Почему же у беременной так часто болит голова? Причины и лечение головной боли при беременности.

Когда у вас болит голова, вы редко ходите с этим к врачу, обычно вы принимаете таблетку и немного отдыхаете, чтобы боль прошла, и снова занимаетесь привычными делами. Но, если головная боль формируется у беременной – как быть? При беременности не разрешено большинство из привычных средств для облегчения головной боли, но и терпеть головные боли во время вынашивания малыша тоже не очень хорошая идея. Как же быть? И почему же возникают сильные головные боли у беременных?

Многие беременные женщины отмечают головные боли уже с самых ранних сроков, иногда уже с четырех-шести недель беременности. В некоторых случаях, за счет изменения эндокринного фона, головные боли могут быть одним из симптомов раннего токсикоза беременных. Однако, головные боли могут проявляться и во втором, а также в третьем триместрах периода ожидания малыша, хотя по статистике, чаще всего они возникают в первом и третьем триместре беременности. Иногда бывает просто невозможно точно определить, почему у беременной вдруг болит голова, но зачастую будущие мамы четко определяют причины своего недомогания, и существуют определенные негативные факторы, которые будут провоцировать головные боли у беременных.

Почему болит голова?

Одними из главных изменений в организме становятся гормональные перестройки, которые происходят в организме при вынашивании ребенка. При адаптации к новым условиям существования и процессам перестройки всего организма могут возникать неприятные симптомы в виде токсикоза беременных и связанной с ним головной боли.
Еще одной из частых причин головных болей у беременных является понижение артериального давления, которое из-за гормональных перестроек сосудов часто сопровождает первый триместр беременности. Обычно головные боли сопровождаются сонливостью и постоянной усталостью, вялостью и сменами настроения.

Не менее часто головной болью сопровождается повышение артериального давления, которое характерно для позднего токсикоза беременных (гестоза) в третьем триместре. Нередко такая головная боль сопровождается отеками, возникновением в моче белка и указывает на формирование серьезной угрозы беременности, матери и плоду. При таких головных болях не стоит медлить, необходимо немедленно обращаться к врачу.

Зачастую на развитие головных болей могут влиять и пищевые факторы. Прием холодных продуктов или употребление продуктов с большим количеством фениламина и тирамина, особых азотистых веществ, которые влияют на тонус сосудов, может вызывать приступы головной боли. Из питания стоит исключить или резко уменьшить употребление таких продуктов как орехи и шоколад, куриная печень и йогурты, цитрусы и авокадо, бананы, консервы маринады, острые продукты, японская кухня, кофе, чай, газировки, красное вино, сыр и сосиски. Провоцировать головные боли могут и приступы голода, не стоит допускать больших перерывов в приеме пищи, питайтесь дробно и мелкими порциями через равные периоды времени.

Могут приводить к головным болям избыточный вес, длительное зрительное напряжение или вынужденная поза, длительное сидение за монитором, нахождение в неудобной позе. Могут провоцировать головные боли аллергии, обезвоживание тела, резкие физические раздражители – шум, сильные запахи и мерцающий свет. Беременные, как и многие другие люди, могут резко реагировать головными болями на изменения погоды или смену климатического пояса. Головными болями беременные могут реагировать на стрессовые состояния, конечно, при беременности их следует избегать, но иногда это никак не получается. Любые волнения, психологическое и эмоциональное напряжение, переживания или депрессивные состояния могут приводить к головным болям разной степени выраженности и длительности. Причинами головной боли у беременных могут быть и недосыпание и физическое утомление, тогда полноценный отдых и сон будут крайне полезными. Однако, иногда возникает и такое явление как головные боли выходного дня, когда от резкого более продолжительного сна человек встает с ощущением головной боли. Зачастую этому способствует еще и микроклимат в квартире – слишком теплый и сухой воздух, духота, и особенно наличие табачного дыма.

Опасные причины головной боли

Обычно головные боли у беременных не свидетельствуют о каких-либо проблемах в здоровье и являются быстро проходящими. Но в некоторых случаях головные боли могут быть свидетельством начала опасных для будущей матери заболеваний, которые требуют неотложной помощи. Внезапно возникающие головные боли могут быть признаками нарушений кровообращения в головном мозге при наличии шейного остеохондроза, при вегето-сосудистой дистонии, при гематомах, менингитах или приступе глаукомы, при развитии синуситов или почечной патологии. В таких случаях заболевания сопровождаются еще и другими характерными для каждой конкретной болезни симптомами, по которым их и можно выявить. В такой ситуации необходим вызов скорой помощи или немедленное обращение к врачу для осмотра. В любых случаях причины головных болей должен определять врач-невролог, который в дальнейшем и будет руководить вашим лечением.

