Poziții pentru alăptare culcat. Hrănirea cu lactostază

Ce poziții pentru hrănirea unui copil ar trebui să folosească o mamă? Care vor fi cele mai confortabile? Ce se recomandă mamelor tinere care au suferit o operație cezariană și pentru a elimina lactostaza? Paisprezece poziții corecte pentru hrănirea zilnică și tehnicile naturale de atașare.

În perioada sovietică, unei femei i se oferea singura poziție corectă pentru hrănire. Ea a cerut să stea pe pat, punând un taburet sub picior. Se credea că în această poziție, laptele matern este mai bine evacuat din piept, respectiv, riscul de congestie este redus.

Astăzi, această abordare este considerată nerezonabilă. Indiferent de poziția în care se hrănește o femeie, laptele este îndepărtat complet din sân, sub rezerva a trei componente:

• aplicații frecvente, „la cerere”;
• utilizarea mai multor posturi;
• pozitia libera a glandelor mamare: mama nu sustine sanul cand bebelusul suge.

Principala abordare a alegerii poziției de alăptare recomandată de consultanții în alăptare este ca mama să fie confortabilă. În plus, diferite posturi ajută la rezolvarea diferitelor probleme.

Rezolvarea problemelor postpartum

În perioada postpartum, o femeie se poate confrunta cu diverse probleme. Și în soluția lor, posturi confortabile pentru hrănirea unui nou-născut ajută.

• Oboseală. În primele săptămâni după naștere, corpul unei femei lucrează la limita sa. Activitatea generică este un stres colosal pentru organism, este nevoie de multă forță. O schimbare a fundalului hormonal îmbunătățește temporar starea de bine a unei femei, deoarece în timpul nașterii are loc o eliberare puternică de endorfine care inspiră literalmente o femeie, făcând-o să simtă un val de energie. Cu toate acestea, fondul hormonal se stabilizează treptat, iar oboseala se rostogolește peste femeie. O odihnă bună îți permite să faci față, dar cum să-ți găsești timp pentru ea dacă copilul este constant în brațele tale? Alăptarea este răspunsul! Folosește poziții în care te poți relaxa și să tragi un pui de somn cu copilul tău. Câteva ore de odihnă în timpul zilei vă vor ajuta să vă recuperați rapid.
• Durere. Dacă nașterea a fost dificilă sau nenaturală, femeia se confruntă cu disconfortul reabilitării postoperatorii. Sutura perineului elimină posibilitatea de a se așeza, respectiv, astfel de poziții pentru hrănire sunt temporar interzise. După o operație cezariană, trebuie folosite poziții de alăptare care să nu permită presiune asupra abdomenului. Încercați mai multe poziții pentru a găsi cele mai bune și pentru a reduce durerea.
• Laktostaza. În mod tradițional, femeile aleg una sau două poziții confortabile pentru hrănire. Cu toate acestea, în caz de stagnare a laptelui, acestea trebuie schimbate. Formarea stagnării se datorează faptului că unii dintre lobii de lapte nu sunt complet eliberați. Pentru a preveni lactostaza, este recomandabil să folosiți nu un cuplu, ci un număr mai mare de poziții, care va permite eliberarea de înaltă calitate a tuturor părților pieptului. Dacă s-a format stagnarea, va fi necesar să se schimbe poziția radical opusă, deoarece de obicei lactostaza se formează pe partea inversă a lobului de lapte bine eliberat.

Pregătirea pentru hrănire

„Sarcina unei femei este să organizeze hrănirea în așa fel încât să fie confortabilă”, spune Irina Ryukhova, consultant în alăptare. - Pregătiți pernele, acoperiți-le complet, ca în timpul sarcinii. Simte-te cat mai relaxat, atunci minutele de hranire iti vor aduce placere tie si bebelusului.

Este important să eliminați distragerile și iritanții, așa că închideți-vă într-o cameră singur cu bebelușul dvs., dacă este necesar. În timpul hrănirii, o senzație acută de foame „se răstoarnă” adesea pe o femeie. Dacă sunteți predispus la aceste „atacuri”, puneți în prealabil o farfurie cu gustări și un pahar de suc în apropiere. Ar trebui să ai totul la îndemână.

Vă invităm să studiați ipostazele pentru hrănirea unui nou-născut cu fotografii și videoclipuri: culcat, așezat și în picioare. În fiecare poziție, asigurați-vă că bebelușul este atașat corespunzător pentru a evita sfarcurile crăpate și alte consecințe neplăcute ale hrănirii necorespunzătoare.

Ne hrănim culcați

Cea mai confortabilă poziție pentru alăptare este culcatul. Ele ajută o femeie să se relaxeze, poți chiar să dormi lângă bebeluș, pentru că în primele zile de viață suge mult timp.

Găsiți un loc potrivit pentru hrănire: canapea sau pat. Canapele cu spatar sunt confortabile si sigure: daca este necesar, o poti lasa fara riscul de a cadea firimituri.

pe partea de

Una dintre pozițiile populare folosite de femeile care au făcut o operație cezariană. Elimina presiunea asupra abdomenului dureros, ceea ce o ajuta pe mama sa suporte mai usor perioada postoperatorie. Poziția devine principala hrănire de noapte calmă în timpul somnului articular. Nici tu, nici copilul tău nu va trebui să te trezești să mănânci noaptea.

1. Întinde-te pe o parte, nu te odihni pe cot. Pune o pernă joasă sub cap.
2. Pune copilul pe o parte, chiar sub mamelon. Este important ca capul să fie aruncat pe spate, ceea ce îi va permite să deschidă bine gura.
3. Introduceți sânul în gura copilului. Țineți copilul cu mâna sub omoplați.
4. Puneți o rolă de prosop sub spatele bebelușului dacă intenționați să trageți un pui de somn.

Această poziție poate să nu fie potrivită pentru mamele cu bebeluși mici, deoarece copilul întins pe o parte nu poate ajunge la mamelon. În acest caz, utilizați următoarea poziție.

Pe mana

Capul bebelușului este ușor ridicat. Acest lucru ajută la rezolvarea problemei diferenței de nivel a mamelonului în raport cu gura. Mama nu trebuie să întindă mâna către copil, ceea ce creează adesea inconveniente: cotul devine amorțit, se simt durerea de spate.

1. Întinde-te pe o parte, poziționează-te confortabil.
2. Așezați copilul lângă o parte, cu capul pe antebraț.
3. Ține-l cu aceeași mână pentru fund. Dă-ți pieptul liber.

Pentru confortul dvs., asigurați-vă sprijin pentru cap. Folosește o pernă, dar nu te întinde prea sus pe ea, lasă umerii să se odihnească pe pat. În acest fel, nu vei avea dureri de gât.

Perna pentru bebelusi

Folosește o pernă în loc de propria mână pentru a-ți susține copilul. Mâinile tale vor rămâne libere, iar bebelușul va ajunge cu ușurință la mamelon.

1. Pune o pernă pe pat, întinde-te una lângă alta.
2. Așezați copilul pe o parte pe pernă.
3. Țineți copilul de omoplați, puneți pieptul în gură.

Asigurați-vă că perna este cât mai aproape de dvs. Pentru o hrănire corectă, este necesar ca burtica bebelușului să se cuibărească lângă a ta.

Perna pentru mama

În această poziție, femeia alăptează. Acest lucru ajută la rezolvarea problemei stagnării laptelui în lobul lateral al glandei mamare, care este slab eliberat în alte poziții.

1. Pune o pernă sub cap, întinde-te pe o parte, aplecă-te puțin înainte.
2. Așezați firimiturile lângă butoi.
3. Introduceți sânul superior în gură, țineți copilul de fund cu aceeași mână.

