Беременность 17 недель развитие плода и ощущения. Как делают массаж во время беременности? Результаты ультразвуковой диагностики
На 17 неделе беременности женщины обычно чувствуют себя спокойно, их движения размерены, неторопливы. Будущие мамы становятся очень обстоятельными. Поводов для волнений уже практически нет, все риски и опасности первого триместра успешно миновали. В этот период с малышом и его мамой происходит много интересного. Об этом мы и расскажем подробнее.
Сколько это месяцев?
Если считать по обычному общепринятому календарю, то женщина сейчас находится на четвертом месяце беременности. Однако акушерские месяцы отличаются от календарных. В календарном месяце может быть и 30 дней, и 31 день, и даже 18-19 дней, а в акушерском - всегда строго 28 дней или ровно 4 недели.
17 неделя беременности по акушерским меркам отсчитывается от начала последней менструации. Следовательно, это 15 неделя от зачатия, после начала задержки прошло уже более 90 дней. Начался пятый акушерский месяц, стремительно приближается «экватор» беременности - ее золотая середина.
Говоря о 17 неделе, подразумевается, что у женщины сейчас полных 16 недель, таким образом, 16 недель и 3 дня, 16 недель и 4-5 дней - это все 17 неделя беременности. 16-17 недель - это второй триместр.
Ощущения будущей мамы
Ощущения на 17 неделе могут быть различными, в целом они достаточно приятные и необременительные.
Аппетит
На аппетит на 17 неделе женщины не жалуются: он обычно хороший, а у некоторых даже слишком хороший.
На этом сроке важно быть очень осторожной с рационом: не переедать, не кушать по ночам, не наедаться перед сном. Лишние килограммы, которые обязательно появятся при таком питании, на пользу маме и малышу явно не пойдут.
Пищевые «причуды» постепенно перестают мучить женщину. Если в течение первого триместра она хотела только клюкву и огурцы, то сейчас такие выраженные странные пищевые сочетания уже не так необходимы женщине, и она может начать планировать нормальное, сбалансированное питание, если по каким-то причинам не сделала этого ранее.
Шевеления плода
Начало 17 недели беременности для трети повторнородящих женщин обычно связано с важной вехой - ощущением шевелений малыша. Женщины, которые уже испытывали радость материнства, как правило, хорошо различают такие движения внутри себя и не путают их с движением кишечных газов.
Женщины первородящие могут пока ничего не чувствовать. Если беременность первая, то шевеления обычно начинают распознаваться будущей мамой на сроке примерно около 20 недели, но могут быть и исключения, например, у худеньких и субтильных девушек шевеления плода начинают распознаваться раньше.
На вопрос, как ощущаются первые движения малыша, однозначно ответить непросто. Обычно женщины описывают это ощущение, как легкое касание изнутри, движение рыбки или бабочки. Толчков и переворотов сразу не бывает, ведь малыш еще не такой большой, чтобы толкаться и пинаться в полости матки, – ему просторно и к ее стенкам он прикасается нечасто.
Токсикоз
У большинства женщин токсикоз первого триместра уже завершился: их не тошнит, нет рвоты по утрам, спокойнее воспринимаются запахи, которые еще несколько недель назад были очень неприятными и вызывали приступы тошноты. Это обусловлено тем, что в организме беременной накопилось достаточное количество гормонов, необходимых для сохранения и продолжения вынашивания ребенка.
Теперь выработка прогестерона, например, замедлилась, а ХГЧ и вовсе пошел на убыль еще с 13 недели беременности. Как следствие, самочувствие заметно улучшилось.
Однако именно на 17 неделе беременности у некоторых будущих мам могут проявиться первые симптомы позднего токсикоза, который еще называют гестозом. Догадаться о нем будет сложнее, чем о раннем токсикозе, поскольку гестоз редко проявляет себя тошнотой и рвотой, его основные признаки - отеки.
Если отечности визуально различимы (отекают запястья рук, лодыжки, лицо по утрам, опухают губы, изменяется форма носа, жмут любимые разношенные туфли, не снимается обручальное кольцо), то с диагностикой проблем не будет.
Куда сложнее распознать отеки внутренние, когда жидкость скапливается в тканях. Догадаться о них можно по патологической прибавке веса, а также по наличию белка в моче. Именно поэтому важно не игнорировать настоятельные просьбы лечащего врача сдавать мочу перед каждым визитом в женскую консультацию на прием.
Психологическое и эмоциональное состояние
Женщина уже полностью адаптировалась к своему новому статусу - беременность очевидна для всех, скрывать ничего не нужно. Тревоги, которые ранее нет-нет да и одолевали даже опытных мам, сейчас постепенно отступают. У женщины появляется больше уверенности в собственных силах и возможностях, которые обязательно позволят родить и вырастить маленького человека.
Большинство женщин признаются, что пребывают сейчас в некоторой эйфории: им хочется подолгу созерцать природные явления, их мысли неторопливы, наблюдается повышенная рассеянность и забывчивость. В народе такое явление нередко называют «отеком мозга беременных». Доля истины в этом сравнении имеется, ведь под действием гормонов действительно наблюдается некоторая отечность слизистых оболочек, но «торможение» запускает не это, а процессы, которые происходят в головном мозге под действием гормонов: прогестерона, эстрогена, ХГЧ.
Торможение начинает преобладать над возбуждением с благими целями - оградить растущий маленький организм от негативного воздействия внешнего мира. Если мама будет менее эмоционально воспринимать все, что с ней происходит, спокойнее будет и ребенку.
Разительные перепады настроения, капризность и слезливость к 17 неделе обычно отступают, и теперь и сама женщина, и ее близкие могут отдохнуть и собраться с силами перед непростым третьим триместром. Сон женщин, который еще недавно улучшился, на этой неделе может снова стать хуже, но теперь уже не из-за гормональных перестроек в организме будущей мамы, а из-за того, что спокойно спать не дает необходимость выбирать подходящую позу во сне, - растущий животик уже не дает большой свободы выбора.
Многие женщины сейчас более, чем до того, начинают нуждаться в помощи и внимании со стороны своих близких, родных, друзей. Мужу и другим домочадцам следует помнить об этом, но не превращать заботу в гиперопеку, ведь женщина еще многое прекрасно может сделать сама, и поддержка ей нужна пока в основном психологическая и эмоциональная. Ей важно чувствовать, что ее любят.
Боли и распространенные жалобы
Никаких выраженных болевых ощущений при нормально протекающей беременности на сроке 16-17 недель быть не должно. Но незначительные потягивающие и ноющие боли могут возникать, и у них есть очень веская причина: матка растет, а вместе с ней растягиваются и становятся более толстыми связки, которые держат основной репродуктивный женский орган. Из-за этого женщины жалуются, что болит поясница, спина, «гудят» ноги, особенно под вечер.
Нагрузка на нижние конечности возрастает с каждым днем, ведь растет вес, увеличивается матка, меняется центр тяжести. Помимо того, что время от времени тянет поясницу, у женщины могут появиться короткие резкие прострелы и покалывания внутри - это следствие защемления нервных узлов. Женщина уже прекрасно чувствует матку, движения перестают быть легкими, все чаще приходится выбирать позу для удобного сидения и лежания.
Частое мочеиспускание этой неделе несвойственно. Гормональный фон стал более стабильным, а матка еще не настолько большая, чтобы сдавливать мочевой пузырь. Если же сейчас женщина снова начинает часто посещать туалет по малой нужде, то следует сдать мочу на анализ. Возможно, на фоне беременности у нее обострились проблемы с мочевыделительной системой.
Головные боли больше не изводят беременную. С выравниванием баланса гормонов они перестают досаждать.
Если голова болит на 17 неделе, то это веский повод для того, чтобы измерить артериальное давление. Если у женщины оно повышенное, тогда ей обязательно следует сообщить об этом врачу.
Среди расстройств пищеварения поносы и газообразование, которые часто мучили женщину в первом триместре, сейчас занимают далеко не первое место. На лидирующие позиции выходят запоры. Мускулатура кишечника под действием гормонов расслаблена, что вызывает нарушения перистальтики, «застои». Также женщину может беспокоить сильная изжога.
Головокружения на этой неделе могут сопровождать падение артериального давления. Снижение давления крови на стенки сосудов - явление нормальное для середины беременности, ведь количество циркулирующей крови в организме будущей мамы значительно увеличилось, появился еще один круг кровообращения - маточно-плацентарный. Если голова кружится редко и недлительно, волноваться не стоит.
Если же приступы головокружения сопровождаются потерей сознания и тошнотой, следует обратиться к лечащему врачу и попросить назначить лечение симптомов гипотонии.
Походка
С этой недели все беременные вне зависимости от комплекции и веса начинают ходить особенно – «по-утиному», слегка переваливаясь. Это связано с тем, что матка вышла в брюшную полость, и нагрузка на ноги увеличилась. Женщине теперь походка «от бедра» не удается, как ни старайся. Организм приспосабливается к изменившемуся центру тяжести, стараясь создать наиболее удобные и безопасные условия для перемещения.
Походка «уточкой», несмотря на видимую нелепость, очень нравится мужчинам. Именно сейчас муж будущей мамы может начать проявлять к ней больше внимания и окружать заботой, ведь неторопливая и переваливающаяся супруга действительно выглядит очень трогательно.
Насморк
Затруднение носового дыхания на ранних сроках случается часто. При этом насморк существует отдельно, других симптомов простуды или иного заболевания нет. Такой ринит называют физиологическим, так как он связан с воздействием прогестерона на слизистые оболочки. К 17 неделе физиологический насморк обычно отступает.
