Слоятся ногти на руках: причины и лечение в домашних условиях. Сильно слоятся ногти на руках: что делать? От чего очень сильно слоятся ногти

Часто возникает проблема, когда слоятся ногти на руках. Причины и лечение этой патологии следует рассмотреть подробнее. Портится маникюр, внешний вид рук в целом. С этим знакомы все.

Обычно более склонны женщины к ломкости ногтей. Мужчины сталкиваются с этим намного реже. Это связано, в первую очередь, с особенностями женских гормонов (гормональным фоном), работой по дому, гигиеной, уходом за руками и другими факторами. Какова же причина? Как расслаивается пластина, чем ее лечить? Разберемся.

Почему слоятся ногти – причины

Подробней ознакомимся, почему слоятся ногти на руках, каковы причины и какое лечение необходимо.

Главные факторы:

1. Химические средства. Агрессивные бытовые химикаты для уборки крайне негативно сказываются на состоянии нежных рук. Ногти слоятся и ломаются. Плюс частый контакт с водой быстро расщепляет пластины, что также приводит к их отслаиванию.
2. Аллергическая реакция на крем для рук, лица.
3. Недостаток микроэлементов, витаминов. Нехватка витаминов А, Е, В и т. д., кальция, аминокислот, цинка, кремния приводит к нарушениям обмена веществ.
4. Несбалансированное питание, диеты. Замечено, что расслоенное состояние пластин, чаще всего возникает у вегетарианцев.
5. Пагубные привычки (наркотики, алкоголь, курение).
6. Климат. Резкие температурные перепады очень вредны. Зимой необходимо обязательно утеплять руки.

Чтобы пластины перестали ломаться, нужно выяснить, отчего слоятся и ломаются ногти на руках.

Неправильное питание

Питаясь не регулярно, перехватывая на ходу, легко заработать проблемы со здоровьем. Например, быстро проявится нехватка витаминов. Ведь питанием (неправильным) усугубляется общее состояние организма.

Привычка обгрызать ногти приводит к ломкости ногтей на руках, так же, как и нехватка витаминов. Не стоит забывать о полезных продуктах, которые должны присутствовать в рационе ежедневно.

Грибок

Часто, на вопрос, почему пластина слоится, почему портятся ногти на руках, ответ прост – травмы, полученные при работе на огороде, в саду, во время ремонта. Помимо этого, распространенной причиной является грибок.

Если обнаружится грибок, то лечением займется врач миколог.

Дополнительно, при отслаивании ногтей, назначают прием специальных витаминных, минеральных комплексов. Их выписывает лечащий врач.

Заболевания внутренних органов

Все болезни от нервов. В первую очередь, чтобы вылечить сильно слоящиеся ногти на руках, необходимо привести в порядок свое психическое, душевное состояние. И обратиться к врачу.

Среди внутренних причин самые распространенные:

• Инфекция, хроническая болезнь (поперечные борозды, утолщение).
• Повышение сахара (появление белых пятнышек).
• Сердечно-сосудистые проблемы (пластины синего цвета).
• Анемия (вогнутая форма).
• Подростковый возраст, быстрый рост организма.
• Эндокринные нарушения.
• Гормональные сбои.
• Болезни почек, пищеварительной системы.
• Псориаз и другие.

Стрессы и переутомления

К нарушениям состояния ногтевых пластин, их структурным изменениям часто причастны постоянные стрессы, которые приводят к расслоению ногтей.

Например, переутомления, личные драмы, семейные неурядицы приводят к стрессам и депрессиям. А они, в свою очередь, негативно влияют на весь организм. Могут выступать одним из виновников расслоения.

Поэтому так важно, имея слоящиеся ногти, причину диагностировать вовремя.

Наращивание ногтей

Чтобы быстрее вернуть прежний здоровый вид, делать ногтям маникюр, наращивать их во время лечения не стоит.

Оздоровительные методы зависят от причины расслоения ногтей на руках –способы лечения корректируются.

Нужно определить, каких компонентов ногтевой пластине не хватает, и начать лечение.

Для улучшения внешнего вида ногтевых пластин достаточно обратиться к косметологу. Также лечатся ногти, что расслаиваются, народными средствами.

Не забывайте правильно ухаживать за ногтями.

Повреждения

Качественно ухаживать за руками можно легко и в домашних условиях. Главное – не лениться.

Что же приводит к повреждениям кожи и пластин? Часто – это их сухость. Вследствие нехватки питания, либо от ацетона в смывке для лака (он чрезмерно агрессивен для человека).

Важно отметить! Работа на вредных производствах, в саду, огороде особенно негативно влияет на состояние ваших нежных рук и здоровья в целом.

Неправильное использование маникюрных средств и принадлежностей

При небрежном отношении к рукам, они будут выглядеть плохо, кожа быстрее постареет, пластины расслоятся. Главным образом влияют:

1. Отсутствие ухода или небрежный уход. Использование не подходящих материалов (применение тупых ножниц, металлических пилочек). Также негативно воздействует сильная полировка пластин.
2. Частое наращивание, гелевый маникюр.

Основные продукты для лечения ногтей

Расслоение ногтей на руках и его лечение предусматривает ряд приятных процедур, которые выполняют профессионалы. Некоторые можно делать самостоятельно.

Если причина во внутреннем заболевании, то необходимо проконсультироваться с врачом. Чтобы скорее от недуга избавиться, как лечить, подскажет только доктор.

Ознакомимся со способами лечения питательными косметологическими продуктами:

• Восковое запечатывание. Мастер отполировывает, наносит средство-маску на основе воска, кератина. Средство необходимо тщательно втирать.
• Лечебные лаки. Спец. продукты приобретают в аптеках. Главное удобство заключается в том, что их легко наносить самостоятельно дома.

Спецсредства

После проведения диагностики врач может назначить вам один из популярных специальных медицинских препаратов для восполнения витаминов:

1. Ревалид;
2. Виташарм;
3. Биотин;
4. Кальций D3 Никомед;
5. Перфектил и т. д.

