Что такое базовое масло. Основа для эфирных масел

Эфирные ароматические масла – вещества сильно концентрированные и наносить их на кожу в неразбавленном виде нельзя. Для приготовления смесей используют всего несколько капель эфирных масел, основой же служат базовые масла.

Что это такое? Базовые (транспортные, базисные, масло-основа) масла – это вещество добываемые из растительного сырья путем холодного отжима. Обычно для этих целей применяются семена, косточки, орехи и тому подобное.

Базовые масла – это не просто растительные масла, служащие основой для смешивания эфирных масел. Это вполне самостоятельный продукт с определенными полезными свойствами, поэтому их можно использовать не только в смеси с эфирными маслами, но и отдельно. При этом следует учитывать, что некоторые виды базовых масел не могут применяться , а только в смеси с другими транспортными маслами.

Базовые масла содержат множество полезных веществ. Они богаты полиненасыщенными жирными кислотами, множеством витаминов и других элементов, благотворно влияющих на кожу.

Покупая базовые масла нужно обратить внимание на качество – хорошее стоит достаточно дорого. Также на упаковке должна быть пометка, что произведено путем холодного отжима.

Такие базовые масла , как например, оливковое, масло грецкого ореха, соевое, можно купить в обычном магазине, но и тогда оно не должно проходить никакой дополнительной обработки – рафинирование и дезодорирование убивает массу полезных веществ, изначально присутствующих в продукте.

Базовые масла отличаются по своим свойствам и это нужно учитывать при подборе основы для ароматической смеси. В первую очередь эти вещества разнятся по преобладанию насыщенных либо ненасыщенных жирных кислот.

Если основа базового масла полиненасыщенные кислоты, то оно будет жидким. В таких маслах обычно присутствует олеиновая кислота, которая способствует хорошему впитыванию вещества в кожу и быстрому транспорту полезных веществ внутрь. Чем выше содержание этой кислоты, тем лучше.
Полиненасыщенные базовые масла с содержанием омега-3 кислот рекомендуются в качестве основы для смесей при воспалениях, сухой коже.

Свойства наиболее часто применяемых жидких базовых масел

Масло косточек абрикоса
Это базовое масло подходит практически для любой кожи, даже детской. Освежает и придает здоровый цвет лица, способствует регенерации клеток, повышению тургора кожи.

Масло виноградных косточек
Отличная основа для смесей по уходу за кожей. Несмотря на хорошую впитываемость, не провоцирует появления камедонов, не оставляет жирного блеска. Достаточно легкое для применения в области вокруг глаз, ухаживает за кожей шеи.

Масло жожоба
Обычно применяется для поврежденной кожи, кожных заболеваний, болях в суставах. В косметических целях хорошо в составе смесей для проблемной кожи, отеках, шелушении, дряблости, сухости кожи.

Масло миндаля
Подходит для любого типа кожи. Смягчает, устраняет раздражения и высыпания, применяется при антицеллюлитном массаже, лечении сухой, потрескавшейся кожи, трещин на ступнях. Повышает эластичность и ухаживает за сухой, увядающей кожей.

Насыщенные базовые масла (жирные) чаще всего твердые и размягчаются при нагревании на водяной бане. Их можно смешивать с другими базовыми маслами, для получения смеси нужно консистенции – например, такое свойство, как растекаемость.

Твердые базовые масла, которые применяют чаще всего

Масло какао
Базовое масло какао рекомендуется применять для увлажнения кожи, избавления от морщин вокруг глаз (гусиных лапок), растяжек, защиты кожи от вредного воздействия окружающей среды, погодных условий (мороза, солнца).

Масло кокоса
Базовое масло кокоса хорошо использовать для улучшения загара, применять в смеси для лечения и массажа при сухой увядающей коже, для лечения волос и придания им блеска.

Пальмовое масло
Базовое масло пальмовое содержит множество витаминов, применяется для составления антицеллюлитных смесей, защищает от вредного воздействия солнечных лучей, омолаживает, предохраняет от мимических морщин, заживляет повреждения.

Больше информации о применении базовых масел можно найти в статье в журнале JustLady.