Если сейчас насморк появился впервые, и женщина при этом чувствует общее недомогание (головная боль, першение в горле), то, вероятно, у нее острый ринофарингит, который не имеет никакого отношения к физиологическому насморку будущих мам. Консультация врача в этом случае обязательна.
Изменения в организме
Внешне женщина меняется очень динамично: талия округлилась, бедра стали более широкими, животик уже не спрятать, разве что в очень просторной одежде.
Размеры матки
Высота стояния дна матки на этой неделе совершает резкий «рывок» вперед. Если неделей ранее она была всего около 12-13 см, то сейчас ВДМ составляет от 14 до 19 сантиметров. Так как живот растет, матка находится уже на середине между лобковой костью и линией пупка. Длина шейки матки в среднем составляет от 40 до 45 мм, укорочение ее считается тревожным симптомом, «короткая» шейка нуждается в оказании квалифицированной медицинской помощи - наложении швов или акушерского пессария, чтобы женщина могла доносить беременность до конца.
Если у женщины беременность вторая или третья, матка растягивается и растет несколько быстрее, животик проявляется уже более четко, чем у первородящих женщин. Будущая мама сейчас уже может сама прощупать границы матки, поскольку они явно выступают.
Прибавка в весе
Контролировать свою прибавку на этом сроке очень важно. Многие беременные делают это ежедневно и записывают результаты в дневник беременности. Ежедневное взвешивание не является обязательным. Будет вполне достаточно взвешиваться в один и тот же день, например, в понедельник или среду, раз в неделю.
На 17 неделе худощавые девушки могут обнаружить, что они поправились более чем на 4 килограмма. Такая прибавка для них является совершенно нормальной для текущего срока. Женщины с нормальным весом и небольшим его превышением на 17 неделе в норме должны прибавить не более 3,5 килограммов к своему исходному весу до беременности. Полные женщины, индекс массы тела которых подразумевает наличие ожирения, не должны прибавить более чем 1,8 килограмма.
Набор веса неизбежен, но он не должен выходить за пределы норм более чем на 100-200 граммов.
Если прибавка выше, следует посетить врача досрочно, чтобы исключить вероятность развития гестоза и получить рекомендации по коррекции питания.
Грудь
Молочные железы перестали болеть, поскольку рост их теперь не такой интенсивный, как ранее. Грудь сейчас продолжает несколько увеличиваться в размерах, поэтому могут возникать ощущения, что она чешется. Сейчас очень важно носить специальный бюстгальтер с широкими поддерживающими лямками. Это позволит избежать растяжек на груди и облегчит нагрузку на спину – ходить станет заметно легче.
Если на 17 неделе из груди выделяется молозиво, ничего странного в этом нет. Его не нужно выдавливать, если оно пачкает одежду и белье, – стоит сменить бюстгальтер на бюстик для кормящих мам (в нем есть специальные места для впитывающих вкладышей).
Выделения и потливость
Многие женщины на этом сроке начинают более интенсивно потеть, а также отмечают, что влагалищные выделения стали более обильными. Это совершенно нормально, так организм беременной реагирует на новый гормональный фон. Потливость, конечно, не очень приятное явление, но она прекрасно поддается гигиенической коррекции. Выделения, если они не имеют необычного цвета, примесей крови, «хлопьев» и прожилок, ни в каком лечении не нуждаются.
Появление зеленых или бурых выделений на этом сроке может говорить о наличии инфекции, а белые выделения с зудом могут «сигналить» о манифестации молочницы. Нормальные выделения - это светлые или слегка желтоватые, без запаха или с едва различимым кисловатым запахом, однородные.
Пигментация
На этой неделе лицо, спина и руки беременной могут «расцвести» яркими веснушками, если у нее есть склонность к такому явлению, или покрыться пигментными пятнами разного размера. Это также вариант нормы, ведь синтез мелатонина в организме увеличивается.
Ничем «выводить» такие пятна не надо, от них нет лекарства или косметического средства. Пигментация исчезнет через некоторое время после родов.
Развитие крохи
На этой неделе малыш впервые становится больше плаценты – теперь его вес 115-160 граммов, а рос достигает 17-20 сантиметров. Его можно сравнить с крупной вытянутой грушей. Он давно не эмбрион, и с 17 недели он все больше начинает напоминать новорожденного.
Внешний вид
Скоро с худобой, которая сейчас присуща малышу, будет покончено. На этой неделе у него начинает вырабатываться первый подкожный жир. Но сразу ощутить разницу не получится - процесс отложения подкожного жира достаточно долгий, поэтому пока еще кроха продолжает выглядеть очень худеньким и сильно сморщенным. Тонкая, как пергамент, кожа формирует складочки по всему телу за исключением личика.
По мере накопления жирового слоя она будет утолщаться, перестанет быть прозрачной, ярко-красной и сморщенной - все разгладится и станет округлым.
Тело крохи покрывают пушковые волосы, которые называются лануго. Они бесцветные и очень тонкие. Их появление - признак начала работы волосяных фолликулов. Вместе с первородной смазкой, которая сейчас также покрывает все тело крохи, лануго до поры будет защищать нежную тонкую кожу от воздействия водной среды. К моменту рождения лануго исчезает, но некоторые дети рождаются с его остатками и избавляются от него в первые недели после появления на свет.
Голова ребенка начинает приобретать нормальные пропорции и очертания, твердеют кости черепа, появляется шея, которая уже отлично справляется со своими функциональными обязанностями: малыш поворачивает голову, может держать ее прямо. В эмбриональном периоде такое было ему недоступно.
Черты маленького личика уже индивидуальны, в них явно прослеживается папин нос или мамины губы, на трехмерном УЗИ это уже можно попытаться рассмотреть, если ракурс будет удобным. Все части лица сформированы полностью . Очень хорошо развиты лицевые и челюстные мышцы, поэтому малыш не скупится на разнообразные рожицы, гримаски и улыбочки, правда, большая их часть - непроизвольные сокращения мышц в ходе становления нервной системы.
Растут ноги и руки, они становятся более пропорциональными по отношению друг у другу, тогда как ранее руки были значительно длиннее нижних конечностей. На маленьких пальцах есть ногти, они растут постоянно, а на подушечках пальцев рук уже сформировался индивидуальный уникальный узор - отпечатки. На голове у многих малюток на текущем сроке красуется шевелюра - волосы тонкие и не имеющие цвета, пока пигмента, который будет их окрашивать, не вырабатывается.
Органы чувств
Все основы для пяти органов чувств у ребенка заложены, большинство уже функционирует. Так, ушки, формирование которых завершилось несколько недель назад, уже занимают положенном им место. Наружная часть слуховых анализаторов - ушная раковина - точно такая же, как у взрослых, только очень маленькая. Внутреннее ухо продолжает развиваться, поэтому слух ребенка сейчас основан на восприятии вибраций, которые создают звуковые волны разного диапазона и частоты. На 17 неделе знакомство с миром звуков несколько расширяется: внутреннее ухо начинает улавливать и преобразовывать в сигналы первые звуковые волны.
Этот процесс займет еще около 2-3 недель, уже совсем скоро ребенок будет слышать точно так же, как слышат все люди, но только с поправкой на то, что находится он все-таки в воде. То, что сейчас восприятие носит более вибрационный характер, нисколько не мешает малышу прекрасно отличать голос мамы от голосов посторонних, а знакомые звуки – от незнакомых.
Зрение пока отсутствует, хотя все структуры глаза и зрительный нерв сформированы. Глазные яблоки прикрыты уже разделившимися на верхнее и нижнее веками. Сейчас сквозь тонкие веки кроха способен улавливать лишь яркий свет. Скоро он научится открывать глаза и моргать. На 17 неделе глаза плода начинают совершать быстрые движения под веками. Так тренируются глазодвигательные мышцы, говорят сторонники физиологии. А неонатологи в большинстве своем уверяют, что именно так малыш реагирует на первые сновидения. Что снится маленькому человечку, никто не скажет, скорее всего, это привычная ему среда обитания: пуповина, мамин голос, собственные ощущения.
У малютки неплохо развиты тактильные способности, он осязает. Различать оттенки вкусов он научился уже давно, и сейчас для него это - привычное явление. А вот различать запахи он пока не может, ведь носового дыхания нет, и кислород малыш получает через плаценту из крови мамы.
Нервная система
На 17 неделе малыш начинает хорошо координировать движения рук и головы, причем как по отдельности, так и комбинированно. Теперь он может начать сосать свой кулачок не потому, что тот случайно оказался во рту, как это было раньше, а вполне осознанно – просто потому, что ему так захотелось. На текущем сроке наиболее активно развивается кора головного мозга. Серое вещество состоит из шести слоев, и часть из них уже сформировалась. На этой неделе малыш может смело «похвастаться» первыми бороздами и извилинами.
Продолжается развитие рефлекторных связей. Сейчас кроха демонстрирует инстинкт самосохранения: при изменении внешних обстоятельств (например, при громком резком звуке) он пугается и сжимается в комочек. Он умеет сосать, глотать воду, отталкиваться ножками и ручками от препятствий, например, от стенки матки, если подплывает к ним слишком близко. При попадании жидкости в рот он может не только проглотить ее, но и даже выплюнуть.
Внутренние органы
Плацента сформирована полностью, сейчас ее толщина в среднем составляет 19,4 мм. С ней кроха тесно связан надежным и эластичным пуповинным канатом, его длина - почти 0,5 метра, диаметр – более 2 сантиметров. Именно плацента сейчас обеспечивает малыша всем, что ему нужно: питательными веществами, минералами, кислородом. Степень ее зрелости - 0.
