De ce are nevoie pielea la diferite vârste. Ce se întâmplă cu pielea ta la vârsta ta? Îngrijirea pielii pentru diferite vârste

Metodele de îngrijire a pielii și metodele de corectare a modificărilor legate de vârstă trebuie selectate luând în considerare factori atât de importanți precum tipul dominant de îmbătrânire, cauzele externe și interne concomitente care afectează starea pielii, tipul pielii și proprietățile pielii feței, în funcție de vârsta pacientului.

Proprietățile pielii feței la pacienții tineri

13-25 ani. De regulă, fetele fac prima vizită la o cosmeticiană în adolescență. Necesitatea unei astfel de vizite se explică de obicei prin proprietățile pielii feței în timpul pubertății. În acest moment, formarea sa finală sub influența diverșilor hormoni este finalizată. Acești hormoni fac ca glandele sebacee și sudoripare să lucreze intens, motiv pentru care pielea suferă de strălucire grasă și pori înfundați, provocând adesea acnee. În plus, hormonii afectează modificările raportului dintre diferitele tipuri de ceramide și formarea unei bariere epidermice care controlează umiditatea pielii. Pielea adolescenților este foarte elastică și capabilă de recuperare rapidă.

25-30 de ani. La această vârstă, proprietățile pielii feței pacientului păstrează încă elasticitatea adolescenței și capacitatea de a se regenera rapid, dar problemele acneei legate de vârstă și strălucirea uleioasă nu mai sunt atât de relevante.

Pielea fetelor de 25 de ani are încă netezime și elasticitate, dar la această vârstă încep să se formeze primele riduri imitative - pe frunte, în colțurile ochilor și buzelor.

30-40 de ani. Această vârstă se caracterizează prin apariția modificărilor inițiale ale pielii legate de vârstă. Grosimea stratului cornos crește, activitatea fibroblastelor și a altor celule ale dermei scade treptat, ceea ce duce la o încălcare a structurii fibrelor elastice și de colagen, o scădere a producției lor cu un procent anual. Conținutul de acid hialuronic din piele scade, ceea ce duce la scăderea turgenței, manifestarea lasării și uscăciunii și formarea ridurilor.

Proprietățile pielii feței care ar trebui luate în considerare la alegerea procedurilor pentru un pacient mai în vârstă de 30 de ani sunt următoarele:

• pielea devine mai subțire, mai uscată;
• apare pigmentarea;
• pliurile mimice se adâncesc;
• microcirculația se înrăutățește, afectând tenul;
• ovalul feței este deformat din cauza omiterii treptate a țesuturilor moi din treimea mijlocie a feței.

După 35 de ani, femeile încep o scădere treptată a producției de hormon estrogen în organism, ceea ce provoacă laxitatea pielii, uscăciunea și scăderea capacităților de regenerare.

Proprietățile pielii faciale caracteristice pacienților din grupe de vârstă mai înaintate

Conform definiției Organizației Mondiale a Sănătății, pacienții intră în perioada vârstei mijlocii după 44 de ani. Este foarte posibil ca criteriile de vârstă medie să fi fost calculate luând în considerare, printre alți factori, proprietățile pielii feței, care după 40 de ani încep să se schimbe dramatic.

40-50 de ani. La această vârstă se observă procese involutive distincte la nivelul pielii: grosimea straturilor epidermice și dermice scade, țesutul adipos subcutanat se atrofiază treptat. Tulburările microcirculatorii duc la telangiectazii, rozacee. Cele mai caracteristice manifestări externe ale modificărilor legate de vârstă datorită proprietăților pielii feței:

• peeling, pigmentare;
• formarea de fălci, a doua bărbie, riduri pe gât;
• față ovală „plutitoare”, trăsături șterse;
• cercuri sub ochi, pleoape grele, „picioare de ciorb” distincte în colțurile ochilor;
• adâncirea semnificativă a pliurilor nazolabiale.

Capacitatea de regenerare a pielii se deteriorează semnificativ; va dura cel puțin o lună și jumătate pentru a o reînnoi complet.

50-60 de ani. Factorul cheie care influențează starea pielii feței în această perioadă este modificările hormonale din organism legate de vârstă.

Scăderea semnificativă a producției de estrogen după vârsta de 50 de ani din cauza menopauzei exacerbează uscarea pielii și aportul insuficient de sânge.

Datorită hidratării insuficiente și epuizării grăsimii subcutanate, deteriorării melanocitelor, se modifică culoarea și grosimea pielii, apare pigmentarea senilă, iar lipoatrofia progresează.

60-70 de ani. După începerea celei de-a 60-a aniversări, multe femei observă că procesul de îmbătrânire rapidă a pielii încetinește, iar starea acestuia se stabilizează. Principalele caracteristici ale pielii la această vârstă:

• pielea este palidă, subțire, uscată;
• părul pufos crește pe obraji și bărbie;
• se dezvoltă pete de vârstă și neoplasme ale pielii;
• ridurile orizontale și intersprâncenele de pe frunte sunt agravate;
• trăsăturile feței sunt ascuțite.

La femeile peste 70 de ani, pielea are o nuanță gălbuie datorită faptului că țesutul gras este vizibil prin stratul cornos îngroșat. Pielea își pierde în mare măsură elasticitatea și se caracterizează prin multiple riduri adânci.

În ceea ce privește bărbații, datorită influenței hormonilor, o densitate mare de fibre de colagen este reținută în pielea lor pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce le permite să își mențină un aspect tineresc mult mai mult decât semenii lor.

Pentru a îngriji corect pielea feței, trebuie să știi de ce are nevoie la diferite vârste.

