Cum să păstrezi relațiile pe drumul cel bun. Cum să menții un bărbat în formă bună? cum sa-l faci gelos? dezvolta capacitatea de a comunica cu bărbații și de a înțelege psihologia acestora
„>Comentarii
Cea mai obișnuită, dar cea mai proastă modalitate de a atrage atenția unei persoane dragi sau de a ține un bărbat atent, este să-l faci gelos flirtând cu alți bărbați. Uită de această strategie dacă vrei cu adevărat fericire în familia ta și pur și simplu în relațiile cu bărbații.
Deci, un bărbat nu trebuie să fie menținut în formă bună? Este încă necesar, dar trebuie să o faci corect:
Primul. Încurajează-ți bărbatul să reușească în orice dorește sau are nevoie.
Atingerea succesului în viața reală este uneori destul de dificilă. Eșecurile, lenea, rutina, lipsa de rezultate pe termen lung, uneori, temporar sau permanent reduc pasiunea unui bărbat pentru succes. Cu toate acestea, succesul este incredibil de mai important pentru un bărbat decât pentru o femeie și determină în mare măsură o viață de familie fericită.
Prin urmare, încurajează un bărbat să-și continue educația, să-și îmbunătățească calificările, să-și cumpere un apartament, să finalizeze unele proiecte începute, de la sport până la cumpărarea unui apartament.
Un bărbat apreciază cu adevărat acele femei care sunt sincer interesate de afacerile și succesele lui. Iată prima ta opțiune - antrenează-ți bărbatul să obțină succes. De exemplu, un bărbat a devenit puțin leneș și a încetat să se mai miște spre visele sale. E timpul să-l tonificăm puțin.
Poți întreba: „Dragă, ce ai făcut ca să fii reintegrat la institut?” Sau: „Dragă, cum decurge scrierea disertației?” Desigur, veți avea propriile opțiuni.
Succesul este foarte important pentru un bărbat. Iar o femeie care încurajează, și uneori chiar „împinge” un bărbat spre succes, va însemna mult mai mult în ochii lui decât o femeie care nu este interesată de afacerile lui, ci doar flirtează cu ceilalți. El va asculta mai mult de o astfel de femeie și, desigur, o va respecta.
Al doilea. Vezi-ti de treaba ta.
A fi complet absorbit de treburile unui bărbat poate fi chiar mai rău decât a-i ignora complet treburile. Trebuie să ai propria ta afacere. Și nu contează dacă soțul tău câștigă milioane și poți sta acasă și nu faci nimic. În orice caz, trebuie să aveți propriile afaceri - aceasta este o axiomă. Voi spune imediat că doar creșterea copiilor nu este suficientă, cu excepția, poate, pentru primul an după naștere.
De îndată ce vă gândiți la propria afacere, veți avea ocazia să vă „ține” bărbatul și toată lumea acasă în formă bună. La urma urmei, bărbații sunt așa - vă pretind tot timpul. Și dacă mergi undeva de trei ori pe săptămână timp de două sau trei ore, atunci trebuie să înveți să gestionezi acest timp fără tine și poate chiar să lucrezi singur cu copiii.
Iată libertatea pentru tine de a „alunga” bărbatul și ceilalți membri ai gospodăriei de la activitățile tale sau, cu alte cuvinte, „a-i ține cu atenție”.
În primul rând, lasă-l să se plictisească puțin. În caz contrar, dacă o femeie se află în mod constant în zona de accesibilitate, atunci valoarea ei scade.
În al doilea rând, învață puțină încredere. La urma urmei, cel mai probabil, va trebui să reziste micilor manipulări, cum ar fi cele care „mi-e dor de tine”, „azi este o zi importantă și poți să o ratezi”, „trebuie să duci copilul undeva, dar bărbatul are o întâlnire importantă” etc.
În al treilea rând, vei avea noi cunoștințe și interese, iar tu însuți vei deveni mai interesant pentru tine și persoana iubită. Acesta este poate cel mai important lucru.
Desigur, moderația trebuie respectată și aici. O femeie care își dedică toată atenția carierei sau unei alte afaceri este puțin probabil să reușească să-și creeze o familie fericită. Totul are nevoie de un echilibru rezonabil.
Al treilea. Cereți să fiți tratați cu respect.
