Оливковое масло лицо избавит от сухости и шелушений. Оливковое масло для кожи

Эпоха Древней Греции подарила миру немало чудесных открытий, которыми пользуется человечество вплоть до сегодняшнего дня. Одним из них можно считать оливковое масло, которое делают из плодов оливы – дерева, которое, как гласит легенда, появилось в результате спора богини Афины и Посейдона.

Олива относится к древнейшим плодовым культурам, которую использовало человечество с древних времен. Тогда еще люди не знали, что плоды этого дерева – ничто иное как смесь триглицеридов жирных кислот с большим количеством эфиров олеиновой кислоты. Но это незнание не помешало древним людям понять, насколько полезно это масло в хозяйстве.

Со временем оливковое масло изучалось, и его полезные свойства стали известны в конкретных цифрах и веществах.

Польза оливкового масла для кожи: состав и свойства

В качестве косметического средства (да и в кулинарии тоже) лучше использовать оливковое масло с минимальной обработкой: оно относится к классу «extra virgin», что указано на упаковке. Такое масло создается методом холодного отжима, что позволяет ему сохранить свои полезные свойства. Оно имеет зеленовато-золотистый оттенок, а по вкусу отдает горечью.

Состав оливкового масла в цифрах

Масло оливы, полученное методом холодного отжима, содержит следующие мононенасыщенные жирные кислоты:

  • олеиновая кислота – более 65%;
  • линолевая кислота – более 10%;
  • линоленовая кислота – более 0,55%.

Также это вещество обогащено витаминами:

  • А и Е – незаменимые витамины для красоты волос, кожи и ногтей;
  • D – натуральный антидепрессант.

Говоря о составе оливкового масла, нельзя не вспомнить о полезных соединениях, которые в классе «экстра вирджин» составляют около 1%:

  • токоферолы;
  • стерол;
  • сквален;
  • полифенолы.

Польза оливкового масла для кожи лица

Это масло широко используется женщинами во всем мире как универсальное средство для кожи: оно способно ускорить заживление, разгладить мелкие морщинки, напитать кожу влагой, создать ровный цвет лица и снять раздражение. В зависимости от типа кожи, и, соответственно, цели, для которой используется масло, его сочетают с разными ингредиентами в масках.

Оливковое масло для жирной кожи

Существует ошибочное мнение, что жирная кожа нуждается в меньшем увлажнении, чем сухая, и поэтому использование масел для этого типа кожи нежелательно. Однако парадокс в том, что, чем больше увлажнять и питать жирную кожу, тем слабее будут работать сальные железы, так как необходимость в их работе резко снизится. Поэтому регулярное использование масла оливы в составе масок (особенно на основе глины) способно улучшить состояние жирной кожи.

Оливковое масло для проблемной кожи

Оливковое масло способно успокаивать раздраженные участки кожи, поэтому регулярное дезинфицирование прыщей должно сопровождаться последующим их увлажнением с помощью масла. Поскольку проблемная кожа – свидетельство нарушения работы внутренних органов, то для избавления от высыпаний нужно оздоровить весь организм, а масло оливы даст лишь косметический эффект.

Оливковое масло для сухой кожи

Для сухой кожи оливковое масло можно использовать вместо дневного и ночного кремов: оно достаточно легкое, и достаточно 20 минут, чтобы оно впиталось, поэтому, проблемы с нанесением макияжа не возникнет.

Оливковое масло для кожи тела

Это масло используют для тела восточные красавицы во время принятия солнечных ванн: загар получается ровным и имеет приятный оттенок.

Если регулярно смазывать этим продуктом все тело после душа, то кожа будет бархатной, гладкой и увлажненной, а также сохранит свою красоту на долгие годы. Минус этого метода в том, что перед тем, как одеться, нужно ждать, когда масло впитается.

Оливковое масло подходит и для кожи ребенка: оно не вызывает аллергии, и главное, состоит из натуральных компонентов.

Оливковое масло можно использовать для кожи рук, чтобы придать им ухоженный вид. Однако в холодное время года оно может недостаточно увлажнять эту часть тела, и тогда стоит прибегнуть к более тяжелым и плотным маслам.

Таким образом, в качестве оливкового масла мы видим универсальное средство, которое способно заменить многие косметические продукты.

Без всяких преувеличений оливковое масло для лица - отличное увлажняющее и защитное средство. Оно улучшит состояние сухой кожи, избавит от шелушений, сделает кожу бархатной и мягкой, защитит от вредного воздействия окружающей среды.

Так почему же не воспользоваться таким прекрасным, вполне доступным для всех косметическим средством?

Всё волшебство оливкового масла для лица заключается в его составе, большую часть которого составляют различные жирные кислоты, бережно ухаживающие за кожей. Остальные компоненты являются лишь дополнительными и усиливают действие жирных кислот:

  • жирные кислоты быстро обволакивают кожу маслянистой тонкой плёнкой, которая прекрасно отражает и ультрафиолет, и ветер, и загрязнения, и перепады температур, и соль морской воды;
  • те же самые жирные кислоты делают оливковое масло для кожи лица лучшим увлажняющим средством, так как эта же защитная плёнка выполняет ещё одну функцию - не даёт влаге испаряться из кожных клеток;
  • увлажняющим эффектом обладает ещё одно вещество в составе масла - сквален ;
  • витамин E , которого так много в оливковом масле, вполне оправдывает тут своё название «витамина молодости»: под защитой кислотной плёнки он проникает глубоко в кожу, нормализует процесс выработки коллагена и эластина, результатом чего является выровненная кожа, прекрасный цвет лица, разглаженные морщинки;
  • витамин D эффективно отшелушивает отмершие клетки, очищая тем самым кожу;
  • ещё одно вещество в составе оливкового масла делает его таким полезным для кожи - железо , которое нормализует подкожное кровообращение и обеспечивает все клетки достаточным количеством кислорода, обеспечивая клеткам качественное «дыхание».

