Acasă » Abdomen » Cum să faci față constipației în timpul sarcinii - metode sigure și măsuri preventive. Sentimente în ajunul nașterii

Cum să faci față constipației în timpul sarcinii - metode sigure și măsuri preventive. Sentimente în ajunul nașterii

Fetele au adesea probleme cu mișcările intestinale în timpul sarcinii. Mulți oameni consideră că acest lucru este o normă și nu o iau în considerare. Constipația este în orice caz un semn de funcționare afectată a organismului. În această perioadă, este foarte important ca intestinele să fie curățate sistematic, deoarece cu trecerea fecală slabă, deșeurile stagnează în interiorul corpului și încep să afecteze negativ fătul. Un astfel de impact negativ este foarte periculos pentru copilul nenăscut.

Cauzele constipației în timpul sarcinii

Motivele pentru care apare o problemă cu scaunul într-o perioadă atât de specială sunt de natură fiziologică și hormonală.

În stadiile incipiente

În primele etape ale sarcinii, în corpul viitoarei mame apar următoarele modificări:

Concentrație mare de progesteron. Hormonul steroidian reduce tonusul țesutului muscular uterin și al mușchilor netezi, ceea ce duce la disfuncție gastro-intestinală. Astfel de modificări sunt observate în primul trimestru.
Cantitatea de plasmă sanguină din vase crește. Acest lucru provoacă umflarea țesutului rectal.
Alimentație proastă. Dacă o fată mănâncă puține fructe și legume cu fibre, atunci mobilitatea comei alimentare prin canalul digestiv încetinește, provocând constipație.
Toxicoza. Cea mai frecventă cauză a constipației în stadiile incipiente. Greața și vărsăturile reduc pofta de mâncare, din această cauză, o cantitate mică de fecale se acumulează în organism și nu pot fi eliberate.
Deshidratarea organismului. Adesea, o femeie însărcinată bea mai puține lichide decât în mod normal pentru a reduce riscul de umflare. Din această cauză, metabolismul din organism se deteriorează, iar excrementele sunt reținute în interior.
Reacții adverse cauzate de administrarea de medicamente. Medicamentele cu conținut ridicat de fier și calciu, care sunt utilizate pentru prevenirea anemiei și antispastice, pot agrava scaunele.
Reactie alergica la orice stimul.
Factorul psihogen. Stresul constant, efortul excesiv și frica pot cauza insuficiență de organ.
Stilul de viață pasiv. Din cauza unui stil de viață sedentar și a activității reduse în primul și al doilea trimestru, pot apărea probleme cu scaunul.

În etapele ulterioare

În ultimele săptămâni de sarcină, o femeie suferă modificări anatomice și hormonale care pot cauza probleme cu mișcările intestinale.

Astfel de procese patologice sunt cauzate de următoarele:

Presiune mecanică asupra stomacului. La 37-38 de săptămâni de gestație, uterul crește la dimensiunea sa maximă, strângând astfel intestinele și perturbând trecerea fecalelor prin canale. Din cauza acestui proces patologic, circulația sângelui este perturbată și se formează stagnare în zona pelviană.
În ultimele săptămâni de gestație, concentrația în sânge a hormonului polipeptidic motilin, care este responsabil pentru activitatea și eficiența tractului gastrointestinal, scade, drept urmare fata nu poate merge la toaletă.
La 38-39 de săptămâni, fătul crește la dimensiunea maximă, iar capul copilului scade, strângând astfel intestinele.

Care sunt pericolele constipatiei?

Chiar dacă o femeie nu a avut niciodată constipație, această problemă poate apărea în timpul sarcinii. Când patologia te deranjează în stadiile incipiente, constipația poate fi tratată acasă cu ajutorul dietelor și exercițiilor prescrise de medicul dumneavoastră. Dacă starea patologică începe să deranjeze viitoarea mamă în etapele ulterioare, atunci acest lucru poate fi periculos pentru sănătate.

Datorită faptului că fata nu poate avea mișcarea intestinală, în corpul ei se acumulează substanțe nocive, rezultate din prelucrarea produselor alimentare ingerate. Fiind în intestine pentru o lungă perioadă de timp, toxinele sunt absorbite în țesutul intestinal. Un astfel de proces anormal dăunează dezvoltării normale a fătului și sănătății mamei.

Constipația provoacă disconfort și greutate în stomac. Dacă o fată nu a mers la toaletă de mult timp, pot apărea dureri tăioase ascuțite în abdomenul inferior. Astfel de semne ale bolii provoacă îngrijorare, entuziasm și frustrare la o femeie.

Femeile au adesea întrebări despre cum să facă față constipației și dacă este posibil să împingă în timpul sarcinii. La urma urmei, la 39-40 de săptămâni, împingerea poate provoca travaliu sau complicații. De fapt, puteți împinge pentru a întări mușchii uterului, dar acest lucru ar trebui făcut nu foarte brusc și periodic.

Stagnarea deșeurilor în intestine poate provoca o serie de complicații:

Proctosigmoidita.
Colita de gradul II.
Paraproctită.
Fisuri anale.

Din cauza unor astfel de complicații, pot începe sângerări interne, funcționarea defectuoasă a ficatului și rinichilor, ceea ce va duce la dificultăți în timpul nașterii.

Cum să scapi de problemă acasă

Cum să evitați apariția bolii și să preveniți stagnarea în corpul unei femei însărcinate? Pentru a vă îmbunătăți starea de bine și pentru a ameliora simptomele bolii, trebuie utilizate următoarele metode de tratament:

Remedii populare

Un medicament popular eficient și sigur pentru îmbunătățirea scaunului este un decoct de prune uscate.

Pentru pregătire veți avea nevoie de:

Fructe uscate - 150 g.
Fulgi - 150 g.
Sfecla proaspata - 100 g.
apă purificată - 2 l.

Se amestecă toate ingredientele, se pun într-o cratiță și se toarnă 2 litri de apă clocotită. Se lasă să fiarbă la foc mic timp de 45-50 de minute. După ce timpul a trecut, scoateți bulionul de pe aragaz, strecurați și turnați într-un borcan sau sticlă de sticlă. Se bea 1 pahar de medicament înainte de culcare, se păstrează la frigider.

Un alt remediu bun este un amestec de prune uscate, caise uscate, stafide și miere naturală de culoare închisă. Luați 300 g de fructe uscate (fiecare tip 100 g) și măcinați printr-o mașină de tocat carne sau robot de bucătărie. Adăugați 2 linguri de miere la amestecul rezultat. Se amestecă bine ingredientele și se transferă într-un recipient cu capac. Luați 2 lingurițe de medicament cu multă apă caldă înainte de a merge la culcare.

De asemenea, este de remarcat faptul că în timpul sarcinii sunt interzise remediile populare preparate pe bază de senna, rubarbă, joster și cătină. Astfel de medicamente pot dăuna dezvoltării fătului și pot provoca complicații în organism.

Cura de slabire

Pentru o fată însărcinată, medicul curant prescrie o dietă specială care îmbunătățește metabolismul organismului, îl hrănește cu microelemente utile și întărește sistemul imunitar.

