Я гей. Упражнения для мышц живота: комплекс от Гей Гаспер

Каждый из нас в своей жизни ищет понимания и любви, для этого мы знакомимся с разными людьми, заводим с ними отношения и строим семейную жизнь. Общество привыкло к тому, что люди с противоположным полом создают новые ячейки общества. Но крайне трудно становится тем, кто сделал свой выбор в сторону однополых отношений. Многие ученые и психологи до сих пор разделяются во мнении, рождаются ли гомосексуалистами или ими становятся. Так как стать геем? Возможно ли это? И что происходит с мужчиной, который после того, как ведет нормальный для современного человека образ жизни, становиться геем.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе, следует разделить молодых людей, на тех, кто с раннего детства испытывает тягу к своему полу и тех, кто уже в зрелом возрасте осознал свой интерес к мужчинам.

Почему становятся геями

На наши предпочтения в партнере и спутнике жизни влияет множество факторов. В основу любого темперамента закладывается образ жизни, уровень благосостояния, воспитание, и в раннем детстве мы очень часто берем пример со своих родителей. Случается так, что если в юном возрасте мальчик видит много откровенного и непристойного поведения со стороны матери, он будет негативно относиться к женщинам, что повлечет страх перед близкими отношениями с девушками. Иногда бывает, что в период полового созревания молодого человека грубо домогались или, что еще хуже, изнасиловали, данная психологическая травма может повлечь за собой, непринятие женского внимания и непреодолимый психологический барьер. Еще одной причиной становления геем, может явиться получение первого сексуального опыта с юношей, после чего он будет считать, что с женщиной гораздо хуже и более того просто неестественно. Чаще всего все эти причины становления гомосексуалистом присутствуют у тех парней, которые ни разу не вступали в интимные отношения с девушкой, либо не были с ними по собственному желанию. В это трудно поверить, но есть мужчины, которые даже жили в законном браке и потом становились гомосексуалистами. И все-таки, как становятся геями? Вариантов колоссально много, и скорее всего от простого желания стать геем невозможно. Теперь вкратце об основе гомосексуализма:

1. Самое простое – любовь. Дело в том, что чувство влюбленности может проявляться к кому-либо, независимо от пола, достатка, социального положения и т. д.
2. Тяжелый психологический стресс или потрясение.
3. Трудности в общении с противоположным полом.
4. Непринятие своей сексуальности («женщина в теле мужчины»).
5. Сильное влечение к своему телу, вызвавшее неприятие женской сексуальности.
6. Постоянное давление со стороны женщин, вызвавшее к ним чувство ненависти и др.

Если вы хотите узнать, как стать геем, видео ролики соответствующей тематики, можно посмотреть, пройдя по данной ссылке 1gay.ru . Там вы сможете найти ответы на все интересующие вас вопросы.

Каждый мужчина, выбирая для себя однополые отношения, просто обязан понимать, что этот образ жизни мало кто будет одобрять, и что молодой человек должен быть уверен в том, что любит своего партнера, уважает его и ценит. Как стать геем? Достаточно просто достаточно просто влюбиться в другого мужчину, который ответит вам взаимностью. Ну а каких-то конкретных советов давать нет смысла, просто нужно быть собой и не бояться своих чувств.

Для того чтобы стать гомосексуалистом многим молодым людям приходится преодолевать различные трудности и приспосабливаться к социальной жизни. Во однополых отношениях существует разделение на активного и пассивного гомосексуалиста. Чаще всего активные гомосексуалисты могут вернуться к нормальным отношениям между мужчиной и женщиной, безусловно мы говорим о единицах из них. Что касается пассивных геев, то состояние психологической привязанности к образу «женщины в мужском теле» становиться гораздо сильнее их самих, что практически всегда лишает мужчину желания интересоваться женщинами в сексуальном плане.

Стать геем безо всякой причины, просто по желанию крайне сложно. Даже если вы просто заведете полового партнера, но вас будет отвращать от него, вы не будете гомосексуалистом. Ученые считают, что однополые отношения являются признаком психологического расстройства, по сути это действительно так, ведь природой заложено в нас производить потомство и продолжать род. Если вы хотите стать гомосексуалистом просто из-за того, что это модно, или вам кажется, что это удобнее или проще, то никогда не забывайте, что вы ставите под удар свое будущее. Поэтому нетрадиционная ориентация должна быть подкреплена интересом к своему полу, а не отчаянием и безысходностью из-за не сложившихся отношений с женщиной.

