Cum să te descurci cu dragostea neîmpărtășită? Cum să faci față dragostei neîmpărtășite: sfaturi de la oamenii de știință.

Când Îl vezi, îți amorțește picioarele, îți transpiră mâinile, iar fața ți se sparge într-un zâmbet... Doar la gândul la el inima începe să-ți bată cu o viteză atât de mare încât, probabil, se dezvoltă doar un ghepard)

Ești beat, dar acesta nu este efectul alcoolului… este IUBIRE… Un sentiment care te acoperă ca un val, te oprești să mai respiri, să simți, să înțelegi… Locuiești în altă parte. La urma urmei, ai o lume diferită. Un basm, un basm cu care ai venit... Sau poate nu ai venit cu el? Ea te acoperă cu un val. E ca un tsunami... Acoperă - și tot. Nu Este Ieşire. Nu mai există uși marcate „Exit”.

Te simți ușor și fără greutate, ca o pană care a decolat și este gata de aventură. Dar totul în interiorul tău se răsucește, se comprimă... Mă înțelegi, nu-i așa?
Ești gata să țipi de fericire, EL este în permanență în gândurile tale... CONSTANT... Toate colțurile caietelor, caietele sunt acoperite cu numele lui. Nici măcar nu o poți controla singur. Mâna ta desenează din nou literele prețuite pe o bucată de hârtie.

E un sentiment ciudat... iubire... Dar ce este? Ce ne face să uităm de tot ce este în lume și să trăim numai pentru asta? Chiar ne închide ochii, ne leagă mâinile? Devenim surzi și muți?

Se dovedește ciudat. Am citit recent un articol care „din punct de vedere științific, dragostea este o creștere pe termen scurt a nivelului de dopamină, norepinefrină, prolactină, luliberină și oxitocină. O moleculă minusculă de feniletilamină provoacă anumite senzații: stare de spirit ridicată, entuziasm, euforie.

Deci, se pare, din cauza unor hormoni, devenim ca niște zombi? Este dragostea într-adevăr doar un proces chimic care are loc în corpul nostru? Inventăm noi înșine basme? Este puțin probabil ca oamenii de știință să aibă dreptate de data aceasta în punctul lor de vedere. Dar nu sunt de acord cu asta.

Poate că afectează cumva fiziologia corpului nostru. Dar nu voi crede niciodată că doar din cauza hormonilor, voi fi pregătit pentru orice pentru această persoană. Că va trăi în mine, îmi va ocupa toate gândurile, timpul și inima... Iubirea nu poate fi descrisă în cuvinte, nici măcar muzica.

Ei spun că există doar două iubiri adevărate în viața unei persoane. Și unul dintre ei este cel mai puternic, cel mai senzual și, probabil, îngrozitor... Cel mai bolnav... Așa o numesc „dragoste bolnavă”... Sau iubire neîmpărtășită.

E ca o piatră în inimă, ca un ghimpe în deget de care nu poți să-ți scoți oricât de mult ai încerca. Și nu mă convinge, sunt sigur de asta că o astfel de iubire trăiește pentru totdeauna. Pentru totdeauna, dar numai în inima unei persoane... Ea rămâne acolo pentru totdeauna. Ea te urmărește mereu ca pe o umbră.

El este totul pentru tine, tu nu ești nimic pentru el... În cel mai bun caz (deși nu sunt sigur dacă aceasta este cea mai bună sau cea mai proastă opțiune), te consideră un prieten și nimic mai mult. Încerci să-ți smulgi acest sentiment, dar toate încercările tale sunt fără speranță... Nu-i așa?

Lacrimi, durere, tristețe, scrisori către nicăieri... Ți se pare că viața se prăbușește, pentru că acum gândești exact așa: „El este lumea întreagă pentru mine, ei bine, atunci de ce am nevoie de o lume în care el nu este?”

Da, este foarte dificil, nu mă cert... Să iubești pe cineva de la care nu vei avea niciodată aceleași sentimente, reciprocitate. Nu traiesti, doar existi.
Și acest lucru poate dura mult timp. Și să-ți spun acum: „Calmează-te, timpul va trece și totul se va rezolva. Vei respira din nou, vei simți din nou pământul sub picioarele tale, vei sta ferm pe el și vei privi doar înainte, către un viitor strălucit...”

