sistemul nervos în timpul sarcinii. Sarcina și boli ale sistemului nervos

Sistemul nervos este împărțit în central, periferic și autonom.

sistem nervos central

Sistemul nervos central (SNC) este format din creier și măduva spinării și membranele lor protectoare. Învelișurile creierului și ale măduvei spinării sunt aranjate după cum urmează. În exterior se află dura mater, sub ea este arahnoida, iar apoi pia mater, fuzionată cu suprafața creierului. Între pia mater și arahnoid se află spațiul subarahnoidian care conține lichidul cefalorahidian, în care atât creierul, cât și măduva spinării plutesc literalmente. Meningele si lichidul cefalorahidian joaca un rol protector, la fel si rolul de amortizoare, atenuand tot felul de socuri si socuri pe care le sufera organismul si care ar putea duce la deteriorarea sistemului nervos.

Apropo, în spațiul de deasupra durei mater se injectează un anestezic în timpul anesteziei epidurale în timpul nașterii; dacă rahianestezia este utilizată în timpul unei operații cezariane, atunci un medicament anestezic este injectat sub dura mater.

SNC este alcătuit din substanță cenușie și albă. Materia cenușie este formată în principal din corpuri celulare, precum și din unele procese ale celulelor nervoase. Datorită prezenței materiei cenușii, creierul nostru „gândește”, formând lanțuri între corpurile celulelor nervoase. Substanța albă este formată din procese lungi de celule nervoase - axoni, care acționează ca conductori și transmit impulsuri de la un centru la altul.

Căile sistemului nervos sunt de obicei organizate în așa fel încât informațiile (de exemplu, durere sau tactil - un simț al atingerii) din partea dreaptă a corpului să ajungă în partea stângă a creierului și invers. Această regulă se aplică și căilor motorii descendente: jumătatea dreaptă a creierului controlează în principal mișcările jumătății stângi a corpului, iar jumătatea stângă controlează cea dreaptă.

Creier este format din trei structuri principale: emisferele cerebrale, cerebelul și trunchiul.

Emisfere mari- cea mai mare parte a creierului - conțin centrii nervoși superiori care formează baza conștiinței, intelectului, personalității, vorbirii, înțelegerii. În fiecare dintre emisferele mari se disting următoarele formațiuni: acumulări izolate (nuclee) de substanță cenușie aflate în adâncuri, care conțin mulți centri importanți - așa-numitele formațiuni subcorticale; o gamă largă de substanță albă situată deasupra lor; care acoperă emisferele din exterior, un strat gros de substanță cenușie cu numeroase circumvoluții, constituind scoarța cerebrală.

Cerebel constă și din substanță cenușie și albă. Cerebelul asigură în principal coordonarea mișcărilor. Deoarece centrul de greutate se schimbă odată cu creșterea abdomenului în timpul sarcinii, cerebelul trebuie să lucreze intens pentru ca viitoarea mamă să mențină echilibrul și să nu cadă.

trunchiul cerebral format dintr-o masă de substanță cenușie și albă, neîmpărțită în straturi. În trunchiul cerebral există centri atât de importanți precum centrii respiratori și vasomotori, precum și nucleii nervilor cranieni, care reglează funcționarea organelor și mușchilor capului și gâtului.

Măduva spinării, situat în interiorul coloanei vertebrale și protejat de țesutul osos al acesteia, are formă cilindrică și este acoperit cu trei cochilii.

SNC în timpul sarcinii și nașterii

În timpul sarcinii, receptorii uterini sunt primii care răspund la impulsurile de la ovulul fetal în creștere. Uterul conține o mare varietate de receptori nervoși. Impactul asupra acestor receptori duce la o modificare a activității sistemului nervos central și autonom (vegetativ) al mamei, având ca scop asigurarea dezvoltării adecvate a copilului nenăscut.

Activitatea sistemului nervos central suferă modificări semnificative în timpul sarcinii. Din momentul sarcinii, un flux crescând de impulsuri începe să curgă în SNC al mamei, ceea ce provoacă apariția în cortexul cerebral a unui focar local de excitabilitate crescută - dominanta sarcinii. În jurul dominantei sarcinii, conform legilor fiziologice, se creează un câmp de inhibare a proceselor nervoase. Acesta este cel care determină „orientarea” psihologică predominantă a viitoarei mame către copil și viitoarea naștere. În cazul diverselor situații stresante (frică, frică, experiențe emoționale puternice etc.), în sistemul nervos central al unei femei însărcinate pot apărea și alte focare de excitare împreună cu sarcina dominantă. În același timp, excitația, redistribuirea, slăbește în centrul sarcinii, adică acțiunea sistemului nervos care protejează sarcina este slăbită. Astfel, la femeile care au suferit stres, probabilitatea complicațiilor sarcinii, cum ar fi amenințarea de avort spontan, crește. De aceea, toate femeile însărcinate au nevoie, dacă este posibil, să creeze condiții pentru pacea psihică la locul de muncă și acasă.

În timpul sarcinii, starea sistemului nervos central se schimbă. Până în luna a 3-4-a de sarcină, excitabilitatea cortexului cerebral este în general redusă, apoi crește treptat. Excitabilitatea părților subiacente ale sistemului nervos central și a aparatului reflex al uterului este redusă, ceea ce asigură relaxarea uterului și cursul normal al sarcinii. Înainte de naștere, crește excitabilitatea măduvei spinării și a elementelor nervoase ale uterului, ceea ce creează condiții favorabile pentru debutul travaliului.

Sistem nervos periferic

Sistemul periferic (PNS) asigură o legătură bidirecțională între părțile centrale ale sistemului nervos și organele și sistemele corpului. SNP este reprezentat de nervii cranieni și spinali. Acești nervi ies din trunchiul cerebral și măduva spinării la diferite niveluri și ajung la mușchi și organe. Sistemul nervos enteric, situat în peretele intestinal, aparține și el sistemului nervos periferic.

sistem nervos autonom

Sistemul nervos autonom sau autonom (SNA) reglează activitatea mușchilor involuntari, a mușchiului inimii și a diferitelor glande. Structurile sale sunt situate atât în ​​sistemul nervos central, cât și în cel periferic - aceștia sunt nucleii și plexurile situate în creier și măduva spinării, precum și nervii care merg de la acești nuclei și plexuri la organele interne. Activitatea sistemului nervos autonom vizează menținerea homeostaziei, adică. stare relativ stabilă a mediului intern al corpului. Acest sistem asigură o temperatură constantă a corpului, tensiune arterială optimă; ea este „responsabilă” de frecvența bătăilor inimii, a respirației.

PNS și ANS în timpul sarcinii și nașterii

La mijlocul și sfârșitul sarcinii, uterul exercită presiune asupra rădăcinilor coloanei vertebrale care ies din coloana vertebrală în regiunea lombară. Mai des aceștia sunt nervii care merg la mușchii feselor și coapselor. În acest sens, în al doilea și al treilea trimestru de sarcină, se pot observa dureri în aceste zone, mai ales la mișcare, la schimbarea poziției.

În timpul unei sarcini normale, activitatea sistemului nervos autonom se schimbă și, prin urmare, femeile însărcinate se confruntă adesea cu somnolență, lacrimi, iritabilitate crescută și uneori amețeli și alte tulburări autonome. Aceste tulburări sunt de obicei caracteristice perioadei timpurii a sarcinii, iar apoi dispar treptat.

Activitatea sistemului nervos autonom este deosebit de vizibilă în timpul nașterii. În această etapă a sarcinii mușchii uterului lucrează intens, contractând și deschizând colul uterin. Munca lor este involuntară; independent de dorința unei femei, se reflectă în ceea ce se întâmplă cu o femeie în travaliu în timpul nașterii. În primul rând, deschiderea colului uterin provoacă durere care, într-o măsură sau alta, în funcție de pragul individual de sensibilitate la durere, este resimțită de toate femeile însărcinate. În al doilea rând, întregul sistem nervos autonom reacționează la munca mușchilor uterului. Astfel, în perioada de contracție, numărul contracțiilor cardiace crește, apare o senzație de căldură sau, dimpotrivă, frisoane.

Deoarece zonele responsabile pentru activitatea diferitelor organe interne sunt strâns legate între creier și măduva spinării, atunci, folosind exerciții de respirație în timpul contracțiilor, puteți trece atenția centrilor nervoși asupra acestor exerciții, ceea ce ajută la ameliorarea durerii.

O furtună de emoții se află într-o femeie în timpul sarcinii, este foarte, foarte greu să-ți dai seama ce își dorește în cele din urmă. S-ar putea să se enerveze, să plângă după câteva minute și apoi să zâmbească. Cum poate o femeie însărcinată să învețe să rămână calmă din nou?

Motivul furtunii de emoții la femeile însărcinate.

Starea de spirit a femeilor însărcinate este schimbătoare, în timp ce diverse lucruri mărunte le pot irita. Trebuie remarcat faptul că femeia nici nu a acordat atenție acestor fleacuri înainte. Motivul acestui comportament este producerea unei cantități mari de hormoni feminini necesari pentru purtarea normală a unui copil. Gonadotropina trebuie atribuită principalelor hormoni ai sarcinii: în primele etape ale sarcinii, un nivel ridicat al hormonului, concentrația maximă la 7-10 săptămâni de sarcină, o concentrație crescută provoacă greață, iar aceasta provoacă iritabilitate crescută; progesteron: un hormon care afectează procesul de naștere a unui copil, nivelul hormonului este ridicat, este cauza oboselii rapide a femeii; Estriol: un antioxidant natural produs pe parcursul sarcinii.

Fondul hormonal cel mai schimbat afectează starea emoțională a unei femei însărcinate în primul trimestru. Acordați-vă o atenție deosebită atunci când:

· ai fost predispusă la schimbări de dispoziție înainte de sarcină;

· ai pierdut un copil în timpul unei sarcini anterioare. În timpul unei noi sarcini, o femeie își va asculta corpul și va căuta semne de pericol, iar acest lucru crește iritabilitatea și servește drept motiv pentru a-și pierde cumpătul. Rețineți că emoțiile negative pot provoca o amenințare de întrerupere a sarcinii, obținem un cerc vicios.

· sarcina a venit sub convingerea soțului sau a rudelor ei, atunci s-ar putea să nu înțelegi de ce ești însărcinată, drept urmare, gravida începe să-și scoată furia față de cei dragi, care au făcut-o să decidă să aibă un copil.

· ești obișnuită să porunci să fii ascultată, ești obișnuită să ții totul și toți în supunere, dar mai aproape de naștere, performanța ta scade, de multe ori cei din jur încep să te ajute din intenții bune, dar o astfel de grijă pare a fi un semnal unei femei puternice - am devenit slab, iar aceasta este baza stresului nervos.

Cum afectează crizele nervoase sarcina.

Hormonii se schimbă pe parcursul sarcinii, așa că vor exista schimbări de dispoziție pe tot parcursul sarcinii. Cu toate acestea, merită să ne amintim că stresul sever poate provoca riscul unui avort amenințat (hipertonicitate uterină), poate provoca probleme cu somnul, pofta de mâncare, exacerbarea bolilor cronice, probleme ale pielii, ulcere ale tractului gastrointestinal.

Puteți determina că aveți o criză nervoasă dacă:

· se instalează oboseala rapidă, apar erori frecvente în muncă;

· nu se poate concentra;

· suferind de insomnie, coșmaruri;

· chinuit de o anxietate irezistibilă;

· există o creștere a bătăilor inimii, durere în gât, cefalee, durere în gât, spate.

Ai o criză nervoasă - ce să faci?

Este dificil să faci față emoțiilor pe cont propriu, ar trebui să cauți ajutor de la un specialist. Mai intai, informeaza medicul ginecolog despre nervii tai si el iti va prescrie: valeriana, infuzie de mama, Glicina, Persoana, Magne B6. Doar un specialist vă va prescrie doza necesară, vă va spune cât timp ar trebui să le luați. Dacă măsurile luate nu sunt suficiente, medicul vă va îndruma către un psiholog, psihoterapeut.

Cum să faci față stresului nervos în timpul sarcinii.

1. Aruncă emoțiile – te-a cuprins furia, furia la serviciu, poți să mergi la toaletă și să te speli cu apă rece, să deschizi complet robinetul și să lovești jetul de apă cu marginea palmei;

2. Antrenează-te să te relaxezi

3. Somnul este cel mai bun medicament. Dacă aveți o lipsă de somn, atunci aceasta este o cale directă către stres. Trebuie să încerci să dormi 8 ore pe zi și, dacă este posibil, poți să tragi un pui de somn pentru câteva ore în timpul zilei. Oferă-ți o SIESTA!

4. Vorbește despre probleme. Ai fost nepoliticos la serviciu, împins în transportul în comun etc. Merită să spui situația, dacă există o problemă, atunci îți va fi mai ușor să înțelegi motivul și să o rezolvi.

5. Căutați sprijin de la soțul dvs. Nu-ți scoate furia asupra soțului tău, asta nu va face decât să agraveze situația. Merită să-i explici că ai o perioadă dificilă și ai nevoie de ajutor. Roagă-l să te ajute, chiar trage-i de mustață sau de barbă (dacă te face să te simți mai bine). Crede-mă, soțul tău, la fel ca tine, vrea să fii calm și vesel.

Ce se întâmplă dacă ești nervos în timpul sarcinii? Încălcarea ritmului respirației și inimii, modificările nivelului hormonilor, activitatea sistemului nervos la mamă va afecta imediat copilul.

