Calculați data scadentă pe baza mișcării. Simptome și metode pentru determinarea hipoxiei la făt

Cum se detectează cu exactitate mișcarea fetală? Cu o teamă deosebită, viitoarea mamă își ascultă corpul, se bucură de rotunjirea burticii și așteaptă primele mișcări, adică semne tangibile de viață și de dezvoltare normală a bebelușului din interiorul ei. Determinarea primelor mișcări ale fătului este importantă nu numai pentru părinți. Ginecologii vor întreba cu siguranță viitoarea mamă despre ziua primei mișcări a copilului. De la această dată se numără 20 de săptămâni și, astfel, se determină data preconizată a nașterii. Aceasta este o regulă generală pentru cei care urmează să nască pentru prima dată. Mamele repetate simt de obicei mișcările fetale cu câteva săptămâni mai devreme. Acest lucru se datorează faptului că mamele cu experiență știu deja cum ar trebui să se simtă. Și cu sarcini repetate, peretele abdominal devine mai elastic și mai sensibil. Cineva chiar reușește să determine poziția fătului prin mișcările sale, dar acest lucru este rar.

De fapt, copilul începe să se miște activ deja în a 8-a săptămână a vieții sale intrauterine. Dar dimensiunea sa este încă atât de mică încât atingerea pereților uterului este complet imperceptibilă. Bebelușul crește rapid, iar până în a 18-a săptămână o femeie însărcinată îi poate simți mișcările ușoare în abdomen.

Și totuși, cum poți înțelege că bebelușul se mișcă în stomac și să nu ratezi primele vești de la copilul tău iubit? Fiecare mamă descrie în mod diferit primele mișcări ale fătului. Pentru unii, aceste senzații sunt asemănătoare cu fluturașul fluturilor, pentru alții va părea că un pește mic înoată în stomac, pentru alții li se va aminti de gâdilatul bulelor de apă sclipitoare. Dar cel mai adesea, femeile care așteaptă primul lor copil confundă mișcările cu motilitatea intestinală. Adică cu o senzație de fermentare a gazelor în stomac. Dar uneori se întâmplă opusul - mama dorește atât de mult să simtă mișcările cât mai curând posibil, încât confundă peristaltismul intestinal cu ele.

Trebuie amintit că tremurături ușoare, vizibile apar în medie la 18 săptămâni de sarcină. Fetele slabe le simt cu o săptămână mai devreme, cele mai dense și predispuse la sațietate o săptămână sau două mai târziu. Dacă ți-a venit acest termen, atunci, cel mai probabil, intestinele nu au nicio legătură, iar zgomotul din abdomenul inferior este primul salut de la bebelușul tău. Dacă stomacul clocotește cu o frecvență de invidiat, atunci nu poate exista nicio îndoială - este copilul care se mișcă.

” №8/2014 02.06.16

Desigur, toate viitoarele mămici așteaptă cu nerăbdare primele mișcări ale fătului. Din acest moment multe femei realizează cu adevărat faptul că sunt însărcinate. În această etapă, apar multe întrebări cu privire la activitatea fătului în burtica mamei. Vom răspunde la cele mai populare.

1. Bebelusul tau incepe sa se miste inainte sa simti asta.

Fătul începe să facă primele mișcări devreme, deja la 7-8 săptămâni de sarcină. În acest moment se formează primii săi mușchi și rudimentele sistemului nervos. Începând cu aproximativ 10 săptămâni de sarcină, bebelușul începe să se miște mai activ în uter, lovindu-se uneori de pereții acestuia. Cu toate acestea, el este încă foarte mic, iar aceste lovituri sunt foarte slabe, așa că viitoarea mamă nu le poate simți încă.

2. „Ca și cum un pește a înotat”: în timpul primei sarcini, mișcările fetale se simt mai târziu

Primele mișcări ale fătului vor fi moi și gâdilatoare, ca și cum un pește ar fi înotat. Viitoarea mamă va putea simți tremurături vizibile puțin mai târziu. Dacă aceasta este prima sarcină, primele mișcări ale fătului pot fi observate la 18-20 de săptămâni, iar cu o a doua sarcină - la 16-18 săptămâni (femeia este deja familiarizată cu această senzație, poate detecta mai precis și mai devreme). mișcări fetale).

În general, manifestarea primelor mișcări ale fătului este foarte individuală și depinde de cât de sensibilă este viitoarea mamă, precum și de fizicul ei. De exemplu, femeile slabe pot simți mișcările fetale mai devreme - chiar și la 15-16 săptămâni, iar mamele mai mari - uneori mai târziu de 20 de săptămâni.

Femeile care duc un stil de viață activ și muncesc mult simt de obicei mișcările fetale mai târziu, deoarece atunci când sunt ocupate, de obicei ascultă mai puțin sentimentele lor interioare.

