Ce băi se pot face acasă pentru a întări și a crește unghiile? „Băi eficiente pentru unghii acasă” Băi terapeutice pentru unghii acasă.

În îngrijirea unghiilor, unul dintre rolurile principale este acordat băilor. Aceste proceduri simple și accesibile vă vor ajuta să scăpați de fragilitate, uscăciune și delaminare. Acestea vor întări plăcile de unghii și le vor oferi un aspect sănătos și bine îngrijit.

Se recomandă să faceți băi de unghii de casă cel puțin o dată pe săptămână, iar dacă apar probleme, la fiecare 1-2 zile. Numai dacă efectuați procedurile în mod regulat, veți putea obține efectul. Temperatura băilor trebuie să fie de aproximativ 40°C. Trebuie să vă scufundați vârfurile degetelor în lichid și să țineți timp de 15-20 de minute.

Băi de iod pentru unghii

Iodul este unul dintre cei mai buni agenți utilizați pentru a preveni fragilitatea și delaminarea. Mulți oameni recomandă lubrifierea suprafeței plăcilor de unghii cu produsul pentru a obține un efect de vindecare. În limite rezonabile, este util, dar utilizarea frecventă sub formă nediluată poate fi dăunătoare. Mai utile ar fi băile cu iod pentru unghii, a căror acțiune este eficientă, dar cât mai blândă.

  • Baie iod-sare. Adăugați 3 picături de iod la 1 pahar de apă și puneți o lingură de sare.
  • Baie iod-portocalie. Se amestecă 1/4 cană de suc proaspăt de portocale și aceeași cantitate de apă, se adaugă 2 linguri de sare și 2 picături de iod în soluție.
  • Baie cu iod si patlagina. Se toarnă apă clocotită peste o lingură de pătlagină, se lasă 10 minute, se strecoară și se adaugă 4 picături de iod.

Bai cu sare pentru unghii

Sarea de mare este un produs popular în cosmetologie. Conține multe micro și macroelemente esențiale pentru organism, care au cel mai bun efect asupra stării unghiilor și a pielii. Are efecte antiinflamatorii, antiseptice și regenerante.

O baie de unghii cu sare va hrăni plăcile de unghii cu substanțe utile, va ajuta la întărirea lor, va preveni delaminarea etc. Pentru a o pregăti, trebuie să diluați o lingură de sare de mare cu un pahar cu apă. Pentru a spori efectul băii, puteți adăuga alte componente la soluție, de exemplu, decocturi din plante sau uleiuri esențiale.

Vei avea nevoie

  • Apă, ulei (migdale sau măsline), dedurizator de apă, apă minerală, sare, infuzii de plante, produse cosmetice, suc de lămâie, prosop.

Instrucțiuni

Încălziți apa la o temperatură caldă confortabilă, unde vă simțiți confortabil să țineți mâinile fără a vă arde pielea delicată. De obicei este de aproximativ 40-45 de grade.

Scufundați mâinile în baie. De obicei, timpul pentru a face astfel de băi este de 5-10 minute.

Baie cu sare de mare

Luați 1 lingură de sare de mare și dizolvați-o în apă fierbinte. Pentru un miros placut si catifelarea pielii, adauga cateva picaturi de ulei esential in apa. Timpul de baie este de 10 minute. Apoi spălați-vă mâinile cu apă plată și aplicați pe piele o cremă hrănitoare. Dacă nu aveți sare de mare, puteți folosi sare de masă obișnuită.

Baie cu apă minerală

Dacă ai, băile cu apă minerală te vor ajuta. Luați un pahar cu apă minerală, adăugați câteva picături de suc de lămâie. Scufundați periile în soluția preparată timp de 10 minute. După baie, ștergeți pielea uscată; nu este nevoie să vă clătiți mâinile.

Baie cu iod si suc de lamaie

Se încălzește apa, se dizolvă 2 lingurițe de sare în ea, se adaugă 3 picături de iod și 1/3 cană de suc de lămâie.

Pune-ți mâinile în baie astfel încât doar unghiile să fie scufundate în soluție. Durata băii este de 10 minute. După baie, uscați-vă mâinile și ungeți-le cu cremă.