Функционируют в штатном режиме практически все органы: почки производят мочу, желудок вмещает проглоченные воды, кишечник сокращается, печень участвует в кроветворении и пищеварении, сердце перекачивает за сутки более 23 литров крови. Сердцебиение малютки легко прослушивается теперь посредством самого обычного стетоскопа, и теперь акушер-гинеколог при каждом посещении будет слушать его через переднюю брюшную стенку мамы. Частота сердцебиения в среднем составляет от 150 до 170 ударов в минуту, что почти в 2 раза превышает частоту биения материнского сердца.
Желчный пузырь вырабатывает желчь, часть ее попадает в кишечник. Именно за счет желчи первородный кал, который будет откладываться в прямой кишке, будет окрашен в темно-зеленый, почти черный цвет. Поджелудочная железа производит инсулин, щитовидная - тиреотропные гормоны, исправно работают железы внутренней секреции, потовые и сальные железы.
Определение пола
Половая принадлежность полностью определена, органы сформированы, вероятность получить точный ответ от специалиста УЗИ на вопрос, какого пола ребенок, на 17 неделе приближается к 90%. Правда, для этого малыш должен быть расположен удобно, интимные места должны быть доступны для осмотра ультразвуковым датчиком.
Девочки развиваются чуть быстрее, чем мальчики. У них уже половые железы - яичники – опустились в малый таз. У мальчуганов половые железы - яички - пока продолжают оставаться в брюшной полости, в мошонку они начнут опускаться совсем скоро, и этот процесс в норме должен завершиться к родам. А вот собственные половые гормоны есть пока только у мальчиков - у них вырабатывается тестостерон. У девочек пока эстрогены не вырабатываются, им приходится довольствоваться материнскими гормонами, которых сейчас в организме беременной вполне достаточно.
Ошибки УЗИ в определении пола на этой неделе бывают редко . Мальчика труднее перепутать с девочкой, но вот с маленькими принцессами может случиться всякое - пуповину, зажатую между ножек, нередко принимают за половой член. Реже встречаются особо «стеснительные» мальчики, которые заживают свое мужское «достоинство» между ножек, и его ошибочно считают дочкой. При хорошей визуализации на современном аппарате вероятность ошибки минимальна.
Что умеет малыш?
К приобретенным ранее навыкам на этой неделе малютка добавляет больше движений. Теперь он чуть меньше спит, чем ранее, и активно занимается чем-либо во время бодрствования. Он играет с пуповиной. Теперь он не просто сжимает ее в кулачке, но и может накручивать на руку. Поскольку подросли ножки, кроха начинает их ловить и пытаться затащить в рот. Этот навык новорожденный будет демонстрироваться еще достаточно долгое время после появления на свет.
Ваш сынок или дочка уже умеет потягиваться и зевать, плеваться и писать, глотать воду, икать, корчить недовольные мины, если воды на вкус ему не понравились. Он активно изучает звуки, поступающие к нему, а также шумовой фон материнского организма: стук ее сердца, работу кишечника, звуки кровотока. Малютка очень любит ощупывать себя, а также трогательно обнимает себя за плечи во сне. Близнецы, кстати, на этом сроке начинают во сне обнимать друг друга, о чем свидетельствуют снимки УЗИ.
Малютка на УЗИ
Обязательным диагностическим исследованием УЗИ на 17 неделе не считается. На второй пренатальный скрининг УЗИ женщина отправится чуть позже, а пока для сканирования могут быть другие обстоятельства: возникновение угрозы, нетипичные боли, странные выделения.
Также женщина имеет полное право посетить кабинет УЗ-диагностики по собственному желанию, чтобы, например, определить пол ребенка или выяснить, как он растет.
О темпах роста на этой неделе говорят фетометрические данные - основные размеры, которые подлежат обязательному измерению в процессе процедуры вне зависимости от того, с какой целью будущая мама пришла в кабинет УЗИ. Для 17 недели характерные такие параметры:
Головка и животик плода на 16-17 акушерской неделе
Длина костей конечностей на 16-17 акушерской неделе
Кости носа на 17 акушерской неделе
Ультразвуковое диагностическое обследование на текущей неделе позволяет установить расположение плода, высоту расположения «детского места» относительно внутреннего зева, длину шейки матки, определить тонус матки, если он имеется, а также оценить почти все внутренние органы ребенка. Пока еще непросто сделать диагностические выводы по поводу правильности формирования легких и головного мозга - их формирование еще не завершено.
Остальные органы осматривают внимательно и тщательно. КТР (копчико-теменной размер) малютки больше не определяется, ведь ребенок заметно вырос.
Опасности и риски 17 недели
О возможных рисках сейчас женщине думать совершенно не хочется, ведь полный тревог первый триместр уже остался далеко позади, и хочется расслабиться. Действительно, вероятность возникновения угрозы прерывания беременности сейчас минимальна. Но преуменьшать риски, считать их мифическими нельзя, ведь они вполне реальны. Малейшее изменение самочувствия беременной должно быть основанием для того, чтобы сразу обратиться к врачу.
И не стоит бояться в глазах окружающих выглядеть паникером, в вопросах сохранения беременности лучше перестраховаться. Какие же опасности могут угрожать сейчас будущей маме и малышу?
Замершая беременность
17 неделя относится к критическому периоду по риску замирания плода. Науке пока до конца неизвестны истинные причины, по которым малыш просто перестает развиваться и погибает. Случиться такое может на любом сроке до 28 недели. Однако врачи заметили, что есть три наиболее рискованных периода: 3-4 недели, 8-10 недель, а затем 16-18 недель беременности.
Догадаться о том, что произошло непоправимое, женщина может по изменению самочувствия. Некоторые симптомы беременности как таковой могут исчезнуть. Если будущая мама уже начала ощущать шевеления своего ребенка, то главный признак неразвивающейся беременности - полное прекращение шевелений. Если шевелений еще нет, а токсикоза нет уже или не было совсем, то догадаться о замирании плода будет очень трудно.
Соответствующий диагноз устанавливается на основании УЗ-диагностики. Доктор не обнаруживает признаков сердцебиения малыша, не регистрирует двигательной активности. Спасти в этой ситуации, к сожалению, малыша уже нельзя. Женщине проводят механическую чистку полости матки, частицы тканей плода отправляют на генетическое исследование, чтобы попытаться выяснить, не стали ли причиной смерти какие-либо генетические или хромосомные аномалии.
После замершей беременности шансы зачать и нормально выносить и родить малыша есть, они высоки, просто беременность будет с самого начала считаться осложненной акушерским анамнезом. Контроль за женщиной будет более тщательным, анализы и обследования для нее будут назначаться по расширенному списку.
Геморрой
Нарушение кровообращения в нижних венах, в том числе и в геморроидальных, часто приводит к развитию геморроя во втором триместре. Этот недуг очень деликатный, и женщины часто стесняются говорить о нем. Однако умалчивать или лечить геморрой во втором триместре народными средствами не стоит, иначе велика вероятность перехода заболевания в хроническую форму.
Современная фармакология может предложить достаточно большое количество медикаментов для лечения беременных, тем более, что во втором триместре таких средств значительно больше, чем в первом.
Но лечиться самостоятельно - опасно для ребенка и мамы! Обязательно нужно посоветоваться в доктором и вместе выбрать определенный препарат или несколько средств в составе комплексной терапии.
Избежать геморроя и вылечить его на начальной стадии поможет профилактика запоров. Для этого в рационе беременной должно быть достаточное количество сырых овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Обязательно пить достаточное количество воды, вести в меру активный образ жизни, делать гимнастику, гулять пешком.
На 17 неделе беременности большинство будущих мам чувствуют себя отлично. Симптомы первого триместра прекратились, появляется много энергии, риски осложнений на этом сроке минимальны. Плод продолжает активно расти, его органы созревают, он тренирует двигательные навыки. Многие женщины уже чувствуют, как малыш толкается в животике.
Признаки и симптомы 17 недель беременности
На семнадцатой неделе будущая мама может испытывать некоторые симптомы, связанные с увеличивающими размерами малыша и гормональными сдвигами в организме:
· Увеличение количества жидкости в организме . Это может проявляться по-разному: в виде обильных выделений из влагалища (не самый приятный симптом, но он играет важную роль, так как защищает вашего будущего ребенка от инфекции), заложенности носа (из-за расширения сосудов и набухания слизистой оболочки), отеков на ногах, повышенной потливости. Это происходит из-за того, что у будущей мамы увеличивается объем циркулирующей крови, а гормоны беременности расслабляют стенки сосудов.
· Странные сны . После беременности вы будете вспоминать их с улыбкой, но сейчас вам, скорее всего, не до смеха. Изменения уровней гормонов и частые переживания делают свое дело. Некоторым женщинам снится, что они родили бельчонка или другую зверушку, или что настоящий отец их ребенка – босс на работе.
· Зуд в области груди и живота . Возникает из-за того, что по мере роста плода ваша кожа становится более тонкой, нежной и чувствительной. Ни в коем случае не расчесывайте зудящие места. Через поврежденную кожу легко проникает инфекция. Посетите врача и спросите, какие кремы против зуда вам можно использовать.
· Быстрое увеличение веса . Теперь будущая мама набирает массу намного быстрее, чем в первом триместре, и это нормально. Но если вес внезапно начал расти очень быстро, нужно посетить врача.
