Mirosuri de sănătate și dragoste: cum să folosiți uleiurile esențiale. Uleiuri esențiale pentru organism

Principala problemă care îngrijorează un număr mare de femei de toate vârstele este celulita. Produsele cosmetice și medicinale concepute pentru a combate acest defect îmbunătățesc metabolismul celular, fluxul limfatic și circulația sângelui, elimină deșeurile și toxinele, înmoaie pielea, descompun acumulările dense de grăsime și îmbunătățesc scurgerea apei din zonele cu probleme.

Multe produse naturale au aceleași proprietăți. uleiuri aromatice. Se pot adăuga la produsele anticelulitice, folosite pentru masaj sau pentru băi.

Dacă și dvs. sunteți îngrijorat de această problemă, amintiți-vă rețete simple și eficiente.

Uleiuri esențiale pentru organism. Facând baie

Pentru anti celulita procedurile sunt cele mai bune uleiuri de citrice. Dacă nu ești alergic la citrice și nu ai de gând să faci plajă astăzi, începe chiar acum.

1. Adaugă 7-9 picături de ulei de lămâie în baie și stai în ea timp de 15-20 de minute. După aceea, cel mai bine este să vă culcați la căldură (înfășurați-vă într-o pătură caldă).
2. Amesteca 7 picaturi de ulei de lamaie sau portocala cu un pahar de lapte si 1-2 linguri de sare de mare sau obisnuita. Faceți o baie timp de 20 de minute.
3. Pentru 1 pahar de chefir se iau 2 picaturi de uleiuri de piper negru, ghimbir si muscata, se adauga o lingurita de miere. Se amestecă totul bine și se toarnă în baie. Această procedură va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui, ceea ce este foarte important în lupta împotriva celulitei.

Uleiuri esențiale pentru organism. Făcând un masaj

Un remediu excelent pentru formațiunile de grăsime tare este masajul. Saloanele de înfrumusețare oferă modelare manuală, hardware și masaje cu vid. Dar te poți descurca destul de bine pe cont propriu.

Când faci un masaj manual, frământați cu mișcări viguroase, ciupiți și rulați pielea în zonele cu probleme, fără a uita de liniile de masaj. Fii deosebit de atent cu interiorul.

Un remediu excelent în lupta împotriva celulitei este masajul cu ventoză. Un set de două borcane din silicon poate fi achiziționat de la. Trebuie să le atașați de corp în zona cu probleme, astfel încât pielea să fie retrasă cât mai mult posibil. Va doare și poate chiar să lase vânătăi, dar dacă vrei să obții rezultate, nu-ți pare rău pentru tine! Deplasați conservele în mișcări în spirală, drepte și în zig-zag de 5 ori. După câteva luni de practică zilnică, vei vedea rezultate uimitoare.

Pentru masaj se pot folosi creme speciale, geluri sau uleiuri anticelulitice. Oferă rezultate excelente masaje cu uleiuri de grepfrut, portocala, mandarina, samburi de struguri, alune, rozmarin, germeni de grau.

Un efect uimitor poate fi obținut prin masarea zonelor cu probleme cu miere. Pentru a face acest lucru, luați o lingură grămadă de miere lichidă, adăugați 3-5 picături de ulei de portocale, lămâie sau grapefruit, amestecați bine. Apăsați strâns palmele pe pielea lubrifiată cu compoziția și rupați cu forță până când mierea se transformă în spumă. Durata masajului este în medie de 10-15 minute.

De asemenea, puteți găti amestecuri de uleiuri diferite.
1. Ulei din samburi de struguri (10 g) amestecat cu 3-5 picaturi de avocado.
2. La uleiul vegetal simplu (10 g) adăugați 3-5 picături de ulei de alune și germeni de grâu.
3. Amestecați câte 3 picături de ulei de lămâie, fenicul și ienupăr.
4. Pregătiți un amestec din 3 picături de ienupăr, 2 picături de ulei de citrice și 2 picături de ulei de piper negru.
5. La 3 picaturi de ienupar, adauga 1 picatura de salvie, rozmarin, muscata.

Nu uitați să adăugați 10 g de orice ulei vegetal la amestecuri ca bază.

Prin utilizarea Uleiuri esentiale Nu numai că poți scăpa de celulită.

De exemplu, o baie cu câteva picături de portocală amară, chiparos sau mirt va dezodoriza perfect pielea și o va face mătăsoasă și elastică.

Dacă aveți iritații sau acnee pe corp, o baie cu ulei de melisa vă va ajuta.

Masaj si frecare cu uleiuri esențiale de rozmarin, lemn de trandafir, neroli, mandarină previne vergeturile. Și iasomia și paciuliul vor ajuta la elasticitatea pieptului, mușchilor și abdomenului.

Busuiocul și scorțișoara vor calma mușcăturile de insecte, iar levănțica poate face față chiar și mușcăturii de șarpe.

