Cum să dezvolți inteligența - cele mai bune exerciții și sfaturi de la psihologi. Exerciții pentru dezvoltarea abilităților intelectuale

Instruire

Nu există căi ușoare și universale pentru dezvoltarea inteligenței. Singura modalitate de a dezvolta abilitățile este să le încarci în mod regulat, și nu cu același exercițiu, ci cu exerciții diferite menite să antreneze diferite zone ale minții. Ca bonus, în acest caz, se dezvoltă calitățile de voință puternică, autodisciplina și se formează un caracter puternic.

Dintre abilitățile intelectuale, se pot evidenția analitice (capacitatea de a compara fragmente de informații între ele), logice (capacitatea de a gândi, raționa, trage concluzii), deductiv (capacitatea de a găsi o idee generală dintr-o serie de informații), critic (capacitatea de a îndepărta concluziile și ideile greșite), prognostic (capacitatea de a forma un model de evenimente viitoare). În plus, abilitățile intelectuale includ capacitatea de a gândi abstract și imaginativ, capacitatea de concentrare și de a menține atenția.

Jocurile intelectuale și logice antrenează perfect calitățile mentale. Acestea includ: șah, dame, table, preferință, poker, dezvoltarea de jocuri pe calculator, puzzle-uri logice. Jocurile de masă, precum șahul, au fost considerate din cele mai vechi timpuri privilegiul celor mai bune minți - conducători, conducători militari. Ei dezvoltă nu numai inteligența, ci și memoria, precum și capacitatea de concentrare.

Îmbunătățiți abilitățile mentale ale claselor din diverse științe. Orice antrenament contribuie la dezvoltarea memoriei și a capacității de concentrare. Matematica antrenează aproape toate abilitățile intelectuale, organizează și structurează gândirea. Citirea ficțiunii dezvoltă orizonturi, erudiție, formează bunul gust, te învață să lucrezi cu multe informații, să o analizezi și să-i găsești aplicația.

Păstrarea unui jurnal ajută la formarea abilităților analitice și predictive. Notează evenimentele semnificative ale zilei, fă-ți planuri pentru viitor, analizează previziunile care s-au adeverit și nu s-au adeverit.

Dezvoltarea inteligenței este facilitată prin desen, memorarea poeziei, fotografierea, cântatul la instrumente muzicale. Ei antrenează intelectul și dansul de sală, aerobic și orice exerciții care necesită coordonarea mișcărilor, menținând un anumit ritm.

Notă

Una dintre concepțiile greșite despre inteligența umană se referă la calitățile existente ale minții. Unii cred că, dacă un individ are una dintre abilitățile intelectuale foarte bine dezvoltate, de exemplu, capacitatea de a adăuga bine în minte sau de a formula concepte complexe, nu are nevoie să-și dezvolte inteligența în continuare - a atins deja un nivel superior. Cu toate acestea, nu este. Mintea trebuie să se dezvolte armonios, așa că în astfel de cazuri este necesar să se antreneze abilități mai slabe.

Sfaturi utile

Exercițiile pentru intelect pe care le alegi nu ar trebui să fie plictisitoare și neinteresante pentru tine, pentru că. astfel de exerciții vor aduce foarte puține beneficii. Încercați să nu faceți exerciții prin forță - o suprasolicitare a abilităților mentale, de asemenea, nu contribuie la dezvoltarea lor. Exercițiile ar trebui să fie regulate, este de dorit ca acestea să devină un obicei.

Sfatul 2: Cum să-ți dezvolți abilitățile intelectuale

Cea mai mare valoare a unei persoane este intelectul său. Cunoașterea pe care o deține o persoană o poate ajuta să iasă din orice necaz, să-l salveze din orice situație. Este suficient să ne amintim de eroii lui Jules Verne, romanul „Insula misterioasă”. O persoană cu abilități intelectuale dezvoltate este interesantă în comunicare, el va ajuta întotdeauna cu sfaturi. Nu este ușor să-ți dezvolți intelectul, va fi nevoie de timp și de mare voință.

Instruire

Inteligența este, în primul rând, cunoaștere. Cunoașterea este determinată de orizonturile lui. Prin urmare, este necesar un accent pe orizonturi. Ajutor aici. Mai mult, citirea ar trebui să fie acordată cel puțin trei până la patru ore pe zi. Cu o dorință naturală, mult mai mult este posibil. Lectura trebuie combinată, adică să citească atât literatura clasică, cât și literatura științifică. Dacă totul este clar cu clasicii, atunci pentru studiul științific, concentrați-vă pe enciclopedii și cărți de referință. După aceea, puteți decide deja asupra unei direcții mai restrânse a lucrărilor științifice.

Pe lângă citit, vă puteți dezvolta intelectualitatea capabilitățiîmbinând afacerile cu plăcerea. Este vorba despre computere. Există multe genuri care pot ajuta la dezvoltarea logicii, ingeniozității, tacticii. Acestea sunt diverse strategii, quest-uri, jocuri de logică.

