De ce vreau să-mi fie frică de soțul meu. De ce îi este frică unui bărbat de femeia pe care o iubește

Mi-e frică de soțul meu

M-am căsătorit nu cu mult timp în urmă, cu doar un an în urmă, dar am văzut viața de familie în cea mai proastă lumină posibilă.

Ideea este că eu Mi-e frică de soțul meu.Inainte de nunta mi s-a parut un om blând si amabil, din moment ce este militar, am crezut mereu ca e de incredere ca o piatra, dar m-am inselat foarte tare.

Înainte de nuntă ne cunoșteam de doar 4 luni, era galant, dulce și, cel mai important, mă iubea (așa mi s-a părut).Ne-am căsătorit și am plecat (soțul meu este ofițer militar prin distribuție) acum locuiesc într-un oraș mic, toată lumea se cunoaște. , studiază retete de gatit .

Suntem considerați o familie ideală, dar nimeni nu știe nici măcar ce se întâmplă în casa noastră.La două luni de la nuntă, am aflat ce este cu adevărat soțul meu, iar el este o persoană rea și foarte crudă.

M-a lovit pentru prima dată pentru că nu i-a încălzit cina pentru sosirea lui.Nu, să nu crezi că e nebăutor, mă bate treaz și după părerea lui mă crește așa.

Se poate lovea pentru orice vina, pentru o cana sparta, pentru podele murdare, pentru un pranz rece (am inceput sa imi fie serios frica de sotul meu).Acum sunt insarcinata si nu stiu ce sa fac, m-am gandit ca nu o sa fac. nici măcar nu-l ating în timpul sarcinii, dar am atins (.

Acum o săptămână, șeful lui a venit să ne viziteze, le-am gătit cina, le-am pus în față și am mers în camera mea.

După ce oaspetele a plecat, soțul meu a venit la mine și mi-a dat o palmă puternică.Când am întrebat de ce? iată cuvintele lui (am mers umflat de parcă nu eram mulțumit de oaspete și carnea era tare)

În general, nu știu cum să trăiesc, ieri am sunat-o pe mama și i-am spus totul, iar răspunsul ei aproape m-a omorât.

Fiica ei și-a ales singură soțul, acum trăiește, iar în familie totul se întâmplă, trebuie să te adaptezi.

Asta înseamnă că nu există cale de întoarcere acasă pentru mine. Doamne, ce sunt frică de această persoană, imi este frica pentru bebelusul nenascut, pentru ca si el il va educa dupa principiul Saldofon.Fetele, spuneti-mi cum sa traiesc?Sau cum sa ma comport cu sotul dumneavoastra?

„Dragostea nu este în niciun caz corelată cu o emoție precum frica. Acestea sunt concepte care se exclud reciproc”, își amintește Sergey Anatolyevich Byshlyago, Ph.D.

Este o chestiune de timp

- Serghei Anatolevici, ce fel de Evul Mediu este acesta - unei femei îi este frică de bărbatul ei?

Aș spune că acesta nu este nici măcar Evul Mediu, aceasta este absența însuși sensului relațiilor. Pentru că dragostea nu este în niciun caz corelată cu o emoție precum frica. Acestea sunt concepte care se exclud reciproc. Reacția biologic fixată a ființelor vii la frică se exprimă în trei forme principale: fie luptăm cu sursa fricii ca inamic; fie alergăm pentru viața noastră dacă simțim că suntem slabi; sau cădem în stupoare, adică atunci când frica paralizează. Și cred că frica de soț, atunci când soția continuă să locuiască cu el, se aseamănă cu cea de-a treia componentă.

Iar această stupoare - paralizia acțiunilor și a gândurilor - este o situație de incertitudine, ceea ce înseamnă că mai devreme sau mai târziu această stare trebuie să treacă fie în prima, fie în a doua formă, deoarece incertitudinea este o stare extrem de șubredă. Și întreaga întrebare se bazează numai pe proprietățile caracterului, temperamentului, personalității unei persoane care se teme. Rezolvarea incertitudinii este o chestiune de timp. Frica de soț este un fel de bazin nemișcat. Este imposibil să-ți fie frică pentru totdeauna. Odată venit momentul să acționeze: femeia încă mai părăsește persoana care îi inspiră frică sau comite fapte care intră deja sub incidența Codului Penal.

