Шалфей — эффективная помощь в лечении бесплодия. Листья шалфея: как принимать правильно

Шалфей при планировании беременности часто назначается парам, испытывающим проблемы с зачатием. Растение в равной степени полезно для будущих мам и пап. Поэтому всем, кто желает, но по каким-то причинам не может стать родителями, следует обратить внимание на этот фитопрепарат.

Безусловно, это не означает, что нужно принимать шалфей, не получив врачебную консультацию, и не взвесив все «за» и «против». Несмотря на целый перечень целебных свойств растения, существуют ограничения и противопоказания к его применению. Любое самолечение может нанести ущерб здоровью и усугубить имеющиеся проблемы с зачатием.

При планировании беременности как женщины, так и мужчины могут использовать шалфей, но чаще он назначается представительницам слабого пола.

Растение обладает положительным влиянием на женский организм:

• улучшает гормональный фон, служа естественной заменой эстрогену – основному женскому гормону, ответственному за успешное зачатие;
• ускоряет рост фолликулов в яичниках, тем самым нормализуя их функциональную активность;
• повышает шансы на наступление ;
• способствует нормализации менструального цикла;
• снижает болезненные ощущения во время менструаций;
• ускоряет процессы регенерации слизистого слоя матки;
• положительно влияет на либидо;
• наращивает эндометрий – внутреннюю поверхность матки, от состояния которой зависит успех имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Не меньшую пользу дает шалфей и мужчинам. Его прием улучшает сперматогенез и стимулирует синтез тестостерона. Также, являясь естественным афродизиаком, шалфей повышает половую активность мужчины, что немаловажно при планировании зачатия.

Правила приема

О том, как принимать шалфей при планировании беременности, необходимо знать всем женщинам, кто решился на фитотерапию. Лечение нужно начинать сразу после того, как закончилась менструация.

Для приготовления фитопрепарата можно использовать только листья шалфея. Одну ст. л. готового сырья следует заварить в стакане кипятка и настаивать в течение 20 минут. После этого средство готово к употреблению. Пить полученный настой нужно 3 раза в день за полчаса до приема пищи по 1/3 стакана.

Женщины могут использовать настой шалфея и для спринцеваний. Готовится он по аналогии с вышеописанным рецептом. Во время проведения процедуры желательно, чтобы жидкость во влагалище находилась не менее 10 минут. Для этого настой вводят небольшой спринцовкой в положении лежа.

Свежую порцию средства нужно готовить ежедневно. Вчерашний настой теряет свои ценные качества и становится бесполезным.

Продолжительность фитотерапии определяется лечащим врачом индивидуально, в среднем она составляет от 1 до 3 месяцев. До и во время лечения важно отслеживать уровень половых гормонов. Принимать шалфей можно только при условии сниженного уровня эстрогена у женщин и тестостерона у мужчин.

Противопоказания

Любые лекарственные средства, даже растительные, нельзя использовать бесконтрольно, поскольку и у них есть свои показания и противопоказания.

Применение шалфея, как средства при планировании беременности, запрещено при ряде состояний:

• любые новообразования доброкачественной и злокачественной природы;
• высокий уровень эстрогена;
• нарушение свертываемости крови;
• склонность к развитию ациклических маточных кровотечений;
• сбои в эндокринной системе;
• поликистоз яичников.

Не следует продолжать лечение шалфеем при наступившей беременности. Поэтому во время курса лечения нужно систематически делать и сразу же отменять фитопрепарат, если результат диагностики оказался положительным.

Побочные эффекты

При неправильном применении шалфей может спровоцировать ухудшение состояния.

К распространенным побочным эффектам относятся:

• нарушение гормонального фона, возникающее при длительном и бесконтрольном приеме фитопрепарата;
• снижение уровня прогестерона в организме и связанная с этим угроза выкидыша, если шалфей продолжают принимать при наступившей беременности;
• появление кистозных образований при недостатке прогестерона и избытке эстрогена в организме.

Особенности приема

Конкретную схему приема женщине, планирующей беременность, должен порекомендовать врач.