O pernă mai mare este bună pentru această poziție, dar ar trebui să te întinzi pe ea doar cu capul pentru a preveni durerile de gât.

Jack

Neobișnuită, la prima vedere, o poziție care va ajuta la rezolvarea problemei stagnării laptelui. Dacă a ajuns prea mult, iar bebelușul nu a putut elibera complet sânul, există riscul de a dezvolta lactostază.

La aceasta contribuie eliberarea neuniformă a glandelor mamare: stagnarea nu are loc în acei lobi spre care se îndreaptă bărbia firimiturii în timpul hrănirii. Prin urmare, simțind o focă în piept de sus, dintre toate pozițiile pentru hrănirea bebelușului, alegeți „cricul”, care va ajuta la lactostaza.

1. Întinde-te lateral pe o pernă. Pune-ți cotul în spatele capului, astfel încât perna să fie în axilă.
2. Pune copilul lângă o parte, astfel încât picioarele „să arate” în direcția opusă față de tine.
3. Introduceți pieptul cel mai aproape de el în gură, țineți-l de omoplați.

Pentru hrănirea cu cric, întindeți-vă pe partea în care s-a format stagnarea în sân.

surplontă

Poziția este identică cu hrănirea pe lateral, dar mama este situată pe cot. Drept urmare, glanda mamară atârnă peste copil, ceea ce ajută la creșterea fluxului de lapte. Această poziție trebuie utilizată în timpul hipolactației pentru a stimula producția de lapte în cazul necesității unui consum crescut. Este bun pentru întoarcerea bebelușului din biberon la sân, deoarece facilitează procesul de „obținere” a hranei din acesta.

1. Întinde-te pe o parte, ridică-te pe cot.
2. Pune copilul pe o parte, apasă-i burtica pe stomac.

Este dificil să te hrănești în această poziție pentru o lungă perioadă de timp, deoarece mâna pe care te sprijini devine rapid amorțită. Prin urmare, folosește-l doar în situații „speciale”.

Poziții șezând

Pozițiile pentru hrănirea bebelușului nou-născut sunt folosite în mod tradițional și pe scară largă. Ele îi permit mamei să se „ghemuie pe fugă” pentru a hrăni rapid copilul. Convenabil daca pui bebelusul in pat, deoarece este mai usor sa te ridici din aceasta pozitie si sa il transferi in patut.

Pentru o hrănire convenabilă, alegeți un loc potrivit. Poate fi o canapea sau un fotoliu cu cotiere moi. Unele femei notează comoditatea balansoarelor, în care pot lua un pui de somn, chiar și hrănind în poziție așezată.

leagăn

Poziția clasică în care bebelușul se află în brațele mamei. Este cea mai confortabilă pentru bebeluș, care poate lua o poziție apropiată de cea în care se afla în burtica mamei. Dar pentru mama, nu este atât de convenabil. În cazul hrănirii prelungite, spatele unei femei devine amorțit, mai ales dacă înaintează. Pentru a evita disconfortul, chiar dacă stai cu un copil în brațe, este mai bine să te apleci ușor pe spate, pe o pernă sau pe spătarul unui scaun.

1. Stați pe canapea, luați o poziție confortabilă.
2. Luați copilul în brațe astfel încât capul acestuia să fie situat pe cot.
3. Întoarceți-l și apăsați-l pe burtă. Prinde-ți fundul cu mâna liberă, puțin mai sus pentru a sprijini spatele.
4. Asigurați-vă că gura este chiar sub mamelon, dar prinderea este posibilă.
5. Dă sânul. Așezați mâna care ține capul pe pernă.

La început veți avea nevoie de o pernă înaltă, deoarece va trebui să vă susțineți brațul destul de sus. Asigurați-vă că capul copilului este înclinat pe spate. Așa că poate respira liber pe nas și poate aspira complet laptele din piept.

leagăn invers

Poziția vă va ajuta să hrăniți un nou-născut care nu a învățat încă să apuce bine mamelonul. Oferă o mai bună fixare a capului, în care gura este cât mai aproape de piept.

1. Stai pe canapea, pune o pernă pe genunchi.
2. Luați copilul cu mâna dreaptă, țineți capul cu palma. Fixați-l cu degetele, în timp ce mâna susține spatele și umerii.
3. Aduceți copilul la sânul stâng, puneți-l în gură cu mâna, țineți-l.
4. Asigurați-vă că prinderea este corectă, după aceea nu trebuie să o țineți cu mâna.
5. Așezați mâna care ține copilul pe pernă.

În această poziție, brațul care ține copilul are sarcina principală, astfel încât acesta poate obosi. În timp ce copilul este acolo, puteți schimba ușor mâna. Sau, după ce te-ai asigurat că bebelușul alăptează corect sânul, transferă-l într-un leagăn obișnuit.

De sub braț

Poziția este rar folosită de mamele care alăptează, totuși, din punct de vedere al confortului, nu este inferioară leagănului clasic. De asemenea, va fi util în rezolvarea unor probleme. „După o operație cezariană, poți folosi această poziție pentru a scăpa de presiunea asupra abdomenului dureros”, comentează Irina Ryukhova, consultant în domeniul alăptării. - De asemenea, va fi util dacă mama are sfarcurile plate, greu de apucat de copil. Va ajuta la calmarea copilului hiperactiv și va oferi o hrănire confortabilă atunci când copilul „iese” în pozițiile obișnuite, nepermițând mamei să-l țină în brațe.

1. Stați confortabil, puneți o pernă sau o pernă sub spatele inferior. Așezați o altă pernă pe partea pe care intenționați să o alăptați.
2. Ia firimiturile cu mâna dreaptă, pune-i picioarele la spate.
3. Întoarceți copilul cu burtica pe o parte și fixați capul și gâtul cu palmele. În acest caz, cotul ține fundul.
4. Asigurați-vă că gura este situată la nivelul mamelonului, introduceți sânul în el.
5. Pune mâna cu copilul pe pernă.

În această poziție, de sub mâna mamei iese doar capul bebelușului. Un suport bun vă va salva mâna de oboseală, așa că alegeți o pernă înaltă și densă pentru sprijin.

În genunchi

O ipostaza pentru copii mari, pe care ei înșiși stăpânesc la perfecțiune. Copiii mai mari „o prind” astfel pe mama lor, care stătea pe canapea, să-i sărute pieptul. Îl poți folosi atunci când bebelușul începe să stea, adică după șase luni.

1. Stai pe canapea, lasă-te pe spate.
2. Pune-ți copilul să stea în poală cu fața către tine. Ia-i picioarele la spate.
3. Oferă-i copilului tău orice sân.

În această poziție, bebelușul se poate uita la mama și chiar poate comunica cu ea, sugând lapte. Prin urmare, este atât de plăcută de majoritatea bebelușilor.

pozitii in picioare

Aceste prevederi vor deveni un „salvator de viață” atunci când o mamă trebuie să pună în pat un bebeluș „în plimbări” sau să facă treburile casnice, iar copilul îi cere brațele. Îți permit să nu întrerupi hrănirea dacă trebuie să-l cunoști pe tatăl tău care s-a întors acasă.

rau de miscare

Amintește de un leagăn clasic, în care mama stă în picioare și scutură ușor copilul. Vă permite să calmați un copil supărat, îl ajută să adoarmă.

1. Luați copilul în brațe.
2. Așezați capul pe îndoirea cotului, cu aceeași prindere de mână sub fund.
3. Întoarce-ți burta spre stomac, cu mâna liberă, dă-ți pieptul.

Este convenabil să hrăniți și să scuturați un nou-născut cu o singură mână. Când copilul crește, este mai bine să îl țineți cu ambele mâini.