3. De la 24 de săptămâni, fătul deja „comună” cu mama prin mișcări

Mișcările fetale sunt un indicator al unei sarcini normale, al unei creșteri bune, al dezvoltării și al bunăstării copilului. La început, când viitoarea mamă tocmai a simțit primele mișcări ale fătului (18-20 de săptămâni), mișcările s-ar putea să nu fie simțite în fiecare zi. Începând cu 24 de săptămâni de sarcină, viitoarea mamă simte deja cum fătul își schimbă poziția, își mișcă brațele și picioarele. Activitatea motrică a fătului crește treptat, iar vârful său are loc în perioada cuprinsă între a 24-a și a 32-a săptămână de sarcină. În acest moment, devine unul dintre indicatorii dezvoltării normale a bebelușului; copilul începe să „comunice” cu mama prin mișcări, să răspundă la sunetele vocii și la starea ei emoțională. Din momentul în care „crește”, când bebelușul începe să se miște activ, „vorbește” cu mama sa, informându-i astfel despre anxietatea, bucuria, plăcerea sau bunăstarea lui.

La rândul său, fătul reacționează foarte sensibil la modificările stării emoționale a viitoarei mame. De exemplu, atunci când este entuziasmată, îngrijorată de ceva sau fericită, bebelușul se poate mișca mai activ sau, dimpotrivă, se poate calma pentru un timp. Mișcările fetale pot varia în cantitate și intensitate chiar și pe parcursul zilei. Și asta este normal.

4. Dacă nu există mișcări, copilul poate doar să doarmă

Începând cu a 24-a săptămână de sarcină, copilul ar trebui să se miște în medie de 10-15 ori pe oră. Dacă copilul nu se face cunoscut timp de 3-4 ore, poate că doar doarme. În acest caz, viitoarea mamă trebuie să mănânce ceva dulce și să se întindă pe partea stângă timp de o jumătate de oră. Dacă acești pași simpli nu ajută, ar trebui să-i repetați din nou după 2-3 ore. Dacă copilul încă nu se face cunoscut, acesta este un motiv pentru a consulta un medic.

După 32 de săptămâni de sarcină, numărul mișcărilor fetale scade treptat datorită faptului că bebelușul crește și pur și simplu nu are suficient spațiu liber. Dar intensitatea și puterea lor rămân aceleași sau cresc. Acest lucru devine deosebit de vizibil în momentul nașterii.

Consultați imediat medicul dumneavoastră dacă:

• fără activitate motorie fetală timp de 12 ore sau mai mult,
• fătul a fost excesiv de activ timp de câteva zile și apoi a murit brusc,
• observați doar mișcări rare și slabe ale fătului (aceasta poate fi cauzată de lipsa de oxigen - hipoxie fetală).

5. Cum se numără mișcările fetale? 2 teste speciale

Se recomandă fiecărei viitoare mame să numere numărul de mișcări fetale, în special în al treilea trimestru de sarcină (după a 28-a săptămână) - ar trebui să fie cel puțin zece în timpul zilei. Există 2 teste de mișcare fetală pentru a evalua activitatea fetală

"Numara pana la zece". Pe o diagramă specială (o puteți obține de la medicul dumneavoastră sau vă va spune cum să o întocmiți), numărul mișcărilor fetale este înregistrat zilnic, de obicei începând cu 28 de săptămâni de sarcină. Esența testului de mișcare fetală este că viitoarea mamă numără mișcările fetale timp de 12 ore, de exemplu, de la 9:00 la 21:00. Dacă fătul face mai puțin de 10 mișcări pe perioadă, acesta este un motiv pentru a consulta un medic pentru o examinare.

Există o altă modalitate de a număra mișcările fetale - Tehnica Sadowski. Se efectuează astfel: seara după cină, femeia se întinde pe partea stângă și numără mișcările fătului. În acest caz, trebuie să țineți cont de tot, chiar și de cele mai mici mișcări ale fătului. Dacă se observă 10 sau mai multe mișcări fetale într-o oră, aceasta indică faptul că copilul se simte bine. Dacă fătul s-a mișcat de mai puțin de 10 ori într-o oră, atunci mișcările sale sunt numărate în următoarea oră. Ora de seară pentru această metodă de evaluare nu a fost aleasă întâmplător. Seara, mai ales după cină și creșterea asociată a glucozei, se observă cea mai mare activitate a fătului. Dacă numărul de mișcări fetale este mai mic de 10 ori în 2 ore, acest lucru ar trebui considerat ca un semn al încălcării stării sale și trebuie efectuate cercetări suplimentare.

6. Mișcările fetale pot fi puțin dureroase.

Uneori, mișcările bebelușului provoacă durere viitoarei mame. În acest caz, trebuie să-și schimbe poziția corpului (întins pe cealaltă parte, mers etc.). După aceasta, disconfortul ar trebui să dispară. Dacă mișcările fetale rămân dureroase pentru o lungă perioadă de timp, timp de câteva ore, viitoarea mamă ar trebui să informeze cu siguranță medicul despre acest lucru, deoarece acesta poate fi un semn de probleme în timpul sarcinii (de exemplu, cu oligohidramnios). În plus, majoritatea viitoarelor mame observă o oarecare durere în zona hipocondrului, în special în al treilea trimestru de sarcină - și aceasta nu este o abatere de la normă, deoarece uterul a crescut suficient de sus pentru ca bebelușul să „atingă” aceste zone.

