Интуитивный женской. Интуиция, развитие интуиции

13 выбрали

Хотя бы в одном случае нам интуиция просто железно помогает. Это происходит, когда мужчина, в запале спора, восклицает: "Да с чего ты это взяла?!" "Женская интуиция" , – невозмутимо отвечаем мы и этой простой фразой отправляем оппонента в нокаут. Ему остается только махнуть рукой и смириться, ведь спорить, аргументировать и что-то доказывать после этих слов просто бессмысленно.

Про женскую интуицию ходят мифы, шутки и анекдоты, мужчины с удовольствием иронизируют на эту тему. А существует ли интуиция на самом деле, или это лишь фольклорный элемент, как леший с домовым? И действительно ли она "женская" – то есть, является, по сути, отличительным признаком пола? Ответить на эти и другие вопросы нам помогла психолог Мария Пугачева .

"Известный психолог Карл Густав Юнг говорил, что часть нашей психики включает в себя так называемое "коллективное бессознательное" – опыт многих поколений человечества, вынесенный из самых различных ситуаций. Плюс к этому у нас есть свой собственный опыт переживаний различных ситуаций. Исходя из этого работает и наша интуиция: в момент предшествия какого-то события мы как бы извлекаем этот опыт и накладываем его на нынешнюю ситуацию – в результате может получиться вполне очевидное и правдивое предчувствие ", – объяснила Мария Пугачева.

По мнению психолога, к проявлению интуиции в большей степени склонны эмоциональные люди. За жизнь они накапливают больший эмоциональный опыт, потому что ярко реагируют на окружающие события, а значит, у них больше шансов "прочувствовать" и предугадать какое-то событие. В большей степени к интуиции также склонны творческие люди, которые мыслят образами и могут отключить логическое мышление. Ведь логикой к спонтанному прозрению не придешь.

Поэтому интуицию и называют (пренебрежительно или восхищенно) женской. Женщины чаще всего – существа более эмоциональные, больше привыкшие руководствоваться чувствами и ощущениями, чем логическими выкладками. Поэтому предчувствия в большей степени свойственны прекрасному полу.

Насколько реально развить интуицию, сказать сложно. Но потренироваться нам никто не мешает! Мария Пугачева предложила такие техники:

• Перед каким-то важным событием жизни "отключайте" голову: не рассчитывайте ничего логически, не делайте объективных выводов, не стройте планов. Отключив сознание, и тем самым уступив место работе бессознательного, вы сможете предоставить шанс интуитивному мышлению погрузиться в многочисленный опыт предков и смоделировать предполагаемый результат на будущее. Но тем временем на уровне собственного сознания вы именно "почувствуете" то, что должно произойти, без каких-либо логических усилий.
• Проявлять интуицию порой мешает страх перед каким-то важным событием. Он не дает мыслям идти в новое русло, держит в эмоциональном напряжении, не позволяя расслабиться и выйти за пределы проблемы, посмотреть на нее со стороны. Для борьбы со страхом есть хороший способ: представьте его, нарисуйте или опишите на бумаге, поговорите о нем. Затем вы можете попробовать высмеять его и даже напугать его самого. А потом просто уничтожьте свой страх – сожгите или порвите и выкиньте в окно. Такая простая игра здорово поможет освободиться от навязчивого груза и почувствовать новизну своих мыслей и чувств.
• Задавайте себе вопросы на уровне чувств и ощущений – ведите внутренний диалог. Чем больше вы будете задавать вопросов, обсуждать и размышлять, тем больше вы почувствуете "сигналов" и получите внутренних отзывов на свои посылы.

А вы часто проявляете интуицию? Доверяете ей? Приведите примеры из своей жизни.

Когда нужно сложить 2 и 2, мы не рисуем палочки и не пересчитываем яблоки, как в дошкольном детстве. Ответ известен и рассуждать не о чем. Подобным образом работает интуиция - решения сложных жизненных задач приходят сами... если есть нужный опыт.

Что такое ? Шестое чувство? Внезапное озарение? В нужное время оно снисходит на человека, подсказывая, как ему поступить или что его ждет. «Чует мое сердце, не нужно туда идти», - говорим мы. Или: «Спинным мозгом чувствую, не нужно этого делать».

