Как выглядит маточная пробка. Что это такое? Как понять, что отошла пробка

В этой статье:

Вот и подходят к концу 9 месяцев ожидания, и каждая беременная женщина задается вопросом, какие первые симптомы помогут ей понять, что начинаются роды, в какой момент вызывать скорую. Врачи говорят о признаках начинающейся родовой деятельности у матери и у плода.

Предвестники скорого начала родов у женщины

После 38 недель беременность считается доношенной. Перед родами, нормальным началом которых считается любой момент в промежутке между 38 и 42 неделями, в организме женщин снижается уровень гормонов, отвечающих за вынашивание плода, и существенно повышается уровень тех, которые стимулируют родовую деятельность.

Гормональные изменения влияют и на физическое, и на психологическое состояние женщин. Наличие нескольких признаков из перечисленных ниже говорит о скором начале родов. Первые симптомы могут появиться еще за несколько недель перед родами.

Одним из основных симптомов приближающихся родов является опущение живота, происходящее вследствие более плотного вхождения головки плода в тазовое кольцо. Многие женщины говорят, что им стало легче сидеть и дышать, прошла изжога. Акушеры отмечают опущение дна матки. Хотя у большинства это происходит за несколько недель, у некоторых женщин живот опускается прямо перед родами.

Очень часто для тренировки организма перед родами случаются схватки Брекстон-Хиккса (предвестниковые, ложные, тренировочные). Они могут быть довольно продолжительными и интенсивными. В отличие от истинных ложные схватки не регулярны, не нарастают по интенсивности и продолжительности, часто напоминают менструальные боли, обычно прекращаются, если женщина расслабляется или принимает теплую ванну. Если вы смогли уснуть – это точно тренировочные схватки.

У многих женщин в предродовой период отмечается тошнота, жидкий стул и даже рвота. По словам врачей, эти признаки говорят о процессе раскрытия шейки матки. Однако надо быть внимательными, постоянно пить воду в небольших количествах, чтобы не допустить обезвоживания организма, ведь данные симптомы могут сопровождать отравление и кишечную инфекцию.

В некоторых случаях у женщин, находящихся на последних сроках беременности, может участиться мочеиспускание, что происходит из-за повышения давления матки на низ живота, в частности мочевой пузырь. В связи с этим исчезают отеки. Также считается, что это свидетельствует об избавлении организма от лишнего, очищении перед родами. Те из женщин, которые регулярно взвешиваются, могут отметить снижение веса на 1-2 килограмма.

Некоторыми из беременных женщин отмечаются боли в области поясницы и давление внизу живота.
Отхождение слизистой пробки может произойти как непосредственно перед родами, так и за 2 недели до них. Слизь находится в канале шейки матки и защищает плод от проникновения инфекции. Когда она выделилась, ребенок продолжает быть надежно защищен околоплодной оболочкой.

Как понять, что выделилась именно слизистая пробка? Она прозрачная, бесцветная, может быть с прожилками крови; количество – около 20 мл. Если отхождение пробки случилось более чем за 2 недели до ПДР (предполагаемой даты родов) или пробка была окрашена в какой-то цвет, надо обратиться за медицинской помощью, в противном случае нет поводов для беспокойства

Психологическим признаком приближающихся родов является «инстинкт гнездования», когда женщина старается максимально находитЬся дома, выбирая уютный уголок, или же убирает, стирает, гладит, подготавливая «гнездо» для своего чада. Здесь следует не перестараться с физическими нагрузками и экономить силы для предстоящих родов.
Все перечисленные выше первые проявления приближения родов не требуют немедленного обращения за медицинской помощью, но в случае возникновения каких бы то ни было сомнений, лучше не стесняться и обратиться к врачу.

Симптомы со стороны плода

Обычно за несколько дней до родов малыш становится менее активным: он подрос, и ему все сложнее двигаться в тесном пространстве. Однако если женщина ощущает меньше 10 серий шевелений в день, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить риск развития гипоксии плода.

Основные признаки начинающихся родов

Главный признак развития родовой деятельности — развитие схваток, то есть усиление их интенсивности, увеличение продолжительности и уменьшение интервалов между ними. Первые схватки обычно проявляются в виде тянущих болей внизу живота или пояснице, длящихся несколько секунд с интервалами в 15-20 минут. Нередко схватки сопровождаются ознобом. Волноваться при появлении озноба не стоит, это одна из естественных реакций организма перед родами.