7. Bebeluş agil: de ce sunt prea active mişcările fetale?

Bebelușul se poate mișca prea activ, așa cum sa menționat deja, atunci când starea emoțională a viitoarei mame se schimbă, în plus, așa poate reacționa la zgomotele externe (începând cu a 20-a săptămână de sarcină, când se formează aparatul auditiv și oasele din el încep să se osifice pentru a conduce sunetul). Prin urmare, dacă o viitoare mamă vine într-un apartament în care sunt în curs de renovare sau se uită la un film cu efecte puternice de zgomot într-un cinema, cel mai probabil va simți tremurături destul de frecvente în burtă.

8. Cum se exprimă lipsa de oxigen a fătului?

Există o credință larg răspândită că creșterea activității fetale este un semn al lipsei de oxigen, dar nu este întotdeauna cazul. Într-adevăr, în stadiile inițiale ale hipoxiei fetale, se remarcă comportamentul neliniștit al bebelușului, care constă în creșterea frecvenței și intensificarea mișcărilor sale. Cu toate acestea, cu o lipsă prelungită sau crescândă de oxigen, mișcările micuțului slăbesc și se pot chiar opri complet. Prin urmare, mișcările fetale rare (mai puțin de 10 pe zi), slabe (mai ales după 30 de săptămâni) sau creșterea activității după o „perioadă de liniște” ar trebui să provoace alarmă, ceea ce necesită o consultare urgentă cu un medic. Dacă medicul bănuiește că ceva nu este în regulă, va îndruma viitoarea mamă pentru o ecografie sau CTG (cardiotocografie), cu ajutorul căreia vă puteți da seama de ce bebelușul se comportă astfel. Și dacă este necesar, medicul va prescrie un tratament pentru a normaliza starea fătului.

Este foarte important să asculți senzațiile din burtă și să observi cât de des și de intens se mișcă bebelușul. Atunci vei putea simți schimbări în natura mișcărilor sale și vei consulta la timp un medic pentru a te asigura că totul este în regulă cu copilul.

9. Micul „astronaut” este mereu în mișcare

La a 20-a săptămână de sarcină, fătul face aproximativ 200 de mișcări pe zi, iar între săptămânile 28 și 32 numărul lor zilnic ajunge la 600. Desigur, viitoarea mamă nu simte toate mișcările bebelușului, ci doar o mică parte dintre ele. Deci, după 28 de săptămâni, frecvența mișcării fetale, așa cum se simte o femeie, este de obicei de 4 până la 8 ori pe oră, cu excepția perioadelor de somn (3-4 ore la rând). În timpul celui de-al treilea trimestru, o femeie însărcinată poate observa că bebelușul ei are anumite cicluri de somn și veghe. Copiii sunt de obicei cei mai activi de la 19:00 la 4:00 dimineața, iar perioada de „odihnă” are loc cel mai adesea de la 4:00 la 9:00 dimineața.

"

Primele senzații de mișcări (mișcări) ale copilului sunt ca un salut mult așteptat pentru mamă. De exemplu: „Am crescut, hai să comunicăm”. Toată lumea visează să simtă acest salut cât mai devreme posibil. Mișcarea bebelușului ne face să știm nu numai că este înghesuit, ci că a crescut suficient și poate atinge pereții uterului. Aceasta este acum o limbă specială în care va comunica cu mama sa până când se va naște. De aceea este atât de important ca viitoarea mamă să știe și să înțeleagă ce pot indica anumite schimbări în comportamentul copilului ei.

Norme pentru primele senzații de mișcare a bebelușului

Embrionul începe să se miște din săptămâna 7-8 de sarcină, când, în timpul formării sistemului nervos, are loc o contracție haotică a fibrelor musculare individuale. La 10-12 săptămâni, fătul (și este corect să-l numim așa din a 9-a săptămână de viață) se mișcă activ în sacul amniotic. Însă fătul este atât de mic (la 15-16 săptămâni de sarcină, copilul tău cântărește doar aproximativ 100 g) și există încă atât de mult spațiu liber în uter, încât este pur și simplu imposibil ca o femeie să simtă aceste mișcări.

Anterior, exista o părere că dacă mai adaugi încă 20 de săptămâni de la momentul în care bebelușul începe să se miște, vei afla data scadenței. Da, există o astfel de modalitate prin care ginecologii pot calcula data nașterii, dar nu este suficient de informativ. Deci nu are rost să le folosim doar pe ele. Există modalități mai precise de a determina când se va naște copilul. Prin urmare, considerați mișcarea fetală pur și simplu ca un fenomen fiziologic și un fel de indicator al bunăstării. De fapt, după ce a simțit-o, viitoarea mamă se calmează și își dă seama că copilul este în viață, în curs de dezvoltare și totul este în regulă cu el.

O femeie care se pregătește să devină mamă pentru prima dată simte prima mișcare a unui copil puțin mai târziu decât o multipară. Acest lucru se întâmplă în jurul săptămânii 18-20 de sarcină. Femeile care au experimentat deja bucuria maternității pot auzi acest salut de la copilul lor la 16-18 săptămâni de sarcină. Dar acești termeni sunt medii. Totul este individual, sunt posibile ușoare abateri de la termenele pe care le-am menționat.

