Главная » Мягкие ткани » Правильная посадка бюстгальтера. Как носить силиконовый бюстгальтер правильно, в каких случаях он будет незаменим

Правильная посадка бюстгальтера. Как носить силиконовый бюстгальтер правильно, в каких случаях он будет незаменим

Мы относимся к белью, как к чему-то очень интимному, и часто держим свои мысли об этой части одежды при себе. Возможно, именно поэтому некоторые практические вопросы, касающиеся подбора и носки нижнего белья, до сих пор остаются без ответа. Как правильно подобрать и носить бюстгальтер рассказывают специалисты , которые предлагают пять полезных советов или хитрых трюков.

1. Бюстгальтер надо носить застегнутым на внешнюю застежку, а не среднюю, иначе резинка растянется заметно быстрее.

Вы когда-нибудь думали о том, почему у бюстгальтера есть крючки? Чтобы продлить срок службы бюстгальтера, используют внешний крючок (последний) - вы же носите бюстгальтер каждый день, и такая застежка уменьшит растягивание лямки. В зависимости от износа изделия после 6-12 месяцев носки переходите на средний крючок и бюстгальтер будет выглядеть как новый!

2. Бюстгальтеры может подогнать умелый портной.

Средняя продолжительность "жизни" женского интимного предмета - около года, в зависимости от того, как часто его надевают и как за ним ухаживают (необходимо избегать использования машинной сушки).

Тем не менее, можно внести некоторые существенные изменения, чтобы вернуть к жизни ваш любимый бюстгальтер, когда уже кажется, что он не жилец. Особенно если речь идет о гибкой части окружности чашечки. Швея вам сделает его за пару евро, и он будет как новый, но надо иметь в виду, что этот трюк будет работать лучше, если у вас простой и функциональный бюстгальтер, а не сложносочиненный с кружевами и вставками.

3. Размер груди может меняться, так что не следует увлекаться единственным и правильным номером

Лишь немногие женщины обладают симметричной грудью. Обратите внимание на то, что ваш размер груди колеблется даже в течение месяца. Размер меняется в зависимости от менструального цикла, потери веса или изменений вашего образа жизни. Вместо того, чтобы помнить свой однажды выбранный размер, найдите бюстгальтер, который вам подойдет на данный момент - поэкспериментируйте с разными размерами и моделями.

4. Лучший бюстгальтер адаптируется к различным ситуациям

Выбирая бюстгальтер, найдите один, который будет служить вам на все случаи жизни. Чтобы вы чувствовали себя в нем комфортно каждый день, и годился для особых случаев и для ношения под вечернее платье. Хорошо прилегающий к телу, он будет казаться его продолжением.

Мы живём в эпоху изобилия нарядов - столько прекрасных платьев, такое разнообразие фасонов и декоративных приёмов. Кажется дизайнеры творят, совсем не задумываясь удобно ли всё это носить и легко ли подобрать бельё. На какие же ухищрения придётся пойти чтобы платье не было испорчено, торчащей невпопад бретелькой или застёжкой от бюстгальтера?

Вообще, в этом есть какая-то несправедливость. Мы надеваем шикарное во всех отношениях платье с каким-то функциональным бельём-конструктором. А что делать, девочки? Хорошо если этот универсальный бюстгальтер имеет приглядный усовершенствованный вид.

Глубокое декольте на груди

Смотрим на форму выреза и глубину и выбираем соответствующую модель на бретельках, без или бюстгальтер-невидимку. Для экстремального декольте подойдут накладки на соски и отдельные силиконовые чашечки. Для объёма и поддержки груди можно выбрать плотные раздельные силиконовые чашечки или специальные стикеры, приподнимающие грудь. .

Бюстгальтер-невидимка

Со многими самыми сложными вырезами и очень открытыми нарядами справится силиконовый бюстгальтер без бретелек, поэтому дальше повторять его фото не буду. Он может быть обычным полупрозрачным, но также его чашечки могут быть покрыты тканью с рисунком или без. Обычно это ткань телесного или чёрного цвета. У некоторых моделей присутствуют силиконовые ушки, которые располагаются слева и справа для дополнительной фиксации, но они могут выглядывать из-под одежды если у вас глубокий вырез на спине или прорези по бокам. Помним, что долго ходить в силиконе вредно для здоровья.

