Стоит ли с подругой выяснять отношения. Как строить отношения с лучшей подругой? Опасные темы для общения

Однажды вы замечаете, что у вас с вашей подругой уже не такие хорошие отношения, как раньше были. Хотя, до этого вы делились с друг другом всеми радостями и печалями. Наверное вы поссорились, или просто отдалились, у каждого из вас появились другие интересы. Однако, терять вы ее совсем не хотите.

Налаживаем отношения с подругой

Откровенный разговор в такой ситуации будет самым приемлемым. Возможно вы обидели ее и не заметили, в разговоре это выяснится. А, может у нее сейчас просто много дел, времени не хватает, и вы на себе это почувствовали. Проявляйте инициативу в общении, может ваши встречи теперь будут не такие частые, но сделайте их более запоминающимися и интересными.

Как наладить отношения с подругой, если отношения испорчены из-за ссоры? Сделайте к примирению первый шаг, особенно, если чувствуете, что не правы. Люди боятся идти на мировую первыми и считают, что это проявление слабости характера. вот здесь придется выбрать, что для вас важней — гордость или подруга.

Когда развитие событий привело к откровенному разговору, то ведите его в вежливой и мягкой форме. Расскажите ей, как вам хватает с ней общения и как вы переживаете размолвку. Ну, и про то, что хотите вернуть отношения. Чтобы помириться, а не усугубить ситуацию, не хамите во время разговора, и не обвиняйте, даже если правы. Претензии надо высказывать без злобы и корректно.

Как наладить отношения с подругой, когда она не идет на контакт? Давить на нее не надо, подождите и дайте ей успокоиться и ситуацию переосмыслить. Через время опять попытайтесь наладить отношения, возможно она и сама через время пойдет первой на контакт. Иногда можно обратиться за помощью к вашим общим друзьям. Может она быстрей прислушается к мнению других людей, чем к вашему.

Вы все время думаете, как наладить отношения с подругой? Может рассмотреть такой вариант — не надо вообще восстанавливать отношения? Может быть, вы уже совершенно чужие друг другу люди. В таком случае, как бы вы не напрягались, былые отношения вернуть скорей всего не удастся. Тогда попытайтесь сохранить отношения ваши отношения на приятельском уровне в память о хороших временах.

Еще посмотреть статьи на эту тему:

Много мужчин испытывают трудности во время отношений с противоположным полом, особенно во время знакомства. Как начать отношения с девушкой и…

Мудрая и опытная женщина сможет научиться правильно себя вести с женой сына, даже полюбить и считать ее дочерью. Тогда ее будут называть хорошей свекровью…

В жизни бывают ситуации, когда по какой-либо необходимости и причине необходимо закончить отношения с человеком…

После загса и официальной регистрации брака, не заканчивается создание семьи, это только начало. надо знать, что совместное проживание…

«Пора поговорить о будущем. Мне кажется, наши отношения заходят в тупик. Еще чуть-чуть, и нам впору будет бежать к психологу». Отлично пообщались! С любимым? Нет, с подругой!

Что ценнее — дружба или любовь? Конечно, любовь, скажешь ты, вооруженная опытом предыдущих поколений, пачкой сентиментальных романов и стопкой dvd c коллекцией лучших мелодрам всех времен и народов.

Тем неожиданнее окажутся результаты исследования, проведенного в Манчестерском университете: оказывается, для женщин расставание с другом(подругой) гораздо более травматично, чем расставание с любовником.

Популярное

Мы не будем затевать священную войну, устраивая бои без правил между дружбой и любовью. Зачем? Ведь эти проявления душевной симпатии(скажем так) идут рука об руку, зачастую перетекая друг в друга. И между любовью и дружбой так много общего, что их не противопоставлять, а сравнивать надо.

НАЧАЛО: молнии и ромашки

По-хорошему, первая встреча с потенциальным мужем должна походить на удар молнии, во время которого ты поймешь, что именно с этим человеком ты готова бродить по ромашковым лугам на закате, идти к алтарю, брать потребительские кредиты и заводить по паре близнецов в год. По‑хорошему. Но чаще серьезные отношения вырастают из спокойной симпатии, соседних столов в офисе, секса на одну ночь и, не побоимся этого слова, дружбы.

