Срок беременности 2 недели от овуляции. Что происходит в организме

На сроке беременности 2 недели интересное положение, с точки зрения акушеров, диагностировать практически невозможно. Но в женском организме уже началась мощная перестройка гормонального фона, подготавливая все тело к вынашиванию ребенка, и большинство будущих матерей в той или иной мере ощущают эти изменения. Так чем же важны 2 недели беременности?

Как считают срок врачи

В акушерской практике принято подсчитывать срок беременности с начала последних месячных. При этом первая акушерская неделя может означать как 1, так и 14 дней с момента встречи яйцеклетки со сперматозоидом. С врачебной точки зрения вторая неделя беременности – это всего лишь подготовка женского организма к возможному зачатию.

В этот период в репродуктивной системе происходят следующие процессы:

• Заканчивается созревание содержащего яйцеклетку фолликула и, когда он становится около 2 см в диаметре, разрывается под давлением скопившейся в нем жидкости, содержащей лютеоропин (гормон, отвечающий за протекание менструального цикла). Незадолго до фолликулярного разрыва сильно повышается эстрогенный фон.
• Происходит выход из фолликула созревшей, готовой к оплодотворению яйцеклетки (овуляция).
• Во время выхода яйцеклетки яичники начинают максимально продуцировать эстроген, создавая благоприятную для оплодотворения среду.
• После выхода яйцеклетки на протяжении 1-2 суток возможно оплодотворение. В это время отмечается повышение базальной температуры (температуры в прямой кишке).

Но происходит не только внутренняя подготовка репродуктивной системы – в этот период меняется и поведение женщины. Чем ближе момент овуляции, тем больше женщина испытывает сексуальное желание. Поэтому с акушерской точки зрения беременности еще нет, есть только вероятность возможного оплодотворения яйцеклетки.

Несмотря на то, что гормональный фон, связанный с овуляцией, может еще частично влиять на женское поведение, на уровне физиологии уже произошла встреча яйцеклетки и сперматозоида. Возникший после оплодотворения зародыш уже начинает стремительно развиваться.

Что происходит с зародышем

Рассмотрим, какие изменения происходят в материнском организме и как развивается эмбрион, исходя из реальных сроков после зачатия. Несмотря на то, что признаки интересного положения внешне почти не проявляются, 2 неделя беременности очень важна для эмбриона, ведь именно в этот период закладываются предпосылки для нормального вынашивания и рождения здорового ребенка.

На уровне физиологии происходит следующее:

• Плодное яйцо постепенно опускается в матку и закрепляется на ее стенке при помощи хориона (хорион, по мере развития плода, на более позднем сроке трансформируется в плаценту) и развивается, получая из материнского организма необходимые питательные вещества. Прикрепление происходит на 7-10 день с момента оплодотворения яйцеклетки.

• Клетки эмбриона (на этот момент их количество 12-16) уже имеют немного различную структуру, и в ближайшем времени разделятся на 3 слоя, из которых будут сформированы важнейшие системы и органы.

Именно в этот период неблагоприятные факторы могут спровоцировать неправильное прикрепление плодного яйца (внематочная беременность, аномальное предлежание плаценты) или нарушение формирования клеток (различные внутриутробные нарушения развития).

Такое может случиться, если беременность нежеланная и женщина игнорирует первые, едва заметные признаки интересного положения, списывая небольшие недомогания на усталость или стресс.

Что происходит в женском организме

Для женского организма 2 неделя беременности – это гормональная перестройка всех систем и органов, подготовка матки к вынашиванию новой жизни.

На этом сроке продуцируются:

• Эстроген – гормон, который начинает производиться в большом количестве после выхода созревшей яйцеклетки. Этот гормон способствует полноценному оплодотворению и развитию зародыша.
• ХГЧ, гормон беременных. Он начинает вырабатываться после закрепления эмбриона на маточной стенке. Именно на определении гормона ХГЧ в моче основан принцип всех тестов для определения интересного положения.

При этом в самой матке изменений почти нет, только на УЗИ можно обнаружить незначительное разрастание миометрия (мышечного слоя), которое служит косвенным признаком того, что матка ожидает прибытие плодного яйца и готова принять зародыш.

Что показывает тест

На этом сроке показания различных тестирующих средств будут, скорей всего, отрицательными. Только сверхчувствительные полоски могут показать слабоположительный результат.

Это объясняется тем, что ХГЧ сразу после прикрепления яйцеклетки вырабатывается в очень небольшом количестве, и в моче его еще может и не быть. Если есть подозрение на произошедшее зачатие, то стоит повторить тестирование через 2-3 дня.

Если есть необходимость, то можно обратиться в женскую консультацию и сдать анализ крови на ХГЧ. Если имплантация уже произошла, то результат анализа будет положительным.

Что может чувствовать беременная

Несмотря на отрицательные показания тест-полосок, большинство женщин определяют срок беременности с точностью до нескольких дней после зачатия, основывая свою уверенность на возникших ощущениях, вызванных повышенной выработкой гормонов.

К условным признакам зачатия на сроке две недели можно отнести следующие симптомы:

• Изменение настроения. Женщина становится плаксивой, раздражительной, часто возникает бессонница в сочетании с сильной сонливостью в дневное время.
• Аппетит может незначительно увеличиться или, наоборот, возникает временное отвращение к пище. В этом периоде также могут возникнуть необычные вкусовые пристрастия.
• Тошнота. Этот признак встречается крайне редко, ведь тошнота является симптомом раннего токсикоза, который возникает после имплантации плодного яйца на маточной стенке. Чаще всего в это время ощущение тошноты не связано с тем, что женщине удалось забеременеть, а служит признаком желудочных расстройств.
• Незначительные простудные явления и легкая гипертермия.
• Учащение мочеиспускания, особенно в ночное время.
• Изменения артериального давления. Чаще всего оно держится ниже нормы, но может и повышаться.
• Временное снижение половой активности.

Если один или несколько признаков наблюдается у женщины, то стоит внимательно присмотреться к своему физическому состоянию.

Физиологические изменения

Если ощущения косвенно указывают на то, что женщине удалось забеременеть, то стоит обратить внимание на состояние груди и живота. Кроме того, важно следить за состоянием отделяемого из влагалища.

Состояние груди

В это время из-за повышенного эстрогенного фона, почти у всех забеременевших, наблюдается набухание молочных желез и повышение чувствительности сосков.

