Cum să hidratezi pielea corpului iarna: principii, caracteristici și adaosuri plăcute. Sfaturi pentru îngrijirea corpului toamna și iarna

Puteți caracteriza imediat întrebările pe care vi le puneți cel mai des după odihna pasivă. Deci, probleme tipice ale pielii după vacanță:

• Înainte de sărbători, pielea corpului tău nu era nici uscată, nici ofilită, dar la întoarcere pare că a îmbătrânit câțiva ani și este foarte descuaată.
• Când vacanța ta se apropia de sfârșit, ai vrut să te mai răsfeți puțin la soare și te-ai ars? Dar arsura a trecut, dar disconfortul a rămas. Cum se procedează?
• Te-ai intors din vacanta si ai observat ca pielea era acoperita de riduri fine, iar corpul era flasc.
• Vacanța a trecut, dar la o lună de la sfârșitul ei, pe piele apar pete de vârstă care nu se potrivesc cu remediile de la domiciliu, iar pielea în sine a devenit mai aspră, mai groasă și în mod constant descuamată.

Dacă ți s-a întâmplat ceva similar, atunci citește articolul în continuare și vei avea ocazia să primești un răspuns la întrebările tale!

Peeling al pielii corpului

După sezonul sărbătorilor, din cauza influenței agresive a razelor solare, pielea corpului poate fi foarte descămată. Aplicarea unei creme sau a unui ulei poate să nu îmbunătățească întotdeauna situația: va ajuta doar câteva ore, dar nu va opri descuamarea pielii.

În acest caz, principala problemă poate fi lipsa de vitamine. În acest sens, mai întâi trebuie să vă schimbați dieta, inclusiv mai multe vitamine A și E. Este recomandabil să consultați un medic nutriționist sau gastroenterolog.

Nu uitați de îngrijirea pielii acasă. Nu recomand folosirea cremelor de pe piața de masă - cu ajutorul lor, pielea nu va putea primi îngrijirea și nutriția de care are nevoie. Dar utilizarea produselor mărcilor profesionale va fi un plus excelent pentru corectarea și eliminarea peelingului neplăcut al pielii. Crema trebuie aplicată pe pielea curățată a corpului de două ori pe zi, dimineața și seara.

Recomand curățarea tenului cu scrub-uri blânde pe bază de enzime, iar dacă uscăciunea și descuamarea persistă, puteți încerca corpuri, dar doar cu o concentrație mică de acizi din fructe, aproximativ 7-12%.

Cu problema peelingului pielii corpului, împachetările cu noroi sunt cel mai bine tratate. Calmând pielea, o saturează cu oligoelementele necesare. Merită să folosiți împachetări cu lapte cu miere sau cu alge marine. Dacă, după toate aceste proceduri, starea pielii nu se îmbunătățește, atunci ar fi mai bine să consultați un dermatocosmetolog.

Piele uscata

Dacă ți-ai uscat pielea la soare și îi lipsește umiditatea, atunci există o singură soluție în această situație - trebuie să sacrifici bronzul rezultat și să hidratezi pielea. Mai întâi trebuie să curățați pielea corpului de stratul de celule moarte. Ca să poată respira mai bine. Cea mai bună alegere pentru aceasta ar fi coji superficiale de sare și zahăr cu particule abrazive fine.

Dupa curatare, pielea este pregatita pentru hidratare maxima. Ambalajele și măștile corporale hidratante sunt cele mai potrivite aici. Este mai bine să alegeți o ciocolată de ambalare, restauratoare, sau alge (cu cât este mai bogată compoziția de alge, cu atât mai eficientă).

După procedură, pielea dumneavoastră va păstra o nuanță ușoară de bronz. Pentru refacerea completă a pielii, astfel de proceduri vor necesita 5-7, o dată sau de două ori pe săptămână. Unele saloane oferă chiar și o zi întreagă de ciocolată. Acolo îți poți îmbunătăți nu numai pielea, ci și starea emoțională.

Învelișul revitalizant hrănește și hidratează pielea, oferind un efect de vindecare și calmare asupra acesteia. Învelișul rece cu alge saturează pielea cu umiditate și microelemente esențiale și îți va oferi o senzație de ușurință extraordinară pe tot corpul.

