Чем мыть волосы чтобы они быстрее росли народные средства. Как сделать, чтобы волос быстро рос с помощью народных средств? Богатое полезными веществами питание

Всем привет! Меня зовут Рита и месяц назад я решила всерьез взяться за ум волосяной уход. Об этом сайте узнала совершенно случайно из Яндекс.дзен (наткнулась на историю об отращивании волос)и понеслась. Я стандартно каждый день серфю по сообществу: выискиваю новые продукты, читаю отзывы и вдохновляюсь!
Почему же я решила выложить свою историю? А почему бы и нет! Мне вот интересно читать про чужой опыт, вдруг и мой кого-то заинтересует.
Первое что хочется отметить: я не убивала кардинально свои волосы, не металась от светлого к темному и наоборот. Но и по-настоящему не ухаживала за ними. Они просто росли и росли. И все.
Второе: я думаю мне повезло генетически. Волосы от природы красивого темного цвета, блестят, не вьются, редко пушатся, плотные.
Третье: мне дико сложно отрастить волосы сейчас. Возможно, они и растут, но сухие концы обламываются и длины почти не прибавляется.
Итак, приступим к самой истории?

Стрижка волос для меня с детства обыденное дело. Какой я только не была: и с каре, и с челкой, и с каскадом. И сама себя стригла (это было ужасно ). Главное я никогда не заморачивалась и не жалела, потому что волосы росли как на дрожжах.
Первый раз когда я всерьез задумалась о покраске - это был мой выпускной в 9-ом классе. Я решила покрасить челку и сзади под волосами в красивый красный цвет. Помните да, как это было модно когда из-под своих волос сзади выбивались контрастные прядки? Особо долго не думала, пошла в ближайшую парикмахерскую и попросила покрасить. Мастер сказала, что мой цвет очень темный и придется сначала осветлить пряди. Ну ок, - ответила я. На тот момент я вообще не задумывалась о вреде. Есть только слово хочу и все. В общем, после осветления меня-таки покрасили в цвет. Малиновый. Не красный, а ярко малиновый. Почему акцентирую на этом внимание? Потому что в то время были в моде эмо с их черно-розовым цветом, а я таковой не являлась и считала это чем-то стремным. Даже малейшая похожесть на субкультуру меня расстраивало. А у меня получился малиновый в сочетании с почти черными волосами Я, разумеется, в слезы, требую чтобы перекрашивали. Девушка нанесла снова цвет и на выходе получился приблизительно нужный оттенок. Посчитали сколько было химического воздействия? Осветление + 2 покраски друг за другом краской не понятного качества - это треш. Успокаивало меня то, что не всю голову испортила. Как будто это такая серьезная разница, ага.
Прикладываю фото этого ужаса (как раз выпускная фотка). У меня популярный и дурацкий каскад и красная челка.

После начались каникулы, поездки на озера и прочие прелести. Как раз во время купания я заметила, что мой светло-голубой купальник стал грязно-красным. Это краска начала слезать. Как итог: приблизительно через 2 недели после покраски красный оттенок слез и я осталась с помойной рыжей челкой.
В этот момент подключается мама и предлагает мне попробовать покраситься хной+басмой. Мол натуральная краска, которая не портит волосы (а я уже готова была бежать краситься снова в родной цвет). Совместными усилиями мы покрасили многострадальную челку и почти вернули родной оттенок. Опять же это продлилось недолго и через некоторое время челка стала зеленой
Прикладываю фото для поржать:

После я решила забить вообще на все и просто расслабиться. Да, я была зеленой, часть волос сзади так и остались рыжими (их решили не трогать, все равно почти не видно под родным цветом), но в тот момент я понимала, что проще и безопаснее отрастить родной цвет.

Поскольку волосы росли довольно быстро, уже к осени я смогла отрезать ненавистную челку в короткую и ассиметричную.
Фото свое не нашла, прикладываю из инета:

А к новому году все было уже вот так:

Надо ли говорить, что все вышеописанные эксперименты не поддерживались никаким уходом? Я мыла голову шампунем почти каждый день, иногда сушила волосы феном и все. Никаких бальзамов, масок и прочего. На тот момент я считала это пустой тратой времени.

Так, что там дальше… После того как обрезала челку зареклась красить волосы когда-либо. И сдержала свое обещание на несколько лет. За это время отрастила все испорченное сзади, спереди уже не было никакой челки и в целом волосы выглядели хорошо.
2012 год (второй курс института). Волосы поддерживаются только шампунем и (уже) бальзамом для волос. Марка Чистая линия, как сейчас помню.

В целом мне нравилось состояние волос, они довольно крепкие, концы хорошие (есть сечение, но немного). Вот фото более детальное:

Как таковой стрижки не было, волосы росли, я подрезала изредка кончики у парикмахера и все. Полноценного ухода тоже не было. Может иногда (раз в месяц) делала маски для волос из запасов косметики, которую обычно дарят родственники на Новый год или 8 марта. То есть, никакого разбора в составе и никакого понимания подходит моему типу волос или нет - не было.

Поскольку волосы ничем не поддерживались они становились длиннее, но суше. Примерно к 2012-2013 году волосы достигли своей максимальной длины (не знаю сколько в см., я никогда не измеряла их и не фотографировала сзади).


Последнее фото сделано в Египте и после этой поездки я решила отрезать всю мертвую длину. Примерно 10-15 см. были абсолютной соломой и в обхвате напоминали крысиный хвостик. В общем, я вернулась к своим родным 45 см. и до сих пор ниже этой отметки волос уже не было. Фотографий того времени с наглядным примером я не нашла.

Поскольку, волосы держались одной и той же длины, я порядком подустала и решила прибегнуть снова к краске В моде появилось омбре и я попросила знакомую парикмахершу родителей (женщина уже в возрасте) покрасить меня в нужный оттенок. Стоит ли говорить, что получилось в итоге не то, что я хотела?

