Секции для мальчиков от 3 лет. Как же понять, к чему пристрастен ваш ребенок? Можно ли изучать с трех лет иностранные языки

Здравствуйте, дорогие читатели! Наверное, сегодня, рано или поздно, каждый родитель задумывается над вопросом: в какую секцию отдать ребенка? Эта мысль может появиться даже у родителей детей-годовасиков. Уже тогда могут появиться размышления, какой вид занятий благоприятно бы сказался на развитии малыша.

Но большинство секций и кружков приглашают к себе детей от 3-х лет и старше. На что же обратить свое внимание при выборе? Ответим в этой статье.

До 3 лет все дополнительные занятия, которые советуют для вашего ребенка детские учреждения, психологи называют «ранним развитием». Ознакомиться с развивающими методиками до года вы можете в .

До трех лет занятия с малышами в детских центрах проходят совместно с родителями и направлены они на социализацию ребенка и общее развитие. Такие центры частные, занятия платные. На занятиях вам предложат с малышом порисовать, полепить, возможно, будут включены элементы ритмики.

Все это, конечно, вы можете сделать со своим ребенком и самостоятельно у себя дома. Преимуществом центра будет:

• Совместная деятельность с другими детьми. Дети, даже до трех лет, смотрят друг на друга, пытаются подражать, вместе их проще заинтересовать чем-то, и процесс будет более увлекательный;
• Вам самим не надо делать заготовки к занятиям, искать разный развивающий материал, продумывать план на неделю, месяц, год. Все будет уже готово и продумано.

Краткий обзор секций и кружков

Для дошкольников сегодня открыто огромное пространство выбора секций: спортивных и творческих направлений. Для вашего удобства мы составили краткий перечень основных кружков.

Спортивные секции

• Боевые искусства

Сюда входят секции различных единоборств — каратэ, айкидо, у-шу, тхеквондо и т. п. Развивают у ребенка гибкость, выносливость, развивают быстроту реакции, ловкость. Многие боевые искусства помимо физических упражнений преподают детям философию боя: нельзя бить слабых, применять свою силу только в защиту от нападения.

Для мальчиков это очень важно. Стоит рассмотреть данные секции, если ваш ребенок не может постоять за себя: это поможет ему приобрести уверенность в своих силах. И, наоборот, если у вас ребенок очень активен, подвижен, эмоционален и пока еще не может контролировать свою силу, эти секции помогут направить ему свою энергию в «нужное русло».

Многие из них принимают детей после 7 лет. Стоит помнить, что для детей дошкольного возраста занятия должны быть основаны по большей части на гимнастике, а непосредственное изучение контактного боя, тем более с применением ударов, например, бокс, лучше отложить до достижения ребенком возраста 10−12 лет.

• Гимнастика, акробатика

Гимнастика развивает гибкость, пластичность, координацию, выносливость. Принимают детей с 2-х лет. Чем раньше начать занятия, тем легче усвоятся многие позы, например, шпагат. Для многих девочек гимнастика привлекательна своей грациозностью. Занятия развивают и поддерживают хорошую осанку.

Профессиональная спортивная и художественная гимнастика подразумевает большие нагрузки и частые тренировки. Конечно, существует риск растяжений и вывихов. Но общая гимнастика полезна всем детям.

• Плавание

Этот вид спорта подходит практически для каждого ребенка. Задействует все группы мышц, при этом возможность травматизма практически отсутствует. Закаляет организм. Научив ребенка плаванию, родители могут быть гораздо спокойнее, отправляясь отдыхать на речку, озеро или море.

Профессиональный спорт может настораживать только мам девочек своей «широкоплечестью». А вот занятия 1−2 раза в неделю, безусловно, пойдут только на пользу. Также многие думают, что занятия плаванием учащают риск простудных заболеваний. Избежать этого можно, хорошо высушив голову ребенка перед выходом из бассейна, особенно в холодное время года.

• Баскетбол, футбол, волейбол, хоккей и др. командные виды спорта

Развивают ловкость, скорость реакции, сноровку. Дают хорошую общую физическую нагрузку. Помимо этого, такие виды спортивных занятий помогут вашему ребенку адаптироваться в коллективе, научиться взаимодействовать и работать в команде.

Если ваш ребенок немного зажат, занятия в таких кружках помогут ему немного раскрепоститься, и подарят новых друзей. А если ваш ребенок очень активен и общителен, достаточно легко сходится с ровесниками, то в таких кружках он тем более будет успешен, а значит счастлив.

• Теннис

Этот вид спорта в последнее время стал очень популярным. И в народе его называют «элитарным», так как аренда корта стоит очень дорого. Если вам бюджет позволяет, то, конечно, этот вид спорта обучает ловкости, координации, быстроте реакции.

Посмотрите небольшое видео о том, на что нужно обратить свое внимание при выборе спортивной секции от доктора Комаровского:

Творческие направления

• Рисование

Одно из самых любимых занятий для большинства детей дошкольного возраста. Такие занятия развивают фантазию и воображение, развивают мелкую моторику рук, учат ориентироваться в плоскостном пространстве. Кружки по рисованию приглашают детей с 2-х-3-х лет.

• Танцы и ритмика

Если вы видите, что ваш малыш с огромным удовольствием начинает пританцовывать, когда слышит музыку, то можно предложить ему занятия танцами. Они развивают не только творческие способности, но и поддерживают у ребенка хорошую физическую форму.

Занятия танцами развивают гибкость, улучшают координацию, поддерживает правильную осанку. Помогают лучше понять и почувствовать свое тело, развивают чувство ритма, пластичность.

Если ваш ребенок застенчив, то такие занятия помогут ему раскрепоститься. Активному ребенку помогут «выплеснуть» свою энергию, направив ее в нужное русло. На занятия приглашают детей с 3-х — 5-ти лет. Чем старше ребенок, тем больше танцевальных направлений можно выбрать.

• Музыка

Музыкой ребенок окружен с самого рождения. Для детей 2-х-3-х лет музыкальные занятия проводят практически во всех детских садах. В основном — это комплексные занятия, где с малышами и поют, и танцуют. Вокальные данные начинают развивать лет с пяти-шести. Что касается профессионального образования, то в музыкальную школу можно поступить с 7 до 9 лет.

Конечно, занятия музыкой не только развивают творческое начало ребенка, но еще и дисциплинируют, развивают математические способности (особенно нотная грамота), учат не только слушать, но и слышать. Но, поступая в музыкальную школу, сами родители должны быть готовы к тому, что эти занятия не разовые, а займут определенное место в жизни ребенка на несколько лет.