O femeie ar trebui să bea cel puțin 2-2,5 litri de lichid pe zi pentru a stimula intestinele. Se recomandă să bei 1 pahar de apă rece în fiecare dimineață, pe stomacul gol, cu adaos de 1 linguriță de miere.
Ar trebui să fie cel puțin 5-6 mese pe zi. Toate alimentele sunt servite în porții mici pentru a reduce riscul de a mânca în exces.
Luați carbohidrați complecși în principal în prima jumătate a zilei (tărâțe, terci de hrișcă, cartofi, ficat, kiwi, mere).
Consumați alimente ușor digerabile seara (morcovi, sfeclă, spanac, dovlecei, pește, pui, curcan).
Ar trebui să creșteți consumul de fibre, produse lactate fermentate, fructe uscate și uleiuri vegetale.
Merită să renunțați la alimentele care provoacă creșterea formării de gaze în intestine (cafea, ciocolată, făină, afine, alcool și băuturi carbogazoase).

Activitate fizica

Pentru a face față rapid bolii, femeilor însărcinate li se recomandă să efectueze gimnastică specială pentru gravide. Exercițiile ei au ca scop tonifierea mușchilor și îmbunătățirea funcționării tuturor sistemelor corpului. În plus, fata trebuie să petreacă mai mult timp în aer curat, să meargă și să se miște. Acest lucru va ajuta la saturarea corpului cu oxigen și la accelerarea tractului digestiv.

Medicamente

Terapia patologiei este un eveniment complex. Fata trebuie să urmeze o dietă, să facă mult exerciții fizice și, așa cum este prescris de medic, să ia pastile speciale și să folosească supozitoare de cătină. Laxativele sunt utilizate în timpul sarcinii cu mare prudență și numai așa cum este prescris de un ginecolog. Deoarece sunt capabili să elimine componentele benefice din organism și să încetinească dezvoltarea fătului.

Cel mai adesea, medicul ginecolog prescrie următoarele medicamente:

Duphalac.
Supozitoare cu glicerină.
Microlax.

Este posibil să faci o clismă?

În stadiile incipiente, puteți face clisme pentru a scăpa de constipație. În această perioadă, uterul nu este încă dilatat și nu există riscul de complicații.

În ultimele săptămâni, clismele sunt contraindicate, deoarece pot provoca spasme vaginale și naștere prematură.

Măsuri preventive

Mănâncă de 4-5 ori pe zi în porții mici.
Bea multe lichide.
Există alimente bogate în fibre.
Meniul include preparate care conțin vitamine din diferite grupuri.
Mănâncă zilnic fructe și legume.
Mișcă-te mai mult și fă exerciții speciale pentru femeile însărcinate.

Potrivit medicilor, metodele preventive ajută în mod eficient la eliminarea semnelor bolii, la îmbunătățirea bunăstării unei femei și la întărirea sistemului imunitar.

În plus, urmăriți un scurt videoclip în care autorul împărtășește experiența sa de a face față constipației în timpul sarcinii:

Concluzie

Constipația poate apărea în orice stadiu al sarcinii. Dacă apare o astfel de problemă, atunci trebuie să începeți un tratament conservator care va ameliora boala și nu va dăuna mamei și copilului. Prin tratarea problemei, puteți preveni dezvoltarea complicațiilor și complicațiilor în timpul sarcinii.

Ultimele săptămâni înainte de naștere sunt considerate cele mai dificile pentru o femeie însărcinată, deoarece organismul se pregătește activ pentru viitoarea naștere. Ea se confruntă cu diverse stări neplăcute: urinare frecventă, durere sâcâitoare în abdomenul inferior, contracții false și, în unele cazuri, tulburări ale scaunului. Multe persoane consideră diareea înainte de naștere un proces fiziologic, dar există și cei care atribuie acest simptom tulburărilor patologice.

Pregătirea corpului unei femei pentru naștere este însoțită de fenomene neplăcute

Corpul feminin este unic, astfel încât perioada prenatală decurge diferit pentru fiecare femeie. Unii oameni suferă de indigestie, care este însoțită de diaree și vărsături, în timp ce alții nu simt nicio modificare fiziologică. Adesea, pe forumuri, tinerele pun întrebarea: câte zile este nevoie ca diareea să apară înainte de a naște?

Nu există un răspuns clar la această întrebare. Mișcările intestinale anormale pot apărea la o femeie însărcinată atât cu câteva săptămâni înainte de debutul travaliului, cât și cu câteva zile înainte de acesta. Acest lucru se datorează faptului că, înainte de începerea travaliului, uterul își schimbă poziția, trecând din cavitatea abdominală în zona pelviană.

Rezultatul acestui proces este o respirație mai ușoară datorită faptului că plămânii și diafragma sunt eliberate de presiunea din uter. În același timp, arsurile la stomac ale viitoarei mame dispar din cauza absenței refluxului, atunci când conținutul stomacului este aruncat în esofag, provocând iritații. Uterul, schimbându-și poziția, începe să exercite presiune asupra organelor pelvine - intestinele și vezica urinară, în urma cărora urinarea și mișcările intestinale devin mai frecvente.

La femeile primipare, diareea poate apărea înainte de naștere deja în penultima sau ultima săptămână, iar la nașteri repetate, acest simptom poate apărea imediat înainte sau în ziua nașterii. Dacă aveți o tulburare intestinală, este posibil să aveți o scădere sau pierdere a poftei de mâncare, disconfort la nivelul stomacului și intestinelor și, în unele cazuri, gestoză tardivă (toxicoză). Preferințele gustative se schimbă din nou, apare selectivitatea în alimentație, ca în primele etape ale sarcinii.

Odată cu dezvoltarea unei infecții intestinale, se observă amețeli, slăbiciune, dureri abdominale, diaree

Când este diareea o patologie?

De regulă, diareea înainte de naștere nu agravează starea femeii, deoarece nu provoacă deshidratare și pierdere în greutate. Mișcările intestinale pot crește de până la 5-6 ori pe zi, scaunul având o consistență moale și un volum mic. În cazuri rare, ca o excepție de la regulă, o femeie poate prezenta slăbiciune și amețeli. Acest lucru se datorează cât timp înainte de naștere începe diareea și ce simptome însoțesc această tulburare.

Scaun anormal caracterizează abordarea travaliului

Important! Dacă apare diaree, o femeie ar trebui să-și monitorizeze starea corpului și calitatea scaunului. Dacă aveți scaune moale cu un miros caracteristic, un amestec de mucus sau verdeață, trebuie să consultați imediat un medic. Aceste semne alarmante pot indica dezvoltarea unei infecții intestinale, care este adesea însoțită de deteriorarea sănătății, slăbiciune generală, febră și amețeli.

O schimbare a scaunului la o femeie însărcinată poate apărea din alte motive despre care viitoarea mamă ar trebui să le cunoască:

infecție alimentară;
incompatibilitatea produsului;
forme acute de boli gastrointestinale;
dezvoltarea reacțiilor alergice.

Diaree în perioada postpartum

Corpul unei femei după naștere este capabil să se recupereze rapid, totuși, uneori, o femeie în travaliu poate prezenta diaree după naștere. Cauza unui astfel de fenomen rar este considerată a fi o încălcare a microflorei intestinale, care poate fi cauzată de consumul de alimente care au efect laxativ, precum și de disbacterioza, care este provocată de clismele de curățare.

