Совместное проживание: что необходимо знать, чтобы сойтись с любимым. Развод был скоропалительным, необдуманным

Добрый день. В браке с мужем были 10 лет.2 года жили с его родителями потом он загулял я уехала с ребенком к маме, поняла что не могу без него просилась обратно не захотел, через месяц начала привыкать жить без него и тогда он забрал меня. Купили дом, потом квартиру, родился второй ребенок. Все было вроде нормально. Он хороший работящий но закрытый и самостоятельный. Разговоры он не любит, мне казалось что я в чем то не такая все время для него, хотя всегда показывала что люблю его и говорила и даже близость начинала чаще сама. Обижалась что иногда спал в зале, хотелось его взаимности и больше даже инициативы.

В этом году с весны что то треснуло я пыталась поговорить а он сказал что его все устраивает а если меня не устраивает то он меня не держит. Мне очень обидно стало от слов "не держит" и дальше не смогла продолжить разговор. Пропала близость 2 месяца. Потом на меня обратил внимание парень я первая начала общение, завязалась сначала переписка я не собиралась заходить далеко более того была уверенна что не способна на измену к тому же и он женат. Делалось это чтобы привлечь внимание мужа. Он заметил изменения но виду не подал, молча подключился к моему телефону и на протяжении 2 месяцев все читал. Там много конечно не искренности было написано и подругам и парню. А я еще сильней не понимала его отношения и привело все к измене когда он точно убедился в измене сказал чтоб я уходила.

А я напомнила ему о его ошибке, что зачем он толкнул меня на это Он согласился что сам виноват. Потом я узнала что у него тоже была женщина. Он сказал не то она его какое то время. А меня хватало ровно на неделю и все начиналось опять хотела выяснить что и почему так у нас. Его это бесило. Он подал на развод. Сказал что давно ничего не хочет со мной. И надежды никакой больше не должно быть., живи говорит как хочешь. Я не понимаю как жить в таких отношениях под одной крышей, предложила продать квартиру, он согласился. А я теперь думаю, виню себя во всем, что сама все разрушила, но будто надеюсь что все может измениться а как подумаю что было сделано и как жить с ощущением ненужности не понимаю. Сейчас он ушел в такси. Общения практически нет. Иногда читаю переписки с другими женщинами но скандалы не устраиваю.

Не понимаю его политики он все закончил но не уходит потому что некуда или опять я должна принять решение, так всегда было. Я бы хотела все исправить но ему не нужно. Помогите пожалуйста разобраться. Стоит ли все это тянуть если тебе говорят не лезь в мою жизнь. Может это просто обида у него.

Он слишком закрытый человек и сложный. Я боюсь одна остаться. Хотя у меня есть мама за 100 км но жить с ней не хочу. Есть же свой дом но жизни никакой в нем нет. Продажа, переезд-это новая жизнь, мне страшно и детям боюсь изменения вносить (9 и 3 года). Старший говорит хочу жить в своем доме. Они любят папу очень как я могу их лишить видеть его каждый день. Но ему не нужна. Что делать не понимаю, но то что мне некомфортно в таких отношениях это факт. Стоит ли терпеть ради детей, ради внешней оболочки семьи. Мама не понимает меня и говорит что она всю жизнь терпела ради нас с братьями и я должна. А теперь не понимаю как.

Еленка..

Светлана Дьяченко

Администратор , Россия

Здравствуйте. Да, официально.

Еленка..

Здравствуйте, Еленка.. Переживать двойственные чувства по поводу "уйти - остаться" всегда непросто, - я сочувствую Вам. Сколько лет Вам сейчас? Вы работаете? Дом, в котором все вместе проживаете, - это собственность мужа или Ваша? Дети знают о разводе? Как старший относится к этому? Вы говорите, что мама не понимает Вас, а вообще кто-то из родственников/друзей поддерживает Вас сейчас?
Как Вы чувствуете - осталась ли еще любовь к мужу или нет?

