Cum să restabiliți un ten frumos. Cum să îmbunătățești tenul acasă

O față netedă, strălucitoare și un fard proaspăt pe obraji nu sunt doar o chestiune de mândrie pentru o femeie, ci și un indicator al sănătății ei. Cum să îmbunătățești pielea și tenul fără a apela la serviciile profesioniștilor și la metode cosmetice periculoase? Să discutăm despre modalitățile disponibile doamnelor acasă.

Ce afectează tenul?

Un ten gălbui sau pământiu, combinat cu pielea moale, uscată și riduri vizibile - aceasta este imaginea pe care fiecărei femei îi este frică să o vadă în oglindă. Din păcate, în realitățile moderne ale vieții, starea stratului superior al epidermei de pe față se deteriorează rapid, privând aspectul de atractivitate. Cosmeticele decorative ajută la ascunderea imperfecțiunilor, dar nu scapă de ele, agravând în același timp sănătatea pielii.

Pentru a îmbunătăți cu adevărat tenul și a restabili nuanța pielii, trebuie să determinați cauzele problemelor care au apărut și apoi să le eliminați pe cât posibil. Deci, enumerăm principalii factori care afectează negativ aspectul unei femei:

• lipsa îngrijirii faciale regulate;
• plimbări rare în aer curat;
• obiceiuri proaste;
• lipsa odihnei adecvate;
• stres constant, lipsa somnului;
• aport inadecvat de apă.

Pe baza principalelor motive pentru deteriorarea tenului, vom trage concluziile adecvate și vom întocmi un plan pentru stilul de viață potrivit care să se potrivească oricărei doamne frumoase.

Îngrijire corespunzătoare

Procedurile zilnice de îngrijire sunt garanția sănătății pielii unei femei. Manipularile obisnuite de dimineata si seara in baie stimuleaza microcirculatia sangelui in vasele mici responsabile de livrarea nutrientilor in stratul superior al epidermei. Întrebarea nu este nici măcar ce produse cosmetice folosește doamna în același timp - principalul lucru este să efectuați un masaj ușor, parcurgând următorii pași:

1. Spălarea cu apă rece sau cuburi de gheață. O astfel de procedură de dimineață trezește pielea și închide porii, reducând secreția de grăsime subcutanată. Este util să pregătiți în avans decocturi de ierburi medicinale - mușețel, sfoară, mentă - pentru a le îngheța în cuburi și a șterge fața zilnic, împrospătând-o.
2. Curățare cosmetică. Gelul, laptele sau spuma ajuta la eliminarea impuritatilor din pori, indeparteaza grasimea reziduala.
3. Tonifiere. O loțiune sau un tonic va ajuta la ameliorarea inflamației, la restabilirea echilibrului natural al pH-ului și la eliminarea uscăciunii.
4. Hidratarea și nutriția. Este important să nu confundați aceste două concepte, deoarece în sezonul rece o persoană are nevoie de nutriție, în timp ce vara sau pe vreme uscată este hidratantă. De asemenea, este important să hrănești pielea noaptea cu o cremă de noapte și să o hidratezi dimineața cu o emulsie ușoară sau cremă de zi.

Cine nu a auzit că pielea feței poate străluci? Cum să îmbunătățești tenul acasă, astfel încât să vorbească despre tine cu admirație?

Ai nevoie de destul și de mult în același timp pentru cei care nu sunt obișnuiți să se țină de regim și să se îngrijească regulat și sistematic.

• Dormi cel puțin 8 ore.
• Du-te la culcare înainte de miezul nopții.
• Mâncați mese simple și sănătoase.

Este complicat? Pot fi. Mai ales dacă obiceiurile nu sunt dezvoltate și viața se trage așa cum ar trebui. Fiecare zi aruncă o problemă, apoi alta, și totul pare mai important și mai necesar decât propria sănătate. Chiar și pentru frumusețe.

Dar componentele pentru măștile de îngrijire care pot fi găsite în dulapul de bucătărie - acest lucru pare mult mai simplu și mai accesibil. Să ne ocupăm cel puțin de ceea ce este cel mai ușor de implementat - avem grijă de pielea feței cu ajutorul măștilor de casă.

