Почему у меня нет подруг тест. Как найти себе друзей

Первое, что вам нужно сделать, это избавиться от пессимистичных мыслей: "У меня нет друзей, я никому не нужен". Стоп. Заявите миру о себе, и пусть не думают, что вы - серая масса, пусть о вас услышат. Старайтесь посещать общественные мероприятия. Привыкайте быть в массе людей. У вас есть хобби или увлечение? Если нет, тогда нужно придумать. Запишитесь на фитнес, танцы, в кружок рукоделия, бассейн, на любое спортивное занятие, в литературный кружек - лишь бы вам нравилось. Там вы и встретите много новых знакомых. А общие интересы помогут сблизиться. Ведь общее занятие, это уже готовая, неисчерпаемая тема для приятельской беседы, а там и дружба не за горами.

Как на счет благотворительности? Делайте добрые дела. Доброта притягивает доброту. Напроситесь в волонтеры. Там вы обязательно встретите достойных людей. Такие друзья и знакомые - настоящий подарок небес. Так, что ищете друзей в правильном месте. К тому же совместный труд объединяет. То, что нужно.

Если вы испытываете трудности в общении, начните знакомиться в интернете. Это намного проще. Считается, что при общении с новым человеком сложно смотреть в глаза. Интернет решает эту проблему. Только не стоить принимать виртуальное общение за альтернативу. Это только этап общения, чтобы отточить мастерство, начать знакомство и продолжить его встречей в реальности.

А теперь стоит разобраться с психологической стороной вопроса. Часто недостаток друзей объясняется именно психологическими проблемами и по этому поводу несколько советов:

Возьмите доброжелательность за правило. Не секрет, что люди любят тех, кто их любит. Но только это не должно быть навязчиво. Если вы будете сразу набрасываться на потенциального друга, он сбежит от вас быстрее, чем поймет, какой вы человек. В общении важна искренность, многие люди четко вычисляют фальшь. Нужна доброжелательная улыбка, легкость, искренний интерес к собеседнику. Спрашивайте, что ему нравится, какие увлечения есть в его жизни, больше слушайте, чем говорите. И ни в коем случае не перебивайте собеседника, имейте совесть, дослушайте до конца, а потом говорите сами.

Если вас пригласили в гости, не думайте отказываться, это в вас говорят сомнения. Но они ни к чему. Если можно прийти и в новую компанию. Все равно не угадаешь, как сложится день. Но лучше жалеть о том, что произошло, чем мучиться тем, чего не было.

Мы испорчены плохими людьми, которые обижали и унижали нас, были недружелюбны. Но это их проблемы, нужно не зацикливаться на плохом опыте. Люди разные бывают. И чтобы вы больше не расстраивались и не думали, что "вот у меня нет друзей", пробуйте находить контакт с людьми, и помните, что не все двери заперты. Обязательно можно найти ту, в которую будет приятно зайти. Иногда вы будете вспоминать то время, когда вы грустно говорили: "У меня нет друзей". Но это будут лишь воспоминания.

Эта мысль, кажется, сидит в моей голове с тех про, как мне исполнилось 13.Я четко представляла, как я это сделаю.Но всегда побеждало любопытство(А может завтра по-другому будет?).А сейчас я,кажется,потеряла надежду на призрачное завтра.Жизни нет.Мне 23, но я ощущаю себя на 80.Я одинока, очень одинока.У меня нет друзей(совсем), не в смысле, нет тех, которым можно доверять, а нет вообще.Меня никто никогда не любил как женщину(или никогда не говорил мне этого),я неделями молчу(буквально), потому что не с кем говорить.Я не люблю свою работу,у меня нет даже тайной безответной любви, из-за которой можно страдать и хоть как-то ощущать наличие внутри себя эмоций.Мне не интересно просыпаться.Мне наскучили книги, их перечитано невероятно много, но они меня не увлекают. Еда, магазины одежды, музыка...Все это и многое другое просто безразлично.Единственное чувство, которое я испытываю-пустота.Я ее физически внутри и снаружи ощущаю.Кажется, что все то, что составляет основу человеческой жизни-дом, семья, работа, хобби, друзья-для меня не существуют.Что-то по причинам объективным, а чего-то мне просто не хочется.Точнее, ничего не хочется.Хочется только спать.Думаю, все это -весомая причина не тянуть с этим решением, которое так давно откладывалось на потом.Дальше ничего не произойдет.С родителями я давно не живу, они отвыкли от меня, у них есть внуки(дети моего брата) и, значит, пережить мой уход им будет тяжело, конечно, но у них уже будет утешение.А кроме этого, нет ни одной причины остаться, да и эта не такая уж веская.
Поддержите сайт:

