Cum să ai grijă de pielea normală acasă. Îngrijirea normală a pielii

Îngrijirea pielii normale a feței nu provoacă dificultăți deosebite. Tot ce are nevoie sunt procedurile zilnice de igienă dimineața și seara.

Dar nu trebuie să vă înșelați: în primul rând, acest lucru nu este atât de comun, aproximativ 1 din 10; iar în al doilea rând, la tineri.

Odată cu vârsta, sub efectele adverse ale mediului, cosmeticele, îngrijirea neregulată și neglijentă, stilul de viață nesănătos, chiar și cea mai ideală piele poate deveni uscată și sensibilă.

Așa că nu te linguși și te bazezi pe Mama Natură în toate. Pielea normală are nevoie și de îngrijire regulată după toate regulile și care dintre ele, citiți mai jos.

Ceea ce caracterizează pielea normală

În timp ce ești tânăr, o astfel de piele nu provoacă prea multe probleme și încântă ochiul cu elasticitatea, prospețimea și tenul său natural. Pielea are un strat neted al epidermei, porii săi sunt aproape invizibili și, prin urmare, nu există strălucire uleioasă, iar comedoanele și punctele negre apar foarte rar. Toate acestea se datorează echilibrului optim de grăsime și umiditate din celulele pielii: un strat subțire de sebum protejează suprafața de pătrunderea microorganismelor și a murdăriei în straturile mai profunde și, în același timp, reține umiditatea în interior.

Pielea se reînnoiește constant, așa că arată întotdeauna curată și hidratată, iar exfolierea și iritația, dacă apar, sunt foarte rare. Femeile cu piele normală practic nu se confruntă cu uscăciune și strângere atât pe vreme uscată, cât și pe vreme rece.

Dar principalul avantaj al unui tip normal de piele este îmbătrânirea întârziată. Din păcate, îmbătrânirea pielii începe foarte devreme, deja după 25-30 de ani, reînnoirea celulelor pielii încetinește, fermitatea și elasticitatea se pierd treptat și apar primele riduri. Dacă sunteți un proprietar fericit al unui tip normal de piele și aveți grijă de el, atunci nu veți fi deranjat până la bătrânețe. Dar încă o dată subliniem că veți primi toate aceste bonusuri doar cu îngrijirea zilnică adecvată.

Ce include îngrijirea zilnică a pielii?

Acest tip de piele necesită 3 rezultate principale ale îngrijirii: ca fața să fie bine curățată, hidratată și protejată de intemperii și alte efecte nocive - toate acestea reprezintă o excelentă prevenire a proceselor de îmbătrânire.

Îngrijire de dimineață:

• Primul pas necesar este. Utilizați numai apă curată (de preferință topită) la temperatura camerei. Daca nu ai timp sa prepari apa topita, poti inmuia apa prin fierbere (cel putin 10 minute) sau bicarbonat de sodiu: pune 1 lingurita pe litru de apa. Este foarte utilă menținerea nuanței pielii prin spălare în contrast: spălați mai întâi cu apă la temperatura camerei, iar apoi cu apă mai rece.
• Al doilea pas este tonifierea pielii cu apa de toaleta, tonice sau lotiuni (fara alcool!). Un efect minunat asupra pielii normale este clătirea cu o infuzie de ierburi sau frecarea feței cu cuburi de gheață, mai ales dacă sunt făcute din lapte, decocturi de plante sau suc de fructe de pădure și fructe.
• Al treilea pas este aplicarea unei creme de zi hidratante cu protectie UV. Acest tip de piele nu necesită utilizarea de creme hrănitoare grase; compozițiile cu aloe, fructe de pădure și sucuri de fructe, extracte de alge și plante medicinale sunt cele mai potrivite pentru el. După 25 de ani, colagenul poate fi prezent în compoziție. Vara, cremele hranitoare se folosesc seara, iar iarna se aplica dimineata, cu 30 de minute inainte de a iesi afara, pentru ca pe piele sa aiba timp sa se formeze o pelicula protectoare.

Îngrijire de seară:

• Seara, în primul rând, trebuie să demachiezi cu lapte cosmetic. Niciodată să nu te culci cu machiaj!
• Apoi vine tonifierea pielii, nu sari peste acest pas.
• La final, aplica o crema de noapte non-grasa conceputa pentru acest tip de ten.

Tratamente suplimentare pentru piele normală:

Ce să evitați când aveți grijă de piele normală

1. Nu folosiți produse cosmetice care pot usca pielea și pot provoca iritații, cum ar fi loțiunile pe bază de alcool. Și astfel de componente ale cremelor, tonicelor și loțiunilor precum aloe, echinacea sau extract de floarea de colț, au un efect calmant asupra pielii și o hidratează bine.
2. Fata ta nu beneficiaza de spalarea cu sapun daca nu are efect de catifelare si hidratare.
3. Amintiți-vă, atunci când aveți grijă de un tip normal de piele, principalul lucru este să nu perturbați echilibrul său natural cu acțiunile tale neconsiderate.

Rețete pentru îngrijirea la domiciliu

Pentru pielea normală, trebuie incluse componente biologic active: vitaminele E și C, fitoncide și antioxidanți, care accelerează procesele metabolice în celulele epidermei.

Produsele naturale precum mierea, gălbenușul de ou, uleiurile vegetale și cosmetice, produsele lactate fermentate, legumele, fructele și fructele de pădure sunt deosebit de utile. Aplică masca o dată pe săptămână și pentru cel mai bun efect, înainte de aplicare, fă o compresă sau o baie de aburi.

Pentru ca pielea feței să se odihnească și să se relaxeze, vă recomandăm să folosiți des comprese preparate din infuzia mai multor plante medicinale deodată. Este bine să efectuați o astfel de procedură înainte de a aplica o mască hrănitoare pentru ca componentele acesteia să fie mai bine absorbite.