• Актерское мастерство, театр

Занятия по актерскому мастерству проводят для детей с 6-ти лет. Ребенок уже должен хорошо разговаривать. Здесь дети раскрепощаются, учатся более уверенно держаться на публике, да и в любом коллективе.

Разыгрывая разные актерские постановки, примеряя на себя разные образы, ребенок учится лучше справляться со своими эмоциями, лучше может понять и выразить свои чувства и мысли. Помимо развития речи, тренируется и внимание, и память. Формируются лидерские качества.

Где найти секцию?

Выбирая спортивную секцию или творческий кружок для ребенка, не малую роль играет и его территориальное расположение. Особенно для дошкольников важно, чтобы занятия проходили недалеко от дома.

Если секция расположена далеко, то длительная дорога изнурит не только самого ребенка, но и взрослого. Пропуски будут чаще, а удовольствие от таких занятий будет меньше.

Бюджетные секции есть в детских садах и школах, в государственных учреждениях детского досуга и творчества, много разных частных организаций предлагают свои услуги. Кстати, очень удобен поиск секций по разным направлениям, по возрастам и по территориальному месторасположению на портале госуслуг pgu.mos.ru.

Важно: начиная занятия, настраивайтесь на регулярность. От вашего личного настроя, зависит и то, как эти занятия будет воспринимать ребенок — как разовое развлечение или как постоянные тренировки.

Как выбрать секцию или кружок?

В 2−3 года ваш ребенок, скорей всего, отправится в детский сад. И, наверняка, на базе детского сада вам предложат выбрать различные кружки и секции. Ритмика (с 2 лет), английский язык (с 3-х лет), бассейн (с 3 лет). Что же выбрать? Хочется ведь дать попробовать своему ребенку все. Но это даже физически сделать невозможно, не говоря уже о нагрузке.

Так какую секцию и кружок выбрать из этого огромного множества? Тут важно прислушаться к своему ребенку, понаблюдать за тем, что ему самому больше интересно. Его не оторвать от красок или он не расстается с мячом? Может быть, малыш с увлечением пытается подпевать любимому исполнителю?

Прислушайтесь и к самим себе! Это вы мечтали в детстве быть гимнасткой или это ваш ребенок очень пластичен и с удовольствием наблюдает за выступлением наших чемпионов по художественной гимнастике? А может именно вы всю жизнь мечтали играть на фортепиано и только поэтому решили отдать малыша в музыкальную школу?

Также стоит отталкиваться и от общего состояния ребенка — и физического, и психо-эмоционального. Если нужно помочь ребенку расслабиться и снизить общий физический тонус — помогут занятия плаванием, помочь раскрепоститься и придать уверенности — помогут занятия танцами или актерским мастерством. Выбор за вами.

Напишите, пожалуйста, в комментариях, а в какие кружки и секции ходят ваши дети? Что вы считаете наиболее интересным для детей и с какого возраста? Если статья была для вас чем-то полезна, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях. А мы желаем вам удачи и успехов во всех ваших начинаниях и начинаниях ваших детей!

«Наши дети должны быть самыми лучшими». Многие родители убеждены в этом и готовы потратить кучу времени и сил, чтобы осуществить желаемое. Такое стремление похвально, ведь они пытаются не просто поставить ребенка на ноги, а помочь ему достичь по-настоящему светлого и успешного будущего. Но дома обеспечить ребенка всеми необходимыми навыки вряд ли получится, так как не хватает собственного опыта. В такие моменты родители задаются вопросом о том, куда отдать ребенка .

Для начала необходимо определиться с возрастом ребенка. Заблуждение, что маленьких детей нельзя обучать дополнительно. Наоборот, именно в раннем возрасте появляются задатки для всех видов искусства, спорта и наук. Все зависит от вас, в каком направлении вы его подтолкнете и так далее. Однако помните, что если став старше ребенок не захочет продолжать занятия, заставлять его нельзя. Если, конечно, речь не идет об учебе. Хотя тут есть и свои подводные камни.

Прежде чем говорить о конкретных занятиях, давайте рассмотрим некоторые основные характеристики ребенка. Конечно, на первом месте стоит возраст. На некоторые секции отправлять детей необходимо как можно раньше, на другие желательно позже. Поэтому я буду рассматривать дополнительные занятия, прежде всего, исходя из возраста малыша. Во-вторых, его физические данные. Если ребенок слишком слаб, его нельзя отдавать в виды спорта, где требуется высокая физическая нагрузка. Сообразительным малышам подойдут занятия, связанные с музыкой, чрезмерно активным, с танцами.

Кстати, если ребенок уже сам способен показывать свой интерес, обязательно его учитывайте. Постарайтесь заинтересовать его, расскажите о том, как там здорово и весело. Но если ребенок категорически не хочет, то травмировать его тоже не стоит, лучше подыщите более подходящий вариант. Кстати, в такие моменты ребенок становится особенно чувствителен к привязыванию к родными. Если он постоянно плачет и требует вас назад, предпримите меры. Ни в коем случае не кричите на него и не проявляйте свою силу. Просто поговорить начистоту, расскажите ему, что он уже большой и что он должен проявлять самостоятельность.

Не забывайте обсуждать свое решение со второй половинкой. Даже если вы решаете вопрос о том, куда отдать ребенка учиться , чужое мнение также важно. Вообще, старайтесь все решения насчет детей принимать вместе, чтобы не было лишних разногласий.

Год – это слишком маленький возраст для того, чтобы начинать дополнительные занятия с ребенком, считают многие родители. Действительно, это так. В год ребенок еще не сформировано даже настолько, чтобы самостоятельно осознавать свои поступки. Поэтому какие-либо дополнительные занятия будут неактуальными. Хотя, в некоторых странах есть определенные альтернативы. Не знаю, появится ли они в нашей стране, но идея неплохая.

В Японии открыли детские сады, которые обещают родителям воспитать гениальных детей. Они утверждают, будто основные способности ребенка закладываются именно в этом раннем возрасте, поэтому необходимо начать его развитие как можно раньше. Они предлагают совмещать работу детского сада и центра развития. Занятия происходят в довольно интересной форме. Воспитатели внимательно оценивают каждого ребенка и предлагают каждому индивидуальную программу развития.