Acest punct, desigur, nu poate fi explicat în câteva cuvinte. Rețineți că „Ele respectă acele femei care cer un tratament respectuos”. Ceea ce funcționează cel mai bine cu bărbații nu sunt sugestii și manipulări subtile, ci o solicitare directă într-o voce tare și încrezătoare a ceea ce aveți nevoie. Nu vă lăsați discriminați în lucrurile de zi cu zi, să ridicați vocea față de voi înșivă, să vă umiliți, chiar și în glumă.
Al patrulea. Dezvoltați capacitatea de a comunica cu bărbații și de a le înțelege psihologia.
Dacă trebuie să-l convingi pe un bărbat să-ți acorde atenție, să se comporte diferit sau doar să aibă o atitudine bună, atunci, în loc să provoci gelozie, dezvoltă abilitatea de a comunica cu bărbații și studiază-le psihologia.
Secretele managementului ascuns al bărbaților Kriksunova Inna Abramovna
Capitolul 5. A deveni o cățea mică sau Cum să-ți menții persoana iubită în formă
Fii o cățea mică
În capitolul anterior am vorbit despre unde și cum să cunoaștem un bărbat. În cele din urmă s-a întâmplat, iar tu ai intrat în prima etapă a relației. Personajele sunt puse la punct, rolurile sunt definite pe termen scurt și vă cunoașteți mai bine. Cum îl poți fermeca pe alesul tău în această perioadă, să-l faci să se îndrăgostească de tine și să-l lege mai strâns? Despre asta vom vorbi acum.
În primul rând, nu încerca să fii prea decent pur și simplu pentru că „așa sunt lucrurile” și așa ai fost „crescut”. Amintește-ți întotdeauna și gândește-te la tine, persoana iubită, în primul rând și acționează în interesul tău. Ei bine, de exemplu, i-ai promis alesului tău să iasă cu el în oraș, să meargă la cinema, cafenea, expoziție de mașini etc., și apoi te-ai răzgândit. De ce? Deoarece! Te simți obosit, sau există un program interesant la televizor pe care cu siguranță vrei să îl urmărești, sau ești obosit. Nu știi niciodată care ar putea fi motivele pentru care te răzgândești și atât. Cere-ți scuze frumos, sărută-l pe obraz sau altceva, promite că data viitoare vei merge cu el cu el oriunde dorește și e suficient. Crede-mă, nu se va întâmpla nimic rău, doar vei arăta esența ta feminină.
Și încă ceva: nu-ți dezvălui toate secretele persoanei iubite, ar trebui să ai în continuare ceva pentru tine. El a creat imaginea ta strălucitoare în imaginația sa și nu o strici cu tot felul de detalii inutile. Fii mai inteligent și mai viclean: nu-i spune despre trecutul tău, despre bărbații pe care i-ai avut înaintea lui, despre greșelile tale, greșelile vieții și alte pete din biografia ta. Lasă toate acestea pentru a discuta cu prietenii tăi, dacă ești atât de copleșit. Dar o relație cu un bărbat este cu totul diferită, trebuie să existe un fel de secret, eufemizare și nu este deloc necesar să-ți întorci sufletul pe dos în față în fața lui. Fiecare femeie ar trebui să aibă propriile ei secrete și pot fi multe dintre ele...
Așadar, arată inconstanța și schimbarea naturii, dar, în același timp, nu mergi prea departe, nu-l învârti pe alesul tău așa cum dorește piciorul tău stâng. Dacă faci asta fără simțul proporției, s-ar putea să se sătura de asta. Există bărbați foarte mândri care pur și simplu nu sunt capabili să ierte, chiar dacă ei înșiși suferă din cauza asta. Pe scurt, tine degetul pe pulsul pacientului! Fiecare om are propriul său prag de răbdare și trebuie simțit. Dar chiar dacă înțelegi că ai mers prea departe, atunci este în regulă, totul poate fi reparat. Cum? Mângâie, lingușește, îmbrățișează, sărută, oferă să faci dragoste și totul va fi bine!
În general, ascultați de vocea intuiției; este cel mai bun sfătuitor al vostru. Arată-ți ușor și natural esența ta feminină. Nu din cauza nocivității, ci din cauza inconsecvenței feminine. Acesta este farmecul unei căței adevărate. De aceea este imposibil să-i rezisti!