Dar este important să înțelegeți că sunt posibile mici abateri. Dacă o femeie nu a auzit mișcarea fătului înainte de a 24-a săptămână de sarcină, atunci nu este nevoie să intrați în panică, dar trebuie să vă manifestați îngrijorarea. Ar trebui să-i spună medicului ginecolog despre asta. Daca medicul considera necesar, o va indruma pentru o ecografie extraordinara. De regulă, dacă a doua ecografie de screening, care se efectuează în jurul săptămânii 20-22 de sarcină, nu prezintă anomalii, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare. Ginecologul dumneavoastră vă va explica toate acestea la programare.

Activitatea de vârf a mișcărilor fetale are loc tocmai în perioada de la a 24-a până la a 32-a săptămână de sarcină. Activitatea copilului în creștere în această perioadă este un indicator integral al unei sarcini normale.

De ce este totul atât de individual cu primele senzații?

Totul depinde de sensibilitatea individuală a femeii („înălțimea pragului durerii”). Și, de asemenea, asupra constituției (trăsături ale fizicului și greutății) viitoarei mame, greutatea copilului, locul de atașare a placentei și poziția fătului. Mamele corpulente (duluoase, cu alte cuvinte), de regulă, își simt copilul mișcându-se mai târziu decât femeile slabe.

S-a observat că femeile active și ocupate care lucrează pot auzi copilul mișcându-se puțin mai târziu. Datorită ocupației lor, astfel de femei își ascultă mai puțin sentimentele și nu sunt înclinate către o analiză aprofundată a schimbărilor și senzațiilor minime. Adică, o mamă ocupată poate pur și simplu să nu observe primele mișcări precaute.

Poate nu este doar o chestiune de a fi ocupat sau neatent. Când bebelușul este poziționat, când picioarele și brațele lui sunt îndreptate spre sacrul mamei, loviturile lui vor cădea pe peretele din spate al uterului. Și pentru mamă vor fi mai puțin vizibile.

Fiecare femeie are propria ei descriere individuală a senzațiilor sale de la prima mișcare. Unele au descrieri poetice și romantice: „un fluture flutură”. Pentru alții, este simplu și succint: „ceva a gâlgâit”. Pentru unii, acest lucru este comparabil cu o undă peristaltică a intestinelor (intestinele noastre se mișcă constant în valuri). Acest lucru este adesea confundat cu acesta. Pentru unii, este ca un pește care lovește peretele unui acvariu. Cineva compară primele mișcări cu atingerea aripilor unui fluture. Cineva simte un „fâlfâit” sau „gâdilat” din interior.

Poate că senzațiile tale nu vor fi asemănătoare cu niciuna dintre cele de mai sus, dar vor deveni noi în descrierea acestor atingeri. Distribuiți-le în comentariile acestui articol.

La început, mișcările copilului vor fi rare, nici măcar zilnice, abia perceptibile, difuze, fără localizare clară. Pe măsură ce fătul crește și spațiul disponibil în uter scade, loviturile devin mai dese și mai puternice. La aproximativ 20-22 de săptămâni devin mai vizibile și mai clare. Chiar și tata le poate simți punându-și palma pe burta mamei. Prin mișcările copilului, până în a 26-a săptămână de sarcină, mama poate înțelege deja dacă copilul își împinge brațele sau picioarele, le îndoaie sau le îndoiește, sau dacă s-a întors și a atins peretele uterului cu partea laterală și înapoi.

Ce indică intensitatea diferită a mișcărilor copilului?

Până în a 20-a săptămână de sarcină, numărul de mișcări fetale ajunge la 200 pe zi, iar până în a 25-a săptămână - deja 600 de mișcări. Desigur, femeia nu simte toate aceste mișcări. Se consideră normal atunci când la 26 de săptămâni de sarcină o femeie simte 10-15 mișcări fetale pe oră.

Până la 32 de săptămâni, intensitatea mișcărilor scade la aproximativ 400 de mișcări pe zi. În această perioadă, înălțimea și greutatea copilului nu îi permit să se răstoarne și să se miște la fel de liber ca înainte. În această perioadă bebelușul ia poziția finală cu capul în jos, care se numește prezentare cefalică. Există excepții când copilul nu s-a răsturnat niciodată și a rămas în poziția cu picioarele în jos. Aceasta este o prezentare pe culcare.

Cu poziția cefalică a fătului, mama va simți principalele mișcări ale fătului în abdomenul superior, iar cu poziția pelviană - în abdomenul inferior. Astfel, femeia însăși poate determina poziția bebelușului ei în uter.

Chiar și în uter, copilul reacționează cu sensibilitate la fondul emoțional și starea de spirit a mamei. Dacă mama este nervoasă, acest lucru va afecta și starea copilului. Cel mai adesea, reacția se manifestă prin entuziasmul bebelușului. Copilul va reacționa și la foamea prelungită a mamei cu activitate excesivă. Și astfel îi va spune mamei că este timpul să mănânce. De regulă, bebelușii reacționează la activitatea fizică a mamei prin îngheț.