Exerciții pentru dezvoltarea abilităților intelectuale

Dezvoltarea gândirii, logicii, memoriei, atenției, observației, percepției, inteligenței verbale și non-verbale. Burime, limericks, ghicitori ca mijloc de dezvoltare intelectuală. Sunt date sarcini logice, întrebări privind dezvoltarea logicii. Exercițiu-încălzire în procedura de antrenament de grup. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții joacă jocul ca și cum ar fi „gânditori” și doresc să se vindece de el. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanților li se arată un tabel cu 25 de litere pentru o perioadă scurtă de timp, apoi din memorie ar trebui să facă cuvinte din aceste litere. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții găsesc analogii în lucruri care nu au legătură. Exercițiul are ca scop dezvoltarea inteligenței și a inteligenței în general. Exercițiul va ajuta la dezvăluirea abilităților intelectuale, la actualizarea potențialului ascuns și la dezvoltarea inteligenței. Dezvoltarea deprinderilor și deprinderilor de a compara diferite tipuri de obiecte, fenomene. Exercițiul vă va permite să dezvoltați oarecum intelectul prin creșterea puterii obiective a gândirii. Exercițiul este destinat utilizării individuale. Vă va ajuta să învățați cum să faceți un portret verbal, să memorați rapid aspectul altor oameni, trăsăturile lor caracteristice. Dezvolta memoria vizuala. Nu este ușor să gândești fără covoraș. Dar este necesar dacă vrei să-ți crești inteligența. Procedura de pregătire psihologică de grup. Vizează dezvăluirea abilităților intelectuale. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții memorează diverse ipostaze. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții vin cu hieroglife, își notează gândurile împreună cu ele. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții caută un număr suplimentar din patru cifre. Procedura de pregătire psihologică de grup. Are ca scop dezvoltarea observației și a memoriei vizuale. Exercițiul vă va ajuta să vă creșteți nivelul intelectual datorită dezvoltării abilităților combinatorii. Nu strică niciodată să privești lumea prin ochii unui prost: pe de o parte, acest lucru îți va crește respectul pentru propriul tău intelect, pentru realizările tale în domeniul intelectual și, pe de altă parte, te poate ajuta să-ți extinzi viziunea asupra lumii, să găsești adevăruri noi, utile într-o mare varietate de domenii ale cunoașterii! Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții se antrenează în abstracție-concretizare. Un exercițiu de dezvoltare a observației, a capacității de a evalua rapid calitățile personale ale altor persoane. Exercițiul este destinat dezvoltării gândirii conceptuale și a inteligenței în general. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții încearcă să-și amintească algoritmul pentru efectuarea acțiunilor cu numere. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții oferă mai multe interpretări ale aceleiași povești. Un mic exercițiu va ajuta la dezvoltarea flexibilității gândirii în mod foarte eficient. Exercițiul va ajuta la dezvoltarea abilităților intelectuale prin dezvăluirea abilităților analitice. Exercițiul dezvoltă observația, abilitățile intelectuale. Procedura de pregătire psihologică de grup. Poate fi folosit atât în ​​antrenamentele de inteligență, cât și ca încălzire intelectuală a altor antrenamente. Participanții aleg rime. Exercițiul va ajuta la dezvoltarea observației, a capacității de a înțelege oamenii, de a le înțelege problemele. Procedura de pregătire psihologică de grup. Fiecare participant primește o instrucțiune secretă despre cum să se comporte; alții trebuie să ghicească. Exercițiul are ca scop dezvoltarea observației. Un exercițiu binecunoscut care vizează dezvoltarea flexibilității intelectuale. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții rezolvă anagrame: nu numai literele sunt amestecate, ci și cuvintele. Procedura de pregătire psihologică de grup. Exercițiul are ca scop dezvăluirea abilităților intelectuale, dezvoltarea capacității de înțelegere a oamenilor. Procedura de pregătire psihologică de grup vizează dezvoltarea abilităților intelectuale. Dezvoltă capacitatea de a gândi logic și rațional. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții vin cu superputeri pentru ei înșiși. Exercițiul are ca scop dezvoltarea fluenței gândirii. Procedura de formare intelectuală de grup. Participanții deduc diverse concluzii amuzante din axioma dată că „totul este relativ”. Procedura de formare intelectuală de grup sau individuală. Participanții pun lucrurile în ordine în cuvintele proverbelor. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții concurează între ei - care vor veni cu cea mai lungă pauză (o serie de vocale într-o propoziție semnificativă). Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții se prefac a fi piese de șah. Procedura de pregătire psihologică de grup vizează dezvoltarea abilităților intelectuale. Potrivit pentru emanciparea grupului, cunoașterea participanților între ei (pentru a începe antrenamentul). Este necesar să lăsați doar acele cuvinte care desemnează obiecte similare și un cuvânt „de prisos”, care nu are această caracteristică, ar trebui exclus. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții sunt împărțiți în 2-3 echipe, ei numără colectiv în mintea lor. Împuternicirea intelectuală. Exerciții care vizează dezvoltarea memoriei prin extinderea cantității de memorie, stăpânirea tehnicilor speciale de memorare și reamintire. Câteva exerciții pentru dezvoltarea memoriei la adolescenți. Dezvoltarea atenției voluntare, precum și a caracteristicilor individuale ale atenției. Dezvoltarea imaginației, a fanteziei. Dezvoltarea abilităților analitice și combinatorii. Nimeni nu va fi de prisos să-și dezvolte imaginația. O bună imaginație permite memoriei noastre să funcționeze mai eficient și mai eficient și este, de asemenea, un suport de încredere pentru gândirea noastră, permițându-ne să operam cu imagini complexe. O modalitate de a dezvolta imaginația este prin poezie. Schimbarea relațiilor temporale obișnuite. Schimbarea relațiilor spațiale obișnuite. Schimbarea legăturilor comunității obișnuite. Mai multe jocuri pentru dezvoltarea memoriei vizuale. Principalul lucru în dezvoltarea gândirii vizuale-figurative este să înveți cum să creezi noi imagini, să eliberezi imaginația. Acest exercițiu, sau mai degrabă un ciclu de exerciții, este conceput pentru a dezvolta abilitățile de citire rapidă. Mai multe jocuri pentru dezvoltarea memoriei tactile. Mai multe jocuri de cuvinte. Dezvoltarea inteligenței verbale. Dezvoltarea inteligenței verbale. Această tehnică va ajuta la dezvoltarea de idei originale, soluții neașteptate la problemă. Este destinat situațiilor incerte în care nu sunt clare toate modalitățile posibile de rezolvare a problemei. Exerciții care vizează dezvoltarea percepției calitative. Dezvoltarea inteligenței verbale. Stăpânirea tehnicii mnemonice. Dezvoltarea atenției și memoriei în procesul de antrenament de grup. Exercițiul este conceput pentru a dezvolta memoria, inteligența verbală. Dezvoltarea inteligenței în antrenamentul de grup. Dezvoltarea fluenței verbale. Formarea capacității de a opera cu cuvinte, de a exprima cu acuratețe gândurile. fluenta verbala. Dezvoltarea inteligenței verbale. Dezvoltarea inteligenței verbale. Dezvoltarea gândirii conceptuale. Dezvoltarea gândirii asociative. Dezvoltarea percepției intuitive a probabilității evenimentelor, abilități tactice. Dezvoltarea inteligenței verbale: restabilirea ordinii cuvintelor în proverbe. Dezvoltarea concentrarii. Dezvoltarea concentrarii. Dezvoltarea gândirii conceptuale. Dezvoltarea gândirii logice. Procedura de pregătire psihologică de grup. Participanții vin cu o descriere verbală a monstrului. Dezvoltarea concentrării atenției, a imaginației. Dezvoltarea inteligenței verbale, a imaginației. Dezvoltarea fluenței verbale. Este necesară generalizarea și limitarea conceptelor. Dezvoltarea gândirii conceptuale. Dezvoltarea fluenței verbale. Dezvoltarea gândirii critice, a atenției, a simțului limbajului. Dezvoltarea gândirii conceptuale. Dezvoltarea atenției, a simțului limbajului. Dezvoltarea atenției. Dezvoltarea imaginației. Sarcina vizează lărgimea gândirii, o analiză cuprinzătoare. Dezvoltarea inteligenței verbale. Dezvoltarea fluenței verbale. Dezvoltarea inteligenței verbale. Dezvoltarea fluenței verbale. Dezvoltarea inteligenței verbale. Dezvoltarea inteligenței verbale. Dezvoltarea inteligenței verbale. Împuternicirea intelectuală. Dezvoltarea gândirii logice. Formarea instalației pentru o analiză cuprinzătoare a situației. Sarcina disciplinează și adâncește gândirea. Dezvoltarea fluenței verbale.

Cine dintre noi nu a visat să aibă un nivel înalt de erudiție și să-și arate mintea? Da, și în diverse situații de viață, pentru cei mai mulți dintre noi, oh, cât de mult ar ajuta cunoștințele suplimentare să ieșim din apă, să ajutăm un coleg, un prieten, să facem ceea ce trebuie, să facem alegerea corectă etc. În toate sferele vieții noastre, este important să fim o persoană nu doar inteligentă, ci și înțeleaptă. Prin urmare, este foarte important să știi să-ți dezvolți intelectul și să înveți cele mai bune exerciții și sfaturi de la psihologi cu experiență.

Este posibil să-ți dezvolți intelectul?

Unii cred în mod eronat că inteligența este o componentă înnăscută a unei persoane. Și este imposibil să-l dezvolte. Acest lucru nu este în întregime adevărat. Da, există oameni care pur și simplu au o anumită barieră de dezvoltare mentală și pur și simplu nu poți sări peste ea. Dar acestea includ pe cei care au un defect congenital al creierului, retard mental, demență și alte boli asociate cu inteligența. În cazul inteligenței înnăscute, aceasta poate fi dezvoltată cu ajutorul diverselor puzzle-uri matematice, puzzle-uri și alte tehnici.

Uneori, nu este necesar să faci nimic, deoarece geniul însuși găsește modalități de a se manifesta. Să ne amintim măcar de marii fizicieni - Einstein, Curie, Ioffe și alții. Nu se poate spune că în acei ani științele fizice și matematice erau larg răspândite. Dar trebuie remarcat imediat că acestea sunt cazuri izolate, pe care nu trebuie să ne bazăm prea mult. Adică, pe baza celor de mai sus, se poate înțelege că înnăscurea nu este întotdeauna principala modalitate de a dobândi o inteligență ridicată.