Как правило, привычное нижнее белье, особенно если оно выполнено из синтетических тканей или украшено кружевами, вызывает дискомфорт и раздражение кожи. Стоит отказаться от ношения красивых кружевных моделей и приобрести в магазине для беременных лифчик из натуральных тканей.

Изменения живота

Внешне живот на этом сроке изменен не будет, ведь эмбрион по размеру не больше горошины, но очень часто в это время возникают тянущие боли внизу живота, похожие на менструальные.

Многие женщины, стараясь облегчить неприятные ощущения, прикладывают к низу живота грелку, как во время месячных. При менструации это хорошо помогает, и после прогревания матка расслабляется, отток менструальной крови становится свободным.

Но греть после того, как произошло зачатие, категорически запрещено, ведь при нагревании происходит приток крови, и возникает риск выкидыша. Неприятные болевые симптомы во время этого периода врачи не считают чем-то опасным, скорее они служат признаком того, что плодное яйцо имплантировалось к маточной стенке.

Как правило, через несколько дней после имплантации боль проходит, но если она в этот период нестерпимая, то стоит проконсультироваться с врачом по поводу приема безопасных спазмолитиков.

Отделяемое из влагалища

В норме влагалищные выделения будут тягучими и слизистыми. Это отделяемое почти прозрачно и не имеет неприятного запаха.

Тревожный признак – если появляются выделения следующего характера:

• Кровянистые. Многие женщины, не подозревая о том, что беременны, часто принимают их за начало менструации и не сразу обращаются за консультацией врача. В этом случае кровянистое отделяемое служит признаком гиперплазии эндометрия, нарушения работы яичников или первым симптомом начинающегося выкидыша.
• Белые, творожистые, свидетельствуют о том, что на фоне гормональной перестройки и связанного с этим ослабления иммунитета возникла молочница. Своевременно выявленная и пролеченная на ранней стадии молочница не оказывает негативного влияния на развитие эмбриона.
• Гнойные, с неприятным запахом говорят о половой инфекции, которая нуждается в немедленной диагностике и лечении.

Если обнаружилось патологическое отделяемое, то нужно немедленно обратиться к врачу.

Что показывает УЗИ

Через две недели после оплодотворения яйцеклетки данные УЗИ будут малоинформативны. При помощи аппарата можно обнаружить:

• Незначительное разрастание миометрия.
• Крохотную черную точку на стенке матки (если имплантация произошла).

Как правило, УЗИ назначают только в том случае, если состояние женщины вызывает сомнение, например, при явлениях раннего токсикоза.

Не все женщины могут с уверенностью определить, удалось им забеременеть или нет. Но если имеются косвенные признаки и ребенка планируется сохранить, то рекомендуется:

• Отказаться от алкоголя и курения.
• Избегать поднятия тяжестей, но не стоит полностью исключать физическую активность. Небольшие прогулки перед сном желательно сделать полезной привычкой.
• На время отказаться от принятия ванн и избегать посещения бани или сауны.
• Из пищевых продуктов отдавать предпочтение растительной пище, отварной рыбе и нежирным сортам мяса, желательно отказаться от копченостей и экзотических деликатесов.
• Избегать переутомления и стрессовых ситуаций.

Требования несложные и, даже если беременность не подтвердится, их выполнение будет полезным для женского здоровья.

В две недели, когда будущая мама еще только подозревает о том, что у нее будет ребенок, в женском организме протекают очень важные процессы, а у зародыша закладываются зачатки всех систем и органов. От правильного питания и эмоционального состояния беременной зависит не только то, что процесс вынашивания плода пройдет без осложнений, но и здоровье будущего ребенка.

В 2 недели беременности далеко не каждая женщина подозревает о своем новом положении. Зачатие в это время только происходит, и организм начинает перестраиваться. На УЗИ сложно что-то увидеть, а тест не всегда показывает достоверный результат, поэтому женщине стоит прислушаться к своему организму, чтобы не навредить будущему ребенку.

2 неделя беременности: что происходит в организме женщины?

Вторая неделя беременности - это период, когда должно произойти оплодотворение действующей яйцеклетки. В это время в яичниках созревают фолликулы (наполненные жидкостью пузырьки, в которых происходит созревание яйцеклетки). Сначала их много, затем 1 из фолликулов становится доминантным и начинает увеличиваться в размерах. Полностью созревший фолликул имеет диаметр 2 сантиметра. Внутри него появляется много жидкости, которая заставляет фолликул лопнуть, провоцируя выход яйцеклетки из яичника, то есть происходит овуляция.

Гормональная перестройка

При развитии фолликула происходит выделение эстрогена (женского гормона), под действием которого разрастается эндометрий. Слизистая готовится к внедрению яйцеклетки, чтобы обеспечить ее всеми необходимыми веществами.

Далее наступает овуляторный фазис (на 14 день цикла). Уровень эстрогена возрастает, происходит выброс лютеинизирующего гормона, который и приводит к разрыву доминантного фолликула. Из него выходит яйцеклетка, которая готова к оплодотворению. Она двигается по маточной трубе и впоследствии оплодотворяется сперматозоидом, как показано на фото ниже.

После того, как произошла овуляция, место доминантного фолликула занимает желтое тело, которое производит прогестерон. С помощью этого гормона эндометрий готовится к процессу имплантации, после которого начинает вырабатываться хорионический гонадотропин человека. На повышение ХГЧ реагируют тесты на беременность.

Физиологические изменения в организме будущей мамы

2 неделя интересного положения характеризуется некоторыми физиологическими изменениями в организме женщины. Происходит набухание груди, что вызвано реакцией молочных желез на гормон прогестерон. Из-за нарушения кровоснабжения возможно ощущение дискомфорта. Действие гормонов приводит к увеличению молочных протоков, поэтому можно заметить более значительное увеличение груди в размерах, чем перед месячными.

Живот при двухнедельной беременности не изменяется в размерах. Округлость, которую так ждут будущие мамы, может отсутствовать до 4 месяца.

Под воздействием прогестерона может повыситься температура тела, возможны слабость, усталость, тошнота. Будущая мама становится раздражительной, у нее часто меняется настроение. Могут измениться вкусовые предпочтения, усилиться обоняние. Возможны напоминающие простуду симптомы (головные боли, насморк), частые позывы в туалет.

Ощущения беременной

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Нельзя сказать, что вторая неделя сопровождается явными признаками, по которым легко определить беременность. Однако определенные проявления присутствуют уже на этом сроке. Некоторые женщины испытывают первые проявления раннего токсикоза, болезненность в области живота и выделения.