Consecințele unei arsuri

Stai întins la soare și te arzi? Într-o astfel de situație, o împachetare la rece va ajuta. Există multe tipuri - noroi, mentol, alge... Orice înveliș vă va ajuta pielea să se refacă după o arsură și să o sature cu umiditate și răcoare. Și nu trebuie să-ți iei rămas bun de la bronzul tău, dimpotrivă, după împachetare va rezista mai mult.

După plajă, este de preferat o împachetare la rece. Hitul este învelișul cu mentol. După aceasta, vei simți o ușurare rapidă, iar pielea va deveni mai ușoară pentru o lungă perioadă de timp. Dar această procedură nu te va salva de la o arsură, ci doar va atenua starea pielii afectate.

După o cură de wrap cu mentol, ar fi bine să faci un wrap cu flori pentru a reface și hidrata pielea. Conține extracte din diverse ierburi - șofrăn, rozmarin, iris, mușețel și trandafir. Datorită împachetării florale, pielea este catifelată și tonifiată, iar echilibrul său natural apă-lipidic este restabilit.

Permiteți-mi să vă reamintesc că orice mască sau ambalaj ar trebui făcută după. Tipul de peeling care se potrivește tenului tău este selectat direct de cosmeticiană, deși preferințele personale sunt întotdeauna luate în considerare.

Efectul de hidratare poate fi obținut cu ajutorul complexelor active de hidratare care fac parte din măștile cu alginat. Masca se aplica direct deasupra hidratantei, care impiedica oxigenul sa ajunga in piele. Deci absoarbe mai bine elementele active conținute în complex. Dacă este necesar, această procedură poate fi lifting.

Prin ce diferă împachetările la rece de împachetările calde? Are sens să le faci calde înainte de sărbători, acestea hrănesc pielea cu microelemente și ajută la modelarea siluetei. După astfel de împachetări, pielea tolerează mai ușor încălzirea solară.

Dar în timpul sărbătorilor și după ea, pielea este mai potrivită pentru o împachetare la rece. Îți va oferi o senzație de prospețime, hidratează și revigorează în mod activ pielea și ajută la eliminarea excesului de lichid. Exact ce ai nevoie acum.

Pete întunecate

Dacă pielea corpului a devenit aspră și pe ea au apărut pete de vârstă, în acest caz, vă sfătuiesc să lăsați scruburile deoparte și să treceți la metode mai radicale de îngrijire de toamnă. Un curs de peeling chimic va ajuta la eliminarea petelor de vârstă și a îngroșării stratului cornos al pielii. Dar este indicat să efectuați aceste proceduri numai de la mijlocul toamnei, iar înainte de aceasta vă sugerez să folosiți programe mai blânde de refacere a pielii.

Primul program de îngrijire a pielii corporale din toamnă implică îngrijirea de urgență. În timpul acesteia, pielea este hidratată activ cu o folie rece cu alge marine vii. În ciuda faptului că timpul a trecut deja după sărbători și se pare că pielea nu are nevoie de hidratare instantanee, totuși are nevoie de ea. Impachetările la rece cu alge marine vii ajută pielea nu numai oferindu-i cantitatea potrivită de umiditate. De asemenea, stimulează producția de elastină și colagen și, de asemenea, o activează pentru auto-curățarea celulelor moarte.

Cursul de împachetare constă din 10-12 proceduri. Frecvența ședințelor depinde de starea pielii și este de obicei una până la două pe săptămână. De regulă, acest lucru este suficient pentru a obține rezultatul dorit.

Al doilea program este mai agresiv. Constă într-un curs pentru întreaga suprafață a corpului. Datorită cojilor de fructe, pielea este reînnoită și strânsă. Dar în lupta împotriva petelor de vârstă, peelingurile nu ajută întotdeauna și vor fi necesare alte măsuri pentru a elimina petele.

După curățarea pielii de stratul keratinizat de celule, puteți trece la pasul următor - nutriție și hidratare. Aceste proceduri nu numai că vor ajuta pielea să scape de efectele vacanței de vară, ci și să o pregătească pentru iarnă.

