Если муж не спит со своей женой. Почему муж не хочет спать с женой? Вернем страсть в постель

Мой муж не спит со мной , — почему? Всякие мысли не дают мне покоя. Семья – это один из самых важных моментов нашей жизни. Каждый человек пытается изо всех сил поддерживать семейный очаг, не смотря ни на что. Но в каждой семье по-разному, есть множество причин, почему семьи расходятся.

Одной из самых распространенных является, то, что муж перестает спать со своей женой – это частое явление, очень подрывает репутацию мужчин. Почему же так происходит, что вроде счастливая семья и вдруг все обрушилось? На этот вопрос, есть тоже множество ответов, так как причины такого явления тоже могут быть разными.

Например, появилось отвращение к жене после родов, разлюбил, проблемы с потенцией, стрессы и переутомления, комплексы и т. д. Этот список, можно перечислять долго, но самым главным для семейных отношений – это попытаться понять и исправить данную проблему.

Множество женщин подают на разводы, потому, как не могут докопаться до сути проблемы, а все из-за того, что мужчины закрываются со своими мыслями и не хотят давать по этому поводу каких либо объяснений. Что бы, попытаться исправить свои интимные и семейные отношения, женщины готовы идти на все.

Например, множество считает, что муж перестал обращать внимание после родов, потому, как у него отвращение к фигуре, к изменению в организме. И поэтому женщины пытаются улучшить фигуру, поменять имидж, стать более сексуальной и не однообразной в постели, то есть ищут проблемы в себе. Но разве можно, что то решить, не зная истинного смысла образовавшийся ситуации? Если, невозможно добиться мужа и после всего этого, у женщины зачастую падает самооценка, появляются навязчивые мысли, женщина просто сходит с ума, от бессилия.

Психологи советуют, как можно скорее разобраться в проблеме и дать понять мужу, что Вы готовы его поддержать и помочь. Даже если, это будет горькой правдой для Вас, нужно все решить и поставить точки. В основном, мужчиныперестают интересоваться женой, как женщиной, когда ему стает скучно, и он ждет новых ощущений – это зачастую, приводит к тому, что у мужа появляется любовница.

Так же, если в семье постоянное напряжение, то муж пытается отвлечься и ищет себе, как развлечься, что бы забыться. Может даже быть, что муж устал оттого, что вы всегда дома в халатике без макияжа и это его просто не возбуждает. Так же, усталость и стрессы могут приводить к половому бессилию, и мужчина просто-напросто не будет потребовать секса.

Для здоровой женщины – это большой стресс, так как она перестает себя видеть привлекательной и не только. Начинают созревать новые скандалы и семья рушиться. Даже могу сказать, почему все так печально. Мужчины , даже понимая, что подвергают свои отношения разводу, все равно продолжают молчать о проблеме, что и приводит к таким последствиям.

Очень важно, преодолевать такие проблемы и решать любыми способами, потому как не надо ставить на себе точку, надо жить дальше, заводить детей и просто быть счастливым. Если вы, не можете справиться с данной проблемой в приделах семьи, то не стесняйтесь обращаться к семейному психологу. Да, для некоторых это уже чересчур, но если вам важна семья, то надо учиться переступать через свое «Я» и не быть эгоистом.

Если статья понравилась, не забывайте оставлять комментарии!

C лучшими пожеланиями,

Беременность и роды вносят свои изменения в отношения всех супружеских пар. После рождения малыша муж и жена могут столкнуться со многими проблемами, ведь их жизнь изменилась и теперь они непросто супруги, а родители. Но если с бытовыми проблемами можно справиться довольно легко, как быть с изменениями в интимной жизни? Что делать если муж не хочет секса с женой после родов и как заинтересовать любимого который к вам охладел.

Новые роли

Если в начале беременности мужчина не замечает особых перемен в супруге, то к середине срока он понимает, что его жена теперь еще и мама. Это значит, что она требует особой заботы и внимания. Именно на этом этапе у мужчины может развиться страх сексуальных контактов с женой. Муж просто боится причинить вред своей супруге и их ребенку, ведь малыш уже шевелится, и многие мужчины думают, что секс может навредить ему.

