Buzele și îngrijirea lor. Alimentație regulată pentru tineret și sănătate

Buzele femeilor atrag întotdeauna privirile bărbaților, dar pielea crăpată, crăpată nu va stârni niciodată admirație. Prin urmare, este util pentru fete să cunoască secretele îngrijirii buzelor, ce măști și exerciții să facă. Acest lucru este scris în detaliu în acest articol.

Conţinut:

Natura nu a înzestrat toate fetele cu buze strălucitoare și plinuțe, dar cu doar puțin efort, puteți obține un astfel de rezultat pe cont propriu și nu este necesar să solicitați ajutor de la chirurgia plastică. Este suficient să efectuați în mod regulat un set simplu de exerciții special concepute pentru a menține frumusețea buzelor, precum și să folosiți măști de casă și produse cosmetice moderne.

Cauzele pierderii atractivității buzelor

Fiecare fată trebuie să cunoască motivele care îi pot strica frumusețea buzelor. Cele mai frecvente sunt următoarele:

1. Obiceiuri proaste precum fumatul. În situații stresante, unele fete încep să își muște buzele sau unghiile. Ca urmare, pe suprafața pielii delicate a buzelor apar fisuri microscopice, prin care microbii dăunători pătrund în organism, ceea ce provoacă, la rândul său, apariția inflamației.
2. Chiar și cu uscarea severă a pielii buzelor, nu le puteți linge, altfel vor începe să se decojească și să crape și mai mult. Opțiunea ideală ar fi să folosești ruj sau cremă igienic.
3. Înghețurile și vântul rece duc la apariția de crăpături pe pielea buzelor. Prin urmare, este util să le ungeți cu miere naturală, care împrospătează, hrănește și hidratează perfect pielea și devine pur și simplu indispensabilă odată cu apariția vremii reci.

Cosmetice pentru îngrijirea buzelor

Un efect pozitiv asupra stării generale a pielii buzelor are o utilizare regulată a produselor cosmetice. Ele hidratează și hrănesc perfect. În acest scop, poți folosi și produse cosmetice menite să îngrijească pielea din jurul ochilor, deoarece în această zonă este foarte delicată și subțire. Cremele moderne nu numai că elimină rapid cearcănele și pungile urâte de sub ochi, dar elimină și defectele vizibile ale buzelor.

Pentru a preveni uscarea pielii buzelor, pentru a vindeca crăpăturile apărute, se recomandă utilizarea unor soluții speciale de ulei de vitamine E și A (citiți despre crema pentru volumul buzelor). Cu aproximativ 30 de minute înainte de a ieși afară, se aplică pe buze o soluție, după care resturile de produs sunt îndepărtate cu o cârpă curată.

Se recomandă utilizarea unei varietăți de balsamuri, scrub-uri, creme și seruri, care includ substanțe de îngrijire. De exemplu, untul de shea va ajuta la salvarea pielii buzelor de la deshidratare severă. Nu mai puțin util este uleiul de cătină, care are un efect puternic de vindecare.

Este util să folosiți produse cosmetice care includ colagen, deoarece previne apariția îmbătrânirii premature a pielii delicate a buzelor (citiți despre buzele Ursul Romantic). Merită să alegeți produse care conțin peptide, datorită cărora pielea devine elastică, moale, fragedă și catifelată. Acidul hialuronic va ajuta la reținerea umidității care dă viață în interiorul pielii.

Este recomandabil să folosiți produse cosmetice de îngrijire seara, deoarece unele creme trebuie păstrate cel puțin o jumătate de oră, apoi spălate cu apă caldă. Înainte de a utiliza orice instrument, trebuie să citiți cu atenție adnotarea atașată acestuia.

Nicio fată nu își poate imagina îngrijirea buzelor fără a folosi ruj igienic, care conține o varietate de substanțe de îngrijire care hrănesc și hidratează perfect pielea. Pot fi folosite nu numai în orice moment al anului, ci și în timpul zilei, astfel încât devin pur și simplu indispensabile și ocupă primul loc în geanta de cosmetice a fiecărei fete.

Îngrijirea delicată a pielii buzelor este oferită și de produse cosmetice decorative, de exemplu, luciu sau ruj. Este de dorit ca acestea să conțină nu numai componente de îngrijire, ci și diverse vitamine, datorită cărora buzele tale vor rămâne bine hidratate pe tot parcursul zilei.

Cu o atenție deosebită, este necesar să se abordeze selecția produselor cosmetice decorative, acordând preferință doar mărcilor binecunoscute, deoarece produsele de calitate scăzută pot face mai mult rău decât bine și nu fac decât să înrăutățească starea buzelor. Înainte de a cumpăra ruj, uită-te la data de expirare, care ar trebui să fie de cel puțin 3 luni.

Masaj pentru a îmbunătăți circulația sângelui a buzelor

Masajul este foarte util pentru buze, deoarece îmbunătățește circulația sângelui, prin urmare, buzele capătă o nuanță mai strălucitoare. Pentru a obține acest rezultat, masajul poate fi efectuat independent acasă - se fac mișcări ușoare de atingere timp de câteva minute.

Masajul cu o periuță de dinți dă un efect bun, principalul lucru este să nu exagerați, altfel se va obține un rezultat complet opus. Pentru masaj, puteți folosi și aparate de masaj special concepute.

