Расширение вен во время беременности. Варикоз при беременности: причины, особенности родоразрешения и восстановительный период

Варикозное расширение вен – одно из распространенных явлений, с которым сталкиваются будущие мамы в самый ответственный период своей жизни. Согласно статистике, примерно 20-30% женщин сталкиваются с этим заболеванием во время первой беременности, а в дальнейшем риски существенно возрастают: 40-60% тех, кто рожает во второй раз, и до 80% при третьей беременности. Варикоз представляет собой не просто косметический дефект, но и серьезное нарушение, которое может привести к неприятным последствиям, поэтому начинать бороться с ним следует сразу же после появления первых симптомов.

Варикоз может возникнуть у женщины в любое время, но беременность создает для развития заболевания наиболее благоприятные условия. В период вынашивания ребенка у будущей матери увеличивается масса тела и количество крови, циркулирующей в сосудах ног, происходят изменения гормонального фона. Кроме того, матка начинает сильно давить на сосуды и вены, из-за чего кровоток в нижних конечностях ухудшается.

Если же подобные явления сопровождаются сидячей работой, ношением неудобной обуви, неправильным питанием или генетическими патологиями, варикозное расширение вен начинает прогрессировать достаточно быстро.

Внимание : склонность к варикозу можно распознать еще до беременности – о ней говорит голубоватая сеточка из сосудов, которая имеется на ногах у некоторых женщин. В данном случае женщине стоит обратить особое внимание на здоровье нижних конечностей, так как в период вынашивания малыша у нее может развиться варикозное расширение вен.

Признаки варикоза

Варикоз развивается из-за дефектов венных клапанов и истончения их стенок, вследствие чего происходит нарушение кровотока (чаще всего в ногах, реже – в венах малом тазу и влагалище). В число первых признаков заболевания входят:

• быстрая утомляемость нижних конечностей, перерастающие впоследствии в сильный дискомфорт и даже боли;
• судороги и отеки, которые обычно проявляются ближе к вечеру;
• появление «сеточек», «звездочек» и «червячков», то есть хорошо заметных участков вен;
• вены приобретают сиреневый или синеватый цвет и начинают сильно выпирать над поверхностью кожи;
• появление изъязвлений кожи и трофических язв.

Важно : в запущенной стадии заболевания может возникнуть серьезное осложнение, требующее немедленной медицинской помощи – разрыв узла, сопровождающийся сильным кровотечением.

Чем опасен варикоз?

Варикозное расширение вен нижних конечностей часто сочетается с варикозом вен влагалища, что плохо сказывается на течении беременности и восстановлении после родов. Следствием заболевания часто становится геморрой, трещины влагалища и прямой кишки, которые могут кровоточить. Несмотря на то, что кровотечение в данном случае незначительное, оно негативно сказывается на развитии и здоровье ребенка. Соответственно, варикозное расширение вен у беременных ни в коем случае нельзя игнорировать – если начать лечение на ранней стадии, заболевание не будет иметь нежелательных последствий для будущей мамы и малыша.

Лечение варикоза у беременных

Иногда симптомы варикоза у будущих матерей проходят самостоятельно после родов – это происходит тогда, когда до зачатия вены у женщины были в хорошем состоянии. Но в большинстве случаев проблема начинает усугубляться, доставляя будущей маме серьезный дискомфорт. Для лечения варикоза и борьбы с неприятными симптомами чаще всего используются кремы и гели, которые следует выбирать с учетом «интересного» положения пациентки.

Кремы и гели против варикоза для беременных

Внимание : несмотря на то, что вышеперечисленные препараты не проникают сквозь плацентарный барьер и оказывают исключительно местное действие, перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Видео — Как предотвратить варикоз во время беременности

Лечение народными средствами

Народные рецепты против варикоза считаются более безопасными, чем фармакологические препараты, но при их использовании тоже следует соблюдать осторожность и следить за реакцией организма.

1. Хмелевые шишки . Наиболее распространенное средство против варикоза. Нужно взять столовую ложку шишечек, запарить стаканом кипятка, поставить на 20 минут на водяную баню, профильтровать и отжать. Использовать для приготовления компрессов: нанести на лоскут натуральной ткани, обернуть пораженные места, подержать 20 минут, причем конечности должны лежать на небольшом возвышении. Делать 2 процедуры в сутки.

   

   Хмелевые шишки — это наиболее распространенное средство против варикоза

2. Конский каштан . Вытяжки из этого растения входят в состав практически всех препаратов, предназначенных для лечения варикоза, тромбофлебита и других заболеваний сосудов, так как растение обладает противовоспалительным, противоотечным и тонизирующим действием. Отвар готовится так же, как и в предыдущем случае, а компресс можно оставлять на всю ночь.
3. Ромашка . Аптечная ромашка – еще одно распространенное средство, которое снимает воспаление, отеки и охлаждает кожу. Взять стеклянную бутылку, плотно наполнить ее цветками почти до краев и залить любым растительным маслом так, чтобы оно покрывало цветки. Настаивать месяц, периодически хорошо встряхивая емкость. Профильтровать, хорошо отжать, масло втирать в кожу 1-2 раза в день.