Drept urmare, cu cât ne iubim și ne răsfățăm mai mult, cu atât pielea noastră arată mai sănătoasă, mai strânsă și mai atractivă. Să nu ne răsfățăm doar, ci să avem grijă și de pielea corpului, zi de zi, în vacanță și după ea!

Toamna este aici, ceea ce înseamnă că este timpul să faci câteva ajustări la rutina ta de îngrijire a pielii. Recent am vorbit despre, iar astăzi vom vorbi despre cum să vă îngrijiți corect pielea toamna. Cum să-ți îngrijești și să-ți protejezi pielea în această perioadă dificilă pentru ea - citește materialul nostru!

Toamna, pielea noastră are nevoie de îngrijire specială. toamna ar trebui să fie compusă din cinci elemente principale: de curățare, tonifiere, hidratare, hrănire și protecție. Mai jos - totul despre îngrijirea pielii în toamnă.

1. Curățarea pielii

Toamna, glandele noastre sebacee nu sunt la fel de active ca vara. Prin urmare, nu este recomandată utilizarea demachiantelor prea dure. Este mai bine să treceți la o metodă mai blândă de curățare, care nu lipsește pielea de umiditate. Înlocuiți gelurile și spume agresive care conțin agenți tensioactivi și uscați pielea feței cu produse de curățare mai moi și cremoase, cum ar fi laptele. Pentru proprietarii de piele uscată și normală, recomandăm utilizarea produselor pe bază de ulei toamna - acestea vor proteja pielea de uscare și vor ajuta la reținerea umidității în piele.

2. Tonifiere

4. Hidratant și hrănitormăști

În toamnă, fără excepție, recomandăm utilizarea. Posesorii de ten uscat și normal pot folosi măști hrănitoare și regeneratoare profund, în timp ce cei cu ten gras și mixt pot folosi măști hidratante mai ușoare. Folosiți-le de 1-2 ori pe săptămână pentru a hidrata și reface pielea.

5. Peeling al pielii toamna

Peeling-ul de toamnă este semnificativ diferit de vară. Toamna, frigul și schimbările constante de temperatură afectează negativ pielea, din care aceasta devine uscată și începe să se desprindă. Înlocuiește-ți exfoliantul dur cu un exfoliant mai moale și mai hidratant (de preferință pe bază de ulei). Peelingurile ideale de toamna sunt. Îndepărtează eficient celulele moarte ale pielii fără a o deteriora deloc.

6. Protectie solara

Trebuie să fie prezent în îngrijirea ta de rutină a pielii de toamnă. Desigur, nivelul SPF ar trebui să fie puțin mai mic decât în ​​produsele cosmetice de vară. Cea mai bună alegere este o protecție solară cu SPF 10-15. De asemenea, da preferinta produselor colorate cu factor de protectie solara (tonal sau pudra): acestea vor deveni o alta bariera care iti va proteja si pielea de radiatiile ultraviolete.

7. Zprotecția pielii buzelor

Ultimul lucru de reținut mereu toamna este protecția buzelor. În sezonul rece, pielea buzelor are nevoie de aceeași protecție ca și pielea feței. Pentru a-l proteja de frig și intemperii, este suficient să vă aprovizionați cu un nutrient bun - de preferință pe bază de ulei.

V-am povestit totul despre îngrijirea pielii de toamnă. Urmează aceste reguli simple și vei vedea că la sfârșitul sezonului pielea ta va fi frumoasă, hidratată și, cel mai important, sănătoasă!

De ce are nevoie pielea toamna? Principala întrebare care îngrijorează majoritatea reprezentantelor de sex feminin odată cu debutul acestui sezon frumos, dar în același timp rece. Dermatologul de la clinica de medicină estetică cu laser „Asklepion”, un cosmetolog specializat în chirurgie cu laser și cosmetologie terapeutică Anna Ponomareva va vorbi despre caracteristicile îngrijirii pielii în toamnă.

Ce este plin de îngrijire necorespunzătoare a pielii în toamnă? În primul rând, în sezonul rece, apare uscăciunea, iritația, apare subțierea pielii. Toate acestea duc la apariția ridurilor premature și la deteriorarea stării generale a pielii.