Мне 31. Я работаю с клиентами. Дом наш совместный в долях с детьми. Старший просил не разводиться но он стоял на своем и я не стала сопротивляться. Поддерживает только подруга. Мама говорит терпеть надо. Время не простое с работой туго в посёлках, дом тяжело продать в долях с детьми. Я хочу освободиться от таких отношений но много обстоятельст против. Любовь-даже не знаю уже что это!!! Где то глубоко наверно есть но она угасает от такогототношегия к себе. Я изменила ему и могу понять его поведение но дело в том что и до этого то мне было всегда его мало. Он не такой человек чтобы разговаривать и идти на встречу кому то ну или мне. Разбаллованный эгоист родителями. Скащал что давно не хочет ничего со мной и моя жизнь его не интересует. А я не понимаю как дальше так можно жить и правда ли его слова!!! Он всячески сейчас показывает что он живет отдельной жизнью я терплю, но понимаю что всегда и долго так не смогу.

Объясняющая статья про развод. Причем это было когда то когда я ушла и тоже самое было слезы, мольбы просьбы, я не готова была жить без него много причин было хотя он тогда еше для себя решил но пошел на шанс. С тех пор не было разговоро об отношениях просто жили на автомате. И в итоге пришло все к этому. Я очень себя вин но знаю точно что в союзе 2 стороны и они обе отвечают за него. Кто то больше тянет кто то позволяет. Понимание приходит но я продолжаю надеяться возможно из за страха. Мне некуда идти с мамой жить не хочу, квартиру ему оставлять вообще неправильно а продать ее очень сложно потому что доли детей до 18 лет. У меня просто тупик, страх менять жизнь детям ломать им психику, с работой в поселке тяжело но оставаться бессмысленно он больше ничего не хочет и я должна как то выкорабкиваться сама.

У меня нет страха остаться без мужчины это не проблема!! Только мне то он нужен был и с ним я пыталась пусть неправильно не так. У меня страхподалеть о том что у меня была хорошая работа и дом.

Сейчас мысли почему не смогла сохранить ведь женщины же мудрей должны быть, терпеливее, а я какая то не такая!! Не могу отпустить его в мыслях, в душе, вроде в одной квартире но такие чужие и в то же время родные или я идиализирую. Сейчас думаю что в жизни наверное главное работа и крыша над головой а не вся это лирика.

Пытаюсь жить для себя с надеждой что все перетрется, но как же это нелегко. Он избегает меня на вопросы отвечая конечно но чисто формально. На те общие каксаемо его или быта говорит или не твое дело или не знаю. Я не понимаю его. Не думаю что человек хочет на самом деле остаться один как бы он не говорил об этом.

Я думаю это поведение от обиды и понимания что я никуда не денусь. Или просто не верю что для него конец давно наступил уже.

Еленка..

Еленка.., сейчас Вы в сильной тревоге, и Вам нужно продышаться, успокоиться. Все живы-здоровы, и это главное. Ситуации бывают разные, и Ваша - еще вполне в пределах человеческих ценностей (бывает гораздо, гораздо хуже). Вы периодически вините себя в произошедшем, однако терпение женщины не бесконечно, и что получилось, то получилось (иначе Вы никак не могли, это стоит принять). Вам нужно осознать собственные стремления, потому что пока я вижу постоянные колебания (любовь есть, но глубоко внутри - любовь даже не знаю уже что это!!; Не могу отпустить его в мыслях, в душе - в жизни главное работа и крыша над головой а не вся это лирика). Давайте попробуем сесть за лист бумаги и в 2 колонках прописать все плюсы и минусы продолжения совместной с мужем жизни: это упражнение даст хотя бы немного наглядности и понимания своих желаний.

Плюсы и минусы как мне кажется? Без его участия? А если я ошибусь посчитав это минусом а для него это плюс. Вот видите я опять о нем!!! Я попробую

И женщина это у него это как спасение, назло потому что сейчас он не понимает что мне надо было он не гулял, не пил все для дома а мне чего то не хватало)) но я знаю что ему никто не нужен он не старается для отношений ну или со мной только. Сейчас он проблему опять возлагает на меня. Если вытяну то пойдет дальше нет так нет. Женщины то мудрее я должна сохранить это все наверно. Потому что дети хотят жить с обоими родителями.