Baie cu ulei de măsline

Luați o jumătate de pahar de ulei de măsline și încălziți-l într-o baie de apă. Înmuiați-vă unghiile în ulei cald timp de 15 minute. Apoi, la sfârșitul procedurii, faceți un automasaj al mâinilor, frecând bine uleiul în unghii și în pielea mâinilor. Ștergeți excesul de ulei cu un prosop.

Băi de plante

Faceți o infuzie de plante pentru baie. Puteți folosi diverse ierburi, de exemplu, sfoară, mentă, mușețel, gălbenele. Se toarnă 2 linguri. linguri de ierburi cu un pahar cu apă clocotită, se lasă să fiarbă timp de 15 minute. Fără a strecura, se toarnă într-un recipient, se răcește la o temperatură confortabilă și se scufundă degetele în infuzie. Faceți o baie timp de 15 minute, apoi uscați-vă mâinile și ungeți-le cu cremă.

Video pe tema

Sfaturi utile

Pentru a-ți întări unghiile, include în alimentație următoarele alimente: brânză de vaci, iaurt, sucuri proaspăt stoarse (sfeclă roșie sau morcov), drojdie, pește sau fructe de mare, avocado și legume verzi.

Articol înrudit

Surse:

  • Băi terapeutice pentru mâini și unghii acasă

Femeile sunt conștiente de impactul negativ pe care gospodăria și alte activități îl au asupra unghiilor lor. Prin urmare, au nevoie de îngrijire regulată. Tot felul de bai care se pot face acasa va ajuta la mentinerea frumusetii si sanatatii unghiilor tale.

Vei avea nevoie

  • - sare de mare; - iod; - apa; - ardei roşu; - crema grasa; - ulei vegetal; - suc de lămâie; - Scoarță de stejar; - musetel farmaceutic; - frunze de ceai; - suc de varza; - apă minerală; - bere.

Instrucțiuni

Această procedură este potrivită pentru unghiile slăbite și subțiri. Luați două lingurițe de sare de mare fără aditivi, dizolvați într-o cantitate mică de apă. Scufundați mâinile în soluție timp de 20 de minute. La sfârșitul manipulărilor, ștergeți-le și aplicați o cremă bogată cu mișcări de masaj. Faceți o baie cu iod. Adăugați 5 picături de iod într-un pahar cu apă și adăugați o linguriță de sare. Se amestecă până când sarea se dizolvă complet. Înmuiați-vă mâinile în amestec timp de 15 minute. Ungeți cu cremă.

Pentru a accelera creșterea, faceți o mască de ardei roșu. Se amestecă o jumătate de linguriță de piper măcinat până se omogenizează cu câteva picături de apă și o linguriță de smântână bogată. Puneți amestecul într-o baie de apă timp de 10 minute. Se răcește și se aplică pe unghii. Păstrați aproximativ un sfert de oră. Clătiți cu apă. Procedura poate fi repetată o dată pe lună.

Acest produs vă va ajuta să faceți față cu exfolierea unghiilor. Luați o lingură de suc de lămâie și ulei vegetal, adăugați 3 picături de iod în amestec. Se pune într-o baie de apă și se încălzește până se formează o masă omogenă. Răciți și puneți unghiile în produs pentru câteva minute. Faceți procedura de două ori pe săptămână.

Cu ajutorul rețetelor populare poți scuti unghiile de fragilitate. Reprezentanții sexului frumos se plâng cel mai adesea de această boală. Amesteca un praf de scoarta de stejar macinata cu aceeasi cantitate de flori de musetel, toarna peste el apa clocotita, lasa 15-20 de minute. Scufundați-vă unghiile în perfuzie - durata procedurii este de 7 minute. Va ajuta si aceasta baie: amestecati 2 linguri de frunze tari de ceai cu o jumatate de pahar de suc de varza si 100 de grame de apa minerala. Faceți o baie timp de 20 de minute. Se toarnă o lingură de flori de mușețel într-un pahar de bere fierbinte și se pune într-o baie de apă timp de 10 minute. Se strecoară și se răcește. Înmuiați-vă unghiile în produs timp de un sfert de oră. Efectuați tratamentul de cel puțin 2 ori pe săptămână.

Video pe tema

Dacă vrei ca unghiile tale să fie puternice și sănătoase, atunci în mod natural ar trebui să ai grijă de ele. Diversi factori negativi, precum stresul, expunerea la diverse substante chimice, lipsa vitaminelor, duc la fragilitatea si fragilitatea unghiilor. Pentru a le intari, foloseste retete dovedite, si anume retete de baie.

