Страсть в отношениях – как сохранить? Что такое любовь на самом деле? Как сохранить страсть в отношениях и в браке.

Как быть, если со временем в вашей паре пылкая страсть превратилась в рутину.

Сегодня я расскажу о том, как сохранить страсть в отношениях. И уже в самой формулировке звучит вся боль мужчин и женщин, которые столкнулись с тем, что в отношениях со временем становится все больше духовной близости, и все меньше безумной чувственности.

Дело в том, что любовь проходит разные этапы – от пылкого влечения, граничащего с полным помешательством, до отношений, которые можно назвать, скорее, дружескими.

И когда вам обоим за 70, то абсолютно понятно, почему страсть ушла. Но если страсть ушла через 3-5, 10 лет, то, скорее всего, вы просто были недостаточно внимательны в базовых вещах, с помощью которых поленья любви падают в костер страсти.

Как говорил, по-моему, Ширвиндт: “Моя жизнь стала гораздо интереснее после того, как я продал дачу и стал импотентом. Я начал жить для себя”. Так вот, я предлагаю тебе сделать свою жить интереснее уже сейчас, пока твоя дача ещё крепко стоит.

Так что же нужно, чтобы в твоих отношениях страсть длилась максимально долго?

Прокачай кредит доверия

Самый первый момент, который губит страсть и вырубает ее напрочь – это потеря доверия. Что значит доверие? Когда ты со своей девушкой только начинаешь сближаться, очень хочется прикасаться, целовать, ласкать, проникать друг в друга, кайфовать от этого, и чем дальше в лес, чем серьезнее у вас отношения, тем больше каких-то косяков возникает, в том числе телесного плана. Выясняется, что кто-то с кем-то спал параллельно или ещё что-то подобное, и в ту секунду, когда косяки вскрываются, резко снижается уровень доверия, а вместе с ним и уровень влечения. Это автоматически срабатывает. Это доверие не человека человеку, а тела к телу. И если здесь возникли проблемы, то надо серьезно над этой темой поработать, заняться анализом, вместе проводить много времени, заново пройти по всем этапам соблазнения, и затем доверие может вернуться. А пока запомни главное: доверие – это фундамент. Его ни в коем случае нельзя ломать, потому что это разрушит практически всю страсть в ваших отношениях.

Изучи язык любви

Второе, что необходимо выявить и поддерживать в отношениях, это ваш собственный язык любви. Есть пары, в которых язык любви заключается в том, что он бьет ее плеткой или связывает, она от этого получает невероятное удовольствие, потом у них случается какой-то совершенно безумный для большинства людей секс и им это подходит. Есть пары, в которых секс обязательно проходит в розовой комнате со свечами и под музыку “Энигмы”… И им нравится только так. И тот язык любви, который есть у вас, необходимо лелеять, поддерживать и очень сильно беречь. От этого страсть только усиливается.

Придумай сексуальные ритуалы

Один из подпунктов в языке любви – это ритуалы, которые есть только в вашей паре. Например, один мой друг устраивает так называемую Голую субботу. Голая суббота – это когда он вместе с девушкой запирается дома, где они ходят голые целый день, занимаются сексом, заказывают еду и просто отрываются вдвоем и никого больше домой не приглашают. И вот этот ритуал сексуального плана – это то, что позволяет ему в отношениях чувствовать максимальную близость и то, что есть только у них, для всех остальных эта опция недоступна.

Трахайся как в последний раз

Следующий пункт о количестве оргазмов между вами. Это важно. Когда у Джей-Зи и Бейонсе спросили: “В чем секрет ваших долгих и крепких отношений?”, – они ответили, что единственное, что всегда их примиряет, это большое количество оргазмов. Если ты или она не умеете друг друга удовлетворять в постели, то рано или поздно страсть уйдет и вы будете искать, где эти оргазмы получить. Поэтому озадачьтесь техникой секса, но главное, занимайтесь сексом увлечённо и страстно, делайте это для максимального удовольствия друг друга, а не только для того, чтобы просто “выпустить пар”. Как сказал один мой знакомый, “трахаться надо так, чтобы девочка уползала с трудом и мечтала о том, чтобы это повторить”.