Ранний токсикоз

У некоторых женщин 2 неделя сопровождается неприятными симптомами. У них болит живот, и появляется легкая тошнота, чаще всего эти признаки проявляются утром. Женщина испытывает ощущения, напоминающие реакцию организма на пищевое отравление.

Хорошее средство от рассматриваемого неприятного проявления – чай с лимоном или отвар мелиссы и мяты. Многие будущие мамы устраняют чувство тошноты с помощью мятной жевательной резинки.

Характер выделений

Необычные выделения из влагалища до задержки – еще один признак беременности. Каждая женщина примерно знает, когда у нее должны быть месячные. При их отсутствии в срок можно заподозрить беременность. Если же вместо обычных кровянистых выделений, как во время месячных, на белье остается тянущийся густой секрет, беременность скорее всего наступила.

Овуляция сопровождается выделениями в виде яичного белка. Они являются знаком того, что женщина готова к зачатию. Цвет секрета при овуляции может быть белым или розоватым в зависимости от гормонального фона и того, насколько созрела яйцеклетка.

Возможны и выделения, которые отличаются от нормы. Творожистые, зеленоватые, коричневые, с неприятным запахом выделения, а также обильные кровянистые требуют срочного визита к врачу. Они могут быть проявлением разного вида заболеваний и патологий.

Боли в животе

Через несколько дней после зачатия у женщины может болеть низ живота. Обычно это тянущая слабая боль, которая не должна вызывать беспокойство, так как является нормой. Все дело в протекающей овуляции, которая и приводит к появлению данного признака. Боли в животе постепенно проходят.

Сильные тянущие болевые ощущения - повод для беспокойства. Они могут быть первым признаком отторжения плода. В такой ситуации требуется срочная медицинская помощь.

Некоторые женщины отмечают, что на ранних сроках у них тянет не только живот, но и поясницу. Подобные проявления также относятся к нормальным.

Развитие плода в этот период

На любом сроке (первые дни, вторая, третья и последующие недели) женщинам интересно, что происходит с малышом. 2 недели после зачатия подразумевает отсутствие плода или его появление.

Яйцеклетка – самая большая клетка в организме человека. Она содержит половину хромосом женщины (23). Мужская половина хромосомного набора добавляется при оплодотворении. После разрыва фолликула яйцеклетка ищет подходящий сперматозоид для оплодотворения.

Если яйцеклетка попала в матку, уже можно говорить о беременности. Здесь плод находится в благоприятных для развития и роста условиях.

14 день – время, когда плод можно назвать эмбрионом. Он имеет множество клеток, хотя еще очень мал. Размер эмбриона не превышает 23 мм. Весит он примерно 2 грамма.

Постепенно эмбрион делится на 3 слоя:

• наружный – отвечает за создание НС, кожи и слизистой оболочки будущего малыша;
• промежуточный – основа для сердечно-сосудистой и половой систем, кости и мышцы;
• внутренний – зачаток пищеварительной, дыхательной и мочевыделительной систем.

Какие анализы нужно сдать для подтверждения беременности?

На второй неделе после зачатия эмбрион не закреплен в матке, поэтому нет смысла проводить какие-либо анализы. До 2 недель не всегда происходит увеличение гормона беременности (ХГЧ). Если сделать анализ на его определение до четырнадцатого дня беременности, он, скорее всего, покажет отрицательный результат. ХГЧ вырабатывает плацента плода, а на второй неделе она еще отсутствует. По той же причине и тесты на беременность в это время могут еще не показать двух полосок. Определить повышение ХГЧ можно на 3 неделе беременности.

Гормон прогестерон в рассматриваемый период уже вырабатывается, его уровень увеличивается на третьей и последующих неделях беременности. Он призван подготовить полость матки к имплантации эмбриона и формированию плаценты. Наличие прогестерона в организме можно определить с помощью специального анализа.

Гинекологический осмотр на ранних сроках также может не дать результатов. Есть ситуации (повышение тонуса матки и др.), когда это опасно для эмбриона. Лучше всего посетить врача на 3 или 4 неделе беременности.

Какие могут быть риски на этом сроке?

2 недели после зачатия – период, когда негативные факторы различной этиологии могут стать причиной выкидыша. Чтобы уберечь себя и ребенка, будущей маме на сроке две недели нужно следить за своим состоянием и при обнаружении тревожных признаков немедленно идти к врачу.

Признаки, требующие осмотра у гинеколога:

• тянущая боль внизу живота, возникновение спазмов;
• проявление слабости;
• повышенная температура тела;
• обильные кровянистые выделения.

Именно на рассматриваемый срок беременности зачастую приходится на время выкидыша. По этой причине следует внимательно относиться к своему здоровью и наблюдать за симптомами. Коричневые выделения должны насторожить.

Выкидыш может быть спровоцирован различными причинами. Чаще всего к нему приводит недостаточное количество прогестерона. Если вовремя определить количество данного гормона, ребенка можно сохранить.

Самостоятельно женщине сложно определить, что произошел выкидыш. Его можно перепутать с продолжительными месячными. Выделения при этом могут быть более густыми и даже коричневыми. Многие расценивают их как сбои в цикле, не обращая внимания на небольшую задержку и даже не подозревая, что недолгое время были беременны.

Еще один возможный риск на этом сроке – внематочная беременность. Эмбрион при такой патологии развивается не в матке, а в трубе, провоцируя ее последующий разрыв. Такой вид беременности прерывают. Рекомендуется как можно раньше выполнить операцию, чтобы избежать серьезных осложнений.

На второй неделе зарождается новая жизнь, поэтому данное время считается одним из важнейших этапов беременности. Он должен протекать таким образом, чтобы на будущего малыша и его маму не влияли вредные факторы.

