Constipație la 38 de săptămâni de sarcină ce să faci. Cauzele, prevenirea și tratamentul constipației în timpul sarcinii târzii

Aproape fiecare femeie care se află într-o poziție „interesantă” odată „se familiarizează” cu un fenomen atât de neplăcut precum constipația. Cel mai adesea, constipația apare tocmai în ultimele etape ale sarcinii, așa că este util să știți cum să scăpați de ea, altfel există riscul de a vă afecta sănătatea.

În cazul în care tratamentul constipației în timpul sarcinii a fost de obicei efectuat folosind metode alternative, trebuie să fii sută la sută sigur că acestea nu vor provoca alergii sau nu vor agrava starea - prin urmare, trebuie să vă consultați medicul.

Deci, dacă constipația apare în a 38-a săptămână de sarcină, aceasta trebuie eliminată imediat, deoarece este periculoasă nu numai pentru sănătatea femeii însăși, ci și pentru copilul nenăscut.

În cazul în care constipația nu este eliminată la timp, apare o încălcare a microflorei intestinale, ca urmare a căreia toți microbii care se aflau în ea au o oportunitate excelentă de a se muta din intestin direct în tractul urinar, prin urmare, organele genitale. poate fi, de asemenea, infectat. Ca rezultat, acest lucru poate provoca dezvoltarea colpitei.

Constipația netratată care se manifestă în timpul sarcinii poate duce la riscul de complicații purulent-septice în timpul nașterii, precum și la probleme în perioada postpartum - este vorba de hemoroizi în timpul sarcinii și endometrita formată după naștere, există și riscul ca nașterea prematură să apară.

A ști ce impact negativ are constipația în timpul sarcinii, ce să faci pentru a le elimina este o întrebare complet firească pentru fiecare gravidă.

Cel mai adesea, constipația severă apare direct la sfârșitul sarcinii, ceea ce nu numai că perturbă bunăstarea generală a unei femei, dar provoacă și o senzație foarte neplăcută de plenitudine în colon, o senzație dureroasă în abdomenul inferior și, de asemenea, greață severă.

La a 38-a săptămână, constipația poate fi cauzată de faptul că capul bebelușului începe să se scufunde, din cauza căruia începe să exercite presiune asupra rectului, prin urmare, procesul natural de golire este perturbat.

Principalele motive pentru formarea constipației severe în a 38-a săptămână de sarcină sunt că uterul crește intens, fondul hormonal se modifică, activitatea motorie a femeii este redusă semnificativ, precum și aportul anumitor medicamente.

Probabil, fiecare viitoare mamă știe că în niciun caz nu trebuie utilizat niciun medicament modern pentru constipație în timpul sarcinii, deoarece există riscul de a afecta grav sănătatea copilului nenăscut. În acest caz, vin în ajutor remedii populare eficiente, care pot fi aplicate cu ușurință acasă.

Cu toate acestea, nu uitați că înainte de a utiliza cutare sau cutare remediu popular, fără greș, este plictisitor să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a preveni posibilitatea complicațiilor.

Deoarece nu toate produsele sunt complet sigure - de exemplu, o femeie poate avea o alergie sau o intoleranță individuală la una sau alta componentă. De aceea, cel mai bine este să joci în siguranță.

Pentru a scăpa de problemele cu scaunul, în primul rând, o atenție specială va trebui acordată direct dietei dumneavoastră. Nu numai în timpul sarcinii, ci și după aceasta, alimentația trebuie să fie complet echilibrată și să ofere organismului toate vitaminele și mineralele necesare.

Numai un medic poate prescrie terapia medicamentoasă și atunci cel mai bine ar fi să o refuzi, deoarece este foarte dificil de prezis consecințele unui astfel de tratament. De asemenea, nu faceți singur o clisma, deoarece în a 38-a săptămână de sarcină, aceasta poate provoca apariția contracțiilor uterine inutile, în urma cărora poate începe travaliul prematur.

Pentru a trata constipația în timpul sarcinii, remediile populare vor fi cele mai bune ajutoare în această sarcină dificilă. Dar nici aici nu există recomandări generale, deoarece bea un pahar de apă plată pe stomacul gol poate ajuta pe cineva, iar pentru cineva este mai bine să bea un pahar de decoct de caise uscate sau prune uscate în loc de apă. Pentru a pregăti un astfel de remediu, trebuie să luați câteva fructe de pădure cu o seară înainte și să clătiți bine cu apă curentă rece, apoi turnați fructele uscate cu exact un pahar de apă clocotită.