Очень важный момент при подборе бюстгальтера - всегда учитывать форму и глубину выреза платья. Чашечки и перемычка между ними не должны быть видны даже у бюстгальтера-невидимки.

Вырез на спине

Очень важно насколько глубокий вырез на спине. Если спина очень открыта лучше всего будет надеть силиконовый бюстгальтер-невидимку или специальное боди. Для неглубокого выреза сзади и при наличии бретелек или рукавов на платье можно купить специальный бюстгальтер с длиной лямкой или снять дополнительную бретельку с другого бюстгальтера. Пристегните лямку за один конец бюстгальтера сзади, оберните вокруг туловища и пристегните её за второй конец.

Прозрачная лямочка на некоторых моделях, пересекающая спину, выглядит не очень и лучше её не использовать. Если вам хочется менее сложную, но надёжную конструкцию на бюстгальтер с отстёгивающейся сзади лямкой подберите нарядную замену. Со стороны будет выглядеть что это часть платья.

Платье-бюстье и бандо

Всё зависит от того какой вырез у вас спереди. Чаще всего он ровный или сердечком. Проследите чтобы края бюстгальтера не выходили за пределы платья. Лучше всего сидят бюстье и бюстгальтеры с силиконовой полоской, прилегающей к коже. Так бельё лучше держится и не слетает. Вы можете приспособить к платью-бюстье свой обычный бюстгальтер со съёмными бретелями. На одной из них выпустите побольше длины и пристегните, обернув вокруг туловища как в случае с глубоким вырезом на спине. Выбирайте бюстгальтер, который в меру плотно обхватывает туловище.

Платье c лямкой вокруг шеи

Подбирайте бюстгальтер по форме выреза. Здесь легко обойтись обычным бюстгальтером с отстёгивающимися бретельками. Выпустите у бретельки длину и пристегните обернув её за шеей. В случае как на третьей картинке можно использовать бюстгальтер без бретелек или тот, у которого по краю находятся углубления, позволяющие закрепить бретельки в любом месте.

Платье с лямкой вокруг шеи с вырезом на спине и декольте

Очень открытый вариант платья. Оно требует либо сложного бюстгальтера, у которого бретелька сверху обхвтывает шею, а пояс снизу обхватывает туловище как в случае глубокого выреза на спине, либо бюстгальтера-невидимки.

Х -образные спереди платья

По сути, это те же платья за шею или варианты, зауженные спереди. Здесь гармоничнее и удобнее всего будет бюстгальтер со съёмными бретельками, которые можно скрепить за шеей и пристегнуть крест-накрест спереди. Можно использовать одну бретельку, раздвинув её на максимальную длину. Бюстгальтер без бретелек на силиконовой основе тоже отличное решение.

Платье на одно плечо

Всегда есть готовые решение такой же формы, но можно снова использовать обычный бюстгальтер, просто пристегнув 1-2 бретельки наискосок. Можно просто надеть бюстгальтер без бретелей.

Майка борцовка

Тут спрятать бретельки проще простого. Приобретите специальный зажим для бретелек или воспользуйтесь обычной канцелярской скрепкой. Если у вашего бюстгальтера съёмные бретельки наденьте их крест-накрест. Есть также много готовых решений.

Вырез-лодочка

Как всегда выручит бюстгальтер без бретелек, но можно воспользоваться и обычным. У каждой новой вещи есть ленты-петельки для крепления на вешалке. Обрежьте их до небольшой длины и пришейте застёжки-кнопки. Теперь вы сможете незаметно закрепить бретельки под одеждой.

бюстгальтер со съёмными бретелями и силиконовой полоской для использования без бретелек

Где купить?

Многие женщины носят бюстгальтер неправильно. Эластичные материалы и неподходящий размер белья позволяют бюсту «съезжать» вниз ближе к талии. Низко опущенная грудь визуально добавляет возраст и несколько лишних килограммов. С высокой грудью женщина выглядит более подтянутой, кажется стройнее и моложе.

Грудь должна располагаться на уровне середины плеча. Встаньте перед зеркалом и проведите воображаемую горизонтальную линию между плечевым и локтевым суставами. На этом месте должна находиться самая широкая и выступающая часть груди.

Слева на фото грудь расположена ниже, чем следует. Это приводит к тому, что самое узкое место фигуры «загорожено», и женщина выглядит полнее, чем есть на самом деле. Правильно подобрав размер бра, образ можно сильно изменить.