Din cartea Cum să influențezi oamenii în viață și în afaceri autor Kozlov Dmitri AlexandroviciCapitolul 5 A DEVENI LIDERĂRI DE SUCCES Am dori să începem conversația noastră despre importanța modelului DISC pentru lucrul cu oamenii cu un citat din cartea lui Lee Iaccoca, unul dintre cei mai faimoși și talentați manageri americani: „Este foarte important să vorbim cu oameni în limba cu care sunt familiarizați.
Din cartea Stop Riding Donkeys to School! autor Dovgan Vladimir ViktoroviciCapitolul 9 Creați o bază sigură de Fericire și Succes pentru copilul dumneavoastră iubit Cele mai recente cercetări științifice demonstrează: 87% dintre alcoolici au devenit alcoolici – pentru că nu aveau sens în viață; aproape 100% dintre dependenții de droguri au devenit dependenți de droguri – pentru că le lipseau
Din cartea Business Class for the Business Bitch autor Vladimirskaya Anna Din cartea Treizeci de sfaturi dacă relația ta de dragoste s-a încheiat pentru totdeauna autor Zberovski Andrei ViktoroviciCapitolul 23. Nu căuta asemănarea fostei persoane dragi! Vom începe din nou acest capitol cu cele mai revelatoare scrisori de la cititorii mei care îmi vin prin poștă. [email protected]. De data aceasta vor fi cinci litere. Pregătiți eșarfele. Vom citi și vom plânge. Larisa, 25 de ani, Tiraspol.
Din cartea Female Power Training: Queen, Girl, Lover, Mistress autor Kharitonova AngelaCapitolul 1 Cum să-ți faci persoana iubită să se îndrăgostească de tine? Ai trecut la partea a treia. Veți avea nevoie de aceste cunoștințe și abilități atunci când v-ați decis deja asupra alegerii dvs. Ai o persoană cu care te întâlnești. Îți place foarte mult de el și poate ești îndrăgostit. Și vrei să fermeci și să cucerești
Din cartea Predictably Irrational [Forțele ascunse care ne determină deciziile] de Ariely Dan Din cartea Vindecă-ți inima! de Hay LouiseCapitolul 5 Moartea unui animal de companie iubit Durerea este o reflectare naturală a vieții, există în orice relație în care sentimentele și atașamentele sunt prezente. Cu toții ne întristăm pentru cei pe care i-am iubit, pentru cei pe care i-am displăcut și chiar și pentru cei pe care i-am urât. Nu ne plângem
Din cartea Angajamentul posibilității existenței autor Pokrass Mihail LvovichEXEMPLU Nr. 52. ȚI-AI PIERDUT IUBIREA! Ți-ai pierdut persoana iubită!.. Poți suferi agonia pierderii, păstrând nevoia de el, adică să te bucuri de anticipare, de posibilitatea de a te întâlni. Poți suferi cu mândrie sau din lașitate, sau din alt motiv” aruncă-l din cap”... Nevoia de
Din cartea Lumea rezonabilă [Cum să trăiești fără griji inutile] autor Sviyash Alexander GrigorieviciCapitolul 6 Să ne ordonăm o persoană dragă Dacă soția ta te-a înșelat, atunci bucură-te că te-a înșelat pe tine și nu pe patrie. Înțelepciunea Am analizat trei obstacole principale și două specifice (cauzate de originea noastră) pentru o viață de familie fericită. Și ne-am uitat la modalități
Din carte Porniți-vă memoria de lucru la întregul său potențial de Alloway TracyPăstrați-vă memoria de lucru ascuțită Memoria de lucru este un instrument uimitor și, ca orice unealtă, are nevoie de îngrijire. Dacă nu ascuți un cuțit, atunci nu are rost să te plângi că nu taie. La fel ca un cuțit, memoria ta de lucru are nevoie de o ascuțire periodică
Din cartea Gândește-te [De ce trebuie să te îndoiești de tot] de Harrison GuyCreierul și corpul trebuie să fie într-o formă bună Oricât de mult încerc să mențin un echilibru ideal în spiritul budismului Zen între diferitele aspecte ale vieții, acest ideal nu poate fi niciodată atins. De exemplu, ultimele două luni, în condițiile în care trebuie să lucrez intens