Găsiți o persoană

Dragoste: „Mi-e frică de soțul meu! Am 54 de ani, el are 59, au trăit împreună timp de 30 de ani, am crescut doi fii. Eu muncesc si primesc pensie, nu vrea sa munceasca, este pensionar. Mă critică constant, controlează câți bani cheltuiesc. Mi-e teamă să-mi cumpăr o fustă nouă. Mi-e teamă să-mi invit prietenele în casă, îl conving să nu înjure, mi-e teamă că se va îmbăta și va face spectacol. Mi-e teamă să-i spun în față că greșește cu ceva, atacă constant. Nu pot să-l mustrez, îndur totul pentru a nu-l enerva, cred în mod constant că îl voi părăsi, dar mi-e teamă să nu fiu lăsat în pace. Îmi poruncește, importantă doar părerea lui, a mea nu! Mă justific în mod constant față de el. Cum pot schimba pozitia?

Dragă Lyuba, problema ta este în factorul timp, poziția ta, care a fost dezvoltată de-a lungul a 30 de ani, a devenit nu numai familiară, ci a devenit deja osificată și, prin urmare, pare să-ți schimbe atitudinea față de o persoană care, în afară de frică. , nu provoacă nimic în tine acum, pare o procedură complicată, dar vom încerca. În primul rând, copiii au crescut, trăiesc, din câte am înțeles, pe cont propriu, așa că ești doar responsabil pentru tine; în al doilea rând, Lyuba, continui să lucrezi, adică iei o poziție socială activă, nu ești dependent de stat; în al treilea rând, soțul tău, s-ar putea ghici, nu are o fântână de petrol, nici averi oligarhice, nu poate fi în niciun fel sponsorul tău.

Asta înseamnă că te afli într-o poziție mai mult decât avantajoasă în ceea ce privește deciderea asupra propriei independențe, așa că hotărăște-te singur o sarcină simplă: continui să tremurați din orice motiv, încercând să anticipați capriciile unui despot, sau este timpul a acționa. Ți-e frică de singurătate? Dar și singurătatea bună trebuie câștigată și, în scenariul tău, nu trebuie să-ți fie frică de ea. Da, nu vei reuși în singurătate, vei avea mereu ocazia să comunici cu fiii tăi, care probabil au sau vor avea deja copii, nepoții tăi. Și pentru a găsi o persoană normală, subliniez, una normală, nu este prea târziu la orice vârstă.

Din tulburări emoționale

Svetlana: „Am o situație foarte dificilă acasă. Eu și soțul meu trăim de 12 ani, am trăit fără pictură de patru ani. Apoi mi-a oferit să semnez, îmi doream foarte mult asta, o familie normală. Dar după nuntă, lucrurile nu au ieșit așa cum mi-am dorit. Soțul este foarte ocupat și pasionat de munca și creșterea copiilor săi din prima căsătorie, deși el și soția sa au divorțat, el participă în continuare la toate treburile primei sale familii. M-am simțit nedorit și am început o aventură. Totul s-a deschis un an mai târziu.

Am sperat că bărbatul se va conecta cu mine, dar a rămas cu familia lui. Și am rămas cu soțul meu, că nu aveam încotro, nu la părinți, când ai aproape patruzeci de ani. Și de atunci, relația cu soțul ei nu este nicăieri mai rea. Eu, fără să vreau, îi raportez în toate și am început să-l controlez, deși înainte nu era așa. Tot timpul mi-e frică de ceva, că se va duce la vreo femeie, deși acum nu pare că are pe cineva. Dar mi-am dat seama că îl iubesc doar pe el și că nu am nevoie de nimeni, doar de el.”

Noi toți, Svetlana, facem mai întâi lucruri, apoi venim cu justificări pentru ele, iar dacă nu facem lucruri, atunci ne răsfățăm cu iluzii, vise, proiecte. Dar, Sveta, s-au întâmplat deja multe, situația este mai mult sau mai puțin determinată, trebuie măcar să înțelegi că atât tu, cât și soțul tău ai trecut propriul lor. De ce să ne otrăvim unul altuia cu amintirea acestui trecut? A menținut o relație cu fosta lui familie și, din frustrare, ai început o aventură.

Toate acestea au fost, au fost cândva și, vă implor, să nu vă simțiți exclusiv vinovați. Nu te transforma într-un sclav al iubirii, ci încearcă măcar să te respecți și să te justifici cât mai puțin în fața soțului tău dur, purtătorul standardelor etice și morale de comportament în căsătorie. Înțelegeți că, dacă nu puteți lua o poziție egală cu el într-o relație, veți fi întotdeauna de vină, și întotdeauna vinovați, și nu din fapte, ci din inerție.