А как осознать стремления. Я сама не понимаю что я хочу. Я хочу с ним быть но не в таких отношениях

Еленка..

Еленка.., предыдущее сообщение - уже определенность, ее нужно развить: если не в таких отношениях, то в каких хотите быть с мужем? Чего там не должно быть, а что обязательно нужно для гармонии семьи? Дети всегда хотят сохранения брака родителей, потому что так для них психологически безопаснее, НО не значит, что лучше (иногда нужно развестись и жить отдельно, чтобы деструктивными отношениями мама и папа не нанесли детям еще бОльшую травму). Поэтому нужно прежде всего подумать о себе и своих приоритетах.
То, что получилось, уже прошлое, - винить себя бесполезно и нужно постараться принять это ("Да, так было, работаем с тем, что есть сейчас"). Вы говорите о женщине - у мужа кто-то есть?

Да. Возможно сразу был флирт и ничего большего но я заметила его холодность в ответ на мои подходы. Потом появилось у меня общение он наблюдал и общался с ней. Когда мне скащал что знает тоже ходил к ней. Я узнала только об жтом после. А теперь мы в разводе я периодически нахожу переписку и понимаю что там связь. Он для себя все решил, со мной закончил, просто живет в своем доме своей жизнью. А я почему то страдаю, виню себя, пытаюсь что то испрвить, трачу свои нервы впустую, срываюсь на детях. Пытаясь его оправдать, зачееем??? Нужно научиться жить в одном месте без него, самостоятельно, бросать все и уходить в никуда это не по-моему. И спасать отношения которых нет

Причем он мне сказал. Что теперь его личная жизнь меня не интересует. По дому ничего не делает как раньше. Практически не находится дома. Живет свободной жизнью и ищет новых ощущений. А я второй раз переживаю измены и сейчас даже больнее от того что я сама изменила.

Мне кажется моя проблема в том что я слишком много думаю обо всем и глобально. Не могу жить здесь и сейчас. Потому что не чувствую комфорта в душе

Не должно быть молчания, обид, повышенных тонов, раздельной кровати. Хочется вместе строить планы, что то обсуждать, интересоваться жизнью друг друга, проводить совместно время, если что то не устраивает и чеготтотзочется просто об этом говорить. Но не получается почему то., потому что я ему не нужна.

Еленка..

"Не должно быть молчания, обид, повышенных тонов, раздельной кровати. Хочется вместе строить планы, что-то обсуждать, интересоваться жизнью друг друга, проводить совместно время, если что-то не устраивает и чего-то хочется - просто об этом говорить", - это действительно совместность, которую супруги выстраивают годами, Еленка... Но Вы снова скатываетесь в анализ мыслей и поступков мужа, уходя от своих приоритетов. Сейчас он в связи с женщиной, а Вы хотите продолжать отношения с ним, верно? Я понимаю, что это больно и тяжело, однако выходом может стать то, что Вы дадите себе определенный срок (например, до лета - 01.06.2018) и за эти полгода постараетесь ежедневно показывать мужу, что эти отношения дороги Вам, что Вы заботитесь о нем (продолжать готовить вкусный ужин, понемногу интересоваться его делами и мыслями, делиться своими радостями дня - о детях, новой книге, разговоре с кем-то и прочее), что хотите вернуть былую совместность, и что вообще для Вас вы с ним все еще семья, пусть и в таком расхристанном виде. Конкретный срок нужен для того, чтобы Вы понимали, что Ваши страдания не бесконечны. За пару неделю до окончания можно сказать мужу, что Вы решили: если до лета он ничего с Вами не захочет, то Вы оставите попытки быть вместе. Что Вы думаете об этом? Получится?

Мои страдания приводят к тому что я как тень, меня ничто не радует, я ничего не хочу, я не могу спать, в голове один он. Это не нормально!!! Я пытаюсь словами донести до него его это бесит, как по-другому, поступками не хочу навязываться. Я с ним прожила столько времени а сейчас понимаю или совсем его не знала или просто сейчас отвергаю то что человек не смог простить измену и принял свое решение и как и что бы я не делала я делаю хуже только себе!!! Тут будто дилемма в я понимаю что должна его отпустить из своей головы потому что плохо от этого и держу будто боюсь страха перед будущим!!