Asta, cel puțin, e o prostie... Am spus că atunci când iubim, suntem muți, surzi și nu vedem nimic... Acum el este ideal pentru tine. Nu observi NIMIC... niciunul dintre defectele lui. Și-a luat locul pe podium. El este ideal pentru tine, punct.

Și de fiecare dată când parcă îl uiți și începi să simți din nou viața... El reapare. Apel, SMS sau o afacere „importantă” pentru tine. Și din nou, totul este nou... Te gândești: „Viața se îmbunătățește, încă are nevoie de mine! Desigur, s-a răzgândit, și-a dat seama că suntem făcuți unul pentru celălalt... „Dar timpul va trece... și te vei arde. Doare din nou.

Proverbul corect este „Fără vederii, în afara minții”. Doar așa o poți scoate din inimă. Dar doar „trageți afară”. La urma urmei, în acest loc, atunci va fi o rană. Adânc și nevindecat. Pentru totdeauna. Nu vei mai experimenta asta. Se întâmplă o dată în viață. Și trebuie să poți îndura, să nu faci greșeli și să nu-ți strici viața viitoare...

Și dacă acum experimentezi dragoste neîmpărtășită, ascultă-mi sfatul, poate te vor ajuta și te vor salva de durerea pe care am trăit-o cândva în viața mea...

În primul rând, este greșit să spuneți că trebuie să vă luați imediat sentimentele și să le tăiați. Indiferent cât de mult ai încerca să o faci, tot e inutil.
Deci, mai avem câteva săptămâni... nu mai...

În primul rând, trebuie să fii singur. Prin urmare, închiriezi două-trei dintre melodramele tale preferate, te aprovizionezi cu batiste de hârtie, oprești toate tipurile de comunicare cu tine (telefon, internet, ICQ etc.), te așezi pe canapeaua preferată, îmbraci pijamalele preferate și, învelit într-o pătură caldă a bunicii, începi să te uiți la filme.
Ei bine, desigur, nu te poți lipsi de ciocolată!
Dă frâu liber emoțiilor tale! Este necesar. Ar trebui să plângi suficient, fără să fii jenat de nimic și de nimeni. Pentru ca de mâine dimineață să devii din nou TU ÎNȘTI: o femeie puternică.

A doua etapă... Îi scrii o scrisoare, dar o faci „pentru tine”, așa că nu o vei trimite. Răspândește-ți toate sentimentele, toată durerea pe care o lași aici pe o bucată de hârtie!

Nu îi răspunzi la SMS-uri, nu-i suni, îl ignori complet... Pentru a face asta, cel mai bine este să pleci în vacanță, să-ți aranjezi o excursie, singur, fără companie. Dar asigurați-vă că alegeți un tur cu câteva excursii, astfel încât să uitați complet de el, gândurile voastre ar deveni emoții din tot ce se întâmplă în jur!

După ce te-ai întors, ești pregătit pentru o viață nouă, nesăbuință, aventură. Ești liber și fericit, puternic și deschis față de această lume... Și din nou ești gata să lași iubirea în inima ta... Dar doar pe a doua pe care o așteptăm toată viața. Cel mai tandru, cel mai frumos, cel mai sincer, cel mai real... reciproc...

Dragostea pentru o persoană este cel mai frumos lucru care ni se poate întâmpla oricăruia dintre noi. Cu toate acestea, atunci când persoana pentru care avem sentimente nu face reciproc, simțim o durere emoțională profundă. Deși dragostea neîmpărtășită este o durere, ea poate fi totuși tratată. Pentru ca starea ta să nu se agraveze, învață cum să răspunzi corect la situația actuală. Limitați contactul cu această persoană. Ai grijă de nevoile tale emoționale. În cele din urmă, fă măsuri care să te ajute să mergi mai departe cu viața ta. Luați în considerare începerea unei noi relații romantice.