Daca putin ulei de lavanda se aplică pe corp - cei mai obrăznici țânțari vor zbura în jurul tău.

Și, desigur, nu trebuie să uităm de fenomene atât de enervante precum vânătăile. Ele apar mereu la cele mai nepotrivite momente in cel mai vizibil loc. Imediat ce te pregatesti pentru o petrecere intr-o rochie scurta, o vanataie va aparea imediat pe picior. Iar dacă te hotărăști să ieși cu umerii goi sau cu spatele, fii sigur că vor apărea și acolo. Unul dintre cele mai bune instrumente care te poate ajuta este ulei de chiparos.

Punerea în aplicare uleiuri esențiale pentru corp, amintiți-vă că, deși acesta este un produs natural, are și contraindicațiile lui. Citiți cu atenție eticheta și încercați să cumpărați Uleiuri esentialeîntr-o farmacie sau magazin de specialitate și nu uitați că extractele naturale nu pot fi ieftine. Nu te zgarci cu frumusețea.

Alexandra Panyutina
Revista pentru femei JustLady

Uleiurile aromatice au fost folosite de foarte mult timp. Rețete străvechi de infuzii, unguente și creme, în care uleiurile aromate erau unul dintre ingrediente, s-au păstrat până astăzi. Aromaterapia și uleiurile de corp sunt atractive deoarece pot fi folosite fără restricții stricte. Esterii conferă pielii o nuanță radiantă, au un efect terapeutic și au un efect pozitiv asupra psihicului și stării de spirit. Cum se folosesc uleiurile aromatice pentru corp? Cum să compuneți compoziții și ce să luați în considerare atunci când utilizați uleiuri?

• Băi cu uleiuri aromatice
• Masaj
• Măști pentru față, păr, băi pentru picioare, mâini, unghii
• Învelișuri
• Comprese
• Clătiți
• Îngropare
• Inhalații
• Dusuri igienice
• Tamponarea
• Microclisteri

Acestea afectează corpul prin piele și organele olfactive, ameliorează oboseala și ameliorează stresul. Componentele benefice, care pătrund în sânge și limfă, sunt distribuite rapid în tot organismul. Influențând creierul prin receptorii olfactivi ai nazofaringelui, aceștia au un efect relaxant, calmant. Băile încălzesc, tonifică, stimulează energia sexuală și au un efect pronunțat de întinerire, revigorare.

• Pentru un volum de apa de 180-200 ml vor fi suficiente doar 9-10 picaturi de ulei aromat;
• esterii sunt mai întâi dizolvați într-un emulgator: sare obișnuită, sare de mare, smântână, miere, chefir, lapte;
• amestecul finit se toarnă în baie.

Durata procedurii este de la 10 la 20 de minute, după care vă odihniți 25-30 de minute, bând infuzie de plante, ceai verde cald. Pentru prevenirea și curățarea organismului, se face o baie de 1-2 ori pe săptămână, în scop medicinal - la fiecare 1-2 zile.

Cu uleiuri aromatice se poate face orice masaj, general, local, cosmetic, preventiv, presopunctura. Procedura este de două ori utilă, deoarece combină efectul terapeutic asupra țesuturilor moi cu proprietățile de vindecare ale esterilor înșiși. Ajută la curățarea epiteliului, la eliminarea celulitei, la activarea circulației sângelui, la procesele regenerative, la întinerire.

Măștile, băile cu eteri sunt utile pentru decolorarea, dermul problematic, ajută la refacerea buclelor deteriorate, elimină pielea uscată, unghiile casante. Eficient pentru prevenirea și tratamentul bolilor epiteliului, părului și unghiilor. Au efect antiinflamator, bactericid, regenerativ, de întinerire.

Ambalajele terapeutice și cosmetice vor ajuta să facă față celulitei, vergeturilor, să slăbească fără diete stricte. Pentru a face acest lucru, zonele cu probleme sunt lubrifiate cu un amestec de bază cu uleiuri aromatice, învelite deasupra cu folie alimentară, după 40-60 de minute. clătiți cu apă caldă. Procedura poate fi combinată cu curățarea pielii cu un scrub și tratamente de masaj.

Folosit pentru inflamarea articulațiilor, coloanei vertebrale, răceli, gripă și boli respiratorii. Nu aplicați în zonele în care există zone deteriorate ale epiteliului. Pentru inflamația cronică, amestecurile de uleiuri sunt utilizate ca bază; pentru simptomele durerii acute și inflamații, uleiurile sunt amestecate cu o bază de apă-alcool.

Eficient pentru prevenire și tratament. Recomandat pentru infecțiile respiratorii acute, va ajuta cu inflamația purulentă a cavității bucale și a faringelui. Gargara este, de asemenea, utilă pentru procesele ulcerative, inflamatorii și distrofice indolente. Uleiurile vegetale presate la rece sunt folosite ca bază pentru alcătuirea compozițiilor.