Многие считают, будто эта идея будет рано или поздно заброшена, так как обречена на провал. Не знаю, насколько она действительно правдиво, но подход довольно интересный. Жаль, результат получится увидеть лишь через несколько лет, когда доходчивые предприниматели из Японии уже успеют свернуть свой бизнес. Хотя, толк в таких занятиях, даже минимальный, но будет. С детьми там слушают классическую музыку, разговаривают, обсуждают картины и делают простенькие упражнения. Все это происходит под постоянным контролем. Воспитатели никогда не срываются и не «забивают» на детей.

Это, кстати, хорошо, поскольку многие родители не в состоянии постоянно помогать ребенку развиваться. Да, они способны удовлетворять некоторые первичные потребности, но для того, чтобы достичь большего, нужно прикладывать неимоверные усилия. Они могут устать на работе, у них будет плохой день, и постоянные занятия с ребенком канут в лету. Для воспитателей же такая работа является основной, а учитывая уровень ответственности японских работников, за результат можно будет не беспокоиться. Вам не придется думать о том, куда отдать ребенка в год.

Стоит сказать, что стоят такие услуги недешево, но спрос на них очень высокий. Как говорилось выше, в России аналогов нет, но это не значит, что их не будет вообще. Мне кажется, в скором времени и они появятся. Но будут ли они пользоваться спросом? Посмотрим. Пока что единственной альтернативой являются обычные детские сады, несмотря на то, что с каждым годом попасть туда становится все сложнее.

Куда отдать ребенка 2, 3 лет

В возрасте двух лет дети еще недостаточно подготовлены для того, чтобы полноценно развивать свои умственные способности, хотя пара альтернатив на этом поприще все же есть. Самый лучший вариант – языковая школа или занятия с репетиторами. К сожалению, очень мало школ предлагают занятия с группами столь малого возраста, а вот репетитора найти можно запросто. Начиная с этого возраста, начинает активно формироваться осознание и понимание речи. Если подключать к этому изучение иностранных языков, можно добиться неплохо эффекта. По крайне мере, это лучший вариант, куда отдать ребенка 2 лет.

Еще лучше, если ребенок будет расти в семье, где родители свободно разговаривают на английском языке (как быстро его выучить можно посмотреть ). А если родители знают множество языков, то это просто изумительно. Представьте, что ваш ребенок с детства будет знать несколько языков, какие возможности для него откроются. Начиная от банальной работы и обучения за границей и заканчивая более высокими должностями на работе. Да, работодатели сейчас больше ценят людей, которые могут представлять их на международной арене.

Следующий вариант – спорт. Вот тут нужно быть очень осторожным. Известно, например, что в Корее детей начинают учить фигурному катанию именно с этого возраста, но делают это по-настоящему опытные инструктора. Подумайте, какой вид спорта будет наиболее подходящим для вашего малыша. Если он еще слишком мал для него (например, теннис или хоккей), то лучше повременить с занятиями. Подумайте о том, куда отдать ребенка заниматься . Однако можно выполнять физические упражнения с ребенком самостоятельно.

Лучше всего, если это будут упражнения на растяжку и некоторые силовые. Ни в коем случае не перегружайте его работой. Ваш ребенок должен получать от этого процесса удовольствие. Удивительно, но слишком мало родителей уделяют большое внимание вопросам физического состояния детей. Вы можете проверить это самостоятельно, просто выглянув на улицу, на детскую площадку. Сколько полных детишек вы сможете там увидеть? Очень много.

Проблема в том, что родители привыкли просто кормить детей и выпускать на улицу. Они считают, что спортивные секции могут это изменить, будто они способны подтянуть физическую форму их детей. Возможно, это так, но формироваться положительное отношение к спорту должно, прежде всего, дома. Если родители не отрывают пятую точку от стула и не могут даже нормально наклониться, то и ребенок вряд ли начнет заниматься подобными упражнениями.

Куда отдать ребенка 4, 5 лет

А вот это как раз идеальный период для более массового изучения наук и занятия спортом. В это время ребенок стоит буквально на красной черте и стоит только произвести вступительный выстрел, как он должен рвануть навстречу своим целям и желаниям. А верным помощником, тренером и наставником должны стать вы, его родители. Не важно, кто читает этот текст, мама или папа, все равно постарайтесь сделать так, чтобы ваш ребенок достиг невероятных высот.

Итак, в этом возрасте ребенка стоит . Я не буду подробно расписывать этот вопрос, так как вы сможете прочитать статью мою статью на эту тему, перейдя по ссылки. Именно в этом возрасте у малыша начинают формировать здоровые мысли, он начинает судить абстрактными понятиями, а обучение дается максимально легко. Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок достиг невероятных успехов в науке, начинайте обучать его именно в этот период.

Максимально эффективными окажутся занятия в специализированных классах для детей. То есть, если вы видите своего сына/дочь в качестве математика, физика или прочее, найдите тематические группы и запишитесь туда. Как правило, они еще до школьной программы начинают рассматривать основные научные истины вроде «1+1=2». К тому же, они учат детей мыслить нестандартно, что также хорошо скажется на их дальнейшей жизни. Ведь в любой ситуации они смогут найти нетипичный подход. Они-то уж точно не задаются вопросом, куда лучше отдать ребенка .

Для спорта это тоже золотая пора. Если вы спросите любого известного спортсмена, во сколько он начал свои занятия, то наверняка услышите цифру в 4-5 лет. Это действительно наиболее подходящий возраст для большинства видов спорта. Вы можете записать своего ребенка на плавание, борьбу, футбол или даже легкую атлетику. Но перед этим внимательно прочитайте отзывы о заведении и о тренере.

Первое время лучше всего ходить на занятия вместе с ребенком, особенно если он раньше не контактировал с группами детей. Но делать это необходимо только первое время. Он должен привыкнуть, что вся ответственность за его действия находится только у него на плечах. Постоянно хвалите его и интересуйтесь, как прошла тренировка. Искренне интересуйтесь его делами, посещайте соревнования и поддерживайте, тогда он точно не захочет бросить этот спорт. В крайнем случае, спросите у своей второй половинки, куда отдать ребенка 4 лет.