По своей природе, головные боли могут быть разными, но самыми распространенными и мучительными при беременности могут стать мигрени. Головные боли во время приступа мигрени могут сопровождаться нарушениями зрения, расстройствами системы пищеварения, тошнотой со рвотой, не приносящей облегчения и нервными реакциями на любые внешние раздражители. Некоторые из женщин могут ощущать боли в голове, другие еще и плечах, в половине всего тела, может возникать головокружение с шумом в ушах и звоном, кашлем, сильным покраснением глаз и раздражительностью. Такие боли обычно очень сильные, пульсирующие, болит в основном одна половина головы. Зачастую приступу мигрени предшествуют особые состояния – аура с появлением мушек перед глазами, вспышек света или звуковых, зрительных иллюзий. Около 15% женщин впервые встречаются с мигренью именно в период вынашивания малыша, хотя примерно в таком же количестве случаев на время беременности мигрень отпускает женщину. Особенно это ярко видно у тех женщин, кто страдал мигренями в связи с овуляцией или менструациями. Но на смену этим факторам приходят другие провоцирующие факторы.

Кроме мигрени, у беременных могут возникать также головные боли напряжения. Они обычно имеют среднюю интенсивность, охватывают всю голову, локализуясь в районе лба ли затылка. Боли напряжения имеют сжимающий, как обруч, характер, могут быть давящими, тянущими, тупыми. Нет пульсации, нет резкой боли, хотя могут быть реакции на громкие звуки или свет. обычно такие боли возникают после длительной напряженной работы или стрессов.

Как лечить головные боли при беременности?

Лекарственное лечение головной боли при беременности назначается только в крайних случаях, причем делается это исключительно врачом. Во всех остальных случаях необходимо применение немедикаментозных способов облегчения боли, а лучше, зная причины головной боли, просто ее не допускать. Стоит помнить, есть ситуации, когда необходимо не самолечение, а немедленный вызов специалистов:
- головные боли постоянные, характер их изменился, боли стали трудно переносимыми
- голова болит с тура, сразу после сна
- головная боль локализуется в определенном участке головы
- боли сопровождает тошнота, рвота, нарушения зрения и другие симптомы
- боль возникает при изменении давления.

Есть много достаточно простых, но эффективных способов борьбы с головной болью при беременности, которые можно практиковать. Если болит височная область головы, стоит попробовать приложить на шею холодный компресс. При боли в области лба стоит накрыть лицо смоченным в прохладной воде полотенчиком, можно наложить компресс около носа и глаз. Можно менять компрессы с холодного на теплый и наоборот. Пока вы будете лежать с компрессом – максимально расслабьтесь и полежите в затемненной комнате, дышите медленно, глубоко и спокойно.

При головной боли помогают прогулки на свежем воздухе в парке, особенно если вы нервничаете или устали на работе. Не менее эффективный способ борьбы с головной болью – это отдых и сон, стоит прилечь и полежать с закрытыми глазами, а еще лучше – поспать. Может помочь расслабиться и справиться с болью массаж стоп, шеи и плеч. его можно доверить помощникам или сделать самостоятельно. может также помочь и массаж висков пальцами по кругу. помогают расслаблению и успокоению боли эфирные масла, можно вдыхать аромат кардамона, цитрусов, мяты или ромашки. При пониженном давлении и головной боли полезны лимон, лаванда, они придадут бодрости и успокоят боль. может снять головные боли теплый душ, а если необходимо снять напряжение – стоит принять прохладный или контрастный душ. После него полезно лечь отдохнуть. Иногда помогает об боли прикладывание к голове капустных листьев, подвязывание головы шарфом. Можно выпить теплого мятного чаю с сахаром или медом, перекусить.

И главное - не нервничать!

Сильные головные боли при беременности - частое явление среди многих будущих мам. Мы расскажем вам о причинах головной боли у беременных и о способах её снятия с помощью таблеток и без них.

Головные боли во время беременности

Во время беременности организм будущей мамы претерпевает глобальные изменения, перестраиваясь таким образом, чтобы всё лучшее отдавать растущему малышу. Поэтому девушку порой начинают беспокоить те органы и системы, которые до беременности были полностью здоровыми. Одна из частых проблем, возникающих во время ожидания ребёнка - головные боли.