Судя по такому активному химическому составу этого продукта, польза оливкового масла для лица очевидна и бесспорна. Вы сможете убедиться в этом сами, если начнёте его регулярно использовать в качестве ухаживающего за кожей косметического средства.

Оливковое масло для лица: показания и противопоказания

Чтобы оливковое масло для лица оказалось по-настоящему полезным и эффективным, нужно уметь его использовать в косметических целях в домашних условиях. Многие отказываются от его применения из-за густой, маслянистой консистенции, которая оставляет ощущение жирности на коже и плохо смывается. Но если знать правила применения оливкового масла, показания, когда его лучше использовать, и противопоказания, когда нельзя, всех этих проблем можно избежать. Рекомендуется протирать лицо оливковым маслом и использовать различные косметические средства на его основе в следующих случаях:

  • если кожа очень сухая;
  • если появились шелушащиеся пятна;
  • после загара или солярия;
  • после отдыха на море;
  • если вы заметили первые признаки старения на своём лице;
  • если кожа подвергается постоянным стрессам в виде высоких или низких температур (работа на кухне, например).

Если говорить о противопоказаниях, оливковое масло для кожи их практически не имеет. Ошибочно считается, что жирная кожа не переносит этого продукта: если использовать его в сочетании с кисломолочными продуктами низкой жирности, кожа приобретёт здоровый цвет и будет выглядеть отлично уже после первого применения.

Варианты применения оливкового масла для лица

Можно просто регулярно мазать лицо оливковым маслом, и состояние кожи значительно улучшится в самом скором времени. Можно делать компрессы и примочки из него, всевозможные маски, дополненные различными компонентами. Вариантов применения - огромное количество, так что выбирайте то, что подойдёт вам оптимально. Для косметических средств лучше выбрать нерафинированное масло первого отжима.

  • 1. Ежедневные протирания оливковым маслом

Протирания лица оливковым маслом можно делать ежедневно, причём даже два раза в день. Для этого необходимо разогреть небольшое количество масла на водяной бане до тёплого состояния, смочить в нём кусочек ваты и протереть всё лицо, включая и кожу вокруг глаз. Если это вечерняя процедура, можно оставить масло на коже на всю ночь; если утренняя, с сухой кожи его можно снять через полчаса, с жирной - через пять минут. Смывается оно легко водой, подкисленной соком лимона.

  • 2. Мягкий пилинг оливковым маслом

Оливковое масло и пшеничные отруби смешать в равных пропорциях, массировать кожу в течение двух минут.

  • 3. Освежающий тоник из оливкового масла

Оливковое масло смешать с яблочным уксусом в равных пропорциях. Протирать тоником лицо один раз в день.

  • 4. Горячий компресс с оливковым маслом

Оливковое масло (две столовых ложки) смешать с эфирным маслом апельсина (пять капель), нанести на чистую кожу, накрыть лицо махровым полотенцем, смоченным в горячей воде. Держать до полного остывания полотенца. Остатки масла смыть лимонной водой.

  • 5. Омолаживающие примочки из оливкового масла для глаз

Оливковое масло разогреть на водяной бане, смочить в нём ватные диски, приложить на пять–десять минут к закрытым глазам.

  • 6. Освежающая маска для лица оливковое масло с мёдом и мятой

Оливковое масло в равных пропорциях смешать с мятой и мёдом (по одной чайной ложке), взбить миксером.

  • 7. Маска с оливковым маслом для жирной кожи

Оливковое масло (две столовых ложки) смешать с измельчённым капустным листом (50 грамм).

  • 8. Защитная крем-маска с оливковым маслом

Оливковое масло (две столовых ложки) смешать с пюре из авокадо (двумя столовыми ложками).

Зная, как и какое оливковое масло для лица использовать для улучшения состояния своей кожи, можно раз и навсегда распрощаться со своими комплексами из-за кожных проблем. Теперь сможете наслаждаться отражением в зеркале красивого, чистого, посвежевшего лица. Окружающие тоже не смогут не заметить вашего сияющего вида и столь существенных изменений в вашей внешности.

Полезные свойства оливкового масла для нашего организма известны еще с давних времен. Его применяли для ухода за телом, ногтями и кожей, а также дополняли им пищу. Таким образом, получать пользу от этого средства можно было несколькими путями – применяя внутрь и наружно, через кожу. На сегодняшний день ситуация не изменилась, и многие женщины и девушки продолжают пользоваться волшебными свойствами этого продукта. Из этой статьи вы узнаете, как использовать оливковое масло для тела так, чтобы получить от него максимум пользы.

Подробнее о полезных свойствах оливкового масла, благодаря которым его используют в косметологии вы узнаете из видео.

Как получают

Впервые это средство заметили в Древней Греции. Греки получали оливки из Египта и использовали их для получения масла, которое было среди них настолько популярным, что его назвали жидким золотом. Оливковое масло получают путем отжима плодов дерева, которое растет в теплых краях. Качественный продукт хранится в чистом виде только пять месяцев после расфасовки. После этого его полезные свойства сходят на нет, и он становится непригодным для проведения косметологических процедур. Но при этом, его вполне можно употреблять в пищу.