Perioada de gestație este foarte dificilă din punct de vedere emoțional. Anxietatea la o femeie apare din multe motive externe: particularitățile cursului sarcinii, complicațiile acesteia, necesitatea de a fi supus în mod regulat examinări de diagnostic. Există în mod constant anxietate mai mult sau mai puțin pronunțată cu privire la starea copilului, iar la sfârșitul termenului - cu privire la viitoarea naștere. Toate acestea sunt exacerbate de modificările sistemului endocrin. Un dezechilibru de hormoni o face pe femeie mai plângăcioasă, neliniștită, suspicioasă, iritabilă. ? Ce să faci pentru a evita experiențele emoționale inutile?

Influența experiențelor emoționale asupra cursului sarcinii

Toate femeile trebuie să fie nervoase în timpul sarcinii, este imposibil să excludem complet situațiile care provoacă izbucniri emoționale. Dar numai experiențele intense și prelungite pot afecta negativ starea mamei și a copilului. Necazurile zilnice nu provoacă schimbări semnificative în corpul unei femei însărcinate, mecanismele compensatorii funcționează.

Stresurile nervoase din timpul sarcinii duc foarte repede la tulburări ale stării emoționale: lacrimare, irascibilitate, iritabilitate, depresie. Odată cu expunerea prelungită la un factor de stres, se poate dezvolta depresia. Toate acestea afectează negativ cursul sarcinii, deoarece există o legătură între ceea ce trăiește o femeie și beneficiile în activitatea sistemelor corpului. Citiți mai multe despre depresia în timpul sarcinii→

De ce nu ar trebui femeile însărcinate să fie nervoase? Deoarece experiențele emoționale prelungite pot provoca o serie de complicații:

• Avort spontan. Dacă sunteți nervos în primele etape ale sarcinii, riscul deja existent de avort spontan crește. Situatia este mai periculoasa, cu atat factorul de stres (trauma psihologica) este mai intens.
• Evacuarea precoce a lichidului amniotic. Experiențele emoționale prelungite duc la tensiune, care se manifestă la toate nivelurile (mental, fiziologic). Ca urmare, integritatea bulei poate fi spartă.
• Oprirea anormală a dezvoltării fetale. Cea mai periculoasă este săptămâna a 8-a. În acest moment, circumstanțele stresante pot duce la dispariția sarcinii.

Astfel, experiențele emoționale prelungite și intense sunt periculoase pentru cursul sarcinii. Expunerea prelungită la un factor de stres sau un eveniment traumatic brusc poate declanșa un avort.

Consecințele instabilității emoționale în timpul sarcinii

Dacă sunteți foarte nervos în timpul sarcinii, atunci acest lucru va duce la următoarele probleme:

• Tensiunea arterială va crește, ritmul cardiac va deveni rapid, neuniform. Acest lucru va duce la modificări ale vaselor placentei și ale fătului și apoi la insuficiență placentară. Ca urmare, copilul nu primește suficient oxigen și substanțe nutritive, începe să rămână în urmă în dezvoltare.
• Manifestările toxicozei vor crește.
• Regimul somn-veghe va fi perturbat, se vor dezvolta oboseala cronică și depresia.

A fi nervos în timpul sarcinii este periculos, deoarece este plin de consecințe nedorite pentru sănătatea copilului.

După naștere, el poate arăta:

• excitabilitate emoțională, anxietate crescută și hipersensibilitate la stimuli externi, dependență meteorologică;
• încălcări ale somnului și a stării de veghe, în cazuri severe care duc la o întârziere a dezvoltării mentale și fizice;
• creștere insuficientă în greutate;
• susceptibilitate la astm.

Copiii mamelor neliniştite se aruncă adesea în stomac, împing, lovesc cu piciorul.

Cum să faci față stresului emoțional în timpul sarcinii?

Deoarece este aproape imposibil să nu fii nervos în timpul sarcinii, ar trebui să încerci să reduci intensitatea și durata experiențelor. Starea emoțională este mai ușor de controlat atunci când impactul ei asupra procesului de naștere a copilului și a sănătății acestuia este clar.

• Planificare. Realizarea unui plan (zilnic, săptămânal, lunar) face viitorul mai previzibil, sigur și reduce anxietatea.
• Informații despre sarcină. Comunicarea pe forumurile tinerelor mame, citirea articolelor, cărțile despre nașterea unui copil reduc semnificativ nivelul de anxietate al viitoarei mame. Devine clar ce se află în spatele tuturor proceselor, schimbărilor care au loc în organism.
• Sprijin pentru persoana iubită. Ajutorul rudelor este întotdeauna mai eficient decât oricare altul. Pentru majoritatea femeilor, sprijinul unui soț este important. Adesea femeile apropiate (mamă, soră, iubită) care au născut deja copii devin ajutoare bune în lupta împotriva anxietății și anxietății.
• Contactul copilului. Chiar și cu un bebeluș în stomac, puteți interacționa: mângâiați, vorbiți, cântați cântece. Toate acestea ajută la stabilirea contactului emoțional cu el, la calmare.
• Caută emoții pozitive. Este necesar să găsești timp pentru ceea ce dă plăcere: cărți, filme, plimbări, comunicare cu oameni pozitivi, mâncare delicioasă. Puteți chiar să îl scrieți într-un plan, apoi execuția va fi mai probabilă.
• Respectarea rutinei zilnice. Ar trebui să includă somn complet, inclusiv somn în timpul zilei, cinci mese pe zi în porții mici, plimbări în aer curat. Apropo, în timpul efortului fizic, chiar și ușor, producția de hormon al fericirii crește, așa că mersul pe jos, dansul ușor te poate înveseli rapid.

Dacă o femeie are o slujbă nervoasă, în timpul sarcinii merită să dezvolți un mecanism de protecție: nu iei totul la inimă, nu te conectează emoțional la îndeplinirea sarcinilor. Accentul trebuie pus pe componenta funcțională a activității: ce trebuie făcut, cum, când. Majoritatea angajaților le tratează pe colegii însărcinate mai blând decât pe alții.

Fiecare viitoare mamă trebuie să știe de ce este imposibil să fii nervos în timpul sarcinii. Stresul prelungit, traumele psihologice afectează negativ starea femeii, procesul de purtare și sănătatea copilului. Puteți preveni experiențele emoționale urmând recomandări simple. În cazurile severe, când nu vă puteți ajuta singur, trebuie să căutați ajutor de la un specialist (psiholog, psihoterapeut). Primirea sedativelor este posibilă numai după cum este prescris de un medic.

De ce nu ar trebui să fii nervos în timpul sarcinii

Unul dintre factorii cheie necesari pentru nașterea cu succes a unui copil este stabilitatea emoțională a viitoarei mame. Cu siguranță fiecare femeie a auzit de mai multe ori că este imposibil să fii nervos în timpul sarcinii, dar puțini oameni știu de ce se recomandă evitarea situațiilor stresante și care este motivul unor astfel de reacții violente la stimuli externi. Astăzi vom încerca să dăm răspunsuri la aceste întrebări și, de asemenea, să vă spunem cum să evitați o cădere nervoasă pentru o femeie care așteaptă un copil.

Ce cauzează creșterea nervozității la femeile însărcinate?

În viața noastră, se întâmplă atât necazuri mari, cât și mici. Viitoarele mămici reacționează la astfel de evenimente foarte violent și emoțional, cu lacrimi și țipete, iar amploarea problemei de obicei nu contează. Chiar și o unghie ruptă poate scăpa de echilibru o femeie. De ce se repetă crizele nervoase din timpul sarcinii cu o regularitate de invidiat?

În perioada nașterii unui copil, corpul feminin suferă modificări semnificative. În special, există o producție intensivă de hormoni necesari pentru a asigura dezvoltarea normală a fătului. Dar dacă astfel de schimbări sunt benefice pentru bebeluș, atunci pentru viitoarea mamă, schimbările hormonale au ca rezultat schimbări frecvente de dispoziție și vulnerabilitate emoțională, din cauza cărora lacrimile apar chiar și din cele mai mici motive.

De ce nu ar trebui femeile însărcinate să fie nervoase și îngrijorate?

În ciuda faptului că o femeie începe adesea să devină nervoasă în timpul sarcinii din motive fiziologice, nu ar trebui să se permită schimbarea stării ei de spirit. Se pare că crizele de furie frecvente ale mamei pot fi periculoase pentru sănătatea copilului nenăscut. S-a dovedit științific că:

1. Stresul sever, mai ales în primul trimestru, poate provoca un avort spontan;
2. Femeile predispuse la căderi nervoase au de două ori mai multe șanse de a avea copii cu malformații decât cele a căror sarcină a decurs pe fondul echilibrului emoțional;
3. Anxietatea excesivă a viitoarei mame poate duce la tulburări de somn la copil, ceea ce devine un motiv suplimentar de îngrijorare;
4. Adrenalina, care este eliberată în sânge în timpul unui stres emoțional semnificativ, duce la vasoconstricție, în urma căreia bebelușul începe să primească mai puțin oxigen și nutrienți;
5. Experiențele excesive în timpul sarcinii cresc probabilitatea de a dezvolta patologii cardiace la un copil. Grijile și temerile constante ale viitoarei mame sunt însoțite de producția crescută de cortizol (așa-numitul hormon al stresului) în corpul fătului. Acest hormon devine vinovat în dezvoltarea bolilor sistemului cardiovascular. În plus, cortizolul crește nivelul de glucoză din sânge și provoacă lipsa de oxigen;
6. Crizele nervoase în timpul sarcinii pot provoca asimetrie în localizarea membrelor, degetelor și urechilor copilului nenăscut;
7. Încălcări ale sistemului nervos al fătului, din cauza sentimentelor puternice ale mamei, se transformă în consecințe negative pentru memoria, gândirea și percepția copilului, până la dizabilități mintale;
8. Dacă o femeie este adesea nervoasă în timpul sarcinii, acest lucru poate provoca o schimbare în prezentarea fătului, ceea ce creează anumite dificultăți în procesul de naștere;
9. Chiar și în timpul dezvoltării fetale, bebelușul simte subtil tot ce i se întâmplă mamei. Orice emoție trăită de o femeie în timpul sarcinii va afecta cu siguranță starea firimiturii. Adesea îngrijorată de fleacuri, viitoarea mamă riscă să dea naștere unui copil prea excitabil și timid sau neatent și inert, cu un nivel scăzut de autocontrol. Adesea, acești bebeluși necesită tratament cu antidepresive;
10. O stare emoțională instabilă în etapele ulterioare ale gestației poate provoca nașterea prematură.

Este de remarcat faptul că efectele stresului experimentat de o femeie însărcinată vor varia în funcție de sexul nou-născutului. Deci, pentru o fată, sentimentele puternice ale mamei se pot transforma într-un curs rapid al nașterii și absența unui plâns reflex la naștere, iar atunci când poartă un băiat, instabilitatea emoțională poate fi plină de retragerea prematură a lichidului amniotic și de debutul muncă.

Cum să nu mai fii nervos în timpul sarcinii?

Am aflat de ce femeile însărcinate nu ar trebui să fie nervoase, dar este la fel de important să-ți dai seama cum să eviți situațiile stresante și ce să faci cu tine atunci când vrei neapărat să te certați, să vă certați cu cei dragi și să izbucniți în lacrimi. Toate tipurile de mijloace de prevenire a unei căderi nervoase pot fi împărțite în două grupe: medicamente și distrageri.

În ceea ce privește medicamentele, acestea pot fi utilizate numai după consultarea unui terapeut sau obstetrician-ginecolog. De regulă, femeilor însărcinate li se prescriu sedative ușoare, inclusiv: Persen, Glycine, Magne B6, Novo-Passit. Dar, pe lângă administrarea de medicamente, există multe alte modalități eficiente de a ajuta la calmare, și anume:

• Respirația profundă și uniformă este o metodă cunoscută de mult timp și extrem de simplă de a te uni;
• Ceai din menta, melisa, moma si valeriana;
• Aromaterapie. Uleiurile esențiale de conifere și citrice ajută să fii mai puțin nervos în timpul sarcinii;
• Activitate fizică moderată. Dansul, yoga, gimnastica pentru femeile însărcinate și chiar o plimbare regulată în parc nu numai că vor fi o excelentă prevenire a stresului, dar vor ajuta și la pregătirea mușchilor pelvieni pentru viitoarea naștere;
• Meditaţie. Pentru a nu-ți mai face griji pentru fleacuri, învață să te controlezi. Doar minute pe zi, petrecute într-o stare calmă și relaxată, vă vor ajuta să faceți față stresului emoțional.

Amintiți-vă că căderile nervoase din timpul sarcinii nu sunt de bun augur pentru tine sau copilul tău. Încearcă să te ferești de negativitate și să obții bucurie din fiecare moment: foarte curând vei da viață unei persoane noi, iar aceasta este cea mai mare fericire.

Crizele nervoase, crizele de furie și lacrimile în timpul sarcinii: cum afectează fătul, consecințele, cum să nu mai fii nervos

În timpul sarcinii, multe femei își schimbă comportamentul, devin imprevizibile în fapte și cuvinte, devin multă nervozitate și, ca răspuns la o glumă inofensivă, pot deveni isterice. Absolut totul poate enerva viitoarele mamici: cum mănâncă soțul ei, cum o privesc colegii, cum desenează inexact copilul cel mare ... „Homonii ...” - vor spune mulți și vor avea dreptate, deoarece schimbările hormonale apar în organism în timpul sarcinii. Afectează în mod direct starea psiho-emoțională a unei femei și se manifestă prin crize de furie frecvente, lacrimi din orice motiv și o dispoziție proastă.