După efectuarea masajului, este necesară hidratarea pielii buzelor cu orice ruj igienic, se poate folosi o cremă sau ulei vegetal simplu, care se aplică cu un tampon de bumbac curat.

Exerciții pentru frumusețea buzelor

Puteți obține rezultate uimitoare cu ajutorul unor exerciții destul de simple care trebuie efectuate în mod regulat:

• Buzele sunt scoase cu un tub, apoi trebuie să suflați, apoi se relaxează. Exercițiul se efectuează de cel puțin 5 ori.
• Mișcările motorii se efectuează cu maxilarul inferior, în timp ce buzele se mișcă cu acesta la dreapta și la stânga. Este necesar să faceți 10 repetări într-o direcție și în cealaltă.
• Se ia cea mai adâncă respirație, obrajii plini sunt umflați. Cât de încet posibil și apoi o expirație rapidă. Necesită cel puțin 10 repetări.
• Buzele sunt trase in fata cat mai mult posibil, dupa care fac miscari mai intai in jos si apoi in sus. Va trebui să faceți 6 repetări.

Îngrijirea zilnică a buzelor

Pentru frumusețea buzelor, se recomandă efectuarea unor proceduri simple în fiecare zi:

1. Noaptea este util să aplicați ulei de floarea soarelui, măsline sau ricin pe pielea buzelor, un ruj igienic simplu este potrivit pentru ca pielea să fie bine hidratată.
2. Dacă pe suprafața buzelor apar pete roșii urâte, pentru a le îndepărta, se recomandă să pregătiți următorul remediu - 1 lingură. l. semințele de in se toarnă cu un pahar cu apă clocotită. Masa se gătește la foc mic până capătă o stare de terci. Apoi unguentul se lasă puțin până se răcește și se aplică pe buze.
3. Pentru a înmuia pielea buzelor, se recomandă utilizarea unguentului cu glicerină-ou. Se prepară după cum urmează: 1 lingură. l. glicerina se amestecă cu 1 lingură. acid boric și gălbenuș de ou. În timpul zilei, este util să ștergeți pielea buzelor cu suc proaspăt de castraveți.
4. Pentru a rezolva problema peelingului pielii buzelor, este necesar să folosiți următorul remediu - se amestecă 10 g de ulei de floarea soarelui și 5 g de pudră de cacao. Amestecul rezultat se încălzește ușor, se toarnă într-un recipient de porțelan și se lasă până se întărește complet. Acest unguent poate fi aplicat pe pielea buzelor înainte de a merge la culcare, lăsându-l să acționeze toată noaptea sau înainte de a ieși afară.
5. Crăpăturile dureroase de pe pielea buzelor sunt îndepărtate cu unguent de casă - 2 g de acid boric se amestecă cu 10 g de vaselină și 8 g de lanolină.
6. Buzele crăpate pot fi unse cu o cantitate mică de miere lichidă, care se lasă timp de aproximativ 20 de minute. Masca caș-prune aduce și beneficii: componentele se amestecă în cantități egale, masa rezultată se aplică pe bureți, se acoperă cu un prosop de hârtie și se lasă timp de 10 minute.
7. Următoarea cremă va ajuta împotriva crăpăturilor la nivelul buzelor - 5 g de pudră de rizomi Potentilla sunt fierte în 20 g de unt. Compoziția rezultată se aplică zonelor cu probleme. Un rezultat pozitiv va fi observat literalmente după prima procedură.

Măști pentru pielea buzelor

Cu utilizarea regulată a măștilor pentru îngrijirea buzelor la domiciliu, acestea devin moi, elastice, bogate și strălucitoare, culoarea naturală revine. Măștile de casă vor fi o alternativă excelentă la produsele cosmetice scumpe care nu dau întotdeauna rezultatul dorit:

• Pentru a oferi pielii strălucire și netezire, se recomandă utilizarea următoarei mască - 1 lingură. l. sucul proaspăt de morcovi se amestecă cu aceeași cantitate de smântână. Masa finită se aplică pe bureți, după 7 minute se spală cu apă caldă.
• Împotriva problemei creșterii uscăciunii și exfolierii pielii buzelor, ar trebui să utilizați în mod regulat un astfel de remediu - amestec de brânză de vaci, miere, smântână, castraveți și suc de morcovi. După utilizarea unei astfel de mască, pe buze se aplică o cantitate mică de ulei de măsline.
• Următoarea compoziție catifelează pielea buzelor și vindecă crăpăturile - unt și măr ras amestecate în cantități egale. Buzele sunt lubrifiate cu o cremă gata preparată, produsul se spală după o jumătate de oră cu apă caldă sau un tampon de bumbac curat.
• Un amestec de untură (0,5 linguri) și miere (5 g) hrănește și îngrijește perfect pielea buzelor. Salo trebuie topit în prealabil într-o baie de aburi.

Cu o atenție deosebită, trebuie să ai grijă de buzele tale odată cu apariția vremii reci și înainte de a ieși, ai grijă să folosești rujuri de protecție și hidratare, iar luciul de buze ar trebui abandonat până în primăvară, deoarece deshidratează pielea și pot provoca grave. peeling.

Cum să îngrijești buzele - uită-te la videoclip:

Astfel, cel mai important lucru este să reții că la fel ca și părul tău, buzele tale au nevoie de îngrijire zilnică. Înainte de a continua cu procedurile, toate produsele cosmetice sunt îndepărtate. Exercițiile speciale și masajul vă vor face buzele atractive, fragede și moi. În acest caz, o atenție deosebită trebuie acordată buzelor crăpate sau crăpate.