Совершенно те же механизмы работают и тогда, когда мы заводим друзей. Сначала мы встречаемся на занятии в йога-студии(на собачьей площадке, во время полета в аэродинамической трубе), потом приглядываемся друг к другу, с радостью убеждаемся в сходстве интересов и понимаем: именно с этим человеком я готова бродить по ромашковым лугам на закате, идти к алтарю… sorry, на распродажу, брать в кафе один чизкейк на двоих и вести долгие беседы на кухне. На этом этапе различий между дружбой и любовью нет. А дальше начинаются собственно отношения — одинаково важные.

Ты не обращала внимание, что в последнее время мы начали активно подменять традиционную дружескую лексику любовной? Мы вполне можем пойти на свидание с подругами, но с бойфрендом при этом у нас будет всего лишь встреча. К чему бы это? Если есть желание, можешь на досуге поиграть в психоаналитика и подумать, о чем говорит эта тенденция.

СЕКС: есть или нет

Оговорим незамысловатый стандарт: в отношениях с любимым человеком секс есть, в отношениях в друзьями — нет. И хватит об этом. Хотя мы все знаем и о браках, в которых постельных радостей кот наплакал, и о том, что друзья с преимуществами(сексуальными в данном случае) бывают очень кстати.

ОТНОШЕНИЯ: усилия и запросы

Любые отношения, какими бы они ни были, достойны того, чтобы работать над ними. Потрудиться стоит в первую очередь над тем, чтобы относиться и к любимому, и к другу с неизменной честностью.

Когда пора первой влюбленности(в друга ли, в бойфренда ли) проходит, мы наконец-то оказываемся в состоянии оценить все достоинства и недостатки своих близких.

Здесь возможны два пути. Либо ты ангел всепрощения и умеешь принимать людей такими, какие они есть. Либо(что скорее всего) ты человек требовательный и начинаешь спрашивать с близких гораздо больше, чем с посторонних.

В этом есть значимая доля несправедливости: пока мы окружаем коллег и соседей облаком равнодушного позитива, к близким(бойфренду и избранному круг друзей) мы предъявляем завышенные требования. Именно потому, что они близкие. И еще потому, что« я не требую от остальных того, чего не требую от себя». Ну конечно!

Давай договоримся: мы будем оценивать себя реально, ну и, конечно, не забывать, что честность еще никому никогда не вредила.

ПУТАНИЦА: подмены и компромиссы

Есть один важный аспект: если на данный момент ты не втянута в романтические отношения, нет ничего удивительного в том, что ты начинаешь проецировать на друзей некоторые модели поведения, которые не можешь реализовать с любимым(естественно, его же нет!).

Сделай одолжение(себе и друзьям): не превращайся в пятиклассницу, не произноси фразу« либо ты идешь со мной в кино, либо мы больше не дружим», не требуй от приятелей постоянного присутствия в твоей жизни и не устраивай истерику« почему ты мне не перезваниваешь уже 15 минут?». Впрочем, не меньшее одолжение ты сделаешь своему бойфренду(когда он появится), если избавишь и его тоже от этого эмоционального коллапса.

Всегда помни, что уважение к чужому личному пространству и умение идти на компромисс — залог любых(подчеркнем: любых) успешных отношений.

ССОРЫ: скандалы и молчание

С мужчинами мы ссоримся с упоением. Вышвыриваем вещи мерзавца из окна шестого этажа, хлопаем дверью перед носом, устраиваем показательное удаление его контактов из всех мессенджеров и памяти телефона. Но трудно представить что-то подобное по отношению к подруге Насте, с которой ты ходишь на фитнес и устраиваешь детокс-уик-энды. Все-таки патетические крики« Ты мне теперь не подруга!» — удел очень экзальтированных натур.

Надо признать: с подругами мы реже ругаемся« на разрыв аорты», но и, как это ни прискорбно, реже готовы бороться за отношения, если возникают трудности.

Однако, когда отношения с любимым обрастают проблемами, мы готовы к активным усилиям, чтобы справиться с неприятностями. Мы произносим: «Дорогой, нам надо поговорить». Мы меняемся сами и требуем того же от партнера, мы обнаруживаем себя у специалиста, призванного разобраться в наших психологических травмах, начиная от поломки любимой погремушки в шестимесячном возрасте. Но будем откровенны: ради друзей мы почему-то не готовы предпринимать даже часть этих усилий. Нам гораздо проще« слить» эти отношения, вытолкнув человека из своей реальности в какие-то параллельные. Может быть, стоит бороться за свою дружбу так же, как мы боремся за свою любовь?

