Подготовка кожи к весне секреты красоты. Как подготовить кожу рук к весне: советы, которые реально помогут

После холодной зимы наша коша становится более обезвоженной и жесткой. Происходит это из-за резких перепадов температуры, мороза и холода. Но уже совсем скоро начнется весна, поэтому выглядеть каждой женщине хочется красивой и ухоженной. Как подготовить кожу лица и рук к весне за такой короткий отрезок времени?

Самое первое, с чего надо начинать подготовку - это очистка кожи рук и лица от отмерших клеток. Все знают, что сделать это можно при помощи очищающих . Не обязательно приобретать дорогие косметические средства, их вполне можно заменить натуральными, изготовленными в домашних условиях Во время процедуры не стоит забывать и зоне шеи и декольте. После процедуры обязательно надо умыться сначала теплой водой, затем холодной. Такая смена температуры способствует нашему кровообращению, а значит, в кожу поступает намного больше питательных веществ, которые обновляют и питают кожу.

Два-три раза в неделю следует делать . Как и в случае со скрабами, маски не обязательно покупать. Намного лучше и полезней будут , приготовленные своими руками. Очень полезна картофельная маска для лица, которую следует делать не чаще одного раза в неделю. Для ее приготовления понадобится одна картофелина, один яичный желток и столовая ложка свежего молока. Очищенный картофель надо отварить, немного остудить и сделать пюре, добавляя в него остальные ингредиенты. Теплую смесь нанести на лицо минут на десять, укрыв лицо салфеткой или полотенцем, чтобы создать парниковый эффект. Благодаря этой маске кожа станет эластичней.

Что касается кожи рук, то для того, чтобы подготовить ее к весне, достаточно несколько раз в неделю делать ванночки для рук . Также следует приобрести хороший крем, предназначенный для увлажнения и питания кожи рук.

И еще один важный момент, возвращающий коже молодость и сияние - это дополнительное питание . С приходом весны можно пропить витаминный комплекс, а в пищу необходимо добавлять побольше овощей, фруктов и зелени. Очень полезными продуктами являются петрушка, укроп, рыба, печень и яйца. Они прекрасно восполняют в организме недостаток витамина А. При его нехватке кожа становится сухой, на ней появляется шелушение и

Чтобы утром кожа выглядела здоровой и свежей, можно приготовить лед из настоя ромашки.
Утреннее протирание таким замороженным настоем способствует улучшению кровообращения, а также тонизирует кожу. Усилить эффект от протирания поможет мимическая гимнастика для лица. Она занимает всего несколько минут, зато дарит потрясающий эффект!

Как вернуть лицу свежесть и справится с сухостью весной. Как ухаживать за лицом, чтобы кожа расцвела и выглядела здоровой. Рекомендации по уходу и питанию

С приходом весны многие женщины замечают, что они выглядят не так свежо, как летом или осенью. Кожа лица приобрела сероватый оттенок, стала сухой, под глазами появились темные круги, а вместо румянца на скуле – намек на пигментное пятно. Все эти неприятности связаны с тем, что за зиму мы получали меньше витаминов, мало двигались, реже бывали на воздухе. Холод и морозы – тоже не самые лучшие спутники здоровой кожи. Сухость и шелушение – это закономерный процесс от длительного пребывания на ветру.

Как вернуть коже лица сияние и здоровый вид? Несмотря на то, что кожа в конце зимы находится в плачевном состоянии, если приложить усилия, можно улучшить ее состояние и вернуть коже лица сияющий вид. Для этого вовсе не обязательно тратиться на дорогую косметику или записываться к косметологу. (Хотя для многих это тоже неплохой выход из положения). Поправить самочувствие кожи лица можно и в домашних условиях.

Очищение

Первоначальная задача, которая стоит перед вами – это правильно провести очищение и отшелушивание. Эти процедуры позволят коже освободиться от токсинов и восстановят дренажную функцию.

