Главная » Для справки » Ребёнок спит с открытым ртом. Привычка или проблема: если малыш дышит ртом

Ребёнок спит с открытым ртом. Привычка или проблема: если малыш дышит ртом

29.04.2016 6483 4

Многие родители знакомы с такой проблемой: Странное дыхание, ребенок дышит ртом. Происходить это может по разным причинам: от насморка до привычки. Однако, не все знают, что неправильное дыхание может навредить здоровью ребенка. Когда пора обращаться к врачу и почему ваш малыш дышит ртом?

Обычно ребенок дышит ртом, если у него сопли. Бывают случаи, когда ребенок дышит ртом без насморка. Именно дыхание носом помогает защитить малыша от вирусов, пыли и грязи. К тому же при дыхании ртом, можно получить всего 15 % кислорода от необходимого количества. Если ребенок дышит ртом постоянно, проблема может привести к неправильной дифференциации ротового и носового выдоха, а также к аномальной фонации и постановке звука. Есть и дургие проблемы, которые тоже усложнят жизнь крохи.

Причины дыхания через рот

Специалисты выделяют несколько основных причин дыхания через рот:

Самая банальная из них заложенность носа из-за простуды. Вылечите кроху от насморка, проблема решится сама по себе.
Бывает и такое, когда малыш привыкает дышать ртом во сне. Отсутствие подушки и запрокинутая голова, все это мешает ребенку дышать носом.
В некоторых случаях дыхание ртом у ребенка является следствием таких проблем со здоровьем, как аденоидные гланды и хронический ринит.
Аллергический ринит, вызывающий отек слизистой носа.
Искривление перегородки и узкие носовые ходы.

Можно ли этого избежать?

В том случае, если малыш избавился от заложенности носа (или других осложнений), а дышать через рот уже вошло в привычку, важно как можно скорее отучить от этого ребенка. Сделать это можно двумя способами: специальный трейнер или вестибулярная пластинка и специальные упражнения. Эффективнее будет использовать сочетание методов.

Гимнастику желательно делать утром и перед сном

Трейнер или вестибулярную пластинку нужно использовать два раза в сутки во время упражнений и на протяжении всего сна. Упражнения выполняются по два подхода два раза в день. Начинать нужно с максимального времени, на которое малыш может зафиксировать пластинку губами. Затем, это время увеличивается на одну минуту. Важно, чтобы расслабление по времени было таким же, как и напряжение круговой мышцы рта.

Если ребенок 1 год дышит ртом , то по этой методике уже через три недели можно привести круговую мышцу в тонус. Кроме того, исследования показали, что у 87 % детей в возрасте от 3-х до 6-и лет проблема с дыханием решается за три месяца, а у 83 % деток в возрасте от 6-и до 12-и лет за три месяца.

Гимнастику желательно делать утром и перед сном. До занятия врачи рекомендуют закапать нос сосудосуживающими каплями и, спустя пять минут, высморкаться.

Для выполнения первого упражнения нужно: выпрямиться и расслабиться; руки прижать к низу грудной клетки; живот слегка втянуть; медленно вдыхать и выдыхать через нос.

Для второго упражнения: исходное положение как в первом, только руки нужно убрать за спину, кисти при этом должны соприкасаться. Далее, нужно начать медленно вдыхать и выдыхать через нос.

Привычка дышать через рот, плохо отражается на том, как формируется зубочелюстная система и речевые навыки.

Третье упражнение. Исходная позиция: руки сложить на затылке, а локти постараться соединить вместе. Глубокий вдох через нос сопровождается разведением локтей в стороны. При медленном выдохе локти сводятся обратно.

Четвертое упражнение. Исходное положение: руки опустить вдоль туловища. При медленном вдохе руки нужно отвести назад и одновременно подняться на носках, втянув живот и выпятив грудь. С медленным выдохом принять исходную позицию.

Каждое упражнение желательно повторять по десять раз.

Когда следует насторожиться?