Din cartea Mituri despre vârsta unei femei de Blair Pamela D.A deveni om „Am sentimentul că Dumnezeu vrea să fiu om. Am sentimentul că Dumnezeu mă iubește așa cum sunt: rupt, gol și schilod.” * * *Sunt om, bine. Știu asta pentru că unele zile sunt mai ușoare decât altele. Știu asta pentru că nu pot
Din cartea Iluzia lui „Eu”, sau Jocuri pe care creierul le joacă cu noi de Hood BruceCapitolul 2 Copilul machiavelic sau cum devenim noi înșine Dezvoltarea personalității unui copil nu poate avea loc fără modificarea constantă a sentimentului de sine prin influența sugestivă (sugestie) din partea altora. Prin urmare, în orice stadiu el de fapt
Din cartea Cartea suveranului [Antologia gândirii politice] autor Svetlov Roman ViktoroviciCapitolul XVIII Cum prinții trebuie să-și țină cuvântul Cât de lăudabil ar fi pentru un Prinț să-și țină cuvântul și să fie direct în viață și să nu fie viclean - toată lumea înțelege acest lucru. Cu toate acestea, experiența timpului nostru arată că prinții au făcut lucruri mărețe, cărora le-au avut puțină atenție
Din carte 500 de obiecții cu Evgeny Frantsev autor Frantsev Evgheni404. Voi face exerciții dimineața pentru că vreau să fiu în formă bună Intenție: crezi că trei genuflexiuni - și ești în formă bună? Nu. Redefinire: vei dormi mai puțin și crezi că va fi mai bine? Separare: azi nu ai făcut exerciții și te-ai simțit bine. Consolidare: toată lumea vrea
Din cartea celor 100 de obiecții. dăunătoare autor Frantsev Evgheni4. Voi face exerciții dimineața pentru că vreau să fiu în formă bună Intenție: crezi că trei genuflexiuni - și ești în formă bună? Nu. Redefinire: vei dormi mai puțin și crezi că va fi mai bine? Separare: azi nu ai făcut exerciții și te-ai simțit bine. Consolidare: toată lumea vrea
Mulți dintre noi ne întrebăm adesea: ce atrage sexul opus către noi? Și de ce unii oameni nu încetează niciodată să-și vadă domnii, în timp ce alții suferă de singurătate?
Mulți reprezentanți ai sexului frumos se îmbracă cu stil și gust, se poartă cu încredere, sunt impresionanți, educați și interesanți în comunicare, dar în același timp pot speria bărbații. Și în alții, aparent discreti în aparență, „șoareci gri” și „ciorapi albaștri”, ca și cum ar fi un far de atractivitate, bărbații se îngrămădesc la ei ca albinele la miere! Paradox, dar adevărat, care este motivul?
Raspunsul la aceasta intrebare este dat de un matchmaker profesionist cu 10 ani de experienta Tatyana Tasuevaîn cartea „Cum și unde să găsești un prinț adevărat”, publicată de editura EKSMO. În opinia ei, motivul nu este nici mai mult, nici mai puțin într-un cadru interior al unei femei. Sexul puternic citește rapid și aproape exact scenariul comportamentului feminin. Ei înțeleg imediat: singurătatea este alegerea unei femei, indiferent dacă este conștientă sau inconștientă, „de fapt, ea nu are nevoie de o relație”, „e ceva în neregulă cu ea și nu are nevoie de nimeni”. Această înțelegere vine la nivelul comunicării nonverbale.
Există o părere că o soție ar trebui să fie o gospodină bună, dar, în mod ciudat, rezultatele sondajelor efectuate în rândul bărbaților spun o cu totul altă poveste. Dintre aceste calități, pozițiile de conducere sunt ocupate de: independență, inteligență, atractivitate, respect, sexualitate și iubire. În general, nu este o listă mică, dar este chiar atât de greu de respectat? Deci, să aruncăm o privire mai atentă la fiecare dintre calități.