La diferite vârste, pielea noastră arată diferit și acest lucru este natural. Odată cu trecerea vieții, apare o îmbătrânire treptată și acest proces este ireversibil, dar poate și trebuie corectat.

Îngrijirea cosmetică adecvată a pielii feței oferă rezultate excelente, având în vedere caracteristicile sale de vârstă și, deja în conformitate cu acestea, alegeți îngrijirea potrivită: măști de față, creme, loțiuni, scrub-uri.

Avantaje și dezavantaje ale pielii tinere (până la 20 de ani)

De regulă, în tinerețe, pielea feței este fermă și elastică, deoarece toate procesele celulare din ea sunt active. Dar vârsta fragedă nu este o garanție a unei stări excelente a pielii.

Pielea tânără are multe probleme proprii și cel mai adesea se datorează excesului de sebum. Excreția sa crescută este asociată cu modificări hormonale din organism. Sebumul astupa porii pielii si creeaza un teren propice pentru bacterii.

Atât băieții, cât și fetele se confruntă cu această problemă. Există multe mijloace de combatere a acneei: produse cosmetice gata făcute, produse cosmetice speciale și măști preparate acasă. Dar în cazuri dificile, ar trebui să vă consultați întotdeauna cu un cosmetolog și un endocrinolog.

Principalul mijloc de prevenire a problemelor pielii este igiena și temeinică, precum și utilizarea produselor cosmetice concepute special pentru pielea tânără.

Vârful tinereții și perfecțiunea pielii (20-30 de ani)

La 20 de ani, activitatea biologică a pielii este la maxim, pielea produce de la sine toate substanțele necesare, procesele de regenerare sunt rapide și pielea la toate nivelurile își revine rapid și independent chiar și după situații stresante (tulburări de alimentație, de regim, după arsuri solare etc.).

Pielea in tinerete este perfecta si este destul de suficient: simpla curatare, hidratare si nutritie. Cosmeticele trebuie folosite pe baza ingredientelor pe bază de plante și în funcție de vârstă.

Cel mai adesea la o vârstă fragedă apar probleme ale pielii precum porii dilatați și. Prin urmare, curățarea de înaltă calitate și protecția pielii de influențele stresante ale mediului și, desigur, un stil de viață sănătos sunt foarte importante. Știm cu toții cum fumatul și alcoolul îți pot deteriora aspectul. Cu toate acestea, acest lucru este valabil pentru orice vârstă.

Dar deja de la vârsta de 25 de ani, corpul nostru încetinește procesele de regenerare celulară, iar acest lucru afectează și reînnoirea pielii. Tulburările structurale încep la toate nivelurile, acest lucru este vizibil mai ales la suprafață: pielea începe să se îngroașe și să se asprească. Prin urmare, merită să acordați atenție unei mai bune nutriții a pielii cu produse naturale, care sunt incluse în măștile și scruburile preparate după rețete de casă.

Începutul îmbătrânirii pielii feței (30-40 de ani)

Procesul de îmbătrânire a pielii continuă după 30 de ani. Stratul interior al pielii devine mai fragil și mai subțire din cauza încetinirii sintezei de colagen, iar stratul protector de suprafață (epiderma) se îngroașă cu aproximativ 1% în fiecare an.

In aceasta perioada de varsta, pe fata se manifesta mai clar ridurile mimica si ridurile dintre sprancene, sunt indicate pliurile nazolabiale, periodic apar pungile sub ochi, mai ales din oboseala si lipsa somnului. Rareori vedem strălucirea interioară a pielii, care este caracteristică tinereții, devine mai plictisitoare.

Nu putem face nimic în privința asta, deoarece acestea sunt legi ale îmbătrânirii determinate genetic. Dar stă în puterea noastră să ne îngrijim sistematic și corespunzător pielea. Îngrijirea adecvată include tonice, loțiuni, creme de zi și de noapte, măști de curățare, hidratare, hrănitoare care pot și trebuie preparate acasă din ingrediente naturale. Exfoliați celulele moarte superficiale cu peeling în fiecare săptămână - acest lucru ajută la reproducerea de noi celule ale pielii.

De la această vârstă, cosmetologii recomandă utilizarea produselor gata făcute cu elastina și colagen, deoarece pielea reproduce mai rău aceste substanțe și este mai puțin capabilă să rețină apa în derm. Prin urmare, elasticitatea dispare, mai ales dacă se abuzează de lumina ultravioletă. Dar nu trebuie să folosiți produse destinate tenului matur și super-lifting. Pielea ar trebui să funcționeze singură, bineînțeles cu ajutorul tău.

Probleme și îngrijire pentru pielea matură

Cantitatea de elastină din piele scade constant, iar producția de colagen se oprește cu totul - ca urmare, pielea își pierde capacitatea de a se recupera. Porii de pe piele sunt mariti ireversibil si uneori seamana cu un burete.

Pierderea fermității și a nuanței neuniforme a pielii reprezintă o preocupare pentru aproape fiecare femeie. Modificările sunt vizibile mai ales pe buze: conturul lor devine neclar. Ridurile mici (picioarele de corb) capătă o înregistrare permanentă în jurul ochilor. Pliurile nazolabiale sunt mai accentuate. Pielea suferă de uscăciune cronică. Dimineața, cercurile întunecate din jurul ochilor sunt din ce în ce mai observate. Conturul feței se estompează treptat, volumul pomeților și al obrajilor scade. Semnele îmbătrânirii incipiente sunt evidente în special pe pielea gâtului.