В ФИНАЛЕ: разные возможности

Жизнь предлагает миллион опций: одни отношения перерождаются в крепкие связи, греющие душу десятилетиями(вспомни какую-нибудь счастливую пару, недавно отметившую 30-летний юбилей свадьбы, или закадычную подругу, с которой твоя мама не расстается с института), другие превращаются в привычку(это унылые браки, давно ставшие взаимовыгодным сожительством, или дружба в формате« Как дела?» — «Все ок!» — «И у меня».).

Но в каких бы отношениях ты ни была на данный момент, у тебя всегда есть выбор: уйти или остаться, ничего не менять или работать над ситуацией.

Главное, помнить одну прекрасную вещь: ты не обречена на то, чтобы вкладывать всю ураганную мощь своих эмоций в бойфренда. Помни, что твоя идеальная вторая половинка может быть не твоим любовником, а твоим другом(и это не делает любовника менее замечательным) и что над отношениями с друзьями надо работать с такой же тщательностью, как и над отношениями с любимым.

Кого можешь выбирай

« С Катей мы вместе заваливали экзамены, вместе приходили на пересдачи после ночи в клубе, вместе охмуряли старшекурсников. На четвертом курсе я нашла свою первую постоянную работу и там же встретила Сашу — компьютерщика из соседнего отдела. Перерывы на кофе, походы в кино и совместные выходные — до предела банальная история абсолютного счастья. Пока я привыкала к жизни с Сашей и училась готовить, Катя по‑прежнему развлекалась. Иногда она звонила мне ночью нетрезвая, просила забрать ее из клуба, и я тут же мчалась на помощь. Саше казалось, что Катя на меня плохо влияет. Я и сама чувствовала, что уже выросла из этих отношений. Выбор был для меня очевидным. Я совершенно счастлива с моим любимым, но меня не оставляет чувство, что я несла какую-то ответственность за Катю, а потом от этой ответственности отказалась». Ольга, 24

« Света для меня больше чем просто подруга. Мы проводим вместе много времени и никогда не можем вдоволь наговориться. Поэтому, когда очередной бойфренд выдал мне фразу „Либо я, либо она“, моя реакция была однозначной: „Знаешь, милый, играй в домашнего тирана с кем-нибудь другим“. В честь моей обретенной свободы мы со Светкой отправились в поездку по Европе, и это был мой самый лучший отдых!» Лина, 26

« Миша — сын лучшей маминой подруги, до сих помнит, как я в песочнице надела ему на голову желтенькое ведерко. Понятно, мамы мечтали нас поженить. Любви не получилось, зато вышла прекрасная дружба. Но когда в моей жизни появился Алекс — голубоглазый блондин и идеальный кандидат в будущие мужья, Миша серьезно заревновал. Пришлось мирить двух мужчин. Моя дружба с Мишей немного поостыла, но я все равно счастлива, что смогла сохранить и любимого, и друга». Ксения, 27

« Как-то так получилось, что друзья не приняли моего мужчину, а он принципиально не хотел с ними общаться. Каждая сторона конфликта пыталась выявить как можно больше гадостей про другую, и я неожиданно оказалась будто в эпицентре программы „Максимум“. Это был тяжелый период, но в результате я поняла одну очень важную вещь: ни такие друзья, ни такой мужчина мне не нужны. В итоге я порвала со всеми и полностью обновила круг общения. Потрясающее чувство свободы!» Рита, 25

Ксения Андреева
Фото: RUSSIAN LOOK

У любой девушки есть подруга, которая ей как родная. Дружба проверяется временем, но даже в длительных дружеских отношениях наступают периоды непонимания. Это может быть связано с некоторым изменением мировоззрения одной из подруг или какие-то изменения: дома, на работе, в личной жизни… Но что делать, когда вы начинаете больше ссориться и меньше понимать друг друга? Рассмотрим эту ситуацию и попытаемся увидеть решение с разных сторон. Самое главное думать не эгоистично и поставить себя на её место, в таком случае вы лучше сможете найти причину перепадов в вашей дружбе.

Вы лучшие подруги, вам море по колено и все беды по плече, когда вы вместе. Вы как сестры. Никто не знает того, что знает о вас ваша подруга. Никого вы не посвящаете в свои тайны так, как её. Только с ней вы свободно себя чувствуете в любом месте на планете. Вы искренни друг с другом, верны и преданы дружбе, скорые помощники в любой беде. Вы вместе и радуетесь и плачете. Вы жизнь делите поровну. Но постепенно у вас начинаются непонимания и нестыковки во вкусах.