Это будто зависимость психологическая!!

Боюсь что не получится потому что в голове его слова-"я ничего больше не хочу, ты мне не интересна, ничего уже не наладится и ничто не исправить, не живи надеждами, можешь оставаться в этом доме ты мне не мешаешь" это все мешает мне исправить или не хватает терпения или сил. Иногда вроде кажется что изменится что то делаю, но потом опять пытаюсь говорить и слышу одно и тоже. Я не хочу так жить точно но и делать для исправления тоже не хочу из за его слов!!! Он ее может измену мне простить это нормальная реакция!! Я переводу все на себя, почему он так со мной, я же его когда то простила почему он этого не помнит, он же меня подвел к измене сам признался но почему ничего не хочет он все решил для себя, огородился от меня конкретно. Зачем я продолжаю надеяться от страха изменить свою жизнь, или кажется что люблю, опять же любила бы не изменила наверно, и уйду когда все равно не смогу отпустить его? Поэтому мне нужно научиться сначала освободиться от него здесь, но это так сложно, он ведь приезжает вечерами и я его жду что спрашиваю и не получаю тех ответов что хочу! Я мучаю себя сама будто мне нравиться страдать! Скорей всего так. Надо как то стать сильной и самостоятельной и решиться на уход как бы мне плохо от этого не было. Но я хочу освободиться от его зависимости!!!

Еленка..

Еленка.., про то, что Вам как будто нравится страдать, - это новая мысль. Вы страдаете, привлекая внимание к себе, в роли Жертвы получаете сочувствие и оправдание своей измене, возможность ругать мужа за его поведение и восстановить свою репутацию как жены, - это соответствует Вашим ощущениям?
Эмоциональная зависимость от отношений с мужем довольно распространенная ситуация. Может быть, почитав материал на эту тему, Вы сможете лучше понять механизм своей зависимости?
Психологическая или эмоциональная зависимость проявляется в первую очередь в желании постоянной близости, в осознании себя с другим человеком как целое.

Партнер нужен как опора, источник поддержки, обеспечивающий чувство безопасности и удовлетворяющий насущные потребности.

С его исчезновением теряется самое главное - чувство безопасности. Поэтому у взрослой женщины так силён страх при мысли о расставании с мужем.

Все эти описания характерны для маленького ребёнка, полностью зависящего от мамы.

Зависимые женщины чрезвычайно болезненно переживают разрыв с мужчинами. Они не чувствуют себя счастливыми в отношениях, не могут получить желаемое (это невозможно ни с кем) и самое главное - не могут разорвать мучительную связь.
Они мучаются, раздираемые противоположенными желаниями: страхом расставания и нежеланием мириться с тем, как мужчины относятся к ним.

На глубоком уровне женщина уже давно решила для себя, что с этим мужчиной надо расстаться, но смутная надежда, что всё ещё может наладиться удерживает её в отношениях.

Она не может разорвать связь с мужчиной чаще всего из-за материальной зависимости от него, каждый раз оправдывая себя в душе, почему она всё ещё терпит плохое отношение к себе. Мне иногда кажется, что женщина сама создаёт для себя условия, в которых она попадает в зависимость от мужчины . Как будто ей для самой себя всегда нужны оправдания, почему она с ним.
Причины, удерживающие её в отношениях, как правило,(как ей кажется) находятся во внешних обстоятельствах – деньги, дети, жильё, рядом нет мужчин, одной совсем плохо и многое другое. Рассказывая о своём муже-негодяе, она сожалеет о своей невозможности уйти от него, сетует на судьбу.

Все причины, связанные с внешними обстоятельствами на самом деле отражают внутренние. Глубоко внутри себя женщина не может и не хочет расстаться с мужчиной, хотя понимает, что отношения с ним причиняют ей страдания. Как алкоголик понимает вред своих действий, но продолжает делать то же самое, не имея в себе силы отказаться и мужества признать свою зависимость.
Такие женщины, не смотря на свою привязанность, очень легко могут говорить партнеру о расставании с ним и о разводе. Даже могут предпринимать реальные попытки уйти от него. Но оставаясь наедине, быстро понимают, что сделали глупость. Желание порвать с ним сменяется приливом любви, нежности и жалости, а может и надеждой, что всё ещё наладится.
Как это ни покажется странным, но страдания - лучший урок для таких женщин, хотя эти уроки очень болезненные.