Buzele sunt considerate a fi cea mai senzuală și seducătoare parte a feței. Dar este de remarcat faptul că numai într-o stare bine îngrijită sunt capabili să ofere imaginea de feminitate, mister atrăgător și atractivitate. Fiecare femeie care se respectă dedică o anumită perioadă de timp îngrijirii corpului, părului, pielii feței, dar marea majoritate nu acordă deloc atenție pielii buzelor ei. Și degeaba, pentru că au o suprafață foarte subțire, deci sunt mai susceptibile la efectele negative ale mediului extern.

Dacă îngrijirea buzelor nu este efectuată la maxim, atunci acestea își vor pierde rapid aspectul frumos și, cu toată dorința ta, nu vei vedea aspectul perfect. Pentru a remedia problema, este important să găsiți sursa apariției acesteia. Prin urmare, acum să vorbim despre posibilii factori care afectează aspectul buzelor.

Motivul 1: Condițiile meteorologice

Căldura, vântul puternic și înghețul afectează negativ pielea buzelor. Ca urmare a expunerii prelungite la astfel de condiții meteorologice pe pielea lor delicată, sunteți garantat să vă confruntați cu problema peelingului, uscăciunii și sângerării. Un sfat util care te va ajuta sa eviti consecintele nedorite ale starii in aer liber si in acelasi timp sa oferi ingrijire corespunzatoare buzelor tale este aplicarea pe suprafata acestora a unei creme balsam hidratante sau hranitoare inainte de fiecare iesire din casa, iar vara cu protectie solara.

Motivul 2: Cantitate insuficientă de vitamine în organism

Lipsa unui anumit grup de vitamine din produsele care alcătuiesc dieta ta zilnică afectează negativ nu numai starea buzelor, ci și întregul aspect în ansamblu. Prin urmare, compuneți-vă cu atenție meniul zilnic și completați periodic aportul de elemente necesare cu preparate speciale, cu un complex de vitamine necesare organismului.

Motivul 3: Obiceiuri proaste

Uneori, o femeie însăși își dăunează pielii buzelor mușcând și lingându-le în mod constant suprafața. Ca urmare, pielea delicată se usucă, ceea ce duce inevitabil la peeling și la apariția microfisurilor. Pentru a rezolva această problemă, este suficient să vă monitorizați cu atenție comportamentul și acțiunile până când acestea dispar complet.

Acum să ne uităm la modalități și mijloace care vă vor ajuta să vă mențineți buzele în stare perfectă.

Măști pentru buze

Rețetele de măști de mai jos sunt foarte ușor de preparat și îți vor lua un minim de timp și costuri financiare.

Pentru a oferi îngrijirea necesară buzelor iarna, pentru a le proteja pielea delicată de uscare și crăpare, o mască pe bază de miere, smântână și brânză de vaci va ajuta. Se amestecă produsele enumerate în proporții egale și se aplică pe suprafața buzelor. După 10 minute, spălați această masă și aplicați pe buze o cremă hidratantă sub formă de cremă sau un ulei vegetal simplu.

Următoarea mască vă va salva gura de crăpături. Metoda de preparare este foarte simplă: adăugați o linguriță de unt la un măr ras. Din nou, aplicați amestecul rezultat pe pielea buzelor și clătiți după 20-25 de minute.

Lipsa de vitamine este compensată de o mască de vitamine, care include: 0,5 lingurițe fiecare. miere și ulei de măsline, o capsulă de Aevita. Procedura de aplicare este identică cu cea descrisă în rețeta pentru prima mască.

Pentru a consolida rezultatul și a crește eficiența, astfel de proceduri ar trebui să fie efectuate în mod regulat cu o frecvență de o zi și numai primăvara și vara puteți folosi măști de câteva ori pe săptămână.

Gimnastica pentru buze

După cum știți, exercițiile fizice fac minuni, fac silueta tonifiată, iar pielea sulă și elastică. Exercițiile speciale pentru buze nu au un efect mai puțin benefic. Puteți dezvolta singur un set de exerciții. Ideal pentru o astfel de gimnastică, întinderea și retragerea alternativ și simultan a buzelor superioare și inferioare, scoaterea limbii, pronunția.Aceasta este doar o mică listă de exerciții posibile care asigură îngrijirea necesară a buzelor acasă. Întoarceți-vă în copilărie, faceți fețe în oglindă, faceți fețe. O astfel de copilărie va aduce beneficii buzelor tale - le va oferi tonul necesar.

Peeling buzelor

Îngrijirea buzelor include proceduri de peeling care se pot face în orice salon modern. În plus, această procedură poate fi practicată acasă. Mai multe retete:

• amestecați bine părți egale de miere și sifon și adăugați câteva picături de ulei de măsline;
• combina o lingurita de miere si o lingura de fulgi de ovaz;
• amestecați cantități egale de zahăr și ulei de măsline.

Procedura de aplicare a diferitelor tipuri de peeling este aproape aceeași: aplicăm masa rezultată pe suprafața buzelor, masăm câteva minute, apoi clătim cu apă și hidratăm pielea cu un agent special.

In cele din urma...