До этого ваша подруга казалась идеальной, но проходит некоторое время и вы в глубоком потрясении видите уже перед собой не ангела, а монстра. Вам кажется, что она специально втёрлась к вам в доверие ради личной выгоды и ещё может прийти в голову куча бредовых идей… Вы сразу начинаете вспоминать все плохое и зачёркивать все хорошее в ваших отношениях. Между вами возвышается стена непонимания и глубокого убеждения в неправоте подруги. Одна думает, что та завидует и поэтому такое говорит ей, а вторая видит её бегущей в пропасть по неправильному пути и пытается её остановить. Обычно все начинается с критики. Это и становится провокацией ссоры. Отношения накаляются и вы начинаете избегать встреч, но ждёте, когда вторая осознает свою ошибку.

Как же убрать стену в отношениях?

Во-первых, попытайтесь очень спокойно поговорить без обвинений и повышения голоса, один на один. Выслушайте точку зрения подруги на происходящее в ваших отношениях. Вы должны понять, что именно стало преградой. Это может быть мелочь и ерунда, но на ней дальше начали строиться другие мелочи и в результате ваша дружба дала трещину. Если не выйдет пообщаться с подругой, попробуйте оставить её на некоторое время, чтобы она могла спокойно все обдумать без лишнего давления. Никогда не жалуйтесь остальным друзьям на подругу, вы тот человек, который должен стоять за неё и быть на её стороне, что бы ни случилось.

Если и вы, и ваша подруга желает возобновить вашу крепкую дружбу – это замечательно! Но в любом случае, после ссоры вам будет не очень уютно. Возможно, будет лучше пойти с ночёвкой к подруге, взять напрокат отличный фильм, купить много шоколада и повеселиться - открытое общение поможет вам улучшить вашу дружбу. Пойдите по магазинам вместе и попросите подругу помочь вам с выбором покупки.

Если в вашей ссоре не замешан парень и предательство, то вы легко и быстро помиритесь. Но только в том случае, если в ваших дружеских отношениях не было лицемерия.

Друзья дороже золота! Берегите и цените дружеские отношения и никогда не забывайте о своих близких друзьях. Даже если по обстоятельствам вы на расстоянии, это все равно не снимает с вас обязанностей лучшей подруги. Звоните, пишите, интересуйтесь жизнью, радуйтесь хорошему в жизни друг друга, ободряйте, советуйте, просто говорите обо всём и тогда вы дадите больше сил своим друзьям. А зная, что с друзьями все хорошо, вам будет теплее и радостней на душе.

Будем рады помочь, если Вам нужно больше помощи в решении этого вопроса…

Существование женской дружбы для многих мужчин продолжает оставаться фантастикой. Но уж мы-то с вами знаем, что она есть! Считается, что хорошая подруга - это та, с которой вы прошли огонь, воду и медные трубы. Однако так бывает не всегда и не со всеми - наоборот, мы очень часто натыкаемся на проблемы в общении с подругами. Кто-то предпочтет махнуть рукой и присоединиться к лагерю людей, отрицающих женскую дружбу, а кто-то постарается решить эти проблемы и укрепить отношения. И именно для них предназначена наша статья.

Характер вашей подруги

Кто такая ваша подруга? Этот вопрос зачастую имеет решающее значение, ведь со всеми мы дружим по-разному. Это касается тем для разговора, которые мы выбираем, любимого способа проводить время и даже манеры говорить. Такая неодинаковость связана с тем, что в роли подруги выступают люди с различными типами характера, и с каждой из них мы соприкасаемся разными гранями своей личности. Какие роли чаще всего играют подруги в нашей жизни.

• Эксперт

Она знает все и обо всем на свете. Именно ей можно всегда позвонить и спросить о том, как ухаживать за редким растением, какой продукт следующим вводить в рацион грудничка или просто узнать какой-либо энциклопедический факт. Очень здорово иметь такой универсальный источник знаний и советов, но иногда это может обернуться катастрофой. Часто бывает так, что эта подруга может начать давать советы по поводу и без, ведь она лучше всех знает, как надо жить. И это способно вызвать бурю негативных эмоций.