Крылатая, возраст: 23 / 30.04.2013

Отклики:

Невижу не одного сообщения про церковь! Когда человеку не в моготу плохо-он ВСЕГДА
обращается к Богу, а ты выходит не старалась даже, как бы не приятно тебе это не
было слышать, ты так только плачешь и ничего не делаешь! Почему ты спортом ни каким
не занимаешься? Может у тебя идеальная фигура? Или ненужно общение, новые
знакомства? Бог в помощь!

Вадим, возраст: 55 / 01.05.2013

Вы просто убедили себя в том, что смерть - это такой вечный безмятежный сон. А
готовы Вы, допустим, к вечным страданиям? Вы сейчас, наверное, меньше всего думаете
о том, есть ли жизнь после смерти. Но ведь существует очень много свидетельств
людей, перенесших клиническую смерть, и они утверждают, что жизнь души, сознания,
за порогом телесной смерти продолжается. Так что от себя убежать не удастся. Но что
это будет за жизнь? Сможете ли вы переносить ее? Будет ли это такой же
относительный покой, который Вы, судя по всему, испытываете сейчас? Если нет, если
это будет вечность непереносимых мучений - разве Вы готовы к этому?
Вот, из "практических случаев" история: у моей соседки умер муж от тяжелой болезни,
и она в такую впала тоску и аппатию, что стала говорить, что тоже хочет поскорее
умереть, и что жить ей не за чем. Она решила поехать на дачу на выходные. Когда
вернулась, то увидела, что ее квартиру ограбили, на кресле лежала куча вещей из
шкафа, а сверху огромный гаечный ключ. Если бы она вернулась раньше, то ее этим
ключом и убили бы, скорее всего. И вот после этого ей сразу захотелось жить, и
мысли о смерти ее уже не посещали.

Оля, возраст: 42 / 01.05.2013

Доброго времени суток! Постоянное (и единственное) желание -спать на фоне общего равнодушия к жизни - очевидный признак клинической депрессии. Это болезнь, её надо лечить!!! Обратитесь к специалисту! И будет по другому!!! Это выход. Попытайтесь. Искренне желаю удачи!

Lana , возраст: 25? / 01.05.2013

Эй,Крылатая! Расправь крылья! 23 года-рано!!!Рано думать о таком,да и глупо!!! Тебе встряска нужна,Крылатая!Не знаю.в чем она проявится,но она нужна! Надеюсь на твои благоразумные смелые шаги! Переверни все это! Суицид-это унылое жалкое фуфло!(извини за слово).Смелее в бой.подруга,"туда"мы всегда успеем. П.С Не жалей себя,если такое настроене,так терять нечего-поборись хоть... Обнимаю тебя,береги себя и дружи с головой! Все наладится!!! С ув.Валерий

Валерий, возраст: 37 / 01.05.2013

Крылатая,подожди,умереть мы всегда успеем,куда торопиться?Там же будет тоже
самое,от себя не убежишь.Это состояние внутри твоей души.Ты пробовала молиться?
Сейчас тебя только это спасёт.Читай канон молебный Богородице.Я сейчас даже не
знаю,что посоветовать.Только Бог может заполнить такую пустоту.Она у всех есть,и у
меня тоже жуткая боль и пустота.Кто-то её заедает,забалтывает,зачитывает..А ты
замаливай.Это основательней.У многих,кто имеет:друзей,семью,и др.атрибуты
счастливой жизни такая же пустота.Дело не в этом.Что случилось в 13?Может тебе надо
к врачу?Может лёгкие успокоительные лекарства на травах? В храм точно
надо(православный).Или находи себе новое дело,танцы,сходи на массаж,в салон
красоты,во!в паломническую поездку...меняй каждый раз свой день,делай сама свою
жизнь.Это может и не спасёт от пустоты,зато внесёт новизну в твою жизнь,а там может
и внутри что-то изменится.Пожалуйста,живи.