Atenţie! Diareea în perioada postpartum reprezintă o amenințare pentru sănătatea mamei care alăptează, deoarece poate duce la pierderea unor cantități mari de nutrienți și la deshidratare. Pentru a asigura bunăstarea normală a unei mame care alăptează, este necesar să consultați un medic care va prescrie terapie terapeutică care vizează restabilirea microflorei intestinale și echilibrul apă-sare.

Dieta și exercițiile fizice sunt recomandate pentru a restabili funcția intestinală normală.

De regulă, rehidratanții sunt prescriși ca agenți terapeutici: Regidron și Gidrovit. Medicamente mai eficiente sunt prescrise în funcție de cauza diareei după naștere. Perioada de recuperare după diaree este de obicei de 7-10 zile, timp în care ar trebui să urmați o dietă alimentară, precum și să efectuați un set special de exerciții care vizează întărirea și refacerea organismului după naștere.

50% dintre viitoarele mame suferă de constipație la începutul sarcinii. Mulți oameni consideră că acest simptom este norma în situația actuală, dar aceasta este o părere greșită.

Este foarte important să se monitorizeze regularitatea mișcărilor intestinale, deoarece absența prelungită sau frecventă a mișcărilor intestinale amenință cursul sarcinii.

Corpul unei femei suferă modificări serioase în timpul sarcinii, iar constipația în stadiile incipiente apare mai des decât de obicei.

Cauzele constipației la începutul sarcinii

Constipația la începutul sarcinii se poate manifesta ca o senzație de evacuare incompletă. Simptomele neplăcute sunt cauzate de unul sau mai multe motive:

Creșterea hormonului progesteron. Este conceput pentru a relaxa mușchii netezi, în primul rând uterul. Deoarece intestinele constau dintr-un tip similar de mușchi, este, de asemenea, supus unei activități scăzute.
O femeie însărcinată care ia medicamente pentru a completa fier și calciu. Elementele pot modifica compoziția calitativă a fecalelor și pot compacta semnificativ structura acesteia. Acest proces provoacă constipație.
Tulburari de alimentatie. Cel mai adesea, aport insuficient de fibre.
Mărirea uterului în timpul sarcinii. Organul începe să stoarce intestinele.
Tulburări nervoase care pot determina scăderea motilității intestinale. Acest lucru se întâmplă de obicei pe fundalul experiențelor interne ale unei femei legate de sănătatea și viața copilului.
Toxicoza. Se manifestă prin atacuri frecvente și prelungite de greață, vărsături și amețeli. Simptomele provoacă o scădere a apetitului și a aportului de lichide. Masele fecale nu se pot forma pe deplin în condițiile existente, iar constipația apare la începutul sarcinii. Manifestările toxicozei apar în primul trimestru de sarcină.
Nivel scăzut de activitate fizică. De regulă, activitatea normală a intestinului este posibilă numai cu activitate fizică normală. În timpul sarcinii, sunt posibile situații în care o femeie este forțată să rămână în pat: probleme cu coloana vertebrală, amenințare cu avort spontan, greutate corporală mare.
Lipsa de lichid, observată pentru a evita umflarea extremităților.

Constipația la începutul sarcinii apare mult mai rar decât în al 2-lea sau al 3-lea trimestru.

Care sunt consecințele constipației în timpul sarcinii?

Problemele cu mișcările intestinale la începutul sarcinii cresc riscul de complicații. Tractul gastrointestinal este adiacent sistemului genito-urinar.

Când apare sarcina, uterul se mărește semnificativ și este apăsat și mai strâns de intestine, astfel încât sănătatea viitoarei mame depinde de asta.

Cele mai frecvente consecințe ale constipației pe termen lung sunt următoarele:

hemoroizi. Datorită încărcăturii grele asupra vaselor, se pot dezvolta hemoroizi. În timpul sarcinii, chiar și în stadiile incipiente, pereții intestinali suferă presiune din uter. Constipația rezultată crește riscul de formare a nodulilor hemoroidali de mai multe ori.
Avort. Această complicație apare pe fondul influenței intestinului umflat asupra zonei uterine, provocând astfel o creștere a tonusului. Constipația este deosebit de periculoasă în primele etape ale sarcinii.
Intoxicaţie. Constipația pe termen lung în timpul sarcinii este însoțită de acumularea excesivă de fecale în intestine, formarea unui proces putrefactiv. În continuare, există o eliberare activă de toxine în sângele unei femei însărcinate, otrăvind întregul corp și complicând cursul sarcinii.
Procese inflamatorii în tractul gastrointestinal și organele genitale. Apare din cauza creșterii active a numărului de bacterii patogene pe fondul stagnării în intestine.
Disbacterioză și tulburări de stomac la copilul nenăscut. În timpul constipației, microflora patologică se răspândește în vagin, când începe travaliul activ, copilul se poate infecta cu astfel de bacterii. După naștere, copilul suferă de colici și probleme cu mișcările intestinale.
Colpită. Constipația în timpul sarcinii, atât în stadiile incipiente, cât și în cele târzii, poate provoca dezvoltarea colpitei, care devine cauza sepsisului postpartum în organele pelvine.
Travaliu timpuriu. Se dezvoltă pe fondul eforturilor puternice de a efectua actul de defecare.
Întreruperea sarcinii, amenințarea dezvoltării defectelor la făt. Multe medicamente și ierburi pot avea un efect dăunător asupra sarcinii.

Pentru a exclude un factor patogen, trebuie să consultați un specialist și să luați numai medicamente sigure.

Cu asistență în timp util pentru o femeie care suferă de constipație în primele etape ale sarcinii, complicațiile sunt aproape excluse.

Cum să tratezi constipația

Tratamentul constipației în timpul sarcinii necesită ajutorul unui specialist calificat care este capabil să prescrie terapia adecvată.

Ce să faci dacă unei femei însărcinate îi este strict interzis să ia medicamente, dar trebuie totuși să scape de constipație?

Metode de tratament interzise

Nu toate metodele de tratare și prevenire a constipației sunt potrivite pentru femeile însărcinate. Pentru femeile însărcinate, există o listă de medicamente permise și interzise.

Metode interzise împotriva constipației la femeile însărcinate:

Luați decocturi sau infuzii laxative din plante. Plantele medicinale provoacă o activitate intestinală crescută și spasme, ceea ce implică un risc ridicat de avort spontan.
Utilizarea clismelor. În mod normal, o femeie poate scăpa de constipație cu clisme, dar această metodă este contraindicată femeilor însărcinate. Acest lucru se explică prin faptul că, atunci când se efectuează o simulare a defecării, fecalele sunt eliberate într-o manieră „explozivă”. Riscul de a dezvolta contracții uterine, avort spontan și naștere prematură crește. Este permis să se facă clisme numai imediat înainte de naștere, ca o curățare a intestinelor, în pregătirea pentru nașterea copilului.
Utilizarea uleiului de vaselină și a uleiului de ricin. Laxativele din ulei sunt grozave pentru omul obișnuit, au un efect ușor și produc scaun lent. Cu toate acestea, la femeile însărcinate poate provoca probleme cu membrana mucoasă a tractului gastrointestinal, tulburări ale pancreasului și ficatului.