Рассмотрим основные правила применения этого фитосредства:

• Начинать употребление шалфея нужно с первого дня окончания менструации в течение последующих 14 дней. Затем следует двухнедельный перерыв.
• Во время перерыва рекомендуется посетить врача для обследования состояния яичников и прочих диагностических процедур.
• С лечебной целью нужно использовать аптечный фитопрепарат шалфея. Ни в коем случае нельзя собирать и заготавливать растение самостоятельно.
• Растительное сырье важно заваривать только кипяченой водой.
• Каждый день следует готовить свежий настой.
• Пить средство нужно 3 раза в день за 30 минут до еды.

Прием фитопрепарата возможен после исследования гормонального состава крови. Нередко именно гормональные нарушения препятствуют наступлению беременности. Шалфей может положительно повлиять ситуацию, но способен и навредить, поэтому лечения начинают только по согласованию с врачом.

Насколько это эффективно?

Шалфей является лекарственным растением, в состав которого входят фитогормоны. Они могут принимать участие в естественных процессах, регулирующих репродуктивные и половые функции в организме человека.

Шалфей - лекарственное растение, обладающее мочегонным, дезинфицирующим, вяжущим, противовоспалительным, кровоостанавливающим, смягчительным действием. В настоящее время нередко назначается шалфей при планировании беременности, когда у пары возникают различные проблемы с зачатием малыша. Причём этот препарат бывает одинаково полезен как при женском, так и при мужском бесплодии. Поэтому тем, кто мечтает стать молодыми родителями, но испытывает на практике какие-то затруднения, стоит обратить внимание на этот дар природы.

Лекарственный настой шалфея при планировании беременности чаще всего назначается женщинам, у которых возникают проблемы с зачатием малыша. Он обладает различными целебными свойствами и способен:

• улучшить состояние гормонального фона женского организма, так как является отличным природным заменителем эстрогена - важнейшего женского гормона, отвечающего за благополучное зачатие;
• ускорить рост фолликула, тем самым обеспечив нормальное функционирование яичников;
• увеличить шансы на успешное зачатие, если женщина уже в возрасте: именно поэтому назначают шалфей при планировании беременности после 45 лет;
• нормализовать менструальный цикл;
• снизить обильность и болезненность менструаций;
• быстро восстановить и способствовать скорейшей регенерации миометрия;
• увеличивать либидо;
• увеличить толщину эндометрия - гормональной ткани матки, к которой прикрепляется оплодотворённая яйцеклетка.

Не менее полезен шалфей при планировании беременности для мужчин, так как содержит в себе немало фитоэстрогенов, которые способствуют:

• стимуляции в мужском организме выработки тестостерона (это важнейший мужской половой гормон);
• увеличению сперматогенеза;
• являясь природным афродизиаком, шалфей увеличивает сексуальную активность мужчины, от которой тоже в немалой степени зависит успешное зачатие ребёнка.

Если при медицинском обследовании выявляются серьёзные нарушения в гормональном фоне мужчины или женщины, мечтающих о ребёнке, им рекомендуют пить шалфей при планировании беременности, чтобы повысить шансы на благополучное зачатие малыша. При этом решение самостоятельно принимать данное лекарственное растение может привести к плачевным результатам из-за массы побочных эффектов и несоблюдения дозировок. Шалфей является достаточно мощной смесью фитоэстрогенов, которые могут не только помочь, но и навредить при неправильном обращении с травой на этапе планирования беременности.

Правила применения

Только врач может определить, как принимать шалфей при планировании беременности, чтобы он не навредил организму, а, напротив, способствовал разрешению проблем с зачатием. Те дозировки и схемы приёма, которые обычно указываются в инструкции к аптечному сбору этого растения, на данном этапе не работают. Поэтому без советов специалистов здесь не обойтись. Врач учтёт возраст, индивидуальные особенности пациентов и причины, по которым они не могут зачать малыша. После этого уже будет определена и схема приёма. Как правило, она сводится к следующим нюансам.

