Cum să te îmbraci cu o siluetă în formă de para. Tipul de corp pere: haine, dieta, exerciții pentru pierderea în greutate
Buna ziua!
Pe Cosmetist scriem multe despre cosmetice: fetele arată minunile transformării folosind machiaj și modalități de a rezolva problemele pielii datorită îngrijirii selectate corespunzător. Astăzi vreau să vorbesc puțin despre altceva (dar, în opinia mea, nu mai puțin important), despre ceea ce ne face imaginea întreagă și completă - alegerea unei garderobe în funcție de caracteristicile tipului tău de silueta. Mulți dintre noi am auzit sau au o idee despre clasificarea convențională „fructe” a fizicului feminin (pere, măr, banană, clepsidră). După ce am trăit în corpul meu timp de 37 de ani și cunoscând toate avantajele și dezavantajele acestuia, chiar și acum continui să greșesc atunci când aleg hainele. Puteți găsi multe articole pe acest subiect pe internet, dar când veniți la magazin, din anumite motive, întreaga teorie pe care o citiți „dispare”. În publicația de astăzi, folosind garderoba mea ca exemplu, îmi propun să iau în considerare și să discut Ce stiluri vestimentare se potrivesc unui tip de corp de pară?și cum să transformi defectele figurii în avantajele sale.
Consider că silueta mea este de tipul „pară”. 
Caracteristici definitorii ale acestui tip de figuri:
- umeri îngusti, piept mic
- abdomen plat, cu talia clar definita (in cazul meu, inalta)
- fund „masiv”, șolduri largi
„Pere” are propriile sale subtipuri, iar mai sus am descris doar caracteristicile principale. Când mă privesc în oglindă, văd un contrast puternic între partea superioară și cea inferioară a corpului meu. Acest lucru este exprimat și în mărimile de îmbrăcăminte: S și, respectiv, M. Sportul, alimentația etc. ajută doar ușor corectarea datelor naturale, dar modificarea semnificativă a proporțiilor corpului nu este posibilă (chirurgia plastică nu contează).
Voi trece la subiectul postării și, folosind exemplul unor articole de garderobă, voi descrie viziunea mea de a alege haine pentru tipul meu de corp. Dragi fete, toate fotografiile au fost făcute cu ochelari de soare, pentru că schimbarea machiajului pentru fiecare look individual s-a dovedit a fi prea mult.
Bandă.
Toți experții în modă spun în unanimitate că dungile verticale reduc vizual volumul. Nu știu ce m-a motivat și unde mi-a fost creierul când am cumpărat următoarele lucruri, dar pot spune cu încredere că aceste achiziții au fost o greșeală.
Am achiziționat o fustă cu dungi pentru un „weekend”, concentrându-mă în primul rând pe confort atunci când ieșim în natură. Topul a fost selectat și din punct de vedere al confortului: pentru a nu restricționa mișcarea și pentru a fi plăcut corpului. Rezultatul a fost aceasta imagine: 
Ceea ce, când mă uit în oglindă, mă irită sincer. Abundența de material pe fustă creează un plus de volum, pe care nici măcar o dungă verticală nu îl ascunde. Modelul de tricou arată foarte simplu, iar aplicația cu paiete nu ajută situația. 
Opinia mea: Combinația dintre partea de sus și de jos fără formă oferă siluetei mele un plus de volum. Nu mai privesc spre tricouri largi, pentru ca asta presupune echilibrarea fundului cu haine stramte. Și cu fizicul meu arată ciudat.
Pantaloni.
Acest articol de îmbrăcăminte poate fi numit oaspete aleatoriu în garderoba mea. Pur și simplu pentru că nu am reușit niciodată să găsesc un model de succes care să se potrivească siluetă mea. Pantalonii nu sunt pentru pere, punct. În această primăvară, mi-am propus să-mi reconsider părerile și am început o căutare țintită pentru acest articol de garderobă. Privind în perspectivă, voi spune că sunt pe deplin mulțumit de una dintre achiziții, iar a doua va dispărea din dulap imediat după această postare.
Mă întreb dacă din aceste fotografii poți ghici la ce articol îmi voi lua rămas bun? 
Nu știu cât de mult au coincis părerile noastre, dar versiunea din prima fotografie nu este a mea. S-ar părea că toate recomandările stiliștilor au fost respectate: pantalonii sunt drepți, cu dungi verticale și din material care își ține bine forma. Un top deschis, care ar trebui să extindă vizual linia umerilor, un accesoriu pe gât pentru a atrage atenția asupra acestei părți a corpului. Totul este conform regulilor și standardelor pentru tipul de pere
. Dar! În general, nu pare așa cum credeam.
Dar a doua variantă este una dintre preferatele mele astăzi. 
Anterior, nu m-am uitat deloc la pantalonii largi și am evitat astfel de modele. În această primăvară, pe când eram în Italia, am început involuntar să fiu atent la felul în care se îmbracă localnicii. Și știi ce m-a surprins? Capacitatea lor de a combina lucrurile cu o tăietură simplă și totuși arată interesant! Această „descoperire” mi-a creat o imagine în cap: o cămașă albă + pantaloni albastru închis, pe care am încercat imediat să-i aduc la viață pe loc. Nu-mi place să pierd timpul la cumpărături, așa că atunci când intru într-un magazin le rog imediat vânzătorilor să-mi arate articolul care mă interesează în acel moment. Așa că consultantul mi-a adus 4 stiluri de pantaloni albastru închis. Și cine ar fi crezut că modelul pe care l-am încercat inițial „împreună” cu alții se va dovedi a fi singura achiziție din acel magazin.
Opinia mea: Dacă ai un tip de corp de pară, nu ar trebui să te sfiești de a purta pantaloni. Principalul lucru este să alegeți modelul potrivit care va ascunde defectele figurii.
