Sarcina 15-16 săptămâni senzații în stomac. Dezvoltarea intrauterină a unui copil în săptămâna a șaisprezecea de sarcină

Al doilea trimestru este în plină desfășurare. Mama se simte confortabil și revine la un stil de viață activ.

Sarcina nu este o boală, este starea naturală a unei femei care așteaptă un copil. Viitoarea mamă poate să lucreze, să conducă o mașină, să viziteze centre de fitness, să meargă la teatru, fără a uita să petreacă cât mai mult timp posibil în aer curat și evitând orice încărcătură grea - pot dăuna copilului nenăscut.

Dimensiunea fructelor

În săptămâna 16, copilul ajunge la 10–11,5 cm lungime.În dimensiune, acesta poate fi deja comparat cu o boabă destul de mare ca o rodie.

Greutatea bebelușului

Greutatea bebelușului în acest stadiu este de aproximativ 60-80 de grame.

Dezvoltarea fetală la 16 săptămâni de gestație

Copilul învață să întoarcă capul, tractul gastrointestinal, sistemul respirator, nervos și musculo-scheletic progresează, iar aparatul vestibular funcționează deja. Rinichii și vezica urinară funcționează activ - acum bebelușul face pipi la fiecare 40-45 de minute (când urina bebelușului intră în lichidul amniotic, participă la schimbul de lichid dintre mamă și făt). Compoziția sanguină a bebelușului s-a format pe deplin - este deja posibil să se determine grupa sanguină a copilului și factorul Rh. În plus, sistemul auditiv al bebelușului se îmbunătățește, el începe să răspundă la vocile celor dragi și distinge (totuși, desigur, slab) sunetele muzicii.

Bătăile inimii

Inima bebelușului încă bate cu o frecvență de 140-160 de bătăi pe minut. Din a 16-a săptămână, ritmul cardiac poate fi ascultat folosind un dispozitiv medical special - un stetoscop.

Cum arată fătul la 16 săptămâni de sarcină?

Proporțiile bebelușului amintesc din ce în ce mai mult de o siluetă de nou-născut - membrele și gâtul copilului se alungesc, iar articulațiile brațelor și picioarelor se formează. Bebelușul se mișcă activ în burtica mamei, își întoarce capul dintr-o parte în alta, își suge degetele, îi simte fața și cordonul ombilical cu mâinile și face grimase. Întregul său corp este acoperit cu puf, pe care medicii îl numesc „lanugo”.

Schimbări corporale și senzații noi pentru femei

În această etapă, are loc un eveniment mult așteptat, la care femeia visează de 15 săptămâni - acum poate simți în sfârșit primele mișcări ale fătului în timpul sarcinii. Există, totuși, câteva nuanțe aici. Astfel, femeile primipare simt tremurul mai târziu decât femeile multipare, iar gravidele slabe simt șocurile „în corp” mai devreme decât mamele. Prin urmare, absența mișcărilor la 16 săptămâni nu este încă un motiv de îngrijorare. Este posibil să trebuiască să așteptați până în săptămâna 22, ceea ce este de asemenea normal.

În ceea ce privește sănătatea viitoarei mame, în al doilea trimestru o femeie poate fi deranjată de crampe la picioare - acest lucru se datorează nevoilor tot mai mari ale fătului în creștere pentru diferite nutrienți și microelemente. Dacă apar simptome neplăcute (crampele în timpul sarcinii apar cel mai adesea noaptea), trebuie să trageți degetele de la picioare spre dvs. Masajul mușchilor gambei și picioarelor este, de asemenea, o bună măsură preventivă. Pentru a restabili circulația sângelui în picioare, mișcările trebuie făcute numai pe linie ascendentă.

Creștere în greutate

În al doilea trimestru, creșterea în greutate are loc destul de intens, dar în mod normal nu trebuie să depășească 400-500 de grame. in saptamana. Dacă o femeie însărcinată a câștigat mai mult în șapte zile, ar trebui să se consulte cu medicul ei în acest sens. Creșterea totală în greutate la sfârșitul celei de-a 16-a săptămâni pentru femeile de complexitate normală este de aproximativ 4,3 kg.

Burta mamei

La 16 saptamani de sarcina fundusul uterului este situat exact la mijloc intre buric si simfiza pubiana. Începând din această perioadă (pentru femeile multipare, poate puțin mai devreme), medicul ginecolog va măsura în mod regulat înălțimea uterului și circumferința abdomenului femeii.

Este imposibil de spus exact cum ar trebui să fie burta la 16 săptămâni. Medicii măsoară creșterea acesteia în timp; acest indicator este considerat cel mai informativ în medicină.

Stomacul viitoarei mame poate doare în continuare. Din păcate, durerea în cavitatea abdominală însoțește inevitabil o „poziție interesantă”. Dacă astfel de simptome devin puternice și regulate, ar trebui să consultați un medic (senzațiile neplăcute, de exemplu, pot fi un semn de creștere a tonusului uterin în timpul sarcinii).

Teste și ultrasunete

O scanare cu ultrasunete la 16 săptămâni de sarcină nu este efectuată de rutină. Cu toate acestea, dacă medicul are suspiciuni că fătul se dezvoltă cumva greșit, în acest moment îi poate sugera femeii să fie supusă repetă ecografie și amniocenteză. Astăzi, amniocenteza este considerată unul dintre cele mai precise teste genetice pentru malformații și diferite anomalii cromozomiale ale fătului, precum sindromul Down și sindromul Edwards (probabilitatea unui rezultat corect este de aproximativ 80,8%). Pentru a efectua studiul, se ia pentru analiză lichidul amniotic al femeii, în care sunt identificate celulele bebelușului.

Amniocenteza este o procedură nesigură și este asociată cu anumite riscuri (uneori perforarea sacului amniotic poate provoca un avort spontan). În unele țări dezvoltate, cercetarea prenatală invazivă care implică pătrunderea în corpul feminin este în general interzisă - mulți cred că acest lucru este foarte crud cu copilul nenăscut, deoarece testele genetice sunt adesea urmate de avorturi.

Nutriția la 16 săptămâni de sarcină

Știați că crampele care apar în timpul unei „poziții interesante” sunt asociate în primul rând cu o alimentație proastă? Despre vitamine și suplimente minerale vom vorbi mai jos, dar deocamdată, fii atent la cât de des și în ce cantități mănânci. Dacă mâncarea este luată rar, dar în cantități mari, o femeie nu ia micul dejun și, în același timp, are o cină grea, nivelul zahărului din sânge poate scădea, ceea ce în unele cazuri este cauza crampelor la picioare în timpul sarcinii.

De asemenea, nu este necesar să vă reamintim că o alimentație adecvată într-o „situație interesantă” înseamnă mâncare variată, de înaltă calitate și proaspătă, fără fast-food, conserve și băuturi cu cofeină.

Vitamine

Datorită creșterii active a fătului, formării oaselor sale, mugurilor de dinți etc., organismul unei femei poate avea lipsă de calciu, magneziu, potasiu, precum și vitaminele B. Deficiența lor trebuie să fie completată de viitoarea mamă.

Sex la 16 săptămâni de sarcină

Multe femei în „situația lor interesantă” devin mai senzuale și mai eliberate, așa că în timpul sexului vor experimenta senzații și emoții complet noi. De aici concluzia - viitoarele mamici nu trebuie sa renunte la intimitate. Cu toate acestea, dacă există o amenințare de avort spontan sau hipertonicitate a uterului în timpul sarcinii, medicul poate interzice femeii orice relații sexuale cu partenerul ei. În acest caz, femeia însărcinată trebuie să urmeze sfatul medicului.