   

4. Календула . Столовую ложку цветков запарить стаканом кипятка, подержать час под крышкой, профильтровать. Растопить 200 г ланолина (можно приобрести в аптеке) и хорошо перемешать с 50 г настоя календулы. Получившуюся мазь наносить на пораженные места 1-2 раза в день, можно применять для компрессов на ночь.
5. Травяные сборы . Еще одно хорошее средство против варикоза – ножные ванны с календулой, ромашкой, конским каштаном, листьями березы, хмелевыми шишками, листьями березы. Взять 200 г трав, измельчить, запарить 2 л кипятка, прогреть 10 минут на водяной бане, после чего оставить еще на час в хорошо закрытой посуде. Профильтровать, вылить в подходящую емкость (температура должна быть не выше 38 градусов), опустить ноги, держать 10-15 минут. После проведения процедуры сделать легкий массаж и лежать с приподнятыми ногами не менее 40 минут. Следует отметить, что подобная процедура противопоказана при остром тромбофлебите.

   

   Травяные сборы — это хорошее средство против варикоза

Внутрь для борьбы с симптомами варикоза можно принимать калиновый сок или сок плодов черники (250 г ягод растереть, отжать жидкость, добавить столовую ложку меда), настои из листьев земляники, брусники – столовую ложку листьев запарить стаканом кипятка, настаивать полчаса, пить вместо обычного чая.

Внимание : для приготовления компрессов (особенно тех, которые применяются в течение длительного времени) не рекомендуется использовать целлофан и пищевую пленку, так как это может привести к появлению опрелостей.

Профилактика варикоза

При наличии склонности к варикозу профилактику нужно проводить заранее, но если симптомы заболевания уже проявились, будущей маме следует соблюдать определенные рекомендации и правила, чтобы не допустить осложнений.

При постановке на учет в женской консультации женщина должна сообщить врачу о своей проблеме, а при ухудшении состояния вен (появлении трофических язв, сильном дискомфорте и т.д.) немедленно обратиться к специалисту-флебологу.

Почти все женщины слышали о варикозном расширении вен. Этому недугу подвержены даже двадцатилетние девушки. Но большинство сталкиваются с этой проблемой во время беременности, особенно дамы с наследственной предрасположенностью.

По началу дефект лишь косметический, но со временем появляются боли. В запущенных состояниях заболевание может перерасти в тромбофлебит (распространенное осложнение при варикозе), нанести вред матери и будущему ребёнку. Как избежать таких последствий, лучшие рецепты лечения варикоза, а также профилактика болезни – всё это вы узнаете из следующего материала.

Причины возникновения

Выносить ребёнка — само по себе тяжёлое испытание для женщины, особенно вторая половина беременности. В этот период нижняя часть туловища находится в постоянном напряжении, выдерживая немалые нагрузки. Кровеносные сосуды не справляются с навалившейся работой и лопаются, это является основной причиной варикоза на ногах у будущих мам.

К тому же увеличивается поток крови, чтобы питать не один организм, а сразу два, в некоторых случаях три! Матка увеличивается в объёмах, давление увеличивается, что мешает естественному кровотоку, это ещё один важный фактор, провоцирующий данное заболевание. Существуют и другие причины развития недуга:

• стремительное увеличение массы тела, избыточный вес;
• повторная беременность;
• гиподинамия, сидячая работа;
• изменения в гормональном фоне;
• наследственная предрасположенность;
• вредные привычки;
• приём длительных солнечных ванн.

Также при беременности обостряются все скрытые или хронические заболевания, поэтому прибегайте к профилактике болезни. Если проблема всё-таки возникла, то используйте наши рецепты для лечения.

Узнайте подробности о методах лечения народными и современными средствами.

Как проявляется и как избавиться от аллергии на домашнюю пыль? Интересные нюансы описаны странице.

Первые признаки и симптомы

Данное заболевание поначалу себя никак не проявляет, но со временем вы обязательно почувствуете дискомфорт и другие признаки:

• вены напухают, видны не вооружённым глазом;
• образуются различного рода сеточки – это результат разрыва сосудов;
• под вечер ощущается сильная усталость в ногах, отёчность;
• болевые ощущения не проходят к утру, положение усугубляется;
• варикоз бывает не только на ногах, но и в области малого таза (матки, половых губ и т.д.). В такой ситуации лишь врач выявит данный недуг, но если вы чувствуете зуд, боль в паху, невозможность долго сидеть, то немедленно обратитесь к гинекологу;
• в запущенных случаях у пациентов наблюдаются судороги нижних конечностей.

При обнаружении любого из вышеперечисленных симптомов стоит сообщить своему лечащему врачу, он уточнит диагноз, назначит компетентное лечение.

Классификация заболевания

Беременным женщинам присущи такие виды варикоза:

• нижних конечностей. Данный тип наиболее распространён, вед ноги – опора для всего организма, им приходится справляться с появившейся нагрузкой;
• влагалища. Чаще всего диагностируется при второй беременности, стоит немедленного вмешательства врачей, ведь такая патология может затруднить роды;
• матки. С такой проблемой сталкиваются женщины, делавшие аборты, перенёсшие половые инфекции или обусловлено генетической предрасположенностью;
• в паху. Сопровождается сильными болями в этой области, препятствует нормальной ходьбе.