Pași

Arată-ți compasiune

Permite-ți să te întristezi. Sentimentele neîmpărtășite sunt întotdeauna asociate cu durerea mentală. Prin urmare, ai tot dreptul să te întristezi. Sperai că poți construi o relație cu persoana care îți place. Dar asta nu s-a întâmplat. Speranțele tale sunt năruite. Prin urmare, tristețea în cazul tău este o reacție normală la situația actuală.

• Permiteți-vă să experimentați întreaga gamă de emoții și sentimente. Mânie, umilință, tristețe - poți trece prin toate acestea dacă iubești o persoană neîmpărțită.
• Compătă-te. Nu vă forțați să scăpați de aceste sentimente și experiențe dureroase. Permite-ți să te întristezi câteva zile.

1. Acceptați alegerea persoanei. Cel mai probabil, cel mai rău lucru pe care îl poți face în această situație este să-i ceri persoanei să se răzgândească. Procedând astfel, nu te vei umili decât pe tine. Arată-ți puțin respect. Acceptați cu curaj decizia persoanei.

   • Rețineți că, dacă persoana care vă place nu vă iubește, nu-i cereți acest lucru. Nu vei obține nimic făcând asta. Stima ta de sine va avea de suferit foarte mult.
   • Dacă o persoană este de acord cu tine doar pentru că vrea să te liniștească, nu vei putea construi o relație sănătoasă.

2. Imaginează-ți că o situație similară i s-a întâmplat prietenului tău. Datorită acestui lucru, nu vei lua la inimă respingerea, crezând că problema este în tine. Dacă o persoană nu te iubește, atunci asta nu înseamnă deloc că ceva este în neregulă cu tine. Cel mai probabil, incapacitatea persoanei de a răspunde la sentimentele tale nu are absolut nimic de-a face cu tine și cu acțiunile tale.

   • Imaginează-ți că tot ce ți s-a întâmplat s-a întâmplat cu prietenul tău. Cum i-ai explica de ce i s-a întâmplat asta? Poate că persoana care nu răspunde sentimentelor prietenului tău se află într-un stadiu al vieții în care nu își stabilește scopul de a construi o relație. În plus, poate îi plac și alte tipuri de personalitate. Niciunul dintre aceste motive nu are vreo legătură cu valoarea ta și valoarea personalității tale.

3. Fii conștient de durerea lui. Când o persoană se confruntă cu sentimente neîmpărtățite, este complet concentrată asupra sentimentelor sale, ceea ce înseamnă că nu poate evalua în mod obiectiv modul în care situația actuală o afectează pe cealaltă persoană. De fapt, această persoană poate avea și dureri de inimă.

   • Gândește-te: să-i spui unei persoane că nu ai sentimente pentru ea este foarte dificil. De asemenea, dacă sunteți prieteni, sunt șanse ca persoana respectivă să fie îngrijorată că își va pierde prietenia cu dvs.
   • Este nevoie de mult curaj să spui „nu” unei persoane dacă nu e cea cu care vrei să-ți petreci toată viața. O persoană poate avea multe motive pentru care nu vă răspund sentimentele. Așa că acceptă-i decizia. Acest lucru va arăta că ești o persoană matură.

Restabiliți-vă starea emoțională

1. Păstrează-ți Distanța. Pentru a face față mai repede sentimentelor dureroase, încercați să stați departe de persoana care nu răspunde cât mai mult posibil. Dacă îl întâlnești în fiecare zi, îți va fi dificil să faci față durerii.

   Luați persoana de pe piedestal. De regulă, oamenii idolatrizează pe cei pe care îi iubesc. Din păcate, această atitudine face dificil să vezi adevărata esență a unei persoane. Poate că inima ta este frântă pentru că ai fost respins de persoana ta ideală. Te-ai gândit vreodată că această persoană este departe de a fi perfectă?

   • Îți va fi mai ușor dacă înțelegi că această persoană are deficiențele lui.
   • Faceți o listă cu calitățile negative ale acestei persoane. De exemplu, s-ar putea să fii enervat de modul în care această persoană râde sau de atitudinea sa neplăcută față de unii studenți care nu sunt populari.