Mod de viata

Dacă grijile și temerile legate de sarcină încă te bântuie, acum este cel mai bun moment pentru a te apuca de yoga. Se crede că yoga pentru femeile însărcinate este un set de exerciții fizice cele mai blânde și sigure pentru viitoarele mame. Pozițiile speciale (asanele) ajută la a face față sentimentelor de anxietate și ameliorează stresul emoțional. În timpul orelor, o femeie învață să-și controleze respirația, se relaxează, „descărcă” coloana vertebrală și... comunică cu alte viitoare mămici, ceea ce este de asemenea important.

Frumusețe și accesorii

În fiecare săptămână, burta unei femei devine din ce în ce mai mare. Vă faceți griji că noile dimensiuni vă vor face mai puțin atractive? Nu-ți face griji: producătorii de îmbrăcăminte de maternitate urmează tendințele modei, așa că vei arăta mereu elegant dacă vrei. Acordați atenție vedetelor din cinema și show-business: multe dintre ele nu își ascund burtica; dimpotrivă, o subliniază, alegând modele strâmte chiar și într-o „poziție interesantă”. Urmează-le exemplul, nu ascunde statutul tău schimbat, fii mândru de el, pentru că foarte curând vei deveni mamă!

Nevoia specială de minerale, acizi organici și esteri se datorează încărcării crescute asupra corpului unei femei. Toate resursele sunt destinate menținerii dezvoltării normale a fătului, prin urmare, fără menținerea echilibrului, apare o deficiență a anumitor vitamine și apare o tulburare metabolică. Există câteva vitamine importante care sunt importante de consumat în timpul sarcinii cu alimente și suplimente alimentare.

Vitamina A (beta-caroten, retinol). Lipsa retinolului duce la o greutate insuficientă a copilului și la anemie cu deficit de fier, în timp ce un exces, dimpotrivă, duce la patologii grave de dezvoltare din cauza regenerării celulare crescute (sunt posibile mutații). De aceea, retinolul nu trebuie luat mai mult decât o doză zilnică. Obstetricienii recomandă să vă completați dieta obișnuită cu vitamine sintetice. Doza zilnică nu trebuie să depășească 3000 UI. Beta-carotenul se găsește în brânzeturile tinere, lactate (chefir, lapte copt fermentat), gălbenușuri de ou, carne de vită, pește de mare și fructe de mare (creveți, scoici, scoici).

(folacină, vitamina B9). Folacinul este indicat pentru formarea normală a sistemului nervos central al copilului. Lipsa acidului folic provoacă patologii grave în dezvoltarea fătului. Norma zilnică este de 600 mcg. Obstetricienii recomandă completarea dietei cu un analog sintetic, deoarece cantitatea de componentă furnizată din alimente nu este suficientă. Acidul folic se găsește în pește și subproduse din carne (ficat de vită, inimioare de pui), spanac, hrișcă, brânză feta și fulgi de ovăz.

Vitamina B1 (tiamina). Participă activ la metabolismul carbohidraților, menținând funcționarea normală a inimii și a sistemului nervos, activează funcționarea creierului, a structurilor musculare și a digestiei. Conținute în următoarele ingrediente alimentare: nuci (caju, fistic), hrișcă, mazăre, varză (varză de Bruxelles, broccoli), roșii, vinete, dovlecel.

Vitamina B2 (riboflavina). Promovează absorbția seleniului, zincului, fierului și participă la sinteza vitaminei A, care este importantă pentru formarea normală a țesutului conjunctiv și pentru o hemodinamică adecvată. Se găsește în concentrații mari în ouă (prepeliță, pui), carne slabă (piept de pui, curcan, viței tineri), verdeață și cereale (orez, porumb).

Vitamina B3 (niacina). Afectează starea pielii, îmbunătățește imunitatea, reglează echilibrul colesterolului, participă la sinteza hormonilor și curăță toxinele și substanțele toxice. Conținut în mere, avocado, cartofi, carne albă de pasăre, cereale (orz, fulgi de ovăz, germeni de grâu).

Vitamina B5 (acid pantotenic). Participă activ la metabolism, promovează descompunerea grăsimilor, regenerarea normală a celulelor pielii și reduce nivelul de colesterol. Se găsește în păsări de curte, nuci, avocado, broccoli și aproape toate leguminoasele (fasole, mazăre, fasole).

Vitamina B7 (biotina, vitamina H). Participă la sinteza proteinelor, carbohidraților, promovează producția de colesterol „bun”, hormoni pentru formarea glandei tiroide. Biotina are un efect pozitiv asupra nivelului indicelui glicemic și previne patologiile congenitale ale dezvoltării fetale în raport cu metabolismul. Conținut în banane, subproduse din carne (ficat, inimi, rinichi), drojdie. Este sănătos să mănânci ciocolată neagră, lapte și gălbenușuri de ou. Biotina este necesară pentru dezvoltarea sănătoasă a fătului datorită sintezei active a glucokinazei, care este implicată în metabolismul carbohidraților, și anume, în formarea tendoanelor și a țesutului muscular-conjunctiv.

Recenzii despre maternități
in oras:

Vladimir Moscova Sankt Petersburg Krasnodar Ekaterinburg Novosibirsk Rostov-pe-Don Chelyabinsk Kazan Nizhny Novgorod Samara Ufa Kiev Omsk Voronezh Almaty Krasnoyarsk Volgograd Perm Saratov Tyumen Minsk Barnaul Soci Orenburg Tolyatti Astana Ulyanovski Akharkov Liianovski Kharkov Lianovski Kharkov Liianovski Kharkov Stavropol Yaroslavl Vladivostok Makhachkala Ryazan Tula Dnepropetrovsk Tver Izhevsk Kemerovo Bryansk Karaganda Naberezhnye Chelny Tomsk

Vitamina C (acid ascorbic). Este un antioxidant solubil în apă care suprimă producția de radicali liberi, stimulează funcțiile de protecție ale organismului și promovează absorbția fierului. Adecvat la 16 săptămâni - de la 60 la 100 mg pe zi. Se gaseste in cantitati mari in citrice (portocale, mandarine, lamai cu coaja), coacaze negre, fructe de catina si intr-un decoct de macese.

Vitamina D3 (cunoscută și sub numele de colecalciferol). Sintetizată în glandele suprarenale sub influența luminii solare, crește absorbția calciului, iodului, seleniului și fosforului. Colecalciferolul asigură puterea sistemului imunitar, formează țesut osos, muguri denți și un metabolism adecvat. Colecalciferolul se găsește în ulei de pește, unt, brânzeturi de cheag și caviar roșu.

Vitamina E (tocoferol). Participă la formarea organelor respiratorii: plămâni, căile respiratorii. Doza zilnică este de 10 mg. Lipsa vitaminei duce adesea la hipoxie intrauterina a fatului, pana la sarcina inghetata sau avort spontan. Tocoferolul se găsește în uleiurile vegetale (semințe de in, porumb, măsline, floarea soarelui, rapiță, susan, cătină).

Vitamina K (vitamine lipofile liposolubile și hidrofobe). Participă la formarea oaselor scheletice, participă la sinteza proteinelor, fosforului, vitaminei D și previne apariția osteoporozei precoce la copii și a deformărilor osoase. Conținut în următoarele alimente: toate verdețurile, legume proaspete, nuci (în special pin), smochine uscate, fructe uscate, kiwi.

Vitamina P (rutozidă, rutina, complex natural de bioflavonoide). Are un efect antioxidant puternic, are proprietăți detoxifiante pronunțate și ajută la combaterea proceselor infecțioase și inflamatorii. Sub influența rutinei, funcția cortexului cerebral fetal se îmbunătățește, suprimă reacțiile alergice și reduce riscurile de patologii ale sistemului cardiovascular. Incluse în mere, măceșe, prune negre, roșii, ceapă, sparanghel, ciocolată neagră.

