Трескается кожа между пальцев ног: фото, возможные болезни, лечение. Трескается кожа между пальцами ног — почему и чем лечить

Кожа рук постоянно подвергается воздействию внешних факторов. Моющие средства, перепады температуры, грязь, пыль и многое другое влияет на состояние дермы и даже при тщательном уходе могут возникать трещины между пальцами рук. Слой кожи здесь намного тоньше, чем на других областях ладони, пальцев, к тому же суставы постоянно сгибаются, что приводит кожу в натяжение и расслабление. Появление трещинок вызывает чувство боли, дискомфорта и вредит исполнению ежедневных и профессиональных обязанностей. Почему так происходит и что можно сделать, чтобы вылечить кожу?

Причины появления трещин

Если образовались трещины между пальцами рук, причины могут быть как внешними, так и внутренними. Состояние эпидермиса – отражение нашего здоровья, поэтому факторов, влияющих на целостность дермы, целый ряд:

1. Регулярный контакт с бытовой химией, дезинфицирующими средствами приводит к снижению эластичности дермы.
2. Влияние перепадов температуры, замерзание кожи/ перегрев подсушивают верхние слои эпидермиса.
3. Грибковые инфекции – основная причина появления трещин.
4. Глистные инвазии также могут вызвать поражение кожи.

Трещины могут быть вызваны приемом определенных лекарственных препаратов, говорить о заболеваниях щитовидной железы, начале диабета. Иногда это недостаток женского гормона, особенно в период климакса. Кожа трескается, чешется, при межпальцевой экземе заметны точечные изъязвления, реагирующие на любой раздражитель болевым синдромом.

Симптоматика заболевания

Помимо того, что образуются трещины между пальцев рук, есть и другие симптомы:

• Кандидоз , дерматофития проявляются сильным зудом, шелушением, отечностью пальцев, сыпью;
• Контактный дерматит иногда похож на грибковое заболевание, так как кожный покров отекает, появляется сыпь и трещины;
• Экзема – одна из главных причин появления трещин, зуда и раздражения;
• Псориаз ладоней выглядит как бляшечные образования, локализующиеся между пальцами, на ладонях. Зуд, шелушение, покраснение также говорят о данном заболевании.

Вне зависимости от причин и симптомов, заболевание нужно лечить. Образующиеся трещины могут быть атакованы инфекцией, а это приведет к заражению глубоких слоев эпидермиса, что спровоцирует более серьезные патологии.

Диагностика и лечение

Как правило, осмотра у дерматолога достаточно, чтобы определить правильный диагноз. При аллергических дерматитах проводится ряд тестов, подозрение на грибок рекомендует выявить тип возбудителя.

Совет! Грибковая инфекция рук, лечение которой достаточно продолжительно, имеет свои характерные симптомы. Первоначально образуется пузырек, который начинает отекать и превращаться в эрозии с белым налетом. Затем образования лопаются, кожа покрывается трещинками, сильно болит.

При исключении аллергии и грибка проводится анализ на гельминтов, обследования крови, эндокринной системы, ЖКТ. Псориаз выявляется достаточно просто: образования напоминают мозоль красноватого оттенка, покрытую трещинками. Кожа грубая, плотная. Для исключения патологий может применяться биопсия.

Важно! Межпальцевая экзема характерна мокнущими эрозиями, больного беспокоит постоянный зуд, кожа не перестает чесаться даже при применении охлаждающих препаратов.

Лечение назначается в зависимости от поставленного диагноза:

1. Грибковая инфекция требует применения системных препаратов наружного действия: Клотримазол, Нистатин, Мирамистин (для смазывания и обеззараживания трещин), диеты с ограничением сладостей.
2. При аллергической природе заболевания целесообразно исключить контакт с аллергеном и использовать антигистаминные средства для снятия отечности, зуда: Лоратадин, Эриус. Хорошо подходят мази, кремы, купирующие зуд (Фенистил-гель), глюкокортикоидные составы гормонального свойства – их применение должно проходить только под контролем доктора, так как велик риск быстрого привыкания.
3. Трещины, появившиеся из-за псориаза, лечатся особенно тяжело. Требуется комплексная терапия с применением салициловой кислоты, комбинированных составов с кортикоидами, мазей с солидолом, дегтем.
4. Гормональный дисбаланс излечивается только терапевтическим воздействием на основное заболевание.
5. Экзема – это поражение дермы, касающееся не только ладоней, но и стоп. При появлении трещин между пальцами от экземы, следует начинать лечение немедленно, иначе заболевание распространится на всю область ладони. Терапия включает защиту рук от солнечных лучей, использование присыпки или талька (прямо на трещинки) и обязательный прием антигистаминных препаратов. В противном случае раны продолжат нестерпимо чесаться и растрескиваться дальше. Впоследствии применяется Цинковая или Борно-Цинковая мази, растворы для локальной обработки.