2. Obțineți sprijin. Vorbește cu un prieten apropiat sau cu un membru al familiei. Spune-le ce sa întâmplat. Apoi ascultați cu atenție și acceptați cuvintele de încurajare pe care vi le vor oferi. Cei dragi îți vor spune cu sinceritate ce persoană bună ești.

   • Le va fi mai ușor pentru cei dragi să vă ajute dacă sunteți precis cu privire la ceea ce doriți. De exemplu, poți cere unui prieten să meargă cu tine la film în ziua ta liberă. Puteți să-i cereți mamei sau fratelui să vă ajute să eliminați lucrurile care vă amintesc de acea persoană.
   • De asemenea, le poți cere celor dragi să numească trăsăturile negative ale acestei persoane.

Mergi inainte

1. Ține-te ocupat. Dacă încerci să treci peste o persoană care nu te iubește înapoi, încearcă să-ți umple programul la capacitate maximă. Datorită acestui lucru, puteți evita să vă gândiți la această persoană.

Întotdeauna prezentat ca un sentiment luminos și pur, uitând ce poate aduce emoții negative și chiar durere.

De exemplu, dacă ai dragoste neîmpărtășită: ce să faci în acest caz?

Dragoste neîmpărtășită - ce înseamnă?

Toată lumea a experimentat iubirea neîmpărtășită cel puțin o dată.

În acest sentiment există speranţă pentru o posibilă reciprocitate, o mare dorință de a fi cu o anumită persoană, durere dintr-un sentiment neîmpărtășit, lipsă de dorință de a merge mai departe.

Unii oameni experimentează acest sentiment de ani de zile. În același timp, ei înșiși înțeleg deznădejdea situației lor și chiar fac unele încercări de a distruge această conexiune, dar, cel mai adesea, rămân fără succes.

Ce să faci dacă te îndrăgostești de un bărbat căsătorit? Aflați despre asta de la noi.

Psihologie și cauze

Primul lucru de înțeles este că sentimentul este nesănătos. Și cu cât durează mai mult, cu atât este mai rău pentru tine.

Care este problema cu dragostea neîmpărtășită?

În același timp, o persoană de cele mai multe ori nu se remarcă atunci când pășește pe această cale. Pare a fi în uitare.

În această stare, poate dura mult timp înainte ca individul conștient de problema luiși va începe măcar să încerce să iasă din acest cerc vicios.

De ce mă îndrăgostesc mereu neîmpărtășit?

Deci, de ce dragostea ta nu este adesea reciprocă?

Cum să faci față dragostei neîmpărtășite pentru o fată?

Te-ai îndrăgostit de o fată, dar ea nu i-a răspuns? Ce să faci într-o astfel de situație?

Cum să trăiești mai departe?

Este foarte greu să trăiești cu dragoste neîmpărtășită. Este ca și cum un gol s-a format în inima ta și se pare că numai această persoană îl poate umple. Dar de fapt nu este.

În primul rând, trebuie să recunoști față de tine că te afli în cătușele iubirii neîmpărtășite. Ea te-a înrobit și te epuizează în mod regulat.

Încercați ceva care să vă distragă atenția sau să schimbați peisajul. Nu te adânci în tine toată ziua încercând să-ți dai seama ce este în neregulă cu tine și de ce nu te iubește. Deschis la schimbare. Aduceți ceva nou la viață schimba-l drastic.

Și, în general, începeți să trăiți deja și să nu existați în umbra acestei persoane. Căutați noi emoții și impresii, extindeți-vă cercul social.

Încearcă să te asiguri că tu nu mai rămâne timp liber. Dedică-l muncii sau hobby-urilor.

Trecerea la o altă activitate ajută la uitarea sentimentelor neîmpărtășite.

Întreabă pentru ajutor. Prietenii tăi sau cei dragi te pot ajuta să faci față acestei probleme.

Dar dacă simțiți că situația este scăpată de sub control, nu vă fie teamă să contactați un psiholog. Un specialist vă va ajuta să înțelegeți problema și să o remediați.