Fier (din latinescul ferrum). Este o componentă importantă a sângelui, fără de care este imposibil să saturați creierul cu oxigen. Având în vedere că volumul unei femei însărcinate aproape se dublează până în a 16-a săptămână, doza zilnică ar trebui să fie de 2 ori mai mare. Lipsa fierului duce la hipoxie fetală cronică și oboseală a femeii. Se gaseste in cantitati mari in ficatul de pui sau vita, rodii, merisoare si lingonberries, hrisca cu lapte.

Iod. Componenta este vitală pentru funcționarea normală a glandei tiroide și a glandei pituitare. Dacă există o lipsă de iod, corpul femeii începe să utilizeze compensatoriu resursele glandei tiroide a copilului. Pentru formarea normală a creierului, a sistemului nervos central și a glandei tiroide, femeilor însărcinate la 16 săptămâni li se recomandă să ia o doză dublă zilnică de iod. Iodul poate fi obținut și din alimente prin consumul de alge marine, fructe de mare și pește și ulei de pește.

Calciu (gluconat de calciu). Mineralul Nr. 1 pentru formarea normală a oaselor scheletice, mugurilor dinților, coagularea sângelui și hemodinamică în general. Gluconatul de calciu este necesar atât pentru mamă, cât și pentru făt. Aportul zilnic de calciu este de 250 mg. Mineralul este un conductor pentru magneziu și vitamina D, îmbunătățind absorbția și absorbția acestora. În săptămâna 16, se recomandă includerea în dietă a brânzei de vaci (mai des de 3-4 ori pe săptămână), smântână și coji de ou pudră. În absența unei surse suplimentare de calciu, corpul unei femei se confruntă cu un stres crescut, care se reflectă în căderea și fragilitatea părului și bolile dentare. Calciul este luat pe tot parcursul sarcinii și alăptării.

Zinc. Mineralul este implicat în osteogeneză, asigură structuri genomice corecte, activează diviziunea și creșterea celulelor tisulare și creează condiții pentru dezvoltarea normală a organelor hematopoietice. Doza zilnică este de 13-15 mg, pentru întreaga sarcină - 375-400 mg. Pentru a compensa lipsa de zinc, dieta include semințe de dovleac, germeni de grâu, gălbenușuri de ou de pui, fasole și lapte de cocos.

Luteina (nutrient, grup de carotenoide care conțin oxigen). Are o importanță enormă în dezvoltarea aparatului vizual fetal și a creierului. Dacă există o deficiență, vederea mamei se deteriorează; ea completează costurile de resurse ale organismului pe tot parcursul sarcinii, începând cu 15-16 săptămâni. Conținut în fructe portocalii și verzi, legume, nuci, ouă de prepeliță.

Seleniu. Necesar pentru întreținerea normală a sistemelor nervos și cardiovascular, întărește structurile musculare și participă la formarea țesutului conjunctiv sănătos (în special a țesutului renal și hepatic). Se gaseste in cantitati mari in broccoli, ficat de ton, seminte de floarea soarelui si de dovleac, porumb, leguminoase, peste si fructe de mare.

16 săptămâni de dezvoltare a sarcinii. În acest moment, corpul viitoarei mame s-a adaptat complet la noua stare: apetitul ei era excelent și toxicoza nu o deranja, schimbările de dispoziție dispăruseră și problemele legate de nevoia frecventă de a merge la toaletă nu o mai chinuiau. Bebelușul continuă să crească rapid și în acest stadiu mamele pot simți adesea primele mișcări ale fătului. În această etapă, o burtă rotunjită este deja vizibilă și este timpul să ne gândim la prevenirea vergeturilor.

Ce se întâmplă la 16 săptămâni de sarcină.

Pe 16 săptămâni, o sarcină în curs de dezvoltare normală nu ar trebui să fie deranjată de nicio afecțiune sau durere. Singurele excepții sunt slăbiciunea ușoară sau greutatea caracteristică în partea inferioară a spatelui după exercițiu. Dacă o femeie observă orice durere în abdomenul inferior sau se simte rău, trebuie să consulte imediat un medic.

Până în acest moment, sânii sunt măriți, dar devin mai puțin dureroși decât înainte.

Unele viitoare mamici simt pentru prima data miscarea bebelusului in acest moment. Uneori, femeia nici nu realizează că copilul este cel care se mișcă. Loviturile bebelușului seamănă cu mișcări foarte ușoare, de parcă un pește ar fi atins rapid și ușor cu coada.

Fat la 16 saptamani de sarcina.

La a șaisprezecea săptămână de sarcină Mărimea fătului în greutate este de 100-120 g, iar înălțimea de la coccis la coroană este de 11 cm. Bebelușul își poate ține deja gâtul drept și își poate întoarce capul în lateral. Inima bebelușului lucrează din greu. Ficatul a început să îndeplinească o funcție digestivă. Rinichii și vezica urinară încep, de asemenea, să lucreze activ.

În acest moment, compoziția sanguină a bebelușului s-a format pe deplin și este deja posibil să se determine atât tipul de sânge al copilului, cât și factorul Rh. Hemoglobina fetală este încă produsă în sânge. Dar deja la șase luni după ce se naște copilul, hemoglobina obișnuită va înlocui hemoglobina fetală.

Sa devenim optimisti. Până în acest moment, nivelurile hormonale ale femeii au devenit stabilite. Schimbările de dispoziție sunt lăsate în urmă. Temerile pentru viața copilului sunt, de asemenea, un lucru din trecut, deoarece al doilea trimestru este rareori însoțit de avorturi spontane. Multe mame încep să caute lucruri pentru copilul lor. Toate aceste treburi plăcute o pun pe viitoarea mamă într-o dispoziție bună și îi dau ocazia să se bucure din plin de situația ei.

Greutate și alimentație adecvată la 16 săptămâni de sarcină.

LA a șaisprezecea săptămână de sarcină, femeia se îngrașă deja cu 2-2,5 kg. Din acest moment, creșterea în greutate va avea loc într-un ritm mai rapid, așa că ar trebui să o monitorizați îndeaproape. Pentru a menține greutatea sub control, o femeie ar trebui să adere la o dietă sănătoasă și adecvată. Mesele trebuie împărțite de 4-5 ori pe zi. Este mai bine să mănânci mai des, dar în porții mici. Cu siguranță trebuie să luați un mic dejun complet, dar cina poate fi destul de ușoară. Ar trebui să vă limitați consumul de sare, zahăr, alimente foarte picante și afumate.

Teste și examinări suplimentare la a 16-a săptămână de sarcină.

În acest moment, medicul dumneavoastră poate comanda un test de sânge pentru a vă evalua alfa-fetoproteina, estriol neconjugat și nivelurile de hCG. Studiul acestor substanțe ajută la determinarea dacă fătul are anomalii cromozomiale. Dar chiar dacă această analiză este nefavorabilă, este prea devreme pentru a pune un diagnostic final. Este încă necesară efectuarea unei proceduri suplimentare de amniocenteză.

Amniocenteza este prelevarea unei probe de lichid amniotic pentru analiză. Această analiză a apei vă permite să diagnosticați peste 40 de posibile malformații fetale. Această procedură este nesigură, așa că femeia are dreptul să o refuze.

Modificări ale aspectului la 16 săptămâni de sarcină.

La termen insarcinata in 16 saptamani, burta femeii iese deja vizibil în față, iar în timpul celei de-a doua sarcini este de obicei mai vizibilă, deoarece mușchii și ligamentele sunt deja întinse.

La unele femei însărcinate, fâșia de piele de pe abdomen care duce de la buric la pubis începe să se întunece. Pigmentarea poate apărea pe față, dar acest fenomen nu este periculos și totul va dispărea după naștere.