Л, возраст: 30 / 01.05.2013

Здравствуй, извини не заню твоего имени. Ты знаешь такое сосотояние бывает у многих. Но жизнь не стоит. Постоянно что то меняется. Даже самая долгая зима проходит, и даже самый длительный тюремный срок заканчивается. Уйти ты сможешь всегда, а вот назад вернутся уже нет. У меня много раз были такие состояния, но я понимал, что если уйду, то будет ещхё хуже, ведь за самоубйц даже в Церкви не отпевают. Когда мне плохо я брал книгу в руки о.Арсений называется. И мне становилось легче. В кратце. Эта книга, воспоминания про сталинские лагеря. Про условия содержания, смрад уголовщины, постоянные побои, голод, смерть. Про то как люди там выживали. как хотели жить дальше. У этого батюшки было много духовных чад, которые как и он прошли лагеря. От интелигента до вора в законе. Читается на одном дыхании. Я понимаю что мои промлемы, ничто по сравнению со страданиями тех людей. И что? будь я на их месте, считал бы за счастье наверное иметь те мирские проблемы которые у меня сейчас. Мне помогает эта книга. Почитай, думаю ты посмотришь на многие вещи по другому.

Прохожий, возраст: 35 / 01.05.2013

Здравствуй. У меня тоже нет друзей, вернее те, кого я считал таковыми перестали ими быть. Про пустоту внутри очень знакомое ощущение, бывает наваливается и не знаешь что же делать дальше. Но все же не стоит заканчивать все это самоубийством. Потерпи все наладится, правда. Знаю трудно, но все же поверь и живи дальше. Странно так получается. Раньше другие умирали на фронте за нас, чтобы мы жили, а мы почему-то не хотим. У нас все есть, а мы хотим сами умереть...

Alex , возраст: 25 / 01.05.2013

Крылатая,а может быть у Вас депрессия?А я думаю,что скорее всего так оно и
есть.Отвлекитесь на что-нибудь более позитивное.Я Ваше состояние понимаю,как
никто другой,наверное.Потому что у самой такой бардак частенько творится в
голове,что сама запутываюсь в жизни и окружающих людей путаю!!Займитесь чем-
нибудь,что могло бы Вас отвлечь.А то,что Вас никто не любил,так это ещё не
катастрофа.Я вон тоже ещё почувствовала такой любви,чтобы аж дух там захватывало
:-)) Мною интересовались,в своё время на меня обращали внимание,да сейчас иногда
смотрять в мою сторону,но что-то я не припомню,чтобы меня по-настоящему любили(я
имею в виду любовь мужчины).А может быть,и был кто серьёзно влюблён в меня,но я
об этом просто не знаю...Ну..умолчал об этом тайных ухажёр!Вот и с Вам,может
быть,аналогично.Откуда Вы знаете,что Вас вообще никто не любил!А может быть,и
любил,но не сказала Вам об этом,струсил,а потом уже поздно было,своя жизнь
сложилась.Знаете,ситуации по-разному складываются!Так не делайте поспешных
выводов.Подумайте,а всё ли так плохо?Думаю,нет.А что касается родителей,но Вы
сами себе внушили,что они быстро Вам найдут замену во внуках Вашего брата,потому
каждый ребёнок для нормальных родителей по-своему дорог,в том числе и дети их
детей.Вот у меня двоюродный брат умер от несчастного случая,у него жена
осталась,дочка.Его мама,думаете,до сих пор его не оплакивает?Да,у неё остались
его дочка,её внучка.Да,жизнь продолжается,есть ради кого жить и дальше,но это ещё
не говорит о том,что она успокоилась и не испытывает боль утраты по сей
день.Подумайте об этом.Часто родители просто не показывают своих чувств или
проявляют их как-то по-своему,что ли!,а детям кажется,что родители отдают
предпочтение брату там или сестрёнке,например..А друзья,подруги..так это со
временем придёт к Вам.Друзья и подруги вот так вот сразу не становятся друзьями и
подругами.Путём ошибок и проб и формируется дружба.Вот мне,например,пришлось
несколько раз жестоко обжечься прежде чем понять,что кое-кто из тех,с кем я
дружила,мне подругами не были.Зато в моей жизни освободилось место и я не теряю
надежду,что кто-то станет для меня больше чем подругой.Не теряйте надежду и не
опускайте руки преждевременно.Не так всё страшно как кажется на первый взгляд.И
на любой тупиковый вопрос или на тупиковую ситуацию рано или поздно всегда
найдётся ответ или объяснение.Держитесь,я с Вами!Раз Вы назвались Крылатой,то
летите,а не падайте,и летите с высоко поднятой головой над всеми Вашими
трудностями,переживаниями вместе с Вашими мрачными и навязчивыми мыслями!