Синхронизируй ритмы

Есть еще одна важная вещь, которая недостаточно освещена. Это ваши ритмы. Например, ты по выходным на даче на грядках, а она по выходным хочет секса, и вы просто не совпадаете. Или ты приходишь позже, она приходит раньше, и когда ты пришел, она уже спит. Из-за того, что вы в сексуальном плане имеете разные ритмы, сильно падает влечение и пропадает страсть. А если у вас есть на сексуальные ритуалы одинаково много времени, то вы точно сможете друг друга круто стимулировать и поддерживать страсть регулярно.

Я очень рекомендую вам ввести ритуалы, которые вы будете делать обязательно несколько раз в неделю, и тогда ваша личная жизнь станет своеобразным квестом, когда ты в пятницу ждешь конца рабочей недели не потому, что ты не будешь видеть своего босса, а потому что в пятницу у вас начинается какой-нибудь специальный ритуал, и вы играете в Красную Шапочку и Серого Волка прямо на кухне на столе. Подобные ритуалы – это то, что будет наполнять вашу жизнь страстью и желанием.

И да сохранится страсть в ваших отношениях!

Как поддержать страсть в отношениях Страсть в отношениях угасает уже на 2-3 год отношений. Это естественно - партнеры привыкают друг к другу, становятся чем-то обычным и привычным, простым и постоянным. В таком состоянии страсти места нет, ведь страсть - это, прежде всего, желание обладать, завоевывать снова и снова. Когда муж становится родным и близким человеком, желание владеть им проходит, ведь он и так принадлежит женщине безраздельно. Чтобы поддерживать страстность в отношениях, нужны усилия обоих партнеров. Не у всех получается этого добиться, этот процесс можно приравнять к искусству. Страсть остается там, где периодически появляется некоторая прохлада, пауза, расстояние между мужчиной и женщиной, но не физически, а духовно. После ссор супруги всегда становятся более нежными друг к другу, это можно легко заметить в отношениях многих пар. Период ссоры - это и есть маленькое расставание, временная прохлада в чувствах. Но после временной паузы супруги еще сильнее стремятся к встрече, к примирению друг с другом. Тоже самое происходит, если один из партнеров чем-то увлекается, посвящая некоторую часть себя этому занятию. Это тоже временное расставание, ведь свое внимание и энергию один из вас дарит не возлюбленному, а какому-то другому действию, в это время мысли заняты не отношениями, и чувственная сторона немного угасает. Но это временно, и процесс этот естественен! После вы с радостью захотите провести время с возлюбленным, часто появляется желание сделать что-то приятное любимому, например, устроить романтический ужин с просмотром любимых фильмов. Необходимо почаще выходить из домашней зоны комфорта, устраивать приятные неожиданные сюрпризы, романтические вечера - все, как в первый период ухаживаний, когда эмоциональная сторона была более приоритетной, чем бытовые дела. Даже вечер в кинотеатре привнесет небольшую романтическую нотку в ваши отношения. Не нужно пытаться восполнить чувство эйфории на стороне, нужно внести романтику в уже имеющиеся отношения. Хотя стоит заметить, что любовная связь на стороне иногда дарит женщине такие эмоциональные потрясения, что она смотрит на мужа уже по-другому, начинает больше его ценить. Или же напротив - понимает, что это не ее мужчина, и отправляется окончательно на поиски другого. Если в вашей семье произошла измена с одной или обоих сторон, то это болезненное событие иногда приходит в пару, чтобы пробудить супругов ото сна, в котором они пребывали, забыв о том, кто рядом с ними. Нужно прожить боль и уже другими войти в новые отношения, открывая другие грани любви. Ирина Гаврилова Демпси

Чаще всего страсть пропадает по причине исчезновения новизны в отношениях. Так, например, мужчине было интересно добиваться своего объекта вожделения, а через некоторое время после максимально возможного сокращения дистанции между ним и уже его женщиной приводит к потере некоторого соревновательного интереса и превращению отношений из праздника в серые будничные дни. В таком случае женское общество советует своим сестрам постараться эту дистанцию увеличить. Например, почаще устраивать девичники и вечеринки без участия своего мужчины, или просто уезжать с ночевкой к подругам. Можно попробовать спать в разных кроватях - это тоже может возыметь необходимый эффект.