Dungi orizontale si fusta plisata
Din nou, potrivit stilistilor, dungile orizontale pot adăuga volumul necesar, dar fetele cu un corp în formă de pară ar trebui să evite fustele plisate. Aici probabil sunt de acord cu experții în modă. Dar la un moment dat, oboseala s-a instalat din cauza numărului de fuste silueta A din dulap. Am decis să arunc o privire mai atentă la alte modele. Asa a aparut in garderoba mea o fusta plisata gri. 
Fustele plisate sunt foarte solicitante la silueta ta. Pot crea cu ușurință un plus de volum pe șolduri, așa că atunci când am ales un model am încercat să țin cont de acest punct. La final, m-am așezat pe o fustă de lână fină pentru uz zilnic. Plierea este destul de mare; efectul plisat este creat nu cu ajutorul unor țesături în talie, ci datorită unei metode speciale de călcat. Desigur, un astfel de model nu face partea inferioară mai subțire, dar nici nu adaugă câteva kilograme în plus, ceea ce sperie fetele cu un fizic de pară. 
Opinia mea: Nu trebuie să vă fie frică de experimente și să urmați necondiționat instrucțiunile stiliștilor. Limitările alimentează și mai mult dorința de a încerca ceva nou. Ei bine, printre cele 50 de fuste plisate o vei găsi cu siguranță pe cea care îți va completa silueta.
Fuste
Aproximativ 40% din garderoba mea este formată din fuste. În ultimul timp, am renunțat la stilurile drepte în favoarea siluetelor în linie A sau a stilurilor lungi și fluide. 
O fustă creion poate fie să sublinieze forma apetisantă „pară”, fie să provoace efectul opus, creând câteva kilograme în plus în șolduri. La 37 de ani, pe baza tipului meu de corp, aleg nu „sexualitatea agresivă”, ci eleganța cu un strop de seducție. Așa că îmi plac modelele „jucăușe” de bluze cu umărul deschis sau fuste cu fantă care se dezvăluie ochiului doar când se mișcă.
Opinia mea: Tipurile de corp de clepsidră și pere arată deja foarte feminin. O fustă este o modalitate de a sublinia încă o dată sexualitatea dată de natură. Dar lungimea greșită sau modelul prea îngust poate evidenția curbele apetisante ale „perei”, ceea ce va da imaginii o frivolitate excesivă și va provoca priviri „devoratoare” de la bărbați. Deși, totul depinde de obiectivele stabilite inițial.
Fustele, pantalonii, bluzele au loc în garderoba mea, dar totuși hainele mele preferate au fost și rămân rochii. În primul rând, este foarte practic: nu este nevoie să ne gândim la partea de sus și de jos separat - designerii au decis deja totul pentru noi. În al doilea rând, gama de modele care se potrivește și subliniază avantajele unei figuri de tip pere este atât de mare încât poți fi diferit în fiecare zi.
Iată o rochie care este perfectă pentru tipul meu de corp. Mânecile bufante și umerii deschiși echilibrează tivul greu, iar potrivirea largi a fustei ascunde orice imperfecțiuni. 
O rochie înfășurată și un decolteu în formă de V sunt un alt „truc” pentru a sublinia feminitatea „perei”. 
Dar, așa cum am spus mai sus, există și decizii nereușite, dintre care le voi da acum câteva exemple. 
Când am cumpărat această rochie, m-am bazat în primul rând pe confort și versatilitate în utilizare. Croiala sportiva iti permite sa-l combini atat cu skecheri cat si cu sandale. Un singur lucru m-am înșelat: cureaua subțire de frânghie taie silueta în două și din exterior arată ca o pungă trasă în mijloc. De asemenea, puteți găsi defecte în ceea ce privește lungimea rochiei. Aș dori să adaug câțiva centimetri în partea de jos.
Nu am mai purtat de mult următorul produs. Această rochie a apărut în timpul ultimului meu audit în dulap. 
Nu știu unde se uitau ochii mei în cabina de probă, dar evident că nu în oglindă. Modelul drept al rochiei, cu mâneci sub „0”, mă face să arăt ca un buștean. Inserțiile albe pe laterale măresc vizual talia. Lungimea produsului scurtează înălțimea. Consider această rochie un exemplu despre cum, cu ajutorul îmbrăcămintei, te poți transforma dintr-o „pare” clasică într-o „banană”. 
In continuare vreau sa va prezint o selectie de rochii de la designerul meu preferat, ale caror modele au modele interesante si par a fi create special pentru tipul meu de corp. 
Un top cu design interesant, lungime precisă, centimetru cu centimetru se potrivește în talie și modelele de rochii evazate la partea de jos fac silueta proporțională și netezește trăsăturile fizicului „pară”. 
Pantofi:Știu, știu - călcâiele îți lungesc vizual picioarele, făcându-ți șoldurile să pară mai subțiri. Insa pentru mine inaltimea maxima pe care o pot urca este de 5 cm.Nici un toc stiletto si nici un toc stabil mai inalt nu imi ofera libertate de miscare. Ca urmare, experimentez un disconfort constant, toată puterea și gândurile mele sunt îndreptate doar spre a rămâne pe picioare. Rezolv problema în felul acesta: cei mai comozi pantofi pentru muncă s-au dovedit a fi pantofi lăptoși sau de culoarea cărnii, cu toc stiletto de 5 cm, care se amestecă în piele, făcând piciorul să arate cu câțiva centimetri mai lung.
Pentru un look de zi cu zi, am multe perechi de pantofi de diferite culori și texturi, dar toți au un lucru în comun: fie un toc cu pană, fie un toc jos stabil.
Acest lucru este foarte important pentru Crearea unei imagini armonioaseși garderoba perfectă. Astăzi ne vom familiariza cu tipul de corp Pear (numit și triunghi, sau de tip A).