Курс приема индивидуален.

Косметология предлагает:

• Биогель. Наносите на ногти гель-лак. Биогель напитывает их протеином, укрепляет.
• Акриловое укрепление. Наносят пудру из акрила, ликвида. Пластины приобретают надежную защиту от негативного воздействия окружающей среды. Становятся сверхпрочными, словно покрытые маслом. И другие процедуры.

Лечение в домашних условиях

Чтобы больше не слоились отслоившиеся пластины, можно их лечить самостоятельно, прибегнув к народным проверенным способам и средствам.

Отлично укрепляет при расслоении такая ванночка для лечения рук: взять морскую соль – 5 столовых ложек, и пол литра теплой воды. Можно влить немного лимонного сока, настойку из календулы, ромашки, добавить пару капель эфирного масла (на ваш вкус). Опустить руки в ванночку для ногтей с этим чудодейственным настоем на 20 минут. Стандартный курс оздоровления длится 2 недели. Принимают лечение каждый день.

Стоит заметить! При солевых ванночках раствор необходимо менять каждый день. Ведь полезные вещества успевают за сутки полностью улетучиться. Это уже не лечит, не укрепляет ногтевую пластину, а может даже навредить.

Еще одна популярная маска – с растительным маслом. Его необходимо подогреть и втирать. По окончании процедуры надевают перчатки на 1 час.

Также распространено лечение пчелиным воском с медом – производится путем аналогичного втирания.

Еще наносят по чуть-чуть йод. Это лечение быстрое, легкое, результативное и недорогое. Следует проводить нанесение через день. Чрезмерное злоупотребление йодом может привести к обратному эффекту. Лечение пойдет насмарку.

Обновление: Октябрь 2018

Руки человека могут многое рассказать как об аккуратности, так и о здоровье их хозяина: читая кожа, ровные, розоватые ногтевые пластины эстетически привлекательны и располагают к человеку.

Ломкие, слоящиеся ногти придают рукам вид неопрятности и неухоженности, формируя определенный комплекс и лишая уверенности в себе. Не все знают, что часто такая ситуация – не только косметическая проблема, а, возможно, свидетельство каких-то отклонений в состоянии организма.

Слоение ногтей – это форма дистрофического изменения однородности структуры пластины ногтя с истончением и расщеплением ее на отдельные чешуйки. Отличительные черты: повышенная хрупкость, тусклость, ломкость, сухость, шероховатость поверхности пластины, медленный рост. В медицинской терминологии данное состояние, когда слоятся и ломаются ногти, относят к ониходистрофиям.

Слоящиеся, ломкие ногти – причины симптома

Чтобы понять, почему слоятся ногти, следует знать строение ногтя. Состоит ногтевая пластина из тонких, плотно прижатых друг к другу роговых пластинок, кератина, отвечающего за плотность, и прослоек воды, придающих ногтю эластичность и здоровый блеск. В составе пластин имеется много микроэлементов – кальция, серы, хрома, цинка и др. Рост ногтевой пластины происходит при делении зародышевых клеток в матриксе – светлой части основания ногтя в виде полумесяца. Растет ногтевая платина в сторону свободного края ногтя, выталкивая старые клетки вперед.

При воздействии ряда факторов между роговыми слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры, которые в дальнейшем формируют полость, расслаивающую пластину.

Внешние причины

Агрессивное воздействие химических средств и факторов среды, приводящих к обезвоживанию пластины ногтя:

• Когда слоятся ногти, причина может заключается в контакте с бытовой и промышленной химией, щелочью, горячей водой без использования перчаток (см. также .
• Использование формальдегидсодержащих лаков для ногтей.
• Применение ацетоносодержащих растворителей для снятия лака, разведения загустевшего лака.
• Наращивание ногтей.
• Нарушение техники удаления искусственных ногтей.
• Хроническое переохлаждение и пребывание в условиях пересушенного воздуха.

Механическое повреждение пластины ногтя:

• Неправильная техника маникюра и педикюра.
• Травмирование ногтя, связанное с профессиональной деятельностью: музыканты, операторы ПЭВМ, гитаристы и др.
• Ушибы, сдавление ногтя.

Внутренние причины

• Несбалансированное питание с дефицитом белка, витаминов А, Е, Д, кальция, магния серы, фосфора, селена. Частая причина подобного состояния у ребенка.
• Патологии ЖКТ, печени, эндокринной системы, желчевыводящих путей, при которых нарушается метаболизм минералов, а также распределение микро- и макроэлементов в организме.
• : недостаток железа негативно сказывается на состоянии ногтей.
• Заболевания кожи и патологии, при которых поражается кожа, поскольку ногти являются производным кожи, они подвержены патологическим изменениям при данных состояниях:
  • Врожденный эпидермолиз;
  • Дерматомикозы – .
• Гормональные перестройки в период пубертата и климакса, когда наблюдается избыток или недостаток тех или иных гормонов.
• Беременность – поступающие с пищей минералы идут и на нужны развивающегося плода, а при минеральном дефиците питания плод берет их из резервов организма матери.
• Интоксикации тяжелыми металлами , препаратами, которые замещают собой нормальный минеральный состав ногтевой пластины.

Психологические причины и психогенные патологии

• Вредная привычка грызть ногти , стучать ногтями по твердой поверхности и др.
• Онихофагия – навязчивое, неконтролируемое обкусывание ногтей.
• Онихотилломания – патология, заключающаяся в стремлении пациента разрушить свои ногти какими-либо инструментом или собственными ногтями.
• Стрессы, депрессия .
  