В большинстве случаев дети привыкают дышать через рот, когда идут в детский сад, где все часто болеют. По этой причине важно вовремя научить малыша пользоваться платочком, поочередно сморкаться и закрывать рот, если кто-то из детей чихает около него.

Кроме этого, родителям желательно обратить внимание на то, как дышит кроха во время сна. Открытый рот и похрапывание свидетельствует о неудобной позе, а если ребенок днем дышит ртом, а ночью носом, то - это тревожный сигнал.

Существуют и другие признаки по которым можно понять, что ребенок дышит ртом без насморка:

Открытый рот.
Вытянутый овал лица.
Вздернутая губа.
Высохшие губы и образование хейлита (шелушение и покраснение контура губ из-за их частого облизывания).
Узкие ноздри.
Широкая переносица.
Уплощение подглазничных областей.
Двойной подбородок.
Узкие плечи.
Впалая грудь.
Бледные щеки.

Кроме этих признаков, привычка дышать через рот, плохо отражается на том, как формируется зубочелюстная система и речевые навыки. Дело в том, что при ротовом дыхании язык лежит между зубами и не может поддерживать верхнюю челюсть нарушается миодинамическое равновесие челюсти. Это приводит к тому, что зубные ряды сужаются и постоянным зубам негде расти.

Если ребенок дышит ртом, то это может привести к развитию гайморовых пазух, а затем к замедлению роста костей верхней челюсти. Результат верхний зубной ряд сужается, а сами зубы скручиваются во фронтальном отделе.

Носовая мембрана может изменяться из-за сужения верхней челюсти. Это способствует тому, что купол нёба становится выше. Такие нарушения ведут к плохому звукопроизношению.

Смещение языка или его низкое положение может вызвать нарушения в артикуляции и привести к гнусавости.

Более того, от дыхания через рот может пострадать осанка ребенка . Это происходит потому, что плохой тонус круговой мышцы затрудняет смыкание губ. Нижняя челюсть медленнее развивается, а это приводит к развитию у малыша переднего наклона головы. Такая патология ведет к сильной нагрузке на височно-нижнечелюстной сустав и вызывает лицевые мышечные боли.

Правильное дыхание малыша это залог его здоровья, чёткой и правильной речи, беспроблемного общения со сверстниками и хорошей осанки. Если вовремя переучить малыша, заставив дышать носом, снизится количество инфекций, попадающих в его организм, а, значит, и риск заболеть сведется к минимуму.

Природой человеку определено дышать носом. Воздух, вдыхаемый через нос, проходит по носовым ходам и протокам, увлажняется, подсушивается, согревается и очищается от пыли, которая остается на маленьких волосках носовых пазух. Одновременно раздражаются и рецепторы, участвующие в регуляции кровотока и активности головного мозга.

Именно из-за нарушений в состоянии этих рецепторов у детей с затрудненным носовым дыханием нередко наблюдается состояние тревоги или угнетения, расстройства сна. Кроме того, свободное носовое дыхание необходимо для нормального газообмена крови, так как при дыхании через рот количество поступающего в организм человека кислорода составляет всего 75% от его нормального объема. Длительный недостаток поступления кислорода в организм ведет к угнетению развития организма и анемии.

Поскольку защитные факторы, обеспечиваемые организму при дыхании носом, в полости рта не срабатывают, у таких детей гораздо чаще возникают простудные и респираторные заболевания, а при устоявшейся привычке дышать ртом в носоглотке нарушается нормальная вентиляция, образуются аденоиды — разрастания, затрудняющие свободное прохождение воздуха через нос. Аденоиды не являются первопричиной нарушения носового дыхания — они появляются лишь после того, как воздух перестаёт проходить по носовым ходам. Вот почему так важно своевременно и правильно лечить насморк у детей, не допуская его перехода в хроническую форму.