Кстати, не забывайте обращать внимание на питание. Во время обильных тренировок ребенку необходимо гораздо больше питательных веществ, чем раньше. Он должен питаться только здоровой едой. Все это позволит его организму оставаться по-настоящему здоровым и красивым. А вы ведь именно этого хотите?­

Куда отдать ребенка 6, 7, 8 лет

В этом возрасте ребенок начинает ходить в школу. Для кого-то это первый опыт социализации, а кто-то уже готов к трудностям, к которым готовит его первичное образование. Домашних заданий задают невероятно мало, поэтому у ребенка остается множество свободного времени, которое он зачастую тратит впустую. Так исправьте эту ситуации и сделайте время его препровождения по-настоящему насыщенным, полезным и интересным.

Во-первых, можно записаться в кружки по интересам. Если сравнивать всю ту же Японии, то у них каждый учащийся обязан ходить в какой-нибудь кружок. Не важно, будет ли это обычная ботаника или стрельба из лука. Поговорите с ребенком и выясните, какая сфера деятельности для него наиболее интересна. Постарайтесь узнать, проводят ли в вашей школе подобные занятия. Если нет, то придется воспользоваться услугами интернета и знаниями знакомых.

Во-вторых, остается все та же наука и спорт. В этом возрасте детям доступно гораздо больше возможностей, чем раньше. Этим грех не воспользоваться. Если ваш ребенок раньше чем-то занимался, то продолжайте двигаться в том же направлении. Если нет, подберите для него подходящую программу. И не забывайте, что ваши и его точки зрения насчет интересности и необходимости могут очень сильно отличаться. Можете даже у него спросить, куда отдать ребенка 6 лет.

В-третьих, этот возраст идеально подходит для того, чтобы отдать вашего ребенка в музыкальную школу. Он сможет окончить ее уже в 6-7 классах, а значит, не только получит дополнительное образование, но и станет гораздо более высоконравственным и сообразительным. Если отдать вашего малыша раньше, он может столкнуться с множеством проблем, которые могут отбить у него любовь к музыке. Кстати, из третьего класса музыкальной школы уходит 80% детей, так что постарайтесь пережить этот момент с ребенком и уверить его, что у него все получится.

На этом, дорогие друзья, пост подходит к концу. Буду рад, если он помог вам ответить на вопрос, куда отдать ребенка. Не забывайте задавать ваши вопросы в комментариях, а также подписываться на обновления. Вы ведь хотите первыми получать новые интересные посты? Пока!

Екатерина Морозова

Время на чтение: 29 минут

А А

Слагаемых здоровья ребенка много. Это и питание, и режим дня, и свежий воздух. А также, конечно, движение и оптимальная физическая нагрузка. И если подросток уже сам знает, в какую секцию ему записаться, то малыши идут в спортзал «по велению» родителей.

Куда же отдать свое чадо 4-7 лет, чтобы не навредить его здоровью и разбудить спящего в ребенке спортсмена?

Фигурное катание

Возрастные рамки. Оптимальный возраст — с 4-5 лет (при желании заниматься профессионально). Можно и после 6-ти, но вырастить спортсмена-профессионала будет сложнее.

В чем польза?

• Тренировка координации движений, глазомера, связок, гибкости.
• Укрепление всех групп мышц.
• Повышение выносливости, иммунитета, работоспособности.
• Улучшение кровообращения, работы дыхательной и сердечнососудистой систем.

Недостатки:

• Риск травмы, к сожалению, весьма велик.
• Фигурное катание — дорогой спорт! Готовьтесь к серьезным тратам, если решили отдать чадо в профессиональный спорт.
• Найти хорошего тренера — задача не из простых. А ведь именно от него зависит, как именно «встанет» ребенок на лед (исправить ошибки неграмотного тренера потом будет невозможно), понравятся ли ребенку занятия, и захочется ли ему преодолевать трудности, которых будет очень много.

Противопоказания:

• Серьезная стадия плоскостопия или косолапости.
• Проблемы нервной системы.
• Нарушения зрения.
• Нарушения работы вестибулярного аппарата.
• Астма, болезни легких.
• Недавно перенесенная болезнь.

• Спортивный костюм (для катания на закрытом катке).
• Термобелье, комбинезон (для катания на улице).
• Перчатки, носки.
• Непосредственно коньки и чехлы к ним.
• Доп/средства защиты. То есть, наколенники, налокотники (тонкие, не сковывающие движений ребенка) и шлем. Этот пункт — только для малышей, делающих 1-е шаги на льду. Для тренировок же данные средства защиты — лишнее.
• При желании: защитные шорты (прим. — защита копчика, бедер за счет спец/вставок).
• Для выступлений: костюм.

Большой теннис

Оптимальный возраст для старта — с 4-10 лет. Причем, в 4-6 лет тренировки представляют собой, скорее, оздоровительные и развивающие занятия с «элементами» тенниса. Начиная с 7-ми лет, в теннис уже играют парно и более серьезно.

В чем польза?

• Укрепление сердечнососудистой системы.
• Развитие скорости, координации, реакции, гибкости и выносливости.
• Профилактика развития близорукости.
• Улучшение кровообращения и активизация системы дыхания.
• Развитие интуиции, внимательности, стратегии и тактики.
• Минимум травматичности!

Противопоказания:

• Наличие проблем с позвоночником (в особенности, в шейном отделе), межпозвонковые грыжи.
• Близорукость, иные нарушения зрения.
• Язвенная болезнь ЖКТ.
• Нарушения в развитии соединит/ткани.
• Проблемы с суставами, опорно-двигательным аппаратом, сосудами и сердцем.
• Проблемы в сфере неврологии.
• И плоскостопие.

Недостатки:

• Высокая стоимость занятий. А с персональным тренером тем более.
• Сложности с поиском профессионального тренера.
• Риск развития сколиоза при неграмотном распределении нагрузки на детский организм.

Экипировка — что нужно купить?

• Спортивная форма. Обычно — футболка и шорты (футболка и юбка). Легкие, х/б, не стесняющие движений.
• Кроссовки.
• Головной убор.
• Ракетка и чехол.
• Дополн/снаряжение: мячи (для тренировки вне зала), струны для ракетки, напульсники и пр.

Плавание

Оптимальный возраст для старта — в 4-5 лет. Можно и раньше, но занятия для таких крох — это не спорт, а удовольствие и общее укрепление здоровья. В спорт же лучше идти в более-менее осознанном возрасте. Бассейн показан при ожирении и сколиозе, СД и близорукости.

В чем польза:

• Профилактика болезней позвоночника.
• Профилактика простудных заболеваний.
• Закаливание, повышение иммунитета.
• Укрепление иммунитета и развитие всех систем организма.
• Улучшение кровообращения.
• Лечение травм и помощь при реабилитации после операций.