1. Отказ от алкоголя и никотина. Не стоит недооценивать их вредное влияние. На ранних этапах беременности это особенно вредно. Пассивное курение тоже под запретом.
2. Исключение из рациона продуктов, которые содержат красители и консерванты.
3. Не контактировать с людьми, больными инфекционными заболеваниями, включая вирусные, с целью защитить плод от развития патологии и выкидыша.
4. Правильно питаться. Ежедневно получать нужное количество белков (растительных и животных), жиров и углеводов. Рацион беременной должен быть богат фруктами, ягодами, орехами и зеленью. Кисломолочные продукты также в приоритете. Употребляемое мясо должно быть нежирным, а рыбу, наоборот, рекомендуется употреблять жирную.
5. Принимать мультикомплексы витаминов. Для выбора подходящего комплекса обязательно нужна консультация врача. С современными продуктами питания сложно получить нужное будущей маме количество витаминов и минералов. По этой причине витаминные комплексы назначаются каждой второй беременной женщине.
6. Следить за содержанием фолиевой кислоты. От данного микроэлемента зависит развитие нервной системы малыша, поэтому на первых сроках беременности его должно быть достаточно. В противном случае требуется дополнительное употребление фолиевой кислоты как самостоятельного препарата или в комплексе витаминов.
7. Распорядок дня должен быть налажен. Показаны ежедневные прогулки и физическая активность.
8. Избегать стрессовых ситуаций и не беспокоиться.
9. Не поднимать тяжести.
10. Спать не меньше 8 часов в сутки. При недостатке сна и отсутствии отдыха есть риск осложнений.
11. Вести активный образ жизни. Беременность – не болезнь. По этой причине физические упражнения и гимнастика в сочетании с пешими прогулками благоприятно влияют на протекание родов.
12. Отказаться от приема медикаментов (кроме тех, которые назначил доктор).
13. Не посещать бани и не принимать горячие ванны.
14. Следить за своими ощущениями при половой близости. В случае дискомфорта от секса лучше отказаться.
15. Часто бывать на свежем воздухе (выезжать за город, гулять по лесу).

Когда женщина очень хочет ребенка, она с нетерпением ждет первых симптомов беременности. Будущая мама прислушивается к своим ощущениям, пытается уловить изменения в организме и внимательно следит за менструальным циклом. Задержка месячных является первым признаком зарождения новой жизни. 2 недели беременности - период, когда у женщины прекращается менструальный цикл, и она начинает догадываться, что «попала» в интересное положение.

Вторая неделя: признаки беременности

В этот период отсутствуют явные признаки зарождения новой жизни, либо они имеют слабовыраженный характер. 2 недели беременности - это время, когда женщину могут беспокоить:

• ранний токсикоз;
• набухание груди;
• повышенная чувствительность сосков;
• ощущение заложенности носа;
• легкий дискомфорт в нижней части живота;
• частые вспышки раздражения, гнева;
• незначительное увеличение аппетита.

Именно в этот период будущей маме можно покупать тест. При наличии беременности его результат будет положительным.

Тест на беременность

Во время зарождения новой жизни в организме женщины увеличивается количество гормонов, в частности ХГЧ. Его наличие свидетельствует о наступлении оплодотворения яйцеклетки. Именно в этот период рекомендуется провести тест на беременность. 2 недели - еще маленький срок, поэтому его результат не всегда бывает положительным. Однако чаще женщины могут достоверно сказать, что находятся в интересном положении уже 2 недели, благодаря тесту. При наступлении беременности увеличивается количество гормона ХГЧ. Он содержится в моче, которая и меняет цвет полосок на тесте. Если же качественные характеристики мочи не меняются, следует еще несколько дней подождать, после чего можно повторить тест снова.

Узнать о наступлении времени, благоприятного для зачатия, можно, измеряя базальную температуру тела. Делать это нужно утром, желательно сразу после пробуждения. Измеряется температура в прямой кишке при помощи градусника. Если ее значение немного выше 37 градусов, это говорит о том, что овуляция наступила (яйцеклетка вышла из фолликула). Это время наиболее благоприятно для успешного зачатия. Когда беременность наступает, наблюдается подъем базальной температуры. А вот если базальная температура понижается на ранних сроках, это может свидетельствовать о возможной угрозе прерывания беременности. Поэтому так важно измерять ее значение, в том числе в 2 недели беременности. Фото будущих мам, сделанное в этот период, еще не показывает признаков их интересного положения. Но зародыш растет очень быстро, и совсем скоро окружающие смогут увидеть округленный животик беременной.

Какие изменения происходят в организме

При наступлении овуляции выходит созревшая яйцеклетка. В этот момент в течение суток может произойти оплодотворение, в результате чего наступит беременность. Признаки беременности на 2 неделе выражены слабо. Но в организме будущей мамы начинают происходить изменения. Первое изменение в организме женщине, свидетельствующее о наступлении беременности, - это слегка набухшая грудь. Она становится мягкой, чувствительной. Ободок около сосков грудных желез приобретает более темный оттенок, а венозная сетка, пересекающая молочные железы, хорошо просматривается. 2 недели беременности - это период, когда женщины становятся более чувствительными к окружающей среде: у многих обостряется обоняние и повышается нервная возбудимость.

Симптомы

Итак, женщина может еще не знать, что имеет место беременность (2 недели). Симптомы в этот период могут не наблюдаться, потому что это слишком маленький срок. Что будущую маму может беспокоить? Как правило, беременных в этот период сопровождает чувство тяжести в нижней части живота. У большинства женщин появляются выделения на 2 неделе беременности: объем цервикальной слизи увеличивается, и она принимает мутный (белый) вид. Иногда выделения имеют розоватый оттенок из-за попадания в них небольшого количества крови. Не стоит переживать по этому поводу. Такие изменения наблюдаются у большинства беременных женщин на первых неделях беременности. А явные признаки и симптомы проявляются в полном объеме спустя 5-6 недель после овуляции.

Выделения

Для успешного оплодотворения нужно выбрать благоприятный период. О его наступлении могут говорить характерные выделения. Каждая женщина знает свой менструальный цикл. Если в определенные дни месячные не начинаются, но вместо них даму беспокоят густые тянущиеся выделения, то можно говорить о зарождении новой жизни. Во время овуляции у будущей мамы появляются выделения, которые по составу напоминают яичный белок. Такие симптомы свидетельствуют о готовности женского организма к зачатию. В период овуляции выделения могут принимать разный оттенок: от белого до розоватого. Это зависит от гормонального фона будущей мамы и степени созревания ее яйцеклетки. Выделения могут увеличиваться в 2 недели беременности. Врачи утверждают, что женщинам, ожидающим ребенка, не стоит переживать по этому поводу, но в женскую консультацию обратиться следует.

