Уроки для папы. Папа и малыш: вместе с первых дней жизни

Узнав о предстоящем отцовстве, мужчины часто растерянны. Чувство радости и волнения перемешивается с осознанием предстоящих кардинальных перемен и страхом неизвестности. Беременность любимой женщины мужчины воспринимают по-разному. Кто-то сразу начинает относиться к будущей маме как к человеку с болезнью, кто-то полагает, что участие в воспроизведении потомства выполнено в полном объеме, поэтому ему остается лишь ждать, поскольку походы по женским консультациям и тем более уж совместные роды – не мужское это дело.

Женщины на реакцию мужчины также реагируют по-разному, кто-то смиряется, кто-то ужасно обижен, но быть в одиночестве в такой счастливый период не хочет практически никто. Поговорите с вашим мужчиной, возможно, он просто боится перемен, напуган неизвестностью, чувствует, что вы уже начинаете уделять ему меньше внимания.

Период ожидания малыша.

Во время беременности для сближения мужа и жены огромную роль могут сыграть курсы для беременных . Во время существования огромного множества специализированной литературы, многие считают их ненужным занятием, но это не так.

Особая атмосфера, господствующая на подобных курсах, полна любви и совместного ожидания малыша, когда папа – это часть «беременной пары». На таких курсах большое внимание уделяют именно совместному воспитанию еще не родившегося ребенка, что обеспечит вам прекрасный тандем и в будущем, когда малыш появится на свет и будет расти. Родители слушают разные лекции и смотрят не устрашающие фильмы про роды, так, постепенно страх перед неизвестностью сменяется спокойным ожиданием. И если вы или ваш муж придумываете себе миллион отговорок от посещения курсов, подумайте вместе, может ли быть бизнес-встреча или что-то другое важнее, нежели общение с вашим малышом.

В отечественном обществе процесс родов традиционно считают неприличными и страшными, и неуместными для присутствия мужчины. Годами складывающиеся стереотипы привели к тому, что многие до сих пор считают совершенно нормальным в такой важный момент быть не с женой, а нервно ожидать под окнами или напряженно сидеть перед телефоном.

Еще в древности заботливые папы начинали общаться с ребенком до появления его на свет. Особый ритуал знакомства с отцом проходил следующим образом: папа рассказывал малышу о том, что будет после рождения, рассказывал ему о себе и своей семье. Так происходил процесс знакомства папы и малыша.

Когда движения малыша в животе уже можно почувствовать, общение становится двусторонним. Ребенок реагирует на прикосновения отца, различает и запоминает его голос. В последующем это значительно облегчит процесс общения папы и ребенка, и успокоить плачущего младенца сможет не только мама, но и папа, чей голос малышу давно знаком. Такое общение поможет и папе справиться с его страхами и тревогами.

Роды .

Когда папа привык общаться с малышом через мамин животик, он более лояльно начинает относиться к процессу совместных родов. Активную подготовку к этому событию проводят и на курсах будущих родителей, где рассказывают, как облегчить этот процесс не только женщине, но и мужчине. Папе расскажут, что будет происходить с его любимой и ребенком. Пройдя подобную подготовку, папа станет неоценимым помощником при родах, будет поддерживать и физически, и морально. При этом, во время родов страшно не только маме, но и малышу, поскольку если мама идет на этот процесс сознательно, то малыш еще не может понять, почему его «выгоняют» из столь комфортного и полюбившегося «домика». Поэтому так важно в этот период разговаривать и с ним, и именно тогда общение папы будет как нельзя кстати, поскольку маме часто не до этого.

Совместные роды существовали еще в примитивных обществах. У многих народов существовал обряд, при котором мужчина изображал из себя роженицу, а его жена по-настоящему рожала рядом. После самих родов мужчина играет роль роженицы – отдыхает, лежа на кровати, а жена уже вовсю занимается хозяйством. Придумали это не для ублажения мужчины, а для того, чтобы пришедшие за малышом или матерью злые духи встретили сильного мужчину и покинули дом.

Ребенок родился .