Почему болит голова во время беременности

Если у вас постоянно болит голова при беременности, необходимо в первую очередь проконсультироваться со своим лечащим врачом. Каждая беременность индивидуальна, и именно гинеколог сможет помочь вам в этом вопросе. Сначала специалист должен определить причину, почему у вас ужасно болит голова при беременности. Для этого важны все нюансы: в какой именно части головы вы ощущаете боль, когда она возникает, сколько длится и от чего проходит.

Боль в голове может быть первичной или вторичной, когда она является симптомом какого-либо заболевания.

Мы опишем наиболее частые причины сильных головных болей у беременных:

1. Мигрень. Чаще всего мигрень возникает в подростковом возрасте, поэтому девушка, страдающая ею, к моменту вынашивания ребёнка должна знать причины мигрени и способы от неё избавиться. Пульсирующая головная боль при беременности в одной половине головы, сопровождающаяся тошнотой, рвотой и ухудшением зрения, может как раз указывать на мигрень. Если вы столкнулись с этой проблемой впервые, срочно обратитесь к специалисту.
2. Физическое или эмоциональное перенапряжение. Для беременной девушки очень важно избегать стрессов и чаще отдыхать. Переутомления и разного рода переживания часто провоцируют головную боль.
3. Перестройка гормонального фона. Гормоны могут являться причиной, почему у беременных часто болит голова именно в первом триместре. Обычно спустя несколько недель приступы пропадают.
4. Гипотония, или пониженное артериальное давление. В основном она встречается на ранних сроках. В этом случае актуален вопрос: может ли головная боль быть как признак беременности до задержки? Косвенно может, когда причина боли - гипотония и перестройка гормонального фона девушки. Однако полагаться на эти признаки не стоит. При необычных ощущениях в организме и головной боли следует сделать тест на беременность и сходить к гинекологу.
5. Гипертония, или повышенное артериальное давление. Гипертония проявляется в основном в третьем триместре беременности и может сопровождаться сильной головной болью.
6. Неправильное питание также может вызывать боль. Исключите из своего рациона жирные, жареные и острые блюда, ограничьте потребление мучного и сладкого. Питайтесь дробно 5-6 раз в день и избегайте чувства голода. Правильная диета в сочетании с прогулками на свежем воздухе помогут избежать головной боли.
7. Недосыпание и усталость.
8. Нахождение в душных помещениях, громкие звуки и мерцающий свет.
9. Смена погоды.
10. Хронические заболевания.

При ответе на вопрос, почему каждый день сильно болит голова при беременности, важен и срок вынашивания ребёнка. В начале и в конце беременности причины головной боли различны.

Почему болит голова на ранних сроках беременности

Головные боли в начале беременности вызваны в первую очередь изменением гормонального фона и гипотонией, или пониженным артериальным давлением. В первом триместре организм девушки сильно перестраивается, поэтому органы и системы могут начать работать по-новому для вас. Может быть опасно, если гипотония сочетается с сильным токсикозом. Если в первом триместре беременности сильно болит голова, и это состояние сопровождается рвотой, обязательно обратитесь к врачу как можно скорее.

Лечить медикаментозно боль нельзя, так как приём лекарств в первом триместре практически запрещён.

Вам необходимо найти другое решение: поможет правильное питание, хороший сон в послеобеденные часы и ночью, прогулки на свежем воздухе. Когда гормональный фон беременной установится, головная боль пройдёт. Если же головные боли в первые дни беременности вызваны причинами, описанными нами в предыдущей главе (стресс, усталость, голод или действие внешних раздражителей), постарайтесь устранить их и избегать в будущем.

Почему болит голова на поздних сроках беременности

Если у вас постоянно болит голова при беременности во 2 и 3 триместре, следует также найти причину. После установления причин головной боли, врач может прописать вам некоторые болеутоляющие, которые разрешены во 2 или 3 триместре. При этом лечение головной боли при беременности во 2 и 3 триместре следует всё же начать с немедикаментозных способов, о которых мы поговорим чуть позже. Причина этого проста: неизвестно, как повлияют разрешённые препараты конкретно на вас и вашего будущего малыша.

Головные боли при беременности в третьем триместре могут быть вызваны гипертонией - повышенным артериальным давлением. Следите за своим состоянием и проконсультируйтесь со специалистом.