1. С какого дня следует принимать шалфей при планировании беременности? Врачи советуют это делать сразу в 1-ый же день, как закончится менструация, на протяжении 2-х недель, а затем сделать перерыв. В этот период желательно сделать УЗИ яичников, чтобы увидеть действенность или бесполезность принимаемого средства.
2. Где брать сырьё? Для этой цели лучше всего пользоваться аптечным сбором - сертифицированным и проверенным товаром.
3. Как правильно заваривать шалфей при планировании беременности? Столовую ложку аптечного сбора лекарственного растения заливают стаканом крутого кипятка (иногда советуют пользоваться водой, не превышающей 80°С), накрывают сверху крышкой и оставляют на 20–30 минут (ничего страшного не случится, если продлить это время до 3–4 часов), чтобы он настоялся. Затем процеживают и остужают.
4. Оптимальным вариантом является приготовление свежего настоя при планировании беременности ежедневно.
5. Как пить шалфей, чтобы долгожданная беременность наступила? Принимать настой нужно по 50 мл за полчаса до приёма пищи. Делать это рекомендуется 3–4 раза в день, по совету наблюдающего врача (в ряде случаев достаточно выпивать настой 1–2 раза в сутки).
6. Курс лечения составляет у всех по-разному: от 1-го до 3-ёх месяцев.
7. В ряде случаев, когда проблема с зачатием заключается в сбое гормонального фона женщины, ей могут посоветовать делать спринцевания настоем шалфея, причём делать это рекомендуется непосредственно перед половым актом.

Перед решением пролечиться этой лекарственной травой при планировании беременности нужно обязательно сдать . Только при заниженном уровне эстрогена (у женщин) и тестостерона (у мужчин) можно будет воспользоваться этими народными рецептами для устранения проблем с зачатием.

Как только беременность наступит, приём шалфея необходимо тут же остановить, так как его активные вещества могут навредить развитию плода. В частности, вызвать маточное кровотечение, которое закончится потерей ребёнка. Кроме того, у этого средства есть противопоказания, которые обязательно нужно соблюдать.

Противопоказания

Лечение бесплодия шалфеем при планировании беременности противопоказано при следующих заболеваниях:

• эндометриоз;
• миома матки;
• поликистоз яичников;
• неопластические процессы любого характера в матке;
• гипотиреоз;
• лактация;
• недостаток прогестерона;
• отсутствие эстрогенной недостаточности (чрезмерная стимуляция зачастую приводит к поликистозу);
• аллергические реакции;
• определённые системные заболевания (например, ревматизм, гемобластозы);
• гипертония;
• острый нефрит.

Противопоказаний совсем немного, но при их несоблюдении возможно развитие различных осложнений, которые только усугубят ситуацию, а этого при планировании беременности допускать никак нельзя. Иногда применение шалфея на данном этапе чревато проявлением ряда побочных эффектов.

Побочные эффекты

Если организм плохо переносит данное лекарственное растение или одно из противопоказаний накануне назначения лекарства выявлено не было, может наблюдаться развитие одного из побочных эффектов данного средства. Это могут быть:

• гипотиреоз и другие заболевания, которые вызываются избытком эстрогенов, при активном приёме шалфея только усугубляются, так что растение серьёзно и надолго способно «сбить» гормональный фон женщины, мечтающей забеременеть;
• данное средство при уже наступившей беременности очень сильно снижает уровень прогестерона в организме, что может вызвать выкидыш;
• если в наличии недостаток прогестерона, а фолликулы отличаются хорошим ростом, шалфей провоцирует образование кист.

Теперь вы знаете, насколько полезен бывает шалфей при планировании беременности как мужчинам, так и женщинам. Однако стоит понимать, что самостоятельным лечением данный препарат не является. Чаще всего его назначают как вспомогательный пункт в терапии бесплодия. Причём перед его применением нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом, чтобы не возникло никаких недоразумений и осложнений. При правильном подходе эффективность этой лекарственной травы не вызывает сомнений.

Планирование беременности - очень ответственный период, к которому следует подойти очень серьезно. Однако нередко случается так, что, даже планируя зачатие, долгожданная беременность никак не наступает. Причинами этого «казуса» могут стать и нарушения , и эндокринные заболевания, и многое другое. Естественно, такие нарушения требуют медицинского обследования и медикаментозного лечения. Однако в некоторых случаях может помочь и народная медицина. Как, например прием шалфея при планировании беременности.

Польза приема шалфея при планировании беременности

Это лекарственное растение обладает многими целебными свойствами, в которых нуждается женский организм. В частности, шалфей улучшает состояние гормонального фона и является природным заменителем важнейшего женского гормона эстрогена. Именно благодаря достаточному количеству эстрогена в организме женщины наступает долгожданная беременность. Поэтому, если уровень естественных эстрогенов невысок, рекомендуется начать прием шалфея. Кроме того, шалфей ускоряет рост фолликула и обеспечивает нормальное функционирование яичников.