Există multe moduri de a avea grijă de buzele tale. Alege-l pe cel care ti se potriveste cel mai bine. Și lăsați un zâmbet fericit, încadrat de buze bine îngrijite și frumoase, să devină semnul distinctiv al succesului și al încrederii în sine.

Pentru ca pielea buzelor să fie delicată, moale, senzuală, este necesar să o îngrijești în mod regulat. Pielea de pe buze are o structură mai subțire, deci este foarte susceptibilă la influențele mediului. Dacă nu ai grijă de ele, atunci în curând vei observa exfoliere, crăpături, iar acest lucru în mod clar nu decorează fața unei femei. De aceea, în primul rând, este necesar să le protejezi de factorii nocivi de mediu.

Multe fete cred că, aplicând ruj sau balsam igienic de mai multe ori pe săptămână, își îngrijesc deja buzele, dar aceasta este o mare concepție greșită.

Îngrijirea buzelor, vara și iarna ar trebui să vizeze în primul rând prevenirea îmbătrânirii premature a pielii. De asemenea, merită să acordați atenție faptului că pielea buzelor nu are glande sebacee, deci este predispusă la uscăciune, peeling, crăpare. De aceea este atât de important să efectuați îngrijirea regulată a buzelor, acesta este ceea ce vă va permite să le păstrați tandre, senzuale, tinere.

Îngrijirea buzelor la domiciliu implică următorii pași:

Dacă, totuși, nu s-a putut evita peelingul, atunci este necesar să îl eliminați cu ajutorul peelingului moale, după care este necesar să aplicați o cremă hrănitoare sau hidratantă.

Atunci când alegeți produse cosmetice pentru protecție, acordați atenție compoziției, acestea trebuie să conțină uleiuri naturale, extracte din plante, precum și un complex de vitamine. Datorită acestor componente, produsele vă vor oferi o protecție fiabilă, în plus, vor preveni apariția fisurilor, rănilor, uscarea și, în același timp, vor preveni inflamația.

Se pare că orice femeie mai devreme sau mai târziu observă că buzele ei au devenit plictisitoare și și-au pierdut forma anterioară apetisantă. Toate acestea sunt rezultatul utilizării produselor cosmetice decorative, al impactului negativ al factorilor externi și, desigur, al îngrijirii necorespunzătoare a buzelor. Aparent, acesta este motivul pentru care chirurgia plastică a buzelor și utilizarea diferitelor injectabile sunt atât de populare în prezent. Dar pentru a menține frumusețea contururilor și a texturii buzelor, nu este necesar să solicitați ajutor de la chirurgi - doar câteva minute în fiecare zi pentru a avea grijă.

Îngrijirea buzelor acasă

Înainte de a începe să curățați starea buzelor, trebuie să scăpați de unele obiceiuri proaste, cum ar fi mușcatul și linsul buzelor. Aceste acțiuni, mai ales dacă sunt efectuate în vânt sau frig, vor provoca cu siguranță crăpături, răni mici și peeling. Și pielea deteriorată a buzelor este foarte susceptibilă la infecții și inflamații.

Ca și pielea feței, și pielea buzelor trebuie curățată, hidratată și hrănită.

Peelingurile moi sunt folosite pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii din epidermă. Le puteți cumpăra într-un magazin sau farmacie sau puteți găti singur. Smântâna grasă poate fi luată ca bază pentru astfel de amestecuri, iar puțină cafea măcinată fin, sâmburi de caise tocate pot fi folosite ca particule de exfoliere. Principalul lucru este că aceste particule mici nu au forme netede, pentru a nu deteriora pielea. Un astfel de peeling buzelor nu trebuie spălat - doar ștergeți amestecul cu un șervețel. Restul fondurilor vor juca rolul unei excelente creme hranitoare.

Prin structura și proprietățile sale, pielea din jurul buzelor este similară cu pielea delicată din jurul ochilor. Prin urmare, toate produsele folosite pentru îngrijirea pielii pleoapelor pot fi folosite, dacă este necesar, pentru buze.

Există multe metode „ale bunicii”, adică populare, pentru îngrijirea buzelor acasă. Aici sunt câțiva dintre ei:

Pentru buzele crăpate este indispensabilă vitamina B, care se găsește în cantități suficiente în grăsimea și untul de pasăre.

Crăpăturile adânci vor ajuta la vindecarea unui decoct de pulbere din rizomul cinquefoil într-o cantitate mică de unt.

Pentru buzele crăpate, un amestec de ceară de lumânare și ulei de cânepă este ideal. Amestecul încălzit rezultat este aplicat pe buze toată noaptea.

Un decoct de semințe de in, adus la o stare cremoasă în timpul procesului de gătire, va salva pielea de exfoliere și mici crăpături.

Uscarea buzelor ameliorează perfect amestecul de petale de trandafir zdrobite și untură.

În general, principalul punct de îngrijire a pielii delicate a buzelor este hidratarea și nutriția constantă.. De asemenea, este necesar să alegeți cu atenție cosmeticele decorative și produsele cosmetice de îngrijire - pielea subțire a buzelor este predispusă la alergii și diverse infecții.