Eficient pentru inflamația nazofaringelui, pentru prevenirea în mijlocul unei epidemii de gripă, la primele simptome de răceală și pentru ameliorarea inflamației căilor respiratorii superioare. Pentru tratament, amestecurile de aromă sunt picurate de 2-3 ori pe zi, pentru a preveni răcelile și pentru a întări sistemul imunitar - o dată pe zi.

Inhalațiile fierbinți sunt o excelentă prevenire a răcelii; ele sunt utilizate ca terapie suplimentară în tratamentul infecțiilor tractului respirator, a nasului care curge, a durerii în gât, a răcelii și a tusei. Inhalarea rece constă în purtarea pandantivelor cu aromă, medalioane, care sunt aduse periodic la nas, luând 10-15 respirații și expirații adânci, apoi 5-7 scurte.

Procedura este indispensabilă pentru prevenirea și tratarea inflamațiilor, infecțiilor fungice, virale și bacteriene ale mucoasei vaginale. O ședință de igienă intimă va ajuta la combaterea mirosului neplăcut, a scurgerilor și la îmbunătățirea sensibilității cu scăderea libidoului și frigidității. Amestecul de aromă trebuie să tonifieze mucoasele fără a provoca mâncărime sau arsuri. De asemenea, se ține cont de faptul că dușul este contraindicat pentru orice inflamație acută a organelor genitale.

Tampoane de bumbac, tifon cu adaos de uleiuri aromatice sunt introduse în cavitatea nazală, canalul auditiv extern și vagin. Sunt utilizate pentru inflamația cronică a nazofaringelui, sângerări nazale, inflamația urechii externe și medii. Va ajuta la eroziunea cervicală, ulcerul vaginal, procesele infecțioase și inflamatorii ale organelor genitale feminine.

Eficient pentru inflamația cronică a tractului urinar, intestinelor, hemoroizilor și bolilor genito-urinale. Microclisterele se fac înainte de culcare (noaptea), dacă nu există un impuls acut de a face nevoile, se păstrează până dimineața. Pentru bază se folosesc uleiuri vegetale presate la rece: migdale, struguri, germeni de grâu, avocado etc.

De ce amestecați uleiurile?

Compușii eterici sunt amestecați din 2 motive:

• pentru a completa, a spori sinergic proprietățile celuilalt, pentru a obține efectul cosmetic, terapeutic dorit;
• alegeți, faceți un amestec ținând cont de nevoile individuale, gustul, preferințele.

Există o mulțime de uleiuri aromatice, dar numai aproximativ 300 de tipuri au găsit o utilizare practică în cosmetologie și terapie. Compoziția compușilor aromatici este diversă, incluzând până la 3 mii de componente. Aceasta explică faptul de ce aceeași compoziție are o gamă largă de efecte.

Volatilitatea uleiurilor esențiale

La alcătuirea compozițiilor se ține cont de volatilitatea uleiurilor. Conform regulilor, se recomanda realizarea amestecurilor din 1-2 esteri cu volatilitate mare sau medie, adaugand 1 unul slab volatil.

Compoziția ideală a amestecului de aromă: o lingură de bază, 3-5 picături de eter cu volatilitate ridicată, 3 picături de mediu sau scăzut. În general, nu se iau mai mult de 3-5 uleiuri odată pentru a pregăti compoziția.

Uleiurile esențiale sunt concentrate. Conține aldehide, fenoli, cetone, terpene, componente înțepătoare, caustice. Înainte de utilizare, aproape totul (cu rare excepții) trebuie diluat cu uleiuri de bază cosmetice, miere, alcool, ceară, iaurt etc. Amestecuri uleioase, în special cele foarte concentrate, nu sunt recomandate pentru ingerare. În caz contrar, puteți provoca arsuri ale membranei mucoase a tractului digestiv, tractului respirator. Același lucru este valabil și pentru piele, membranele mucoase ale ochilor, pentru care contactul direct cu amestecurile înțepătoare nediluate este insuportabil.

Înainte de a utiliza orice compoziție, efectuați un test de alergie:

• Aplicați câteva picături pe un tampon de vată, un șervețel curat și miros. Dacă după inhalarea aromei nu există dezgust sau greață, puteți utiliza produsul.
• Se amestecă 1 linguriță. ulei vegetal și 1 picătură de ulei aromat, aplicați o cantitate mică din amestec pe suprafața interioară a cotului, încheieturii și antebrațului. Dacă după 10-12 ore nu există mâncărime sau iritație, utilizați compoziția conform instrucțiunilor.

Utilizați esterii cu prudență în timpul sarcinii și alăptării. Același lucru se aplică copiilor și adulților, în special celor diagnosticați cu epilepsie, astm, alergii la mirosuri și polen. Dacă există contraindicații, utilizați compoziții aromatice după consultarea medicului, sub supravegherea acestuia.