Amestecul nr. 1: planta de mușețel, sunătoare, urzică și fructe de rowan.
Mix nr 2: musetel, menta, salvie, tei.
Amestecul nr. 3: frunze și fructe de pădure de căpșuni, flori de zmeură și tei, flori de măceș și fructe.

Se amestecă frunzele uscate, florile și fructele în proporții egale. Luați cantitatea potrivită de amestec (2-3 linguri) și turnați peste ea un pahar cu apă clocotită. Puneți într-o baie de apă timp de 15 minute, apoi lăsați-l să se infuzeze încă 30 de minute.
Înmuiați o mască de tifon cu găuri pentru ochi și nas în infuzia caldă filtrată și puneți-o pe față timp de 20 de minute. Udați tifonul în soluția caldă pe măsură ce se răcește.

Această procedură cosmetică curăță delicat epiderma, o hidratează perfect și o hrănește cu substanțe utile. Deosebit de importantă pentru pielea tânără este vitamina E, care se găsește în cantități mari în fulgii de ovăz, enzime și acizi organici din miere și grăsimi din lapte.

Hercules - 2 linguri
Lapte
Miere - 1 linguriță

Hercules se macină într-o râșniță de cafea și se toarnă o cantitate mică de lapte cald. Se amestecă cu miere până devine cremoasă. Aplicați amestecul pe gât și pe față și lăsați-l să se înmoaie timp de 15 minute. Spălați masca cu apă curată la temperatura camerei.

Puteți să vă îngrijiți simplu și foarte eficient fața cu ajutorul produselor lactate fermentate, de exemplu, iaurt, chefir, lapte copt fermentat, lapte caș sau acidophilus. Deosebit de importanți pentru piele sunt aminoacizii în care sunt bogate aceste alimente.

Orice produs din lapte fermentat fără aditivi - 2-3 linguri

Se spală bine frunzele și se toacă mărunt. Se toarnă puțină apă, se aduce la fierbere și se fierbe 2-3 minute. Pune frunze calde pe un servetel de bumbac cu gauri pentru ochi si nas si aseaza-l pe fata ta. Țineți masca timp de 10-15 minute. Nu este necesar să spălați compoziția.

Varza murată este un produs cosmetic excelent. Conține acizi grași și multe vitamine și ajută la împrospătarea pielii, oferindu-i elasticitate și culoare mată.

Varză murată - 100 de grame

Stoarceți ușor varza tocată. Întindeți-vă și aplicați ferm masa într-un strat subțire pe față și gât. Relaxați-vă relaxându-vă timp de 15-20 de minute. Se spală cu apă la temperatura camerei.

Cum să ai grijă de pielea ta acasă - sfaturi foarte utile:

O structură ideală de catifea, mată, un ton chiar sănătos distinge pielea normală a feței. În celulele dermei, cantitatea de vitamine, acizi, minerale este echilibrată, o armonie fericită vă permite să aveți mereu un aspect înflorit.

• suficient de elastic și elastic;
• fără roșeață, peeling, iritație;
• fluxul sanguin activ oferă o nuanță rozalie sănătoasă;
• fără comedoane și pustule vizibile, acnee pe față, pigmentare;
• structura densă nu este perturbată de formarea ridurilor.

Reguli pentru îngrijirea pielii normale

1. Ghidată de principiile de bază ale îngrijirii pielii acasă, te poți bucura oricând de tinerețea și prospețimea feței.
2. Pentru curățarea zilnică se folosește lapte, apă termală/micelară. Îndepărtează ușor impuritățile fără a epuiza derma.
3. Lotiunile care nu contin alcool sunt potrivite pentru tonifiere, restabilind echilibrul pH-ului.
4. Hidratarea menține un nivel suficient de umiditate în piele. Crema, gelul, emulsia cu textură ușoară se absorb rapid fără a lăsa un efect de film pe piele. Procesele de respirație și reînnoire a oxigenului în celule fac posibilă menținerea proprietăților de elasticitate și elasticitate.
5. Nutriția cu creme mai grase este necesară în condiții meteorologice nefavorabile - temperaturi scăzute / ridicate, expunere la radiații ultraviolete. Acest lucru ajută la întărirea imunității pielii, prevenind formarea ridurilor.
6. Proceduri contrastante - ștergerea cu gheață, băile de aburi, compresele fierbinți, spălarea cu apă rece ajută la întărirea vaselor de sânge. Tenul sănătos și pielea fermă sunt rezultatul unei îngrijiri adecvate a feței.

Uleiuri pentru piele normală

Acasă, ele vă permit să mențineți un nivel suficient de vitamine, minerale, acizi organici, uleiuri naturale vegetale și aromatice. Remediile naturiste asigură hidratare, nutriție, corectează eventualele defecțiuni ale proprietăților protectoare ale dermului. Îngrijirea pielii normale a feței datorită compozițiilor de uleiuri păstrează tinerețea, elasticitatea și strălucirea.

Pentru a crea o fundație de bază, următoarele sunt recunoscute ca fiind cele mai bune: Uleiuri de susan, piersici, migdale, caise, shea, jojoba, sunătoare, semințe de struguri, primulă, germeni de grâu, nucă de cocos, mac și alune.

Indicatii - pentru alimentatie regulata si hidratare, masti de imbogatire, creme, emulsii sau utilizare in forma sa pura. Contraindicații - sensibilitate individuală. Daune este posibilă atunci când componentele alergene sunt incluse în remediul casnic.

Cele mai bune rețete de măști de casă pentru ten normal

Mască cu smântână pentru piele normală

Rezultat: măști eficiente cu efect de lifting, corectează contururile ovalului, previn formarea ridurilor statice. De asemenea, vă recomandăm să încercați măștile cu magneți, care întineresc perfect pielea.