Полезные свойства

Польза оливкового масла неоспорима. Оно прекрасно выводит из организма холестерин, позволяет укрепить иммунитет и наполнить организм силой. На кожу этот продукт также имеет очень хорошее влияние.

О полезных свойствах оливкового масла для лица и способах его применения вы узнаете из видео.

Обеспечить своему телу должный уход при помощи этого средства можно несколькими способами: при помощи обертываний, масок, скрабов, или же добавляя в крем или молочко для тела.

Этот продукт считается решением многих проблем, поскольку позволяет одновременно смягчить, увлажнить и наполнить эпидермис жизнью. Главный полезный компонент, который входит в состав оливкового масла – это витамин Е. Он помогает сделать кожу более упругой, гладкой и эластичной. А сухую кожу такое средство спасет от шелушения и прочих характерных для этого типа эпидермиса проблем.



Благодаря такому обилию полезных свойств, масло оливы пользуется популярностью и среди простых девушек, и среди производителей профессиональной косметики.



Как выбрать качественное

Если вы не знаете, какое средство лучше покупать, то эти советы вам точно пригодятся. Прежде всего, определиться с тем, качественный ли перед вами продукт, поможет его внешний вид. Натуральное оливковое масло должно иметь зеленоватый или бледно-желтый оттенок. На вкус этот продукт отдает легкой горечью.


Если говорить о производителе, то наиболее качественными считаются масла, которые создают в средиземноморских странах. Именно такие средства и стоит покупать. Продукт может быть рафинированным или нерафинированным. Первый вариант получаю путем воздействия высоких температур. Это делает средство менее полезным.

Поэтому лучше покупать нерафинированное масло, в котором сохраняется намного больше полезных компонентов.



Чтобы не разочароваться в купленном продукте, старайтесь избегать подделок. А купив его, храните в подходящих условиях – при температуре не выше пятнадцати градусов, избегая попадания на бутылку солнечных лучей.


Борьба с целлюлитом

Оливковое масло – это один из самых известных способов борьбы с целлюлитом. Для максимально заметного результата применяйте продукт в процессе обертывания. Популярный рецепт для обертывания – сочетание чистого оливкового масла с крупной морской солью.

Морская соль – это отличный способ вывести из организма лишнюю воду.



Для приготовления продута для обертывания вам понадобиться просто растворить в стакане теплой воды соль, дополнив жидкость несколькими каплями густого оливкового масла и таким же количеством любого эфира. Готовая смесь охлаждается и затем наносится на проблемные участки: живот, бедра, талию.


Чтобы эффект был более заметным, нужно завернуться в пищевую пленку, а сверху укутаться во что-то теплое, например, одеяло или пуховый платок. После того, как вы завернулись и начали согреваться, засекайте полчаса и все это время лежите спокойно. Когда отведенное время пройдет, смесь можно смело смывать. Данная процедура хорошо работает только в том случае, если вы делаете обертывание регулярно, то есть, дважды в месяц.


Другой рецепт средства для обертывания более концентрированный. Тут вам уже не нужна вода – возьмите 250 мо чистого оливкового масла и добавьте по паре капель можжевельника, лаванды и лимона. Смесь нужно слегка разогреть, но не доводить до кипения. Когда она станет теплой, наносите маслянистую жидкость на свое тело. Сверху, как и в предыдущем случае, нужно обернуться пищевой пленкой и чем-то теплым.



Такие обертывания нужно проводить регулярно, только тогда вы заметите прогресс. Два раза в неделю пользуйтесь таким средством, и целлюлит на ваших бедрах либо совсем исчезнет, либо станет менее заметным.


Используем при массаже

Еще один способ ухаживать за кожей при помощи оливкового масла – массаж. В этому случае такой продукт используется как база, которую можно дополнять любыми другими эфирными добавками.


Такой способ применения очень хорош из-за того, что в процессе массажа вы разогреваете тело, а значит, полезные вещества проникают в организм быстрее. Перед применением этого средства, его нужно слегка разогреть. Температура должна быть комфортной, чтобы не обжигать ваше тело при прикосновении.


Массаж - это процедура, которая может использоваться не только для расслабления организма, но и для приведения его в тонус или придания телу более четкой формы. Давайте рассмотрим несколько популярных составов массажных средств.

Самый популярный вариант - массажное масло с успокаивающим эффектом. Для его приготовления вам понадобится оливковая основа и несколько капель лавандового эфира.


Противоположный результат оказывает сочетание оливковой основы с перечной мятой. Сделав массаж с таким продуктом, вы приведете свое тело в тонус и активизируете свои умственные способности. Если же вы хотите сделать массаж второй половинке, то можно использовать для этого специальный состав, повышающий либидо. Для его приготовления вам понадобится добавить в разогретую основу несколько капелек масла бергамота, пачули или же иланг-иланга.


Маски для разных типов кожи

На основе оливкового масла можно приготовить также различные кремы, маски или скрабы.


Пилинг

Если вы хотите очистить кожу, добавьте в теплое оливковое масло кофе, соль или сахар.