После рождения ребенка подготовленный к родам папа продолжает общение с малышом совершенно естественно, без какого-либо страха. Но если у вашего папы такого опыта не было, не расстраивайтесь, самое время начать ему общение с вашим малышом. Первое время ребенок не достаточно хорошо различает лица мамы и папы, единственное отличие для него в это время – запах молока от мамы. Ребенок сразу привыкает к запаху, теплу и голосу, поэтому папа может стать для него не менее важным человеком, чем мама.

Конечно, он не сможет покормить его грудью, но вполне способен реализовать другие важные функции. Особенно важно в раннем периоде телесное общение , когда малыш ощущает тепло другого человека, контактирует с ним «кожа к коже». При искусственном вскармливании, чтобы облегчить болезненный животик малыша, папа может раздеваться до пояса и класть его себе на живот.

Интересный опыт более 50 лет назад провел Г. Ф. Харлоу. Детенышам обезьян, отлученным от матери, были предложены две искусственные мамы: мохнатая и теплая, и выполненная из каркасных конструкций из проволоки. Мам снабдили бутылочками с молоком. Маленькие обезьянки отдавали предпочтение мохнатой маме, даже в том случае, когда она лишалась бутылочки с едой. Это говорит о том, насколько важно для детей телесное общение, если они выбирают его, а не еду.

Жизнь младенца.

После изнурительного процесса родов маме очень нужно отдохнуть. Часто в первые месяцы или даже год жизни малыша она подвержена депрессивным атакам по самым разным причинам – начиная от гормональных сбоев и заканчивая ограничениями, которые теперь ей приходится ощущать. Очень усугубляет это состояние чувство вины, за то, что мало внимания уделяет малышу, за то, что злится на него и т.д. Именно сейчас поддержка мужа станет для нее неоценимым подарком. Папа может взять на себя часть обязанностей, например, ночью вставать к малышу, развлекать его в свободное время, выходить на прогулки, давая возможность маме немного отдохнуть и побыть наедине с собой.

Нередко бывает и так, что в этот период общение между супругами очень портится. Если папа морально не готов к рождению ребенка, полагает, что для «полноценного» общения он еще слишком мал и его участие в жизни малыша начнется, когда он будет способен поиграть с ним в футбол, тогда мужчина остро ощущает, что жена уделяет ему мало внимания, и начинаются ссоры на этой почве. Чтобы папа не чувствовал себя лишним, поддержал семью и не чувствовал ревности к малышу, ему нужно как можно больше с ним общаться.

Для такого общения есть масса способов, например, вы можете поручить папе какой-нибудь ритуал , который выполнять будет только он. Это может быт купание, массаж, прогулка перед сном, игра с погремушками и т.д.

Позже, когда ребенок подрастет, вариантов общения с папой будет куда больше, но очень важно вовремя начать, чтобы малыш чувствовал доверие к папе, а папа не боялся остаться с ним наедине.

Папа – не просто папа .

Папа это ведь еще и мужчина. Очень важно для ребенка то, как папа ведет себя с мамой, его отношение к ней и роль в семье. Для мальчиков период сопоставления себя с папой начинается примерно в 4-7 лет. В этот период они очень привязаны к маме, стараются быть ее еще одной опорой, мужчиной для нее. Часто мальчики представляют себя мужьями для мамы и даже говорят, что только она будет их женой. Это абсолютно нормально и свидетельствует о заботе сына.

У девочек все наоборот. В период 4-7 лет они очень привязываются к папе, который для них является первым и самым главным мужчиной в жизни. Девочки пытаются привлечь папино внимание, часто наряжаются для него и даже надевают мамины туфли. С этого времени девочка формирует для себя образ идеального мужчины и мужа, поэтому крайне важно, чтобы папа дал ей почувствовать какая она красавица и уделял ей как можно больше времени.

Помните, что общение папы крайне важно для малыша, и неважно, когда оно начнется. Не может быть слишком рано или очень поздно. Если папа предпримет попытку пообщаться со своим чадом, малыш обязательно на нее откликнется.