Dimineața, când această infuzie medicinală este complet gata, trebuie să bei aproximativ 100 sau 150 de mililitri de decoct pe stomacul gol. De asemenea, pentru tratamentul constipației, se recomandă utilizarea următorului remediu - înainte de micul dejun, trebuie să mănânci exact o masă. o lingură dintr-un amestec special de vitamine pe care îl poți prepara cu ușurință singur.

Deci, în acest caz, va trebui să luați prune uscate, caise uscate, stafide, lămâi și curmale. Toate componentele sunt măcinate folosind o mașină de tocat carne sau un blender, după care amestecul este amestecat cu o cantitate mică de miere lichidă și în fiecare dimineață trebuie să mănânci acest delicios.

Dacă constipația apare în timpul sarcinii, nu numai medicul, ci și medicina tradițională vă vor spune cum să o faceți. Cel mai bine este să nu tratezi o astfel de boală neplăcută (constipația este tocmai o boală care necesită tratament imediat), ci să încerci să previi apariția ei. După cum am menționat mai sus, în primul rând, trebuie acordată o atenție deosebită dietei zilnice - alimentele trebuie să fie sănătoase și hrănitoare, precum și echilibrate.

Nu uitați de laxative ușoare și naturale precum chefirul, care ajută perfect la curățarea eficientă a intestinelor și la prevenirea constipației viitoare, desigur, dacă este utilizat în mod regulat.

Ca o excelentă prevenire a constipației este consumul regulat de fibre, care se găsesc în cantități mari în legumele proaspete. Un fel de mâncare pentru micul dejun foarte sănătos este o salată cu sfeclă și o cantitate mică de prune și se recomandă să bei acest fel de mâncare cu un pahar de suc proaspăt.

Pentru a nu suferi de constipație, se recomandă să bei aproximativ 300 de mililitri de chefir sau orice alt produs lactat înainte de culcare. O astfel de nutriție adecvată nu numai că va preveni constipația, dar va avea și un efect pozitiv asupra sănătății copilului nenăscut.

În acest articol:

Constipația înainte de naștere se poate manifesta în mai multe moduri: scaune rare: de 1-2 ori pe săptămână; scaune dure și uscate care provoacă un oarecare disconfort femeii însărcinate.

Constipația la o femeie poate apărea în orice stadiu al sarcinii, adică în orice moment: atât la începutul ei, cât și imediat înainte de naștere. Totuși, mai des se manifestă, începând din a 16-a săptămână și este posibilă până în a 36-a săptămână.

De ce este periculoasă constipația în timpul sarcinii?

Acest fenomen neplăcut dă unei femei însărcinate senzații destul de incomode care se pot transforma în durere. Consecințele sale sunt extrem de periculoase.

Constipația este o stagnare prelungită a fecalelor în intestin, prin urmare, mucoasa rectală, având capacitatea de a absorbi elemente, absoarbe substanțele toxice conținute în masele de fecale. Cu constipație, există întotdeauna o intoxicație a corpului fătului și a mamei. Acest lucru, la rândul său, afectează dezvoltarea deplină a copilului în uter.

Există riscul de tonus al uterului din cauza forței de presiune a unui rect plin. În această stare, o amenințare reală de naștere este creată mult mai devreme decât data scadenței, în timp ce consecințele pot fi grave.

Intestinul aglomerat apasă nu numai direct pe uter, ci și pe vasele pelvisului mic, perturbând astfel fluxul normal din ele. În această situație, există riscul de a dezvolta hemoroizi.

Constipație la 38-40 săptămâni

Constipația la sfârșitul sarcinii poate provoca:

• colpită: fecalele neeliberate încalcă microflora intestinală, microbii se dezvoltă în ea. Ei, la rândul lor, pătrund în sistemul urinar, infectând organele genitale;
• complicații în timpul nașterii asociate cu formațiuni purulent-septice;
• nașterea prematură asociată cu formarea și inflamația hemoroizilor;
• disconfort, exprimat: în stare de sănătate precară constantă, greață, durere în abdomen;
• asociat cu retragerea prematură a apei, provocată de aplicarea forței în timpul mersului la toaletă;
• este de asemenea periculos să întrerupi o sarcină.