Remedii pentru a vă ajuta pielea în toamnă

Dacă în prima lună de toamnă, când vremea este încă destul de confortabilă, pielea are suficientă umiditate, atunci în octombrie și noiembrie, când temperatura de fundal scade și dispozitivele de încălzire funcționează în camere, hidratarea singură nu va mai fi suficientă - este nevoie de nutriție, curățare adecvată și îngrijire suplimentară.

Demachiante pentru piele

Dacă vara pentru curățarea pielii diferite spume și geluri erau potrivite, apoi toamna ar trebui să preferați produse mai blânde, blânde, de exemplu, laptele de curățare. În același timp, tonifierea pielii în această perioadă este pur și simplu necesară, dar trebuie să alegeți acele produse care nu conțin alcool - tonice pe bază de ceai verde, chitosan sau alatoină.

Nu uitați regulat spălarea pielii(1-2 ori pe săptămână). Pe lângă faptul că face suprafața feței mai netedă și mai elastică, scruburile ajută la o mai bună penetrare a nutrienților în piele. Nu va fi de prisos să ne amintim că orice produse de îngrijire a pielii trebuie selectate în funcție de tipul tău de piele. Dintre scruburile faciale cu particule naturale și artificiale, acestea din urmă ar trebui preferate - rănesc mai puțin pielea în perioada rece, când este deja supusă la tot felul de excese (temperaturi scăzute, vânturi reci, aer uscat din interior).

Creme hidratante pentru piele toamna

Creme hidratante pentru sezonul rece trebuie sa contina neaparat acid hialuronic, polizaharide, extracte de plante, chitosan. Nu uitați că cremele hidratante trebuie aplicate pe piele cu cel puțin jumătate de oră înainte de a ieși afară.

Deoarece pielea este mai predispusă la îmbătrânirea prematură pe vreme rece, unul dintre cele mai benefice ingrediente este retinol. Această substanță ajută la producerea de colagen, cantitatea sa este produsă din ce în ce mai puțin odată cu vârsta. Retinolul ajută la compensarea lipsei de colagen și ne face pielea să funcționeze. Pentru această proprietate, el a fost supranumit „învingătorul îmbătrânirii”.

Crema de fata hranitoare pentru toamna

Acordați o atenție deosebită alegerii dvs cremă hrănitoare. Crema hrănitoare potrivită ar trebui să conțină componente precum colagen, vitamine, antioxidanți, extracte de plante, un complex protector cu minerale naturale și fitohormoni atunci când vine vorba de îmbătrânirea pielii.

Printre procedurile de îngrijire a pielii la domiciliu, aș remarca folosirea măștilor și a băii de aburi.

baie de aburi- una dintre cele mai simple, dar eficiente metode de îngrijire a pielii. Aburirea are un efect benefic asupra stării pielii, curățarea acesteia și îmbunătățește îngrijirea ulterioară, pătrunderea nutrienților în straturile mai profunde ale pielii. Adăugarea câtorva picături de ulei esențial (mentă, arbore de ceai, trandafir, mușețel etc.) în apa clocotită nu va face decât să îmbunătățească efectul băii de aburi.

Măști naturale acasă

Mască de dovleac: tonifică, curăță și hrănește perfect pielea. Pentru a pregăti masca, dovleacul trebuie curățat, frecat pe răzătoare. Adăugați o linguriță de miere și gălbenuș de ou crud. Aplicați amestecul rezultat pe o față curățată în prealabil, puneți deasupra un șervețel de tifon pentru a îmbunătăți efectul măștii. Timp de actiune: 15-20 minute, dupa expirarea acestui produs, spalati masca cu apa calduta si aplicati o crema hranitoare pe fata. Masca este potrivită pentru toate tipurile de piele.

Mască cu banane: destul de ciudat, dar binecunoscuta banană este o sursă de multe vitamine, minerale și antioxidanți care luptă împotriva îmbătrânirii. De aceea este bine să-l folosești în produsele de îngrijire personală. O mască cu banane este una dintre cele mai simple: luați doar jumătate din acest fruct, zdrobiți-l, adăugați 2 linguri de smântână sau iaurt, apoi aplicați pe față timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă caldă. Efectul acestei măști vă va surprinde plăcut.