Оливковые деревья начали выращивать еще 7 тысяч лет назад. Считалось, что человек, посадивший оливковую рощу, готовится к долгой мирной жизни. В Древнюю Грецию и Рим оливковое масло попало с финикийскими купцами, доставившими его из Египта и Азии. В Древней Греции оливковое масло было предметом поклонения и считалось самой ценной наградой – его вручали победителям Олимпийских игр. И первый олимпийский огонь несла оливковая ветвь. Это масло горело еще в светильниках Хануки. А в античном мире оно считалось даром богов. Сегодня – это самое популярное пищевое растительное масло. Не теряет оно своей актуальности и как косметологическое средство.

Состав оливкового масла поистине уникален. Его почти полная усвояемость человеческим организмом говорит о том, что все содержащиеся в нем вещества жизненно необходимы. 97% его состава – это олеиновая (84%) и пальмитиновая (13%) жирные кислоты . Именно они несут человеку пользу в виде регулирования соотношения плохого и хорошего холестерина, а это здоровые сосуды, ясный ум в преклонном возрасте и нормальная работа сердца.

Кроме них, в состав масла входят полиненасыщенные жирные кислоты:

  • стеариновая — защищает верхние слои кожи от внешних неблагоприятных воздействий;
  • линолиевая — хорошо влияет на слизистые и укрепляет клеточные мембраны;
  • арахиновая — регулирует обменные процессы.

В масле содержатся терпены – углеводороды, которые участвуют в выработке желчи, фосфолипиды – строительный материал для клеточных мембран.

По насыщенности полезными веществами оливковое превосходит многие растительные масла:

  • Е (токоферол) – мощный антиоксидант;
  • D (кальциеферол) – помогает усваивать организму кальций;
  • каратиноиды способствуют синтезу витамина А и омоложению;
  • флавониды – растительные полифенолы – активно участвуют в окислительно-восстановительных процессах;
  • хлорофилл оказывает положительное влияние на рост клеток;
  • сквален предупреждает раковые заболевания кожи;
  • олеокантап защищает мозг от токсинов, обезболивает и предупреждает воспаления;
  • олеуропеин защищает кожу от потери влаги и снимает раздражение и покраснение.

Кроме того, оливковое масло содержит витамины А, С, В3, F, К.

Применение

Наверное, проще сказать, где оливковое масло не нашло применения. Нас интересует его использование в лечебных и косметических целях. Его целебные свойства признает и официальная медицина, и традиционная — восточная и европейская.

В лечебных целях

Благодаря богатому составу оливковое масло используют для лечения и профилактики многих болезней:

  • При сердечно-сосудистых заболеваниях его благотворное влияние обусловлено содержанием насыщенных жирных кислот омега 3. Главное их действие – это регулирование баланса плохого и хорошего холестерина, нарушение которого и несет в себе главную угрозу сердечно-сосудистой системе.
  • Уже давно доказана инфекционная природа многих видов гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Оливковое масло способно уничтожать и предотвращать появление бактерии хеликобактер – виновницы болезни. Оно благотворно действует на всю работу пищеварительной системы .
  • Хорошо сказывается постоянное употребление масла в пищу на состоянии нервной системы , предупреждает ее расстройства, улучшает память, стимулирует мозговую деятельность.
  • Противораковое действие масло оказывает благодаря сквалену, нейтрализующему действия свободных радикалов, тем самым препятствующему образованию и росту раковых клеток.
Согласно официальной статистике в странах традиционного употребления оливкового масла люди гораздо меньше страдают этими заболеваниями и живут дольше.

В косметологии

Оливковое масло для тела – это поистине дар богов. Оно питает, увлажняет, защищает и омолаживает кожу. Чудодейственные свойства придают ему жирные кислоты, витамины и микроэлементы:

  • они создают на коже защитную пленку, предохраняющую от вредных воздействий окружающей среды – ветра, ультрафиолета, перепадов температуры;
  • сохраняют в ней влагу;
  • помогают избавиться от целлюлита и растяжек на коже, появившихся после родов или вследствие резкого похудения. Его можно использовать во время беременности для предотвращения их появления;
  • витамин Е под защитной пленкой проникает глубоко в кожу, омолаживая ее. Он способствует выработке коллагена и эластина, выравнивает, улучшает цвет и разглаживает;
  • с помощью витамина D происходит отшелушивание омертвевших клеток и очищение;
  • железо способствует активному кровообращению, несущему коже кислород;
  • используется как средство для загара , защищая при этом кожу от излишнего ультрафиолета.
Оливковое масло — это универсальное средство, оно подходит к любому типу кожи.

Методы использования

Способов применения оливкового масло множество: в качестве массажного масла, в кремах, скрабах и масках, в обертываниях и ваннах.

Массаж

Массаж с оливковым маслом дает не только косметический эффект, но и оказывает лечебное действие благодаря солерастворяющему действию. Он показан при остеохондрозах и заболеваниях, связанных с отложением солей.

Холестерол и олеиновая кислота улучшают липидный обмен, способствуют регенерации кожи, ее увлажнению и питанию. Такой массаж повышает тонус, замедляет старение и активизирует защитные функции организма.

Массаж можно делать с чистым подогретым оливковым маслом . Оно облегчает сам процесс, согревает кожу, заставляя приливать к ней артериальную кровь, богатую кислородом.

Если сочетать его с водой и морской солью , получится отличный пилинг. Его нужно делать только на проблемных местах. Такая смесь помогает избавиться от целлюлита.

Во время массажа тело может вобрать до 100 мл масла. Но его нужно добавлять только по мере впитывания.