Constipația imediat înainte de naștere poate fi asociată cu coborârea fătului cu capul în jos, apăsând astfel pe rect, ceea ce împiedică golirea în timp util și în siguranță.

Cu toate acestea, o cauză mai frecventă a constipației la 38-40 de săptămâni este creșterea uterului odată cu fătul.

Remedii pentru constipație

Cele mai sigure măsuri de eliminare a constipației la gravide sunt metodele care, dacă este posibil, nu presupun utilizarea de medicamente.

Prima modalitate este o dietă care să furnizeze cât mai multe fibre organismului. În timp ce se află în organism, se umflă, formând mai multe fecale, contribuind astfel la eliberarea rapidă a intestinelor. Cu o astfel de dietă, pentru a combate constipația, ar trebui consumate cât mai multe roșii, morcovi, castraveți, sfeclă, mere și dovleci. Un efect foarte bun pentru eliminarea fecalelor este dat de orice produse lactate fermentate: ciorba de varza acra, laptele coagulat, chefirul este obligatoriu. Pentru a stimula peristaltismul, este necesar să se consume grăsimi vegetale.
Ceaiul negru puternic, cafeaua, produsele din făină din făină albă, ciocolată, gris nu trebuie consumate în cantități mari.

Cu balonare severă cu constipație, este necesar să luați infuzii de ierburi: mușețel, mentă, mărar, chimen. Cu toate acestea, înainte de a le utiliza, ar trebui să consultați cu siguranță un medic obstetrician-ginecolog și, dacă este necesar, cu un terapeut.
Nu poți mânca mâncare uscată. De asemenea, provoacă dezvoltarea constipației.

Nu poți sta în picioare mult timp, ridică greutăți. Este necesar să faceți exerciții fizice ușoare pentru întărirea și stimularea pelvisului.

Cum să nu tratezi constipația în timpul sarcinii

Utilizarea laxativelor în timpul sarcinii nu este recomandată, deoarece aceasta poate provoca un avort, mai ales la scurt timp. Acest lucru se aplică oricărui medicament în ceea ce privește puterea.

Constipația înainte de naștere este inacceptabilă pentru a fi tratată cu metode fizioterapeutice, de exemplu, electroforeza cu novocaină. Au un efect extrem de negativ asupra fătului.

Tratament cu remedii populare

Constipația înainte de naștere poate fi vindecată cu medicina tradițională. Cele mai sigure metode sunt decocturile. Deci, de exemplu, un decoct de prune uscate. Se consuma in cantitate de 1 pahar, intotdeauna inainte de culcare. Compoziția decoctului include următoarele ingrediente: 100 g de prune uscate bine spălate, 100 g de sfeclă, 100 g de fulgi obișnuiți de fulgi de ovăz. Toate acestea fierb și se răcesc. Înainte de fiecare utilizare, trebuie pregătit un nou decoct.

De asemenea, ca laxativ, puteți folosi un amestec de fructe uscate în proporție: 100 g de prune uscate, 100 g de stafide, 100 g de caise uscate, 2 linguri de miere naturală. Toate acestea se zdrobesc cu o mașină de tocat carne, prespălată bine. Se foloseste si inainte de culcare, 2 lingurite. Amestecul trebuie păstrat la frigider. Este recomandabil să beți apă caldă purificată.

Există o listă de remedii populare interzise pentru tratamentul constipației la femeile însărcinate: scoarță de cătină, frunze de senna etc.

Prevenirea constipației la femeile însărcinate

Pentru a preveni o astfel de problemă neplăcută să afecteze femeile însărcinate, există o serie de măsuri preventive pentru a preveni constipația.

Dieta ar trebui să fie compusă ținând cont de utilizarea alimentelor bogate în fibre, care vor îmbunătăți digestia. Asigurați-vă că includeți supe sau alte feluri de mâncare lichide în meniul zilnic.

Femeile însărcinate trebuie să respecte regimul de băut. Apa trebuie consumată în cantități mari, trebuie purificată. Pentru a evita edemul, nu puteți mânca alimente sărate care vor reține apa în organism.