В этот момент, если врачи не запрещают паре сексуальные контакты, женщина должна объяснить мужу, что когда он будет нежен и аккуратен, все будет хорошо и он не причинит вреда ребенку. В особо тяжелых случаях можно вместе сходить на прием гинеколога, где врач даст подробные рекомендации о частоте сексуальных контактов, о мерах предосторожности и разрешенных во время беременности сексуальных позах.

Укрепившийся страх

Если во время беременности супруг боится сексуальных отношений с женой и не спит с ней, скорее всего, этот страх на жену сохранится и после родов. Психика мужчин намного слабее и послеродовая депрессия у мужчин встречается довольно часто, а все начинается еще в период беременности. На самом деле мужчина очень остро переживает за свою беременную жену. Они вообще, склонны все драматизировать, надумывать себе несуществующие проблемы, и потом стойко и самостоятельно об этих проблемах переживать.

Если ваш супруг оказался таким впечатлительным, ваша задача не допустить укрепления страха половых контактов. Вам нужно поговорить с супругом. Объясните ему, несмотря на то, что у вас будет малыш, вы все еще его хотите и желаете, если он замкнется в себе,чего ему не следует делать, вытащить его наружу будет совсем непросто. Он никогда не признается, что он просто боится.

Ошибки, ведущие к страху секса после родов

Нередко жены сами провоцируют развитие страха сексуальных контактов у своих мужей, а потом недоумевают, почему муж не хочет меня, и даже не говорит со мной на эту тему. Самой распространенной ошибкой, ведущей к утере сексуального желания у мужчин, является присутствие мужа при родах, что меня не смущало. Для женщины процесс родов является естественным завершением беременности. Но мужчины после увиденного могут кардинально изменить свое отношение к жене.

Когда друзьям и родственникам можно показывать новорожденного

Это не говорит о том, что он перестал любить мать своего ребенка, может быть даже наоборот. Он безмерно благодарен за рождение малыша, муж понимает через что пришлось пройти супруге. В этот момент супруг перестает относиться к жене как к женщине, он начинает видеть в ней мать. Теперь жена может заметить, что муж охладел после родов.

Второй ошибкой жен в послеродовом периоде является отчужденность. Женщина занята только новорожденным, мужчина лишается привычной ласки и заботы, он уже не чувствует себя вашим любовником, а просто лишним. Если ваш муж охладел, и вы перестали видеть в его глазах огонек страсти, задайте себе вопрос, почему он не спи со мной? Почему он переехал в другую комнату и не обращает на меня внимания.

Ответьте себе честно, вы сами спровоцировали этот переезд. Может быть, вы забыли, что он не только отец вашего ребенка, но и страстный любовник, который дарил вам минуты наслаждения? Поговорите с мужем, объясните, малыш не является соперником, что вы все еще хотите секса и ласки от своего супруга. Тогда он поймет, что он тоже хочет жену и все наладится.

Кормление грудью может стать еще одним поводом отказа от сексуальной жизни у мужчины. Раньше ваша грудь была объектом его фантазий, сейчас грудь принадлежит не ему. Подсознательно мужчина начинает ассоциировать вас со своей мамой, что не способствует сексуальному влечению. В этом случае, конечно, не стоит отказываться от грудного вскармливания, нужно просто кормить ребенка так, чтобы ваш муж реже это наблюдал.

Возрождение отношений

Первым шагом к возрождению сексуальных отношений, должен стать спокойный разговор с супругом. После того как прошел период полового покоя, если муж отказывается от близости, поговорите с ним. Не нужно кричать и плакать о том, что он больше не любит жену, не надо обвинять его в несуществующих изменах и закатывать истерики.