Оливковое масло для тела является самым распространенным базовым для многих эфиров . Для достижения той или иной цели – тонизирующего или успокаивающего действия — или просто для ароматизации в него можно добавить пару капель выбранного эфира.

Для массажа лучше использовать нерафинированное оливковое масло холодного отжима.

Антицеллюлитная массажная смесь — 1 стакан масла соединяется с 2 стаканами морской соли и хорошо перемешивается. Перед массажем участки тела должны быть распарены. Нанесите на них состав и в течение 10 осторожно массируйте. Затем накройте полотенцем и оставьте еще на 10 минут. Смойте водой. Делайте массаж 2-3 раза в неделю.

Успокаивающий массаж делается со смесью оливкового масла (200 г) и эфира лаванды (3-4 капли).

Для повышения либидо добавляют по 2 капли иланг-иланга , пачули и бергамота.

Для стимулирования мозговой активности отлично подойдет смесь оливкового и масла и эфира перечной мяты (2 капли на 100 г).

Обертывания

Обертывание с маслами помогает женщинам решить несколько проблем – избавиться от целлюлита, дряблости кожи, уменьшить объем проблемных зон, повысить мышечный тонус, снять нервное напряжение и последствия стресса, выгнать лишнюю жидкость.

Эта процедура имеет ряд противопоказаний. Это дни менструации, беременность и период грудного вскармливания, высокое артериальное давление, женские болезни, варикоз, заболевания сердца и сосудов, общее недомогание и повреждения кожного покрова в месте обертывания.

Антицеллюлитное обертывание

Морская соль разводится в горячей воде (1:1), соединяется с оливковым маслом (1 стакан), к ним добавляется 10 капель апельсинового эфира . Обертывание делается после душа. Мягко разотрите места под обертывание мочалкой. Остывшую до температуры тела смесь массажными движениями нанесите на нужные участки и оберните пленкой. Сверху наденьте теплую одежду и отдохните примерно в течение получаса. Для усиления эффекта можно укрыться одеялом. Курс обертываний – 1 месяц 1-2 раза в неделю. Результат – исчезновение «апельсиновой корки».

Для похудения

250 мл масла смешайте с эфирами можжевельника, лимона и лаванды (по 3 капли). Немного подогрейте состав и натрите им проблемные зоны. Оберните их пленкой, наденьте облегающую одежду и вперед, за работу. Можно заниматься чем угодно, важно двигаться. Чем больше движения, тем больше эффект. Через два часа смойте остатки масла душем и отдохните. Курс – 2 месяца по 2 раза в неделю. Результат – минус несколько килограммов и отсутствие жировых отложений.

Ванны

Зимой для иссушенной морозами и радиаторами центрального отопления кожи спасением станут ванны с оливковым маслом. Это самое лучшее средство для увлажнения кожи. Впрочем, принимать их полезно в любое время года. Увлажненная таким способом кожа становиться более упругой, омолаживается и хорошо питается.

Увлажняющая ванна с молоком

40 мл масла смешайте с 1 л молока и вылейте в ванну. Температура воды должна быть 36-38°С. Принимайте ее в течение 15-20 минут. После нее вы сразу ощутите, какой мягкой и нежной стала ваша кожа. Можно отложить в сторону привычный крем для тела и натереть его тем же оливковым маслом. Такая ванна предупреждает появление растяжек. Рекомендуемая частота – 1 раз в неделю.

Увлажняющая ванна с апельсинами

3 столовые ложки оливкового масла смешиваются с соком, выжатым из 5 апельсинов. Смесь вылейте в ванну с водой температуры 36-38°С. Принимайте ванну в течение 20 минут. Она не только разгладит и напитает кожу, но и поможет от целлюлита. Такие ванны можно принимать 1 раз в неделю.

Маски, кремы, скрабы

Уход за телом не ограничивается массажем, ваннами и обертыванием. Оливковое масло может использоваться в составе кремов, скрабов и масок. Кремы и скрабы можно готовить и хранить для многоразового употребления. Маски лучше делать перед их нанесением.

Для нормальной кожи

Маска для тела с горчицей против целлюлита

Горчичный порошок разбавляют оливковым маслом, чтобы получилась кашица. В нее можно добавить несколько капель цитрусовых эфиров. Перед нанесением кожу надо очистить. Особенно высок эффект от ее применения после бани или сауны, когда кожа хорошо распарена. Наносится на 15 минут и смывается водой. Легкое жжение после нее можно успокоить питательным кремом или ромашковым отваром. Применять не чаще 1 раза в неделю.

Скраб с сахаром и корицей

Он не только принесет пользу коже, но и поднимет настроение. Для него понадобится 3 столовые ложки сахара, одна треть чайной ложки молотой корицы и 2 столовых ложки сахара. Пользуйтесь им по мере необходимости. Особенно хорош такой скраб зимой, когда не хватает тепла и хорошего настроения. Все это вам подарит аромат корицы. Такое домашнее косметическое средство может быть и отличным подарком, если его упаковать в красивую баночку.

Крем из глубины веков

Его готовили еще для античных красавиц. Увлажняет, питает и тонизирует кожу тела. Натуральный пчелиный воск растопите в кастрюльке с толстым дном. Отдельно подогретое оливковое масло соедините с воском и мешайте до получения однородной консистенции.