Недостатки:

• Не все бассейны, к сожалению, отличаются идеальной чистотой и безопасностью. Очищение воды проходит разными способами, и не всегда качественно.
• Хлорированная вода способна привести к аллергии.
• Первое время наблюдается насморк и простуда (особенно, при несоблюдении правил бассейна — например, при выскакивании на улице после тренировки с непросушенными волосами).
• Нередко развивается хронический ринит (прим. — профессиональная «болячка») или кожные проблемы от постоянного контакта с хлорированной водой.

Противопоказания:

• Проблемы с сердцем (например, порок сердца).
• Расстройство кишечника.
• Кожные заболевания.
• Инфекции вирусного характера.
• Аллергия и инд/противопоказания.
• Вывих тазобедр/сустава, а также болезни суставов.
• Почечная и сердечная недостаточность.
• Судороги.

Экипировка — что нужно купить?

• Купальник или плавки.
• Непременно шапочку для плавания.
• Моющиеся шлепки на нескользящей подошве и (во избежание раздражения глаз) очки для плавания.
• Ну и дополнительно — мыло с мочалкой и полотенце.

Хоккей

Оптимальный возраст для старта — 5-6 лет. А вот ставить малыша на коньки и тренировать выносливость можно уже с 3-4 лет.

В чем польза?

• Развитие выносливости, координации движений, чувства равновесия.
• Укрепление иммунитета, костей, связочного и опорно-двигательного аппарата.
• Тренировка нервной системы.
• Усиление кровообращения.
• А также формирование ответственности, дисциплины, самоорганизации.

Недостатки:

• Высокий риск травмирования.
• Большая стоимость экипировки.

Противопоказания:

• Нарушения зрения.
• Порок сердца.
• Неустойчивость шейных позвонков.
• Болезни ЖКТ.
• А также плоскостопие и косолапость.
• Астма.

Экипировка — что нужно купить?

• Клюшка.
• Комплект специальных коньков.
• Обязательно шлем с маской и защиту для ног.
• Налокотники.
• Майку с рейтузами.
• Специальные перчатки.
• Штаны и ракушку (прим. — для защиты грудной клетки).
• Плотные перчатки.
• Термобелье.

Восточные единоборства

Оптимальный возраст для старта — 6 лет. Именно в этом возрасте чадо уже будет готово слушать и слушаться. Есть группы и более раннего возраста, но они предполагают скорее игровую легкую программу для общей подготовки.

В чем польза?

• Общее закаливание организма и активное физическое развитие.
• Получение навыков самозащиты (что крайне полезно в наше время).
• Преодоление страхов, фобий, робости.
• Воспитание отваги, смелости.

Недостатки:

• Выбор тренера — самый важный момент! Именно от него зависит, станет ли ребенок драчливым и агрессивным оболтусом или выдержанным, смелым и сильным лидером, понимающим суть боевых искусств.
• Не каждый вид единоборства подойдет ребенку, который никогда не занимался спортом.
• Риск травмирования все-таки присутствует. Чаще всего это — растяжения и разрывы связок.

Противопоказания:

• Болезни сердца и сосудов.
• Любые «болячки» в стадии обострения.
• Болезни позвоночника, зрения и почек.
• Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Экипировка — что нужно купить?

• Для начала — спортивный костюм, не стесняющий движений.
• Далее все зависит от выбранного вида спорта. Например, кимоно, специальные брюки и пояс. Вложения невелики.

Танцы

Оптимальный возраст для старта — 5-6 лет. С этого возраста уже принимают в секции. А в 3 года можно начать с ритмики и игровых танцев.

В чем польза?

• Общее развитие организма, координации движений и повышение иммунитета.
• Развитие гибкости, музыкальности, пластики, грации.
• Развитие вкуса.
• Формирование красивой осанки, фигуры.
• Отличная возможность скинуть лишний вес.
• Развитие дыхательной системы и профилактика простуд/заболеваний.

Недостатки:

• Риск получения травмы. Обычно это растяжения, вывихи и переломы.
• Сильная конкуренция. Не всегда здоровая. Увы, зависти и злости в танцах среди конкурентов немало.
• Крайне высокие (практически «заоблачные») цены на костюмы, а также на участие в соревнованиях.

Противопоказания:

• Сильное плоскостопие.
• Позвоночные грыжи.
• «Запущенные» проблемы с позвоночником.
• Болезни сердца и сосудов.

Экипировка — что нужно купить?

• Качественная обувь.
• Костюмы для тренировок, чешки.
• Костюмы и обувь для выступлений.

ОФП

Оптимальный возраст — с 4-5 лет. Данные занятия (прим. — общая физическая подготовка) проводят во многих школах и клубах.

В чем польза?

• Развитие гибкости, выносливости.
• Профилактика многих болезней, укрепление иммунитета.
• Укрепление мышц, позвоночника, улучшение работы всех систем организма.
• Отличная подготовка к школе.

Показана ОФП при наличии проблем с осанкой, при гиперактивности и частых простудах.

Противопоказания:

Стоит отметить, что к ОФП противопоказаний практически нет. А при их наличии инструктора просто снижают нагрузку и подбирают нужную программу с элементами ЛФК.

Экипировка — что нужно купить?

Будет достаточно удобного спортивного костюма и качественной обуви.

ЛФК

Сюда малышей отдают уже с 5 лет по показаниям. Как правило, при нарушениях нервно-мышечного или же опорно-двигательного аппарата.

Что дает ЛФК — в чем польза?

• Правильное развитие организма, повышение иммунитета.
• Активизация метаболических процессов.
• Развитие дыхательной системы, а также улучшение работы сердца и ЖКТ.
• Расслабление и успокаивающий эффект.
• Повышение подвижности в суставах.
• Профилактика сколиоза и плоскостопия, расстройств ЖКТ и бронхита, отставания в развитии/росте.

Противопоказания

Они обычно кратковременны и/или относительны:

• Мышечные зажимы при искривлении вертик/оси туловища.
• Ущемление нервного корешка.
• Сильный болевой синдром.
• Заболевания в стадии обострения.
• Нарушение кровоснабжения в мозговых/позвоночных сосудах.
• Онкология.
• Прогрессирующие патологии необратим/характера.

Что купить?

Понадобится удобная хлопковая одежда, не сдавливающая органы и абсолютно не стесняющая движений.