Лучше всего использовать базовые масла в смеси с другими транспортными маслами, потому что каждое из них имеет различную растекаемость и впитываемость. На растекаемость и впитываемость базовых масел нужно обращать особое внимание. Так, например, плохо впитывающиеся масла не рекомендуются для жирной кожи и их вообще лучше смешивать с другими базовыми маслами , иначе после применения они будут оставлять жирные пятна.

При быстрой впитываемости есть риск закупорки пор и образования черных точек. Такое масло тоже лучше разбавлять с другими, что бы немного затормозить процесс впитывания.

Важное свойство – растекаемость. Если масло растекается плохо, его будет трудно распределить по поверхности, значит, вам потребуется добавить к нему другое базовое масло, чтобы растекаемость была оптимальной.

Перед применением базовых масел не забудьте провести тест – некоторые масла могут дать аллергическую реакцию.

Александра Панютина
Женский журнал JustLady

Привет, дорогие мои читатели!

Я решила сделать такую страничку, куда буду вносить ссылки на все свои посты о лучших базовых маслах, чтобы все те, кто нуждается в такой информации, смогли найти в нем все необходимое сразу, а не лазить в поисках нужного материала по всему блогу.

Для начала хочу дать небольшую характеристику базовым маслам и определиться с их свойствами и применением.

Из этой статьи вы узнаете:

Базовые масла — свойства и применение

Базовые масла -это натуральные растительные жиры, получаемые из растений методом горячего и холодного прессования, жидкостной экстракции.

Виды базовых масел

• Базовые масла бывают твердые (баттеры) состоят в основном из насыщенных жирных кислот.
• Жидкие (жирные), которые состоят большой частью из ненасыщенных жирных кислот и из за наличия в их молекулах двойных связей, они быстро окисляются, чувствительны к действию микроорганизмов и нагреванию.

Какие базовые масла более полезны?

Наиболее полезными для кожи являются масла, полученные методом холодного прессования.

Самыми низкокачественными являются масла, полученные методом экстракции и их использование в косметике нежелательно.

Базовые масла в косметологии

Сегодня, базовые масла, добавляемые в косметику, играют роль не только основы, но и биологически активных компонентов.

Они е не только обеспечивают проникновение других БАВ в кожу, но и сами влияют на физиологические процессы в коже.

Особенно ценны в этом отношении масла, содержащие : линолевая, альфа-линоленовая и гамма-линоленовая(омега3 и омега 6)

Для нормального функционирования кожи, эти кислоты должна поступать в организм в правильном соотношении, диапазон 4:1-1:1.

При недостатке этих кислот, начинает шелушиться, становится сухой и раздраженной.

В состав базовых масел также могут входить такие ценные компоненты, как каратиноиды, фитостерины, сквален, токоферол.

Основные функции базовых масел

1. Формирование эпидермального барьера(жиры необходимы для формирования липидных слоев рогового слоя)
2. Участие в метаболизме биологически активных молекул
3. Повышение проницаемости рогового слоя для других активных компонентов.

Помимо того, что их можно использовать как полноценные косметические продукты для ухода за любыми частями тела, учитывая их свойства , они служат основами для приготовления домашней косметики и разнообразных смесей с .

Какие масла базовые?

Просто переходите по ним и читайте о свойствах и применении нужного вам базового масла. Все рссписано очень подробно и понятно.

Что такое базовое масло?

Среди большого разнообразия эфирных масел есть такие, которые рекомендовано разводить с базовыми маслами перед нанесением на кожу. И у тех, кто только начинает свое знакомство с эфирными маслами, может возникнуть вопрос: "Что такое базовые масла?"

Базовые масла, которые еще именуют растительными или транспортными - это масла, извлекаемые в последствии прохладного прессования из семян, ядер, орехов и плодов масляных растений. Базовые масла проникают в кожу и придают ей мягкость, упругость и гладкость, питают и увлажняют. Благодаря высокой концентрации жирных кислот и витамина Е, а также фитостеролов, фосфолипидов, витаминов, макро- и микроэлементов базовые масла являются активными биостимуляторами физических, химических и биологических процессов: нормализуют клеточный обмен, способствуют нормальному кровообращению, восстанавливают структуру и функции клеток.