Обидно все-таки бывает, когда ухаживаешь за девушкой месяца три, цветы ей носишь, на даче ее родителей доски прибиваешь, убедительно демонстрируешь полное внимание, когда ее мама начинает рассуждать о том, до чего же все-таки докатилась российская эстрада. И вот после всех этих подвигов неожиданно обнаруживаешь, что за милой личиной скрывалась (вот черт!) извращенка.

Каких только способов вычислить "голубых" не предлагали психологи: и за манерой советовали следить, и за тембром голоса, и за одеждой. Но ни один из них наверняка не работает. Лишь совсем недавно, похоже, была найдена "лакмусовая бумажка" для геев.

Британские ученые уверены, что существует, по крайней мере, один верный способ для того, чтобы определить ориентацию человека: достаточно измерить два пальца на правой руке, пишет сегодня "Комсомольская правда". После этого длину указательного пальца следует поделить на длину безымянного. Получится некое число, которое и обнаружит истинную сущность человека. Если он мужчина и получил коэффициент меньше 0,97, то ему нужно срочно перестать засматриваться на женщин – он активный гей. Проблемы с ориентацией будут и у женщин с коэффициентом до 0,97: цифра свидетельствует о том, что обладательница таких пальцев – пассивная лесбиянка.

Иметь коэффициент от 0,97 до 0,99 очень хорошо для мужчин: это обязательно мачо. Для женщин такая же разница – тоже неплохо, она свидетельствует о том, что у представительницы прекрасного пола все нормально с ориентацией, однако она едва ли способна на какие-то выдающиеся успехи в постели.

Если полученный коэффициент находится в пределах 0,99-1,1, то другие женщины просто обязаны смотреть на вас с завистью: вы лакомый кусочек для любого мужчины. Остаться с вами на ночь – мечта для каждого нормального представителя сильного пола. А вот мужчины, имеющие такой же коэффициент, едва ли смогут поразить кого-нибудь в плане секса.

Люди с коэффициентом больше 1,1 обязательно гомосексуалисты. Правда, знают об этом только женщины. Представительницы прекрасного пола, наделенные такими пальцами, обычно являются активными лесбиянками. Мужчины могут и не подозревать о своей истинной сущности – они пассивные геи.

Эти сенсационные результаты содержатся в обнародованной на днях работе профессора психологии Джона Мэннинга из университета в английском графстве Ланкашир. Данные его исследований подтвердили и другие ученые. В общей сложности им удалось обследовать более 10 тыс. мужчин и женщин.

Как отмечает "Комсомольская правда", пропорции пальцев закладываются еще в утробе матери, когда зародышу около трех месяцев. Указательный палец отрастает благодаря мужскому половому гормону тестостерону, безымянный – за счет женского, эстрогена. При правильном химическом балансе получаются нормальные пропорции. Если он нарушен, ждите отклонений.

Избыток тестостерона в организме матери появляется в тех случаях, когда беременная женщина остается неудовлетворенной. Так что если отцы семейства хотят получить нормальных детей, то им стоит время от времени выполнять свой супружеский долг. Но – в меру. От чрезмерной половой радости возникает слишком много эстрогена, а вместе с ними риск превратить будущую девочку в пассивную лесбиянку, а мальчика – в ласкового гея.

"Что работает? И что не работает?" - вступительная часть к книге "10 умных вещей, которые могут сделать геи, чтобы улучшить свою жизнь" американского сексолога-психотерапевта профессора Джо Корта.

Посмотри на меня! - сказал он. - Я не выгляжу как гей. Вы тоже. Может быть, мы обманываем себя. Это просто неправильно! Я не так представлял свою жизнь. Я хотел быть натуралом, с женой и детьми к настоящему моменту!

Алан был 34-летним консультантом в одной из автомобильных компаний в Детройте. Он пришел ко мне после того, как начал испытывать депрессию по поводу его гомосексуальности и его отношений со своим партнером на протяжении пяти лет. Он консультировался у гетеросексуального терапевта в городе, но чувствовал, что не добился ничего - ни с принятием своей гомосексуальности, ни с урегулированием конфликтов в своих отношениях. Терапевт направил его ко мне, сказав, что я тоже гей.