Избегайте самодиагностики и самолечения, подумайте о будущем малыше, только врач точно определит тип и ход дальнейших действий.

Эффективные упражнения и методы лечения

Проконсультируйтесь с вашим гинекологом, лучшим вариантом будет, если он выпишет направление к специалисту узкого профиля – флебологу (врач занимающийся лечением хронической венозной недостаточности или ХВН).

Такой врач, в зависимости от стадии развития, места расположения патологии, назначит следующие лекарственные препараты:

• местное нанесение мазей и гелей (Троксевазин, Леотон и др.);
• приём специальных таблеток (флеботоников), которые укрепляют стенки сосудов изнутри, помогают восстанавливаться уже повреждённым;
• антикоагулянты. Эти препараты способствуют разжижжению крови, не дают образовываться тромбам, которые закупоривают сосуды, те со временем лопаются. Применяются в крайних случаях, так как это может повлечь за собой отслоение плаценты, кровотечениям;
• специальное бельё. Врач подберёт для вас компрессионные колготки, чулки, с поддерживающим эффектом. Их можно носить в целях профилактики (70 den) или для лечения (100-280 den);
• с расширением вен на ногах помогут всевозможные средства народной медицины, рецепты читайте ниже.

Важно! При обнаружении сильного отёка, красноты в области набухания вены, резкой боли, повышенной температуры, не медлите, а вызывайте скорую помощь!

По приезду в роддом уведомите персонал о своей проблеме, также не запускайте этот процесс после появления вашего малыша на свет.

Полезная гимнастика для будущих мамочек, эти упражнения помогут снять усталость, уменьшат боли и отёчность:

• Сядьте на стул,двигайте ступнями по кругу, не отрывайте пяточки от пола;
• Встаньте прямо, левую ногу вытяните вперёд, вращайте сначала ступнёй, затем всей ногой, чередуйте ноги;
• Полезно ходить на цыпочках, обойдите всю квартиру 3-4 раза, затем походите на внешней и на внутренней стороне ступни;
• Сядьте на удобную для вас поверхность, оторвите от пола пяточки, носки должны остаться прижатыми к полу, затем вернитесь в исходное положение.

Каждое такое упражнение делайте по 10 раз, желательно по 3 подхода. Учитывайте своё самочувствие и срок беременности, перенапрягаться не стоит.

Лечить варикозное расширение вен можно с помощью хирургического вмешательства, но это в крайних случаях. Беременным такие манипуляции категорически запрещены.

Лечение средствами народной медицины

Одни дамы доверяют исключительно врачам, но существуют способы, проверенные нашими мамами, бабушками. Эти рецепты не содержат химических средств, всё только натуральное, поэтому для беременных нет особых противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости некоторых компонентов.

Список, самых эффективных средств, помогающих при варикозе:

• яблочный уксус. Использовать его можно наружно и принимать внутрь. Каждый вечер втирайте в кожу немного этого средства, для усиления эффекта пейте после еды по 1 стакану воды с 1 чайной ложкой уксуса. Не ждите быстрого эффекта, такое заболевание требует длительного лечения. Первые положительные результаты вы увидите не раньше, чем через месяц;
• зелёные помидоры. Нарежьте кружочками этот плод, приложите к вздувшимся венам, обверните эластичным бинтом. Проделывайте такие манипуляции каждый вечер, утром компресс смывайте водой. Курс лечения около 5-6 месяцев, но результат того стоит;
• картофель. Это средство лежит на каждой кухне, натрите 5 свежих картофелин, нанесите на ноги, обверните пищевой плёнкой, держите около четырёх часов. Такой компресс сразу снимет болевые ощущения, со временем вены уменьшатся;
• конский каштан. Приготовьте настойку из этого ингредиента: соцветия (50г) залейте водкой (1 литр), дайте настояться 2-3 недели в прохладном месте. Перед применением процедите, принимайте по 2 столовые ложки в день, курс лечения десять дней, затем сделайте перерыв на 5 дней. После проведения 3-4 курсов заметите значительное улучшение состояния ваших вен;
• настойка из сирени. Замочите 200 г листьев растения в 800 мл водки, настаивайте около недели. По истечении срока процедите, натирайте получившимся раствором ноги. Проделывайте такие манипуляции каждый вечер до полного выздоровления;
• крапива. Такой способ лечения долгий (около года), но абсолютно безопасный. Пейте отвар из крапивы каждый день по 1 стакану (приём разбейте на 3-4 раза). Рецепт снадобья: 2 ст. ложки высушенного растения залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 25 минут. Пейте отвар 1 месяц, затем делайте перерыв на 14 дней, потом повторите курс лечения;
• яблоки. Все знают такой сорт, как Антоновка. Возьмите 3 таких фрукта, бросьте в 1 литр кипящей воды, подождите 30 минут, раздавите яблоки в кашицу, процедите отвар. Получившийся настой смешивайте с водкой, мёдом (1:1:1). Принимайте натощак по 1 ст. ложке утром и пред сном вечером. Такое лечение длится около месяца, вы заметите отличный результат;
• полынь серебристая. Свежие цветочки этой травы тщательно разотрите в однородную массу + столько же кислого молока, перемешайте смесь. Полученной кашицей смажьте ноги, прикройте марлей. Проводите данную процедуру не более 5 дней, делайте перерыв на 3-4 дня, затем можете повторить курс лечения ещё 2-3 раза;
• каланхоэ. Сухие листья этого растения смешайте с водкой (1:1), настаивайте 1 неделю, периодически встряхивайте содержимое. Втирайте настойку в кожу ног, боль исчезнет, появиться ощущение лёгкости, вены станут меньше заметны. Такой тип лечения также требует немало времени (3-4 месяца).