Базовые масла не обладают сильным ароматом, и при этом хорошо сохраняют запахи и свойства аромамасел. Именно базовые масла считаются лучшими для разбавления эфирных масел так как обеспечивают глубокое проникновение эфирных масел в кожу при наружном применении.

Каждое из базовых масел обладает своими уникальными свойствами (противовоспалительными, восстанавливающими, защитными, регенерирующими, заживляющими и т.д.) и может похвалиться широкой сферой применения. Далее мы приведем список основных наиболее применяемых базовых масел, чтобы вы могли подобрать масло для себя.

Базовые масла, с которыми лучше разбавлять эфирные масла

МАСЛО АБРИКОСОВЫХ КОСТОЧЕК ценят за уникальные целебные свойства и за нежнейший тонкий аромат, и приятную текстуру. Первый опыт использования этого масла относят еще к медицине Древнего Тибета. В нем кроме обычных для базовых масел витаминов С, А и В присутствует активная форма редкого витамина F, уникальные токоферолы и соли магния, калия, цинка.

МАСЛО АВОКАДО издавна известно в Мексике как «масло красоты». Его уникальные питательные и регенерирующие свойства преображают кожу. В масле авокадо очень высоки показатели содержания витаминов А и E, отвечающих за антиоксидантные свойства, РР, К и D, а также витаминов В1 и В2. Кроме витаминов, в нем содержатся цинк, соли фосфатной кислоты, калий и другие микроэлементы, фитостерины, хлорофилл, аминокислота гистидин, сквален, лецитин.

МАСЛО АМАРАНТА - Амарантовое масло считается уникальным природным средством, способствующим качественному увеличению клеточного дыхания. Амарантовое масло считается единственным среди баз источником сквалена — уникального вещества, которое максимально близко к природным клеточным соединениям, но и обеспечивает качественную активизацию клеточного дыхания.

АРГАНОВОЕ МАСЛО - ценное масло, в составе которого встречаются уникальные природные антибиотики, принадлежит к самым востребованным основам в ароматерапии. В аргановом масле содержаться фитостеролы, сквалены, полифенолы, высокомолекулярные белки, природные фунгициды и аналоги антибиотиков, которые определяют его регенерирующие и заживляющие свойства.

МАСЛО ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК - одно из самых знаменитых базовых масел, принадлежащее к группе очень ценных. Антивозрастной и лифтинг-эффект, как и способность впитываться в кожу без остатка выгодно выделяют эту базу на фоне других растительных масел. Одна из наиболее ценных характеристик этой базы - большое содержание антиоксидантов в форме процианидов.

МАСЛО ГРАНАТОВЫХ КОСТОЧЕК обладает уникальными защитными, питательными и увлажняющими свойствами, позволяет избавиться от многих серьезных проблем с сухостью и потерей эластичности кожи. По параметру содержания витамина Е масло граната считается единственным конкурентом масла из зародышей пшеницы.

МАСЛО ГРЕЦКОГО ОРЕХА - обладает сильно выражеными свойствами быстрого увлажнения, глубокого насыщения кожных покровов, особенно заметные на сухих участках кожи. В течение одной минуты после нанесения на воспаленные участки оказывает видимый успокаивающий эффект.

МАСЛО ЖОЖОБА имеет тысячелетнюю историю применения, действительно является уникальным по своему химическому составу и свойствам, которые не утрачиваются и на протяжении длительного хранения. Обладая противовоспалительными характеристиками, оно заживляет трещины, порезы, травмы, раздражения и дерматиты, а также эффективно используется в антицеллюлитных составах, в том числе и для устранения растяжек. Масло жожоба может использоваться для любого типа кожи — сухой, жирной или нормальной, для проблемных участков и в любом возрасте.

МАСЛО ЗАРОДЫШЕЙ ПШЕНИЦЫ - главная его характеристика — не насыщенность полезными веществами, а сбалансированность, благодаря которой оно и приобрело свои целебные и косметические свойства. Базовое масло зародышей пшеницы хорошо смешивается практически со всеми эфирными. Это идеальная основа для косметических средств.