O femeie însărcinată, dacă este posibil, ar trebui să încerce să se miște cât mai mult posibil. Activitatea fizică mică provoacă digestia lentă și, ca urmare, constipația înainte de naștere. Poate fi plimbare în aer liber, într-un parc, departe de străzile aglomerate unde aerul este mai curat, sau simple exerciții de încălzire.

Cea mai bună modalitate de a evita posibila apariție a stagnării fecalelor în timpul sarcinii este prevenirea acesteia. Totuși, dacă problema nu a putut fi evitată, trebuie să ai răbdare și să urmezi toate prescripțiile medicului. Este categoric imposibil să abuzați de remediile populare luate din surse nesigure sau să tratați singur constipația înainte de naștere.

Povestea medicului despre constipația în timpul sarcinii

Presiunea unui uter mare cu un făt în creștere reduce spațiul intern al intestinului, îngreunând trecerea fecalelor. În plus, cresc stagnarea în colon:

Încălcarea dietei

Restructurarea hormonală înainte de naștere face ca o femeie să-și dorească să mănânce un produs interzis. Stomacul, obișnuit să cruțe hrana, nu este capabil să producă cantitatea necesară de enzime pentru a digera alimentele condimentate sau afumate. Digestia este dificilă, bolusul alimentar care nu este suficient digerat în stomac pătrunde în intestine și ai dificultăți în golirea intestinelor.

Aport insuficient de lichide

Edemul apare adesea la sfârșitul sarcinii. Pentru a reduce umflarea, medicii pot recomanda ca viitoarea mamă să bea mai puțină apă.

Până în acest moment, restricția de băut nu afectează cursul sarcinii: se formează fluxul sanguin placentar și lichidul fetal, dar lipsa de umiditate afectează natura scaunului, făcând fecalele uscate și dense.

mobilitate redusă

In unele patologii ale sarcinii, medicii recomanda odihna pentru a preveni nasterea prematura, iar restului femeilor li se recomanda un stil de viata activ. Dar dacă sarcina ta decurge normal, atunci în al treilea trimestru o burtă mare provoacă disconfort:

• doare partea inferioară a spatelui;
• greu de mers;
• devine greu să respiri.

Încerci să te miști mai puțin, dar asta reduce motilitatea intestinală și provoacă constipație.

Anxietate crescută

La o dată ulterioară, aveți o teamă de naștere și îngrijorare pentru sănătatea bebelușului, începeți să reacționați impulsiv la evenimentele în curs din cauza anxietății crescute și a modificărilor prenatale ale nivelurilor hormonale.

Excitația nervoasă crește tonusul mușchilor netezi, provocând constipație spastică.

Abuzul de laxative

Dacă în loc să ții dietă și să te miști moderat în timpul sarcinii, ai folosit adesea pastile sau supozitoare, atunci ai dezvoltat sindromul intestinului leneș. În acest caz, fără stimulare medicamentoasă, peristaltismul este dificil.

Luând medicamente pentru arsuri la stomac

În al treilea trimestru, uterul apasă pe stomac, provocând refluxul acidului clorhidric în esofag, însoțit de o senzație de arsură. Pentru a elimina acest simptom, sunteți forțat să beți:

• Maalox;
• Almagel.

Medicamentele sunt sigure pentru copil, dar fac scaunul mai dens, provocând constipație.

Medicamente pentru prevenirea travaliului timpuriu

Dacă aveți un tonus crescut al uterului, atunci medicii prescriu medicamente care relaxează mușchii netezi (Ginipral). Dar medicamentul nu acționează selectiv, reduce tonusul mușchilor netezi ai organelor pelvine, inhibând motilitatea intestinală și provocând constipație atonică.

Tratamentul anemiei

Cu hemoglobină redusă pentru a menține sănătatea mamei și a copilului, vi se vor prescrie suplimente de fier:

• Sorbifer;
• Ferrum lek;
• Hemofer etc.

Exacerbarea patologiilor intestinale cronice

Dacă aveți hemoroizi, proctită sau disbacterioză la începutul sarcinii, atunci presiunea asupra colonului va provoca o exacerbare a bolii. Cu hemoroizi sau colită, durerea apare în timpul mișcărilor intestinale. Tu, temându-te de durere, în mod subconștient reține dorința naturală de a vizita toaleta, iar reținerea prelungită a fecalelor în rect provoacă constipație.