Cauzele creșterii nervozității în timpul sarcinii

Unul dintre principalele motive pentru care viitoarea mamă devine nervoasă este creșterea hormonală din corpul ei, care apare în mod inevitabil deja în primele săptămâni de la naștere. O schimbare atât de gravă a fondului hormonal se reflectă întotdeauna în starea de spirit și susceptibilitatea lumii din jurul femeii însărcinate. La urma urmei, chiar și în timpul sindromului premenstrual și menstruației, o femeie este mai nervoasă decât de obicei, dar aceste condiții sunt incomparabile cu furtuna de emoții care se naște involuntar în capul unei femei însărcinate zi de zi, până când copilul mult așteptat se naște și starea ei hormonală revine treptat la normal.

Dar o femeie însărcinată ar trebui să știe și să înțeleagă că nu trebuie să fie nervos în această perioadă crucială a vieții, deoarece nervozitatea excesivă îi poate afecta sănătatea, poate afecta cursul sarcinii și poate provoca diverse probleme de sănătate și dezvoltare la un nou-născut.

De ce nu ar trebui să fii nervos în timpul sarcinii

Starea de spirit a mamei este transmisă bebelușului ei chiar și în timpul dezvoltării fetale, așa că o femeie trebuie să înțeleagă că, pentru a da naștere unui copil calm și sănătos, trebuie să învețe să-și controleze emoțiile, chiar dacă aceasta pare o misiune imposibilă. . Însuși procesul de apariție a unei anumite emoții depinde de mulți factori neurogeni, în urma cărora hormonii fericirii sau stresului sunt eliberați în sângele unei femei.

Deci, în timpul unei căderi nervoase în timpul sarcinii sau al oricărui stres, chiar minor, se produc hormonii cortizol și prolactină, care pătrund liber în bariera placentară. Acest lucru determină o activare constantă a sistemului endocrin al bebelușului, care după naștere duce la diferite anomalii de comportament.

Dacă o femeie însărcinată experimentează adesea emoții pozitive, hormoni ai fericirii, endorfine și encefaline, intră în sânge în cantități mari, care au un efect benefic asupra sistemului nervos al fătului și contribuie la nașterea unui copil sănătos și calm.

Nervi la începutul sarcinii

Începând cu a 4-a zi după concepție, în corpul feminin apar modificări hormonale, care afectează în mod natural excitabilitatea sistemului nervos al viitoarei mame. Și chiar dacă sarcina a fost așteptată și mult așteptată, o femeie uneori nu poate face față emoțiilor ei, care nu doar îi dăunează ei și copilului în curs de dezvoltare, ci și celor din jur: soțul ei, colegii de muncă, prietenii.

Nervii în timpul sarcinii în stadiile incipiente sunt adesea provocați de o deteriorare bruscă a stării fizice a unei femei:

• apare slăbiciune;
• suferind de toxicoză severă;
• Vreau să dorm și să mănânc tot timpul, motiv pentru care crește rapid în greutate.

Dar dacă alții pot înțelege și suporta crizele constante ale viitoarei mame în următoarele 9 luni, atunci femeia însăși nu este întotdeauna capabilă să se controleze. Și să înveți cum să faci acest lucru este vital, deoarece căderile nervoase din primul trimestru pot provoca un avort spontan.

Nervi în timpul sarcinii târzii

Începând din al doilea trimestru, corpul feminin se obișnuiește treptat cu noul status hormonal, iar gravida devine puțin mai liniștită. Dar începutul celui de-al treilea trimestru este adesea însoțit de o reluare a stresului, a crizelor de furie și a altor condiții negative. Acest lucru este mai mult legat de viitoarea naștere și de procesul de pregătire pentru ea, deoarece femeia trebuie încă să finalizeze multe lucruri la serviciu și acasă, să pregătească casa și lucrurile pentru sosirea unui nou membru al familiei și există mai puțin și mai putina putere ramasa.

Tam-tam constant afectează inevitabil starea de spirit a viitoarei mame, în timp ce o femeie poate observa o creștere a activității copilului: el împinge des și intens, chiar și noaptea. Acest lucru poate indica hipoxia fetală în curs de dezvoltare pe fondul stresului, atunci când copilul nu are suficient oxigen, iar acest lucru poate fi plin de o întârziere a dezvoltării intrauterine a copilului și a nașterii premature.

Cum afectează lacrimile și crizele de furie ale mamei fătul

Recomandările conform cărora nu trebuie să fii nervos în timpul sarcinii nu sunt nerezonabile. Oamenii de știință au aflat de mult timp că emoțiile negative puternice pot dăuna nu numai femeilor însărcinate, ci și pot fi periculoase pentru copiii lor. Nervozitatea în timpul sarcinii poate provoca:

• întârzierea dezvoltării fetale, care este asociată cu o încălcare a formării celulelor embrionare;
• hipoxie fetală - lipsă de oxigen;
• patologia formării sistemului cardiovascular;
• nașterea unui copil cu lipsă de greutate;
• dezvoltarea bolilor astmatice la un copil;
• naștere prematură.

În plus, femeile care sunt constant nervoase în timpul sarcinii au adesea copii foarte neliniştiţi. Ei cresc hiperactivi, reacționează la sunete și lumini puternice prin plâns, sunt foarte iritabili și suferă adesea de colici abdominale. La acești copii, la o vârstă mai înaintată, diagnosticez mai des boli ale sistemului nervos.

Nervi în timpul sarcinii: consecințe

Nervozitatea în timpul sarcinii afectează negativ nu numai sănătatea bebelușului, relațiile cu soțul și oamenii din jurul ei și propria ei stare psiho-emoțională. Lacrimile și crizele de furie frecvente pot dăuna grav femeilor însărcinate, provocând dezvoltarea unor boli și condiții adverse chiar înainte de naștere:

1. Femeile însărcinate, care sunt adesea nervoase, se confruntă cu probleme precum dureri de cap, amețeli și tremor la nivelul membrelor.
2. Condițiile de stres deprimă și mai mult sistemul imunitar deja slăbit: organismul nu mai poate răspunde adecvat pătrunderii virușilor și bacteriilor, ceea ce crește semnificativ riscul de apariție a bolilor - de la răceala comună la infecții venerice.
3. Pot apărea erupții cutanate nervoase.
4. Nervozitatea cronică poate provoca dezvoltarea tahicardiei.

Crize nervoase în timpul sarcinii: ce să faci

În primul rând, trebuie să înveți cum să discuti despre astfel de momente cu soțul și familia ta. Imediat ce valul de emoții negative se potolește, vorbește cu cei dragi și împărtășește-ți experiențele, roagă-i să te ajute în acele momente în care nervii tăi sunt la limită.

Femeile însărcinate trebuie să învețe să se relaxeze. Pentru a face acest lucru, fiți mai în aer liber, înscrieți-vă la cursuri de yoga sau gimnastică pentru femei însărcinate, cumpărați o carte interesantă. Roagă-ți soțul să-ți facă un masaj relaxant în fiecare zi înainte de culcare, încearcă să discuti pe forumuri cu gravide cu aceeași perioadă ca și tine: sigur vei avea ceva de discutat. Experții recomandă femeilor „în poziție” să nu neglijeze somnul în timpul zilei.

Dacă, în ciuda tuturor eforturilor dumneavoastră și a ajutorului rudelor, nu a fost posibil să vă normalizați starea, puteți discuta cu medicul de conducere posibilitatea de a lua medicamente care sunt permise femeilor însărcinate. Un specialist poate prescrie tablete de valeriană, Magne B6, Persen. Dar este interzis să alegi singur medicamentele: îți poți face rău pe tine și pe copilul tău!

De ce nu ar trebui femeile însărcinate să fie nervoase?

De ce sistemul nervos devine mai puțin stabil la femeile însărcinate?

Aflați de ce! Ca întotdeauna, în timpul sarcinii, fondul hormonal este de vină pentru tot, sau mai bine zis, schimbările lui de uragan, care scot literalmente sufletul din viitoarea mamă. Aceste schimbări radicale de dispoziție până acum necunoscute o fac să experimenteze nu numai emoții pozitive.

Apropo, pentru multe femei, semnalul debutului sarcinii este doar:

• lacrimi neasteptate,
• debut brusc de anxietate
• o senzație bruscă de neputință copilărească (care, de asemenea, nu adaugă calm).

Se crede că în primul trimestru viitoarele mame se confruntă cu cea mai puternică nervozitate, deoarece corpul feminin tocmai a început să se adapteze la schimbările recent începute, dar deja foarte rapide, și reacționează la acestea, inclusiv cu leagăne emoționale.

Nu este nimic ciudat sau nesănătos în asta: spunem „hormoni” - ne referim la „emoții”, spunem „emoții” - ne referim la „hormoni” (fie ca Vladimir Mayakovsky să mă ierte).

Care femei însărcinate sunt mai predispuse la schimbări de dispoziție decât altele?

În primele etape ale sarcinii, viitoarele mame care:

1. Inutil nervos in viata sau a avut boli neurologice inainte de sarcina.
2. Ei suferă de ipohondrie: sunt obișnuiți să-și facă griji pentru propria persoană, iar acum sănătatea copilului nenăscut este o sursă inepuizabilă de anxietate.
3. Au ramas insarcinate pe neasteptate, pe neasteptate, sarcina nu era planificata.
4. Nu primesc sprijin moral de la persoanele apropiate în timpul sarcinii: soț, rude, prieteni.

Consecințele posibile ale căderilor nervoase și crizelor de furie în timpul perioadei de naștere a unui copil

Întrebarea de ce femeile însărcinate nu ar trebui să fie nervoase, după părerea mea, le face și mai nervoase pe viitoarele mămici. În timpul perioadei de naștere a unui copil, o femeie are o furtună hormonală în corpul ei și i se reamintește în mod constant: „Nu poți fi nervos și plânge, ține minte, acest lucru va dăuna copilului, uita de sentimentele tale, calca pe tine. gâtul cu emoțiile tale!”

După părerea mea, un astfel de sfat declanșează un mecanism asemănător cu unul anecdotic: să știi adevărul, bea o poțiune special preparată și NU ȚI GÂNDII ÎN NICIUN CAZ LA O MAIMUȚĂ ALBĂ! La fel este și cu sarcina: nu fi nervos, nu fi nervos, nu fi nervos!

Viitoarea mamă devine nervoasă involuntar dacă i se amintește în mod constant de acest lucru. În plus, nici persoanele care nu sunt însărcinate nu pot păstra calmul tot timpul, cu excepția faptului că oamenii flegmatici 100% reușesc. Uneori, chiar și oamenii „calmi ca elefanții” devin furioși, darămite femeile însărcinate care se confruntă cu schimbări hormonale nebunești. Totul este doar bun cu moderație.

Dragi viitoare mamici insarcinate! Dacă vrei să plângi - plânge puțin, dacă vrei să fii enervat - eliberează-ți furia. Doar fă-o conștient. Nu merge la extreme. Cu alte cuvinte, nu te isteric, pentru că e chiar periculos.

Da, ai o scuză: alături de toți ceilalți hormoni crește și eliberarea cortizolului, hormonul stresului. Dar te rog, fii conștient de faptul că stă în puterea ta să faci față emoțiilor negative și să te abții de la crize de furie și căderi nervoase.

Risc de avort spontan

În stadiile incipiente, căderile nervoase pot duce la avort spontan. O eliberare bruscă de cortizol tonifică uterul și îl face să se contracte. Acest lucru este periculos pe tot parcursul sarcinii, deoarece la început poate provoca un avort spontan, iar spre final - naștere prematură.

Acesta, de fapt, este principalul pericol al crizelor de furie și al căderilor nervoase în timpul nașterii unui copil - aici se află o amenințare directă atât pentru viața copilului nenăscut, cât și a viitoarei mame.

Pe lângă „incompatibilitatea cu viața”, există o serie de consecințe negative ale incontinenței emoționale în timpul sarcinii.

Impact negativ asupra psihicului și dezvoltării copilului nenăscut

În primul rând, o mamă nervoasă face fătul nervos, ceea ce are un efect dăunător asupra formării sistemului nervos și a psihicului copilului. S-au găsit deja corelații între stresul matern în timpul sarcinii și dezvoltarea schizofreniei sau autismului la sugar.

Nervozitatea maternă deosebit de puternică afectează psihicul băieților. Poate că dorința de a evita o astfel de perspectivă pentru copilul tău este un bun antidot la nevoia de a fi nervos în timpul sarcinii.

Amenințarea de a dezvolta stres în firimituri înainte și după naștere

În al doilea rând, chiar dacă bolile mintale grave la copilul nenăscut sunt excluse, stresul matern în timpul nașterii poate duce la stres prelungit pentru copil înainte și după naștere.

În timp ce bebelușul trăiește în pântecele mamei, el primește hormoni prin sistemul circulator general și prin placenta gravidei. Cortizolul modifică compoziția chimică a sângelui și a țesuturilor placentei, ceea ce, la rândul său, îngreunează respirația fătului, îl scufundă în hipoxie și încetinește dezvoltarea.