МАСЛО ЗВЕРОБОЯ - Зверобой - известеная целебная трава в фитотерапии и народной медицине, все свои уникальные свойства «целителя ран» сполна сохраняет и в базовом масле. Лечебные свойства зверобойного масла охватывают достаточно широкий спектр противовоспалительных и спазмолитических характеристик. Оно выступает в роли отличного антидепрессанта, оказывает общее успокаивающее влияние, обладает выраженным болеутоляющим эффектом и может использоваться в качестве седативного средства.

МАСЛО КАЛЕНДУЛЫ известно в народной и традиционной медицине, как удивительное противовоспалительное средство. В косметологии именно масло календулы чаще всего используют для средств по уходу за воспаленной и чувствительной кожей, делая акцент именно на успокаивающих свойствах этого базового масла.

КЕДРОВОЕ МАСЛО - Самым лучшим маслом из кедровых орехов считается масло сибирского кедра. Это одно из исконно русских растительных масел, неповторимые характеристики которого обуславливают и его особенный статус в ароматерапии. Это масло обладает широким спектром целебных свойств, которые у него гораздо более выражены, чем косметические. Считается, что в медицинском значении оно превосходит и полноценно заменяет любое, даже самое редкое растительное масло.

КОКОСОВОЕ МАСЛО применяют прежде всего для ухода за очень сухой и чувствительной кожей. Оно обладает смягчающими, противовоспалительными, увлажняющими и противомикробными характеристиками, при этом оставаясь высокопитательным маслом с выраженными защитными свойствами.

КУКУРУЗНОЕ МАСЛО как базовое масло в ароматерапии используется незаслуженно мало. Но терапевтические характеристики масла кукурузы заслуживают внимания: питательное, смягчающее и стимулирующее воздействие выражено и во влиянии на весь организм, и в уходе за всеми типами кожи.

МАСЛО КУНЖУТА имеет за плечами более тысячи лет активного применения в качестве своеобразного эликсира красоты, омолаживающего средства, добавки для укрепления волос и избавления от головной боли. Хранится масло кунжута очень долго благодаря не только высокому содержанию витамина Е, но и уникальному природному консерванту - сезамолу (Sesamol). Кроме того, в состав входят витамин С, бета-ситостерин.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО - известно в течение тысячелетий своими целебными свойствами, оно считается одним из самых универсальных растительных масел. Это наиболее концентрированное масло с точки зрения содержания витамина F, представляющее и самую широкую палитру жирных кислот (в два раза превышающую рыбий жир), минералов, дополненных витаминами А и Е.

М

МИНДАЛЬНОЕ МАСЛО - Мягкое, очень приятное, сравнительно бюджетное и насыщенное полезными веществами масло может похвалиться не только своими свойствами, но и богатой историей использования. И на Древнем Востоке, и во времена величия Римской Империи миндальное масло ценили и широко применяли как в оздоровительных целях, так и для поддержания молодости и красоты.

МАСЛО МОРОШКИ - редкое, ценное и сверхэффективное. Одна из лучших баз для ухода за зрелой и стареющей кожей, в характеристиках которой наиболее выражены питательные и защитные свойства.

МАСЛО ОБЛЕПИХИ причисляют к классическим растительным маслам. Балансируя в составе все необходимые для поддержания и восстановления здоровья и тургора кожи витамины и микроэлементы, облепиха давно считается одной из главных баз для ухода за стареющей и увядающей кожей.

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО является одним из лидеров по популярности и доступности среди всех ароматерапевтических баз. Уникальный состав позволяет маслу полностью усваиваться и глубоко проникать на клеточном уровне.

МАСЛО ПЕРСИКОВЫХ КОСТОЧЕК - Мягкое, легкое персиковое масло сочетает питательные и увлажняющие свойства с быстрым тонизирующим и смягчающим эффектом.

МАСЛО РАСТОРОПШИ - в отличие от многих базовых масел, расторопшу применяют почти исключительно внутрь. Богатый набор микроэлементов также усиливает активное воздействие масла, в частности его регенерирующие способности. Активные антиоксидантные свойства масла определяются высоким содержанием витаминов D, F, C и A в легко усваиваемых жирорастворимых формах.