Cu cât sunt mai mulți factori predispozanți suplimentari, cu atât este mai mare probabilitatea de a dezvolta constipație în timpul sarcinii în al treilea trimestru.

Nu toate cauzele retenției de scaun pot fi eliminate, este posibil să vi se prescrie să luați medicamente sau medicamente care conțin fier pentru a reduce tonusul înainte de a naște. Dar dacă acordați atenție prevenției, puteți preveni dezvoltarea constipației.

Pericol de retenție a scaunului

Debordarea cu fecale a colonului este însoțită de formarea de gaze și disconfort. Dar, pe lângă disconfortul dureros, constipația la sfârșitul sarcinii devine un factor predispozant pentru următoarele afecțiuni patologice:

naștere prematură

Un intestin aglomerat comprimă uterul, iar încordarea atunci când încearcă să scape de acumulările de fecale va provoca contracții ale organului reproducător (contracții), însoțite de scurgerea apei fetale și de nașterea unui copil.

Nașterea prematură cu constipație la 38 de săptămâni de gestație este relativ sigură, deoarece de la 36 de săptămâni nou-născutul poate respira și suge singur după naștere.

Dar, în ultimele luni, corpul feminin s-a pregătit pentru naștere și nașterea prematură a unui copil chiar și de o săptămână, provocată de tensiunea musculară în timpul defecării și presiunea unui intestin debordant asupra uterului, duce la volume care va fi mai dificil. pentru ca un bebeluș să se adapteze la noile condiții și îți va fi mai greu să-ți revină după naștere.

Iar cu un debut mai devreme al travaliului (27 de săptămâni), se nasc bebeluși care trebuie să fie alăptați cu ajutorul unor dispozitive speciale (incubator).

Intoxicaţie

O caracteristică distinctivă a activității intestinului este că mucoasa acestuia absoarbe în mod constant substanțele utile și apa din bolusul alimentar. Până când se formează fecale, care constă din particule alimentare nedigerate, deșeuri ale corpului și o cantitate mică de umiditate. Odată cu stagnarea fecalelor, apa continuă să fie absorbită și produsele de degradare încep să intre în sânge.

Când sunteți în stare de ebrietate, veți simți:

• slăbiciune;
• durere de cap;
• greață și vărsături;
• disconfort abdominal.

Toxinele pătrund, de asemenea, în bariera hemoplacentară, provocând simptome similare la făt.

hemoroizi

În timpul sarcinii, sarcina asupra organelor pelvine crește. Dacă încercați să împingeți, fluxul de sânge către venele intestinale crește, vasele se revarsă ușor cu lichid și apare congestia venoasă.

• Încordarea frecventă duce la extinderea patologică a peretelui vascular și formarea de hemoroizi.
• Un pericol suplimentar al bolii este că nu dispare după nașterea unui copil și veți avea nevoie de tratament pe termen lung, uneori chirurgical.

Masele acumulate în timpul constipației sunt un mediu favorabil dezvoltării microflorei patogene. Bacteriile, ciupercile sau virusurile, înmulțindu-se activ, afectează pereții intestinului și fibra peri-intestinală.

Odată cu inflamația, în interiorul lumenului intestinal se acumulează un exudat inflamator, care conține puroi și microorganisme patogene. Cu un proces inflamator activ, exudatul curge din anus către pernuța sau chiloții și intră în uretră și vagin, provocând o infecție secundară a organelor.

Infecția sugarului

Microflora patogenă care a intrat în canalul de naștere din anus în timpul nașterii unui copil intră în ochii, pielea și perineul fetei, provocând infecții postpartum. Acest lucru nu este obișnuit - un nou-născut este tratat după naștere, dar riscul de infecție în timpul nașterii nu poate fi eliminat 100%.

Leziune a anusului

Fecalele dure neuniforme cu margini dense rănesc anusul, iar acest lucru provoacă dureri suplimentare femeii însărcinate. Cu o îngrijire insuficientă a rănilor, lacrimile și crăpăturile devin inflamate.

Ce pericol va apărea în timpul constipației în timpul sarcinii este greu de prezis, depinde de caracteristicile corpului tău.