Как принимать шалфей при планировании беременности

Принимать шалфей при планировании беременности нужно сразу после того. как окончится менструация, вплоть до начала овуляции. Для приготовления целебного отвара нужно приобрести листья шалфея в ближайшей аптеке, и заварить 1 столовую ложку одним стаканом кипятка. После этого отвар следует настаивать в течение 20 минут. Принимают отвар шалфея по четверти стакана три, четыре раза в день за полчаса до еды. Курс лечения от одного до трех месяцев.

Помимо этого, отвар шалфея можно применять и в качестве спринцевания, непосредственно перед половым актом.

Важно отметить, что как только беременность наступила, прием шалфея, и спринцевания травой следует прекратить. Кроме того, после постепенно снижайте дозу приема шалфея, распределив один стакан отвара в течение недели.

Лечение шалфеем противопоказано при эндометриозе, миоме матки и поликистозе. Кроме того. Перед тем, как начать лечение шалфеем нужно обязательно определить уровень эстрогена в совеем организме. А для этого нужно обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны. Ведь шалфей показан лишь тем женщинам, у которых уровень эстрогена занижен. В противном случае, избыток этого гормона может спровоцировать ситуацию, когда яйцеклетка будет лопаться раньше времени и зачатие просто не произойдет.

Учитывая все достоинства и недостатки лечения шалфеем при планировании беременности, можно сделать вывод, что народная медицина может послужить лишь дополнением к лечению, но никак не решить ее.

Поэтому, при планировании беременности, рекомендуем вам внимательно следить за своим здоровьем, правильно питаться, заниматься физкультурой, почаще отдыхать, особенно на свежем воздухе и не сомневаться в том, что долгожданная беременность обязательно наступит.

Ознакомившись с этой информацией, вы приблизите момент долгожданной беременности и подойдете к вопросу планирования беременности со всей ответственностью и пользой для здоровья.

В заключение отметим, что даже если у вас пока не получилось забеременеть, отчаиваться не нужно. Верьте, не теряйте надежду, и вы обязательно станете прекрасными родителями чудесного малыша!

Удачи вам!

Специально для Ира Романий

Шалфей лекарственный (лат. salvere – лечить) относится к семейству губоцветных. Куст способен вырастать до 30-70 см. Стебель многолистный. Листья вытянутые, зелёного цвета, у основания одеревенелые. Цветки сгруппированы в ароматные соцветия, имеют фиолетовый оттенок, внешне напоминают небольшие колоски. Период цветения - середина лета. Родина – горные районы Средиземноморья.

В медицинских целях используются листья, собранные во время поры цветения. Эфирное масло, содержащееся в них, обладает сильнейшим антибактериальным воздействием. Используется как противовоспалительное средство, для лечения заболеваний дыхательного аппарата, некоторых женских болезней , в том числе при нарушениях менструального цикла, бесплодии, для остановки кровотечений, как уменьшающее потоотделение.

Ещё древние египтяне знали, что отвар листьев шалфея хорошо помогает бесплодным женщинам. Это растение улучшает гормональный фон, благодаря содержащимся в нём фитоэстрогенам – веществам, близким по воздействию к женским половым гормонам. Лечение геморроя при беременности , как и других заболеваний, проводиться с помощью лекарственных трав.

Разумеется, не стоит рассчитывать на моментальный результат, так как лечение травами всегда предполагает длительный приём. Средний курс обычно составляет около 2х месяцев. Первоначальный эффект от применения может наблюдаться не ранее, чем через 2 недели приёма. Непрерывно пить шалфей при планировании беременности более 3х месяцев не рекомендовано.

Важно! Как только возникло малейшее подозрение на беременность, приём шалфея нужно сразу же прекратить! Настой может спровоцировать выкидыш.

Способ применения

Шалфей лекарственный продаётся в аптечных киосках в рассыпном или пакетированном виде. Для лечения от бесплодия настой или отвар шалфея принимают в I половину менструального цикла утром натощак непосредственно перед сном.

Готовим настой: 1 ложку чайную листьев шалфея завариваем в стакане горячей, но только не кипящей воды, выдерживаем минут 15-20, процеживаем и употребляем на пустой желудок в течение 11-12 дней после завершения менструации (до овуляции.) Эффект можно усилить, добавив к настою липу, также содержащую фитоэстрогены.