Вместо ожидаемых светлых концов было обычное мелирование. Что ж мне так не везет на специалистов? Ну да ладно, сверху меня покрасили в родной цвет снова. Это было все не так эпично как в первый раз

К уходовым шампунь+бальзам прибавилось кокосовое масло и флюид (марку не вспомню, но это проф уход, пахнет печеньем). Масло обычно наносила на всю голову на влажные волосы на ночь. Делала примерно раз в месяц. Флюид каждый день после мытья головы. Никакой существенной разницы с этим уходом и без я не заметила, но продолжала ухаживать просто по привычке.

Спустя некоторое время я нашла «своего» мастера и решилась на удлиненный боб и окрашивание а-ля балаяж. Очень удачный эксперимент. Я поддерживалась этого стиля примерно 2 года до сегодняшнего дня. Мне нравилось, что волосы визуально стали светлее на пол-тона - тон, а когда делала локоны, то контраст выглядел еще лучше.
Фото с уже отросшим бобом, после я снова подрезала спереди. Прикладываю, чтобы было максимально хорошо видно волосы


Фото этого года, мне 25 лет. За 2 недели до самого позорного окрашивания и стрижки.

Не знаю, что произошло с моим мастером и почему она решила испортить мне всю голову. Может звезды не так сошлись или тараканы в ее голове совершили кульбит в тот момент когда я к ней пришла. Но получилось то, что получилось. Вместо удлиненной объемной челки я получила короткую классическую до бровей щетку. Вместо стандартного окрашивания в теплом оттенке, которое мы делали с ней много раз, я получила холодный оттенок и темный почти черный цвет волос. Я стала похожа на цыганку. Без шуток. Через 2 недели мне идти на свадьбу к родственнику, а парикмахерша (после такого язык не поворачивается назвать ее мастером) говорит, да все нормально, цвет смоется, а челку набок уложишь, с тебя 2 тыщи.
Ага, смоется как-же. Прошло 2 месяца, а черный цвет все равно присутствует в прядях у лица и почти все это время я проходила с зачесанными наверх волосами, потому что только так они выглядели более менее приемлемо.
Прикладываю фото. На фото не так заметен оттенок, он в жизни был счерна. С этой стрижкой скинула лет 10 точно. Единственный плюс.

Сегодня мои волосы выглядят так. Сделала специально фото сзади.

Собственно, вот и конец. После этой стрижки я наконец взялась за голову, начала разбираться в уходе, мониторить сайты с отзывами на продукты. Ну, и нашла Хэйрманьяк.
Моя цель теперь достаточно конкретна: отрастить к весне челку, разобраться с жирностью волос и сухими концами. Собираюсь стричь только сеченые концы самостоятельно. Ну и растить волосы, разумеется. Раз раньше была длина, закрывающая грудь, то снова появится

Не вижу смысла выкладывать все свои уходовые продукты, потому что ничего серьезного нет. Я принимаю Ревалид для роста волос (уже вижу антенки). Из последнего я купила флюид Фруктис и он мне безумно понравился. С ним концы выглядят прилично.
Также есть спрей Kapous с орехом макадамия двухфазный. Так и не поняла его принцип работы. Что с ним, что без него - все едино.
Еще будучи в поисках мягкой смывашки краски наткнулась на ШГО. Тоже его приобрела. Мою голову раз в 2 недели. Не знаю правильно это или нет. Может чаще надо?
Он у меня от фирмы Studio.
Прикладываю фото

Завтра планирую пополнить свои средства полноценным профом. Поняла, что одни масла не помогут поврежденным волосам.
Спасибо за внимание, если кто дочитал до конца.

Американские ученые выдвинули дикую теорию: они пытаются убедить мир в том, что грязные волосы – полезны для здоровья. В действительности оказывается, что эта парадоксальная мысль вполне может лежать в основе создания красивой и здоровой шевелюры.

Новое научное исследование, проведенное в университете Миссури показало, что грязные волосы выполняют защитную функцию: секрет, вырабатываемый сальными железами головы и покрывающий волосы, интенсивно поглощает озон. Озон – это токсичный газ, который является активным соединением кислорода и в большом количестве может наносить серьёзный вред здоровью человека.
В результате эксперимента выяснилось, что грязные волосы поглощали в семь раз больше вредного озона по сравнению с чистыми.

Однако как это влияет на состояние шевелюры ученые так и не выяснили. Кроме того, в научных кругах распространено мнение о том, что сальный секрет, покрывающий немытые волосы способствует более быстрому росту волос. Он защищает волосы от влияния окружающей среды. В результате они меньше секутся и портятся, и, действительно, быстрее растут.

Типичная ошибка
В то же время нельзя отрицать, что немытые волосы - одна из самых больших женских ошибок.
"Когда я иду по улице, то часто замечаю, что у женщин немытые волосы, Это, пожалуй, самая большая ошибка стиля, - считает известный американский дизайнер Айзек Мизрахи. - Вы знаете, люди часто извиняются за грязные ботинки, но никому в голову не приходит извиниться за грязные волосы. По-моему, немытым волосам вообще не должно быть прощения, ведь, в конце концов, есть шляпа. Я считаю, что женщин нужно убеждать тратить больше денег на уход за волосами", - говорит дизайнер.
Как же быть тем, кто хочет отрастить косу и беспокоится о возможности отравления озоном, но свято верит в то, что "чистые волосы – уже прическа".
Результаты американского исследования вовсе не значат, что волосы теперь можно мыть редко. Их просто не стоит мыть слишком часто, чтобы не нарушить работу сальных желез головы, которые, отвечают за блеск здоровых волос и за концентрацию вокруг обладателя шевелюры вредного озона. Кроме того, при уходе за волосами следует соблюдать несколько простых правил, которые помогут улучшить состояние волос.