Fantezie alergând

Alice: „Acum un an am avut o întâlnire cu colegii de clasă. Toți s-au adunat la noi, pentru că și eu și soțul meu am studiat împreună, mulți chiar veneau din alte orașe. Și am observat cum soțul meu comunică cu interes cu acele fete cărora nu le-a dat atenție până acum. De atunci, a început să-mi sublinieze că toate arată foarte bine, nu vorbește direct, dar mi se pare că vrea să spună că am îmbătrânit. Și recent am urmărit cu entuziasm un program la televizor, ce oportunități există acum să corectăm aspectul cu ajutorul chirurgilor plasticieni. Este foarte neplăcut pentru mine. Acum incerc sa nu apar fara machiaj, merg acasa doar cu o tunsoare, dar totusi nimic nu ajuta. Acea întâlnire cu colegii de clasă a schimbat totul în relația mea cu soțul meu.”

Întotdeauna, Alice, există fapte, dar există interpretarea lor. Omul este o astfel de creatură căreia nu numai că îi lipsesc faptele, ci, în general, nu sunt necesare deloc, deoarece propria sa fantezie funcționează. În cazul dumneavoastră văd clar așa-numita percepție selectivă, în care acordăm atenție doar acelor aspecte ale situației pe care acum le considerăm semnificative. Și chiar și comportamentul neutru al altei persoane este în mod clar integrat în sistemul temerilor și așteptărilor noastre. Un străin merge spre noi pe stradă și zâmbește, așa că pentru noi, Alice, asta nu este suficient, el, reptila, zâmbește răutăcios, chiar ne batjocorește, adică venim cu motive pentru comportamentul altor oameni.

Te-ai întâlnit cu colegii de clasă, soțul tău a atras atenția asupra aspectului prietenelor tale studenți, ei bine, bineînțeles, nu te-ai văzut de mult timp, amintirile au inundat, era nevoie să-ți exprimi simpatia. Deci tu, Alice, gândește-te, dacă ei laudă o altă femeie, asta nu înseamnă deloc că te jignesc. Numai pe baza părtinirii tale ai început să observi acele lucruri la soțul tău pe care probabil le aveai înainte, dar nu le-ai acordat atenție, ca, în special, interesului lui pentru chirurgia plastică. Prin urmare, Alice, nu-ți crea o problemă, nu o agrava și încearcă să fii cât mai obiectivă. Uite, totul va cădea la loc.

nicăieri

Rita: „Fota soție a soțului meu, de care s-a despărțit în urmă cu zece ani, a apărut brusc în viața noastră. A început să arate o atenție sporită familiei noastre și chiar a avut îndrăzneala să vină la noi acasă de ziua soțului ei. Aș fi dat-o afară, dar au fost toate rudele de acasă care nici nu aprobă comportamentul ei. Acum mi-e teamă că soțul meu o va părăsi. Are doi copii acolo, eu am un fiu din prima căsătorie, nu există copii obișnuiți. El a spus că sunt deja destui copii. Mi-e teamă să nu-l pierd, mi-e teamă că viața mea va fi distrusă. Dar nu înțelege nimic din ce mi se întâmplă, îmi spune doar butoi gras, deși dacă vorbim despre cine este gras, atunci nici soția lui nu este Thumbelina.

Rita, sunt uimit de stima ta de sine, care deja s-a scufundat sub soclu. Wow! Un fel de mătușă străină vine de o zi de naștere, iar tu și toate rudele tale te-ai șters! Ei îți spun nume și tu plângi într-o cârpă! Da, până la urmă, dacă lucrurile merg așa, atunci nu doar soțul tău te va părăsi, Rita, ci și rudele tale, care vor trece de partea fostei sale soții. Reunește-te și nu lăsa resentimentele să prevaleze asupra relației tale cu persoana iubită, încearcă să-i tratezi cuvintele cu condescendență: o, sunt un butoi, ce ești, dragă, sunt doar un cisternă!

Vedeți, merită să întăriți conceptul care vi se impune, cred, nu din rău, iar aceste jocuri vor deveni imediat nimic, pentru că nu negi cuvintele vorbitorului, dar nu doar le confirmi, ci chiar să le întărească. Aceasta este o tehnică foarte eficientă atât pentru un conflict în curs de dezvoltare, cât și pentru dezamorsarea tensiunilor de lungă durată în relații. Prin urmare, nu te împinge într-o stare de deznădejde, într-o stare de dependență, inutilitate, cred că ai pentru ce să te iubești. Ei bine, dacă te iubești pe tine însuți, atunci toți cei din jurul tău, inclusiv soțul tău, nu vor avea încotro.