• Nu trebuie să amestecați imediat întregul borcan de șampon, cremă, loțiune cu aditivi aromatici. Este mai bine să se întărească anumite doze care vor fi utilizate imediat în scopul propus.
• O serie de esteri provoacă hiperpigmentarea epidermei. Dacă corpul tău este acoperit de pete, aplică zilnic o compresă de 1 lingură pe zona afectată. l. chefir cu adaos de 1-2 picături de ulei de trandafiri. Treptat, zonele întunecate se vor lumina și se vor amesteca complet cu culoarea pielii în zilele 13-18.
• Folosiți același parfum nu mai mult de 20-21 de zile, apoi faceți o pauză de 1-2 săptămâni, apoi continuați utilizarea, înlocuiți cu altele.
• Uleiurile urmează anumite reguli de amestecare între ele. Numărul minim de ingrediente ale amestecului este de 2, maximul este de 6-7.
• Se recomandă păstrarea compozițiilor aromatice în recipiente de sticlă sau lut, închise etanș cu dop. Recipientele din plastic nu vor funcționa.
, mult mai mult. Puteți alege și cumpăra produse chiar acum. Mai ai întrebări? Sunați și consultanții noștri vor fi bucuroși să vă spună totul despre produse.

In fotografie am uleiuri esentiale organice, iata exemplare destul de rare de verbenona de rozmarin si cistus (cystus) de la Docteur Valnet. Am cumpărat aceste uleiuri și apoi am cumpărat mai multe din Nisa; se găsesc în multe farmacii franceze. Aduc des uleiuri esențiale Primavera Life din Germania, în fotografie există grapefruit și ulei de cedru Atlas. Cedru este excelent pentru creșterea părului și îngrijirea corpului.

iHerb are si uleiuri esentiale BIO, iar eu am cumparat ulei de portocale cu sânge Aura Cacia. Îl aștept în pachetul următor =)

portocala rosie are ca scop eliminarea „coajelor de portocală”, netezirea și strângerea pielii. Crescut pe versanții bogati în minerale ale unui vulcan, această portocală are efect anticelulitic mai pronunțat, în comparație cu uleiul obișnuit de portocale dulci. De asemenea, este utilizat pentru a trata sistemul nervos la adulți și hiperactivitatea la copii.

În general, uleiuri esențiale pentru organism Ele funcționează de multe ori mai eficient decât cea mai scumpă cremă!

Ele ating mai multe ținte simultan: reduc umflarea, elimină toxinele, accelerează circulația sângelui și întăresc pielea.

Uleiuri esențiale pentru organism

Voi împărtăși rețetele mele simple: cum să folosesc eficient uleiurile esențiale pentru organism. Toate rețetele funcționează, fără probleme sau amestecuri complexe și scumpe.

Scrub - drenaj corporal

• 100 ml. iaurt gros fără aditivi
• sare roz de Himalaya sau de mare
• 35 de picături um grapefruit

Se amestecă toate ingredientele, se adaugă sare până când amestecul devine gros pentru ca scrubul să nu curgă ca laptele, se aplică în baie și se masează bine toate zonele cu probleme.

Lapte de corp anticelulitic

• 90 ml. lapte de corp neutru
• 30 de picături um grapefruit

Aici pur și simplu luăm lapte de corp neutru și îl „îmbogățim” cu ulei esențial, în funcție de proporțiile rețetei. Am ales laptele Sukin ca o opțiune bună, naturală, de îmbogățire.

Ulei de masaj pentru celulita

• 100 ml. ulei de bază de jojoba (migdale)
• 5 ml. ulei esențial (luăm un amestec din mai multe uleiuri esențiale care funcționează pentru pierderea în greutate: grapefruit, cedru Atlas, chiparos, ienupăr, portocală sanguină).

Uleiurile esențiale de citrice și veșnic verzi sunt grozave împreună! Pentru uleiul de masaj, luați 2-3 uleiuri esențiale din lista de mai sus. Îl am grapefruit, cedru și portocală roșie.

Ce să cumpărați pentru rețete:

• Ulei esențial de grapefruit organic
• Ulei esențial organic de portocale roșie
• Ulei esențial Cedru Atlas Aura Cacia
• Ulei de bază Aura Cacia Jojoba
• Ulei de bază de migdale Aura Cacia(optional)
• Lapte de corp neutru Sukin

Este imposibil să numim un ulei care este ideal și potrivit pentru fiecare femeie. Fiecare are o piele diferită și preocupări diferite, iar eficacitatea acesteia va depinde de starea generală de sănătate și de vârstă. De asemenea, trebuie să țineți cont de perioada anului; iarna pielea se usucă și se descuamează, iar vara se arde ușor.

Fața, corpul, mâinile, picioarele au piele de structură și nevoi diferite, așa că uleiurile sunt selectate în combinație; nu trebuie să vă ungeți cu un singur produs din cap până în picioare.