Теперь повернитесь боком. В профиль условная линия середины плеча должна совпадать с самой выступающей частью груди.

Добиться такого эффекта можно только при правильно подобранном размере бюстгальтера. Как себя правильно измерить и определить свой размер груди, читайте в этой статье, а здесь мы рассмотрим идеальную посадку бюстгальтера.

Пояс

Пояс бюстгальтера или корсетная часть - это конструкция, которая удерживает вес груди. Грудь на месте держит именно пояс, а не бретели. Поэтому плотность прилегания пояса должна быть плотной, но не вызывать дискомфорт.

В норме пояс должен располагаться параллельно полу на одном уровне по всей окружности тела. В правильно подобранном белье пояс не смещается при движении, плотно облегает, но не давит.

Рассмотрим распространенные ошибки:

Пояс слишком мал: мягкие ткани сильно сдавлены, края врезаются в спину, а по бокам образуются бугорки и складки, даже если у женщины нет лишнего веса.
Пояс велик: задняя часть задирается вверх, а передняя, под весом молочных желез, сползает вниз. В этом случае лифчик не поддерживает грудь, женщина вынуждена подтягивать бретели, они начинают давить на плечи, но все равно не справляются с нагрузкой. В результате – бюст просто свисает под своим весом.
При правильно подобранном размере бюстгальтера пояс сидит плотно, но не доставляет неприятных ощущений - не сдавливает и не врезается.

Обратите внимание, при наличии лишнего веса валики вокруг пояса бюстгальтера появятся обязательно. Здесь размер не виноват. Улучшить внешний вид помогут модели с широким поясом из плотного материала.

Чтобы проверить, подходит ли вам бюстгальтер, попробуйте следующее:

Тест 1:

Поднимите руки: бюстгальтер должен остаться на месте и вокруг пояса не должно быть валиков и складок.

Просуньте под пояс большой палец и оттяните его: если пояс отойдет на 3-4 см и дальше не пойдет, то размер подобран верно.

Тест 2:

Когда наденете бюстгальтер утром, отметьте сзади нижнюю границу пояса стойким косметическим карандашом. Вечером проверьте. Если отметка будет ниже края пояса – объем велик (в течении дня он задрался наверх).

Слева типичный случай: пояс слишком широк в обхвате и не поддерживает грудь, девушка вынуждена подтягивать бретели, задирая пояс еще выше. В итоге проблема не решается - грудь висит под своим весом, пояс задирается, утянутые бретели впиваются в плечи. На картинке справа показано правильное положение пояса лифчика. Разница ощутима.

Тест 3:

Наденьте бюстгальтер, а потом снимите бретели. Чашечки могут обвиснуть, но пояс останется на прежнем месте.

Бретели

Бретели помогают «настроить» бюстгальтер по росту. Отрегулируйте бретели так, чтобы под каждую бретельку можно было засунуть палец.

Если приходится укорачивать длину, чтобы приподнять грудь, значит пояс велик в объеме и не справляется со своей главной функцией поддержки.

Бретели не должны давить на плечи и оставлять следы.

Если бретели впиваются в кожу и оставляют следы, то размер лифчика подобран неправильно. Грудь должна держать корсетная часть бюстгальтера, если этого не происходит и вес молочных желез переходит на плечи, то пояс велик.

Обратите внимание: у женщин с пышной грудью и полными плечами, бретели стандартной ширины, скорее всего, будут врезаться. Попробуйте более широкие – с ними наверняка будет гораздо комфортнее.

Чашки

Вся ткань молочной железы располагается в чашках. Если бюстгальтер подобран правильно, грудь занимает весь объем чашки: не оставляет пустот и не выходит за ее пределы.

Размер чашечки подобран неправильно, если:

В нее помещается только часть груди: спереди и по бокам образуются валики из тканей молочной железы. В тонкой блузе получится «эффект четырех грудей»;
Материал собирается в складки, если чашечка мягкая, или образуются пустоты – если формованная;
При любом неосторожном движении грудь выскальзывает из чашечек.

Тест 1:

Просто поднимите вверх руки. Если снизу из под бюстгальтера показалась грудь, нужна чашечка побольше.

Тест 2:

Наклонитесь и опишите грудью несколько восьмерок. Если придется «заправлять» ее назад в бюстгальтер, попробуйте чашечку на размер больше.