Уход папы за ребёнком

   Рано или поздно наступает такой момент, когда маме необходимо отлучиться по своим делам, а папа и малыш остатаются на какое-то время одни. Какие же знания и умения могут понадобиться папе в таком ответственном деле?!

   Новорожденные дети выглядят настолько маленькими и беззащитными, что многие молодые папы боятся брать их на руки, предпочитая дождаться времени, к которому детишки подрастут и окрепнут. Но всё же, чем раньше папа станет принимать участие в уходе за своим ребёнком, тем лучше.

   Это будет способствовать более быстрому установлению психологического контакта между отцом и ребёнком и наделяет родителя очень полезными и необходимыми навыками. Ведь чтобы вырастить ребёнка, надо уметь очень многое.

Отцовский долг

   Возможно, вы как любящий муж, с охотой гладите пелёнки, помогаете супруге купать ребёнка, но вот оставаться с ним наедине никак не решаетесь. Поверьте, это не даёт вам право запрещать жене отлучаться из дома по своим нуждам.

   Очень важно знать, что через определённое время после завершения беременности каждая женщина должна посетить гинеколога. Если роды были естественными и маму ничего не беспокоит, то визит к врачу назначается через 6 недель. Если же женщине было сделано кесарево сечение , то визит к врачу назначается раньше.

   Откладывать такие визиты к врачу нельзя ни в коем случае. Они должны быть своевременными, для того чтобы избежать возможных проблем с репродуктивной функцией.

   Как правило, папина роль нянечки совпадает с маминым посещением врача. Это очень ответственный момент, потому что малыш ещё очень маленький, а вот следить за ним надо так пристально, как за уже умеющим переворачиваться и ползать ребёнком. В любом случае это прекрасная возможность познакомиться со своим младенцем поближе.

Папа и уход за малышом

   Было бы замечательно, если папа и малыш уже успели привыкнуть друг к другу. Ещё лучше, если папа уже приноровился носить кроху на руках. О способах ношения ребёнка можно найти массу информации в различных источниках. Но главное, чтобы вам с крохой было удобно и безопасно. Не испытывая скованности в движениях и боязни навредить малышу, вы быстрее научитесь понимать потребности младенца. И это весьма важное достижение.

   Разумеется, очень удобно оставлять папу и малыша наедине, когда кроха спит. Если на улице стоит хорошая погода, то можно попробовать и прогулять всё положенное время. Для этого следует выбирать немноголюдные места, далёкие от автомобильного транспорта и дорог, но не очень далеко от дома или от мамы, потому что дети могут неожиданно просыпаться с острым чувством голода.

   Во время прогулки регулярно проверяйте, не замёрз ли ваш ребёнок или не вспотел ли он. И в случае необходимости принимайте соответствующие меры для устранения подобных неприятностей.

   Если ваш ребёнок находится на искусственном вскармливании , то вам не составит особого труда покормить его. Гораздо сложнее обстоит дело с младенцами, которые полностью находятся на грудном вскармливании . В таком случае ваша жена наверняка сцедила молоко в контейнер, объяснила вам, как его подогреть до нужной температуры и даже показала объём, который должен ребёнок высосать за один приём.

   Но кроха может просто отказаться кушать при помощи соски, если раньше он никогда этого не делал. Поэтому, если у вас есть такая возможность, то за несколько дней до планируемого мероприятия желательно познакомить ребёнка с бутылочкой. Если малыш не ест таким образом молоко, то пусть хотя бы пьёт воду или детский чай. Это поможет вам выиграть время. Но, конечно, такого привереду лучше не оставлять на долгое время без маминой груди.

   Будьте готовы к тому, что совсем ещё маленькие детки часто начинают кашлять, потому что не умеют ещё пока быстро глотать, и в дыхательное горло попадает жидкость. Если вам кажется, что ребёнок поперхнулся, сразу же наклоните его вперёд, чтобы головка находилась ниже туловища, надавите рукой в области желудка и немного похлопайте его по спинке.

   Гораздо хуже, если малыш подавился твёрдой пищей. Так что если ребёнок уже немного подрос. то не дозволяйте ему баловаться, смеяться и даже разговаривать во время еды.