Этими средствами пользуйтесь лишь после консультации с вашим лечащим врачом. Можете совмещать медикаментозную терапию с домашней. Следует помнить о соблюдении диеты (питайтесь кашами, овощами, не жирным мясом), так вы поможете организму справиться с недугом.

Профилактические меры

Если у вас до беременности не было варикоза, нет наследственной предрасположенности, не страдаете избыточным весом, тогда вам не составит особого труда выполнять все профилактические меры.

Полезные советы, как избежать хронической венозной недостаточности во время беременности:

• отдавайте предпочтение обуви, на низком каблуке, прислушивайтесь к своим ощущениям, вам должно быть комфортно;
• занимайтесь плаваньем, это поможет не только в профилактике варикоза, но и других заболеваниях. Водные процедуры также полезны для плода;
• после 1 триместра спите на левом боку. Так вы снизите давление на вену, которая находится с правого бока;
• не закидывайте одну ногу на другую во время сидения, это передавливает сосуды;
• не находитесь в одном положении слишком долго, постоянно находитесь в движении, это очень полезно для малыша. Конечно, если нет особых противопоказаний;
• не носите тугих резинок, откажитесь на время от чулков, с тугой резинкой, других давящих предметах гардероба;
• следите за своим питанием, избегайте сладкого, солёного, жирного. Чипсы, газировку тоже оставьте в прошлом.

Хорошо будет, если во время планирования беременности вас осмотрит квалифицированный специалист, так будет намного легче предотвратить или вылечить небольшие отклонения от нормы, ведь во время вынашивания ребёнка большинство препаратов использовать нельзя.

Следите за состоянием вашего организма, при обнаружении любых неприятных симптомов, немедленно обращайтесь к врачу. Тогда вы и вам малыш будете абсолютно здоровы.

Ещё больше советов о том, как бороться с варикозом на ногах во время беременности, узнайте из следующего видео:

• На начальных стадиях проявляется в виде вечерних отеков, ощущения распирания, возникновения болей.
• Потом сквозь кожу начинают просматриваться сосудистая сетка.
• На поздних стадиях, когда вены уже вздулись, появляются ночные судороги.

Запущенный варикоз чреват появлением трофической язвы, тромбофлебитов, гангрены и тромбоза глубоких вен. Исход таких осложнений часто не совместим с жизнью.

Чаще всего варикоз при беременности возникает на ногах, в области малого таза и в паху.

Профилактика заболевания

Если у ваших родственников присутствует варикоз или вы заметили у себя первые признаки заболевания необходимо начать у беременных. Тем самым вы приостановите развитие недуга и сможете избежать осложнений.

Профилактика состоит из таких несложных действий:

• Избегайте повышенной нагрузки на вены. При длительной неподвижности кровь в них застаивается, провоцируя их расширение.
• Отдыхайте лежа, положив ноги на возвышение, так чтобы они были выше уровня сердца. Таким образом стимулируется отток крови и уменьшаются отеки.
• Ведите умеренно активный образ жизни. Полезны неспешные пешие прогулки. Мышцы голени во время движения закачивают кровь по венам наверх, снимая излишнюю нагрузку со стенок сосудов.

Особенно сложно, если начался варикоз при беременности – что делать если вы вынуждены длительно сидеть? Каждый час делайте пятиминутный перерыв чтобы пройтись на носках и на пятках. Так же очень полезна сидячая разминка стоп. Упражнения выполнять по 10-20 раз:

• Ноги вместе. Поднимите их на носки напрягая икры, опуститесь.
• Натяните носки на себя, перенеся вес на пятки.
• Выполните перекаты с носка на пятку и обратно.
• Поочередно нажимайте ногами на воображаемые педали на полу.
• Ноги разведите в стороны, колени прямые. Вращайте стопами по и против часовой стрелки.

Варикозное расширение вен и беременность часто связаны, ведь растущая матка создает повышенную нагрузку на сосуды. Это приводит к возрастанию венозного давления и нарушению кровообращения. Чтобы уменьшить негативное влияние днем носите бандаж. Чтобы ночью избежать передавливания нижней полой вены спите на правом боку.

Лечение недуга в интересном положении

Перед тем как лечить при беременности проводят УЗИ вен. Это наиболее информативный метод обследования. С его помощью получают информацию о стадии развития заболевания, наличии тромбов, состоянии венозных клапанов, проходимости сосудов.

Для лечения беременных используют щадящие методы. Хирургическое вмешательство или склеротерапия применяются в самом крайнем случае, если присутствует угроза жизни будущей матери. В первом триместре избегают любых фармацевтических препаратов, используя профилактические способы лечения варикоза при беременности.