Характеристика слоящихся и ломких ногтей

Онихошизис
Характеристика	Листовидное симметричное или срединное расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении только свободного края ногтя без повреждения основной части. Может расти без обламывания, но с истонченным свободным краем.
Ведущие причины
Цвет ногтя	Иногда отмечается изменение окраски ногтевой пластины на сероватый или грязно-белый цвет.
Какие ногти поражены	Чаще наблюдается на указательных, средних и безымянных пальцах.
Лечение	Длительный прием витамина A, инъекции витамина B12, внутрь 10% раствор желатина длительно.
Онихолизис
Характеристика	Заболевание ногтей трофического характера, когда ногтевая пластинка отделяется от ногтевого ложа. Происходит полное или частичное отслоение ногтевой пластины, начиная от свободного края или сбоку.
Ведущие причины
Цвет ногтя	Отслоившаяся часть пластины приобретает белесовато-серый цвет.
Какие ногти поражены
Лечение	В зависимости причины и выраженности симптомов — удаляется (с помощью ножниц) отделившейся ноготь от ложа, в течение недели накладывается повязка с синтомициновой эмульсией, смазывается ложе жидкостью Кастеллани, внутрь курс витамина А и желатин.
Онихорексис
Характеристика	Продольные борозды, начинающиеся от свободного края ногтя с дальнейшим расщеплением в продольном направлении. Осложняются глубокими трещинами ногтя.
Ведущие причины
Цвет ногтя	Пораженные ногти имеют полосатый вид с перемежающимися светлыми и темными полосками.
Какие ногти поражены	Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
Лечение	Витамин A курсом 1 месяц
Ломкость ногтей
Характеристика
Ведущие причины	Неправильный маникюр воздействие химических веществ и низких температур эндокринная патология.
Цвет ногтя	Цвет ногтя не меняется, за исключением свободного края, который становится местами прозрачным или белым с видимыми сколами ногтевой пластины.
Какие ногти поражены	Чаще поражены все ногти.

Лечение слоящихся и ломких ногтей

Когда слоятся ногти, лечение должно начинаться с посещения миколога и дерматолога, а некоторых случаях – и гастроэнтеролога с эндокринологом. Только в этом случае терапия будет адресной, подобранной в соответствии с причиной патологии. Врач при необходимости назначает исследование ногтевой пластины на микроэлементы, грибок, а также биохимический анализ крови, кровь на гормоны.

Медикаментозное лечение

Витаминно-минеральные комплексы и БАДы, которые помогают устранить дисбаланс витаминов, макро- и микроэлементов в организме. Следует отметить, что положительное действие наблюдается при курсовом приеме препарата не менее 1 месяца.

Питание

Диета, полноценная белковыми продуктами, обогащенная фруктами и овощами (см. ), а также : молочные продукты, кунжут, орехи, шпинат.

Салонные и физиопроцедуры

• Восковые и парафиновые аппликации , которые улучшают кровообращение в тканях и способствуют скорейшему отрастанию здорового ногтя. Размягченный и теплый воск или парафин наносят на ноготь и мягкие ткани близ ногтя и выдерживают 15-20 минут. Подобную процедуру можно проводить и в домашних условиях.
• Спа-маникюр , сочетающий ароматерапию, различные питательные и укрепляющие ванночки и маски, парафинотерапию и массаж рук. Профессиональный уход позволяет вернуть ногтям здоровый вид.
• Японский маникюр . Производится ручной массаж рук, в ногти втирается масло жожоба, после чего проводится водный массаж рук. Процедура заканчивается нанесением минеральной маски и специальной полировочной пудры с пчелиным воском.
• Салонное запечатывание ногтей . Показано, когда сильно слоятся ногти на руках и необходимо полное обновление ногтевой пластины. Процедура включает солевую ванночку, обработку ногтевой пластины шлифовальной пилкой, втирание в ноготь витаминизированного масла и натурального воска. Эффект от процедуры длится около 3 мес.
• Диатермия – прогрев дистальных кистей рук с целью активации кровообращения и обмена веществ.
• Ультрафорез витаминов А и Е , доставляющий витамины прямо в ткани. Проводят курсовыми сеансами по 10-15 процедур, через 1 мес можно повторить.
• Массаж рук , который в первую очередь направлен на улучшение трофики тканей и ускорение обменных процессов, способствующих росту ногтевых пластин.

Если слоятся ногти, что можно делать дома

К слову, чтобы ногти не слоились и не ломались, подойдут и обычные крема для рук, которыми пользуется каждая женщина. Главное не забывать втирать крем в область каждого ногтя и кутикулы. Оптимальный состав кремов, насыщенный витаминами, минералами и натуральными экстрактами растений, при правильном и регулярном применении позволяет улучшить внешний вид и способствует росту здорового ногтя.

Подноготный крем, цена 150 руб	Крем бальзам для ногтей «Народный целитель» цена 90 руб	Крем ДиаДерм цена 75 руб

Воски для ногтей

Чтобы ногти не слоились в домашних условиях, используют воски для ногтей. Все они имеют в основном составе натуральный пчелиный воск и могут использоваться как альтернатива салонному запечатыванию. Цена баночки 100-150 руб.

Лечебные лаки

Если ногти стали ломкими, можно использовать лечебные лаки: серия лечебных лаков от Eveline, Dance Legend, FIONA. Содержат витамины и активаторы роста, безопасно запечатывают поврежденную пластину, защищая ее от внешних воздействий. Некоторые лаки могут использоваться и с декоративной целью. Цена 100-250 руб.

Лечебные грязи

Илистые, сопочные, торфяные, богатые минералами и биологически активными веществами. Грязь разводят в горячей воде до вязкой консистенции и отсуживают до 40-37 С, затем плотным слоем наносят на ногти, выдерживают 15 минут, после чего смывают и ополаскивают руки в подсоленной морской солью воде. Делают такие процедуры ежедневно в течение 7 дней, после 10-дневного перерыва можно повторить курс.

Народная медицина — как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях

Профилактика

• Исключить контакт с агрессивными средами.
• Соблюдать правила маникюра, используя качественные инструменты. Стрижка ногтей должна проводиться специальными острыми ножницами, а подпиливание – только стеклянными или керамическими пилками в одном направлении от края к центру.
• Использовать качественные лаки для ногтей и жидкости по уходу. До нанесения декоративного лака должно использоваться специальное защитное покрытие.
• Обогащать рацион молочной продукцией, овощами и фруктами.
• Не пренебрегать перчатками в зимний период года.