Activitatea copilului depinde si de ora din zi. Apogeul activității zilnice a unui copil are loc de la șapte seara până la patru dimineața. Și cea mai mică activitate a fătului se observă dimineața (de la ora patru până la ora nouă dimineața).

Adică, copiii încep să tulbure somnul mamei lor noaptea chiar înainte de naștere. Și, de fapt, putem spune că asta este pentru totdeauna. La urma urmei, copiii sunt pentru totdeauna. Și chiar dacă copilul se naște și nu se mai mișcă în pântece, mama nu va înceta să-și facă griji pentru el. Și anxietatea te ține adesea treaz noaptea, chiar și atunci când copiii sunt deja mari...

De asemenea, bebelușii din uter reacționează brusc la poziția prelungită incomodă a mamei. Aproape toate gravidele sunt surprinse că atunci când mama se întinde pe spate, bebelușul începe să împingă mai tare. Există o explicație științifică pentru aceasta: în această poziție, uterul foarte greu se înclină înapoi și interferează cu alimentarea completă cu sânge a vaselor care hrănesc uterul și organele pelvine. Copilul se confruntă în cele din urmă cu o lipsă de oxigen. Devenind mai activ, încearcă să-i spună mamei despre neplăcerile sale.

Intensitatea diferită a mișcărilor fetale poate spune mamei și ginecologului despre multe schimbări în starea copilului. Mișcările bebelușului nu ar trebui să fie dureroase pentru mamă. Dacă bebelușul împinge prea activ sau îi provoacă durere mamei, acest lucru poate indica o sarcină patologică. În acest caz, trebuie să contactați un medic ginecolog.

Trebuie clarificat faptul că, cu o lipsă acută de oxigen (hipoxie acută), copilul devine mai activ. Mișcările active ale copilului duc la îmbunătățirea fluxului sanguin în vasele placentei. Prin urmare, un bebeluș cu un volum de sânge mai mare va primi mai mult oxigen. Astfel, copilul încearcă să raporteze o problemă existentă sau să o facă față singur. Un exemplu este dat mai sus, unde vorbim despre poziția mamei întinsă pe spate.

Este de remarcat faptul că, cu hipoxia cronică, copilul, dimpotrivă, devine mai puțin activ. Prin urmare, un semn amenințător este o schimbare de la mișcările active la o atenuare (reducere) accentuată a acestora. La asta ar trebui să acorde atenție mamele pentru a vedea un medic în timp util și pentru a diagnostica cursul patologic al sarcinii. Astfel de fenomene pot fi observate cu hemoglobină scăzută la mamă.

De asemenea, modificările senzațiilor mamei pot fi influențate de cantitatea de lichid amniotic din lichidul amniotic. Cu oligohidramnios, mișcările fetale sunt de obicei mai active și sunt adesea dureroase pentru viitoarea mamă. Cu polihidramnios, mișcările fetale se schimbă în mai puțin intense și rare.

Atât polihidramnios, cât și oligohidramnios sunt patologii ale sarcinii și se manifestă în principal prin hipoxie fetală. Modificările în modelul mișcării fetale pot fi asociate cu alte tulburări. Și severitatea acestor modificări depinde de severitatea patologiei.

Singurul lucru care i se cere unei femei însărcinate este să observe cu atenție mișcările bebelușului și să se asculte pentru a raporta la timp modificările medicului. De aceea, ginecologii întreabă întotdeauna o femeie însărcinată dacă simte că copilul se mișcă și cât de des. Aceste informații sunt foarte importante pentru ei.

Cum și de ce o viitoare mamă trebuie să controleze mișcările bebelușului ei?

Pentru a număra mișcările fetale în al treilea trimestru de sarcină (din a 28-a săptămână), există metode speciale pe care, la recomandarea unui medic ginecolog, mama le efectuează independent.

Metoda lui Pearson presupune numărarea mișcărilor timp de 12 ore (necesar de la 9.00 la 21.00). Această metodă nu necesită pregătire, dar în timpul procedurii femeia trebuie să reducă activitatea fizică cât mai mult posibil. Într-o formă sau tabel special, femeia introduce date despre începutul testului, momentul primei mișcări și fiecare a 10-a mișcare ulterioară a bebelușului.

Un rezultat în care între prima și a zecea mișcare trece mai puțin de o oră este considerat normal. Este de remarcat faptul că, fără îndoială, perioadele de activitate vor fi înlocuite cu perioade de calm. Deoarece un copil poate doar doar 3-4 ore. Dar dacă perioada de calm a mișcărilor durează mai mult de 6 ore, acesta este un motiv de îngrijorare și o vizită urgentă la medic.

Un alt tip de test de mișcare de 12 ore este metoda Cardiff. Spre deosebire de prima metodă descrisă mai sus, o femeie poate alege orice perioadă de 12 ore. În acest caz, sunt evaluate și 10 mișcări fetale. Dacă o femeie a observat 10 mișcări în mai puțin de 12 ore, atunci nu există niciun motiv de îngrijorare. Nu fi surprins de aceste cifre. În această evaluare a rezultatelor, se iau în considerare particularitățile regimului fetal (trezirea seara și noaptea, perioadele de somn dimineața) și că femeia însăși alege orice perioadă de 12 ore.