O baie de sare de mare întărește și hrănește perfect unghiile. Pentru a face acest lucru, luați 0,5 litri de apă caldă și adăugați o lingură de sare de mare (folosește sare fără aditivi aromatici). Apoi puneți degetele în baie și păstrați-le timp de 20 de minute. Apoi, uscați-vă mâinile și aplicați o cremă hrănitoare. Aplicați procedura în fiecare zi timp de o săptămână, după care trebuie să o întrerupeți timp de o lună.

O baie cu lămâie va ajuta la întărirea unghiilor decojite. Luați ulei vegetal (1 lingură) și încălziți într-o baie de apă, amestecând, adăugați 3 picături de iod medical, precum și o lingură de suc de lămâie. Gatiti pana cand amestecul se transforma intr-o masa omogena. Răciți și înmuiați degetele în baie timp de aproximativ 15 minute.

Pentru a pregăti o altă baie veți avea nevoie de 2 linguri de miere și 2 linguri de ulei de măsline. Ele trebuie încălzite într-o baie de apă. Apoi se ia de pe foc si se adauga 1 ou batut. Ține-ți unghiile în baia rezultată timp de 10-15 minute.

Dacă ai unghiile slăbite, folosește o baie de gelatină. Gelatina poate hrăni și întări miraculos unghiile. Luați 1 cană de apă clocotită și dizolvați în ea o jumătate de lingură de gelatină. Odată ce amestecul s-a răcit, scufundați vârfurile degetelor timp de 15 minute. Este util să faceți o astfel de baie de câteva ori pe săptămână.

Video pe tema

Efectuată acasă, aceasta este o procedură cosmetică excelentă și destul de economică, care cu siguranță vă va ajuta mâinile să arate mereu 100%. Destul de ciudat, astăzi rețetele de frumusețe de încredere ale bunicii înlocuiesc cu multă îndrăzneală numeroase produse de salon. Această regulă nu a ocolit nici mâinile femeilor. Deci, ce trebuie făcut pentru a vă face pielea moale și catifelată, iar unghiile voastre puternice și bine îngrijite? Să ne dăm seama.

Efectul unei băi pentru mâini și unghii

Pe langa faptul ca aceasta procedura cosmetica este foarte placuta si are un efect relaxant, are o serie de proprietati foarte utile: circulatia sangelui in maini este normalizata, mai ales in jurul unghiilor; pielea este tonifiata si hranita; placa unghiei este întărită. De menționat că băile de unghii acasă sunt extrem de simplu de făcut, nu provoacă bătăi de cap și te ajută mereu să te simți ca o adevărată doamnă. De acord, pentru asta merită să-ți răsfeți persoana în acest fel.

Băi corecte pentru manichiură

Pentru a obține rezultatele dorite cât mai repede posibil, va trebui să urmați reguli foarte simple:

  • Cel mai important este să știi că băile ar trebui să fie regulate, ca și alte evenimente similare pentru frumusețe. Este suficient să te simți bine o dată pe săptămână și efectul cu siguranță te va mulțumi.
  • Pentru a înmuia mai bine pielea și cuticulele, folosiți apă la o temperatură de +40 °C.
  • În mod ideal, în loc de apă, este mai bine să luați un decoct de ierburi: mușețel sau coajă de stejar. Acest lucru va ajuta la prevenirea descuamării din cauza uscării excesive.
  • Pentru a întări unghiile și pentru a hrăni suplimentar pielea, este mai bine să faceți acasă băi de sare sau ulei-sare pentru unghii cu câteva picături de iod.
  • Asigurați-vă că vă hidratați mâinile după procedură cu o cremă hidratantă și masaj.

Cele mai bune rețete pentru întărirea și hrănirea unghiilor

Cea mai simplă și mai accesibilă rețetă pentru fiecare frumusețe include un pahar cu apă (temperatura +40°...+50°C) cu o linguriță de sare de mare pură dizolvată în el. Ar trebui să dedici cel puțin 20 de minute unei astfel de proceduri, iar apoi după 2 săptămâni de utilizare regulată (o dată la 5 zile) vei simți că unghiile tale au devenit mai puternice.