Cu toate acestea, unul fără celălalt este ineficient. Țineți cont de acest lucru atunci când alegeți tratamente faciale ieftine de casă sau scumpe de marcă.

Așadar, ne-am hotărât - regimul, alimentația, plimbările și... cele mai simple, extrem de ieftine și accesibile remedii casnice pentru măști cosmetice de față și cu siguranță vor spune despre tine că pielea ta strălucește și că este imposibil să-ți ia ochii de la tine.

Cum să faci pielea bine îngrijită acasă

Pielea elastică, netedă, de piersică a feței este visul oricărei femei. Cineva obține o astfel de piele din natură, mulți obțin rezultate excelente prin îngrijirea regulată a pielii lor. Nu este deloc greu. Principalul lucru este să vă amintiți principiile de bază ale îngrijirii pielii feței, în funcție de tipul dvs.

Curățarea regulată, tonifierea și îngrijirea suplimentară a pielii faciale aduc rezultate uimitoare. Este important să determinați corect tipul de piele.

Pielea normală nu necesită îngrijire specială. Este suficient să mănânci corect, să nu uscați exagerat și să alegeți produsele de îngrijire potrivite.

Pielea uscată necesită un tratament delicat și atent. Merită să faceți erori în alimentație, uitând de efectele nocive ale soarelui și vântului și se poate înroși, va începe peelingul și vor apărea ridurile premature.

Proprietarii de piele uscată trebuie să știe despre beneficiile vitaminei A. Va trebui să te îndrăgostești de mâncăruri care folosesc gălbenuș de ou, morcovi, ficat, ulei de pește. Cu o abundență de rețete moderne simple, dar gustoase și variate, este simplu și accesibil.

La alegerea produselor de îngrijire, criteriul principal este catifelarea, hidratarea, hrănirea pielii feței.

Pielea grasă necesită curățare temeinică, degresare, hidratare și tonifiere. Pielea prost curățată poate duce la înfundarea porilor cu exces de sebum combinat cu praf și formarea punctelor negre.

Alimentația proprietarilor de piele grasă ar trebui să se limiteze la alimente grase, picante, sărate și picante. Se recomanda folosirea vitaminelor B, a preparatelor de fier, a drojdiei de bere, a preparatelor cu sulf. Fructele vă vor ajuta să aveți o piele sănătoasă.

Tipul mixt de piele necesită o abordare diferită a îngrijirii diferitelor zone ale pielii.

Există și produse universale care pot fi folosite cu succes pentru toate tipurile de piele.

Adevărul năucit... dar repetăm ​​la fel.

Îngrijirea pielii feței necesită sistematică, inclusiv o nutriție bună, utilizarea produselor cosmetice selectate corespunzător, expunere suficientă la aer proaspăt, somn lung și sănătos și bună dispoziție.

Există un număr inimaginabil de rețete pentru frumusețe și sănătate. De la absolut fantastic și imposibil de scump la cel mai simplu și accesibil, transmis din generație în generație de secole.

În ciuda poverii care stă pe umerii unei femei moderne, dacă îți dorești, poți întotdeauna să găsești timp pentru tine.

Combină afacerile cu plăcerea, având aranjat pentru tine cea mai plăcută relaxare.

Judecă singur cât de simple sunt metodele de a câștiga sau de a menține frumusețea, decide dacă merită să petreci timp prețios pe aceste mijloace foarte simple și accesibile. Câteva măști simple, dacă nu chiar cele mai simple.

Mască de față cu fulgi de ovăz

Măcinați cu grijă, în făină, fulgi de ovăz și amestecați-le cu smântână. Pe vremuri, era la vânzare fulgi de ovăz - acesta este fulgi de ovăz măcinat în făină. Nutriție și peeling moale într-o sticlă.

Aplicați amestecul rezultat pe față, acoperiți cu un șervețel și întindeți-vă. Ascultă muzică, visează. Pentru o mască sunt suficiente 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă.