Токсикоз

Гинекологи рассказывают, что не многие женщины могут прочувствовать признаки беременности на 2 неделе, особенно - токсикоз. Но каждый человек имеет индивидуальные особенности, поэтому и на ранних сроках некоторые мамы узнают всю его «прелесть». В этот период женщин чаще беспокоит тошнота и неприятные ощущения в районе желудка. Начинается токсикоз, как правило, в утренние часы. Часто будущая мама отправляется на работу, так и не позавтракав. Женщины описывают токсикоз первых недель беременности как ощущения, испытываемые при легком пищевом отравлении. С этим «недугом» можно бороться при помощи лимонного чая, травяного отвара (мята + мелисса). Некоторым достаточно пожевать жвачку с мятным вкусом, и тошнота сразу же отступает. Пик токсикоза приходится на вторую половину I триместра, а к началу II тошнота обычно полностью исчезает.

Ощущения будущей мамы

При овуляции наблюдаются изменения в гормональном фоне женщины: начинает преобладать эстрогенный компонент. 2 недели беременности - период, когда наблюдаются изменения как в половых органах, так и в поведении будущей мамы. До наступления овуляции женщина может испытывать сильное половое влечение, которое постепенно уменьшается. Внизу живота появляется ноющая боль или возникает ощущение напряжения, как во время упражнений на пресс. Часто знакомые рекомендуют прикладывать к животу грелку, чтобы уменьшить болевые приступы. Но это категорически запрещается делать. Ведь под воздействием тепла могут расшириться кровеносные сосуды, что вызовет кровотечение.

В этот период нередко женщины также жалуются на непереносимость определенных запахов, гиперусталость и вспыльчивость. В первые 2 недели беременности акушеры-гинекологи не рекомендуют будущем мамам посещать баню и выполнять тяжелые физические упражнения.

Как развивается плод

Итак, женщина определила, какой у нее срок беременности. 2 недели - это эмбриональный период. Зародыш в виде пузырька очень маленький, хотя и состоит из множества клеток. Пройдет немного времени, и он разделится на 3 слоя.

1. Наружный - с него начинается формирование нервной системы ребенка, его кожи и слизистых оболочек.
2. Промежуточный - здесь происходит развитие сердечно-сосудистой системы малыша, его костей, мышц и половой системы.
3. Внутренний - из него формируется пищеварительная, дыхательная и мочевыделительная системы.

На 14 дне беременности плод уже называется эмбрионом. Его размер составляет не более 23 мм, а вес - около 2 г. Но именно в этот период у него начинают формироваться нервные связи и головной мозг, а на груди просматривается маленькое сердечко, которое бьется в быстром ритме.

УЗИ

Часто женщины не удовлетворены результатом двух полосок теста на беременность, измерениями базальной температуры, и ищут другие способы подтверждения своего интересного положения. В этом случае врач назначает УЗИ. На 2 неделе беременности ультразвуковые исследования проводятся не только для подтверждения факта зарождения новой жизни, но и если имеется риск выкидыша либо факт неправильного развития плода. На ультразвуковом исследовании женщина впервые может увидеть своего «маленького человечка». Эмбрион выглядит как маленький шарик.

Правила 2 недель

1. Нужно больше времени уделять спокойным прогулкам на свежем воздухе.
2. При возникновении усталости и эмоциональной напряженности следует делать кратковременные перерывы для отдыха. Этот совет особенно актуален для работающих женщин.
3. Чтобы избежать стресса и эмоциональных всплесков во время беременности, врачи советуют записаться на сеансы ароматерапии, фитотерапии; заняться пением или рисованием.
4. Следует увеличить продолжительность ночного отдыха. Суточный сон у беременной женщины должен длиться не менее 9 часов. Желательно дополнять его кратковременным дневным.
5. Будущей маме нужно употреблять витамины, сбалансированно питаться и выделять время для легких физических упражнений.
6. На ранних сроках у беременных женщин часто наблюдаются головокружения и обморочные состояния. Поэтому в этот период следует воздержаться от авиаперелетов и езды в общественном транспорте в час пик. Беременным женщинам также противопоказаны прогулки на велосипедах.

Беременность - это не болезнь, но с ее наступлением будущей маме следует планировать свой день таким образом, чтобы он проходил максимально комфортно для нее.

Возможен ли аборт на 2 неделе беременности

В Российской Федерации аборты проводятся до наступления 22 недель беременности. Операцию назначают женщинам только в исключительных случаях: при неправильном протекании беременности и угрозе жизни будущей маме или плоду. Проводится эта операция различными методами. На 14-м дне беременности часто применяется мини-аборт в виде вакуумной аспирации. Процедура длится 5 минут. На ранних сроках беременность прерывают и путем приема внутрь лекарственных препаратов. Для каждой женщины это индивидуально, и наиболее подходящий метод аборта подбирает врач. Но доктора во всех странах мира призывают женщин не делать аборты, если у них нет проблем со здоровьем. Ведь внутри зарождается новая жизнь, и не важно, что это может быть всего лишь 2 недели беременности. Фото эмбрионов, сделанное в этот период, доказывает, что они живые — у них есть маленькое сердечко, которое начинает работать в такт с маминым. Забрав у ребенка жизнь однажды, женщина в будущем может лишиться возможности снова иметь детей.

1 Неделя беременности
Чтобы забеременеть и стать матерью, вы должны стараться быть в хорошей физической форме. Еще за несколько месяцев до зачатия вы должны бросить курить, не злоупотреблять алкоголем, стараться принимать поменьше лекарств. Также следует отказаться от вредной или нервной работы.

Если вы или кто-то из вашей семьи страдает от какого-то врожденного заболевания, посоветуйтесь с врачом – не будет ли это угрожать вашей беременности. Во время овуляции температур а вашего тела немного поднимается.

Измеряя температуру по крайней мере в течение трех месяцев, вы заметите определенную закономерность: сначала она составляет примерно 36,6°С, затем, во время овуляции, температура повышается. За три месяда до зачатия прекратите принимать лекарства и сделайте прививку от коревой краснухи.

Ваша последняя менструация только что началась и вы уже можете планировать беременность. Преконцептуальное планирование беременности – очень хорошая идея. Однако, если Вы не начали обследование до запланированной беременности, принимайте хотя бы витамины для беременных, принимайте 4 мг фолиевой кислоты в день, чтобы помочь предотвратить дефекты нервных трубок.
2 Неделя беременности
Чаще всего женщина беременеет в середине цикла, на 14-й день. В результате семяизвержения миллионы сперматозоидов продвигаются через влагалище по фаллопиевой трубе. Несколько сотен сперматозоидов направляются к яйцеклетке, выделяя свой особый фермент" и только одному сперматозоиду удастся прорвать оборону защитного слоя яйцеклетки. Это, собственно, и есть момент зачатия. После этого начинается особый химический процесс, не позволяющий другим сперматозоидам попасть в яйцеклетку. Сперматозоид рассасывается, а его ядро, несущее генетическую информацию, воссоединяется с хромосомой яйцеклетки.