Алан был красивым, с мальчишеской внешностью и плотной короткой стрижкой. Его тело говорило, что он увлекается спортом - он играл в футбол и бейсбол на регулярной основе. На свою первую сессию он пришел ко мне в кабинет, одетый в свой рабочий наряд - галстук, белую рубашку и ботинки с заостренными носами. "Посмотри на меня! - сказал он. - Я не выгляжу как гей. Вы тоже. Может быть, мы обманываем себя. Это просто неправильно! Я не так представлял свою жизнь. Я хотел быть натуралом, с женой и детьми к настоящему моменту!"

Алан рассказал мне о себе. Шесть лет назад он был помолвлен с женщиной, но позже расстался с ней. Втайне он пообещал себе, что если их отношения не сложатся, то он довериться своим гомосексуальным чувствам и выйдет из "шкафа". Он не хотел заставлять страдать любую другую женщину от его неспособности установить с ней длительные отношения. Он знал, почему он не мог установить отношения, - он был геем. Он мог заниматься сексом с женщинами, но это не удовлетворяло его.

С другой стороны, Алану не нравилось быть геем. Он чувствовал, что поддается побуждениям, которые, как он полагал, должны быть подавлены. Он приходил в ужас от мысли о возможности "выйти" и быть открытым с другими, - особенно с его семьей, - которые узнают, что он гей. Алан приехал из сельского города в Мичигане, где его семья по-прежнему жила в доме, в котором он вырос. Ничего не красилось. Мебель никогда не менялась. Техника из его детства, даже та, которая определенно требовала замены, все еще была там. Создавалось впечатление, что время остановилось. Его родители как будто застыли, корпели на той же работе, на которой провели всю их взрослую жизнь, и пили в местном пабе, где они бывали каждые выходные. Несколько раз, когда он был ребенком, как помнил Алан, родители брали его с собой и оставляли вместе с братом и сестрой в прокуренном помещении для игры в пинбол, в то время как сами уходили пить в бар.

Алан не мог и думать о том, чтобы признаться его родителям в том, что он гей. "Это никогда не произойдет, - сказал он мне. - Они же умрут! Я не могу так с ними поступить".

Вскоре после того, как Алан стал посещать местный гей-бар, он встретил своего партнера, Мэтью. До него Алан почти ни с кем не встречался. Поначалу с Мэтью было весело и интересно, но после второго года Алан стал чувствовать себя не столь счастливым, потому что их отношения стали рутинными. Алан хотел теснее связать свою жизнь с жизнью Мэтью - он хотел, чтобы они оба жили вместе.

Изначально Мэтью согласился на совместную жизнь, но всякий раз, когда вставал вопрос о том, чтобы один из них переехал к другому, или о том, чтобы продать оба дома и вместе купить новый, Мэтью находил какую-нибудь причину, препятствующую этому. Конфликт постепенно назревал в течение трех лет.

Кроме того, Алан был зол на Мэтью из-за нежелания проводить больше времени вместе. Они виделись один раз в течение недели, и еще раз - на выходных. Мэтью заявил, что в постели с Аланом он не высыпается и не может нормально трудиться на работе. Когда Мэтью стал сопротивляться попыткам что-то поменять или изменить свое поведение, Алан готов был его ударить. Они поспорили, Алан пришел в ярость, накричал и хлопнул дверью.

Алан признавал, что отчасти проблема заключалась в его беспокойстве по поводу того, что могут подумать другие люди, если узнают, что он гей. Если бы он пошел на обед с мужчиной - коллегой по работе, то не думал бы, что на них смотрят люди; но он понимал, что появится огромное чувство смущения, если он пойдет на обед с Мэтью, и все будут знать, что они геи.

Хотя Алан жаловался на то, что Мэтью его избегает, он сам завяз в паттерне бесполезного поведения с очень выраженной внутренней гомофобией по поводу собственной гомосексуальности. В своих трудностях он винил скрытность и жизнь в Мичигане, и он обижался на Мэтью за его нежелание принимать более активное участие в их отношениях.

В нашей совместной работе я пытался помочь Алану сфокусироваться на его детстве, потому что, казалось, он воспроизводит именно то, что происходило с ним тогда, когда его родители пренебрегали им. Теперь он оказался с партнером, который, как он чувствовал, также пренебрегает им. Его неудовлетворенность Мэтью была понятной, но его высокий уровень гнева был чрезмерной реакцией. Она относилась к его родителям.