Mituri despre inteligență

Există o părere că, în prezența inteligenței înnăscute, nu are sens să faci altceva pentru creșterea și dezvoltarea acesteia. După cum știm deja, au existat și există cazuri de geniu, dar sunt foarte rare. Prin urmare, nu te poți baza doar pe un dar natural, este important să lucrezi la abilitățile tale mentale, să le antrenezi. Dar nici în cazurile de genii nu se poate renunța complet la factorul creșterii, dezvoltării într-un anumit mediu, condiții care s-au dezvoltat într-un tandem unic cu genomul uman și devin cauza geniului său în viitor. Dar asta nu este tot.

Ne grăbim să risipim miturile că este imposibil să crești nivelul de inteligență la o persoană matură dacă nu ai lucrat la abilitățile sale în copilărie și adolescență. Obiectăm cu tărie, pentru că în această viață totul este posibil! Fiecare dintre noi, inclusiv dragii noștri cititori, poate crește până la nivelul, dacă nu chiar un geniu, atunci o persoană inteligentă și erudită, indiferent de mediul în care a fost crescut mai devreme.

Adu-ți aminte de My Fair Lady a lui Bernard Shaw. Tânăra domnișoară Eliza Doolittle era o vânzătoare obișnuită de flori într-un cartier sărac și, în consecință, s-a comportat ca împrejurimile ei. Vorbea nepoliticos, blestemată, era neîngrijită. Pe scurt, un lumpen banal.

Genialul specialist în limbi străine Henry Higgins, după ce a cunoscut-o, a rămas pur și simplu uluit. Și a pariat împreună cu prietenul său că ar putea face o doamnă din înalta societate cu toate manierele potrivite dintr-o curvă și o femeie nepoliticos în câteva săptămâni. Și ce credeți, a reușit. Pur și simplu a creat toate condițiile pentru ca potențialul interior al fetei să găsească o cale de ieșire și să se manifeste în toată gloria lui.

Cu toții putem avea succes în orice domeniu. Pentru a face acest lucru, trebuie să lucrați, să comunicați cu cei care stimulează dezvoltarea mentală, să vă arătați propria voință, scrupulozitate.

Următoarea concepție greșită este că a fi strălucitor nu înseamnă a fi inteligent în orice. Adică, spre deosebire de cei care trebuie să-și educe și să-și dezvolte abilitățile, există un tip de oameni care au deja încredere în perfecțiunea lor mentală. Ei cred că, dacă au obținut succes, de exemplu, în matematică, fizică, atunci nu este nevoie să trageți alte ramuri ale științei și nici măcar nu este necesar să dobândiți înțelepciune atunci când comunicați cu oamenii.

Acesta este pericolul despre care puțini dintre „înțelepții” îl cunosc. Iată un exemplu simplu pentru tine: o persoană care înțelege perfect în teorii matematice. Capabil să calculeze mental împărțirea sau înmulțirea numerelor cu mai multe cifre. Dar poate fi confuz când întâlnește o persoană nouă, cu dificultăți în a-și evalua acțiunile.

Sau invers, un excelent filolog, un filozof capabil să dea sfaturi înțelepte cu diverse ocazii. Poate fi confuz atunci când numărați schimbarea într-un magazin. Toate acestea sunt extreme care împiedică calitatea vieții. De acord, este mult mai bine să fii armonios, să dezvolți abilități în toate domeniile și să nu uiți să câștigi cunoștințe noi în ceea ce privește dezvoltarea generală.

Cum arată o dezvoltare dezechilibrată a inteligenței? Procesul poate fi luat în considerare cu ușurință folosind exemplul de pompare a mușchilor. Dacă un culturist acordă atenție unuia și nu-i pasă deloc de alții, atunci silueta lui se va transforma în ceva de râs. Prin urmare, pentru a obține o ușurare frumoasă a corpului, trebuie să vă antrenați cu toate grupele musculare și în mod regulat, fără oprire. Și și intelectul nostru trebuie să fie dezvoltat constant, fără întreruperi. O minte curioasă nu poate „trăi” fără o altă doză de informații interesante și fascinante.

Dezvăluim secretele dezvoltării inteligenței

De multe ori întâlnim cărți, articole online despre cum să devii rapid un geniu și, după ce am terminat un curs „unic”, înțelegem că nimic nu vine din această idee. Adică, munca făcută publicitare a cuiva s-a dovedit pur și simplu a fi un manechin. De ce suntem surprinși? Toți cei care caută căi ușoare nu vor obține nimic. Pentru a realiza ceva, trebuie să faci eforturi, să încerci, să-ți concentrezi atenția asupra lui. La urma urmei, nu credem în puterea unei singure pastile care poate vindeca toate bolile simultan.

Dacă vrei să-ți dezvolți activitatea creierului, lucrează la ea în mod constant. Încărcați-l cu sarcini mentale, iar acestea ar trebui să fie complexe, versatile. Este ca o problemă de sănătate. Dacă vrei să-l ai, mergi la sport, încarcă corpul cu acțiuni active. Și ceea ce de obicei ne împiedică să scăpăm de dependențe, să facem sport -.

Da, este direct legat de procesul nostru de gândire. Ne este lene să gândim, să citim, să studiem, să privim. Ne este mai ușor să simțim în corpul unui ciliat unicelular, care pur și simplu macină tot ce intră în el. Dar ea nu obține niciun beneficiu din asta. La fel și noi - dacă nu reumplem continuu vistieria cunoștințelor noastre, atunci ne vom opri la nivelul unei persoane primitive, un elev de clasa întâi cu un bagaj nesemnificativ de cunoștințe.

Când depunem eforturi, folosim voința noastră pentru a căuta în mod regulat informații interesante, a citi, a privi, a studia, apoi ne întărim caracterul, cultivăm un sentiment de disciplină în noi înșine.

Care sunt tipurile de inteligență

În ceea ce privește abilitățile mentale, trebuie remarcat faptul că fiecare are propriul intelect, deoarece există o serie de varietăți. Apropo, se pot distinge de copilărie prin modul de comunicare, interesele copilului, hobby-urile, reflecțiile și raționamentul acestuia.

1. Analitic. Capacitatea de a analiza, compara, compara informații, de a le împărți în blocuri logice, de a identifica relații.
2. Logic. O persoană este capabilă să raționeze, să gândească și să analizeze fără a încălca logica formală. Acest tip are capacitatea de a trage concluzii logice, corecte în succesiunea corespunzătoare.
3. Critic. Primind informații, o persoană o critică, o evaluează și elimină cu ușurință toate cele inutile, inutile, incorecte. Astfel, se formează o părere naturală, pură.
4. Deductiv. O persoană extrage informații separate, necesare din volumul total, debitul și le poate formula perfect. Acest tip este capabil să generalizeze, să găsească modele în relația dintre diferite informații și să le grupeze într-una singură.
5. Prognostic. Talentul de a planifica, de a preveni, de a modela evenimentele viitoare în gânduri și, în același timp, de a ține cont de diverse opțiuni pentru rezolvarea unei anumite probleme.
6. Gândire abstractă. O persoană se poate adânci în cele mai complexe procese abstracte, mai des se referă la probleme matematice, filozofice. Acestea sunt personalități geniale capabile să țină în cap cele mai complexe formule și procese matematice. Ei pot calcula rapid adunarea, înmulțirea și împărțirea miliardelor în secunde.
7. Gândire creativă. O persoană știe să compare lucruri de semnificație diferită din diferite științe, să le aducă rapid la un numitor comun. Oamenii sunt capabili să creeze, să formuleze tot felul de metafore, să descifreze idei complexe și să le reducă la un nivel simplificat pentru o înțelegere mai ușoară.
8. Capacitate de concentrare. Acest punct se referă mai degrabă la cei care au o mare voință și disciplină, deși fără inteligență acest lucru cu greu ar fi posibil.