Ваш ребенок

Пол вашего будущего ребенка будет зависеть только от одной пары из двух хромосом, собственно составляяющих человеческую клетку. Половые клетки сперматозоид ияйцеклетка – несут только по одной хромосоме. Женская яйцелетка – это всегда хромосома Х, сперматозоид – либо Х, либо У. Если в женскую клетку проник сперматозоид с хромосомой X, у вас будет девочка. Если с хромосомой Y – у вас будет мальчик. Так что пол ребенка полностью зависит от стараний папы.

Оплодотворенная клетка делится на две, потом на четыре: продолжая делиться, она продвигается по фаллопиевой трубе в полость матки. Ко времени «прибытия» насчитывается уже до 30 таких клеток. Скопление их называют «морулой», что в переводе с латинского означает «шелковица».

Сперматозоид соединяется с яйцеклеткой. В результате этого образуется одна «большая» (размером меньше, чем крупинка соли) клетка, которая содержит 46 хромосом, унаследованных от родителей (по 23 хромосомы от каждого). Кроме того, оплодотворенная яйцеклетка включает в себя весь генетический набор будущего человека: рост, пол, цвет глаз и кожи, волосы, черты лица (папины или мамины).
3 Неделя беременности
Через несколько дней после оплодотворения к внутренней стенке матки (эндометрию) прикрепляется зародыш-морула. Теперь вы официально беременны! Количество клеток в моруле разрастается до состояния зародышевого пузырька: он выделяет ферменты, вызывающие перестройку вашего организма. Так, например, из-за него у вас прекращаются месячные.

Ваш ребенок

На ранних неделях беременности зародыш стремительно развивается. Каждый день – большие перемены. Ведь всего за семь дней из одной клетки вырастает целый шарик из сотен клеток! Хотя даже под микроскопом трудно заметить какую-либо систему, все клетки действуют организованно. Какие-то из них станут эмбрионом, какие-то будут работать на его жизнеобеспечение.

Бластоциста представляет из себя полый, заполненный жидкостью зародышевый пузырек, скопище клеток: он еще едва заметен невооруженным глазом и его размер около 0,1-0,2 мм в диаметре. Бластописта прикрепляется к верхней части внутренней полости матки, со стороны яичника, выделившего оплодотворенную затем яйцеклетку. Пузырек начинает закрепляться на четвертый-седьмой день: более надежно он закреплен примерно на десятый день.

На поверхности пузырька образуется масса ворсинок, которые погружаются в эндометрий. Через кровь эмбрион получает от матери питательные вещества и сбрасывает продукты переработки. Постепенно слизистая матки нарастает, обволакивая собой плодное яйцо: образуется плацента – орган, кторый будет питать и защищать ваше дитя на протяжении всей беременности.

Зародыш становится больше на одну десятую своего прежнего размера!
4 Неделя беременности

Вы подозреваете, что беременны, но на ранней стадии это может подтвердить только анализ крови. Плодное яйцо выделяет особый хорионический гормон (ХГ), хорионический гонадотро-пин, который присутствует в вашей крови. Можно воспользоваться домашним тестом на ХГ в моче, но последний не столь надежен, поскольку срок очень маленький.

Пока вы гадаете, придут ваши месячные или нет, у вас могут появиться симптомы, напоминающие предменструальное состояние: тошнота, набухание груди. Вы вероятно начинаете чувствовать себя утомленными, стали более часто мочиться и стали испытывать колебание настроения. Первый триместр – наиболее критическое время для формирования вашего ребенка.

Ваш ребенок

На этой неделе плодное яйцо начинает превращаться в эмбрион. Начинают образовываться три вида зародышевых листков, которые послужат началом для формирования различных тканей и органов. Внутренний слой-листок (эндодерма) отвечает за образование легких, печени, пищеварительной системы, поджелудочной железы. Из среднего слоя-листка (мезодермы) развиваются скелет, мышечная система, почки, кровеносные сосуды и сердце, Внешний слой-листок (эктодерма) формирует кожу, волосы, глазные хрусталики, зубную эмаль, нервную систему. Затем клетки от каждого из листков «расходятся по местам».

Формируется головка эмбриона – нежная, как капля или слеза. На трансвагинальном узи можно увидеть плодное яйцо и желтое тело, которое питает вашего ребенка до того, как плацента станет полностью функционировать и примет на себя роль «питания» и защиты.
5 Неделя беременности

Первое подозрение, что вы беременны – ведь у вас не пришли месячные, – возникает через 2-3 недели после зачатия. Но отсутствие месячных (аменорея) может иметь и другие причины, поэтому проведите домашний экспресс-анализ либо у себя дома, либо у гинеколога. Ваш доктор высчитает вашу беременность, зная начало последних месячных. Признаки беременности остаются такими же, как и на прошлой неделе. У некоторых женщин могут появиться головные боли из-за повышения гормонов. Есть женщины, которые не будут испытывать никаких признаков и симптомов беременности вообще, они пройдут первый триместр беременноси без тошноты и рвоты, попросту говоря, без токсикоза. НЕ впадайте в панику, если у вас задержка, но нет признаков беременности.

Беременность обычно подразделяют на три периода, называемых триместрами. Первый триместр длится до 13-й недели: в этот период зародыш стремительно развивается. Именно в это время особенно велика опасность выкидыша. Второй триместр – это 14-27-я недели, третий триместр – 28-40-я недели.

Ваш ребенок

В делении клеток наблюдается определенная логика. Уже можно представить, где будут ножки, где головка, где спинка, где животик. Различима спинная струна и вдоль нее так называемая нервная трубка. Это – прообразы позвоночника и спинного мозга. Мы видим, как, расширяясь кверху, нервная трубка расплющивается – это будет передняя часть головного мозга. В центре эмбриона мы видим клубок ткани: тут будет сердце. Постепенно начинают формироваться и кровеносные сосуды.