Излитие околоплодных вод - второй достоверный признак начала родов. Жидкость при этом должна быть светлой или желтоватой, цветные воды могут свидетельствовать о кислородном голодании ребенка в утробе матери или об инфекции. Разрыв околоплодной оболочки может произойти как непосредственно перед родами, так и за много часов до них.

Когда же вызывать скорую?

  1. Если у вас отошли воды, то нужно немедленно отправляться в родильное отделение: чем дольше ребенок находится без воды, тем выше вероятность появления осложнений.
  2. При регулярных нарастающих схватках, когда интервал между ними составляет 7-10 минут. В случае если в роддом ехать больше 30 минут, лучше вызвать скорую, не дожидаясь такого короткого интервала.
  3. Если появились кровяные выделения.

У первородящих и повторнородящих женщин симптомы начала родов одинаковые, однако у вторых роды протекают, как правило, более стремительно, чем если роды первые, поэтому при проявлении признаков родовой деятельности у уже рожавших женщин, лучше сразу направляться в медицинское учреждение.

Легких родов и здоровья вам и малышу!

Содержание статьи:

С первых дней беременности цервикальная слизь, которую вырабатывают клетки шейки матки во время каждой овуляции, постепенно сгущается. Со временем из жидкости формируется сгусток с плотной консистенцией, который закупоривает шейку матки на период вынашивания плода. Речь идёт о слизистой пробке, которая защищает матку от инфицирования болезнетворными микроорганизмами.

Перед родовой деятельностью гормоны провоцируют раскрытие шейки матки, в результате чего отходит пробка у беременных. Этот процесс очень интересует будущих мам, многих из них не знают, как выглядит пробка и какие действия принимать после её отхождения.

Пробка при беременности – основные сведения

Комок густой слизи, внешне напоминающий сырой яичный белок, который формируется в цервикальном канале называют слизистой пробкой. Этот сгусток образуется под влиянием уникальных гормонов примерно на 4 неделе беременности, когда плодное яйцо прикрепляется к стенке матки. Именно в этот момент происходит размягчение шейки матки, которая набухает и заполняется цервикальной слизью. Во время каждой овуляции жидкость становится более вязкой, формируя плотный комок, который закрывает вход в матку.

Главная функция слизистой пробки – это защита здоровья матери и плода. Комок не позволяет болезнетворным микроорганизмам проникать в полость матки (к примеру, во время купания в открытом водоёме). Эта защита действует на протяжении всего срока беременности.

Перед родами в организме женщины активно вырабатываются эстрогены, которые обеспечивают физическую подготовку к родам. Половые гормоны размягчают слизь, как следствие, пробка выходит самостоятельно. Опытные мамочки знают, что это явный признак начала родового процесса.

Пробка может выпасть не только под действием гормонов, но и в результате гинекологического осмотра, во время которого повышается тонус гладкой мускулатуры, и пробка выталкивается. Многих мам, которые рожают в первый раз интересует вопрос о том, как выглядит пробка у беременных. На вид – это один густой комок гелеобразной консистенции или сгусток объёмом 1 или 2 столовые ложки (1.5 см в диаметре). Выходит он постепенно на протяжении 24 часов в форме мажущих выделений, которые внешне напоминают начало или конец месячных.

Цвет пробки беременных и её густота может быть разной. Слизистая пробка бывает желтоватой, розоватой или прозрачной. Консистенция сгустка желеобразная.

В комке нередко присутствуют кровяные прожилки, однако не стоит паниковать, это вариант нормы. Красные вкрапления в комке появляются в результате разрыва капилляров, которые лопаются от давления во время раскрытия шейки матки. Но если в пробке есть кровь, то этот признак может свидетельствовать об отслоении плаценты.

Теперь вы знаете, как узнать, что отошла пробка у беременной. Если комок вышел намного раньше ожидаемого срока родов, то следует транспортировать беременную в больницу.

Отхождение пробки

Организм женщины по-разному реагирует на гормональные изменения перед родами. А поэтому сроки и длительность отхождения пробки может варьироваться.

При нормальном течении беременности сгусток может выйти после 38 недели беременности. При этом сроки и признаки выхода комка отличаются у первородящих и повторнородящих.

Будущих мам интересует вопрос о том, на какой неделе отходит пробка у беременных. Однозначного ответа на вопрос не существует, так как у некоторых женщин пробка выходит перед началом родовой деятельности вместе с амниотической жидкостью, а у других – заранее. В норме это происходит не раньше, чем за 14 дней до родов.