Кикбоксинг

В кикбоксинг обычно детей берут после 10-ти лет. Но если ребенок действительно заинтересован, а тренер лоялен, и здоровье позволяет, то можно прийти на занятия и с 6-7 лет.

В чем польза?

• Кардио и силовые нагрузки.
• Успешная борьба с лишним весом.
• Наращивание крепкой мышечной массы.
• Улучшение состояния опорно-двигательного аппарата.
• Снижение риска получения переломов.
• Улучшение гибкости, осанки, реакции, координации.
• Избавление от стресса, негативных эмоций, страхов и робости.

Противопоказания:

• Проблемы с суставами.
• Болезни позвоночника.
• Обострение хронических заболеваний.

Экипировка — что нужно купить?

• Шорты и майка. Х/б, удобные, свободные.
• Шлем (прим. — с усиленной верх/частью).
• Перчатки боксерские и эластичные бинты.
• Паховая раковина (прим. — независимо от пола).
• Защитный бандаж — для девочек.
• Футы с закрытой пяткой (редко — кроссовки).
• Защитные трикотаж/наколенники, плюс налокотники и обязательно фиксаторы голени.

Капоэйра

Оптимальный возраст для старта — 6-7 лет. Впрочем, жестких рамок здесь нет. Данным боевым искусством можно заняться и в 5 и в 20 лет.

В чем польза?

• Развитие мышц через растяжку, акробатику, единоборство и гимнастику.
• Нужные кардио- и силовые нагрузки.
• Развитие выносливости, координации, гибкости, пластики.
• Растяжка суставов, позвоночника, всего тела.
• Активное жиросжигание.
• Возможность заниматься спортом при любом весе, росте и физич/подготовке, и даже целой семьей!
• Единоборство без агрессии и злости! Море позитива, игра, объединение соперников!
• Борьба со страхами, робостью, стеснительностью.

Недостатки:

• Низкий процент профессиональных тренеров.
• Сложно найти форму. Ее приходится заказывать и «отлавливать».
• Профессиональный спорт предполагает не только изучение единоборства, но и игры на муз/инструментах, и пр.
• Поездки за пределы страны потребуют немало средств.

Противопоказания:

• Болезни сердца и сосудов.
• Болезни, физическая активность при которых не рекомендована.
• Травмы.

Экипировка — что нужно купить?

• Для начала — обычный спортивный или «фитнес» костюм.
• Удобная обувь на тонкой подошве.
• Форма понадобится позже, и тренер подскажет — где ее взять.

Акробатика

В чем польза?

• Гармоничное и правильное развитие тела.
• Усиление обмена веществ.
• Улучшение псих- и умственной деятельности.
• Оптимальное расходование избытка детской энергии и активности.
• Тренировка всех групп мышц.
• Избавление от детской неуклюжести, тренировка вестибулярного аппарата.

Недостатки:

• Высокий риск травмирования. Обычно — растяжения, ушибы при падении.

Противопоказания:

• Сколиоз.
• Сильная близорукость.
• Проблемы опорно-двигательного аппарата.
• Астма и эпилепсия.
• Сердечнососудистые заболевания.

Экипировка — что нужно купить?

Ничего особенного не требуется. Главное, чтобы одежда «дышала» и не сковывала движений ребенка.

С 4-х лет уже можно наведаться в пони-клуб. А на серьезную верховую езду — только после 6-ти лет.

В чем польза?

• Прежде всего — это «иппотерапия», о которой многие даже не подозревают. Езда на лошади и само общение с животным способствует быстрому восстановлению после травм и укреплению стабильного психического состояния. Немало в конном спорте и детей-инвалидов, и детей, страдающих аутизмом и ДЦП.
• Улучшение равновесия, походки, самочувствия.
• Расслабляющий мощный эффект.
• Возможность заниматься спортом даже при физических ограничениях.
• Укрепление деятельности нервной системы.
• Развитие мышц спины и ног, равновесия и координации.

Что касается недостатков спорта — их нет.

А вот противопоказания все же присутствуют:

• Заболевания сердца.
• Тромбоз.
• Болезни ОМТ и паховой области.

Экипировка — что нужно купить?

Если вы решили податься в профессиональный спорт, то ищите…

• Облегающие лосины (прим. — с плоским внутр/швом).
• Обувь с мален/каблучком и гладкой подошвой.
• Курточка либо свитер, способствующая контролю тренера над посадкой ребенка.
• Шлем.
• Перчатки.
• Защитный жилет.
• Спец/экипировка для лошадки (не сразу, но понадобится).

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Любые «правильные» родители не просто уделяют своему ребенку много времени, но и стараются всесторонне его развивать. Выбор спортивной секции часто становится предметом многочисленных дискуссий. Ведь хочется не просто развивать, но и доставить ребенку удовольствие.

• Танцы

Танцевальных направлений существует множество – от бальных до рок-н-ролла (чечетка и хип-хоп, балет или балет-лайт, тектоник, крамп, брейк-данс, танец живота, латиноамериканские, рок-н-ролл, буги-вуги и народные танцы, бальные (вальс, фокстрот и др.)) . А потому вы с ребенком сможете выбрать тот кружок, направленность которого вам больше по душе.

Отдавать ребенка в танцевальный кружок можно в возрасте 3-4 лет. Для деток этого возраста занятия должны проводиться два раза в неделю продолжительностью по полчаса каждое. Программа максимально упрощена для детишек самого младшего возраста, поэтому занятия не принесут вашему ребенку излишнего переутомления или травматизма.

Занятия танцами помогают сформировать красивую осанку, развивают пластику и грациозность, тренируют чувство ритма и даже способны укрепить дыхательную систему. Именно поэтому их рекомендуют деткам со сколиозом или избыточным весом.

Принимая решение, учтите свои финансовые возможности. Отдав ребенка в мир профессионального танца, нужно периодически тратить средства на специальную обувь и концертные костюмы.

Читаем о том, на какие танцы отдать девочку

Как выбрать танцевальную школу? Польза танцев для девочки. Лучший возраст для начала занятий. Какой танец выбрать для дочки?

• Гимнастика

Различают два вида гимнастики – художественную и спортивную. Первая больше понравится девочкам, ведь она учит грациозно обращаться с лентой, мячом и обручем. Спортивная гимнастика подразумевает упражнения на кольцах, брусьях, батуте или канате, а потому больше подходит мальчикам.