Toamna este perioada cea mai fertilă pentru a vizita salonul: până la urmă, procedurile care dintr-un motiv sau altul nu se pot face vara sunt recomandate toamna, când soarele nu mai este atât de activ.

În primul rând, desigur, există proceduri pentru curățarea profundă a pielii - diverse peelinguri, inclusiv chimic. De ce? Vara, nu ne putem permite curățarea în profunzime a pielii, deoarece există un risc mare de a obține pete pigmentare în urma procedurii, care atunci vor fi foarte greu de tratat. Cu toate acestea, curățarea profesională a pielii este necesară pentru a menține tinerețea și frumusețea. Prin urmare, peelingurile sunt amânate până la apariția primei vreme rece, cu condiția ca în acest moment să nu vă decideți să mergeți undeva în stațiune.

Pe lângă peelinguri, în toamnă sunt prezentate proceduri de albire a pielii, de eliminare a petelor de vârstă, fără mezoterapie prin injecție.

Mezoterapie non-injectabilă Funcționează excelent pentru probleme precum pielea obosită. Cu ajutorul acestei proceduri, puteți readuce pielea la un aspect sănătos și bine îngrijit, o puteți umple cu oxigen, o puteți hrăni.

Foarte util toamna masaj chipuri. Pe lângă faptul că îmbunătățește fluxul sanguin și ajută la întinerirea pielii, masajul pregătește și pielea pentru apariția înghețului. Cert este că iarna pielea noastră suferă adesea de peeling - masajul ajută să facem față acestei probleme în avans, pregătindu-ne fața pentru schimbări serioase de temperatură.

Alimentație adecvată și un stil de viață sănătos

Pe lângă procedurile de îngrijire a pielii, nu uitați de alimentația adecvată și de un stil de viață sănătos toamna - mâncați mai multe alimente vegetale, amintiți-vă regimul de băut (cel puțin 2 litri pe zi de apă simplă, necarbogazoasă, alimente mai puțin grase). Stilul de viață și alimentația ne afectează în primul rând sănătatea și aspectul. Prin urmare, este atât de important să petreceți timp în aer liber toamna, să faceți sport și să mergeți la culcare la timp, deoarece melotonina „hormonul frumuseții” este produsă noaptea - strict de la ora 12 la ora 2.

Când cumpărați articole noi, nu uitați de produsele testate în timp

Dorința de a încerca o nouă cremă sau loțiune este de înțeles. Producătorii moderni știu să ne atragă: reclamă strălucitoare, efect promițător, formule inovatoare. Cu toate acestea, dorința de produse scumpe și mărci prestigioase joacă adesea o glumă crudă cu noi. În căutarea noutății, uităm de scopul direct al produsului.

Și indiferent de cât de avansată știința, lista componentelor care funcționează cu adevărat pentru a menține umiditatea în piele rămâne de neclintit, iar acestea sunt familiare multor și cel mai adesea cele mai simple ingrediente:
- ,
- uree,
- ,
- vaselina.

Cremele hidratante cu aceste ingrediente nu numai că hidratează, ci și repară celulele deteriorate din stratul cornos, iar acesta este un alt argument în favoarea unor produse simple cu eficacitate dovedită.

Aplicați crema hidratantă pe pielea umedă

Crema hidratanta trebuie aplicata cand pielea este inca umeda dupa spalare, pana cand apa s-a evaporat. Când temperatura de afară începe să scadă semnificativ, va trebui să aplicați o cremă hidratantă pe pielea umedă cu cel puțin o jumătate de oră sau 40 de minute înainte de a părăsi casa.

Pentru pielea foarte uscată, practica următoarea tehnică o dată pe săptămână: pune pe piele o cârpă de bumbac subțire, umedă, umezită cu cremă, iar deasupra o cârpă uscată. Lăsați să acționeze între 15 minute și 1 oră. Această tehnică permite pielii să se „îmbete” literalmente cu apă. Veți vedea rezultate bune după prima procedură, iar pielea va fi bine pregătită pentru sezonul uscat.