Pe coapsa

Poziție pentru bebelușii predispuși la scuipat frecvent. Bebelușul este amplasat vertical, datorită căruia mănâncă calm, fără să înghită aer. Vă permite să reduceți intensitatea fluxului de lapte la femeile cu hiperlactație, rezolvă problema sufocării unui copil.

1. Luați copilul în brațe.
2. Ținând sub fund, fixează capul chiar sub nivelul mameloanului.
3. Pune-ți pieptul în gură cu mâna liberă.

De obicei, în astfel de poziții, bebelușii găsesc rapid sânul singuri. Poziționarea sub mamelon îi face să ridice capul și să deschidă gura larg. Acest lucru ajută la fixarea corectă a sânului.

Puștiul stă în picioare

O poziție pentru băieții mai în vârstă care sărută „sânii mamei” din plăcere sau pentru a se calma.

1. Ajunge pe genunchi.
2. Îmbrățișează copilul de umeri și fund, apasă-l pe tine.
3. Lasă-l să ia singur sânul și să-l sugă cât este nevoie.

De obicei, astfel de „gustări” durează doar câteva minute. După aceea, copilul se întoarce la jocuri.

într-o praștie

Hrănirea în sling este utilă pentru o plimbare sau pentru treburile casnice. Fixarea copilului pe pieptul mamei creează un contact strâns, în care copilul va cere cu siguranță să-l hrănească.

1. Eliberează sânul, dă-l copilului.
2. Asigurați-vă că aveți o prindere bună: într-o sling, capul bebelușului este de obicei deasupra nivelului mameloanului. Dacă hrănirea cauzează disconfort, mutați copilul într-o poziție înclinată.

După ce stăpâniți tehnica de hrănire în sling, vă puteți hrăni cu ușurință în orice condiții: acasă și pe stradă.

Tehnica de autoaplicare

Indiferent cât de detaliat descriu experții pozițiile corecte pentru hrănirea unui nou-născut, fiecare pereche mamă-bebeluș va avea propriile sale nuanțe. Așa spune consultantul american pentru alăptare, profesor de pediatrie Susan Colson.

În 2008, ea și-a prezentat teza despre alăptarea ca proces natural de interacțiune între mamă și copil. Și ea a propus practica refuzului de a impune poziții pentru hrănire, înlocuindu-le cu „atașamentul de sine”.

Potrivit Susan Colson, natura a creat o relație atât de strânsă între mamă și copilul ei, încât ei înșiși vor putea găsi cele mai corecte poziții pentru hrănire confortabilă. Pe acest principiu se bazează tehnica autoatașării, care presupune comportamentul intuitiv al mamei și al bebelușului la hrănire. În același timp, Susan Colson numește confortul mamei cel mai important criteriu de alegere a uneia sau a alteia posturi.

Tehnica de autoatașare îi permite mamei să se relaxeze cât mai mult posibil. Și copilul însuși să găsească o poziție confortabilă pentru aplicare. Profesorul a „peuit”-o în lumea animalelor, unde mamele pur și simplu se lasă pe spate sau în lateral, permițând copiilor să găsească singuri mamelonul și să înceapă să se hrănească.

• Eliberează-ți pieptul și dezbracă-ți copilul. Contactul piele pe piele este important în tehnica de autoaplicare.
• Întindeți-vă pe canapea sau așezați-vă pe un scaun unde te simți cel mai confortabil. Folosiți perne pentru a vă susține capul, spatele și picioarele. Cea mai confortabilă postură este înclinarea. Porniți televizorul dacă asta vă ajută să vă relaxați.
• Pune copilul pe burtă. De obicei, nu este necesar să-l sprijiniți cu mâinile.
• Atinge obrazul bebelușului cu pieptul tău, ajută-l să apuce adânc mamelonul. O priză bună se obține atunci când gura este situată sub nivelul mamelonului.
• Acoperiți-vă și copilul cu o pătură confortabilă, când apucă mamelonul și se odihnește în timp ce se hrănește.

Bebelușilor le place să doarmă pe burtica mamei lor. De asemenea, vă puteți relaxa în timp ce bebelușul suge. Dacă capul începe să cadă pe o parte, sprijiniți-l cu mâna. Pentru comoditate, sprijiniți-vă brațul pe spatele canapelei sau puneți o pernă sub ea.

Toate pozițiile pentru hrănirea unui copil sunt prezentate sub formă de recomandări generale. Fiecare mamă poate găsi cele mai confortabile poziții folosind aceste tehnici. Datorită utilizării diferitelor poziții, se obține nu numai confortul alăptării, ci și prevenirea eficientă a problemelor glandelor mamare: fisuri, lactostază, mastită.

imprimare

În primele 3 luni de la naștere, un nou-născut, dacă este alăptat, atârnă aproape tot timpul de piept - are nevoie de laptele matern - mult și des. Până la stabilirea unui program de hrănire relativ stabil și la îmbunătățirea lactației, este mai bine ca mama să se pregătească să petreacă mult timp cu copilul la sân. Pentru a nu crea inițial o atitudine negativă față de alăptare și pentru a nu te sătura de alăptări lungi și dese, nu trebuie atât de mult - doar înveți posturile de bază pentru hrănire și începeți să le puneți în practică cât mai curând posibil după naștere.

Se știe că, cu cât mama care alăptează este mai confortabilă, cu atât saturația va fi mai fructuoasă - copilul va putea suge corect sânul (în mod natural, cu ajutorul mamei), iar laptele va curge liber și în fluxul potrivit.

1. Înainte de a hrăni copilul, trebuie să obțineți mai multe perne de diferite dimensiuni - vă vor ajuta să vă simțiți confortabil: puteți pune una sub spate sau spate pentru a lua poziția corectă, pune nou-născutul pe cealaltă, astfel încât brațele tale nu obosesc atât de mult.
2. Poate îți va plăcea o pernă specială pentru alăptare. Sau veți aprecia confortul unui taburet (încercați să utilizați orice aveți la îndemână: un lighean, cu susul în jos, o cratiță mare sau o cutie).
3. Pe lângă perne, pregătește-ți o carte sau o revistă de lectură - s-ar putea ca bebelușul să nu te lase mult timp, iar lectura interesantă te va ajuta să nu te plictisești în timpul hrănirii.
4. Păstrați un pahar cu lichid în apropiere: apă, compot sau ceai - în procesul de saturare a bebelușului, o femeie dorește constant să bea, mai ales în primele luni.
5. În primele săptămâni, când tocmai vă obișnuiți unul cu celălalt, este mai bine să alegeți poziții confortabile pentru hrănirea nou-născutului: ziua este „leagăn”, „de sub braț”, iar noaptea - „pe brațul mamei”. Mai târziu, când devii mai experimentat și mai încrezător în tine, poți experimenta - începe să te hrănești și să te legănești în același timp, sau să hrănești în timp ce mergi pe stradă cu praștie.

"Leagăn"

Una dintre cele mai ușoare și mai confortabile poziții. Pentru a hrăni copilul, trebuie să stați confortabil, sprijinindu-vă pe spătarul scaunului sau așezând o pernă sub spate, nou-născutul trebuie să fie pus pe brațul său opus pieptului de care urmează să se atașeze. În același timp, capul bebelușului este întins la cotul mamei, iar cu mâna ea îl apucă de fund (dacă copilul este nou-născut) sau îl ține sub spate (dacă copilul este mai mare).

Există un minus în această poziție - când copilul tocmai învață să sărute, nu este foarte obișnuit ca mama să-și țină capul - este mai confortabil să folosești palma aici și nu cotul.