Mintea umană are, de asemenea, anumite proprietăți:

1. Logica arhitecturii: fiecare are un alt grad de ordine în gândirea lui. Cineva argumentează sobru, toate gândurile sunt „în ordine”, în timp ce alții au o minte haotică, incoerentă, haotică.
2. Lățimea, profunzimea minții umane: nivelul de „inteligență” al unei persoane depinde de acest moment. Dacă este capabil să înțeleagă problema, sarcina, obiectul gândirii mai larg și profund, atunci este mai inteligent.
3. Viteza operațiilor mentale. Aici, poate, totul este clar. Cu cât o persoană gândește mai repede, cu atât viteza lui de gândire este mai mare.
4. Autonomia de gândire. Unii oameni pot gândi perfect, indiferent de impactul factorilor externi de interferență. Sunt întotdeauna calmi, mai ales în momentul în care trebuie să iei decizia corectă, să creezi o idee și să o dai viață.
5. RAM excelentă: vorbim despre memoria noastră. Cu cât este mai bine, cu atât putem păstra mai multe informații în cap și le putem folosi la momentul potrivit. Oamenii cu memorie bună pot recita poezii pe de rost, pot repovesti cărți, pot înmulți miliarde în cap, le pot împărți, pot formula formule.

Deci, am studiat principalele componente ale minții umane, care pot fi dezvoltate, și-au ridicat nivelul. Pentru a face acest lucru, există multe metode, printre care sunt cele mai comune în funcție de eficacitatea lor.

Cele mai bune metode de dezvoltare a inteligenței la orice vârstă

Înțelegem cu toții că inteligența este o calitate foarte importantă pentru calitatea vieții fiecărei persoane. Fără ea, este imposibil să absolvi școala, universitate, să obții un loc de muncă profitabil și să crești pe scara carierei. Daca ai probleme ale planului intelectual, ia "minte". Ridica-ti nivelul cu ajutorul metodelor pe care le oferim.

Începeți să jucați șah

Mulți consideră că acest sport este o distracție plictisitoare (în general recunoscută), dar aceasta este o mare greșeală. Încercați mai întâi și apoi va vorbi. Cert este că inițial, în timp ce o persoană nu are abilități, procesul este cu adevărat monoton, plictisitor. Dar, de îndată ce abilitățile se dezvoltă, va fi imposibil să rupi urechile de pe tabla de șah.

Jocul dezvoltă toate calitățile minții umane:

• logică
• capacitatea de a prezice;
• abstract;
• a evalua;
• analizează fiecare mișcare;
• gândi deductiv, figurat.

În timpul rundelor, jucătorii analizează și evaluează pe deplin acțiunile adversarului lor, gândesc punctual și generalizat. Pe scurt, toate aspectele gândirii noastre sunt implicate în proces.

Dacă nu știi să concurezi la șah, atunci nu contează. Spre deosebire de anii trecuți, când doar manuale și cărți plictisitoare erau disponibile ca ghid, acum poți folosi simulatoare de șah, cursuri video, jocuri online pe diverse site-uri. Deci va fi nu numai informativ, ci și interesant, interesant.

Va trebui să vă alăturați jocului de-a lungul timpului și să creați combinații, să construiți mișcări. Va veni un moment când, după ce ai învățat să joci cu un robot, poți face față cu ușurință unui prieten care se considera un as al șahului. Și, desigur, logica ta, autonomia de gândire, capacitatea de a abstractiza și alte lucruri vor ajuta în alte domenii ale vieții.

Pokerul este un joc de cărți matematic

Privim cu dezaprobare pe cei pasionați de poker online. Dar nu te grăbi să tragi concluzii. Un joc de cărți de poker este un lanț de raționament logic, mutări de construcție, capacitatea de a prezice mișcarea adversarului și alte nuanțe care stimulează dezvoltarea inteligenței umane.

Mai mult, rundele forțează o persoană să „să se tragă împreună” și să nu-și arate nervozitatea, îndoiala de sine. Este necesar să judeci sobru, cu reținere și să înveți să aștepți, să nu acționezi din impuls, să nu-ți arăți emoțiile.

Puzzle-uri, rebusuri, cuvinte încrucișate

Adesea ne petrecem timpul liber în diverse decodificări, puzzle-uri, ghicind cuvinte în cuvinte încrucișate, ne place să citim rebusuri și alte sarcini distractive. Toate acestea sunt muncă pentru mintea noastră.

În primul rând, ne îmbunătățim memoria ghicind cuvinte în cuvinte încrucișate. În al doilea rând, descifrarea puzzle-urilor ne dezvoltă logica, capacitatea de a gândi abstract și autonom și de a învăța să prezicem. Există un număr mare de portaluri pe Internet, unde milioane de puzzle-uri, puzzle-uri și alte sarcini de dezvoltare sunt prezentate din care să aleagă.

Ruperea tiparelor

Viața aproape fiecăruia dintre noi constă în aceleași acțiuni. Ne trezim în același timp, ne spălăm, bem cafea și pornim pe același drum spre muncă și studii. Așa că creierul nostru nu mai funcționează, nu trebuie să ne gândim cum să ne găsim drumul spre birou, ce tramvai să luăm. Totul este adus la executarea automată a acțiunilor. Și după cum știm, dacă nu folosiți ceva mult timp, atunci acest lucru se deteriorează, apare un moment de stagnare.

Același lucru este valabil și pentru facultățile noastre mentale. Trebuie să „lucreze” în mod constant, altfel riscăm să ne degradăm prematur. Și dacă rupem aceste tipare, creierul nostru este imediat inclus în procesul activ. Există noi conexiuni puternice între neuroni, de care depinde și inteligența noastră.

Cum să o remediați - aduceți ceva nou în modul obișnuit, acțiuni în timpul zilei. De exemplu, nu mergeți la muncă deja pe o cale dovedită. Schimbați traseul, ocoliți prin alte curți. Sau, în loc să începi ziua cu o ceașcă obișnuită de cafea, cumpără niște suc. La prânz, mâncați legume la abur în loc de cârnați. Dimineața, în loc să petreci mai mult timp în pat, mergi la alergat. Nu vei avea timp să stabilești momentul în care abilitățile tale mentale încep să se manifeste din nou.

Înscrie-te pentru dans, fii activ

Nu ar trebui să fii imediat indignat și să crezi că nimic nu depinde de dansatori. Nu ai dreptate. Munca creierului depinde direct de gradul de circulație a sângelui. Dacă este scăzut, atunci apare înfometarea de oxigen, nu numai celulele mor, ci și neuronii, ligamentele lor se atrofiază.

Dacă nu vrei să alergi, să sari, să te plictisești de jogging, înscrie-te la cursuri de dans. Stilurile din America Latină sunt potrivite în special: tango, baccarat, cha-cha-cha și altele. Unii experți, dimpotrivă, recomandă să faci dansuri sportive. În orice caz, totul este util.

Mișcarea va permite corpului să primească o porțiune colosală de energie, iar abilitățile mentale vor crește și vor crește datorită aprovizionării excelente cu oxigen către țesuturile creierului. Dar asta nu este tot. Mișcările active de dans, fie că ne place sau nu, ne fac să ne gândim constant. Și asta înseamnă că creierul este într-o stare activă și inteligența se dezvoltă.

A desena

Activitățile creative îți vor „zgudui” cu siguranță creierul, iar intelectul tău va fi completat cu noi cunoștințe. În timpul desenului, cele mai îndepărtate zone sunt activate, ele sunt implicate în procesul de reflecție, iar dacă continuați să exersați, nu vă opriți, atunci gradul de inteligență va crește. Desigur, nimeni nu spune că trebuie să creați ca Bryullov sau Savrasov. Dar, după cum știți, aproape toată lumea iubește să deseneze, dar cei mai mulți sunt jenați de „doodle-urile” lor. Și e degeaba! Atrage-ți sănătatea și nu-ți fie frică de critici.