• Тусовщица

С такой подругой очень весело ходить по барам, клубам и вечеринкам. Она как вечный праздник, который всегда можно взять с собой. Вместе с ней вы способны “зажечь” где угодно, даже на семейном ужине дома у вашей бабушки. Безусловно, такая подруга жизненно необходима, однако при передозировке общения с ней, как ни странно, может стать скучно. Тусовки-тусовками, но ведь в жизни хочется и чего-то еще, кроме вечеринок.

• Добрячка

Очень добрая и милая девушка. Она никогда ни о ком не говорит плохо. С ней хорошо общаться на какие-то жизнеутверждающие темы, она всегда найдет плюсы в сложившихся обстоятельствах и хорошие качества в плохих людях. Иногда это бывает полезно. Однако в тех ситуациях, когда вам нужно, чтобы подруга вместе с вами кого-то поругала, она не сможет этого сделать, т.к. считает всех хорошими в глубине души.

• Экстрималка

О-о-о-о, именно с ней связаны все приключения в вашей жизни. Она абсолютно безбашенна и способна на безумнейшие поступки: внезапно сорваться в кругосветное путешествие, побриться наголо или надеть страшные костюмы в Хэллоуин и отправиться звонить в двери незнакомым людям. С ней никогда не соскучишься - она всегда полна сюрпризов и интересных идей. Однако постоянно поддерживать такой ритм жизни бывает ну очень сложно для нас, обычных людей!

• Жилетка и нытик

Эти две роли невозможны друг без друга, поэтому они объединены. Подруга-нытик только и занимается тем, что жалуется на свои злоключения. Ей всегда плохо, т.к. в ее жизни всегда есть какая-то трагедия. В чем же состоит удовольствие от общения с такой подругой? Это может звучать ужасно, но в разговоре с ней вы понимаете, что у вас-то по-большому счету все хорошо. Поэтому такое общение может быть иногда приятным в гомеопатических дозах. Подруга-жилетка всегда слушает ваши жалобы. Она мастер по утиранию соплей и сочувствию. Именно ей вы звоните тогда, когда у вас что-то случается, поэтому польза от взаимодействия с ней очевидна. Однако во всем остальном она довольно невыразительна.

• Критик

Ей всегда в вас что-то не нравится - ваша манера говорить, цвет стен в гостиной или то, как вы воспитываете ребенка. Она постоянно вас критикует по этим и многим другим пунктам. Мотивы общения с такой подругой, как правило, похожи у всех: это старая знакомая, и вы общаетесь, скорее всего, по инерции. Однако можно находить и плюсы в таком общении: никто кроме нее не даст вам такую объективную и честную обратную связь. Учитывая ее замечания, вы можете улучшать свою внешность, поведение и стены в гостиной. Главное - учитесь отделять зерна от плевел, те вещи, которые у вас действительно плохо получаются, от вещей, которые вам просто нравятся такими, какие они есть. И оберегайте свою самооценку от ее нападок.

• Помощница

Этакая палочка-выручалочка, всегда готовая вас выслушать и выручить. Вы въехали в фонарный столб? Она уже тут как тут, помогает вам разбираться с ГИБДД-шниками. Вполне возможно, что она даже не чувствует вашей дружбы, если вы не просите ее о помощи долгое время. Такой человек действительно незаменим в жизни, только старайтесь не злоупотреблять ее доверием и не впадайте в отношения долженствования - “раз она мне помогает, то я должна ей тоже помогать во всем”. Делайте то, что считайте нужным и возможным для нее и не считайте себя обязанной делать то, что вам сильно не по душе.

• Подруга по интересам

С ней вас связывает что-то общее - воспоминание, интерес или сфера жизни. Вы обе можете быть мамами, любить вышивать крестиком или вспоминать совместные игры в песочнице. Таких подруг может быть много, и с каждой из них вас будет объединять что-то свое. При этом вполне возможно, что придется закрывать глаза на вашу несовместимость во всех остальных планах.