Противопоказания

Перед применением шалфея обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Вам придётся сдать кровь для анализа количества эстрогена в крови. Если его окажется в избытке, то приём шалфея будет противопоказан. Также необходимо знать уровень таких гормонов, как прогестерон, ФСГ, эстрадиол, лютенизирующий гормон, тестостерон, ДГЭА-С, ТТГ, влияющих на созревание фолликул и овуляцию. При наличии заболеваний, вызванных избытком эстрогенов, приём шалфея будет их усугублять и только ухудшит гормональный фон, вместо того, чтобы помочь забеременеть.

Имеется ряд противопоказаний для применения:

• миома матки;
• кистоз яичников;
• гипотиреоз;
• беременность ;
• подострый или острый нефрит;
• вскармливание грудью;
• аллергия;
• эндометриоз;
• индивидуальная непереносимость.

Таким образом, имея разрешение специалистов по проблемам бесплодия, с помощью настоя шалфея лекарственного можно значительно улучшить гормональный фон и благополучно забеременеть, что успешно удавалось многим женщинам на протяжении сотен лет.

Шалфей при планировании беременности нередко назначают врачи женщинам, желающим завести малыша. А также мужчинам в лечебных целях при бесплодии, неудачных попытках стать молодыми родителями.

Шалфей с богатым составом природных компонентов и содержанием фитоэстрогенов в большом количестве, близких по действию с половыми женскими гормонами - это отличное противовоспалительное, кровоостанавливающее, дезинфицирующее и даже сильное мочегонное средство. Его употребляют после согласования с лечащим врачом. При неправильном приеме и несоблюдении дозировок может привести к осложнениям и побочным эффектам. Мощное фитоэстрогенное средство способно нанести организму непоправимый вред вместо пользы женщинам при планировании беременности.

Для чего нужно принимать шалфей?

Шалфей благотворно влияет на весь организм в целом. Эффективен в виде отвара для использования внутрь. Также с целью спринцеваний для снятия воспалительных процессов в органах малого таза, часто препятствующих зачатию как у женщин, так и у мужчин. Именно при бесплодии часто врачи назначают шалфей в качестве биостимулянта с целью облегчения проникновения сперматозоидов в матку, их всасывания в ворсинистую часть эпителия.

Шалфей назначается женщинам при недостаточной выработке эстрогена как одной из основных причин при диагностировании бесплодия. Целебные свойства травы способствуют:

Шалфей в составе с фитоэстрогенами незаменим мужчинам в целях увеличения сперматогенеза, сексуальной активности, стимуляции выработки тестостерона. Именно фитогормоны в составе травки способствуют регуляции репродуктивных процессов и половых циклов как у мужчин, так и у женщин, укрепление общего состояния здоровья в целом, устранению и снятию воспалений, мешающих забеременеть. Постоянный прием шалфея значительно повышает половое влечение, усиливает работу яичников, ускоряет созревание фолликул в яйцеклетке.

Как принимать правильно?

Прием шалфея на стадии планирования беременности должен осуществляться по следующей схеме:

• сухую траву (1 ст. л) залить кипятком (1 стакан)
• настоять 25 минут
• процедить, остудить
• принимать по 40–50 мл незадолго до еды 4 раза в сутки.

Курс лечения — 3 месяца. Причем начинать внутрь лечебный курс нужно с последнего дня месячных и до того дня, когда начнется овуляция. Также рекомендуется проводить спринцевания перед началом каждого полового акта.

Стоит понимать, что как и любое иное лекарственное растение шалфей имеет некоторые противопоказания к применению. Сначала при планировании беременности лучше посоветоваться с врачом. Ни в коем случае не допустимо самолечение, поскольку опасно нежелательными последствиями и побочными действиями. Крайне осторожно нужно относиться к шалфею при диагностировании поликистоза матки, эндометриоза, пиелонефрита, гломерулонефрита, заболеваний легких, нарушений в щитовидной железе или в менструальном цикле.

Применение при беременности

Принимать шалфей нужно правильно и в зависимости от того, какой эффект требуется получить. Например, прием в период беременности, допустим лишь в виде наружного применения путем добавления настоя из шалфея в ванночки, постановки клизм и компрессов. Наружное использование неопасно для плода, что крайне важно знать женщинам при лечении шалфеем на ранних сроках беременности.