Masajul buzelor - baza îngrijirii pentru buze frumoase

În primul rând, trebuie să vă răsfățați buzele cu un masaj ușor în fiecare dimineață. Acest lucru nu necesită instrumente și instrumente speciale. Masajul buzelor se face cu o periuță de dinți simplă cu peri moi. Dacă nu sunteți sigur de moliciunea periei, puteți folosi un prosop simplu din țesătură ușor umezit cu apă caldă. În timpul procedurilor de masaj, circulația sângelui se îmbunătățește, susceptibilitatea buzelor la acțiunea diferitelor substanțe hrănitoare și hidratante crește. Prin urmare, după masaj, aplicarea pe buze a unei creme speciale hrănitoare sau a unui ulei vegetal simplu este ideală.

Măști pentru buze - păstrează buzele moi!

Pielea buzelor, delicată și moale, are nevoie de hrănire constantă. Nu vă lăsați păcăliți de producătorii care susțin că rujul lor de culoare super de lungă durată este ingrediente 100% naturale care vă pot reda sănătatea buzelor. Orice compoziție chimică, inclusiv produsele cosmetice decorative, afectează negativ pielea. Desigur, asta nu înseamnă că trebuie să renunți complet la utilizarea rujurilor, gloss-urilor sau balsamurilor. Trebuie doar să curățați pielea de produse cosmetice în timp util și să faceți o regulă să folosiți ingrediente naturale care hrănesc și hidratează buzele.

Excelent pentru buzele pielii delicate, mască cu smântână de morcov.

Pentru a-l pregăti, trebuie să mutați cu grijă sucul proaspăt de morcovi și puțină smântână (cu cât mai gras, cu atât mai bine). Compoziția rezultată se aplică pe buze și, după aproximativ șapte minute, se spală cu apă rece curată.

De la uscarea excesivă a buzelor, o mască făcută dintr-un amestec de brânză de vaci, smântână, miere naturală și suc de morcovi sau castraveți poate economisi.
După aplicarea unei astfel de mască, trebuie să aplicați puțin ulei vegetal pe pielea buzelor.

Pentru buzele crăpate, aspre, puteți amesteca puțin ulei (vegetal, dar de preferință cremos) și sos de mere omogenizat. Gruelul rezultat se aplică pe suprafața buzelor timp de 20 de minute, după care se spală cu apă curată.

De asemenea, pentru buzele deteriorate, mierea naturală simplă poate fi o salvare.- Frecați-le pe buze pentru câteva minute. Frumusețea unei măști atât de delicioase este că nu o poți spăla, ci doar o poți mânca.

Amintiți-vă că substanțele precum grăsimile sunt foarte utile pentru buze. La urma urmei, nu există glande sebacee pe buze - de aceea se usucă și crapă atât de des. Orice uleiuri vegetale (floarea soarelui, măsline, semințe de in, nucă, porumb), produse lactate grase (smântână, brânză de vaci) în combinație cu elemente vitaminice (sucuri, piureuri) vor deveni excelente hidratante și vor satura pielea buzelor cu substanțe nutritive.

Exerciții pentru buze - salvează rezultatul și revine la forma anterioară

Exercițiile de mai jos vor ajuta la menținerea și chiar la restabilirea elasticității și a unui contur clar al buzelor:

Trag de buze. Trageți-vă buzele într-un tub și suflați ușor. Relaxează-ți buzele. Exercițiul se repetă de până la 10 ori.

Umflați-vă obrajii în timp ce inspirați. Expiră încet, apoi cu împingeri ușoare. Exercițiul se repetă de până la 10 ori.

Pronunțarea vocalelor „a”, „y”, „o”, „s”, „și”. În procesul de pronunție este necesară articularea energetică. Exercițiul se repetă de până la 10 ori.

Tragându-ți buzele înainte, deschideți gura. Închideți și coborâți buzele. Exercițiul se repetă de până la 20 de ori.

Mișcarea maxilarului inferior cu mișcare simultană a buzelor, mai întâi spre stânga, apoi spre dreapta. Exercițiul se repetă de până la 20 de ori.

Scoateți limba. Rămâneți în această poziție pentru câteva secunde. Reveniți la poziția inițială. Exercițiul se repetă de până la 5 ori.

Navigarea articolelor

Pielea buzelor, ca și pielea feței, necesită îngrijire constantă. Pentru ca buzele să aibă un aspect sănătos și natural, să fie elastice, să aibă un contur clar, iar pielea lor să fie moale și natural stacojie este nevoie de foarte puțin efort. Trebuie doar să le îngrijiți corespunzător, să folosiți produse cosmetice de înaltă calitate și să nu uitați de remediile naturale naturale, testate în timp. Sunt eficiente și diverse exerciții și masaj pentru buze, care ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, care oferă pielii buzelor substanțe nutritive esențiale.

Atunci când alegeți produse de îngrijire a buzelor, trebuie amintit că pielea buzelor este diferită de pielea feței și este mai sensibilă. Nu există glande sebacee și sudoripare în pielea buzelor., iar vasele de sânge sunt foarte aproape de suprafața pielii datorita stratului mai subtire al epidermei. Există de 100 de ori mai mulți receptori senzoriali în pielea buzelor decât în ​​vârful degetelor. Datorită numărului mare de receptori, buzele sunt zona cea mai sensibilă a pielii umane.

Datorită sensibilității sale, pielea buzelor este mai susceptibilă la influențele externe. factori negativi precum:

• Utilizarea produselor cosmetice de calitate scăzută conținând elemente chimice agresive care provoacă uscarea și descuamarea pielii buzelor
• Impactul schimbărilor de temperatură ( îngheț, temperatură ridicată de uscat)
• Praf, noroi, smog
• Expunerea la radiații ultraviolete. Lipsa melaninei din pielea buzelor le face mai susceptibile la efectele negative ale radiațiilor ultraviolete.