Пробка – это главный предвестник родовой деятельности, вместе с регулярными схватками и отхождением плодных вод. Но как упоминалось ранее, от момента выхода комка до родов может пройти от нескольких часов до нескольких суток. В любом случае, после отхождения сгустка нужно обратиться к гинекологу, который проведёт осмотр и примет необходимые меры.

В большинстве случаев пробка выходит после душа или похода в туалет. Беременная может даже не ощутить этого момента. В остальных случаях будущая мать заметит беловатую, желтоватую или розоватую слизь на нижнем белье.

Женщины «в положении» интересуются о том, как долго может отходить пробка у беременных. Если сгусток цельный, то этот процесс происходит в один момент. После этого женщины ощущают тянущую боль в нижней части живота, как во время менструации.

Если пробка выходит кусками, то процесс затягивается на несколько часов. Максимальный срок выхождения слизи – 24 часа. В другом случае следует проконсультироваться с гинекологом.

Близким роженицы тоже необходимо знать, как понять, что отошла пробка у беременной. Это необходимо, чтобы не пропустить этот момент и начать подготовку к родам.

Действия при отхождении пробки

Если выпала пробка у беременной, то ей следует соблюдать следующие правила:

Настоятельно не рекомендуется принимать ванную. Чтобы освежится перед больницей примите лёгкий душ, но старайтесь не направлять струю на область промежности. Кроме того, можно подмыться тёплой кипячёной водой с добавлением марганцовки (слабый раствор).
Категорически запрещено купаться в бассейне или открытом водоёме.
Откажитесь от половых контактов.
Почаще меняйте нижнее бельё.
Беременная и её близкие должны внимательно относится к её состоянию, чтобы не пропустить признаки приближающихся родов (схватки, излитие плодных вод).
Соберите вещи и документы, без которых не обойтись в роддоме.

Сроки родов после отхода пробки определяют по интенсивности схваток. Если матка сокращается интенсивно и промежуток между схватками сокращается до 10 минут, то нужно транспортировать роженицу в больницу. Если интервал между сокращениями больше 15-20 минут, а сами они не очень сильные и беременная не ощущает дискомфорта, то не стоит торопиться. В это время можно собрать вещи, выполнить специальные упражнения.

Патологическое отхождение пробки

Если пробка перед родами не отделилась, то не следует сломя голову мчаться к гинекологу. Это не значит, что ребёнок всё это время был лишён защиты, скорее всего, комок уже вышел, но вы его не заметили. Также пробка может выйти с амниотической жидкостью или во время родовой деятельности.

Более опасный вариант развития событий, когда вы считаете, что комок уже вышел, а на самом деле отошла плодная жидкость, которая имеет прозрачный цвет и жидкую консистенцию. В таком случае идёт речь о подтекании амниотической жидкости, объём которой увеличивается при незначительном напряжении (например, покашливание). Во избежание серьёзных последствий нужно проконсультироваться с гинекологом.

Если пробка вышла раньше, чем за 14 дней до намеченной даты родов, то это тоже повод насторожиться. Возможно речь идёт о преждевременных родах или отслоении плаценты.

Опасным признаком является выделение большого количества слизи с примесью крови ярко-алого оттенка. При нормальном течении беременности пробка не сопровождается кровоизлиянием.

Теперь вы знаете, как отходит пробка при беременности, и какие действия предпринимать после этого. Будьте внимательны к своему состоянию, чтобы не пропустить этот момент и вовремя начать готовиться к родам. При патологическом варианте развития событий обязательно обращайтесь к гинекологу.

Каждой беременной женщине следует знать признаки приближающихся родов. Ей нужно правильно оценить изменения, которые происходят в ее организме, чтобы вовремя отправиться в больницу. Если со схватками и излитием околоплодных вод вопросов не возникает, то о цервикальной пробке знают не все. Столкнувшись перед родами с таким симптомом, как густые обильные выделения, многие женщины впадают в панику.

Зачем нужна слизистая пробка при беременности? Что делать после ее отхождения? Через сколько начинаются роды после отхождения пробки?

Что собой представляет пробка и как она выглядит?

Природой детально продуман процесс развития и защиты эмбриона в утробе матери. Все силы организма женщины при беременности направлены на сохранение плода. Медики отмечают, что в этот период иммунитет самой будущей матери значительно снижается, она становится «легкой добычей» для вирусов и бактерий. Особенно часто инфицирование происходит в области мочеполовой системы, ведь микрофлора слизистой меняется.