Toată atenția în această perioadă ar trebui să se concentreze pe îngrijirea straturilor profunde ale pielii feței. Îngrijirea trebuie să fie sistematică și adecvată vârstei și stării pielii dvs.: trebuie să acordați o atenție deosebită curățării, tonificării, hidratarii și hrănirii. Nu sunt suficiente doar tonice și creme gata preparate și vizite periodice la o cosmeticiană. Trebuie să faci o regulă să folosești produse de îngrijire la domiciliu: băi de aburi, scrub-uri, măști și loțiuni preparate după rețete dovedite de frumusețe.

Acestea includ produse cosmetice mai active, cu efect pronunțat de regenerare, hidratare profundă și strângere. Cremele si serurile trebuie sa aiba activitate biologica si sa contina fitohormoni (extracte din extracte de avocado, migdale, nuca de cocos, germeni de grau) si vitaminele A, E si F. Deoarece pielea devine mai subtire cu varsta, nu face peeling agresiv, foloseste doar gommage moale.
Costul produselor cosmetice anti-îmbătrânire gata preparate poate fi considerabil, dar poți găsi o cale de ieșire dacă nu ești leneș și folosești în mod regulat rețete de casă pentru măști cosmetice.

Cu toate acestea, dacă o femeie este interesată să-și păstreze tinerețea, va găsi atât timp, cât și mijloace pentru a-și îngriji fața și corpul.

Program minim de îngrijire a feței acasă la orice vârstă:

OMS: Stanislava Artemova, medic cosmetolog categoria I la Articoli Salon&spa
Credincios profesiei: 9 ani
Vârstă: 25+

Procesele de regenerare încetinesc, apar primele riduri mimice, tenul se estompează - din păcate, toate acestea sunt norme fiziologice. Dacă clienta trăiește în stres, sistemul nervos autonom poate eșua, care este responsabil, printre altele, de producția de estrogen, un hormon feminin care are un mare efect asupra stării pielii. Prin urmare, chiar și la 25 de ani, o fată poate prezenta cearcăne sub ochi, acnee și deshidratare. Am clienți care pun hialuronic nu pentru că nu știu ce altceva să facă - au chiar nevoie de el.

Cum ai grijă de tine?
Schimb brandurile și produsele cosmetice în funcție de cum mă simt pielea. eu dau mare atenție la curățare, preferați textura mousse: Am porii îngusti, fac mult sport, iar sebumul este secretat foarte activ. Pentru ca acesta să nu rămână în canale și să nu provoace inflamații, trebuie să fie absorbit tot timpul. Exact asta fac spuma-urile. Ador produsele Chanel pentru ten sensibil și de la La Mer. Folosesc apă normală de la robinet pentru a îndepărta produsul. Calitatea lui, desigur, lasă de dorit, dar în rest nu există senzație de puritate, fața pare acoperită cu o peliculă. Prefer tonicele fără alcool, ambele calmează pielea și nu o usucă.

Schimb rar mărcile, pentru că pentru a înțelege dacă un produs funcționează sau nu, trebuie să îi acordați timp - 3 luni. Primele rezultate pot fi evaluate după 28 de zile - acesta este ciclul de reînnoire celulară. Folosesc creme hidratante de la 23 de ani.. Nu aplic pe zona din jurul ochilor, ci pe auricule - este necesar. Văd adesea femei mature cu pielea perfect îngrijită, dar cu lobii flăcși. Nu vreau să mi se întâmple așa ceva.

Adesea, o dată pe săptămână, merg la curățări manuale, deși, desigur, nu-mi plac. In cazul meu, datorita porilor ingusti, se potrivesc mai bine decat cele hardware. Ultrasunetele nu iau poluare, ci doar dezlipesc stratul superior de celule moarte. Da, curățările manuale frecvente au un efect grav asupra pielii, iar dacă sunt făcute de un neprofesionist, pigmentarea poate apărea pe față, dar pentru mine nu văd încă alternative.

Încerc metode de injectare, fără ele astăzi nu pot merge nicăieri. De câteva ori am făcut biorevitalizare, o dată - Botox. Am mers si la fotoepilare – recomand: aceasta metoda de epilare este buna pentru fata, deoarece este eficienta si nu prea dureroasa.

La 27-30 de ani.

acizi AHA.

Pentru texturi ușoare și formule avansate de cremă care vor începe instantaneu procesele de regenerare.

Ai intre 25 si 30 de ani

• Curăță pielea temeinic, de 2 ori pe zi. Daca este predispus la uscare, foloseste lapte, daca este de tip combinat sau uleios, alege geluri si spume.
• La programarea cu un cosmetician, cereți întotdeauna să includeți în procedură un masaj facial și decolteu.
• Curatenia este totul. Manual - dacă porii sunt îngusti, cu ultrasunete - dacă îi puteți vedea cu ochiul liber.

1. Crema Nectar Bright, Melvita
2. Cremă hidratantă cu abur, Lush
3. Mască liniștitoare Masque Sensitif, La Biosthetique
4. Growth Factor Serum, Medik 8
5. Crema de fata de noapte 04, Balance Of Power, My Blend
6. Techni Liss În primul rând, Payot
7. Îngrijire anti-îmbătrânire pentru pielea din jurul ochilor „Shine of youth 25+”, Garnier

Dacă ai 30 de ani sau peste

OMS: Natalya Savitskaya, cosmetolog la salonul de înfrumusețare Dessange
Credincios profesiei: 15 ani
Vârstă: 30+

Ce se întâmplă cu pielea ta la vârsta ta?
Turgența pielii este redusă în mod activ. Din acest motiv, ridurile feței de mici dimensiuni - nazolabiale, fruntea, zona ochilor - devin mai pronunțate. După treizeci de ani, mulți dintre clienții mei se plâng de umflare dimineața: la această vârstă, limfa și fluxul sanguin încetinește.