Гигиенические процедуры

   За время отсутствия мамы может возникнуть необходимость и в гигиенических процедурах. Конечно, будет правильнее всего подмывать кроху каждый раз во время смены штанишек. Но, скорее всего, он достался вам одетым ещё и в одноразовый подгузник. В такой ситуации очень важно менять подгузники своевременно, ведь соприкосновение нежной детской кожи с мочой или калом чревато раздражениями , иногда очень сильными.

   Если ребёнок замарал подгузник, удобно сначала протереть попку влажными салфетками, а уже после сполоснуть её под проточной водой.

   Очень важно: девочек подмывают спереди назад, а мальчиков - наоборот!

   Если вам надо искупать ребёнка целиком, значит не такой уж он и маленький. Всё же купание новорожденного весьма трудно осуществить без навыков и помощника под рукой.

Как уложить младенца спать?

   Итак, вы искупали своего малыша и готовы спеть ему колыбельную песенку, укладывая его спать, но вдруг ребёнок начинает плакать без явных на то причин. Это не страшно. Скорее всего, крохе не хватает мамы и привычного уклада жизни. Но, возможно, его мучают повышенное газообразование и кишечные колики .

   Хороший способ облегчения боли - положить младенца животиком на тёплую пелёнку, а ещё лучше - к себе на грудь. Погладьте кроху по спинке, поговорите с ним ласковым, спокойным тоном так, как будто малыш всё понимает (а он действительно понимает). И младенец обязательно успокоится и заснёт.

Интернет пестрит милыми фотографиями пап с новорождёнными малышами. К сожалению, реальность не всегда оказывается столь радостной, как показано на подобных картинках. Многие мамочки на собственном опыте сталкиваются с непониманием и страхом молодых отцов перед новой ситуацией. Но не нужно думать о плохом. Лучше сконцентрируйтесь на том, как подружить папу с младенцем и наладить между ними контакт.

Начинаем подготовку во время беременности

Если работа будущего папы связана с техникой или точными науками, не ждите от него бурных эмоций и переживаний. Такие отцы серьёзны и ответственны. Их отцовский инстинкт сейчас работает на материальное благополучие семьи. Вместо требования чувствительности ставьте перед ними конкретные задачи. Например, мы идём в этот магазин, чтобы купить коляску. Я чувствую себя неважно, поэтому сходи со мной на УЗИ. Нам необходимо вместе пойти на курсы родительства, потому что туда приходят только пары. Чётко поставленная задача приведёт вашего супруга туда, куда нужно именно вам. И, конечно, всегда просите у него совет.

Довольно часто в молодых семьях встречаются психологически неготовые будущие папы. На все рассказы о малыше, предложения вместе выбрать имя или посмотреть коляску он отмахивается и злиться. Что делать? Отступитесь. Найдите себе собеседников, например, на форуме для беременных. А с любимым живите обычной жизнью. Как только он увидит, что жизнь идёт своим чередом, всё вокруг спокойно, сам начнёт интересоваться вашим положением. Отвечайте без эмоций, ведите себя естественно. Так, потихонечку ваш муж психологически подготовится к появлению на свет малыша.

К счастью встречаются и очень внимательные папы. Их не нужно готовить, они сами интересуются вашим самочувствием, состоянием младенца и стараются вникнуть во все новые жизненные вопросы. Конечно, такое стремление нужно только поощрять и поддерживать.

Адаптация или что чувствует папа

Наконец малыш появился на свет. Выписка. Папа неловко берёт новорождённого на руки, смех, вы едете домой, а что же там? Довольно часто мужья первые дни боятся не только брать малыша на руки, но даже подходить к нему. Нереальность происходящего пугает их. Не было человека, и вдруг он появился. Все потеряло привычный порядок, начиная с расстановки мебели, заканчивая режимом дня. Конечно, папа любит своего сына или дочку, но не участвует в переодевании или купании. Почему? Обычно потому, что боится навредить маленькому созданию или сделать что-то неправильно.

Как сблизить папу и ребёнка?