Совет! На время глубокие трещины можно заклеить клеем БФ-6. Он защитит ранки от попадания инфекции, грязи и стянет кожу, предупреждая дальнейший разрыв. Дерматологи позволяют пользоваться клеем постоянно, положительно отзываясь о его лечебных свойствах. Если через 10-14 дней ранки не затянулись, то трещины – следствие инфекционных заболеваний или проявление аллергических реакций.

Вне зависимости от причин появления ран, следует пересмотреть процесс гигиены и ухода за руками. Любые работы выполнять в перчатках, использовать мягкие моющие средства для рук с нейтральной PH средой, вытираться только тряпочным мягким полотенцем (бумага часто оставляет волоконца в трещинах). Поддержание диеты, нормализация режима дня, сна, физической нагрузки и добавление в рацион большого количества витаминов также не будет лишним.

Если трескается кожа между пальцами ног, то есть большая вероятность, что вы столкнулись с , которое само по себе не пройдет. А если добавить к ранам еще сильный зуд и неприятный запах, которые наблюдаются у 90% больных, то можно представить о каком дискомфорте идет речь. Но, всегда ли дело в или симптомы могут быть вызваны другими заболеваниями или обычным несоблюдением правил личной гигиены? Давайте попробуем разобраться.

Свернуть

Причины

Самая безобидная причина того, что у вас трескается и шелушиться кожа между пальцев ног – неправильно подобранная обувь. Такое явление характерно для девушек, которые в гонке за модой могут пренебречь комфортом и носить узкую обувь, негативно влияющую на стопу. Есть и другие причины появления данного недуга:

1. . Очень распространенное грибковое заболевание, основными симптомами которого считаются трещины на пятках и между пальцев ног, сопровождающиеся сильным зудом, шелушением, покраснением и неприятным запахом. В запущенных формах могут поражаться ногтевые пластины, а раны трескаться до крови. Заражение обычно происходит в банях, спортзалах и общественных душевых.
2. . Также очень часто встречающее грибковое поражение, локализующееся между пальцами ног, на пятках и ногтевых пластинах. Основные симптомы – жжение, мокнутие, трещинки и зуд в области межпальцевых складок. В запущенных случаях могут наблюдаться отслаивание кожи и кровотечения в области очагов поражений. Заражение происходит после личного контакта с больным и через банные принадлежности.
3. Кандидоз. Очень редко, но все же известны случаи, когда дрожжевые грибки перекидывались с половых органов и слизистых оболочек на стопы и ногтевые пластины. Проявления кандидоза сопровождаются сухостью кожи, которая все время трескается и облазит. Между пальцами ног и на сгибах стопы образовываются ранки.
4. Аллергическая реакция. Не часто встретишь проявления экземы или контактного дерматита на стопах, бывает и такое, особенно у маленьких детей. Аллергеном могут выступить синтетическая обувь или носки. Отличительные симптомы – появление множества мелких волдырей в межпальцевых складках и на стопе, жжение, покраснение и сильный зуд.

Нельзя также исключать возможность появления шелушения и ранок между пальцами ног из-за гипергидроза стоп или лишнего веса. Даже авитаминоз может привести к тому, что кожа в местах складок на стопе может потрескаться.

Трескается кожа между пальцев ног фото

Диагностика и лечение

Самостоятельно определить причину появления трещин между пальцами и на стопе очень трудно, так как даже опытным дерматологам не всегда хватает очного осмотра, чтобы сразу поставить точный диагноз и отличить, к примеру, эпидермофитию стоп от . Если симптомы не проходят в течение 2-3 дней, а ранки только увеличиваются в размерах, то лучше не заниматься самолечением и записаться на прием к дерматологу.

Эпидермофитию стоп на начальной стадии можно вылечить с помощью местных препаратов, таких как:

Распространено сочетание имидазоловых мазей и гидрокортизона. В запущенных стадиях или пациентам, находящимся в группе риска, может быть назначена системная терапия с применением современных, синтетических противогрибковых препаратов.

Рубромикоз стоп принято лечить с помощью антимикотических средств наружного применения:

• крем Низорал;
• мазь Микозорал;
• раствор и мазь Батрафен;
• крем и раствор Экзодерил и др.