Как бы внешне не проявлялось ваше поведение, от открытой зависимости к демонстрации независимости, но если в вашей душе есть проблема, название которой зависимость, то вы обречены на страдания в отношениях. Там, где есть навязчивая потребность, нет места счастью и гармонии.
Эта проблема лишает вас радости в жизни.
Вам плохо, если вы не чувствуете любви и необходимого внимания от мужчины.
Ссоры с мужем превращаются для вас в мучительный кошмар, вы не можете спокойно работать, общаться с подругами, развлекаться. Все ваши мысли поглощены им и тем, когда же он позвонит или придёт. Ваша жизнь без него останавливается. Вы тяжело переносите ссоры, а мысль о расставании для вас невыносима.
В зависимости объект нужен для поддержания собственного равновесия. Нежно любящий муж, очень быстро превращается в ненавистного. Муж всё тот же, просто он поступил не так, как вы ожидали, он своими действиями заставил вас почувствовать себя ненужной ему и незначимой для него. Именно ощущение своей важности и ценности в жизни другого поддерживает ваше гармоничное состояние. Если муж предпочитает вам кого-то или что-то, не слушает вас, поступает по-своему, то этого бывает достаточно, чтобы любовь сменилась на ненависть и злость.

Сталкиваясь с отвержением и ощущением ненужности, с тем, что вами пренебрегли, вас действительно охватывает ненависть к мужу. Если он поступил по-своему, не считаясь с вашим желанием, вы можете испытывать необоснованную брезгливость и отвращение. Вам он кажется грязным, вы не можете преодолеть эти ощущения и даже прикоснуться к нему.
Все эти чувства уходят своими корнями в далёкое детство.
Если вы перестанете обвинять мужчину во всех своих страданиях, а увидите в них свой урок, примите его и начнёте работать над собой, сосредоточитесь на себе, вы непременно потихоньку будете взрослеть, освобождаясь от зависимости, открывая двери к независимости и свободе.

Все точно описали, я по немного к этому и прихожу, только вот не знаю как правильно и какими шагами убратьтэту зависимость. Стараюсь в мелочах сейчас. Всегда хотела чтоб сам позвонил с работы забрать сейчас иду сама но иногда опять начинаю звонить он конечно отводит но у меня в голове мысль что я опять то сама будто началась, на предложения накормить отказывается и я думаю ну да он ведь обстрагировался зачем я продолжаю опять. На какое то время не предлагаю а потом опять начинаю и понимаю что хожу по кругу и пока я так буду делать ничто не изменится даже если будут отношения с другим это все пепенесется потому что в себе надо убрать эту зависимость чтобы открыть новую жизнь. Но как!!! Как начать не на кого не надеяться и жить самой, ощущение будто не смогу или смогу не так как "вроде надо кому то" страх, а почему опять кому то!? Поэтому цепляюсь...

Еленка..

Еленка.., свободное плавание для женщины с детьми - звучит тревожно, понимаю Вас. Видимо, внутри (эмоционально) Вы не взрослый человек, а маленькая девочка, которая боится быть покинутой и никому не нужной (поэтому и снова предлагаете мужу кушать и так далее). Кто-то бросал/уходил от Вас в детские годы? Может быть, мать или отец надолго уезжали в командировку, кто-то из них длительное время лежал в больнице или где-то еще? Ваш гипертрофированный страх одиночества, скорее всего, оттуда - из детской травмы покинутости. Можете что-то сказать об этом? Только когда распутаем этот клубок, зависимость начнет потихоньку отпускать Вас.
Найти опору внутри себя - вот то, чего Вам нужно достичь (это возможно только в очной или скайп-работе с психологом, но пока попробуем развернуть проблему здесь в письменном виде).