Заниматься гимнастикой дети могут уже с 3-4 лет. Для многих она станет родной, поскольку в этом возрасте тело ребенка еще не утратило природную гибкость.

Гимнастика, как и танцы, развивает гибкость и грациозность. Кроме того, в процессе занятий работают все группы мышц, что положительно скажется на дальнейших спортивных достижениях (гимнастика, прекрасная основа для других видов спорта в дальнейшем). Рекомендована гимнастика деткам, имеющим проблемы с позвоночником.

При всех положительных качествах на таких занятиях присутствует риск травматизма, особенно это касается спортивной гимнастики. Проблемой является и педагогический состав – действительно грамотного преподавателя найти крайне сложно.

• Прыжки на батуте

Такое спортивное развлечение является не только увлекательным проведением времени, но и полезным занятием для всего детского организма.

Возрастных ограничений здесь нет. Ребенку можно позволять прыгать на батуте с того времени, как он стал уверенно стоять на ногах.

Прыжки на батуте способствуют развитию мышц всех групп, в том числе и в дыхательной системе организма. Кроме того, они развивают координацию движений и, как следствие, помогают улучшить деятельность системы кровообращения и ЖКТ.

При неправильно выбранном батуте вы увеличите риск травмирования ребенка. Поэтому старайтесь выбрать тот, который будет соответствовать возрасту ребенка.

Читаем:

• Фигурное катание

Этот вид спорта с уверенностью можно назвать лидером в рейтинге травматизма, несмотря на всю красоту. Подойдет он для тех детишек, которые не боятся падать.

Начинать занятия фигурным катанием рекомендуется уже в 3-4 года. Именно в этом возрасте дети лучше всего привыкают ко льду и начинают чувствовать его в буквальном смысле слова. Заниматься нужно не более двух раз в неделю продолжительностью до часа (каждое занятие).

Фигурное катание поможет вашему ребенку укрепить иммунитет и служит неплохой профилактикой простудных заболеваний. При постоянных занятиях – развивает выносливость, артистичность и гибкость.

Основной минус – травматизм. Но его можно избежать занимаясь у опытного тренера, который способен не только научить малыша азам этого дела, но и будет учитывать индивидуальные характеристики организма вашего ребенка.

• Велосипед

Здесь имеется в виду полноценный «транспорт», а не какая-нибудь коляска-велосипед.

Учить малыша катанию на велосипеде можно начинать в два года. В этом возрасте ребенок еще не может полноценно держать равновесие, поэтому выбираем для него 3-колесный велосипед, который по своим габаритным размерам будет полностью подходить ребенку. Переходить на 2-колесную версию можно приблизительно в 4 года, когда малыш уже станет заправским гонщиком на своем железном друге.

Плюсов у такого времяпрепровождения множество. Езда на велосипеде не только развивает вестибулярный аппарат, развивает быструю реакцию и повышает общую выносливость, но и развивает мышцы ног, укрепляет сердечную мышцу и способна нормализовать обмен веществ.

При правильно подобранном «транспорте» минусов у такого занятия не отмечено.

Возможно заинтересует:

• Роликовые коньки

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Если вы решили приобщить своего ребенка к роликам, не пренебрегайте элементарными правилами безопасности. Приобретите соответствующую экипировку, которая зачастую предлагается в комплекте с роликовыми коньками.

Учить детишек кататься на роликах можно с 4-летнего возраста. В более раннем возрасте вы рискуете «заработать» неправильное формирование стопы. Главное здесь – не заставлять, продолжительность занятий должна корректироваться самим ребенком. При проявлении излишней настойчивости вы только отбиваете желание заниматься.

Езда на роликах способствует хорошей координации движений и вырабатывает быстроту реакции. При регулярных занятиях развиваются все группы мышц.

Основной недостаток – травматизм, которого можно избежать, купив все необходимые средства защиты.

Ребенок на роликах в 3 года — спуск с горки:

• Плавание

Водная среда близка любому человеку еще с момента внутриутробного развития, именно поэтому плавание можно назвать одним из самых полезных видов спорта.

Учить малыша держаться на воде можно уже с первых недель жизни. Желательно, чтобы занятия проводили не родители, а специалисты. Именно они смогут научить вашего ребенка правильному дыханию и положению тела.

Этот вид спорта рекомендован детям с таким проблемами, как сколиоз и ожирение. Но помимо влияния на костную систему организма, плавание способно укрепить иммунитет и сердечнососудистую систему. Плавание развивает все группы мышц. В процессе занятий организм учится адаптироваться к перепадам температур, наступает физическое и эмоциональное расслабление, имеет закаливающий эффект.

• Боевые искусства

Наиболее популярны следующие секции: карате, дзюдо, ушу, самбо, бокс.

В возрасте 4 лет детишкам преподают только азы выбранной техники. В основе обучения – упражнения на растяжку и общее укрепление мышц. Полноценные занятия боевыми искусствами рекомендуется начинать не ранее, чем с 12 лет.

Помимо укрепления организма и общего физического развития техники восточных боевых искусств направлены на постановку правильного дыхания, технике защиты, приучает к дисциплине, развивает точность движений, координации, ловкости и гибкости. В процессе занятий ребенок не только оздоравливается физически, но и получает эмоциональную разрядку.

Единственный минус таких занятий – возможные травмы.

• Лыжи

Сейчас этот вид спорта набирает все большую популярность. И неудивительно – прогулки на лыжах доставляют удовольствие не только детям, но и всем остальным членам семьи.

Знакомить малыша с беговыми лыжами можно уже в возрасте 3-4 лет, а вот с горными потерпите до пяти. Полюбив лыжи в этом возрасте, ребенок может «дружить» с ними всю жизнь.

Прогулки на лыжах – отличная тренировка для мышц спины, ног и пресса, развивает ловкость и координацию. Да и само по себе пребывание на свежем воздухе принесет только пользу.

Противопоказаны лыжи только при ортопедических заболеваниях и астме.

Дети на лыжах, ребенку 4 года:

• Теннис

Теннис – наиболее тяжелый вид спорта, поскольку выносливость нужна уже на первых занятиях.

Приучать детей к теннису желательно в 5 лет. В более нежном возрасте ребенок еще не обладает нужными способностями, а нагрузка тренировок для него пока непосильна.

Игра в теннис тренирует в ребенке внимательность и учит принимать правильные решения. Развивается и логическое мышление, которое помогает предугадать действия соперника.

Минусов у такого вида спорта практически нет и травматизм минимальный.