Вне зависимости от рода грибка, обязательным условием для успешного выздоровления являются:

Избавиться от кандидоза на ногах можно с помощью азольных и триазольных противогрибковых препаратов:

• Итраконазол;
• Флуконазол;
• Кетоконазол.

Если трещины и шелушение между пальцев ног вызваны гипергидрозом стоп или аллергической реакцией, то необходимо лечить основное заболевание. Многие врачи утверждают, что люди, имеющие проблемы с лишним весом и сильной потливостью ног, в несколько раз чаще сталкиваются с гипергидрозом и грибковыми заболеваниями.

Сухость кожи между пальцами ног вследствие воздействия внешней среды, грибка или заболеваний внутренних органов со временем может привести к образованию мелких трещинок в этих местах. Несвоевременное решение проблемы усугубляет ситуацию: трещины становятся более глубокими, а ощущения — болезненными. Почему возникают трещины между пальцами на ногах, как их лечить и как предотвратить их образование?

Почему возникают трещины между пальцами ног?

Возможных причин проблемы может быть несколько, и в целом их можно поделить на две группы: внешние и внутренние.

Внешние причины образования трещин между пальцами ног

• ношение тесной, некомфортной обуви, а также обуви из кожзама – в ней нога плохо «дышит», нарушается кровообращение, кожа потеет, отчего впоследствии лопается;

• контакт открытых участков кожи ступней с окружающей средой в летнее время: пересушенная от высокой температуры кожа теряет свои эластичные свойства, трескается в самых нежных местах и очень долго заживает;

• – одна из самых очевидных причин того, что кожа на ногах лопается. Проявляется в виде зуда, опрелостей, неприятного запаха. Активизируется рост грибковых бактерий, как правило, летом;

• отсутствие правильного ухода за кожей стоп, особенно в теплое время года, когда ноги подвергаются особой агрессии извне.

Внутренние причины трескающейся кожи между пальцами на ногах

Ряд заболеваний могут сопровождаться симптомом в виде потрескавшейся кожи между пальцами ног:

• болезни щитовидной железы;

• сахарный диабет, для которого характерны обезвоживание организма и сухость кожных покровов;

• неправильный рацион питания, в котором отсутствуют витамины групп А и Е, «ответственных» за мягкость, эластичность, упругость и шелковистость кожи.

Если причина проблемы для вас не очевидна, перед началом лечения следует обратиться к врачу. Ведь если внешние причины потрескавшейся на ногах кожи можно устранить с помощью правильного ухода и наружного лечения, то внутренние обязательно требуют устранения первоисточника, обуславливающего появление неприятных симптомов.

Лечение аптечными средствами

Наиболее эффективны для лечения лопнувшей кожи между пальцами на ногах, конечно, различные аптечные препараты в виде кремов, мазей, гелей. Они быстро заживляют ранки, смягчают кожу, препятствуют образованию новых трещин. Хороший эффект достигается чередованием 2-3 средств для заживления ранок.

Среди таких средств выделим следующие:

• если трещины возникают из-за внешних факторов, для их устранения будет достаточно любого аптечного крема для ног с пометкой вроде «Заживляющий против трещин». Например, достаточно эффективны крема «Кармол», «Дардиа», «Нутрадерм», ;

• хороший результат дает мазь «Бетадин», а если необходимо средство из категории «дешево и сердито», то довольно впечатляющих результатов можно достичь, используя обычный вазелин или винилин (мазь Шостаковского);

• может показаться нелепым, но вполне реален совет воспользоваться для заживления трещин на ногах средством «Зорька». За этим кремом вам придется топать не в обычную аптеку, а в ветеринарную – ведь «Зорька» предназначена для лечения трещин на коровьем вымени. Тем не менее, многие уже испытали действие этого средства на своих ногах – и не нарадуются. Крем очень жирный, имеет неприятный запах – зато вы можете быть уверены, что в нем нет ничего лишнего, только то, что нужно для заживления кожи;

• при грибке лечить трещины рекомендуется с помощью специальных противогрибково-ранозаживляющих средств: «Тербинафина», «Термикона», «Клотримазола», «Миконазола», «Кетоконазола», «Ламизила» и т.д. Если местные препараты не помогают, к лечению необходимо подключить медикаментозные средства для приема внутрь. Помните, что должен назначать врач;

• для лечения трещин между пальцами на ногах у диабетиков рекомендуется использовать средства лечебной линии «СикстуМед». Это специально разработанные для больных сахарным диабетом масло для ножных ванн и бальзам, содержащие растительные компоненты, обладающие ярковыраженным антибактериальным и противогрибковым эффектом. Средства «СикстуМед» отлично питают и увлажняют кожу, заживляют трещины, снимают раздражение. Инструкция к применению: в ванночку с теплой водой добавляется масло «СикстуМед» (из расчета 1 ч.л. масла на 1 литр воды). После приема ванночки ногам следует дать обсохнуть без применения полотенца и нанести на проблемные участки бальзам «СикстуМед».