Pe măsură ce sânii cresc în dimensiune, este necesar să vă asigurați că lenjeria nu provoacă disconfort și este confortabilă și de mărimea potrivită.

De asemenea, merită să acordați atenție stării dinților și gingiilor. Dacă aveți probleme, trebuie neapărat să vizitați un dentist.

A 16-a săptămână de sarcină este mijlocul celui de-al doilea trimestru. Toxicoza viitoarei mame a trecut deja, starea ei de spirit revine la normal, burtica ei este rotunjită și în creștere și, odată cu ea, o nouă viață se dezvoltă rapid. Aceasta este o perioadă minunată în care o femeie începe să simtă primele mișcări ale bebelușului ei, are un apetit bun și o sănătate generală. Aceasta perioada este momentul sa ai grija de tine, sa-ti echilibrezi dieta obisnuita si sa te inscrii la o scoala pentru viitoare mamici.

Conform calendarului, sarcina ta este puțin mai mică de 4 luni. Vârsta fătului în acest stadiu este de 14 săptămâni, iar dimensiunea sa coccigiană-parietală este de la 109 la 115 mm, greutatea - până la 80 de grame. Până în a 16-a săptămână de sarcină, femeia primește noi senzații din uter, a căror greutate a crescut la aproximativ 250 g, datorită faptului că a crescut și cantitatea de lichid amniotic din jurul fătului.

Sarcina la 16 săptămâni se manifestă prin dezvoltarea activă a bebelușului și chiar și acum mama poate simți foarte bine mișcările sale ușoare. Mușchii copilului sunt întăriți, inclusiv cei faciali, datorită cărora poate deschide ochii și gura și, de asemenea, poate tresări. Pe degetele mici au apărut unghiile, iar picioarele au devenit, de asemenea, mult mai lungi. Un aparat cu ultrasunete poate chiar determina sexul copilului.

Este obligatoriu ca o femeie să fie supusă unui al doilea screening prenatal. Pentru a face acest lucru, se prelevează sânge venos pentru examinare și se efectuează o triplă examinare, pe baza căreia medicul evaluează starea copilului, identifică posibile defecte de dezvoltare și alte anomalii, inclusiv sindromul Down.

Talia unei femei însărcinate practic dispare, burta este deja ușor vizibilă în a 16-a săptămână de sarcină și cu cât crește mai mult, cu atât mai clar este dunga întunecată care împarte în mod convențional burta în jumătate. Aceasta este o manifestare a pigmentării și a acumulării de melanină în pielea unei femei care se pregătește să devină mamă. În săptămâna 16, pot apărea pete de vârstă pe față, mâini, în jurul ochilor și în jurul buzelor. Nu este nevoie să vă faceți griji pentru acest lucru, deoarece pigmentarea, de regulă, dispare imediat după naștere.

Unii oameni nu mai pot sta întinși liniștiți pe spate sau pe burtă din cauza senzației de disconfort care apare. În acest caz, se recomandă să dormi pe partea ta. Tocuri sunt înlocuite cu balerini confortabili, sandale și alți pantofi cu talpă joasă.

Sentimente ale unei femei însărcinate la 16 săptămâni de sarcină

Problemele asociate cu grețurile matinale mai pot deranja unele femei însărcinate la 4 luni. Dar totuși, pentru majoritatea, apetitul lor se îmbunătățește, nu există greață, dar din cauza uterului în creștere, apare disconfort asociat cu constipația și tulburările intestinale.

Burta deja destul de vizibilă a unei femei la 16 săptămâni de sarcină arată așa în fotografie.

În stadiul de 16 săptămâni de sarcină, pot apărea noi senzații destul de neplăcute, care provoacă sângerări nazale periodice și bruște, iar gingiile pot sângera, de asemenea.

Cantitatea de scurgeri vaginale crește, iar culoarea acesteia se poate schimba, de asemenea, de la clar la albicios. Acest lucru este normal și caracteristic acestei perioade de descărcare. În același timp, o femeie trebuie să respecte regulile de igienă personală și să-și păstreze organele genitale și corpul curate.

Primele manifestări ale unei infecții fungice sunt scurgerile cu o consistență eterogenă și noduloasă de o nuanță verzuie sau cenușie. O astfel de descărcare are și un miros neplăcut.
Dacă observați pete maro și sânge, trebuie să consultați imediat un medic, deoarece acest semn poate indica o posibilă întrerupere a sarcinii.

Orice durere în săptămâna a 16-a de sarcină nu ar trebui să mai deranjeze femeia, doar partea inferioară a spatelui o doare ocazional din cauza stresului asupra coloanei vertebrale pe măsură ce fătul crește.

Dacă durerea lombară dispare împreună cu urinarea dureroasă și creșterea temperaturii corpului, atunci aceasta poate indica o boală renală gravă - pielonefrita. În acest caz, supravegherea medicală este obligatorie.

Durerea sâcâitoare în abdomenul inferior la 16 săptămâni de sarcină nu ar trebui să deranjeze o femeie, deoarece această afecțiune este mai tipică pentru contracțiile prenatale. Această manifestare la 4 luni poate fi o consecință a efortului fizic sau a stresului, când tonusul uterului crește semnificativ. Este necesară o examinare de către un obstetrician-ginecolog pentru a exclude posibilitatea avortului spontan.

Făt la 16 săptămâni de gestație

A patra lună de sarcină este începutul dezvoltării micului schelet al fătului. Corpul devine mai proporțional: capul este mai mic, iar picioarele sunt mai lungi decât brațele. Până în a 16-a săptămână de sarcină, dimensiunea bebelușului este comparabilă cu parametrii unui avocado de 12 centimetri.

Începe să-și miște brațele și picioarele mai activ, poate deja să-și miște ochii, să deschidă și să închidă gura. Folosind dispozitive obstetricale speciale, medicul poate inregistra numarul de miscari ale bebelusului in abdomen. Urechile fătului sunt la locul lor, se formează și ochii, există sprâncene și gene mici. La fete s-au format uterul, vaginul și trompele uterine. La băieți se formează și organele genitale, dar testiculele nu au coborât încă și sunt localizate în cavitatea abdominală.

Inima mică funcționează, bate cu o frecvență de 150 de bătăi pe minut și este deja capabilă să pompeze până la 25 de litri de sânge pe zi. Rinichii lucrează și produc urină cu o frecvență de 45 de minute într-o cantitate de până la 500 ml pe zi. Intestinele, stomacul și vezica biliară funcționează.

Greutatea unui copil la 16 săptămâni de sarcină este de aproximativ 200 de grame. La un copil, este deja posibil să se determine factorul Rh al sângelui, care conține toate celulele, la fel ca la un adult.

Examen cu ultrasunete la 16 saptamani de sarcina

O examinare cu ultrasunete la 16 săptămâni de sarcină permite medicului să determine cu exactitate ce se întâmplă cu bebelușul în această perioadă. Vedeți cum se dezvoltă copilul, se mișcă și reacționează la stimulii externi.

La 16 săptămâni de sarcină, o fotografie a fătului arată așa.

Această imagine arată că copilul este poziționat cu spatele la ecranul aparatului cu ultrasunete. Coloana vertebrală și coastele sunt vizibile în detaliu. Membrele mici nu au fost incluse în câmpul vizual al dispozitivului, dar capul bebelușului este vizibil în imagine. Diafragma apare ca un contur subțire, întunecat în piept. Acolo sunt vizibile și intestinele.

În fotografia următoare puteți vedea cele două clavicule ale bebelușului, deasupra cărora se văd plămâni mici. Aici copilul stă întins pe spate.