При выборе любой секции важно уделить особое внимание педагогическому составу. В первую очередь вы должны искать хорошего тренера, а не престижную школу. И обязательно учтите мнение ребенка, он должен ходить туда с удовольствием.

Также перед выбором вида занятий желательно проконсультироваться с педиатром. Возможно, у вашего крохи есть некоторые противопоказания к определенным видам спорта.

Ребенок еще слишком мал, чтобы ожидать от него каких-то грандиозных результатов. Просто приобщите его к спорту, а каков будет его выбор в будущем – покажет время.

Дети и спорт

У вас подрастает малыш и вы, как заботливые родители, хотите отдать его в спортивную секцию — ведь спорт — это здоровье. А тут начинаются вопросы: в каком возрасте отдать, какой вид спорта предпочесть — на эти и другие вопросы ответит тренер по бодибилдингу Ольга Куркулина:

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!

День добрый, дорогой друг!

Все мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми во всех отношениях. Вопрос, куда отдать ребенка в 3,4 и 5 лет, возникает у практически у каждого родителя. Помощь специалистов в развитии ребенка большинство из нас считает разумным и даже необходимым.

Возраст 3-4 года психологи и специалисты по дошкольному воспитанию считают определяющим. Правильный выбор занятий создаст плацдарм для его дальнейшего развития и сформирует первоначальные навыки.

Я не являюсь специалистом по воспитанию детей и строить из себя «гуру» в этом вопросе нет никакого желания. Просто выскажу свою точку зрению, основанную на личном опыте и убеждениях .

Точка зрения НЕпсихолога

Покопавшись на просторах всемирной сети, обратил внимание на следующее: Большинство специалистов рекомендуют вначале определить склонности ребенка, тип его темперамента. Затем соответственно подбирать занятия.

Логика такая: Если вы решили, что ребенок по темпераменту холерик и склонен к физической активности, можете «отдать» его в секцию восточных единоборств или что-нибудь в это роде.

Вроде бы все логично, но у меня возникает пара вопросов:

1. Как быть с головой? То есть с развитием мышления, если ребенок будет заниматься к примеру, — карате. Разговоры о том, что такие виды деятельности развивают также и интеллект, как мне кажется, слегка преувеличены.

И наоборот. Если ребенок занимается музыкой, как быть с физическим развитием?

2. О типе темперамента . Давайте спросим себя: Свой тип темперамента мы знаем? Разделение на сангвиников, меланхоликов, холериков и флегматиков весьма условное. Лично я нахожу в себе черты всех четырех типов.

Это я к тому, что отнести ребенка в 3-4 года к какому либо типу по темпераменту – занятие довольно сомнительное с точки зрения точности.

На мой взгляд: должен присутствовать баланс. Развитие ребенка должно быть гармоничным и охватывать: физическое развитие, творческие способности, развитие мышления, становление характера .

Совместить все это не так уж и сложно. Достаточно выбрать два вида деятельности:

1. Для физического развития. Это могут быть игровые виды, единоборства и тому подобное. Центры развития детей предлагают достаточно широкий выбор.
2. Для развития творческих способностей и мышления.

Что выбрать?

Из статьи в статью кочует какая-то лепка. Что там лепят и как это благотворно сказывается на развитии мышления ребенка – для меня тайна за семью печатями. Впрочем, может и так, спорить не буду.

Скажу о том, что знаю: Занятие, которое лучше всего сочетает в себе развитие творчества, мышления и характера существует. Называется оно шахматы .

Основная мысль такая : 4-5 лет самое время, чтобы познакомить ребенка с шахматами. Просто познакомить, показать как ходят фигуры, в чем смысл игры.

Если вам удастся вызвать интерес к шахматам, можно уже задуматься о том, куда его можно «отдать». То есть подобрать секцию, кружок или онлайн-школу .

Почему шахматы?

Уникальность шахмат состоит в том, что они сочетают в себе элементы спорта, науки и искусства. Это общепризнанный факт. Музыка, математика, та же лепка (далась она мне:)), все это хорошо, но не столь гармонично. Разве не так?

Шахматы развивают целый спектр необходимых для жизни навыков.

Коротко повторю:

• Концентрация внимания
• Смысловая память
• Дисциплинированное мышление
• Развитие интуиции
• Планирование решений

Еще один важный момент:

Помимо личностного и интеллектуального становления, шахматы могут стать стартовой площадкой, трамплином в развитии карьеры в самых разных областях .

Совместное увлечение сближает людей. Друзья, приобретенные таким образом, остаются друзьями надолго.

Мои шахматные друзья детства – лучшие друзья по сей день. У нас какая-то особая связь. Мы свои люди и всегда поможем друг другу. И в малых делах и в больших.

Лично мне шахматы несколько раз помогали с получением привлекательной работы . Примеры я приводил .

Как выбрать шахматный кружок?

Итак, решение принято. Вы познакомили ребенка с шахматами в 3-4-5 лет. Он проявляет интерес к игре. Это хорошо, но что делать дальше? «Отдать» в секцию? Не спешите:

1. Во первых, в шаматных секциях обычно ребята чуть постарше.
2. Во вторых, не все секции соответствуют определенным требованиям, о которых чуть ниже.

На мой взгляд, на начальном этапе разумно выбрать дистанционный метод обучения шахматам .

О важности баланса

В заключение еще раз напомню о балансе. Шахматы развивают творческие скособности, интеллект, логику, спортивные качества. Однако нельзя забывать о физической активности .

А посему оптимально дополнить занятия шахматами физически активной деятельностью.

Лично я занимался параллельно футболом. Как вы уже догадались, что никакого Пеле из меня не получилось, и даже Кержакова не вышло.

Однако сил, выносливости прибавилось. Футбол отошел на второй план, но осталась скорость, прыгучесть. Я бегал стометровку за 12 секунд и прыгал в высоту на полтора метра.

Все это к тому, что когда ребенку 3-4 года резонно набросать план его развития. Концепцию, так сказать. И важно чтобы развитие было гармоничным, а не однобоким .

Впрочем, как там пишут на РБК:

И это нормально. Засим позвольте откланяться. Надеюсь не слишком утомил.

Благодарю за интерес к статье.

Если вы нашли ее полезной, сделайте следующее:

• Поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.
• Напишите комментарий (внизу страницы)
• Подпишитесь на обновления блога (форма под кнопками соцсетей) и получайте статьи к себе на почту.