Народные средства лечения

Несмотря на наличие достаточного количества специальных кремов и мазей, не меньшей популярностью пользуются и народные способы лечения потрескавшейся кожи на ногах. К тому же, большего эффекта можно достичь, сочетая эти два способа.

Ванночки

Так, перед нанесением крема хорошо распарить ноги в заживляющей и смягчающей ванночке:

• натереть на мелкой терке ¼ бруска хозяйственного мыла, развести полученную стружку в 2 литрах горячей кипяченой воды и добавить 1 ч.л. пищевой соды. Опустить ноги в ванночку на 30 минут;

• приготовить отвар из череды и/или дубовой коры согласно инструкции на упаковке. Развести 2 стакана отвара в 2 литрах горячей воды. Принимать ванночку в течение получаса;

• аналогичными ранозаживляющими свойствами обладают календула, мать-и-мачеха, шалфей, ромашка. Отвар развести в таких же пропорциях, как и в предыдущем рецепте;

• хороша и ванночка с борной кислотой. Чтобы ее приготовить, нужно развести 2 ч.л. средства в 2 литрах горячей воды;

• при грибке эффективно использовать ванночки с соком лимона или уксусом;

• еще одно эффективное противогрибковое народное средство – черный чай. Заварите 6 пакетиков чая в литре воды – чайная ванночка готова;

Будьте внимательны! Если причиной трещин служит сахарный диабет, распаривание кожи ног горячей водой противопоказано. Для теплых ванночек используйте специальные средства для диабетиков.

Ванночки необходимо делать ежевечерне до полного заживления ранок. После процедуры принятия ванночки на проблемные места необходимо нанести специальный крем для заживления трещин или любой питательный крем, вазелин или барсучий (нутряной) жир. В случае, если причиной полопавшейся кожи является грибок, применяются противогрибковые средства.

На ночь можно проложить между пальцами ног вату для лучшего доступа воздуха и скорейшего заживления ранок.

Примочки и компрессы

Примочки и компрессы более эффективны, чем ванночки, благодаря высокой концентрации ингредиентов. Их следует применять при глубоких трещинах между пальцами ног, которые медленно заживают и доставляют особый дискомфорт.

• растолочь 10 таблеток и разбавить их в 100 мл этилового спирта. Добавить 25 мл йода, перемешать. Перелить полученное средство для примочек в темную стеклянную емкость. Делать примочки каждый день;

• нанести на проблемные зоны жидкий мед, обмотать их бинтом, надеть хлопчатобумажные носки и оставить компресс на всю ночь. С утра промыть ноги теплой водой и нанести на кожу жирный питательный крем;

• залить кипятком 5 ст.л. овсяных хлопьев, дать завариться в течение 10-15 минут. Добавить 3 с.л. оливкового масла. Разделить полученную массу на две части и наполнить ими 2 полиэтиленовых пакета. Надеть пакеты на ноги и держать их так 2 – 2,5 часа. Обмыть ноги, смазать кремом;

• взять по полстакана картофельных очистков и семени льна, смешать, залить ½ литра кипятка. Варить массу до кашеобразной консистенции, дать остыть. Нанести полученную кашицу на ноги на 20 минут, затем обмыть теплой водой, дать высохнуть и смазать трещины йодом;

• для лечения грибка используйте примочки с лимоном, разведя сок одного лимона в 50 мл воды.

Мази

Лечебные мази для заживления трещин можно приготовить и в домашних условиях. Особой популярностью пользуется хвойное масло. Для его приготовления нужно залить стакан сосновой хвои стаканом кипятка. Кипятить отвар на водяной бане 30 минут, дать остыть, процедить. Добавить в отвар столовую ложку размягченного при комнатной температуре сливочного масла и 1 ч.л. масла камфоры. Смазывайте хвойным маслом глубокие ранки между пальцами сразу после приема ванночек;

Средством, повышающим эффективность лечения трещин между пальцами ног, служит массаж стоп с любым растительным или эфирным маслом. Он усиливает кровообращение, способствуя быстрому заживлению ранок.