Acest tip de corp feminin devine adesea o mică tragedie pentru femei. Ei încearcă să facă orice din Pear, dar nu ceea ce este cu adevărat. Adesea femeile cu un tip de corp Pear sunt foarte îngrijorate de aspectul lor.
Majoritatea clienților mei sunt fete și femei cu un tip de corp Pear. De obicei incepem prin a analiza o garderoba imensa care are de toate, dar nu hainele ideale pentru o frumusete cu acest tip de silueta.
Una dintre cele mai importante concepții greșite despre frumoasa Peră este că, dacă pierde prea mult în greutate, va înceta să mai fie o Para. Dar tipul figurii depinde în principal de caracteristicile structurale ale scheletului. De aceea, chiar și după ce a slăbit 10 kg, fundul Perei va fi încă greu.
Nu putem schimba trăsăturile structurale ale scheletului, dar stilistul te va ajuta, cu ajutorul unor haine selectate corespunzător, să apropii tipul tău de silueta de unul mai armonios.
Să aruncăm mai întâi o privire mai atentă la Grusha:
- Sânii mici sau mijlocii;
- Piept îngust;
— Talie subțire, de viespe;
— Umeri îngusti;
— Diferența dintre șolduri și talie este semnificativă, de obicei aproximativ 30 cm;
- soldurile sunt mult mai late decat umerii;
- solduri si fese pline;
- De regulă, picioare plinuțe (dar nu neapărat).
Celebrități cu un tip de corp pear:
Celebrități cu tip de corp Pear
Cântăreața și actrița Jennifer Lopez
Cântăreața Beyonce - (măsuri 90-68-107 cu o înălțime de 175 cm, motiv pentru care tipul de corp al lui Beyonce este uneori clasificat drept clepsidră; după părerea mea, fundul este încă prea greu pentru o clepsidră, parametrii sunt mai potriviti pentru un Pară)
Scopul nostru, ca la orice tip de corp, este sa echilibram totul astfel incat sa obtinem o silueta armonioasa. În cele din urmă, acesta este ceea ce este cel mai important și acest lucru poate și ar trebui realizat cu ajutorul dulapului potrivit. Crede-mă, se poate!
Zona cu probleme a lui Grusha este un fund destul de greu, cu un vârf relativ fragil. Dar există și avantaje magnifice: o talie subțire și umerii îngusti feminini. Este necesar să vă concentrați pe partea superioară a figurii și să distrageți atenția de jos.
Deci, ce lucruri vor sublinia cel mai avantajos avantajele și vor ascunde dezavantajele tipului de figură Pear:
— Cea mai bună croială de pantaloni/blugi pentru Pear este bootcut și curvy cut. Ce fel de tăietură este aceasta? Croiala curbată se traduce literalmente prin „curbă feminină”. Aceasta este o silueta care ține cont de caracteristicile unei figuri feminine (talie subțire, șolduri apetisante).
Din păcate, este dificil să cumpăr în Rusia, așa că clienții mei, după ce comandă de la mine, îmi cer mereu să aleg pantaloni și blugi cu croi curbat pentru ei. Comanda online este simplificată de faptul că pe fiecare site există un ghid de mărimi, care ajută aproape exact să luați toate măsurătorile clientului și să calculați corect mărimea.
Același lucru este valabil și pentru tăierea cizmei. Croiala cizmelor este literalmente o „siluetă pentru cizme” - sunt ușor evazate în partea de jos. Flare în jos armonizează vizual silueta, compensând lățimea șoldului. Șoldurile nu mai par grele, silueta figurii este foarte frumoasă și feminină.
Am primit recent un e-mail în care se spunea că traducerea mea bootcut este incorectă. Lasă-mă să explic textul meu. Deschid dicționarul tezaurului: adjectiv UK US cizme a tăia pantalonii devin ceva mai lati la partea de jos pentru a se potrivi cu ușurință peste cizme Tezaur: cuvinte folosite pentru a descrie hiponimul hainelor.
Inițial, scopul bootcats a fost să le poarte cu ușurință cu cizme, iar acest lucru a fost mai ales de interes pentru cowboy 🙂 Totuși, nu numai ei!
Faptul că în engleză cuvântul „booty” înseamnă și „fund” este complet de netăgăduit. Dar inițial ideea a fost în cizme :) O pradă feminină se potrivește cu ușurință în fundul spațios de denim al acestei croiuri magnifice, de fapt.
Din nou, clienții îmi cer adesea să iau astfel de blugi și pantaloni pentru ei în străinătate, unde există o selecție mare și prețurile sunt rezonabile. Serviciu cumpărături virtuale Se plătește în pică pentru tipul de corp Pear, deoarece, din păcate, în magazinele rusești este dificil să găsești ceva pentru acest tip de corp.
Pantalonii cu croială dreaptă se pot potrivi și unui tip de corp Pear.
Nu uitați de pantofii cu toc sau pane. Nu este necesar să porți tocuri înalte, dar este important să existe totuși un toc (3-5 cm)
Va sfatuiesc sa EVITATI :
— detalii inutile la blugi/pantaloni (mai ales în partea superioară);
- buzunare la spate la pantaloni;
— buzunare laterale la pantaloni;
— blugi/pantaloni „pe șolduri”;
— stiluri complexe de pantaloni/blugi;
— pantaloni/blugi îngusti/strânși;
- pliuri in zona soldului;
— blugi/pantaloni;
— buzunare plasate;
Bluze/topuri pentru tipul de corp pară
Aproape orice îți dorește inima. Șoldurile sunt echilibrate de umeri (și nu de piept, așa cum cred în mod greșit unele frumuseți), așa că orice evidențiază umerii adaugă volum părții superioare și îți armonizează vizual silueta. Scopul nostru este să atragem atenția asupra vârfului grațios și să distragem atenția de la fundul greu.