Привычка дышать ртом появляется у детей, как правило, в связи с частыми простудами, которые начинаются у ребенка, поступающего в ясли или детский сад. Поэтому очень важно своевременно научить малыша пользоваться носовым платком, сморкаться поочередно каждой ноздрей. Родителям также следует обратить внимание на дыхание ребенка во время сна. При затрудненном дыхании через нос ребенок спит с открытым ртом, иногда похрапывает. Этот тревожный сигнал. Если ребенок часто дышит ртом, ротовой тип дыхания с большой вероятностью может закрепиться у него в качестве вредной привычки, избавиться от которой крайне сложно.

Внешние признаки ротового дыхания: приоткрытый рот, вздернутая верхняя губа, вытянутый овал лица. Дети с ротовым дыханием часто облизывают пересохшие губы, в результате чего может развиться хейлит (покраснение и шелушение каймы губ). Если не заниматься восстановлением носового дыхания, у ребенка постепенно формируется аденоидный тип роста лицевых структур, характерный узкими ноздрями, широкой переносицей, уплощением подглазничных областей, двойным подбородком. Для детей с аденоидами характерны узкие плечи, впалая грудь и бледные щеки.

Привычное ротовое дыхание отражается не только на общем состоянии ребенка, но и значительно влияет на формировании зубочелюстной системы и речевых навыков. При ротовом дыхании миодинамическое равновесие челюстно-лицевой области нарушается, поскольку язык ребёнка лежит между зубными рядами, не поддерживает свод верхней челюсти, не уравновешивает давление мышц щек на зубные ряды. В результате у ребенка возникает сужение зубных рядов в боковых отделах, образуетсянедостаток места для всех постоянных зубов при их прорезывании.

При ротовом дыхании у ребенка происходит сужение носовых ходов и недоразвитие гайморовых пазух, которое замедляет рост костных структур верхней челюсти. В результате возникает сужение верхнего зубного ряда и скученность верхних зубов во фронтальном отделе. Чем более сужена верхняя челюсть, тем выше у ребёнка купол неба, а это, в свою очередь влияет на конфигурацию носовой мембраны, которая в результате постоянного ротового дыхания у ребёнка нередко нарушается.. Это ведет и к нарушениям звукопроизношения. Низкое положение языка, смещение его вниз и назад, а также ослабление диафрагмы полости рта приводит к нарушению артикуляции и гнусавости.

У детей с привычным ротовым дыханием в результате ослабленного тонуса круговой мышцы рта затруднено смыкание губ. Это ведет к задержке развития нижней челюсти. В силу инстинктивно сохраняемого организмом равновесия для осанки таких детей характерен передний наклон головы, который со временем ведёт к перегрузке височно-нижнечелюстного сустава, к лицевым мышечным болям, а также к нарушению осанки.

Применение капель для носа при сформированной привычке дышать ртом, как правило, не даёт результата. Даже после удаления аденоидов у многих детей сохраняется привычка дышать ртом, которая сама по себе не устранится. В таких случаях необходимо заново учить ребенка дышать носом, для чего необходимо регулярно тренировать тонус круговой мышцы рта. При отсутствии патологической непроходимости носовых ходов эффективным средством тренировки и постепенного восстановления носового дыхания является эластичный трейнер и вестибулярная пластинка, которые ребенок использует два раза по полчаса днем и надевает на ночь.

Тренировка носового дыхания с помощью этих простых средств, выполненных из эластичного гипоаллергенного силикона, не требует специальных навыков — достаточно поместить пластинку или трейнер в рот и мягко сомкнуть губы. Вестибулярный щит , располагаясь между зубами и губами, стимулирует смыкательный рефлекс губ, давая хорошую нагрузку на круговую мышцу рта и мышцы, поднимающие нижнюю челюсть. Трейнер имеет более сложную конструкцию, чем вестибулярная пластинка, но принцип их действия одинаков. Трейнер обеспечивает комплексное воздействие — специальный "язычок" в верхней части трейнера помогает языку ребенка "запомнить" своё физиологически правильное положение при глотании и произношении звуков, специальные массажные бугорки, располагающиеся на внешней стороне аппарата, снимают излишнее давление нижней губы, способствуя нормализации роста нижней челюсти. Регулярные занятия не менее часа днём плюс ночное применение обеспечивают значительное улучшение тонуса круговой мышцы рта уже через 2-3 недели, носовое дыхание у ребенка постепенно восстанавливается, и свободная вентиляция носовых ходов способствует прекращению аденоидных разрастаний. Исследования показали, что при регулярной дыхательной гимнастике с использованием вестибулярной пластинки или трейнера носовое дыхание восстанавливается в среднем за 3,2 месяца у 87% детей в возрасте 3-6 лет и за 3 месяца у 83% детей 6-12 лет. При этом у детей со второй степенью разрастания аденоидов дыхание при лечении по этой методике восстанавливается даже без операционного вмешательства.

