Baie de aburi pentru fata: curatare profunda si delicata a pielii la domiciliu. Băi de aburi pentru acnee

Băile de aburi sunt indicate nu numai persoanelor cu probleme de piele, ci sunt capabile să îmbunătățească circulația sângelui, ceea ce are un efect pozitiv asupra stării epidermei.

Beneficiile băilor de aburi pentru față:

• Ajută la tratarea acneei. Un cos intern se formează din cauza blocării foliculului de păr de către bucăți de piele și grăsime. Aburul ajută la deschiderea porilor înfundați, ceea ce facilitează eliminarea puroiului și infiltrarea din ei.
• Încetinește îmbătrânirea. Băile de aburi încălzesc pielea, ceea ce îmbunătățește circulația sângelui și activează sinteza de elastină și colagen. Din acest motiv, derma pare elastică, numărul de riduri scade.
• Eliminați comedoanele. Comedoanele sunt puncte negre care sunt foliculi înfundați cu sebum și murdărie. În timpul procedurii, porii se deschid, iar murdăria iese din ei.
• Normalizează culoarea pielii. În timpul utilizării băii, pielea se încălzește și circulația sângelui se îmbunătățește. Aceasta îmbunătățește procesele metabolice din epidermă și ajută la restabilirea tenului normal. Matitatea și nuanța galbenă a pielii dispar.
• Eliminați toxinele. În timpul spălării și aplicării măștilor, componentele acestor produse nu ajung întotdeauna în straturile profunde ale epidermei. Baia de aburi deschide porii, ceea ce contribuie la curățarea profundă a toxinelor.

Contraindicații pentru utilizarea unei băi de aburi pentru față

În ciuda ușurinței de implementare, a beneficiilor și a inofensiunii aparente, băile de aburi pot provoca răspândirea unei infecții existente. Există și alte contraindicații pentru procedură.

Contraindicații pentru băile de aburi pentru piele:

1. Couperose. Rețeaua vasculară poate deveni mai distinctă pe măsură ce circulația sângelui se îmbunătățește, ceea ce se întâmplă în timpul acestei proceduri.
2. Acnee purulentă. Dacă aveți o cantitate imensă de puncte negre pline de infiltrat pe piele, nu trebuie să recurgeți la manipulare. Încălzirea face puroiul mai lichid și mai fluid, acest lucru contribuind la răspândirea în continuare a infecției pe suprafața întregii fețe.
3. Hipertensiune. Cu hipertensiune arterială, orice procedură care utilizează apă caldă și aer este interzisă. Ele provoacă fluxul de sânge către față și cresc presiunea.
4. Astm bronsic. Aceasta este hiperactivitatea bronșică, în care orice alergen, praf sau picături mici de umiditate fierbinte, care pătrund în tractul respirator, provoacă spasmul acestora. În timpul procedurii, pacientul are tuse și sufocare.

Rețete de băi de aburi pentru pielea feței

Există multe modalități de a efectua procedura. Foarte des, ierburile medicinale, bicarbonatul de sodiu, uleiurile esențiale și parafina sunt folosite pentru a prepara formulări medicinale. Compoziția lichidului de baie este selectată în funcție de problemele pielii.

Băi de aburi pentru curățarea feței

Băile de aburi sunt foarte des folosite pentru a curăța fața de murdărie și puncte negre. Când sunt expuse la picături de apă fierbinte, porii se deschid și este destul de ușor să îndepărtați murdăria din ei. Pentru a face acest lucru, după procedură, se efectuează spălarea sau se aplică măști de curățare.

Rețete pentru băi de aburi pentru curățarea epidermei:

• Cu șoricelă. Turnați 2 linguri de ierburi într-un termos sau o cratiță și turnați apă clocotită peste el. Închideți recipientul cu un capac și, dacă este necesar, înfășurați cu un prosop. Se lasa 15 minute si se strecoara decoctul. Se toarnă lichidul într-o oală mare și se așează deasupra. Acoperiți-vă capul cu un prosop și inspirați aburul timp de 5 minute.
• Cu mentă. Cel mai bine este să folosiți frunze proaspete, dar dacă nu sunt disponibile, o plantă de farmacie uscată va fi potrivită. Se toarnă o lingură de materii prime cu 500 ml apă și se aduce la fierbere. Se fierbe 2 minute. Opriți focul și îndepărtați sedimentul prin strecurare. Ține-ți fața deasupra aburului, acoperindu-ți capul cu un prosop. După 5 minute de aburi, poți aplica un scrub cu cafea pe piele. Pentru a face acest lucru, amestecați zațul de cafea cu miere și aplicați pe față, masați timp de 1 minut.
• Pătrunjel și sfoară. Peste o grămadă de pătrunjel și o lingură de sfoară uscată se toarnă 500 ml apă clocotită. Se lasă într-un recipient bine închis timp de 120 de minute. Scoateți capacul și îndepărtați sedimentul. Așezați-vă deasupra unei cratițe și puneți un prosop de baie peste cap, astfel încât aburul să vă lovească pielea în loc să fie împrăștiat în jur. Durata procedurii este de 5 minute. Mușețelul și sfoara reduc producția de sebum și au proprietăți antiseptice și de uscare.
• Cu lămâie. Se fierb 700 ml apă și se toarnă în ea 50 ml suc de lămâie. Adăugați câteva picături de ulei de arbore de ceai. Aseaza-te pe un scaun si aseaza-te deasupra aburului cu un prosop deasupra capului. Efectuați procedura timp de 5 minute. Fața de după baie trebuie șters cu orice exfoliant. Resturile de murdărie și sebum vor fi îndepărtate.