Докажите мужчине, что он для Вас не подружка, которая должна знать абсолютно все ваши мысли и ощущения - не стоит делиться с ним безумными идеями относительно Ваших отношений (просто сделайте это без лишних обсуждений). Не нужно информировать свою вторую половину о каждом Вашем шаге (я пошла в душ, пойду дойду до магазина и т.д.) - пусть он не знает о Вас каждой мелочи и не будет предупрежден о всех ваших действиях. Больше молчаливой загадочности!

Не менее действенным способом будет организация внезапного романтического ужина с манящим продолжением типа стриптиза или просто совместного танца. А необходимым условием поставьте отсутствие всякого рода расспросов и домыслов, которые, не дай Бог, испортят этот вечер. Естественно, продолжение вечера не должно быть «как обычно». Проявите фантазию в постели! Хватить повторять то, что и так повторяется еженощно! Поиграйте в специальные ролевые игры, и, уверяю, вам обоим это придется по душе.

А теперь обратимся к мнению специалистов. Они утверждают, что сохранить страсть в отношениях поможет внешняя привлекательность мужчины и женщины. По мнению психологов и специалистов, основанное на этой привлекательности половое и духовное влечение побуждает людей забыть обо всех переживаниях и с головой уйти в волнующую любовную путину. Именно страсть в отношениях способствует долгой и крепкой любви. В страстных порывах любви мужчины и женщины забывают о чужих и своих недостатках, легче прощают любые огрехи и ошибки. Это ли не рай?

К сожалению, везде подросткам вбивают в голову одно и тоже: страсть и любовный угар приводят к нежелательным последствиям и беспорядочным половым связям. И что необходимо ценить и любить в человеке душу, а не внешность. Однако ни один из таких «умудренных опытом» учителей не заикается о том, что страсть - это основа благополучия и крепости отношений между мужчиной и женщиной.

А тем временем ученые провели исследования, и выяснили некоторые любопытные факты о воздействии страсти на человека. Так, например, человек, постоянно испытывающий страсть, подсознательно стремиться сделать все возможное для сближения отношений. Также чувство страсти преумножают активность тех отделов мозга, которые ответственны за чувства эйфории и моральной сытости. В то же время активность частей мозга, ответственных за страхи и стрессы сильно снижается.

Немалую роль играет страсть в достижении внутренней гармонии человека с самим собой. И уж, конечно же, никто не станет спорить, что страсть отменно стимулирует половое влечение.

К несчастью, страсть, как и влюбленность редко продолжается больше 2-3 лет. А зачастую и этот срок сильно сокращается. Да, это естественно, потому что для поддержания такого состояния требуется все больше и больше возбудителей. Однако сохранять страсть не только желательно, но и необходимо, поскольку, как говорилось раньше, это благоприятная основа крепких взаимоотношений.

По мнению ученых, вслед за страстью, словно награда, должна появиться привязанность, привычка к спутнику. Но и привязанность склонна ослабевать.

Выше было приведено несколько советов о том, как сохранять страсть в отношениях мужчины и женщины. Но то был личный опыт не одного поколения. Ученые же считают, что главным двигателем страсти является адреналин. И их совет: постараться чаще этот адреналин получать - будет ли это поездка в экзотические места, или совместные прыжки с парашютом, но это должно в некоторой мере подвергать Вас и Вашу вторую половинку опасности. И не стоит забывать о новизне в отношениях.

Иногда нам не хватает мудрости, чтобы наладить гармоничные отношения. В парах случаются ссоры и дрязги, которых можно было бы избежать. Мы составили для вас ТОП-10 советов о том, как сделать отношения более комфортными для обоих.

1. Чаще вспоминайте, в чем цель ваших отношений

Залог длительного и крепкого брака или романа в том, что нужно обеспечить душевный комфорт на длительное время каждому из участников. Не позволяйте плохому настроению выливаться на партнера. Склонность к поучениям, критике, срывам, излишняя ревность и пристрастие допытываться что он делал на досуге, способны лишить пару покоя и радости. Не стоит излишне категорично судить его друзей или критиковать его стиль одежды, в конце концов это его друзья и его стиль, и он имеет право на свой выбор.