Cum ai grijă de tine?
Sunt convins: pielea ar trebui să se odihnească de produse cosmetice, trebuie să îi oferi posibilitatea de a lucra pe cont propriu. Am calculat cumva: dacă cumperi o cremă pentru fiecare zonă, așa cum recomandă producătorii, trebuie să aplici câte 15 produse odată, sau ceva de genul ăsta. Este un coșmar. Prin urmare, uneori îmi curăț bine pielea, o tonific și refuz serul și crema.

Îmi curăț fața cu lapte, pentru că pielea mea este subțire, cu tendință de uscare. Cat despre creme, imi plac cele universale. care poate fi aplicat pe zona din jurul ochilor. Acestea sunt adesea produse de mărci japoneze, nu este obișnuit ca acestea să împartă produsele în zone - pentru față, gât, ochi. Textura depinde de perioada anului – iarna prefer clasica Crème de La Mer, deși mulți o consideră puțin grea. Dintre seruri, preferatul meu de la marca Cellcosmet cu elastocolagen oferă un efect bun de lifting.

Cred că după 30 de ani, trebuie să acordați mai multă atenție exfolierii - faceți în mod regulat peelinguri mecanice acasă, peelinguri chimice la cosmetolog. Merg mai des in saloane toamna si iarna: dupa vara, mai ales daca apar pete de varsta, fac un curs de peeling chimic, apoi mai multe proceduri de mezoterapie cu acid hialuronic (o data la trei saptamani). Și, bineînțeles, mă protejez mereu de soare, pentru că radiațiile ultraviolete distrug pielea, precum și fumatul.

Cel mai eficient ingredient anti-îmbătrânire astăzi?
Acid hialuronic.

Când ar trebui să începi să îmbătrânești?
La 30 de ani, nu înainte. Până în acest moment - curățare minuțioasă și regulată, dar fără produse anti-îmbătrânire agresive. Zilele trecute, o clientă, care are puțin peste douăzeci de ani, a cerut să-și înțepe mezo-ul, să facă un fel de terapie intensivă. A trebuit sa refuz: pielea fetei este in perfecta stare, si cred ca pana la un anumit punct epiderma ar trebui sa-si satisfaca singura nevoile, fara interventii active.

Care este viitorul cosmetologiei anti-îmbătrânire?
Pentru tehnici de injectare. Cred că formulările medicamentelor și metodele de administrare a acestora vor fi îmbunătățite.

Ai intre 30 si 35 de ani

• Peelingurile chimice ar trebui să apară în îngrijirea dumneavoastră. Abrazivele, lasă-le să rămână, folosiți 1 dată pe săptămână.
• Dacă nu aveți nimic împotriva injectării, încercați să injectați cocktail-uri de vitamine, acid hialuronic. Ți-e frică? Asigurați-vă că produsele de îngrijire a pielii conțin aceste ingrediente.
• Haideti sa va odihnim fata: o data la 2 saptamani, curatati doar pielea, si nu aplicati seruri si creme.

1. Lichid pentru față Le Fluide, Orchidée Impériale, Guerlain
2. Ideal Resource Fluid Reparator Antirid, Darphin
3. Cremă - activator de tineret Génifique, Lancôme
4. Cremă serum pentru ochi Supremÿa, Sisley
5. Crema fermitate de zi, Carita

Dacă ai 35 de ani sau mai mult

OMS: Elena Belyakova, dermatolog, clinica de medicină estetică „Klazko”
Credincios profesiei: 14 ani
Vârstă: 35+

Ce se întâmplă cu pielea ta la vârsta ta?
Devine mai subtire si devine mai putin hidratata, supla si elastica. Dermul pierde în mod activ acidul hialuronic și îl sintetizează mai lent, pielea este acoperită cu o rețea de riduri superficiale, devine mai subțire și se usucă, cosmetologii îl numesc „pergament”. Îngrijirea nu trebuie să fie direcționată acțiune anti-îmbătrânire, mai important – sezonalitate. Iarna - mijloace de protecție și hrănire; primăvara este necesară refacerea feței după vremea rece - cele vitaminice merg bine; vara este suficienta o crema hidratanta cu SPF; iar toamna este timpul sa indepartezi semnele de deteriorare a soarelui si sa pregatesti pielea pentru inghet - atentie la produsele regeneratoare care redau tonusul.

Cum ai grijă de tine?
Dimineața și seara spăl cosmeticele cu o spălare facială, după aceea aplic crema în funcție de anotimp - o distribui pe zona din jurul ochilor, lobului și auriculului (o mare greșeală dacă cineva nu face asta), apoi cobor pe gât, iar ce rămâne pe mâini ung pe decolteu. Nu aplic niciun produs pe buze în sine, dar în jurul lor cu siguranță o fac. O dată pe săptămână am garantat că voi găsi timp pentru o mască- Eu iau mereu aceeași serie ca și crema de față. Apropo, am o textură densă chiar și vara, pentru că pielea mea este uscată. Îmi exfoliez tenul aproximativ o dată la 2 săptămâni., este suficient pentru mine. Aleg un scrub cu particule abrazive. Nu merg la cosmetician: începând de la 25 de ani, la fiecare șase luni îmi injectez eu însumi Botox.

Cel mai eficient ingredient anti-îmbătrânire astăzi?
Acid hialuronic. Odată cu vârsta, pielea îl pierde în mod activ, și anume acidul hialuronic afectează „plinătatea” feței. La 25 de ani, pot fi creme acide, la 30 și peste, injecții și suplimente nutritive.

Când ar trebui să începi să îmbătrânești?
Dacă vrei să arăți 30 la 40, trebuie să începi să ai grijă de tine de la 20. Și obișnuiește-te, chiar și la o vârstă foarte fragedă, să vizitezi un cosmetician cel puțin o dată pe an pentru ca specialistul să monitorizeze modificările și să selecteze produsele potrivite.