Teste la 16 săptămâni de sarcină

În a 4-a lună, o femeie însărcinată va trebui să fie supusă unui număr mare de teste. Pe lângă cele de bază (determinarea greutății, măsurătorile tensiunii arteriale și analiza urinei), se adaugă donarea de sânge pentru a identifica eventualele defecte în dezvoltarea fătului. In primul rand asta:

• Analiza AFP (alfa fetoproteină) este o proteină produsă de intestinele și ficatul fătului. Pe măsură ce copilul se dezvoltă, nivelul acestei proteine ​​crește, ceea ce, la rândul său, împiedică corpul mamei să respingă fătul. Dacă medicul suspectează anomalii cromozomiale ale fătului, o trimite pe femeie la un test AFP. Valorile normale sunt între 0,5 și 2,5 MoM. Un nivel ridicat poate indica o sarcină multiplă, patologii ale organelor interne ale fătului și datele sarcinii determinate incorect. Ratele scăzute sunt dovezi ale sindromului Down sau ale morții fetale intrauterine;
• Analiza hCG (gonadotropină corionică umană) este un test suplimentar atunci când medicul suspectează anomalii în dezvoltarea copilului. Prelevarea de sânge pentru analiză are loc dimineața pe stomacul gol. HCG este un hormon care este eliberat de corion după ce un ovul fertilizat s-a atașat de peretele uterului. De la 15 la 25 de săptămâni de sarcină, nivelul hormonului ar trebui să fie în intervalul de la 10.000 la 35.000;
• Un alt test care poate detecta un număr mare de anomalii congenitale se numește amniocenteză. Proba este prelevată din lichidul amniotic după ce un ac special este introdus în uter. Această procedură este o ultimă soluție și trebuie efectuată numai de un profesionist cu experiență.

Alimentația unei femei însărcinate la 16 săptămâni de sarcină

Până în a 16-a săptămână de sarcină, creșterea în greutate a unei femei este de obicei de până la 3 kg. Și tocmai din această săptămână greutatea va crește, iar femeia trebuie să o controleze pentru a nu complica nașterea.

Baza pentru sănătatea unei femei și a bebelușului ei este alimentația echilibrată, consumul de minerale și vitamine.

Mesele trebuie împărțite: de până la cinci ori pe zi. Micul dejun este mai consistent, un pranz bun si gustos cu un prim fel si o cina usoara. Puteți mânca cantități mari de fructe și legume ca gustări. Încercați să nu mâncați în exces fructe acre și citrice, pentru a nu provoca alergii copilului în viitor.

Este recomandabil să excludeți din alimentație sarea în formă pură, deoarece provoacă umflături și retenție de apă în organism. Acest lucru duce la exces de greutate, greutate la picioare și dificultăți de respirație. Este mai bine să limitați alimentele bogate în sare, și anume carnea afumată și murăturile. Aceeași regulă se aplică și alimentelor dulci și cu amidon. Dacă ai poftă de făină, atunci este mai bine să gătești ceva singur. De exemplu, o prăjitură sau cupcake, în care poți controla compoziția și cantitatea ingredientelor.

Fierbe bine mâncarea și fierbe laptele. Peștele crud și ouăle nu trebuie consumate, deoarece pot provoca infecții în intestinele unei femei.

Luarea vitaminelor necesare pentru dezvoltarea deplină a copilului:

• calciu;
• vitamina D;
• vitamina A.

Medicii îi sfătuiesc pe vegetarienii convinși să fie atenți la dieta lor, deoarece excluderea proteinelor animale din dietă poate interfera cu creșterea și dezvoltarea copilului din cauza lipsei complete a aminoacizilor necesari. Prin urmare, meniul ar trebui să includă produse lactate și ouă.

Postul și dieta sunt interzise femeilor însărcinate. În poziția ei, o femeie poate să nu respecte postul ortodox; biserica face concesii pentru acest lucru.

Când sunteți însărcinată în 16 săptămâni, saturați-vă corpul cu următoarele alimente:

• pui dietetic, carne de vită, iepure, curcan;
• peşte;
• terci;
• pâine de tărâțe;
• leguminoase, nuci, semințe;
• fructe si legume;
• bea multe lichide, până la 2 litri pe zi.

Sarcina înghețată la 16 săptămâni

Cea mai periculoasă perioadă a întregii sarcini este perioada de la 16 la 18 săptămâni, când probabilitatea unei sarcini înghețate este foarte mare.

Cauzele morții fetale intrauterine pot fi:

• infecția și infecția fătului;
• prezența anomaliilor cromozomiale;
• discrepanță între factorul Rh al mamei și al fătului;
• lipsa de progesteron;
• avorturi anterioare;
• sarcina cauzata de FIV;
• stilul de viață sărac al mamei.

Sarcina înghețată în cele mai multe cazuri practic nu se manifestă. La 16 săptămâni de sarcină, o femeie poate simți durere în abdomen, care este însoțită de scurgeri vaginale maro. Această manifestare indică detașarea ovulului fecundat.

Pentru a confirma sau infirma o sarcină înghețată, o femeie trebuie să fie testată pentru hormonul gonadotropină corionică umană (hCG) și să facă o scanare cu ultrasunete. Dacă simptomul este confirmat, atunci nivelul hCG va fi mult mai mic decât norma admisă.

După curățenie, adică îndepărtarea fătului mort, femeia urmează un curs de reabilitare după șocul suferit. Este mai bine să planificați următoarea sarcină după aceasta timp de cel puțin șase luni. În această perioadă, ar trebui să vizitați regulat medicul, să faceți tot felul de analize necesare și să tratați infecțiile vaginale existente pentru a elimina cât mai mult posibil posibilitatea unei sarcini înghețate în viitor.

Unul dintre principalele motive pentru apariția unei sarcini înghețate poate fi nepotrivirea factorilor Rh. Aceasta nu este o regulă, dar în acest caz devine mai dificil să duci copilul la termen. Deci, situatii posibile:

1. Dacă mama are un factor Rh pozitiv, atunci nu ar trebui să-și facă griji. Dacă este negativ, atunci poate apărea incompatibilitatea Rh.
2. Dacă factorul Rh al mamei și al copilului este același, atunci nu este nimic de care să vă faceți griji, dar când fătul este Rh pozitiv, atunci anticorpii din sângele matern pot distruge globulele roșii din sângele fetal. În acest caz, circulația sângelui poate fi afectată și poate apărea anemie.
3. Există cazuri când femeile cu sânge Rh negativ au murit în timpul nașterii sau s-au născut foarte slabe. Astăzi, datorită tehnologiilor și echipamentelor medicale moderne, un copil poate fi salvat. Pentru a face acest lucru, la 28 de săptămâni femeii i se administrează injecții cu imunoglobuline dacă fătul este Rh pozitiv.

Dacă este negativ, atunci injecția nu se face după naștere. Aceste acțiuni sunt necesare numai pentru a păstra sănătatea mamei și a bebelușului ei.

Femeile însărcinate ar trebui:

1. Este mai bine să dormi pe o parte pentru a nu-ți comprima stomacul și a crea stres pe coloana vertebrală.
2. Nu trebuie să mâncați pește crud, apă crudă sau alimente negătite.
3. Uitați de tocuri înalte pentru a vă ușura coloana vertebrală și picioarele cât mai mult posibil.
4. Hainele nu trebuie să strângă stomacul.
5. Sexul nu este interzis, dar o femeie nu trebuie să simtă durere sau disconfort în timpul actului sexual.
6. Ar trebui să evitați stresul, care provoacă efecte secundare negative și afectează dezvoltarea copilului. Mai bine ia-ți o vacanță și mergi la un sanatoriu.
7. La cea mai mică durere în abdomenul inferior, este mai bine să mergeți imediat la medic. Aceasta poate fi o simplă presiune uterină sau poate fi un simptom mai grav, cum ar fi un avort spontan. Totul este individual și numai un medic ar trebui să stabilească starea.
8. Respirați mai mult aer proaspăt pentru ca bebelușul să nu se confrunte cu lipsa de oxigen.
9. Luați fier. Produce celule roșii din sânge, care sunt atât de necesare organismului dumneavoastră la 16 săptămâni de sarcină.
10. Nu experimentați cu mersul la o saună sau o baie, deoarece o schimbare bruscă a temperaturii ambientale poate dăuna copilului.
11. Evitati si solarul. În practica medicală, nu există cazuri de femei însărcinate care să meargă la solar, dar este mai bine să nu încercați singur.