Как оградить малыша от вредоносных возбудителей болезней? В цервикальном канале матки беременной женщины находится плотное скопление слизи, которое защищает будущего ребенка от вредных факторов внешней среды, это и есть пробка. Она формируется под воздействием половых гормонов еще в первом триместре. Со временем пробка сгущается и уплотняется.

Кроме защитной функции, пробка становится амортизатором, то есть уменьшает давление на ребенка и окружающие его ткани. Благодаря этому, многие беременные могут быть активными, заниматься привычными делами и щадящими видами спорта, не боясь навредить малышу.

Как выглядит пробка перед родами? Чаще она имеет белый цвет с кремовым оттенком, иногда содержит небольшую примесь крови. Если у слизи розоватый или коричневый цвет, не стоит переживать, медики считают это вариантом нормы. К экстренным мерам нужно прибегнуть, если сразу после выхода слизи открылось кровотечение. На фото представлены нормальные слизистые выделения женщины перед родами. Если говорить о количестве слизистого содержимого, то оно совсем не велико.

Отходит слизистый сгусток у всех по-разному. Некоторые женщины замечают отхождение пробки перед родами, другие же принимают ее за обычные выделения. Зачастую пробка выходит во время гигиенических процедур и беременная попросту не ощущает ее.

Через сколько дней или недель после отхождения пробки начнутся роды?

Появление слизи зависит от выработки особых веществ железами внутренней секреции. Организм начинает активно готовиться к рождению ребенка и останавливает механизм выработки прогестерона. На смену ему приходит эстроген, который стимулирует схватки. Повышение его концентрации приводит к тому, что пробка перед родами за ненадобностью отходит.

Многие роженицы интересуются, если уже отошла пробка, когда начнутся роды? В норме отделение пробки случается с 38 по 40 неделю беременности и служит сигналом к тому, что скоро начнется родовой процесс. Впрочем, оценивать этот симптом следует только в комплексе с другими признаками (опускание живота, интенсивные тренировочные схватки, излитие вод).

Не стоит беспокоиться, что вы пропустите момент отхождения предродовой слизистой пробки. От этого события до рождения ребенка может пройти много времени, от нескольких дней до полумесяца. У одной женщины разные беременности могут сопровождаться разным сроком отхода пробки.

Если же слизистая пробка не вышла заранее, акушер уберет ее во время родов. Это обычная практика, уже давно отработанная специалистами.

Ранний выход пробки может произойти по причине неаккуратного гинекологического осмотра или после интимной близости. Это негативно сказывается на здоровье женской половой сферы, способствуя развитию воспалительных заболеваний. В этом случае следует срочно обратиться к врачу, наблюдающему беременность.

Во время первой беременности

Срок родоразрешения после выхода слизи не зависит от того, первая эта беременность в жизни женщины или она уже переживала родовой процесс. У первородящих, как и рожающих повторно, слизь может отойти за две недели до родов или не выделяться совсем. Однако у первородящих чаще встречается частичное отхождение слизи, потому как шейка матки у них имеет другую структуру.

Основное различие между женщинами, рожающими в первый раз, и повторонородящими в том, что все процессы при первой беременности происходят несколько дольше (схватки, потуги). Однако на отхождении пробки это не отражается.

У повторнородящих

Повторнородящие женщины уже испытали на себе все признаки приближающихся родов. Они более спокойны и знают, как поступить при появлении признаков родовой деятельности. Отхождение пробки должно стать для них сигналом, что рождения малыша ждать осталось не так долго.

Когда начнется родовая деятельность у повторнородящей женщины, если слизь уже отошла? Есть мнение, что перед вторыми родами пробка отходит ближе к схваткам. Медики озвучивают срок ожидания от нескольких дней (или даже часов) до 2 недель.

Известно, что второе и третье родоразрешения протекают быстрее. Иногда специалисты даже говорят о стремительно протекающих родах. Именно поэтому нужно внимательно отнестись ко всем предродовым симптомам, не медлить с вызовом скорой помощи.

Процесс отхождения слизистой пробки у беременных женщин

Как отходит цервикальная пробка? У кого-то она отделяется полностью за один раз, другие отмечают ее частичное отделение. То и другое считается нормальным явлением.