• Отнеситесь с пониманием к любимому мужчине. Ведь вы психологически готовились стать мамой все 9 месяцев. А он стал папой только на пороге роддома.
• Реагируйте спокойно. Никогда не критикуйте, если подгузник папа надевает слишком долго, пелёнка лежит криво, а ползунки вообще задом наперёд. Это только отдалит его от малыша. Конечно, мужчины часто чувствуют себя неловкими и неумелыми в обращении с младенцами, а поэтому нуждаются в вашей поддержке. Просто покажите, как это делается правильно. Ваше спокойствие и помощь исправят ситуацию лучше любых упрёков.
• Поощряйте желание просто побыть рядом с вами и ребёнком. Когда он присмотрится, обязательно сам захочет что-то попробовать.
• Доверяйте. Папа должен в полной мере почувствовать это.
• Придумайте специальные «папины дела», которые будет выполнять только он. Например, фотографировать.

И помните: лучшими папами не рождаются, а становятся. Подключайте папу ко всем жизненным делам. Купайте вместе, переодевайте по очереди, оставляйте наедине с крохой, пока готовите ужин. Если папа проявил инициативу и сам взял кроху на руки, не мешайте им. Ведь именно в этот момент зарождается отцовская любовь.

Я очень ждала рождения своего сыночка. И момент, когда он появился на свет, стал самым счастливым в моей жизни. Также особенными для меня стали дни знакомства малыша со своим папой.

Долгое ожидание

Муж тоже очень хотел ребенка, а потому последний месяц ожидания стал для нас самым долгим. Иногда он даже начинал вести с сыном, находящимся в животе, переговоры, упрашивал его поскорей вылезти. Он рассказывал малышу, как будет с ним играть, заботиться о нем.

Но о совместных родах он и слышать не хотел. Сказал, что его нервная система такого не выдержит. Я же очень хотела, чтобы в момент родов он был рядом, чтобы смог услышать первый крик малыша, увидеть, как он выглядит. В итоге, я поняла, что он действительно к этому не готов, и оставила его в покое.

Знакомство через стекло

Сыночек родился ночью. После родов я отписала мужу сообщение о том, что он стал папой мальчика Егорки весом 3090 гр. и ростом 51 см. Ждать ответа не было сил, поэтому как только спящего малыша унесли, я тоже легла спать.

Рано утром наш папа уже ждал у дверей роддома. Но поскольку свободных мест в палатах не было, я лежала на кушетке в коридоре, а сын – в детском отделении. Поэтому мужу пришлось уехать ни с чем.

Долгое ожидание их первой встречи тяготило и мужа, жаждущего впервые увидеть своего сына, и меня, спешащую поскорее похвастаться супругу нашим замечательным малышом.

Ближе к вечеру нас все же перевели в палату совместного пребывания. Находилась она на первом этаже. Благодаря этому, муж наконец-то смог увидеть кроху, правда, только через закрытое окно. Описать его эмоции очень сложно, поскольку их было масса. Его лицо светилось, на глазах наворачивались слезы радости. При этом он был очень горд.

Сын тогда смешно щурил глазки из-за солнечного света, а муж по телефону просил меня открыть их вновь, чтобы он хорошо разглядел и запомнил своего папочку.

Общение через стекло продолжалось три дня, пока мы находились в роддоме. Все недолгое свободное время (утром до работы и вечером после нее) наш папа проводил под нашим окном.

Настоящее знакомство

На четвертый день нас выписали, и настал долгожданный момент более близкого знакомства папы с сыном. Муж бережно взял Егора из рук нянечки и долго вглядывался в его лицо, пытаясь понять на кого он похож. Сыночек оказался точной копией своего папы, от чего муж был в восторге.

Знакомство продолжалось еще весь оставшийся день. Супруг не отходил от малыша ни на шаг, отдавая его мне только во время кормления. Он носил его на руках, лежал с ним на диване, не отходил от его кроватки, когда сыночек засыпал. И еще он постоянно обнюхивал его, утверждая при этом, что никак не может им надышаться.