Când copilul se naște, tot acest cocktail hormonal primit de la mama nervoasă continuă să-l împiedice să trăiască liniștit: bebelușul plânge mult, doarme prost, se hrănește cu dificultate.

Un cerc vicios de stres se închide: mama era nervoasă în timpul sarcinii - fătul a primit hormoni nedoriți. Drept urmare, s-a născut un copil nervos, doarme și mănâncă prost, ceea ce înseamnă că nu-și lasă părinții să doarmă. Dezvoltarea lui instabilă supără mama - drept urmare, femeia nu iese din stres.

Amenințarea imunității slăbite la copilul nenăscut

În al treilea rând, o perspectivă și mai îndepărtată pentru deteriorarea sănătății viitorilor fii sau fiice din cauza nervozității mamei este un sistem imunitar slăbit și hiperactivitate, ceea ce înseamnă o copilărie dureroasă și o capacitate de învățare redusă.

Factori care provoacă nervozitate crescută în timpul sarcinii

Hormoni în continuă schimbare

Am descris deja factorul principal: este un fond hormonal instabil. Hormonii sunt responsabili pentru emoții și, în consecință, pentru starea de spirit, și nu numai la femeile însărcinate, dar toate acestea afectează mai puternic viitoarele mame.

Și aici rămâne doar să mă obișnuiesc cu ideea că organismul este acum însărcinat, ceea ce înseamnă că emoțiile se pot schimba, pentru că sistemul endocrin este în curs de reconstrucție, iar toate acestea se întâmplă în interiorul meu ca gravidă. Acest factor este intern.

Există, totuși, câteva motive care pot schimba starea de spirit a unei femei din exterior (și din nou, nu numai la femeile însărcinate, dar la acestea se simte cumva mai mult).

sensibilitatea la vreme

Este clar că această sensibilitate în sine este și un factor intern și complet dependent de hormoni, dar este provocată de schimbările de vreme: când plouă, vrei să plângi, vântul crește anxietatea, scade temperatura - dureri de cap și melancolie, soare - fericire liniștită.

Sau invers, mânie: eu, nefericitul burtic, sufăr aici, iar acest „bot galben” s-a târât din nou!

Ciclul lunar

Din cele mai vechi timpuri, se știe că ciclul menstrual este asociat cu luna, deoarece sângele este un lichid, iar tot fluxul și refluxul de pe pământ sunt controlați de lună. La femeile însărcinate, desigur, menstruația se oprește, dar, în primul rând, organismul încă „își amintește” despre aceste cicluri pentru aproximativ întreg primul trimestru.

Și, în al doilea rând, pântecele unei femei însărcinate este umplut cu tot felul de apă suplimentară, cum ar fi lichidul amniotic, plus volumele de sânge, limfa și lichidul intercelular cresc, astfel încât luna are ceva de controlat în corpul gravidei. Și când există flux și reflux în interior, starea de spirit va începe inevitabil să se schimbe, fie și numai din cauza schimbărilor de bunăstare.

Atmosferă psihologică în jurul unei femei însărcinate

Ei bine, aici vorbim despre lucruri cunoscute precum sprijinul pentru tatăl copilului, părinții femeii însărcinate, diversele ei rude și prieteni, iubite... Când toate acestea sunt acolo, gravida simte că ea iar bebelușul sunt iubiți, este cumva mai multă pace în suflet.

Deși și aici medalia are două laturi: am auzit în repetate rânduri plângeri de la tinere mame că, după nașterea unui copil, totul s-a schimbat, soțul și alte rude se concentrează asupra urmașilor, iar ea, sărmana, nu se mai pune. primește la fel de multă grijă ca și ea în timpul sarcinii. Deci prea bun este și rău.

sarcina neasteptata

Chiar nu vreau să menționez un astfel de motiv pentru isteria viitoarei mame, dar, cu toate acestea, există: sarcina nu a fost dorită. Conștientizarea poziției „neplanificate”, cuplată cu un fond hormonal instabil, crește nervozitatea unei femei însărcinate și poate duce la căderi nervoase.

Cum să înveți să nu fii nervos în timpul sarcinii?

Este destul de ușor să faci asta.

1. Dacă este posibil, fă ceea ce dorește corpul gravidei: mănâncă, bea, dormi, mergi. Dacă corpul vrea doar să se întindă și să mănânce, pornește creierul și ia-te la plimbare.
2. A vedea medicul potrivit, a-l asculta si a urma recomandarile: printre altele, este calmant. În plus, medicul știe bine că nu trebuie să fii nervos în timpul sarcinii și va decide ce să facă într-un strop: va prescrie un sedativ.
3. Participați la cursuri pentru femeile însărcinate - gimnastică, înot, baie (cu excepția cazului în care, desigur, toate acestea nu sunt contraindicate din cauza caracteristicilor sarcinii dvs.). Îngrijirea încrezătoare pentru tine și pentru copilul tău nenăscut oferă, de asemenea, liniște sufletească.
4. Ai grijă nu doar de corp, ci și de suflet: citește cărți interesante, publicații de specialitate pentru viitorii părinți, studiază-ți sarcina. Dacă ești o femeie însărcinată care lucrează și îți place meseria, lucrează pentru sănătatea ta, aceasta este o excelentă prevenire a stagnării intelectuale.
5. Și în sfârșit, încă un sfat. Este dur, dar de multe ori funcționează, așa că această metodă simplă este utilizată activ în sport. Dacă nu te poți calma în niciun fel și ești literalmente cârnați, gândește-te la copil și spune-ți: „Hai, trage-te, cârpă!”

nervii în timpul sarcinii

sarcina nervoasa

Toate femeile, chiar și cele care nu au născut, au auzit fraza că este imposibil să vă faceți griji în timpul sarcinii și cu atât mai mult să experimentați un stres sever. Aceasta este plină de dezvoltarea normală a fătului în uter și de funcționarea sistemului nervos după naștere. Sarcina nervoasă afectează în mod direct copilul, deoarece nu există nicăieri o astfel de conexiune pe care o are o mamă cu un copil. Toate procesele, cum ar fi dezvoltarea, alimentația și respirația, depind de stilul de viață pe care îl duce mama. Orice abatere de la starea normală duce la modificări ale comportamentului bebelușului, inclusiv o cădere nervoasă în timpul sarcinii.

Când o femeie află despre poziția ei minunată, emoțiile ei pur și simplu devin raznate. Dar, din păcate, această stare nu va dura tot timpul. Când viitoarea mamă este înregistrată la clinica prenatală, ea este avertizată că sarcina și experiențele nervoase sunt destul de prost compatibile. Datorita faptului ca legatura dintre mama si copil este foarte puternica, toate emotiile negative sunt transmise automat bebelusului. Medicina spune că copiii părinților care au experimentat căderi nervoase în timpul sarcinii sunt mult mai susceptibili la influențele negative din exterior - zgomot, mirosuri, modificări ale luminozității luminii și așa mai departe. Sunt mai mobili și anxioși după naștere.

Tensiunea nervoasă în timpul sarcinii este strict interzisă femeilor care poartă un copil mai mult de 3 luni. În acest moment, bebelușul are deja un sistem nervos bine dezvoltat și experimentează reacția la orice modificări ale dispoziției mamei sale. Dacă viitoarea mamă se confruntă cu căderi nervoase frecvente în timpul sarcinii, consecințele pot fi exprimate într-o abatere de la normă în timpul dezvoltării și creșterii embrionului, care va fi rezultatul hipoxiei cauzate de tensiunea nervoasă a mamei. Când copilul se naște, emoția din timpul sarcinii va fi exprimată prin încălcarea somnului copilului, inclusiv el poate confunda regimul zilei și nopții.

Analiza stiintifica

Tulburările nervoase în timpul sarcinii este unul dintre subiectele evidențiate pe care le studiază știința. Medicii americani spun că experiențele în timpul așteptării unui copil îi pot afecta direct greutatea. Această condiție a mamei la sfârșitul sarcinii poate provoca nașterea prematură și poate provoca apariția unui copil subponderal.

Oamenii de știință canadieni vorbesc despre o altă boală care poate provoca stres în timpul sarcinii. Aceasta este apariția problemelor de respirație la copil, și anume, o probabilitate mare de astm. Faptul relației strânse dintre mamă și copil este uimitor, ceea ce spune că și în primii ani după nașterea unui copil, o mamă care se confruntă cu stres constant în timpul sarcinii poate provoca astm la un copil. Această probabilitate se poate dezvolta în 25% din toate sarcinile nervoase.

Problemă inconștientă

Toate aceste fapte au fost de mult confirmate de știință, dar o femeie, chiar și înțelegând toate acestea, nu se poate reține întotdeauna și își salvează nervii în primele etape ale sarcinii.De aceea, pentru a se abține de la emoție, o femeie trebuie să consulte un medic. pentru ajutor profesional. Un medic cu experiență vă va spune cu siguranță cum afectează nervii sarcina și cum să evitați căderile.

În primul rând, această afecțiune la o femeie este cauzată de o explozie hormonală în organism. O stare nervoasă în timpul sarcinii poate afecta și viața de zi cu zi, când orice subiect poate fi perceput de o femeie ca o insultă sau o glumă. Acest lucru se poate întâmpla chiar și la cei care anterior au reacționat absolut calm la astfel de situații. Din păcate, nervii în timpul sarcinii nu sunt întotdeauna atât de ușor de calmat, așa că trebuie să luați sfatul unui medic și să luați medicamente. Acest lucru nu trebuie făcut pentru a dăuna, ci, dimpotrivă, pentru a proteja copilul de efectele negative. Deși sistemul nervos în timpul sarcinii este destul de susceptibil la stres, în unele cazuri situația poate fi controlată fără medicamente. Aici o femeie trebuie să dea dovadă de caracter și perseverență pentru a-și regla starea singură.

Orice emoție în timpul sarcinii va trebui să fie calmată dacă sănătatea bebelușului este mai scumpă. Cum să faceți acest lucru, trebuie să determinați împreună cu medicul care conduce sarcina. Când se preferă medicamentele, nu este nevoie să intrați în panică, deoarece, uneori, nervii în timpul sarcinii pot face mult mai rău decât medicamentele.

Când viața s-a născut sub inimă, care este pe cale să se nască, gândurile ar trebui să fie îndreptate numai spre pozitiv, iar entuziasmul în timpul sarcinii ar trebui să fie doar din așteptarea acestui eveniment fericit. Depinde foarte mult de femeie în aceste momente, așa că trebuie să depui toate eforturile pentru a crea cele mai bune condiții pentru bebeluș. Atunci când apare o sarcină nervoasă, consecințele pot fi atât de diferite încât este imposibil să le prezici pe toate. Orientarea lor poate fi exprimată și în orice direcție. Acesta poate fi sistemul nervos al bebelușului, tractul respirator, nivelul de dezvoltare al bebelușului etc.

Experimentând stres sever în timpul sarcinii, trebuie să aveți grijă de compensarea lor. Acest lucru se poate face prin plimbare în aer liber. Un corp oxigenat funcționează mai bine și elimină diferite tipuri de probleme, cum ar fi hipoxia. De asemenea, poți evita stresul în timpul sarcinii, ale cărui consecințe te pun pe gânduri, contemplând frumusețea. Trebuie să vizităm mai des expoziții, muzee, teatre și așa mai departe.

Cu cât o femeie primește mai pozitiv, cu atât este mai ușor să calmezi nervii furiosi în timpul sarcinii, ale căror consecințe se pot manifesta în moduri diferite. Pentru a vă calma, puteți asculta muzică clasică, care poate avea un efect benefic asupra dezvoltării bebelușului. O altă metodă care poate fi folosită în cazul atacurilor nervoase de muncă în timpul sarcinii poate fi aromaterapia. Aceasta este o opțiune minunată pentru a vă relaxa și a vă bucura de aromele Orientului.

Uneori, cu o percepție negativă foarte puternică asupra lumii din jurul tău, poate apărea un tic nervos în timpul sarcinii. În acest caz, abia așteptați ca acesta să dispară de la sine, trebuie să vedeți un medic pentru a înțelege cum să eliminați această consecință neplăcută.

Următorul

Nervi în timpul sarcinii - consecințe

Stresul, iritabilitatea, nervozitatea - toate acestea ne afectează negativ sănătatea. Dar, dacă o femeie însărcinată începe să devină nervoasă, atunci acest lucru îi afectează atât sănătatea, cât și dezvoltarea copilului nenăscut. Fiecare viitoare mamă ar trebui să țină cont de faptul că nervii în timpul sarcinii sunt consecințe și destul de dificile pentru copilul ei nenăscut. Stresul, iritabilitatea, furia și nervozitatea unei femei însărcinate duce la formarea necorespunzătoare, precum și la dezvoltarea embrionului. Această condiție a viitoarei mame afectează negativ și formarea sistemului cardiovascular al bebelușului, ceea ce poate duce la apariția bolilor cardiace congenitale. Și cea mai neplăcută consecință este nașterea prematură.

Dacă viitoarea mamă începe să devină nervoasă în mijlocul sarcinii, atunci acest lucru duce la hipoxie fetală. În această perioadă, fătul are un sistem nervos bine format. Și simte clar orice neliniște din partea mamei sale, chiar dacă acestea sunt minime. Potrivit medicilor, la gravidele „nervose” creste riscul de a se naste cu greutate mica sau cu astm.