Женщина может почувствовать, что у нее произошло выпадение сгустка, например, во время мочеиспускания или при мытье. В некоторых случаях обнаруживаются выделения, которые выглядят как белок яйца. Те, кто заранее интересовался процессом деторождения, не будут удивлены появлением специфической слизи. В некоторых случаях выделение пробки происходит при излитии околоплодных вод.

Процесс выделения слизи почти всегда происходит безболезненно, не вызывая у будущей матери неприятных ощущений. Некоторые отмечают слабые схваткообразные боли внизу живота, наподобие месячных (особенно если было механическое вмешательство).

На плановом приеме следует сказать своему гинекологу о том, что цервикальная слизь уже отошла. Возможно, он решит поместить вас в стационар для ожидания родов.

Тревогу вызывают выделения желтого или зеленоватого цвета, особенно если в них присутствует гной. Такой симптом свидетельствует не об отхождении пробки, а о воспалительном процессе, который требует срочного лечения.

Если выделения перед родами неплотные, а скорее жидкие, может возникнуть подозрение о подтекании вод. Это состояние значительно более тревожное, нужно обязательно посетить врача или сделать специальный анализ. Тест-полоски, позволяющие выяснить природу выделений, продаются в аптеке и точно покажут, есть ли повод для волнения.

Что делать после того, как она вышла?

Действия женщины зависят от того, на каком сроке произошло это событие. Если до положенного срока еще далеко (беременность до 37 недель), то следует срочно обратиться к врачу, ведь отошедшая пробка может быть предвестником преждевременных родов.

Если срок беременности подходит к концу (38-40 недель), волноваться не стоит. Нужно внимательно осмотреть и оценить состояние слизистой пробки, обратить внимание на ее объем, цвет и консистенцию. Если есть какие-либо сомнения или тревога, лучше посетить врача.

Организм готовится к появлению ребенка, а значит маме необходимо быть начеку. У нее есть время проверить, все ли собрано для роддома. Близких следует оповестить о том, что роды начнутся в любую минуту. Определить точно, через сколько времени будет начало схваток, не сможет ни один врач.

Не стоит переживать, что после отторжения пробки ребенок остался без защиты. Вокруг него расположена амниотическая жидкость, которая оградит малыша от патогенных микроорганизмов. Однако матери все-таки следует быть осторожнее:

  • нельзя погружаться в воду полностью, потому как жидкость может проникнуть в половые органы;
  • ежедневно проводить гигиенические процедуры, вовремя менять нательное белье;
  • носить удобный бюстгальтер, чтобы натирание груди не спровоцировало роды раньше времени;
  • воздержаться от половых контактов;
  • не поднимать тяжести и не переутомляться;
  • внимательно прислушиваться к сигналам своего организма.

При каких симптомах следует обратиться к врачу?

Какие симптомы должны стать поводом для срочного посещения врача? За помощью следует обратиться в следующих ситуациях:

  • насыщенный красный или темно-коричневый цвет пробки (говорит о возможном нарушении плаценты, а значит есть угроза для жизни ребенка);
  • жидкие выделения, которые могут быть амниотическими водами (если тест показал их присутствие, нужно срочно вызывать скорую помощь);
  • выделение пробки до 37 недель – признак ранних родов или отслоения плаценты, то и другое очень опасно;
  • кровь на белье, в норме перед родами ее не возникает; это значит, что присутствует патология беременности (совсем малое количество крови допускается, но об этом нужно сказать гинекологу).

Во всех остальных случаях достаточно оповестить своего гинеколога, что пробка отошла, и начинать подготовку к грядущим родам.

Во время вынашивания ребенка у женщины появляется масса вопросов, на которые у нее нет ответа. Тут как нельзя кстати будет совет специалиста и его подсказка. Также довольно часто при родильных домах и женских консультациях создаются так называемые школы матерей. Именно там собираются женщины, готовящиеся к рождению малыша, и обсуждают со специалистами все волнующие вопросы. Одним из важных моментов в жизни беременной становится отхождение слизистой пробки перед родами.

Признаки приближающихся родов

Существует несколько симптомов, которые оповещают женщину о скором появлении на свет малыша. Все они делятся на два типа:

  1. Истинные признаки, которые указывают на то, что ребенок появится уже в ближайшие сутки.
  2. Косвенные признаки, которые говорят о том, что роды начнутся довольно скоро, но, возможно, до этого времени пройдут дни или даже недели.