Если головная боль сопровождается сильными отёками, рвотой и повышенным содержанием белка в моче, это может свидетельствовать о развитии гестоза у беременной, который требует срочного лечения.

Как снять головную боль при беременности

Что делать, если болит голова при беременности? Если подобные боли преследовали вас и до вынашивания ребёнка, то вам должно быть известно, как с ними справиться наиболее эффективно. Рекомендация в этом случае лишь одна: снятие головной боли должно начинаться c немедикаментозных способов. Если вы точно знаете причину своего плохого самочувствия, постарайтесь быстрее её устранить: при голоде - поесть, при усталости - отдохнуть и так далее.

Как избавиться от головной боли при беременности, не зная её причины? Вам могут помочь следующие методы:

1. Проветривание помещения и полноценный отдых. Расслабьтесь и постарайтесь ненадолго уснуть. Сон - это то, что помогает от головной боли лучше всего.
2. Массаж головы. Массируйте голову кончиками пальцев или прибегните к помощи специальных массажёров.
3. Контрастный душ.
4. Отвары лекарственных трав (при согласовании с гинекологом): ромашка, мята и мелисса, шиповник.
5. Компрессы на голову. Как вылечить головную боль с помощью капусты: немного помните листья белокочанной капусты, чтобы появился сок, и приложите к тому месту, где головная боль наиболее сильна. Компрессы со льдом следует прикладывать к затылочной, лобной и височной областям.
6. Мытьё головы тёплой водой.
7. Пластырь от головной боли при беременности имеет противопоказания. Обязательно ознакомьтесь с ними, а лучше для начала проконсультируйтесь с врачом.

Чтобы не думать, как убрать головную боль при беременности, старайтесь предотвратить её появление.

Для этого следует соблюдать диету, питаться дробно и маленькими порциями, почаще бывать на свежем воздухе и проветривать помещения, в которых вы работаете и живёте. Давайте себе отдых и обеспечьте полноценный сон. Избегайте мест большого скопления людей, ведь там наверняка будет душно и шумно. Посещайте бассейн и слушайте любимую музыку.

А теперь поговорим о том, чем снять сильную головную боль.

Лекарства от головной боли при беременности

Часто беременных интересует вопрос о том, чем можно снять головную боль при беременности без применения медикаментов. Однако бывают ситуации, когда эти способы не помогают, а будущая мама испытывает сильные боли день ото дня. В таком случае на помощь придут обезболивающие таблетки и средства от головной боли при беременности. Стоит сразу отметить, что круг медикаментов весьма ограничен. Это объясняется тем, что практически все они отрицательно влияют на развитие плода в утробе девушки. А некоторые сильные лекарства от головной боли для беременных вообще повышают риск развития патологий в организме ребёнка.

Именно поэтому при выборе медикаментов следует проконсультироваться с гинекологом. Врач расскажет вам, что можно пить беременным от головной боли, в какой дозировке и как часто. Никогда не принимайте лекарства, если вы не прочитали аннотации и не уверены в том, можно ли его применять в вашем положении.

Всегда внимательно читайте аннотацию и даже записывайте, сколько таблеток вы приняли, чтобы не забыть.

Некоторые препараты девушкам в ожидании ребёнка строго запрещены. Например, не стоит пить аспирин от головной боли и его аналоги, цитрамон во время беременности при головной боли также неприемлем. Их применение в первом триместре может повлечь за собой развитие пороков у плода, в том числе порока сердца. В третьем триместре употребление аспирина вызывает риск кровотечения во время родов.

Анальгин, спазмалгон и подобные препараты при головной боли также запрещены. Анальгин считается очень опасным препаратом, его токсичные компоненты надолго остаются в организме и могут негативно влиять на кровеносную систему. Вызывает много вопросов применение дротаверина от головной боли при беременности. Этот компонент входит в состав но-шпы, однако но-шпа считается более проверенной для девушек в ожидании ребёнка. Дротаверин назначается при беременности только лечащим врачом. Поэтому не следует использовать его без рекомендации специалиста.

Теперь вы теперь знаете, чем лечить головную боль при беременности. Главное правило - обязательно советуйтесь с гинекологом, даже при выборе парацетамола и нурофена, и соблюдайте дозировку. А в первую очередь старайтесь снять головную боль немедикаментозными способами.