Наверное, не найдется женщины, которая бы не хотела всегда иметь ухоженные руки с красивыми ногтями. Но, к сожалению, далеко не каждая из нас находит возможности для того, чтобы уделять здоровью ногтей должное внимание. Давайте попробуем разобраться, почему слоятся ногти и что делать, если эта проблема коснулась вас.

Часто причина этого явления довольно банальная – нам не хватает кальция и других микроэлементов (кремния, железа и т.п.), что особенно ощущается в конце зимы и весной. Ведь наверняка, многие из нас отмечали: возвращаясь с отдыха на море, мы совершенно забываем о ломких и слабых ногтях. Получив необходимую порцию микроэлементов, ногти восстанавливаться на какое-то время, но затем мы снова начинаем замечать небольшое расслоение на одном ногте, затем – на других. И вот уже приходится расставаться с длинными ногтями или красивым маникюром.

Кстати, расслоению может способствовать и нарушение самой техники выполнения маникюра. Например, неаккуратное обрезание ногтей (которые лучше вообще не травмировать подобным образом, а использовать пилки). Или сухой маникюр, что также ведет к печальным последствиям, плюс нанесение лака без основы.

Еще одна возможная причина — неправильное наращивание и снятие акриловых ногтей. Этими процедурами, в виду их популярности, в последнее время часто занимаются дилетанты, которых стоит обходить стороной.

С точки зрения медицины ногти наиболее склонны к расслаиванию при стрессе, диабете, у подростков, в послеоперационный период, при перемене климата, при гормональных и эндокринных заболеваниях. Это может быть и одним из симптомов климакса, а также – . Но не нужно отчаиваться: помочь своим ногтям реально и не так уже трудно, как может показаться.

Начнем с питания

Естественно, точно определить, почему слоятся ногти и чего не хватает в организме, может только медицинское исследование. Но в большинстве случаев достаточно просто немного поменять свои предпочтения в питании, и предпринять еще несколько не сложных мер, чтобы снова иметь безупречные ухоженные ручки.

Итак, восполнить нехватку кальция в организме помогут твердый сыр и творог, кисломолочные продукты, обезжиренное молоко, орехи, рыба, свежая (желательно – молодая) капуста.

Для того, чтобы организм не чувствовал дефицита кремния, необходимы: стручковая фасоль, смородина, петрушка, бананы, салат.

Если у вас анемия (нехватка железа в организме, вызывающая снижение гемоглобина в крови), введите в свой рацион яйца (особенно желток), сухофрукты, печень (больше всего железа в говяжьей), зелень, фасоль, горох, чечевицу и другие бобовые.

Весной особенно хорошо поможет чай из лопуха, одуванчика и щавеля. Зеленые части растений мелко режут, заливают кипятком, доводят до кипения, а затем огонь выключают, и под крышкой минут 10 настаивают отвар. На стакан этого чая достаточно столовой ложки смеси этих трав. Пить как обычный чай.

Укреплению ногтей также способствует желатин. Готовьте различные желе, холодцы, заливные блюда. Норма на день не должна превышать 5 граммов.

Очертив круг причин, почему слоятся ногти на руках, мы незаметно подходим к тому, что ногтям, как и всему нашему организму в целом, нужна искусственная витаминная поддержка. Существуют специальные витаминные комплексы, такие как Ревалид, Перфектил или Виташарм которые достаточно хорошо зарекомендовали себя, судя по отзывам. Но перед применением желательно, конечно же, посоветоваться с врачом, или, как минимум, внимательно изучить инструкцию.

Особенно полезными будут в данном случае с кальцием и витамином D , так как данный микроэлемент плохо усваивается в чистом виде.

Если комплекс с витамином D не найдете, его можно приобрести отдельно.

Косметические процедуры

Называя причины почему ногти слоятся, мы не отметили еще одну — негативное влияние окружающей среды. Сюда можно включить и воздействие различных составляющих бытовой химии во время мытья посуды, стирки, уборки квартиры и тд.

Самый первый совет здесь – всегда пользуйтесь резиновыми перчатками, когда работаете и, естественно, ухаживайте за руками и ногтями.

Давайте рассмотрим, что включает в себя обязательный уход за ногтями, который не должна игнорировать ни одна женщина. Выполнение этих несложных правил поможет вашим ручкам прелестно выглядеть всегда, не зависимо от того, как много вам приходится трудиться:

• делайте маникюр не реже, чем один раз в две недели. Можете пользоваться салоном, но можете сделать все необходимые процедуры и в домашних условиях, что иногда даже предпочтительнее;
• забудьте о металлических пилочках, которые только усиливают проблему расслоения, пользуйтесь пилками на пластиковой или деревянной основе;
• подбирайте хорошие лаки с включением шелка или нейлона, они укрепляют ногти. Используйте специальные средства, защищающие от ломкости;
• два дня в неделю полностью отдыхайте от лака, но снимайте его только с помощью мягких средств, не содержащих ацетона.

Народные средства в борьбе за здоровые ногти

А сейчас поговорим о процедурах, которые можно проводить в домашних условиях, если вы вдруг обнаружили, что у вас слоятся ногти на руках. Это могут быть как готовые косметические средства, так и проверенные домашние рецепты. Главное здесь – это регулярность применения, а не от случая к случая. Много времени они не отнимут, зато результат вы отметите очень скоро.

Старейший рецепт еще из древнего Египта — питание ногтей маслами. Одним из самых лучших для этой цели является оливковое. Пару раз в неделю следует выполнять следующую процедуру: взять чайную ложечку оливкового масла, добавить к нему несколько капель натурального лимонного сока, нанести на ногти перед сном и одеть хлопчатобумажные перчатки, в которых и спать.