Помните, что для того, чтобы что-то изменить, нужно начинать с себя. Посмотрите на себя со стороны. Может быть, вы сами недовольны собой? Чтобы вас хотел мужчина, вы должны нравиться себе, только тогда вы будете источать привлекательность для противоположного пола.

Если ваш муж охладел к вам после совместных родов, необходимо обратиться к психологу. Все зависит от индивидуальной впечатлительности каждого мужчины, один присутствуя при рождении малыша, не изменит отношения к жене, а другой просто не сможет уже видеть в супруге любовницу.

Почему муж ушел из семьи после рождения ребенка?

По заявлениям психологов, сегодня эта проблема очень распространена в нашей стране. Наши мужчины просто не готовы присутствовать при родах, а жены настаивают на этом. Боясь показаться слабым, муж идет на роды, как того хочет супруга и в результате теряет сексуальный интерес и больше не хочет родную женщину. Для того чтобы вернуть в семью радость интимной жизни, психологам приходится проводить комплексную терапию, которая может длиться не один месяц.

Для того чтобы избежать этой проблемы, не заставляйте супруга сопровождать вас в родильный зал. Пусть он будет рядом, но рожать нужно без него. Исключение составляют мужчины, которые сами хотят присутствовать при родах, но процент таких мужей мал.

Маленькие хитрости страсти

Помните, что в мужчине нужно постоянно подогревать страсть, показывать что меня нужно хотеть. Самый верный способ подогреть мужа – это показать ему, что вы его хотите. Не нужно плакать в подушку и искать ответ на вопрос, почему мой муж не спит со мной и не хочет меня, часами донимать его — почему ушла страсть, и ты больше не хочешь меня, нужно действовать!

Первым шагом к возрождению половой жизни является ваш внешний вид. Первый месяц после рождения ребенка ваш муж видел вас не в лучшем виде. Удобный для кормления халат, собранные в пучок волосы, отсутствие косметики и круги под глазами от усталости и ни высыпания совсем не способствовали возрождению страстных отношений. Пришло время измениться!

1. Сексуальное белье. Для многих мужчин сексуальное белье является сильнейшим стимулом для фантазий. Приобретите новый красивый комплект белья, который подчеркнет достоинства вашей новой фигуры и скроет её недостатки.
2. Приведите в порядок лицо и волосы. Сделайте новую прическу, нанесите немного косметики налицо, скройте синяки под глазами. Свежий и привлекательный внешний вид поможет мужу забыть о серых буднях и возродит к вам мужской интерес.
3. Сюрприз. Мужчины, как и женщины очень любят приятные сюрпризы. Устройте своему супругу романтический вечер. Конечно, с маленьким ребенком на руках это сделать сложно, но возможно. Если есть возможность, отдайте ребенка маме или свекрови на несколько часов, тогда ваш вечер будет не только приятным, но и спокойным.
4. Ревность. Ничто так не подогревает мужскую страсть, как маленькая капелька ревности. Однако чтобы попытки разжечь искру страсти не превратились в скандал и взаимные обвинения, нужно быть очень аккуратной с ревностью.
5. Прикосновения. Мужчины нуждаются в интимных прикосновениях. Это, конечно, не значит, что их нужно хватать везде, где вам вздумается, но нечаянное легкое прикосновение, возбудит мужскую фантазию, которая нарисует ему яркие картинки страсти и удовлетворения. Этот прием можно использовать не только перед сексом, но и провожая мужа на работу. В этом случае он с нетерпением будет ждать вашей встречи вечером.
6. Внезапность. Незапланированный секс также возбуждает мужчин. Если он спит отдельно, придите к нему, когда он вас совсем не ждет, и скажите «возьми меня», начните сами, не дав ему опомниться. В большинстве случаев, муж не сможет устоять от натиска возбужденной женщины.
7. Комплименты. Бытует мнение, что только женщина любит ушами. Это неправда! Мужчины тщеславны и лесть им также приятна, как и женщинам. Говорите своему мужу, как он прекрасен, какие у него сексуальные мускулы или что он самый желанный. Тогда он будет чувствовать свою мужскую силу и обязательно покажет вам, какой он на самом деле самец.