Навигация

По статистике, головная боль при беременности возникает у 20% женщин. Только в 10% случаев этот симптом оказывается сигналом течения в организме патологических процессов и требует серьезного профессионального лечения. Чаще всего дискомфортные ощущения становятся результатом изменений, которые происходят в теле у беременной. Зачастую симптом проходит самостоятельно через некоторое время или его можно ослабить с помощью простых и безопасных манипуляций. В любом случае, лучше не экспериментировать с лекарствами и народными средствами, а получить консультацию врача.

Болит ли голова при беременности

После зачатия организм женщины начинает перестраиваться, поэтому в процессе вынашивания плода ей приходится переживать ряд новых ощущений.

Головная боль при беременности может оказаться результатом повышения чувствительности будущей мамы к окружающим факторам, изменения режима дня или принципов питания. Симптом с одинаковой частотой возникает у тех женщин, которые раньше регулярно отмечали его появление и тех, кто испытывал его в единичных случаях.

Что происходит с организмом во время беременности

После зачатия тело женщины подстраивается под новое состояние с целью создания благоприятных условий для роста и развития плода. У нее снижается иммунитет, чтобы зародыш не был отторгнут, меняется гормональный фон. В зависимости от особенностей организма специфическая симптоматика может проявляться в самом начале срока, вовтором или третьем триместре. В одних случаях надо просто перетерпеть, в других – не обойтись без щадящей терапии.

Боль в голове при беременности может быть обусловлена такими факторами:

• гормональные изменения – влияют на состояние сосудов, болезненные ощущения свойственны для первого триместра и обычно самостоятельно проходят на 11 неделе или немного позже;
• снижение артериального давления – проявления токсикоза тоже характерны для начала беременности, головную боль нередко сопровождают головокружение, слабость, тошнота и рвота;
• повышение артериального давления – зачастую мучает беременных во втором и в третьем триместрах, может представлять угрозу для здоровья матери и ребенка, если сопровождается нарушением работы почек;
• снижение сопротивляемости организма – ослабление иммунитета повышает риск развития простуды, ОРВИ, гриппа, воспалительных заболеваний и обострения хронических процессов;
• изменение психоэмоционального фона – перепады настроения и тревога за ребенка часто провоцируют головные боли;
• установление нового ритма жизни – перестроения в распорядке дня, рост потребности в отдыхе и прогулках, дневной сон влияют на самочувствие женщины.

Повышение артериального давления — частая причина головных болей у беременных женщин

Перечисленные факторы способны не только быть причиной головной боли, они могут избавить от нее. Нередко будущие матери отмечают ослабление ставшего привычным симптома или его полное исчезновение после зачатия. Правда, в 85% случаев после родов он возвращается.

Почему болит голова при беременности

Тело каждой женщины реагирует на зачатие и развитие плода по-разному, поэтому к каждой пациентке требуется индивидуальный подход. Головную боль у беременных разделяют на первичную и вторичную. В первом случае симптом возникает самостоятельно и никак не связан с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. При вторичных болях причины проявлений напрямую связаны с физиологическим состоянием женщины. И те, и другие способны возникать в начале беременности и на поздних сроках. Они могут быть абсолютно безопасными или представлять угрозу для мамы и плода.

Головные боли напряжения

Симптом провоцируется физической и умственной усталостью, стрессом, нервным истощением. Может возникать как в начале беременности, так и на 9 месяце. Ощущения тупые, монотонные, локальные или опоясывающие. Продолжительность приступа от 30 минут до 1,5 часов. Иногда болезненность сохраняется постоянно и время от времени усиливается. Зачастую боль сосредотачивается в затылочной области и распространяется к шее, вискам, глазным яблокам. На пике симптома нередко возникает тошнота.

В случаях, когда болит голова при беременности на фоне напряжения, женщине могут быть назначены такие лекарства:

• «Глицин» – натуральный препарат, который улучшает настроение, снимает напряжение, приводит в порядок сон и работу мозга. Женщинам, у которых ужасно болит голова из-за особенностей характера или темперамента и в обычной жизни, средство может быть рекомендовано в качестве профилактики;
• Валерьяна – назначается в качестве разовой помощи при перевозбуждении;
• расслабляющие аромабальзамы – средство в небольшом количестве наносится на проблемный участок головы, после чего следует сделать легкий массаж зоны кончиками пальцев;
• стики на основе натуральных бальзамов – обычно в их состав входят мята или ментол, которые отвлекают от боли и способствуют расслаблению;
• «Но-Шпа» – принимается в крайнем случае с разрешения врача, если другие подходы не дают желаемого результата.