К этому времени можно различить, где будет у эмбриона головка, где ножки. Зародыш изогнут в форме буквы С. Вдоль нервной трубки формируются сегменты ткани, называемые сомитами. Из них в дальнейшем возникает мышечная ткань и другие тканевые структуры. Эмбрион защищен двумя оболочками. Образование, напоминающее большой пузырь, называется желточным мешком: здесь вырабатываются кровяные клетки для эмбриона.

Важная новость – сердце начнет биться на этой неделе! Удивительно, сколько всего случится так быстро. Трансвагинальный ультразвук покажет приблизительно 90% плодного яйца и желтого тела. Теперь возможно дифференцировать голову ребенка от его хвостика. К концу недели фолиевая кислота, которую вы принимаете, будет способствовать развитию нервных сгибов и их соединению. Ваш ребенок – теперь эмбрион! Средняя длина эмбриончика – 1.5 – 2.5 мм.

Для того чтобы зачатие состоялось, в течение каждого менструального цикла в организме женщины происходит период овуляции. Обычно это 10-16 день цикла, но это только примерный срок, точно определить его очень сложно. В связи с этим врачи обычно вычисляют срок наступившего оплодотворения с начала прошедших месячных. Таким образом, получается, что на второй неделе предполагаемой беременности зачатие ещё только должно состояться, и организм женщины активно к этому подготавливается. В этот период ещё невозможно ощутить какие-либо признаки беременности, такие как тошнота, нервозность, боли в молочных железах. Вопрос, как рассчитать календарь овуляции, постоянно задается на медицинских форумах теми, в чьем доме не хватает детского смеха и приятных хлопот.

Чтобы желанный ребенок появился в наиболее благоприятный для семьи период, календарь овуляции рассчитать нужно заранее. Календарь овуляции и зачатия нужно начинать составлять задолго до предполагаемого наступления беременности, чтобы нужный момент вычислить с наибольшей точностью.

С момента прохождения яйцеклетки в маточной трубе наступает наиболее благоприятный период для зачатия малыша. Статистика свидетельствует, что каждый третий малыш был зачат именно в такой отрезок времени. В подавляющем большинстве случаев овуляция фиксируется в интервале 14 – 16 дня менструального цикла.

Календарь овуляции и беременности

Для расчета периода готовности женской яйцеклетки к оплодотворению используется принцип диагностирования беременности. На тесте при соприкосновении с уриной видны 2 поперечные линии, вторая из которых свидетельствует о готовности организма к зачатию новой жизни. Если в продолжение нескольких месяцев она остается бледнее контрольной, следует обратиться к врачу по причине подозрения на присутствие в организме патологии, которой может быть:

1. Поликистоз яичников.
2. Инфантилизм.
3. Ожирение.
4. Сильный стресс.
5. Воспаление щитовидной железы.

Оплодотворение

После окончания овуляторного цикла яйцеклетка попадает в маточную трубу, где и происходит ее оплодотворение. Сперматозоид проникает внутрь, запуская механизм изменения структуры яйцеклетки и зарождения новой жизни. Эти перемены препятствуют проникновению других мужских половых клеток. Оплодотворенная яйцеклетка попадает в полость матки и прикрепляется к ее стенке.

А тем временем организм женщины создает все условия для благоприятного развития беременности. Желтое тело, образовавшееся на месте доминирующего фолликула яичника, начинает интенсивную выработку прогестерона. Этот гормон влияет на рост эндометрия матки, обеспечивая беспрепятственный процесс имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Кроме того, он помогает сохранить чуть повышенную температуру тела женщины – идеальную для зародыша.

Следует знать, что продолжительность жизни сперматозоида варьируется от 3 до 4 дней, в то время как яйцеклетка живет всего лишь 24 часа.

Таким образом, наиболее благоприятным периодом для зачатия является сам день овуляции и несколько дней до этого.

Первые признаки беременности

2 неделя беременности – это довольно ранний срок, поэтому говорить о глобальных изменениях в организме не стоит. Тем не менее, женщины, которые внимательно следят за своим самочувствием, ощутят некоторые признаки на 2 неделе беременности:

• Задержка менструального цикла. Это первый и самый важный сигнал, но только для тех женщин, которые имеют регулярную менструацию. Если же бывают сбои в цикле, такой симптом не может быть явным признаком беременности.
• Болезненные ощущения в области живота. Они вызваны имплантацией зародыша к стенке матки и могут сопровождаться необильными выделениями коричневого цвета.
• Набухание и увеличение груди, отчетливое выделение вен на этом участке.
• Перепады в настроении, раздражительность и острое реагирование на вполне безобидные происшествия.
• Частые позывы к мочеиспусканию.
• Изменение вкусовых пристрастий.
• Общее недомогание с незначительным повышением температуры тела, слабостью и тошнотой.

Получайте письма о развитии малыша и состоянии мамы раз в неделю.

Стоит сказать, что практически все симптомы беременности на 2 неделе вызваны гормональной перестройкой в организме мамы.

Чтобы с точностью определить, произошло ли зачатие, необходимо сделать тест, а затем уже записаться на прием к гинекологу и встать на учет в женской консультации.

Определение точного срока

Когда идет 2 неделя беременности, определение точного срока играет значительную роль. Данный период характеризуется возможностью влияния негативный факторов на организм будущей мамы и ребенка.

Информация о точном периоде зачатия позволит врачу своевременно выявить отклонения в развитии и назначить необходимое лечение.

Перечислим самые распространенные методы определения срока, если у вас беременность 2 недели:

• Построение графика базальной температуры тела.
  Этот метод информативен только в том случае, если наблюдения велись женщиной в течение как минимум 3 месяцев до наступления беременности. Замер температуры, который проводится ректально, покажет, наступили ли изменения в связи с зачатием. Повышение базальной температуры и отсутствие менструации может говорить о наступлении беременности.
• Тест на беременность.
  Как известно, вторая полоска на тесте, говорящая о беременности, реагирует на повышенный уровень гормона ХГЧ в крови. Если прошло 2 недели беременности от зачатия, то данный способ со 100-процентной точностью покажет женщине, в положении она или нет.
• Прием в женской консультации.
  В две недели беременности будущие мамы редко обращаются к гинекологу. Однако иногда такая необходимость может возникнуть с появлением тревожных симптомов и недомогания. Это правильное решение, ведь только опытный женский врач сможет определить, есть ли угроза выкидыша, и направить на УЗИ для определения точного срока беременности.