Профилактические методы

Особой популярностью пользуется ношение компрессионного трикотажа. Он препятствует развитию заболевания. Стимулируя отток крови, он нормализует венозное давление.

После осмотра врач подберет вам лечебный трикотаж с требуемой степенью компрессии. Чулки необходимо надевать утром до того, как встали с кровати, и снимать только вечером. Флебологи рекомендуют рожать в трикотаже. Это поможет снизить пиковую нагрузку, которую испытывают сосуды, и предотвратить появление новых пораженных вен.

Снять боль и уменьшить отеки помогут контрастные обливания ног. Водные процедуры являются зарядкой для сосудов, повышающей их тонус и эластичность. Лечение варикозного расширения вен при беременности контрастным душем стимулирует кровообращение и способствуют рассасыванию застоев крови.

В течении дня и вечером, мягкими поглаживающими движениями массируйте ноги от пальцев к бедру. Массаж снимет напряженность с мышц, улучшит отток крови и позволит полноценно отдохнуть ночью.

Следите за регулярностью стула. Хронические запоры повышают венозное давление и способствуют прогрессированию варикоза.

Питание или вперед, на диету

Для эффективного лечения варикоза при беременности необходимо сбалансировать свой рацион. Под влиянием гормонов кровь сгущается. Для предотвращения образования тромбов необходимо пить до 3 л жидкости в день. Основу должна составлять чистая вода. Допускаются соки, морсы, компоты.

Помните: при появлении симптомов нефропатии (токсикоз второй половины беременности) – сократите прием жидкости до 1,5 л в сутки. Ее прогрессирование чревато более серьезным токсикозом. В большинстве случаев, это заканчивается срочным родоразрешением посредством кесаревого сечения.

Употребление в пищу продуктов, содержащих йод, понижает вязкость крови. Это морепродукты, морская капуста, рыба, шпинат, яйца, молоко, брокколи, злаки, лучок, свекла, шампиньоны. Свойства к антикоагуляции имеют: сельдерей, чеснок, помидор, вишня, клюква.

Излишний вес, набранный с момента зачатия, увеличивает нагрузку на вены. Поэтому избегайте сладких, жирных продуктов. Кроме того, сахар способствует сгущению крови.

Медикаментозное лечение

Для лечения варикоза у беременных применяют Детралекс. Это венотонизирующий препарат на растительной основе. Он восстанавливает тонус сосудов, симулирует кровообращение, улучшает лимфодренаж, убирает отеки. В результате уменьшается тяжесть, боль в ногах, проходят судороги. Аналогами данного препарата являются Венарус, Венозол.

Троксевазин – это противовоспалительный венотоник. Он нормализует тонус сосудов способствует регенерации тканей, укрепляет стенки вен. При применении геля или мази от варикоза для беременных улучшается кровообращение, уменьшаются отеки, проходят судороги. Его аналоги Троксевенол и Троксерутин.

На основе конского каштана выпускают Эскузан. Он тонизирует сосуды, укрепляет стенки и предотвращает ломкость вен, стимулирует обмен веществ. Входящая в состав гиалоурановая кислота оказывает тонизирующее действие.

При приеме препарата уменьшается жжение, отечность, боли. Назначают Эскузан в виде геля и мази от варикоза при беременности. Аналогичное действие препаратов: Эскувит, Аэсцин, Веноплант.

Флебодия 600 выпускается в виде таблеток. Препарат уменьшает застойные явления в венах, стимулирует лимфодренаж, снимает воспаление. В результате боль и оттеки, возникающие по вечерам, становятся меньше. Прием лекарства прекращают за 2 недели до предполагаемой даты родов.

Гель Лиотон производится на основе гепарина – природного антикоагулянта. Он разжижает кровь и предотвращает образование тромбов. Его можно применять не только при беременности, но и при лактации, так как гепарин не выводиться через грудное молоко.

Он быстро убирает болевые симптомы, снимает воспаление и отеки. Кроме Лиотона, на основе гепарина выпускают: Гепатромбин и Тромблес.

Достаточно популярен крем от варикоза при беременности от бабушки Агафьи на основе конского каштана и мелиссы. Он предотвращает расширение вен. Благодаря охлаждающему действию мелисы, боль и усталость, быстро проходят, уменьшается отечность ног. Крем укрепляет сосуды, стимулирует кровообращение.

Медики часто выписывают Венорм. В его состав входят экстракты каштана, донника, календулы, масла и ланолин. Он эффективен в качестве вспомогательного средства при лечении варикоза. Крем предотвращает возникновение воспаления, обезболивает, тонизирует сосуды.

Варикоз после родов

Что произойдет с варикозом после беременности сложно предугадать. Если на начальных стадиях было проведено грамотное лечение, то высока вероятность, что после уменьшения нагрузки и стабилизации гормонального фона вены «спрячутся».

В запущенных случаях, при несоблюдении рекомендаций врача, роды только обострят проявления варикоза. Положение осложняется тем, что в период лактации нельзя применять многие препараты, разрешенные при беременности (исключение гепарин). Операцию разрешено делать только через полгода после родов.