— decolteuri: oval, decolteu mic în V, gât barcă, gât capcană;
- detalii: fundita, aplecare, cant, volane, tucks, dantela;
- model: dunga orizontala, model in carouri, buline, model imprimat, flori;
— mâneci: aripi, felinare;
- stiluri: fitted, semi-fitted;
- lungime: deasupra soldului, chiar sub talie; sau sub jumătatea coapsei.
Jachete/paltoane pentru tipul de corp pară
- lungimea ideală a jachetei: deasupra mijlocului coapsei (deasupra celei mai late părți a coapsei) și chiar sub talie;
- stil jachetă: mulat sau drept în stilul Chanel (purtați o jachetă dreaptă descheiată, peste un top mulat);
- palton trapez (linie A) - ascunde greutatea fundului și arată foarte elegant și feminin;
— mâneci cusute + linie clară a umerilor
- pentru tipul de corp Pear se potrivește și o haină semi-motată - se lărgește în jos. Cel mai potrivit palton este unul cu săgeți verticale până la talie, iar de la talie în jos liber.
- palton cu talie înaltă (imperiu):
— Trenci (pelenă/palton) — simplu sau dublu, lărgit la fund, poate cu bretele pentru a accentua umerii; Cureaua pune in valoare talia subtire.
Va sfatuiesc sa EVITATI :
- stiluri de jachete largi;
- paltoane drepte inguste;
- buzunare plasate.
- Stilul Empire (rochii cu talie inalta) subliniaza eleganta topului si ascunde tot ce nu este necesar
– rochii cu silueta a-line (A-line)
— rochii semi-mutate (siluetă semi-mota):
- New Look - feminitate în toată splendoarea ei!
Va sfatuiesc sa EVITATI :
- rochii cu tiv plisat;
- rochii stramte;
— rochii tricotate;
- rochii teaca
Fustele merită o atenție deosebită deoarece tipul de corp Pear este foarte pretențios atunci când alegeți fuste. Aveți grijă când alegeți o fustă. Este important ca acesta să ascundă o parte din greutatea fundului și, în același timp, să sublinieze talia viespei. Chiar nu sunt multe siluete care să-l înfrunte pe Pear. Aici sunt ei:
– silueta trapezoidală (siluetă A)
— fusta creion: acordați o atenție deosebită alegerii unei fuste business. O fustă creion este util să ai în garderobă, dar dacă ai un tip de corp feminin Pear, ar trebui să alegi doar mărci cunoscute care coase după modele bune. Permiteți-mi să vă dau un exemplu: mi-am cumpărat o fustă creion vintage Yves Saint Laurent foarte simplă, deși înainte de asta toate încercările mele de a cumpăra o fustă creion dreaptă, care să mi se potrivească perfect, au fost fără succes.
Dar Yves Saint Laurent a realizat un model uluitor de fustă creion care se potrivește ca o mănușă pe o figură de tip Pear: talia de 65 cm este subliniată perfect, fusta nu se mișcă nicăieri, iar șoldurile de 99 cm nu se observă deloc. , fusta este atât de perfect croită. Prin urmare, știu sigur că este posibil să achiziționați fusta creion perfectă pentru o siluetă de tip Pere.
Va sfatuiesc sa EVITATI :
- fuste cu elastic;
— fustă soare/semi-soare;
- fuste stramte inguste;
— fuste tricotate;
- fuste plisate;
- fuste pe solduri;
- detalii suplimentare si buzunare plasate pe fuste;
- fuste cu imprimeuri mari si modele geometrice.
Deci, ce ar trebui să poarte femeile și fetele cu o siluetă de pară?
Îmbrăcăminte și accesorii pentru femei și fete cu o siluetă de pară
Să arate proporțional, fetele și femeile cu o figură în formă de pară ar trebui să mărească vizual lățimea umerilor. Bluzele, cardiganele, hanoracele și cămășile cu imprimeuri sau culori deschise și vestele sunt potrivite pentru asta.
Fotografia prezintă un set de haine pentru fete și femei cu o figură de pară, indiferent de construcție. O bluză lejeră cu gât rotund este ideală pentru a adăuga centimetri pe umeri și pe piept. Pe lângă blugi drepți, poți purta și evazați.
Femeile și fetele cu șoldurile largi ar trebui să evite fustele și pantalonii imprimați. Pentru partea inferioară, este mai bine să acordați preferință țesăturilor moi, simple.
Pliuri pe fuste și pantaloni pentru o siluetă în formă de para nu trebuie să fie în lateral, doar în față sau în spate. Atenția poate fi distrată de la șoldurile largi cu fuste sau pantaloni în culori închise.
Atunci când alegeți haine, amintiți-vă că, în combinație cu un model, o culoare deschisă (inclusiv albul) funcționează ca o culoare închisă, iar modelul atrage toată atenția. Prin urmare, nu ezitați să purtați pantaloni lejeri sau o fustă dacă aveți o cămașă, bluză sau pulover (jumper) cu imprimeu sau model deasupra.
Pentru fetele și femeile cu șolduri largi și umerii îngusti sau înclinați, vă recomandăm să folosiți proteze pentru umăr acolo unde este cazul.
Îmbrăcăminte cu decolteu larg cu barca, decolteu larg în V și decolteu cu capcană va adauga si cativa centimetri necesari in zonele umerilor si decolteului. Bijuteriile pentru gât și eșarfele strălucitoare sau imprimate sunt potrivite și pentru persoanele cu umeri îngusti, vezi fotografia:
Dacă ai șoldurile largi și sânii mici, vi se vor potrivi bluzele si camasile cu buzunare plasate, fundite, insertii decorative si draperii pe piept.