Sfat important de la editor

Dacă doriți să îmbunătățiți starea părului, ar trebui să acordați o atenție deosebită șampoanelor pe care le folosiți. O cifră înspăimântătoare - în 97% dintre șampoanele mărcilor celebre există substanțe care ne otrăvesc corpul. Componentele principale, din cauza cărora toate problemele de pe etichete sunt indicate ca lauril sulfat de sodiu, laureth sulfat de sodiu, sulfat de cocos. Aceste substanțe chimice distrug structura buclelor, părul devine casant, își pierde elasticitatea și rezistența, iar culoarea se estompează. Dar cel mai rău lucru este că acest noroi intră în ficat, inimă, plămâni, se acumulează în organe și poate provoca cancer. Vă sfătuim să vă abțineți de la utilizarea produselor care conțin aceste substanțe. Recent, experții redacției noastre au efectuat o analiză a șampoanelor fără sulfați, unde primul loc a fost ocupat de fondurile companiei Mulsan Сosmetic. Singurul producător de produse cosmetice complet naturale. Toate produsele sunt fabricate sub control strict al calității și sisteme de certificare. Vă recomandăm să vizitați magazinul online oficial mulsan.ru. Dacă te îndoiești de naturalețea cosmeticelor tale, verifică data de expirare, aceasta nu trebuie să depășească un an de depozitare.

Ingrediente:

• 17 gr. smântână;
• 3 ml ulei de struguri;
• 11 ml suc de aloe;
• 2 ml ulei de piersici.

Preparare și mod de aplicare: stoarceți sucul din ramurile tinere de aloe cu ajutorul unei presă, combinați cu smântână răcită și uleiuri de pietre. Ștergeți pielea cu lichid micelar, distribuiți masa de-a lungul liniilor de flux sanguin cu o perie cu peri moi. Bucurați-vă de procedură timp de treizeci de minute, apoi curățați cu un decoct de frunze de cătină.

Mască din fulgi de ovăz pentru piele normală

Rezultat: măști de curățare pentru piele normală, îndepărtând celulele moarte ale pielii, saturează pielea cu vitamine și acizi.

Ingrediente:

• 14 gr. ovaz;
• 6 ml unt de shea;
• ulei esential de mandarina.

Preparare și mod de aplicare: se toarnă fulgi zdrobiți pe o râșniță de cafea cu bulion de urzici strecurat, se adaugă unt topit și eter de citrice. Aburiți pielea cu o compresă fierbinte pe bază de plante, distribuiți masa cu un burete într-un strat dens. Se lasa zece minute, dupa indepartarea compozitiei, se umezeste cu ulei de cocos.

Mască pentru ten normal cu miere

Rezultat: rețete de miere pentru îngrijirea pielii tonifică epiderma, prevenind manifestările rozaceei.

Ingrediente:

• 11 gr. Miere;
• 6 ml ulei de alune.

Mod de preparare si aplicare: adaugati ulei de nuca in mierea confiata (trimiteti mierea lichida timp de doua ore la frigider). Aplicați pe derma aburită de la centru până la ganglionii limfatici, cu mișcări circulare moi. Se lasa sa actioneze cam douasprezece minute, se clateste cu infuzie de galbenele.

Mască pentru ten normal cu ou

Rezultat: pentru îngrijirea normală a pielii pe timp de iarnă, este necesară o procedură de hrănire. Pentru a restabili echilibrul lipidic, va trebui să petreceți cinci până la șase sesiuni pe sezon.

Ingrediente:

• ou;
• 11 gr. făină de orez;
• 7 ml ulei de grâu.

Mod de preparare si aplicare: se transforma orezul in praf pe o rasnita de cafea, se adauga un ou batut cu telul si uleiul de cereale. Curățați suprafața feței cu lichid termic, distribuiți cu un strat subțire continuu. După o jumătate de oră, îndepărtați resturile de măști cu un decoct de prune uscate cu vitamine și minerale.

Mască pentru ten normal cu ulei de măsline

Rezultat: Zonele uscate pot rezulta din deshidratarea sau utilizarea excesivă a exfolianților sau a demachiantelor cu ingrediente dure. Este necesar un tratament cu măsline pentru a restabili echilibrul de umiditate, lipide și acizi grași.

class="eliadunit">

Ingrediente:

• 14 ml ulei de măsline;
• gălbenuş;

Pregătire și mod de aplicare: coaceți rădăcinile, curățați-o, zdrobiți-o într-un mojar. Introduceți gălbenușul și uleiul nerafinat. Distribuiți compoziția, apăsând ferm pe suprafața pielii, modelând un oval. După douăzeci și cinci de minute, îndepărtați reziduul, umeziți cu un gel de răcire cu extract de aloe.

Mască hrănitoare

Rezultat: este necesar să aveți grijă de pielea normală după 30 de ani folosind proceduri care hrănesc epiderma.

Ingrediente:

• curmal japonez;
• 8 picături de tocoferol;
• 3 gr. lut marocan.

Preparare și mod de aplicare: folosind un blender, transformați pulpa strălucitoare parfumată în piure de fructe, adăugați vitamina tinereții și argilă. Se aplica, ascunzand parul sub bandaj, pe toata suprafata fetei, cu exceptia pleoapelor, intr-un strat dens de trei mm. După o jumătate de oră, îndepărtați reziduul cu un burete umezit.

Mască de întinerire

Rezultat: măștile de casă la prețuri accesibile sunt eficiente pentru netezirea ridurilor mimice și foto, restabilind nivelul de elastina.

Ingrediente:

• 16 ml crema;
• 7 crengute de patrunjel;
• 12 gr. amidon.

Mod de preparare si aplicare: Combinati smantana clasica cu ierburi proaspete tocate si amidon de porumb/cartofi. După demachiere, aplică compoziția cu mișcări ușoare de netezire de la centru spre ganglionii limfatici. Procedura durează zece minute, se spală cu un decoct de cimbru și se umezește cu ulei de migdale.