Săptămâna a 16-a de sarcină. Video

Fericire și pace. Aceste cuvinte caracterizează mai exact a 16-a săptămână de sarcină decât altele. Viitoarele mame observă că în această perioadă simt un val de forță și o creștere emoțională incredibilă. Ce se mai întâmplă cu corpul și copilul lor? Să înțelegem împreună particularitățile celei de-a 16-a săptămâni.

Câteva cuvinte despre vârsta gestațională

Până în a 16-a săptămână, cel mai probabil ați înțeles deja perfect bine că ginecologii numără sarcina în lunile obstetricale, constând din exact 4 săptămâni. Prin urmare, acum sunteți la sfârșitul celei de-a 4-a luni obstetricale. Ești în al 2-lea trimestru, pe care femeile îl consideră unul dintre cele mai bune din întreaga sarcină.

Bebelusul se dezvolta in burtica ta de 14 saptamani si in fiecare zi corpul lui devine din ce in ce mai perfect.

Femeie însărcinată în 16 săptămâni: sentimente, emoții, schimbări, dimensiunea burticii

Viitoarele mamici care se afla in acest stadiu nu pot sa nu observe cat de mult s-a schimbat aspectul lor: parul se ingroasa si nu mai cade, pielea pare fina si parca straluceste din interior, unghiile cresc repede si practic nu se rup. Modificările enumerate sunt asociate cu modificări hormonale din organism și în majoritatea cazurilor persistă până la naștere.

Desigur, frumusețea exterioară ridică starea de spirit a femeilor însărcinate. Acest lucru are un efect pozitiv asupra dezvoltării copilului, care reacționează foarte sensibil la fluctuațiile emoționale ale mamei.

Cu șase luni înainte de sarcină, am suferit o răceală severă: temperatura nu a scăzut timp de o săptămână întreagă, iar slăbiciunea nici măcar nu mi-a permis să-mi ridic capul de pe pernă. Rezultatul bolii a fost căderea severă a părului. După vestea sarcinii, mi-a fost frică de creșterea căderii părului. Dar, în realitate, totul s-a întâmplat diferit: șuvițele au încetat să cadă, iar până în a 16-a săptămână m-am putut lăuda din nou cu un păr luxuriant și sănătos.

Dar cu concentrare în luna a 4-a situația este mai gravă. Adesea, viitoarele mame observă că până în acest moment le devine dificil:

• muncă;
• Condu o mașină;
• păstrează în minte o listă de sarcini zilnice.

Toate acestea sunt naturale pentru a 16-a săptămână de sarcină, așa că nu este nevoie să vă faceți griji pentru uitarea și distragerea voastră.

În general, starea de sănătate a gravidelor în săptămâna a 16-a este caracterizată ca fiind bună. Sunt recomandate:

• să trăiască un stil de viață activ;
• a merge mult;
• monitorizați cu atenție calitatea și cantitatea alimentelor consumate.

Datorită creșterii uterului, centrul de greutate al corpului se schimbă treptat. Acest lucru provoacă stângăcie, așa că în acest moment vă puteți amâna tocurile stiletto până la vremuri mai bune. În plus, pantofii cu talpă plate ameliorează parțial tensiunea tot mai mare asupra mușchilor spatelui.

Pantofii cu toc inalt maresc sarcina asupra muschilor spatelui, asa ca ar trebui sa eviti astfel de pantofi in primele saptamani de sarcina.

Până în a 16-a săptămână, burta poate fi deja rotunjită, dar o burtă aproape invizibilă este considerată norma. Mărimea sa în acest stadiu depinde de constituția femeii și de preferințele ei gustative. Numărul de serie al sarcinii joacă, de asemenea, un rol semnificativ. De obicei, a doua și următoarea dată burtica devine vizibilă mult mai devreme decât în ​​timpul primei sarcini.

În medie, în acest stadiu, circumferința abdominală este de aproximativ 70 de centimetri. În multe clinici prenatale, încep să-l măsoare abia din a 16-a săptămână.

Interesant: nu toate viitoarele mamici stiu ca masuratorile burticii trebuie luate corect. În timpul manipulărilor, femeia trebuie să se întindă pe spate pe o suprafață dură, cu picioarele întinse, vezica urinară goală. Banda de măsurare trebuie să treacă de-a lungul a două puncte de control: buricul și locul de deviere a coloanei vertebrale în regiunea lombară.

Dacă aștepți un copil nu pentru prima dată și ai o construcție subțire, atunci din această săptămână îi poți simți deja primele mișcări.

Modificări în corpul viitoarei mame

Până în a 16-a săptămână, corpul majorității femeilor s-a adaptat deja noului său rol, astfel încât cele mai neplăcute simptome din primele luni de sarcină au dispărut:

• greaţă;
• vărsături;
• slăbiciune;
• somnolenţă.

Simptomele enumerate au fost înlocuite cu pofta de mâncare, forțând viitoarea mamă să guste în mod regulat ceva gustos. Această dorință este destul de normală, deoarece bebelușul a început să crească rapid și are nevoie de mulți nutrienți. Ceea ce are nevoie acum cel mai mult este mâncarea proteică, așa că nu te limita în ceea ce mănânci.

Creșterea apetitului va duce la creșterea constantă în greutate. Din cauza toxicozei din primul trimestru, femeile pierd adesea în greutate, iar acum este timpul să se îngrașească. Pentru femeile însărcinate de complexitate medie, o creștere în greutate de 2 până la 3 kilograme este considerată normală. Interesant este că acești indicatori caracterizează nu numai țesutul adipos. Aceste kilograme pot fi distribuite după cum urmează:

• glandele mamare - 92 de grame;
• țesut adipos - 552 grame;
• bebeluș - 60 de grame;
• placenta - 92 de grame;
• sânge circulant - 322 grame;
• volumul de lichid în țesuturile corpului - 322 de grame;
• uter - 230 de grame;
• lichid amniotic - 230 grame;
• lichid pentru edem - 360 de grame.

Viitoarele mame ar trebui să-și monitorizeze în mod constant greutatea

În săptămâna 16, femeile pot avea dureri în diferite părți ale corpului. La sfârșitul lunii a 4-a de obicei nu provoacă disconfort serios.

Durere în spate

Durerea sâcâitoare în spate este reacția corpului la creșterea uterului. Ele apar de obicei după plimbări lungi. Mersul pe călcâie provoacă, de asemenea, disconfort la nivelul coloanei lombare.

Durerea de spate în acest moment dispare după o scurtă odihnă.

La a 16-a săptămână, multe afecțiuni la femeile însărcinate pot fi ameliorate prin odihnă lungă și un somn bun.

Disconfort în abdomen

În săptămâna 16, durerea sâcâitoare în abdomen este considerată normală. Nu vă faceți griji dacă:

• sunt periodice;
• nu este însoțită de scurgeri purulente sau sângeroase;
• stomacul nu se transformă în piatră.

Durerea abdominală în acest stadiu este asociată în principal cu creșterea uterului.

Durere de cap

Acest fenomen este destul de frecvent în timpul sarcinii. Durerea poate fi însoțită de:

• ameţeală;
• cresteri de presiune;
• sângerări nazale.