Se potrivește cu culoarea marginii fustei, colanților și pantofilor De asemenea, va adăuga câțiva centimetri de înălțime fetelor și femeilor cu o figură în formă de pară și le va reduce vizual șoldurile.
Lungimea fustei pentru o fată sau o femeie cu o figură în formă de pară poate varia de la chiar deasupra genunchiului până la jumătatea gambei. Femeilor peste 40-50 de ani cu o siluetă de pară nu li se recomandă să poarte fuste și rochii deasupra genunchiului. Cele mai potrivite sunt fustele cu o siluetă în linie A, dar dacă fusta creion nu este prea îngustă în partea de jos și are și o fantă, atunci nu ezitați să purtați o astfel de fustă!
Fotografia arată un dulap aproximativ pentru fete și femei cu o figură de pere:
Pentru a-ți da seama ce lungime de fustă ți se potrivește cel mai bine, ia un prosop de baie sau o țesătură pliată de aceeași lățime. Stați în lenjerie intimă în fața oglinzii. Acoperiți-vă cu material ca și cum ar fi o fustă lungă. Acum începeți să rulați materialul în partea de sus și determinați experimental lungimea ideală pentru o fustă sau rochie. lungime. Apropo, pot exista mai multe „lungimi optime”.
Cumpără fuste și rochii de lungimea ta ideală. Dacă achiziționați o fustă mai lungă decât cea ideală, solicitați scurtarea fustei de către o croitoreasă.
Pentru a părea vizual mai subțire și mai înaltă, poartă pantofi clasici cu înălțimea tocului de 4-6 cm. Sunt la modă pantofii cu vârf deschis? - Grozav!
În fotografie - vedeta de la Hollywood și frumoasa femeie în formă de pară Jennifer Love Hewitt într-o rochie de seară cu tiv rotund. Aruncă o privire mai atentă – se pare că, pentru a echilibra părțile superioare și inferioare ale corpului, stiliștii i-au recomandat lui Hewitt să poarte umeri mici sub rochie.
Daca ai peste 50 de ani, alege o rochie de stil similar in nuante pastelate.
Stele în formă de para
Jennifer Lopez este o para suculenta :)
Rochiile cu o silueta semi-potrivită sunt potrivite pentru fetele cu șolduri largi, vezi fotografia:
Rochie pentru fete in forma de para
Femeile cu formă de pară nu ar trebui:
- Purtați o combinație de „top strâns întunecat - fund deschis deschis”;
- Purtați cardigane voluminoase, cămăși și pulovere care se termină la locul „problema” - șoldurile, unde trece cea mai largă linie orizontală a figurii. Toate blaturile și jachetele ar trebui să se termine fie deasupra, fie sub această linie.
Fotografia arată lungimea ideală a jachetei pentru femeile cu șolduri largi și piept îngust:
Pentru fete și femei cu o figură în formă de pară, este potrivită și o jachetă alungită (trench coat) precum cea a starului de la Hollywood Jennifer Lopez, vezi fotografia:
Vedeta Jennifer Lopez este o „pară”!
Este recomandabil ca selectat geanta de femeie in forma de para nu atârna la nivelul liniei celei mai late a șoldurilor. Lasă geanta să atârne fie deasupra liniei celei mai late a șoldurilor, fie sub ea. Puteți purta și o geantă de dimensiune medie în mână.
Dacă ai picioare grase, pantalonii tai trebuie alesi astfel incat sa nu se potriveasca piciorului, dar in acelasi timp, sa nu fie prea voluminosi sau foarte lati.
A purta sau nu pantaloni capri pentru femei cu picioare pline si/sau forma de para- este o întrebare individuală. Totul depinde de perechea specifică de pantaloni. Pentru a decide dacă să cumperi capris sau nu, după ce le-ai îmbrăcat în magazin, examinează-te critic din toate părțile.
Costume de baie pentru femei si fete in forma de para
Costum de baie pentru femei tip "peră".
Chestia este că o bandă groasă strălucitoare de material pe zona „problemă” adaugă volum.
În plus față de opțiunea ca în fotografia din dreapta, fetele și femeile cu o siluetă de pară se vor potrivi unui costum de baie cu un fel de imprimeu „distractiv” în zona pieptului și trunchiuri de baie simple.
Femei foarte plinuțe, cu o siluetă în formă de para Vă recomandăm să alegeți un costum de baie nu cu trunchi de baie, ci cu fustă. sa nu uiti asta fusta ar trebui să se termine sub cea mai largă linie a corpului tău.
Este foarte important să abordăm alegerea lucrurilor nu numai din punctul de vedere al regulilor, ci și să experimentăm. Dacă disproporția nu este prea pronunțată, atunci îmbracă-te așa cum îți place.
Dacă te uiți la fotografiile lui Jennifer Lopez pe Internet, vei vedea că ea (cel mai probabil cu acordul stiliștilor ei) se îmbracă foarte des în afara regulilor, dar în același timp arată foarte impresionant.
Vezi tu, ea este sigură că șoldurile și fundul ei sunt punctele ei forte, nu slăbiciunile ei.
Silueta se extinde în jos. Trăsăturile caracteristice ale figurii sunt că umerii sunt puțin mai îngusti decât șoldurile, iar talia este clar vizibilă.
Regula principală pentru îmbrăcămintea este „Mutați accentul pe partea superioară a trunchiului, ascundeți șoldurile”. Mândria ta principală este talia ta subțire; trebuie subliniată. Prin urmare, toate detaliile garderobei tale ar trebui să sublinieze silueta taliei tale. Stilurile în linie dreaptă ar trebui evitate; silueta ta va apărea masiv în ele. Un alt principiu important este să vă mutați atenția către partea superioară a corpului, ceea ce vă va ajuta să vă echilibrați umerii cu șoldurile. Vă oferim câteva sfaturi care vă vor ajuta să ascundeți defectele siluetei și să vă evidențiați punctele forte.