Metode de îngrijire a pielii buzelor

Pielea buzelor, ca și alte zone ale pielii, are nevoie de îngrijire și atenție constantă. Principalele metode de îngrijire includ:

• curățarea externă a pielii
• hidratare și nutriție
• peeling moale
• masaj buzelor și gimnastică

Caracteristici ale îngrijirii obișnuite a buzelor

• Datorită absenței glandelor sebacee și sudoripare în pielea buzelor, suprafața lor este predispusă la uscare, prin urmare are nevoie de umiditate suplimentară
• Când folosiți rujuri persistente, l este mai bine să se aplice pe ruj sau balsam igienic aplicat anterior, acest lucru va împiedica absorbția diferitelor substanțe chimice din ruj în pielea buzelor
• Înainte de culcare, asigurați-vă că îndepărtați resturile de ruj, balsam sau luciu de buze
• Pentru a îndepărta rujul, este mai bine să folosiți produse cosmetice specializate. Nu este nevoie să spălați rujul cu săpun, usucă pielea buzelor, oricum nu are un strat protector natural sub formă de sebum.
• O dată pe săptămână fa gimnastica buze și masaj
• aplica cosmetice dovedite, evita falsurile ieftine si nu foloseste produse cosmetice expirate
• Pentru buze uscate, utilizați în mod regulat măști hidratante
• Pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și regenerarea în pielea buzelor, aplicați periodic formulări nutritive sub formă de balsamuri și măști de buze

Alegerea rujului

Deoarece nu te poți lipsi de ruj și alte produse cosmetice estetice care sunt de fapt necesare zilnic, atunci alegerea acestor produse trebuie abordată în mod responsabil. Produsele cosmetice de proastă calitate pot provoca o mulțime de probleme și pot duce la uscarea excesivă a pielii buzelor, apariția de crăpături și inflamații, precum și la diferite tipuri de iritații.

Pe lângă tipul, culoarea, textura și textura rujului, atunci când îl alegeți, trebuie să acordați atenție compoziției și datei de expirare. Într-un produs de calitate, componentele care sunt utile pentru pielea buzelor sunt probabil să fie prezente:

• ceara de albine naturala – ofera rujului consistenta potrivita
• uleiuri naturale- Vor avea grijă de hidratarea pielii și de a preveni uscarea acesteia. Mărcile de calitate includ în principal uleiuri de ricin, măsline, nucă de cocos și alte uleiuri vegetale. Rujurile ieftine folosesc lanolină, vaselină sau ulei mineral din produse petroliere.
• vitaminele A, E, F, C- favorizează vindecarea rănilor și crăpăturilor de pe buze
• filtre solare (de obicei SPF5, 10, 15)- protejeaza pielea de radiatiile ultraviolete. Pentru perioada de vară, aceasta este o componentă obligatorie.
• plante medicinale naturale- previne inflamarea pielii si ii asigura oligoelemente

Merită să acordați atenție aspectului rujului. Creionul de ruj ar trebui să aibă o consistență uniformă, fie fără dungi, picături de lichid, fisuri și adâncituri.

Rujul trebuie să aibă o aromă plăcută Sau nu ar trebui să miroase deloc. Un miros neplăcut indică data de expirare sau utilizarea de ingrediente de calitate scăzută și periculoase.

Măști hidratante pentru buze

Indiferent cât de de înaltă calitate este rujul, tot va usca pielea buzelor. Prin urmare, periodic, trebuie folosite formulări hidratante care vor ajuta la restabilirea proprietăților protectoare ale pielii buzelor.

Componenta principală pentru hidratarea buzelor- acestea sunt ingrediente care contin grasimi, de exemplu, diverse uleiuri vegetale sau animale.

Numirea măștilor hidratante pentru buze- aceasta este pentru a restabili legăturile lipidice (grase) dintre straturile de celule ale epidermei pielii buzelor. Acest lucru va permite pielii să-și refacă proprietățile protectoare și va oferi buzelor un aspect sănătos, făcându-le în exterior netede și catifelate.

Există multe opțiuni pentru balsamuri și măști pentru hidratare, poți folosi produse cosmetice speciale, sau le poți face chiar tu acasă. Vă oferim mai multe opțiuni testate în timp:

• masca cu ulei de cocos si miere

  Ingrediente:

  • 1 lingura ulei de cocos
  • 1 lingura Miere

  Topiți uleiul de cocos într-o baie de apă, adăugați miere și ulei de migdale. Se amestecă totul bine și se lasă să se răcească. Aplicați timp de 15-20 de minute, apoi clătiți cu apă caldă.

• masca cu smantana si ulei de migdale

  Ingrediente:

  • 1 lingura smantana bogata in grasimi
  • 2-3 suc de lamaie kali
  • 1 lingura ulei de migdale sau de măsline

  Se amestecă ingredientele și se aplică pe buze timp de 15-20 de minute. Apoi clătiți cu apă caldă.

Uleiurile vegetale simple, pure, sunt grozave ca hidratant.: migdale (caise), nucă de cocos, măsline, unt de shea, cătină și altele.