Desigur, comportamentul mamei sale este de mare importanță pentru dezvoltarea copilului. Dacă o femeie s-a comportat calm în timpul sarcinii, atunci copilul însuși se va naște calm. Ce fel de copil i se va naște unei femei care nu a avut grijă de nervii ei și a fost iritată chiar și din cauza fleacurilor în timpul sarcinii? Desigur, la fel de neliniştit şi nervos. La astfel de copii, regimul de somn și veghe va fi perturbat, ceea ce va irita din nou mama lui. În plus, astfel de copii nou-născuți își schimbă adesea starea de spirit. Au o sensibilitate crescută la schimbările care au loc în jurul lor. Mirosul, lumina strălucitoare, zgomotul, soarele - toate acestea le vor provoca iritații puternice, în urma căreia vor deveni plângători și anxioși.

Multe femei, indiferent cât de mult încearcă să se controleze, încep să devină nervoase. Care ar putea fi motivul pentru asta? Acest lucru se datorează modificărilor hormonale din corpul lor, cauzate de debutul sarcinii. Ca urmare a unor astfel de schimbări, viitoarea mamă devine foarte receptivă. Chiar și un fleac, căruia nu i-ar fi acordat nicio atenție înainte, îi provoacă iritare și chiar furie.

Cum te descurci cu o asemenea stare? La urma urmei, visul fiecărei mame este nașterea unui copil sănătos. Plimbări lungi și plăcute în aer liber, de exemplu, într-un parc sau pădure, vizionarea de filme calme, conversații plăcute - toate acestea pot ajuta o femeie însărcinată să-și țină nervii sub cheie. Aromaterapia are, de asemenea, un efect pozitiv. Uleiul de trandafir și lemn de santal, uleiul de patchouli evocă doar emoții pozitive. Și din moment ce nu este recomandat să bei sedative în primele luni de sarcină, atunci o ședință de aromoterapie nu va strica. Sedative ale sistemului nervos, numai în caz de urgență după a șaisprezecea săptămână de sarcină și numai conform prescripției medicului dumneavoastră!

De ce nu ar trebui femeile însărcinate să fie nervoase?

Știm din copilărie că este imposibil să fii nervos, iar celulele nervoase nu sunt restaurate. Dar odată cu debutul unei sarcini mult așteptate, această regulă ar trebui să rămână neschimbată pentru fiecare femeie, deoarece tot ceea ce experimentează va afecta cu siguranță sănătatea copilului. Sarcina și nervii sunt concepte incompatibile care au consecințe grave pentru copilul nenăscut. În articolul nostru, vom încerca să răspundem la întrebările de ce femeile însărcinate nu ar trebui să fie nervoase și ce consecințe pot avea după o sarcină nervoasă.

Cum afectează nervii sarcina?

Dacă viitoarea mamă este nervoasă și furioasă, acest lucru poate provoca:

• încălcarea formării și dezvoltării celulelor embrionare;
• încălcarea formării și dezvoltării sistemului cardiovascular (probabilitate mare de boli de inimă);
• naștere prematură.

Nervi în timpul sarcinii - consecințe

Consecințele nervilor tulburi în timpul sarcinii sunt imprevizibile atât pentru mamă, cât și pentru copil. Nervii în timpul sarcinii, în special în a doua jumătate, pot provoca hipoxie fetală, care este foarte periculoasă pentru viața lui. Medicii spun că o femeie care este nervoasă în timpul sarcinii riscă să nască un copil cu lipsă de greutate sau cu astm. De asemenea, nervii petrecuți de mamă în timpul sarcinii contribuie la nașterea unui bebeluș anxios și excesiv de mobil. La acești copii, există o încălcare a modului de veghe și somn.

Cum să calmezi nervii în timpul sarcinii?

Nervii la gravide sunt la limită, mai ales în primele etape ale sarcinii, când apare o creștere hormonală în corpul viitoarei mame. Dacă totul irită - soț, copii, prieteni, muncă - este necesar să luați sedative, altfel această afecțiune poate dăuna copilului. Puteți lua tablete de valeriană bulgărească, picături de tinctură de mușcă și medicamentul Persen, de asemenea, ajută bine.

Medicina tradițională oferă și propriile rețete pentru calmarea nervilor în timpul sarcinii. Vă vom oferi câteva rețete populare care sunt recomandate a fi folosite sub formă de decocturi din plante:

1. În părți egale, luați iarba cudweed mlaștină și motherwort, fierbeți într-un termos timp de 8 ore. Bea o lingurita de trei ori pe zi dupa mese.
2. În părți egale, luați planta de cimbru, mușca, frunze de pătlagină, adăugați la ele două părți de măceș și jumătate de rădăcini de valeriană. Se toarnă colecția de ierburi cu apă clocotită și după o jumătate de oră poți folosi deja 100 ml pe zi.
3. În părți egale, luați ierburi - sunătoare, salvie, mentă, melisa, adăugați boabe de viburn și, turnând apă clocotită, lăsați timp de 10 minute și beți 100 ml pe zi.

Atunci când luați aceste decocturi, trebuie să țineți cont de intoleranța individuală a ierburilor care alcătuiesc colecția și de alergenitatea acestora.

Nu trebuie să ne gândim că o femeie însărcinată își poate calma nervii bând 2 comprimate, astfel de medicamente necesită o utilizare sistematică și pe termen lung. Valeriana, de exemplu, trebuie să beți 2 comprimate de 2 ori pe zi - dimineața și seara înainte de culcare. După o săptămână de utilizare sistematică a sedativelor, o femeie însărcinată ar trebui să simtă o scădere a tensiunii, o scădere a emoției și o îmbunătățire a somnului. După ce a luat sedative, o femeie va fi mai calmă în legătură cu tot ceea ce a iritat-o ​​înainte.

Medicamentele vor ajuta o femeie însărcinată să-și calmeze nervii la locul de muncă, deoarece înainte de perioada de șapte luni trebuie să finalizeze afacerile neterminate, să antreneze o persoană în locul ei și să transfere autoritatea.

Mijloacele bune care vă vor ajuta să faceți față nervilor excitați în timpul sarcinii sunt: ​​desenul, gimnastica, yoga, precum și cumpărarea de lucruri mici drăguțe pentru copilul nenăscut.

Cum afectează nervii, lacrimile, crizele de furie pe copil în timpul sarcinii

Emoțiile pe care viitoarea mamă le trăiește în timpul sarcinii se formează pe atitudinea ei față de sarcină în general, pe relația cu tatăl copilului ei, pe planificarea sarcinii în sine, pe succesele și eșecurile în activități profesionale și pe o varietate de factori în pe lângă cele deja menționate. Și toate emoțiile sunt precedate de neurohormoni. Iar dacă viitoarea mamă este îngrijorată, se află într-o stare de stres, sau într-o stare de frică, atunci hormonii produși în același timp, împreună cu sângele, pătrund în placentă și afectează sănătatea copilului ei. O mare varietate de gânduri negative sunt cauza unei situații stresante, ceea ce înseamnă că, din cauza hormonilor de stres, sistemul endocrin al copilului nenăscut este activat în mod constant, ceea ce afectează dezvoltarea creierului embrionar. Iar rezultatul acestei influențe este nașterea copiilor, care ulterior prezintă o mare varietate de probleme de comportament. În plus, copiii mamelor constant nervoase se nasc adesea prematuri, iritabili, hiperactivi, cu plângeri de colici.

Dacă, în timpul sarcinii, viitoarea mamă a experimentat emoții pozitive, atunci endofinele și encefalinele produse în același timp contribuie la dezvoltarea unui copil sănătos, cu un caracter echilibrat.

Dar cât de greu este să-ți controlezi starea emoțională în timpul sarcinii. Hormonii sărituri, cu care organismul nu este încă obișnuit, nu s-a adaptat, provoacă sărituri și schimbări de dispoziție, chiar și din motive care nu depind de factori externi. Chiar acum, femeia însărcinată era calmă, echilibrată, iar un minut mai târziu deja plângea și nici măcar nu putea explica clar motivul acestor lacrimi abundente. Absolut totul poate afecta starea de spirit a viitoarei mame: de la un cuvânt auzit accidental la o privire neînțeleasă. Adevărat, cu sprijinul adecvat al oamenilor din jur și cu un efort din partea ei, viitoarea mamă poate învăța să controleze aceste schimbări de dispoziție, care durează, practic, aproape tot primul trimestru. În al doilea și al treilea trimestru, cu funcționarea stabilă a sistemului hormonal, nu vor exista astfel de schimbări de dispoziție. Și viitoarea mamă ar trebui să-și susțină deja starea de spirit singură.

Și asta înseamnă că fiecare viitoare mamă ar trebui să depună toate eforturile pentru a se asigura că copilul ei se naște sănătos. De ce trebuie să minimizați propriul stres emoțional și fizic. Ce se poate face pentru asta? În primul rând, recunoaște-te că ești însărcinată. Așa că nu încercați să acționați acasă și la serviciu în același mod în care ați acționat înainte. Nu considerați sarcina ca pe un obstacol enervant în calea creșterii profesionale și în carieră, folosiți acest timp în avantajul dvs., găsiți timp pentru odihnă și relaxare.

Nu te reține în manifestarea bucuriei, oferă-ți aceste momente, nu le amâna pentru mai târziu. Nu-ți face griji dacă lucrurile nu merg așa cum ai planificat. S-ar putea să vă simțiți obosit, greață, letargică, dar totul va trece. Recunoaște-ți doar că acest lucru este temporar și nu merită să fii nervos.

Fiți pregătiți pentru orice surpriză. Nimeni nu știe cum va decurge sarcina ta. Travaliul poate începe cu câteva săptămâni înainte de data prescrisă de medic, poate fi necesar să stați în pat și, dacă sunteți pregătit intern pentru orice, atunci acest lucru nu vă va provoca stres.

Încercați să mențineți o legătură emoțională cu toate rudele dvs. Lasă-i să se patroneze, să se răsfețe, să te ajute. La urma urmei, nu trebuie să te descurci singur cu totul. Și dacă oamenii din jurul tău își oferă ajutorul, simți-te liber să-l accepți și bucură-te că ești înconjurat de oameni grijulii și iubitori.

Și, cel mai important, nu te închide în lumea ta, în apartamentul tău. La urma urmei, sarcina nu este o boală. Deci, acesta nu este un motiv pentru a refuza comunicarea atât cu prietenii, cât și cu rudele. Dacă nu vă place ceva în comportamentul lor, spuneți-le despre asta și nu vă simțiți jignit de ei, nu fiți supărați. La urma urmei, sănătatea bebelușului tău va depinde de asta.

Până în ziua în care bebelușul tău se va naște, vino calm, încrezător în rezultatul fericit al sarcinii și al nașterii, cu un sentiment de fericire pe care foarte curând îl vei putea vedea și culege, și nu doar să îl simți sub inima acestui mic om. cel mai drag tie. Acum știi cum nervii, lacrimile, crizele de furie afectează copilul în timpul sarcinii. Iubește, fii iubit și fii fericit.

Cele mai bune postări pe acest subiect:

Nervos în timpul sarcinii

Orice femeie-mamă cu potențial cel puțin o dată în viață a auzit că a fi nervos în timpul sarcinii este dăunător și periculos, în primul rând, pentru dezvoltarea deplină a bebelușului. Faptul este că, în timpul nașterii unui copil, o femeie este conectată cu firimiturile celei mai puternice conexiuni din lume: alimentația, respirația, creșterea copilului are loc datorită vieții viitoarei mame. În consecință, orice schimbare în stilul ei de viață, schimbările de dispoziție afectează automat copilul.

Devenind înregistrată după descoperirea sarcinii, o femeie va auzi mereu că din acel moment și pe parcursul celor nouă luni de sarcină este extrem de nedorit ca ea să fie nervoasă. Faptul este că o dispoziție proastă și situațiile stresante sunt „transmise” copilului de-a lungul lanțului. Medicii spun că bebelușii născuți din mame care au fost nervoase în timpul sarcinii sunt mai predispuși să sufere de anxietate și mobilitate crescută, sunt mai sensibili la schimbările de dispoziție, sensibili la schimbările din mediu - zgomot, mirosuri, înfundare, soare puternic și lumină.

Este pur și simplu contraindicat să fii nervos în timpul sarcinii deja în a doua jumătate: în acest moment, copilul a dezvoltat deja un sistem nervos suficient de dezvoltat și, prin urmare, este capabil să simtă cea mai mică emoție a mamei sale. Cu șocuri nervoase frecvente ale viitoarei mame în a doua jumătate a sarcinii, copilul poate dezvolta hipoxie - o condiție extrem de periculoasă pentru creșterea și dezvoltarea sa. Deja după nașterea firimiturii, emoția constantă a mamei în timpul sarcinii va afecta bunăstarea bebelușului - el poate fi emoțional ușor de excitat, adesea astfel de copii experimentează tulburări în ritmul somnului și al stării de veghe.

Problema nervilor mamelor în timpul sarcinii este chiar dedicată unor studii separate efectuate de grupuri de oameni de știință din diferite țări. De exemplu, oamenii de știință americani susțin că este contraindicat ca femeile să fie nervoase în timpul sarcinii, deoarece entuziasmul mamei are un impact enorm asupra greutății bebelușului. Oamenii de știință au descoperit că anxietatea cronică, mai ales în al treilea trimestru, se termină adesea cu nașterea prematură și nașterea unui copil cu lipsă de greutate. Un alt grup de oameni de știință, deja canadieni, spune că iritabilitatea și anxietatea constantă în timpul sarcinii crește semnificativ riscul de a dezvolta boli astmatice la un copil. În plus, astmul se poate manifesta la un bebeluș, chiar dacă mama lui este deprimată în primii ani de viață. În ambele cazuri, riscul de a dezvolta boli astmatice crește cu până la 25 la sută.