Independența în vremuri de emancipare generală este un lucru comun, dar ar trebui să fie nu doar financiar, ci și emoțional. Da, bineînțeles, bărbații se uită cu condescendență la capriciile noastre și chiar și o lacrimă la timp îi poate atinge. Dar nu ar trebui să abuzați de asta - un bărbat nu este o dădacă. As spune chiar ca ii este mult mai placut cand faci ca bona. În plus, este mult mai interesant cu o femeie care este independentă atât financiar, cât și emoțional.
Prin urmare, acest comportament este transferat bărbaților. Se ajunge la o concluzie falsă că, dacă o femeie este solicitată în rândul bărbaților, dacă mulți bărbați o curtează, atunci acest lucru va duce la creșterea semnificativă a valorii ei în ochii iubitului ei.
E chiar asa? Aș spune mai multe - totul este exact invers. O femeie care provoacă în mod deliberat gelozie în iubitul ei scade imediat în ochii lui, uneori foarte semnificativ. Aceasta este o regulă de aproape 100%, cu foarte puține excepții.
De ce se întâmplă asta? Nu știu exact. Cel mai probabil este ceva instinctiv. Dacă multe femei acordă atenție unui bărbat, atunci acesta este un indicator că există ceva în el. Pentru bărbați, dimpotrivă, dacă o femeie flirtează prea mult cu alți bărbați, dacă fanii plutesc constant în jurul ei, atunci acesta este doar un indicator că va crește copiii altora.
Atunci cum determină un bărbat valoarea unei femei? Pentru asta îi sunt de ajuns propriii ochi și urechi. În plus, bărbații încă observă părerile altor bărbați asupra femeilor lor. Acest lucru este suficient pentru ca el să înțeleagă cât de valoroasă este femeia lui în ochii celorlalți bărbați.
„Chiar și să mergeți împreună la cumpărături poate fi o aventură.”❋ Beyoncé ❋
Rămâi în formă
„Eu și Roma trăim împreună de doi ani. Dar recent am început să mă văd ocazional cu prietenul meu de la universitate, Anton. Uneori în timpul săptămânii putem ieși la o cafenea sau la cinema, sau pur și simplu ne plimbăm prin parc. Da, există ceva de genul flirtului între noi, dar nu se dezvoltă în îndrăgostire, pentru că dezvoltarea unei relații nu este de nici un folos pentru mine sau lui. În general, avem nevoie unii de alții doar pentru a ne menține tonul: nu este grozav să mergi acasă la persoana iubită seara, realizând cât de atractiv ești?” Ksenia, 32
Există și o altă extremă neevidentă care poate strica o relație. Loialitatea este și atunci când nu vorbești deloc despre alți bărbați în fața bărbatului tău. Nu-i lauda, nu le discuta, nu-i admira.
Poti spune: " Yaroslav, ce fel de prostie este asta?»
Și voi răspunde că acest lucru este cu adevărat anormal. Da, dacă am avea o lume ideală, în care copiii sunt crescuți corect, în care cresc adulți, oameni autosuficienți, stabili din punct de vedere psihologic, atunci o astfel de regulă ar fi inadecvată. Dar din moment ce nu trăim într-o lume ideală și, în același timp, ne străduim doar pentru ce e mai bun (și dacă îmi citești articolele și blogul, sunt sigur că te străduiești doar spre bine - mulțumesc foarte mult), atunci în niciun caz nu trebuie să lăudați pe altul.
Bărbații au fugit cu un motiv. Nu au vrut să dezlege această încurcătură. Ei nu au vrut NU încurcă. Acestea. fara ALARMA. Dar aceasta este o stare complet diferită. Și alte relații.
Ascultă-te pe tine. Ce te FACE să faci anxietatea?
Al doilea. Vezi-ti de treaba ta.
A fi complet absorbit de treburile unui bărbat poate fi chiar mai rău decât a-i ignora complet treburile. Trebuie să ai propria ta afacere. Și nu contează dacă soțul tău câștigă milioane și poți sta acasă și nu faci nimic. În orice caz, trebuie să aveți propriile afaceri - aceasta este o axiomă. Voi spune imediat că doar creșterea copiilor nu este suficientă, cu excepția, poate, pentru primul an după naștere.
De îndată ce vă gândiți la propria afacere, veți avea ocazia<<держать в тонусе>> barbatul tau si toata lumea de acasa in general.La urma urmei, barbatii sunt asa - pretind tot timpul tau. Și dacă mergi undeva de trei ori pe săptămână timp de două sau trei ore, atunci trebuie să înveți să gestionezi acest timp fără tine și poate chiar să lucrezi singur cu copiii.