Care este viitorul cosmetologiei anti-îmbătrânire?
Presupun că cremele vor fi create individual pentru fiecare persoană, în conformitate cu analiza sa genetică. Cosmetologia va ține cont de rata proceselor metabolice ale fiecărui organism și de fondul hormonal.

1. Spuma demachianta, Wamiles
2. Crema hidratanta de zi Vinexpert, Caudalie
3. Îngrijire anti-îmbătrânire Sublixime, IXXI
4. Supliment alimentar Acid Hialuronic, Solgar
5. Crema cu acid hialuronic Crema hialuronica, Thalgo
6. Roler pentru pielea din jurul ochilor Elixir 7.9, Yves Rocher

Dacă ai 40 de ani sau mai mult

OMS: Marina Devitskaya, cosmetolog la salonul Profile Professional
Credincios profesiei: 14 ani
Vârstă: 40+

Ce se întâmplă cu pielea ta la vârsta ta?
Toate procesele care au loc în celulele pielii nu beneficiază de starea acesteia, semnele de vârstă devin evidente. Și, după cum spun experții, fața începe să se scufunde. Din cauza incapacității pielii de a reține umiditatea ca înainte, stratul hidrolipidic este perturbat, iar acest lucru duce la subțierea acestuia. Asteriscuri vasculare sunt afișate din cauza înrăutățirii microcirculației în fiecare an.

Cum ai grijă de tine?
Mărcile mele preferate sunt Ultraceuticals și Rexaline. Fiecare produs de curățare pe care îl folosesc conține întotdeauna un fel de acid, cel mai adesea acid glicolic. Acest lucru vă permite să îndepărtați machiajul și impuritățile de pe piele, să îndepărtați și să slăbiți solzii cornoase. Următorul - asigurați-vă că tonic. Vara, in rolul ei actioneaza apa micelara sau produsele cu ceai verde, iarna - produse cu 5% acid lactic. După tonifiere - ser. Iau alimente cu vitamine B (B3 și B5): refac filmul hidrolipidic si lucreaza cu riduri fine. Dimineata aplic ser cu vitamina B, iar seara - cu retinol (aka vitamina A. - Aprox. WH). Fața trebuie să fie obișnuită cu ultima componentă: aplicați mai întâi produsul de două ori pe săptămână, apoi trei, apoi treceți la utilizarea zilnică.

Fac peeling o dată pe săptămână. Produsul meu preferat este exfoliul neobișnuit în doi pași de la marca HydroPeptide®. Prima fază este exfolierea mecanică. Aplic cristale pe pielea curățată, în interiorul căreia este ascunsă vitamina C, îmi masez fața cu ele câteva minute, apoi distribuim activatorul asemănător gelului cu acidul meu preferat 5% lactic. Trucul este că eliberează vitamina C din cristale și odată cu ea pătrunde în piele, unde începe procesul de regenerare.

Eu însumi fac termolifting. Această procedură ar trebui efectuată o dată pe an, nu mai des. Iubesc microcurenții, merg la maestru pentru ei de vreo 7 ani. Îi încredinez aceluiași specialist în procedura de biorevitalizare.

Cel mai eficient ingredient anti-îmbătrânire astăzi?
Retinol. Îndepărtează bine ridurile și oprește inflamația - la vârsta adultă, acneea poate apărea din cauza modificărilor nivelului hormonal.

Când ar trebui să începi să îmbătrânești?
La 20 de ani. De acum înainte, curățarea pielii ar trebui să fie punctul principal al programului tău de îngrijire a pielii.

Care este viitorul cosmetologiei anti-îmbătrânire?
În spatele retinolului, vitamina C, peptide și acizi din fructe.

Ai intre 40 si 45 de ani

• Utilizați creme care au ca scop refacerea conturului feței. În compoziție, căutați componente puternice precum retinolul.
• Nimeni nu a anulat curățarea și tonifierea obișnuită. Chiar și pielea matură poate arăta bine cu multă atenție.
• Este timpul pentru tehnicile hardware. Dermabraziune cu laser, fotoîntinerire, thermage, lifting bipolar - în sfârșit poți încerca toate aceste lucruri în acțiune.

1. Ser „MicroSculptor Face”, Regenerist, Olay
2. Serum Forever Light Creator, Yves Saint Laurent
3. Advanced Night Repair, Estée Lauder
4. Loțiune Loțiune divină pentru față, L „Occitane
5. Masaj crema anti-imbatranire Massage Cream, Pola

Pentru ca pielea să fie sănătoasă și frumoasă, are nevoie de îngrijire adecvată, care ține cont de mulți factori. Înțelegerea tuturor nuanțelor cosmetice este uneori destul de dificilă, dar doar o abordare sistematică și atentă a propriului aspect poate garanta un rezultat vizibil. De aceea este important să înțelegeți ce îngrijire este potrivită pentru dvs. și trebuie să luați în considerare nu numai tipul de piele, ci și caracteristicile legate de vârstă. De-a lungul vieții, pielea noastră suferă modificări, ceea ce înseamnă că produsele pe care le-ai folosit, de exemplu, la 20 de ani, nu vor avea efectul dorit la 30 de ani. Fiecare vârstă presupune o îngrijire specială care va ține cont de schimbările care apar în organism. Desigur, pe piața modernă de cosmetice există un număr imens de produse adaptate caracteristicilor pielii unei anumite vârste, dar fiecare femeie trebuie să fie conștientă de ce fel de îngrijire are nevoie și, pe baza acesteia, să selecteze componente de îngrijire.