Когда после родов женщине можно опять спать с мужем и что нужно знать о возобновлении отношений

Что делать с телом

После рождения ребенка есть несколько причин отсутствия секса у пары. Одной из них может стать изменение вашего тела не в лучшую сторону. Влагалище может потерять свою упругость. Это ведет к ослаблению ощущений как у женщины, так и у мужчины. Прекрасным вариантом восстановления своего тела являются упражнения Кегеля.

Вопрос психологу:

Мы живем вместе с мужем 5 лет. Мне 27, мужу 29. Нашему ребенку 2 года. Уже 2 года я сижу с ребенком дома. В доме порядок, за собой тоже слежу. Ребенок у нас непростой, ну очень активный, почти не спит и совершенно не умеет играть самостоятельно. За день полностью меня выматывает. Бабушек, дедушек рядом нет.

Мой муж был всегда сексуально активен. У меня потребности несколько ниже. Нередко у нас случались ссоры из-за того, что из-за появления ребенка в семье я стала сильно уставать и у меня стало просто не хватать сил на интим. Просто падаю на кровать и вырубаюсь, какое тут?

У меня была тяжелая беременность, почти всегда высокий тонус, т.е. интим был под запретом. Когда ребенку был один месяц, муж мне изменил с другой женщиной, не выдержал, я узнала об этом случайно спустя год. После этого я его выгнала, мы разъехались на месяц, но потом простила, он каялся, говорил, что все осознал и было это один раз, снова сошлись. Прожили мирно год. Но я все время боюсь измен. А в последнее время появилась проблема. Обычно постель с мужем бывала, минимум, раз-два в неделю. Три месяца назад это пропало почти на месяц, поговорила с мужем, говорит, что здоров, не изменяет, но устал уговаривать меня заниматься этим. Я расстроилась, даже плакала от обиды, я же так сильно устаю, почему он меня не понимает. После разговора это произошло..., а потом опять перерыв на месяц (без причин!). Опять вывела его на разговор, говорит, ты мне отказываешь. Но это неправда. Я ему не отказывала, у меня все в порядке с памятью. Мне кажется, это просто отговорки. И опять месяц без этого. Я уже не знаю, что думать. С работы приходит во время, в телефоне нет подозрительных звонков, смс, но на меня, как на женщину, не смотрит. Неужели опять измены? Ведь для него месяц без этого - это что-то на грани фантастики.

В итоге, муж молчит, делает вид, что все нормально, но меня игнорирует как женщину, я пытаюсь с ним говорить, ничего не добиваюсь и мучаюсь от подозрений. Что делать, если он ничего не говорит? Неужели развод - это единственный выход или еще можно сохранить семью?

На вопрос отвечает психолог Опалева Александра Александровна.

Здравствуйте, Ирина. Если вы будете подозревать все время своего мужа в измене, вы сами себя изведете и точно о хорошей семейной жизни можно забыть. Настройтесь на то, что ему хочется внимания с вашей стороны, подумайте как можно это внимание ему дать.

Но сначала ответьте себе на вопросы - Вы сами хотите сексуальных отношений с мужем? Может быть вы соглашаетесь на интим только, чтобы он не ушел от вас? Только ли усталость мешает вам в сексуальных отношениях? Может прошлая обида за измену еще не угасла? Подумайте, что вас волнует по настоящему, хотите ли вы действительно быть с мужем, что вас держит рядом с ним.

Если чувства остались, и поймете, что нуждаетесь именно в своем муже, то уложив спать ребенка, подарите себе и мужчине радость близких отношений. Сейчас много книг, посвященных интиму в семейной жизни. Присмотритесь к ним, возможно, что-то подчеркнете и сможете применить.

В течение дня не забывайте обнять мужа, написать что-нибудь ласковое. Старайтесь не ждать в ответ ласки. Делайте все от души,а не для того, чтобы посмотреть, что он вам напишет в ответ. Иначе все подозрения и обиды вернуться назад.