Dacă vă încordați adesea pentru a avea o mișcare intestinală, aveți un risc crescut de a avea un copil prematur sau de a dezvolta hemoroizi. Cu inflamația intestinală, există pericolul de infecție ascendentă a zonei urogenitale și de infectare a bebelușului în timpul trecerii prin canalul de naștere.

Confruntarea cu constipația acasă

Luați în considerare ce poate fi folosit în ultimele luni de sarcină pentru a elimina constipația:

• laxative;
• clisme și microclistere;
• supozitoare rectale;
• mijloace de medicină alternativă.

Luând laxative

În al 3-lea trimestru, în tratamentul constipației, sunt interzise laxativele saline și agenții care sporesc motilitatea intestinală. Utilizarea medicamentelor din grupul prebioticelor este permisă:

• Macrogol;
• Fortrans;
• Forlax.

Avantajele acestui grup de medicamente:

• crește volumul conținutului intestinal;
• reține umiditatea;
• stimulează ușor motilitatea intestinală.

O femeie însărcinată nu trebuie să se încordeze prea mult în timpul mișcării intestinale.

Clisme și microclistere

Curățarea intestinelor cu o clisma cu multă apă ajută la eliminarea fecalelor constipate, dar această metodă este inacceptabilă în timpul sarcinii. Creșterea peristaltismului în timpul defecării după o clismă duce la hipertonicitatea uterului și provoacă apariția durerilor de travaliu.

O alternativă sigură la o clisma sunt microclisterii:

• Microlax;
• Duphalac.

Medicamentele sunt eliberate în farmacii fără prescripție medicală și pot fi utilizate pentru constipație în timpul sarcinii în trimestrul 3. Efectul după introducerea medicamentului în rect va apărea după 5-20 de minute.

Pe lângă produsele farmaceutice, acasă puteți face microclistere cu ulei încălzit la 38 °. Introduceți în anus înainte de culcare 50-100 ml din orice compoziție de ulei, iar dimineața vă veți goli ușor intestinele fără a experimenta disconfort în timpul mișcărilor intestinale din cauza fecalelor dure. Uleiurile vor lubrifia mucoasa intestinală și vor înmuia fecalele dense.

Supozitoare rectale

Pentru constipație în al 3-lea trimestru de sarcină, este permis un singur medicament fără prescripție medicală - glicerina. Supozitoarele pe bază de glicerină vă vor ajuta să scăpați de acumulările fecale și nu vor face rău copilului dumneavoastră. Supozitoarele cu glicerină ajută la combaterea retenției de scaun acasă, fără a provoca contracții uterine.

Utilizați alte preparate rectale numai sub supraveghere medicală. Unii agenți intra-intestinali pot crește peristaltismul și pot provoca travaliu prematur.

Ajutor al medicinei alternative

Remediile populare sunt considerate sigure pentru tratarea constipației în timpul sarcinii, dar aveți grijă când alegeți preparate din plante. Evita:

• senna;
• rubarbă.

Aceste plante stimulează motilitatea intestinală, provoacă hipertonicitate uterină și apariția contracțiilor.

Dacă suferi de constipație, atunci încearcă rețete sigure.

Bulion de fulgi de ovaz-sfecla rosie cu prune uscate

Trebuie să luați în proporții egale:

• cereale;
• prune uscate;
• sfecla.

Gătitul va dura puțin mai mult de o oră:

1. Curatam legumele si toaca-le marunt.
2. Adăugați restul ingredientelor și amestecați.
3. Puneți amestecul într-o cratiță și umpleți cu apă (lichidul trebuie să depășească volumul amestecului de 5 ori).
4. Gatiti la foc mic timp de o ora.

După răcire, strecoară bulionul rezultat și se bea cald 200 ml înainte de culcare. Păstrați lichidul rămas în frigider și încălziți ușor înainte de utilizare.

Compot de prune uscate și caise uscate

Vei avea nevoie:

• 100 g prune uscate;
• 200 g caise uscate.
• 2 litri de apă.

Compotul este ușor de făcut:

1. Clătiți fructele uscate.
2. Puneți-le într-un recipient și umpleți-le cu apă.
3. Se fierbe 5-10 minute.
4. Adăugați miere sau zahăr.

După răcire, bea compot pentru a-ți potoli setea sau în loc de ceai. Compoturile se pot face cu stafide sau mere proaspete.