Проблемы в общении с подругой

Однако даже в общении с самой идеальной подругой бывают свои трудности и проблемы. Вы обе - живые люди со своими особенностями и недостатками, поэтому между вами просто не может быть полного штиля и идиллии. Главное, чтобы у вас обеих было желание преодолевать эти препятствия и сохранять вашу дружбу. Вот перечень наиболее важных проблем во взаимоотношениях двух подруг:

• Зависть

Ох уж это черное чувство! Каждая из нас хоть раз в жизни, но завидовала кому-то. Парадокс, но женщины чаще завидуют друг другу, чем мужчины (может они просто тщательнее это скрывают?). Зависть очень плохо сказывается на дружбе, ведь именно из-за нее возникают злость и желание навредить, вместе с которыми дружба исчезает. Не завидовать подруге очень сложно (особенно, когда вам кажется, что вы все делаете одинаково, но у нее получается лучше), но возможно. Вы очень хорошо знаете изнанку ее успеха - так попробуйте применить это знание на практике. Трезво оценивайте, чего подруга лишилась ради своих достижений. Спрашивайте у нее, что помогло ей в той или иной ситуации. Вместо того, чтобы завидовать, попросите поддержки и совета. Честно скажите, что вы хотите того же, что есть у нее. И тогда зависти станет гораздо меньше.

• Эгоизм

Это вообще “убийца” дружбы. Эгоцентричному человеку нужно, чтобы все было ради него и для него - в общем, чтобы мир вокруг вращался. А когда в отношениях кто-то один тянет одеяло на себя, это очень плохо. Такой человек не может поддержать подругу и искренне ей помочь, потому что иногда ради этого требуется оставить себя и свои желания на заднем плане.

• Конкуренция

Не всегда это проблема - иногда бывает так, что конкуренция придает элемент игры отношениям, тонизирует подруг, мотивирует их на новые достижения. Но она становится проблемой в тот момент, когда гонка за успехом оказывается важнее дружбы. Вам даже иногда хочется чем-нибудь ей насолить, лишь бы быть в чем-то лучше нее. Как правило, когда желание быть первой настолько сильно выражено у одной или обеих подруг, тогда имеет смысл отказаться от дружбы, поскольку становятся невозможными взаимная симпатия, открытость, доверие и поддержка. Однако если конкурирование с подругой появляется у вас лишь изредка, то у ваших отношений есть шанс на продолжение.

• Ложь

Стремление лгать подруге может быть объяснено различными причинами: желанием получить что-то от нее, добиться внимания симпатичного вам обеим мужчины или просто не обидеть в каком-то вопросе. Но независимо от намерений, в 99% случаев ложь является симптомом того, что что-то не так в ваших отношениях с подругой: вы не можете быть с ней искренней, вы хотите ей зла или же вам просто наплевать на нее. В последних двух случаях продолжать такую дружбу не имеет смысла. Но если вы просто боитесь быть откровенной с подругой, задумайтесь - откуда взялся этот страх? Ведь если вы стесняетесь сказать подруге, что новое платье ей не идет - вам только кажется, что вы бережете ее чувства; на самом деле вы ничем не препятствуете лишней трате денег с ее стороны (а может и еще большим потерям). Безусловно, невозможно всегда быть правдивой, однако надо стараться сделать отношения с подругами честными и открытыми по максимуму.

• Недопонимание

Вам кажется, что ваша подруга вас не понимает (а, может, и вы ее). Очень часто это случается из-за неспособности взглянуть на ситуацию глазами собеседника и нетерпимости к другим мнениям. Если это про вас, то попробуйте быть менее жесткой - ваша подруга тоже человек, и не все ее мысли глупы и нерациональны. Можете пару раз принять ее точку зрения и поступки, и вы увидите, как это хорошо сказывается на дружбе. Если такой нетерпимостью грешит ваша подруга, то попробуйте объяснить ей, как вам важным ее понимание и поддержка.

• Излишняя навязчивость

Бывают такие подруги, которые будто бы хотят “слиться” с вами и с вашей жизнью. Такое часто происходит из-за ощущения пустоты в их жизнях и неспособности оставаться в одиночестве. Бороться с таким явлением необходимо жестко. Ставьте на место таких подруг, объясняя им, что сейчас вы хотите побыть одна и что это не является проявлением вашей нелюбви к ним - вы просто устали от общения, и вам необходим отдых и личное пространство.

• Резкость в общении

Ваша подруга бывает резковата при выражении собственного мнения или комментариев относительно вас. В такой ситуации вам надо честно и открыто объяснить ей, что вы иногда нуждаетесь в том, чтобы подсластить пилюлю. Не “ты похожа на проститутку”, а “это, конечно, очень сексуально, но я бы на твоем месте надела что-то менее вычурное”. Можете вместе с ней потренироваться в таких заменах.