Почти всегда бывает так, муж просит, женщина отдается или отказывается. И это традиционный взгляд на интимные отношения, который сохранился до сих пор. Мужчина, который ничего не просит, здесь не предусмотрен. Что получается? Муж, который не хочет секса, это единичный случай, который свалился на голову именно вам. Но это совсем не так!

Один заграничный журнал провел свое расследование, которое показало, что 12% мужчин, опрошенных на улице, как свою сексуальную проблему назвали то, что они просто не хотят вступать в половые отношения.

Супруга задается вопросом: «Почему муж со мной не спит?», и в этом случае начинает искать причины в себе. Она начинает исследовать каждый сантиметр тела, разглядывая все морщинки, и ощупывая жировые отложения. Она покупает красивое соблазнительное белье и мучает себя мыслями о своей пассивности или излишней требовательности или неопрятном внешнем виде. Эти рассуждения подрывают уверенность в себе еще больше. И женщина даже не думает о том, что потеря желания может иметь другие причины.

Сексолог Берни Зильбергельд из Америки в своей книге «Новая сексуальность мужчин» описала четырнадцать факторов, убивающих желание.

1. Работа. Некоторые настолько сильно увлекаются своей работой, что получают искреннее удовлетворение от нее.
2. Переутомление, стресс. Мужчина, чувствуя свою опустошенность и перегрузку, отстраняется от дополнительных нагрузок. И для некоторых этой нагрузкой может стать секс.
3. Страх быть несостоятельным. Они просто боятся преждевременного оргазма, поэтому избегают интима, вместо того, чтобы лечиться.
4. Слабая потенция. Где-то после сорока лет мужчина замечает, что его половые способности идут на спад. Они этого стыдятся.
5. Убывание сексуального интереса. После 25 лет у мужчин наблюдается постепенный спад сексуальной активности.
6. Слабый сексуальный инстинкт. Есть мужчины, которые и дня не могут прожить без секса, а есть такие, которым достаточно и трех раз в год. И в самом начале отношений с женщиной, именно, сексуальных отношений, мужчина скрывает эту свою особенность.
7. Самоудовлетворение. Некоторым мужчиной этого достаточно.
8. Недовольство партнершей.
9. Алкогольная и наркотическая зависимость. Наркотические вещества и алкоголизм блокируют потенцию.
10. Болезни, прием лекарственных препаратов. Любая болезнь уменьшает половое влечение.
11. Боязнь сильной близости. Скрытные мужчины боятся полностью раскрыться перед людьми, поэтому избегают частых половых контактов с женщиной.
12. Беспокойство по поводу своей несостоятельности. Раньше женщины требовали, чтобы мужчина был сильным, энергичным как в постели, так и в других сферах жизни. Теперь требования немного изменились, многие хотят романтичного и мягкого. Вся беда в том, что такой мягкий и романтичный мужчина боится, что не сможет превратиться в силача, оказавшись в постели.
13. Внешняя непривлекательность. Да, да. Мужчины любят глазами, и с этим ничего не поделаешь.
14. Недовольство отношениями. Если мужчина считает, что с женой у него плохие отношения, то он будет заниматься самоудовлетворением.

В поиске причин отсутствия желания у мужчины, необходимо принять во внимание две вещи. Пары, которые хорошо понимают и знают друг друга, не всегда могут совпадать в половом отношении. И женщина должна знать, что насильно поведение изменить нельзя.

Женщина жалующаяся, что «муж со мной не спит» должна откровенно поговорить с мужчиной. Но для этого нужно, чтобы мужчина сам хотел возобновить сексуальное влечение. Очень важно быть откровенным, если причиной к ослаблению стала жена. Тут будет полезна помощь специалиста этой области, иначе диалог на эту тему может привести к неожиданным последствиям.