Care este mai bine: să iubești sau să fii iubit? afla chiar acum.

Cărți

Operă de artă despre iubirea neîmpărtășită:

• M. Mitchell „Dumnezeul vântului”;
• V. Nabokov „Lolita”;
• G.G. Marquez „Dragostea în timpul ciumei”;
• J. Fowles „Colecționarul”;
• E. Bronte „Wuthering Heights”.

Pentru psihologie:

• I. Yalom „Tratament pentru dragoste și alte romane psihoterapeutice”;
• Dean K. Delis, C. Phillips. „Paradoxul pasiunii: ea îl iubește, dar el nu.”;
• I. Korchagin „Cum să supraviețuiești iubirii nefericite”;
• M. Litvak „4 tipuri de iubire”;
• Leil Lowndes cum să faci pe oricine să se îndrăgostească de tine. Un scurt curs teoretic și cel mai complet ghid practic de psihologie a iubirii romantice.

Dragostea neîmpărtășită nu este cel mai bun sentiment adesea distructiv care suferă de ea. Dar este posibil și chiar necesar să luptăm împotriva ei.

Dragoste neîmpărtășită: ce să faci? Principalele greșeli într-o situație de iubire neîmpărtășită:

Medicii transplantează deja inimi, dar pilula pentru dezamăgire și eșec în relații nu a fost inventată.

Din dragoste nefericită, în principiu, nici o pastilă nu va ajuta. Aici ești propriul tău doctor.Nu știi de unde să începi?

Șterge-ți lacrimile, adună muci împrăștiați și, apropo, stinge Titanic-ul. Leul nu s-a înecat în oceanul rece - în cele din urmă a câștigat un Oscar. Fii fericit pentru tip!

Ei bine, ai zâmbit? Mă bucur. Și acum să ne dăm seama ce fel de durere este aceasta, căreia nici măcar no-shpa nu poate face față.

De la neîmpărtășiți

Iubirea neîmpărtășită, la fel ca (vorbesc despre corespondență fără acțiune reală) - nu poate fi numită iubire a priori.

Dragostea este despre reciprocitate. Orice altceva, mai degrabă, un „vreau” ascuțit, care a rămas nesatisfăcut.Un astfel de fruct interzis. Ca un iPhone nou.

Din lateral. Și toată lumea așteaptă o formă impecabilă, funcționalitate avansată.

Și când va fi în mâini - nimeni nu va ghici dacă fantezia va coincide sau nu cu realitatea. Apoi începi să compari cu alte modele și puțin mai târziu nici nu-ți amintești de ce l-ai dorit atât de mult.

Așadar, dragostea neîmpărtășită a unei femei pentru un bărbat se termină adesea atunci când ambii caută o apropiere și sunt dezamăgiți ca urmare.

Sau nu se ajunge deloc la asta - dar te trage să-ți faci milă de tine, acesta este subconștientul. Paruncă o privire mai atentă asupra obiectului adorației tale.

Înainte de a suferi din nou, încetinește și întreabă-te:

• De ce il iubesti?
• Poate el să te facă fericit și să ofere?

Dintr-o pauză

Aici este mai dificil, pentru că va fi necesar să se lucreze la un adevărat atașament emoțional și spiritual, dar și cu un obicei.

Nu contează cine a abandonat pe cine și de ce circumstanțele au fost așa. Un bărbat și o femeie într-o relație anulează adesea incapacitatea de a găsi un limbaj comun și de a se înțelege reciproc, în opinia lor, conform horoscopului.

Viața nu se termină aici. Știu, banal - dar.

Mânca 3 lucruri care te ajută să te întineriîn această stare nefericită.

1. Concentrează-te pe pozitiv

Uită-te la golul din cealaltă parte. Ai devenit liber și ai avut una dintre cele mai valoroase oportunități pentru tine - timpul.

Cum ai trecut prin cea mai dificilă despărțire? Spune-mi în comentarii, sunt foarte interesat.