Дистиллированную воду (30 мл) подогрейте и по капле добавляйте ее в смесь. Снимите с огня и перемешайте до состояния гладкой массы. Можно добавить эфиры герани или алоэ, можно обойтись только алоэ. В результате вы получите прекрасный крем, а заодно и мазь от ожогов и раздражений.

Для жирной кожи

Питательная маска с кефиром

Смягчить и напитать кожу поможет маска из 1 чайной ложки кефира, оливкового масла и сока петрушки по половине чайной ложки. Соблюдая эти пропорции можно сделать больший объем смеси, в зависимости от участков тела, которые вы будете покрывать маской. Нанести на нужные участки на 15-20 минут и смыть теплой водой.

Скраб с солью

Он хорошо подойдет для жирной кожи, очистит ее и увлажнит. Готовится он просто: возьмите 200 г морской соли, 80 мл оливкового масла и 10 капель любого эфира. Сначала смешивается соль с базовым маслом, затем к ним добавляются эфиры. В разное время года можно делать разные добавки. Летом будет уместен цветочный или цитрусовый аромат, зимой – теплые запахи корицы, гвоздики или ванили. Смывается с помощью душа.

Питательный крем

В состав крема войдут компоненты:

  • 2 столовые ложки молока;
  • цедра трех лимонов;
  • 2 столовые ложки огуречного настоя;
  • 1 чайная ложка меда;
  • 100 мл розового или жасминового настоя;
  • 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 250 мл воды.

Залейте лимонную цедру кипятком и дайте настояться в течение 6-7 часов. Процедите и последовательно добавьте остальные ингредиенты. Тщательно перемешайте и используйте для ежедневного ухода за телом. Наносится на сухую кожу.

Маска с косметической глиной

Улучшить состояние кожи, особенно в зоне декольте, можно с помощью косметической глины и масла оливы. Для нее понадобится 1 чайная ложка глины и 1 столовая ложка масла. Наносится на 15 минут на зону декольте и шею. Смывается теплой водой.

Для сухой кожи

Творожная маска

Сухую кожу можно увлажнить с помощью творожной маски. Для нее понадобится жирный творог (3 ст. ложки) и масло (5 ст. ложек). Маску можно наносить на шею, область декольте и те мести, где кожа сильно сохнет. Держите ее 20 минут, затем смойте прохладной водой.

Маска против раздражения кожи с бананом

Разомните четвертинку спелого банана и смешайте 1 чайной ложкой кашицы свежего огурца и таким же количеством оливкового масла. Наносится на тело на 30 минут и смывается водой. Соблюдая пропорции можно делать любой объем состава.

Скраб на основе оливкового и репейного масла с добавлением кофе

Он очень хорошо очищает тело, особенно, если его использовать в бане. Готовится он из спитой кофейной гущи и масел в равных частях. Сделайте необходимое количество, чтобы получилась кашица, которой удобно «скрабить» кожу. Для аромата добавьте свой любимый эфир.

Для проблемной кожи

Проблемная кожа доставляет много хлопот. Самая доступная и эффективная помощь – это оливковое масло. Оно может использоваться в чистом виде для сухой кожи, заменяя и дневной, и ночной крем. Оно не забивает поры и подойдет даже для жирной кожи. Масло наоборот приводит в норму работу сальных желез и сужает поры.

Жирно-кислотный состав оливкового масла позволяет успешно бороться с пигментными пятнами . Для этого нужно ежедневно смазывать им пятна до полного их исчезновения.

Масло оливы повсеместно признается одной из растительных выжимок, польза которых наиболее ценна и велика. В разных странах продукт называют «божественным даром», «природным лекарством», «хранителем молодости». С его помощью люди всего мира поддерживают здоровье, возвращают красоту, улучшают вкусовые качества разнообразных блюд.

Оливковое масло получило распространение в пище, косметологии и многих других областях жизни . Свойства выжимки столь многогранны, что использование становится оправданным практически в любом направлении быта.

Наибольшую славу продукт обрел в сфере ухода за кожей . Он не вызывает аллергий, подходит разным типам тургора, не относится к тяжелым текстурам, высоко витаминизирован. Кроме того, оливковое масло позволяет быстро регенерировать клетки и лечить некоторые кожные заболевания: дерматит, воспаления, ожоги, сухость, шелушение, растяжки, поражения целлюлитом.

Оливковое масло незаменимо для кожи благодаря чудодейственному составу. Содержащиеся в нём витамины, антиоксиданты и минеральные вещества способны не просто заменить множество косметических тюбиков, но и превзойти их по эффекту.

Витамины А и Е – разглаживают морщинки, питают слои эпидермиса, стимулируют усиление выработки природных коллагена и эластина, обновляют клетки.

Витамины B, К, С – борются с шелушением, выравнивают и улучшают тон кожи, залечивают трещинки, устраняют пигментацию.

Витамин D – способствует отшелушиванию ороговевших клеток.

Жирные кислоты (олеиновая, линолевая, стеариновая, пальмитиновая в форме триглицеридов) – создают защитную пленку от грязи, ветра, ультрафиолета, жесткой воды и прочих агрессивных факторов. Поддерживают липидный барьер.

Сквален – еще один компонент, отвечающий за глубокое увлажнение.

Железо, фосфор, калий, цинк, натрий, магний, кальций – возвращают подкожный кровоток к нормальным показателям, способствуют кислородному обмену в клетках. Усиливают обновление, регенерацию эпидермиса.