Medicii explică toate aceste simptome spunând:

• sarcina asupra sistemului circulator crește în fiecare zi;
• sângele devine mai subțire;
• tonusul vascular crește.

La sfârșitul lunii a 4-a de sarcină, viitoarele mămici se plâng adesea de migrene. Motivele lor sunt:

• stres;
• alimentație proastă;
• orice iritant.

Medicii ginecologi consideră că odihna și plimbările lungi în aer curat sunt cel mai bun remediu pentru durerile de cap în această perioadă.

Durerile de cap sunt frecvente în timpul sarcinii și pot fi cauzate de o varietate de motive.

Durerile de cap m-au chinuit pe tot parcursul sarcinii. Au început în trimestrul 1 și s-au intensificat abia în luna a 4-a. Din păcate, nu am putut să fac multe plimbări și să mă odihnesc. Prin urmare, a trebuit să mă salvez cu aromaterapie.

Printre schimbările care apar în corpul unei femei se numără:

• ritm cardiac crescut - acum fluctuează cu 90 de bătăi pe minut;
• flatulență - această problemă poate fi rezolvată prin ajustarea dietei;
• secreții crescute - acest proces este influențat de estrogen.

În jurul săptămânii a 16-a, gravidele încep să observe creșterea glandelor mamare. Aceasta este însoțită de o serie de senzații:

• greutate în piept;
• senzație de umflare în zona mameloanelor;
• furnicături.

Simptomele enumerate sunt naturale pentru viitoarele mămici și semnalează că organismul pregătește sânii pentru hrănirea copilului mic.

În al 2-lea trimestru, femeile pot avea o senzație de uscăciune și mâncărime în zona ochilor. Aceste simptome sunt temporare, dar ar fi totuși o idee bună să consultați un medic care vă va prescrie picături.

Dezvoltarea unui copil mic la a 16-a săptămână de sarcină

Până în acest moment, copilul a crescut vizibil:

• greutatea ajunge la 60 de grame;
• înălțimea ajunge la 12,5 centimetri;
• Diametrul pieptului este deja mai mare de 2,5 centimetri.

Din această perioadă, corpul copilului începe să crească mai repede decât capul său.

Din a 16-a săptămână, corpul copilului va dobândi proporționalitate

Modificări externe

Copilul se schimbă extern și intern. Fiecare transformare este extrem de importantă pentru el. Printre modificările externe se pot remarca următoarele:

• treptat, sprâncenele, podul nasului și obrajii copilului sunt trase;
• bebelușul începe să se încrunte, să tresară și să miște ochii;
• pielea bebelușului devine foarte sensibilă;
• lanugo se formează pe piele - acest puf dispare parțial sau complet înainte de naștere.

Organele și vasele de sânge sunt vizibile prin pielea subțire a bebelușului. Copilul nu poate privi încă; ochii îi sunt strâns închiși cu pleoapele. Dar până în a 16-a săptămână, omulețul controlează deja mișcarea globilor oculari.

Interesant: membrele copilului au lungimi diferite. La sfârșitul lunii a 4-a, brațele devin treptat mai proporționale cu corpul, dar picioarele par foarte scurte.

Modificări interne

Până la naștere, organele interne ale bebelușului vor fi îmbunătățite pentru a asigura viabilitatea acestuia. Până în a 16-a săptămână, medicii enumeră cele mai importante modificări ca:

• formarea aparatului vocal;
• prelungirea intestinului și formarea primelor bucle;
• capacitatea de a auzi datorită osiculelor auditive;
• apariția de noi celule nervoase și stabilirea de conexiuni între ele;
• îndreptarea treptată a coloanei vertebrale;
• întărirea mușchilor spatelui și gâtului;
• pomparea sângelui de către mușchiul inimii (în această etapă volumul său nu depășește 1 litru).

Interesant: în jurul săptămânii a 16-a, corpul bebelușului începe să formeze organele genitale externe. Dar nici măcar un diagnosticist cu experiență nu va putea determina cu exactitate sexul micuțului tău. Dacă aveți o ecografie în acest moment, medicul va încerca, dacă este posibil, să vadă cine este sub inima voastră - un băiat sau o fată. Dar fii pregătit ca el să facă greșeli.

Proceduri medicale

De obicei, viitoarele mămici vizitează un medic în această perioadă nu mai mult de 2 ori pe lună (cu condiția ca femeia și copilul să fie sănătoși). Dacă vizita dumneavoastră la medic se încadrează în săptămâna a 16-a, atunci este probabil ca acesta să emită o trimitere pentru un test triplu. Din această săptămână deja se poate face și nu are rost să amânăm screening-ul.

Procedura standard include extragerea de sânge pentru:

• estriol liber.

Pe baza cantității de aceste substanțe din sânge, geneticienii fac presupuneri despre dezvoltarea copilului: prezența sau absența anomaliilor cromozomiale. Femeile tratează astfel de studii în mod diferit, deoarece nu pot da un rezultat 100% corect. Dar totusi, este mai bine sa faci un test triplu, mai ales daca gravida are peste 35 de ani.

Dacă rezultatele examinării ridică îngrijorări, viitoarea mamă va fi trimisă pentru cercetări suplimentare. Cele mai frecvente sunt:

• amniocenteza (prelevarea de probe de lichid amniotic).

Donarea de sânge în timpul celui de-al doilea screening este o procedură importantă pe care femeile însărcinate de orice vârstă nu ar trebui să o refuze

La o întâlnire programată, femeile vor fi supuse următoarelor proceduri de rutină:

• cântărire;
• măsurarea circumferinței burticii (în unele clinici se efectuează din primele zile de înregistrare, în altele - doar din a 16-a săptămână);
• măsurarea tensiunii arteriale;
• determinarea înălțimii fundului uterului (în acest stadiu este de aproximativ 16 centimetri).

La sfârșitul lunii a 4-a, este indicat să se examineze colul uterin. Medicii sunt ambivalenți cu privire la această examinare, dar totuși este poate singura oportunitate de a diagnostica în timp util înmuierea prematură a colului uterin. Insuficiența istmico-cervicală, așa cum se numește această problemă, este aproape asimptomatică și poate duce la avort spontan. Prin urmare, este mai bine să nu refuzați examinarea pentru ICI.

În timpul sarcinii, eram gata să nu merg la un examen cervical, după ce am citit comentarii groaznice pe internet. Fetele au scris că în urma procedurilor medicale au început să sângereze, iar unele chiar s-au confruntat cu amenințarea unui avort spontan. După ce am citit asta, i-am spus soțului meu că nu voi risca copilul și nu voi merge nicăieri. Totuși, bărbatul meu este străin de sentimentalism și m-a dus personal la medic. În mod surprinzător, în timpul examinării nici măcar nu am simțit nimic. Și, desigur, totul a funcționat fără consecințe neplăcute.

Nu uitați de analiza urinei. Rinichii sunt supuși unui stres serios în timpul sarcinii, iar rezultatele testelor sunt cea mai simplă modalitate de a afla despre funcționarea lor.

La ce să fii atent în a 16-a săptămână de sarcină: posibile probleme

În orice moment, femeile ar trebui să fie foarte atente la sine. Orice schimbare în starea de bine este un motiv de îngrijorare. Acest lucru este valabil mai ales pentru descărcare. În săptămâna 16 ele devin mai abundente, dar rămân în continuare transparente și inodore. Trebuie să fii atent dacă:

• scurgerile vaginale au devenit brânzoase și au un miros acru - acest lucru indică dezvoltarea aftei (dacă boala este suspectată, medicul ginecolog va face un frotiu pentru a verifica microflora);
• Apare o scurgere abundentă apoasă - acesta poate fi un simptom al scurgerii de lichid amniotic (în acest caz, trebuie să vă adresați imediat medicului dumneavoastră);
• scurgerea și-a schimbat culoarea în gălbui cu un miros neplăcut ascuțit - cel mai adesea acest lucru indică un proces inflamator grav (numai un medic ar trebui să fie implicat în determinarea cauzelor apariției sale, pe care femeia însărcinată ar trebui să ia legătura imediat);
• a apărut o scurgere sângeroasă - acest simptom indică în mod clar o amenințare la adresa vieții copilului (în astfel de cazuri se recomandă apelarea unei ambulanțe, deoarece minutele pot conta).