Procedura trebuie efectuată în serii de două până la trei ori pe săptămână. Petreceți o lună - înlocuiți două cu alta sau luați o pauză cu totul.

Micile riduri care ne supără atât de mult vor fi netezite sau vor dispărea cu totul. Pielea va fi hrănită și va deveni elastică și proaspătă.

Și deși această mască nu include o singură componentă suspectă, faceți un test de alergie. Fii în siguranță, totul este posibil acum.

Mască de față cu pătrunjel pentru riduri

Mai degrabă, aceasta este o versiune sezonieră a măștii pentru frumusețea și sănătatea gâtului. Pielea de pe gât trădează adevărata vârstă a unei femei și chiar și tinerii sunt deranjați dacă nu sunt îngrijiți.

Îți poți întineri gâtul preparând o infuzie de lapte și pătrunjel. Se toarna patrunjel tocat cu lapte clocotit. Înfășurați și lăsați la infuzat timp de cinci minute o dată. Se strecoară și se înmoaie un prosop în această infuzie caldă și se aplică pe gât. Răciți - repetați din nou. Și din nou - întinde-te, fără să te gândești la nimic, relaxează-ți toți mușchii, oferă-ți o lenevie senină timp de 20-30 de minute.

La sfârșitul procedurii, ușor, fără a întinde pielea gâtului, clătiți infuzia cu apă caldă și aplicați crema hrănitoare preferată.

Merită să cheltuiți o mulțime de bani pentru achiziționarea de creme și măști noi pentru frumusețe și sănătate, dacă tot ceea ce este necesar pentru aceasta este la îndemâna noastră. Dorința de a fi tânăr și frumos și remedii populare, dovedite de-a lungul secolelor - asta este tot ce ai nevoie.

Creșteți-vă doza de vitamina C. Tenul și elasticitatea se vor îmbunătăți imediat. În plus, pielea va deveni mai elastică datorită principalului element de formare - colagenul. Aportul de vitamina C poate fi crescut în următoarele moduri:

• Mananca alimente care contin vitamina C. Se gaseste in citrice, capsuni, sucuri de fructe, ardei dulci, rosii, pepeni galbeni si mazare verde.
• Luați tablete de vitamina C. Dacă decideți să le luați în fiecare zi, atunci nu luați mai mult de 250 de miligrame pe zi. Nu creșteți doza.

Obțineți mai multă vitamina A. Pielea ta este formată dintr-un element numit retinol sau vitamina A. Te va ajuta să-ți îmbunătățești sănătatea și starea pielii. Dacă pielea nu este suficient de elastică sau lentă, starea ei indică o lipsă de vitamina A.

• Alimente bogate în vitamina A: lapte degresat, stridii, gălbenuș de ou. De asemenea, puteți mânca alimente care conțin beta-caroten. Este beta-carotenul care ajută la reducerea riscului de arsuri solare. Alimente care conțin beta-caroten: morcovi, pepene verde, papaya, roșii.

Numește cel puțin o femeie la care nu visează piele sănătoasă și strălucitoare chipuri.

Nu cred că există. A avea grijă de tine este în primul rând pentru mulți dintre sexul frumos.

Și ce experimentează ei? dezamăgire când, în locul frumuseții tinere așteptate, se reflectă în oglindă o față obosită cu pielea cenușie tern și vânătăi sub ochi.

Motivul este simplu: cheia frumuseții exterioare este frumusețea interioară.

Prin urmare, înainte de a vă goli portofelul, de a achiziționa o altă porție de produse cosmetice sau de a plăti vizite la cosmetologi, ar trebui în primul rând ai grijă de sănătatea ta.

Nutriție

Ce alimente îmbunătățesc tenul? Un stomac sănătos și funcționarea normală a tractului intestinal au o mare influență asupra stării pielii tale.

Digestie proastă, constipație contribuie la acumularea de toxine în organism, care la rândul lor se reflectă imediat pe piele cu acnee, inflamații, tulburări la nivelul glandelor sebacee (de unde culoarea gri și grăsimea).