Все компоненты состава масла оливы усваиваются в полном объеме. Они дополняют друг друга по действию, взаимно улучшают способность к проникновению в тургор и повышают функциональность. Процентное содержание элементов варьируется от сорта оливы, региона произрастания, возраста конкретного дерева, момента сбора урожая. Также на качество продукта непосредственно влияет процесс экстракции. Виды холодного отжима сохраняют больше полезных компонентов, чем сорта, прошедшие горячую обработку.

Использование масла с таким составом позволит обновить эпидермис, провести очищение пор, подарить коже ровный оттенок, вернуть молодой, упругий вид.

Применение

Применять оливковое масло для кожи полезно в лечебных и профилактических целях. Средство подходит для всего тела, включая поверхность головы. Особенно полезно использовать продукт при наличии:

  • Морщинок,
  • Мимических заломов,
  • Проявлений стрессов (пятен, шелушащихся участков, покраснений, сыпи),
  • Негнойных прыщей,
  • Частых контактов с природными или искусственными источниками загара, ветром, соленой водой.

Для кожи головы

Оливковое масло – отличный увлажнитель сухой кожи головы. Регулярное применение избавляет от перхоти, зуда, пробуждает спящие луковицы. Пересушенные, поврежденные, секущиеся, ломкие волосы приобретают гораздо более здоровый вид после курса 7-10 процедур (1-2 раза в неделю) с данной выжимкой. Для жирной кожи головы от таких процедур тоже есть польза – они помогут нормализовать сальную выработку и укрепят корни. Включение масок, массажей головы с оливой в ежемесячный уход (достаточно 2 раз) позволит избежать рецидива проблем, поддерживать красоту, отращивать упругую шевелюру.

Массаж
2-3 ст.л. ОМ подогреть на водяной бане до теплого состояния (в стеклянной емкости). Достаточная температура – приятная для рук, не обжигающая. Нанесение необходимо начинать с кожи головы. Массажными движениями втирать масло во всю поверхность по проборам. Затем перейти к втиранию в корни волос, постепенно спуститься на всю длину. Особое внимание уделить кончикам. Распределение лучше проводить равномерными порциями, в конце расчесаться с помощью гребня. Смыть через 30-40 минут теплой водой с шампунем не менее 2 раз. Для усиления эффекта на время выжидания можно надеть шапочку для душа, утеплить голову полотенцем.

Маска питательная для поврежденных волос
Особенная польза проявится для восстановления после покрасок, повышенной ломкости.
3-4 ст.л. ОМ (количество ориентируется на длину волос) подогреть на водяной бане, добавить 0.5 ч.л. жидкого меда. Перемешать до однородности. Нанести на всю длину и под корни волос не менее, чем на четверть часа. Смыть смесь с помощью шампуня и теплой воды.

Несмываемый кондиционер для вьющихся и непослушных волос
Разгладить торчащие волоски, придать им блеск можно с помощью следующего состава:

  • 1 ст.л. ОМ,
  • 3-6 капель эфиров лаванды, герани, розмарина, мяты по выбору или в смеси.

Соединить ингредиенты в емкости с крышкой. Наносить по мере необходимости по 2-3 капли средства, предварительно растирая в ладонях. Расчесать и уложить волосы. На короткую длину достаточно 1-2 капель, чтобы прическа не выглядела жирной.

Для кожи лица

Свойства выжимки оливы эффективно заменяют множество увлажняющих и питательных кремов, особенно антивозрастной направленности. Также средство может стать идеальным для ухода за увядающей и сухой кожей. Добавление масла в готовые средства или использование соло положительно отражается на состоянии лица. Даже при периодичном подходе (нанесение пару раз в неделю), тургор ответит мягкостью, возвращением тонуса, гладкости. Регулярное применение поможет подтянуть форму овала, восстановить эластичность и ровный цвет.

При жирной коже продукт направляется на очищение. Массаж маслом после паровой ванночки раз в неделю хорошо извлекает грязь из пор, предотвращая появление черных точек и прыщей.

Оливковое масло для кожи вокруг глаз также незаменимо. Капли несколько раз в неделю достаточно, чтобы проблемные «гусиные лапки» и паутинки заметно разгладились, а взгляд приоткрылся.

Для кожи груди и области декольте

Зона груди и декольте – одна из самых уязвимых на теле женщины . Кожа данной области особенно нежна, поэтому подвержена повышенному риску потери упругости. Чтобы не допустить образования морщин, растяжек грудь и декольте необходимо постоянно увлажнять, подпитывать. Кроме того, очищать поры этой части тела довольно сложно из-за нежелательного активного трения. Оливковое масло отлично справляется с функциями вывода загрязнений, восстановления эластичности.

Промасливание
3 столовые ложки ОМ подогреть на водяной бане до температуры, терпимой коже, но не обжигающей. Декольте и грудь распарить умеренной струей горячего душа или в бане. Нанести круговыми движениями масло. Проводить массаж поглаживающими движениями 5-10 минут. Смыть теплой водой с мыльным средством или травяным порошком «убтаном». Вытереться, аккуратно промакивая тело полотенцем. Процедура глубоко очищает кожу, насыщает питательными веществами, стимулирует выработку коллагена. Частота проведения – 1раз в 1-2 недели.

Массаж
Таким же способом можно проводить обычный массаж без предварительного распаривания. Потребуется меньшее количество выжимки оливы (около 1-2 ч.л.). Излишки жирной массы после манипуляций удалить бумажными салфетками, остаткам дать впитаться.