A căzut în copilărie

Marina: „Soțul meu este cu 18 ani mai în vârstă decât mine, obișnuiam să cred că acesta este doar un plus. Mi-a plăcut de el tocmai pentru că este un adult, independent și de încredere cu el. Am născut doi copii. Dar acum era ca și cum o altă persoană s-ar fi mutat în el. A început să mă urmărească, verifică fiecare apel, poate apărea la locul meu de muncă din întâmplare, iar cu copiii nu este deloc cel pe care mi-aș dori să-l văd ca tată - este foarte neîngrădit cu copiii. Poate înjură în fața lor, în general neîngrădit, pedepsind copiii fără niciun motiv. Și mi-e teamă că în familia noastră lucrurile vor ajunge în curând la asalt. Nu-l recunosc deloc, a devenit cam furios și suspicios.”

Situația ta, Marina, este tipică în multe privințe. Când există o astfel de diferență de vârstă, un bărbat începe în cele din urmă să-și simtă inferioritatea: în curând va apărea un tânăr frumos, va încurca, va bate, va prinde iubita lui soție. Și astfel astfel de bărbați încep să se încurce, să se sperie de tot, să caute spioni și dușmani sub paturi și la serviciu. Relațiile lor cu toată lumea, inclusiv cu copiii, se deteriorează, deoarece totul se întâmplă cu tine.

Soțului tău pur și simplu îi este frică, îi este frică să nu te piardă, așa că pentru a preveni lovitura, iar acest lucru este foarte posibil, deoarece un astfel de soț mai în vârstă problematic este capabil de orice, încearcă să-l calmezi, arată-i fiabilitate, încredere în relația ta. El trebuie tratat ca un copil speriat. Acest lucru poate salva situația, deși nu este un fapt. Totul depinde, probabil, de puterea sentimentelor tale – doar un sentiment inițial puternic poate salva oamenii în relația lor de criză. Deci răbdare pentru tine, Marina, și înțelepciune dacă soțul tău a căzut în copilărie.

Filosofia contează

Eu, Serghei Anatolevici, am fost odată cu adevărat șocat. Am venit să vizitez un vechi prieten - un bărbat fermecător, amabil, delicat, atent etc. S-a căsătorit cu o fată tânără, m-au sunat. Și am văzut cu dezgust că prietenul meu este un adevărat despot, se comportă ca un padishah nebun, ridică o sprânceană, iar drăguța lui soție se grăbește să îndeplinească ordine stupide, tremurând de teamă că va face ceva greșit. Este foarte trist să vezi astfel de metamorfoze.

Aici nici măcar nu vorbim de metamorfoze, toată problema constă în gradul de comportament permis: în public suntem singuri, în cercul familiei - alții. Pur și simplu nu putem fi întotdeauna la fel, pentru că în circumstanțe diferite jucăm roluri sociale diferite. Dar întotdeauna importantă, desigur, este filozofia generală, recunoașterea, adică trebuie să fii consecvent în comportamentul tău. Dar în diferite situații de viață și de zi cu zi, ne comportăm așa cum ne sugerează alții.

Adesea, despotismul în relațiile personale din partea unuia dintre parteneri este literalmente provocat de starea de sclavie a celuilalt: atunci când noi înșine permitem, permitem și provocăm o persoană să devină un prost. Poate că vine din prea multă și dragoste oarbă, când o parte își pierde controlul, cealaltă își pierde controlul de sine. Atunci izbucnesc toate calitățile proaste ale subconștientului care sunt blocate de un mediu mai strict și mai solicitant. Există atât de multe în fiecare persoană! Și de foarte multe ori victimele înseși provoacă tiranii.

Dragi cititori de vineri!

Aveți posibilitatea de a comanda subiecte pentru următoarele conversații

Adesea, după o ceartă cu o persoană iubită, multor femei li se pare că, dacă unui bărbat nu se teme să-l piardă (sau pur și simplu nu o exprimă în niciun fel, deși în adâncul sufletului îi este foarte frică), asta înseamnă că o face. nu-i iubește, nu-i apreciază, nu simte deloc sentimente pentru ei.