Mască hidratantă

Rezultat: pentru a menține tinerețea și strălucirea pielii, merită să folosiți rețete populare dovedite.

Ingrediente:

• jumătate de castravete;
• 4-5 gr. tărâțe de ovăz;
• 5-6 ml ulei de jojoba.

Mod de preparare și de aplicare: o legumă mică, decojită, tocată cu un blender manual. Adăugați tărâțele și untul american bogat în acizi grași în bol. După ce ați distribuit o masă hidratantă pe derma aburită, bucurați-vă de procedură timp de un sfert de oră. Îndepărtați reziduurile cu tampoane umede de bumbac.

Mască purificatoare

Rezultat: atunci când canalele sebacee sunt activate, porii sunt umpluți cu produse de degradare celulară, pielea normală se poate transforma în piele grasă.

Ingrediente:

• 13 gr. argilă galbenă/albă;
• 7 picături de riboflavină;
• 2 ml suc de grepfrut.

Preparare și mod de aplicare: combinați caolinul cu vitamina B2 lichidă, stoarceți suc de citrice. Curățați pielea cu lichid micelar, distribuind masa cu o spatulă, lăsați timp de șapte minute. După spălarea cu infuzie de mușețel, umeziți cu un gel cu extract de melc.

Reteta video: Masca pentru piele normala acasa

Pielea este un indicator al sănătății întregului organism în ansamblu. Reflectă instantaneu toate defecțiunile în activitatea organelor interne. În consecință, pielea normală indică sănătate perfectă și autoîngrijire adecvată.

Cum să determinați pielea normală sau nu? De obicei, acestea sunt ghidate de următoarele concluzii - dacă nu, atunci normal. În principiu, acest lucru este adevărat. Dar pielea normală, pe lângă uscăciune și ulei, are și alte caracteristici.

Cum este pielea normală?

Determinarea tipului normal de piele nu este dificilă. De la uscat, uleios și diferă prin următoarele caracteristici:

• elasticitate,
• finete
• ten sănătos,
• elasticitate și, ca urmare, absența ridurilor,
• suprafață plană,
• absența pustulelor, petelor, roșeață, cosuri, vase de sânge proeminente,
• absența porilor dilatați, a zonelor descuamate, uscate, grase,
• senzație de confort după spălare fără senzație de etanșeitate,

De fapt, acest tip poate fi numit ideal - posesorii de ten uscat, gras și mixt, prin îngrijire atentă, încearcă să se apropie de acest standard. Pielea normală este diferită compoziție echilibratăȘi capacitatea de a se regenera rapid.

Dar o astfel de afecțiune a pielii este rodul unei munci minuțioase și al îngrijirii pentru sănătatea cuiva.

Prezența problemelor cu funcționarea organelor interne, neglijarea regulilor de îngrijire își vor face rapid treaba, iar gazda pielii odinioară normală își poate transforma rapid proprietatea în nevoia de a avea grijă de pielea deja uscată sau grasă. Nu este greu să tulburi echilibrul apă-lipidic al pielii, să dobândești probleme de sănătate, dar va fi destul de greu să scapi de necazurile apărute.

Reguli pentru îngrijirea pielii normale

În ciuda îngrijirii externe fără probleme a pielii normale, menținerea și menținerea stării sale ideale necesită respectarea unui număr de reguli.

curatare

Curățarea pielii normale implică nu numai o demachiere atentă și de înaltă calitate, ci și proceduri zilnice regulate dimineața și seara.

spălarea de dimineață

Pentru spălarea dimineții este suficientă apă caldă la temperatura camerei sau apă minerală mai moale, necarbogazoasă. Este bine să se spele cu apă ușor caldă cu adaos de borax. Seara, indiferent dacă s-a aplicat sau nu machiaj, tenul trebuie curățat temeinic de impurități.

Spălare zilnică de seară

Pentru spălarea zilnică de seară sunt potrivite produse blânde nealcaline - săpun cu pH neutru sau spumă. Cosmetologii moderni recomandă utilizarea ocazională a săpunului, preferând geluri și spume speciale pentru spălare. Dar lotiunile de casa pe baza de infuzie de petale de trandafir, musetel, galbenele, menta, pulpa de castravete sunt tratate cu mult respect. Această loțiune curăță delicat și tonifică pielea în același timp.

Îndepărtarea produselor cosmetice

La spălarea feței cu machiaj, machiajul trebuie mai întâi îndepărtat cu lapte cosmetic sau cremă demachiantă. După ce te demachiezi bine cu lapte, poți să-ți usuci fața uscată cu un șervețel sau dischete de bumbac și să aplici o cremă de noapte. Dacă se dorește, după demachiere, fața poate fi spălată cu spumă, gel sau săpun cosmetic pentru spălare, iar apoi se aplică din nou crema.

Tonifiere

Principalul avantaj al pielii normale este nivelul ideal de umiditate, ten sănătos și elasticitate. Salvarea și menținerea acestor caracteristici permite în timp util și tonifierea obișnuită a pielii.

Pentru a obține efectul dorit va permite utilizarea toner pentru piele normală, infuzii de plante(musetel, patrunjel, menta, aloe, ceai verde, galbenele) si gheață cosmetică de casă pe bază de ele.

Tonic pentru ten normal

Este bine să folosiți tonic după spălare. Este permisă utilizarea tonicelor cu un pistol de pulverizare pentru machiaj dacă este necesar pentru a împrospăta fața (iarna când se lucrează într-o cameră încălzită și vara la căldură). Una sau două pulverizări la distanță de braț vor da o lumină ușoară, hidratantă, care readuce umiditatea pierdută pielii.