Примеры чашечек неподходящего размера

Нужно увеличить глубину чашки, чтобы ткани железы могли полностью в них поместиться, а перемычка прижалась к грудине. Если грудь близкопасаженная, то лучше выбирать бра с низкой перемычкой.

С небольшой грудью могут быть такие же проблемы - чашка мала и рассекает грудь.

Вид сбоку на пережатую грудь. Такие валики будут заметны под любой блузой или кофтой.

Грудь может вываливаться не только сверху, но и снизу (обычно это происходит в движении).

Если чашка для груди велика, то это тоже заметно. Ткань собирается в складки, а формованные чашечки "отваливается" от тела, образуя ступеньку, которая хорошо заметна под одеждой.

При правильно подобранном размере весь объем груди находится исключительно в чашках бра, а сами чашки плотно обхватывают грудь и образуют плавные линии при переходе к телу.

Косточки

Косточки - дуги, которые «обнимают» грудь в основании – это жесткий каркас бюстгальтера, благодаря которому белье хорошо «держит» форму.

Чем больше размер чашки, тем больше диаметр косточки
«Жесткость» косточек заставляет обращать на них повышенное внимание. Они должны лежать на ребрах вокруг молочной железы. Ни давить, ни впиваться в ткани груди снизу или по бокам они не должны.

Правильное положение косточки – подгрудная складка

Чтобы косточка легла как надо, попробуйте одной рукой переместить грудную железу немного выше и к центру, а косточку разместите на грудной клетке. Если косточка смещается и давит на ткань молочной железы, то размер чашки не подходит.

В данном случае нужно увеличить размер чашки.

Если размер подобран правильно, но косточки причиняют дискомфорт, то возможно, что эта модель бра не подходит вашему телосложению, например, косточки достают до подмышек, поэтому колют и натирают.

Тест:

Снимите бюстгальтер, наклонитесь вниз и обведите грудь – то есть все, что свисает вниз – по линии подгрудной складки косметическим карандашом. Диаметр нарисованных дуг должен совпадать с костомками бюстгальтера.

Перемычка

Перемычка между чашами бюстгальтера должна плотно прилегать к телу между молочными железами. При любом размере и форме груди не должно оставаться никаких зазоров.

Если перемычка отходит от тела:

Велика корсетная часть бра, нужно взять бюстгальтер с меньшим поясом.
Маленькие чашки. Объема чашек не хватает, чтобы поместить туда грудь. В итоге бра прикрывает молочные железы, но не обхватывает грудную клетку. Нужно подобрать бюстгальтер с большими чашками.

Если у вас близкопосаженная грудь, то попробуйте бра с низкой перемычкой.

Вне зависимости от типа или размера груди, перемычка должна плотно прилегать к грудной клетке.

Визуальная проверка

В начале статьи мы определили правильное месторасположение груди. В правильно подобранном бюстгальтере грудь не должна опускаться ниже нижнего края чашечки или косточки. Если грудь провисает, то бюстгальтер с функцией поддержки не справляется. Нужно еще раз проверить размер или выбрать другой фасон бра.

Попробуйте надеть обтягивающую блузу из тонкой ткани. Линии правильно подобранного и посаженного по фигуре бюстгальтера сольются с линиями тела: плечо и бок будут ровными, не появится валиков и заломов.

В правильном бюстгальтере удобно. Его не чувствуешь и не нужно постоянно поправлять. Подходящий по размеру бюстгальтер снимет нагрузку со спины и позволит наконец-то расправить плечи, вне зависимости от размера груди.

Скорей всего, вы считаете, что бюстгальтеры неудобное приспособления для поддержки бюста, которое приносит дискомфорт, зуд и много других неудобств. Но, если вы носите лифчик правильного размера и умеете его правильно надевать, вы будете себя ощущать гораздо комфортнее, и, плюс ко всему, ваша грудь будет выглядеть великолепно. Читайте дальше, и вы узнаете правильный способ одевания бюстгальтера.

Шаги

Выберите правильный бюстгальтер

Есть некоторые очевидные факторы, по которым, вы можете определить, если ваш лифчик неправильного размера. Верите или нет, но большинство женщин носит неправильный размер лифчика. Если вы носите неправильный размер бюстгальтера, вы скорей всего, не сможете его правильно одевать. Вот несколько факторов, по которым вы можете определить, если вы носите не правильный размер бюстгальтера:

Если ваша грудь вылезает с верха вашего лифчика.
Если вас режут лямки.
Если вас режет задняя часть лифчика.
Если лифчик слишком тугой, и вы не можете правильно дышать.
Если лямки лифчика слетают, неважно, сколько вы их затягиваете.
Если вы с легкостью можете продеть два пальца между лифчиком и вашим телом.