Трижды в неделю полезно делать перед сном теплую ванночку для ногтей с морской солью и йодом. Скупиться на соль не нужно, а брать лучше не самую дешевую, без добавок. Хорошую горсть соли засыпать в мисочку, растворить кипятком, подождать, пока остынет, чтобы можно было держать руки, добавить немного йода (капель 5 – 7) и опустить в этот раствор пальцы рук, чтобы вода покрывала их примерно до фаланг. Ванночку делать 20 минут. Затем руки не вытирать – они должны высохнуть сами. Руки ничем не мазать и не мыть!

Если у вас на руках сухая кожа, смажьте их кремом за 20 мин до процедуры, а мыть можно только утром! Если будете точно выполнять эти рекомендации, уже после первого сеанса вы отметите положительные изменения, а через три недели вы надолго забудете о расслоении ногтей.

Действенными не только для слоящихся ногтей, но и для кожи рук считаются ванночки из воды, в которой варился картофель. Из свежего картофельного отвара можно делать пятиминутные ванночки для рук. Затем руки промокните салфеткой, и вотрите в кожу вокруг ногтей немного растительного масла.

Еще один бабушкин рецепт — лимоны. Разрежьте его пополам, и погрузите в мякоть ногти обеих рук. Подержите 5 минут. Лимон не выбрасывайте, а храните в холодильнике, вы сможете его использовать для этой несложной процедуры еще не меньше недели.

А как же салонные процедуры?

Да, как показывает практика, быстрее и лучше всего вам помогут в случае, если ногти слоятся и ломаются, в косметическом салоне. Выбирайте хороший салон, где вашу проблему изучит опытный врач-косметолог, и назначит соответствующие рекомендации, которые сделают ваши ручки мягкими и нежными, а ногти – твердыми и прочными.

И напоследок хочется дать один совет: правильно ухаживайте за вашими ногтями, не откладывайте посещение салона, и тогда ноготки всегда будут безупречными, а ваши ручки – ухоженными и аристократичными! Удачи, счастья и здоровья вам и вашим близким.

К расслаиванию ногтей могут привести снижение иммунитета, нехватка витаминов, воздействие внешних факторов. Проблема может возникнуть как у взрослых, так и у детей. Восстановить здоровье ногтей помогут салонные процедуры, а также лечение дома народными средствами. В салонах используются такие методы, как "запечатывание ногтя", японский и спа-маникюры. В домашних условиях можно применять разнообразные ванночки и маски для ногтей.

Показать всё

Признаки расслоения

Ноготь человека состоит из плотно прижатых роговых чешуек и слоев кератина. Их состояние отражается на его плотности. Под воздействием внутренних или внешних агрессивных факторов увеличивается нагрузка на слои ногтевой пластины. Между чешуйками образуются зазоры и трещины. Так начинается расслоение.

Если состояние ногтей ухудшилось, они стали ломкими и мягкими, слоятся или крошатся, необходимо определить причины появления этой проблемы, чтобы подобрать эффективное лечение.



Причины

Среди факторов, вызывающих расслоение ногтей, выделяют внутренние и внешние.



Внутренние

К основным внутренним причинам относятся:

1. 1. Анемия и авитаминоз. Недостаток витаминов А, Е, С и таких микроэлементов, как железо, кальций или цинк, может стать причиной проблемы с ногтями.
2. 2. Нарушение обмена веществ.
3. 3. Гормональные сбои.
4. 4. Снижение иммунитета.
5. 5. Стрессы.
6. 6. Заболевания системы кровообращения.



Внешние

Чаще всего расслоению ногтевой пластины способствуют:

1. 1. Агрессивное действие моющих средств. При частом контакте с ними необходимо использовать резиновые перчатки, которые защитят руки от воздействия бытовой химии. Необходимо помнить, что в отдельных случаях возможна аллергия на материал, из которого они сделаны. В таком случае дерматологи рекомендуют сначала надеть тонкие косметические перчатки из хлопчатобумажной ткани, а уже на них - резиновые. Так можно избежать парникового эффекта, негативной реакции кожи и дальнейшего расслоения ногтей.
2. 2. Частый контакт с водой без использования защитных перчаток. В этом случае следует обязательно пользоваться жирными кремами для рук.
3. 3. Использование на влажных ногтях металлической пилки для маникюра. Ногтевые пластины, побывавшие в воде, долго сохнут. Просто промокнуть их полотенцем недостаточно. Нужно подождать некоторое время и только потом приступать к маникюру. Нельзя подпиливать их с применением металлической пилки. При проведении процедуры с ее использованием на ногтях образуются мелкие трещины, которые и вызывают последующее расслоение. Важно использовать профессиональные пилки со специальным напылением на них. Двигаться по ногтю нужно в одном направлении.
4. 4. Специфика некоторых профессий. Расслоение ногтевых пластин встречается у учителей, которые постоянно контактируют с мелом, посудомойщиц, уборщиц, поваров и т. д.
5. 5. Вредные привычки. Нельзя грызть и обкусывать ногти, пытаться достать ими что-то из узких щелей и т. п.
6. 6. Работа на клавиатуре с использованием ногтей. Рекомендуется стараться набирать текст подушечками пальцев.
7. 7. Наращивание ногтей. Эта процедура крайне негативно сказывается на их состоянии. После снятия нарощенных ногтей собственные истончены и расслаиваются, требуют длительного восстановления.

Лечение расслоившихся ногтей

Если слоятся ногти на руках, то начинать лечение стоит с посещения терапевта. Врач проведет необходимые анализы и если причины кроются внутри, выпишет нужные лекарства. Если причиной расслоения стала нехватка витаминов, справиться с ней можно с помощью приема поливитаминных комплексов - стандартных или специально предназначенных для укрепления волос и ногтей.

Следует пересмотреть рацион питания. В него нужно включить мясо, рыбу, зелень, орехи и сыры. Полезны будут сырые овощи и фрукты.

Помимо этого, можно прибегнуть к салонным процедурам и лечению народными средствами в домашних условиях.