В первую-вторую неделю тренажер может выпадать ночью изо рта из-за слабого тонуса круговой мышцы, но тренировку нужно продолжать, дозируя нагрузку: три раза в день, начиная с максимального времени, которое ребёнок может удерживать трейнер губами, постепенно добавляя по одной минуте. Время напряжения мышц нужно чередовать с таким же по продолжительности временем их расслабления. При плохой проходимости носовых ходов нужно начинать с минимального количества упражнений, затем с каждым разом необходимо увеличивать их количество.

Применение миофункционального трейнера или вестибулярной пластинки гораздо эффективней обычных дыхательных упражнений — в контрольной группе, где дети занимались исключительно лишь дыхательными упражнениями без применения каких-либо аппаратов, дыхание через 6 месяцев восстановилось всего у 32% детей в возрасте 3-6 лет, и лишь у 12% детей — в 6-12 лет.

Регулярное использование трейнера в возрасте 3-8 лет (в молочном и раннем сменном прикусе) позволяет достичь нормализации формы нёба и даже носовой перегородки — дно полости носа опускается, и нёбо приобретает нормальную форму. Во второй половине сменного прикуса такого эффекта уже не наблюдается. Это происходит в результате правильного позиционирования языка, давление которого на свод верхней челюсти изнутри позволяет устранить мышечный дисбаланс — располагаясь нёбно, язык поддерживает свод верхней челюсти, нормализуя его форму и ширину. Поэтому корректировать тип дыхания необходимо как можно раньше, поэтому на сегодняшний день разработана модель трейнеров и для молочного прикуса. Его использование не занимает времени — ребенок может параллельно делать уроки, читать, играть. Нормализуя положение языка, тип дыхания и давление мышц, окружающих зубные ряды, трейнер не сдерживает естественного роста челюстей, а лишь направляет его. В результате заметно улучшаются черты лица ребёнка, нормализуется осанка и улучшается общее развитие детского организма.

Как только в семье появляется новорожденный, ответственные родители проявляют свою бдительность во всем. Они следят за тем, как ребенок ест, спит, кушает и даже дышит. Правильное дыхание очень важно для деток, поэтому при его нарушении, родители не редко начинают бить тревогу.

В нашей статье (ребенок спит с открытым ртом) подробно расписаны причины дыхания через рот в младенческом возрасте и в ночное время, а так же способы их устранения. В данной статье мы поговорим о том, какие причины дыхания ртом могут быть у деток в возрасте от года.

Важность дыхания через нос

Выполнять дыхание через нос очень важно. В том случае, если у ребенка на протяжении длительного времени присутствует ротовое дыхание, то это может приводить к определенным негативным последствиям.