Устройте для своего лица паровую баню. Заварите ромашку, шалфей, розмарин в равных количествах и, накрыв голову полотенцем, подышите над паром. Такая ингаляция раскроет поры лица, улучшит кровообращение и подготовит кожу к процедуре пилинга.

Пилинг в домашних условиях

Пилинг в домашних условиях можно проводить раз в неделю, если кожа лица жирная или комбинированная. Для сухой кожи достаточно одной процедуры в месяц. Чтобы очистить кожу от отмерших клеток, приготовьте натуральный пилинг-крем. Для этого мякоть киви смешайте с одной столовой ложкой оливкового масла, добавьте немного манной крупы и нанесите на очищенное лицо. Можно приготовить пилинг из кофейной гущи, смешав ее с ложкой меда и оливковым маслом. Такой скраб обладает хорошим тонизирующим и питательным эффектом.

Витамины и питание

Важным моментом, возвращающим коже сияние и молодость, является дополнительное питание. Не забывайте, что от того, что мы едим, зависит то, как мы выглядим. С приходом весны пропейте витаминный комплекс, а в еду употребляйте больше зелени, фруктов и овощей. Нехватка витамина А чревата сухостью, шелушением кожи и появлением угревой сыпи. Употребляя продукты, содержащие витамин ретинол: петрушку, зелень, яйца, печень и рыбу, можно восполнить недостаток этого витамина. Косметика, содержащая витамин А поможет сгладить морщинки и уменьшить пигментные пятна. Витамин Е – источник молодости и красоты. Он борется с вредными радикалами и повышенной сухостью кожи. В природе витамин Е можно получить из ростков пшеницы, плодов авокадо, орехов и подсолнечного масла. Крем для лица с витамином Е помогает регенерации кожи и восстанавливает водный баланс в ней. Витамин С является природным антиоксидантом. Он укрепляет стенки сосудов, придает коже лица здоровый сияющий вид, борется с синяками и тусклостью кожи. Витамин С входит в состав многих кремов для лица, а содержится больше всего в цитрусовых, болгарском перце, ягодах, шиповнике и шпинате.

Питательные маски

Наносите питательные маски для лица 2 раза в неделю. Медовые маски помимо питательных свойств хорошо вытягивают токсины. Если у вас нет аллергии на мед, побалуйте себя маской на основе меда, творога и банана. Хорошим омолаживающим эффектом обладают маски из овсяных хлопьев. Для приготовления маски размешать столовую ложку молотых овсяных хлопьев с горячим молоком, когда масса будет теплой, добавить столовую ложку морковного сока. Вместо морковного сока можно также использовать сок лимона или апельсина. В такую маску лучше добавить чайную ложку меда или оливкового масла.

Закалка и гимнастика для лица

Чтобы по утрам ваша кожа выглядела свежей и здоровой, приготовьте кубики замороженного настоя ромашки. Протирая утром таким ледяным настоем лицо, вы улучшите кровообращение и тонизируете кожу лица. Мимическая гимнастика для лица займет пару минут вашего времени утром. Зато вы получите потрясающий эффект, улучшите дренаж и усилите отток лимфы.

Приложив минимум усилий, вы сможете во всеоружии встретить весну и выглядеть молодой и красивой.

Весна – время массовых стрижек, обновления гардероба и прочих кардинальных перемен. Уход за кожей – не исключение, все хотят выглядеть молодо и свежо. Как использовать последние недели без активного солнца, и помочь клиентам быстро улучшить состояние кожи лица?

Химические пилинги

Самым кардинальным способом очищения кожи являются химические пилинги. Дают они действительно много, но и берут немало. Восстановление кожи после этой процедуры длится, в среднем, 7-10 дней, а появления на открытом солнце следует избегать не менее 2-х недель. В связи с этим зима является лучшим временем для проведения химического пилинга. В идеале, процедуры нужно выполнять курсом: 5-10 сеансов с перерывом 10-12 дней. Да, время на исходе и весна уже стучится в окна, однако пару процедур провести еще можно успеть.