Infuzii tonice

Se prepară iarba (1-2 linguri de materii prime zdrobite pentru 1,5-2 căni de apă clocotită), se toarnă cu apă clocotită, se infuzează timp de o jumătate de oră, se filtrează și se răcește la temperatura camerei. Infuziile calde și reci, chiar și pe pielea normală, pot provoca iritații și pot provoca roșeață, cosuri și alte erupții cutanate. Un tampon de bumbac se umezește cu infuzia finită și se stoarce bine. Cu un disc umed, ușor, fără presiune, fața este frecată de-a lungul liniilor de masaj. Infuzia rămasă se păstrează într-un recipient de sticlă la frigider până la 5 zile.

gheata cosmetica

Prepararea gheții necesită pregătirea preliminară a infuziei de plante în modul descris mai sus. Infuzia gata răcită se toarnă în forme de gheață, care se pun la congelator. Gheața va fi gata de utilizare în câteva ore. O astfel de gheață poate fi păstrată timp de până la câteva luni. Metoda de aplicare este simplă - fața este frecată cu o bucată de gheață de-a lungul liniilor de masaj. Cu o sensibilitate crescută la frig, gheața poate fi înfășurată într-un șervețel de in sau o batistă.

Hidratant

Pielea normală, spre deosebire de pielea uscată, nu are nevoie de produse prea hrănitoare, utilizate în mod regulat. Cel mai important lucru este să îi oferiți nivelul potrivit de umiditate..

Prin urmare, o cremă ușoară de zi vara după spălare și o cremă hidratantă sau un gel pe timp de noapte va fi suficientă.

Sub produse cosmetice, o cremă de zi hidratantă cu absorbție rapidă este o necesitate. Noaptea se aplică o cremă hidratantă în funcție de propriile sentimente – dacă există sau nu senzație de etanșeitate după spălare.

Rolul cremelor hidratante este bine îndeplinit loțiuni pe bază de planteȘi lapte hidratant. În cele mai multe cazuri, este suficientă utilizarea laptelui demachiant cosmetic cu efect hidratant seara. O cremă hidratantă specială se aplică doar la nevoie.

Un alt moment important pentru a menține nivelul dorit de hidratare a pielii este regim de băut, presupunând bea cel puțin doi litri de lichide pe zi inclusiv supe, ceai, cafea și alte băuturi.

Nutriția corectă este cheia pentru o piele sănătoasă, dar în cazul normal, folosirea unei creme hranitoare este obligatorie abia dupa 25 de ani. La aceasta varsta, productia de colagen scade si apar primele modificari legate de varsta. Dar asta nu înseamnă deloc că până la vârsta de 25 de ani, pielea normală nu are nevoie să fie hrănită cu nimic.

La orice vârstă, măștile hrănitoare cu diferite efecte sunt recomandate pentru îngrijirea normală a pielii - hidratant, ridicare, tonic etc. Utilizarea regulată a măștilor vă permite să oferiți pielii normale o nutriție bună. Măștile sunt selectate în funcție de vârstă - pentru pielea tânără, matură sau îmbătrânită. Acestea pot fi formulări de casă sau făcute din fabrică de la mărci de cosmetice binecunoscute.

Masca se aplică de 1-2 ori pe săptămână. Pot fi 2 măști diferite folosite o dată pe săptămână. Compozițiile și metodele de preparare a măștilor de casă sunt prezentate mai jos.

Protecţie

Deși pielea normală este autosuficientă în sine - trebuie doar să urmați regulile de îngrijire, fără a apela la instrumente și programe speciale costisitoare, are nevoie de protecție fiabilă împotriva vântului, înghețului și radiațiilor UV.

Bronzarea excesivă, necorespunzătoare, expunerea prelungită la vânt și frig, pot provoca uscăciune și roșeață chiar și pe pielea normală.

În zilele însorite și în timpul bronzării, se recomandă utilizarea cremelor de protecție solară și a loțiunilor. Înainte de a ieși în frig, se recomandă aplicarea unei creme mai grase pe piele - cea mai bună este una hrănitoare. Pe vreme vântoasă, este suficientă o cremă de zi pe față.

Când utilizați echipament de protecție, merită să vă amintiți că ar trebui să ieșiți afară nu mai devreme de o jumătate de oră după aplicarea acestora.

Mai mulți factori sunt responsabili pentru aspectul sănătos al pielii normale..

Sănătatea generală a corpului

În primul rând, sănătatea corpului în ansamblu. Orice afecțiuni, în special problemele cu tractul gastro-intestinal și bolile inflamatorii asociate cu administrarea de antibiotice, se reflectă imediat într-un ten plictisitor, rugozitate, strângerea și subțierea pielii, apariția ridurilor și erupțiilor cutanate. Menținându-ți propria sănătate și acordând atenție afecțiunilor apărute în timp, poți prelungi semnificativ starea de sănătate a pielii.

Fondul hormonal

În al doilea rând, starea pielii normale se reflectă instantaneu în producția de hormoni. În absența unor afecțiuni evidente, pielea vă poate anunța despre apariția unor probleme grave cu sistemul endocrin. Fondul hormonal poate fi controlat și nivelat, dar acest lucru ar trebui făcut sub supravegherea unui specialist.

Vârsta persoanei

În al treilea rând, culoarea, structura și starea generală a pielii, desigur, depind de vârstă. După 25 de ani, pielea, care nu prezintă modificări vizibile, începe să îmbătrânească. Chiar dacă ridurile nu sunt încă vizibile, atunci elasticitatea, elasticitatea, culoarea încep să se schimbe încet. Acest lucru se datorează exclusiv modificărilor din organism legate de vârstă. Este imposibil să le preveniți, dar este foarte posibil să mențineți starea normală a pielii dacă respectați toate regulile de îngrijire de mai sus, care sunt valabile și pentru pielea îmbătrânită. După 25 de ani, se recomandă utilizarea unei serii speciale de produse pentru îngrijirea pielii normale legate de vârstă. Producătorii oferă o gamă largă de produse pentru femei după 25, 30, 35, 40, 35, 50, 55 și 60 de ani. Fiecare serie se distinge prin compoziția sa, care include acizi din fructe, antioxidanți, substanțe care provoacă producția de colagen, reface stratul lipidic și nivelul adecvat de umiditate.