Băi de aburi pentru față împotriva acneei

Acneea este o problemă comună în rândul adolescenților. În acest moment, începe pubertatea, caracterizată prin eliberarea unui număr mare de hormoni în sânge. Din această cauză, activitatea glandelor sebacee este perturbată. Porii se înfundă și apar cosuri. Pentru a scăpa de ele, nu este suficient să folosiți măști și loțiuni. Este necesar să deschideți porii, iar pentru aceasta trebuie să știți să faceți o baie de aburi pentru față.

Rețete pentru băi de aburi pentru acnee:

1. Mușețel cu sare. Încălziți 700 ml de apă pe aragaz și turnați în ea 10 g de flori de mușețel uscate. Închideți oala cu un capac și lăsați să fiarbă 2 minute. Se strecoară și se toarnă bulionul într-un castron mare. Turnați 20 g de sare de mare în lichid și amestecați cu o lingură până când cristalele se dizolvă. Așezați-vă deasupra unui bol cu ​​soluție cu un prosop deasupra capului. Stați peste abur timp de 3-7 minute. După baie, puteți face un scrub din sare cu sifon și spumă de săpun.
2. Sifon. Această rețetă se folosește numai dacă aveți pielea grasă cu tendință de erupții. Este necesar să turnați 20 g de bicarbonat de sodiu într-un vas cu un litru de apă clocotită. Se amestecă soluția și se așează deasupra. Nu uitați să vă acoperiți capul cu un prosop, acest lucru va împiedica aburul să scape în lateral, iar mai multe picături fierbinți vor ateriza pe față. Stați peste abur timp de 5 minute și puteți aplica masca de drojdie. Va îngusta porii. Pentru a o pregăti, turnați 20 g de drojdie într-un bol și turnați 50 ml de apă. Când apare spuma, pur și simplu transferați-o pe față.
3. Urzica. Această plantă este cunoscută de mult timp pentru proprietățile sale de curățare. Pentru a efectua procedura, turnați 1000 ml de apă într-o cratiță mare și adăugați 2 linguri de frunze de urzică. Aduceți la fierbere și lăsați acoperit, neîncălzit, timp de 5 minute. Când frunzele s-au așezat, scurgeți lichidul și așezați deasupra oală cu această soluție de vindecare. Acoperiți-vă cu o cârpă și respirați cu urzici timp de 7 minute.
4. Calendula. În medicină, calendula este folosită pentru a trata supurația și rănile deschise. Se distinge prin proprietățile sale antiseptice. Această plantă este folosită și pentru tratarea acneei. În combinație cu băile de aburi, veți putea elimina rapid o mică erupție sau abcese solitare. Pentru a pregăti baia, turnați 20 g de flori de galbenele cu apă clocotită (este nevoie de 750 ml) și lăsați să stea sub capac timp de 20 de minute. Se strecoară bulionul și se încălzește din nou la fierbere. Stai peste abur cu un prosop deasupra capului timp de 3-5 minute. Utilizați orice loțiune.

Băi de aburi din petele negre de pe față

Comedoanele sunt o problemă comună nu numai pentru adolescenți, ci și pentru adulți. Apariția unor astfel de puncte inestetice poate fi cauzată de porii excesiv de măriți și de o cantitate mare de sebum secretată. Poate fi destul de dificil să eliminați comedoanele, chiar și folosind măști de film și plasturi speciali. În acest caz, se recomandă băi de aburi pentru față.

Rețete pentru băi de aburi pentru față din puncte negre:

• Tei. Pentru a pregăti soluția, turnați o mână de floare de tei cu un litru de apă clocotită și gătiți timp de 2 minute. Scoateți florile din lichid și transferați-l într-un castron mare. Stați peste abur timp de 5 minute, acoperindu-vă părul cu un prosop. Stați în fața unei oglinzi și puneți un plasture pe nas, obraji și bărbie. Rupeți plasturele, conținutul porilor va rămâne pe partea adezivă.
• Rowan. Luați o mână de fructe și măcinați-le într-o mașină de tocat carne. Scurgeți amestecul pe prosop și stoarceți tot sucul. Ar trebui să aveți 50 ml de lichid portocaliu. Se toarnă într-un litru de apă clocotită și se așează deasupra recipientului. Acoperiți-vă capul cu un prosop și așezați-vă deasupra aburului.
• Sunătoare. Preparați într-o cratiță mare 20 g de materii prime uscate. Apa are nevoie de 1 litru. Lăsați decoctul pe foc 2 minute. Strecurați amestecul și puneți-l pe masă. Stați confortabil și acoperiți-vă cu o pătură sau un prosop de baie. Stați peste abur timp de 3 minute. După procedură, stoarceți conținutul porilor. Pentru a le îngusta, ștergeți epiderma cu gheață din decoct de mușețel.
• Ser. Turnați un litru de zer din laptele acru în tigaie și aduceți-l la fiert. Stai deasupra unui vas cu lichid, acoperindu-ti capul cu un voal. Stați peste abur timp de 5 minute. Nu te grăbi să-ți ștergi fața. Aplicați puțină fulgi de ovăz și frecați cele mai problematice zone. Spălați pielea și ștergeți-o cu tonic.
• Amestec de uleiuri. Turnați 1200 ml de apă într-o cratiță și aduceți-o la fiert. Adăugați 1 ml de ulei de migdale și câteva picături de ulei de portocale și mentă în lichidul care fierbe. Așezați deasupra oală și inhalați aburul timp de 5 minute, amintindu-vă să vă acoperiți părul cu o cârpă. Ștergeți-vă fața cu gheață, apoi tratați cu tonic.

Băi de aburi pentru pielea feței de la riduri

Nici femeile în vârstă nu ar trebui să refuze băile de aburi. Când sunt folosite corect, pot face pielea mai tânără și o pot tonifica. Pentru a elimina flasecitatea si a netezi ridurile, dupa baile de aburi, se recomanda masajul cu uleiuri vegetale si esentiale.

Rețete pentru băi de aburi pentru riduri:

1. Cu un trandafir. Turnați un litru de apă și o mână de petale de trandafir într-o cratiță mare. Adăugați câteva picături de ulei de rozmarin. Stați peste abur timp de 7 minute. După procedură, după ce ți-ai șters fața cu un prosop, aplică pe el un amestec de ulei de măsline și extract de melisa. Mișcă-ți degetele de-a lungul liniilor de masaj, evitând întinderea excesivă a pielii. În zona triunghiului nazolabial, atingeți cu vârful degetelor.
2. cu ienupăr. Turnați o mână de ace de ienupăr într-un recipient metalic și turnați peste el un litru de apă clocotită. Se pune pe foc și se fierbe timp de 5 minute. Scurgeți lichidul într-un alt recipient și așezați-l deasupra. Este necesar ca aburul să ajungă pe față. Trebuie să stați peste cratiță timp de 5 minute. După aceea, aplicați o cremă sau o mască de întinerire pe față.
3. cu portocaliu. Luați o portocală și tăiați-o în felii mici împreună cu coaja. Turnați o portocală în tigaie și turnați 1000 ml de apă. Se pune pe foc si se fierbe 2 minute. Scurgeți portocala într-o strecurătoare și stoarceți toată sucul în bulion. Așezați-vă deasupra oală și acoperiți-vă părul cu un cearșaf. Durata procedurii este de 5 minute. După baie, nu întinde pielea și nu o șterge. Doar ștergeți umezeala rămasă cu prosoape de hârtie.
4. cu aloe. Scoateți trei frunze de aloe de pe piele. Se macină pulpa într-un blender și se toarnă într-un litru de apă clocotită. Se amestecă cu o lingură și se așează deasupra lichidului aburind. Durata procedurii este de 5 minute. Pentru a preveni disiparea aburului, acoperiți-vă cu o pătură. După manipulare, ștergeți fața cu un cub de gheață și masați.

Cum se face o baie de aburi

O baie de aburi este o procedură simplă și accesibilă, care nu necesită anumite cunoștințe și abilități. Dar există reguli, aderând la care îl vei face mai eficient.

Reguli pentru băile de aburi:

• Înainte de procedură, este necesar să îndepărtați resturile de produse cosmetice și murdăria de pe față. Se recomanda aplicarea unei creme grase sub ochi. Pielea din această zonă este foarte uscată și aburul o poate deteriora.
• Nu vă puneți fața prea aproape de apa clocotită, deoarece acest lucru va minimiza riscul de a vă arde. Pentru procedură, este permisă utilizarea unui inhalator de abur. Va face manipularea mai sigură.
• Pentru procedură, se recomandă utilizarea vaselor și tigăilor emailate. Nu puteți face băi și pregăti decocturi în vase de aluminiu. Nu turnați decocturi și lichide în recipiente de plastic.
• Pentru a împiedica aburul să se împrăștie în cameră și să iasă mai mult, acoperiți-vă capul cu un prosop, conectându-i marginile cu mânerele tigaii.
• Pentru femeile cu piele uscată, procedura nu trebuie efectuată mai mult de o dată la 14 zile. Sexul frumos cu derma grasă poate recurge la manipulare o dată pe săptămână. Femeile cu riduri ar trebui să facă băi o dată pe lună.

Cum să faci o baie de aburi pentru pielea feței - uită-te la videoclip:

Băile de aburi pentru față la domiciliu sunt proceduri suplimentare care vă permit să faceți măștile mai eficiente. În plus, astfel de manipulări deschid și curăță porii. baie de aburi- una dintre modalitățile de curățare profundă a pielii, implicând utilizarea aburului. Aburul îmbunătățește circulația sângelui și transpirația.