Мария Соколова

Время на чтение: 13 минут

А А

Во время беременности не только внешний облик и вкусы женщины меняются – подстраивается под вынашивание малыша весь организм: растет матка, растет масса тела будущей мамы, меняется гормональный фон, сдавливаются сосуды и органы. Никто и не обещал, что беременность – это легко. Но все-таки хочется, чтобы все ее сложности прошли мимо.

И главное правило «подстраховки» — это профилактика. В данном случае, профилактика варикоза, с которым будущие мамы по статистике сталкиваются довольно часто.

Причины возникновения варикоза у беременных – факторы, провоцирующие варикозное расширение вен во время беременности

Нет такой женщины — тем более, мамы — которая хотя бы не слышала о варикозе. Особо можно выделить мам двоих и более малышей, которые чаще встречаются с этим заболеванием, нежели женщины, впервые ставшие мамами.

Варикозное расширение вен (в народе – ) может развиваться не только в виде звездочек на женских ножках.

Кроме того, есть несколько стадий его проявления:

• 1-я. Стадия компенсации обычно проявляет себя появлением сосудистых «звездочек» или некрасивых жилок синего оттенка, просвечивающих под кожей. Кроме того, на выпирающих венах (диаметр вен – не более 7 мм) уже можно заметить узелки. Будущая мама сильно и быстро устает, а к вечеру ощущает «каменную» тяжесть в ногах. Даже если болезненности при ощупывании вен не ощущается, к флебологу уже пора! Варикоз может развиваться очень быстро, поэтому без помощи специалиста во время беременности будет не обойтись.
• 2-я. Стадия частичной компенсации обнаруживает себя вечерней отечностью, которая после сна проходит, более ощутимой тяжестью в ногах. В списке симптомов добавляются по ночам, болезненность в области голени, изгибание вен, достигающих в диаметре уже 8 мм. Симптоматика становится менее интенсивной, если будущая мама лежит, «закинув» ножки повыше – на подушку или спинку дивана. Важно срочно начинать лечение, чтобы недуг не прогрессировал .
• 3-я. Стадия декомпенсации может стать крайне опасной для будущей мамы. Симптомы усиливаются: не спадает после отдыха отечность, боли в ногах становятся интенсивнее, вены достигают 13-ти мм в диаметре и «завязываются» в увеличивающиеся узлы, становятся болезненными при ощупывании. Могут проявляться экземы и гиперпигментация, и др. Обычно на этой стадии не обойтись без вмешательства хирурга.

Чем опасен варикоз для будущей мамы — и опасен ли?

Безусловно, опасен.

2 последние стадии ВРВ (прим. – варикозного расширения вен) могут осложняться:

1. Развитием воспалительного процесса внутри вен, тромбофлебитом.
2. Распространением на внутренние органы, включая матку.
3. Геморроем (прим. – варикоз прямой кишки), который принесет немало проблем в момент родов и после них.
4. Кровотечениями.
5. Трофическими язвами и проч.

Виды варикоза – где может образоваться варикозное расширение вен?

Наивные те женщины, которые полагают, что варикоз – это исключительно «вены и звездочки на ногах». Увы, это лишь верхушка айсберга.

На самом же деле, будущие мамы могу встретиться с этим варикозным противником и на другом «поле».

Итак, кто предупрежден, тот своевременно посещает гинеколога.

2 и 3 стадии ВРВ требуют обязательного наблюдения будущей мамы у флеболога и постановки на учет с регулярным наблюдением.

Откуда берется варикоз? Разбираемся с основными причинами!

Самый мощный фактор для развития варикоза – это сама беременность, при которой начинается прогрессирование ВРВ, если он уже был у будущей мамы. Если говорить о точных цифрах статистики, около половины будущих мам сталкиваются при беременности с варикозом.

Итак, что провоцирует ВРВ при беременности?

• Наследственность. Ну никуда от нее не деться.
• Скачки гормонального фона. В этот деликатный период растет уровень прогестерона, который не только расслабляет мышцы матки, но и стенки сосудов, после чего у восходящих вен снижаются возможности активного перекачивания крови, а застой приводит к еще большему расширению сосудов.
• Низкая физическая активность. Будущая мама с большим удовольствием лежит или, что еще хуже, сидит. А отсутствие гимнастики и активности – это ухудшение кровообращения.
• Повышение венозного давления. Хорошо для плода, но плохо для вен, которые начинают расширяться.
• Усиление процесса образования тромбов.
• Набор лишних килограммов. Чем сильнее нагрузка на нижнюю половину тела, тем быстрее деформируются сосуды.
• Ношение неудобных туфель на высоких каблуках. При сильной нагрузке на позвоночник, наблюдающейся при ношении неудобной обуви, растет риск возникновения проблем с сосудами.
• Подъем и ношение сумок и прочих тяжестей.
• Слишком долгое пребывание под прямыми лучами солнца.
• Повторная беременность (или многоплодная).
• Заболевания гинекологического характера.
• Повышенная выработка в организме эстрогенов.
• Длительный прием гормональных препаратов для контрацепции (провоцирует ВРВ матки).
• Курение.