Профилактика возникновения трещин

Безусловно, проблему легче предупредить, чем устранить. Поэтому если вы знаете, что кожа между пальцами ног у вас склонна к сухости и образованию трещин, просто соблюдайте эти простые правила ежедневного ухода за ногами:

• следите за питанием: оно должно быть полноценным, в ваш рацион должно входить достаточное количество витаминов А (печень, чеснок, черемша, молочные продукты) и Е (орехи, зелень, красная рыба, растительные масла);

• правильно ухаживайте за ногами: 1-2 раза в неделю делайте профилактические ванночки, от огрубевшей кожи, каждый вечер перед сном наносите крем для ног и делайте регулярный массаж стоп;

• носите удобную обувь из натуральных материалов, обрабатывайте ее специальными средствами-антисептиками;

• после посещения (коими желательно не злоупотреблять) общественных бань и саун обработайте ноги антигрибковым средством;

• раз в 1-2 месяца делайте аппаратный педикюр.

Чрезвычайно распространена. Ей подвержена треть населения планеты. Пик обострения возникновения дефекта – летний период. Ноги, поврежденные трещинами, выглядят некрасиво, вызывают болезненные ощущения и моральный дискомфорт.

Симптомами появления трещин на ногах становятся: сухость, зуд, жесткая кожа, шелушение и боль. Не стоит игнорировать лечение неприятности.

Главные причины возникновения:

Способы лечения грибка

Первыми признаками появления грибка становятся: зуд, жжение, шелушение кожи ног. Следует обратиться к дерматологу. Если подтвердится поражение грибковой инфекцией, врач назначит необходимую терапию заболевания. Придётся исключить на период курсовой терапии времяпровождение в бассейнах и саунах. Чаще врач назначает противогрибковую мазь.

Если рагады (кровоточащие надрывы) на ногах не поражены грибком, вылечить помогут ванночки с добавлением отвара ромашки и календулы. На протяжении курса лечения показано содержать ноги в чистоте, не пренебрегать личной гигиеной.

Как лечить «диабетические» трещины

Игнорирование появления трещин на стопах и пальцах у диабетиков влечет ужасные последствия — доведение до синдрома диабетической стопы.

У диабетиков трещины между пальцами ног обрабатывают специальными мазями на основе растительных экстрактов, обладающих ранозаживляющими и противомикробными свойствами.

Начинают лечение с теплых ванночек, затем удаляют огрубевшую кожу, досуха вытирают ноги и наносят заживляющую мазь.

Влияние сухой кожи на появление трещин

Пересушенная кожа ног способствует ороговению кожи стоп и пальцев. Образуются наросты и натоптыши. Несвоевременная диагностика обернется появлением трещин на пальцах ног.

Лечение рагад сводится к правилам:

1. Уменьшение количества нагрузки либо полное обездвиживание до окончательного устранения проблемы.
2. Ношение обуви из качественного и мягкого материала.
3. Применение увлажняющих кремов, лосьонов и мазей.
4. Очистка кожи от огрубевших участков
5. Соблюдение питьевого режима, употребление достаточного количества витаминов.
6. Людям с лишним весом потребуется сбросить установленное количество килограмм.

Соблюдение правил поможет снизить риск дальнейшего развития заболеваний.

Лечение сухой кожи возможно при помощи ванночек на основе отваров ромашки, зверобоя, календулы, ванночек с добавлением соды. В обоих случаях после водных процедур следует аккуратно удалить огрубевшую кожу, смазать стопы жирным кремом или оливковым маслом.

Поврежденную кожу ног лечат при помощи яблочного пюре, сделанного из свежих яблок. Пюре накладывают на поврежденные участки, обертывают пищевой пленкой. По истечении двух часов пленку снимают. Хорошим средством считается компресс с медом и оливковым маслом.

Лечение лекарственными препаратами

Известен ряд видов проверенных временем лекарственных препаратов, избавляющих от недомогания.

1. Крем «Заживляющий против трещин на ногах». Масло грецкого ореха, экстракт подорожника и эфирное масло пихты – главные составляющие крема. Благодаря составу заживление ран происходит крайне быстро.
2. Крем от фиссур на пятках Allga San состоит из экстракта ромашки, скипидара, масла горной сосны. Благодаря продуманному составу происходит регенерация клеток кожи, внешняя сторона покрова становится упругой, увлажненной, эластичной.
3. Крем для ног с мочевиной. Увлажняет, разглаживает шероховатости, снимает усталость и расслабляет.
4. Мазь «Радевит», содержащая витамины D, A, E, обладает способностью к регенерации кожных покровов, снимает зуд и воспаление. Мазь нужна для лечения и профилактики для предотвращения образования микротрещин.