Vă prezentăm mai jos șapte dintre cele mai bune și mai cunoscute uleiuri cosmetice pentru îngrijirea corpului, dezvăluind proprietățile lor benefice și principalele metode de utilizare.

Ulei de măsline pentru hidratare

Poate fi găsit în bucătăria oricărei gospodine; este un produs nutritiv valoros. Uleiul de măsline a fost folosit de mult timp ca produs cosmetic. Este extras exclusiv din fructe de măsline coapte și suculente care cresc în latitudinile sudice.

Uleiul de măsline este bogat în vitaminele A și D, care sunt necesare pentru o piele sănătoasă, promovează refacerea acesteia și accelerează vindecarea rănilor mici. De asemenea, conține vitamina E (încetinește îmbătrânirea), un complex de acizi grași și minerale care previn pierderea umidității și mențin pielea elastică

Are o aroma dulce placuta, procedura de ingrijire se transforma in placere!

Dacă decideți să luați ulei de măsline direct din dulapul din bucătărie, citiți eticheta. Poate fi rafinat sau nerafinat. Uleiul nerafinat conține mai multe substanțe utile, deoarece este mai puțin supus prelucrării chimice.

Cosmeticele pentru față și corp ale multor producători sunt făcute pe bază de ulei de măsline natural.

Atunci când alegeți un produs gata făcut, studiați compoziția indicată pe sticlă pentru a nu cumpăra un fals ieftin. De obicei, producătorii îmbogățesc uleiul de bază cu alte componente (vitamine, uleiuri esențiale) pentru o mai mare eficacitate.

Dar nu ar trebui să existe arome și parfumuri artificiale, precum și alți compuși chimici! Sunt adăugate pentru a reduce costul produsului, deoarece ingredientele naturale de înaltă calitate nu sunt ieftine.

Dacă alegeți ulei de fabricație străină, căutați marcajul special pentru caroserie*. Uleiul de înaltă calitate conține ingredientele ulei de măsline* și extract (…)*.

Modalități de utilizare a uleiului de măsline:

Deoarece este capabil să hidrateze și să rețină bine umezeala, se recomandă utilizarea lui pentru acele zone care sunt predispuse la uscăciune severă și descuamări. Acestea sunt picioarele, coatele, palmele și zona decolteului. Dar poate fi folosit și pe tot corpul. Faceți acest lucru după ce ați făcut un duș, când pielea este încă ușor umedă, cu mișcări ușoare ale palmei.

Îl poți folosi pe față, dar apoi trebuie să iei unul rafinat, deoarece pielea de pe față este mai subțire și există riscul de a înfunda porii.

Pentru mâini și unghii, o baie se face prin simpla scufundare a acestora în ulei cald. Păstrați cel puțin o jumătate de oră. Unghiile se opresc descuamarea și sfărâmarea, exfolierea și iritația de pe piele dispar.

Perfect pentru masaj. Pentru a face acest lucru, ar trebui să îl încălziți puțin și, dacă luați mâncare, adăugați o picătură de uleiuri esențiale:

scorţişoară- provoacă un jet de sânge și se încălzește.

arbore de ceai- dezinfecteaza si vindeca.

Ulei de grapefruit- tonifică, ameliorează umflarea și tensiunea musculară.

*( body (engleză - corp); ulei (engleză - ulei); extract (engleză - extract)).

Ulei de corp de migdale

Se obține din semințele de nuci de migdale, are o aromă specifică de tartă. Uleiul de migdale conține acid oleic special, care ajută uleiul să pătrundă în straturile profunde ale pielii, vitaminele A și F (carența acestuia duce la multe boli ale pielii, precum acnee, eczeme etc.). Are un parfum delicat.

Modalități de utilizare a uleiului:

Acest ulei este inclus în multe creme gata preparate și amestecuri pentru masaj. Îl poți folosi acasă, sub formă pură sau îmbogățită.

Pentru a hidrata zonele cu probleme, este mai bine să-l utilizați în combinație cu cremă gata preparată sau alte uleiuri.

Pentru masaj, ca și alte uleiuri, se încălzește. Masați până la absorbție. Pielea se înmoaie, devine netedă și miroase plăcut.

Pentru față, luați numai ulei de migdale de înaltă calitate și aplicați-l strict de-a lungul liniilor de masaj. Se absoarbe perfect și nu lasă peliculă grasă, pielea respiră. Pentru a îmbunătăți acțiunea, puteți adăuga picătură cu picătură:

Ulei esențial de lavandă - ameliorează inflamația, tratează acneea.

Ienupăr comun - reduce porii, netezește pielea

Mentă - tonuri, dă un fard ușor.