К сожалению, для многих женщин отношения, полные подобных проблем - это норма жизни. Им кажется, что другой женской дружбы быть не может, а все девушки - это мелочные и вредные создания, мечтающие увести их парня и вечно что-нибудь требующие. Но это не так! Хорошее общение с подругой реально, и его вполне можно достичь. Отношения с подругой должны прежде всего удовлетворять вас обоих. Как правило, им свойственна легкость и получение удовольствия от общения. Это не отменяет периодических вспышек гнева, тревоги, огорчения и зависти. Просто они бывают достаточно редко, а в целом есть стабильное желание продолжать общение. У вас нет постоянного желания отменить встречу, наврав что-нибудь про больную голову или завал на работе. Основной фон общения - позитивный. Вы поддерживаете друг друга, хотя можете иногда и поспорить, и поругаться. Такое общение интересно для вас обеих, энергетизирует вас и придает вам силы.

Необходимо помнить, что это не идеал, к которому нужно стремиться, а просто ориентиры. Мы написали о них для того, чтобы показать многим женщинам, что дружба - это явление положительное. В тех случаях, когда ваше общение кардинально отличается от описанного, вам следует задуматься - что вы получаете от такой дружбы? Может быть, прервать подобные отношения вам мешают какие-нибудь личностные проблемы, например, мысли о том, что вы недостойны большего, отсутствие надежды на иные лучшие отношения, неверие в собственные силы, страх перемен, страх потерять всех подруг и остаться в одиночестве. Это все серьезные вещи, не учитывать которые нельзя, однако помните - у вас всего одна жизнь, и проживать ее нужно с удовольствием, а не из чувства долга или страха.

Опасные темы для общения

Здорово, если вы можете говорить со своей подругой обо всем на свете. Однако так бывает далеко не всегда. Большинство людей стараются избегать ряда тем в своем общении. Это может быть связано с чрезвычайной важностью данной темы в жизни человека, с тем, что она с высокой вероятностью спровоцирует конфликт, с тем, что, говоря о ней, человек чувствует психологический дискомфорт. Вот они, наиболее опасные в общении темы:

• Деньги являются символом успеха, власти, возможностей и много чего еще. Для многих людей деньги неразрывно связаны с самооценкой, поэтому если есть какие-то проблемы в этой сфере, то поднятие темы финансов сразу же вызовет шквал неприятных эмоций.
• Очень часто религия является для человека слишком значимой темой, а значит, и чрезмерно нагруженной эмоциями. Хорошо, если это положительные эмоции, а если нет?
• Недостатки родных и близких. Даже если вы скажете правду о недостатках близкого человека, у вашей подруги сработает первобытный инстинкт - стремление защитить любимого человека любой ценой. Она обидится на вас и будет оправдывать его всеми возможными способами. Поэтому лучше не создавать неловкую ситуацию и руководствоваться принципом, согласно которому только ей можно ругать своих родных.
• Политика пронизывает все наше общество, от нее зависит качество жизни, а, согласитесь, все это очень важно для нас с вами. У вас с подругой могут оказаться настолько диаметральные взгляды в этом вопросе, что ссоры будет не избежать.
• Психологически тяжелые ситуации. Здесь, наверное, все понятно - не стоит бередить старые раны и говорить с человеком о том, что ему неприятно.

Как улучшить общение с подругой?

К сожалению, не всякая дружба имеет право на существование. Выше мы описали отношения, в продолжении которых не заинтересованы обе или одна сторона. Как правило, это относится к тем типам дружбы, когда кому-то слишком дискомфортно или тяжело в процессе общения. Во всех других случаях существует возможность исправить или наладить отношения. Ниже будут описаны подсказки для общения с подругой, которые могут улучшить вашу дружбу:

• Будьте честны друг перед другом

Об этом писалось выше неоднократно, но повторение - мать учения. Честность и открытость - лучший фундамент для построения крепких дружеских отношений. Неискренность всегда чувствуется и ведет к недоверию, поэтому лучше ее избегать.

• Учитесь отдавать

Любые отношения основываются на балансе, в том числе и дружба. Если вы будете единственной, на кого работают ваши отношения, то скоро вашей подруге это надоест, и она от вас сбежит. Поэтому старайтесь периодически делать что-то хорошее и для нее.

• Стремитесь понять подругу и ее точку зрения

Каждый человек уникален и обладает собственным мировоззрением. Оно всегда на чем-то основывается и не берется из ниоткуда. Даже если взгляды подруги кажутся вам глупыми и кощунственными, постарайтесь ее понять - хотя бы отчасти. Вам не обязательно их принимать - просто узнайте, как у нее сформировалось мнение по тому или иному вопросу или почему она поступает именно таким образом. Наверняка вы узнаете для себя много чего нового и полезного.