Ți-a interzis să mergi la bachata și a vrut să te îndrăgostești? Sau poate din cauza alergiei sale la câini, a trebuit să decidă „ori un pug, fie el”?

Toate! Te-ai despărțit? Acum ești propriul tău șef. Luați moșul de la mama și, pe drum, înscrieți-vă la un dans.

Nu ai de ce să stai cu prietenii lui dacă nu i-ai suporta. Acesta este un plus separat.

Poate că, dându-ți totul relației, ai uitat complet de propria ta dezvoltare. Acum aveți șansa de a deveni mai bun - îmbunătățiți-vă ca femeie și găsiți un bărbat demn.

În loc să faci borș și să faci găluște, poți să citești, să studiezi, să-ți faci corpul și ceea ce îți place.

Apropo, fitness-ul este o condiție prealabilă pentru reabilitare după o despărțire dureroasă și dificilă. Vă recomand.

2. Nu-L idealizați

La un moment dat, vi se va părea că deficiențele lui nu au fost atât de catastrofale și este mai bine să nu găsiți. Esti sigur?

Amintește-ți ce momente ești cu el. Și decideți cum să o evitați cu următorul bărbat. Și cu siguranță va fi, fără îndoială.

Fostul tău crede că o femeie ar trebui să muncească și că veniturile ar trebui împărțite? Nu văd niciun motiv să fiu trist. Acesta este un necinstit tipic. Ești foarte norocos că te-a lăsat în urmă.

Există destui bărbați normali pe lume. Trebuie doar să cunoști unul dintre ei.

3. Schimbați peisajul

Cel mai bun mod de a te relaxa după o despărțire dureroasă este să pleci pentru o vreme. Nu, doar schimbă mediul.

Dacă vă puteți permite o vacanță în Bali - bine, fie și numai pentru bunica dvs. la țară - va funcționa și el.

Principalul lucru este că nici el, nici el cu lucrurile nu intră în câmpul vizual. Apropo, este mai bine să le dai proprietarului sau să le arunci.

Ia-ți prietena cu tine. Organizați un mini-tur al cluburilor (numai fără fanatism) sau organizați-vă propriul festival personal de frumusețe. Simțiți că viața poate fi frumoasă fără ea.

Flirtează cu bărbați, mergi la întâlniri, arată inițiativă, acceptă complimente. Comportați-vă în așa fel încât nimeni să nu poată trece fără să se întoarcă cu încântare și admirație.

Că ești o femeie liberă și frumoasă.Fă ceva ce nu ai mai făcut niciodată din cauza fricii sau a nesiguranței.

Ți-e frică de adâncime? Scufundă-te cu scuba! Sunteți frustrat când trebuie să cântați în public? Urcă-te pe scenă la barul karaoke și cântă melodia ta preferată.

Demonstrează-ți că poți iubi și, și nu va mai trebui să experimentezi durerea de a te despărți de un tip.

E timpul pentru o schimbare!

Câte astfel de despărțiri ai luat deja în considerare? Dacă calci de fiecare dată pe aceeași greblă, este timpul să schimbi vectorul gândirii. Acordați atenție celor din care suferiți pierderi.

Cel mai probabil vin în viața ta după același scenariu, doar pe fețe diferite. Puteți găsi singuri motivele pentru acest lucru dacă săpați mai adânc în cap și sentimente.

Și mai există o oportunitate de a lucra pe tine! Devino o femeie profesionistă și, ca de obicei, fostul tău va regreta că te-ai despărțit.

Este a ta,
Iaroslav Samoilov.

Iubire și familie

3209

11.11.13 13:21

Cine nu va fi de acord cu cât de minunat este să experimentezi sentimentul de a te îndrăgosti. Poate doar cei care se confruntă cu dragoste neîmpărtășită. Adesea, acest sentiment este foarte dureros pentru proprietarul său. Îl privează nu doar de o viață calmă și normală, ci chiar de bunul simț. Ce să faci dacă obiectul simpatiei tale nu simte nimic pentru tine. Vom încerca să răspundem la această întrebare în acest articol.