Măști hrănitoare și tonifiante pentru piele normală

Efectul revigorant, tonifiant, de strângere și hrănire al măștilor pe pielea normală este de neprețuit. Masca se aplică pe toată fața și gâtul, cu excepția zonei ochilor și a buzelor.

Vă oferim câteva dintre cele mai eficiente și mai ușor de utilizat rețete:

Nu trebuie să se radă o peră mare pe răzătoarea fină. La două linguri din acest gruel, adăugați o lingură de ulei de măsline și aplicați pe față. Lăsați suspensia timp de 20 de minute. apoi clătiți cu apă caldă.

Frunzele de salată verde tăiate se trec printr-un storcator. La 2 linguri de suc adăugați 1 lingură. o lingură de ulei de măsline și 3 picături de suc de lămâie. Amestecul rezultat se aplică pe față timp de 20-30 de minute și se spală cu apă caldă.

Mască hrănitoare Honey Lemon

Produse de îngrijire a pielii pentru piele normală

Compoziția produselor cosmetice de îngrijire pentru ten normal este selectată în funcție de vârsta și starea acestuia din urmă.

• În primul rând, pachetul trebuie să fie etichetat „pentru piele normală”. Există produse recomandate pentru două tipuri de ten. De exemplu, pentru piele normală și mixtă sau uscată și normală. În acest caz, ar trebui să vă concentrați pe propriile sentimente. Dacă vorbim despre proprietarul pielii normale cu tendință de uscare, atunci produsele pentru pielea uscată și normală etc. sunt destul de potrivite pentru ea.
• În al doilea rând, produsele pentru pielea normală sunt axate pe menținerea unui nivel suficient de umiditate.. Prin urmare, compoziția lor trebuie să conțină neapărat substanțe precum magneziu, sodiu (natriu), potasiu (kalium), care asigură hidratarea și păstrează acest efect. Este bine dacă în compoziția produselor pentru ten normal include extract de jojoba, care garantează elasticitatea și fermitatea corespunzătoare a pielii.
• În al doilea rând, este necesar să selectați produsele cosmetice în funcție de vârstă (acesta a fost discutat mai sus). Cremele și măștile pentru pielea matură ar trebui să includă beta-caroten. „lucrează” pentru întinerirea pielii, prevenind îmbătrânirea acesteia și neutralizând radicalii liberi. O altă componentă importantă a unor astfel de fonduri sunt antioxidanții (vitaminele C și E), care asigură metabolismul normal și eliminarea radicalilor liberi. Cremele și măștile pentru piele normală conțin adesea retinol (vitamina A), care este responsabil pentru regenerarea celulelor pielii.

Video: Program de îngrijire a tenului normal tânăr

Prevenirea îmbătrânirii premature a pielii

Schimbările de vârstă sunt inevitabile. Dar îmbătrânirea pielii poate fi amânată. Principalele principii de prevenire a modificărilor pielii legate de vârstă sunt enumerate mai jos.

• Alimentație rațională adecvată.
• Stil de viata sanatos.
• Fără obiceiuri proaste.
• Educație fizică și sport.
• Diagnosticul și tratamentul în timp util al bolilor.
• Masaj de intarire si facial.

Aș dori să acord mai multă atenție ultimului punct. Spălările contrastante întăresc nu numai pereții vaselor de sânge, garantând un ten frumos, ci și mușchii feței, prevenind lăsarea pielii. Masajul facial profesional cu ulei cosmetic sau cremă hrănitoare, urmat de aplicarea unei măști, este una dintre cele mai eficiente metode de combatere a îmbătrânirii pielii. În timpul acestei proceduri, mușchii feței se relaxează, pielea este saturată de substanțe nutritive, fața este strânsă și capătă un aspect proaspăt, înflorit. Este suficient să efectuați o astfel de procedură o dată pe săptămână.

Acest tip de piele este foarte rar și de obicei doar la persoanele tinere, sănătoase. În medie, doar 6-8% dintre femeile adulte au pielea normală. Pielea normală este plină de virtuți. Mantaua naturală acidă, glandele sebacee și circulația funcționează perfect și fără abateri. piele normalăîntotdeauna curat, elastic, încordat, fără pete roșii sau zone inflamate. Primele riduri de pe o astfel de piele apar abia după vârsta de treizeci și cinci de ani și chiar și atunci sunt rareori vizibile.

Ce greșim dacă avem pielea normală.

Greșeala nr. 1: exagerarea produselor de îngrijire a pielii.
Dacă ai pielea normală, te poți descurca cu cele mai simple și ieftine mijloace. Multe femei cred că cu cât mai multă grijă, cu atât mai bine. Cu toate acestea, acesta este ceea ce vă dăunează pielii.

Sfatul nostru.
Pielea normală are nevoie de mai puțină îngrijire, nu ar trebui să o îngreuneze. Dimineața și seara, după curățare, aplicați pe piele o cremă ușoară hrănitoare sau hidratantă. În cele mai multe cazuri, va fi același remediu. Frecați crema cu mișcări blânde în pielea încă umedă, astfel încât să fie mai bine absorbită în interior.

Greșeala 2: Nesatisfăcător curățarea pielii.
Pielea normală are „sănătate” puternică și nu vei observa imediat consecințele unei atitudini nepăsătoare. Fetele economisesc adesea timp cu curățarea feței, merg la culcare chiar cu machiajul. După un timp, acest lucru vă va aminti cu siguranță de dvs. Dacă nu îndepărtați zilnic resturile de machiaj, pudră, praf, transpirație și sebum de pe piele, pe ea se formează o peliculă, care este un teren favorabil pentru bacteriile care provoacă iritații și inflamații ale pielii și chiar apariția de ciuperci ale pielii.