Nu înlocuiește crema hidratantă

Această regulă trebuie amintită o dată pentru totdeauna. Mulți oameni sunt atât de dependenți de seruri, uleiuri sau creme pentru vindecarea acneei, încât consideră că aceste produse sunt un înlocuitor al cremelor hidratante. Și aceasta este o greșeală. Toate produsele suplimentare sunt produse care completează crema hidratantă, astfel de produse includ, în primul rând, creme sau seruri pentru pielea din jurul ochilor, creme sau unguente curative pentru acnee, uleiuri faciale. Nimic nu reține umezeala în piele, cu excepția cremei hidratante obișnuite. Pentru tenul gras, cumpără o cremă fără ulei, în timp ce pentru tenul uscat, dimpotrivă, poți folosi creme pe bază de ulei.

Noul sezon - produse noi pe raftul din baie

Noi principii de hidratare a pielii încep în baie. Inspectați cu atenție instrumentele pe care le utilizați. Cel mai probabil, majoritatea dintre ele trebuie înlocuite.

1. Odată cu apariția toamnei, cel mai bine este să înlocuiți toate produsele gel cu texturi cremă și opace. Săpunurile și gelurile obișnuite usucă pielea, în timp ce săpunurile cremă conțin mai multe uleiuri și sunt mai puțin agresive față de piele. Verificați-vă fondurile pentru, precum și pentru exfoliații și loțiuni. Ar trebui să fie mai mult ca creme decât geluri.

2. Scrub-urile care au fost eficiente în exfolierea pielii tale vara pot răni pielea doar toamna. Sarcinile de exfoliere de vară sunt drastic diferite de cele de toamnă. Dacă vara pielea s-a uscat de la soare și apa de mare (sau clorurată), atunci în noul sezon pielea suferă de frig și schimbări de temperatură. Scoateți exfoliantul abraziv din baie și înlocuiți-l cu un scrub hidratant pe bază de ulei.

3. Treptat treptat la creme hidratante mai groase. La început va fi o nouă cremă de noapte, iar odată cu venirea temperaturilor sub zero, adăugați o cremă de zi grasă. Astfel de produse oferă pielii o barieră mai puternică care reduce pierderea de umiditate din stratul exterior al pielii.

4. Protejează-ți buzele. Strălucirea verii nu este suficientă pentru a rezolva probleme noi. Treceți la un balsam de buze pe bază de ulei.

5. Nu uitați să vă protejați pielea. Cumpără acum și începe să aplici mai des crema hidratantă pentru mâini. Acest lucru va ajuta la asigurarea pielii moale și suplă a mâinilor pentru toată iarna.

6. Schimbați un parfum revigorant și răcoritor cu unul cald. Cel mai bine, în general, până la iarnă, abandonați hidratarea și detergenții cu arome. Dar acest lucru nu este întotdeauna posibil: nu există multe produse pe piață care să fie absolut inodore. Păcat, pentru că cu cât este mai puțin parfum - cu atât efectul de uscare al produsului este mai mic. Există o cale de ieșire - căutați noi mirosuri „de iarnă”: îndepărtați citricele și fructele până la vară, iar acum cumpărați-vă produse cu arome calde, precum vanilie, cacao, nucă.

Sezon nou, tip nou de piele

Nu fi surprins: pielea își poate schimba cu adevărat tipul în diferite perioade ale anului. Vara, eliberează mai multe uleiuri și grăsimi, iar toamna devine mai uscată. Deci, se dovedește că vara ți-a plăcut cum a funcționat remediul pentru pielea normală, iar toamna, poate că un astfel de produs poate să nu fie suficient și ar trebui să cauți un remediu pentru pielea uscată.

Cum știi dacă tipul tău de piele se schimbă de la sezon la sezon? Aruncă o privire mai atentă la tine și examinează-ți pielea acum. Dacă remediul de vară a încetat să mai satisfacă, acesta este un semnal direct să ne gândim la o posibilă schimbare.

Programează-ți programul

Odată cu apariția toamnei, la îngrijirea zilnică se adaugă proceduri suplimentare, cum ar fi o mască de față sau o baie, iar unele devin mai puțin frecvente (peeling). Pentru a nu fi confuz și nervos când îți amintești ultima dată când ai făcut o procedură, fă-ți un program simplu (în cap sau pe hârtie). De exemplu, programați o mască pentru sâmbătă, o baie caldă pentru duminică și o exfoliere pentru marți. Atunci trecerea la noul sezon va fi foarte ușoară.