Astfel de femei se înșală adesea. Dacă nu este înfricoșător pentru el să-și piardă iubita, înseamnă că pur și simplu nu și-a dat seama încă cât de mult îi este ea dragă.

Din păcate, de foarte multe ori romanele se termină în această etapă. Ea pleacă, obosită să încerce să-i atragă atenția, iar el își dă seama de sentimentele lui pentru ea, după cum se spune, deja după fapte. Cum să te comporți astfel încât unui bărbat să se teamă să piardă fără a întrerupe relațiile cu el? Metoda „prin contradicție” va ajuta să răspundem mai precis la această întrebare.

Cum să nu te comporți

Pentru ca unui bărbat să-i fie frică să nu te piardă, trebuie să aderai la linia corectă de comportament. Pentru început, să ne uităm la ceea ce nu ar trebui să faci niciodată, deoarece rezultatul va fi complet opus:

1. Spune-i direct că vei face ceva în această direcție. Din partea ta, aceasta va fi o provocare banală, care nu va duce decât la certuri și insulte.
2. Flirtează deschis cu alți bărbați. Acest lucru îl poate înfuria și pur și simplu își va pierde interesul pentru tine.
3. Urmăriți-vă emoțiile și sunați-l la fiecare cinci minute dacă este ocupat la serviciu sau cu prietenii. Va crede că nu ai alte interese în afară de el, ceea ce înseamnă că nu are de ce să se teamă, adică te poți comporta așa cum vrei.

Este foarte important să cunoaștem un adevăr: unui bărbat îi este frică să nu piardă o femeie dacă a trebuit măcar o dată să se gândească la posibilitatea unui astfel de incident.

Cum să-i bage astfel de gânduri în cap?

1. El nu este singurul lucru din viața ta . Lasă-l să înțeleagă. De exemplu, dacă a avertizat dinainte că va ieși la plimbare cu prietenii, nu-l suna, întrebând în permanență unde este și cu cine. Dacă a devenit complet insuportabil - trimiteți un SMS cu cuvinte amabile sau un emoticon amuzant. Acest lucru va da naștere la îndoieli în sufletul lui de ce nu l-ați numit singur, ce faceți atât de interesant fără el. Daca intreaba despre asta, cu o privire nevinovata, raspunde-ti ca te-ai uitat la un film care te intereseaza de mult, dar tanarul tau tot nu a gasit timp sa il vizioneze impreuna.
2. Faceți clar că alți bărbați vă acordă atenție . Acest lucru trebuie făcut foarte discret, cu grijă și parcă apropo. Dacă unui bărbat îi este frică să nu piardă o femeie, deși fără a o exprima în vreun fel, o astfel de „revelație” va fi mai mult decât suficientă pentru el. Spune, de exemplu, cum un străin ți-a dat un loc în autobuz și a încercat să înceapă o conversație, sau despre un șmecher care vrea să te întâlnească la coadă la clinică. Reprezentanții sexului puternic sunt vânători prin natură, iar unui bărbat îi este frică să nu piardă o femeie dacă vede potențiali rivali.
3. Aluzie-i că în curând s-ar putea să aveți o lungă separare. Desigur, acest lucru trebuie făcut cu extremă prudență. Puteți, de exemplu, să fiți interesat de programe de schimb cu alte țări. Nici măcar nu este necesar să participi la concursuri pentru a pleca în străinătate. Este suficient doar să speculăm cu voce tare cât de interesant și informativ ar fi. Când îi este frică unui bărbat să nu piardă o femeie? Apoi, când există riscul să nu o vadă mult timp.

Cum să te comporți astfel încât unui bărbat să se teamă de a pierde? Trebuie doar să urmați câteva reguli simple. Despre ele și vor fi discutate în continuare.

Dezvoltă în tine ceea ce îl face dependent de tine

Orice relație este construită pe interdependență. Și asta e în regulă. Probabil ca el sa nu-si imagineze viata fara confortul pe care il creezi tu in casa, fara tandretea si chiar un zambet, pana la urma, fara mancarea pregatita de tine. Tu, la rândul tău, simți și o anumită dependență - de banii lui, de poziția în societate și de conversații interesante cu el... În general, situațiile sunt diferite. Determină ce anume îi este drag în tine și concentrează-te asupra lui, dezvoltă-l în tine în orice mod posibil. Doarme mult duminica și îi place să se răsfețe cu mâncare nedorită? Lasă-l să o facă... din când în când. Lasă-l să doarmă, iar tu te ridici în liniște și îi gătești mâncarea preferată. Va fi foarte multumit. Sau fugi la McDonald's și cumpără-i o pungă mare de fast-food. Cum să te comporți astfel încât unui bărbat să se teamă să nu te piardă? Uneori, răsfățați-i capriciile, dar nu ar trebui să faceți întotdeauna acest lucru, altfel el se va obișnui și nu va mai percepe astfel de fleacuri ca bucurii.