Маска подтягивающая
2 ст.л. масла температуры тела смешать с 3 каплями эфира розы или лаванды и 1 ч.л. меда. Распределить по груди массажными движениями. Наложить сверху чистую марлю или ткань, накрыть полотенцем. Держать 20-30 минут, периодически вбивать похлопывающими движениями состав в кожу. Смыть теплой водой или цветочным отваром. Первый результат будет заметен после 3-4 процедур, проведенных с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Для ногтей и кожи рук

Свойства масла позволяют дарить кистям рук бархатистость, мягкость. Потрескавшаяся кожа на ладонях также без труда поддается лечению данным средством. Еще одним преимуществом продукта для рук является укрепление ногтей. При проблемах с расслаиванием пластины, повышенной ломкостью и тонкостью, безусловно, стоит попробовать «оливковые» процедуры. Результаты становятся видны уже через 3-5 процедур, закрепляются при регулярном проведении.

Ванночка укрепляющая
В пиале подогреть несколько столовых ложек ОМ, выдавить пару капель лимонного сока. Опустить кончики пальцев так, чтобы ногти были полностью погружены. Через 15 минут провести массаж по пластинам и кутикулам втирающими движениями, обтереть руки полотенцем.

Против расслаивания помогает аналогичная ванночка, но с заменой лимонного сока на йод.

Маска для сухой кожи рук
По 1 ч.л. масел оливы и миндаля (или зародыша пшеницы) нанести на чистую кожу рук, слегка втирая. Надеть хлопковые перчатки. Оставить на ночь. Утром смыть не впитавшиеся остатки и нанести крем по необходимости. Маска позволяет глубоко увлажнить и напитать тургор, помогает заживлять ранки, порезы, трещинки.

Для кожи ног

Оливковое масло в уходе за кожей ног использовали еще во времена Античности. Увлажняюще-питающая текстура средства позволяла быстро залечивать ранки, порезы на стопах, предотвращала появление трещин. Этими свойствами пользуются до сих пор. К списку преимуществ также добавилась профилактика и лечение варикоза. Даже при наружном нанесении жирные кислоты оливы способны проникать в стенки сосудов и укреплять их, придавать эластичность, способствовать расщеплению холестериновых отложений.

Компресс для сухой и поврежденной кожи ног
Вымыть стопы, немного обработать пемзой или скребком, вытереть полотенцем. Втирающими движениями нанести 1 ст.л. ОМ. Массировать 2-3 минуты, затем утеплить пленкой или целлофановым пакетом и надеть носки. Оставить на 3-4 часа или всю ночь. Удалить компресс, помассировать ноги пару минут, промокнуть остатки масла тканью или смыть. 1 процедура в неделю при регулярном проведении способна сделать кожу мягкой, устойчивой к образованию мозолей и прочих проблем. 2-3 компресса в неделю позволят вылечить уже существующие трещины и огрубевшие места.

Массаж против варикоза
1 ст.л. ОМ смешать с 2-3 каплями масла розы, лаванды, эвкалипта, мяты или другого подходящего эфира. Не нагревать. Нанести легкими поглаживающими движениями снизу вверх по ноге. Массировать вертикальными линиями без нажима до впитывания состава. Стимулирует обменные процессы внутри кожи, обеспечивает укрепление капилляров. Проводить 1-2 раза в неделю для профилактики и через день-два для лечения.

Помимо перечисленных областей, оливковое масло получило популярность как отличное средство для ровного загара , лечения ожогов, устранения целлюлита и косметических дефектов (растяжки , стрии, свежие шрамы).

Противопоказания и побочные эффекты

При наружном пользовании оливковое масло не имеет противопоказаний кроме индивидуальных форм непереносимости и аллергии на оливу.

При жирной коже следует уменьшать дозировки и удалять остатки после процедур, чтобы избежать скопления в порах.

Использование на лице и в области вокруг глаз должно происходить не позднее, чем за час до сна . В противном случае могут проявиться отеки.

При злоупотреблении вытяжка оливы способна сушить кожу . Чтобы избежать данной неприятности, проводить уход маслом нужно курсами не более 2 недель без перерыва или с регулярными промежутками. С этой же целью можно добавлять пару капель средства в обычный крем, вместо проведения процедур исключительно маслом.

Для получения эффекта необходимо выбирать качественный продукт, произведенный в соответствии с нормами.

Как правильно выбирать

  • Лучшим считается продукт экстра-класса. На этикетке обозначается «extra virgin», что означает холодный механический отжим из отборного сырья.
  • Если в маркировке на упаковке отсутствует надпись «extra» — в производстве использованы плоды низкого качества. На пищевой ценности данный факт не сказывается, но в косметическом плане эффект будет значительно хуже.
  • Для ухода за кожей подходят только нерафинированные масла («virgin»), поскольку они не содержат химических добавок и консервантов.
  • Качественное масло будет иметь отметку «D.O.P.», свидетельствующую, что оливковое сырье было выращено, обработано и расфасовано в одной местности. Лидерами производства считаются Испания, Италия, Греция, Турция, Португалия, Сирия, Ливия.
  • Хороший продукт имеет выраженный аромат без прогорклости, приятный желтоватый цвет. Слишком насыщенные или нехарактерные оттенки могут говорить о смешении с другим маслом.
  • Предпочтительно приобретение небольшого объема продукта, поскольку он способен быстро окисляться при контакте с воздухом. Хранить требуется при температуре до +12 градусов в темном месте.