В случае если причинами сексуального охлаждения стали работа и стресс можно обойтись без врача. Женщина должна отступить и дать время и шанс разобраться мужчине самому. Когда он поймет причины равнодушия к сексу, женщина должна быть рядом, но не давить на него. Нужно найти время друг для друга, вместе отдыхать, и веселится, и не зацикливаться на этой проблеме.

В 90% случаях ты сама в состоянии решить проблему

Он приходит с работы, ест, ложится в постель и отворачивается к стенке, так продолжается уже больше года. Он изменяет, подумаешь ты. Другая женщина одна из причин, но не единственная. Сначала анализируем, ищем причину, потом решаем.

Не обвиняй его сразу с порога. Подумай сама, что стало толчком к игнору. Проанализируй свое поведение. Только потом поговори с мужем, желательно без обвинений и упреков.

Причины

Усталость, стрессы

Тяжелая работа, проблемы в семье, конфликт с коллегами влияет психологически на мужчину. Женщины привыкли, что в любой момент можно выплеснуть эмоции, и станет легче. Мы это делаем для того, чтобы выбросить негативную энергию.

У них же наоборот. Сильный пол сдержаннее нас и привык решать сам. Им сложнее в стрессовых ситуациях. Негатив накапливается и давит изнутри.

Баба поплакала и хватит, через 5 минут проблемы как не было. Мужчины же вынашивают в себе, пока не найдут решение, не успокоятся.

Ему нужна помощь. Они не переложат ношу на твои плечи, но ты можешь поспособствовать. Когда он устал, просто дай отдохнуть, не загружай его домашними хлопотами. Езжайте в отпуск, на природу, на море, смените обстановку. Пускай оставит проблемы дома.

Ссора, обида

Супруги ссорятся — супруги мирятся, хорошо, если это происходит не только днем, понимаете к чему я. Может, муж обижен на тебя, или вы настолько часто ругаетесь, что на остальное времени нет. И если считаешь, что это только усилит страсть — ты не права!

Они также чувствительны и обидчивы, ты же не можешь просто так забыть. Вот и он не может. Решай разногласия спокойно. Начни с фразы: «давай обсудим ситуацию», или что-то в этом духе. Скандал часто возникает на пустом месте, откинь весь негатив в сторону (подробнее об этом в статье ). Хочешь крепкую семью, учись его понимать.

Заболевания

Мужчину вытащить на прием к врачу тяжело. Но, если видны симптомы заболевания, сделай это. Недуг может повлиять на его сексуальное влечение к тебе.

Влияют заболевания сердца, сахарный диабет, сбои гормонального фона. Снижает потенцию алкоголь, депрессия. Бери инициативу в свои руки, запиши его на прием к специалисту.

Возраст

После 30 лет у мужчин снижается количество выработки тестостерона. У женщины наоборот, увеличивается выработка гормонов. И получается, женщина хочет чаще близости, которую мужчина не может ей дать.

Помоги ему улучшить здоровье. Займитесь вместе спортом, питайтесь правильно. Вместе легче и польза для обоих. Дальше просто жди, и если он проявит инициативу, не отвергай его.

Однообразие

Один и тот же сценарий каждый раз. Постель, поцелуи, одни и те же действия. Скучно, правда? Постоянство хорошо, но не в постели. Оно постепенно убьет желание к близости.

Думай, фантазируй, действуй! Купи новое белье, не постельное. Почитайте вместе Камасутру, сделайте это на кухне, в ванной, вариантов много. Может, стоит сходить вместе в секс-шоп, и выбрать что-то интересное.

Ты знаешь своего мужчину лучше всех. Может у него есть фантазии, которых ты стеснялась до этого момента. Попробовать то можно, не понравится, не делай.

Ребенок

Первые полгода жизни ребёнка сложные для родителей. У него складывается режимы сна и бодрствования. Мамы 90 % времени проводят с ребенком. Как бы папа ни любил малыша, ему тоже требуется забота и внимание. Женщина об этом забывает.

Тяжелее, когда ребенок спит с вами в одной кровати. Кровать — интимное место супругов. Место встречи, и речь идет не только о сексе. И когда малыш еще и это время отнимает, мужчина чувствует себя не нужным, отвергнутым.