Și dacă adaugi lichid vitamine liposolubile A, D, E, K, atunci efectul unei astfel de măști va fi mai pronunțat și de durată. Uleiul poate fi aplicat într-un strat subțire în fiecare seară înainte de culcare sau periodic când buzele tale se simt uscate și au nevoie de umiditate.

Măști hrănitoare pentru buze

Pe lângă hidratare, pielea buzelor are nevoie de o reîncărcare periodică. Acest lucru va ajuta măștile și balsamurile hrănitoare, care vor oferi pielii oligoelementele necesare, vor îmbunătăți circulația sângelui în straturile interioare ale epidermei. Toate acestea vor îmbunătăți regenerarea celulelor pielii buzelor, permițând epidermei să se refacă mai repede, ceea ce va face buzele sănătoase și bine îngrijite, având o culoare stacojie naturală.

Având în vedere că stratul superior al epidermei buzelor, precum și cealaltă piele a noastră, este slab permeabil la apă, este de dorit ca compoziția măștilor să includă componente care conțin grăsimi, deși în cantități mici. Prezența grăsimilor va permite componentelor utile dizolvate în ele să pătrundă în stratul superior al epidermei, ceea ce va face masca mult mai eficientă.

Puteți pregăti cu ușurință măști și balsamuri hrănitoare acasă:

• masca de buze cu miere naturala

  Aplicați o dată pe săptămână pentru a curăța buzele în cantitate mică. natural Miere. Dacă mierea este groasă și confiată, atunci topește-o mai întâi într-o baie de apă, dar nu peste 50°C. După aplicare, înmuiați timp de 15 minute, apoi spălați pur și simplu mierea rămasă cu apă curată.

  O astfel de procedură va face buzele moi și, prin îmbunătățirea circulației sângelui, le va oferi o culoare naturală sănătoasă.

  Dacă, după aplicarea unei măști pe bază de miere, masați ușor pielea buzelor cu vârful degetelor, atunci masca va avea efectul unui scrub ultra-moale.

• masca de buze cu mere ras

  Pentru tratarea fisurilor mici, o mască cu mere ras este potrivită.

  Ingrediente:

  • 3 lingurite măr ras fin
  • 1 lingura unt

  Se amestecă ingredientele, se aplică pe buzele curate timp de 15 minute, apoi se clătește cu apă caldă.

• masca pe baza de branza de vaci si suc de morcovi

  Ingrediente:

  • 1 lingura brânză de vaci grasă
  • 1 lingura smantana
  • 1 lingura suc de morcovi sau castraveți

  Amesteca branza de vaci, smantana, sucul de morcovi si aplica pe suprafata buzelor timp de 10-15 minute. Apoi clătiți cu apă caldă.

  După îndepărtarea măștii, aplicați o cantitate mică de ulei de migdale pe buze, înmuiați timp de 15 minute și ștergeți restul cu un șervețel.

Balsam de buze

Spre deosebire de măștile hrănitoare care se aplică pentru o perioadă scurtă de timp, balsamul de buze poate fi folosit continuu pe tot parcursul zilei. Poate fi aplicat pe buze pur și simplu în locul rujului sau folosit ca bază înainte de aplicarea rujului cosmetic.

Balsamul de buze, preparat acasă, nu conține conservanți și alte elemente chimice dăunătoare pielii buzelor, ci este format doar din ingrediente naturale. Prin urmare, balsamul de buze de casă are un avantaj clar față de produsele achiziționate la un magazin sau farmacie.

În plus, puteți experimenta oricând singur compoziția, încercând diferite combinații de componente.

Baza oricărui balsam de buze este ceara naturală de albine și uleiurile vegetale. Ceara servește ca bază pentru balsam, în care componentele rămase sunt amestecate în timpul preparării. Creează o peliculă protectoare pe buze, protejându-le de influențele mediului. Uleiurile vegetale și alte componente care compun compoziția sunt necesare pentru a obține un efect terapeutic.

Metoda de preparare a oricărui balsam este aceeași:

• este necesar să se topească ceara de albine într-o baie de apă până la o consistență lichidă
• adăugați alte ingrediente la ceara topită
• amestecați totul bine
• se toarnă în recipiente
• lasa sa se raceasca
• depozitați într-un loc răcoros și întunecat

Pentru a asigura o consistență mai groasă a balsamului, trebuie doar să creșteți cantitatea de ceară de albine din compoziția sa. Și pentru a face balsamul mai vâscos (mai moale), dimpotrivă, trebuie să reduceți cantitatea de ceară sau să creșteți cantitatea de ulei vegetal inclus în compoziție.

Balsam de buze terapeutic

Dacă aveți buzele crăpate sau sunt inflamate, atunci puteți pregăti un balsam de buze special care va ajuta la ameliorarea inflamației.

Compoziția balsamului de buze:

• 1 st.l. ceară de albine
• 1 lingura unt de cacao (poate fi înlocuit cu ulei de migdale sau de măsline)
• 1 lingura ulei de cocos
• 1 lingura unt de shea
• 1 lingura ulei de cătină
• 1 lingura vaselina (optional)
• 1 st.l. decoct de musetel

Topiți ceara de albine într-o baie de apă, apoi adăugați unt de cacao, vaselina, nucă de cocos și alte uleiuri și decoct de mușețel. Se amestecă totul bine și se scoate din baie de apă. În timp ce compoziția este lichidă, poate fi turnată în recipiente mici de sticlă. Când totul se va răci, se va transforma într-un balsam gros care poate fi păstrat timp de 3-4 luni la frigider într-un recipient închis.