Băile de aburi sunt contraindicate cu tendință de vasodilatare și roșeață a feței, cu tulburări circulatorii, astm bronșic, boli de inimă. Băile de aburi nu sunt recomandate persoanelor în vârstă.

Acasă, dacă nu aveți un aparat special, pentru o baie de aburi veți avea nevoie, în primul rând, de un prosop mare din țesătură și un vas metalic lat - un castron sau tigaie. Pentru băile de aburi, puteți folosi un decoct de ierburi, dar ierburile trebuie selectate în funcție de tipul de piele și de nevoile dumneavoastră.

Pentru pielea uscată, luați o colecție de părți egale de lavandă, mușețel, mărar, galbenele, coltsfoot, balsam de lămâie. Dacă toate acestea nu există, puteți folosi un decoct de tei sau mentă pentru a pregăti o baie de aburi.

Reteta pentru prepararea decocturilor este urmatoarea: 1 lingură de ierburi se toarnă într-un vas emailat, se toarnă 200 ml apă la temperatura camerei, se acoperă cu un capac și se ține într-o baie de apă timp de 15 minute. Apoi bulionul se scoate de pe aragaz, se insistă încă 5-10 minute și se filtrează.

O infuzie de ierburi poate fi preparată și prin prepararea ierburilor într-un ceainic sau într-un termos. Supa gata strecurată este adăugată în apă atunci când sunteți deja gata direct pentru procedură.

Procedura de baie de aburi constă în mai multe etape:

• Curățați pielea cu lapte cosmetic.
• Clătiți fața și gâtul cu apă caldă. Nu vă uscați pielea cu un prosop.
• După ce aplicați puțin gel de spălat pe piele, curățați fața și gâtul cu o perie specială sau un burete abraziv moale, deplasându-vă de-a lungul liniilor de masaj într-o mișcare circulară.

Puteți curăța pielea într-un alt mod - folosind un scrub cu particule abrazive mici.

Clătiți fața și gâtul cu apă rece. Udați-vă cu un prosop. Uscați pielea înainte de a o expune la abur, lubrifiați cu o cremă hrănitoare. Fierbe apa, adaugand un decoct de ierburi daca se doreste. Turnați apă într-un vas, umplându-l pe jumătate.

Aplecați-vă peste bol, închideți ochii și acoperiți-vă capul cu un prosop. Distanța de la față la suprafața apei ar trebui să fie de 20-30 cm.Pentru a nu arde fața cu abur, acoperindu-te cu un prosop, nu trebuie să te apleci imediat peste apă: lasă pielea mai întâi să „obțină”. familiarizati” cu aburul cald si obisnuiti cu efectele temperaturii ridicate. După câteva minute, vă puteți apleca deja puțin mai jos, la un abur mai fierbinte. În orice caz, temperatura optimă a băii de aburi ar trebui să fie de +50 °C. Dacă devine dificil să respiri sub prosop, trebuie să faci un mic aerisire. Nu trebuie făcută o ventilație mare, altfel apa se va răci rapid și efectul dorit nu va funcționa.

Pentru tenul gras, stai peste un vas timp de 8-10 minute, pentru ten normal - 5 minute, pentru piele uscata - 3 minute.

După ce a trecut timpul necesar, pielea trebuie șters ușor cu un prosop.

Când pielea este înmuiată și porii se deschid, comedoanele sunt clar vizibile. Unele dintre ele, cele mai mari, pot fi îndepărtate. Îndepărtarea comedoanelor pentru neprofesioniști este destul de periculoasă: poate rămâne o cicatrice sau se poate dezvolta o infecție.

La îndepărtarea comedoanelor, iluminarea din cameră trebuie să fie foarte bună. Spălați bine mâinile cu săpun. Înfășurați degetele arătător și mijlociu pe fiecare mână cu bucăți de bandaj steril. Trebuie să stoarceți comedonul în direcția canalelor sebacee. Puteți elimina doar comedoanele cele mai mari, cele mici sunt ușor de îndepărtat cu un scrub. Ștergeți fața și gâtul cu tonic sau loțiune.

Dacă ai îndepărtat comedoanele, ai rănit cumva pielea, așa că produsul pe care îl folosești pentru a șterge pielea ar trebui să conțină dezinfectanți.

În plus, puteți aplica o mască de curățare pe piele, de exemplu, din argilă sau nămol terapeutic.

Aplicați o cremă hidratantă sau hrănitoare pe piele. Imediat după baia de aburi, nu puteți ieși afară.

De asemenea, curenții trebuie evitate. Se folosesc băi de aburi, în funcție de tipul de piele, aproximativ 1 dată în 7 - 14 zile.

Acasa, o baie de aburi se poate face folosind un aparat numit "Sauna faciala" - se vinde in farmacii. „Sauna pentru față” este folosită atât pentru inhalare, cât și pentru băi de aburi. Avantajul său este că temperatura aburului poate fi reglată, astfel încât mai întâi pielea este expusă la abur cald, a cărui temperatură este de +22 °C, iar apoi temperatura aburului poate fi ridicată la +45 - 50 °C .