Салонные процедуры

В салонах красоты предлагают такие процедуры для лечения расслоения ногтей:

1. 1. "Запечатывание ногтей". На ногтевые пластины наносят специальное средство, состоящее из витаминов, микроэлементов и веществ, склеивающих кератиновые слои. Эффект после проведения процедуры длится 3 недели.
2. 2. Аппликации из воска и парафина. Они улучшают кровообращение в тканях.
3. 3. Японский маникюр. Он представляет собой процедуру, во время которой в ногтевую пластину втирают масло жожоба, после чего выполняют водный массаж рук. Затем наносят на них маску и пудру на основе воска.
4. 4. Ультрафорез. На ногтях делаются аппликации с витаминами, которые с помощью тока поступают в ногтевую пластину.
5. 5. Спа-маникюр. Он включает в себя массаж рук, ароматерапию и питательные маски для ногтей и рук.

Домашние процедуры

Чтобы справиться с проблемой расслоения ногтей, можно прибегнуть и к процедурам, доступным в домашних условиях.

Ванночки

Самое доступное средство для использования дома - это ванночки для ногтей . Можно добавлять следующие ингредиенты для их приготовления:

1. 1. Соль. В литр теплой воды добавляют чайную ложку соли и опускают в нее руки на 20 минут. В это время необходимо массировать пальцы и ногтевую пластину.
2. 2. Лимонный сок. В стакан подогретого растительного масла добавляют столовую ложку сока лимона. Длительность процедуры - 15 минут.
3. 3. Сода. В стакане теплой воды растворяют столовую ложку соды и пол-ложки йода. Держать руки в воде следует 10 минут.
4. 4. Травы. Столовую ложку ромашки заваривают в стакане кипятка. Продолжительность процедуры - 15 минут.

Маски

Эффективно справиться с расслоением ногтей позволяют маски, приготовленные по таким рецептам:

1. 1. Лимонная. Для ее приготовления понадобятся столовая ложка оливкового масла и несколько капель лимонного сока. Смесь втирают в ногтевую пластину и кожу вокруг нее. После процедуры надевают хлопчатобумажные перчатки.
2. 2. Масляно-витаминная. В столовую ложку подсолнечного масла добавляют несколько капель жидкого витамина А. Смесь наносят на ногти и кожу вокруг них на 20 минут. Подсолнечное масло можно заменить на облепиховое, касторовое или оливковое. Маска избавит от расслоения, выровняет поверхность ногтей и обеспечит комплексный уход за руками.
3. 3. Восковая. Воск растапливают на водяной бане. Остудив до комфортной температуры, опускают в него кончики пальцев до полного остывания вещества. Маску делают на ночь, утром убирают остатки воска.
4. 4. Фруктовая. Измельчают в блендере киви, апельсин и авокадо до кашицеобразного состояния. Смесь помещают в удобную емкость и держат в ней пальцы около получаса.
5. 5. Оливковая. Теплое оливковое масло наносят на кисти рук и ногти, мягко втирая. Процедуру проводят на ночь. С утра смывают остатки теплой водой.
6. 6. Желатиновая. Разводят пакет желатина согласно инструкции в теплой воде. После набухания опускают в него руки на 20 минут. Проводят процедуру каждый день на ночь на протяжении недели.
7. 7. Глицериновая мазь. Ее готовят, смешав глицерин, лимонный сок и розовую воду в соотношении 1:2:6. Мазь используют ежедневно в течение месяца.
8. 8. Йодная. Йод ежедневно наносят тонким слоем на ногтевую пластину. Процедуру проводят на ночь. С утра следов от йода не останется. Это очень эффективная процедура для борьбы с расслоением.
9. 9. Банановая. Взбивают в блендере полбанана, лист капусты, по столовой ложке меда и сливок. Держат руки в маске на протяжении 20 минут.
10. 10. Из красного перца. Перемешивают ложку крема для рук с половиной ложки молотого красного перца. Смесь выдерживают 5-10 минут на водяной бане. После остывания перцовый крем наносят на ногтевую пластину и оборачивают пальцы полиэтиленом на 15 минут. Делать такую маску следует раз в месяц.
11. 11. Картофельная. Готовят пюре из картофеля на молоке. Покрывают ногти картофельной смесью и выдерживают в течение 15 минут.
12. 12. Льняная. Столовую ложку семян льна смешивают с кожурой от 3 картофелин, затем заливают стаканом пива. Смесь проваривают до состояния густой кашицы. В полученном составе держат руки в течение 20 минут.
13. 13. Молочно-пивная. 3 отварных картофелины толкут в пюре и перемешивают с одним стаканом пива и половиной стакана молока. Полученным составом покрывают руки и держат полчаса.

"Запечатывание" можно провести и в домашних условиях. Понадобится крем с пчелиным воском. Его втирают в ногтевую пластину в несколько слоев. Использовать такое средство следует на протяжении недели на ночь.

Расслоение ногтей у детей




Если у ребенка слоятся ногти, это может указывать на проблемы со здоровьем. Причинами расслоения становятся:

1. 1. Авитаминоз. Из-за нехватки витаминов ногтевая пластин принимает желтый оттенок, на ней появляются белые пятна. Для избавления от этой проблемы необходимо пропить курс поливитаминных препаратов. Срок их приема - минимум 3 месяца.
2. 2. Нервные расстройства. Из-за внутренних переживаний ребенок может грызть ногти или сосать пальцы. Это вызывает их расслаивание.
3. 3. Грибок ногтей. Он чаще встречается на руках, чем на ногах. Заразиться грибком можно в общественном месте или от родителей, болеющим этим заболеванием. Его признаки можно заметить на большом и указательном пальцах. В случае если диагностируется эта болезнь, понадобится комплексное лечение противогрибковыми препаратами.
4. 4. Нарушение обмена веществ. В период активного роста, при рахите, анемии, заболеваниях ЖКТ возможно неполное усвоение питательных веществ. Также эта проблема встречается при глистной инвазии и нарушениях в эндокринной системе.
5. 5. Механические повреждения. У детей ногти очень мягкие. Если они травмируют ногтевую пластину, она начинает расслаиваться. Важно правильно и коротко подстригать ногти ребенку. В противном случае они могут загибаться и ломаться.