Он сказал, что мои попытки провести связь с его детством имели логический смысл, но он не испытывал какого-либо недовольства или болезненных эмоций по отношению к своим родителям. "Они делали все, что могли, и у меня вызывает сожаление мысль о том, что они все делали плохо". Независимо от того, сколько работы Алан проделал как в индивидуальной, так и в групповой терапии, он не мог постичь своих истинных чувств по отношению к его родителям. Он ходил на мои семинары, направленные на оказание помощи геям в излечении и избавлении от ненависти к себе и гомофобии, отправлялся на гей-мероприятия в кругу сообщества, и все еще сожалел о том, что он был геем. Он оставался "закрытым" на работе и с членами его спортивной команды. Его отношения с Мэтью оставались прежними, хотя Алан много раз угрожал их завершить.

В итоге все же именно Мэтью порвал с ним. Однажды вечером у Мэтью дома Алан настолько разозлился, что швырнул что-то через всю комнату и разбил окно. Мэтью сказал, что с него хватит, и разорвал их отношения.

Теперь Алан оказался в безвыходном положении. Не видя никакого прогресса, он отстранился от группы геев в прошлом году, и у него не осталось никаких средств поддержки. Симптомы депрессии становилось все тяжелее. Он не мог сказать своей семье, что происходит, и у него не было никого, с кем бы он мог поговорить, кроме меня.

Изолированный и одинокий Алан вернулся туда, где он был в детстве, но он продолжал отрицать, что его детство вообще как-то связано с его нынешней ситуацией, или что его чрезмерная реакция на дистанцирование Мэтью действительно повторяла то, что он чувствовал, будучи ребенком. Я не думаю, что Алан мог осуществить серьезный прогресс до тех пор, пока он не решился бы жить более открыто, и я не сказал бы ему об этом. Я чувствовал, что ему откроется много других чувств и воспоминаний о своем детстве, хранимых в его "шкафу". Но он не был готов иметь дело со всеми ними. Я выразил обеспокоенность тем, что он будет продолжать чувствовать себя изолированным, одиноким и покинутым, если не задумается над вопросом о пренебрежении им родителей в детстве.

Многие из нас оказываются в таком положении. Я психотерапевт, специализирующийся в аффирмативной ("розовой") психотерапии для геев и лесбиянок и ИМАГО-терапии отношений, которая представляет собой специализированную программу по оказанию помощи людям в вопросах отношений, мужских вопросов, детского сексуального насилия и сексуальной зависимости / компульсии. За последние 18 лет я имел дело буквально с тысячами геев в Детройте - в индивидуальной терапии один-на-один, непрерывной групповой терапии, в семинарах для одиноких и для пар геев.

Снова и снова я вижу, как клиенты делают одни и те же ошибки. И неизбежно я обнаруживаю, что даю дюжинам клиентов в точности один и тот же совет.

Надеюсь, читая эту книгу, вы распознаете те внутренние и внешние камни преткновения, которые не дают вам жить эффективной, полноценной гомосексуальной жизнью. Каждая из этих 10 умных вещей является "противоядием" от конкретной проблемы, с которыми клиенты то и дело приходят в мой офис.

В течение многих лет моей работы с клиентами я наблюдал, что работает, и что не работает. Теперь я хотел бы сделать эти "рецепты" доступными в виде книги, чтобы каждый гей мог ими воспользоваться.

Эти 10 умных вещей составляют своего рода контрольный список - решения тех проблем, с которыми любой гей может столкнуться, в тот или иной момент, на протяжении всей своей жизни. Да, каждый мужчина-гей может набрать 10 из 10, если захочет. Но ни одна из этих глав - не "форма для печенья", и не предписание на все случаи жизни. На протяжении повествования я буду приводить вам примеры из реальной жизни на основе моей работы с клиентами, которые использовали эти основные принципы по-своему, чтобы те сработали, - почти всегда с большим успехом и удовлетворением.

Я прошу каждого из моих клиентов (и всех, кто читает эту книгу) признать, что он уникальная личность. Здоровье и счастье - ваши права по рождению. И да, вам довелось быть геем. Поэтому, чтобы жить полноценной жизнью гея, вы должны приспосабливать чьи-либо советы, включая мои, под свои конкретные цели и обстоятельства, всегда ориентируясь на ваши собственные ценности, образ жизни и личные качества.