O alternativă demnă la curățarea profundă a pielii într-un salon de înfrumusețare este băile de aburi faciale de casă. Astfel de proceduri ajută la tratarea eficientă a punctelor negre, a punctelor negre și a porilor înfundați. Nu este necesar să cumpărați unelte speciale în acest scop; este foarte posibil să vă descurcați cu ustensile de bucătărie și un prosop. Pentru a crește efectul, în apă se adaugă ierburi, sifon, uleiuri aromatice și alte componente.

Beneficiile băilor de aburi și contraindicații

O baie de aburi este ideală dacă aveți nevoie să vă împrospătați sau să vă curățați pielea. Această procedură este pe bună dreptate numită cea mai eficientă în ceea ce privește curățarea.

1. În primul rând, aburul normalizează activitatea glandelor grase și sebacee, ceea ce înseamnă că previne apariția comedoanelor și a altor probleme.
2. În al doilea rând, datorită extinderii porilor, procesul de curățare și îngrijire ulterioară a pielii este simplificat considerabil.
3. În al treilea rând, procesele metabolice ale pielii și microcirculația sângelui sunt îmbunătățite.
4. În al patrulea rând, o față cu piele netedă și sănătoasă întinerită arată întotdeauna bine îngrijită.

Cu toate acestea, o procedură utilă și plăcută nu este arătată tuturor. Și acest lucru este valabil mai ales pentru cei care sunt diagnosticați cu astm bronșic sau hipertensiune arterială. Curățarea cu abur nu este recomandată pentru iritațiile faciale și boli precum psoriazis, eczeme, dermatite. De asemenea, nu este de dorit să faci aburire pentru cei care au mult păr pe față sau vasele care sunt aproape unul de celălalt. O atenție deosebită trebuie acordată proprietarilor de piele uscată predispusă la alergii, erupții cutanate și peeling.

înapoi la cuprins

Aburul în slujba diferitelor tipuri de ten

Primul lucru de făcut înainte de o baie de aburi este să vă determinați tipul de piele. Fiecare dintre ele necesită propria sa abordare.

înapoi la cuprins

Caracteristicile băilor de aburi pentru tenul gras

Tenul gras are nevoie cel mai mult de curățare cu abur, dar există și alte beneficii în afară de curățare. Calendula ajută la uscarea pielii și la vindecarea rănilor, oregano - pentru a curăța porii și a împrospăta suprafața pielii, musetelul - pentru a o înmuia, frunza de dafin - pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

Cu un conținut crescut de grăsime, o baie de aburi pentru față cu ienupăr este ideală, această plantă nu numai că curăță straturile superioare ale epidermei, dar și normalizează glandele sebacee.

De asemenea, cu tendința la conținut ridicat de grăsimi, cosmetologii recomandă următoarele combinații:

• coaja de stejar cu muguri de mesteacan, musetel, calendula, ienupar;
• salvie cu coada-calului si coltsfoot;
• musetel cu floare de tei, menta si coaja de stejar;
• frunză de dafin cu mărar dulce, lavandă, galbenele, mușețel și chiparos.

Pentru a spori efectul, uleiurile esențiale de pin, arbore de ceai și salvie sunt adăugate în apă.

Pentru tenul gras, aburirea săptămânală nu durează mai mult de 25 de minute. Dacă pielea este mixtă, timpul mini-baii este redus.

înapoi la cuprins

Pielea normală sănătoasă nu necesită curățare cu abur. Dar procedura poate fi recomandată pentru acnee sau alte probleme ale pielii. La un tip normal, o baie de aburi pentru față cu mușețel este cea mai potrivită - dezinfectează și vindecă rănile minore.

Mușețelul poate fi folosit și în amestecuri cu alte plante utile: lemn-dulce, trandafir, cimbru, lemn de santal, cuișoare, nădejde, fenicul. Are sens să îmbogățești orice compoziție cu uleiuri esențiale de lavandă, bergamotă, vanilie. Uleiul de ylang-ylang este util în special pentru îmbătrânirea pielii și primele riduri.

Durata unei ședințe de înfrumusețare pentru piele normală nu este mai mare de 15 minute. Periodicitate - dacă este necesar.

Cu pielea uscată și sensibilă, nu este de dorit să fie tratată cu abur. Dar o dată la câteva luni, vă puteți aburi fața alegând ierburile sau taxele potrivite. Preparați plante sau faceți amestecuri din ele în orice combinație: mușețel, dafin, lemn dulce, păpădie, păpădie, salvie, tei.

Durata procedurii nu este mai mare de trei până la cinci minute. După ședință, fața trebuie lubrifiată cu o cremă hrănitoare.

înapoi la cuprins

Cum să vă curățați fața cu abur

În primul rând, pregătiți tot ce aveți nevoie pentru o baie de aburi:

• prosop;
• lighean sau tigaie;
• cremă sau mască;
• haine spatioase;
• ierburi și uleiuri potrivite.