Истинные признаки:

  • Излитие амниотической жидкости.
  • Начинающиеся и имеющие периодичность схватки.
  • Сильные боли и кровотечения (являются патологией).

Косвенные признаки:

  • Опущение живота.
  • Ложные или тренировочные схватки.
  • Отхождение пробки.

Перед родами могут иметь место как один, так и несколько различных признаков.

Пробка

Сам по себе слизистый комок выполняет защитную функцию. Он начинает образовываться еще в тот момент, когда женщина и предположить не может, что скоро станет матерью. Скапливаясь на всем протяжении беременности, пробка образует так называемый барьер между будущим малышом и внешним миром. Именно он защищает эмбрион от попадания болезнетворных микробов и различных инфекций.

Отхождение пробки перед родами

Обычно незадолго до родов, из-за вляния некоторых гормонов, начинает размягчаться шейка матки. Женщина может почувствовать, как в это время у нее появляется незначительная тянущая боль в нижнем отделе живота.

Из-за расширения родовых путей происходит отхождение пробки перед родами. У одних представительниц прекрасного пола этот процесс может произойти единоразово, тогда количество слизи в объеме составит примерно 2-3 ложки. У других же пробка может выходить постепенно, тогда она больше напоминает обильные слизистые выделения. У третьих и вовсе не происходит отхождения слизи, так как она выходит непосредственно в момент родов.

Бывают случаи, когда беременная не замечает отхождения пробки перед родами, из-за того, что оно происходит во время принятия душа или ванны или при испражнении кишечника.

Симптомы отхождения пробки

  • Тянущие ощушения, приемущественно захватывающие нижнюю часть живота.
  • Ломота в поясничном отделе.
  • Возможна незначительная тошнота.
  • Выделения слизи в больших объемах.

Стоит сказать, как выглядит отхождение пробки. Не всегда она бывает кристально прозрачного цвета. В ее консистенции возможна примесь прожилок крови, или даже она может быть полностью бурого цвета. Все это является вариантом нормы и не требует врачебного вмешательства.

Что делать после отхождения комка слизи

Стоит напомнить, что непосредственные роды после отхождения пробки могут наступить как через несколько дней, так и через несколько недель. Довольно часто женщины начинают замечать у себя обильные выделения в виде слизистых комков сразу после осмотра врача. Не стоит принимать это за начало родов. Симптомы приближающегося появления на свет малыша несколько другие. Расслабьтесь и наслаждайтесь последними днями присутствия малыша в вашем животике.

Если же вместе с выходом слизи из цервикального канала вы почувствовали боль в нижнем сегменте матки, а также присутствуют неприятные ощущения в пояснице, имеющие нарастающий характер, возможно, у вас начнутся роды после отхождения пробки. Это также является вариантом нормы, при условии что беременность доношенная. В этом случае стоит незамедлительно собираться в родильный дом, вызвав скорую помощь.

Отхождение пробки перед родами говорит о том, что ребенок теряет свой защитный барьер и становится довольно уязвимым. Именно поэтому стоит воздержаться от принятия ванн и купания в открытых водоемах. Также откажитесь от полового контакта без презерватива. В мужской сперме могут содержаться микробы, которые окажут неблаготворное влияние на малыша.

Как минимум два раза в день проводите гигиенические процедуры и чаще меняйте нижнее белье. Все это поможет избежать некоторых осложнений во время родов и после них.

Заключение

Если вы чувствуете приближающееся начало родов, симптомы которого видны налицо, стоит немедленно вызвать скорую помощь или ехать в родильный дом. Не тяните и не думайте, что, возможно, это лишь предвестники. Роды могут начаться внезапно и проходить стремительно.

После отхождения слизистой пробки не паникуйте. Если вас ничего не беспокоит, то просто продолжайте вести привычный образ жизни, но внимательно следите за своим самочувствием. С этого момента роды могут начаться в любой момент, застав вас врасплох. Приготовьте заранее сумку с вещами, необходимыми вам и будущему малышу в родильном доме. Так вы будете ощущать себя спокойнее и при начале родовой деятельности сразу сможете отправиться в родильный дом.

Если же вас сильно волнует вопрос отхождения пробки, возможно, стоит обсудить его со своим доктором. Подобный разговор даст ответы на все волнующие вас вопросы и развеет все сомнения. Не стоит искать помощи в подобных темах у своих подруг и родственников. Только грамотный специалист способен оказать вам квалифицированную помощь.