Здесь можно понять и женщину, она морально перестраивается, привыкает к новой роли. Но и о старой забывать нельзя. Ты не только мама, но и любящая жена. Кое-кто еще требует твоей заботы.

Привлеки мужа к уходу за ребенком. Пусть почувствует себя нужным, заодно и узнает, как тебе тяжело. Находи время для него, простые знаки внимания улучшат ситуацию. Узнай, как у него дела на работе, поцелуй без повода, поговорите за обедом. Мужчина имеет право на твоё внимание так же, как и ваше чадо.

Внешний вид супруги

В первые месяцы брака ты хочешь ему нравиться. Постоянно красишься, надеваешь платья, по дому летаешь, как фея. С годами приходит быт, на смену укладке приходит растрепанные волосы, платье сменяется спортивным костюмом или длинной футболкой. Он может засматриваться на других женщин.

Посмотри в зеркало, тебе нравится отражение? Если нет — действуй. Займись внешним видом. Представь, что к вам идут гости. Переоделась, привела себя в порядок? Теперь ходи так всегда, а те бесформенные футболки выкинь или отправь на дачу.

Женщины после родов могут набирать в весе. Объясни мужу, что это временно, после рождения малыша постепенно тело приедет в форму. Сказала — действуй. Домашний фитнес, спортзал, танцы, на цвет и вкус, как говорят.

Полюби себя, ты должна в первую очередь сама себе нравиться. Увидишь, он заметит и оценит изменения.

Пыл угас и больше не появляется. Менять мужа не вариант. Со временем, если бездействовать, это наступит во всех отношениях. Нужно вернуть прежний огонек.

Ролевые игры. Домохозяйка, медсестра, учительница, это только начало. Фантазия и ты хоть сама Клеопатра. Мужчина оценит твою инициативу, и вряд ли откажется с тобой «поиграть».

Афродизиаки. Пару капель, и половая активность увеличится, если муж не против. На смену химии возьми сметану, грецкие орехи, морепродукты, они повышают потенцию.

Спонтанность. Дома никого нет, дети в школе. Время можно провести вдвоем. Не обязательно уделять мужу внимание только вечером и ночью, когда вы оказались в постели. Если есть возможность, воспользуйтесь.

Стриптиз. Ты не танцовщица, ну и не нужно. Приглушенный свет, медленная музыка, красивая ты, если нужно пара бокалов вина для храбрости и все. Если все равно стесняешься, попробуй потренироваться, заучи пару движений. Если сама не можешь, сходи, возьми пару уроков. Сделают тебя гибкой и пластичной, стриптиз-денс, восточные, бальные танцы.

Смена обстановки. Природа, машина, гостиничный номер, сауна, мест много. Бери мужа, и вместе осуществляйте фантазии. Только без эксгибиоционизма, этого не любят.

Все перепробовала, но бесполезно. Психологи решают такие вопросы. Возможно, стоит обратиться к ним. Когда оба супруга хотят вернуть прежнюю близость, но не получается, на помощь приходят специалисты.

Психолог занимается как групповыми тренингами, так и индивидуально с каждым. Он оценивает трезво, не принимая ничью сторону, дает объективную оценку ситуации, и находит подходящее решение. А уже соглашаться на предложенное или нет, решать только вам.

До визита к психологу определитесь, так ли сильно вы хотите возродить отношения, иначе это пустая трата семейного бюджета.

Супруги в первую очередь должны понимать друг друга. Тебя что-то беспокоит — объясни ему. Он, видя твою откровенность, сделает точно так же. Доверие одна из основ отношений. От него уже идет все остальное, в том числе и интимная близость.

Напоследок - необычная методика

Давай проведем мысленный эксперимент.

Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы вряд ли сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы - у тебя бы вообще не было проблем в отношениях.

А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.

Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам почувствовать себя любимыми и получать подарки, внимание и заботу.

Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.