Dintre laxativele medicinale, nu este recomandat să luați următoarele:

Baza de sare a agentilor osmotici: magnezie, sare de coral, sulfat de sodiu. Ele pot scoate echilibrul apă-mineral al unei femei din starea sa normală.
Medicamente care au efect iritant asupra tractului gastrointestinal: Gutalax, Dulcolax, Senade.
Preparate cu efect de umplere. Acestea includ medicamente pe bază de alge marine sau metilceluloză. Conduce la creșterea activității motilității intestinale.

O excepție de la grupul de agenți osmotici este laxativul Fortrans și alte medicamente care sunt fabricate pe bază de polietilen glicol.

Tratamente permise

Tratamentul constipației la începutul sarcinii ar trebui să includă mai multe etape - alimentație alimentară, mobilitate moderată, îndepărtarea disbacteriozei și tratamentul posibilelor boli existente.

Dar nu toate femeile însărcinate pot face exerciții fizice sau pot evita suplimentele care conțin fier.

Pentru a ameliora cu atenție constipația la femeile însărcinate, se recomandă următoarele medicamente:

Microlax. Produsul are foarte puține contraindicații. Disponibil sub formă de microclisme. Recomandat în primul rând copiilor și femeilor însărcinate. Efectul apare în 5 minute de la aplicare.
Supozitoare rectale cu glicerină. Recomandat pentru constipație chiar și la nou-născuți. Medicamentul nu crește tonusul uterului și pătrunderea în sânge.
Duphalac. Disponibil sub formă de sirop și potrivit pentru utilizare repetată. Compoziția include un probiotic care saturează microflora intestinală cu bacterii benefice. Fecalele se înmoaie ușor, iar intestinele se golesc fără dificultate.

Orice medicament care este permis în timpul sarcinii conform instrucțiunilor trebuie să fie de acord cu medicul dumneavoastră.

Tratament fără medicamente

Puteți scăpa de constipație în timpul sarcinii mâncând câteva alimente laxative. Multe rețete conțin ingrediente care sunt ușor disponibile la orice magazin alimentar.

Se macină caise uscate, prunele uscate și stafidele (2 linguri fiecare) și se amestecă cu 0,25 căni de miere. Luați 2 linguri mici pe cale orală o dată pe zi înainte de culcare cu apă caldă.
Pregătiți și tocați 100 de grame de fulgi de ovăz, sfeclă și prune uscate. Se toarnă 8 pahare de apă curată și se fierbe. Lasă-l să se infuzeze și să se răcească. Se ia 1 pahar de bulion strecurat noaptea. Infuzia poate fi păstrată cel mult 48 de ore la frigider.

Dacă unei femei nu i se interzice activitatea fizică, se recomandă efectuarea unor exerciții simple pentru ameliorarea tensiunii intestinale.

Prevenirea

Cea mai bună modalitate de a evita constipația în timpul sarcinii este să urmați măsurile preventive. Reguli de bază pentru eliminarea sau tratarea mișcărilor intestinale dificile:

Măriți mesele de 5-6 ori pe zi, mâncați în porții mici.
Includeți fibre în dieta dvs. (legume crude, terci sfărâmicios, muesli).
Asigurați-vă că mâncați fructe, produse lactate și salate de legume asezonate cu ulei vegetal.
Este strict interzis consumul de apa carbogazoasa, ceai, cafea, paste si gris.
Nu sunt recomandate alimentele din varză, semifabricatele prăjite și afumate.
Asigurați un aport adecvat de lichide. În timpul zilei puteți bea compoturi, apă plată și băuturi din fructe. Asigurați-vă că începeți dimineața cu 1 pahar de apă pentru a începe tractul gastrointestinal.
Gătesc alimente în formă lichidă și piure, astfel încât alimentele să fie digerate mai bine și mai repede, fără a crea stagnare.

Dacă o femeie însărcinată urmează toate recomandările, dar constipația tot nu dispare, ar trebui să-și consulte medicul.

Multe tulburări ale corpului apar în primul rând pe fondul stilului de viață prost al pacientului. În funcție de rezultatele examinării, specialistul va prescrie metode de tratament mai serioase.

Video util

Aproape fiecare femeie însărcinată a avut diaree înainte de a naște. Dar nu toată lumea știe dacă aceasta este norma sau dacă acest proces indică o boală a tractului gastrointestinal.

Diareea înainte de debutul travaliului poate fi explicată prin caracteristicile fiziologice ale organismului. Copilul se pregătește să plece și înaintează, în timp ce sacrul este comprimat, ceea ce provoacă un impuls frecvent de a merge la toaletă. În plus, curățarea instinctivă a intestinului are loc pentru a facilita travaliul. Dacă acest lucru nu se întâmplă, atunci se efectuează o clismă pentru a induce în mod artificial mișcările intestinale.

Alte semne de avertizare ale travaliului iminent includ:

durere sâcâitoare în abdomenul inferior;
scăderea apetitului;
începutul contracțiilor false;
scurgerea membranei mucoase.

Cu câte zile înainte de naștere începe diareea?

Dacă o femeie nu este conștientă de faptul că diareea înainte de naștere este considerată normală, atunci ea poate crede serios că cauza este otrăvirea. Mai mult, preferințele gustative în timpul sarcinii pot fi ciudate, ca să spunem ușor. Dar nu este dificil să distingem otrăvirea, deoarece, pe lângă diaree, femeia va avea și alte simptome caracteristice. Aceasta este greață și durere abdominală. Uneori creșterea temperaturii și deteriorarea sănătății generale.

Absența acestor semne indică faptul că curățarea intestinului a început. Mulți cred că momentul livrării este deja aproape. Dar nu este întotdeauna cazul. Capul bebelușului a coborât deja spre organele pelvine și apasă pe sacrum, ceea ce provoacă un impuls constant de a defeca. La femeile primipare, această afecțiune poate începe de la 37-39 de săptămâni. Pentru cei care nasc din nou, aparitia diareei este considerata un prevestitor al travaliului iminent.

Este necesar să informați medicul despre această circumstanță, deoarece în acest caz nu va fi nevoie de o clismă, care favorizează în mod artificial mișcările intestinale. Cu toate acestea, în timpul diareei trebuie respectate anumite reguli: nu mâncați mult în acest moment și, pentru orice eventualitate, faceți-vă un test pentru a exclude cu siguranță o infecție intestinală. Semnele sale caracteristice sunt prezența mucusului sau a spumei în scaun, precum și un miros puternic neplăcut.

Dar trecerea gazelor cu 2-3 zile înainte de naștere, durerea sâcâitoare în abdomenul inferior, când toate acestea sunt însoțite de scaune moale, este considerată normală. Apropo, la unele femei care nasc în mod repetat, diareea ca prevestitor al travaliului poate fi complet absentă.

Greaţă

Greața înainte de naștere apare cel mai adesea împreună cu diareea. Dar fiecare simptom își îndeplinește propriile funcții:

Diareea înainte de naștere curăță intestinele, facilitând astfel mișcarea copilului prin canalul de naștere. În plus, starea psihologică a viitoarei mame este în regulă, deoarece posibila jenă în timpul nașterii este eliminată, mai ales dacă sunt prezenți străini.
Greața transmite un mesaj complet diferit înainte de naștere. Ea anunță că colul uterin a început să se dilate. Multe femei au greață și chiar vărsături în acest moment.