Chiar și apa obișnuită este potrivită pentru aburirea rapidă, dar este indicat să folosiți infuzii sau decocturi de plante medicinale. Dacă acestea sunt flori și frunze, este mai bine să pregătiți infuzii turnând apă clocotită peste materiile prime, iar dacă coaja, crenguțele și rădăcinile, ingredientele trebuie gătite într-o baie de apă, ținând timp de 15-25 de minute. Nu are rost să respectați proporțiile exacte; este suficient să luați o mână de materii prime din plante și un litru de apă.

Pentru a evita arsurile se apleaca peste apa clocotita nu mai mica de 20 cm.Ochii trebuie inchisi, si nu numai din cauza riscului de arsuri, componentele decoctului sau infuziei pot provoca iritatii. Respirația în timpul mini-baii trebuie să fie profundă și relaxată. La cel mai mic disconfort, ar trebui să ridicați imediat prosopul.

Procedurile cu abur sunt cel mai bine efectuate într-o zi liberă sau noaptea. După aburire, fața se spală cu apă la temperatura camerei și se dezinfectează cu un tonic.

Unul dintre cele mai importante tratamente de înfrumusețare pentru față este curățarea, pe care o poți face și tu acasă. Băile de aburi pentru față la domiciliu degresează perfect și curăță pielea, împrospătează, fac pielea feței netedă. Sub influența aburului, porii pielii se extind și curăță.

Cu tenul gras, băile de aburi se fac nu mai mult de 1 dată pe săptămână, cu piele normală - 1 dată în 10 zile, iar cu pielea uscată de 1 - 2 ori pe lună. Băile de aburi pentru față acasă se fac cel mai bine în timpul liber seara, când nu trebuie să te grăbești nicăieri, mergi oriunde.

Cum să faci o baie de aburi pentru față Înainte de baia de aburi, curățați-vă bine fața de produse cosmetice. Pregătește-ți fața - unge pleoapele cu o cremă grasă, pentru pielea uscată, lubrifiază toată fața cu cremă. Curăță tenul gras cu loțiune.

Pregătiți o baie cu o infuzie de ierburi, puneți într-un loc convenabil, puteți pe masă.

Înclinați capul peste vasul cu infuzia pregătită, acoperiți-vă capul cu un prosop. Ține-ți fața cu ochii închiși deasupra aburului. Imediat după baie, șterge-ți fața cu un tampon de bumbac sau usucă cu un prosop de hârtie.

Pentru tenul uscat și normal, aplică o cremă pe față, iar pentru tenul gras, spală imediat fața, frecându-ți fața cu un burete - o astfel de spălare curăță bine pielea, deschide porii înfundați. Clătiți apoi pielea grasă cu apă rece și ștergeți cu loțiune pentru a îngusta porii care s-au dilatat în timpul băii de aburi; Aplicați o cremă hrănitoare pe fața curățată.

Băi de aburi pentru rețete de față

Pentru ten normal

Baie de aburi cu musetel medicinal:

Două st. linguri de flori uscate zdrobite de musetel se toarna 2 litri de apa clocotita, se acopera, se lasa 10 minute. Acoperiți-vă capul cu un prosop, țineți fața deasupra aburului timp de 5 minute. Apoi se spală cu apă rece, se aplică crema.

Baie de aburi faciala cu menta si musetel:

Un st. o lingură de mentă cu 1 lingură. Cu lingura de flori de musetel se toarna 2 litri de apa clocotita, se lasa 10 - 15 minute. Durata procedurii este de 5 minute.

Pentru tenul gras

Baie de aburi cu lavanda:

4 linguri. linguri de flori de lavandă se toarnă 2 litri de apă clocotită, se lasă 10 minute. Acoperiți-vă capul cu un prosop și țineți fața deasupra aburului timp de 12 până la 15 minute.

Baie de aburi pentru fata cu menta:

Două st. Linguri de mentă turnați 2 litri de apă fierbinte, aduceți la fierbere, opriți. Insista 10 minute. Durata procedurii este de 12 - 15 minute.

Baie de aburi cu musetel:

Se toarnă 6 linguri de flori de mușețel cu 2 litri de apă clocotită, se acoperă, se lasă să fiarbă timp de 10 minute. Acoperiți-vă capul cu un prosop și țineți peste abur timp de 12-15 minute.

Baie de aburi facială cu floare de tei:

Aduceți doi litri de apă la fiert, luați de pe foc, turnați 2 linguri. linguri de flori de tei. Durata procedurii este de 15 minute.

Baie de aburi cu uleiuri esentiale:

Aduceți doi litri de apă la fiert, apoi adăugați 3 picături de ulei de lămâie, chiparos, ienupăr. Ține fața deasupra aburului, acoperită cu un prosop, timp de 12-15 minute.

Pentru ten mixt

Baie de aburi cu marar si calca:

Două st. linguri de mărar tocat proaspăt tăiat și 2 linguri. linguri de frunze de coltsfoot se toarnă 2 litri de apă fierbinte, se pun pe foc, se fierb timp de 3 minute. Acoperiți-vă capul cu un prosop și țineți fața deasupra aburului timp de 10 până la 12 minute.