РЕПЕЙНОЕ МАСЛО - доступное и недорогое, оно приобрело статус крайне узкоспециализированного средства. Благодаря комбинации активных компонентов репейное масло является фитоактиватором, стимулирующим обмен веществ, кровообращение, рост волос и их регенерацию на клеточном уровне.

СОЕВОЕ МАСЛО на Дальнем Востоке является лидером среди растительных баз, его активно употребляют в пищу.Одной из самых ценных характеристик считают наличие в составе лецитина (при отсутствии глубокой очистки, лишающей масло этого компонента). В масле из сои также присутствуют кальций, магний, калий, натрий, витамины Р, С, Е.

МАСЛО ТЫКВЫ моментально смягчает кожу, делает более бархатной на ощупь, очень быстро впитывается. Не оставляет видимого жирного блеска и неприятного ощущения.

МАСЛО ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ считается основным терапевтическим средством при всех гормонозависимых заболеваниях кожи и в результате воздействия химических веществ или внутреннего приема медикаментов. Масло черной смородины помогает избавиться от дерматозов, акне, дерматитов, уменьшает зуд и проявления экзем. Одно из самых эффективных базовых масел при ревматических воспалениях.

МАСЛО ЧЕРНОГО ТМИНА - принадлежит к категории не очень дорогих, но очень ценных растительных основ в ароматерапии.

МАСЛО ШИ (КАРИТЕ) при нанесении на кожу великолепно распределяется, равномерно и одинаково тонко размазывается, впитывается в кожу не хуже жидких базовых масел и при этом не оставляет ощутимых жирных следов. Это базовое масло проявляет себя как противовоспалительная основа при травмах связок и мышц или при заболеваниях суставов, а также как лучшее базовое масло с противоотечными свойствами. Масло карите заживляет ожоги, шрамы, раны, растяжки, дерматиты, стимулирует капиллярный кровообмен. Способно защитить как от чрезмерной солнечной активности, так и от обветриваний и обморожений.

МАСЛО ШИПОВНИКА - добывают из высушенных плодов шиповника, было известно в качестве лекарственного и косметического средства еще до нашей эры. При этом народное название масла — «жидкое солнце» — во многом связано с его потрясающе насыщенным светящимся цветом. Состав масла шиповника выделяется сочетанием витаминов и аминокислот: аскорбиновой кислоты, витамин А, витамин Е, моно- и полиненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, линоленовая и линолевая). Кроме того, в масле шиповника содержатся небольшие примеси микроэлементов и бета-каротина.

В этой статье поговорим об уникальных свойствах базовых масел. конкурирует с самыми дорогими и элитными кремами, уступая им только в цене:) . К тому же, 100% натуральные масла не содержат консерванты, отдушки и прочие балластные ядовитые компоненты.

Растительные масла делятся на базовые и эфирные.

Базовые масла по биохимическим показателям схожи со свойствами кожи , что позволяет им проникать к глубоким слоям эпидермиса и доставлять туда целебные вещества. Поэтому их еще называют маслами-основами, транспортными или несущими.

Они могут использоваться как самостоятельное косметическое средство, и как основа для смешивания с эфирными маслами и другими ингредиентами.

Покупая базовые масла, обратите внимание на состав , в нем не должно быть синтетических примесей, красителей, консервантов.

Для производства 100%-но чистых растительных масел используется метод холодного отжима и последующая качественная фильтрация без применения высоких температур. Этот метод сохраняет все ценные свойства масла и удлиняет его срок хранения.

Масла-основы обладают уникальными регенерирующими, противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, что обусловлено их составом: насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, макро- и микроэлементами, витаминами, фитостеролами, фосфолипидами.

Хорошо усваиваясь организмом, масла участвуют в химических процессах и являются природным стимулятором важнейших биохимических и физиологических процессов:

• ускоряют клеточный обмен веществ;
• улучшают питание кожи;
• способствуют синтезу фибриногена и коллагена;
• улучшают циркуляцию лимфы и крови;
• повышают тонус кожи;
• эффективно очищают кожу, одновременно питая ее;
• нормализуют секрецию сальных желез.

Жирные кислоты

Уникальные целебные свойства многих масел обусловлены наличием в их составе жирных кислот, которые делятся на насыщенные и ненасыщенные .