Dintre complicațiile care apar în săptămâna a 16-a, sunt cele mai probabile următoarele.

Sarcina înghețată

Din a 16-a până în a 18-a săptămână, riscul de apariție a acestei patologii este extrem de mare. Medicii numesc încă doar motive speculative pentru care un copil încetează să se dezvolte și moare în uter. Dintre acestea, cele mai frecvent menționate sunt:

• boli infecțioase;
• obiceiuri proaste;
• incompatibilitatea factorului Rh al fătului și al mamei;
• dezechilibru hormonal.

O femeie poate suspecta o sarcină înghețată pe baza următoarelor semne:

• deteriorarea generală a sănătății (slăbiciune, oboseală, creșterea temperaturii corpului);
• durere sâcâitoare și dureroasă în zona abdominală;
• modificarea naturii deversarii.

Este ușor să ignorați simptomele enumerate mai sus, deoarece sunt similare cu afecțiunile comune din timpul sarcinii. Un diagnostic precis poate fi pus după:

• efectuarea unei ecografii (diagnosticarul va observa absența bătăilor inimii fetale);
• efectuarea unui test hCG (nivelul acestuia scade brusc după încetarea dezvoltării copilului).

Deoarece viața unei femei după moartea intrauterină a bebelușului ei este în mare pericol, medicul trebuie să efectueze procedura de îndepărtare a fătului cât mai curând posibil.

Insuficiență placentară primară (IPP)

Această complicație apare înainte de a 16-a săptămână de gestație, pe măsură ce se formează locul copilului. Medicii numesc abaterile în funcționarea placentei în acest stadiu „insuficiență placentară primară” (este ușor de diagnosticat în al doilea trimestru).

Patologia nu se manifestă în mod evident, dar un medic ginecolog la o programare de rutină o poate bănui deoarece circumferința abdomenului și înălțimea fundului uterin nu coincid cu momentul sarcinii. O complicație poate fi diagnosticată cu precizie după o serie de teste și examinări:

• Ultrasunete (aceasta include și fetometria - raportul dintre dimensiunea părților corpului copilului și vârsta gestațională);
• Dopplerometrie (controlul fluxului sanguin prin vase);
• cardiotocografie (măsoară ritmul cardiac al bebelușului);
• identificarea profilului biofizic al copilului mic (analiza volumului lichidului amniotic, activitatea motorie și alți indicatori);
• cercetare de laborator.

Cel mai adesea, PPN este cauzată de următoarele motive:

• dezechilibru hormonal;
• boli infecțioase suferite de o femeie înainte de a 16-a săptămână;
• anomalii genetice în dezvoltarea copilului.

Consecințele patologiei afectează negativ copilul. El poate experimenta:

• lipsă de oxigen:
• întârzierea creșterii intrauterine;
• afectarea sistemului nervos;
• prematuritate.

Medicii tratează PPN într-un mod cuprinzător. Cursul include diferite grupe de medicamente: sedative, tocolitice, medicamente care îmbunătățesc fluxul sanguin și medicamente generale de restaurare.

În al doilea trimestru, femeile sunt deja conștiente de situația lor specială și încep să coreleze majoritatea acțiunilor lor obișnuite cu aceasta. Ca urmare, apar multe îndoieli și întrebări pe care vom încerca să le rezolvăm.

Încă o dată despre nutriție

Viitoarelor mamici li s-a spus de 9 luni despre comportamentul alimentar corect, dar nu toate, din pacate, asculta recomandarile. În a 16-a săptămână, bebelușul începe să crească activ, așa că are mare nevoie de o dietă echilibrată. Acesta trebuie sa contina:

• legume;
• fructe;
• diferite tipuri de pește;
• carne slabă;
• terci;
• pâine cu adaos de tărâțe, cereale, semințe sau nuci.

Iubitorii de cafea ar trebui să evite această băutură. Nu este recomandat să bei ceai tare și să bei băuturi carbogazoase frecvent. Dulciurile din dietă ar trebui să fie prezente în cantități minime (această abordare va ajuta să nu creșteți în greutate).

În timpul sarcinii, este mai bine să înlocuiți dulciurile și produsele de patiserie cu fructe proaspete

Îmi plac foarte mult preparatele cu fasole. Mai mult, crește în curtea noastră și nu există nicio îndoială cu privire la calitatea produsului. Dar în timpul sarcinii a trebuit să renunț la fasole. Din anumite motive, a provocat dureri sălbatice în stomac, flatulență și greutate. După 3-4 încercări de a o găti în moduri diferite, am fost nevoită, cu regret, să las mâncarea mea preferată pentru perioada postpartum.

Intimitate

Pentru majoritatea cuplurilor, intensitatea pasiunilor scade în primul trimestru de sarcină. Acest lucru este facilitat de:

• modificări hormonale;
• toxicoza;
• slăbiciune;
• oboseală crescută și alți factori.

Până în a 16-a săptămână, femeile se simt de obicei mai bine și încep să experimenteze o dorință sexuală puternică.

Exact asta mi s-a întâmplat. În primele trei luni de sarcină, nici nu m-am putut gândi la intimitatea cu soțul meu. Mă simțeam mereu rău și părea că nu se va îmbunătăți niciodată. Dar... în al 2-lea trimestru am simțit un val incredibil de forță, care a avut imediat un efect pozitiv asupra vieții mele sexuale cu persoana iubită.

Dacă medicul nu ți-a interzis să ai intimitate, atunci nu trebuie să-ți faci griji pentru copilul tău și nu îți refuza momentele plăcute.

Despre activitate fizică și complexe de vitamine

Pentru o gravidă sănătoasă, activitatea fizică va da doar emoții pozitive. În plus, va ajuta la saturarea celulelor cu oxigen și la pregătirea pentru naștere.

Dacă nu ai mai făcut sport până acum, atunci nu ar trebui să alergi la sală și să faci o sută de flotări la un moment dat. O astfel de încărcătură nu va aduce niciun beneficiu, dar mersul pe jos, exercițiile de întindere, cursurile speciale pentru viitoarele mămici și înotul sunt cea mai bună opțiune de activitate fizică pentru viitoarele mămici.

Este important să observați moderație în toate și să vă opriți dacă apar senzații neplăcute.

Multe femei însărcinate consideră complexele de vitamine un panaceu pentru diverse probleme. Sunt cumpărate și acceptate necontrolat.

Medicii consideră că această abordare este eronată și avertizează viitoarele mămici că vitaminele trebuie prescrise de un medic ginecolog numai atunci când este indicat.

Caracteristicile nașterii mai multor fetuși și a sarcinii ca urmare a FIV

Femeile care au suferit FIV și cele care poartă 2 sau 3 copii prezintă un risc ridicat de a dezvolta patologii și anomalii în dezvoltarea fătului. Prin urmare, până în a 16-a săptămână ei încearcă să fie trimiși pentru screening fără greș.

Dacă o gravidă obișnuită o poate suferi la 18 săptămâni, atunci în cazurile de mai sus, ginecologii și geneticienii sunt pe partea sigură. Este important ca ei să primească rezultatele studiului cât mai devreme posibil pentru a elabora cu atenție tactici de gestionare a sarcinii.

Video: informații importante despre a 16-a săptămână de sarcină