Activitatea fetală crește după masă. Acest punct este luat ca bază pentru tehnica lui Sadovsky. Conform acestei metode, mișcările fetale sunt numărate după cină (de la 19.00 la 23.00). După ce a mâncat, femeia trebuie să ia o poziție confortabilă (se recomandă pe partea stângă) și să numere mișcările fetale. Rezultatul ideal ar fi atunci când femeia numără 10 mișcări pe oră. Rezultatul, când o femeie a numărat 10 mișcări fetale în mai mult de două ore, este un motiv de îngrijorare.

În acest caz, medicul ginecolog va prescrie femeii cu siguranță un examen suplimentar (cardiotocografie (CTG), ecografie cu Doppler). Aceste metode vor ajuta la determinarea definitivă dacă copilul are o lipsă de oxigen și ce cauzează modificări ale activității fetale.

Multe mame pun întrebarea: „Sunt aceste metode ale bunicii necesare astăzi, când există metode instrumentale atât de precise pentru a evalua starea fătului?” Avantajul acestor metode „bunicii” este că nu necesită pregătire specială pentru femeia însărcinată sau costă, sunt accesibile și de înțeles fiecărei femei din oraș sau din mediul rural, nu au efecte secundare și, cel mai important, vă permit să aflați rapid despre problema existentă și începe o examinare completă în timp util. La urma urmei, nu trebuie să uităm că hipoxia fetală duce la întârzierea creșterii intrauterine (IUGR).

În timpul sarcinii, o femeie trebuie să-și amintească că viața a doi oameni depinde de atenția ei față de ea însăși. Iar atitudinea ei specială responsabilă față de această etapă a vieții îi va permite să evite multe probleme de sănătate în viitor.

Toate mamicile asteapta cu nerabdare ca bebelusul sa le dea primele semnale. Mișcarea fătului, atingerea blândă a mâinilor mamei pe stomac devin un fel de comunicare între mamă și copil. Când așteaptă un copil pentru prima dată, mamele simt de obicei mișcări fetale în jurul săptămânii 20. Când copilul nu este primul, mama poate distinge atingerile blânde ale picioarelor și brațelor mici deja la 16-18 săptămâni. Bebelușul se mișcă mult în stomac, iar în timp numărul de mișcări și activitate nu face decât să crească. Ascultă-te pe tine însuți, folosește tehnici dovedite pentru a simți mișcarea copilului. Momentul uimitor când îi simți prima atingere este cu adevărat de neuitat!

Să ne ascultăm pe noi înșine și să așteptăm un miracol
Da, mamele experimentează pur și simplu emoții magice atunci când își simt copilul mișcându-se pentru prima dată. El dă un semnal, comunică cu persoana iubită și doar mama îl poate auzi, simți. Ea este cea mai strâns legată de el. În momentul în care mișcările fetale sunt vizibile, primele temeri au trecut deja și toxicoza a fost uitată. Mama s-a obișnuit cu noua ei poziție și a reușit să se îndrăgostească de copil. Acum așteaptă un moment minunat când va cunoaște mai bine copilul.

1. Prima mișcare este baterea aripilor unui fluture. Multe femei experimentează mișcarea fetală în mod neașteptat. Când îți pui centura de siguranță într-o mașină, după micul dejun, când te ridici de pe scaun, poți simți o atingere ușoară, care amintește de stropirea unui pește mic. Mișcarea a fost în zona dintre buric și osul pubian? Atunci acesta este probabil copilul tău! Ascultă-te, urmărește ce se întâmplă în burtica ta: foarte curând vei învăța să recunoști cu ușurință semnalele bebelușului tău.
   
2. Iti place sau nu. Femeile însărcinate sunt adesea sigure că bebelușul vrea să le spună ceva atunci când se mișcă. De exemplu, îi plăcea sucul pe care l-a băut sau bomboanele pe care le mânca. Sau este nemulțumit că mama s-a răsturnat prea tare în pat. Desigur, uneori, fătul reacționează efectiv la anumiți stimuli, începând să se miște. Aceasta este baza unor metode speciale care te ajută să simți mișcarea.
   
3. Creăm o atmosferă calmă și o stare de spirit potrivită. Vrei să simți mișcarea bebelușului tău? Nu știi cum să simți mișcările bebelușului tău? Încercați să îl faceți activ. Dar mai întâi, creează un mediu liniștit, calmează-te, astfel încât să poți observa cea mai blândă împingere.
   
4. Confort și emoții pozitive. Stai confortabil. Este bine să stai pe pat, rezemat, pe un scaun confortabil, cu picioarele întinse pe o bancă. Postul trebuie să fie liber. Conectați-vă la emoțiile pozitive. Mai întâi, amintește-ți ceva deosebit de plăcut din viața ta și apoi treptat trece la imaginea copilului tău. Ar trebui să comunici mental cu el, să-i dai un fel de semnal.
   