Измерьте ваш бюст. Не стоит стеснятся этого. Самый лучший способ узнать свой размер это измерить свой бюст. Зайдите в любой магазин по продаже нижнего белья и попросите, чтобы вас измерили. Чтобы не иметь много зрителей, просто идите в заднюю часть магазина.
- Измерительная лента, которую используют при мерке, даст вам точные размеры.
Доверьтесь размеру. Вы можете посчитать, что тот размер, который вам дали, слишком мал, но бюстгальтеры должны вас «обнимать». Если вы возьмете размер по больше, ваша грудь будет неправильно сидеть в чашечках. Может вы и не верите, но есть большая разница между размерами 34В и 36В.

Не упрямьтесь. Если всю свою жизнь вы считали, что ваш размер 36С, а вам сказали, что правильный размер для вас это 34Д, вам не врут. Перед тем, как начать спорить, попробуйте надеть бюстгальтер правильного размера, и вы сразу заметите разницу. Если вы не уверенны насчет результатов, попросите второе мнение, даже если это означает, что вы всю свою жизнь носили неправильный размер бюстгальтера.

Измеряйте свой бюст раз в год. Вам стоит измерять размер своего бюста, хотя бы раз в год, чтобы быть уверенной, что вы носите правильный размер. Есть несколько поводов для этого. К примеру, ваша грудь может еще развиваться, или вы сильно похудели за последний год, или вы забеременели. Заведите привычку мерится раз в год, и вы всегда будете носить правильный бюстгальтер.

Наденьте бюстгальтер
1. Отрегулируйте длину лямок. Как только вы продели руки через лямки и застегнули бюстгальтер, убедитесь, что лямки правильно сидят на ваших плечах. Если они будут слишком свободно сидеть, то они будут постоянно спадать. С другой стороны, если они слишком натянуты, вы будете ощущать постоянный дискомфорт, и чашечки будут тянуться наверх. Вот, как надо регулировать длину лямок.
  - Поймите если лямки слишком тугие или слишком расслабленные. Если они слишком тугие, они будут врезаться вам в плечи. Если они слишком свободные, они не будет оставаться на ваших плечах.
  - Найдите пряжки. Пряжка, это пластмассовая штучка, с задней стороны лямки. Каждая лямка должна иметь по пряжки.
  - Если лямки слишком свободные, потяните пряжку вниз, чтобы она была ближе к задней части бюстгальтера. Дальше потяните свободную часть лямки, чтобы выпрямить ее. Отрегулируйте длину обеих лямок.
  - Если бюстгальтер слишком натянут, вам придется потянуть пряжки лямок наверх, одновременно тянув лямки вниз. Проделайте то же самое с обеими лямками.
  - Если вы должны сильно изменить длину лямок, вам будет проще снять лифчик, и уже потом регулировать их длину, чтобы вы видели, что вы делаете.
2. Нащупайте бюстгальтер, чтобы убедиться, что он правильно сидит. Как только вы надели бюстгальтер и отрегулировали длину лямок, нежными движениями поправьте лямки, заднюю и боковые части бюстгальтера, чтобы убедиться, что он сидит хорошо на вашем теле. После, убедитесь, что грудь правильно сидит в чашечках. Проверьте лямки и заднюю часть бюстгальтера, чтобы ничего не было перевернуто.
  
  Нагнитесь. Если вы не стоите, встаньте и нагнитесь, опустив спину на 60 сантиметров к земле. Таким образом, вам будет легче поправлять грудь.

Жизнь человека тесно связана с одеждой. Кто-то коллекционирует в гардеробе модные платья и сарафаны, а другие предпочитают брюки и джинсы. Но есть вещи, которые носит и провинциальная девушка, и женщина из высшего общества – нижнее белье, в частности, бюстгальтер.

С древних времен сохранились воспоминания, которые дают полагать, что тогда под грудью женщины привязывали полосу ткани, и такую же наматывали вокруг нее. Этот период примерно относится к XV столетию. В течение следующего века были придуманы корсеты, благодаря которым удавалось формировать линию груди, а также приподнимать ее вверх.