„Leagăn invers”

Pentru a învăța rapid și competent copilul să se prindă corect de sân - ceea ce este foarte important să faceți cât mai curând posibil - încercați să utilizați o poziție modificată a leagănului. În acest caz, capul bebelușului trebuie ținut cu cealaltă mână - sânul opus din care urmează să hrăniți copilul. Palma ta ar trebui să susțină spatele și umerii firimiturii, iar capul lui ar trebui să fie situat în palma ta. Dacă, aducând nou-născutul la piept, vezi că capul lui este ușor înclinat înapoi, atunci pune mai întâi bărbia pe piept, nu nas. Deci bebelușul poate captura mai bine areola. Totuși, aici există un dezavantaj: mâna ta va obosi rapid, deoarece poartă toată greutatea nou-născutului. Aici vă va ajuta o pernă, care ar trebui să fie plasată sub palma mâinii și să se sprijine pe ea sau să schimbe mâinile când copilul este deja bine atașat de sân.

"Iesit din mana"

Această poziție ajută în situațiile în care trebuie să ajustați atașamentul bebelușului. Nou-născutul trebuie să fie așezat pe partea ta, va părea că iese cu ochiul din subsuoară a mamei. Astfel, poți controla înclinarea capului bebelușului și să-l înveți rapid să captureze corect și complet mamelonul și areola.

Un alt avantaj al acestei poziții este că bebelușul poate goli complet acei lobuli de lapte care se află dedesubt și în lateral, ei sunt partea cea mai „lăptoasă” a pieptului. Prin urmare, hrănirea într-o poziție de sub braț este prevenirea lactostazei (stagnarea laptelui la sân). Pune o pernă sub corpul copilului. Este perfectă și pentru mamele care au suferit o operație cezariană - copilul nu apasă pe stomacul mamei rănite.

Hranirea si dormitul in acelasi timp este o realitate! Poziția laterală va ajuta

Noaptea, când mama vrea în special să doarmă, este foarte convenabil să pui copilul la sân, întins pe o parte. Cu o oarecare îndemânare și ceva experiență, mama are șansa de a moțeni chiar și în timp ce hrănește, dar acest lucru este posibil doar dacă tu și copilul nu aveți probleme cu burtica. Principalul lucru este să stăpânești posturile de bază pentru hrănirea culcat.

„Pe mâna mamei”

Regula de bază de urmat atunci când hrănești culcat este ca capul nou-născutului să stea fermecător pe mâna ta, asta ajută gura bebelușului să fie la nivelul pieptului tău. Urechea și umărul firimiturii ar trebui să formeze o singură linie, iar burta este întoarsă spre a ta, gura este direct opusă mamelonului. Cu mâna de sus, trebuie să vă țineți puțin pieptul și să puneți o pernă sub cap. Acordați atenție unui punct important - numai capul și mâna ar trebui să se întindă pe pernă, altfel vă va fi incomod să vă hrăniți culcat.

"Intins langa mama"

O altă poziție - trebuie să puneți nou-născutul lângă dvs., cu mâna de sus trebuie să apăsați ferm copilul de dvs. Rețineți că bebelușul trebuie să fie pe o parte, nu trebuie lăsat să se întindă pe spate și capul întors în lateral - acest lucru îi va îngreuna foarte mult să înghită laptele mamei sale. Este mai bine să puneți o pătură pliată sau o pernă mică în mai multe straturi sub trunchiul bebelușului, astfel încât trunchiul acestuia să fie la nivelul pieptului dumneavoastră.

Principalele greșeli la hrănire

Nu poți hrăni un nou-născut, bazându-te pe cot, în timp ce atârnă peste copil. Te vei sătura rapid de o astfel de hrănire, deoarece este destul de dificil să fii într-o poziție incomodă pentru o perioadă lungă de timp. În plus, în această poziție, bebelușul va trebui să mănânce sânii într-un unghi foarte incomod, în timp ce nasul îi va fi foarte închis, iar bărbia va fi foarte departe de areolă, iar sânul îi va cădea constant din gură. Și în cele din urmă, în cele mai multe cazuri, bebelușul se va întinde pe spate cu capul întors în lateral, ceea ce nu contribuie la o saturație bună.

„Călare pe mama”

Cea mai populară poziție este atunci când mama se întinde pe spate. Se mai numește și hrănire relaxată. În această poziție, nou-născutul stă întins deasupra stomacului mamei, care îl ține cu ambele mâini. Mama îl ajută pe bebeluș să găsească singur sânul, după ceva timp după astfel de încercări, copilul însuși va găsi cu ușurință și își va bate joc de sân, deoarece reflexul înnăscut de căutare va funcționa.

Această poziție este pur și simplu de neînlocuit dacă o femeie are un flux foarte puternic de lapte, iar nou-născutul se sufocă cu el. Cu hrănirea relaxată, laptele curge într-un picurare în sus și nu atât de mult. În plus, este mai ușor pentru un nou-născut să capteze areola și mamelonul mai complet.

Pentru o hrănire relaxată, este convenabil să vă reconstruiți rapid din poziția obișnuită de șezut: doar țineți copilul, lăsați-vă pe spate și întindeți-vă confortabil pe spate.

Poziția corectă în timpul alăptării este un concept foarte condiționat. Regula principală este că amândoi ar trebui să fiți confortabili și confortabili. Și nu uitați de perne - sunt cei mai buni ajutori ai voștri în orice poziție!

Pentru a înlătura ultimele îndoieli, urmăriți videoclipul.

Nașterea unui copil deschide o mulțime de lucruri noi pentru o femeie. Mai mult, sfera cunoștințelor se referă nu numai la obținerea de abilități în îngrijirea unui copil, ci și la modul de a face confortabil o parte importantă a vieții de zi cu zi - hrănirea. Acest articol este mai relevant pentru mamele care au stabilit alăptarea. Este mult mai ușor să pui copilul la sân și să te bucuri în continuare de co-sleeping împreună decât să te ții tot timpul de biberonul de formulă, care încă mai trebuie pregătit.

Hrănirea adecvată în decubit

Multe femei care se confruntă pentru prima dată cu maternitatea le este frică să treacă la alăptare întinse, în special noaptea. Dacă dimineața sau în timpul zilei puteți urmări copilul, atunci noaptea în timpul somnului există un risc mare de a nu-i vedea și de a nu-i face rău. Pentru a preveni consecințele tragice, este suficient să respectați câteva reguli simple, care vor fi discutate mai jos.

Mai întâi trebuie să înțelegeți ce este alăptarea corectă. În această poziție, este confortabil nu numai pentru mamă, ci și pentru copil, copilul apucă corect mamelonul, este la o distanță sigură de marginea patului. Aceste reguli care se explică de la sine trebuie să fie reîmprospătate înainte de începerea fazei de alăptare.

Toate proaspetele mame se confruntă cu o mulțime de lucruri care trebuie făcute între alăptari și, la momentul potrivit, mindfulness le poate dezamăgi pur și simplu. În astfel de perioade apar diverse incidente, care ulterior sunt atribuite oboselii. De exemplu, un copil se rostogolește din pat și se învinețește. Acest lucru poate fi evitat prin asigurarea în prealabil a zonei din jurul copilului.

Ce sa nu faci

Unii medici sperie femeile nerecomandând alăptarea în timp ce stau întinși. Acest lucru se explică prin faptul că mama poate zdrobi copilul în vis sau îl poate acoperi accidental cu o pătură groasă, iar el se va sufoca. Din păcate, astfel de incidente teribile apar. Dar totuși, ar trebui să vă amintiți întotdeauna despre măsurile de securitate și apoi nu există interdicții. Este posibil să alăptați un nou-născut culcat? Da. În același timp, nu ar trebui să o puneți între dvs. și soțul dvs., care se răsucește și se întoarce activ în somn. De asemenea, nu ar trebui să te culci cu un copil și un soț care este bolnav. Îl poate infecta, deoarece sursa infecției se află în imediata apropiere.