5. Vorbim cu copilul. Mângâiește-ți ușor și ușor burta. Vorbește în liniște cu copilul tău. Spune-i cât de mult îl iubești și cât de mult aștepți să se nască. Dacă aveți o fotografie cu ultrasunete a fătului, vă puteți uita la ea și vă puteți imagina cum se va naște copilul dvs., cum va fi el când va crește puțin. Gândește-te la cine seamănă mai mult.
   
6. Muzică. Trezim interes. Acum vei ajunge la stadiul în care poți obține primele păreri ale bebelușului tău. Fătul aude sunete și poate reacționa la ele. Se crede că bebelușii le place să asculte muzică în timp ce sunt încă în burtă. Alegeți mai multe CD-uri cu diferite melodii calme. Este recomandabil să vă concentrați pe muzica clasică. Bebelușul dumneavoastră poate răspunde la următoarea compoziție atingând ușor peretele uterului cu mâna sau piciorul! Cu siguranță o vei simți. Unele mame susțin că bebelușii lor au avut chiar melodii preferate la care au răspuns mereu.
   
7. Comunicarea cu tata. Copiii se obișnuiesc repede să se supună tatălui lor. Cine știe, poate că copilul tău va dori să vorbească cu tata acum? Sună-ți soțul, oferă-i să vorbești cu copilul, mângâie burtica. Dacă copilul răspunde, veți ști imediat.
   
8. Dulap nou. Dacă ai pregătit deja lucruri pentru micuțul tău, merită să le așezi și să admiri „zestrea”. Vei experimenta emoții pozitive, iar copilul probabil va răspunde la aceasta cu mișcările sale, anunțându-te despre el însuși.
   
9. Gurmand. Se crede că mișcările fetale nu sunt direct legate de meniul mamei. Cu toate acestea, mamele însărcinate vorbesc adesea despre felul în care bebelușii lor „claxonează” atunci când primesc un alt tratament care le place. De exemplu, se vorbește despre efectul minunat al sucului, laptelui cald, dulciurilor, în special dulciurilor și bezelelor. Ai mâncat o prăjitură delicioasă? Ascultă-te, concentrează-te: dacă i-ar plăcea și bebelușului!
   
10. Apel la activitate. Există o modalitate care ajută la inducerea activității fetale. Trebuie doar să utilizați metoda cu atenție. Nu face acest lucru prea des, deoarece bebelușul tău îți va spune despre neplăceri și își va exprima nemulțumirea față de comportamentul tău. Bea un pahar de lapte cald. Acoperiți patul cu o pătură moale și întindeți-vă pe spate. Întindeți-vă timp de aproximativ 10-15 minute într-o poziție calmă. Relaxează-te complet. Este bine să puneți mâna pe burtă și să vă concentrați mental asupra copilului. Probabil vă va anunța: nu-i place poziția. Ai simțit o atingere ușoară, ca de la aripa unui fluture? Acesta este probabil copilul tău!
    
11. O mulțime de mișcări: crește.În timp, bebelușul tău se va mișca din ce în ce mai activ. Fătul crește, devine mai aglomerat în uter, pereții lui se apropie tot mai mult de picioare și brațe. Treptat, copilul devine mai greu să facă caprici și să se întoarcă. Ca urmare, tremururile devin mai vizibile și mai frecvente. O perioadă deosebit de strălucitoare din viața unui copil are loc de obicei seara și noaptea. Mișcările mamei lui îl adormă. Totuși, chiar și în timpul zilei, când ești calm, de exemplu, stând pe un scaun, îți va fi ușor să simți copilul în mișcare. Relaxează-te, mângâie-ți burtica, vorbește cu amabilitate cu copilul tău.
    
12. Nașterea vine în curând. Cu cât este mai aproape de naștere, cu atât este mai ușor să simți mișcarea fătului. Bebelușul tău este deja foarte mare, începe să se străduiască să fie liber. Atingerea lui nu poate fi doar simțită, ci chiar și văzută. În această perioadă, el este capabil să comunice cu tine și cu cei dragi. Este suficient să-ți pui mâna pe burtă ca să-i „salutăm” micuțului tău.
    

Ascultă-ți copilul. Comunicați cu el, urmăriți-i mișcările. Cu primele mișcări ale fătului începe cunoașterea personală a mamei cu copilul ei. Surprindeți momente emoționante, bucurați-vă de fiecare atingere blândă!

Una dintre cele mai incitante senzații din viața fiecărei femei este primele mișcări din timpul sarcinii. Multe viitoare mame care își poartă primul copil își fac griji cu privire la felul în care sunt resimțite mișcările fetale, în ce stadiu se întâmplă de obicei, cât de des și cât de intens ar trebui să „lovie” copilul. Desigur, fiecare curs de sarcină este individual, așa că vom lua în considerare normele și indicatorii medii privind mișcările bebelușului.