Combaterea fragilității

Următoarea baie este perfectă împotriva fragilității plăcii unghiei: luați o lingură de sare și 4 picături de iod obișnuit pentru 250 ml apă. De asemenea, țineți mâinile în soluție timp de 20 de minute. După procedură, utilizați crema de mâini.

Mască de ulei

Băile de unghii acasă, pe bază de uleiuri vegetale și suc de lămâie, vor da forță și netezime. Veți avea nevoie de ulei de măsline cald (aproximativ 1-2 linguri), 3 picături de iod și nu mai mult de 4 picături de suc de lămâie. Frecați această compoziție în cuticulă și în unghiile în sine cu mișcări de masaj. După 15 minute, spală-te pe mâini și folosește o cremă bogată hrănitoare.

Uleiuri esențiale pentru îngrijirea unghiilor și a cuticulelor

Există și o rețetă pe bază de ulei esențial ca ingredient activ. Pentru a pregăti, trebuie să luați 1 picătură de eter de lavandă pentru o linguriță de ulei de măsline și să adăugați doar 2 picături de uleiuri esențiale de eucalipt și lămâie. Aplicați compoziția rezultată pe unghii și cuticule. După 20 de minute, clătiți produsul cosmetic cu apă caldă și hidratați-vă mâinile cu cremă. Utilizarea regulată a acestei măști de unghii va ajuta la accelerarea creșterii acestora.

1. BĂI LA CASĂ PENTRU ÎNtăRIREA ȘI CREȘTEREA UNGHIILOR

Problema decojirii, fragile și îngălbenite a plăcilor de unghii este familiară multor femei.În acest material, vă vom spune cum să vă îngrijiți corect unghiile acasă și cum să restaurați plăcile de unghii deteriorate la aspectul lor anterior sănătos.

Pentru ca unghiile tale să arate perfect, trebuie să-ți organizezi corect dieta, să-ți îngrijești în mod regulat unghiile și să „hrănești” placa de unghii și cuticula cu microelemente utile.

Băi acasă
în combinație cu utilizarea cremei de protecție pentru mâini, aceasta este o opțiune ideală pentru protejarea unghiilor de despicare și îngălbenire. În plus, astfel de proceduri îmbunătățesc creșterea unghiilor, crescând circulația sângelui în jurul plăcii și, de asemenea, netezesc pielea mâinilor.

IMPORTANT!

Apa de baie nu trebuie să fie prea rece sau fierbinte. Se încălzește puțin la 40°C;


Pentru a preveni despicarea unghiilor și pentru a preveni apariția ciupercii unghiilor, faceți o baie pentru degete cel puțin o dată pe săptămână;

alege rețete pentru pregătirea băilor care sunt potrivite pentru rezolvarea problemei tale specifice cu unghiile;

pentru a înmuia pielea, după îngrijirea unghiilor aplică o cremă protectoare, hidratantă cu vitamine și minerale;

Asigurați-vă că aplicați crema într-o mișcare circulară, masând mâinile și toate falangele degetelor.

Îngrijirea adecvată te va ajuta să ai unghii sănătoase pe tot parcursul anului!

A avea un set de manichiură cu toate instrumentele necesare de bună calitate este cheiaîngrijirea corespunzătoare a unghiilor . Este indicat ca trusa să includă următoarele unelte: clește, foarfece mici ascuțite cu vârf curbat, mai multe spatule, pile de unghii late și înguste și un bețișor portocaliu. Nu uitați să ștergeți bine fiecare instrument de manichiură alcool boric după utilizare;

Folosește un set de manichiură cel puțin o dată la două săptămâni, sau mai bine, săptămânal;

Cuticula, care se află la baza unghiei și protejează partea superioară a falangei degetului de pătrunderea corpurilor străine și de infecție, crește foarte mult în timp. Dar nu este recomandabil să tăiați stratul de cuticulă care se extinde pe unghie. Mai bine faceți o baie de săpun pentru vârful degetelor. După 10 minute, aplică pe degete o cremă protectoare, hrănitoare și împinge cu atenție cuticula înapoi cu o spatulă;

Dacă s-au format bavuri în jurul plăcii de unghii, atunci acestea trebuie tăiate cu o pensetă, iar zona din jurul unghiei trebuie dezinfectată temeinic cu permanganat de potasiu;

AFLĂ ȘI...