Можно использовать настой в целях полоскания горла: (1 ст. л.) травы залить кипятком (1 стакан), настоять 15 минут, процедить. Полоскать горло через каждые 2–3 часа. Также для эффективности применять совместно с календулой при лечении геморроя для постановки клизм. Для это приготовить настой из сухого шалфея (3 ст. л.), залив кипятком (1 стакан), дать настояться 20 минут, после процедить. Можно разбавить кипяченой воды и делать клизмы на ночь, на протяжении 7–8 дней.

При наличии противопоказаний для постановки клизм в тех же целях можно проводить сидячие ванночки с Т-воды до 50 градусов и продолжительностью до 20 минут.

При варикозном расширении вен (что часто бывает в период беременности) рекомендуется приготовить сбор из шалфея со зверобоем, ромашкой и подорожником в составе 1х1. 1 ложку сухого сбора залить кипятком (1 стакан), настоять 6 часов, процедить, смачивать марлевую повязку и прикладывать к больным местам в качестве компресса на несколько часов. Курс лечения - до 5 недель.

Как принимать мужчинам?

Длительные курсы приема шалфея способствуют повышению половой активности у мужчин, поэтому и сильному полу при наличии проблем со здоровьем, в частности в половой сфере незаменим прием шалфея. Целебный состав показан мужчинам при нарушении потенции, способствует:

• повышению активности и подвижности сперматозоидов
• укреплению иммунной системы
• лечению аденомы и простатита, также бесплодия в комплексе с иными препаратами
• повышению роста фолликул и эндометрия в составе из природных фитоэстрогенов.

Именно эстрогены увеличивают сперматогенез, стимулируют выработку тестостерона в организме мужчин, повышает сексуальную активность, что немаловажно при желании зачать малыша.

Шалфей для женщин после 45 лет

Многие женщины после 45 лет страдают воспалительными процессами в половых органах, негативно воздействующих на функции в репродуктивной системе. Именно отвар из шалфея в виде спринцеваний для наружного применения подходят для лечения и устранения воспалительных процессов в репродуктивной системе, также незаменим при желании наступления поздней беременности.

Начинать принимать отвар нужно с 5 дня менструального цикла и вплоть до начала овуляции. Принимать по 1/4 стакана перед завтраком, обедом и ужином. Курс лечения -7 дней. Дозу приема необходимо до 1 стакана в неделю в период выхода яйцеклетки. Если же менструальный цикл нарушен, то прием настоя можно начинать с любого дня цикла, причем именно первый день начала приема будет считаться первым днем цикла. Также женщинам рекомендуется проводить спринцевания перед каждым половым актом.

После 45 лет хорошо пить по 1 стакану настоя в охлажденном виде медленными глотками за 45 минут до еды в целях получения омолаживающего эффекта. Можно добавить лимон или меда при лечении простуды уже на момент наступления беременности. С целью снятия воспаления и дезинфекции в ротовой полости можно применять шалфей для полосканий горла, также в сочетании с боровой маткой для усиления эффекта. При этом принимать шалфей нужно как обычно - до овуляции. В период овуляции пропить боровую матку. Курс лечения — 3 месяца.

Побочные действия

Индивидуальная непереносимость организма от приема данного лекарственного растения может привести к ряду побочных эффектов, например развитию гипотиреоза. Активные компоненты в составе шалфея могут привести к обратным и нежелательным последствиям:

Нельзя принимать препарат в целях самостоятельного излечения от проблем с бесплодием. Только после проведённой диагностики, прохождения КТ, МРТ, УЗИ также визуального осмотра врачом будет принято решение о возможном применении шалфея в лечебных целях.

Важно во избежание серьезных осложнений и непредвиденных последствий правильно и грамотно подойти к лечебному курсу с шалфеем для достижения эффективных результатов. Принимать настои особенно внутрь нужно в случае, когда шалфей уже точно не окажет для организма существенного вреда.

Кроме того, важно при планировании беременности женщинам в первую очередь пройти полное обследование у гинеколога, сдать анализ на гормоны, выявить побочные действия и серьезные противопоказания, которые может нанести шалфей при применении.

Нельзя лечиться самостоятельно даже на первый взгляд столь безобидной и всем известной травкой. Вместо желаемого зачатия в случае нехватки эстрогена в организме у женщин можно заполучить серьезные осложнения, тем самым отодвинуть желание родить ребенка на неопределенный срок.