învăța

Aceasta este una dintre cele mai bune metode de a-ți dezvolta propriul intelect - să înveți lucruri noi, nu să te oprești aici. Ai absolvit liceul, facultatea, dar asta nu înseamnă că te poți relaxa. Absoarbe informații în fiecare zi. Deschide site-uri cu publicații interesante, știri, fii interesat de viața unor oameni celebri, noi tipuri de hobby-uri, cărți. Citiți înainte de culcare. Chiar dacă ești obosit și vrei să adormi mai repede cu un somn binemeritat, dar câteva pagini dintr-o carte înainte de culcare îți vor crește inteligența și îți vor relaxa sistemul nervos.

Imprimare

Există o modalitate grozavă de a „ucide” două păsări dintr-o singură piatră - de a dezvolta abilități intelectuale și, în același timp, de a câștiga bani frumoși. Se numește - drepturi de autor, rescriere. Lucru de la distanță, permițându-vă să vă construiți un program la discreția dvs., în absența superiorilor. Ce ar putea fi mai bun pentru cei care nu au posibilitatea de a dedica mai mult timp noilor cunoștințe.

Lucrează la cele mai mari schimburi și selectează subiecte prin care vei învăța lucruri noi. Lucrul cu texte necesită o serie de momente datorită cărora mintea ta nu se va relaxa niciodată. Citirea, analiza subiectului propus, căutarea informațiilor, lucrul, recitirea, alegerea celei mai bune variante, ștergerea celor de prisos și remedierea.

Copywritingul și rescrierea ar trebui făcute în așa fel încât rețeaua să nu aibă același text, adică unicitatea este importantă. Dar nu vă fie teamă de acest lucru, va fi dacă scrieți o lucrare cu interes și dorință. În același timp, aceasta este o modalitate excelentă de a vă îmbunătăți alfabetizarea, deoarece toate programele text indică erori gramaticale, de punctuație și alte tipuri de erori.

Fă sport, mișcă-te

Nu se poate spune că activitatea fizică ne afectează în mod direct abilitățile intelectuale. Dar cu mișcări active, trageri în sus, împingeri în creierul nostru, are loc producerea de neutrotropi - proteine ​​responsabile de creșterea și dezvoltarea neuronilor celulelor cheie din creierul uman. Cursurile ar trebui să fie efectuate ca o metodă suplimentară de îmbunătățire a inteligenței tale.

Odihnă

Toată lumea are nevoie de odihnă, creierul nostru nu face excepție. Luați o pauză de la informațiile inutile, pentru că chiar și în absorbția acesteia este nevoie de o măsură. Nu vorbim despre a fi leneș - asta e complet diferit. Doar să nu te gândești la nimic uneori. Ascultați muzică, priviți apusul, valurile, focul și curățați-vă gândurile de orice negativitate.

Yoga

Angajați-vă în practici orientale, ajută în special la curățarea spiritului și a corpului de tot ce este de prisos și obțineți noi cunoștințe despre yoga. Complexul are exerciții pentru curățarea vaselor de sânge. Aceasta este o tehnică specială de respirație, datorită căreia toate colțurile corpului nostru vor fi eliberate de toxine și zgură. În timpul, corpul nostru primește o mulțime de emoții pozitive, relaxare completă și cunoaștere.

Clasele constau din 7 chakre, fiecare dintre acestea fiind concepută pentru o anumită parte a corpului. Pe lângă faptul că filosofia yoga este un complex uimitor care îți permite să devii centrul universului, să fii mai înțelept și mai reținut, îți îmbunătățește și sănătatea.

Așadar, am studiat o serie de moduri de a crește nivelul inteligenței noastre. După cum puteți vedea, nu este nimic complicat în acest sens. Avem nevoie de un singur lucru - dorința de a fi înțelepți, dezvoltati intelectual și sănătoși. Și după cum înțelegem, aceste trei componente una fără cealaltă nu se pot manifesta într-o persoană. Totul funcționează împreună. Așa că învață, perfecționează și fii sănătos!

Toate pentru moment.
Cu stimă, Vyacheslav.

Pentru un părinte iubitor, copilul lui este cel mai deștept. Da, mintea este o abilitate înnăscută a unei persoane, iar nivelul dezvoltării ei în primii ani depinde de ereditate. Dar chiar dacă genomul nu s-a potrivit cu așteptările mamei sau ale tatălui de a avea un mic geniu, îl poți crește.

Deci, ați decis să vă dați seama cum să dezvoltați abilitățile intelectuale ale unui copil, să creșteți o fiică sau un fiu inteligent, talentat, chiar mai de succes decât tine. Este posibil să transferați responsabilitatea la vârsta de 4-6 ani către educatori sau tutori, dar este mai bine să studiați împreună.

Pentru a ajuta părinții, am dezvoltat platforma LogicLike.
Acum este doar creați un profil de copilși vă vom reaminti, vă vom spune de unde să începeți.

Abilități intelectuale de bază care se dezvoltă la copii

Dezvoltați inteligența practică și emoțională a unui preșcolar, gândirea sa creativă și logică în mod conștient, cu o înțelegere a ceea ce trebuie să lucrați. Copiii cu vârsta cuprinsă între cinci și șapte ani au mare nevoie de pregătire:

• percepția - un proces cognitiv (poate fi simplu, complex și deosebit în raport cu concepte abstracte - timp, mișcare, evenimente);
• memoria - fundamentele fundamentelor, fără de care dezvoltarea eficientă în continuare a abilităților intelectuale și creative ale copiilor preșcolari este imposibilă;
• atenție: activitățile mentale fascinante ajută la formarea atenției voluntare; Sarcina părinților este de a „trece” copilul de la atenția involuntară în timpul jocului la arbitrară pentru o mai bună percepție și asimilare a noilor informații.

În această etapă, trebuie să „aveți timp” pentru a dezvolta abilități intelectuale generale - analitice, logice, deductive. Și apoi, odată cu trecerea copilului la un nou nivel, abilitățile de gândire stăpânite vor deveni baza pentru obținerea de rezultate înalte în antrenamente și exerciții noi, mai complexe.

Dezvoltarea abilităților intelectuale ale preșcolarilor

Dezvoltarea inteligenței emoționale și sociale face obiectul unui articol separat. Vom vorbi în principal despre cum să dezvoltăm inteligența mentală (logico-matematică și spațială) și inteligența lumească (sensul mental și inteligența rapidă).

Inteligența se realizează printr-o serie de abilități care trebuie dezvoltate încă din copilărie:

• să cunoască și să învețe;
• analiza informatiilor pentru sistematizarea si asimilarea lor calitativa;
• capacitatea de a gândi logic;
• găsiți tipare și diferențe în informațiile primite, construiți asocieri cu fapte învățate anterior.

Vă întrebați dacă vă puteți descurca singur cu toate acestea? Dar nu tu ești cel care va ceda dificultăților. Altfel, nu ar citi materialul nostru, ceea ce nu este atât de ușor pentru percepția unei persoane încărcate cu zeci de sarcini zilnice diverse. 🙂

Puteți face cu ușurință din cursuri o distracție comună interesantă. Transformă dezvoltarea abilităților intelectuale și creative într-un joc distractiv, iar copilul tău va învăța să stăpânească și să asimileze tone de informații.