Выделения при овуляции

Слизистые

Для характеристики выделений в период овуляции даже есть специальный термин – «яичный белок». Именно так они и выглядят – вязкие, прозрачные и обильные. При появлении таких выделений женщина может понять, что сегодня благоприятный день для зачатия. Однако в 2 недели беременности выделения будут выглядеть немного иначе. В норме они должны быть необильными, бесцветными и без резкого запаха. В случае если наблюдается творожистая консистенция, это может говорить о наличии молочницы у беременной. Лучшим решением будет обратиться к врачу и начать лечение, желательно одновременно с половым партнером.

Кровянистые

Скудные кровянистые выделения могут говорить об удачном прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки женщины. Имплантационное кровотечение – это нормальное физиологическое явление, которое не должно вызывать беспокойства. Довольно часто его принимают за начало менструального цикла. Однако стоит уяснить, что, в отличие от менструации, выделения при имплантации необильные и мажущие.

Кровотечение

Кровотечение в данный период вызвано разными причинами. Это может быть задержавшаяся менструация или симптом какого-то гинекологического заболевания. Если появилась кровь из влагалища, недомогание и боль в нижней части живота, стоит в срочном порядке проконсультироваться с врачом. Своевременно оказанная медицинская помощь способна снять воспалительный процесс и не откладывать планирование беременности.

Боли в животе

Незначительные потягивающие ощущения в области матки не должны сильно беспокоить женщину. Однако если боли в животе на сроке 2 недели беременности усиливаются, это может быть тревожным признаком угрозы выкидыша. Нужно немедленно обратиться к гинекологу, получить от него необходимые рекомендации и максимально оградить себя от нервных потрясений.

Что происходит с малышом

Итак, после проникновения сперматозоида в яйцеклетку начинаются стремительные процессы по зарождению эмбриона. Оболочка меняется по своей структуре, теперь другие половые клетки не могут прикрепиться к оплодотворенной яйцеклетке, она становится непроницаемой. Внутри происходит формирование нового генетического материала, который включает в себя цвет кожи и черты лица будущего человека. Так формируется так называемый геном. Далее ему предстоит движение к матке, имплантация и эмбриональный период развития.

Нужно сказать, что во многом именно вышеописанный процесс влияет на то, как будет расти эмбрион.

Если зародышу достался неправильный набор хромосом, то он не сможет продолжать свое развитие.

В таком случае он не прикрепляется к маточной стенке и покидает ее вместе с менструальным кровотечением. Если геном сформировался успешно, то он остается в матке. Там его ждет перерождение в эмбрион, а дальше – 9-месячная внутриутробная жизнь и роды.

УЗИ на второй неделе беременности

На ранних сроках беременности врачи назначают ультразвуковое исследование в двух случаях: чтобы узнать готовность органов малого таза женщины к зачатию, либо чтобы подтвердить беременность и уточнить ее срок. На фото, сделанном во время УЗИ, еще не видно, как выглядит эмбрион и каковы показатели его жизнедеятельности. Но если дождаться шестой недели беременности, то врач уже может услышать сердцебиение малыша.

Интимная жизнь на 2-й неделе беременности

Если пара ставит своей целью зачать ребенка, то интимная близость на 2 неделе беременности должна подчиняться определенным правилам. Они обусловлены сроками выхода из яичника яйцеклетки, готовой к оплодотворению. В этот период необходимо:

1. Исключить секс за несколько дней до предполагаемой овуляции, чтобы качество и подвижность сперматозоидов сохранилась на высоком уровне.
2. После близости женщине не следует сразу же идти в ванную. Лучше полежать примерно 20 минут.
3. В этот период лучше не пользоваться контрацептивными средствами и не употреблять алкогольные напитки.

И наконец, самое важно условие для успешного зачатия малыша, это полностью расслабиться и избавиться от внутренних переживаний. Отметим, что данная рекомендация особенно актуальна для пар, которые настроены на долгожданную беременность но продолжительное время не получают результат. Врачи наблюдают у них такое состояние как «психологическое бесплодие».

Внутренние страхи и переживания, зацикленность на никак не наступающей беременности наихудшим образом сказываются на репродуктивных функциях.

Интимная жизнь не должна сопровождаться болезнями, стрессами и семейными конфликтами.

Возможные проблемы

Вторая неделя беременности – это период, в котором только-только зарождающаяся жизнь может быть подвергнута серьезным испытаниям. Негативных факторов множество, и если их вовремя не исключить, велика вероятность самопроизвольного аборта. Перечислим основные симптомы, на которые следует обратить внимание:

• спазмы и ноющие ощущения в нижней части живота;
• резкое повышение температуры, слабость и приступы тошноты;
• кровотечение из влагалища, имеющее обильный характер.

Все эти признаки могут указывать на случившийся выкидыш.

Похожие симптомы сопровождают и такую неприятную патологию, как внематочная беременность.

В таком случае оплодотворение яйцеклетки происходит в маточной трубе, и это уже угрожает жизни самой женщины. Из-за стремительного роста зародыша труба может разорваться: плод погибает, а организм женщины подвергается хирургическому вмешательству. К сожалению, такая беременность ведет к ограничению репродуктивных возможностей.

Если возникли проблемы, и не удалось избежать плохих последствий, лучшей помощью станет консультация специалиста. Гинеколог поможет выявить причины, приведшие к такому исходу. Часто неудачная беременность является следствием нарушения гормонального фона женщины. Врач поможет составить схему лечения для его коррекции.

Чтобы беременность протекала без рисков в самые первые недели после зачатия нужно избегать стрессовых ситуаций. Это непременное и самое главное условие для успешного будущего материнства. Кроме того, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• питаться здоровой пищей;
• исключить алкоголь и полуфабрикаты;
• принимать витаминные комплексы для беременных;
• бросить курить или избегать компании курильщиков (если не курите);
• избегать общественных мест в период эпидемий ОРЗ;
• придерживаться распорядка дня и режима сна;
• больше гулять на свежем воздухе и получать только положительные эмоции.

Питание будущей мамы

Врачи и диетологи утверждают, что питание мамы – это залог здоровья ее будущего ребенка. Во время беременности рацион женщины, конечно же, претерпевает значительные изменения. Коррективы вносят бушующие гормоны, ранний токсикоз и рекомендации гинеколога. Самое основное правило – питание должно быть правильным, дробным и своевременным. Стоит исключить все продукты быстрого приготовления, мучное и сладкое, чересчур жирное и соленое. А вот во благо пойдут супы, каши, овощи и фрукты, постное мясо.