Adăugați umiditate în cuticule

Un alt produs hidratant ar trebui să apară în rutina ta de îngrijire a pielii: uleiul de cuticule. Vă va ajuta să vă mențineți unghiile sănătoase și puternice. Și nu uitați să masați uleiul nu numai în cuticulele de pe mâini, ci și pe picioare. Acest lucru ar trebui făcut de mai multe ori pe săptămână, apoi obțineți o protecție excelentă în timpul sezonului toamnă-iarnă.

După sezonul estival, pielea feței are nevoie în special de susținere. Consecințele arsurilor solare și radiațiilor ultraviolete solare, vânturile reci de toamnă, o schimbare bruscă a temperaturii - toate acestea lasă urme pe față sub formă de hiperpigmentare, roșeață, uscăciune, iritație și alte necazuri. În publicație, vom vorbi despre cum ar trebui să fie îngrijirea feței toamna, ce proceduri să acorde o atenție deosebită, cum să protejăm pielea de efectele factorilor meteorologici nefavorabili.

Îngrijirea feței toamna

Programul de îngrijire a feței include întotdeauna 4 puncte principale:

• curățare;
• hidratare;
• nutriție;
• protecţie.

Cosmeticele vor satura pielea cu umiditate din exterior. Cu toate acestea, pentru o hidratare adecvată, este necesar să se reînnoiască rezervele interne de umiditate din organism. În fiecare zi ar trebui să bei 1,5-2 litri de apă curată. Ceaiul, cafeaua și sucurile nu sunt incluse, dar ceaiurile din plante pot fi incluse în doza zilnică.

O componentă importantă a îngrijirii de toamnă este alimentația adecvată. Organismul are nevoie în special de vitaminele A, C, E, B. Ar trebui să mănânci cât mai multe legume și fructe, precum și să faci măști de față hrănitoare. .png" alt="Hrănește pielea toamna" width="450" height="196" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-10-19-450x196..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-10-19.png 936w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Uneori, în timpul vântului reci de toamnă, fața începe să. Pentru a evita această problemă, trebuie să luați în considerare următoarele sfaturi de îngrijire:

• utilizați numai produse moi, blânde pentru spălare;
• după spălare, ștergeți fața cu un tonic fără alcool (achiziționat sau;
• o dată pe săptămână, aplicați mai întâi un scrub pe piele.

Toamna este indicat sa folosesti produse cosmetice pe baza de ulei. Acest lucru este valabil mai ales pentru ruj, fond de ten și pudră. Este indicat sa renunti la rujul permanent si sa dai preferinta balsamului de buze. .png" alt="Îngrijirea buzelor toamna" width="450" height="236" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-26-32-450x236..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-26-32-1024x536..png 1041w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Somnul adecvat este principalul factor pentru sănătatea organismului. Toamna, trebuie să dormi cel puțin 8 ore.

Pentru mai multe informații despre caracteristicile îngrijirii pielii faciale de toamnă, vedeți videoclipul:

Îngrijirea tenului gras, uscat și normal toamna

Fiecare tip de piele necesită îngrijire specifică. Și deși programul de bază de îngrijire a pielii rămâne același, produsele și măștile ar trebui folosite în funcție de tipul de piele.

Cea mai amănunțită îngrijire în perioada de toamnă necesită tip uscat piele. Puteți spăla doar cu apă rece. Dimineața, ar trebui să folosiți gelul pentru spălare și apoi să aplicați o cremă grasă. Un bun tonic pentru acest tip de ten este un decoct de musetel sau frunze de menta. Cosmetologii sfătuiesc o dată pe săptămână să facă o mască hrănitoare pentru fața uscată. Contine citrice, catina si crema grasa. Masca se aplică timp de 40 de minute.