В последующих главах я познакомлю вас с геями, которые изувечили себя эмоционально (и при этом часто саботировали свои романтические отношения), но так и не открылись никому, кроме самих себя, своих партнеров и нескольких близких друзей. В большинстве случаев, их самозащитный импульс служит только для того, чтобы держать себя в изоляции. Вы также встретите мужчин, состоящих в гетеросексуальном браке, которые в свои 40 и 50 справились со своим отрицанием и признали, что все это время они были геями. Они испытали чувство полного освобождения, когда нашли в себе мужество совершить камин-аут, быть честными с собой и своими семьями.

Вы прочтете, как камин-аут в вашей семьи может пробудить, даже ухудшить, дисфункциональные проблемы, которые дремали в "шкафу". Но вы также узнаете, как мужчины в возрасте от 15 до 57 постепенно выстраивали более глубокие, более теплые связи со своими родителями, братьями и сестрами, бывшими родственниками, и, в некоторых случаях, с их детьми.

Я объясню, почему геев так часто критикуют за то, что они выглядят "по-детски" или "незрелыми", и как не поддаться свойственному гей-культуре чрезмерному акценту на внешности, молодости и гламуре. Боитесь стареть? Я предложу вам множество способов защиты, в том числе влиятельное участие в вашем местном гей-сообществе, где вы можете выступать в качестве наставника, и показать другим мужчинам-геям (и молодым, и пожилым) преимущества вашего собственного трудом добытого опыта.

Я исследую с вами конкретные способы проявления сексуальной аддикции (зависимости) в мужском гей-сообществе. В большинстве случаев сексуальная аддикция коренится в сексуальном насилии в детстве и часто поддается комбинации индивидуальной и групповой терапии. Вы узнаете, почему так называемая репаративная терапия - попытка "вылечить" нашу гомосексуальность - ни коем образом не может оказаться эффективной. В то же время, вы узнаете о возможностях действительно полезной "терапевтической тренировки", доступной каждому гею. Является ли наилучшим терапевтом для вас мужчина или женщина, гей или натурал? Вы прочитаете и об этом!

Возможно самое важное, я покажу вам, как сохранить ваши романтические отношения с другим мужчиной энергичными и развивающимися, когда вы оба минуете первые этапы страстной влюбленности, через неизбежную борьбу за власть, к глубокой и неизменной любви. Верьте или нет, но ваши самые серьезные ссоры и разногласия являются потенциально благоприятными и могут привести вас обоих к огромному личностному росту, как партнеров и как личностей.

Даже если свадьба или церемония заключения гражданского союза не подходит для вас двоих, вы, возможно, захотите прочитать о других гомосексуальных парах, которые сделали смелый шаг, со всеми разочарованиями, сюрпризами и радостями, которые его сопровождали. Вам не нужно быть членом "Менса", чтобы делать умные вещи и начать пожинать плоды. Сотни моих клиентов уже доказали, к моему удовлетворению (и, что более важно, к их собственному), что эти вещи работают.

Психология может показаться пугающе сложной, а иногда и немного страшной. Возможно, есть некоторые вещи, скрывающиеся в глубинах вашего подсознания, о которых вы даже не слышали? Нет необходимости в робости. Я буду стараться сохранить предмет обсуждения таким ясным, доступным и практичным, насколько смогу. Мои клиенты - от раннего подросткового возраста до 70 лет, представители всех сфер деятельности - помогут инсценировать проблемы и неприятности, с которыми каждый мужчина-гей должен столкнуться. Вооружившись их мудростью, ясностью и пониманием, вы можете делать личные успехи, и в то же время наслаждаться особыми преимуществами, которые может предложить гей-культура.

Вам необязательно соглашаться с каждым словом, которое я говорю. Однако, читая о многих геях, которые пришли ко мне за помощью, вы наверняка узнаете многие из тех проблем, с которыми вы сталкиваетесь прямо сейчас.

Каждая из этих 10 умных вещей имеет одну и ту же цель: помочь вам как гею жить счастливо, уверенно и успешно, внутри и вне гей-сообщества.