Decupaje: alegeți decolteuri largi și gulere care lăresc vizual umerii. Tăieturile diagonale sunt potrivite. Borduri contrastante pe buzunarele de la piept. Decolteurile adânci în V, ornamentele sau gulerele în V de la umeri până la mijlocul burticii arata grozav pe tine.
O dungă largă ușoară va mări vizual sânii. Îmbrăcămintea care se potrivește siluetei la șolduri și se lărgește treptat în jos va ajuta, de asemenea, la echilibrarea proporțiilor.
Accesorii. Subliniază-ți gâtul și umerii cu o broșă, lanț, eșarfă cu model etc. Forma bijuteriilor trebuie să fie moale și curbată; zale și margele ar trebui să fie ovale, nu dreptunghiulare. Colierele, în special cele de perle, vor arăta grozav pe umerii tăi delicati și feminini.
Rochii
Rochiile se potrivesc în general bine și îți flatează silueta. Amintiți-vă că regula principală atunci când cumpărați o rochie este să vă concentrați pe partea superioară a corpului.
Rochiile cu decolteu în V sau cu armurie americană vă vor ajuta să vă lungiți silueta. Cu ajutorul curelelor largi poți echilibra proporțiile dintre partea de sus și de jos.
Fundul rochiei poate fi în formă de trapez sau soare. Astfel vei sublinia supletea taliei tale, iar pieptul tau va arata mai plin.Pentru partea de sus alege culori deschise, pentru jos – inchis.
Pentru o petrecere, alege rochii cu corset - vei arăta pur și simplu șic în ele.
Încercați să evitați curelele subțiri și decolteurile întinse.
Topuri, bluze
Pentru a atrage atenția asupra umerilor tăi, poartă cămăși decoltate sau topuri cu decolteuri pătrate pentru a-ți lărgi umerii.
Adăugați accente: nasturi strălucitori, bijuterii și o cravată vor atrage atenția asupra părții superioare a corpului.
Opțiunea ideală pentru tine este un top clasic, semi-mutat. Sunt potrivite și cămășile și bluzele cu talie accentuată.
Evitați extremele: haine prea strâmte sau, dimpotrivă, prea largi.
Fuste și pantaloni
Vi se vor potrivi modelele cu talie usor joasa. Talia poate fi, de asemenea, accentuată folosind tonuri mai închise.
Pantalonii drepti tricotati moi iti vor da soldurilor tale un aspect neted, feminin.
Blugii direct de la șolduri vă vor face picioarele să pară mai subțiri. Evitați pantalonii conici. Îți vor face șoldurile și mai largi. Stilul pantalonilor ar trebui să se lărgească ușor în partea de jos. Pantalonii cu evaze de la mijlocul coapsei sunt perfecti.
Evitați să purtați haine cu talie înaltă sau pantaloni largi și fuste. Buzunarele plasate și modelele din zona șoldurilor le vor crește vizual. Încearcă să alegi pantaloni cu buzunar longitudinal, care să-ți subțire silueta.
Stilul fustelor vă va potrivi sub formă de trapez sau drept. Încercați să cumpărați fuste și rochii din țesături fluide.
jachete
Stilul jachetei trebuie să fie semi-potrivită, iar lungimea să nu se termine în punctul cel mai lat al coapsei. Jachetele care se termină în talie sau puțin mai jos arată grozav.
Jachetele cu fante sau bretele pe spate nu sunt potrivite.
Palton
Modelele montate cu accente în zona umerilor arată foarte avantajos pentru tine, de exemplu, acesta ar putea fi un guler de blană.
Costum de baie
Partea superioară a costumului de baie ar trebui să fie deschisă sau să iasă în evidență cu un model mare, îndrăzneț, în timp ce partea de jos ar trebui să fie mai întunecată și mai dezactivată.
Pentru un tip de corp pară, alege costume de baie dintr-o singură piesă sau bikini cu fustă. Bretelele largi vor adăuga armonie aspectului. Un costum de baie cu maiou și chiloți este de asemenea potrivit.
Topuri drapate și decupaje adânci pe bikini nu ți se potrivesc.
Pantofi
Daca vrei sa pari mai subtire, poarta tocuri! Pentru femeile foarte plinuțe, tocurile stiletto subțiri nu sunt recomandate; un toc mai stabil ți se va potrivi.
Evita curelele si accesoriile din jurul gambei, precum si nasul tocit. Aceste tipuri de pantofi îți vor face picioarele să arate masive.
Să rezumăm și să creăm garderoba ta de bază:
1. Pantalonii care se evază de la genunchi vor distrage atenția de la șolduri.
2. Fusta în formă de A îți va pune în valoare feminitatea.
3. Topuri sau pulovere cu decolteuri pătrate sau dungi orizontale.
4. Jachete și topuri, lungime talie.
5. Blaturi luminoase colorate.
Combinând aceste lucruri între ele, veți arăta întotdeauna subțire și elegant.
Ce trebuie evitat:
1. Stiluri prea strâmte care subliniază diferența dintre talie și șolduri.
2. Haine largi.
3. Granița de culori contrastante dintre partea de sus și de jos nu ar trebui să treacă de-a lungul liniei șoldurilor - acest lucru atrage atenția asupra celei mai late părți a siluetei tale.
4. Modele care ascund curba taliei tale.
5. Orice modele transversale, cusături și linii în zona șoldurilor.
6. Curele late – vor sublinia prea mult diferența de mărime a taliei și șoldurilor.
7. Țesături dure.
8. Așa-numitele fuste lalele.
Potrivit multor bărbați, o figură de pară este considerată un model de feminitate, dar majoritatea femeilor se străduiesc să o corecteze prin echilibrarea jumătăților superioare și inferioare ale corpului. Și pentru aceasta au un arsenal complet de mijloace - de la dietă la un dulap bine ales.