Fii independent pentru el!

Cum să faci un bărbat să se teamă să piardă? Fii mereu ca la o oarecare distanță de el. Aflați cum să vă asigurați, nu fi gelos, nu aranja o verificare a telefonului sau a e-mailului său la prima suspiciune de interes pentru alte femei. Dacă vrea să te înșele, o va face ca să nu știi. Găsește-ți distracția preferată, dezvoltă-te în toate felurile posibile, altfel el va înceta să te aprecieze și își va pierde orice interes. Ce fel de femeie îi este frică unui bărbat să nu piardă? Inteligent, independent, discret, care va sustine cu usurinta orice conversatie. In general, cel cu care va fi incantat sa apara in societate, pe care nu ii este rusine sa o prezinte prietenilor sau parintilor. Principalul lucru este să nu uiți de el în timpul tuturor acestor activități, să fii interesat de treburile lui, să-l iubești și să-l respecti.

Fii prieten cu el

Nu doar femeile trebuie să fie auzite. Bărbații au nevoie la fel de mult. Fii interesat de treburile lui, întreabă despre muncă, prieteni, hobby-uri, planuri, succese. Dar nu exagera. Acesta nu ar trebui să arate ca un interogatoriu. Dacă nu vrea să vorbească despre ceva - nu te impune, amână întrebările până data viitoare.

Calmul este cel mai important

Fii mereu calm. Chiar dacă a apărut un conflict, iar bărbatul a greșit în ceva, explică-i cu calm în ce anume a greșit. Unora, desigur, le plac pasiunile și scandalurile italiene care distrează toată strada. Dar aceasta este mai degrabă o excepție de la regulă. Cea mai mare parte a reprezentanților sexului puternic încă își dorește ca întâlnirile cu femeia pe care o iubesc să nu fie o povară pentru ei. Înțelegeți, au nevoie de un „adăpost sigur” în care să se relaxeze după o zi plină.

Un bărbat ar trebui să se simtă întotdeauna ca un câștigător

Din cele mai vechi timpuri, bărbații au luptat sau cel puțin pur și simplu au concurat între ei. Au luptat pentru cel mai bun pământ, cea mai bună mâncare, cea mai bună femeie. Cum să te comporți astfel încât unui bărbat să se teamă de a pierde? Trebuie doar să-l lași să lupte pentru tine și... să fie câștigătorul. Fii un scop pentru un om, un vis... Împreună cu el bucură-te de victoriile sale și nu ține cont de înfrângerile sale. Cu siguranță îl va aprecia și îi va fi frică să piardă.

Mici trucuri

Cum să te comporți astfel încât unui bărbat să se teamă să-și piardă dragostea? Uneori, anulați întâlnirile invocând chestiuni importante. Principalul lucru este să nu exagerați și să îndurați o astfel de perioadă încât să se plictisească, dar nu crede că ați găsit altul sau pur și simplu eviți o întâlnire. Desigur, este greu să nu-ți vezi persoana iubită câteva zile, dar ai nevoie de un rezultat, nu-i așa? Pentru a nu fi atât de greu, ai grijă de tine - vizitează o cosmeticiană, fă o plimbare cu prietenii, mergi la cumpărături. Mai există o variantă de comportament - fii mereu diferit. Toate femeile sunt actrițe într-o măsură sau alta, așa că schimbă-ți aspectul în fiecare zi. Astăzi ești o fată de la Turgheniev, visul unui poet, mâine ești o pisicuță sexy care va înnebuni orice bărbat, poimâine ești o mică intelectuală deșteaptă sau o fată veselă - „iubitul ei”. Nu va ști pe care te va vedea în continuare, iar acest lucru va adăuga noutate relației tale și chiar ceva picant.