19.02.2016 4930

Задать вопрос | Обратная связь

Сообщение

Введено символов: 0 из 1000

Отправить сообщение

Раз: Лучше выйти из Grindr перед началом свидания, даже если вы нашли его именно там. Сигнал «поп», раздавшийся, когда вы дарите ему цветы, убьет всю романтику.

Два: Вы «чекинитесь» в ресторане, где заказали столик? Серьезно? Ну да, ведь рассказать пяти тысячам друзей с Фейсбука, где у вас романтический ужин, - бесценно.

Три: Не стоит добавлять в друзья на Фейсбуке того, с кем у вас будет или только что было первое свидание. Если вы не подойдете друг другу (а с парнями, как с новыми ресторанами, - лишь один из восьми «ваш»), то оба окажетесь перед неприятным выбором: удалить его из друзей или продолжать читать статусы типа «И почему я вечно знакомлюсь с лузерами?».

Четыре: Пусть геи и любят клеить на всех ярлыки, они терпеть не могут, если ярлыки навешивают на них самих. Так что будь он Медведь, Твинк, Тванк (Twink+hunk, накаченный твинк), Щенок, Папик, Дилф (Dilf, «Dad I’d like to fuck» - «Папа, которому я бы вдул»), Выдра, Пузатик, Тренажерная крыса, Тренажерный кролик или еще кто из миллиона типажей, которые мы придумываем, лучше говорить о нем в нейтральных терминах - «красавчик», «сексуальный», «ну у тебя и аппарат». Если ему двадцать два, он в очках, вес не больше пятидесяти килограмм, и он говорит: «Почему-то люди часто называют меня твинком», - изобразите удивление и скажите в ответ: «Людям так нравятся ярлыки». Потом помогите ему поднять бокал мартини к губам и развивайте успех.

Пять: Если вам за тридцать и вы хотя бы на четыре года старше его, не удивляйтесь, если он назовет вас Папой. Считайте, что это комплимент, а вовсе не повод попросить счет.

Шесть: Если только он не умеет в постели жонглировать или отбивать чечетку, «пассив-универсал» может означать лишь одно, так что в случае успеха будьте готовы взять инициативу на себя. Если вы называете себя «актив-универсал», или завязывайте с этим прямо сейчас, или тренируйте навыки орального общения.

Семь: Если во время вашего свидания он снова и снова отвечает на «важные звонки», не надо сразу думать, что он вас динамит. В наше непростое время ему могут звонить с работы, это может быть его сестра или бывшая жена с вопросом, может ли он забрать детей из школы. Расслабьтесь и воспользуйтесь этим, чтобы позвонить более успешному другу, который сможет вас подбодрить.

Восемь: Раньше часто говорили, и не зря, что если ты с кем-то спишь, ты спишь и со всеми, с кем он спал до тебя. Сейчас народная мудрость иная: если ты спишь с кем-то, кто ходит на встречи Анонимных Алкоголиков, ты спишь и со всеми остальными членами его группы поддержки. Будьте во всеоружии - вам будут выносить вердикт все участники оргии.

Девять: Если вы познакомились с парнем онлайн, и ни разу не встречались в реале, и если все его сообщения были о том, что вы такой секси, и так ему нравитесь, и как он не сомневается, что вы - тот, кого он искал, он возненавидит вас в первые двадцать минут свидания, и вы больше никогда о нем не услышите. А если попросите объяснений, он назовет вас сталкером и заблокирует во всех соцсетях.

Десять: Хотя неплохо бы иметь представление о последних событиях и о местной культурной жизни, это больше не является обязательным для первого свидания. А вот если вы не ответите с ходу на вопросы вроде «Ты хочешь выйти замуж?» или «Сколько детей ты бы хотел иметь?» - все, свидание окончено, куртку можно даже не снимать.

Одиннадцать: Вопреки расхожему выражению, мнения не похожи на дырки в заднице: в современной жизни геев дырки в заднице игриво демонстрируются на множестве фотографий, которые отправляют вам потенциальные ухажеры. Мнения на первом свидании больше напоминают вашу лучшую подругу-лесбиянку: мы знаем, как она важна для вас, мы рады, что вы есть друг у друга, но у нас нет ни малейшей идеи, зачем вы решили познакомить нас на первом свидании и угробить вечер.