Perioada: 20-25 ani.
La această vârstă, pielea ta este fermă și netedă. Încă nu este conștientă de probleme precum apariția ridurilor și pierderea elasticității. Cu toate acestea, chiar și în această perioadă, pielea are nevoie de îngrijire adecvată, care va ajuta la menținerea strălucirii și a aspectului înflorit pentru mulți ani.
La această vârstă, hidratarea pielii iese în prim plan. Mai mult, trebuie să asigurați umiditate întregului corp în ansamblu. O cantitate suficientă de apă pură băută în timpul zilei are un efect general de vindecare și ajută la prevenirea deshidratării pielii. Este important să dezvoltați acest lucru de la o vârstă fragedă. Așa că te poți lăuda cu o piele frumoasă la o vârstă mai matură.
La fel de important este să hidratați corect pielea cu ajutorul produselor cosmetice. Rutina ta zilnică ar trebui să includă curățarea blândă dimineața și seara, urmată de aplicarea de creme și seruri speciale cu un conținut ridicat de ingrediente hidratante.
Destul de des, la această vârstă, pielea este uscată de remediile pentru acnee, pe care mulți le experimentează în timpul adolescenței. Acum sarcina ta este de a normaliza activitatea glandelor sebacee și de a evita componentele prea agresive. Peelingurile moi, măștile cu ingrediente naturale și loțiunile blânde sunt asistenții tăi fideli în lupta pentru o piele curată și frumoasă.

Perioada: 25-35 ani.
La această vârstă, este posibil să aveți deja unele modificări ale pielii. De exemplu, pot apărea primele riduri imitative, tonusul poate scădea, iar tenul se poate deteriora oarecum. Cauzele schimbărilor neplăcute rezidă, printre altele, în factorii externi. Stresul constant și ecologia slabă nu au cel mai bun efect asupra stării pielii. De asemenea, este important ca în această perioadă de vârstă femeile să devină cel mai adesea mame, ceea ce înseamnă că experimentează anumite modificări hormonale în organism.
Îngrijirea pielii la această vârstă presupune conectarea unor produse speciale pentru piele. Cremele extrem de eficiente cu acid hialuronic ajută la hidratarea profundă a pielii și la restabilirea culorii sale strălucitoare. Este deosebit de important să includeți astfel de fonduri în programul de îngrijire după 30 de ani. În plus, trebuie să te asiguri că cremele tale au un efect de protecție solară. Razele soarelui sunt principalii dușmani ai tinereții pielii.
Nu renunta la procedurile de la salon. Peelingurile profesionale și măștile hidratante vor ajuta la menținerea frumuseții pielii. Astăzi, în arsenalul cosmetologilor există mijloace mai puternice de combatere a primelor semne de îmbătrânire. Cu toate acestea, ar trebui să discutați oportunitatea utilizării lor cu un specialist și să nu vă prescrieți în mod independent cursuri de acest fel.

Perioada: 35-45 ani.
După vârsta de 35 de ani încep să apară pe piele semne de îmbătrânire: apar ridurile, pielea își pierde elasticitatea și umiditatea. La aceasta varsta, este foarte important sa folosesti produse eficiente hidratante si hranitoare care pot combate astfel de modificari. Cremele pentru piele ar trebui să includă componente precum retinol, antioxidanți, vitamine, acid hialuronic. Apropo, pielea pierde în mod activ acidul hialuronic odată cu vârsta, iar experții recomandă includerea acestuia în îngrijire și ca injecții speciale efectuate de un cosmetolog.
De asemenea, profesioniștii vor ajuta să facă față ridurilor vizibile. Metodele moderne includ, de asemenea, proceduri populare precum injecțiile cu Botox, mezoterapia și fotoîntinerirea, care ajută la restabilirea netedei anterioare a pielii. Aici este important să alegeți un specialist care să vă poate sfătui cuprinzător, să selecteze un program individual și să efectueze procedurile corect.
Este important să treceți la o curățare mai blândă a pielii, folosind spume sau creme moi pentru îndepărtarea machiajului.

Vârsta: 45 de ani și peste.
Pielea îmbătrânită are nevoie de hrănire și hidratare constantă. Încercați să aplicați în mod regulat produse de îngrijire. Pierderea elasticității și netezimii, ridurile, rețelele vasculare nu afectează în cel mai bun mod aspectul. Numai procedurile de la salon vor ajuta să facă față schimbărilor vizibile ale pielii, dar îngrijirea la domiciliu nu trebuie neglijată. care conțin colagen și lipozomi, vă permit să creșteți ușor tonul pielii. Nu uitați de hidratarea epidermei, care, din nou, implică utilizarea de produse cu acid hialuronic. Aplicați măști de lifting o dată pe săptămână.

Dacă te antrenezi să ai grijă de pielea ta de la o vârstă fragedă, vei experimenta mai puține schimbări pe măsură ce îmbătrânești. Desigur, de-a lungul anilor, ridurile apar în toată lumea, dar dacă nu ești leneș și urmezi în mod regulat sfaturile cosmetologilor, atunci vei arăta mai tânără decât anii tăi. Dușmanul frumuseții nu este doar vârsta, ci și lipsa de dorință de a pierde timpul cu propria înfățișare. Dacă dați dovadă de diligență, atunci munca va fi cu siguranță răsplătită cu o piele frumoasă.

Pielea feței în orice moment al vieții necesită îngrijire semnificativă. Este necesar să vă protejați pielea feței de efectele nocive ale mediului, să hidratați și să hrăniți. Potrivit experților, la vârsta unei femei există cinci etape principale în care pielea are nevoie de îngrijire diferită. Îngrijirea pielii feței la vârsta adultă este cheia pentru o piele frumoasă, fără riduri și semne vizibile de îmbătrânire.