Приведем примеры данных негативных последствий:

В результате ротового дыхания, в организм попадает не прочищенный и охлажденный воздух, что может привести к заболеванию ангиной, бронхитом, ларингитом.
Ребенок получает на 20% меньше кислорода, который важен для нормального развития и жизнедеятельности. Головной мозг испытывает кислородное голодание, идет задержка умственного и физического развития, наблюдается ухудшение памяти, внимание рассеивается. Так же не достаточный объем кислорода может провоцировать развитие гипоксии или анемии.
Из-за дыхания через рот начинают развиваться аденоиды, которые станут дополнительной помехой к носовому дыханию.
Носовые проходы сужаются.
Обоняние ухудшается, аппетит снижается.
Возникают постоянные головные боли.
Гайморовы пазухи не развиваются должным образом.
Лицевой скелет развивается неправильным образом, идет нарушение прикуса.
Круговая мышца рта ослабляется, губы плохо смыкаются, и как следствие, нижняя челюсть развивается не полноценно.
Замедляется рост верхней челюсти. В результате формируется высокий купол неба, нарушается произношение шипящих и буквы Р.
Из-за низкого положения языка, изменяется тембр голоса.
Нарушается осанка, возникают боли в мышцах.
Есть вероятность патологического развития грудной клетки.

Данные проблемы могут возникнуть в том случае, если ребенок дышит через рот в течение длительного времени (более года). Оказать помощь в обнаружении истинных причин дыхания через ротик у малыша может опытный врач-отоларинголог.

Основные причины ротового дыхания у детей

Аденоиды

Если родители замечают то, что в дневное время ребенок дышит через нос, а во время сна дышит через рот. Такая ситуация может возникать в том случае, если у малыша увеличенные аденоиды. Данное явление встречается у практически всех деток маленького возраста после болезни, а проходит оно в течение нескольких дней, сразу по окончании лечения насморка. Но у некоторых детей встречается генетическая предрасположенность к подобным проявлениям, которая называется лимфатико-гипопластический диатез.

Аденоиды, которые разрастаются в области носоглотки, затрудняют дыхание через нос, препятствуют качественному кровообращению в слизистой оболочке, что в дальнейшем ведет к образованию хронического насморка и даже гайморита.

Наиболее подходящее лечение при аденоидите сможет подобрать только врач-лор. В тех случаях, когда аденоиды увеличиваются до очень больших размеров, полностью перекрывают дыхание, возможно назначение хирургического удаления. Большие размеры аденоидов так же приводят к аномальному развитию скелета лица, ухудшению слуха, расстройствам нервной системы.

Искривленная носовая перегородка

Носовая перегородка может быть искривленной по двум причинам:

травмы;
неправильное развитие лицевых костей черепа.

Вне зависимости от причины появления подобной патологии, она приводит к значительным проблемам здоровья:

изменяется форма носа;
затрудняется дыхание или полностью отсутствует возможность носового дыхания;
появляются заболевания невротического характера;
начинаются головные боли;
появляется склонность к аллергическим реакциям и воспалению органов дыхания;
развиваются проблемы с сердечно-сосудистой и мочеполовой системой.

Обычно проблема с носовой перегородкой возникает у мужского пола в подростковом возрасте (13-18 лет). Лечащий врач может назначить исправление носовой перегородки с помощью хирургического вмешательства.

Ринит аллергический

Аллергическая реакция может приводить к заложенности носового прохода, к отёку, в результате чего ребенок начинает дышать ртом. Обычно во время аллергического ринита возникают слизистые выделения, поэтому его зачастую путают с насморком. Случается и так, что выделений не много или вообще отсутствуют, но, тем не менее, носовое дыхание затруднено. Связано это с тем, что слизистая оболочка сильно отекает.

Данное заболевание может иметь сезонный характер или быть хроническим. Среди иных симптомов аллергических реакций выделяют:

чихание;
зудящие ощущения в носовом проходе, в области нёба, в горле;
покраснение глаз;
снижения обоняния;
гнусавость голоса;
храп;

Правильно определить данное заболевание в состоянии врач-аллерголог или отоларинголог.

Носовые полипы

Полипы в носовых проходах - это образования, которые возникают в результате разрастания слизистой. Они чаще встречаются среди взрослого населения, чем среди детей. Их появление связывают со следующими причинами:

хроническая инфекция (фронтит, гайморит, этмоидит);
прирожденное искривление у перегородки носа;
аллергия;
плохая экология.