Даже подмывание попы сына он взял на себя. Я не думала, что все будет именно так. Конечно, его радость была ожидаемой. Но он так заботливо и умело обращался со своим единственным ребенком, что у меня просто захватывало дух. Кстати, в первые ночи он даже уснуть не мог, переживая, что Егор находится не рядом с ним, а в свой кроватке.

Когда в семье появляется новорожденный малыш , ему уделяется все мамино внимание. Мамы к моменту рождения ребенка имеют с ним более тесную связь, чем папы. И немудрено: физические и эмоциональные связи росли и крепли в течение всех 9 месяцев вынашивания плода. Мужчина же может почувствовать себя обделенным вниманием. Эта «обделенность» усугубляется тем, что мы, женщины, стараясь обезопасить и защитить малыша, порой забываем, как важно, чтобы отец тоже участвовал в уходе за ребенком, общался с ним, укрепляя внутреннюю связь .

«- Перепеленать? - Я сама!», «- Помочь искупать? - Я сама!»

Милые женщины, напрасно вам кажется, что отец ребенка не справится с подобными задачами. Вы думаете, что можете справиться с ними лучше. Да, вполне возможно. Но нельзя забывать о другом аспекте: делегирование части полномочий папам необходимо для ребенка (что и говорить, о том, это позволит вам отдыхать достаточное время и не валится с ног от усталости к вечеру).

Несмотря на то, что сайт - ресурс для мам, приведенные ниже советы предназначены папам . Прочитайте их сами, дайте прочитать мужьям и со своей стороны сделайте все, чтобы у них была возможность им следовать. Эти советы помогут укрепить связь между новорожденным малышом и его папой.

1. Просто сделайте это! Не стойте (не сидите, не лежите) в стороне, когда в доме появился малыш. Не бойтесь брать ребенка на руки, разговаривайте с ним. Физическая близость поможет вашему ребенку запомнить и узнавать ваши прикосновения, ваш голос. Это приведет к доверию и обеспечит малышу чувство безопасности.
2. Доверяйте себе. Поверьте, мамы тоже испытывают волнение и боязнь причинить вред этому крохотному существу. Просто часто они этого не показывают. Если ребенок не перестанет плакать сразу же, то это не означает, что вы ошиблись и что-то сделали неправильно.
3. Проводите время наедине с ребенком. Без посторонних глаз вы будете чувствовать себя более уверенно и сможете «потренироваться» и приобрести навыки ухода за малышом.
4. Если есть такая возможность, посетите семинары для родителей по уходу за малышом вместе с вашей женой . Совместное обучение принесет только пользу!
5. Сходите вместе с женой ко врачу на первое обследование вашего ребенка. Если вы будете в курсе состояния его здоровья и рекомендаций педиатра, то почувствуете себя более уверенным.
6. Читайте малышу вместо мамы. Это еще один способ сделать так, чтобы ребенок привык к вашему голосу. Выберите некоторые из своих любимых в детстве книжек - и читайте. Чтение книг - отличное совместное времяпровождение.
7. Поговорите с малышом, спойте песенку, наконец - станцуйте! Это проще, чем кажется. Репертуар может быть абсолютно любым. Песня - это общение, не отворачивайтесь от ребенка, когда ему поете. Или возьмите малыша на руки и потанцуйте с ним по гостиной. Согласна, что звучит (и выглядит) немного нелепо, но зато это отличный способ «наладить связи».
8. Берите на себя ответственность за рутинные дела по уходу за новорожденным. Например, искупайте его вечером или сходите на прогулку после обеда. Это не только предоставит вам дополнительную возможность побыть с малышом один на один, но и разгрузит маму, даст ей возможность отдохнуть.
9. Кормите его. Если малыш на грудном вскармливании, то можете давать бутылочку со сцеженным молоком.
10. Не забывайте о своих обязанностях и научитесь выполнять их с удовольствием. Вы оба - родители, уход за ребенком - это ваше общее дело. Когда возвращаетесь с работы, не заваливайтесь сразу на диван у телевизора. Дома вы - отец, и должны вносить свой вклад в воспитание малыша. Помните об этом.