Prima etapă - până la 25 de ani. În acest moment, pielea nu necesită îngrijire specială, are nevoie doar de curățare, hidratare și tonifiere. Deoarece celulele pielii sunt destul de plastice, pielea arată grozav. Este neted, catifelat, ferm si elastic. Dacă apare acnee, cel mai bine este să vizitați un endocrinolog. Este indicat să folosiți loțiuni pentru tenul cu probleme de mai multe ori pe zi. Acum există suficiente mijloace diferite pentru îngrijirea pielii cu probleme. Poți alege cea mai optimă opțiune pentru tine și poți începe să „tratezi” pielea cu probleme. Puteți vizita și un salon de înfrumusețare, dacă există fonduri, specialiștii vă vor ajuta să faceți față acestei probleme.

Nu uita că stilul de viață corect este la fel de important. Dacă mănânci corect, renunți la obiceiurile proaste, iar somnul durează cel puțin 8 ore, atunci vei păstra un aspect tânăr și înflorit al pielii pentru o lungă perioadă de timp. Urmând aceste adevăruri simple, la vârsta adultă nu va trebui să folosești atât de des produse speciale pentru a reda pielea feței tânără și proaspătă.

A doua etapă - 25 - 30 de ani. La această vârstă, pielea feței începe să îmbătrânească: apar primele riduri mici. Pielea încă mai produce multe celule tinere și, prin urmare, are nevoie de protecție. Veți avea nevoie de produse care conțin minerale și vitamine pentru a ajuta pielea să producă cele mai tinere celule și colagen. De asemenea, este necesar să beți multă apă minerală - acest lucru va elimina toxinele din organism.

A treia etapă - 30 - 40 de ani. Începem să luptăm cu ridurile imediat ce apar. Nu ar trebui să așteptați până când acestea devin mai profunde și, desigur, mai vizibile pentru ceilalți. Oamenii de știință au dezvoltat produse speciale antirid care conțin acid hialuronic. Acest acid este produs din materiale naturale. Procesul de umplere a pielii cu acid hialuronic se numește mezoterapie. Pentru a face acest lucru, trebuie să contactați salonul. Aceasta este o metodă foarte eficientă de combatere a ridurilor. Puteți alege atât o metodă ușor neplăcută și dureroasă, cât și nedureroasă. Într-un mod nedureros, medicamentele sunt injectate în piele cu presiune de oxigen, mai degrabă decât cu ace. Dar rețineți că metoda nedureroasă costă puțin mai mult. Începe să apară și celulita. În lupta împotriva acesteia, masajele și împachetările corporale vă vor ajuta. Există o mulțime de creme acolo acum. Alegem varianta cea mai potrivită pentru noi și începem să prevenim apariția celulitei. De asemenea, trebuie să aveți grijă de bust. POPArt vă oferă instrumente minunate. Compoziția cosmeticelor lor include substanțe pentru hidratarea pielii, precum și se creează o peliculă de protecție specială.

A patra etapă - 40 - 50 de ani. Pielea își pierde elasticitatea, devine mai slăbită. Asadar, ai nevoie de acele produse care iti vor reda tonusul tenului. Este nevoie și de un masaj ușor, care va stimula metabolismul. Vichy's Novadiol Nuit, Nora Bode's Beautytox, Glass Onion's evolution sau cremele EJ te vor ajuta. De asemenea, sunt utile și măștile care netezesc pielea. De exemplu, Masca Antiage de la Velvet nu numai că îți va netezi pielea, ci și îți va împrospăta tenul. Nu uitați că există și fotoîntinerire și mezoterapie. Dacă combinați aceste proceduri, va fi cel mai eficient, deoarece se întăresc și se completează reciproc.

A cincea etapă - 50 de ani și după. Pielea își pierde din vitalitate. În același moment, organismul este reconstruit hormonal, fiind nevoie de fonduri care să fie adaptate acestor restructurări. Mezoterapia și fotoîntinerirea cu dispozitive laser vor ajuta și aici.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra tenului matur. Necesită mai multă atenție și îngrijire mai amănunțită a pielii feței la vârsta adultă. O astfel de piele este inerentă femeilor de aproximativ patruzeci de ani. Ridurile profunde si fine, pielea uscata, pliurile sunt primele semne ale maturitatii pielii. Chiar dacă ați monitorizat îndeaproape pielea tot timpul anterior, aceste semne vor fi în continuare prezente într-un fel sau altul. Dar de ce, întrebi. În primul rând, glandele sebacee nu mai pot funcționa, la fel ca înainte, iar o scădere treptată a ratei duce la privarea de protecția naturală a pielii. În al doilea rând, există fibre de colagen în interiorul pielii care te-au ajutat să ne hidratezi pielea în mod natural. În timp, își pierd capacitatea de a absorbi cantități mari de umiditate, ceea ce înseamnă că pielea ta își pierde umiditatea. În al treilea rând, alimentarea cu sânge a pielii se înrăutățește și numărul de celule noi produse de piele scade. Ca urmare, pielea ta devine subțire și uscată și, prin urmare, trebuie să o hidratezi și să o protejezi mai bine de factorii de mediu nocivi.

La fel de importante la vârsta adultă pentru piele sunt alimentația adecvată și somnul. Trebuie să dormi cel puțin opt ore. În acest timp, pielea se odihnește și capătă putere pentru o nouă zi. Pentru a menține prospețimea și elasticitatea pielii, trebuie să mănânci mai multe legume și fructe, precum și nuci și pește gras - acestea conțin vitaminele și mineralele necesare. Bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Acest lucru va elimina toxinele și toxinele dăunătoare din organism.