Айгулёна, возраст: 36 / 01.05.2013

Доброго времени суток! Так бывает, в двадцать я себя ощущала тож лет на 80.
Сейчас удивляюсь: мне уже почти сорок... совсем не ощущаю... Тут все по-разному.
Есть женщины, которые с возрастом просто расцветают, только лучше становятся. Мы
с вами из этой категории, видимо.
Удивляюсь: в юности поговорить особо не с кем было, а сейчас - широкий круг
общения. Появились комплименты с мужской и женской стороны, чего раньше не было и
в помине. Как-то специально над внешностью не работала, над общением - тоже.
Но я всегда пыталась понять, как жить в гармонии с собой и с миром. Наблюдала за
добрыми хорошими людьми. Особенно меня интересовало, как эти люди ведут себя в
сложных для меня ситуациях (в компании незнакомых людей, например. Либо когда
тебя громко обозвал какой-нибудь хам.) Анализировала, кое-что перенимала.
Первая любовь меня чуть не сломала. Уже о всяком думала нехорошем. Потом к Богу
стала мысленно обращаться, просить помощи. Получала облегчение. Нужно жить, а не
пассивно ждать, "когда что-то изменится".
У вас плохо на душе. А Вы не задумывались, что существуют совершенно конкретные
законы, по которым протекает жизнь души? Более-менее выполняешь - и все гораздо
лучше становится. Первое дело - приносить кому-то пользу, заботиться о ком-то,
радовать. Хочется или не хочется, а некоторые вещи нужно от себя требовать.
Просто надо. Как надо заниматься спортом сейчас, чтобы в старости не по больницам
мучиться, а на лавочке на солнышке греться... Это сейчас "мне все равно", а как
что заболит, так будет уже не все равно, уверяю.
Родственники у вас есть - помогайте. Племянники есть - общайтесь, водите на
экскурсии, в театры, а родители будут рады отдохнуть, свои дела поделать. Все
довольны будут в результате, и вы в том числе. Отношения в семье будут крепче.
Есть больные-несчастные, есть собаки бездомные и тд. Просто нужно где-то
приложиться, увидеть, что помощь нужна.
Очень ошибаетесь, думая, что родителям все равно на Вас. Просто лезть к взрослому
человеку (вам) не удобно как-то. Тем более они по-праву ждут внимания от Вас. Уже
ваша очередь настает о них заботиться, быть рядом, о самочувствии спрашивать...
Если совсем не можете справиться, то лучше к врачу обратитесь, не тяните,
серьезную депрессию обязательно нужно лечить. Но и самой нужно что-то искать,
искать пути перестать быть несчастной и найти свое равновесие.