· Растяжки . Животик беременной женщины становится все более заметным, он быстро растет, и кожа за ним зачастую не поспевает. Иногда в соединительной ткани, которая входит в состав кожи, возникают надрывы, и это приводит к появлению растяжек беременности. Обычно растяжек больше у женщин, которые беременны двойней. В борьбе с растяжками помогает вода. Пейте достаточное количество жидкости, купите в квартиру хороший увлажнитель воздуха.
· Неуверенная походка . Стали замечать, что вам иногда бывает сложно удерживать равновесие? Это сместился центр тяжести вашего тела из-за растущей матки с плодом.
· Пигментация на коже . Этот симптом, скорее всего, появился у вас еще на предыдущих неделях беременности. Чаще всего пигмент откладывается по линии, которая проходит вертикально от пупка вниз к лобковым костям. У некоторых будущих мам появляются пигментные пятна на лице.
· Повышенный аппетит . Если вам часто хочется есть – это нормально. Ведь ваш ребенок уже достаточно большой и продолжает расти, его организму нужно много энергии и строительного материала. Главное – выбирать здоровую пищу и регулярно следить за весом.
Что происходит с плодом на 17 неделе беременности?
Сейчас ваш будущий малыш размером примерно с гранат или грушу. Длина его тела – 13 см, масса – 167 граммов. Главное, чем он сейчас занят – рост и тренировка разных групп мышц. На 17 неделе плод начинает потихоньку превращаться в пухлого малыша – под его кожей начинает расти слой жировой ткани. Пока он очень тонкий, поэтому кожа будущего малыша практически прозрачна, сквозь нее просвечивают кровеносные сосуды. На ладонях и пальцах появился уникальный папиллярный рисунок : теперь ваш ребенок обладает собственными отпечатками пальцев, не похожими ни на одного другого человека.
Хотите наглядно представить, какого сейчас размера ваш будущий ребенок? Посмотрите на свою ладонь: на сроке 17 недель плод как раз в ней поместится.
Лицо малыша стало совсем человеческим, особенно когда на нем начали расти брови и ресницы. Его глаза активно двигаются под пока еще закрытыми веками. Он активно совершает сосательные и глотательные движения: они сильно пригодятся после родов. Вообще, в настоящее время плод оттачивает рефлексы, которые будут ему нужны после появления на свет. Уши уже довольно хорошо слышат звуки, и с каждой последующей неделей беременности слух будет все больше совершенствоваться.
Сердце плода по-прежнему сокращается очень быстро – с частотой 140–150 ударов в минуту. В нервной системе продолжается процесс миелинизации . Вокруг нервных волокон образуется миелиновая оболочка, которая защищает их, работает как изоляция электрических проводов и существенно ускоряет проведение нервных импульсов.
Пропорции тела плода продолжают приближаться к пропорциям новорожденного. В его скелете продолжается процесс окостенения: мягкая хрящевая ткань в составе костей замещается более плотной костной. На груди появляются соски. В яичниках девочки находится примерно 6 миллионов фолликулов – пузырьков с будущими яйцеклетками. К моменту рождения их останется около одного миллиона.
УЗИ на 17 неделе беременности
На семнадцатой неделе беременности врач женской консультации, возможно, уже назначит вам второе пренатальное УЗИ. Во время исследования вы сможете увидеть на экране аппарата вашего будущего малыша, его ручки и ножки, лицо. Если повезет, он покажет вам, каким движениям успел научиться, как играет, засовывает палец в рот.
Как правильно питаться?
На 17 неделе беременности для будущей мамы крайне важно хорошо есть, ведь малыш в ее животике растет очень быстро и нуждается в питательных веществах. Однако, нужно помнить и о том, что ваш рацион должен состоять из здоровой пищи.
Полезные советы по питанию на семнадцатой неделе беременности:
· Старайтесь не наедаться «до отвала» за один раз. Конечно, не стоит ограничивать себя в пище, это вредно. Просто старайтесь есть чаще и небольшими порциями. Контролировать себя легко: не берите слишком большие тарелки и следите за размером порций, которые вы накладываете. Установите для себя режим приема пищи, это поможет вашей пищеварительной системе работать правильно. Откажитесь от перекусов пирожными, фастфудом и прочей нездоровой едой. На случай, если вам захочется перекусить, можно носить с собой яблоко, банан, другие легкие и полезные продукты.
· Старайтесь есть хлеб из цельного зерна. Если вы все же едите с белым хлебом, который по сути представляет собой «пустые» калории, отрежьте небольшой кусочек.
· Старайтесь, чтобы в вашем рационе регулярно присутствовала зелень. Салат, брокколи, шпинат – все это сейчас очень полезно для вас и вашего будущего ребенка.
· Наверное, в детстве мама не раз напоминала вам о том, что в обед нужно обязательно поесть жидкое? Сейчас это наставление актуально как никогда. Полезны супы с чечевицей, бобовыми, томатные супы, легкие бульоны и похлебки.
· Любите ходить в фастфуд-кафе? Почему бы и нет, там тоже можно заказать некоторые полезные или, как минимум, не вредные для будущей мамы блюда. Например, запеченный картофель вместо картофеля фри, вареные и печеные овощи, рис.
· Не наелись? Хочется сладенького? Любые торты и пирожные – это «пустые» калории, и их следует избегать. Конечно, если вы один раз не сдержитесь и съедите большую порцию десерта, ничего страшного не случится. Но только если изредка. В остальных случаях кондитерку и сдобу лучше заменять фруктами: они тоже вкусные и быстро вызывают чувство насыщения. Можно поесть йогурт.
Не отказывайте себе!
Когда кто-то рассказывает вам, что во время беременности нельзя есть практически ничего вкусненького, и жизнь превращается в самую настоящую пытку – не верьте! У вас остается много возможностей побаловать свой желудок, если только не возникает проблем во время беременности, из-за которых врач посадил на жесткую диету. Можно даже ходить в ресторан и пробовать экзотическую кухню. Вот примерный список блюд, которые не противопоказаны во время беременности:
· Итальянская кухня : запеченная и тушеная рыба, курица, телятина, говядина с зеленью, макароны и пицца со свежим натуральным томатным соусом, сыром, морепродуктами.
· Японская кухня : рыба и цыпленок тэрияки, эдамамэ, мисо-суп, коричневая лапша соба, суши (если только они изготовлены не из сырой рыбы и морепродуктов).
· Индийская кухня : можно есть практически все, кроме жареных блюд, особенно тандури гриль, хлеб из цельного зерна.
· Мексиканская кухня : суп из черной фасоли, фахитос.
Вы можете есть много всего, главное правило – внимательно смотреть состав блюд в меню и уточнять у официанта способы приготовления.
Физическая активность
На 17 неделе и вообще в течение всей беременности для будущей мамы важно сохранять физическую активность. В идеале выполнять упражнения нужно по 30 минут в день. Фитнес-центр или бассейн посещать желательно, но совсем не обязательно. Выполнение некоторых домашних дел, например, мытье пола на четвереньках, или прогулки на свежем воздухе – это тоже физическая активность. Она способствует более благоприятному течению беременности и родов, помогает держать под контролем вес и не набирать много лишних килограммов сверх рекомендуемых норм.
Стоит помнить о том, что прибавка веса во время беременности – показатель весьма вариабельный. Он различается у разных женщин и даже у одной женщины на разных сроках беременности. В первом триместре многие будущие мамы прибавляют массу очень слабо, некоторые не прибавляют совсем и даже теряют из-за постоянной рвоты. Во втором триместре ситуация меняется кардинально. Только врач, который занимается ведением вашей беременности, может точно сказать, какая прибавка будет нормальной в вашем случае, а когда пора бить тревогу.
Залог здорового веса во время беременности – сочетание правильного питания и физической активности. Эти два фактора сильно взаимосвязаны. Например, если будущая мама весом 63–64 кг целыми днями проводит на диване, ей ежедневно нужно порядка 1680 калорий. Если она будет есть больше, она начнет слишком сильно прибавлять в весе. Если та же женщина будет регулярно выполнять работу по дому, физические упражнения и гулять на свежем воздухе, ей потребуется уже 2100 калорий ежедневно. При более частых и интенсивных нагрузках может потребоваться еще больше калорий.
Существует простой и надежный способ проследить, успевает ли организм сжечь полученные калории. Нужно купить (если вы этого еще не сделали) напольные весы и регулярно взвешиваться. Если масса растет слишком быстро, нужно больше двигаться или пересмотреть рацион питания.
Можно ли заниматься сексом?
Секс на семнадцатой неделе и вообще на любом сроке беременности ничуть не вреден и даже полезен. Он помогает женщине получить позитивные эмоции, которые так нужны на фоне всех этих переживаний, позволяет партнерам лишний раз ощутить близость, в том числе эмоциональную. Противопоказания возникают лишь в двух случаях:
· Если врач диагностировал у будущей мамы некоторые осложнения и порекомендовал воздержаться от половых контактов.
· На самых поздних сроках, когда вот-вот должны начаться роды, секс может спровоцировать их начало.
· Возможно, на 17 неделе беременности врач в женской консультации уже назначил вам второе УЗИ и биохимический пренатальный скрининг. Не забудьте пройти обследование.
· Сновидения стали слишком бурными и причиняют много переживаний? Посетите психолога. Хорошо, если вы сможете найти специалиста, который специализируется на работе с будущими мамами.
· Правильно пристегивайте ремень безопасности, когда вы едете в автомобиле. Его нижняя часть должна находиться под животом, верхняя – между молочными железами.