În orice caz, este necesară hidratarea suplimentară a pielii. Există multe creme care vor ajuta pielea în acest caz. Este necesar să utilizați crema dimineața și seara. Acordați cea mai mare atenție zonelor obrajilor și frunții.

Pentru a îndepărta machiajul, nu vă spălați cu apă și săpun. În general, este mai bine să refuzați săpunul. Utilizați lapte special și apă moale de toaletă pentru față. Asigurați-vă că apa de toaletă nu conține alcool, altfel pielea se va usca.

Folosirea măștilor simple vă va permite să vă împrospătați și să vă neteziți pielea. Așadar, vă voi spune despre câteva dintre aceste măști.Nu trebuie să faceți nimic complicat, dar dedicându-i 15 minute pe zi tenului tău, o vei face mai moale și mai atractivă.

Pentru o masca hidratanta veti avea nevoie de: o lingurita de smantana, o lingurita de suc de morcovi si o lingurita de branza de vaci. Amestecam toate componentele si aplicam pe pielea fetei. Se lasa sa actioneze 15 minute si apoi se spala.

O mască de mere și morcovi va ajuta, de asemenea, bine. Pentru a pregăti această mască, amestecați morcovii rasi și merele în proporții egale. Aplicați pe față timp de 15 minute, apoi clătiți cu apă.

Dacă aveți pielea inflamată, atunci două măști vă vor ajuta bine. Pentru prima mască, trebuie să luați 250 de grame de ceapă, 200 de grame de zahăr, două linguri de miere și o jumătate de litru de apă. Ceapa se toaca marunt si se amesteca cu zaharul. Adăugați apă și gătiți la foc mic timp de aproximativ 1,5 ore. Apoi se răcește și se adaugă miere. Filtram si aici avem prima masca pregatita. Pentru a doua mască avem nevoie de ceapă crudă, făină și lapte. Frecati ceapa si amestecati cu faina in cantitati egale, apoi aplicati amestecul pe fata si acoperiti cu un servetel inmuiat in zeama de ceapa. Se ține timp de 15 minute, apoi se spală cu lapte, care este diluat în prealabil cu apă.

Pentru o mască care va împrospăta și netezi pielea feței, veți avea nevoie de: trei morcovi, o lingură de piure de cartofi, o jumătate de gălbenuș de ou. Rade morcovii, apoi adaugă piure de cartofi și gălbenuș. Amestecam totul bine. Se aplica pe fata si se lasa sa actioneze 15 minute. După aceea, spălați.

Este necesar să repeți procedurile de 2-3 ori pe săptămână și pielea ta va păstra un aspect grozav pentru o lungă perioadă de timp.

De asemenea, pe lângă măști, puteți folosi produse cosmetice speciale pentru pielea feței. Să zicem fiole. Oamenii de știință au dezvoltat fiole speciale care conțin acid biohialuronic. Ajută la reținerea umidității. După curățarea pielii feței, aplicați câteva picături de lichid pe piele, frecați ușor, apoi aplicați o cremă hrănitoare. Amintiți-vă că fiolele trebuie folosite în cazuri extreme - când pielea pare flăcătoare și apare o rețea de riduri.

Cel mai bine se folosesc cremele, îmbogățite cu vitamine. Îți fac pielea mai fină, mai fermă, mai proaspătă și mai elastică. Puteți folosi și creme care conțin vitamina E o dată pe săptămână. Datorită acțiunii lor ușoare, este stimulată creșterea de noi celule ale pielii. Amintiți-vă că cremele trebuie folosite după procedurile de curățare.

Masajul facial este, de asemenea, esențial pentru pielea ta. Ar trebui să dureze 3 până la 5 minute. Este necesar să începeți masarea de la centrul frunții până la tâmple și de la nas până la obraji. Mișcările trebuie să fie netede. Nu apăsați puternic pe piele, deoarece acest lucru poate afecta rezultatul. Cu un masaj potrivit, pielea feței va deveni mai fermă și mai elastică.

Există mai mulți factori negativi care afectează aspectul pielii noastre. Fumatul, după cum știți, nu duce la nimic bun. Pentru piele, acesta este cel mai dăunător, deoarece vasele de sânge se îngustează sub influența nicotinei. Și acest lucru afectează culoarea și formarea de noi celule ale pielii. Ar trebui să renunți complet la fumat. Din păcate, nu toată lumea poate face asta. Cei care nu pot ar trebui să limiteze consumul de țigări la cinci pe zi. Și asigurați-vă că creșteți cantitatea de vitamine C, deoarece acestea sunt principalii constructori de colagen - proteine ​​care vă vor permite pielii să rămână tânără și proaspătă. De asemenea, ultravioletele nu vă vor aduce nimic bun. După cum știți, ultravioletele distrug componentele celulelor, colagenul uscat și fibrele elastice. Și asta înseamnă că avem riduri și piele uscată. Pentru a evita acest lucru, înainte de a ieși la soare, aplică o cremă specială de protecție cu factor de protecție ridicat.

Cantitatea de lichid pe care o bei este, de asemenea, importantă. Cu lipsa acestuia, corpul nostru începe să-l ia din celulele pielii, distrugându-le astfel. Astfel, contribuind la apariția ridurilor. Pentru a preveni acest lucru, bea cel puțin trei litri de apă pe zi. Sportul este, de asemenea, bun pentru pielea ta. Experții recomandă să faceți exerciții în aer liber. Pune deoparte trei ore pe săptămână pentru exerciții fizice - acest lucru îți va permite să te menții în formă bună, iar pielea ta va fi saturată cu oxigen, ceea ce îi va permite să rămână supla și tânără pentru o lungă perioadă de timp.