Câțiva pași către o piele frumoasă și sănătoasă:

vitamine

Alimentația corectă și echilibrată nu este o garanție a furnizării organismului dumneavoastră cu cantitatea necesară de vitamine. In mod deosebit primavara si iarna.

Din hipovitaminoza pielea are de suferit in primul rand: i se schimba culoarea (devine galben-gri), apar uscaciunea, descuamarea. Corectarea situației este simplă: cumpărați un complex de vitamine de la farmacie și luați-l.

Sfat important de la editor

Dacă doriți să îmbunătățiți starea pielii, o atenție deosebită trebuie acordată cremelor pe care le utilizați. O cifră înspăimântătoare - în 97% din cremele mărcilor renumite există substanțe care ne otrăvesc corpul. Componentele principale, din cauza cărora toate problemele de pe etichete sunt denumite metilparaben, propilparaben, etilparaben, E214-E219. Parabenii afectează negativ pielea și pot provoca, de asemenea, dezechilibre hormonale. Dar cel mai rău lucru este că acest noroi intră în ficat, inimă, plămâni, se acumulează în organe și poate provoca cancer. Vă sfătuim să vă abțineți de la utilizarea produselor care conțin aceste substanțe. Recent, experții noștri editoriali au efectuat o analiză a cremelor naturale, unde primul loc a fost ocupat de produsele de la Mulsan Сosmetic, lider în producția de cosmetice naturale. Toate produsele sunt fabricate sub control strict al calității și sisteme de certificare. Vă recomandăm să vizitați magazinul online oficial mulsan.ru. Dacă te îndoiești de naturalețea cosmeticelor tale, verifică data de expirare, aceasta nu trebuie să depășească un an de depozitare.

Stil de viata sanatos

Ai observat vreodată asta fumători Femeile arată întotdeauna mai în vârstă decât anii lor.

Au un ten paliu nesănătos, pungi umflate sub ochi.

Motivul este simplu - nicotina afectează negativ pe corp, îl otrăvește și, ca urmare, strică pielea.

Noapte Hangout-uri pe internet de asemenea, nu adăugați plusuri aspectului dvs. Și bezvylazno fiind în birou, lipsa de aer proaspăt și te transformă complet într-o bătrână înainte de timp.

Există o singură concluzie - respingerea obiceiurilor proaste și Mod normal vă va ajuta să vă păstrați tinerețea și frumusețea pentru mulți ani.

1. Mergeți mai mult și în orice vreme natura nu are vreme rea.
2. Renunță la obiceiurile proaste: țigări, alcool, prea multe băuturi revigorante.
3. Dormi suficient, trebuie să dormi cel puțin 7-8 ore.
4. Nu-ți neglija vacanța, o vacanță bună te întinerește și te energizează tot anul.

Îngrijire de sine, iubire

Aveți grijă de dumneavoastră.

Măștile și ingredientele naturale de casă vă vor ajuta pielea nu mai puțin tangibil decât produsele profesionale scumpe, care abundă în diverse substanțe chimice.

Cum să îmbunătățiți rapid tenul acasă? Ai fost invitat la un restaurant sau la un teatru destul de neașteptat? Cum să aranjezi pielea feței instantaneu și să-ți uimești însoțitorul cu un aspect uimitor?

Gheata de musetel: ar trebui să aveți întotdeauna acest instrument minune în congelator. Pentru a face acest lucru, un decoct de mușețel este turnat în recipiente pentru congelarea gheții, cuburile gata preparate pot fi păstrate pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Pentru a reîmprospăta pielea, pentru a-i oferi un aspect odihnit și sănătos, trebuie să vă ștergeți fața cu această gheață. Efectul acestei proceduri va fi observat imediat. Pielea trebuie lăsată să se usuce, apoi aplicați o cremă ușoară și puteți trece în siguranță la machiaj.

Muşeţel: filtru de farmacie - preparați pliculețe cu mușețel în apă clocotită timp de 3-4 minute și aplicați pe față, fără a uita de zona globilor oculari timp de 15 minute.

Pielea va capata imediat un aspect proaspat, cearcanele de sub ochi vor disparea.