Balsamul rezultat trebuie aplicat pe pielea buzelor de 2-3 ori pe zi. Efectul terapeutic ar trebui să apară deja în 2-3 zile.

Un astfel de balsam este perfect și ca profilactic ca ruj igienic sau ca bază pentru ruj cosmetic.

Nu confunda buzele crăpate cu herpesul bucal. Dacă aveți bule de apă pe buze, mâncărimi severe sau abcese mici care sângerează, atunci recurgeți imediat la unguente terapeutice specializate achiziționate de la o farmacie (aciclovir, valaciclovir și altele). Și cu cât o faci mai devreme, cu atât mai bine.

Balsam de buze cu Aloe

Sucul de aloe accelerează regenerarea celulelor pielii buzelor, permițând vindecarea mai rapidă a micilor fisuri și răni. De asemenea, are un efect antiinflamator, inhibând dezvoltarea agenților patogeni.

Compoziția balsamului:

• 1 lingura ceară de albine
• 1 lingura suc de aloe
• 1 lingura ulei de cocos

Dacă se dorește, în compoziție se poate adăuga vitamina E lichidă, care va îmbunătăți regenerarea celulară și va ajuta procesele de recuperare.

Balsam de buze cu ulei de cătină

Uleiul de cătină conține în compoziția sa un complex bogat de substanțe utile pentru pielea buzelor:

• aminoacizi
• acizi grași mono și polinesaturați
• flavonoide (rutină, izorhamnetină, quercetină, kaempferol)
• acizi triterpenici (ursolic, oleanolic)
• acizi organici (tartric, salicilic, oxalic, malic, succinic)
• carotenoide- oferă efect de vindecare a rănilor
• vitaminele E, C, B1, B2, B3, B6, B9, K
• oligoelemente - magneziu, fier, calciu, mangan, siliciu, nichel, molibden

Ulei de cătină Promovează vindecarea rănilor și hrănește perfect pielea. Datorita complexului bogat de vitamine si minerale, furnizeaza pielii buzelor elementele necesare, imbunatatindu-i procesele metabolice, imbunatatind circulatia sangelui.

Compoziția balsamului:

• 1 lingura ceară de albine
• 1 lingura ulei de cătină
• 1 lingura uleiuri din samburi de struguri

Recomandări pentru compoziția măștilor și balsamurilor de buze
(vitamine pentru buze)

În orice mască sau balsam de buze, puteți adăuga vitamine lichide liposolubile A, D, E, K. Vitaminele pot fi achiziționate de la farmacie sub formă de fiole de vitamine lichide utilizate pentru injecții simple.

Vitamine solubile în grăsimi, sunt capabile să pătrundă în epiderma pielii și să ajungă în straturile interioare ale pielii, furnizând acolo vitaminele necesare. Acest lucru va îmbunătăți procesele metabolice din piele, va îmbunătăți circulația sângelui și regenerarea țesuturilor. Vitaminele vor ajuta, de asemenea, la ameliorarea inflamației și la accelerarea vindecării fisurilor și a rănilor mici de pe buze.

Pe lângă vitamine în orice balsam de buze se poate adăuga în etapa finală, 1 linguriță. miere naturală de albine. Acest lucru va face balsamul și mai util și va oferi pielii buzelor nutriție și îngrijire suplimentare.

Masajul pielii buzelor

Se recomandă masarea buzelor în mod regulat. Acest lucru se poate face în timpul procedurilor de igienă dimineața sau seara. Pentru a face acest lucru, după ce vă spălați pe dinți, luați un prosop curat și moale și masați întreaga suprafață a buzelor cu mișcări ușoare de masaj. 2-3 minute vor fi suficiente. Acest lucru va crește circulația sângelui în pielea buzelor și va elimina fulgii morți ai epidermei, permițând pielii să se reînnoiască.

Opțiune de masaj folosind o periuță de dinți, noi puternic Nu recomandam sa faci. Oricât de moi sunt perii pensulei, tot provoacă microtraume pielii delicate a buzelor, care nu vor avea cel mai bun efect asupra sănătății și aspectului lor, chiar dacă nu imediat.

Încărcare (gimnastică) pentru buze

Gimnastica pentru buze vă va permite să mențineți mușchii feței în formă bună, ceea ce vă va permite să păstrați forma buzelor, contururile lor clare și elasticitatea mai mult timp. Exercițiile regulate vor îmbunătăți fluxul sanguin, ceea ce va oferi pielii buzelor nutrienții necesari, va face culoarea lor naturală și saturată datorită fluxului sanguin suplimentar.

Exercițiile pentru buze trebuie făcute în mod regulat, cel puțin o dată pe săptămână.

Varianta de exerciții pentru gimnastică:

• Scoate-ți buzele și suflă ca și cum ai stinge o lumânare, apoi relaxează-ți buzele. Repetați de 7-10 ori
• Pronunțați vocalele, pronunțându-le clar „a”, „o”, „u”, „i”, „s”. Repetați de 7-10 ori.
• Trage-ți buzele înainte și deschide-ți gura ca un pește care respiră. Închideți gura și relaxați-vă buzele. Repetați de 10-20 de ori.
• Mișcă maxilarul inferior simultan cu buzele, mai întâi spre stânga, apoi spre dreapta. Repetați de 10-20 de ori.