Ulei din semințe de struguri

Se obține în două moduri - presare la rece și extracție la cald din sâmburi de struguri. Ceea ce se obține prin prima metodă este mult mai util și, prin urmare, mai scump. Ai nevoie de mai mult de o jumătate de tonă din aceste fructe de pădure pentru a obține doar un litru de ulei. Dar merita!

Este unic prin compoziția sa, conținând de câteva ori mai multă vitamina E decât uleiul de măsline, flavonoide, acizi grași valoroși, un complex special de substanțe care protejează celulele de îmbătrânire și distrugere. La fel și substanța resveratrol, care previne dezvoltarea cancerului.

Acest ulei are un efect foarte benefic asupra pielii femeilor, deoarece contine fitoestrogeni - substante asemanatoare ca structura hormonilor feminini.

Cremele create pe bază de ulei de semințe de struguri au un efect pronunțat de întinerire. Chiar și ridurile destul de adânci sunt netezite, pielea se umple de strălucire și devine elastică.

Modalități de utilizare a uleiului:

Cel mai des este folosit pentru îngrijirea feței, dar este inclus și în uleiurile de masaj și produsele pentru întărirea unghiilor. Îl poți adăuga la oricare dintre cremele tale obișnuite, îl va face mai eficient, sau îl vei aplica în forma sa pură. Acest lucru trebuie făcut înainte de culcare, pe pielea bine curățată.

Ulei de avocado pentru corp

Se stoarce din pulpa fructelor de avocado. Este un hidratant natural foarte bun, perfect pentru tenul matur. Bogat în vitaminele A, D și E, proteine, lecitină.

• Cu o utilizare regulată, va ajuta să scapi de petele de vârstă și să facă față arsurilor solare.
• Regenerează și întinerește pielea chiar și cu modificări pronunțate legate de vârstă, elimină mâncărimea.

Instrucțiunile de utilizare:

Aplicați pe întregul corp sau doar pe față. Puteți lua o cremă gata preparată sau o puteți face singur, nu va fi mai puțin eficientă.

De asemenea, este folosit destul de des în forma sa pură; nu necesită îmbogățire suplimentară și nu înfundă porii.

Perfect pentru masaj, util mai ales pentru pielea problematica si descuamata.

Unt de shea (karite) pentru corp

Este extras din semințele fructului arborelui de shea (karite), care crește în Africa. Acolo este numit „pomul vieții”. Ajunge la vârsta de 300 de ani, și începe să dea roade abia la 20 - 25 de ani. Prin urmare, acest ulei este destul de scump, iar producția lui este un proces complex.

În aparență, este mai degrabă o grăsime solidă; începe să se topească la suprafața pielii și să pătrundă în straturile sale interioare. Bogat în cantitate mare de acizi grași de diverse compoziții (stearic, palmitic, oleic, linoleic), trigliceride și carbohidrați.

Principalele efecte pe care le are asupra pielii sunt catifelarea și protecția împotriva factorilor externi adversi. În plus, acest ulei promovează sinteza de colagen*, regenerează și întinerește.

Instrucțiunile de utilizare:

Pe baza ei se prepară o gamă largă de produse cosmetice - creme, săpunuri, șampoane, balsamuri de buze, loțiuni hidratante și emulsii. De asemenea, poate fi aplicat în forma sa pură după duș, pe întregul corp sau pe zonele cu probleme individuale. Previne pierderea de umiditate, peeling, protejează de iritații și vânt iarna și de soare vara.

Tratează multe boli de piele, alergii, eczeme, psoriazis. Ajută la inflamația după mușcăturile de insecte.

Ajută la netezirea cicatricilor și a vergeturilor.

Se aplica atat pe intreg corpul cat si pe zonele cu probleme, in functie de ce problema trebuie rezolvata sau pur si simplu pentru hidratarea pielii.

*(Colagenul este principala proteină de construcție a pielii).

ulei de susan

Este obținut din semințe de susan și a fost folosit în Asia pentru a îngriji frumusețea pielii de multe secole. Acum acest ulei minunat este cunoscut și printre noi. Nu provoacă alergii și poate fi folosit chiar și pentru a trata și hidrata pielea copiilor. Conține vitaminele B, E, magneziu, lecitină, proteine, acizi grași.

Moduri de utilizare a uleiului de susan:

Este atât de ușor și se absoarbe atât de bine încât poate fi aplicat chiar și pe pielea din jurul ochilor. Netezește perfect ridurile, saturează și strânge. Este mai bine să se folosească zilnic ca demachiant, hrănitor și hidratant. Il poti adauga in crema ta obisnuita.

Potrivit pentru masaj, pielea devine elastică. În plus, tonifică, arde excesul de grăsime și scapă de celulită. Utilizarea sa este principalul secret al supleței femeilor orientale. Incetineste cresterea parului nedorit.

Ulei de jojoba pentru hidratare

La noi au aflat despre asta nu cu mult timp în urmă. Acest ulei exotic a fost extras de mai bine de două mii de ani dintr-un tufiș care crește în principal în America de Sud. Conține proteine, vitamine (în special multă vitamina E) și acizi grași nesaturați.