Nu este deloc necesar să dormi cu lumina aprinsă; pentru hrănirea și monitorizarea acțiunilor bebelușului, poți urmări dacă aprinzi o lumină de noapte cu o lumină caldă. Dacă calmul copilului tău depinde de co-sleeping, atunci nu ar trebui să încerci să-l obișnuiești să doarmă separat într-un pătuț atunci când plânge. Nu toți bebelușii dorm în pătuțul lor după hrănire. Este mult mai ușor pentru mama să-l hrănească și să-l lase în preajmă decât să încerce să-l schimbe. Într-un cuvânt, dacă copilul doarme bine lângă el, dar de îndată ce este pus în pătuț, încep lacrimile și țipetele, este mai bine să lași totul așa cum este. În acest fel, mama va avea timp să-și facă treaba sau doar să doarmă împreună.

Cum să înțelegeți ce mănâncă copilul

În spital, ei explică cum să atașezi copilul de sân, o dată. Ce se întâmplă dacă totul pare să fie clar, dar de fapt copilul mănâncă incorect? Cum să înțelegeți că în timp ce alăptează în timp ce este întins, copilul a luat corect sânul? Regula principală este că mama ar trebui să fie confortabilă. Deoarece alăptarea durează mult timp, poate fi necesar să petreci o jumătate de oră sau mai mult în această poziție. Mâinile și pieptul trebuie să fie curate. Este necesar să stoarceți mamelonul, dându-i forma corectă, convenabilă pentru capturare. Acesta este un fel de gest matern, ceea ce înseamnă că mama oferă sânul copilului, îl ajută.

O femeie ar trebui să se asigure că, în timpul alăptării adecvate, în timp ce se află întins, copilul nu scoate sunete de mușcăit, nu există bule de lapte și nu curge în nas. De asemenea, merită să vă asigurați că buza inferioară este întoarsă spre exterior, iar buzele se înfășoară în jurul haloului mamelonului. În această poziție are loc suptul adecvat și copilul nu captează excesul de aer în gură, ceea ce provoacă ulterior balonare și colici.

Unii pediatri protestează împotriva acestei poziții, considerând-o o condiție prealabilă pentru dezvoltarea otitei medii sau a curgerii nasului la sugari în viitor. Acestea sunt prejudecăți care nu sunt justificate nici din punct de vedere practic, nici din punct de vedere științific. Mai mult, în orice poziție o hrănește femeia, bebelușul va fi în continuare în poziția culcat. Cert este că atunci când bebelușul este alăptat, atunci când suge, epiglota separă esofagul și cavitatea bucală de tractul respirator. De aceea copilul poate mânca și dormi în același timp într-un vis.

Nu același lucru se poate spune despre hrănirea artificială, chiar și cu utilizarea unui mamelon similar anatomic cu un mamelon feminin. În timpul hrănirii cu biberonul, epiglota nu separă cavitatea bucală de tractul respirator. De aceea, este extrem de important sa nu lasi bebelusul singur cu biberonul, mai ales daca a adormit.

hrănire laterală

Pentru a dezvălui toate nuanțele modului în care să alăptați corect în timp ce vă culcați, trebuie să încercați acest proces de prima mână. Este important în această chestiune nu numai ca mama să fie într-o poziție confortabilă, ci și copilul. Nici măcar nu trebuie să fie de partea ei. Dacă copilul se simte calm întins pe spate cu capul întors într-o parte, atunci nu este deloc necesar să-l deplasați în lateral. De regulă, atunci când copilul este inconfortabil, el anunță despre asta cu capricii și plâns.

Avantajul alăptării laterale este că este potrivit pentru femeile de toate mărimile bustului. Este suficient să reglați poziția înclinând cotul pe care trebuie să vă sprijiniți, sau așezând o pernă sub spate. Dacă este posibil, te poți sprijini de perete, atunci va fi loc suficient pentru copilul din față și nu va exista riscul ca acesta să cadă de la înălțime.

Poza "Jack"

O altă opțiune populară pentru alăptarea unui copil este culcat în poziția „jack”. Implica pozitia copilului cu capul in jos si picioarele sus. Potrivit pentru îmbunătățirea golirii lobilor de lapte, care se află în partea inferioară a sânului. Stagnarea laptelui în canalele superioare poate duce la lactostază și mastopatie. De aceea, se recomanda practicarea diferitelor metode de atasare pentru ca copilul sa poata goli toti lobii de lapte.

Nuanța este că atunci când mama ține capul bebelușului, este necesar să evitați presiunea pe ceafă și să aveți grijă cu fontanela. Mișcările trebuie să fie netede și moi. Atingerea sau ținerea ușoară a copilului este acceptabilă.

Este necesar să controlați mișcările bebelușului. Perioada optimă este de până la 4 luni, până când bebelușul a învățat să se răstoarne. Mișcările active ale picioarelor pot face mama inconfortabilă în ceea ce privește împingerile și loviturile neașteptate. Nu uitați de faptul că în timpul sau după hrănire copilul își poate face „propria afacere”. Dacă este într-un scutec, atunci aceasta este cea mai bună opțiune. În caz contrar, este posibil să trebuiască să faceți o baie comună neplanificată.

„Atârnat” peste copil în timp ce se află întins

Pe măsură ce bebelușul crește și mama câștigă o oarecare încredere în acțiunile sale, puteți practica diferite moduri de hrănire. Toată lumea are această perioadă în momente diferite. De regulă, până la sfârșitul primei luni, frica și îndoiala de sine dispar treptat. Din ce în ce mai puține întrebări apar cu privire la posibilitatea de a alăpta în timp ce vă culcați, iar acestea sunt înlocuite de cum și în ce poziție este mai convenabil.

Una dintre cele originale este „atârnată”, nuanța este următoarea: mama este deasupra bebelușului, în timp ce acesta se întinde pe spate. În această poziție, este convenabil să se hrănească cu sânul „sus” (de exemplu, mama stă întinsă pe partea stângă, prin urmare sânul drept va fi situat mai sus față de stânga). Nu este nevoie să vă întoarceți pe cealaltă parte sau să vă mutați pentru a goli ambele glande mamare într-o singură hrănire.

Pentru a poziționa confortabil copilul, poți folosi o pernă ca substrat pentru el. Astfel, nu trebuie să vă aplecați mult înainte și să vă încordați mușchii spatelui. Și ca suport pentru mama, folosește perne pentru sprijin sau stai mai aproape de perete. Respectarea acestor nuanțe simple este destul de accesibilă și eficientă, mai ales dacă doriți să vă relaxați împreună. Starea de relaxare se transmite si bebelusului, care simte starea interioara a mamei ca nimeni altul.

Este important să înțelegeți nu numai cum să alăptați corect un bebeluș în timp ce este culcat, ci și care este avantajul acestei sau acelei poziții. Această poziție vă permite să evitați stagnarea laptelui matern în canale, copilul primește suficienți nutrienți pentru o singură hrănire. Pentru o femeie, aceasta este o oportunitate bună de a „dezvolta” sânii strânși. Singurul dezavantaj este că această metodă nu este recomandată în timpul hrănirii nocturne, deoarece pur și simplu nu puteți observa și adormi, zdrobind copilul. Această poziție este potrivită atunci când mama este trează și controlează procesul de hrănire.

poziție înclinată

Dacă o femeie are mult lapte și nu știe să alăpteze întinsă, astfel încât copilul să aibă timp să-l înghită și să nu se sufoce, atunci este recomandat să încerci următoarea variantă. Pentru început, mama trebuie să ia o poziție confortabilă, să pună perne sub spate, astfel încât să se poată sprijini confortabil pe spate. În acest caz, bebelușul trebuie așezat cu fața către tine, burtica trebuie să fie în contact cu burtica mamei.