Sfatul nostru.
Curățarea pielii de două ori pe zi ar trebui să devină un obicei. Ești foarte norocos – pielea ta tolerează orice demachiant, chiar și săpunul simplu. După ce te-ai spălat pe față pentru a dezinfecta, șterge-ți pielea cu apă de toaletă facială cu puțin alcool.

Îngrijire pentru piele normala

Reguli de bază pentru îngrijirea normală a pielii.

Dimineața, curățați pielea cu apă plată, spumă sau săpun pentru copii. În rândul tinerilor, săpunul este cel mai popular demachiant. Este foarte potrivit pentru pielea normală. Pielea normală își restabilește rapid mediul natural acid, pe care săpunul îl distruge ușor după fiecare spălare. Cu toate acestea, nu folosiți săpunuri puternic parfumate. În schimb, utilizați săpunuri cremă blânde, fără parfum, săpunuri pentru copii sau produse de curățare faciale. Conțin așa-numitele grăsimi secundare, care ajută pielea să echilibreze rapid pierderea de umiditate. Asigurați-vă că curățați pielea din nou cu apă de toaletă facială, astfel încât să nu existe urme de săpun pe ea. Umeziți un tampon de vată cu apă și bătuți-vă ușor fața cu el.

Seara, foloseste un lapte demachiant hidratant. Teoretic, persoanele cu piele normală își pot spăla fața cu apă și săpun seara. Dar pentru a îndepărta machiajul, este mai bine să folosiți lapte - curăță pielea mai bine și mai ușor. Aplicați o cantitate generoasă de lapte pe față și frecați-l ușor pe piele. Apoi scoateți laptele fie cu un prosop de hârtie, fie spălați-l cu multă apă caldă. Dacă îndepărtați laptele demachiant cu un șervețel, atunci ștergeți-vă fața cu apă de toaletă. Cel mai mic reziduu de produse de curățare poate provoca alergii sau eczeme.

Combinați gelul și smântâna lichidă. Pielea normală are nevoie de mult mai multă umiditate decât uleiul. Un lichid ușor sau o cremă lichidă hrănitoare poate fi cea mai bună pentru tine. Dacă crema este foarte grasă, nu se absoarbe, dar rămâne la suprafață sub formă de peliculă, deoarece pielea normală în sine secretă suficient sebum. Umiditatea, dimpotrivă, este foarte necesară pentru piele. Datorită ei, pielea devine mai elastică și mai proaspătă.

Nu uita să-i oferi pielii tale cadouri uneori - măști de față din ingrediente naturale.

Măști pentru piele normală

Mască hrănitoare cu brânză de vaci.
Măcinați bine brânza de vaci, laptele, sucul de morcovi și uleiul de măsline luate în proporții egale. Aplicați masca pe față într-un strat gros. După 15-20 de minute, clătiți cu apă caldă și ștergeți fața și gâtul cu o bucată de gheață.

Mască pentru piele normală din piure de roșii, gălbenuș de ou și amidon.
La roșia rasă adăugați 1 gălbenuș de pui, 1 lingură. o lingura de amidon si se macina bine pana se formeaza o masa omogena. Apoi aplica-l pe fata ta. După 20 de minute, se spală cu apă caldă și apoi rece. Sucurile de roșii hrănesc pielea, cresc circulația sângelui în ea și protejează împotriva îmbătrânirii premature. În mod similar, puteți pregăti măști din struguri și căpșuni.

Măști de fructe și legume pentru piele normală:

Mască gălbenuș-fructe

Adăugați o linguriță din orice suc proaspăt stors în gălbenușul tocat și aplicați pe față. Clătiți mai întâi cu apă caldă, apoi rece.

Mască cu mere.

Se rade o jumătate de măr pe răzătoarea fină, se adaugă 1 lingură. l. miere, 1 gălbenuș, 1 linguriță. acid ascorbic, 1 linguriță. oțet de mere, 1 linguriță. ulei vegetal, frecați totul bine și aplicați pe față timp de 30 de minute, apoi clătiți cu apă rece.

mască cu banane.

Se zdrobește bine banana coaptă decojită într-un piure și se amestecă cu puțin lapte. Aplicați masa rezultată pe față și gât și lăsați timp de 15-20 de minute. Clătiți cu apă caldă.

Mască de salată verde pentru piele normală.

In frunzele de salata verde tocate marunt, adauga 1 lingura de ulei vegetal si 1 lingurita de suc de lamaie. Pregătiți amestecul chiar înainte de utilizare, aplicați pe pielea curată a feței și gâtului, țineți timp de 15-20 de minute. Clătiți mai întâi cu apă caldă, apoi rece sau cu un tampon de bumbac înmuiat în ceai tare. Faceți o mască de 1-2 ori pe săptămână.

Mască de albire cu lapte acru.

Amesteca 1 lingura de patrunjel tocat marunt cu 1 lingura de lapte coagulat (pentru pielea grasa) sau smantana (pentru pielea uscata). Aplicați masca pe fața curățată timp de 15-20 de minute. Clătiți cu apă rece sau extract de mușețel.

Mască de pătrunjel răcoritoare pentru piele normală.

Pătrunjelul se toacă mărunt, se adaugă apă, se aduce la fierbere și se strecoară. Aplică gruelul pe tifon și aplică pe față timp de 30 de minute. Apoi ștergeți-l cu un tampon de bumbac uscat. Masca se face de 2-3 ori pe săptămână.

Mască răcoritoare de pătrunjel și miere pentru piele normală.

Amesteca un decoct de patrunjel (30-40 g per pahar de apa) cu 1 lingura de miere si 1 galbenus. Aplicați timp de 15-20 de minute, clătiți mai întâi cu apă caldă și apoi rece.

Mască de pătrunjel și mărar pentru pielea îmbătrânită.