· В семнадцать недель беременности ваш животик, наверное, стал уже очень сильно заметен. Обязательно сфотографируйтесь. В будущем вам непременно захочется посмотреть и вспомнить, как ваше тело менялось во время беременности. Можно немного покреативить и нарисовать на животе фломастером цифру 17, красивую картину, забавную мордочку, или написать для будущего малыша доброе пожелание.
· Начните выполнять специальные упражнения для мышц тазового дна. Это поможет предотвратить некоторые проблемы во время беременности, облегчить роды и быстрее восстановиться после них.
Как справиться с болями в спине во время беременности?
Вам помогут некоторые советы:
· Используйте удобное кресло. Когда сидите, подкладывайте под спину подушку.
· Старайтесь не сидеть подолгу. Как минимум, раз в час нужно встать, пройтись, немного размяться.
· Избегайте высоких нагрузок на поясницу. Если вам нужно поднять тяжелый груз, делайте это медленно. Расставьте ноги пошире. Не сгибайте поясницу: работать должны коленные и тазобедренные суставы.
· Носите удобную обувь. Шпильки – плохо, как и плоские подошвы. Оптимальная высота каблука – 5 см.
· Используйте специальные ортопедические стельки.
· Спите на жестком матрасе. Можно просто положить на постель доску.
· Купите специальную подушку для тела.
· Боли в мышцах спины помогает уменьшить чередование горячих и холодных компрессов по 15 минут (главное – не переборщить с температурой).
· Примите теплый душ. Тепло в сочетании с мягким массажем струями воды помогут уменьшить боль.
· Посетите специалиста. Некоторые мануальные техники для борьбы с болями в спине можно применять во время беременности.
Путешествия во время беременности
Семнадцатая неделя беременности, как и весь второй триместр – отличное время для путешествий, в том числе по воздуху. В это время у большинства женщин проходят все симптомы первого триместра, они чувствуют себя отлично, полны энергии, риск осложнений минимален.
| Вообще-то путешествовать можно и в первом триместре беременности. Но многим будущим мамам не до того. Сложно планировать тур в экзотическую страну, когда тебя каждый день мучает тошнота, слабость, головные боли и головокружения. Вопреки распространенному мнению, перемещения на дальние расстояния практически не повышают риск выкидыша. Но многие будущие мамы мыслят по принципу «после – значит вследствие». Если женщина путешествовала, и после этого произошло прерывание беременности, она начинает считать, что всему виной ее безответственное поведение, лучше было остаться дома. На самом деле это не так. В третьем триместре все акушеры-гинекологи единодушно рекомендуют не выезжать далеко от дома. После 34 недели даже небольшие путешествия однозначно противопоказаны. При многоплодной беременности и повышенном риске осложнений не стоит путешествовать после 20 недель. |
Если вы решили совершить путешествие на 17 неделе беременности, нужно помнить об основных мерах предосторожности:
· Прежде чем покупать билеты, убедитесь, что ваша беременность протекает нормально, нет осложнений и рисков. Особенно опасно предлежание плаценты. Пройдите УЗИ.
· Не стоит путешествовать на водном транспорте. Нет, дело не в морской болезни, ее симптомы не ухудшатся из-за беременности. Но на судах обычно не в лучшем состоянии туалеты, и высок риск подхватить вирусную кишечную инфекцию.
· Не стоит ездить в страны, где плохие санитарно-гигиенические условия, и есть риск подцепить инфекцию. Постарайтесь заранее узнать побольше о месте, в которое вы планируете отправиться, о возможных рисках.
· Возьмите с собой копии всех медицинских документов. Если во время путешествия что-то случиться, у вас на руках должна быть вся необходимая для врачей информация.
· В любом транспорте обязательно пристегивайте ремни безопасности. Если длины ремня в самолете не хватает, обратитесь к стюардессе, она даст специальный удлинитель.
· Пейте в пути больше воды. Обезвоживание опасно для вас и плода.
· Возьмите в дорогу удобную одежду.
· Носить вещи в рюкзаке удобнее, чем в сумке. Это помогает снизить нагрузки на позвоночник.
Какие исследования нужно пройти?
На 17 неделе беременности врач может назначить вам второе плановое УЗИ и второй пренатальный биохимический скрининг (тройной или четверной тест). Это нужно для того, чтобы обнаружить аномалии развития плода и оценить риск генетических дефектов.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
Второй триместр беременности – время, когда риск осложнений самый низкий. Тем не менее, иногда возникают серьезные состояния, которые требуют врачебной помощи:
· Риски выкидыша резко снижаются после 12 недели беременности. Редко, но все же это может произойти на 17 неделе. Как правило, первый признак – вагинальное кровотечение. Если возник этот симптом, нужно немедленно обратиться к врачу.
· Любые инфекции могут быть опасны для будущей мамы и ребенка. Если у вас повысилась температура тела, и вы чувствуете недомогание – это повод вызвать врача.
· Не стоит заниматься самолечением, если у вас появились признаки ОРВИ: заложенность носа, боль в горле, кашель.
· Боль в низу живота, частые мочеиспускания , необычный внешний вид выделений из влагалища и мочи – возможные признаки мочеполовой инфекции.
· Вообще, если вы испытываете любые необычные симптомы, лучше лишний раз перестраховаться и посетить доктора.
Массаж во время беременности: преимущества для будущей мамы и ребенка
Научные исследования показали, что пренатальный массаж может улучшить как здоровье, так и психологическое благополучие будущей мамы. Во время беременности повышается нагрузка на позвоночник и нижние конечности, одновременно под действием гормонов расслабляются некоторые связки. Это приводит к некоторым симптомам. Массаж может улучшить состояние опорно-двигательной системы будущей мамы.
Мышцы поясницы и ног во время беременности напряжены, в них возникает отечность. Это приводит к сдавлению нервных стволов и боли. Многие женщины испытывают ишиас – боли, которые распространяются по ходу седалищного нерва. Массаж помогает снять мышечный спазм, улучшить отток лимфы.
В ходе некоторых научных исследований было доказано, что в организме будущих мам, которые раз в неделю посещают сеансы массажа, снижается уровень «гормона стресса» кортизола и повышаются уровни «гормонов счастья» – серотонина и дофамина . Это помогает предотвратить некоторые осложнения, в том числе снизить на 75% вероятность преждевременных родов, которые происходят на фоне депрессии. Другое исследование показало, что массаж по 20 минут два раза в неделю во время беременности помогает снизить уровень тревожности.
Как делают массаж во время беременности?
Пренатальный массаж отличается от обычного, его должен делать специально обученный массажист. Во время процедуры женщина лежит на боку. Для того чтобы женщине было комфортно, и не возникало напряжения в мышцах, под ноги подкладывают подушечки. Есть специальные массажные столы с отверстием для живота – на них можно лежать на животе. Обычно сеанс продолжается 35–40 минут.
Безопасен ли пренатальный массаж?
Распространен миф о том, что массаж во время беременности может спровоцировать преждевременные роды. Если бы это было на самом деле так, то массаж применяли бы для стимуляции родовой деятельности у всех женщин с переношенной беременностью.
Массаж не может вызвать преждевременные роды, если он проводится специалистом, и у женщины нет осложнений беременности, которые являются противопоказаниями.
17 неделя Амниоцентез - видеогид
Ожидание малыша – всегда волнительный и приятный период, который сопровождается множеством вопросов и физиологических изменений организма матери и малыша. Каждый этап беременности отличается своими особенностями. Срок 17-ти недель – это начало пятого месяца и время, когда появляется красивый округлый животик, меняется центр тяжести. Чем же характеризуется 17 неделя беременности и что происходит с малышом, мы рассмотрим в этой статье.
Начнем рассмотрение с изменений, которые происходят с плодом. Органы, которые уже образовались на более ранних стадиях, проходят этап совершенствования. Среди наиболее значимых перемен в развитии малыша можно выделить такие особенности:
- Одной из наиболее значимых особенностей развития плода на данном сроке является формирование его иммунной системы. В организме происходит продуцирование интерферона и иммуноглобулина, что наделяет будущего ребенка способностью противостоять возможным инфекциям, которые могут поступить от матери. Но, несмотря на формирование таких защитных свойств в организме ребенка, женщине следует избегать контактов с источниками инфекций.
- Также в начале пятого месяца происходит формирование жирового слоя, который в дальнейшем будет принимать участие в процессах теплообмена и защищать ребенка от холода. Наблюдаются изменения и кожных покровов, на которых образуется защитная смазка белого цвета. Кожа также становится более чувствительной и в ней появляются потовые железы.
- Еще одной характерной особенностью этого периода является завершение формирования сердца. Изменения происходят и в дыхательной системе. Бронхи, которые к этому сроку уже сформированы, делятся на тонкие каналы.
- Организм будущего ребенка благодаря работе надпочечников в полной мере обеспечивается необходимыми для жизни гормонами. Гипофиз переходит в активную стадию. Именно на этом сроке происходит закладка коренных зубов, они размещаются за молочными. Размер будущего малыша достигает 12-13 см, а вес составляет 110-140 г.
- На 17 неделе беременности ощущения будущего малыша приобретают выраженный характер. Он начинает воспринимать звуки, поскольку в данный период у него уже практически сформирован орган слуха. Ребенок имеет ушную раковину, которая воспринимает звук. Также среднее ухо, которое выполняет функцию проводника и внутреннее ухо, трансформирующее звук в нервный импульс. Благодаря восприятию этого импульса головным мозгом ребенок получает способность слышать. Женщинам рекомендуют на этом этапе начинать общение с ребенком, рассказывать ему сказки, петь песни или включать музыку. Существует мнение, что ребенок после рождения способен узнать голоса, который он слышал, пребывая в утробе. Важно привлекать к общению также и будущего отца.