1. Socio-biologic:

2. Mortalitatea perinatală: definirea conceptului, structurii, coeficientului.

3. Cauzele directe, principale, de fond ale mortalității perinatale.

4. Mortalitatea maternă: definirea conceptului, structurii, coeficientului.

5. Măsuri organizaționale pentru reducerea morbidității și mortalității perinatale și materne.

6. Perioade critice în dezvoltarea embrionului și a fătului.

7. Influența factorilor negativi de mediu și a medicamentelor asupra dezvoltării embrionului și fătului.

1. Medicamente.

2. Radiații ionizante.

3. Obiceiuri proaste la o femeie însărcinată.

8. Diagnosticul prenatal al malformațiilor fetale.

9. Infectia intrauterina a fatului: impactul asupra fatului al infectiilor virale si bacteriene (gripa, rujeola, rubeola, citomegalovirusul, herpesul, chlamydia, micoplasmoza, listerioza, toxoplasmoza).

10. Insuficiență fetoplacentară: diagnostic, metode de corectare, prevenire.

11. Hipoxia fătului și asfixia nou-născutului: diagnostic, tratament, prevenire, metode de resuscitare a nou-născuților.

12. Sindromul de întârziere a creșterii fetale: diagnostic, tratament, prevenire.

13. Boala hemolitică a fătului și a nou-născutului.

14. Condiții speciale ale nou-născuților.

15. Sindromul tulburărilor respiratorii la nou-născuți.

16. Leziunea la naștere a nou-născuților.

2. Leziuni la naștere ale scalpului.

3. Leziuni la naștere ale scheletului.

5. Leziuni la naștere ale sistemului nervos periferic și central.

17. Boli purulent-septice ale nou-născuților.

18. Caracteristicile anatomice și fiziologice ale nou-născuților la termen, prematuri și post-terme.

1. Pentru bebelusii nascuti la termen.

2. Afo copiii prematuri si restante.

1. Fertilizarea. embriogeneza timpurie.

2. Dezvoltarea și funcțiile placentei, lichidului amniotic. Structura cordonului ombilical și a placentei.

3. Fătul în anumite perioade de dezvoltare intrauterină. Circulația intrauterină a fătului și a nou-născutului.

4. Fătul ca obiect al nașterii.

5. Bazinul feminin din punct de vedere obstetric: structura, planurile si dimensiunile.

6. Modificări fiziologice în corpul unei femei în timpul sarcinii.

7. Igiena si alimentatia gravidelor.

8. Pregătirea fiziopsihoprofilactică a gravidelor pentru naștere.

9. Determinarea duratei sarcinii și nașterii. Reguli de înregistrare a concediului de maternitate.

10. Examinarea cu ultrasunete.

11. Amniocenteza.

12. Amnioscopie.

13. Determinarea α-fetoproteinei.

14. Profilul biofizic al fătului și evaluarea acestuia.

15. Electrocardiografie și fonografie fetală.

16. Cardiotocografie.

18. Doppler.

19. Diagnosticul sarcinii precoce și târzie.

20. Metode de examinare a gravidelor, femeilor în travaliu și puerperelor. Examinare cu oglinzi și examinare vaginală.

21. Motivele declanșării nașterii.

22. Prevestitori ai nașterii.

23. Perioada preliminară.

24. Evaluarea gradului de pregătire a corpului unei femei pentru naștere.

2. Testul cu oxitocina.

25. Travaliu indus.

26. Cursul fiziologic și managementul travaliului pe perioade.

4. Perioada postpartum.

27. Biomecanismul travaliului în prezentarea occiputului anterioară și posterioară.

28. Metode moderne de calmare a durerii travaliului.

29. Tratamentul primar al nou-născutului.

30. Evaluarea nou-născutului pe scara Apgar.

31. Pierderi de sânge permise la naștere: definiție, metode de diagnostic și prevenire a sângerării la naștere.

32. Principiile alăptării.

1. Valoare nutritivă optimă și echilibrată.

2. Digestibilitate ridicată a nutrienților.

3. Rolul protector al laptelui matern.

4. Influență asupra formării microbiocenozei intestinale.

5. Sterilitatea și temperatura optimă a laptelui matern.

6. Rolul de reglementare.

7. Influența asupra formării scheletului maxilo-facial al unui copil.

obstetrică patologică

1. Prezentare podologică (flexie):

2. Prezentare picior (extensor):

2. Pozițiile transversale și oblice ale fătului.

3. Prezentare extensie a capului fetal: cap anterior, frontal, facial.

4. Sarcina multiplă: tablou clinic și diagnostic, managementul sarcinii și nașterii.

5. Polihidramnios și oligohidramnios: definiție, etiologie, diagnostic, metode de tratament, complicații, managementul sarcinii și al nașterii.

6. Făt mare în obstetrică modernă: etiologie, diagnostic, caracteristici ale nașterii.

7. Avort spontan. Avortul spontan spontan: clasificare, diagnostic, tactici obstetricale. Nașterea prematură: caracteristici ale cursului și managementului.

8. Sarcina post-term și prelungită: tablou clinic, metode de diagnostic, managementul sarcinii, curs și managementul nașterii, complicații pentru mamă și făt.

9. Boli ale sistemului cardiovascular: defecte cardiace, hipertensiune arterială. Cursul și gestionarea sarcinii, termenii și metodele de naștere. Indicații pentru întreruperea sarcinii.

10. Boli de sânge și sarcină (anemie, leucemie, purpură trombocitopenică). Caracteristicile cursului și managementul sarcinii și nașterii.

11. Diabet și sarcină. Cursul și gestionarea sarcinii, termenii și metodele de naștere. Indicații pentru întreruperea sarcinii. Impact asupra fătului și nou-născutului.

13. Sarcina cu risc ridicat în boli ale sistemului nervos, organelor respiratorii, miopie. Caracteristicile nașterii. Prevenirea posibilelor complicații la mamă și făt.

14. Boli cu transmitere sexuală: herpes, chlamydia, vaginoză bacteriană, citomegalovirus, candidoză, gonoree, trichomoniază.

15. Boli infectioase: hepatita virala, gripa, rujeola, rubeola, toxoplasmoza, sifilis.

16. Patologia chirurgicala acuta: apendicita acuta, obstructie intestinala, colecistita, pancreatita.

17. Patologia aparatului reproducător: fibroame uterine, tumori ovariene.

18. Caracteristici ale sarcinii și nașterii la femeile peste 30 de ani.

19. Sarcina și nașterea la femeile cu uter operat.

20. Gestoză precoce și tardivă. Etiologie. Patogeneza. Tabloul clinic și diagnosticul. Tratament. Metode de naștere, caracteristici ale nașterii. Prevenirea formelor severe de gestoză.

21. Forme atipice de preeclampsie - sindromul hep, distrofia acută a ficatului galben, hepatoza colestatică a gravidei.

23. Anomalii ale travaliului: etiologie, clasificare, metode de diagnostic, managementul travaliului, prevenirea anomaliilor travaliului.

I. Sângerare care nu este asociată cu patologia ovulului fetal.

II. Sângerare asociată cu patologia ovulului fetal.

1. Sângerare hipo- și atonică.

Etapa I:

Etapa II:

4. Placenta accreta.

25. Leziuni la naștere în obstetrică: rupturi de uter, perineu, vagin, col uterin, simfiză pubiană, hematom. Etiologie, clasificare, clinică, metode de diagnostic, tactici obstetricale.

26. Încălcări ale sistemului hemostatic la gravide: șoc hemoragic, DIC, embolie de lichid amniotic.

eu pun in scena:

Etapa a II-a:

Etapa a III-a:

27. Cezariana: indicatii, contraindicatii, afectiuni, tehnica operatiei, complicatii.

28. Pensă obstetricală: indicații, contraindicații, afecțiuni, tehnică operațională, complicații.

29. Extracția fătului în vid: indicații, contraindicații, afecțiuni, tehnică operațională, complicații.

30. Operatii de distrugere a fructelor: indicatii, contraindicatii, afectiuni, tehnica de operare, complicatii.

31. Întreruperea sarcinii în perioade precoce și târzie: indicații și contraindicații, metode de întrerupere, complicații. avort infectat.

2. Disfuncție ovariană cu nereguli menstruale

32. Boli purulent-septice postpartum: corioamnionita, ulcer postpartum, endometrita postpartum, mastita postpartum, sepsis, soc toxic, peritonita obstetricala.

1. Perioadele vieții unei femei, vârsta fertilă.

2. Caracteristici anatomice și fiziologice ale sistemului reproducător feminin.

3. Funcția biologică de protecție a vaginului. Valoarea determinării gradului de puritate a vaginului.

4. Ciclul menstrual și reglarea acestuia.

5. Metode generale şi speciale de cercetare obiectivă. Principalele simptome ale bolilor ginecologice.

3. Examen ginecologic: extern, cu ajutorul oglinzilor vaginale, cu două mâini (vaginal și rectal).

4.1. Biopsie de col uterin: țintită, în formă de con. Indicații, tehnică.

4.2. Puncția cavității abdominale prin fornixul posterior al vaginului: indicații, tehnică.

4.3. Chiuretaj diagnostic separat al canalului cervical și al cavității uterine: indicații, tehnică.

5. Metode cu raze X: metroalpingografie, genicografie cu bicontrast. Indicatii. Contraindicatii. Tehnică.

6. Studii hormonale: (teste diagnostice funcționale, determinarea conținutului de hormoni din sânge și urină, teste hormonale).

7. Metode endoscopice: histeroscopie, laparoscopie, colposcopie.

7.1. Colposcopie: simplă și avansată. Microcolposcopie.

8. Diagnosticare cu ultrasunete

6. Principalele simptome ale bolilor ginecologice:

7. Caracteristici ale examenului ginecologic al fetelor.

8. Metode fizioterapeutice de bază în tratamentul pacienţilor ginecologici. Indicații și contraindicații pentru utilizarea lor.

9. Amenoree.

1. Amenoreea primară: etiologie, clasificare, diagnostic și tratament.

2. Amenoree secundară: etiologie, clasificare, diagnostic și tratament.

3. Ovarian:

3. Forma hipotalamo-hipofizară de amenoree. Diagnostic și tratament.

4. Forme ovariene și uterine de amenoree: diagnostic și tratament.

10. Algodismenoree: etiopatogenie, clinică, diagnostic și tratament.

11. Sângerări uterine disfuncționale în diferite perioade de vârstă ale vieții unei femei

1. Sângerare juvenilă.

2. Sângerări uterine disfuncționale în perioada reproductivă.

3. Sângerări uterine disfuncționale la menopauză.

4. Sângerări uterine disfuncționale ovulatorii.

I. Încălcarea frecvenței menstruației

II. Încălcarea cantității de sânge menstrual pierdut:

III. Încălcarea duratei menstruației

IV. DMK intermenstrual

5. Sângerare uterină disfuncțională anovulatorie.

12. Sindromul premenstrual: etiopatogenie, clinică, diagnostic și tratament.

13. Sindromul climateric: factori de risc, clasificare, clinică și diagnostic. Principiile terapiei de substituție hormonală.

14. Sindromul postcastrare (postovariectomie). Principii de corectare.

15. Sindromul ovarului polichistic (sindromul Stein-Leventhal). Clasificare. Etiologie și patogeneză. Clinică, tratament și prevenire.

16. Sindromul hipomenstrual.

17. Endometrita.

18. Salpingo-ooforită.

19. Pelvioperitonita: etiopatogenie, evoluție clinică, baze de diagnostic și tratament.

20. Șoc infecțio-toxic: etiopatogenie, evoluție clinică. Principii de diagnostic și tratament.

21. Caracteristici ale tratamentului bolilor inflamatorii ale organelor pelvine în stadiul cronic.

22. Trichomonaza: evoluție clinică, diagnostic și tratament. criterii de vindecare.

23. Infecția cu Chlamydia: clinică, diagnostic și tratament.

24. Vaginoza bacteriană: etiologie, clinică, diagnostic și tratament.

25. Mico- și ureaplasmoza: clinică, diagnostic, tratament.

26. Herpes genital: clinică, diagnostic, tratament. Fundamentele prevenirii.

27. Infecția cu papilomavirus: clinică, diagnostic, tratament. Fundamentele prevenirii.

28. Infecția HIV. Modalitati de transmitere, diagnosticul SIDA. Metode de prevenire. Impact asupra sistemului reproductiv.

2. Stadiul asimptomatic al infecției cu HIV

29. Gonoreea - clinica, metode de diagnostic, tratament, criterii de vindecare, prevenire.

1. Gonoreea tractului genital inferior

30. Tuberculoza organelor genitale feminine - clinică, metode de diagnostic, tratament, prevenire, impact asupra sistemului reproducător.

31. Contextul și bolile precanceroase ale organelor genitale feminine: clasificare, etiologie, metode de diagnostic, tablou clinic, tratament, prevenire.