În plus, caracteristicile fiziologice ale fiecărei femei sunt individuale pentru multe, chiar și perioada premenstruală este însoțită de tulburări intestinale și greață.

Unele viitoare mame nu suportă foamea și, de asemenea, încep să se simtă rău. Și înainte de operație cezariană, este recomandat să vă abțineți de la mâncare, ceea ce provoacă și senzații similare. Dar pentru alți reprezentanți ai sexului frumos poate fi invers. Femeia în travaliu a mâncat și brusc au început contracțiile, iar în acest moment intestinele au început să-și golească conținutul.

Dar nu trebuie să te gândești că nu poți mânca înainte de a naște, chiar este recomandat să faci asta, pentru că organismul are nevoie de putere pentru a naște un copil. Cu toate acestea, ar trebui să încercați să mâncați o masă înainte de a merge la sala de nașteri. Lasă acestea să fie porții mici de alimente, dar alimentele dulci și alergene ar trebui interzise.

Curățarea corpului

Dacă o femeie însărcinată are diaree înainte de a naște, atunci merită să excludem alte cauze posibile. Și anume, otrăvirea, efectele secundare ale medicamentelor etc. Nu numai diareea însoțește apariția copilului pe lume. În acest moment, o femeie pierde în greutate, pe măsură ce iese lichid în exces, iar pofta de mâncare îi scade, ceea ce este benefic la fel ca și diareea prenatală.

Pierderea poftei de mâncare în al 3-lea trimestru nu va permite bebelușului să ia kilograme în plus. Acest lucru promovează o naștere ușoară. Și va fi mult mai ușor pentru femeie însăși fără exces de greutate corporală.

Când un simptom indică o boală?

Ai grijă de sănătatea ta - salvează linkul
In contact cu
Colegi de clasa

Dacă diareea înainte de naștere este un fenomen natural, atunci nu deranjează femeia, deoarece greutatea corporală nu scade și deshidratarea nu are loc. În ciuda mișcărilor intestinale frecvente (de până la 5-6 ori pe zi), fecalele ies în porții mici și într-o formă moale. Uneori, o femeie se poate simți slăbită și amețită, dar acest lucru este extrem de rar.

În această perioadă, viitoarea mamă ar trebui să-și monitorizeze starea și calitatea scaunului. La primele simptome suspecte, trebuie să vă informați medicul. De exemplu, dacă scaunul este prea lichid și are și un miros puternic, acesta conține impurități de mucus, verdețuri sau spumă. Toate acestea indică natura infecțioasă a diareei. O femeie poate simți slăbiciune generală, amețeli și temperatura corpului ei va crește.

Alte cauze patologice însoțite de diaree:

Boală infecțioasă transmisă prin alimente.
Dacă alimentele consumate sunt incompatibile.
Boli acute ale tractului gastrointestinal.
Reactie alergica.

Prin urmare, dacă scaunele moale înainte de naștere sunt însoțite de următoarele simptome, trebuie să informați imediat medicul dumneavoastră:

diareea este frecventă și prea curgătoare;
creșterea temperaturii;
slăbiciune;
dureri musculare;
stare convulsivă;
scaun verde;
gâzâiala;
sânge în scaun;
durere de cap;
sete constantă;
durere ascuțită în zona stomacului.

Ce poți face pentru a ameliora starea?

Pentru a atenua starea, trebuie să știți cu câte zile înainte de nașterea așteptată a început diareea. Dacă mai aveți încă o săptămână, puteți folosi următoarele recomandări:

Nu trebuie să te miști activ înainte de a naște, este indicat să te odihnești mai mult.
Evitati sa luati medicamente si alimente care au efect laxativ: legume si fructe rosii, cereale si produse de patiserie.
Dacă este necesar, bea apă de orez, care va avea un efect astringent asupra intestinelor.
Concentrați-vă pe alimente pe bază de plante și lapte fermentat.
Beți mai multă apă; se recomandă să beți până la 2,5 litri pe zi (cu permisiunea medicului dumneavoastră).

Când diareea a început imediat înainte de naștere, ar trebui să spuneți medicului dumneavoastră ginecolog despre aceasta în detaliu, fără a rata detaliile. Acest lucru va salva femeia aflată în travaliu de la utilizarea unei clisme pentru a curăța intestinele. Dacă medicul vă permite, puteți bea, de exemplu, ceai negru, astfel încât scaunul să nu fie foarte lichid. Scoarța de stejar sau decoctul de cireș de pasăre au proprietăți astringente.

Adesea femeile aflate în ultimele etape ale sarcinii sunt deranjate de constipație. Constipația înainte de naștere indică căderea capului copilului și compresia rectului. Poate fi periculos pentru că femeia trebuie să împingă excesiv, ceea ce poate provoca nașterea prematură.

Diareea înainte de naștere este un eveniment popular în rândul sexului frumos în timpul sarcinii. Modificările nivelurilor hormonale duc la anumite modificări în funcționarea organismului.

Primul trimestru afectează femeia însărcinată, creând anumite afecțiuni familiare multor femei:

vărsături;
greaţă;
constipație;
durere în zona abdominală.

Aceste afecțiuni se retrag spre sfârșitul nașterii unui copil, dar alți vestitori le iau locul.

Tipuri de diaree la femeile însărcinate

Diareea înainte de naștere are propriile cauze, care sunt împărțite în 2 categorii:

Manifestările patologice pot fi complicații grave ale patologiilor acute și cronice, pătrunderea infecției în tractul digestiv;
Simptomele fiziologice care nu necesită intervenție specială nu vă fac să vă simțiți mai rău după defecare.

Diareea înainte de naștere este o situație alarmantă. Și indiferent de modul în care acest proces este explicat prin naturalețea sa, necesită o examinare și recomandări de la un medic.

De câte ori ați auzit la cozi pentru a vedea un ginecolog de la pacienți, de la asistente și chiar de la medici înșiși că diareea la sfârșitul gestației este pregătirea corpului feminin pentru travaliu.

Individualitatea corpului fiecărei femei reacționează diferit la momentul nașterii. O categorie de femei gravide atribuie diareea debutului travaliului.

Alte femei au deja diaree la mijlocul celui de-al treilea trimestru. Nu a fost dovedit științific că diareea este un precursor obligatoriu al travaliului.

Scaunele moale înainte de naștere, conform recenziilor femeilor care și-au născut copiii, nu însoțesc întotdeauna femeile însărcinate.

Dar există un fapt interesant că o femeie multipară poate avea scaun care este același în orice perioadă de sarcină. Și se întâmplă ca la sfârșitul perioadei de gestație să apară constipația.

Diareea, ca martor, un precursor al travaliului, are următoarele trăsături caracteristice:

Nu conține semne de deshidratare, exprimate în gură uscată, limbă, buze, urinare rară;
Scaunul nu este lichid, ci mai degrabă o consistență moale;
Volumul mișcărilor intestinale nu este mare, dar mișcările intestinale apar de până la 4 ori.