Правильное мытье
Тем, кто не может заставить себя мыть голову раз в 3-5 дня, специалисты советуют пользоваться специальными мягкими средствами, которые не очищают волосы глубоко. Мягкий шампунь не сможет смыть недельную «грязь» с волос и отшелушившуюся кожу головы, а значит, вам «обеспечены» сальные волосы и перхоть.
Наносить шампунь на волосы следует два раза. С первого раза шампунь только смоете жир. Второй раз его необходимо наносить для того, чтобы подействовали, содержащиеся в нем, лечебные добавки и витамины. При намыливании следует аккуратно, но энергично массировать кажу головы, чтобы активизировать кровообращение.

Питание волос
Если шампунь «раскрывает» волосяные чешуйки и удаляет грязь с волос, то кондиционер, напротив, «закрывает» чешуйки и обволакивает волос. Именно из-за того, что у шампуня и кондиционера противоположные действия, не стоит употреблять средства два в одном. Они годятся лишь как походный вариант. Кондиционер-ополаскиватель, кроме того, нейтрализует статическое электричество, делает волосы податливыми и защищает волосы от вредного воздействия окружающей среды, облегчает расчесывание и придает им блеск и эластичность. Ополаскиватель необходимо тщательно промыть, последний раз - прохладной водой. Специалисты считают, что прохладная вода делает волосы гладкими и блестящими. Вода для мытья волос должна быть не горячей, но приятно теплой, порядка 35 С, или даже чуть прохладной. Горячей водой волосы нельзя мыть уже хотя бы потому, что она приводит к усилению выделений жировых желез. Теплая, чуть прохладная вода также хорошо промывает волосы, если только шампунь или мыло подходят типу волос. Очень холодная же тоже для волос вредна.
Очень полезно 2 - 3 раза в месяц «побаловать» волосы специальными масками.
Однако здоровые волосы требуют не только мытья и внешнего питания в виде масок и бальзамов.
Основной субстанцией, из которой состоит волос, является белковое вещество кератин, богатое серой (5%) и азотом (20%). Волосам необходимо питание изнутри, то есть белковая пища, которая доставляет волосам строительные материалы. Регулярный массаж головы стимулирует кровообращение кожи головы и позволяет быстрее и эффективнее доставлять волосам необходимое им питание.
Для укрепления волос и предотвращения их выпадения следует принимать фитин, витамины А, В1, В6, B12, пантотеновую кислоту, эндокринные препараты и т. д.

Также большое значение для здорового вида ваших волос имеет регулярное их расчесывание. Лучше всего волосы расчесывать дважды в день, так как при расчесывании зубцы расчески раздражают нервные окончания кожи головы, что оживляет кровообращение, способствует росту волос. Необходимо иметь расческу с тупыми зубцами, чтобы они не царапали кожу. Постоянное расчесывание волос хорошо массажирует их и, в некоторой степени, очищает, удаляя с них пыль. Однако расчесывать следует только сухие волосы. Влажные, отяжелевшие от воды волосы при расчесывании легко выдергиваются.

273

Длинные здоровые волосы украшают внешность и являются предметом гордости. Их характеристики во многом определены генетически, но повлиять на состояние и рост волос вполне возможно с помощью следующих способов.

1. Правильный уход

• Мой волосы реже. При мытье волос удаляется жир из сальных желез кожи головы. Эта природная субстанция не так плоха и даже полезна: жир образует защитный слой на волосах, делает их блестящими и мягкими. Когда ты часто моешь голову, волосы и кожа головы сохнут, появляются ломкость и перхоть. Поэтому старайся мыть волосы пару раз в неделю. Твоей шевелюре потребуется время, чтобы привыкнуть к новому режиму, но сальные железы быстро настроятся, и волосы получат достаточное количество жира.
• Хороший шампунь. Использовать большую порцию шампуня - неправильное решение. Многие вещества в популярных шампунях агрессивны и захватывают внешнюю поверхность волоса, из-за чего они становятся пористыми, тусклыми и ломаются. Лучше использовать натуральный шампунь в небольших количествах. В нем не должно быть сульфатов, которые удаляют из волоса полезный жир. Ты можешь сделать сама био-шампунь или попробовать мыло для волос.
• Грамотная техника. Также очень важно правильно двигать руками во время мытья. Избыточное трение не нравится волосам - оно ломает их. Нужно нанести на корни немного шампуня и нежно массировать кожу головы, затем мягко провести ладонями по длине. Этого вполне достаточно для удаления лишнего жира и грязи.
• Кондиционер или кислое ополаскивание. Без них волосы могут быть очень сухими. Эти средства нужны для увлажнения, легкого расчесывания и упругости, но могут содержать агрессивные компоненты, поэтому выбирай натуральные продукты. Или используй кислое ополаскивание, например, яблочный уксус.
• Бережное высушивание. Ты сушишь волосы полотенцем или феном? Оба метода очень плохо влияют на структуру волоса, делая ее рыхлой и ломкой. Лучше суши волосы естественным путем или замотай их в хлопчатобумажное полотенце.
• Экстрапорция ухода. Если ты хочешь значительно ускорить рост волос, то без дополнительных средств не обойтись. Это обычные маски, которые можно сделать самостоятельно. Применяй кокосовое масло - оно укрепляет волосы, а натуральный йогурт хорошо увлажняет их.

2. Богатое полезными веществами питание

На состояние волос влияют также получаемые организмом вещества. Постарайся включить в свой рацион эти продукты: морковь, грецкий орех, вода, тыквенные семечки, черная смородина, чечевица, шпинат, овсяные хлопья. В них есть очень важный элемент биотин, который незаменим для роста волос , и цинк, влияющий на синтез белка. А также железо, протеин и все витамины, необходимые для укрепления волос.