Infuzie de in

Dacă constipația este chinuită, atunci încearcă infuzia de semințe de in. Vei avea nevoie:

• 1 cană apă clocotită;
• 1 st. l. seminte de in.

Gătit:

1. Se toarnă apă clocotită peste semințele de in.
2. Lăsați să fiarbă timp de 3-4 ore.

Bea lichidul filtrat noaptea.

Atunci când alegeți un remediu pentru retenția de scaun, nu uitați de eliminarea cauzei constipației. Medicamentele sau rețetele populare nu vă vor ajuta să scăpați de problemele cu mișcările intestinale dacă duceți un stil de viață inactiv și vă răsfățați capriciile alimentare încălcându-vă dieta.

Un pic despre încordare

Nevoia naturală pentru dificultăți de golire a rectului este tensiunea mușchilor peretelui abdominal și ai perineului. Dar în timpul sarcinii, nu poți împinge din greu, acest lucru poate provoca:

• dilatarea colului uterin cu apariția durerii;
• începutul durerilor de travaliu cu revărsarea apelor fetale;
• sângerare uterină.

Dacă aveți simptomele descrise mai sus, atunci sunați o ambulanță sau consultați un medic. Simptomele rezultate sunt periculoase și, fără asistență medicală în timp util, copilul dumneavoastră poate muri.

Ce să faci cu constipația severă la sfârșitul sarcinii:

1. Alegeți o metodă de curățare a intestinelor. Acumularea fecalelor în rect provoacă complicații (sunt menționate mai sus).
2. Aflați și eliminați cauza. Nu este întotdeauna posibilă eliminarea factorului provocator - este imposibil să anulați medicamentele prescrise. Dar acordați atenție stilului de viață, dietei și controlați-vă scaunul.
3. Acordați atenție cantității de lichid pe care o beți. Dacă nu există edem, atunci bea până la 2 litri de apă pe zi de apă sau decocturi de fructe și fructe de pădure.

Este necesar să lupți împotriva constipației, dar în timpul sarcinii trebuie avut grijă.

Metoda incorect aleasă de curățare a intestinului poate provoca nașterea prematură. Dacă nu sunteți sigur de siguranța remediului ales, vizitați un medic și consultați-vă despre curățarea rectului de acumulări de fecale și despre prevenirea re-constipației.

Nu neglijați tratamentul tulburărilor de defecare - cu câteva săptămâni înainte de naștere, însoțite de dificultăți frecvente în golirea intestinelor, va duce la dezvoltarea unor boli grave și complicații postpartum pentru nou-născut. Și după ce ai născut un copil, te vei simți mai bine: compresia colonului va dispărea și organul, supus dietei, va putea funcționa pe deplin.

Constipația din al treilea trimestru de sarcină îngrijorează foarte des femeile. Cauzele disconfortului, consecințele acestuia și unele măsuri preventive sunt complet diverse, dar fiecare gravidă ar trebui să știe exact despre ele.

Acest lucru este necesar pentru ca viitoarea femeie în travaliu să poată controla activitatea intestinelor și să nu permită niciodată constipația.

Deci, ce să faci dacă constipația apare în al treilea trimestru? Aceasta este întrebarea la care vom răspunde în articol.

Cauzele constipației în timpul sarcinii în al treilea trimestru

Constipația la sfârșitul sarcinii este o problemă destul de comună care necesită tratament imediat. Dar înainte de a continua ar trebui identificate motivele pentru această afecțiune, acestea sunt următoarele:

Ce poate fi afectat?

Constipația este o senzație destul de incomodă care poate afecta starea unei femei în moduri diferite în diferite etape ale sarcinii.

Pericol la o dată ulterioară

Constipația din ultimele luni de sarcină lasă o anumită amprentă asupra organismului, în plus, reprezintă un mare pericol nu numai pentru viitoarea mamă, ci și pentru copilul nenăscut.

Datorită faptului că este dificil pentru o femeie să își golească corpul, substanțele destul de nocive formate după descompunerea alimentelor sunt reținute în corpul ei.

Sunt localizate în intestine și sunt absorbite în sânge prin pereți. Acesta este factorul care afectează negativ viitoarea mamă și copilul ei.