Exfoliant cu cafea: pentru acest caz, păstrați cafeaua naturală măcinată acasă.

O ceașcă de băutură de cafea nu va dăuna corpului tău obosit, iar zațul de cafea rămas după preparare va fi folosit ca ingredient principal pentru scrub.

Amestecă o linguriță de tescovină de cafea și ulei de măsline, aplică pe față timp de 5 minute, apoi masează ușor pielea, clătește, privești în oglindă - vei vedea în ea o femeie fermecătoare cu o piele netedă, strălucitoare și proaspătă a feței.

Duș de contrast pentru față: de fapt, nu trebuie să-ți expui pielea delicată la jeturile de apă. Este suficient doar să luați două recipiente: unul cu apă foarte fierbinte, al doilea cu gheață.

Înmuiați mai întâi un prosop în apă fierbinte, aplicați pe față timp de câteva minute, apoi faceți același lucru cu apă rece. Repetați aplicațiile alternative de mai multe ori. Fața ta va fi transformată imediat, pielea va deveni proaspătă și tonifiată.

Rețete de măști

Mască cu fulgi de ovăz: se toarnă fulgii zdrobiți cu apă clocotită, se adaugă o linguriță de ulei de măsline. Se aplica pe fata, se spala dupa 15 minute.

Masca are un efect ușor de frecat, face față inflamației, îmbunătățește tenul.

Mască portocalie: această mască trebuie folosită de femeile care nu au o reacție alergică la vitamina C. Se stoarce sucul dintr-o portocală, se adaugă 2-3 picături din orice ulei esențial, se aplică pe piele cu un tampon de bumbac, se clătește după 15 minute.

Mască de căpșuni: datorită prezenței acizilor din fructe în căpșuni, care au un efect benefic asupra stării pielii feței, această mască este foarte eficientă și populară în utilizare.

Câteva căpșuni (este recomandabil să cumpărați fructe de pădure din piață de la locuitorii de vară) se frământă până la o stare de groapă, se aplică pe față și se lasă timp de 15 minute.

Clătiți cu apă. Rezultatul va depasi toate asteptarile dumneavoastra: pielea va capata o culoare rozalie sanatoasa, va deveni elastica si tanara.

Grăsime de capră: o sursă naturală de proteine ​​care hrănește bine pielea. Când este topit, poate fi aplicat ca o cremă de noapte. Potrivit pentru toate tipurile de piele. Singura avertisment: nu este recomandat femeilor cu ten uscat să se spele, cu ten gras - după 20 de minute, grăsimea trebuie îndepărtată cu orice loțiune de curățare.

Aceste măști sunt recomandate nu mai mult de 2 ori pe saptamana. Înainte de a aplica orice mască, fața trebuie curățată cu o loțiune ușoară (în compoziție nu trebuie să existe alcool). Spălarea cu apă obișnuită trebuie practicată cât mai rar posibil, deoarece apa conține o mulțime de elemente grele și compuși chimici (clorul), care afectează negativ starea pielii.

Fiecare doamnă ar trebui să fie foarte serioasă în alegerea unei rețete de mască. Pentru început, este important să vă asigurați că nu există reactie alergica pe oricare dintre componente, altfel, în loc de rezultatul așteptat de tinerețe și prospețime, puteți obține pielea inflamată și mâncărime.

Efectul folosirii măștilor de casă va fi vizibil imediat. La urma urmei, este dificil de contestat avantajele ingredientelor naturale față de diferite substanțe chimice și, chiar mai rău, hormonale utilizate în producția cosmetică pentru a realiza transformări magice rapide de la Cenușăreasa la Prințesă.