El nu este singurul om din mediul tău

Am atins deja acest subiect puțin mai sus. Oferă-i ocazia să înțeleagă că ești doar femeia lui... cel puțin deocamdată. Nu te forța niciodată asupra lui. Doar menționați întâmplător că astăzi vă întâlniți într-o cafenea cu un coleg de clasă (bineînțeles... nu v-ați mai văzut de atâta vreme, aveți despre ce vorbi!) sau că veți întârzia la serviciu, pentru că un colegul a promis că vă va ajuta să finalizați un raport dificil. Nu ezita - va dori imediat să se întâlnească cu un coleg de clasă sau să vină să alerge să te întâlnească de la serviciu. Opțiunea ideală ar fi să fii împreună într-o companie în care sunt mai mulți bărbați care te plac. Oferă tuturor mici semne de atenție - zâmbește la asta, glumește cu celălalt. Dar nu mai mult!

Nu trebuie să flirtezi deschis. Comportați-vă în așa fel încât să le facă plăcere să vorbească cu dvs., dar nu în așa fel încât să își poată face planuri de anvergură. Vrei ca bărbații să concureze între ei pentru atenția ta și să nu te vadă ca pe o păpușă ieftină. Cum să te comporți astfel încât unui bărbat să se teamă să nu te piardă? Arată că alți băieți sunt interesați de tine, dar până acum singurul pentru tine este doar el.

Ieri a fost o ceartă absolut sălbatică, teribilă, s-ar putea spune, de la zero. În general, relația noastră este foarte bună, știu sigur că ne iubim, dar ieri a fost ceva cu ceva. Am început-o, sincer să fiu. Sunt bolnavă acum, nu merg la muncă, vreau să dorm în permanență. Iar ieri sotul meu s-a trezit la 7 dimineata si hai sa facem miscare dimineata in pat! :) Patul nostru scârțâie, bineînțeles, m-am trezit și am început să mormăiesc la el că te poți da jos din pat dacă te hotărăști să faci sport, m-a trezit și toate astea. Și el (aparent, și treaz) a început să țipe la mine că, se spune, dau peste el, îl doare spatele. Ei bine, cuvânt cu cuvânt, s-au certat. I-am spus că strigătul lui de dragoste specială nu îmi vorbește, dar el, da, nu te iubesc. Trebuie să spun, el aderă la un fel de filozofie că dragostea vine în 5-10 ani, trebuie cultivată. Dar de ce atunci să-ți mărturisești dragostea în fiecare zi? Și vă puteți imagina că aud asta în timpul unei cearte? Am plâns. Și apoi s-a comportat pur și simplu sălbatic! A căzut peste mine, m-a prins de mâini ca să nu pot scăpa și a început să-mi țipe în față. Îmi era atât de frică de el. Apoi a sărit din pat, a început să alerge prin cameră și să țipe. Eu zic, cum să se înțeleagă acest lucru? El: „Te-am făcut să rămâi”. Eu: "Nu ai niciun drept." El: „Am și mă vei asculta”. Apoi a spus: Te voi părăsi astăzi. I-am spus: „Cum vrei, nu-l voi păstra”. Mi-a spus: „Strânge-mi lucrurile până seara”. Am spus că o vei ridica singur. A spus să te ia naibii! Și a plecat.
Nu ne-am certat de peste 3 luni. Deja mă gândeam, slavă Domnului, relațiile devin mai stabile (după nuntă, la început s-au certat aproape în fiecare săptămână, apoi o dată pe lună undeva). Este aniversarea nunții mele într-o lună, am așteptat atât de mult :(
PS: Trebuie să spun, a avut o copilărie foarte grea, tatăl l-a părăsit, iar mama lui bea. Anterior, el nu era atât de inadecvat în timpul certurilor. Am încercat să negociez, acum el făcea clar presiune pe mine (mă vei asculta etc.). Știu că tatăl lui și-a bătut mama când era beată. Credeam că zicala „Un măr dintr-un măr” nu este despre bărbatul meu ideal, dar acum încep să-mi fie frică de el. Și în penultima ceartă, l-am auzit mustrându-mă în șoaptă în toaletă! :((((Este normal? Și recent am lovit puternic câinele când a lătrat) (deși un nepot mic dormea ​​în camera alăturată, dar câinele are oncologie, cum ai putea să lovești un animal bolnav dacă va trebui în curând fi eutanasiat? :(((Ea, săraca, s-a micșorat peste tot).