Printre cele mai eficiente sarcini și exerciții pentru dezvoltarea minții și intelectului unui preșcolar:

1. . În timp ce copilul și mama se gândesc la răspuns (este bine dacă fiul sau fiica se obișnuiesc să pronunțe logica propriului raționament), ghicirile ghicitoare dezvoltă gândirea logică, concentrarea și memoria. Principalul beneficiu al puzzle-urilor, șaradelor și altor ghicitori este antrenamentul eficient pentru creier. Astfel de exerciții pentru dezvoltarea abilităților intelectuale vor deveni ceva ca o încălzire înainte de a practica sport (numai că nu mușchii se vor balansa, ci creierul).
2. Sarcini logice ( , ). Dacă ghicitorile sunt antrenament, în primul rând, pentru viteza gândirii, atunci sarcinile sunt deja clase pentru dezvoltarea abilității de a analiza profund și cuprinzător situația, pentru dezvoltarea flexibilității gândirii și a ingeniozității. Sarcinile logice antrenează capacitatea de a ține cont de mai multe condiții simultan și formează abilitatea de a-ți dezvolta propria abordare pentru a găsi răspunsul corect sau cel mai bun.
3. - Cel mai simplu mod de a începe. Sunt strălucitori, „ascuțiți” pentru antrenarea atenției voluntare și stimulează gândirea logică activă (în plus, pot dezvolta memoria, capacitatea de a face predicții, de a construi strategii). Multe jocuri de acest fel se bazează pe viteza de finalizare a sarcinilor.

Tot în această etapă, merită să insufleți copiilor dragostea pentru lectură și sport, muzică și dans. În dans, arte marțiale, sporturi de echipă, întotdeauna trebuie să te miști și să gândești în același timp pentru tine și pentru ceilalți participanți la acest proces. Toate acestea funcționează excelent pentru dezvoltarea abilităților intelectuale nu numai pentru preșcolari, ci și la orice vârstă. Atât vechii romani, cât și oamenii de știință moderni sunt unanimi în opinia lor: capacitățile minții și gradul de dezvoltare fizică sunt interconectate.

Dezvoltarea abilităților intelectuale ale școlarilor

De la clasele elementare este imperativ ca băieții și fetele să dezvolte gândirea critică și logică (informații detaliate cu o soluție specifică -).

La vârsta de 6-10 ani se formează mentalitatea unei persoane - analitică, vizual-figurativă sau mixtă.

Deja în școala elementară, copiii ar trebui să dezvolte în mod activ:

• memoria operativa (capacitatea de a tine cont de mai multe fapte intermediare, decizii, concluzii);
• abilități de ordonare a gândurilor în judecăți, străduindu-se să construiască arhitectura corectă a gândirii;
• capacitatea de a trage concluzii din matricele de informații primite;
• crește treptat viteza operațiunilor analitice și de altă natură.

Pentru a înțelege mai bine cum să dezvolți intelectul la un copil, cum să-l poți ajuta să-și îmbunătățească abilitățile mentale, trebuie să realizezi:

• numai munca cuprinzătoare privind creșterea abilităților intelectuale la vârsta școlii primare (logică, creativitate, erudiție, inteligență emoțională, socială și practică) va forma o personalitate de succes;
• o tendință pronunțată la gândirea analitică nu anulează impulsurile creative, ele doar „se ascund” în spatele logicii, dar pot și trebuie dezvoltate pentru a educa o personalitate armonioasă;
• este necesar să-ți îmbunătățești abilitățile intelectuale nu doar la calculator sau într-un alt mod relativ pasiv, ci și prin sport: liderii de necontestat sunt șahul, karate-ul; orice joc de echipă sport, pregătire fizică generală și atletism sunt de asemenea utile.

Exerciții pentru dezvoltarea abilităților intelectuale și creative la elevii mai mici

În primele clase, copiii nu învață încă matematica, ei abia încep o introducere în cursul de aritmetică. Cu toate acestea, este deja posibil să rezolvați sarcini simple pentru găsirea de modele și alte sarcini pentru logică cu ele.

Site-ul educațional LogicLike include peste 2500 de sarcini educaționale distractive pentru copii. Inregistreaza-teși arată-o copilului tău.

Astfel de exerciții sunt un antrenament excelent în abilitatea de a gândi, de a raționa. Eficiente pentru dezvoltarea abilităților intelectuale la vârsta școlii primare sunt și acele exerciții care sunt recomandate copiilor mai mici (vezi mai multe despre puzzle-uri pentru logică, sarcini și jocuri intelectuale mai sus).

Perioada de la șapte la zece ani este cea mai intensă în ceea ce privește dezvoltarea inteligenței. În acest moment, natura însăși ajută: sentimentul de rivalitate al copilului se intensifică și se formează atenția voluntară și interesul conștient pentru activitatea analitică. La problemele matematice și logice, puteți adăuga în siguranță:

• sarcini pentru gândirea spațială (figuri și mături ale acestora, reflecții etc.);
• șah - dezvoltă perfect intelectul și motivează cu ocazia de a depăși adversarul în flexibilitatea și ingeniozitatea minții; – sunt capabili să predea jocul de șah la un nivel decent chiar și unui începător și să crească semnificativ interesul pentru acest joc;
• diverse puzzle-uri pentru gândire verbală-logică, vizual-figurativă și abstract-logică, creativitate, ingeniozitate și ingeniozitate, inclusiv sarcini pentru adevăr și minciuni, algoritmi, puzzle-uri cu potriviri și multe altele.

Un program cuprinzător de pregătire este construit în așa fel încât nivelul de complexitate în fiecare categorie de sarcini să crească treptat. Unde sa încep?

Ca urmare a promovării cursului de dezvoltare a gândirii logice și a inteligenței, un copil de 10-12 ani nu numai că va fi capabil să rezolve probleme atât de complexe pe care mulți adulți ar putea să nu le poată face, ci și în multe aspecte ale dezvoltarea intelectuală va fi cu două capete mai mare decât semenii lor mai puțin intenționați.

Școala medie și adolescența

De la 10-12 ani, la cursurile de dezvoltare a inteligenței, te poți concentra pe rivalitate sau pe o formă de distracție distractivă și jucăușă, benefică pentru minte și dispoziție. Poate cele mai bune răspunsuri pentru orice părinte la întrebarea cum să dezvolte inteligența la un elev:

• diverse olimpiade (reale și „de joc”, la școală și acasă între prieteni);
• concursuri distractive pentru rezolvarea problemelor logice;
• turnee de șah familiale, amicale și oficiale;
• soluție comună de sudoku, rezolvarea de cuvinte încrucișate;
• puzzle-uri de ghicire, ghicitori logice, sarcini și puzzle-uri pentru logică și ingeniozitate și multe altele.

Dați un exemplu: cum să dezvoltați inteligența la un adult

Același lucru este valabil și pentru mama și tata. Da, răspunsul la întrebarea dacă este posibil să se dezvolte inteligența la adulți după 40 de ani este clar și pozitiv. Îți poți crește nivelul la 20, și la 35 și la 55 de ani. Ceea ce se schimbă este timpul necesar pentru a obține rezultate și cantitatea de efort necesar.

Cum să acționezi pentru a îmbunătăți funcționarea propriului creier pentru un adult?

1. Eliminați barierele care vă pot împiedica să mergeți mai departe:
   - stinge teama de a eșua în activități noi pentru tine;
   - realizați că numai cunoașterea unui subiect îngust, chiar și la cel mai înalt nivel, nu face o persoană mai inteligentă pe toate fronturile și adesea, dimpotrivă, interferează foarte mult cu dezvoltarea armonioasă versatilă a intelectului și personalității;
   - chiar dacă ești deja un super-profesionist desăvârșit în domeniul tău, motivația ta nu ar trebui să aibă de suferit, mai ales dacă ai deja copii: antrenează-te cu ei, atât pentru ei, cât și pentru tine.
2. Înțelegi importanța exercițiilor regulate? Creierul uman este același mușchi. Dacă nu se ocupă de ea ani de zile, va deveni flăcătoare, dar poate fi adusă în formă într-un ciclu de cursuri pentru a-și crește nivelul intelectual prin dezvoltarea abilităților creative și a gândirii logice. Rezolvă probleme logice cu copiii, joacă șah, rezolvă ghicitori, captivează-i cu puzzle-uri și rebusuri, în special cu cele matematice.
3. Citeste mai multe carti. Dar chiar dacă ai abilități de citire rapidă, nu uita că uneori trebuie doar să citești de plăcere: adâncește-te în intrigi, bucură-te de lucrări, „trăind aventurile protagonistului”. O carte bună (amintește-ți ce lucrări te-au inspirat în copilărie și în tinerețe) poate funcționa ca un „complex de vitamine pentru minte” cu drepturi depline. Acesta este un teren fertil, dar pentru ca creierul să fie constant într-o formă bună, trebuie antrenat în mod regulat.