Producătorii

Și totuși există producători de bună credință, ale căror produse cosmetice merită atenție:

• măști de înaltă calitate și eficiente care ajută la obținerea unui ten frumos sunt oferite de producător "Perlă neagră". Produsele lor vă plac cu un preț loial și o mulțime de sortimente (doamnele sub 25 de ani și cele mai mature - de la 40 și peste nu vor fi jignite);
• Demn s-a arătat și campania-producător de produse cosmetice de salon pentru îngrijirea pielii „Premium”. Această companie consideră că principalul său avantaj este utilizarea numai a ingredientelor naturale în produsele proprii. Măști-cremă „Clarizante”, „Hialuronice”, „Renaștere” vă vor realiza visul de a avea o piele tânără, proaspătă și sănătoasă;
• producători mai scumpi de produse pentru îmbunătățirea tenului „VICHI”, „Shiseido”, „Colagenul medical 3D” de asemenea, imposibil să nu-ți amintești. Produsele lor sunt foarte scumpe, dar merită banii cheltuiți.

Pentru a fi frumos, trebuie mai întâi să fii sănătos. Mâncați corect, uitați de obiceiurile proaste, faceți sport - și nu va trebui să aruncați banii pe medicamente cosmetice scumpe, pielea ta te va face fericit curățenia și sănătatea acestuia.

Puteți învăța cum să faceți o mască care va îmbunătăți tenul acasă din videoclip:

În condițiile ritmului modern de viață, mai ales urban, nu orice femeie reușește să-și mențină un ten uniform și frumos. Dar el este cel care vorbește despre sănătatea femeii însăși. Piele obosită, slăbită, aspect tern, ten gri - toate acestea indică îngrijirea necorespunzătoare sau insuficientă a pielii. Dar, în majoritatea cazurilor, la aceasta se adaugă prezența obiceiurilor proaste (alcool, fumatul, abuzul de cafea etc.), malnutriția și perturbarea tractului gastrointestinal. Cum poți îmbunătăți tenul?

Cel mai simplu mod de a îmbunătăți tenul este să folosești diferite măști. Ne vom opri asupra lor mai detaliat mai jos. Dar totuși, trebuie să începeți cu un stil de viață. Renunțați la obiceiurile proaste, schimbați-vă obiceiurile alimentare, în special treceți la o dietă separată, precum și îngrijiți-vă corect și regulat pielea.

S-a spus deja că îngrijirea obișnuită a pielii ar trebui să includă mai mulți pași obligatorii: curățare, tonifiere, hidratare și hrănire. Toate aceste proceduri îmbunătățesc semnificativ tenul și starea pielii în general. Curăță pielea feței de două ori pe zi, dimineața și seara, folosind produse cosmetice concepute pentru tipul tău de piele. După fiecare astfel de procedură, pielea trebuie șters cu o loțiune sau un tonic, după care trebuie aplicată o cremă, din nou corespunzătoare tipului tău de piele. De câteva ori pe săptămână, pielea necesită curățare la un nivel mai profund, pentru care ar trebui să folosiți scrub-uri de curățare și diverse peelinguri. Dar amintiți-vă că scruburile pot fi folosite nu mai mult de două ori pe săptămână, altfel uscăciunea și descuamarea pot deveni o altă problemă a pielii. Pentru a hrăni și mai mult pielea, ar trebui să folosiți măști preparate acasă și, dacă este posibil, din produse ecologice, nu cumpărate din magazin.

Nutriția adecvată și sănătoasă va ajuta la îmbunătățirea tenului. Alimente grase, dulci, afumate si sarate, consumul de bauturi carbogazoase, maioneza etc. afectează negativ pielea noastră, așa că utilizarea unor astfel de alimente ar trebui limitată. Încercați să mâncați mai multe legume și fructe proaspete, precum și alimente sănătoase care conțin o cantitate mare de vitamine și substanțe necesare organismului. De exemplu, include mai des în alimentația ta fructele de mare și peștele gras, care conțin acizi grași omega-3 esențiali pentru piele. De asemenea, ar trebui să consumați mai multe alimente proteice (brânză, ouă, brânză de vaci, lapte, smântână), care afectează direct starea și frumusețea pielii noastre. Dintre gama uriașă de produse din carne, ar trebui să se acorde preferință cărnurilor slabe (iepure, pui, vită). Pielea feței are nevoie de vitaminele A și E, care hidratează și hrănesc eficient pielea și, de asemenea, previn îmbătrânirea timpurie a pielii. Astfel de produse includ caviar de sturion, uleiuri vegetale, porumb, mazăre verde, fulgi de ovăz, ierburi, nuci, orz, semințe de in, boabe de grâu încolțite etc.