Caracteristicile figurii
Figura de pere sau, așa cum este numită și tipul A, diferă de altele prin contrastul care este creat de un corp superior îngust și un corp inferior mai masiv.
Caracteristicile distinctive ale unei figuri în formă de para sunt următoarele:
Este trecerea bruscă de la umerii îngusti la șoldurile largi care face ca figura să arate ca un triunghi, litera A. Pieptul este de obicei mic, talia este îngustă, șoldurile sunt voluminoase, iar picioarele sunt pline. Dacă o femeie se îngrașă, atunci apar de obicei centimetri în plus în șolduri și dedesubt, în timp ce talia, pieptul și fața rămân aceleași.
Principalul avantaj al acestui tip de siluetă este talia subțire, indiferent de greutatea și înălțimea unei femei. Trebuie subliniat în orice mod posibil cu îmbrăcămintea.
Dulap pentru o siluetă în formă de para
Pentru a crea aspectul perfect, îmbrăcămintea pentru o siluetă de pere ar trebui să schimbe accentul de la șoldurile pline la partea superioară mai fragilă. Acest lucru se poate realiza prin alegerea hainelor cu curbe netede și excluzându-le pe cele cu linii de tăiere drepte.
Punctul culminant al garderobei oricărei femei este rochia. Pentru acest tip de silueta sunt ideale cele cu talia usor inalta. Acest stil de rochie va sublinia în mod favorabil eleganța corpului superior și va ascunde partea inferioară mai masivă.
Rochiile în linie A, precum și modelele semi-potrivite, vor arăta grozav; vor șterge vizual contrastul și vor armoniza silueta.
Trebuie să fii deosebit de pretențios atunci când alegi o fustă. Ar trebui să ascundă partea inferioară grea și să sublinieze talia subțire. Nu există multe modele de fuste care pot decora de fapt o figură de pară:
- Una dintre ele este o fustă în formă de a.
- O fustă în stil lalele cu mai multe pliuri din talie va face o treabă bună pentru a ascunde defectele siluetei.
- Dacă alegeți o fustă pentru birou, este mai bine să alegeți o fustă creion.
Dar merită să luați în considerare că doar o fustă cusută după modele de înaltă calitate, de preferință de la o marcă scumpă sau făcută la comandă, se va potrivi ca o mănușă pe o figură de pere. Acest model poate face șoldurile largi aproape invizibile.
Atunci când alegeți o jachetă, ar trebui să preferați acele modele care concentrează atenția asupra taliei. Jachetele cu umeri rotunjiți și revere curbate vor arăta grozav. Lungimea ideală ar fi chiar sub talie. Stilul este potrivit potrivit sau drept. Este mai bine să porți o jachetă dreaptă, cu toți nasturii descheiați și să porți dedesubt un top cu o silueta mulată.
Scopul principal atunci când asamblați un dulap este de a concentra atenția celorlalți pe partea superioară a corpului și de a privi în depărtare de partea inferioară.
Este mai bine dacă decolteul de pe bluză este pătrat, triunghiular sau în formă de barcă. Acest lucru va prelungi vizual linia umerilor. În ceea ce privește țesătura, este mai bine dacă este o cușcă, buline, flori mari, dungi orientate orizontal sau un model tridimensional. Orice adaugă vizual volum va fi bine. Mânecile de pe bluză pot fi sub formă de aripi sau felinare.
Umerii, și nu pieptul, așa cum cred mulți, echilibrează șoldurile. Prin urmare, este necesar să evidențiezi umerii, adăugându-le volum și extinzându-i vizual.
- Atunci când alegeți bluze, vă puteți arăta imaginația. Pe o figură de tip A, modelele scurtate care nu ajung la jumătatea coapsei în lungime vor arăta grozav. Poti purta si modele mai lungi, cu umerii coboriti sau goi, precum si cu umeri.
- Bluzele cu guler sub formă de guler, volan, fundițe voluminoase, strâns, buzunare plasate, volane, margini și tucks, flori din material pe piept vor fi la îndemână.
- Dacă o femeie are o figură în formă de pară, atunci pantalonii cu pliuri de la talie, înclinați în jos, se vor potrivi perfect și vor sublinia rotunjimea formei. Dar nici pantalonii evazați nu pot fi excluși. Picioarele evazate armonizează vizual silueta, compensând lățimea șoldului. În cazuri extreme, pantalonii tăiați drept într-un costum business pot fi potriviți.
- Stilurile de paltoane semi-potrivite vă vor face silueta și mai feminină și mai grațioasă. O formă trapezoidală cu o linie clară a umerilor va ascunde un fund greu. Este bine dacă haina are săgeți verticale până la talie, iar din talie va coborî liber în jos. Opțiunea ideală este o haină cu talie înaltă.
- Este mai bine să alegeți trenciuri și haine de ploaie cu un singur sau dublu piept, care se lărgesc în partea de jos. Bretelele de umăr vor ajuta la evidențierea vârfului și la lărgirea vizuală a umerilor. Cureaua îți va evidenția talia subțire. Nu ar trebui să cumpărați o haină dreptunghiulară îngustă.
Dacă aveți probleme cu greutatea, atunci ar trebui să acordați atenție pantofilor cu toc sau pane.
Nu trebuie să fie cu tocuri înalte, mai ales dacă femeia este foarte plinuță. Tocul ideal, atât din punct de vedere al feminității, cât și din punct de vedere al fiziologiei, este de 3–5 cm.Nu trebuie să purtați modele cu vârful tocit, cu accesorii suplimentare și bretele pentru gleznă. Toate acestea scurtează vizual și îngroașă picioarele.