Structura sa este de ceară. Are o durată de valabilitate foarte lungă, care se aplică și produselor realizate pe baza acestuia.

Protejează de influențele negative ale mediului. Vindecă rănile, îmbunătățește sănătatea, ajută la combaterea acneei. Nu adaugă strălucire uleioasă pielii, potrivită pentru toate tipurile.

Modalități de utilizare a uleiului de jojoba:

Ideal pentru îmbătrânirea și lăsarea pielii feței, poate fi aplicată în locul cremei de noapte sau aplicată ca mască (a se păstra 15-20 de minute)

Ulei esențial de eucalipt - vindecă, ameliorează acneea.

Geranium, lavandă, lămâie, salvie, balsam de lămâie - vor da pielii mate și catifelate, normalizează activitatea glandelor sebacee.

Acest ulei este ideal și pentru masaj; are o textură densă care se topește doar pe piele, dar nu se răspândește. Va pune in ordine chiar si tenul obosit si iritat, vei arata mai tanara in cateva sedinte!

Ajută foarte bine cu pielea buzelor crăpate, o catifelează și o vindecă.

Toate aceste minunate remedii naturale te vor ajuta cu siguranta sa-ti pastrezi fata si corpul in stare perfecta, trebuie doar sa le alegi pe ale tale. Puteți cumpăra produse gata preparate sau puteți pregăti creme și măști de casă. Principalul lucru este să găsiți un remediu natural de înaltă calitate și, de asemenea, să nu uitați că numai utilizarea lui regulată va aduce rezultate bune!

Poate că aveți deja experiență în cosmetologie acasă sau sunteți gata să recomandați o serie bună de produse finite? Împărtășește-ți recenziile, sfaturile și rețetele de îngrijire a pielii în comentarii!

Uleiuri esențiale pentru corp... Miroase a poveștilor, viselor, pasiunii și secretelor unui harem oriental al Șeherazadei. Într-adevăr, timp de mii de ani, secretul producerii și folosirii uleiurilor esențiale a fost deținut exclusiv de Est.

În timpul nostru, această tradiție a depășit cu succes granițele dintre părți ale lumii și a devenit o proprietate comună. Au fost studiati, iubiti si le-a acordat pentru totdeauna un loc de cinste printre produsele medicinale si cosmetice. Pe baza lor s-a născut și s-a dezvoltat o întreagă direcție în știința medicală - aromaterapia. În cosmetologie, uleiurile esențiale sunt utilizate pe scară largă pentru îngrijirea corpului, a pielii feței și a părului.

Ce, unde, când?

Fiecare dintre uleiurile aromatice are propriul său scop, uneori departe de plăcerile sau antipatiile noastre. De exemplu, următoarele arome sunt considerate tonice (inclusiv pielea feței și a corpului):

• mentă;
• balsam de lamaie;
• lămâie;
• rozmarin;
• muscate;
• ghimbir;
• ienupăr;
• cimbru.

Relaxant - musetel, iasomie, muscata, portocala.

Este important să alegeți remediul potrivit pentru o anumită nevoie, la fel ca și alegerea unui medicament. Ținând cont de aceste caracteristici, poți și ar trebui să folosești uleiul tău preferat în scopuri cosmetice, pentru masaj, pentru o baie sau pentru pulverizare într-un spațiu de locuit.

Totul pentru sănătate, totul pentru frumusețe

Un salon de înfrumusețare care se respectă va oferi cu siguranță masaj cu uleiuri aromatice. Aceasta este de fapt o procedură foarte eficientă prin care îți poți corecta silueta, scăpa de depozitele de grăsime, strângi pielea și mușchii. Este foarte popular unul special, o componentă indispensabilă a cărei uleiuri esențiale pentru îngrijirea corpului. În același timp, uleiurile pe bază de citrice și culturi de conifere sunt considerate cel mai eficient flagel al genului feminin:

• grapefruit;
• lămâie;
• portocale;
• mandarină;
• pini;
• ienupăr.

Aromele orientale precum rozmarinul și lemnul de santal nu sunt, de asemenea, interzise. Cel mai bun efect se obține amestecând mai multe uleiuri, de exemplu: 8-10 picături de lămâie, rozmarin, lavandă și cimbru la 100 g de ulei de bază. Puteți folosi aceasta și alte rețete pe cont propriu, dar nu puteți face un masaj întreg al corpului cu propriile mâini, decât dacă procesați zone individuale. Apropo, despre ei.

Pe lângă efectul terapeutic, acestea și alte proceduri care folosesc uleiuri esențiale pentru îngrijirea corpului au un efect benefic asupra stării pielii, catifelând și hrănind-o.