При высоком содержании насыщенных кислот масла будут твердыми даже при комнатных температурах. Чем содержание кислот ниже, тем масло мягче.

Жирные ненасыщенные кислоты имеют большую ценность для организма: они активно участвуют в метаболических процессах, в синтезе простагландинов, которые регулируют выработку необходимых организму гормонов. Чем содержание ненасыщенных кислот в составе масла выше, тем оно более жидкое.

Особо ценные свойства имеет олеиновая мононенасыщенная жирная кислота, отвечающая за построение биологических мембран в организме человека. Масла, содержащие ее в большом количестве, легко впитываются и усваиваются кожей. Наиболее богато олеиновой кислотой оливковое масло (до 85%).

Многие ненасыщенные кислоты нашим организмом не синтезируются и могут поступить только с едой или через кожу. Их называют незаменимыми жирными кислотами (омега 6 и омега 3) , они жизненно необходимы для здоровья кожи и организма в целом. К ним относят линолевую, линоленовую, гамма-линоленовую кислоты, а также их производные.

Дефицит незаменимых кислот приводит:

• к повреждению кожного барьера, в результате в нее легко проникают микроорганизмы, аллергены, вредные вещества, возникают воспалительные реакции, кожные заболевания;
• к трансэпидермальной потере влаги;
• к хроническим дегенеративным заболеваниям, таким как рак, сердечные болезни, гипертония и диабет;
• к ухудшению работы мозга.

Признаки дефицита незаменимых кислот: шелушение кожи, ощущение сухости, повышенная раздражительность и чувствительность кожных покровов, зуд, покраснение.

Чтобы надолго устранить эти неприятные симптомы необходимо ввести в рацион питания и в уход за кожей натуральные жиры и масла, содержащие жирные незаменимые кислоты.

Наилучшими источниками жирных незаменимых кислот считаются масла бораго (бурачника), черной смородины, ослинника (примулы вечерней). Гамма линоленовая кислота, содержащаяся в этих маслах

• останавливает ,
• нормализует уровень гормонов, уменьшает жирность кожи,
• подавляет образование меланина, осветляет кожу.

Полезно применять внутрь:

• льняное масло (необходимый суточный баланс жирных незаменимых кислот содержится в одной -двух столовых ложках). Перед употреблением масла обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями!
• Рыбий жир (семга, скумбрия, лосось, сардины, угорь и так далее),
• тыквенные семечки, льняные семена, соевые бобы, проростки пшеницы, орехи.

Итак, подведем итог и перечислим

масла, на которые следует обратить внимание при дефиците жирных незаменимых кислот

Жидкие масла:

В следующих публикациях:

• какие масла подходят для .

Заходите за рецептами красоты!

Эфирные масла - это дистиллированные чистые эссенции, извлеченные из фруктов, кожуры, веток, листьев или цветков растений. Они используются в ароматерапии и способствуют эмоциональной и физической релаксации. Эфирные масла можно использовать по-разному: наносить на тело в форме жидкости на основе масла или воды, вдыхать с помощью диффузора или распылять из спрея в сочетании с другими веществами. В этой статье пойдет речь о том, как применять эфирные масла.

Шаги

Выбор масла

Оцените качество масел перед покупкой. Поскольку вы будете использовать масло в доме и наносить на кожу, в ваших же интересах купить качественное масло. Не существует особых стандартов для эфирных масел, поэтому при выборе важно учесть несколько факторов.

Учтите хемотип масла. Некоторые производители предлагают разные варианты одного и того же эфирного масла. У разных типов, или хемотипов, разный запах - на это влияет климат, почва и условия произрастания растений, а также другие факторы. Преимуществом выбора определенного хемотипа является возможность получать разные растворы в зависимости от личных предпочтений.

Обратите внимание на упаковку. Эфирные масла быстро теряют свои свойства при контакте со светом и теплом. Масло должно быть упаковано в темную (обычно коричневую) стеклянную бутылочку и должно быть герметично закрыто. Не покупайте открытые масла или масла, которые стояли на свету или на жаре. .