Ощущения женщины на 17 неделе вынашивания
Малыш дает о себе знать именно на 17 неделе беременности. Шевеления постепенно приобретают все более выраженный характер. Женщина в этот период должна с особой внимательностью относиться к своему самочувствию, так как в это время на сердце, почки и кровеносные сосуды оказывается большая нагрузка.
Несомненно, беречь себя, не переутомляться, избегать стрессов, резких температурных перепадов женщине необходимо на протяжении всего срока. Однако именно на 17 неделе эти рекомендации приобретают особенную актуальность в связи с увеличившейся нагрузкой на органы будущей матери. Увеличение объемов крови может стать причиной носовых кровотечений. Может также ощущаться нехватка воздуха. При появлении хотя бы одного из данных признаков нужно в обязательном порядке обратиться к врачу.
Вынашивая плод на 17 недели беременности, женщина должна следить за своим состоянием. В случае появления новых симптомов ни в коем случае нельзя их игнорировать. В связи с частыми позывами к мочеиспусканиям в данный период срока увеличивается риск возникновения воспалительных процессов в мочевыводящих путях. Почки матери работают в усиленном режиме, они выводят из крови продукты жизнедеятельности материнского организма и ребенка. Такая нагрузка может стать причиной застоя мочи, что в дальнейшем приведет к заболеваниям. В целях профилактики таких последствий женщине рекомендуется чаще посещать туалет.
Изменения матки и живота на 17 неделе беременности
Матка на 17 неделе постоянно увеличивается в размерах, преимущественно вверх. Это становится причиной изменений в самочувствии женщины. Появляется изжога, отдышка, учащается мочеиспускание. По мере роста матки для нее требуется все больше места, внутренним органам приходится изменять свое привычное положение. Чтобы прощупать матку на этом сроке нужно опуститься на 4-5 см ниже пупка.
В этот период будущая мать сталкивается с необходимостью подыскивать новые положения для сна. Сейчас предпочтительнее спать на боку. В случае если женщина во время сна будет лежать на спине, матка надавит на полую вену, вследствие чего кровь не сможет поступать к ребенку. Спать на животе также не рекомендуется, в этом случае матка окажется под сильным давлением.
Вследствие изменений, происходящих в матке, у женщины увеличивается живот на 17 неделе беременности. Если плод располагается возле задней стенки, этот процесс визуально малозаметен. Поэтому не стоит волноваться, если вы не прослеживаете значительного увеличения размеров живота.
Помимо этого, 17 неделя может сопровождаться неприятными ощущениями. Женщина может испытывать тяжесть и боль. В большинстве случаев эти симптомы не сигнализируют о каких-либо нарушениях, а являются следствием увеличения размеров. Но игнорировать эти ощущения нельзя, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Возникновение болезненных ощущений на 17 неделе беременности
Причиной болей становится стремительный рост матки, вследствие чего происходит натяжение связок. Характер боли напоминает неприятные ощущения, спазматические боли во время менструации. Это может быть как ноющая боль, так и ощущения прострела при изменении позы в области поясницы и спины. Однако можно повлиять на этот процесс и свести к минимуму болезненные ощущения, просто избегая резких движений. Если возникла резкая боль, женщине следует исключить какие-либо нагрузки и немного отдохнуть.
Выделения на 17 неделе срока
Выделения из влагалища кровянистого характера являются тревожным сигналом. При данном симптоме необходимо незамедлительно обратиться за консультацией к врачу. Такие выделения могут быть вызваны несколькими причинами как безопасными, так и представляющими прямую угрозу беременности. К безопасным относят выделения, лишенные резкого запаха беловатого цвета. Если этому сопутствует боль в нижней части живота или в области спины существует вероятность выкидыша.
Также поводом для обращения за медицинской помощью являются выделения, имеющие резкий запах, неестественный цвет и консистенцию. Насторожить должен желтый, коричневый, серый цвет и неоднородная, творожистая структура. Такие выделения могут свидетельствовать о наличии у будущей матери половой инфекции.
Риск замирания беременности на 17 неделе
Наиболее высокая вероятность замирания плода сохраняется в период первого триместра. На 17 неделе риск уменьшается, но все же существует. Причиной этого могут стать различного рода инфекции, порок развития, интоксикация. Одним из признаков замирания являются кровянистые выделения. Определить это можно путем ультразвукового исследования, которое покажет, бьется сердце ребенка на 17 неделе беременности или нет. Помимо этого свидетельством замирания может быть несоответствие размеров матки сроку беременности.
УЗИ и анализы на 17 неделе беременности
С помощью УЗИ на данном сроке врач исследует такие показатели, как:
- состояние матки и околоплодных вод;
- сердцебиение малыша;
- отсутствие патологий;
- также соответствуют ли сроку размеры плода.
В это время родители при желании уже могут узнать пол ребенка. Чтобы определить наличие возможных патологий на этом сроке проводят скрининг.
Определение риска развития патологических изменений осуществляется на основании комплексного изучения показателей. Выводы делаются с учетом таких факторов, как: возраст женщины, состояние ее здоровья, показателей веса. Данный вид анализа включает тройное исследование крови на следующие показатели:
- альфа-фетопротеин (АПФ) – это белок, который находится в крови ребенка на этапе раннего развития. Данное вещество отвечает за формирование печени, связывание эстрогенов матери, а также выполняет защитную функцию и препятствует воздействию иммунной системы женщины на плод. Повышенная концентрация этого белка свидетельствует о наличии серьезных патологий, которые могут быть несовместимы с жизнью или привести к инвалидности. Недостаточное количество АПФ в сочетании с отклонениями показателей ХГ свидетельствует о болезни Эдвардса или синдроме Дауна;
- хорионический гонадотропин (ХГ) – гормон, который во время беременности вырабатывает плацента. Он отвечает за работу желтого тела – временной эндокринной железы в организме женщины, образующейся из зернистых клеток фолликула в результате разрыва. Основной задачей желтого тела является выработка гормонов прогестерона и эстрогена;
- неконъюгированный эстирол – гормон, способствующий кровообращению в сосудах матки. Отвечает за развитие протоков молочных желез. Уровень этого гормона дает представление о работе плаценты. Если его концентрация постоянно увеличивается, это является показателем нормального течения беременности.
Рацион будущей матери во время 17 недели не имеет особых отличий от системы питания на других этапах беременности. Предпочтение следует отдавать продуктам натурального происхождения с содержанием всех необходимых витаминов и минералов. Важно соблюдать рациональное соотношение белков, жиров и углеводов. Женщине рекомендуется исключить из рациона или свести к минимуму потребление жареной, жирной пищи, блюд с большим содержанием специй, а также кофе.
Кислые продукты способствуют усилению выработки желудочного сока, поэтому их присутствие в рационе должно быть минимальным. Это же касается и соли, которая обладает свойством задерживать жидкость в тканях. Принимать пищу лучше через небольшие промежутки времени и маленькими порциями. Также следует ограничить потребление десертов. Очень полезны будут прогулки после приема пищи. Не нужно есть за двоих вопреки общепринятому мнению, вес следует держать под контролем.
17 неделя беременности. Фото:
Нормы веса на 17 неделе срока
В данный период беременности нормальная прибавка веса составляет до 300 г в неделю. К 17 неделе женщина набирает от 2,5 до 3,5кг, но эти нормы носят относительный характер. В отдельных случаях встречаются отклонения от этих показателей и женщины прибавляют до 7 кг. Беременность при этом развивается без осложнений. Масса тела будущей матери зависит от множества факторов – исходных показателей веса, наследственности, возраста.
Общее состояние на 17 неделя беременности
На данном этапе женщина может ощутить симптомы позднего токсикоза. Его отличие в том, что основным проявлением является не ощущение тошноты и рвота, а появление отеков. На начальной стадии они не особо выражены, но впоследствии женщина сталкивается с определенными неудобствами. Привычная обувь становится узкой. Нередко будущая мама совсем не может обуть туфли, которые до этого свободно носила. При данном симптоме следует обратить внимание на вес, т.к. не исключено, что он превышает норму. Эти моменты нужно обговорить с врачом.
Женщина может обнаружить у себя венозный рисунок. Не стоит беспокоиться по этому поводу. В подавляющем большинстве случаев вены приходят в норму после окончания кормления. Чувствительность груди, ее боли на 17 неделе беременности сравнительно с первым триместром уменьшаются. На сосках могут появиться образования, визуально похожие на маленькие «прыщики». Это нормально.
- В первую очередь женщине на 17 акушерской неделе беременности нужно следить за своим психологическим состоянием и избегать ситуаций, которые выводят ее из эмоционального равновесия. Данный совет является общеизвестным, но при этом не теряет своей актуальности. Ведь ребенок способен чувствовать настроение мамы и реагировать на эмоции. Постарайтесь заниматься только той деятельностью, которая приносит вам удовольствие, искать позитивные моменты.
- Очень полезно слушать с ребенком музыку. Включайте музыкальные произведения различных жанров, а какой понравиться малышу вы сможете определить по активности его движений.
- Важно определить оптимальный уровень физический нагрузок. Не нужно от них отказываться совсем и вести пассивный образ жизни, но и не стоит переутомляться. Не старайтесь выполнить весь объем домашней работы, привлекайте к хозяйству близких людей. Если вы хотите в данный период выполнять какие-либо физические упражнениями, обязательно обсудите этот вопрос с врачом.