Однако интуиция не обязательно присуща каждому в равной степени. Кто-то может вообще не доверять внутреннему голосу и руководствоваться в своих поступках только разумом и логикой. Некоторые психологи утверждают, что к логическим выводам и анализу ситуации больше склонны мужчины. Сами же мужчины же частенько подтрунивают над женщинами, намекая на отсутствие у них . Особенно достается блондинкам.

Тем не менее, логика у женщин развита не хуже, чем у мужчин, просто они чаще в своих суждениях опираются на интуицию. Правда, у некоторых мужчин женская интуиция вызывает такой же скептицизм, как и женская логика. Например, известный итальянский режиссер Витторио Де Сика шутил, что «Женская интуиция – это то, что позволяет женщине, сложив три и три, получить столько, сколько ей нравится». А французский писатель-юморист Жан Батист Делакур иронично заметил: «Интуиция дана женщине для того, чтобы угадывать у мужчины намерения, о которых он не догадывается».

Шутки шутками, но наверняка каждый мужчина может припомнить случай, когда женщина по каким-то необъяснимым признакам угадывала его настроение, состояние или давала правильный совет в, казалось бы, безвыходной ситуации, повергшей его в ступор, когда никакая логика не работала.

Почему так происходит? Может быть, в женском организме есть какие-то особые чувствительные рецепторы, которые воспринимают внешний мир, не подключая сознание? Пока никто таких клеток не нашел, хотя известно об отличиях в строении мужчин и женщин. Кроме того, что мозг мужчин больше, у него еще сильнее развито правое полушарие.

Женский мозг меньших размеров, но работает он интенсивнее Кроме того, связи между правым и у женщин более тесные, благодаря чему они могут решать сразу несколько задач. Женщины замечают мельчайшие детали, на которые мужчины не обращают внимания: жесты, колебания воздуха, шорохи. Недаром о них говорят, что они живут чувствами.

Например, разговаривая с мужчиной, женщина слышит не только его слова, - от ее внимания не ускользают и тембр его голоса, и то, как он дышит, и то, что он, по ее мнению, чувствует.

Мастер детективного жанра Агата Кристи говорила: «Женщины бессознательно замечают тысячи мелких деталей, бессознательно сопоставляют их – и называют это интуицией».

Такие уникальные женские способности, очевидно, связаны с ее изначальным предназначением – быть матерью. Новорожденный малыш умеет выражать свои эмоции лишь плачем, и женщина-мать на интуитивном уровне должна угадывать его потребности. Особенно ярко интуиция женщины по отношению к ребенку проявляется в первые годы его жизни. Едва ли не каждой женщине знакомо ощущение, словно ее каждая клетка «видит» и «знает», чем занят ребенок в то время, когда она вышла в другую комнату.

Некоторые психологи шутят, что у женщин есть прямая связь с Всевышним: стоит им лишь сказать «Алло!» и обратиться к нему с вопросом, как последует верный ответ. Писатель Уэйн Дарен с этим согласен: «Интуиция – это разговор Бога с нами». Правда, его мнение распространяется не только на женщин.

Но случается так, что женская интуиция не срабатывает. И это дало повод говорить, что ее не существует, что она – вымысел, а женщинами руководят эмоции. И это действительно так: когда на первый план выступают эмоции, интуиция молчит. Вернее, ее сигнал слишком слабый, чтобы его услышать. напоминают помехи в радиоприемнике, мешающие слушать любимую программу.

Как услышать свою интуицию?

1. Поверить в интуицию

Невозможно тренировать то, во что не веришь. Если человек привык опираться на логику, он не услышит свой внутренний голос.

2. Поверить в себя

Чтобы довериться внутреннему голосу, нужно быть человеком, и иметь высокую (но не завышенную) . Люди с заниженной самооценкой не верят в себя, сомневаются, колеблются и делают то, что им говорят другие. Они склонны ежеминутно менять свое мнение, поэтому даже услышав подсказку «свыше», будут продолжать, как маятник, качаться в разные стороны от «да» к «нет» и обратно.