Iată libertatea ta<<отгонять>> bărbat și altă gospodărie din ocupația ta, sau cu alte cuvinte<<держать их в тонусе>>.
Deci, un bărbat nu trebuie să fie menținut în formă bună? Tot la nevoie. Am scris deja despre asta de mai multe ori. Am scris despre asta în detaliu în cartea mea „Cum să faci un bărbat să se îndrăgostească de tine pe viață? sau Nu alerga după Om, lasă-L să alerge după tine.” Cu toate acestea, puțină repetiție nu va strica.
Una dintre metodele de menținere a resurselor interne este să înveți să trăiești mai încet. Este necesar să trăiești în mod conștient fiecare minut și să nu irosești energie. Timpul liber trebuie petrecut cu folos. Este important să acordați atenție atât sufletului, cât și corpului. Este necesar să mâncați corect și să încercați să scăpați organismul de substanțele nocive. Sufletul trebuie să fie „hrănit” cu energie pozitivă, informații utile și cunoștințe noi. Apa este foarte importantă pentru menținerea resurselor interne. Trebuie să bei cel puțin 2 litri de apă curată pe zi. Procedurile de apă sunt utile pentru ton: spălare, duș de contrast.
Metodele de menținere a resurselor interne includ activitatea fizică. Pentru a fi într-o formă bună, trebuie să te miști constant, să mergi mai des, să faci sport și să călătorești. O metodă eficientă de menținere a forței interne este să scapi de frica de viitor și de teama de a greși. În acest caz, are loc programarea subconștientă pentru eșec, excesul de energie este cheltuit și sănătatea suferă ca urmare. Trebuie să înveți să-ți ignori temerile.
Cum să fii în formă bună toată ziua
Pentru a fi într-o formă bună în timpul zilei, trebuie să-ți începi dimineața corect. Imediat după somn, ar trebui să bei câteva înghițituri de apă rece. Acest lucru va promova o trezire mai rapidă a corpului și va stabiliza digestia. Puteți adăuga câteva picături de suc de lămâie sau alte citrice în apă. Înainte de micul dejun, este indicat să faci un mini-exercițiu constând în exerciții simple timp de 5 minute. Vă va permite să treziți în sfârșit corpul, să accelerați toate procesele, să vă îmbunătățiți starea de spirit și să lansați sistemul subconștient-motor „pentru a fi în formă bună toată ziua”. După încărcare, corpul va percepe mișcările ca pe o nevoie dorită.
Trebuie să luați un mic dejun destul de sățios. Puteți mânca un fel de ouă, brânză de vaci, puteți bea ceai dulce, cafea. Este recomandat să bei supă la prânz de cel puțin 3 ori pe săptămână. Acest fel de mâncare este perfect digerabil și favorizează o bună sațietate, drept urmare puteți mânca mai puțin pe zi. Pentru gustările de la serviciu (școală), este mai bine să consumați fructe proaspete sau uscate, nuci, iaurt cu conținut scăzut de grăsimi etc. Ar trebui să încercați să beți suficientă apă în mod regulat. Acest lucru va ajuta, în primul rând, la evitarea deshidratării, iar în al doilea rând, va ajuta la reducerea cantității de alimente consumate.
În timpul muncii (studiului), nu se recomandă să stați într-o singură poziție mai mult de 15-20 de minute: este necesar să schimbați rotația corpului, poziția brațelor și picioarelor. Trebuie să alocați 7-10 minute la fiecare oră și jumătate pentru mișcările active, de exemplu, urcarea și coborârea scărilor. Dacă spațiul de birou vă permite, puteți face mini-gimnastică care vizează exersarea articulațiilor (rotație, flexie-extensie, abducție-aducție). Cina ar trebui să fie cel târziu cu 2 ore înainte de culcare. Chiar înainte de a merge la culcare, trebuie să faci 10 minute de exerciții de relaxare corporală. Pentru a fi în formă bună în timpul zilei, trebuie să dormi cel puțin 8 ore. Somnul bun este cheia pentru funcționarea coordonată a celulelor și sistemelor corpului.