3. Расчесывание и массаж кожи головы

Стремясь сделать волосы красивыми, мы забываем о важном - коже головы. Именно в ней находятся волосяные фолликулы или корни. Если они не задавлены грязью и хорошо снабжаются кровью, то волосы растут быстро. Поэтому массаж головы просто необходим. Чтобы дополнительно увлажнить кожу, используй кокосовое, касторовое или масло жожоба. Массируй кончиками пальцев голову и оставь масло на полчаса, затем смой теплой водой.

Частое расчесывание приносит пользу коже головы, открывает закупоренные фолликулы и распределяет естественный жир по длине, что делает ее блестящей. Но не расчесывай волосы, если они мокрые или влажные. Это повредит их поверхность или сломает.

4. Подрезание кончиков

Когда ты очень хочешь ускорить рост волос , то на счету каждый сантиметр. Но это не значит, что не надо ходить к парикмахеру. Раз в 6-8 недель нужно срезать кончики, иначе они станут сухими и не позволят волосам расти в полную силу. Если оставить кончики, то вся длина станет ломкой и поврежденной. Достаточно отрезать полсантиметра, чтобы оздоровить волосы.

5. Меньше стайлинга

С волосами можно делать многое: завивать, выпрямлять, заплетать, делать пучок, красить. Все манипуляции с волосами нужно проводить в очень умеренных количествах. Ежедневный стайлинг очень вредит шевелюре, ломая структуру волос. О быстром росте здесь не может быть и речи.

Особенно сильно высушивает волосы высокая температура. Чем реже ты используешь фен, щипцы и утюжок, тем лучше. Идеальный вариант - совсем отказаться от них. Даже конский хвост, коса и пучок представляют собой угрозу для длинных волос. Тугой хвост сильно натягивает волосы, заставляя их вырываться с корнем. А металлические компоненты резинки взъерошивают поверхность волоса, поэтому старайся использовать только мягкие резинки без металла и не завязывай волосы слишком сильно.

Еще один убийца волос - химические краски. В большинстве их них содержится аммиак - отбеливающий реагент, который сильно высушивает волосы. Если ты не можешь обойтись без окрашивания, то лучше купи краску без аммиака или попробуй использовать домашние средства.

6. Меньше стресса

В определенной мере волосы являются зеркалом нашей души. Когда гормон стресса длительное время находится на высоком уровне, волосы даже могут выпадать . Ломкие, тонкие волосы иногда отражают депрессию или серьезные душевные муки. Поэтому следить за психическим здоровьем и поддерживать настроение просто необходимо, если ты хочешь ускорить рост волос.

Известно, что существует множество «мифов», касающихся ухода за волосами. Ежедневно вы расчёсываете волосы перед сном, так как убеждены, что это полезно для их здорового состояния. Часто подрезаете концы волос, считая, что так они быстрее растут. Давайте разберёмся, что из ваших представлений об уходе за волосами является правдой, а что неоправданным вымыслом. Существует множество мифов, касающихся ухода за волосами, и многие из них являются заблуждением.

Правда ли что, волосы лучше мыть кипяченой водой?

Правда! Услышав от меня такую рекомендацию клиентки обычно падают в обморок, более подготовленные – сразу просят по телефону своих мужей закупиться тазами и банными шайками, чтобы мыть голову по всем правилам. Если вы действительно вступили в борьбу за красивые волосы, то легче установить у себя в ванной комнате специальные водные фильтры, смягчающие воду.

Правда ли что, самомассаж головы эффективен для роста волос?

Правда! Но лишь при условии, что процедуры будут регулярными. Легкое пощипывание раз в месяц нельзя назвать оздоровительной процедурой, это скорее – успокоение души: «Вот какая я хорошая, занимаюсь самомассажем!» Массаж должен проходить в ежедневном режиме и длиться как минимум 10-15 минут. Волосы после процедуры моются обычным способом, с использованием шампуня.

Правда ли, что стрижка горячими ножницами – не более чем модная тенденция?

Миф! Эта процедура весьма эффективна для тех, чьей проблемой являются секущиеся кончики, столь часто воспеваемые в рекламных роликах. Особенно я бы порекомендовала такую стрижку счастливым обладательницам длинных волос. Ножницы запаивают срез каждого волоса, и поэтому белки, витамины и аминокислоты остаются внутри волосяного стержня. Уже после первой такой стрижки вы заметите изменения, а лечебный эффект ждите после двух-трех процедур.

Правда ли, что существуют полезные фены для волос?

Правда! Такие фены сушат волосы не горячим или холодным воздухом, а инфракрасными лучами. Эффект состоит в следующем: ваши локоны быстрее сохнут, меньше электризуются (если есть такая проблема), циркуляция крови в коже головы улучшается, что способствует росту волос.

Когда волосы выпадают, их надо реже расчесывать

Неправда! При расчесывании удаляются уже мертвые волосы, которые могут задерживаться в коже вашей головы на срок до трех месяцев. Кроме того, расчесывание и массаж полезны, поскольку улучшают кровообращение головы, а значит, и питание волосяных луковиц.

Завивка, укладка, и окраска приводят к выпадению волос?

Ни в коем случае. Ибо они не влияют на волосяную луковицу. И укладка, и завивка, и окраска лишь влияют на структуру волос, делая их более сухими и ломкими, секущимися и тусклыми.

Мифы и реальность про волосы

Несмотря на то, что выпадение длинных волос более заметно, нежели коротких, это не так. Длина волос не влияет на срок их жизни, она сказывается на их структуре. Чем длиннее волос, тем он дольше он подвергается различным неблагоприятным внешним воздействиям – окраске, сушке, ультрафиолетовому излучению и т.д. Поэтому длинные волосы требуют более тщательного ухода.