Двенадцать: Если вы все-таки начинаете обсуждать последние события, избегайте спорных тем, которые могут разрушить химию между вами: Крыма, соответствия Обамы занимаемой должности или художественной ценности сериала «В поиске».

Тринадцать: Мода изменчива, поэтому запомните главное: никаких сандалий, никакого бритья и - даже если вчера был День поминовения - никаких белых трусов.

Четырнадцать: Если парень понравился и вы хотите, чтобы все прошло хорошо, выкладывайте все начистоту: ВИЧ-статус, отношение к моногамии и, если вы из Флориды, все оружие тоже.

Пятнадцать: Если вы провожаете его до дома и он говорит, что вам слишком рано заходить внутрь, - он истинный джентльмен. Или, что более вероятно, он все еще живет со своим парнем, с которым они то сходятся, то расходятся.

Шестнадцать: Если в пылу страсти вы все же оказываетесь в постели, постарайтесь уделить предварительным ласкам минут тридцать. Этого с лихвой хватит, чтобы изучить и зацеловать тела друг друга и чтобы таблетка Сиалиса привела все в боевую готовность.

Семнадцать: Геи, к сожалению, - самовлюбленные эгоисты, так что вместо того, чтобы делиться рассказами о трудном детстве или о победе над болезнью легионеров, лучше прочитайте этот текст вслух несколько раз, пока я не описаюсь от счастья. Мы созданы друг для друга!

Ты остался ночевать у своего хорошего приятеля, и вдруг посреди ночи тот начинает к вам приставать с недвусмысленными намерениями. Американский психолог Ксавье Куантос вполне обоснованно считает, что подобное малоприятное для большинства мужиков открытие необязательно откладывать на последний момент. Заподозрить, что ваш друг придерживается нетрадиционной сексуальной ориентации, можно гораздо раньше.

Куантос выделил 8 тревожных признаков, свидетельствующих о скрытой голубизне. Конечно, каждый из них, взятый в отдельности, вполне безобиден, но если у вашего приятеля налицо все 8, то вам, пожалуй, стоит призадуматься.

1. Он чересчур подчеркивает свою мужественность. В отличие от открытых геев, скрытый голубой хочет выглядеть крутым мужиком. Он любит поболтать о спорте и может без устали рассказывать о своих сексуальных победах - чаще всего жертвами его чар оказываются женщины, которых вы в глаза не видели.

2. Он презирает женский пол. Женщины, с его точки зрения, - воплощение тупости и никчемности. Он обожает отпускать в их адрес грязные шуточки и дольше всех ржет над похабными анекдотами.

3. Он убежденный холостяк. "Спору нет, и гетеросексуальный мужчина вполне может оставаться неженатым после 35 лет, - говорит Ксавье Куантос. - Но скорее в порядке исключения, чем правила. Если обзаведшийся сединой и лысиной приятель говорит вам, что он до сих пор не нашел своего идеала, то будьте начеку".

4. Он любит контактные виды спорта. Голубые сходят с ума по широкоплечим спортсменам особенно футболистам. им доставляет невероятное наслаждение наблюдать за 22 мужчинами, бегающими друг за другом по зеленой травке. Ну а если ваш товарищ особенно горячо восхищается каким-либо определенным игроком - то он, по мнению Куантоса, почти стопроцентный голубой.

5. Он критикует девушек, с которыми вы встречаетесь. Если для каждой из ваших подружек наготове какая-нибудь гадость и он с пеной у рта может приводить вам бесконечные доводы против женитьбы - он просто ревнует и хочет, чтобы вы принадлежали ему одному.

6. Он скоропалительно женится. Только наивный считает, что женатый мужчина не может быть гомосексуалистом. "Часто молодые геи приходят в ужас, узнав о собственной ориентации, - говорит доктор Куантос, - и считают, что женщина может спасти их. Женятся они, как правило, быстро и неожиданно".

7. Он обожает "мужественные фильмы". Не ждите от голубого, что он оценит актерское дарование Тома Хэнкса или Дастина Хоффмана. Ему больше по душе мужественный красавец Мел Гибсон или душка Том Круз.

8. Он открыто выражает свою ненависть к гомосексуалистам, что, по убеждению Ксавье Куантоса, самый верный знак голубизны. По его подсчетам, 90% мужчин, постоянно отпускающих антигеевские шуточки или тем паче бьющие им морды, - скрытые геи.