Выбор препарата для химического пилинга зависит от типа и проблем кожи клиента. Например, оказывает противовоспалительное действие и нормализует работу сальных желез, а идеально подходит для обезвоженной кожи, поскольку обладает выраженным увлажняющим эффектом.

• глубоких загрязнений;
• пигментации;
• акне и постакне;
• возрастных изменений кожи;
• купероза и пр.

Следует помнить, что химический пилинг противопоказан после пребывания на открытом солнце. Это относится и к солярию – с момента его посещения должно пройти, как минимум, 2 недели.

Антиоксидантные программы

Антиоксиданты – вещества, которые борются со свободными радикалами. Свободные радикалы – молекулы кислорода, которые негативно воздействуют на клетки кожи, а также другие ткани нашего тела. Если выставить на солнце подсолнечное масло, очень скоро оно станет прогорклым. Приблизительно то же происходит и с кожей: при реакции с кислородом клетки окисляются и становятся более агрессивными. Это один из винтиков механизма естественного старения тела. Каждый день незаметно он делает свое дело, а потом мы получаем то, что получаем.

Остановить естественное старение нельзя, но его можно замедлить. Именно для этого создана антиоксидантная косметика. Задача предвесеннего ухода – укрепить иммунитет кожи, насытить ее витаминами и минералами. Выбор препаратов должен определяться проблемами конкретного клиента. В сущности, не важно, какую косметику вы будете использовать, главное, чтобы в ее составе были антиоксиданты. Такими препаратами могут быть:

• пилинги ();
• маски ();
• сыворотки ();

Кислород и лечит и калечит. Умеренное, но регулярное воздействие его на кожу в купе с злоупотреблением сладким, стрессом, курением или плохой экологией стимулирует процесс естественного старения. А вот единовременное увеличение дозировки молекул кислорода дает ровно противоположный эффект. Именно по этому принципу и работает карбокситерапия CO2 ARAVIA Professional.

Разумеется, для стойкого длительного результата одного салонного ухода недостаточно. Клиент должен регулярно пользоваться антиоксидантной косметикой дома (например, и пр.).

Массаж

Интенсивный массаж лица способен улучшить состояние кожи буквально за 1-2 процедуры. Конечно, лучше проводить его курсами, притом не только в конце зимы, а круглый год. Тем не менее, для быстрого придания лицу свежести метод вполне подходит.

Выбор техники зависит от типа старения кожи:

• для деформационного, когда лицо буквально опускается вниз (отвисание, дряблость кожи, «стирание» овала), воздействие должно оказываться не только на кожу, но и на мышцы;
• для мелкоморщинистого можно ограничиться только воздействием на кожу.

«Массаж-уход Аравия» - авторская разработка наших специалистов. Он включает в себя воздействие и на мышцы (расслабление спазмированных мышц, тонизация ослабленных), и на кожу (стимуляция микроциркуляции, процессов регенерации). Массаж подходит для любого типа кожи и возраста, решает множество проблем кожи, в том числе купероз, пастозность, отечность и пр. Освоить уникальную технику можно только на .

Устранение пигментации

Бороться с пигментацией можно только зимой. В любое другое время года, когда риск попадания под прямые солнечные лучи высок, это категорически запрещено. Совсем скоро наступит весна, а с ней и солнышко озарит нас своими лучами, однако, время для нескольких процедур против пигментации еще есть. В ходе них могут использоваться:

• и пр.

Скорая помощь для жирной и проблемной кожи

Прежде всего скажем, что жирная и проблемная кожа – это не одно и тоже. Как правило, одно следует за другим: сначала себума становится слишком много, потом появляются проблемы в виде камедонов и очагов воспаления. 90% проблем обладатели жирной кожи создают себе сами. Стараясь снизить количество себума, они используют агрессивные способы очищения. Это приводит лишь к повреждению защитной пленки, из-за чего мозг начинает вырабатывать еще больше кожного сала. Замкнутый круг. Помочь исправить положение может лишь правильный уход, в который входят:

• очищение 2 раза в день;
• тонизация ( , и пр.);
• нормализация работы сальных желез ();
• деликатное восстановление кожи ( , ).