ЕленаОбыкновенная, возраст: 37 / 01.05.2013

Нужно как можно больше двигаться!
Вам нужно почаще гулять, лучше всего на солнце.
Запишитесь на маникюр, сходите в бассейн
Вообщем и собой заняться тоже нужно.
Принимайте витамины.
Депрессия хорошо лечится сладким, солнцем и движением.
У меня никогда не было друзей вообще!
Просто не складываются отношения в дружбу, и все. Не получается. Гости никогда не
приходят -т.к. некому.
Кроме сына и мужа - больше ни одного друга. Даже позвонить поболтать- не с кем.
Мобильник вообще молчит, я им как часами пользуюсь:))
А я и не жалею. Т.н. друзья - это ж потеря времени грандиозная, кроме того потеря
денег (просят в долг),требуют участия в их проблемах...Это я сужу по мужу.
постоянно рещает проблемы друзей...
Самый лучший друг - собственный ребенок. Он всегда любит маму,радуется ей, чтобы
ни произошло.
Также можно в церковь сходить на исповедь(очень помогает!)
Молитва помогает.
Девушка, я уверена, вы замечательный человечек. Не расстраивайтесь, все будет
хорошо:) У вас есть родители, брат, племянники - видите какая большая семья -
вам очень повезло,вас любят. И почему нет друзей - они и есть друзья! Почаще
собирайтесь вместе, гуляйте вместе.
Посмотрите сериал - "Семейные узы" :) очень помогает
Счастья вам!

Екатерина, возраст: 35 / 01.05.2013

Ну, во-первых, причина оставаться есть...
Во-вторых, у нас у всех неправильное представление о жизни, навязанное нам сми и т. д...
Твои проблемы мне очень знакомы...Мне помогло только то, что я молилась Богу и начала читать Евангелие...
Просто пойми, что без Бога все - ничто...
Развивай себя внутри, ходи в церковь, проси Бога помочь тебе...
Меняясь внутри, жизнь медленно начнет меняться и внешне...только будь готова, что медленно.
У кого-то юность - самое счастливое время, а у кого-то - самое темное...
Ты не знаешь, что будет дальше...Ты главное живи, наблюдай эту жизнь во всех ее проявлениях...Ведь если посмотреть, то все вокруг нас чудо...просто гуляй одна по красивым местам, где чувствуешь себя спокойно...ведь как прекрасен дождь, закат, пение птиц...
Друзья, семья, дети...и т. д. - да, это все, наверное, прекрасно, но далеко не смысл жизни...посмотри, сколько людей, имеющих это - несчастны...
нужно просто научиться воспринимать эту жизнь философски...
Просто живи, молись Богу, поступай по совести...и не заморачивайся насчет неудач в стандартных вещах, которые якобы главные...
Мне знакома твоя проблема изнутри, поэтому я отлично понимаю, что ты чувствуешь...но поверь, нужно просто перетерпеть...нужно пережить эту проблему достойно...не ищи близких людей, развивай себя...и жизнь изменится...
у тебя сейчас переломный возраст, в котором может казаться, что ничего хорошего уже не произойдет...но каждая жизнь индивидуальна, и по-своему прекрасна...
Читай больше церковной литературы, на этом сайте тоже много хорошего материала...
Найди центр волонтерской помощи...ты можешь помогать или детям, или делать какую-либо работу в свободное от работы время...очень помогает почувствовать себя нужной...главное, приходи туда не знакомиться, а помогать...
Молись Богу, и Он все устроит...
Улыбнись, все будет хорошо)

Возраст: - / 01.05.2013

Здравствуй, меня зовут Анна, я прекрасно понимаю о чем ты говоришь. Я считаю, что в таком случае нужно найти любимое дело. Вспомни себя, ведь когда-то ты о чем-то мечтала и хотела это воплотить в жизнь.Ну так давай, дерзай!) Если честно, то мне бы хотелось с тобой познакомиться, вот только не знаю, возможно ли это?!)

Анна, возраст: 19 / 02.05.2013

Привет. Тоже очень бы хотел с тобой познакомиться. Конечно ничего хорошего нет в твоем состоянии, но твои взгляды на жизнь и на вещи очень интересные. Не часто встретишь такую девушку. По поводу твоих проблем: занятие спортом, хобби, развлечения, новые знакомства (через не могу все делаешь и все проходит, просто попробуй). Удачи.

Дима, возраст: 25 / 02.05.2013

Привет! Я тебя понимаю.Мне 23 и ситуация аналогичная((Я бы очень хотела
пообщаться...надеюсь ты тоже.