O manichiură frumoasă este imposibilă fără unghii sănătoase. Le puteți îmbunătăți starea nu numai în salon, ci și acasă. Băile și măștile revitalizează, redau netezimea, albul și strălucirea. Acestea vor rezolva multe probleme precum fragilitatea, delaminarea, îngălbenirea, creșterea lentă. Plăcile trebuie să se recupereze după expunerea la componente agresive ale substanțelor chimice de uz casnic sau proceduri traumatice.

Nevoia de băi

Starea plăcilor este influențată de mulți factori:

  • stres;
  • dieta dezechilibrata;
  • tulburări hormonale;
  • boli cronice;
  • produse chimice de uz casnic.

Din această cauză, unghiile încep adesea să se rupă, să crească încet și să se decojească, iar manichiura devine dezordonată. Băile restaurează eficient; această procedură vă poate readuce mâinile la un aspect bine îngrijit. Sunt folosite pentru:

  • tonifierea pielii mâinilor;
  • întărirea unghiilor;
  • albire;
  • accelerarea creșterii;
  • normalizarea circulației sanguine a pielii;
  • eliminarea delaminarii.

Este indicat să repeți săptămânal procedurile de acasă pentru a obține rezultate mai bune și a le consolida.

Tipuri de băi și o trecere în revistă a celor mai bune rețete

Trebuie efectuată conform regulilor:

  • Selectați ingredientele individual.
  • Nu trebuie să folosiți sare dacă aveți tăieturi sau zgârieturi pe degete.
  • Apa trebuie să fie suficient de caldă, aproximativ 40 de grade. În acest fel, componentele benefice vor pătrunde mai bine în țesut.
  • Nu utilizați sare de mare cu aditivi și arome sintetice.
  • Procedura ar trebui să devină regulată.

1. Încinge 50 ml de ulei de susan sau de măsline și amestecă-l cu ¼ de cană de oțet de mere. Vârfurile degetelor se scufundă în compoziție și se țin 10 minute. Apoi ștergeți-vă mâinile cu un șervețel; nu este nevoie să le spălați. Vitaminele și nutrienții ajută la întărirea și accelerarea creșterii.

2. Se încălzesc 100 ml de ulei vegetal, se adaugă 5 picături de iod și 10 picături de soluție de ulei de vitamina A. Înmuiați vârfurile degetelor în recipient timp de 20 de minute. Repetați o dată pe săptămână. Sesiunile regulate nu numai că te vor întări, dar vor asigura și o creștere rapidă.

3. Se toarnă apă călduță într-un recipient mic, se adaugă 15 ml ulei din semințe de struguri și 30 ml suc de lămâie. Procedura durează un sfert de oră. Nu trebuie să vă spălați mâinile după el, doar uscați-le cu un șervețel. O baie de întărire pentru unghii acasă asigură o creștere rapidă și albește placa. Vitamina C conținută în sucul de lămâie hrănește și catifelează cuticulele.

4. Amestecați pulpa unui grapefruit cu 3 linguri de glicerină și 15 ml de amoniac. Compoziția se încălzește într-o baie de apă și apoi vârfurile degetelor sunt scufundate acolo timp de un sfert de oră. Ulterior, uscați-vă mâinile cu un prosop. Acest lucru va lansa procese de reînnoire, va face placa strălucitoare și bine îngrijită și va spori creșterea.

5. Amestecați apă minerală încălzită, suc proaspăt de varză și ulei de susan într-un raport de 1:1:1. Adăugați câteva picături de ulei esențial de ylang-ylang. Cel mai bine este să faceți procedura înainte de culcare. După 15 minute, uscați-vă mâinile și frecați crema hrănitoare în cuticulă. Produsul combate fragilitatea, tratează daunele și promovează creșterea rapidă a unghiilor.