Два столетия назад дизайнеры прикрепили к корсету две чашки, отдельно для каждой груди. И только в ХХ веке женщины начали применять бюстгальтеры, которые есть в их гардеробе до сегодняшнего дня. Правда, в современном мире он используется не только для поддержания груди, но и как сексуальное нижнее белье.

Носить бюстгальтер: вредно или полезно?

Зачастую ношение этого вида одежды является обычной привычкой. Больше всего в бюстгальтере нуждаются женщины, которые могут похвастаться большой грудью.

Она достаточно тяжелая, а лифчик избавляет женщину от дискомфорта и неприятных ощущений. Обладательницы небольшой груди часто чувствуют себя неловко из-за отсутствия нижнего белья по психологическим причинам.

Если же после одевания бюстгальтера его обладательница чувствует некую стянутость, а когда он снимается – на теле остаются следы от косточек либо лямок, значит, нужно задуматься над правильностью его выбора и ношения.

Согласно утверждениям специалистов маммологов нельзя носить лифчик круглые сутки, увеличивая риск образования опухоли в женской молочной железе. Это объясняется тем, что во время передавливания нижним бельем груди подавляется отток лимфы. Это, в свою очередь, способствует скоплению в тех местах различных токсинов.

Существуют данные о том, что от этого предмета одежды чаще повышается температура тела и меньше вырабатывается мелатонин. Он представляет собой гормон, отвечающий за хороший сон, молодость организма и улучшение иммунной системы. Чтобы грудь была здоровой, рекомендуется подбирать бюстгальтер строго по размеру, а также носить его только тогда, когда это действительно нужно.

Во-первых, чтобы у груди была хорошая форма, ее необходимо поддерживать. Хотя некоторые медики утверждают, что ее поддерживают связки в организме, и они часто атрофируются именно из-за постоянного ношения бюстгальтера.

Во-вторых, очень важной причиной является эстетика, ведь не очень прилично и красиво, когда грудь четко просматривается через прозрачную одежду. Также огромную роль в этом, и любом другом деле, отыгрывает общество.

Если одни носят лифчик, то и другие обязательно должны это делать. Противостоять большинству достаточно тяжело, поэтому никто не рекомендует отказаться от него, просто носить его минимальное количество времени.

Многие объясняют острую необходимость в бюстгальтере из-за периода лактации. Для таких женщин разработано специальное нижнее белье, которое очень важно подобрать правильно.

В противном случае может наблюдаться боль в груди и небольшое загрубение. Конечно, ни один медик не может настаивать на обязательном ношении нижнего белья во время беременности или кормления грудью, но, с другой стороны, это очень удобно, особенно когда вытекает грудное молоко.

Для начала необходимо четко узнать свой размер груди. Во многих магазинах представлена специальная таблица с размерами, а также сантиметр для измерения параметров. Очень важно, чтобы чашечка вмещала в себя всю грудь и не сдавливала тело, мешая даже свободному дыханию.

Женщинам с пышной грудью лучше покупать бюстгальтеры с широкими лямками и из плотного материала. Очень удобно надевать лифчик, в чашках которого расположена деталь, плавно переходящая в бретельки.

Все большей популярностью пользуется бесшовное нижнее белье, ведь оно подходит под любой размер, не оставляет следов и четко повторяет форму груди. Поскольку бюстгальтера – это вещи, рассчитанные на долгосрочный период, лучше не стараться экономить на них, и выбирать продукцию надежных и проведенных производителей.

Некоторые женщины ошибочно полагают, что ничего особенного в его ношении не существует. Но все же можно выделить такие особенности:

нужно давать груди отдыхать, чтобы ничего не сковывало ее свободу;
косточки на лифчике не должны сдавливать грудь, оставляя вмятины на коже;
материал должен позволять телу дышать;
для беременных, кормящих и женщин, занимающихся спортом, есть в продаже специальные функциональные модели;
нужно обязательно померить бюстгальтер перед покупкой, даже если размер указан на бирке;
рекомендуется менять лифчики дважды в неделю.

Правильно подбирать и носить бюстгальтер – очень важно для здоровья женщины, поскольку совершенно несложные правила могут предотвратить заболевание мастопатией и образование злокачественных опухолей.

Напечатать