Лечить ногти детям можно, смазывая их масляными растворами витаминов А и Е или используя ванночки из теплого масла с добавлением лимонного сока.

Следует отучить ребенка от привычки грызть ногти. Иногда в этом помогает применение специального горького лака. Возможно, понадобится консультация детского психолога или психотерапевта.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения проблемы, важен грамотный уход за руками:

1. 1. Необходимо защищать их от воздействия воды и чистящих средств, используя резиновые перчатки.
2. 2. Следует регулярно использовать жирный питательный крем для рук.
3. 3. Если нет возможности посетить салон, чтобы сделать маникюр, нужно соблюдать правила его проведения:
• пилку для ногтей держать под прямым углом относительно ногтевой пластины, сильно не нажимать на нее;
• приобрести для маникюра керамические или стеклянные пилки - металлические травмируют ногтевую пластину, вызывают трещины и расслоение;
• края ногтей полировать, чтобы они не были острыми.

Если проблема все же возникла, справиться с ней помогут прием курса витаминных препаратов, правильное сбалансированное питание, маски и ванночки для ногтей.

Даже самый ухоженный и аккуратный маникюр может испортить такая неприятность как расслоение ногтевой пластины. Если ногти начали сильно слоиться, нужно знать, что делать в такой ситуации, чтобы сохранить красоту своих рук.

Возможные причины

Если ногти слоятся и ломаются, ногтевая пластина изменила цвет или на ней появились ямки, бугорки, то первым делом стоит разобраться в причинах таких изменений, а потому уже думать, как с этим бороться и чем ноготки лечить.

1. Аллергия
   Женщины и не подозревают о наличии у них аллергической реакции на бытовую химию, моющие средства и порошки, ведь привычной всем кожной реакции может и не быть, а вот ногти начнут слоиться, станут ломкими и тонкими. В такой ситуации достаточно просто начать использовать резиновые перчатки.
2. Сердце и артерии
   Если к расслоению прибавился бледный цвет ногтя или синюшный, есть смысл сходить к кардиологу – это может сигнализировать о серьезных проблемах с сердцем или артериальным давлением.
3. Несбалансированное питание
   Постоянные диеты, вегетарианство или увлечение фастфудом – любой сбой нормального питания провоцирует нехватку тех или иных элементов и витаминов, которые необходимы организму для нормального функционирования.
4. Повреждения
   Женщины постоянно используют ногти в быту: поддеть, отскрести, подковырнуть. Чем больше нагрузка, тем вероятнее повреждение. Глазу оно может быть и не заметно, а вот кератиновые слои в пластине нарушатся, появятся зазоры, трещинки, начнется расслоение. Те, кто часто работает за компьютером, травмирует ногти, постоянно «ударяя» по клавиатуре. Это тоже нагрузка, потому лучше выбирать гаджеты с мягкими клавишами.Сюда же относится и вредная привычка грызть ногти – это тоже бесследно не проходит.
5. Неправильный маникюр
   Использование затупившихся инструментов, металлической пилочки, неправильное расположение ногтя или слишком усердные действия во время маникюра – все это может травмировать ноготь и привести к плачевным последствиям.
6. Сбои в организме
   Нарушения гормонального фона, сбои в работе эндокринной системы, авитаминоз или резкая смена климата может стать причиной того, что ногти сильно слоятся и ломаются.
7. Грибок или инфекция
   Если ноготки не только слоятся, но и шелушатся, есть покраснение и шелушение, изменился цвет ногтевой пластины – это может говорить о начальной стадии грибкового заболевания. Если же ко всему прочему добавилось утолщение ногтевой пластины, то вероятнее всего виновник – инфекция.
8. Гель лак
   Многие женщины замечают, что после гель лака слоятся ногти и теряют былой лоск. Все дело в том, что во время нанесения гель лака специалист просушивает нанесенный слой под ультрафиолетовой лампой, он прочно закрепляется на ногтевой пластине, «вплавляясь» в нее и соединяясь с верхним слоем самого ногтя. Пока женщина ходит с таким маникюром, ногти находятся в изоляции, они не получают ни влаги, ни кислорода, что сказывается на их состоянии. Когда приходит время снимать гель лак, он удаляется вместе с частью верхних слоев ноготка, что и приводит к неизбежному травмированию, а впоследствии к истончению, ломкости и расслоению.
9. Ацетон
   Средства для снятия лака на основе ацетона оказывают агрессивное воздействие на ногти и кожу рук, при частом использовании это неизбежно сказывается на их здоровье и внешнем виде. Лучше выбирать средства с альтернативным, щадящим составом.
10. Наращивание
    Чтобы не говорили сотрудники маникюрных салонов, наращивание, вне зависимости от выбранного материала, оказывает пагубное влияние на пластину, после снятия наращенных ногтей, вид собственных неприятно удивляет.

Потому даже если и делать это, то не регулярно, важно давать ногтям отдохнуть и восстановиться.

Как лечить

Разобравшись с причинами того, что ногти на руках очень сильно слоятся, можно переходить к вариантам решения проблемы.

Маникюр

Даже поход в салон не гарантирует того, что мастер достаточно квалифицирован и выполнит процедуру в соответствии со всеми правилами. Чтобы ногти не слоились, важно правильно обрабатывать их край.

Существует несколько простых правил.

1. Заменить металлическую пилочку на керамическую, стеклянную или с мелкозернистым абразивным покрытием – они будут более мягко подпиливать ногти, не травмируя край.
2. Не начинать подпиливать ногти сразу после контакта с водой. Просто вытереть их полотенцем после распаривания недостаточно, им необходимо 15-250 минут, чтобы полностью высохла влага.
3. Во время шлифовки выполнять движения только в одном направлении – либо вперед, либо назад. Иначе это приведет к повреждению верхнего слоя, а в дальнейшем эти трещинки начнут расслаиваться.
4. Перед тем, как обрезать или подпилить ноготь, его край нужно увлажнить – это снизит риск деформации.
5. Во время подпиливания или шлифовки ноготь должен располагаться перпендикулярно рабочей поверхности.
6. Перед нанесением цветной основы необходимо нанести базу – средство, которое защитит пластину от агрессивного и едкого лака, будет питать и увлажнять ее.