Решите, какой способ применения вам подходит. Эфирные масла можно разводить в масле либо в воде для использования в распылителе или смешивать с другими веществами (к примеру, с солью для ванны). Решите, что вы будете делать с маслом, и лишь потом разводите его.

Если вы хотите наносить масло на кожу, его можно развести в специальном масле или воде. Миндальное, абрикосовое, виноградное масло, а также масло жожоба и из авокадо подходят для растворения эфирных масел. У этих масел слабый запах, поэтому они не перебьют запах эфирных масел. Также можно разводить масла в воде. Прежде чем сделать это, решите, как вы будете использовать масла.

Используйте неразведенные эфирные масла. Некоторые специалисты полагают, что наносить неразведенное масло на кожу нельзя, поскольку это может вызвать раздражение и неприятные ощущения. Однако результаты исследований указывают на то, что такое применение иногда оправдано. Например, в ходе одного исследования было установлено, что нанесение неразведенного масла чайного дерева дважды в день позволяет бороться с грибковыми инфекциями ногтей. Прежде чем применять масло таким образом, посоветуйтесь с опытным ароматерапевтом.

Применение эфирных масел в качестве натуральных лекарств

Избавляйтесь от головной боли с помощью эфирных масел. Эфирные масла могут бороться с незначительной головной болью. Разведите масло для применения на небольшом участке тела, затем нанесите смесь на лоб, виски и заднюю поверхность шеи. Вотрите масло в кожу плавными круговыми движениями, при этом дышите глубоко. Лучше всего справляются с головной болью масла следующих растений:

Лечите угревую сыпь с помощью масла чайного дерева. Эфирные масла могут избавлять от акне, и это отличная альтернатива агрессивным химическим веществам, которые содержатся в кремах и препаратах для лечения угревой сыпи. В ходе одного из исследований было установлено, что пятипроцентный гель с маслом чайного дерева эффективен в борьбе с акне так же, как перекись бензоила, которая часто встречается в кремах против угревой сыпи разной степени воздействия.

• Чтобы сделать такой гель самостоятельно, капните пять капель масла чайного дерева в чайную ложку геля алоэ вера. Тщательно перемешайте и нанесите на угревую сыпь пальцами или ватной палочкой. Храните смесь в плотно закрытом контейнере в холодильнике не больше недели.

1. Избавляйтесь от бессонницы с помощью масла лаванды, ромашки и шалфея. Сами масла не спасут вас от бессонницы или ее причин, однако эти расслабляющие масла помогут быстрее заснуть и спать до утра. Лучше все с бессонницей борется лаванда (расслабляет), ромашка (является природным успокоительным) и шалфей (обладает снотворными свойствами).

   • Если у вас есть распылитель, включите его перед сном и добавьте пару капель масла лаванды, ромашки или шалфея.
   • Можно также добавлять несколько капель масла в ванну или втирать раствор в ноги и ступни перед сном.
   • Помните, что некоторые масла (к примеру, розмарина, кипариса, грейпфрута, лимона и мяты) могут стимулировать активность, поэтому их лучше не использовать вечером.

2. Боритесь со стрессом с помощью эфирных масел. Пожалуй, чаще всего масла используют для расслабления и успокоения. Эфирные масла положительно влияют на эмоциональное состояние человека, поскольку рецепторы, воспринимающие запах, связаны с лимбической системой человека, то есть с участком мозга, которые отвечает за эмоции, память и сексуальное возбуждение. Самыми эффективными маслами считаются следующие:

   • Лаванда обладает успокаивающим насыщенным, сладковатым запахом и популярна благодаря своей способности расслабить организм на физическом и эмоциональном уровнях.
   • Ладанное масло имеет теплый и экзотический запах, который позволяет снимать стресс.
   • Розовое масло борется со стрессом, а также с депрессией и печалью.
   • Масло ромашки, особенно его римская разновидность, справляется со стрессом, вызванным беспокойством, а также с паранойей и ощущением враждебного отношения окружающих к человеку.
   • Масло ванили известно своими лечебными свойствами. Многих людей запах ванили успокаивает, и отдельные ароматерапевты объясняют это тем, что запах ванили максимально близок к запаху молока матери. Ваниль дарит безмятежность и способствует ясному мышлению.