Головная боль и тошнота, вызванные перенапряжением, плохо поддаются лечению. Проблему проще не допустить, чем потом бороться с ее проявлениями. Для этого достаточно равномерно распределять нагрузки и регулярно отдыхать физически и эмоционально. Игнорирование симптоматики чревато неврозами и психозами, развитие которых негативно скажется на состоянии будущей матери и плода.

Продолжительные и сильные головные боли могут появиться даже у тех женщин, которые от них никогда не страдали. Приступы случаются от 1-2 раз в месяц до нескольких раз за неделю. У некоторых беременных симптомы наблюдаются каждый день, но при этом не отличаются высокой интенсивностью. Ощущения пульсирующие, нарастающие, локализуются с одной стороны головы. Во время приступов могут болеть виски, лобная часть, затылок. Нередко идет отдача в глазные яблоки, шею, лопатку, руку. В четверти случаев появлению боли предшествует аура.

Лекарства для избавления от симптомов мигрени во время беременности может подбирать только врач. Зачастую специалисты рекомендуют женщинам просто пережидать приступы, создав оптимальные условия пребывания. Отдых в тихом, прохладном, затененном помещении облегчает состояние. Если при беременности из-замигрени болит голова и тошнит, можно выпить чай с лимоном – средство одновременно борется с обоими признаками болезни. Во 2 и 3 триместрах допускается разовый прием «Парацетамола» с разрешения врача.

Артериальное давление

В период беременности показатели артериального давления считаются нормой, если они держатся в пределах 120/80-130/80 мм. рт. ст. Гипотония у будущих матерей развивается на фоне переутомления, анемии, обезвоживания, длительного пребывания в неблагоприятных условиях. При ней у женщины болит затылок или лоб, ощущения слабой или средней интенсивности, сопровождаются слабостью, головокружением. С состоянием чаще всего борются с помощью крепкого чая или кофе, специальной диеты.

Головная боль из-за повышения артериального давления обычно наблюдается в третьем триместре беременности. Она характеризуется распирающими ощущениями, пульсацией в любой части головы.

Если показатели превышены незначительно и у женщины нет отеков или белка в моче, нет поводов для беспокойства. Опасность повышения АД во время вынашивания плода сводится к минимуму путем коррекции режима и рациона пациентки, мониторинга ее состояния. Чем раньше проблема проявилась, тем выше вероятность того, что она может негативным образом сказаться на матери или ребенке. Поэтому крайне важно своевременно совершать все плановые визиты к гинекологу.

ЛОР заболевания

Из-за снижения иммунитета у беременных нередко развиваются насморк или простуда, одно из проявлений которых – головная боль. В этом случае лечение назначается только врачом с учетом срока и особенностей клинической картины. В большинстве ситуаций удается обойтись средствами народной медицины, стимулирующими иммунитет. Если состояние пациентки осложняется, и специалист рекомендует перейти на медикаментозную терапию, не стоит отказываться и надеяться на силы организма. Такие эксперименты могут привести к развитию синусита, отита и других осложнений, которые намного опаснее для плода.

Какие головные боли у беременных представляют угрозу для плода

Игнорирование болевого синдрома способно негативным образом сказаться на состоянии будущей матери. Это актуально даже в тех случаях, когда болезненность возникает на фоне физиологических, а не патологических процессов.

Неадекватная терапия проявления может стать угрозой для ребенка. Врачи рекомендуют женщинам не заниматься самолечением и с любыми вопросами обращаться к профессионалам.

Головная боль при беременности требует немедленной медицинской помощи, если:

• клиническая картина дополняется потерей сознания, нарушением речи или зрения, судорогами, сильной слабостью;
• отмечается стремительный набор веса, появляются отеки на фоне снижения количества выделяемой мочи, боли не снимаются даже спазмолитиками, повышается АД – это симптомы преэклампсии;
• появилась одышка, болит «под ложечкой»;
• 3 триместр сопровождается рвотой и тошнотой;
• головная боль отдает в глаза или переднюю часть лица, сопровождается заложенностью носа и усиливается при смене положения тела и постукивании по участкам под глазами и между ними – признаки синусита;
• сильно болит затылок, тонус мышц шеи повышен, поднимается температура – характерно для менингита.

Все перечисленные состояния опасны для матери и плода, независимо от срока беременности. Помощь в этих случаях требуется более агрессивная и только под контролем специалистов. Поводом для вызова неотложки также является симптом, возникший после травмы головы и болезненность, которая не снимается разрешенными методами и медикаментами.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от головной боли!