Baie facială cu salvie:

4 linguri. linguri de iarbă de salvie uscată se toarnă 2 litri de apă fierbinte, se aduce la fierbere, se fierbe timp de 3 minute. Efectuați procedura timp de 10 - 12 minute.

Baie cu flori de tei:

Se fierb 2 litri de apă, se ia de pe foc, se toarnă 2 linguri. linguri de flori de tei. Acoperiți-vă capul cu un prosop și țineți fața deasupra aburului timp de 15 minute.

Baie de aburi cu petale de trandafir:

Se fierb 2 litri de apă, se ia de pe foc. Pune un strat de petale de trandafir pe fundul unei strecurătoare și coboară-l în apă. Acoperiți-vă capul cu un prosop, țineți fața deasupra aburului timp de 10-12 minute.

Pentru piele uscata

Băi faciale pe bază de plante:

• 1 st. lingură de mentă, 1 lingură. o lingura de musetel, 2 frunze de coacaze se toarna 2 litri de apa, se aduce la fierbere, apoi se lasa 15 minute. Acoperiți cu un prosop și țineți fața deasupra aburului timp de 7-10 minute;
• 1 st. se amestecă o lingură de melisa, gălbenele, mărar, lavandă, mușețel medicinal, frunze de coltsfoot, se toarnă apă astfel încât apa să acopere puțin ierburile, se pune pe foc, se pune la fiert, se strecoară. Acoperiți cu un prosop și țineți fața deasupra aburului timp de 7 până la 10 minute.

Urmăriți un scurt videoclip util:

Curățarea feței la baie de aburi acasă

Asta e tot pentru azi. Sper, dragi prieteni, că v-a interesat articolul Cum să faci acasă băi de aburi pentru față Rețete de curățare facială și baie de aburi facială care pot fi folosite pentru a curăța, împrospăta și întineri pielea feței. Utilizați rețetele preferate de curățare a pielii - ceea ce este potrivit pentru dvs.!

Fiți mereu frumoși și sănătoși, dragi prieteni!

Toate cele bune pentru tine, succes în toate eforturile tale!

O baie de aburi este o procedură utilă pentru față, putând fi atribuită atât terapiei terapeutice, cât și preventive. Aburul ajută la rezolvarea multor probleme asociate cu epiderma. Aburul terapeutic fierbinte ajută la deschiderea porilor și facilitează absorbția ulterioară a produselor cosmetice. Articolul vă va spune cum să efectuați corect procedura de aburire a feței.

De ce aburul este bun pentru față

Aburul este util nu numai pentru pielea cu probleme și defecte, o astfel de baie poate îmbunătăți circulația sângelui, ceea ce are un efect benefic asupra epidermei în ansamblu. Principalul efect benefic al băilor de aburi:

• Aburul ajută la scăpare. Deoarece un cos apare ca urmare a blocării foliculului cu piele și grăsime, aburul ajută la deschiderea porilor. Un por deschis este mai ușor de îndepărtat toate impuritățile și puroiul din exteriorul dermului;
• Procesul de îmbătrânire încetinește. Ca urmare a încălzirii cu abur, circulația sângelui se îmbunătățește semnificativ, elastina și colagenul încep să iasă în evidență mai activ. Epiderma devine elastică, iar numărul total de riduri scade;
• S-au eliminat comedoane. tipurile deschise și închise sunt mai ușor de curățat după deschiderea porilor cu abur;
• Îmbunătățește culoarea dermului. După încălzire, procesele de metabolism al pielii se îmbunătățesc, se reface un ten uniform și proaspăt;
• Toxinele sunt eliminate. După ce aburirea, procedurile de spălare și aplicarea unei măști dau cel mai bun rezultat, porii sunt curățați mai bine.

O baie de aburi este o procedură economică și necomplicată pentru oricine. Pentru implementarea sa nu necesită cunoștințe și abilități speciale. Dar pentru a obține un efect bun, trebuie să urmați anumite reguli:

• Înainte de aburire, produsele decorative și murdăria acumulată în timpul zilei trebuie îndepărtate de pe față;
• Este necesar să distribuiți o cremă cu conținut ridicat de grăsime pe zona de sub pleoape, deoarece în această zonă derma este deosebit de delicată și subțire, vaporii fierbinți îl pot dăuna;
• Nu vă aplecați jos de recipientul cu apă clocotită, deoarece există riscul de arsuri;
• Puteți folosi un inhalator de abur, cu ajutorul acestei tehnici, procedura va deveni absolut sigură;
• Pentru abur, apa clocotita trebuie pusa intr-un vas emailat;
• Este interzisă prepararea soluțiilor și aburarea feței peste vase de aluminiu, precum și turnarea lichidului clocotit într-un recipient de plastic;
• Pentru a păstra căldura și aburul, capul trebuie acoperit cu un prosop de spongios, astfel încât procedura își va păstra efectul eficient pentru mai mult timp.