Nuanța principală este că copilul nu se sufocă cu o cantitate mare de lapte. Daca este nelinistit sau excesiv de activ, caldura corpului mamei il va calma. Poziția este potrivită pentru bebelușii care scuipă adesea. Acest lucru se datorează faptului că stomacul este într-o poziție verticală, ceea ce împiedică acest proces.

Cum să faci procesul confortabil pentru copil

Pentru cei care sunt nedumeriți de întrebarea cum să alăpteze în timp ce sunt întinși, în prealabil, se recomandă pregătirea spațiului din jurul acestuia. Nuanța principală de care depinde hrănirea confortabilă este absența grabei și a grabei, locația bebelușului pe un scutec curat. Capul bebelușului ar trebui să fie pe un scutec pliat separat în patru straturi. În niciun caz nu trebuie să cadă înapoi sau să fie coborât. Astfel, se va putea asigura o ușoară ridicare a capului față de corp.

Cu mâna liberă, poți ține corpul bebelușului, ceea ce îi va oferi un sprijin suplimentar și un contact apropiat cu corpul mamei. Pentru a determina locația corectă a copilului față de mamă, trebuie să vă uitați la ce nivel se află gura lui. Ar trebui să fie vizavi de mamelon, ceea ce vă va permite să îl ghidați ușor spre sân și să nu îl împingeți spre copil.

Dacă bebelușul este situat aproape de marginea patului (sau a canapelei), este recomandat să așezați o pernă rulată în formă de rolă din partea spatelui. Dacă se folosește o rolă pentru a ține copilul într-o poziție pe o parte, atunci aceasta nu trebuie să se sprijine de cap. Lungimea sa este egală cu lungimea corpului bebelușului până la umeri. De asemenea, este important să vă asigurați că mișcările bebelușului nu sunt limitate, ceea ce poate duce la stres inutil.

Locație convenabilă pentru mama

Una dintre nuanțele importante în timpul hrănirii este hainele confortabile pe care o poartă o femeie în viața de zi cu zi. În special, lenjeria intimă, care ar trebui să-i permită rapid să-și deschidă accesul la sâni. Pentru aceasta, există sutiene speciale pentru hrănire, topuri, tricouri. Prin urmare, nu le neglijați, acestea vor facilita foarte mult ritualul zilnic, pieptul va avea sprijin pe tot parcursul zilei.

Când alăptați în timp ce vă culcați pe o parte, principalul lucru este să găsiți un punct de sprijin care să ajute mama să distribuie uniform sarcina. Principalul lucru este că cineva este în apropiere pentru a oferi asistență sau lucrurile esențiale sunt la îndemână. Acestea pot fi perne, o rolă în formă de gogoașă, articole de igienă pentru copil (prosop, scutec, șervețele), o suzetă. Este important să lăsați un telefon mobil în apropiere și să îl puneți în modul silentios, încărcător (de preferință wireless). Acest lucru este deosebit de valoros atunci când copilul adoarme.

Sarcina principală a mamei în acest proces este să simtă momente plăcute de unitate cu copilul. Prin urmare, ea ar trebui să se bucure de procesul comun. Acesta este un fel de act de comunicare, care este disponibil doar celor doi. Bebelușul comunică atingând corpul mamei, așa că în timpul hrănirii nu ar trebui să existe nimic care să interfereze, să vă distragă atenția sau să vă facă nervos. Merită să amânați pentru un timp spălatul, gătitul, apelurile telefonice.

Principalul lucru este siguranța

Într-o chestiune atât de delicată, culcat, siguranța este un aspect important. Oboseala și neatenția pot determina dezvoltarea unui număr de momente neplăcute și chiar tragice. Merită întotdeauna să ne amintim despre siguranță, mai ales când o femeie este singură cu un copil.

Deci, de unde ar trebui să începeți și cum să alăptați un nou-născut culcat pentru a evita căderile și alte necazuri? Sub nicio formă nu trebuie pus un copil între doi adulți. Indiferent cât de sensibil este somnul, nu uita de faza în care o persoană nu-și poate controla acțiunile. Aceasta este perioada somnului profund. De asemenea, nu sunt excluse acțiunile obișnuite pentru mulți - acoperirea cu o pătură. Toate acestea, desigur, sunt riscul ca bebelușul să se întrerupă aportul de oxigen și pur și simplu să se sufoce.

Când bebelușul știe deja să se răstoarne, cel mai simplu mod este să pui câteva perne sub saltea sau pe podea. Acest lucru va amortiza căderea și va evita vânătăile și vânătăile. Desigur, cea mai fiabilă modalitate este de a muta copilul într-un pat separat. Dar nu toți copiii vor să doarmă separat.

Este sigur ca bebelusul sa alapteze in timp ce este culcat, cand mama este extrem de sensibila la orice miscari ale bebelusului si poate raspunde imediat la miscarile lui. Acest lucru nu este neobișnuit și, din exterior, nu toată lumea inspiră încredere. Adevărat, mamele cu experiență știu că doar ele simt copilul ca nimeni altul. Desigur, dacă aveți îndoieli, este mai bine să nu vă asumați riscuri și, la primele semne de somn sănătos, mutați copilul separat. Pentru a vedea ce face bebelușul în timpul hrănirii nocturne, puteți lăsa lumina de noapte aprinsă.

Alăptarea este un proces foarte important care afectează sănătatea atât a nou-născuților, cât și a mamelor acestora. În procesul de stăpânire a tehnicii de hrănire, mamele trebuie să învețe cum să atașeze corect copilul de sân, aflându-se în diferite poziții. Schimbarea periodică a poziției permite bebelușului să sugă laptele din diferiți lobi ai glandei mamare, ceea ce este un fel de prevenire a lactostazei. In plus, le permite mamelor sa fie mai putin obosite, mai ales in perioada in care trebuie sa tineti bebelusul la san pentru o perioada indelungata.

Cum să vă pregătiți pentru hrănire

Înainte de a aplica un nou-născut la sân, ar trebui să pregătiți o pernă sau chiar câteva, care pot fi plasate sub spate sau sub braț în timpul hrănirii. De asemenea, va fi posibil să puneți copilul pe el, astfel încât să îi fie mai convenabil să sugă sânul.

Pe lângă pernă, trebuie să puneți un pahar cu apă sau compot lângă tine, deoarece femeii îi este adesea sete în timpul hrănirii. În plus, aportul de lichide în organism poate provoca o grămadă de lapte.

Dacă nou-născutul alăptează des și pentru o perioadă lungă de timp, puteți pregăti din timp o carte sau o revistă, pentru care mama de obicei nu are suficient timp să citească în această perioadă.

La început, nu ar trebui să alegeți ipostaze dificile. În timp ce copilul nu a învățat încă să apuce corect laptele matern și să sugă, mama trebuie să aleagă poziții în care îi va fi cel mai ușor să facă acest lucru.

Cele mai populare ipostaze

Femeile aleg intuitiv pozițiile principale sau se familiarizează cu ele la cursuri pentru viitoarele mămici. Vom lua în considerare cele mai frecvente posturi și vom afla în ce cazuri este de preferat să folosim una sau alta poziție.