Важно! Основу под лак наносят в два толстых слоя, а край ногтя «запечатывают».

Для этого подойдут средства на протеиновой основе: «Умная эмаль от Nail Hardener», «Seche Clear» или «ANNY - 6 in 1». Подойдут любые основы, обогащенные протеинами, кератином и витаминами.

Ванночки

Лечить ногти, если они слоятся и ломаются, можно и в домашних условиях. Для этого подойдут укрепляющие ванночки.

Все процедуры рекомендуют выполнять 2-3 раза в неделю в течение 14 дней, после чего сделать недельный перерыв и при необходимости повторить курс. После каждой ванночки необходимо наносить увлажняющий крем и аккуратно втирать его в ногти.

1. Солевая
   В мисочку или тазик налить столько теплой воды, чтобы она полностью покрыла ногти. Добавить 1 ст. л. морской или кухонной соли. Держать руки в такой ванночке 20 минут.
2. Йодированная
   В 1 стакан теплой минеральной воды добавить 3 капли йода и 1 ст.л. морской соли (можно заменить кухонной). Размешать и держать руки в воде 30 минут.
3. Оливковая
   3 ст.л. оливкового масла нагреть на водяной бане до приемлемой температуры, (масло не должно быть горячим!) опустить руки в масло и держать так 20-25 минут.
4. Уксусная
   Яблочный уксус и подсолнечное масло смешать в равных количествах. Подогреть смесь на водяной бане, постоянно помешивая, следить за тем, чтобы не образовывались комочки. Держать руки 20 минут, затем протереть влажной салфеткой и сполоснуть водой.

Важно! При подозрении на наличие грибка нельзя ни в коем случае применять ванночки, они ускорят распространение инфекции!

Лечебные средства

Кремы, увлажняющие и укрепляющие ногтевую пластину, хорошо помогают справиться с проблемой расслаивания. Такое средство можно приобрести, а можно приготовить самостоятельно.

Магазинные

Современная косметология не стоит на месте и сейчас на полках можно найти множество средств по уходу за руками и ногтями.

1. «Green Mama, Морские минералы и хитозан» - крем на основе хитозана (аналог кератина), экстракта морских водорослей и эфирных масел виноградной косточки и облепихи. Уже через месяц регулярного применения ногти выглядят значительно здоровее, становятся крепкими, лечит слоение.
2. Восковой крем «NOVOSVIT». В состав крема входят натуральные ингредиенты: масло ши, протеины шелка, витамин Е, масло макадамии. Укрепляет и восстанавливает ломкие ногти, предотвращает расслоение, увлажняет и защищает.
3. Крем «Novophane». Вазелин пчелиный воск, эфирные масла, магний, биотин, лецитин, мочевина и глицин сои в составе средства восстанавливают повреждение, увлажняют и возвращают упругость, активизируют рост и регенерацию.

Домашние

Кроме специализированной продукции, можно использовать средства собственного приготволения.

1. Из черной смородины
   В 0,5 ст.л. свежих сливок добавить 1 ст.л. ягод черной смородины и 1 ст.л. пшеничной муки. Размешать до получения однородной массы. Нанести крем, плавно и аккуратно втирая, затем надеть на руки тканевые или хлопчатобумажные перчатки и оставить их на 1,5-2 часа. После снятия перчаток стереть остатки крема и не мочить руки еще 2 часа.
2. Из сока алоэ
   Соединить по 40 мл. масло календулы и облепихи, 30% сливки, 50 мл. репейного масла и 30 мл. сока алоэ. Тщательно перемешать, переложить в баночку из-под крема, плотно закрыть крышкой. Хранить в холодильнике.

Витаминотерапия

Чаще всего причина того, что ногти слоятся, кроется в нехватке витаминов D, В и А.
Восполнить их в организме можно, добавив в рацион полезные для ногтей продукты:

• молоко;
• творог;
• кефир;
• финики;
• инжир;
• красное мясо;
• морская рыба;
• морковный сок;
• орехи;
• свежие овощи и фрукты;

Сбалансированное питание без диет и ограничений, обеспечит организму все необходимые «стройматериалы», ногти, волосы и кожа будут здоровыми и крепкими.

Полезные вещества можно получить не только из продуктов питания. Можно пить витамины по отдельности, а можно в витаминных комплекса – все необходимое для лечения слоящихся ноготков, усваивается быстрее – «Виташарм», «LadysFormula», «Перфектил».

Рецепты и способы лечения слоящихся тонких ногтей будут действенными, если выполнять все рекомендации регулярно и после того, как проблема будет решена. Ногти нуждаются в постоянном уходе и подпитке.

1. Все ванночки, кремы и другие процедуры по укреплению проводятся только на очищенных от лака ногтях.
2. В весенний и зимний период организм особо нуждается в дополнительном источнике витаминов, чтобы не страдать от ломкости и других последствий авитаминоза, в это время лучше с особой тщательностью подбирать рацион питания и процедуры по уходу за собой.
3. Перед применением любого средства, сначала нужно провести тест на аллергию: нанести небольшое количество крема или смесь для ванночки на чувствительные зоны – локтевой сгиб, запястье. Оценить результат через 15 минут.
4. В зимнее время перед выходом на холод необходимо наносить жирный крем или надевать перчатки.
5. 5. Не следует усердствовать с ванночками, ежедневное применение только ухудшит положение из-за постоянного размачивания.
6. Ванночки и кремы на основе йода или других кислот следует применять с осторожностью, нельзя передерживать или проводить процедуру слишком часть – можно получить ожоги.
7. В жаркое время года ноготки нужно смазывать увлажняющим кремом дважды в день.