Миф №1. Чем чаще стрижешь волосы, тем быстрее они растут.

Реальность. На самом деле рост волосникак не зависит от того сколько раз вы подстригаете их, в любом случае волосыв месяц отрастают всего на 1,3 см. Только летом волосы растут быстрее, но оттого, что это обусловлено особой работой организма и увеличенной работой обменавеществ.

Миф №2. Тип, цвет и структура волос постоянно остаются неизменными.

Реальность. И тип кожи головы, иструктура, и цвет волоса может меняться в течение всей жизни. Многие детирождаются черненькими, а через несколько лет светлеют. Когда женщина вынашивает ребенка и ворганизме происходят заметные гормональные изменения, тип кожи головы можетпоменяться, к примеру, голова может стать более жирной. Из-за этого меняютсясами волосы.

Возраст и питание также влияют на тип волос.Если в организме недостаточное количество витаминов, то волосы могут тускнеть,становиться ломкими и сухими.

Миф №3.Сразу после мытья волосы нельзя расчесывать, иначе онистанут ломкими.

Реальность. Можно и нужно расчесыватьволосы после мытья. Необходимо только пользоваться специальной косметикой дляволос (бальзамы, кондиционеры), которая поможет не путать волосы и идеальнорасчесать, а так же следует пользоваться расческой из качественного материала.

Миф №4 . Чтобы волосы стали гуще, нужно их сбрить на лысо.

Реальность. Можно хоть каждый годбриться налысо, но от этого луковиц на голове больше не станет и тип волос неизменится. Вы можете проделывать этупроцедуру, если хотите удалить неудачно окрашенные волосы, чтобы выросли новыеи красивые локоны. Но чтобы отрастить красивые локоны, а не пакли, нужно за нимиухаживать.

Миф №5. Блондинки имеют волосы намного тоньше, чем брюнетки.

Реальность. На самом деле это тольковизуально так. Из-за того, что темные волосы ярче, они создают эффект пышностии объема. Если блондинка следит засвоими волосами, то они у нее могут быть такими же густыми, если их, конечно,не портить окрашиваниями и завивками.Если за волосами не ухаживать должным образом, то и у брюнеток они могутбыть тонкие и тусклые.

Миф №6. Если волосы расчесывать более 100 раз, то кровообращение кожи головыстанет лучше.

Реальность. Чтобы сделатькровообращение кожи головы лучше расческа не пригодится. В таком случаепоможет специальный массаж. А вотнекачественная расческа может только навредить вам и испортить структуру волос.

Миф №7. Нельзя мыть голову каждый день, это опасно и вредно.

Реальность. Голову нужно мыть тогда,когда она грязная. Если вечером волосы жирнеют, тогда их нужно обязательнопомыть. Чтобы каждодневное мытье не навредиловолосам, следует подобрать несколько шампуней и бальзамов, которые подойдутвашему типу волос и предназначаются для ежедневного ухода.

Миф №8. При длинных волосах концы всегда секутся и с этим ничего нельзяподелать.

Реальность. Именно по этой причиненужно каждый месяц ходить к парикмахеру и состригать секущиеся концы иподравнивать прическу. Для лучшегоэффекта нужно пользоваться специальными средствами по уходу за секущимисяконцами и масками.

Миф №9. Облысение и перхоть заразны.

Реальность . Гены роста волос, которыераньше отвечали за облысение и выпадение волос передаются по наследству. Также волосы выпадают из-за того, чтоменяется структура тела и питание, более того, на это влияют нервные переживанияи стрессы, но заразиться облысением невозможно.

Насчет перхоти стоит сказать, что онавозникает иногда из-за грибковых заболеваний.Все мы знаем, что грибки могут передаваться через предметы, напримерподушку или расческу, однако в большинстве случаев перхоть появляется из-занедостатка витаминов, переутомления, стрессов, неправильного питания, из-зачего нарушается клеточный обмен и ороговевшие клетки поверхности головы слишкомбыстро делятся. Из-за этого их становится больше и больше.

Миф №10. Если носить шляпу, то можно быстро облысеть.

Реальность. Если нарушено питаниеволос и основной процесс жизнедеятельности в организме, то наступает облысение.Конечно, если часто носить головные уборы, то нарушится внешний вид волоса, нопри условии, что шапка будет жаркая, тесная и т.д. Однако к быстрому облысениюэто не приведет. Тем более что в основном мы используем головные уборы, чтобызащититься от мороза, ультрафиолетовых лучей и ветра.

Миф №11. Шампунь нужно регулярно менять, потому что волосы к нему привыкают.

Реальность. Если часто мыть головуодним и тем же хорошо подобранным шампунем, то он будет приносить толькохорошее влияние. Менять шампунь следует в том случае, если у вас изменился типволос из-за гормонального всплеска, из-за смены питания или по другой причине.

Миф №12. Сильно выпадают волосы, и наступает облысение из-за стресса.

Реальность. Это действительно так.Если вы переживаете серьезный стресс (развод, аборт, беременность,хирургическое вмешательство, серьезные проблемы и т.д.), то волосы будутвыпадать. Волосы можно восстановить спомощью правильного ухода и специальных масок за две-три недели.

Миф №13. Если выдернуть один седой волосок, то на его месте вырастут сразу два.

Реальность. Раньше можно было услышатьтакую примету: нельзя выдергивать первый замеченный седой волосок, в противномслучае скоро поседеет вся голова. Насамом деле все это ложь, нет никаких доказательств.

Миф №14. Если волосы тонкие и прямые, тос этим ничего поделать нельзя.

Реальность. Почему ничего нельзяподелать? Есть специальные крупныебигуди, специальные маски и химическая завивка, которая сможет сделать из вашихволос настоящую гриву. Главное правильно подобрать способ, чтобы нанести меньшевреда волосам.