Задача косметолога – обеспечить эффективный уход в салоне и рекомендовать препараты для домашнего использования. Стойкого воздействия на жирную и проблемную кожу можно добиться лишь при условии регулярности процедур.

Ускорить получение первых результатов поможет сочетание различных подходов и процедур: предлагайте клиентам чередование мануальных техник с аппаратными, массажей с пилингами и пр. Совсем скоро ваш кабинет наводнят жаждущие похорошеть клиенты. Сделайте так, чтобы они остались довольны, ведь знаний и опыта для этого у вас достаточно!

Совсем скоро будет тепло, которого мы все так ждем после длительной зимы и холодов. Весна считается временем любви, возрождения и возможности показать себя во всей красе.

Поэтому кожа лица должна быть в хорошем состоянии, светиться здоровьем, чистотой и свежестью. Но, к сожалению, это не всегда так. За время зимы кожные покровы становятся бледными, приобретают нездоровый цвет, а на щеках – . Что делать в таком случае, как подготовить кожу лица к весне? Об этом мы и поговорим в статье.

Почему весной нужен особый уход?

Для того, чтобы ваша кожа была чистой и свежей не только весной, а постоянно, за ней нужно правильно ухаживать

За 3 месяца холодов, когда длилась зима, эпидермис кожи истончился, и дряблой. Это связано с нехваткой солнца, редким пребыванием на свежем воздухе, постоянным нахождением в натопленном помещении, который вытягивает всю жидкость из кожных покровов.

Также такие изменения связаны с недостаточным поступлением в организма свежих овощей, фруктов, .

Сухая и шелушащаяся кожа – постоянные спутники морозного воздуха и пребывания на ветру, поэтому заботиться о ее состоянии нужно постоянно и обязательно найти правильную методику и подход, что поможет .

Проблемы с кожей к началу весны

Весной кожа лица выглядит уставшей, имеет сероватый оттенок и сухой

Опишем основные симптомы, которые отражаются на коже лица после зимы:
зимой, на сильном морозе, работа сальных желез резко падает, также снижается производство защитных и питательных кожных жиров;
кожные покровы ощущают недостаток влаги, т.к. ее испарение повышается, это является следствием снижения влажности воздуха (естественной);
покраснения и – данный дефект происходит при ухудшении кровоснабжения из-за резких перепадов температуры, когда возрастает нагрузка на сосуды;
коже не хватает полезных микроэлементов и витаминов, поэтому она теряет упругость, становится дряблой, лицо выглядит усталым.

Именно данные причины и являются предпосылкой к подготовке коже к весне, к «возрождению» ее после зимы.

Самое главное понять – от того, как вы будете заботиться о своей коже на протяжении зимы, зависит ваш внешний вид весной.

Состояние кожи зависит ее чистоты, для этого нужно регулярно очищать ее от омертвевших клеток, чтобы был открыт доступ к кислороду