Trebuie să tratezi constipația, intrucat aduc o multime de senzatii negative femeii insarcinate. O senzație de durere și greutate în abdomen poate însoți constant o femeie însărcinată. Și o astfel de stare poate provoca dezvoltarea unor experiențe inutile.

Cele mai multe femei sunt interesate de: „Este posibil să împingi în timp ce poartă un copil?”. Încercările în acest moment sunt nedorite.

Constipația frecventă poate duce nu numai la hemoroizi, ci chiar și la avort spontan. De aici, nu este greu de concluzionat că tratarea constipatiei in timpul sarcinii este pur si simplu necesar.

Tratament

Terapia constipației, ca orice alte boli, se poate face cu medicamente și remedii populare.

Preparate medicale

Toată lumea știe că a lua medicamente pentru o femeie în timpul sarcinii este complet nedorită. În acest caz, cum să scapi de constipație în timpul sarcinii?

Medicamentele trebuie prescrise exclusiv de către medicul curant și numai atunci când există o nevoie urgentă de ele. Auto-medicația poate provoca probleme inutile.

Aproape toate medicamentele pentru viitoarele mamici sunt contraindicate.

Substanțele care fac parte dintr-un anumit medicament pot doar irita toți receptorii din colon.

Medicii pot prescrie supozitoare cu glicerină pentru constipație la o femeie însărcinată. Ele nu afectează în niciun fel tonusul uterului. Nu va exista niciun impact negativ asupra medicamentelor precum:

• Duphalac.
• Khilak forte.
• Transipeg.

Remedii populare

Un decoct de prune nu va dăuna viitoarei mameși un copil nenăscut.

1. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați 100 g de fructe uscate bine spălate, sfeclă și fulgi Hercules.
2. Aceste ingrediente se amestecă bine, se pun într-o cratiță și se toarnă cu 2 litri de apă.
3. Compoziția trebuie să rămână la foc mic aproximativ 1 oră.
4. După acest timp, bulionul se depune, se filtrează și se trimite la frigider.

Trebuie să luați medicamentul înainte de a merge la culcare pentru 1 pahar.

Acțiuni preventive

Și, desigur, în niciun caz nu trebuie să uităm de prevenirea bolii.

Nutriție

Unul dintre cei mai importanți factori care pot preveni apariția constipației nedorite în timpul sarcinii este alimentația corectă a viitoarei femei în travaliu. Pentru ca lupta împotriva constipației să devină mai eficientă, este important nu numai să alegeți alimentele potrivite, ci și să vă faceți un program de alimentație.

Gimnastică

Exercițiile fizice nu vor fi mai puțin eficiente. Dacă viitoarea mamă nu are contraindicații pentru exercițiul fizic, atunci în acest caz nu va fi de prisos:

• înot;
• exerciții zilnice de dimineață;
• exerciții de respirație special concepute.

Chiar dacă se face în mod regulat Drumeții, vor beneficia mama și copilul ei nenăscut.

Din păcate, astăzi, nu există un medicament universal în lupta împotriva constipației pentru o femeie însărcinată în farmacologie.

Site-ul oferă informații de referință doar în scop informativ. Diagnosticul și tratamentul bolilor trebuie efectuate sub supravegherea unui specialist. Toate medicamentele au contraindicații. Este necesar un sfat de specialitate!

speranta intreaba:

Buna ziua! va rog sa-mi spuneti ca puteti bea sirop pe baza de (fan, caise uscate, prune uscate) laxativ, gatit acasa.

În timpul sarcinii, utilizarea medicamentelor pe bază de Senna este contraindicată, deoarece această plantă activează tonusul mușchilor netezi nu numai a intestinelor, ci și a uterului, ceea ce poate duce la naștere prematură.

Svetlana întreabă:

Bună ziua 38 de săptămâni de sarcină și brusc constipată... cum să faci față? Poți să bei linex pentru câteva zile?

Formular pentru completarea unei întrebări sau feedback:

Serviciul nostru funcționează în timpul zilei, în timpul programului de lucru. Dar capacitățile noastre ne permit să procesăm calitativ doar un număr limitat de cereri.
Vă rugăm să utilizați căutarea de răspunsuri (baza de date conține mai mult de 60.000 de răspunsuri). La multe întrebări au primit deja răspuns.