După aburirea feței, este necesar să se efectueze îngrijirea ulterioară corectă. După o baie de aburi, se recomandă:

1. Mâinile trebuie spălate, părul trebuie îndepărtat cu benzi elastice și agrafe de păr.
2. Lasă pielea să se odihnească 10 minute fără a o șterge, lasă apa să se evapore singură.
3. Spălați-vă fața cu apă la temperatura camerei.
4. Uscați-vă ușor fața cu o cârpă curată.
5. Dacă pielea este grasă sau are probleme, atunci ar trebui să continuați pasul de curățare într-unul dintre următoarele moduri:

• Soda cu sare;
• Fructat.

1. După 20 de minute, ungeți suprafața feței cu o cremă hrănitoare.

După baia de aburi, este interzisă ieșirea în aer curat, deoarece porii dilatați pot deveni rapid murdari din nou. Pentru a preveni un nou proces inflamator, procedura trebuie efectuată seara. După curățare, se recomandă să stai culcat liniștit timp de 20 de minute.

Sfaturi utile. Decoctul din plante nu trebuie turnat după abur. Se recomanda congelarea apei racite uzate intr-o matrita pt. Astfel de cuburi sunt utile pentru ștergerea feței dimineața. Pe lângă un efect benefic larg, astfel de proceduri vor întări dermul și vor activa mecanismele sale de apărare.

De asemenea, puteți clăti părul cu un decoct după șamponare. Indiferent de combinația de componente utilizate, o astfel de apă va fi utilă pentru bucle.

Băi cu preparate din plante după tipul de piele

Există multe opțiuni pentru băi de aburi. Pentru soluțiile de vindecare, se adaugă diverse componente:

• Ierburi;
• Bicarbonat de sodiu;
• Parafină;

Componentele sunt selectate individual, în funcție de tipul de piele.

Uleios

Pentru epiderma grasă, băile de aburi ar trebui să aibă în primul rând proprietăți de uscare. O astfel de baie ar trebui să normalizeze activitatea glandelor sebacee cu ajutorul ierburilor: unt, aloe, mesteacăn, urzică, stejar, tei, rădăcină, mentă, pătlagină sau coada-calului. Ierburile pot fi combinate și adăugate în apă clocotită.

Soluție cu abur antiinflamatoare de mușețel

Ingrediente:

• Ierburi (mușețel și mentă) - linguriță;
• apă - 1 l.

Orice decoct poate fi combinat cu câteva picături de ulei esențial. Pentru derma grasă se recomandă adăugarea de ulei de arbore de ceai, lavandă, pin sau salvie.

baie de sifon

Soda este utilă pentru tipul uleios al epidermei, are efect de catifelare, ajută la deschiderea porilor și ajută la eliminarea descuamării și a inflamației. După o astfel de baie, pielea grasă trebuie curățată în continuare. Un tampon de bumbac curat trebuie umezit in apa fiarta, apoi pus in sifon amestecat cu sare si uns cu acesta pe toata fata. Mișcările trebuie să fie netede. Astfel, este posibilă o mai bună curățare a porilor de puncte negre și puroi.

Uscat

Pentru a aburi tipul de piele, trebuie să folosiți ierburi precum cimbru, galbenele și oregano. Există multe opțiuni și combinații pentru prepararea soluțiilor de vindecare:

1. Mușețel, dafin și lemn dulce.
2. Consolă, coajă de portocală, păpădie, trandafir.
3. Salvie, păducel, tei.

Combinate

Pentru tratamentul pielii mixte, baia este selectată ținând cont de caracteristicile individuale. Dacă pielea este mai ales de tip uscat, atunci ierburile sunt selectate potrivite pentru epiderma uscată, dacă derma este uleioasă, atunci invers.

Normal

• Frunza de dafin;
• garoafa;
• Altea;
• Trandafir;
• Fenicul;
• Muşeţel.

Toate plantele de mai sus pot fi folosite singure sau împreună. La prepararea unei soluții pentru 1 litru de apă, există 1 lingură de iarbă. Uleiurile esențiale pot fi adăugate în baie:

• Sandal;
• Lavandă;
• Bergamota.

decolorare

Pentru a obține efectul de întinerire în timpul băilor de aburi, este necesar să adăugați ierburi:

• Salvie;
• Podbal;
• Muşeţel;
• Rozmarin.

Nu există un moment optim pentru abur, deoarece fiecare tip de piele necesită un tratament și îngrijire specială. Pentru derma uscată se recomandă cel mai puțin aburirea; dacă este necesar, se efectuează o dată pe lună. Nu vă aburiți fața mai mult de 3 minute. Pentru tipul normal de piele se recomanda efectuarea unei sedinte de aburire o data la 14 zile si pe o durata de cel mult 5 minute. Pentru tenul gras, sesiunile de aburi sunt cele mai indicate. Îți poți aburi fața săptămânal. În timp, această procedură poate dura între 8 și 10 minute.

Băile de aburi nu sunt numai utile. Aceste sesiuni sunt accesibile și accesibile. Toate plantele și uleiurile esențiale necesare pot fi achiziționate de la orice farmacie. După o jumătate de oră din timpul tău, poți ajuta pielea să se curețe calitativ și să strălucească de sănătate, deoarece procedurile zilnice obișnuite nu pot duce la un astfel de efect.