3. Ничто не должно отвлекать

Во-вторых, «пережить» переполняющие нас эмоции. Можно надеть наушники, чтобы не были слышны посторонние звуки, или включить негромкую расслабляющую музыку. Посидели, послушали, подождали, пока буря в душе уляжется, а затем

4. Поблагодарили Вселенную

Вспомним все хорошее, что у нас есть и что случилось с нами в этой жизни. Ведь наверняка каждый найдет, за что быть благодарным: за лучших в мире детей, за какие-то способности и таланты, за друзей, любовь, за красивые глаза или волосы в конце концов. Проведем несколько минут . А теперь можно задавать вопрос, в котором нам нужна помощь.

5. Вопросы нужно задавать правильно

• Во-первых, вопросы должны предполагать односложный ответ: только «да» или «нет».
• Во-вторых, они должны выглядеть как утверждение. Например, «Я иду на встречу». Или «Мне нужно продать квартиру». Такие вопросы предполагают наиболее точный ответ. Пространные, неопределенные или заданные в других формах мешают услышать интуицию и включают логику и размышления.
• В-третьих, не стоит беспокоить внутренний голос по пустякам, обращаясь к нему без серьезного повода, вроде «Выпить ли мне чаю».

6. Понять, что нам говорит внутренний голос

Мы можем ощутить покалывание в ладони (в левой означает «нет», в правой – «да»), изменение настроения (душевный подъем – «да», внезапно появившаяся тревога – «нет»). Озноб, сердцебиение, приятные или страшные образы, внезапно возникшие перед глазами, могут служить знаками, на которые следует обратить внимание. Важны сигналы, которые последуют в же первый момент. Все последующие будут исключительно голосом логики.

7. Интуицию нужно тренировать

Не стоит задавать пустые, ничего не значащие вопросы, но в то же время к своей интуиции нужно обращаться чаще, чтобы натренировать ее и уметь видеть знаки, которые она нам подает.

Попробуем делать простые упражнения. Например, иногда ходить по комнате с закрытыми глазами, стараясь кожей почувствовать стены и окружающие предметы. Будем более внимательны к людям вокруг нас: постараемся по их внешнему виду, походке определить их настроение, кто они, куда спешат, чем занимаются и о чем думают. Пришла смска или зазвонил телефон? Прежде чем ответить, попытаемся угадать, кто бы это мог быть.

Женская интуиция – качество, данное женщинам самой природой. Им нужно лишь научиться отличать ее от эмоций и уметь слушать самих себя.

ФОТО Getty Images

Откуда берется это внутренне ощущение «просто знаю», когда мысль приходит словно бы из ниоткуда и объяснить ее рационально не получается? Интуитивные догадки и прозрения время от времени посещают каждого из нас. Но общественное мнение склонно приписывать женщинам особенно тонкую интуитивную «настройку». Бизнесвумен Маргарет Хеффернан, автор книги «Голая правда. Откровения современных деловых женщин», утверждает, что женщины обладают уникальной способностью связать разрозненные данные в единую картину и, таким образом, лучше улавливают «дух времени». Именно это «нутряное чутье», по мнению Хеффернан, и является преимуществом женщин в мире бизнеса.

Исследования по невербальной коммуникации доказывают, что женщины в целом лучше распознают эмоции на лице, чем мужчины. В результате у них появляется больше шансов уловить тонкие эмоциональные сообщения, которые посылают (в том числе неосознанно) другие люди 1 . Таким образом, женщины предпочитают доверять интуиции, потому что их система распознавания паттернов действует быстрее, чем рациональный анализ.

Женщины также лучше выражают эмоции через выражения лица, тон голоса, тело. Позитивные эмоции, в первую очередь. Мужчины же лучше справляются с контролем над своими эмоциями и лучше скрывают их. Женщины также имеют репутацию более склонных к эмпатии. «Зрительный контакт в повседневной жизни имеет совершенно разное значение для женщин и мужчин, – пишет нейробиолог Дик Свааб (Dick Swaab). – В западных культурах женщины используют зрительный контакт, чтобы лучше понимать других женщин, и им это приятно. Для западных мужчин зрительный контакт имеет значение выяснения их места в иерархии и поэтому может восприниматься как угрожающий. И здесь опять-таки чистая биология» 2 . Другими словами, женщины склонны быть более «открытыми» к эмоциональным посланиям других. Вероятно, именно эти особенности способствовали тому, что женская интуиция стала чем-то общеизвестным.