La tip normal pielea feței dimineața și seara este suficientă pentru a vă spăla cu apă caldă și a aplica o cremă hrănitoare non-grasă. Pentru spălare, puteți folosi un decoct de mușețel. O dată la 2 săptămâni, ar trebui să aplicați o mască, care include varză, măr, pere, struguri. Ingredientele trebuie zdrobite până la o stare de groapă și amestecate cu smântână (poate fi înlocuite cu iaurt natural sau smântână grasă). Ține-l pe față timp de 40 de minute și clătește-te. .png" alt="Mască pentru piele normală toamna" width="450" height="316" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-29-49-450x316..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-29-49.png 774w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

ai grijă îndrăzneţ pielea trebuie tratată cu agenți antibacterieni speciali. Spălați-vă fața numai cu apă rece și folosiți creme hidratante. Pentru tenul gras toamna, cosmetologii recomandă realizarea unei măști pe bază de cremă hrănitoare o dată pe săptămână. Puneți în el 10 picături de tinctură de alcool de mentă și adăugați castraveți ras. Păstrați amestecul pe față timp de 40 de minute.

În plus, toamna este indicat să îndepărtați produsele cosmetice nu cu ajutorul produselor cosmetice, ci să folosiți uleiuri: măsline, migdale sau. După câteva săptămâni de la această aplicare, peelingul, roșeața pielii vor dispărea, întărirea genelor va fi un bonus plăcut.

Îngrijire anti-îmbătrânire toamna

Îngrijirea pielii pentru pielea îmbătrânită este puțin diferită de procedurile standard. Dupa 40 de ani, indiferent de anotimp, pe fata incep sa apara ridurile, peelingul si uscaciunea. Și odată cu apariția vremii reci, epiderma începe să se micșoreze în mod deosebit vizibil.

Programul de îngrijire a feței de toamnă după 40 de ani include:

1. Curățare și hidratare. Dimineața și seara este necesar să se spele cu apă caldă fiartă sau cu decocturi din plante.
2. Comprese contrastante. O data pe saptamana, pentru intarirea tesuturilor, pe fata trebuie aplicate comprese de musetel sau galbenele.
3. Automasaj cu crema grasa. În fiecare dimineață și seară, timp de 5 minute, trebuie să introduceți o cremă hrănitoare în pielea feței cu vârful degetelor.
4. Trebuie făcut o dată pe săptămână masca peeling si hranitoare.
5. Dacă este posibil, executați curs de cosmetologie hardware.

Cremă hrănitoare antirid se poate face si acasa. Pentru a face acest lucru, luați 4 ml de suc de mere, 1 lămâie, 2 gălbenușuri de ou, 10 ml de hamamelis și ulei de caise. Se amestecă toate ingredientele până la omogenizare. Crema poate fi folosită dimineața și seara. .png" alt="Cremă de toamnă de casă" width="450" height="289" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-49-28-450x289..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2017-02-02-18-49-28.png 846w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Dintre produsele cosmetice achiziționate în toamnă, ar trebui să acordați o atenție deosebită produselor anti-îmbătrânire, cele de vârstă vor fi deosebit de utile în îngrijirea de toamnă.

Protectia pielii toamna

Dacă toamna tocmai a început și mai sunt destule zile însorite, folosește un special produse cosmetice de protecție solară. Nivelul de protecție al cremei tale ar trebui să fie de cel puțin SPF 10-15.

Când toamna începe să aducă disconfort pe piele cu înghețuri severe și vânturi înțepătoare, alegeți în favoarea creme protectoare si hranitoare. Amintiți-vă că crema nu trebuie să fie hidratantă, ci doar hrănitoare, de preferință uleioasă. Este necesar să aplicați produsul nu mai târziu de 30 de minute înainte de a ieși afară, astfel încât crema să fie complet absorbită și să poată oferi o protecție fiabilă pielii. .png" alt="Protecția pielii toamna" width="450" height="335" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2018-10-21-11-49-05-450x335..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/02/img-2018-10-21-11-49-05.png 901w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Concluzie

Am încercat să dezvăluim caracteristicile îngrijirii pielii la domiciliu toamna. Pe lângă tratamentele pentru piele de mai sus, nu uitați să duceți un stil de viață sănătos: renunțați la obiceiurile proaste, ajustați tiparele de somn, echilibrați alimentația și includeți sportul și plimbările în aer liber în rutina zilnică. Și vei fi frumoasă în orice perioadă a anului!