Buna ziua. Chiar am nevoie de ajutor. Am fost căsătorit de câțiva ani, abuzul psihologic a înflorit în familia mea (nu a existat niciodată abuz fizic). Diferența de vârstă 4 ani. Fostul meu soț (care a trăit în viață civilă) a spus constant că nu l-am apreciat, nu l-am iubit, l-am acuzat de tot ce a putut, l-a folosit, a spus că mă iubește și îl tratez atât de urât. .. Trei rânduri nu pot descrie tot ce mi-a spus timp de 2 ani, dar totul se reduce la „Sunt bun, tu ești rău”. Cu toate acestea, vreau să clarific că l-am iubit, l-am apreciat, nu l-am înșelat niciodată, casa este curată, mâncarea etc. Am încercat să înțeleg, am muncit, am cheltuit toți banii pe familia mea (a investit cu greu, unde a lucrat nu a spus și am locuit în camera mea, închiriez în apartament comun, în ciuda faptului că are un apartament, dar nu a vrut să mă invite acolo, invocând siguranța mea (am o slujbă riscantă, nu pot), nu am făcut sex ca atare, era ocupat / obosit / nu a vrut ). În general, nu poți descrie totul. Am încercat să plec, am plecat de 10 ori, dar el a făcut presiuni pe mine, m-a convins să mă întorc, a lăsat din nou clar că nimeni nu mă va trata așa cum a făcut el (protejează și iubește) și am avut și sindromul Stockholm, revenit. Și acum, pentru a 11-a oară, am plecat și, în sfârșit, nu mă bântuie !! Totul e bine. Sunt sigur că nu voi reveni la el, greșelile din trecut m-au învățat multe. Dar mi-e frică de fostul meu soț. Mi-e foarte frică că va veni și va pune din nou presiune pe mine, spunând că „Sunt bun, tu ești rău, te-am iubit, niciodată nu am iubit pe nimeni așa, ești mai rău decât fostul meu (pe care îl urăște și pe care , după el, l-am înșelat și și-a cheltuit banii) Am fost acolo pentru tine, am făcut asta, dar tu nu mă iubești deloc, m-am repezit după tine și nu ai face asta niciodată, nu te poți baza pe tine , m-ai lasat din nou, si am venit iar alergand, ce nefericit sunt, nenorocitul la la la,” poate plange. Sunt atât de obosit din punct de vedere mental încât doar gândul la cuvintele lui mă înfioră. Fiecare foșnet - mi-e teamă că este, o bătaie - mi-e teamă că este, am deja atacuri de panică de 2 zile. Te rog ajuta-ma! Mulţumesc mult.

Raspunde psihologul Elena Belogurova.

Bună ziua, frica ta este foarte de înțeles, ai obținut rezultatul, ai făcut ce ți-ai dorit, dar nu ești sigur că vei reuși să păstrezi această mică realizare.

Și acum, mi se pare, există două direcții de mișcare, ca să zic așa. Pe de o parte, sunt necesare acțiuni specifice chiar acum, care să te ajute să te simți mai bine și să fii mai încrezător că, chiar dacă el vine din nou, nu te vei mai întoarce la el și nu vei ceda presiunii psihologice. Pe de altă parte, ca un loc de muncă pe termen lung, este important pentru tine să înțelegi cum s-a întâmplat că ai ales această persoană ca soț. La urma urmei, a fost alegerea ta, poate că va necesita lucru cu un psiholog sau muncă independentă asupra ta, conștientizarea scenariilor tale familiale, lucru asupra stimei de sine și creșterea acesteia. Adesea oamenii se trezesc într-o situație de abuz emoțional când un partener le explică cum scrii că „el este bun, dar ei sunt răi”, dacă nu se iubesc pe ei înșiși și cred în interior că sunt. Dacă acesta este cazul în cazul dvs., aceasta este ceea ce trebuie să vă ocupați pentru ca situația să nu se repete.

Dacă vorbim despre acele acțiuni care sunt importante de luat chiar acum, atunci iată la ce ar trebui să vă gândiți. În primul rând, încearcă să fii singur cât mai puțin posibil, să petreci timp cu prietenii, să mergi undeva, să inviti prieteni la tine și așa mai departe. Acest lucru va ajuta, în primul rând, să vă distras puțin atenția și, în al doilea rând, vă va da curaj dacă deodată vine. În al doilea rând, dacă ai un fel de hobby, dedică-i mai mult timp, pentru că acum nu trebuie să ai grijă de soțul tău și de nevoile lui, poți avea grijă de tine și de propria ta afacere. În plus, a face ceea ce iubești dă întotdeauna putere și încredere în tine. În al treilea rând, dacă tu și fostul tău soț ai avut niște obiceiuri comune în gospodărie, încearcă să le schimbi, astfel încât să existe cât mai puține amintiri ale lui în viața ta.