Nu este întotdeauna atât de nenori și inofensiv înainte de naștere. În această perioadă, poate exista o exacerbare a bolilor cronice sau apariția altor patologii.

Apoi începe diareea patologică, care se caracterizează prin următoarele criterii:

scaune moale, abundente, care conțin mucus și sânge. Culoarea scaunului, care poate varia de la galben la verzui, vă va spune despre patologie;
greața și vărsăturile însoțesc starea unei femei însărcinate;
natura spastică a durerii abdominale;
căldură, febră, frisoane;
semne de deshidratare;
deteriorarea sănătății.

Înainte de a naște, orice astfel de manifestare a situației din organism nu poate fi lăsată fără atenția medicului.

Pe lângă exacerbări și infecții, este posibilă dezvoltarea patologiei chirurgicale acute. Diareea din al treilea trimestru poate fi, de asemenea, un indiciu de naștere prematură.

Diareea, neagravată de manifestări periculoase, poate dura câteva zile până când intestinele sunt curățate.

Dar, deoarece situația femeilor însărcinate diferă încă de cea a femeilor sănătoase, trebuie urmate următoarele recomandări:

Activitate fizică moderată. Mai puține mers pe jos, mai multă relaxare. Mai ales dacă înainte de naștere, timpul se calculează până la 14 zile;
Monitorizați-vă dieta. Excludeți din meniu preparatele care au efect laxativ;
Cei care încep să le fie sete din cauza pierderii de lichid în timpul diareei sunt sfătuiți să bea mai mult;
În ciuda diareei, trebuie să fii calm, să nu experimentezi stres și să-ți moderezi emoțiile, atât pozitive, cât și negative.

Diareea, care a început ca un simptom al patologiei, trebuie tratată sub supravegherea unui medic, pentru a nu duce la naștere prematură ca stimul pentru contracții.

La urma urmei, o femeie primigravida nu înțelege întotdeauna dacă fecalele apasă pe anus sau dacă durerile de travaliu au început.

Baza metodei de tratament este să urmați instrucțiunile medicului:

Menținerea dietei și a regimului de băutură;
În primele zile, excludeți alimentele greu de digerat;
Luarea de adsorbanți pentru a accelera eliminarea toxinelor în caz de toxiinfecții alimentare sau boli infecțioase;
Tratamentul cu medicamente a manifestărilor simptomatice ale patologiilor.

Cum se pregătește organismul pentru naștere

Timpul de apropiere de naștere este redus. Nu toate, dar multe femei însărcinate se confruntă cu atât de multe simptome neplăcute încât pot provoca panică.

Desi sunt manifestari naturale inainte de nastere, ele provoaca disconfort la viitoarele mamici. Durerea sâcâitoare în abdomenul inferior poate duce la contracții false.

Diareea și trecerea dopurilor de mucus însoțesc un stomac deranjat. Cine se confruntă cu pierderea poftei de mâncare în acest moment?

Esența unor astfel de procese este că uterul se deplasează din cavitatea abdominală în partea pelviană. Prolapsul uterului înainte de naștere oferă o oarecare ușurare femeii.

Uterul nu comprimă diafragma și plămânii, deoarece respirația este mai liberă. În acest moment, greața, arsurile la stomac și vărsăturile ușoare, care au fost cauzate anterior de refluxul conținutului stomacului comprimat în esofag, pot dispărea.

Oferind libertate organelor superioare ale peritoneului, uterul comprimă organele pelvine. Disconfortul primar este experimentat de vezica urinara si rect.

O femeie însărcinată simte nevoia frecventă de a urina, greață ușoară și diaree înainte de a naște.

Timpul prenatal pentru manifestări neplăcute este individual pentru fiecare gravidă. Scaunele moale pot începe mult mai devreme decât contracțiile așteptate.
Pierdere în greutate

Greutatea în creștere din ultimul trimestru după 37-39 de săptămâni scade brusc cu 1-1,5 kg. Se vede mai bine la femeile însărcinate cu edem. Această condiție este un semn de naștere iminentă.

Natura însăși te încurajează să scapi de excesul de umiditate înainte de naștere. Acest lucru promovează o pierdere minoră în greutate.

Sângele se îngroașă și se pierde mai puțin în timpul nașterii. Umiditatea suplimentară care a fost necesară pentru a produce lichid amniotic este acum inutilă, iar organismul o elimină afară.

Urinarea crescută are ca efect secundar diareea.

Contractiile si natura lor

Rezolvarea travaliului poate fi de așteptat odată cu apariția contracțiilor. Contracțiile încep ca provizoriu. Nu se simte o durere specială. Personajul seamănă cu tensiunea musculară.

Stomacul îngheață, se transformă în piatră, se micșorează peste tot și, după o anumită perioadă, începe să se relaxeze. O trăsătură distinctivă a contracțiilor false este neregularitatea acestora.

Contracțiile adevărate sunt cronometrate în minute. Ele apar cu o regularitate de invidiat, reducând decalajul dintre apariții.

Cu 2-3 săptămâni înainte de naștere, contracțiile false sunt un indicator al abordării lor. Natura lor este benefică pentru uter. Contracțiile ajută colul uterin să devină moale și să se îndrepte, pregătindu-se pentru viitoarea naștere.

Dop de mucus ca vestitor al nașterii iminente

O femeie poate intra în curând în travaliu dacă dopul mucos a trecut. Formarea sa are loc în timpul sarcinii ca urmare a secreției unei mase asemănătoare jeleuului de către membranele mucoase ale colului uterin.

Scopul acestei substanțe este de a proteja canalul de naștere prin inundarea colului uterin. Acest lucru protejează fătul de infecția ascendentă.

Este respinsă cu puțin timp înainte de a naște. Perioada este diferită pentru diferite femei însărcinate. Aceasta poate fi o perioadă de o săptămână sau două.

După ce ștecherul iese, trebuie să protejați canalul de naștere de infecții, excluzând orice înot în corpuri de apă și chiar și în baie de acasă. În această perioadă trebuie să folosiți un duș.

Scurgerea unui dop lichefiat nu trebuie confundată cu scurgerea lichidului amniotic. Dacă nu ai experiența de a face distincția între aceste 2 procese, atunci cea mai bună soluție este să fii examinat de un medic.

Pentru a rezuma cele de mai sus, să ne concentrăm asupra celei de-a treizeci și șasea săptămâni de sarcină. Aceasta este ultima săptămână care încheie dezvoltarea fătului.

Din acest moment, bebelușul este deja la termen. Dar mai are la dispoziție o lună de viață intrauterină confortabilă. Oricare dintre zile poate deveni data nașterii sale.

Dar această perioadă pentru viitoarea mamă este destul de dificilă, amenințând o serie de patologii și situații nedorite, inclusiv răceli, secreții nazale, oligohidramnios, polihidramnios, gemeni, sex.

În acest moment, încep vestitorii muncii. Și deși aspectul lor este individual pentru fiecare pacient, ele trebuie totuși să fie amintite bine.

Ce însoțește o femeie însărcinată în ajunul nașterii:

Periodic devine rigid sau durerea începe în abdomen;
Apar atacuri de greață;
Greutatea unei femei scade brusc;
Fătul a luat o poziție spre ieșirea din uter;
Diareea sau scaunele moale încep ca o curățare naturală a intestinelor;
Contractiile sunt false si tind sa fie regulate;
Temperatura unei femei însărcinate poate crește.