Pentru a menține pielea într-o stare sănătoasă, este necesar să consumați o cantitate suficientă de apă potabilă curată (cel puțin un litru și jumătate pe zi). Lipsa lichidului duce la îmbătrânirea rapidă a pielii și nu este deloc nevoie să vorbim despre un ten uniform și frumos.

Lipsa de oxigen afectează și tenul, acesta devine gri și tern. Prin urmare, pentru ca pielea ta să strălucească de sănătate, este important să fii în aer curat. Un stil de viață activ și sportul ajută, de asemenea, la îmbunătățirea tenului, deoarece mișcările afectează rata metabolică, care la rândul său ajută la curățarea corpului, afectând astfel aspectul pielii. Somn plin, cel puțin șapte ore pe zi, altfel niciun mijloc nu va ajuta la îmbunătățirea tenului. Și cel mai important, ar trebui să îți controlezi emoțiile, să stai calm în orice situație, pentru că stresul, nervozitatea afectează starea pielii noastre și nu numai.

Ei bine, acum să vorbim direct despre măștile care îmbunătățesc tenul.

O astfel de mască ar trebui să tonifieze, să netezească suprafața pielii, să ofere pielii un plus de energie, să o sature cu substanțe utile. Până în prezent, acizii sunt un ingredient foarte popular pentru măștile tonice. Și-au dovedit eficacitatea în lupta pentru un ten sănătos și o piele frumoasă. Sunt produse diferite formate de măști de față: clasice, din material textil, pe substrat de gel. Recent, AVON, inspirat de sistemul coreean de îngrijire a feței, a introdus pe piață un nou format - masca de splash Energy Charge. Masca este lichidă, aplicată pe pielea feței curățată, nu trebuie spălată, timpul de expunere este de doar 15 secunde. Conține vitamina B5, proteine ​​din mătase și acizi din fructe. Efect vizibil de la aplicare, ca și de la o mască cu drepturi depline de 20 de minute, în doar 15 secunde! Dar nu uita de rețetele de casă pentru a menține frumusețea pielii.

Albește și împrospătează pielea folosind produse precum smântână, brânză de vaci și castraveți verzi. Doar aplicați un strat de smântână sau brânză de vaci cu smântână sau castraveți tăiați pe piele, iar după 15-20 de minute spălați masca cu apă caldă.

O mască care îmbunătățește tenul pătrunjelului.
Pătrunjelul trebuie frecat cu o cantitate mică de ulei vegetal și aplicat pe față, clătiți după 20 de minute.

Mască de in-fuli de ovăz.
Luați o linguriță de semințe de in, turnați într-un bol convenabil și turnați 100 ml apă clocotită. Se lasă să stea sub un capac închis timp de douăzeci de minute, apoi se strecoară infuzia. Apoi aduceți infuzia rezultată la fierbere și turnați o cantitate mică de fulgi de ovăz (1 lingură) și lăsați să se umfle. Este necesar ca lichidul să acopere complet fulgii. După aceea, masa rezultată trebuie aplicată pe pielea curățată a feței, după 15-20 de minute, clătiți masca cu apă caldă și aplicați o cremă hrănitoare pe piele.

O mască de îmbunătățire a tenului pentru toate tipurile de piele.
Pentru a pregăti această mască, trebuie să pregătiți pulpa unei piersici sau caise, amestecați cu aceeași cantitate de fulgi de ovăz până când se formează o masă omogenă, nu lichidă, dar nu prea groasă. Proprietarii de piele uscată ar trebui să adauge la amestec o linguriță de ulei vegetal, de preferință măsline. Amestecul rezultat se aplică pe pielea feței cu un strat gros, după 15-20 de minute masca se spală cu apă.

Mască de fructe.
Pulpa de pepene verde și pepene galben sunt de asemenea mari ajutoare în îmbunătățirea tenului. Trebuie doar să aplicați pulpa zdrobită pe piele și să spălați după 15-20 de minute. Cursul unei astfel de măști este de 25-30 de zile, masca trebuie făcută o dată la două zile.