Cum să faci față dragostei neîmpărtășite: sfaturi practice

În primul rând, gândește-te de ce ești atât de sigur că o persoană nu simte nimic pentru tine. Un lucru este când un bărbat îl îmbrățișează tremurând pe altul în fața ta și este complet diferit când pur și simplu nu te deosebește de toți ceilalți. În acest caz, este încă imposibil să spunem că totul este pierdut. Poate că pur și simplu nici nu te-a considerat doamna lui a inimii.

Uneori, unii psihologi sfătuiesc să mărturisești sincer și deschis obiectului de a ofta în sentimentele tale. O astfel de mișcare îndrăzneață nu numai că îl va surprinde, dar îi poate oferi și puterea de a acționa ca răspuns. Prin urmare, este important să evaluați în mod adecvat atitudinea adevărată a bărbatului care vă place. Poate că este prea devreme pentru tine să te înscrii în rândurile oamenilor care nutesc sentimente neîmpărtășite.

Cum să faci față sentimentelor neîmpărtășite

Primul lucru pe care îl poți face este să nu renunți, ci să mergi spre fericirea ta. Cu alte cuvinte, caută bărbatul visurilor tale. Această opțiune este potrivită numai dacă iubitul tău nu este o persoană celebră. Dacă te hotărăști să mergi pe această cale, este important să înțelegi că ești, în primul rând, o femeie, așa că nu ar trebui să te grăbești în picioarele lui. Prin astfel de metode, este puțin probabil să obțineți rezultate eficiente.

Folosește-ți tot arsenalul feminin. Viclenie, sustragere, flirt. Toate acestea ar trebui să arate cât mai naturale și discret posibil. Află ce îl interesează, afundă-te în această zonă pentru a-l putea cuceri cu cunoștințe și cu propria ta pasiune într-o anumită zonă. Nu ar trebui să-ți ascunzi simpatia în spatele a șapte lacăte. Cel mai probabil, ea îl va mitui doar. În aceeași companie cu bărbatul pe care vrei să-l atingi, comportă-te deschis și fii sociabil, nu-ți fie teamă să iei inițiativa în propriile mâini. Fii natural, nu te preface că ești altcineva. Principalul lucru într-un astfel de comportament este să găsești un „mijloc de aur”. La urma urmei, puțini oameni iubesc oamenii enervanti și nici unui bărbat nu va plăcea femeile obsesive.

Dacă acțiunea nu este punctul tău forte, atunci poți doar să aștepți și să lași totul să meargă de la sine. Doar fii tu însuți, nu face un efort uriaș să-i mulțumești. Cine știe, poate că ceva se va schimba în capul lui și va vedea în tine chiar pe cel pe care l-a așteptat de atâta timp. Du-te un stil de viață activ, ai mereu grijă de tine. A aștepta nu înseamnă a renunța și a renunța. În orice caz, scopul tău este atenția lui. Deci, nu uita să pictezi, să te îmbraci frumos și să faci coafuri. Și chiar dacă uneori va fi prea greu, dar femeile nu sunt capabile să reziste la asta. Dacă această metodă nu funcționează, va trebui să te obișnuiești cu faptul că aceasta nu este persoana ta și trebuie să-l dai drumul, oricât de dureros ar fi pentru tine. Această perioadă de criză este cel mai bine să ți-o dedici ție și auto-dezvoltării. Citește cărți, scrie un jurnal, împărtășește-ți emoțiile și sentimentele cu cei dragi. Trebuie să treci de la stadiul de a nega posibilitatea de a trăi fără ea la etapa de a găsi modalități de a începe o nouă viață.

În fața unei situații de acest fel, este important să îți evaluezi rațional propriile puncte forte. Dacă te-ai săturat să cauți atenție și ai ajuns să realizezi că este imposibil să ai o relație cu un bărbat de care te îndrăgostești neîmpărțit, trebuie să începi să cauți căi de ieșire din depresia globală. Dacă vrei cu adevărat să înveți cum să trăiești fără ea, cu siguranță o poți face. Principalul lucru este să crezi în tine și că fericirea ta va veni la tine, trebuie doar să aștepți puțin.