Миф №15. Чтобы прибавитьволосам блеска нужно их облить ледяной водой.

Реальность . Перепад температур никакне влияет на волосы, для того, чтобы придать им блеска возьмите лучше хорошиеспециальные средства.

Миф №16. Окрашивание убивает волосы.

Реальность. Действительно любоеокрашивание влияет на структуру волоса, именно поэтому специалисты пытаютсясоздать максимально щадящие средства для окрашивания. Если хотите нанести своим волосам меньшевреда, используйте специальные оттеночные бальзамы, натуральные красители(басма и хна) и растительные краски.

Миф №17. Репейное масло вылечит волосы от выпадения.

Реальность. Волосы выпадают по разным причинам. К ним относят: окрашивание, переохлаждение,гормональные изменения. Если волосы выпадают в результате гормонального сбоя,тогда репейное масло вам не поможет. А если причиной стали только внешниефакторы, тогда лучше воспользоваться не бабушкиными средствами, а современными,которые гораздо удобнее в применении.

Миф №18. Фены современного производства не наносят вред.

Реальность . Если использовать ихочень редко и только в щадящем режиме, то они действительно безвредны, нопрактически каждая из нас сушит волосы феном постоянно, чтобы сэкономить время.Если в приборе есть функция ионизации, то не стоит на нее надеяться, она неулучшит ситуацию. В любом случае высокая температура сушит волосы, они делаютсяжесткими и тусклыми. Пользуйтесь защищающими средствами от термическихобработок. К таким средствам можно отнести гели, муссы для укладки, спреи. Перед тем, как сушить волосы, пользуйтесьтакими средствами и хоть иногда старайтесь давать своим волосам отдых, пустьсохнут естественным путем.

Миф №19. Женщинам не подходят мужские средства, а мужчинам –женские.

Реальность. В большинстве случаев всеженские и мужские средства по уходу за волосами отличаются только дизайномфлакона и запахом. И в том, и в другом случае содержатся аминокислоты, витаминыи полезные растительные экстракты, которые борются с различными проблемамиволос. Главная задача – это подобрать наиболее подходящий препарат для вашихволос и неважно, будет он женский или мужской. Если женщина любит мужские запахишампуней, то она может свободно ими пользоваться. Почему бы и нет.

Вся правда о волосах

1. Средства для укладки делают волосы сухими. – Неверно! Это ошибочное утверждение. Спирты, входящие в состав средств для укладки волос, очень летучие. Следовательно, спирты испаряются в момент попадания средства на волосы или даже еще быстрее. 2. Частое мытье волос делает кожу головы жирной. – Неверно! Сальные железы у корней волос регулируют производство жира. Выработка жира зависит только от типа кожи и возраста человека. Как правило, с возрастом этот процесс замедляется. Частое мытье удаляет жир с волос и кожи головы. Но современные шампуни обеспечивают необходимую гибкость волос. 3. Стресс вызывает выпадение волос. – Верно! В среднем ежедневно человек теряет 50-80 волосков и заменяет их. Стресс может привести к тому, что выпавшие волосы будут заменяться медленнее. Природа стремится восстановить нарушенное равновесие. Если избыточное выпадение волос сохраняется, следует обратиться к специалисту. 4. Влажные волосы лучше расчесывать расческой, а не щеткой. – Верно! Влажные или мокрые волосы более хрупкие и ломаются и повреждаются легче, чем сухие волосы. Для укладки влажных или мокрых волос используйте расческу с редкими зубцами. 5. Темные волосы растут быстрее, чем светлые. – Неверно! Как правило, светлые волосы более тонкие и ломаются чаще, чем темные. В результате, может сложиться впечатление, что светлые волосы растут медленнее. Однако скорость роста волос определяется другими генетическими факторами, а не геном цвета волос. 6. Если волосы расчесывать сто раз в день, он будут блестящими. – Конечно! Расчесывание способствует гладкости кутикулы волоса и распутывает волоски. Гладкие волосы с равномерным верхним слоем особенно хорошо отражают свет. Именно это обеспечивает сияние волос и игру света на только что расчесанных волосах. При расчесывании также переносится жир с кожи головы на кутикулу волоса. Это защищает волосы и усиливает блеск. Но делать именно 100 движений расческой необязательно.

Факты и мифы о волосах

Сколько интересных фактов о волосах мы знаем? Девушки не часто задумываются над этим. Нас интересуют вопросы: «Как отрастить длинные волосы?», «Какой шампунь лучше», «Как избавиться от секущихся кончиков?», «Как ухаживать за кудрявыми/прямыми волосами?» и т.д. Но в этой статье я расскажу вам малоизвестные и невероятные факты о волосах человека!