Cum să crești nivelul de inteligență la un adult și un copil în paralel?

Faceți sport, lectură și dezvoltarea complexă a gândirii logice și a abilităților intelectuale împreună, cu întreaga familie.

Bine, cu activități sportive și citit, totul este clar. Ar fi frumos să găsim un loc în care să se adună cele mai interesante și diverse sarcini, ghicitori, puzzle-uri și alte sarcini pentru dezvoltarea deplină a intelectului... Poate un serviciu online creat pentru a educa tineri și adulți inteligenți?

Asumați-vă responsabilitatea pentru organizarea oricăror activități de familie offline, precum și a cursurilor comune online:

• Puteți studia și pe o tabletă, dar este mai bine la computer sau laptop de acasă;
• stabiliți un moment convenabil pentru toată lumea și învățați copilul să disciplineze: faceți din antrenamentul comun al abilităților intelectuale un ritual de familie, de exemplu, după cină;
• puteți începe cu 20-30 de minute pe zi, este important să faceți o încălzire pentru minte „fără timp de nefuncționare” - în mod regulat, în fiecare zi;
• în timpul vacanțelor de vară, unii copii trebuie să mărească sarcina pentru ca creierul să fie într-o formă bună.

Dezvoltă-ți logica și inteligența în mod jucăuș, ușor și cu plăcere, distrându-te cu familia: în folosul sufletului și al minții.

Am pregătit un complex special pentru formarea fundamentului logic al gândirii

• 2500 de sarcini, 15 categorii, 5 nivele de dificultate.
• Lecții video și blocuri de teorie.
• Sfaturi și explicații de la experți.

Eleonora Brik

Antrenamentul creierului este esențial pentru toată lumea. Fără încărcare, rezolvarea problemelor, procesarea informațiilor, capacitatea de a gândi, de a analiza și de a gândi se pierde. Pentru a crește inteligența, trebuie să muncești zilnic. Imposibil prin consumul de vitamine sau citirea unei cărți într-un an. Noile informații fac creierul să se gândească și măresc IQ-ul. Ce să citești pentru dezvoltare intelectuală, perspectivă și erudiție?

Modalități de dezvoltare a inteligenței

Nivelul IQ depinde de alfabetizare, educația unei persoane, gândirea non-standard. Pentru dezvoltarea intelectuală, antrenează-ți creierul zilnic. Una dintre modalitățile de a dezvolta inteligența este citirea cărților. Alege-ți cu atenție lista de lectură: cele mai bune cărți pentru dezvoltarea generală a inteligenței, vocabularului și vorbirii la adulți pot îmbunătăți cu adevărat calitatea vieții. Dar poveștile polițiste moderne, poveștile de dragoste nu se vor satura cu informații - o astfel de lectură relaxează, dar nu învață.

Înainte de a trece direct la rezolvarea întrebării urgente „ce cărți utile ar trebui citite pentru dezvoltarea creierului, a conștiinței, a memoriei, a gândirii logice, a vorbirii alfabetizate?”, Ar trebui să înțelegem că dezvoltarea inteligenței este imposibilă fără dobândirea următoarelor abilități:

Upgrade-uri de memorie. Trebuie să rețin informațiile. Datele sunt capturate și preluate după cum este necesar.
Creșterea vocabularului. Conversația capătă o conotație intelectuală dacă interlocutorul știe să vorbească frumos. Un vocabular extins ajută la a da impresia unei persoane inteligente.
Abilitatea de a gândi la figurat. Cărțile audio stimulatoare din punct de vedere intelectual și lectura intelectuală care dezvoltă vorbirea ajută pe măsură ce persoana trăiește povestea. Se formează experiența, se rețin imaginile, într-un caz similar, informațiile apar și sunt folosite.

Abilitatea de citire rapidă ajută la asimilarea informațiilor și la procesarea tonelor de literatură. Literatură intelectuală interesantă pentru citirea și dezvoltarea minții unui adult, cărțile despre auto-organizare și eficiență motivatoare, te fac să-ți urmezi obiectivele.

Ce cărți ar trebui citite pentru a crește inteligența?

Cele mai multe site-uri intelectuale oferă o listă de cărți pentru dezvoltarea minții, îmbunătățirea vorbirii și creșterea vocabularului în comunicare - această listă include literatură care acoperă diverse sfere ale vieții. Dezvoltarea memoriei, îmbunătățirea vocabularului și capacitatea de a gândi sunt baza care este folosită pentru procesarea informațiilor: pentru a deveni o persoană completă, este necesară extinderea cunoștințelor în domeniile principale.

Lucrări științifice. Nu este vorba despre cărți de referință și enciclopedii, constând în termeni continui de neînțeles. Citiți cărți care spun povestea creației lumii, despre fenomenele naturale, dezvoltarea culturii și a artei. Amintiți-vă de teoria lui Darwin, citiți lucrările lui Hawking despre istoria timpului.
Literatura filozofică. Cărțile științifice sunt construite pe teorii, dovezi și învață să înțelegem lumea. Filosofia este o ramură care se dedică secretelor acțiunilor și acțiunilor umane, studiază gândirea oamenilor. Includeți ediții biblice ale diferitelor religii în lista literaturii filozofice. Astăzi, mulți sunt pasionați de autori orientali, își împărtășesc înțelepciunea pe rețelele de socializare. Un reprezentant proeminent al filozofiei orientale este Omar Khayyam și Rubaiyat-ul său. Interesant de citit, ușor de învățat pe de rost. Suplimentează studiul filosofiei cu cărțile lui Strugatsky, Nietzsche, Kant.
Opere de artă. Cunoașterea clasicilor este ca un examen într-o societate intelectuală. Cele mai inteligente cărți pentru adulți care dezvoltă intelectul, creierul și personalitatea vor fi inutile fără baza primită la timp - bazele sunt puse de pe banca școlii, se insuflă dragostea pentru poezie și proză. Dacă ați ratat această perioadă, nedorind, atunci este timpul să vă prindeți din urmă. Lucrările artistice ajută la completarea vocabularului, îmbunătățirea alfabetizării. Începeți cu următoarele cărți: Maestrul și Margareta a lui Bulgakov, Nu-mă-uita a lui Prișvin, Crima și pedeapsa lui Dostoievski, Roșul și negrul lui Stendhal, Războiul și pacea lui Tolstoi. Scriitorul intelectual modern Dyusimbiev Gazinur și poveștile sale vor completa perfect lista lucrărilor clasice.
Cărți istorice. Oamenii sunt obișnuiți să compare evenimentele de astăzi cu trecutul. Un intelectual este capabil să facă paralele la un nivel înalt, deoarece cunoaște istoria dezvoltării țării sale și a altor state. Citirea cărților istorice oferă cunoștințe despre evenimentele semnificative din lume și dezvăluie trăsăturile vieții oamenilor celebri. Istoria ajută la înțelegerea vieții. Găsiți lucrările autorilor populari: Lawrence, Bushkov, Yury Mukhin.
lectura de poezie. Poezia este una dintre cele mai vechi modalități de transmitere a informațiilor către descendenți. Genul este ușor datorită rimei, eufoniei și frumuseții vorbirii. Citirea constantă a poeziei ajută la îmbunătățirea memoriei și la refacerea vocabularului. Pentru dezvoltarea inteligenței, este potrivită opera lui Akhmatova, Shakespeare, Brodsky.