Начало разрастания полипов очень сложно заметить, поскольку имеет только один симптом - затруднительное носовое дыхание, которое может приводить к участившимся простудным и вирусным болезням. Полипы лечатся хирургическим путем или консервативным методом. После хирургического решения вопроса, причина образования сохраняется, поэтому не редки случаи их повторного возникновения через 6-18 месяцев.

Этмоидит, гайморит, фронтит, сфеноидит это все воспалительные заболевания носовых пазух, имеющие общее название - синуситы. Развитие данных заболеваний возможно с раннего юного возраста. Так, например, этмоидит может появиться до года, гайморит в острой форме может встречаться у деток с 1,5 лет, фронтит обычно у детей старше 5 лет, сфеноидит - с 10-летнего возраста.

Причинами развития данных заболеваний могут быть:

аденоиды увеличенных размеров, которые становятся местом обитания микробов и приводят к нарушению оттока жидкости;
инфекция бактериальная.

Диагностирование синуситов в детском возрасте затруднено, т.к. красная слизистая может свидетельствовать об элементарном насморке, а классическая картина заболевания обычно и вовсе отсутствует. Классическим симптомом синусита является боль в пораженной зоне после недельного насморка.

В детском возрасте симптомы синусита проявляются по иному:

заложенность носовых проходов;
обильные выделения из носа;
повышенная температура;
кашель;
повышенная утомляемость;
снижение аппетита;
неприятный запах из ротовой полости и носа.

Если в течение 10 дней данные симптомы не устраняются, то ставится диагноз «синусит». Еще один вариант, когда возможна постановка такого диагноза: когда ребенок пошел на поправку, но симптомы в более сильной форме возвращаются. Для прояснения картины заболевания могут назначаться рентгеновские исследования или компьютерная томография. Лечение данного заболевания может назначать только лечащий врач, в который обязательно входит курс антибиотиков.

После устранения причины ротового дыхания

После того, как была устранена причина дыхания ребенка через рот, всё-же привычка дышать ртом может сохраниться. В данном случае родителям придется набраться терпения и заново обучить ребенка новому дыханию. Для этого с малышом придется систематически выполнять специальные упражнения для восстановления носового дыхания.

Хорошим помощником в достижении положительных результатов будет трейнер или вестибулярная пластинка. Данные приспособления изготовлены из эластичного силикона, которые размещают во рту и смыкают губы. Ребенку следует их использовать по полчаса 2 раза в день, а также на протяжении всей ночи. Благодаря регулярному применению данных устройств в течение 3 месяцев носовое дыхание восстанавливается в полной мере.

При обнаружении у своего чада ротового дыхания, надо немедленно обращаться за помощью к специалисту. Затягивание с лечением может привести к непоправимым последствиям.

Вообще, человеческий организм продуман до мелочей, например, дыхание непременно происходит через нос. Происходит это, потому что холодный или сухой воздух, проходя через носовые каналы, увлажняется и согревается. По сути, нос служит очень мощным фильтром, который задерживает пыль и вредные микроорганизмы. К тому же если дыхание производить непосредственно через рот, то холодный воздух, попадая в глотку, может вызвать ее воспаление.

Когда и почему ребенок начинает дышать ртом

Действительно, ребенок не должен дышать ртом. Это может происходить только в том случае, когда его носовые полости забиты, и он не может через них производить дыхание. Дети также могут дышать постоянно ртом по другим причинам. Например, в виду обычной привычки. Можно сказать, что это очень вредная привычка, которая сильно скажется на здоровье ребенка. Все потому что при дыхании ротовой полостью, легкие открываются не полностью, используя при этом только верхние доли. Именно поэтому, организм не получит нужную порцию кислорода. От этого может появиться анемия, гипоксия, физическая или умственная отсталость. К тому же может измениться форма лица - оно становиться более вытянутым, переносица расширяется, а верхняя губа постоянно вздернута вверх.