Leagăn. Poziția șezând pentru hrănire este potrivită atât pentru nou-născuți, cât și pentru bebelușii de un an. Copilul stă întins pe brațul mamei, ca într-un leagăn. Capul se sprijină pe cotul mâinii mamei, mâna celeilalte mame sprijină spatele copilului sau susține fundul. Burtica bebelusului este presata de stomacul mamei, iar gura este situata langa mamelonul sanului. În această poziție, bebelușul poate fi aplicat atât pe sânul drept, cât și pe cel stâng, trecând de la mână la mână. O variantă a acestei poziții este hrănirea bebelușului în picioare. Femeia ține copilul în același mod în care este descris mai sus, dar stă nemișcat. Aceasta este o poziție foarte relevantă pentru acele femei cărora le este interzis să stea puțin timp după naștere din cauza prezenței lacrimilor și cusăturilor. Dacă, în procesul de hrănire, vă plimbați încet prin cameră și legănați ușor copilul, atunci îl puteți adormi în acest fel. În această poziție clasică, copilul este hrănit de la naștere până în momentul în care devine foarte mare, apoi nu se întinde pe mâna mamei, ci se așează pe genunchi.

Alăptarea când copilul are febră

Leagăn invers (sau cruce). Aceasta este o poziție oarecum modificată a leagănului. Această poziție ajută mama să învețe copilul să se prindă corect de sân. Cu mâna opusă sânului la care este aplicat nou-născutul, mama îi sprijină spatele și capul. Și se întinde și pe cotul brațului care se află pe partea pieptului „de lucru”. Cu mâna ei liberă, ea îl poate ajuta să-și țină capul corect, mișcându-l mai aproape sau mai departe de mamelon dacă bebelușul își ridică bărbia prea mult. În acest fel, bebelușii care se nasc prematur sau slăbiți dintr-un motiv sau altul sunt adesea hrăniți. Dezavantajul acestei poziții este o încărcare excesivă pe mâna mamei, din cauza căreia aceasta obosește rapid. În acest caz, poți pune o pernă sub braț, astfel încât să susțină brațul cu copilul.

Întins sub braț. Pentru acele femei care, după naștere, nu pot alăpta stând în picioare, medicii recomandă utilizarea acestei poziții pentru hrănire. În acest caz, mama hrănește nou-născutul culcat sau înclinat, sprijinindu-se pe cot. Cu această metodă de hrănire, bebelușul stă întins la brațul mamei, ca sub braț sau perpendicular pe corpul mamei, cu fața la piept. Cu palma mâinii opuse, mama poate corecta pieptul sau, dacă este necesar, poate sprijini corespunzător capul firimiturii. Deoarece in acest caz bebelusul primeste sanul de sus, suge foarte bine laptele din lobii inferiori si laterali ai glandei mamare.

Acest lucru protejează femeia care alăptează de lactostază, așa că experții în alăptare recomandă să hrănească copilul în această poziție cel puțin o dată pe zi.

Pentru femeile după cezariană, această poziție este bună și pentru că bebelușul nu atinge burta mamei, ceea ce înseamnă că sutura postoperatorie este mai puțin accidentată. Dacă pregătiți mai multe perne și puneți unele dintre ele sub lateralul și umărul mamei și întindeți copilul pe altele, atunci puteți hrăni copilul de sub braț în timp ce stați și nu doar întins.

Sfaturi pentru viitoarea mamă: cum să pregătiți sânul pentru alăptare

Întins pe partea mea. Mama este în poziția întinsă pe o parte, iar lângă ea de-a lungul corpului ei se află un nou-născut. Capul i se sprijină pe brațul „de jos” al mamei, îndoit la cot, ca o pernă. Datorita faptului ca bebelusul este ridicat cu capul, ii este mai usor sa ajunga la sanul mamei. Copilul are voie să sugă sânul cel mai aproape de el. Dacă este necesar, puteți pune o pernă suplimentară copilului. Cu mâna liberă, mama poate ține sânul astfel încât bebelușul să apuce corect mamelonul. În această poziție, puteți hrăni bebelușul în timpul alăptărilor nocturne sau în timpul zilei, când mama vrea să se relaxeze puțin și chiar să doarmă puțin. În poziția corectă, bebelușul trebuie să se întindă pe o parte și capul să nu fie aruncat în sus, ci întors în lateral. Atunci bebelușul nu se va îneca cu lapte și îi va fi mai ușor să înghită. Această poziție este confortabilă pentru femei după rupturi și cezariană. În plus, după hrănire, copilul rămâne să adoarmă pe pat, nu trebuie să fie transferat în leagăn, ceea ce o salvează pe femeie de efort fizic inutil.

O variantă a poziției anterioare este hrănirea bebelușului întins pe o parte, dar cu sânul „sus”, parcă atârnă puțin peste bebeluș. Pe brațul inferior, îndoit la cot sub cap, mama se sprijină, iar cel de sus apasă copilul de ea. Bebelusul poate fi pus pe o perna astfel incat sa ii fie mai usor sa ajunga la piept. Poziția nu este foarte corectă și confortabilă, deoarece brațul de susținere al femeii obosește rapid, iar cu cealaltă mână nu își poate corecta pieptul dacă este necesar. Cu toate acestea, această poziție poate fi folosită în cazul în care, după sânul inferior, copilul trebuie să i se administreze cel de sus, dar din anumite motive nu doriți să îl schimbați și să vă întoarceți. Poza este mai potrivită pentru asistentele cu sânii mari.

De ce și cum doare pieptul în timpul și după alăptare

Mamă călare. Recent, a devenit din ce în ce mai comună postura în care o femeie stă întinsă pe spate sau stă așezată, sprijinindu-se puternic pe spate. Iar bebelușul se întinde pe burtă și își caută el însuși mamelonul. În această poziție, nou-născutul reglează corect presiunea laptelui, nu se sufocă cu ea. Un alt avantaj al acestei poziții este că întins pe burtă, bebelușul suferă mai puțin de colici intestinale și gaze. Această poziție este ușor de luat din poziția „leagăn”, pur și simplu sprijinindu-te ușor pe spate pe perne și mișcând copilul pe tine.

Alăptarea unui copil este un moment foarte important în viața fiecărui copil și a mamei sale. Este foarte important să stabilim acest proces din timp pentru a evita multe posibile probleme pe viitor.

Una dintre regulile importante pentru stabilirea procesului de alăptare este stăpânirea diferitelor poziții pentru hrănire. Este important să poți aplica pe sânul bebelușului în diferite poziții pentru a evita apariția stagnării laptelui și pentru a menține puterea în timpul atașamentelor prelungite.

Un număr mare de femei încearcă să stăpânească singure diferite poziții pentru a-și organiza confortul și confortul pentru ele și copilul lor.

Nu este nevoie să căutați câteva opțiuni noi pentru poziția bebelușului în timp ce mănâncă, deoarece există deja un număr mare de ele.

Poze

Posturi de bază pentru hrănire:

Pozați „în leagăn”

Aceasta este poziția bebelușului este universal. Este potrivit pentru un bebeluș de orice vârstă, atât un nou-născut, cât și cei care pot fi mai mari de un an. Bebelușul este situat în brațele mamei astfel: pe de o parte se întinde cu spatele, iar cealaltă îl îmbrățișează, ținându-l ușor de picioare. Când capul bebelușului se află pe cotul mâinii mamei, gura lui este opusă mamelonului. În această poziție, copilul poate fi atât la sânul stâng, cât și la dreapta.

Este posibil să mutați copilul fără probleme dintr-o mână în cealaltă. Mama practic nu poate întrerupe hrănirea în acest moment.

Pot exista mai multe opțiuni pentru poziția „leagănului”. De exemplu, te poți hrăni în picioare sau așezat. De obicei, o mamă hrănește un astfel de copil atunci când urmează să-l culce. În acest moment, vă puteți plimba prin cameră, ceea ce creează un fel de efect de rău de mișcare și vă ajută să vă relaxați și să adormiți.