Unul dintre prevestitorii travaliului confundă de obicei o femeie însărcinată. Aceasta este prezența diareei sau a scaunelor moale.

Femeile cu experiență știu deja că fie că intestinele sunt curățate natural sau nu, în maternități este obligatoriu să folosești proceduri de golire intestinală.

Și acest lucru nu se datorează numai faptului că fecalele îngreunează travaliul. Eliberarea involuntară a creșterilor în timpul împingerii încalcă sterilitatea canalului de naștere.

Prin urmare, totul pentru curățarea naturală a intestinelor - diaree, clisma, supozitoare - este necesar pentru nașterea unui copil sănătos.

Video util

Atât la începutul sarcinii, cât și la sfârșitul sarcinii, pot apărea diverse probleme digestive, inclusiv constipația. Problema poate fi rezolvată cu o dietă echilibrată, activitate fizică și medicamente sigure. Numai un medic poate alege o metodă eficientă de tratament după ce a examinat pacientul și a pus un diagnostic precis. În continuare, vom lua în considerare mai detaliat ce să facem dacă constipația apare înainte de naștere.

În ultimele etape ale sarcinii, problemele digestive sub formă de constipație apar sub influența următorilor factori:

Aproape fiecare femeie, la nivel subconștient, este foarte îngrijorată și chiar se teme de naștere. Întregul corp este într-o stare constantă de stres, ceea ce duce la disfuncționalități ale organelor și sistemelor importante. Acesta este motivul pentru care mișcările normale ale intestinului pot fi întrerupte. Prin normalizarea stării mentale, este posibilă rezolvarea problemei constipației.
De asemenea, femeilor foarte des in ultimele luni de sarcina le este frica sa impinga pentru a nu provoca nastere prematura. De aceea pur și simplu rețin dorința naturală de a face nevoile. În cele din urmă, toate acestea duc la constipație înainte de naștere.
In timpul sarcinii apar si alte probleme si anume hemoroizi cu fisuri si sangerari. În timpul acestei boli, se observă durere. Acesta este motivul pentru care femeile pot pur și simplu să se teamă să meargă la toaletă.
Majoritatea femeilor însărcinate, mai ales în ultimele stadii, suferă de edem, așa că se limitează în aportul de lichide. Lipsa de apă în organism duce la întărirea deșeurilor din intestinul gros.
Femeile însărcinate combină foarte des alimente incompatibile, ceea ce poate duce la perturbarea procesului digestiv. Există o categorie de produse de fixare care duc la stagnarea fecalelor în sistemul digestiv. Aceasta poate include și excesul de greutate, care împiedică îndepărtarea promptă a deșeurilor din sistem.
În ultimele săptămâni de sarcină, uterul crește semnificativ în dimensiune și începe să pună presiune asupra intestinelor. Fecalele nu se pot mișca normal prin sistemul digestiv și pur și simplu se blochează în intestinul gros.
Corpul unei femei însărcinate produce în mod activ progesteron, care împiedică contractarea uterului înainte de termen. În același timp, acest hormon afectează negativ și sistemul digestiv, și anume, reduce tonusul muscular, ceea ce duce la suspendarea digestiei de înaltă calitate a alimentelor și la eliminarea rapidă a deșeurilor din organism.
Femeilor însărcinate aflate în ultimele stadii le este greu să poarte o burtă mare, apar oboseală, deteriorarea stării generale de bine și somnolență, care afectează negativ procesele digestive.
Pentru a menține echilibrul de vitamine și microelemente în corpul unei femei însărcinate, pot fi prescrise complexe de vitamine. Mineralele suplimentare, cum ar fi fierul, duc la congestie în intestinul gros.

Diagnosticare

Constipația prenatală poate fi diagnosticată doar de un specialist după o examinare completă a pacientului. Acasă, se recomandă să acordați atenție primelor simptome, și anume absența mișcărilor intestinale timp de două zile, deteriorarea poftei de mâncare și starea de bine. Când apar primele simptome, se recomandă consultarea unui medic, efectuarea unor analize adecvate și supunerea unei examinări pentru a pune un diagnostic cât mai precis.

Complicații

Înainte de a naște, constipația poate duce la consecințe foarte grave dacă nu este tratată prompt.

Deci, pot fi identificate următoarele consecințe negative:

Întreruperea mișcărilor intestinale regulate poate duce la hemoroizi, leziuni ale pereților intestinali delicati și sângerări interne.
Produsele de degradare care rămân în sistemul intestinal pentru o lungă perioadă de timp încep să elibereze treptat substanțe toxice, care, la rândul lor, sunt absorbite în fluxul sanguin și otrăvează întregul corp. De asemenea, substanțele toxice trec automat prin placentă către făt, afectându-i negativ sănătatea.
Disbacterioza se poate dezvolta pe fondul constipației. Microflora patogenă se înmulțește activ, ceea ce duce la o suspendare a absorbției nutrienților din alimente și la asimilarea acestora în organism. În plus, microorganismele patogene pot provoca diverse boli ale organelor digestive și genito-urinale.
Încercările frecvente de a accelera procesul natural de evacuare a intestinului pot duce la naștere prematură.

De aceea, atunci când apar primele simptome, trebuie neapărat să consultați un medic pentru a evita problemele de sănătate pe viitor.

Tratament

Ce să faci când constipația apare înainte de naștere? Această întrebare îngrijorează fiecare femeie care este îngrijorată de sănătatea bebelușului ei.

Dacă nu puteți rezolva problema prin creșterea cantității de lichide și a dietei, atunci puteți încerca medicamente sigure și ușoare, care ar trebui să fie prescrise doar de un medic. Acestea pot fi supozitoare cu glicerină sau Duphalac, care nu sunt absorbite în sistemul circulator și sunt complet eliminate din organism împreună cu deșeurile. Doar un gastroenterolog poate selecta cel mai bun medicament, ținând cont de caracteristicile stării unui anumit pacient.

Dieta gravidei

Constipația ușoară poate fi eliminată rapid cu o dietă echilibrată și alimentară.

Pentru a stabili un proces digestiv stabil, urmați aceste sfaturi simple:

Este recomandat ca viitoarea mamă să includă alimente care conțin fibre grosiere în meniul ei zilnic. Acestea pot fi legume, și anume varză, sfeclă, dovlecel, dovleac, verdeață. Dintre fructe, merită evidențiate merele, kiwi-urile și prunele. Puteți pregăti salate proaspete, bulion, tocane și compoturi pe bază de legume și fructe.
Cerealele, cum ar fi hrișca, ovăzul și inul, sunt de asemenea utile. Orezul și pâinea albă trebuie evitate.
De asemenea, nu este recomandat să consumați alimente prăjite, afumate și grase. Cel mai bine este să alegeți carnea dietetică și peștele care poate fi copt sau fiert. De exemplu, puteți coace pește cu legume sau puteți găti piept fiert cu salată proaspătă.
Produsele lactate fermentate sunt benefice pentru digestie, mai ales cele cu culturi vii. Înainte de culcare, puteți bea un pahar de chefir sau iaurt cu bacterii benefice.
Pentru a evita edemul, trebuie să reduceți cantitatea de sare, care reține apa în organism.