Что делать, когда ребенок начинает дышать ртом

В случае, когда ночью ребенок все время дышит ртом, может возникнуть нарушение сна. Для этого проверьте, нет ли у малыша насморка. Если обнаружилась заложенность носа, промойте его, можно даже закапать сосудорасширяющие капли. Обычно виной данного явления считается сухой воздух в квартире. Поэтому слизь в носу засыхает, и дыхание усложняется. Для того чтобы избавится от этой проблемы, прочистите нос с помощью масла и ватных палочек. А в дальнейшем почаще проветривайте помещение, еще лучше будет, если приобретете увлажнитель воздуха для комнаты. Если вы не обнаружите вышеперечисленные симптомы, но ребенок все равно продолжает дышать ртом, обязательно сводите его на прием к ЛОР врачу, возможно, у него появилось воспаление аденоидов.

Как отучить ребенка дышать ртом

Избежать подобной привычки можно при помощи «дыхательной» игры с ребенком. Например, прикрывая то одну, то другую ноздрю, нужно вдыхать ими поочередно. Но не забывайте при данной гимнастике следить за правильностью дыхания, вдох - через нос, выдох - через рот. После чего малыш привыкнет и вам удастся избежать подобных неприятностей.

Одной из уникальностей человеческого организма является способность дышать не только носом, но и ртом. Выбор остаётся за нами, но стоит учесть некоторые нюансы правильного дыхания, чтобы не нанести непоправимый вред организму.

Если ваш , не пускайте на самотёк такую ситуацию. Ведь носик дан ему в первую очередь для дыхания, а не только для эстетики. Давайте разберемся, как все-таки, правильно дышать и в чем опасно дыхание ртом.

Когда ребёнок дышит носом, воздух поступает в носовые ходы, где он согревается, очищается от пыли и увлажняется. После чего организм получает свою порцию качественного кислорода. Если же ребёнок постоянно дышит ртом , качество такого важного для жизни воздуха в разы ухудшается. Доказано, что при таком дыхании мозг ребёнка недополучает нужного количества кислорода, который влияет на процессы газообмена в крови. В результате чего у ребёнка может возникнуть анемия или гипоксия органов и тканей организма. Также в зимний период такое дыхание ещё опасно и тем, что в холодный воздух прямиком попадает в органы дыхание, что в дальнейшем может вызвать их воспаление. А в случае, когда ребенок спит с открытым ртом , его дыхательная система становится совсем беззащитной перед влиянием на неё вдыхаемой пыли и грязи. Именно поэтому такие детки, просыпаясь, жалуются на сухость в горле и во рту.

Ребенок дышит ртом, что делать?

Существуют несколько возможных причин такого дыхания:

1. Чаще всего ребёнок дышит ртом, потому что у него заложен нос (банальный при простуде). Вам стоит вылечить малыша и проблема с дыханием решится сама по себе.

2. Неправильный сон малыша также не даст ему возможности правильно дышать. Если кроха спит без подушки или у него запрокинута голова, дыхание носом затрудняется. Решается такая проблема совсем просто, достаточно подложить подушку под голову ребёнку.

3. Но бывают и совсем небезобидные причины. Нарушение дыхания может говорить о наличии таких заболеваний как хронический ринит, или увеличение небных миндалин. Эти заболевания не являются причиной сбоя в дыхании, а становятся скорее его следствием. Вышеперечисленные болезни требуют медикаментозного лечения.

4. Ещё одной причиной может стать искривление носовой перегородки у ребёнка, узкие носовые ходы и отёк слизистой носа (часто из-за аллергического ринита).

Как отучить ребенка дышать ртом?

Если причина нарушения дыхания найдена и приняты все меры по её устранению, а ребёнок уже скорее по привычке продолжает дышать неправильно, важно заново учить его дышать через нос. Если у крохи нет никаких противопоказаний, вам может помочь вестибулярная пластинка или эластичный трейнер. Суть данного метода заключается в тренировке тонуса мышц рта. Пользоваться этими приспособлениями нужно 2 раза в день и одевать на всю ночь.

Напечатать