Nu există o listă clară de literatură pentru dezvoltarea inteligenței. Există recomandări de lectură pentru școlari, studenți, solicitanți care se pregătesc să intre în universități. Principalul lucru este să dezvoltați obiceiul de a citi. Folosește-ți timpul liber pentru a obține informații. Gadgeturile și cărțile audio moderne vor veni în ajutor. În timp, observați că lectura va deveni un obicei. Va fi nevoie să vă scufundați într-o lume fascinantă plină de cunoștințe și descoperiri.

Lista de cărți pentru dezvoltarea inteligenței

Bazele sunt puse în anii școlii. Prin urmare, multe cărți au fost publicate cu așteptarea unui public în creștere. Dar, nu atunci când nu este prea târziu pentru a învăța, a dobândi cunoștințe, a antrena memoria. Dezvoltarea intelectuală nu are limite de vârstă. Principala dorință de a deveni mai inteligent și regularitatea acțiunii.

Lista cărților pentru dezvoltarea inteligenței:

„Formarea intelectului”, Rodionova A. După citirea lucrărilor acestui antrenor de afaceri, o persoană primește următoarele rezultate: procesele de gândire sunt lansate, vocabularul este completat. Cartea este construită pe principiul literaturii educaționale: citiți și implementați. Autorul arată clar că capacitățile umane sunt nelimitate, niciodată nu este prea târziu pentru a atinge perfecțiunea. Cititorului i se oferă opțiuni pentru dezvoltarea abilităților mentale.


„Dezvoltați intelectul...”. Scrierile lui Carter Philip includ teste care ajută la dezvoltarea inteligenței. Potrivit pentru cei care sunt gata să rezolve o varietate de șarade și puzzle-uri. Exercițiile practice vor ajuta la dezvoltarea gândirii, vor îmbunătăți memoria, vor face o persoană mai iute la minte. Cartea creează dependență, puzzle-urile primesc răspuns.
„Creier la 100%”. Autorul vă va spune cum. La o persoană obișnuită, el este într-o stare de somn. Vizionarea emisiunilor TV, efectuarea unei munci monotone duce creierul la hibernare, abilitățile dobândite la școală se pierd. Olga Kinyakina își propune să facă creierul să funcționeze. Cartea conține toate exercițiile, sarcinile și puzzle-urile necesare pentru îmbunătățirea memoriei, dezvoltarea inteligenței. Programul intensiv promovează dezvoltarea gândirii.
„Fundamentele memorării prin memorie”. Cartea lui Zack Belmore este pentru toate vârstele. Mai mult, pentru o mai bună asimilare a informațiilor și pentru a obține rezultate, autorul a împărțit cartea pe capitole. Fiecare secțiune este pentru o anumită grupă de vârstă. Efectuând exerciții, o persoană învață să memoreze cantități mari de informații și pânze de text. Procesul de memorare este simplificat, devine arbitrar.

Lectura intelectuală recomandată pentru minte, literatura clasică bună pentru dezvoltarea vorbirii sunt un set de exerciții pentru antrenamentul creierului. Așa cum o persoană are nevoie de apă pentru viață, la fel creierul are nevoie de informații pentru reflectare. Luați de gândit zilnic, dedicându-vă lecturii cel puțin 1 oră pe zi.

Ce citesc oamenii inteligenți pentru dezvoltarea spirituală și pentru intelect?

Este potrivită literatura care poate începe procesele gândirii și poate contribui la activarea memoriei. Dorind să crească nivelul IQ-ului, mulți oameni pariază pe numărul de cărți pe care le citesc. Dacă intriga nu captivează, exercițiile descrise par ridicole și inutile, atunci este mai bine să lăsați cartea deoparte și să treceți la următoarea. Doar citirea nu te va face mai inteligent deoarece materialul nu se va aplica în viață.

Lucrările lui Edward de Bon. Dacă vrei să înveți să gândești diferit, gata să te desprinzi de standarde, atunci începe cu cartea „Șase pălării gânditoare”. În timpul studiului materialului, vei avea ocazia să te joci. Pentru a obține rezultatul, acționați, urmați sarcinile autorului. Cartea este interesantă prin includerea diverselor situații de viață la care cititorul este invitat să-și ridice pălăriile de gândire. Exercițiile practice ajută la crearea gândirii originale și non-standard. O altă carte distractivă a autorului este Teach Yourself to Think. Intriga se bazează pe tehnica lui Edward, care ajută la insuflarea cititorului abilitatea de a dori să învețe și să se dezvolte. Tehnica propusă are ca scop îmbunătățirea mecanismului mental. Cartea poate fi numită tutorial, deoarece include 5 etape. Implementarea treptată a pașilor duce la rezultatul dorit.
Cărți de Ron Hubbard. Cartea „Tehnologia predării” a primit recenzii bune. Este un manual, a cărui sarcină principală este să-l învețe pe cititor să învețe. Persoanele care au urmat sugestiile autorului și-au crescut nivelul intelectual cu 15%. Ron Hubbard este convins că IQ-ul unei persoane este format din mai multe componente. Iar principala este capacitatea de a învăța sau, cu alte cuvinte, natura sistematică a obținerii de noi informații de-a lungul vieții unei persoane. În cartea „Introspecție” autorul se concentrează pe memoria unei persoane. Dacă nu vă amintiți un fapt interesant sau o informație istorică în timp util, atunci nu merită să vorbiți despre dezvoltarea intelectuală. Cărțile citite vor fi uitate în câteva zile, dacă nu rulezi memoria la maxim. Cartea conține recomandări practice care ajută o persoană să se îmbunătățească. Autorul acordă o atenție deosebită memoriei vizuale, crezând că există o posibilitate de dezvoltare a acesteia.

„Dezvoltarea memoriei pentru manechini”. Scopul principal al cărții este clar din titlu. Înainte de a începe un studiu, luați ca bază că nu există modalități universale și simple de a îmbunătăți memoria. Pentru a obține rezultatul, metodele sunt combinate. Cu cât folosești mai multe moduri, cu atât efectul este mai bun. Interesant este că combinația de metode aduce rezultate indiferent de vârstă. John Bogosian Arden, autorul cărții, este sigur că proprietățile memoriei sunt aceleași pentru un student și pentru un pensionar, prin urmare se pretează la aceeași dezvoltare.

Înainte de a citi cărți verifica nivelul de dezvoltare intelectuala. Testele sunt oferite pe Internet și este sugerat timp pentru finalizarea sarcinilor. La prima joacă, nu vă grăbiți să investiți în termenul limită. Răspunzând la întrebările testului, vă dezvoltați deja pe măsură ce rezolvați probleme și puzzle-uri. Datele obținute vă vor ajuta să decideți în ce direcție să vă mișcați, ce vă lipsește: vocabular, gândire creativă, abilitatea de a reține informații. Apoi procedați la corectarea situației studiind și exersând cărțile sugerate.

Concluzie

Dat fiind faptul că oamenii vorbesc, gândesc și citesc în diferite limbi, listele de literatură intelectuală de la diferiți compilatori pot varia foarte mult: este imposibil să faci o listă universală- va fi prea mare. Prin urmare, citește mereu, încearcă să-ți îmbunătățești în mod continuu și consecvent intelectul - lasă-l să devină un obicei util care prelungește viața și îmbunătățește comunicarea cu oamenii din jurul tău. Citiți cu folos și cu plăcere!

17 martie 2014