Se amestecă uniform pătrunjelul și mărarul, se ia 1 lingură din amestec, se toarnă 2 căni de apă clocotită, se lasă într-un recipient sigilat timp de 2 ore, se strecoară. Umeziți tifon sau un șervețel de in în infuzie, aplicați pe față timp de 15-20 de minute.

Mască de pătlagină pentru pielea îmbătrânită.

Se toarnă frunze de pătlagină tăiate mărunt cu apă fiartă în proporție de 1:3, se aduce la fierbere, se fierbe 2-3 minute, se răcește ușor și în această formă se aplică uniform pe o mască pregătită anterior din mai multe straturi de tifon (cu decupaj pentru ochi și gură). Țineți pe față timp de 15-20 de minute, după îndepărtare, spălați-vă fața cu apă caldă. Aplicați masca de 2-3 ori pe săptămână. Cursul este de aproximativ 20 de măști.

Mască cu miere-glicerină.

Mierea, glicerina și făina de grâu, luate în cantități egale, se amestecă bine. Amestecul rezultat este diluat cu apă fiartă caldă până la o consistență moale, frecat și aplicat pe față și pe gât. Această mască curăță și împrospătează bine pielea.

Mască cu mere pentru piele normală.

Se curăță mărul de coajă și se da pe răzătoare fină. Adăugați o lingură de ulei de măsline, lapte sau smântână.

Îngrijirea pielii normale a feței nu are un set deosebit de mare de proceduri, dar are totuși câteva caracteristici despre care trebuie să le cunoașteți.

Pentru multe femei, a avea un tip normal de piele facială este un vis. Suprafața netedă, culoarea sănătoasă, catifelată, lipsa zonelor cu probleme și atractivitatea externă disting acest tip de piele de toate celelalte. Cu toate acestea, cu o îngrijire necorespunzătoare, pielea se poate deteriora și dobândi multe probleme, de care nu sunt deloc ușor de scăpat. Astăzi vom vorbi despre cum să îngrijim un tip normal de piele facială, precum și despre cum să oferim rețete simple care vor ajuta la menținerea acestuia în stare perfectă.

​

Ce să faci dacă ai pielea normală

Pielea de tip normal trebuie protejată și îngrijită în mod regulat pentru ca starea, sănătatea și frumusețea sa să rămână normale. Pentru a face acest lucru, faceți următoarele:

• Spălați cu lapte dimineața și seara. Acest produs va curăța delicat pielea și va ajuta la menținerea stratului exterior intact.
• Hidratati pielea normala in mod regulat. Pentru a face acest lucru, trebuie să utilizați creme și geluri speciale, precum și să beți cel puțin 1 litru de apă pe zi.
• Oferă nutriție pielii. Diverse măști, decocturi, creme etc. ajuta pielea sa obtina nutrientii necesari si sa-si mentina sanatatea si frumusetea.
• Protejați pielea de influențele externe și de alți factori care pot dăuna pielii. Pe vreme vântoasă și geroasă, trebuie să utilizați o cremă de protecție specială pentru pielea normală, nu trebuie să fie prea grasă, deoarece. structura unui astfel de remediu contribuie la funcționarea necorespunzătoare a glandelor sebacee și înfundă porii. Vara, este mai bine să nu folosiți produse de îngrijire sau să aplicați creme hidratante ușoare.
• Efectuați diverse proceduri pentru a menține starea normală a pielii feței. Aceasta include utilizarea de scrub-uri pentru curățarea porilor și reînnoirea stratului superior al dermei, pregătirea măștilor pentru hidratare, curățare, hrănire etc., precum și spălarea cu decocturi pe bază de ingrediente naturale. Totuși, totul ar trebui să fie cu moderație, pielea normală nu are nevoie de proceduri cosmetice constante, așa că va fi suficient să faceți toate acțiunile de mai sus o dată pe săptămână (dar în zile diferite).

Îngrijirea adecvată și respectarea recomandărilor de mai sus vor menține pielea normală a feței în forma sa originală și o vor ajuta să se mențină în formă bună.

Ingredientele naturale care se afla in compozitia produselor de casa vor avea un efect benefic asupra pielii normale si o vor ajuta sa scape de diverse afectiuni in cel mai scurt timp posibil.

• Pentru a curăța, a tonifica și a preveni problemele pielii, puteți face decocturi din diverse ierburi: mușețel, salvie, coajă de stejar, frunze de urzică etc. 50 g din orice colecție de plante se toarnă 0,5 litri de apă clocotită și se lasă timp de 15 minute. Filtram bulionul, racim si stergem fata dupa spalare.
• Sucul de portocale va ajuta la saturarea pielii cu vitamine: umeziți vata cu ea și ștergeți fața, după 1,5 ore, clătiți cu apă curentă și lăsați să se usuce.
• O mască de castraveți va ajuta la menținerea aspectului și sănătății pielii normale: radeți un castravete proaspăt, apoi adăugați puțină smântână și ulei vegetal. Lăsați amestecul să acționeze timp de 15 minute și clătiți cu apă rece.
• O mască cu banane va ajuta la catifelarea și netezirea pielii: transformăm banana într-un piure și o aplicăm pe pielea feței. Spălați masca ca de obicei.
• Pentru pielea normală, această mască va fi utilă: amestecați 70 g de smântână sau chefir cu 40 g de brânză de vaci și 20 g de sare. Aplicați masca pe față și pe gât timp de 25 de minute, mai întâi clătiți cu apă caldă, apoi rece.

Dacă aveți probleme cu pielea normală a feței, nu trebuie să vă implicați în activități de amatori și să urmați sfaturile prietenilor sau rudelor. Dacă doriți să păstrați toate proprietățile acestui tip de piele, atunci trebuie să consultați un cosmetician care, folosind echipamente și instrumente profesionale, va determina cauza problemei și va putea prescrie tratamentul potrivit.