Atenţie! Îmbrăcăminte nepotrivită
Ce haine se potrivesc unei figuri de tip A este acum clar. Ce nu ar trebui să porți? „Pere” este contraindicată:
Atunci când alegeți o fustă, ar trebui să evitați următoarele stiluri:
- Soare și jumătate de soare.
- Plisat și elastic.
- Stiluri înguste, strânse.
- Modele cu centură sub talie.
- Modele cu detalii volumetrice.
- Orice fuste din material textil cu model geometric sau mare.
O femeie cu o siluetă în formă de pară nu trebuie să poarte blugi sau pantaloni:
O atenție deosebită trebuie acordată alegerii țesăturii din care sunt confecționate îmbrăcămintea de zi cu zi:
- Tot ceea ce se poartă pe partea superioară a corpului - bluze, jachete, paltoane - ar trebui să fie din țesătură grea, care să se potrivească bine și să curgă în jurul siluetei. Produsele cu tricoturi mari sunt potrivite.
- Dar este mai bine să preferați jachete și rochii pentru o formă de pară cu tricotaje fin din lână, mătase artificială, in, bumbac sau viscoză.
Alegerea costumelor de baie
În mod ideal, corsetul costumului de baie va avea bretele subțiri, la distanță mare. Acest lucru vă va lărgi vizual umerii. Dacă are o culoare strălucitoare, 
cu decoratiuni si strasuri, draperii si volane, isi va indeplini functia principala - de a distrage atentia catre sine. Îți poți mări sânii folosind un corset cu cupe push-up.
Cel mai bine este să alegi chiloți decoltați, cu decupaje înalte pentru a-ți lungi vizual picioarele. Culorile închise și solide vor ascunde vizual excesul de volum în șolduri.
Nu este potrivit pentru o figură în formă de para:
- Bikin triunghi în formă.
- Dacă panglicile corsetului sunt legate la spatele gâtului, acest lucru va îngusta vizual umerii și mai mult.
- De asemenea, nu trebuie să alegeți un costum de baie în care chiloții sunt decorati cu funde, volane și alte decorațiuni.
O alegere excelentă este un costum de baie dintr-o singură piesă. Dar trebuie să aibă detalii 3D în partea de sus, sau poate fi împărțit în două blocuri de culoare. Partea de sus a costumului de baie ar trebui să fie colorată sau deschisă, iar partea de jos trebuie să fie închisă sau în culori deschise. Se poate realiza și sub formă de fustă.
Cum să slăbești pentru o femeie „pere”?
Cea mai mare concepție greșită a unei fete în formă de pară este că, dacă slăbește, nu va mai avea o silueta în formă de A. Indiferent de câte kilograme ar pierde, fundul ei se va simți încă greu. Din păcate, este imposibil să-ți schimbi tipul de corp, deoarece aceasta este structura scheletului. Dar îți poți corecta silueta cu îmbrăcăminte, exerciții fizice și dietă.
Sfaturile nutriționale generale pentru femeile cu acest tip de corp sunt următoarele:
Dieta pentru pere
Femeile de acest tip sunt foarte predispuse la supraponderalitate, kilogramele în plus așându-se mai ales pe fese și șolduri. Metabolismul lor este lent, așa că se îngrașă mult mai repede decât femeile cu alte tipuri de corp. În acest caz, este extrem de necesar să urmați un regim strict și să numărați caloriile.
Cea mai eficientă modalitate de a pierde în greutate este să vă restricționați strict dieta.
În fiecare zi, meniul de dietă pentru un tip de corp de pere ar trebui să includă alimente care stimulează metabolismul.
Acestea includ:
- Proteine - 1% chefir, carne și pește, brânză de vaci și nuci.
- Carbohidrați - pâine integrală, fructe proaspete, legume și ierburi crude, cereale integrale.
- Băuturi - apă plată, sucuri proaspăt stoarse, ceaiuri din plante.
O dietă pentru o cifră de tip A ar trebui să conțină alimente proteice, supe dietetice vegetariene cu un minim de sare și salate de legume proaspete.
Între mesele principale este permisă gustarea, dar numai alimente ușoare, de exemplu, iaurt natural fără arome, un măr sau o banană. Sunt permise și deserturile - puțină budincă cu un înlocuitor de zahăr.
Produsul dietetic ideal pentru o femeie cu o siluetă în formă de A este sucul de roșii. Conține un număr mare de substanțe utile care au proprietăți de regenerare, accelerează procesele metabolice, măresc tonusul și împrospătează pielea.
Este necesar să excludeți din dietă mâncărurile grase din carne și pește, produse de copt, leguminoase, legume cu amidon, sifon, făină și dulciuri.
Activitate fizica
Grăsimea corporală pentru femeile cu o siluetă de tip A se depune cel mai adesea în partea inferioară a corpului, așa că dieta în sine nu este suficientă. Cum să slăbești în acest caz?
Este necesar să se creeze stres adecvat pe șolduri, fese și picioare. Unul dintre cele mai eficiente exerciții pentru această zonă cu probleme este următorul:
- Trebuie să vă așezați, să vă sprijiniți pe podea cu mâinile, îndoindu-le la coate, în timp ce capul și spatele ar trebui să formeze o linie dreaptă.
- Piciorul drept trebuie ridicat pe spate, îndoit la genunchi și coborât fără a atinge podeaua. Repetați exercițiul pentru piciorul stâng.
- Efectuați 3 seturi de 10-12 ori.
Exerciții pentru femei cu o figură de pară - video
Puteți accelera metabolismul și procesele metabolice din piele cu ajutorul masajului. Se efectuează într-un salon sau acasă pe cont propriu. Puteți frământa pur și simplu zonele cu probleme cu mâinile sau folosiți borcane speciale care pot fi achiziționate cu ușurință de la farmacie. Un aparat de masaj electric este eficient în acest sens.