Поэтому мы предлагаем вам список полезных советов, которые помогут поддержать кожу в отличном состоянии:
1. Постоянное очищение – состояние кожи зависит ее чистоты, для этого нужно регулярно очищать ее от омертвевших клеток, чтобы был открыт доступ к кислороду. Всю зиму вы смазывали кожу различными кремами и , чтобы защитить ее от холодного воздуха. Все средства накапливались в порах, что и привело к изменению цвета лица. Чтобы избавиться от этого, следует очищать кожу скрабами, не реже 2-3 раз в неделю, чтобы хорошо очистить. Также вместо жирного молочка, которое вы использовали зимой, нужно использовать гели или легкие пенки для умывания. Данные процедуры тщательно очистят кожу и подготовят к нанесению крема.
2. Новый – содержание его должно быть максимально натуральным, с низким содержанием жиров. Такой крем будет очень быстро впитываться, без образования жирной пленки на коже лица. Рекомендуется использовать крема на отварах трав, с ягодными и фруктовыми экстрактами.
3. Тонизирование кожи – лучше всего данную процедуру проводить при помощи замороженных кубиков льда, их можно приготовить самостоятельно, заморозить можно минеральную воду или отвары трав. Таким можно протирать лицо утром и вечером, перед сном. Это даст возможность повысить приток крови к кожным покровам, а также повысить клеточный обмен и вы почувствуете прилив сил и бодрость. Также для усиления эффекта можно приобрести тоник, который использовать для протирания лица перед тем, как нанести крем, но после процедуры очищения.
4. Пейте воду - все мы знаем, что наше лицо является отражением нашего внутреннего состояния. Поэтому следует ограничить употребление алкогольных напитков, кофе и заменить их зеленым чаем. Следует больше пить чистую или минеральную воду без газа, т.к. жидкость наполняет влагой клетки кожи, что положительно отразится на внешнем виде.
5. Правильно питайтесь – чтобы сбросить вес, который мы набрали во время зимы, следует отдавать предпочтение фруктам, овощам. Исключите из своего рациона жирную, острую и жареную пищу. Рациональное питание поможет быстро привести кожу в порядок после зимы и встретить весну во всеоружии.
6. Посетите косметолога – конечно, мы все занимаемся уходом за лицом дома, но перед наступлением весны следует обратиться к специалисту, чтобы он осмотрел состояние вашей кожи, подобрал правильную методику ухода и при необходимости .

Косметические процедуры в домашних условиях

Лучше всего использовать пилинг, который можно приготовить самостоятельно

Давайте разберемся, что можно сделать самостоятельно для ухода за лицом в преддверии весны:
и очищение . Можно подготовить отвар из лекарственных трав (ромашка, шалфей, чистотел), накрыть голову полотенцем и подышать паром 5-10 минут. Такая ингаляция поможет раскрыть поры лица, улучшить кровоснабжение и кожа будет готова к

Всю зиму твоя кожа находилась в состоянии стресса из-за резких перепадов температуры, обезвоживания и ветра. Чтобы под яркими солнечными лучами она выглядела свежей и здоровой, ей необходимо восстановиться. PEOPLETALK расскажет тебе, с чего начать.

Первое, что мы делаем, – открываем косметичку и выбрасываем все лишнее. Именно выбрасываем, а не оставляем до следующей зимы. Не забывай, что у всего есть срок годности, а экспериментировать с кожей не стоит. Зимний тональный крем мы меняем на пудру с легкой текстурой, а защитный крем − на питательный и увлажняющий.

После зимы кожа выглядит тусклой, так как омертвевшие клетки придают цвету лица нездоровый оттенок. Поэтому первым делом необходимо ее очистить. Для этого необязательно приобретать дорогостоящие средства, ты можешь приготовить скраб в домашних условиях на основе меда и кофе. Необходимо умыться теплой водой и нанести смесь на лицо и область шеи круговыми движениями. После хорошо умойся сначала теплой, а затем холодной водой. Смена температуры воды способствует улучшению кровообращения.

После того как ты очистила кожу, нанеси увлажняющую маску. Ее можно приобрести в магазине или аптеке, а можно приготовить самостоятельно. Тебе понадобится 1 чайная ложка корицы и 3 чайных ложки жидкого меда, а также 2 столовых ложки оливкового масла. Смешай ингредиенты до однородной массы и нанеси на лицо. Смой через 10−15 минут теплой водой. А если совместить увлажнение и массаж, то результатом будет посвежевшее красивое лицо.

Помни, что внешний вид кожи зависит не только от того, какое количество кремов ты используешь, но и от состояния организма в целом. Возьми за правило 1−2 дня в неделю очищать организм при помощи разгрузочных дней. Они помогут не только очищению, но и уберут лишние килограммы. Мой любимый рецепт − кефир с гречкой: стакан гречки нужно заварить кипятком с вечера и укутать в одеяло, съесть крупу в течение следующего дня с 1 литром 1%-ного кефира.