От кого: Ирина Н. (34 года) ([email protected])

Кому: Администрации сайт

Здравствуйте! Меня зовут
Ирина, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть головную боль. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Не знаю ни одного человека, которого не беспокоила бы периодическая головная боль. Я - не исключение. Все это списывала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение.

У меня обычно такое состояние происходит на перемену погоды, перед дождём, а ветер вообще превращает меня в овощ.

Боролась с этим с помощью обезболивающих препаратов. Обращалась в больницу, но мне сказали, что подобным страдает большинство людей, и взрослых, и детей, и стариков. Что самое парадоксальное, у меня нет проблем с давлением. Стоило перенервничать и всё: голова начинает болеть.

Головные боли во время беременности - типичная проблема, с которой тяжело справиться в одиночку. Прежде, с мучившей мигренью могла совладать всего одна таблетка, но теперь эта же таблетка способна нанести ещё больший урон не только вам, но и развивающемуся плоду. Что же предпринять в таком случае, когда боль нестерпима, а здоровье малыша дороже?

Частые головные боли в обычной жизни, зачастую, признак скрытых нарушении нервной системы. Однако, во время вашего интересного положения, это может быть проявлением вашей предрасположенности к тому или иному заболеванию, которое, в силу вашего подорванного иммунитета, способно проявиться в полной мере.

На данный момент, головную боль относят к - общим неспецифическим симптомам. Она возникает вследствие поражений сосудов мозга, его оболочек, надкостницы, мягких тканей головы.

Разделяют несколько основных типов головной боли:

Сосудистую,
- боль мышечного напряжения,

Ликвородинамическую,

Невралгическую,
- комбинирующая.

В тех случаях, когда не удается обнаружить причастность к конкретному типу, говорят о психологических причинах.

Причины головной боли во время беременности

Головные боли у беременных могут быть признаком не только заболевании в головном мозге, но и отмечаются при многих инфекционных и вирусных заболеваниях, а также при сосудистой дистонии, гипертонической болезни, заболеваниях позвоночника и многих других.

Во время беременности часто болит голова, в первую очередь, в силу гормональных изменении, происходящих в организме будущей мамы. Боли обычно беспокоят тех женщин, которые изначально были склонны к гипотонии , то есть пониженному артериальному давлению. Проблемы могут начаться уже в первом триместре на фоне токсикоза.

Гипертония (повышенное давление) - еще один сценарий появления неприятных ощущений. Правда, обычно это явление возникает в третьем триместре. В этом случае, головные боли могут быть симптомом опасного осложнения – гестоза , которое угрожает благополучию как женщины, так и ее малыша.

Очень часто проблемы могут появляться на фонеголода или неправильного питания.

Шоколад,

Печень курицы,
- цитрусовые,
- маринады,
- острые блюда,
- чай, кофе,
- сосиски, сыры и др.

К тому же, питаться нужно дробно, то есть часто и понемногу.

Головные боли, как правило, появляются у работающих беременных женщин, особенно у тех, кто вынужден долгое время находиться в неудобном положении, например, сидеть перед компьютером. Тогда проблемы будут вызваны напряжением мышц шеи.

Если причиной головной боли является мигрень , она сопровождается и другими симптомами – нарушением зрения, тошнотой, рвотой.

Проблемы могут возникать на фоне остеохондроза , когда спазм сосудов приводит к сокращению количества кислорода, поступающего к мозгу женщины.

Лечение головной боли при беременности

Головная боль при беременности требует консультации врача. Только специалист может назначать женщине обезболивающее, особенно на этапе до 16 недель беременности. Но чаще всего будущие мамы избавляются от неприятных ощущений, наладив разумный режим сна, правильное питание, успокоившись и отдохнув.

Очень часто встречаются у женщин так называемые головные боли напряжения. Они появляются на фоне переутомления, стресса и ощущаются как «обруч» или «каска», сжимающие голову. Причина этого явления – напряжение мышц шеи. Во время беременности такое состояние лучше устранять без помощи лекарств.

Желательно прилечь отдохнуть, сделать расслабляющий массаж шеи и висков, положить грелку на шею или холодный компресс на лоб.

Если вас беспокоит постоянная боль в одной области головы, которая сочетается с другими симптомами: ухудшением слуха, зрения, появлением головокружении, повышением артериального давления, вызывайте «скорую помощь». Это состояние может быть признаком развития гестоза.