Următoarele băi anti-foliere vă vor ajuta să faceți față acestei probleme neplăcute:

  • Într-o treime dintr-un pahar de apă caldă și aceeași cantitate de suc de portocale, diluează 2 lingurițe de sare de masă de obicei și câteva picături de iod. Când toate componentele s-au dizolvat, coborâți mâinile și țineți-le timp de cel mult 10 minute. Apoi pielea este uscată și lubrifiată cu cremă hrănitoare.
  • Pregătiți o baie cu sare și iod. Ingredientele se amestecă într-un pahar cu apă. Veți avea nevoie de 3 linguri de sare și 5 ml de tinctură de iod cu alcool 5%. Petreceți de câteva ori pe săptămână timp de un sfert de oră.
  • Amestecați 30 ml de ulei vegetal și o linguriță de iod în 200 ml de apă. Compoziția se încălzește într-o baie de apă și se scufundă mâinile timp de 10-15 minute.
  • Puteți face unghiile netede și preveniți exfolierea folosind o baie cu sare și ulei vegetal. Amestecul este încălzit într-o baie de aburi, astfel încât componentele să se dizolve și să se amestece. Mâinile sunt ținute nu mai mult de 15 minute. Când ați terminat, este recomandabil să purtați mănuși de bumbac timp de câteva ore. După aceasta, vă puteți spăla pe mâini cu apă.

Placa de unghii se poate îngălbeni de la oja sau de îndepărtarea lacului de unghii. Uneori, acest lucru se întâmplă sub influența substanțelor chimice conținute în substanțele chimice de uz casnic, cu care mâinile vin adesea în contact. În acest caz, băile sunt folosite pentru albirea unghiilor. Aceste calități sunt posedate de compozițiile preparate după următoarele rețete:

  • Cu sare de mare - turnați 2 linguri de materie primă cu apă caldă și așteptați până când cristalele se dizolvă. Dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de suc de lămâie sau uleiul său esențial. Procedura la domiciliu durează 10 minute și se efectuează o dată pe săptămână. Într-o lună, rezultatul va fi vizibil - creșterea plăcilor va crește, acestea vor deveni netede și bine îngrijite, galbenul va dispărea.
  • Turnați apă clocotită peste 5 linguri de mușețel uscat. Produsul este infuzat timp de 20 de minute. Amestecul se filtrează și mâinile se țin în el timp de un sfert de oră. Repetați de trei ori pe săptămână acasă. Între sesiuni, este indicat să vă lubrifiați unghiile cu suc de lămâie. Acest lucru va ajuta la albirea lor.
  • O baie pe bază de ulei vegetal și câteva picături de suc de lămâie, care durează 20 de minute, albește și întărește.

Băile de întărire se prepară după cum urmează:

1. Încinge 0,5 căni de ulei de măsline, înmoaie degetele acolo și ține timp de un sfert de oră. Acest lucru va hrăni pielea cu substanțe benefice și vitamine. Este util să-l îmbogățiți cu câteva picături de ulei esențial de lemn de santal, ylang-ylang sau bergamotă, care ajută la întărirea unghiilor și la eliberarea de fragilitate și stratificare.

Uleiurile esențiale de lămâie și eucalipt au proprietăți de albire. Leziunile frecvente provoacă apariția unghiilor și inflamații. Este recomandabil să folosiți uleiuri esențiale de arbore de ceai și rozmarin. Nu trebuie să spălați produsul rămas, ci, dimpotrivă, să vă masați degetele. Acest lucru va prelungi acțiunea și va face unghiile strălucitoare și sănătoase.

2. Băile de sare sunt cele mai eficiente atunci când este necesar să scapi de bavuri, crăpături și caneluri de pe placa în sine. Datorită sării de mare, placa devine mai tare, iar țesuturile sunt saturate cu minerale. Procedura se efectuează de câteva ori pe săptămână. În aproximativ o lună, problema fragilității va fi rezolvată. Conform rețetei de bază, o lingură de materie primă se dizolvă în 150 ml apă caldă. Sesiunea durează 20 de minute. Nu este nevoie să vă clătiți mâinile, doar uscați cu un prosop.

3. Dizolva in apa sarea de mare si cateva picaturi de ulei de trandafiri. Opțional, puteți adăuga un decoct de mușețel, celidonă sau sfoară, precum și frunze de ceai. Pielea mâinilor și farfuria vor arăta bine îngrijite după această procedură.

Băile cu sare merg bine împreună și completează efectul băilor cu ulei; acestea trebuie combinate sau alternate. Compozițiile pot fi îmbogățite cu decocturi din plante și vitamine farmaceutice sub formă lichidă. Aceasta este o soluție excelentă atunci când bugetul este limitat. Ele vor scăpa de principalele probleme în cel mai scurt timp posibil și, dacă sunt efectuate în mod regulat și conform regulilor, vor servi ca măsură preventivă de încredere.