1. Желание остричь волосы и носить короткую прическу на психологическом уровне говорит о их обладателе следующее: «Я хочу что-то поменять в своей жизни», «Мне все надоело», «Я этого добьюсь любой ценой». Читайте ещё:
2. Чтобы опровергнуть миф о недалекости блондинок, ученые из США провели с белокурыми дамами ряд экспериментов. В результате выяснилось, что уровень интеллекта блондинок ничуть ни меньше, чем брюнеток или шатенок.
3. Кстати о блондинах, за последние годы их количество (натуральных) значительно уменьшилось. От 40% до 14%.
4. Если мыть часто голову, волосы будут больше выпадать. Это - миф. Обладатели здоровых волос в среднем теряют в сутки от 60 до 80 волосинок, даже 100. Некоторые из них могут находиться еще на голове. Но во время мытья и при активном расчесывании вы видите их выпадение. Отсюда, наверное, пошел миф.
5. Ученые доказали, что короткие волосы в среднем вырастают на 1 сантиметр за месяц, а длинные - в половину меньше. Интересный факт. Теперь понятно, почему длинные волосы иногда прекращают свой рост.
6. Удивительно, но рекорд самых длинных волос принадлежит мужчине. Их обладатель - вьетнамец. Он не стриг волосы 31 год. Сейчас их длина составляет более 6 метров. Интересно, сколько времени он тратит на мытье такихрекордсменов?
7. Женские волосы в два раза тоньше, чем мужские.
8. Интересный факт: одна здоровая человеческая волосинка может выдержать вес в 100 граммов!
9. В темных волосах содержится больше углерода, чем в светлых.
10. А знали ли вы, что волосы - вторая по скорости роста ткань в человеческом организме?
11. Еще в начале VII века женщины Индии использовали масла и пряности для ухода за волосами. Больше интересных фактов о женщинах тут.
12. Необычные факты о волосах из истории. Жительницы Древнего Египта красили волосы хной в черный цвет, а Рима, напротив, осветляли.
13. В эпоху Ренессанса было модно зачесывать волосы назад, чтобы лоб казался шире.
14. Лишь 4% всех жителей Земли имеют рыжие волосы от природы. Это - факт.
15. Кроме того, натуральные рыжие волосы содержат огромное число компонентов, отвечающих за их оттенок. Поэтому их так тяжело перекрасить.
16. 90% всех волос на голове человека находится на стадии роста, а лишь 10% - выпадения.
17. Лучше всего волосы растут во сне и в возрасте от 15 до 24 лет.
18. Удивительно, но из одной волосяной луковицы может вырасти до 30 волосинок за всю жизнь человека!
19. Самая лучшая температура для мытья наших волос - 34-35 градусов.
20. Волосами покрыто 95% тела человека. Их нету только на стопах и ладонях.
21. Волос толще стенки мыльного пузыря в 5 тысяч раз.
22. Интересный факт: волос человека можно растянуть на 1/5 его длины без повреждений.
23. У волос есть одна не совсем приятная способность - впитывать влагу. Меня поймут обладательницы кудрявых и вьющихся волос (
24. 97% состава волос - это белки, а 3% - вода.
25. На одном квадратном сантиметре головы человека (в здоровом состоянии, в среднем) - 250-300 волосяных луковиц.
26. Если бы человек не стриг волосы всю свою жизнь, их длина составляла бы 725 километров! Мало верится, но научно доказанный факт!
27. Первые волосы появляются у человека еще в утробе матери, на 4-5 месяце беременности.

Видео: Правда и мифы о волосах

Советские мифы о волосах и уходе за ними продолжают жить в наших головах. Например, миф о том, что если чаще стричь волосы, они будут быстрее расти. Или же о вреде краски для волос. Мы решили разобраться, что из этого выдумка, а к чему действительно стоит прислушаться и обратить внимание.

Миф 1. Если чаще подрезать волосы, они будут быстрее расти

"Обрезание кончиков волос не влияет на рост," говорит Джошуа Зайнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице имени Горы Синай в Нью-Йорке. "Процесс роста происходит на коже головы, в корне волос”, уточняет он. В то же время, эксперты предполагают, что подрезание кончиков волос каждые 6—8 недель полезно для локонов: "Если , то благодаря регулярному подрезанию впоследствии они ломаются меньше," рассказывает Мелисса Филинг, доктор медицинских наук, дерматолог в Кливлендской клинике.

Миф 2. Нельзя вырывать седые волосы

Говорят, что вырывать нельзя — их от этого станет еще больше. Это только так кажется, что там один седой волосок. На самом деле, там несколько седых волос, но они еще не видны. "Ваши волосы станут слабее, если долгое время их вырывают, и в конце концов они перестают расти", предупреждает доктор Филинг. "Ничего страшного, если парочку волос вы вырвете. Но если уже вся голова седая, не стоит это делать”, советует эксперт. Пора покрасить волосы.

Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос.

Миф 3. Причина выпадения волос — шампунь

Не обвиняйте шампунь в потере волос. "Миф о связи шампуня с выпадением волос самый распространенный," признается доктор Филинг. "Люди часто теряют волосы в душе, и они связывают применение шампуня с потерей волос," добавляет она. А вот наращивание волос может привести к воспалению, и это замедлит рост волос.

"Стресс часто является виновником — после развода, операции, смерти близкого человека потери волос зачастую огромны," говорит доктор Филинг. Попробуйте добавить несколько капель таких эфирных масел, как лаванда, масло чайного дерева и розмарин в шампунь. Это стимулирует рост волос, пишут в Журнале косметической дерматологии.

Миф 4. Чем больше вы расчесываете волосы, тем лучше

Если вы когда-либо ворчали о пользе расчесывания волос 100 раз в день, у нас есть хорошая новость для вас: нет никакой пользы в чрезмерном расчесывании. На самом деле это приносит больше вреда, чем пользы. "Расческа может повредить кутикулу ваших волос," говорит доктор Филинг. Кутикула — это внешний, защитный слой локонов. Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

Расчесывайте волосы только тогда, когда они запутались.

Миф 5. Вредно красить волосы

Обесцвечивание действительно является худшим поступком по отношению к своим волосам. Но не все виды окрашивания так вредны. "Обесцвечивание делает каждую прядь тоньше и волосы потом ломаются," объясняет доктор Филинг. А окрашивание наоборот делает волосы толще. В любом случае, будьте готовы к тому, что вам понадобится длительный уход за ними.

Миф 6. Нельзя красить волосы во время беременности

"Основная проблема окрашивания волос во время беременности — это риск, связанный с вдыханием аммиака, а не риск его впитывания в кожу головы," говорит Кэрри Энн Террелл, доктор медицинских наук, врач-акушер и профессор Университета Миннесоты. "Но уровень аммиака настолько мал, что это не проблема, особенно если вы идете в салон, где хорошая вентиляция. Тем не менее, некоторые женщины предпочитают естественность во время ожидания малыша. Хна — это растительная краска, без аммиака. Поэтому многие беременные выбирают именно ее.