Откуда возникает эта способность считывать эмоции других? Антропологи считают, что она развилась исторически, как реакция на распределение «социальный власти» в коллективе 3 . Женщины, которые исторически обладали меньшей социальной властью (то есть имели меньше влияния в обществе), проводили больше времени, наблюдая и изучая тех, кто этой властью обладал (то есть в основном мужчин, а также некоторых могущественных женщин), и, в конце концов, смогли научиться улавливать невербальные сигналы. Также считается, что эволюционный отбор благоприятствовал тем женщинам, которые умели лучше угадывать, чего хочет ребенок, который еще не способен выразить свои потребности словами.

Интуиция дана женщине для того, чтобы угадывать
у мужчины намерения, о которых он не догадывается.
Жан Делакур

Женщины зачастую находят решения или докапываются до истины в тех случаях, когда мужчины практически бессильны. Как им это удается? Обычно это называют таинственным словом "интуиция", хотя едва ли в нем есть что-то таинственное. Интуиция развита у женщин по двум причинам. Первая - это опыт. Скажи, о чем женщины обычно болтают друг с другом на досуге? Конечно же, о межличностных отношениях. В среднем, по пол дня каждый день. А думают еще больше, чем болтают. Выходит, женщины в этой сфере намного профессиональнее мужчин. Поэтому не мудрено, что им удается предсказывать многие события. Вторая причина развитости женской интуиции - это природная способность отлично понимать и разговаривать на языке тела. Они легко видят несоответствие между словами, которые человек говорит, и невербальными сигналами, которые он посылает. Эта способность очень помогает им "читать между строк": они легко распознают лжецов, предсказывают, что у человека на уме, что он собирается делать. И я не случайно рассказываю тебе это. Я хочу, чтобы ты понял, что любая женщина, общаясь с тобой, словно видит тебя насквозь. Она интуитивно понимает, как ты поступишь в той или иной ситуации. Она чувствует тебя. И это целиком и полностью определяет степень твоей привлекательности для нее.
Определяющими факторами мужских неудач в отношениях с женщинами с уверенностью можно назвать НЕНАДЕЖНОСТЬ и ЖАЖДУ ВНИМАНИЯ. На самом деле, это две стороны одной медали. Нуждающийся мужчина всеми своими действиями выпрашивает внимания и признания. Эти ДЕЙСТВИЯ открыто говорят о его ненадежности, о том, что на него нельзя положиться в ответственный момент. Ненадежность начинает всплывать на поверхность, когда мужчина ощущает себя не в своей тарелке рядом с кем-нибудь или в какой-либо возникшей ситуации. Он ведет себя робко, слабовольно и неуверенно. Он пытается сыграть уверенного в себе человека, хотя таковым не является. Он говорит многие вещи только для того, чтобы получить одобрение окружающих.
Интуиция женщин позволяет им определять ненадежность и жажду внимания МОМЕНТАЛЬНО. Вот некоторые примеры проявления ненадежности и голода до внимания, которых следует избегать:

• Чрезмерные робкие прикосновения или теснения возле женщины в самом начале общения. Не делай этого! Женщины воспринимают это как голод и ненадежность. Вместо этого расслабься и позволь ей почувствовать себя комфортно рядом с тобой.
• Произнесение негативно окрашенных фраз в адрес женщин или прошлых подружек. Поверь, для женщины это яркий признак неуверенного в себе мужчины.
• Внезапная эмоциональная реакция на события. Для женщины это очевидно: если ты легко расстраиваешься из-за происходящего, тебя можно считать ненадежным.
• Привлечение других людей к принятию решений. Женщины любят, когда ты решаешь, что должно произойти, и предпринимаешь действие. Если ты постоянно спрашиваешь "Как думаешь, что мне делать?" или "Куда ты хочешь сегодня сходить?" или "Чего бы тебе хотелось?", ты также будешь причислен к нуждающимся мужчинам. Просто принимай решения и приводи их в действие. Если ей не понравится твоя инициатива, она даст тебе знать.
• Попытка говорить и делать вещи с целью быть замеченным или получить комплимент. Я знал много мужчин, которые пытались вести себя хладнокровно и усиленно следили за собой лишь для того, чтобы получить внимание. Это тут же информирует ее о твоей ненадежности. Не делай этого. Если ты уверен в себе, она заметит это и без твоих слов и без твоего пижонства.
• Активное участие в спорах. Многие люди испытывают потребность спорить со ВСЕМ, чем можно. Если ты один из этих людей, просто пойми, что своим поведением ты напрямую демонстрируешь свою ненадежность. Ты можешь быть всегда правым, но чрезмерная активность в спорах отрицательно отразится на твоей сексуальной жизни. Борись с этим. Если ты хочешь поспорить с чем-то, делай это дружелюбно, с юмором, а не агрессивно!
• Неумение строить беседу с женщиной. Ты умеешь вести беседу со своими друзьями, со своими коллегами по работе? Да? Тогда что мешает тебе поддерживать разговор с женщиной? Если это твоя проблема, то тебе обязательно нужно работать над этим. Смотри на женщину, как на твоего старого приятеля. Не бойся все испортить! Ты же учишься. Пока ты будешь молчать и отвечать на ее вопросы только словами "да" или "нет", ваше общение будет неимоверно скучным, а твоя подруга ни секунды не будет чувствовать себя комфортно.