32. Endometrioza: etiologie, clasificare, metode de diagnostic, simptome clinice, principii de tratament, prevenire.

33. Fibromiom uterin.

1. Tratamentul conservator al fibromului uterin.

2. Tratament chirurgical.

34. Tumori și formațiuni asemănătoare tumorale ale ovarelor.

1. Tumori benigne și formațiuni tumorale ale ovarelor.

2. Tumori metastatice ale ovarelor.

35. Boli hormono-dependente ale glandelor mamare.

I) fkm difuz:

II) fkm nodale.

36. Boala trofoblastică (molar molar, coriocarcinom).

37. Cancer de col uterin.

38. Cancer al corpului uterului.

39. Cancerul ovarian.

40. Apoplexia ovarului.

41. Torsiunea pediculului unei tumori ovariene.

42. Malnutriția ganglionului subseros cu miom uterin, nașterea unui nod submucos (vezi Întrebarea 17 în secțiunea „Obstetrică patologică” și întrebarea 33 în secțiunea „Ginecologie”).

43. Diagnosticul diferențial al patologiei acute chirurgicale și ginecologice.

1) Întrebări:

2) Examinarea pacientului și examinarea obiectivă

4) Metode de cercetare de laborator:

44. Cauzele hemoragiilor intraabdominale în ginecologie.

45. Sarcina ectopică: etiologie, clasificare, diagnostic, tratament, prevenire.

1. Ectopic

2. Variante uterine anormale

46. ​​​​Infertilitate: tipuri de infertilitate, cauze, metode de examinare, metode moderne de tratament.

47. Planificarea familială: controlul nașterii, mijloace și metode de contracepție, prevenirea avortului.

2. Medicamente hormonale

48. Căsătorie sterilă. Algoritm pentru examinarea unui cuplu căsătorit cu infertilitate.

49. Pregatirea preoperatorie a pacientilor ginecologici.

50. Managementul postoperator al pacientilor ginecologici.

51. Complicaţiile în perioada postoperatorie şi prevenirea acestora.

52. Operații ginecologice tipice pentru prolaps și prolaps ale organelor genitale

53. Operații ginecologice tipice pe porțiunea vaginală a colului uterin, pe uter și apendicele uterine.

3. Conservarea organelor (chirurgie plastică pe anexe).

4. Chirurgie plastică pe conducte.

I. Operaţii de conservare a organelor.

2. Îndepărtarea ganglionilor miomatoși submucoși ai uterului pe cale transvaginală.

1. Amputația supravaginală a uterului fără apendice:

3. Extirparea uterului fără apendice:

54. Prevenirea complicaţiilor tromboembolice în grupele de risc.

55. Terapia infuzie-transfuzie pentru pierderea acută de sânge. Indicații pentru transfuzia de sânge.

56. Procese hiperplazice ale endometrului.

1. Evaluarea dezvoltării fizice și sexuale a copiilor și adolescenților (morfogramă, formulă de sex).

2. Anomalii în dezvoltarea organelor genitale. Poziții incorecte ale organelor genitale.

3. Pubertate prematură și precoce. Întârzierea și absența dezvoltării sexuale.

4. Infantilismul genital.

8. Boli inflamatorii ale sistemului reproductiv la fete și adolescente: etiologie, factori predispozanți, caracteristici de localizare, diagnostic, clinică, principii de tratament, prevenire.

9. Tumori ale ovarelor în copilărie și adolescență.

10. Leziuni ale organelor genitale: îngrijiri medicale, expertiză medico-legală.

13. Sarcina cu risc ridicat în boli ale sistemului nervos, organelor respiratorii, miopie. Caracteristicile nașterii. Prevenirea posibilelor complicații la mamă și făt.

Boli ale sistemului nervos și sarcină.

Modificările care apar în mod normal în timpul sarcinii din partea sistemului nervos central și periferic al mamei au ca scop asigurarea cursului normal al sarcinii și dezvoltarea corespunzătoare a copilului. Cu toate acestea, în unele cazuri, femeile însărcinate au anumite anomalii patologice în activitatea sistemului nervos. În marea majoritate a cazurilor, în timpul sarcinii, se remarcă patologia sistemului nervos, care a avut loc deja mai devreme, înainte de debutul acestei sarcini. Această patologie devine adesea mai pronunțată, ceea ce afectează negativ natura cursului sarcinii.

1. Epilepsie. Este o boală cronică caracterizată prin convulsii. Se face distincția între primar și secundar (simptomatic), care apare pe fondul tulburărilor metabolice în patologia vasculară, cu edem cerebral, cu tumora sa, precum și după leziune, cu hipoxie sau intoxicație. Epilepsia poate apărea și în timpul sarcinii.

Epilepsia agravează cursul bolii și, prin urmare, tratamentul trebuie efectuat într-un spital.

Complicatii: moartea intrauterină a fătului, moartea nou-născutului, anomalii congenitale ale preeclampsiei, insuficiență fetoplacentară, naștere prematură (complicațiile sunt asociate în principal cu utilizarea medicamentelor antiepileptice în timpul sarcinii).

Dacă sarcina persistă la o pacientă cu epilepsie, este necesar să se monitorizeze cu atenție femeia însărcinată, să se prescrie medicamente care reduc excitabilitatea sistemului nervos central, să excludă alimentele stimulatoare din alimente, să asigure un somn prelungit de noapte, să identifice și să elimine factorii care provoacă apariția crizelor epileptice, asigură o hemodinamică și oxigenare adecvate și previne posibilele complicații în timpul sarcinii.

Tratament. Cu un tratament adecvat, selectat individual și regulat al epilepsiei în timpul sarcinii și al nașterii, se poate obține o compensare satisfăcătoare a bolii. În absența unui tratament adecvat al femeilor însărcinate, crizele epileptice devin mai frecvente și se poate dezvolta status epilepticus. Tratamentul trebuie efectuat în conformitate cu aceleași reguli ca și la pacientele care nu sunt însărcinate. Dacă pacienta a luat deja medicamente anti-convulsii, trebuie să le ia în continuare în timpul sarcinii. Dacă este necesar să începeți tratamentul în timpul sarcinii, fie fenobarbital 30-60 mg de 3 ori pe zi în combinație cu acid folic, fie difeiin, benzonal 0,05-0,1 g fiecare, gluconat de calciu, acid glutamic, acid folic și cofeină sunt prescrise în mici. doze. Un astfel de complex este luat de 1-3 ori pe zi pe parcursul sarcinii. În timpul nașterii, terapia anticonvulsivante trebuie continuată.

Livrare.

1. Prin canalul natural de naștere. Pentru a accelera cea de-a doua etapă a travaliului, este posibilă aplicarea pensei obstetricale sau efectuarea unei perineotomii.

2. Operație cezariană (în cazul stării de epilepsie în timpul nașterii, ineficacitatea terapiei intensive anticonvulsivante și în absența condițiilor pentru livrarea rapidă prin canalul natural de naștere). Operația trebuie efectuată sub anestezie de intubație.

2. Miastenia - o boală a sistemului neuromuscular din cauza patologiei (hiperplazie sau tumoră) a timusului, în care, din cauza tulburărilor imunologice rezultate, impulsurile nervoase către mușchi sunt blocate.

Combinația dintre sarcină și miastenia gravis este rară.

tablou clinic. Boala se caracterizează prin slăbiciune și oboseală patologică a mușchilor inervați de nervii cranieni. În acest caz, apar o serie de tulburări - în principal tulburări oculomotorii și faciale, deglutiție, mestecat și uneori respirație.

Cursul și managementul sarcinii și nașterii.

La începutul sarcinii, este posibilă o ușoară exacerbare, până la sfârșitul sarcinii, simptomele pot dispărea complet.

Nașterea are loc în timp util și se caracterizează printr-un curs rapid. În perioada postpartum sunt posibile crize miastenice severe.

Spitalizare.

Cu exacerbări frecvente ale bolii, pentru a rezolva problema posibilității de prelungire a sarcinii, pacienta trebuie spitalizată în primul trimestru. Cu o deteriorare progresivă a stării generale, se recomandă întreruperea sarcinii. O femeie însărcinată este, de asemenea, internată în spital cu cel puțin 2 săptămâni înainte de naștere pentru a rezolva problema momentului și metodei de naștere.

Livrare.

1. Prin canalul natural de naștere.

2. cezariană (pacienți în stare de criză miastenică înainte de naștere sau în prima menstruație). Operația se efectuează sub anestezie endotraheală.

3. Cu o deteriorare progresivă a stării generale, sarcina trebuie întreruptă.

În perioada postpartum este posibilă o criză miastenică severă, în care se detectează dificultăți de respirație, paralizia completă a mușchilor respiratori, tahicardie, agitație psihomotorie, urmată de letargie, apatie, pareză a intestinelor și sfincterelor.

3. Miopatie (atrofie musculară primară). este o boală ereditară cronică, constant progresivă, a aparatului neuromuscular. Se caracterizează prin atrofie musculară treptată. Activitatea mușchilor netezi nu este perturbată.

În toate formele de miopatie, sarcina este contraindicată.

4. Scleroza multiplă. La femeile însărcinate, această boală apare rar. Primele simptome pot apărea în timpul sarcinii sau după naștere.

Sarcina are un impact negativ asupra evoluției bolii.

În cazul sclerozei multiple, sarcina este contraindicată.

Observarea unei femei însărcinate se efectuează împreună cu un neuropatolog. În funcție de evoluția clinică a sclerozei multiple, prednisolonul este indicat, începând cu o doză de 20-30 mg pe zi, care se reduce în continuare la 5-10 mg. Este necesar un aport constant de vitamine B și acid ascorbic. Dacă starea se înrăutățește și înainte de naștere, spitalizarea este obligatorie.

Boli respiratorii și sarcină.

1. Bronsita. Bronsita acuta. Boala apare adesea primăvara și toamna. Femeile însărcinate sunt dominate de bronșita primară, care se dezvoltă ca urmare a unei leziuni infecțioase, virale a bronhiilor atunci când corpul este răcit. Mult mai puțin frecvente sunt bronșitele secundare - complicații ale tuberculozei și ale altor boli infecțioase. Bronșita poate fi, de asemenea, alergică. În acest caz, este adesea însoțită de o componentă astmatică. Cauza bronșitei poate fi pericole industriale: chimice, fizice, iritanti de praf ai tractului respirator. Bronșita acută este adesea combinată cu laringită, traheită, infecție virală respiratorie acută.

Cursul și managementul sarcinii.

Sarcina nu predispune la bronșită, dar umflarea mucoasei bronșice, care este caracteristică perioadei de sarcină, face dificilă expectorația.

Bronșita acută nu afectează în mod semnificativ cursul sarcinii, dar este posibilă infecția intrauterină a fătului.

Tratament.În bronșita acută, tratamentul constă în prescrierea frecventă de băuturi calde: ceai fierbinte cu miere și lămâie, lapte cu sifon sau Borjomi, ceai de tei. O astfel de băutură înmoaie senzația de gâdilat în gât și în spatele sternului, facilitează expectorația. Aplicați un amestec de termopsis. Poțiune mai eficientă din rădăcina de ipecac, dar are un efect iritant asupra mucoasei gastrice și provoacă greață, care este nedorită în prezența toxicozei femeilor însărcinate. Sunt prezentate inhalările de soluții alcaline. Pentru a suprima tusea dureroasă, se recomandă un decoct mucos de rădăcină de marshmallow. Eufillin (0,15 g de 3 ori pe zi) poate fi utilizat pentru ameliorarea bronhospasmului. Dacă este necesar, trebuie utilizată penicilină sau ampicilină (0,05 g de 4 ori pe zi). Antibioticele precum streptomicina, cloramfenicolul și derivații de tetraciclină sunt contraindicate pe tot parcursul sarcinii și după naștere.

Bronsita cronica. Tabloul clinic al bronșitei cronice la gravide este similar cu cel al femeilor care nu sunt însărcinate.

Bronșita cronică necomplicată nu este o contraindicație pentru sarcină și naștere. Femeile însărcinate cu bronșită cronică sunt sfătuite să renunțe la fumat. Pacienții trebuie examinați, dacă sunt detectate boli ale sinusurilor paranazale și ale dinților, se efectuează tratamentul necesar, deoarece aceste boli pot fi cauza bronșitei cronice. Medicamentele și metodele fizice de influență sunt aceleași ca și în tratamentul bronșitei acute. Nașterea la pacienții cu bronșită se desfășoară fără complicații.

2. Pneumonie.Pneumonie acută. La femeile însărcinate, pneumonia decurge adesea mai sever din cauza scăderii suprafeței respiratorii a plămânilor, a unei poziții înalte a diafragmei, care limitează excursia plămânilor și a unei sarcini suplimentare asupra sistemului cardiovascular.

Tabloul clinic pneumonia acută nu diferă de cea a neînsarcinate.

Cursul și managementul sarcinii.

Odată cu dezvoltarea pneumoniei cu puțin timp înainte de naștere, este necesar, dacă este posibil, să se întârzie dezvoltarea travaliului cu ajutorul b-mimeticelor și altor mijloace, deoarece actul nașterii este periculos datorită efectului factorilor toxic-infecțioși asupra sistemele nervoase și cardiovasculare.

Tratament. Atunci când aleg un antibiotic, aceștia sunt ghidați de sensibilitatea microflorei secretate de spută la antibiotice, ținând cont de durata sarcinii și de efectul medicamentului asupra fătului. Se pot folosi aceleasi antibiotice si in aceleasi doze ca si in tratamentul bronsitei acute. Oxigenoterapia este foarte utilă.