3. Победите храп при помощи эфирного масла тимьяна. Это эфирное масло эффективно в борьбе с храпом. Сделайте концентрированный раствор масла тимьяна (3-5 капель на чайную ложку обычного масла) и вотрите в стопы обеих ног перед сном. Схожим действием также обладают масла кедра и майорана.

   Отпугивайте насекомых эфирным маслом лимонного эвкалипта. Многие промышленные репелленты содержат агрессивные химические вещества, которые имеют неприятный запах и вызывают раздражение на коже. Концентрированный раствор масла лимонного эвкалипта - это отличная альтернатива этим средствам, и масло пахнет гораздо приятнее. Можно смешать эфирное масло с обычным и нанести прямо на кожу либо налить масло в распылитель или аромалампу и поставить возле открытого окна.

   Лечите ушную боль эфирными маслами. Местное применение некоторых масел поможет избавиться от ушной инфекции и ослабит боль. Масло следует наносить не в ушную раковину, а вдоль шеи и за больным ухом.

   Используйте эфирное масло мяты как средство против головокружения. Эфирные масла могут ослабить вестибулярное головокружение. Масло мяты - одно из самых эффективных эфирных масел при головокружении. Его часто используют для лечения вертиго и тошноты, поскольку оно содержит ментол, сложноэфирные соединения и ментон - вещества, которые наделяют мяту охлаждающими и бодрящими свойствами. Если у вас закружится голова, нанесите несколько капель мятного масла на ватный диск или платок и подышите им. Масла следующих растений также помогают избавиться от головокружения:

   • Кипарис
   • Базилик
   • Шалфей
   • Лаванда
   • Имбирь
   • Розмарин
   • Мандарин

4. Лечите маслами солнечные ожоги. Некоторые эфирные масла применялись в лечении ожогов тысячи лет благодаря своим противовоспалительным и болеутоляющим свойствам. Больше всего для этих целей подходит масло лаванды, бессмертника, розы и австралийское синее масло (это смесь нескольких эфирных масел). Лучше всего смешивать масло с гелем алоэ вера (1 капля масла на одну чайную ложку геля) и наносить на ожог.

   • Можно сделать спрей от ожогов, смешав следующее:
     • 1 чашка + 1 столовая ложка сока алоэ вера
     • Четверть чашки кокосового масла
     • 1 чайная ложка витамина Е
     • 8 капель эфирного масла лаванды
     • 8 капель эфирного масла чайного дерева
     • 8 капель эфирного масла римской ромашки
   • Перелейте смесь в бутылочку с распылителем и хорошо встряхните.

5. Лечите небольшие раны при помощи эфирных масел. Масло лаванды, чайного дерева, эвкалипта, мяты и некоторые другие масла подходят для лечения небольших порезов, ожогов и укусов насекомых, поскольку они действуют как антибиотики. Сначала очистите рану (она не должна кровоточить). Затем нанесите небольшое количество 2-3% раствора эфирного масла (2-3 капли на чайную ложку).

   • Наносите масло 2-5 раз в день до тех пор, пока рана не заживет. После нанесения масла можно также приложить холодный компресс, чтобы остановить кровотечение, снять отек и дать маслам впитаться.

6. При расстройстве желудка используйте масло мяты перечной. Вы наверняка уже слышали, что масло мяты применяют для лечения расстройства желудка. Это масло также борется с тошнотой и проблемами с пищеварением. Разведите масло как для большой области тела (3-5 капель на чайную ложку) и вотрите в живот - это снимет боль.

7. Лечите заложенность носа эвкалиптовым маслом. Масло эвкалипта позволяет избавиться от симптомов, связанных с больным носом. Это масло раскрывает заложенные пазухи и охлаждает носовые каналы. Многие люди используют эвкалиптовое масло при лечении простуды и заложенности носа, вызванной аллергией.

   • Смешайте масло эвкалипта с обычным маслом (3-5 капель на чайную ложку). Нанесите небольшое количество раствора под нос и еще немного вотрите в грудную клетку.
   • Если нос заложен сильно, добавьте пару капель в увлажнитель воздуха и в аромалампу.