Când se simt primele mișcări

În timpul sarcinii, prima mișcare fetală se simte în a doua jumătate a poziției interesante, între 18 și 22 de săptămâni. Acest lucru nu înseamnă că până în acest moment copilul doarme liniștit în burtica mamei și nu se mișcă. Doar că este încă atât de mic încât femeia nu simte cum se împinge de pe pereții uterului și plutește în lichidul amniotic. Până la 18-20 de săptămâni, bebelușul a crescut atât de mult încât viitoarea mamă își poate observa deja mișcările ușoare. Majoritatea femeilor experimentează prima senzație de mișcare între săptămânile 20 și 22 de sarcină. În al doilea trimestru, se simte ca tremurături în diferite părți ale abdomenului: bebelușul are încă suficient spațiu pentru a se mișca în toate direcțiile, a-și răsuci brațele și picioarele și „se joacă” cu cordonul ombilical. Cu cât sarcina este mai lungă, cu atât copilul devine mai mare și, în consecință, mai puternic. Lovitul lui încrezător în burta mamei sale din interior este foarte diferit de primele mișcări timide. În timpul sarcinii, până la 30-32 de săptămâni, bebelușul se întoarce în continuare liber, iar apoi ia o poziție stabilă cu capul în jos (prezentarea cefalică a fătului), deși în unele cazuri bebelușul este poziționat cu fesele sau picioarele în jos. (prezentarea podală a fătului).

Multe femei observă că primele mișcări în timpul celei de-a doua sarcini sunt resimțite mult mai devreme decât în ​​timpul primei. Acest fenomen poate fi explicat foarte simplu; viitoarea mamă știe deja cum se simte mișcarea bebelușului în burtă. În timp ce în timpul primei sarcini ea ar putea confunda mișcările ușoare ale fătului cu formarea crescută de gaze sau motilitatea intestinală sau contracțiile musculare. În plus, la femeile care sunt însărcinate nu pentru prima dată, peretele abdominal anterior este mai întins și, în consecință, mai sensibil. Potrivit statisticilor, cele mai multe viitoare mamici simt primele miscari in timpul celei de-a doua sarcini la aproximativ 16 saptamani.

S-a observat că femeile obeze simt primele mișcări ale bebelușului în stomac puțin mai târziu decât viitoarele mame mai slabe.

Cât de des și cât de intens ar trebui să se miște copilul?

După ce sentimentul de bucurie de la simțirea primelor mișcări a trecut, viitoarea mamă începe să se întrebe cât de des și cât de tare ar trebui să împingă copilul în cursul normal al unei poziții interesante. La urma urmei, după natura activității motorii a unui copil, se poate judeca cât de bine crește și se dezvoltă, cât de confortabil este în burtica mamei sale.

Până cam în a 26-a săptămână de sarcină, în timp ce bebelușul este încă relativ mic, viitoarea mamă își poate simți mișcările doar de câteva ori pe zi. Acest lucru nu înseamnă că el este inactiv și se mișcă puțin, doar că femeia încă nu recunoaște suficient de bine mișcările bebelușului și poate să nu observe unele dintre mișcările lui. Conform statisticilor medii, după 26-28 de săptămâni copilul ar trebui să se miște activ de aproximativ 10 ori în 2-3 ore.

Pentru ca viitoarea mamă să fie ușor și convenabil să determine dacă copilul ei se mișcă suficient de des sau nu, obstetricienii-ginecologi sfătuiesc din momentul în care primele mișcări încep să se simtă clar, să efectueze așa-numitele calendarul mișcărilor fetale. În fiecare zi, viitoarea mamă ar trebui să numere numărul de mișcări ale bebelușului pe care le-a simțit și de fiecare dată când simte a zecea „lovitură”, să marcheze momentul acestui eveniment în calendar. În cazurile în care unei femei i se pare că bebelușul nu se mișcă suficient de activ, ea ar trebui să ia o poziție confortabilă și să se relaxeze; înainte de a face acest lucru, puteți mânca ceva (există o ipoteză nedovedită că după ce mănâncă copilul se mișcă mai intens). Dacă după două ore, femeia însărcinată nu a simțit 5-10 mișcări, atunci trebuie să se ridice și să coboare încet pe scări, să se plimbe și apoi să se întindă din nou liniștită. În cele mai multe cazuri, activitățile enumerate mai sus duc la creșterea activității motorii a bebelușului. Dacă după 2-3 ore, o femeie nu simte niciun tremur din interior, atunci ar trebui să consulte un ginecolog cât mai curând posibil, astfel încât acesta să poată verifica starea copilului în burta mamei.

Multe femei încep să-și facă griji dacă copilul se mișcă foarte energic. Dar nu-ți face griji, nu este nimic în neregulă cu asta. Mișcările excesiv de active ale copilului nu sunt o patologie; cel mai adesea motivul pentru o astfel de activitate viguroasă este că viitoarea mamă a luat o poziție nereușită, ceea ce provoacă disconfort copilului. În mod obișnuit, o activitate motrică crescută este observată în cazurile în care o femeie stă așezată, aplecată mult pe spate sau stă întinsă pe spate. De îndată ce o femeie însărcinată își schimbă poziția corpului, de exemplu, se întinde pe o parte sau se așează, aplecându-se înainte, bebelușul se calmează și se mișcă mai puțin intens.

Tip