Pneumonia nu este o contraindicație pentru menținerea sarcinii.

pneumonie cronică.

Cursul și managementul sarcinii și nașterii.

În stadiul 1 al pneumoniei cronice (clasificarea 1964), sarcina este acceptabilă. În stadiul II al bolii, sarcina poate fi salvată, dar pacienții trebuie tratați într-un spital pentru o lungă perioadă de timp. În stadiul III al pneumoniei cronice, insuficiența cardiacă respiratorie și pulmonară sunt clar exprimate. Funcțiile respirației externe sunt afectate, absorbția de oxigen este redusă. Dezvolta miocardita cardioscleroza - cor pulmonale. Cu o astfel de „afecțiune gravă, sarcina este absolut contraindicată. Femeile însărcinate ar trebui să fie spitalizate; cu ajutorul procedurilor medicale, se obține ameliorarea maximă posibilă a stării, după care sarcina trebuie întreruptă.

Tratament.În perioadele de exacerbare a pneumoniei cronice, se prescriu antibiotice. Este necesară și terapia cu oxigen - inhalații, „spumă de oxigen”, cort de oxigen etc. Utilizarea aminofillinei este foarte eficientă, deoarece aceasta reduce presiunea în circulația pulmonară, adică. eufillina acţionează asupra principalului mecanism patogenetic al cor pulmonale. În plus, eufillin ameliorează bronhospasmul. În caz de insuficiență circulatorie se prescriu glicozide cardiace și diuretice. Nu limitați aportul de agenți mucolitici (termopsis, terpinhidrat, benzoat de sodiu). Medicamentele care deprimă centrul respirator la femei și făți sunt contraindicate.

Nașterea la pacienții cu pneumonie cronică stadiul I și II nu are caracteristici.

Livrare.

1. Prin canalul natural de naștere. În timpul nașterii, terapia este necesară: inhalarea constantă de oxigen, în stadiul II al bolii, introducerea a 10 ml dintr-o soluție de 2,4% de aminofilină. La pacienții cu pneumonie cronică de stadiul III, încercările sunt oprite cu ajutorul forcepsului obstetric.

2. Cezariana (la pacientii cu pneumonie cronica in stadiul III).

În pneumonia cronică în stadiul III, terapia trebuie să includă administrarea intravenoasă de glicozide cardiace.

3. Astmul bronșic - boala alergica. Se dezvoltă adesea înainte de sarcină, dar poate apărea mai întâi în timpul sarcinii. Apariția astmului la femeile însărcinate este asociată cu modificări ale corpului unei femei, în special cu o modificare a sintezei prostaglandinelor care provoacă bronhospasm. Astmul care apare în timpul sarcinii poate dispărea după naștere, dar poate rămâne ca o boală cronică. Boala la gravide este mai severă, predominând formele moderate și severe de exacerbare cu atacuri repetate zilnice de sufocare, afecțiuni astmatice recurente și un efect instabil al tratamentului.

Cursul și managementul sarcinii și nașterii.

Cursul astmului se agravează în primul trimestru de sarcină. Crizele de astm bronșic în timpul nașterii sunt rare, mai ales cu programarea profilactică în această perioadă de bronhodilatatoare sau medicamente glucocorticoide.

Complicații: preeclampsie, naștere prematură, naștere de copii mici, moarte fetală antenatală (rar).

Astmul bronșic nu este o contraindicație pentru sarcină. Numai cu afecțiunile astmatice recurente și simptomele insuficienței cardiace pulmonare poate apărea problema nașterii timpurii. La pacientele cu astm bronșic, nașterea poate fi spontană, deoarece crizele de astm în timpul nașterii sunt ușor de prevenit.

Tratament. Reducerea unui atac.

1. În cazurile ușoare, aplicați:

a) bronhodilatatoare sub formă de inhalații și tablete: izadrin adrenomimetic administrat cu inhalator și în tablete de 0,005 g sub limbă, sau Alupent (astmopent) 0,02 g sub limbă sau 1-2 respirații din inhalator; amestec format din aminofilină (3 g), sirop de marshmallow (40 ml) și alcool etilic 12% (360 ml), 1 lingură per recepție.

Teofedrin sau antastman, solutan sunt contraindicate, deoarece. conțin fenobarbital și belladona

b) bauturi calde, tencuieli de mustar sau conserve.

2. În cazuri severe, tratamentul pacienților cu afecțiune astmatică trebuie efectuat într-un spital: administrați intravenos 10 ml de soluție de aminofilină 2 4% în soluție de glucoză 40% sau picurați lent 10-15 ml de aminofilină cu 1 ml. de efedrina in 200-300 ml solutie de glucoza 5%. In insuficienta cardiaca se adauga corglicon. În același timp, pacientului i se administrează oxigen. Dacă o infecție a contribuit la atac, se prescriu antibiotice care sunt tolerate de pacient și nu afectează negativ fătul. În caz de efect insuficient, se injectează în mușchi sau venă 30 mg prednisolon la fiecare 3 ore până la ameliorarea stării de astm, crescând treptat intervalele dintre injecții. Cu acidoză metabolică, se toarnă 200 ml dintr-o soluție 4% de bicarbonat de sodiu. Se injectează subcutanat 2-4 ml de cordiamină pentru a stimula centrul respirator. Dacă în decurs de 1-1,5 ore starea nu se îmbunătățește, imaginea auscultatoare a „plămânului tăcut” persistă, atunci cu ajutorul unui anestezist încep ventilația artificială a plămânilor cu lichefiere activă și aspirare a sputei.

Este important să excludem din alimentație alimentele cu proprietăți alergene ridicate (fructe citrice, ouă, nuci) și iritante alimentare nespecifice (piper, muștar, mâncăruri picante și sărate). În unele cazuri, este necesară schimbarea locului de muncă dacă există pericole industriale care joacă rolul alergenilor (chimice, antibiotice etc.).

Miopia și sarcina.

Sarcina poate agrava în mod semnificativ cursul bolilor oculare asociate cu afectarea corneei, cristalinului, retinei, tractului vascular și nervului optic.

Miopie. O sarcina normala in majoritatea cazurilor nu afecteaza procesul miopic. Progresia miopiei se poate datora dezvoltării precoce a toxicozei și preeclampsiei la femeile însărcinate.

Cursul și managementul sarcinii.

În timpul sarcinii, pot apărea complicații precum hemoragiile de retină și dezlipirea retinei și, prin urmare, este necesar un tratament urgent de către un oftalmolog. Pentru a preveni eventualele complicații, sunt necesare observarea dinamică a unui oftalmolog, terapia cu vitamine, numirea preparatelor de calciu și rutină și prevenirea și tratamentul preeclampsiei. Se arată livrarea atentă - o reducere a perioadei de transpirație (impunerea pensei obstetricale). Cu un grad ridicat de miopie, precum și cu complicațiile sale, se efectuează o operație cezariană.

Indicațiile pentru întreruperea sarcinii sunt cursul malign al miopiei, efectul advers al sarcinilor anterioare asupra procesului miopic, modificări severe ale miopiei la ambii ochi.

Majoritatea femeilor însărcinate știu că orice experiență emoțională afectează starea copilului. O strânsă legătură fiziologică cu acesta se manifestă la nivelul tuturor organelor și sistemelor. Ce se întâmplă dacă ești nervos în timpul sarcinii? Încălcarea ritmului respirației și inimii, modificările nivelului hormonilor, activitatea sistemului nervos la mamă va afecta imediat copilul.

Perioada de gestație este foarte dificilă din punct de vedere emoțional. Anxietatea la o femeie apare din multe motive externe: particularitățile cursului sarcinii, complicațiile acesteia, necesitatea de a fi supus în mod regulat examinări de diagnostic. Există în mod constant anxietate mai mult sau mai puțin pronunțată cu privire la starea copilului, iar la sfârșitul termenului - cu privire la viitoarea naștere. Toate acestea sunt exacerbate de modificările sistemului endocrin. Un dezechilibru de hormoni o face pe femeie mai plângăcioasă, neliniștită, suspicioasă, iritabilă. De ce nu ar trebui să fii nervoasă în timpul sarcinii? Ce să faci pentru a evita experiențele emoționale inutile?

Toate femeile trebuie să fie nervoase în timpul sarcinii, este imposibil să excludem complet situațiile care provoacă izbucniri emoționale. Dar numai experiențele intense și prelungite pot afecta negativ starea mamei și a copilului. Necazurile zilnice nu provoacă schimbări semnificative în corpul unei femei însărcinate, mecanismele compensatorii funcționează.

Stresurile nervoase din timpul sarcinii duc foarte repede la tulburări ale stării emoționale: lacrimare, irascibilitate, iritabilitate, depresie. Odată cu expunerea prelungită la un factor de stres, se poate dezvolta depresia. Toate acestea afectează negativ cursul sarcinii, deoarece există o legătură între ceea ce trăiește o femeie și beneficiile în activitatea sistemelor corpului.

De ce nu ar trebui femeile însărcinate să fie nervoase? Deoarece experiențele emoționale prelungite pot provoca o serie de complicații:

• Avort spontan. Dacă sunteți nervos în primele etape ale sarcinii, riscul deja existent de avort spontan crește. Situatia este mai periculoasa, cu atat factorul de stres (trauma psihologica) este mai intens.
• Evacuarea precoce a lichidului amniotic. Experiențele emoționale prelungite duc la tensiune, care se manifestă la toate nivelurile (mental, fiziologic). Ca urmare, integritatea bulei poate fi spartă.
• Oprirea anormală a dezvoltării fetale. Cea mai periculoasă este săptămâna a 8-a. În acest moment, circumstanțe stresante pot duce la.

Astfel, experiențele emoționale prelungite și intense sunt periculoase pentru cursul sarcinii. Expunerea prelungită la un factor de stres sau un eveniment traumatic brusc poate declanșa un avort.

Consecințele instabilității emoționale în timpul sarcinii

Dacă sunteți foarte nervos în timpul sarcinii, atunci acest lucru va duce la următoarele probleme:

• Tensiunea arterială va crește, ritmul cardiac va deveni rapid, neuniform. Acest lucru va duce la modificări ale vaselor placentei și ale fătului și apoi la. Ca urmare, copilul nu primește suficient oxigen și substanțe nutritive, începe să rămână în urmă în dezvoltare.
• Manifestările se vor intensifica.
• Regimul somn-veghe va fi perturbat, se vor dezvolta oboseala cronică și depresia.

A fi nervos în timpul sarcinii este periculos, deoarece este plin de consecințe nedorite pentru sănătatea copilului.

După naștere, el poate arăta:

• excitabilitate emoțională, anxietate crescută și hipersensibilitate la stimuli externi, dependență meteorologică;
• încălcări ale somnului și a stării de veghe, în cazuri severe care duc la o întârziere a dezvoltării mentale și fizice;
• creștere insuficientă în greutate;
• susceptibilitate la astm.

Copiii mamelor neliniştite se aruncă adesea în stomac, împing, lovesc cu piciorul.

Cum să faci față stresului emoțional în timpul sarcinii?

Deoarece este aproape imposibil să nu fii nervos în timpul sarcinii, ar trebui să încerci să reduci intensitatea și durata experiențelor.

Starea emoțională este mai ușor de controlat atunci când impactul ei asupra procesului de naștere a copilului și a sănătății acestuia este clar.

• Planificare. Realizarea unui plan (zilnic, săptămânal, lunar) face viitorul mai previzibil, sigur și reduce anxietatea.
• Informații despre sarcină. Comunicarea pe forumurile tinerelor mame, citirea articolelor, cărțile despre nașterea unui copil reduc semnificativ nivelul de anxietate al viitoarei mame. Devine clar ce se află în spatele tuturor proceselor, schimbărilor care au loc în organism.
• Sprijin pentru persoana iubită. Ajutorul rudelor este întotdeauna mai eficient decât oricare altul. Pentru majoritatea femeilor, sprijinul unui soț este important. Adesea femeile apropiate (mamă, soră, iubită) care au născut deja copii devin ajutoare bune în lupta împotriva anxietății și anxietății.
• Contactul copilului. Chiar și cu un bebeluș în stomac, puteți interacționa: mângâiați, vorbiți, cântați cântece. Toate acestea ajută la stabilirea contactului emoțional cu el, la calmare.
• Caută emoții pozitive. Este necesar să găsești timp pentru ceea ce dă plăcere: cărți, filme, plimbări, comunicare cu oameni pozitivi, mâncare delicioasă. Puteți chiar să îl scrieți într-un plan, apoi execuția va fi mai probabilă.
• Respectarea rutinei zilnice. Ar trebui să includă somn complet, inclusiv somn în timpul zilei, cinci mese pe zi în porții mici, plimbări în aer curat. Apropo, în timpul efortului fizic, chiar și ușor, producția de hormon al fericirii crește, așa că mersul pe jos, dansul ușor te poate înveseli rapid.

Dacă o femeie are o slujbă nervoasă, în timpul sarcinii merită să dezvolți un mecanism de protecție: nu iei totul la inimă, nu te conectează emoțional la îndeplinirea sarcinilor. Accentul trebuie pus pe componenta funcțională a activității: ce trebuie făcut, cum, când. Majoritatea angajaților le tratează pe colegii însărcinate mai blând decât pe alții.