Поэтому, если ты хочешь записаться в очередь в группу "сексуально привлекательных мужчин" и получить "водительские права" на женское тело, тебе придется развивать в себе огромную УВЕРЕННОСТЬ и СИЛУ. В следующих статьях я постараюсь максимально точно передать, что я вкладываю в эти понятия.

Следовать интуиции — блуждать в потемках

С точки зрения науки, все с точностью до наоборот. Наше шестое чувство — это как рассвет знаний в конце тоннеля невежества. По определению психологов, интуиция — способность угадывать и ощущать, опираясь на собственные знания и опыт. То есть чем старше человек, чем больше у него навыков и жизненных наблюдений, тем вернее будут его предсказания. И, наоборот, из людей, у которых молоко на губах не обсохло, вряд ли выйдут хорошие оракулы. Этим объясняется феномен, когда врач с колоссальным стажем работы выясняет причину заболевания буквально на интуитивном уровне, задав пациенту всего лишь два-три наводящих вопроса, и затем подтверждает диагноз медицинскими анализами. А недавний выпускник медвуза может перелопатить горы литературы, но так и не разобраться в ситуации. Представители нетрадиционной медицины уверены, что интуиция — это наша способность считывать знания с некоего информационного поля Вселенной. Мы на высшем духовном уровне как бы подключаемся к общему энергетическому пространству. Затем обрабатываем базу данных, полученную из космоса, — и находим ответы на вопросы, а также видим выход: как нам поступить в том или ином случае.

Предчувствия и логика — две несовместимые

Это не так. Внутренний голос — следствие логических, а не хаотических цепочек. Мы наблюдаем, сравниваем, анализируем — и делаем некие выводы. Посему лучшие знатоки будущего — люди с логическим, а не образным мышлением. Очко в пользу логики — предсказания, которые совершили на страницах своих произведений поэты и писатели. Литераторы, (вопреки расхожему мнению о том, что каждый поэт и прозаик — человек рассеянный с улицы Бассейной!) обладают мощным логическим мышлением. У них, как правило, больше развито левое полушарие мозга, отвечающее за логику. «Правополушарники» — художники, музыканты. Их мышление образное. Посему предсказаний в полотнах и скульптурах довольно мало. Исключение — когда виртуоз изобразительного искусства «по совместительству» еще и мастер слова (например, Микеланджело). Единственное, с чем соглашаются психологи: интуиция продукт неосознанный. Наши предчувствия и догадки — это выводы, которые подсознание делает раньше сознания. А вот экстрасенсы убеждены: логика враг шестого чувства. Нередко умозаключения, заученные штампы и догмы мешают человеку подсоединиться к общему энергическому полю и принять верное интуитивное решение. Но если расслабиться, выйти за рамки усвоенных истин, то можно взять высоту неизведанного. Пример — Архимед, который открыл свой знаменитый закон в ванной. Он просто прорелаксировал в воде — и под иным углом взглянул на привычные вещи.