Лечение рагад возможно средствами: бальзам Шостаковского, крем Дардиа, Ламизил, Термикон.

Народные методы борьбы с недугом

Лечебные свойства растений известны с давних времен. Причины, по которым большинство пациентов прибегает к народным методам лечения – доступность и натуральность компонентов. Описан перечень проверенных способов в борьбе с грибковой инфекцией. Нетрадиционная медицина не обладает сиюминутными заживляющими свойствами. Если принято решение лечения народными методами, наберитесь терпения.

1. Березовый деготь. Перед нанесением дегтя на растрескавшуюся поверхность пальцев и ног их моют, счищают огрубевшую кожу, вытирают насухо. Деготь смывают через два часа после нанесения. Не рекомендуется попадание влаги на ноги на протяжении ряда дней. Чтобы избавиться от грибковой инфекции, требуется повторить нанесение компресса 4-5 раз.
2. Маслом чистотела обрабатывают участки между пальцами ног до полного выздоровления. Чистотел вылечит недомогание через 3-4 недели.
3. В воду комнатной температуры добавляют по столовой ложке соли и соды. В полученном растворе держат ноги 2-3 мин, потом промывают проточной водой. Носки пропитывают винным уксусом, после выполненной процедуры надевают и не снимают до утра. В скором времени о грибке человек забудет.
4. Чтобы избавиться от трещинок на пальцах, показано принимать содовую ванночку, добавляя туда хозяйственное мыло. Потом ноги высушивают, смазывают салом или ромашковым кремом.
5. Мазь на основе календулы увлажняет кожу и предотвращает появление рагад.
6. Для заживления трещинок между пальцев используют рафинированное масло, масло на основе хвои.
7. При глубоких трещинах используют настойку из таблеток аспирина и йода. Раствором обрабатывают кожу до полного заживления, периодически применяют для профилактики повторного появления.

Профилактика появления трещин

Человек, заботящийся о здоровье и красоте ног, не будет иметь неприятностей с появлением трещин на ногах. Уход за ногами просто необходим. Ежедневно перед сном следует делать массаж ступней с применением лавандового или оливкового масел. Причины регулярного массажа стоп: помогает улучшить кровоснабжение, снять боль, действует как профилактическое средство по предупреждению образования натоптышей и мозолей.

Правильное питание считается профилактикой заболевания. В рационе ежедневно должны присутствовать продукты питания: морковь, куриные яйца, растительное масло, абрикосы, молочные продукты.

Обезвоживание организма неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Взрослому человеку требуется поддерживать водный баланс организма, выпивать два литра жидкости в день.

Основные причины возникновения натоптышей, сухих мозолей, болезненных ощущений у женщин – носка обуви на высоких каблуках. Чтобы ноги не испытывали большой нагрузки в течение дня, женщинам следует пореже выбирать обувь на высоком каблуке. Не стоит увлекаться колготками и носками с добавлением синтетических волокон, лучше остановить выбор на натуральных материалах.

Не лишним будет соблюдать правила:

1. Никогда не надевать чужую обувь, тем более, ходить в ней.
2. На работе в холодное время года использовать сменную обувь для предотвращения обильного потоотделения ног, предупреждения появления грибка.
3. При посещении мест общественного пользования (сауна, баня) брать собственные шлепанцы.
4. После водных процедур тщательно вытирать участки между пальцами ног.
5. Каждое утро надевать свежие носки или чулки.
6. При примерке обуви в магазинах воспользоваться носком или чулком.
7. Не забывать о правилах личной гигиены. Не стоит одалживать посторонним маникюрный набор либо мочалку.

Во время лечения от грибковых инфекций положено позаботиться об обработке обуви. Для обработки обуви подойдет 25% раствор формалина, который убьет грибок и его споры либо 30% раствор уксуса. После обработки обувь тщательно проветривают.

Легче предупредить заболевание, чем потом проводить комплексное лечение от появившейся болезни. Не рекомендуется игнорировать первые симптомы. Хоть народные средства во многом и превосходят по качествам избранные медицинские препараты, самостоятельно лечить микротрещины и разрывы на стопах не рекомендуется. Лучше прибегнуть к помощи квалифицированного врача, чем поплатиться здоровьем.