Причин, вызывающих головную боль, десятки, и точно определить, что спровоцировало ее в вашем случае, может только врач. Помните, что существуют такие виды головной боли, с которыми можно и нужно справляться во время беременности без лекарств. Но, если вы чувствуете, что головная боль сочетается с повышением артериального давления, вам поможет только врач.

Счастье материнства порой может несколько омрачаться серьезными головными болями. Мигрень - довольно распространенное заболевание у женщин, ждущих малыша. Интересный факт - головные боли могут возникать даже в том случае, если вы до беременности никогда этого не испытывали.

Почему болит голова при беременности

В зависимости от того, какой характер носит головная боль, когда, в каких ситуациях, на каких сроках и по каким причинам она возникает, состояние, когда болит голова, можно оценивать по-разному и, соответственно, действовать тоже нужно будет неодинаково.

Одной из причин возникновения сильной или регулярной головной боли в период беременности может быть проявление заболеваний головного мозга или других болезней - сосудистой дистонии, гипертонии, инфекционных и обменных заболеваний.

Во время беременности организм женщины постоянно изменяется, функционально перестраиваются множество его систем. Главный фактор возникновения головной боли - изменения сосудистой реактивности. Дело в том, что объем крови намного увеличивается, повышается венозное давление. Все эти перемены сказываются на нервной системе женщины, что и приводит к возникновению периодических головных болей.

Существуют разные типы головных болей, но самая распространенная из них — боль напряжения или мигрень. Именно ее чувствует большинство беременных женщин. Следует знать, что такая боль никакого влияния на течение беременности и развитие плода не оказывает, поэтому лишний раз волноваться не стоит.

В первые три месяца беременности головную боль могут вызывать гормоны, которые интенсивно накапливаются в организме будущей матери. На последнем же этапе вынашивания ребенка боль в голове может появляться из-за переживания по поводу сильного увеличения веса.

Хотя не все следует списывать на нервы или гормоны. Иногда головная боль возникает из-за сильного напряжения мышц шеи. Это происходит при длительной работе в неудобном положении.

Спровоцировать головную боль может и (особенно в ), а также гипертония - повышенное , что несколько хуже, поскольку говорит о возможности патологии плода.

Причинами возникновения головной боли у беременных женщин могут быть и самые обычные вещи: употребление холодной пищи, повышенное потребление кофеина, аллергия.

Болит голова во время беременности: что делать

Если головная боль в период вынашивания ребенка возникает постоянно (то есть очень часто) и буквально отравляет вашу жизнь, то вам непременно следует обратиться к врачу для выяснения причины недомогания и назначения адекватной безопасной терапии. Нельзя заниматься самолечением и в случаях, если головная боль носит приступообразный характер, очень сильная или интенсивная. Особенно, если она возникает на фоне, скажем, обострения гайморита или другого заболевания, сопровождается дополнительными симптомами (к примеру, тошнотой, рвотой).

Впрочем, прибегать к болеутоляющим препаратам нельзя в любом случае, даже если причиной головной боли окажется такое «обычное» и проходящее явление, как перепад давления в атмосфере. Любые свои действия относительно приема лекарственных средств вы должны согласовывать с врачом, чтобы не навредить малышу.

Тем не менее, существует несколько простых, доступных, безопасных и эффективных методов, которые способны помочь если не предотвратить или снять болевой приступ, то хотя бы уменьшить интенсивность головных болей и улучшить собственное самочувствие. Попробуйте применить эти советы на практике:

• если причина возникновения головной боли - стресс, то постарайтесь больше отдыхать, ограничить общение с теми людьми, которые могут вызвать стрессовую ситуацию;
• чтобы уменьшить боль, используйте компрессы (теплый или холодный компресс прикладывайте ко лбу или к шее и уже через некоторое время ваше состояние значительно улучшится);
• принимайте как можно чаще душ (лучше всего для этой процедуры использовать холодную воду, а если нет возможности увлажнить все тело, то обрызгайте холодной водой хотя бы лицо);
• хорошо помогает от головной боли тела, сделанный специалистом; уменьшить напряжение поможет интенсивный массаж шеи, плечевого пояса и спинных мышц;
• иногда при головной боли помогает простое употребление пищи или питья - не забывайте хорошо питаться и пить как можно больше жидкости, что совершенно необходимо для организма.

Ну и, конечно же, прогулки на свежем воздухе и здоровый полноценный сон никто не отменял.

Пусть у вас ничего не болит!

Специально для - Марьяна Сурма