Если у вас не наблюдается сосудистых звездочек и выступающих вен, то в целях профилактики можно посетить флеболога, чтобы удостовериться в отсутствии проблем. Идеальный период для консультации – после 20-ти недель.

Если же симптомы варикоза присутствуют (тем более давно), то визит к флебологу просто обязателен!

Видео: Варикоз и беременность. Профилактика варикоза. Упражнения

Меры профилактики варикоза во время беременности – белье, диета, активность, образ жизни

Все профилактические меры, позволяющие защититься от ВРВ — или хотя бы притормозить его развитие — направлены на улучшение кровообращения и выработку правильного режима сна/питания.

1. Обязательно консультируемся с флебологом, если присутствуют хотя бы намеки на развитие ВРВ (узелочки на венах, звездочки и проч.).
2. Никакого курения и вообще вредных привычек в целом – только здоровый образ жизни! Конечно, относительно будущих мам даже странно обсуждать данный пункт, но все-таки, в свете сегодняшних реалий, стоит отметить, что уже через месяц после последней выкуренной сигареты прекращают болеть и сильно отекать ноги. Курение – один из самых злостных врагов организма, пораженного варикозом. Курение провоцирует сужение сосудов, что, в свою очередь, при наличии варикоза может привести к весьма серьезным последствиям (вплоть до летального исхода).
3. Не поднимаем тяжести, всю физическую работу перекладываем на сильные плечи мужа – пусть он вместе с остальными членами семьи носит сумки и кастрюли, моет полы, отжимает-полощет белье и делает перестановки. Будущей маме – только неспешные прогулки, отдых и психологический покой.
4. Каждый день медленно и красиво выгуливаем себя в самой экологически чистой части города минимум по 2 часа. Это крайне необходимо для улучшения кровообращения. Важно понимать: стоять на ногах полдня – вредно, гулять – полезно. Движение – жизнь! Естественно, в жару прогулками не злоупотребляем (можно воспользоваться беговой дорожкой на самом спокойном режиме).
5. Записываемся в бассейн! Плавание – один из лучших инструментов профилактики ВРВ. Данный водный «массаж» положительно влияет и на физическую форму в целом, и снимает нагрузку с позвоночник, и вообще обладает массой преимуществ.
6. Контрастный душ. Еще один полезный метод профилактики варикоза. Правда, ориентироваться нужно исключительно на свое состояние и ощущения, а также не доводить разницу температур до максимальных пределов (не забывайте, что вы беременны).
7. Выбираем правильную обувь. Во-первых, никаких шпилек и высоченных каблуков – приберегите их на после родов. Во-вторых, ортопеды рекомендуют менять обувь с разным подъемом трижды в день. Например, тапочки, потом туфли на низком каблуке (1-2 см), потом мокасины или обувь на мягкой низкой танкетке, потом туфли на каблуке 3-4 см. Максимальная высота каблука – 5 см, и важно, чтобы каблук был широким и устойчивым. Обувь узкую, сдавливающую, неудобную, со шнурками и завязками – тоже убираем в шкаф.
8. Если вы не представляете своей жизни без носков, выбирайте только те, что не сдавливают резинками щиколотки . На всех участках тела, где происходит сдавливание кожи, наблюдается нарушенное кровообращение. Джинсы и брюки тоже не должны быть слишком тесными – выбирайте свободную одежду.
9. Пару раз в день давайте отдых ножкам – в положении лежа или полулежа вытягивайте ножки так, чтобы они оказались выше бедер на 15-20 минут. На стол, конечно, пусть даже и самые красивые в мире ножки складывать не будем, а вот подложить пару мягких подушек – самое то.
10. Старайтесь спать не на спине, а на левом боку, подложив под живот подушку. Отличный вариант – специальные подушки для будущих мам, позволяющие не только животик удобно пристроить, но и руки с ногами.
11. Четко следите за временем, которое вы проводите без движения или в положении сидя. Не рекомендуются любые крайности – сидячая работа, лежание на кровати по 8-10 часов подряд (сон не считается), работа на ногах, и проч.
12. Нельзя сидеть на низких сиденьях, подложив ногу под попу, или закинув ножку на ножку. Во всех этих случаях кровь не поступает полноценно к органам малого таза.
13. Выбираем правильное питание. Кишечник должен работать как часы, а сами продукты должны быть частью профилактики варикоза. Итак, пьем больше жидкости (соки и вода, водянистые овощи, супы и проч.), кушаем морепродукты. Для профилактики варикоза важен йод, повышающий эластичность сосудистых стенок и снижающий вязкость крови, и продукты, снижающие активность тромбоцитов (например, красный сок винограда). Повышенную свертываемость крови снизят вишня и томаты, чеснок с луком, сельдерей, а также морская капуста и клюква.
14. Избегаем запоров! Запоры у будущей мамы – прямая дорога к выпячиванию вен прямой кишки, то есть, к геморрою. А уж он способен принести немало проблем, как во время родов, так и после них. Поэтому кушаем больше отрубей, овощей и фруктов, овсяных хлопьев, и проч. Пьем около 2 л жидкости в сутки. Готовим пищу, которая быстро переваривается и усваивается, а потом также быстро проходит по кишечнику «на выход».
15. Носим специальные компрессионные колготки.
16. Используем , позволяющий снизить нагрузку на позвоночник.