Интуиция сильнее развита у женщин

Поскольку логическое мышление больше развито у мужчин, лучшей интуицией все-таки обладают представители сильного пола. Они анализируют реальные факты — и очерчивают правильный сценарий возможных событий. Женщины в своих предположениях чаще опираются на чувства и эмоции. Даже пресловутая женская логика основана именно на ощущениях и личных впечатлениях. А чувства — это именно та Пиковая дама, которая способна подвести в любой момент. Безусловно, речь идет о среднестатистических женщинах и мужчинах. Бывает, леди обладает железной логикой, а джентльмен слишком эмоционален. В таком случае интуиция станет хорошей советчицей для Фимины. Утверждение “бабу не обманешь” исходит из того, что женщины чаще говорят о своих чувствах и предчувствиях, а мужчины предпочитают помалкивать. Но есть и сфера, где «нутром чуют» именно дамы. Это дети, детский мир. Женщины больше общаются с ребятишками, глубже знают их психологию — поэтому и делают более верные прогнозы об их состоянии и поведении. Интуиция все-таки мощнее у дам. Даже женское тело устроено так, чтобы быть энергетическим «локатором». У женщин бедра шире, чем у мужчин — стало быть, лучше работает чакра, отвечающая за чувственность. Также у дам выпуклая грудь. Значит, более развита чакра сердца — область, отвечающая непосредственно за интуицию. Кроме того, у многих женщин — большие выразительные глаза — усиленно действует чакра головы. А она обеспечивает хорошее духовное зрение. Вот откуда у большинства дам — дар предвидения.

Интуиция говорит языком тела

Здесь мы солидарны. Часто мы принимаем верное решение на физическом уровне. И наше соматическое состояние и есть тот «третий глаз», который помогает узреть истину. Например, устраиваемся на новую работу — и у нас хорошее настроение. Значит, подсознательно оценили обстановку и почувствовали: в этом очень хороший коллектив, здесь сможем вырасти как личность, развивать свой творческий потенциал. У нас, что говорится, вырастают крылья: мы ощущаем прилив сил, начинают вырабатываться эндорфины — гормоны радости. Отсюда — завораживающий блеск в глазах, сияние кожи и желание «свернуть горы». И, наоборот, если улавливаем: что-то не так, чувствуем себя угнетенными, подавленными, испытываем тревогу. Кстати, при волнении люди больше, чем обычно, посещают кабинку с надписью WC, нередко повышается давление, учащается сердцебиение и появляется головная боль. Эмоциональные сигналы SOS сказываются и на состоянии кожи: сбивается работа сальных желез, снижается иммунитет кожных покровов, появляются высыпания и воспаления. Посему прыщ на носу может быть предостережением: мол, задуманное лучше отложить на время или вовсе пойти в другую сторону.

Официальная и неофициальная науки в ладу и в этом вопросе: вещие сны существуют. Когда мы спим, наш мозг все равно анализирует накопленные знания. Поэтому верные ответы на вопросы могут приходить в образах сновидений. Пример — таблица химических элементов, которую Менделеев «создал» во сне. Но вещие знаки нужно уметь читать. Так, штиль на море, прозрачная вода — означают спокойствие, умиротворение, гармонию, удачное течение предстоящего дня. Но человек, никогда не интересовавшийся сонниками, скорее всего не знает об этом. Поэтому вряд ли такое сновидение для него — глас интуиции. Его сон — возможно, всего лишь воспоминание о хорошем отпуске, не более. Во всем и всегда нужно полагаться на собственную интуицию. К внутреннему голосу, безусловно, прислушиваться стоит. Однако по принципу: «доверяй, но проверяй». Нужно учитывать и тип личности человека. Нередко беспокойство испытывают мнительные люди. Любая перемена (предстоящая поездка, знакомство, переезд, новые нюансы в поведении близкого человека) могут вызвать у них тревогу. Психологи советуют успокоиться, подумать: а оправдан ли этот страх? Лучше всего предполагать не один, а множество вариантов развития событий. Например, любимый человек долго не берет трубку. Первая реакция: случилось что-то нехорошее. Но может быть, у него экстренное совещание или просто села батарейка в телефоне. Поэтому, если склонны к частым тревогам, идеально разобраться в себе — дабы немного укротить свою мнительность. Доверять шестому чувству необходимо и в глобальных вопросах, и в мелочах. Даже при покупке платья или приготовлении ужина лучше опираться на интуицию — и тогда любое действие будет приносить радость.