- Отдельное внимание нужно уделить гардеробу. На 17 неделе беременности животик достаточно заметен и по мере его роста в определенный момент вы уже не сможете носить привычную одежду. Сегодня без труда можно найти в продаже специально белье и одежду для беременных. Причем это не обязательно бесформенные платья, это может быть достаточно стильный деловой наряд со специальными вставками. Также нужно подобрать и специальную обувь. На период беременности следует отказаться от каблуков и отдать предпочтение удобным балеткам или мокасинам.
- Если будущая мама изъявит желание путешествовать, 17 неделя – это тот период, когда она может себе это позволит. Нужно только придерживаться некоторых правил. Во-первых, не стоит ехать в экзотическую страну. Выберите место, которое вам знакомо, сейчас не время для экстремальных поездок. Не рекомендуется также в поездке пробовать незнакомые блюда. Помимо этого получите подробную консультацию врача относительно возможных осложнений.
- Также следует обратить внимание и на прием медикаментозных препаратов. Некоторые женщины считают лекарства, которые отпускаются без рецепта безвредными для малыша и принимают данные препараты по своему усмотрению. Подобное мнение является ошибочным, такие лекарства могут нанести ребенку такой же вред, как и те, что отпускаются строго по рецепту.
В состав медикаментозных средств, продающихся без рецепта, входят компоненты, которые способны отрицательным образом отразиться на развитии плода и привести к серьезным нарушениям.
Следует с особой осторожностью отнестись к приему аспирина, фенацетина, кофеина, ибупрофена. Относительно приема лекарственных препаратов можно дать один универсальный совет: принимать лекарства можно только после консультации с врачом.
Заключение
17 неделя – это период когда происходят существенные изменения в развитии малыша. Его органы становятся более сформированными. Будущая мама испытывает новые ощущения, которые могут оказаться не всегда приятными. Своевременное посещение врача, соблюдение всех рекомендаций позволит женщине сохранить здоровье ребенка и улучшить свое самочувствие и в течение всей беременности испытывать только позитивные эмоции.
17 неделя беременности. Видео:
17 неделя беременности – время расцвета плаценты, которая значительно выросла и увеличилась в массе, беря на себя все основные функции по производству гормонов и сохранению беременности. С этого срока уже не требуются препараты, которые назначались в первом триместре для сохранения беременности, их к этому сроку обычно плавно отменяют. Насупило самое спокойное время вашего положения, у ребенка сформировались все основные органы и системы, теперь он активно растет и совершенствуется, а мама хорошо себя чувствует, набирает вес и растит животик. Тело постепенно меняется, и состояние становится все заметнее, в это время возможны первые шевеления плода.
Что происходит с организмом на 17 неделе
17 неделя гестации это начало пятого акушерского месяца, до середины пути всего 21 день, если же считать календарными месяцами, это четыре месяца и одна неделя. В это время у малыша постепенно формируется первый жирок, защищающий его тело от перепадов температуры. Он постепенно будет накапливаться под кожей, делая ее не такой красной и скрывая кровеносные сосудики. За счет работы желез на коже начинает формироваться первородная смазка, похожая на творог кремового цвета, которая будет защищать малыша от влияния околоплодных вод и поможет при рождении проходить сквозь родовой канал.
Организм активно меняется, но вы чувствуете себя комфортно и спокойно, прошли волнения, связанные с первым триместром, возможной угрозой прерывания и токсикозом. Перепады гормонального фона прекратились и ваши эмоции стали позитивными. Однако, из-за мыслей, сосредоточенных только на ребенке, вы рискуете стать рассеянной, вам трудно сконцентрироваться на работе и домашних делах, поэтому, старайтесь организовывать и планировать день, чтобы все успеть и не расходовать силы даром.
В этом сроке возможен поздний токсикоз – гестоз, особенно если имеются серьезные проблемы со здоровьем. Первыми признаками такого состояния могут стать отеки, возникающие при обычном употреблении жидкости. Отеки могут быть скрытыми, обнаруживаясь на голенях и кистях, затем становятся тесными кольца и ремешок часов, могут хуже двигаться пальцы рук и ног, тесной становится привычная обувь. Врач же на приеме отмечает патологические прибавки веса при вполне обычной диете и даже при низкокалорийной. Такие симптомы в сочетании с повышением давления и головной болью, появлением хлопьев в моче – повод немедленно обратиться к гинекологу.
Тело перестроилось под нужды ребенка, молочные железы увеличились в размерах, соски потемнели, но чувствительность груди уменьшилась в сравнении с прошлыми неделями. На коже груди и живота за счет ее растяжения и истончения может проступать венозный рисунок – это неопасно, пройдет после родов. В области ареолы соска появляются светлые бугорки – они образуют особый секрет, защищающий соски. В области живота отчетливо проявляется темная полоса от лобка к пупку за счет отложения пигмента.
Из-за усиления обмена веществ усилилась потливость, что требует более строгой гигиены тела и ношения исключительно натуральных тканей, могут несколько усилиться выделения из влагалища, все это обусловлено действием гормонов, производимых для поддержания беременности плацентой. Сейчас плацента полностью развита и работает на полную мощность, отвечая не только за обеспечение плода кислородом и питательными веществами, но и за выделение гормонов, защиту от инфекций и иммунной агрессии. Происходит рост живота, он уже отчетливо выделяется на фоне еще достаточно стройной фигуры, особенно у худощавых женщин, постепенно будет меняться ваша походка, спина в области поясницы прогибается вперед, животик выпирает, и вы ходите слегка вразвалочку, поэтому, к этой неделе, если вы не сделали этого ранее, стоит сменить обувь на удобную, без каблука и с нескользящей подошвой. Лучше выбрать удобные мокасины или балетки, чтобы не завязывать шнурки, с прибавлением срока это будет делать все сложнее.
Отмечается учащение сердцебиения, это нужно для более активного кровотока в плаценте и насыщения тела малыша питательными веществами. В этом сроке можно столкнуться с набуханием десен и гингивитом беременных, который приводит к их кровоточивости и легкой болезненности. Стоит посетить стоматолога и посоветоваться с ним о применении ополаскивателей и настоев трав для лечения данной проблемы.
Развитие плода: вес размер и пол
К этой неделе плод подрос и его копчико-теменной размер (КТР плода) составляет около 12-13 см, а вес около 150 грамм, ребенок может поместиться на ладони взрослого человека, но для самостоятельной жизни он еще не готов и очень слаб. Но, в этом сроке он проходит новые ступеньки своего развития, особенно важной из них является начало работы собственной иммунной системы с выработкой интерферонов и иммуноглобулинов. Теперь малыш активнее может защищаться от инфекций, если мама вдруг заболеет. Тело плода накапливает подкожный жир, придающий ему округлость и помогающий терморегуляции, кожу покрывает кремообразная первородная смазка для защиты нежных участков на животике, ягодичках и лице, там, где кожа особенно чувствительна. Сердце малыша активно развивается и без остановки прокачивает по сосудам до 30 литров крови в сутки. Происходит активация гипофиза и выделение надпочечниками плода основных гормонов, что помогает в регуляции основных жизненных функций ребенка.
Если вы ждете девочку, в этом сроке у нее происходит закладка матки, у мальчика яички начали свой путь из брюшной полости в мошонку. В этом сроке происходит закладка постоянного прикуса ребенка, постоянных зубов, которые будут занимать места в глубине челюсти за молочными зачатками зубов. Сейчас органы чувств крохи хорошо развиты, особенно слух, и он хорошо различает звуки организма матери и внешней среды, может различать голос мамы и отца, улавливать ваше настроение и эмоции, реагируя на это движениями. У него начинают формироваться первые зачатки эмоций, и пора начинать занятия с крохой – слушать приятную музыку, читать книги, говорить с малышом, причем это полезно делать и маме, и папе. На этой неделе его движения станут все более уверенными, и некоторые мамы смогут уже ощутить их.
Пока еще ребенок выглядит сморщенным и не пропорциональным, очень худеньким, но неделя за неделей он наберет вес и окрепнет. Сейчас глазки его еще закрыты, но малыш сосет палец, трогает стенки матки и меняет положение. В этом сроке можно практически точно определить пол плода, так как наружные гениталии уже отчетливо сформировались.
Ощущения будущей мамы
Сейчас главным событием станут первые шевеления, которые вы можете ощутить уже с этой недели. Изначально они настолько легкие, что мамы принимают их за перистальтику кишечника, но с каждым днем они становятся все увереннее и активнее, особенно у повторно беременных женщин и у худеньких. Эти ощущения несравнимы ни с чем и незабываемы, многие женщины очень ярко и красочно описывают их - как крылья бабочки, как пузырьки, плеск рыбок. Сейчас важно сохранять спокойствие, так как все эмоции предаются малышу, и важно прислушиваться к ощущениям своего тела.
Нагрузка на сердце и сосуды возрастает, почки также работают в усиленном режиме. Поэтому, нельзя оставлять без внимания частые позывы к мочеиспусканию, боли при нем, головные боли или сильную жажду, сонливость и слабость. Из-за увеличения объема крови в сосудах могут проявляться носовые и десневые кровотечения, может ощущаться жар или нехватка воздуха, в душных помещениях вам может стать нехорошо.
Сейчас самочувствие у вас стало хорошим, появился аппетит, иногда даже очень активный. Поэтому, стоит следить за тем, сколько и какие продукты вы едите, иначе можно набрать слишком много веса. Также могут возникать новые ощущения в связи с ростом живота, который сейчас может быть еще маленьким и едва заметным, пора приобретать более свободную и удобную одежду. Кожа живота активно растягивается и стоит ухаживать за ней уже сейчас, чтобы предотвратить образование растяжек, так как сухая и зудящая кожа склонна к растяжкам больше. Можно пользоваться специальными кремами или оливковым маслом.