Лечение варикозного расширения вен у беременных – влияет ли варикоз на выбор тактики родов?

Лечение ВРВ в период беременности затруднено дефицитом возможностей для этого лечения: большинство препаратов принимать просто нельзя, пока не родится малыш.

Поэтому обычно флеболог прописывает…

• Следить за весом.
• Использовать вышеописанные правила профилактики ВРВ.
• С 4-го месяца носить дородовый бандаж, распределяющий нагрузку и слегка ослабляющий давление будущего карапуза на органы малого таза.
• Не принимать горячую ванну – только теплый душ.
• Каждые 3-4 часа лежать с приподнятыми ногами.
• Носить компрессионные колготы или гольфы, надевая с утра и снимая лишь перед сном. Это снизит риск появления тромбов.

Видео: Как лечить варикоз при беременности?

Беременность – это особый период в жизни женщины, когда идет кардинальная перестройка организма, направленная на сохранение и вынашивание плода. Гормональный фон меняется, увеличивается количество одних гормонов и повышается число других, что вызывает расслабление мышечных стенок вен. Кроме того, растущая матка давит на таз, замедляя кровоток в нижних конечностях и провоцируя венозную недостаточность. Как с этим быть и можно ли бороться?

Признаки варикоза

Около 40–60% женщин связывают появление на ногах именно со своим интересным положением. Большое значение имеет наследственный фактор и то, как быстро женщина набирает вес. Неправильное питание также может внести свою лепту в дело появления сосудистых звездочек и с каждой новой беременностью ситуация будет только усложняться.

Симптомы и стадии заболевания:

• Расширение вен при беременности начинается с появления мелких прожилок вен синего или фиолетового цвета. Это первая стадия компенсации, характеризующаяся расширением вен и появлением варикозных узлов. Кроме неэстетического внешнего вида женщину могут беспокоить утомление и чувство тяжести в ногах;
• Варикоз у беременных второй стадии характеризуется появлением отеков, усиливающихся к концу дня. Чувство тяжести в ногах растет, появляются болевые ощущения. По ночам ноги начинает сводить судорогой;
• На третьей стадии венозные узлы расширяются очень сильно и явно проявляются под кожей. Ноги отекают круглые сутки и даже сон не приносит облегчения. Болевые ощущения сопровождают женщину даже при условии, что она мало двигается и больше сидит или лежит. Эта стадия декомпенсации опасна тем, что может привести к возникновению тромбоза.

Лечение варикоза во время беременности

Полностью избавиться от этой проблемы можно только благодаря хирургическому вмешательству, но женщинам в положении этот метод не подходит. Да и медикаментозная терапия должна учитывать наличие плода и облегчать состояние женщины без ущерба здоровью малыша. В первую очередь варикоз при беременности требует соблюдение режима труда и отдыха. Врачи рекомендуют своим пациенткам выполнять лечебную гимнастику и делать самой себе массаж. Повысить тонус сосудов возможно с помощью таких препаратов для местного лечения, как «Троксевазин», «Эскузан», «Гинкор Форте», «Детралекс», «Гливенол» и др. Они позволяют нормализовать проницаемость капилляров, уменьшить агрегацию тромбоцитов, минимизировать боль и нормализовать чувствительность.

Читайте также:

Беременность двойней - особенности беременности и родов

Но в любом случае необходимо предварительно посоветоваться со своим врачом, так как некоторые препараты не разрешено применять в 1 триместре беременности, да и только специалист сможет оценить все риски для плода и пользу для женщины. Варикоз при беременности на ногах лечится витаминами, особенно С и РР, а также препаратами кальция.

Народные методы лечения:

Всевозможные примочки, компрессы и ванночки из настоев лекарственных трав способны облегчить симптомы заболевания, а вреда здоровью они принести не могут, поэтому можно применять эти методы лечения, не посоветовавшись с врачом. Вот некоторые из них:

• Сухую траву и цветы полыни в количестве 3 ст. л. смешать с 0,5 л простокваши. Смочить в этом растворе марлю и обмотать больные конечности. Сверху прикрыть целлофаном. Около 20 минут спокойно полежать, положить ноги на подушку. Избавиться от болей по ночам помогут компрессы из ошпаренного кипятком капустного листа;
• Шишки хмеля в количестве 1 ст. л. залить стаканом кипящей воды и поставить на водяную баню на 15 минут. Сырье процедить и отжать, а жидкость использовать для приготовления компрессов. Таким же способом можно приготовить настой из конского каштана, но компресс не рекомендуется накрывать пленкой: лучше использовать для этого пергаментную бумагу;
• Цветки календулы в количестве 1 ст. л. заварить стаканом кипящей воды в термосе. Закрыть крышкой и оставить на 1 час. После процедить и добавить настой в растопленный ланолин в количестве 200 г. Втирать мазь в кожу до 3 –х раз в сутки.

Профилактика варикоза при беременности

Вовремя принятые меры профилактики позволяют во многом снизить проявления сосудистых звездочек и минимизировать неприятные последствия. Каждая женщина в положении