Dacă veniți la un salon de înfrumusețare și cereți un masaj cu uleiuri esențiale, masajul se va interesa mai întâi de starea pielii și a mușchilor dvs., apoi vă va întreba ce fel de masaj doriți:

1. relaxare;
2. tonic;
3. anti celulita?

Am vorbit deja despre uleiurile folosite la realizarea ultimului soi.

Dar uleiurile esențiale au capacitatea nu numai de a îmbunătăți starea pielii. dar au și un efect benefic asupra sănătății generale. Așadar, dacă simți o tensiune nervoasă puternică, oboseală, nu poți adormi noaptea din cauza gândurilor tulburătoare, un masaj de relaxare cu ulei de lavandă este perfect pentru tine.

Proprietățile acestei plante:

• ameliorează efectele stresului;
• ameliorează oboseala;
• normalizează somnul, făcându-l sănătos și profund.

O ședință de masaj de relaxare vă va permite să uitați de problemele acumulate și să vă odihniți bine. Odihna adecvată este cheia sănătății.
Dacă te hotărăști să-ți faci acasă un astfel de masaj cu ajutorul unui prieten, amestecă ulei de lavandă cu o bază: de exemplu, ulei de măsline, în proporții: 5-6 picături de ulei de lavandă și o linguriță de ulei de măsline.

Portocală, ca și alte citrice. folosit pentru a tonifica corpul. În primul rând, manifestările celulitei vor scădea, iar în al doilea rând, va apărea vigoarea, letargia și depresia vor dispărea. Uleiul de portocale are un efect benefic asupra fluxului sanguin, accelerându-l, eliminând toxinele din organism.

Cel mai bine este să folosești ulei atunci când faci masaj clasic și unele tipuri de masaj terapeutic. Sedintele de relaxare nu trebuie combinate cu acest ulei.

Separat, merită menționat uleiul de ylang-ylang. Ce știm despre el? Așa e, este un afrodisiac natural. Dar proprietățile sale benefice nu se limitează la asta. Uleiul de ylang-ylang îmbunătățește funcționarea sistemului cardiovascular, normalizează tensiunea arterială și ameliorează oboseala. Prin urmare, atunci când tu și bărbatul tău iubit decideți să vă organizați o ședință de masaj erotic unul pentru celălalt, veți obține beneficii duble. Doar nu utilizați uleiul în forma sa pură și asigurați-vă că nu ajunge pe mucoasele dumneavoastră!

Pentru gat si decolteu

Odată cu vârsta, pielea de pe piept își pierde elasticitatea și devine acoperită cu o rețea de riduri fine. Desigur, există creme și măști care pot corecta ușor impactul anilor care trec. Dar unul dintre cele mai bune remedii este masajul cu utilizarea uleiurilor esențiale.

Fiecare femeie ar trebui să poată face un masaj ușor pentru ridicarea sânilor. Cea mai potrivită compoziție pentru această procedură delicată este lemnul de santal, trandafirul, uleiurile de neroli și baza. Acest amestec aromat poate fi adăugat și în baia ta. Pentru o altă problemă - vergeturile de pe piele după sarcină sau din cauza excesului de greutate, o altă compoziție va ajuta - ulei de jojoba ca bază plus zece picături de ulei de neroli.

Acordați o atenție deosebită uleiului de jojoba. Da, e scump. Dar tocmai aceasta contine, in combinatii ideale, un complex de vitamine si microelemente necesare tenului nostru, oferindu-i posibilitatea de a ramane tanara mult timp. Există vitamina E, colagen și aminoacizi.

Atenţie! Uleiul de jojoba este unul dintre puținele care pot fi folosite în forma sa pură. În plus, este util atât pentru pielea uscată, cât și pentru cea grasă.

Simțiți-vă liber să îl aplicați pe zona decolteului și să faceți un masaj blând de-a lungul liniilor de masaj.

In orice caz…

Există mai multe reguli pe care fiecare fan al aromoterapiei sau al aromacosmetologiei ar trebui să le cunoască. Primul a fost deja menționat mai sus - să știți ce, unde și când să folosiți, pentru, de exemplu, să nu folosiți o compoziție relaxantă în locul unui tonic sau să nu aplicați o compoziție pentru ten gras pe tenul suprauscat. Apogeul analfabetismului este modul în care unele femei extreme folosesc uleiurile esențiale în forma lor pură. De fapt, este un amestec concentrat de alcool, aldehidă, fenol, eter și alte substanțe agresive. Prin urmare, există un cont pentru picături, iar baza este întotdeauna uleiul vegetal de bază, cel mai adesea de măsline.

Ochii și mucoasele trebuie protejate în special de uleiul concentrat. O altă caracteristică a acestor parfumuri este capacitatea de a provoca alergii și, prin urmare, este indicat în primul rând să vă faceți un mic test de reacție. Dacă totul este în regulă și dacă toate regulile sunt studiate, poți să-l folosești pentru sănătatea ta și să te distrezi.