Состояние матки
В 17 недель беременности матка подрастает на 16-17 см выше лобка, сейчас она может быть на 3-5 см ниже пупка и отчетливо прощупывается через брюшную стенку. В этом сроке матка должна быть полностью расслабленной, чтобы полноценно расти и питать плаценту и плод. Изредка за счет растяжения связок могут возникать дискомфортные ощущения по бокам матки из-за роста ее вверх. Кроме того, растущая матка давит на внутренние органы, вызывая одышку, изжогу, метеоризм и учащение мочеиспускания. Чтобы вам было комфортнее, стоит выбирать более удобные позы для сна, чтобы матка не давила на позвоночник и на сосуды, проходящие около него. Животик увеличивается с каждым днем, доктор будет постоянно измерять его окружность, талия уже сглаживается, но в целом размер живота зависит от емкости таза и тренированности мышц передней брюшной стенки.
УЗИ
В 17-ть недель плановое исследование обычно не проводится, УЗИ могут провести по желанию родителей для уточнения пола или по показаниям, для выявления каких-либо отклонений в течение беременности. Обычно проводят двухмерное сканирование, на котором определяются стандартные показатели – срок беременности, вес и рост плода, проверяют основные его органы и системы, определяют строение плаценты и ее работу, количество околоплодных вод. По желанию родителей могут провести и 3Д-УЗИ, на котором малыша можно рассмотреть во всей красе в трехмерном изображении. Однако, по мнению специалистов, такой вид УЗИ менее показателен в плане выявления некрупных пороков и аномалий.
Выделения из половых путей
В 17 недель беременности за счет усиления гормональной активности плаценты и ускорения обмена веществ, количество выделений может слегка увеличиться. При этом нормальные выделения будут прозрачными, светлыми, однородной консистенции и практически без запаха, они не приносят беременной никакого дискомфорта. Опасными могут быть выделения обильные, с неприятным тухлым или рыбным запахом, с резким кислым запахом. По цвету опасные выделения могут быть желтыми, серыми, зеленоватыми или молочно-белыми, с крупинками, похожими на свернувшееся молоко. При таких выделениях нередко могут возникать зуд, жжение в области гениталий и влагалища, краснота кожи и слизистых. Подобные выделения обычно являются симптомами молочницы, бактериального вагиноза или даже инфекций, передающихся половым путем. Их необходимо немедленно лечить, так как распространение инфекции вверх по половому тракту может привести к инфицированию плодных оболочек плода, что спровоцирует преждевременные роды и даже гибель ребенка.
Не менее опасны коричневые ведения, возникающие после секса или спонтанно, они могут говорить о наличии патологии шейки матки (эрозия), угрозе прерывания беременности или начинающейся отслойке плаценты. Если появились кровянистые выделения, нужно немедленно лечь в постель и успокоиться, вызвать скорую помощь и отправляться в стационар. На сроке 17 недель кровянистых выделений в норме быть не должно, это опасный симптом особенно в сочетании с болями в пояснице или малом тазу, в животе.
Какие анализы сдавать
В этом сроке самым важным из исследований является так называемый «тройной тест», проводимый с целью диагностики пороков развития и хромосомных патологий. Его проводят по срокам в 16-18 недель беременности и определяют в плазме крови такие показатели как альфа-фетопротеин (АФП), в комбинации с уровнем хорионического гонадотропина (ХГЧ) и количеством неконъюгированного эстриола (НЭ). По изменению уровня этих гормонов можно заподозрить такие патологии как синдром Дауна или Эдвардса, отклонения в развитии спинного и головного мозга, пороки внутренних органов. При сомнительных или резко измененных результатах «тройного теста» может быть показано инвазивное исследование – амниоцентез.
Помимо этого исследования в этом сроке беременным необходимо провести ряд других анализов – общий анализ крови и мочи, биохимический анализ крови и кровь на уровень глюкозы, по показаниям мазок из влагалища. Также показаны анализы крови на ВИЧ, гепатиты и сифилис, при необходимости – анализ крови на скрытые инфекции.
Оценка результатов анализов дает представление о течении беременности и угрозе различных осложнений и рисков для матери и плода.
Боли в животе и пояснице
В этом срок при нормальном течении беременности болевых ощущений быть не должно, могут быть только легкие дискомфортные ощущения, связанные с растущей маткой и натягивающимися связками, но такие проявления не часты, проходят при смене положения тела и не сильно болезненны. Обычно болит правый бок или левый, ощущается ощущение давления или растяжения, при поворотах тела или при изменении положения в пространстве. Чтобы эти ощущения не беспокоили, нужно двигаться неторопливо и плавно, если же возник дискомфорт – стоит прилечь и отдохнуть.
Опасными в этом сроке могут быть такие проявления как боли при мочеиспускании, дискомфорт в малом тазу, если тянет низ живота, тогда нужно исключить пиелонефрит и цистит, а также угрозу прерывания беременности. Могут проявляться боли в пояснице, копчике или спине, из-за изменяющейся нагрузки на позвоночник и растущего живота. Помочь в облегчении боли могут упражнения специальной гимнастики, плавание, частый отдых, ношение удобной обуви и дородовый специальный бандаж.
Иногда при усталости может повышаться тонус матки, живот напрягается и каменеет, тогда стоит прилечь отдохнуть и полностью расслабиться. Если такие явления редки, это не опасно, если же тонус возникает ежедневно, несколько раз в день и при этом возникают боли в спине, стоит обратиться за помощью к врачу.
Могут возникать такие проблемы как развитие истмико-цервикальной недостаточности при наличии патологий шейки матки. При этом шейка не в состоянии удерживать растущий плод и может произойти поздний выкидыш. В таких случаях женщинам показана госпитализация и полный покой, а также возможно ношение специальных пессариев или наложение швов на шейку, чтобы была возможность доносить беременность до положенного срока. Поэтому, любые боли в животе с отделяемым из влагалища, это повод для того, чтобы немедленно обращаться к доктору.
Простуда и насморк
В семнадцать недель у плода активизирует свою работу собственная иммунная система, он начинает вырабатывать интерфероны и антитела, и простуды мамы ему уже не так страшны. Однако, это не значит, что не нужно беречься от них. ОРВИ и грипп опасны для беременной в силу естественного сниженного иммунитета, и могу протекать тяжело и с осложнениями, если их запускать и правильно не лечить. Поэтому, если поднимается температура, возникла кашель или насморк, нужно немедленно лечь в постель и вызвать врача на дом. Не стоит заниматься самолечением, не все препараты разрешены беременным, и особенно аккуратно нужно быть с иммуностимулирующими средствами.
Режим питания и вес мамы
На 17-той неделе рекомендации по питанию остаются неизменными – стоит отказаться от алкоголя и потенциально вредных продуктов, нужно питаться дробно, небольшими порциями и часто, не предать, употреблять исключительно здоровую пищу. Питание матери должно быть разнообразным и богатым свежими фруктами и овощами, необходимо постоянное поступление достаточного количества животного белка. Не менее важны и продукты, богатые кальцием и железом, магнием и йодом. Отказаться стоит от продуктов с кофеином, газировок, сильно жирной и острой еды, фаст-фудов и избытка сладостей. Поменьше стоит кушать соленого, так как соль будет усиливать задержку в тканях жидкости и провоцировать отеки. Если часто возникает изжога, стоит чаще кушать супы, кисели, каши, пить молоко.
Сейчас ваши прибавки в весе не должны превышать примерно 300 грамм в неделю, а с момента наступления беременности общая прибавка должна ставить около 2-4 кг, хотя если до беременности был дефицит веса – допустимо и 5-6 кг. Если вы прибавляете по 500 граммов и больше, врачу нужно будет исключить переедание и задержку жидкости в организме. При таком положении дел врач корректирует диету, и может назначить вам разгрузочные дни – стоит проводить их только под контролем врача и только при необходимости.
Признаки замершей беременности
В этом сроке замершая беременность бывает редко и основной ее причиной обычно являются грубые пороки развития плода или инфекционные его поражения в результате активации собственных скрытых инфекций или заражения опасными вирусами и микробами. При таком состоянии происходит остановка в развитии плода, отсутствуют его сердцебиения, и плод гибнет в утробе матери. При осмотре врач отмечает уменьшение размеров матки или отсутствие ее прироста, нет соответствия размеров сроку беременности, при проведении УЗИ нет сердцебиений и движений плода. Из влагалища могут быть кровянистые выделения, бои в пояснице и внизу живота. При наличии такого диагноза показан искусственный аборт с удалением плода и всех оболочек из матки с последующим длительным лечением и психологической реабилитацией матери.
Секс на семнадцатой неделе
В этом сроке беременности секс приносит новые ощущения и удовольствие, так как половые органы стали более чувствительными и наполненными кровью. Но многие пары боятся занятий сексом из-за опасений навредить малышу. Это неверно, плод надежно защищен маткой и околоплодными водами от внешнего мира, и сексуальная активность ему не повредит. Поэтому, выбрав удобные для вас позы и не сильно увлекаясь, можно вполне заниматься сексом и получать удовольствие, которое будет полезно и самой маме и плоду. Гормоны удовольствия повышают настроение и эмоциональный тонус. Однако, если есть хотя бы незначительная угроза прерывания беременности – секс будет под запретом.