Activitate fizica

Pentru a activa sistemul digestiv, trebuie să faci multă mișcare, sau mai bine zis, să faci mișcare. De asemenea, este util pentru femeile însărcinate să se plimbe în aer curat, să participe la piscină sau la cursuri speciale.

etnostiinta

Nu trebuie să utilizați metode tradiționale în timpul sarcinii fără permisiunea medicului, deoarece pot exista contraindicații și efecte secundare grave.

Remediile sigure includ apa de marar, decoct de prune sau compot, ulei de masline sau de ricin. Se recomandă consumul zilnic de fructe uscate pentru a preveni constipația.

Una dintre problemele cu care se confruntă viitoarele mămici este dificultatea mișcărilor intestinale, cu alte cuvinte, constipația. Mai mult de cincizeci la sută dintre femei suferă de asta și suferă atât la începutul sarcinii, cât și la sfârșitul sarcinii. Săptămâna 39 nu face excepție.

Ce poate provoca constipație la 39 de săptămâni de sarcină?

Constipația este o patologie frecventă în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează modificărilor fiziologice ale sistemului digestiv intestinal și modificărilor în reglarea acestuia în timpul perioadei de gestație.

Constipația la 39 de săptămâni de sarcină este cauzată de scăderea activității fizice. Și acesta este primul semn de constipație. De asemenea, un alt factor în apariția patologiei este aportul scăzut de lichide. Preferințele alimentare se schimbă adesea în timpul sarcinii. Mâncarea sănătoasă și sănătoasă devine fără gust pentru ei. Prin urmare, consumul de alimente picante, sărate și acre perturbă funcțiile digestive. De asemenea, intestinele sunt comprimate sub influența unui uter mărit, iar funcțiile sale de golire devin perturbate și devin dificile. În acest moment, multe femei se confruntă cu agravarea hemoroizilor, apar fisuri din cauza scaunului dens și se dezvoltă constipația.

O altă cauză a constipației este starea nervoasă a viitoarei mame. În ultima etapă a sarcinii, apare frica de naștere. Și sunt schimbările de dispoziție, lacrimile și țipetele, sănătatea instabilă care devin o condiție prealabilă pentru constipația neurogenă.

De asemenea, acele femei care au suferit de constipație înainte de sarcină sunt mai expuse riscului de a o dezvolta în timpul sarcinii.

Constipația la 39 de săptămâni, ca în principiu pe toată durata sarcinii, este negativă. Pe baza faptului că membrana mucoasă a colonului are capacitate de absorbție, nu numai apa, ci și substanțele metabolice toxice revin în sânge. Din această cauză, constipația la femeile însărcinate provoacă intoxicație, care afectează negativ nu numai corpul mamei, ci și copilul. Mai mult, în săptămâna 39 fătul este deja format.

De asemenea, un intestin plin pune presiune asupra uterului, iritându-l constant, ceea ce poate duce la o creștere a tonusului uterin. Și aceasta este o condiție prealabilă pentru nașterea prematură.

Presiunea intestinală poate fi pusă și pe vasele pelvine, complicând scurgerea din acestea. Acesta este un mediu favorabil pentru apariția hemoroizilor. Acesta este motivul pentru care unele gravide au sângerare atunci când sunt constipate.

Funcția intestinală sănătoasă este cheia unei sarcini reușite. La urma urmei, consecințele care pot rezulta din tulburările și eșecurile digestive pot fi cele mai catastrofale. Acestea includ avortul spontan și nașterea prematură.

Microflora intestinală a mamei este transmisă fătului ei, astfel încât funcționarea sa normală în timpul sarcinii stă la baza sănătății copilului gravide. Și dacă apare constipația, ar trebui să consultați imediat un medic pentru a rezolva această problemă.

Principalul remediu pentru constipație în timpul sarcinii este alimentația adecvată.

Mâncarea unei femei însărcinate trebuie să includă toți nutrienții: proteine, grăsimi, carbohidrați. De asemenea, nu uitați de minerale și vitamine. Trebuie să mănânci de 5-6 ori pe zi - cu cât mai des, cu atât mai bine. În niciun caz nu trebuie să mâncați în exces.

Lichidul trebuie consumat până la 1,5 litri pe zi. Mai mult, acestea pot fi compoturi, sucuri proaspăt stoarse, ceai, produse din lapte fermentat.

Activitatea fizică ajută și la ameliorarea constipației. Cea mai bună activitate poate fi mersul pe jos. La 39 de săptămâni de sarcină este, în general, contraindicat ca o femeie să fie într-o singură poziție. Prin urmare, la fiecare 15 minute trebuie să-și schimbe poziția corpului.

Dacă toți acești pași nu vă ajută să scăpați de constipație, ar trebui să treceți la tratamentul medicamentos. Dar cu siguranță ar trebui să consultați un medic. Automedicația poate avea un impact extrem de negativ asupra dezvoltării fătului.

În lumea modernă a medicinei, există tablete, picături, supozitoare pentru constipație în timpul sarcinii și există un număr mare de ele. Dar nu uitați că corpul unei femei însărcinate este diferit de cel obișnuit. Și acele remedii care sunt de obicei prescrise pentru tratamentul constipației pot să nu fie întotdeauna potrivite pentru viitoarea mamă. Deoarece medicamentele convenționale pot determina creșterea tonusului și contracția uterului.

Prin urmare, este imposibil să se trateze constipația la gravide cu tablete, nici cu picături pe bază de picosulfat de sodiu și supozitoare laxative.

Soluția ideală pentru această problemă ar fi supozitoarele cu glicerină. Aceste supozitoare au un efect blând asupra receptorilor rectului. Ele atrag apa, facand scaunul mai moale, fara a creste tonusul uterin. Supozitoarele cu glicerină sunt sigure pentru utilizarea de către femeile însărcinate.

În cazurile în care supozitoarele nu sunt capabile să restabilească scaunul, se utilizează următoarele medicamente. Acestea includ: sirop Duphalac, pudră de Forlax și granule de Mucofalk. Aceste medicamente au un efect blând asupra corpului unei femei însărcinate și nu sunt absorbite în intestine. Singurul dezavantaj al acestor medicamente este că nu acționează imediat, ci doar timp de 1-2 zile.

De asemenea, constipația la sfârșitul sarcinii nu poate fi tratată cu clisme hipertensive. Clismele de curățare au și ele un efect negativ.

Pentru a scăpa de constipație în timpul sarcinii, unele femei recurg la medicina tradițională. Acesta este un pahar de apă rece pe stomacul gol, noaptea - un pahar de chefir cu o lingură de ulei de floarea soarelui, un amestec de caise uscate, prune uscate și stafide.

Cel mai important lucru în timpul sarcinii este consultarea constantă cu medicul dumneavoastră. În niciun caz nu trebuie să uităm că sănătatea unui copil însărcinat depinde în totalitate de sănătatea mamei sale. Prin urmare, dacă apar abateri de la normă, acestea ar trebui neutralizate imediat. Și numai atunci copilul se va naște puternic și sănătos.

Tip