Миф 7. Вид волос зависит только от средств по уходу

Большинство людей думают, что здоровый вид волос зависит от таких внешних факторов, как погода или средства по уходу за волосами. Оказывается, рацион влияет на волосы больше, чем вы думаете. "Организму нужно много энергии, чтобы вырастить волосы," говорит доктор Филинг. "Нужны питательные вещества", добавляет она. Это означает, что если вы на диете, тело не сможет делиться энергией с волосами, так как оно будет больше беспокоиться о жизненно важных органах.

Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Убедитесь, что вы получаете достаточное количество углеводов, белков и здоровых жиров. Также обратите особое внимание на такие , как цинк, железо и витамин D. "Это самые важные витамины для роста волос, и многие женщины испытывают их дефицит”, предупреждает доктор Филинг. Поговорите со своим врачом о необходимости в добавках к рациону, особенно, если вы не едите красное мясо (насыщенное железом).

Миф 8. Смена шампуня полезна для волос

"Менять шампуни — отличный вариант, если надо выполнить несколько задач (один от перхоти, другой объемный, к примеру). При этом, остановить свой выбор на одном шампуне — тоже замечательно," говорит доктор Филинг.

Миф 9. Перхоть означает, что кожа головы сухая

Мы привыкли приравнивать к сухости кожи. Это неверное мнение. На самом деле, жирная кожа головы обычно идет рука об руку с перхотью. "Перхоть вызывается типом дрожжей, которые разрастаются на жирной коже головы," рассказывает доктор Филинг. Чтобы , нужно пользоваться специальным шампунем.

Миф 10. Пенистый шампунь очистит волосы лучше

Шампуни не обязательно вспенивать, чтобы помыть голову. "Мы просто привыкли ассоциировать мыльную пену с чистотой," говорит доктор Филинг. Но сульфаты, которые образуют пену, добавляют во многие шампуни. Ученые спорят о вреде сульфатов, американское онкологическое общество считает сульфаты безопасным. Но, по свидетельствам лабораторных тестов, сульфаты — опасные вещества в косметике и могут спровоцировать рак, объясняет Митчелл Клайн, доктор медицинских наук, ассистент клинического профессора в Weill Cornell Medical College.

Если вы хотите обезопасить себя и по-прежнему любите пену, попробуйте безсульфатный шампунь с глицерином в составе. "Глицерин создает мыльную пену, и он безопасен," говорит доктор Клайн.

Миф 11. Высыхание волос естественным путем полезнее, чем сушка феном

Да, конечно, сильная струя горячего воздуха не очень полезна для волос, но иногда вам нужно выйти на улицу через 15 минут. Эксперты обнаружили, что в целом естественная сушка — оптимальный вариант. Но иногда она приводит к повреждениям локонов глубоко внутри. Ваша задача состоит в том, чтобы сушить волосы феном на минимальной скорости или держать его на расстоянии хотя бы 15 см. Постоянно двигайте феном, не держите его долго на одном месте.

Миф 12. Нельзя пользоваться маслами, если волосы жирные

Да, действительно, масла не нужны на , если только вы наносите их на кожу головы. "А вот масло на кончиках волос придаст блеск и сияние", говорит доктор Филинг. Некоторые масла обладают способностью проникать через кутикулу волоса и фактически оздоравливать его, рассказывают эксперты. Это касается кокосового и арганового масел. Смешайте 20 капель чистого арганового масла с 3,5 жидких унций (100 мл) кондиционера, делится советом Робсон Миранда да Гама, профессор косметологии в Университете Санто-Амаро в Бразилии, и автор исследований, посвященных аргановому маслу. Она предлагает эту смесь для всех типов волос.

Миф 13. Надо мыть волосы каждый день

Обратите свое внимание на внешний вид локонов. Безусловно, волосы у всех разные. Если волосы жирные у корней, их нужно мыть. Если нет, то начинайте мыть тогда, когда сами волосы начинают слипаться.

Миф 14. Мужчины наследуют облысение по материнской линии

Как утверждает Луис Гарса, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе имени Хопкинса, не надо винить свою маму в . Доктор изучает вопрос облысения уже давно и заявляет следующее: "Мы подозреваем, что множественные гены по материнской линии и по отцовской влияют на частоту облысения”.

Миф 15. Шапка приводит к потере волос

Существует множество . Среди них, например, следующий миф: головные уборы ухудшают кровообращение кожи головы, что приводит к потере волос," говорит доктор Зайнер. Но это не соответствует действительности, уточняет он.

Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса.

"Причина облысения кроется в генетических факторах, а также связана с высоким уровнем тестостерона и стресса”, объясняет доктор Гарса. "Люди просто заметили волосы в своих шапках и сделали неверное заключение", добавляет он. Эксперт сообщает о том, что средство миноксидил (торговая марка Rogaine) — больше профилактическое, нежели лечебное. Миноксидил предназначен как мужчинам, так и женщинам. Есть и другие методы лечения мужского облысения.

Миф 16. Вам надо сушить волосы полотенцем

В большинстве своем люди выходят из душа, сразу же хватаются за полотенце и начинают растирать волосы. Этого делать не нужно. “Вытирание полотенцем — болезненная процедура для волос”, говорит доктор Зайнер. Вместо этого мягко промокните пряди полотенцем и затем расчешите их расческой с широкими зубьями, чтобы удалить излишки воды.

Существует множество удивительных и необъяснимых мифов, связанных с ростом волос и потерей, мытьем и укладкой. Мы надеемся, что мнения экспертов в области косметологии и дерматологии станут вам полезными, и вы примете их к сведению. И, главное, — доверяйте себе.