Mască cu vitamine E și C pentru ten gras și poros.
Luați o lingură de fulgi de ovăz și germeni de grâu aburiți, adăugați 15 picături de suc de lămâie și aplicați amestecul rezultat pe pielea curățată a feței, spălați masca după 15-20 de minute. După aceea, pielea trebuie șters cu o felie de lămâie.

O mască de îmbunătățire a tenului pentru pielea îmbătrânită.
Luați o lingură de morcovi răzuiți prin răzătoarea fină și amestecați cu gălbenușul unui ou și o lingură de piure de cartofi cald. Se amestecă bine, se aplică masa rezultată pe fața curățată timp de 15-20 de minute, apoi se clătește masca cu bere caldă, apoi alternativ cu apă caldă și rece.

O mască de cafea care îmbunătățește tenul.
Preparați cafea măcinată fără a adăuga zahăr, vom folosi doar zaț. Trebuie aplicat timp de zece minute pe pielea feței, cu excepția pielii din jurul ochilor, apoi clătiți și ungeți fața cu o cremă hrănitoare.
Această mască face pielea moale și catifelată și oferă o nuanță ușoară de bronz, care este deosebit de plăcută în sezonul de iarnă.

O mască de bere care îmbunătățește tenul.
Luați 50 ml de bere ușoară caldă amestecată cu o lingură de morcovi ras, un gălbenuș și o lingură de făină de cartofi. Aplicați suspensia rezultată pe față timp de 20 de minute, apoi spălați masca cu bere caldă, apoi clătiți-vă fața cu apă caldă și rece.

Mască cu citrice pentru a îmbunătăți tenul.
Vitamina C îmbunătățește procesele metabolice în celulele pielii, activând funcțiile sale protectoare și, de asemenea, îmbunătățește tenul. Pentru o mască cu citrice, trebuie să amestecați pulpa oricărui fruct citrice cu iaurt neîndulcit, aplicați pe piele într-un strat dens timp de 20 de minute. În aceleași scopuri, puteți folosi o mască de cartofi cruzi.

Sfecla obișnuită va ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea tenului, cu felii din care trebuie să vă ștergeți fața și gâtul, apoi aplicați o cremă obișnuită după câteva minute.

Mască de față cu morcovi.
Se iau două lingurițe de morcovi ras prin răzătoare, se amestecă cu o linguriță de ulei de măsline și o cantitate mică de amidon, se aplică amestecul rezultat timp de 20 de minute pe față și pe gât, apoi se spală masca cu apă caldă.

Măștile făcute din căpșuni, chefir, smântână, ouă, miere și ierburi medicinale vor ajuta întotdeauna la îmbunătățirea tenului.

Și iată o rețetă pentru un remediu popular care îmbunătățește tenul. Pentru a face acest lucru, amestecați o jumătate de linguriță de frunze uscate de ceai verde cu o linguriță de fructe de pădure uscate de rowan și o linguriță de frunze uscate de urzică zdrobite. Amestecul rezultat se toarnă 200 ml apă clocotită. Bea infuzia rezultată ca un ceai obișnuit.

Frecarea pielii feței cu bucăți de gheață preparate din decocturi pe bază de plante de mentă, mușețel, galbenele, sfoară, șoricel și salvie îmbunătățește și tenul. Dar cu capilarele dilatate pe față, această procedură nu este recomandată.

Sau luați trei linguri de flori de galbenele uscate, adăugați un pahar de ulei de măsline, închideți capacul și lăsați într-un loc întunecat timp de o lună. Ștergeți zilnic pielea feței cu infuzia rezultată.

Așadar, în rezumat, vreau să spun că măștile nu vor funcționa sau va fi temporar dacă nu vă schimbați stilul de viață și obiceiurile. La urma urmei, de fapt, sănătatea externă depinde de cea internă, care, la rândul său, depinde de nutriție. Du-te un stil de viață sănătos, atunci pielea ta îți va răspunde la fel.