2. Чаще хвалите своего партнера

Если то, что он делает и то, чем он занимается вам не нравится, что вы делаете рядом с этим человеком? Нельзя принимать роль сварливой жены или строгой учительницы, вы ни то и ни другое. Помните, что если вам ценен этот человек, то вы заинтересованы в его росте, развитии и самореализации. Поддерживайте его в его устремлениях! Не стоит думать, что похвалой можно «испортить» человека, наоборот, доброе слово будет приятно каждому.

3. Скандалы на публике и унижения своего партнера на людях - недопустимы

Выяснения отношений на публике смотрятся отвратительно и со стороны и внутри пары. Не унижайте вашего партнера, не ведите себя как капризная барыня в магазине. Это подрывает авторитет мужчины перед окружающими и уж тем более это катастрофично, если эти окружающие - его друзья и коллеги. Это воспринимается как предательство и как удар в спину.

4. Не сюсюкайте

Не забывайте, что вы рядом со взрослым мужчиной, а не рядом с маленьким мальчиком или домашним питомцем. «Котик, зайка, лапочка, мася» звучит в адрес парня или мужа смешно, нарочито, неестественно и глупо.

5. Поддерживайте его начинания и его хобби

В конце концов у вас наверняка тоже есть хобби. Представьте, что ваш парень устраивает сцену, если вы захотите приобрести акварельные краски или новые спицы для вязания. Представили? Правда омерзительно?

И если ваш партнер увлекается рыбалкой, вейпингом, игрой на музыкальных инструментах, или даже вышиванием крестиком, это только говорит о нем, как о разностороннем человеке, не ограничивающем сферу своих интересов только работой.

Не стоит встречать в штыки, если он увлечется чем-то новым, возможно даже дорогостоящим, если новое хобби делает вашего любимого счастливым, если его глаза горят, разве это не прекрасно? Вспомните, наверняка и вам доставляет огромную радость покупка дорогих туфель или заокеанского профессионального шампуня для волос. Тут то же самое. Разумеется, здесь речь не идет о поощрении зависимостей (алкогольной, наркотической, игромании) или деструктивном поведении.

6. Не забывайте выглядеть сексуально для него, а не для других

Часто бывает, что женщина считает сам факт штампа в паспорте и замужества конечной целью, забывая, что брак — это отношения, которые включают в себя и физическую привлекательность партнера. Вам бы не понравилось выходить замуж за спортивного мачо, который через полгода превратился бы в бесформенное нечто. Почему же эта ситуация не может быть применена и к женщинам тоже. Не забывайте сексуально выглядеть не только на корпоративе или встрече одноклассников, но в первую очередь для того, кого вы любите.

7. Позвольте вашему мужчине быть лидером в отношениях

Если вам позволяют это сделать ваши принципы, почему бы и нет. Мужчины сильнее физически, их воспитание подразумевает знания во многих технических аспектах, наконец они просто способны вас защитить. Почему бы вам не воспользоваться их опекой и защитой?

8. Имейте смелость говорить прямо о важных вещах

И не только о важных. Если вам не хочется, например, собирать червей для рыбалки, говорите об этом прямо «Дорогой, я ненавижу этих червяков, собирай их пожалуйста сам». Не пытайтесь использовать язык полунамеков, все люди разные, и скорее всего ваши намеки никто, кроме вас не поймет.

9. Не зацикливайтесь на партнере и не требуйте, чтобы он зацикливался на вас

Требования внимания, получасовые разговоры по телефону и в месседжерах по много раз в день ни о чем раздражают почти любого. Попытки посвятить свою жизнь мужчине конечно льстят ему, но и пугают тоже. Не надо упрекать своего партнера в невнимательности и в том, что он вас разлюбил, это крайне быстро утомляет. Не путайте искреннюю и глубокую заботу о потребностях друг друга с постоянным дерганьем по мелочам.

10. Научитесь вкусно готовить

Еда одно из главных наслаждений нашей жизни, и, до сих пор, традиционная женская роль. Вкусная еда приносит покой и умиротворение в дом.