„Leagănul crucii”

Aceasta este una dintre ipostazele modificate, care se bazează pe „leagăn”. Diferă de precedentul prin aceea că în acest caz oferă suport suplimentar pentru capul copilului. Capul bebelușului este ținut cu ambele mâini în același timp. Se aseaza pe palma unei maini, cea care se afla pe partea laterala a sanului care alapteaza, iar cealalta mana este indoita astfel incat sa sustina corpul bebelusului.

Această poziție este potrivită în cazurile în care o femeie trebuie să stabilească alăptarea. În această poziție, bebelușul învață cel mai corect să prindă sânul cu gura, fără a-și provoca neplăceri și nici mamei sale. Uneori devine necesar să se ajusteze în mod constant captarea sânilor bebelușului, în special pentru bebelușii slabi și prematuri. În acest proces, ei pot fi ajutați prin mișcarea capului bebelușului cât mai aproape de piept în timpul procesului de supt. În acest caz, va avea loc o captură mai profundă a mamelonului împreună cu areola, așa cum este cerut de reguli.

Poziție „de sub braț”

Această poziție de hrănire a bebelușului este potrivită pentru aceștia cărora medicii nu le permit să stea după procesul de naștere. În timp ce hrănește copilul, femeia trebuie să stea pe pat în poziție înclinată. Se sprijină pe coapsă și pe antebraț în așa fel încât să fie cât mai aproape de copil. Copilul in acest moment este asezat pe o perna astfel incat sa fie cat mai aproape de sanul mamei. În acest moment, sprijinindu-i capul cu o mână, femeia îi dă un sân parcă de sus. Această postură răspunde nevoilor naturale ale copilului și este bine stăpânită atât de sugar, cât și de mama lui.

De sub braț, vă puteți hrăni în poziție culcat sau așezat. Principalul lucru în această poziție este utilizarea de perne confortabile, care vor oferi tuturor confort și vor ajuta să se relaxeze complet în timpul procesului.

Această poziție este destul de des folosită pentru a preveni staza de lapte în segmentele inferioare și laterale ale pieptului.

culcat pe brat

Această poziție permite unei femei să se relaxeze și să se odihnească.. Mama și copilul stau întinși unul lângă altul, față în față. In aceasta pozitie copilul este asezat pe o perna in asa fel incat aceasta sa fie cat mai sus si sa ajunga usor la piept. Dacă copilul este mai mare, poți încerca să faci fără pernă.

Cu mana care se afla dedesubt, mama imbratiseaza bebelusul astfel incat sa ii fie capul pe cot. Puteți lua această poziție pentru somn comun, deoarece vă permite să vă relaxați complet și să luați o pauză de la toate.

Există mai multe opțiuni pentru această poziție, de exemplu:

• copilul stă întins unul lângă altul paralel cu corpul mamei;
• bebelusul este perpendicular pe corpul mamei, fata in fata.

Corpul bebelușului este paralel cu corpul femeii, în timp ce mâna, care se află dedesubt, este îndepărtată de sub copil.

Poziție „întinsă din partea de sus a pieptului”

Această prevedere se aplică mama ar putea schimba sânii în timpul alăptării, dar în același timp nu a cauzat niciun inconvenient copilului. De obicei bebelușul și femeia sunt față în față, în timp ce mâna inferioară servește ca suport pentru mamă. Corpul este ridicat de aceasta mana si devine posibil sa se ofere un alt san pentru alaptare. În această poziție, nu este posibil să se hrănească pentru o lungă perioadă de timp, dar puteți adăuga puțin confort, cum ar fi așezarea unei perne sau a mai multor.

Pentru hrănire nu este necesară o pernă specială, una destul de simplă mare. Dacă luați câteva perne pătrate mari, puteți adăuga confort nu numai copilului, ci și mamei. Acest lucru se aplică nu numai acestei poziții, ci și altora.

copilul pe mama

În unele cazuri, devine necesară hrănirea copilului într-o poziție similară. Bebelușul stă întins pe mama sa, burtă pe burtă, cu capul întors într-o parte. De obicei, această postură utilizat în primele luni de viață ale unui copil, când lactația nu s-a stabilit încă în cele din urmă și se produc periodic papuri puternice de lapte și se poate bate în râuri.

Pentru a preveni sufocarea bebelusului in timp ce mananca, acesta este asezat cat mai sus cu capul si incepe procesul de hranire.

Un mare plus pentru bebeluș este stimularea și masajul burticii. Dacă stai în această poziție o perioadă, poți scăpa rapid de gaze și colici. Acesta este un fapt foarte important, mai ales în primele luni de viață ale unui copil, deoarece chiar acum sunt chinuiți de această afecțiune, provocând multe neplăceri.

Poziție „atârnată”

În această poziție, puteți hrăni copilul destul de des. Acest lucru poate fi benefic atât pentru mamă, cât și pentru copil. Pentru o femeie în această poziție, devine posibil să elibereze lobii inferiori și centrali ai sânului de lapte. Adesea, un copil este hrănit în această poziție, dacă îi este dificil să mănânce singur - acest lucru ușurează procesul. Puteți practica o astfel de hrănire pentru bebelușii slabi și prematuri, cărora le este greu să sugă și să sugă singuri laptele de la sân.

Puteți hrăni copilul pe pat, pe masă, atârnând deasupra lui de sus. Daca pui copilul pe pat, mama se pune in patru labe si se atarna deasupra lui de sus si ii da un san. În alt caz, când micuțul este pe masă, femeia se aplecă peste el și îl hrănește. În ambele cazuri, capul copilului trebuie întors într-o parte, astfel încât să poată înghiți mai ușor și să nu se sufoce.

călare mama

Când copiii cresc, este deja dificil să-i așezi pe partea lor ca bebelușii. Prin urmare, puteți aplica o altă poziție, de exemplu, pune-l deasupra mamei. Dacă bebelușul știe deja să stea, îl poți pune deasupra mamei și îl poți poziționa cu fața ei. Acest principiu de așezare seamănă cu o poziție de burtă la burtă, dar a fost ușor modernizat pentru a ține cont de vârsta schimbată.

Fiind in aceasta pozitie, poti schimba pur si simplu pieptul fara a depune mult efort. Nu este nevoie să mutați copilul dintr-o parte în alta, precum și să vă răsturnați.

Această poziție este adesea folosită dacă bebelușul este răcit și îi este blocat nasul. Așa că are ocazia să mănânce fără amenințarea de a se sufoca sau de a se sufoca.

Cum să-ți alăptezi copilul

Volumul și dimensiunea sânului nu afectează cantitatea de lapte, precum și calitatea lactației. Dacă o femeie are sânii mici, asta nu înseamnă că nu va putea hrăni un copil mult timp. Principala diferență în hrănirea cu sânii mici sau mari este alegerea posturilor potrivite. În funcție de mărimea sânului, puteți poziționa copilul în diferite moduri. Poziția cea mai confortabilă este considerată a fi „întins pe braț”.

Hrănirea unui copil cu lactostază

Dacă o femeie are lactostază sau stagnare, așa cum se poate numi mai simplu, este important să încercați să scăpați de el cât mai curând posibil. Pentru a goli cotele în care s-a format dopul, este necesar să se aplice posturi speciale.

Este necesar să încercați să hrăniți copilul cât mai des posibil, astfel încât să poată face față în mod natural lactostazei singur și să ajute mama.

Este posibil să se determine locul în care stagnarea este formată de senzații dureroase.

Trebuie respectate anumite reguli, de exemplu:

• hrăniți copilul mai întâi din sânul în care se găsește lactostaza;
• cel mai bine este să plasați copilul cu bărbia în direcția din care se află stagnarea.

Fiecare poziție care va fi aleasă pentru hrănirea cu lactostază va fi ușor modificată față de cea obișnuită astfel încât să fie cât mai confortabilă atât pentru copil, cât și pentru mamă.