• Четко обозначьте взаимоотношения с мужчинами

Самая частая причина, по которой женской дружбе отказывают в существовании - это ссоры из-за сильной половины человечества. Поэтому наша задача - доказать всем, что это не так! Оговорите с подругой все малейшие нюансы взаимоотношений с мужчинами, чтобы не вызвать обиду и не “переходить дорогу” друг другу. Не обязательно дружба должна быть важнее любви - возможно, в вашем случае все будет наоборот, но вы обе будете к этому морально готовы.

• Поддерживайте друг друга

Помните о том, что иногда просто хочется услышать “ты все делаешь правильно!” или “все будет хорошо”. Это придает нам уверенность в собственных силах и в завтрашнем дне, и при этом ничего не стоит. Поэтому почаще поддерживайте подругу, и она ответит вам тем же.

• Помните о том, что у подруги тоже есть личная жизнь

У каждой из вас должны быть свои границы и личностное пространство. Какие-то сферы жизни должны быть только для вас и для вашей семьи. А если подруга обижается на такие границы, то стоит мягко ей объяснить, что одиночество и независимость необходимы вам как еда и сон, и это не означает, что вы от нее что-то скрываете. Старайтесь иметь хотя бы одну только вашу сферу в жизни - там вы сможете реализовать себя без подруги и избежать конкуренции. Давайте советы, только если вас попросят - не лезьте в жизнь подруги без выраженной необходимости.

• Тренируйте умение понимать и «читать» подругу без слов

Это очень здорово, когда вам не надо объяснять друг другу, что с вами происходит - это и так понятно по вашим выражениям лица. Такой уровень взаимопонимания, как правило, достигается лишь при глубокой симпатии и с течением длительного времени.

Обсуждение 1

Женщины, как правило, гораздо более эмоциональны, чем мужчины. Вы можете называть друг дружку лучшими подругами, а уже через пять минут ссориться из-за какого-то пустяка. Это, в принципе, не является неожиданностью. Как наладить отношения с подругой ?

Сходите в кафе

Составьте (не важно, в голове или на бумаге) список положительных качеств вашей подруги , подробно расскажите ей о них, можно даже по телефону – так проще будет. Пригласите подругу в кафе на чашечку ароматного чая и поговорите там начистоту, выскажите свои мысли по поводу того, что ваши отношения несколько ухудшились . Дайте понять, что она вам дорога, что вы не хотите ее терять.

Общение – ключ к успеху

Чаще бывайте вместе, встречайтесь в местах, располагающих к разговорам по душам , общайтесь обо всем, о чем вам интересно говорить. Даже если вы не можете встретиться с подругой, позвоните и обсудите последние новости, новинки в мире моды и так далее.

Ваше общение должно быть не только частым, но и насыщенным . Кому охота изо дня в день слушать новости из мира моды и шоу-бизнеса? Разнообразьте ваши беседы в кафе, дома у одной из вас или еще где-нибудь, шарясь по интернету, а также ища различные интересные новости, явления и факты, которые можно было бы обсудить. Решили поболтать по телефону? Тогда вполне можно составить, так сказать, конспект будущей беседы (комфортные темы для разговора).

Но чтобы наладить отношения с подругой, мало просто встречаться и общаться с ней чаще, нужно еще и разнообразить вас досуг. Чем интереснее вы будете проводить время вместе, тем больше приятных ощущений и впечатлений у вас будет . Представьте такую ситуацию: вы с подругой решили сходить в кино на долгожданную премьеру. Фильм вам так понравился, что вы, сидя в своем любимом кафе, уже после просмотра, еще целых полтора часа его обсуждали. Из кафе домой вы пошли в отличном настроении.

Банальный пример, конечно, но вы можете делиться впечатлениями не только от просмотра фильмов, но еще и от полета на воздушном шаре, в аэротрубе, спуска на лыжах по горной трассе и прочего. Все зависит от того, как вам нравится проводить свободное время. Кстати, не помешает завести одно хобби на двоих, хотя бы коллекционирование.

Давайте больше, чем берете

Помогайте подруге, не прося взамен ничего, и она точно так же будет поступать с вами . Помощь должна быть бескорыстной, только тогда ваши отношения будут крепкими, а вы с гордостью будете называть себя лучшими подругами.