Полина, возраст: 23 / 04.05.2013

Я не уверена что в силу моего возраста могу дать верный ответ, но если Вам нечего терять, возможно стоит сделать то на что никогда не решались? Только недавно я думала о том как замечательна жизнь, сколько ярких красок в жизни и т.д., а потом поняла что у меня нет друзей, да и людей с которыми мне было интересно общатся...
Р.s.: я сама не знаю как сюда попала. Просто забила в гугле "что делать если у меня нет друзей", хотя уже поняла что это не важно, ведь чего ты хочешь то и будет. В любом случае желаю удачи и надеюсь что эта апатия пройдет и Вы проживете хорошую жизнь полную ярких эмоций и любви.

Вероника, возраст: 14 / 21.06.2014

«Жизнь без друзей – это же кошмар!» - скажут многие и будут не так уж неправы, ведь даже убежденные интроверты иногда нуждаются в дружеской поддержке. Но что делать, если друзей нет? Для начала разобраться, что вы вкладываете в понятие «друг» и определиться, правда ли у вас в окружении нет таких людей, ни одного, кого бы могли считать другом.

Что делать, если у меня совсем нет друзей?

Итак, вы подумали и решили «у меня совсем нет друзей, и я не знаю, как без них жить», если все так, то надо срочно их искать. Причем, сейчас важно просто обрести знакомых для общения, не стоит сразу устанавливать себе программу «ищу лучшего друга». Ибо такими друзьями сразу не становятся, поэтому нужно просто начать больше общаться. Где вы это будете делать, придумайте сами, исходя из того, где вы больше бываете. Первое, что напрашивается это работа (учеба) и интернет. Но ограничиваться только ими не стоит, может вы давно собирались научиться танцевать сальсу или заняться йогой? Ну, так вперед, заодно и знакомых новых заведете. А если у вас есть собака, так это вообще замечательно – владельцам домашних питомцев всегда есть о чем пообщаться – сначала о хитростях кормежки и дрессировки, а потом может, и хорошими друзьями станете.

Главное не бойтесь завести разговор первой, проявляйте искренность – вы наверняка интересный собеседник, так не бойтесь показать это окружающим.

Что делать, если нет друзей на работе?

Многие жалуются, что не вовсе нет друзей, а на работе с коллегами никак не удается установить дружеские отношения. Подумайте, а оно вам действительно надо? Неплохое общение с коллегами это отлично, а вот дружба не всегда идет на пользу работе. Сколько есть историй про бывших друзей, которых рассорила именно работа. Поэтому, если у вас вне рабочего коллектива с общением и друзьями все в порядке, то не стоит переживать из-за отсутствия их на работе.

Что делать, если нет настоящих друзей?

Так бывает – друзей вроде бы много, а вот настоящего ни одного. Что делать в этом случае? Для начала еще раз пересмотреть список своих друзей и убедиться, что там действительно нет того с кем вы «пуд соли съели». Если вы поняли, что это и вправду так, то стоит постараться понять причину? Может дело в вас? Часто ли вы «плачетесь» друзьям на свои проблемы, не желая слушать их? Уступаете ли в чем-то своим друзьям или постоянно навязываете им свое мнение? Если с общением и уважением чужих желаний у вас проблемы, то и настоящего друга найти будет сложно – вашу ранимую нежную душу просто не смогут рассмотреть за колючками.

Ну а что делать, если среди имеющихся друзей на роль настоящего все-таки никто не подходит? У вас только один путь – искать себе новых друзей и делать все, чтобы кто-то из ваших новых знакомых стал лучшим другом.

Чем заняться, если нет друзей?

Страдающим от скуки и одиночества традиционно советуют чаще общаться с друзьями. А чем заняться, если этих самых друзей нет в наличии? Напрашивающийся вариант – это заняться их поиском, и человека для общения найдете, и развлечетесь. Ну, а если не получается никак ни с кем наладить контакт, не расстраивайтесь, используйте свое свободное время, как передышку, как подготовку к грандиозным свершениям. А пока сделайте что-нибудь приятное для себя, зарядитесь позитивом – к улыбающемуся и счастливому человеку люди сами потянуться.

Друзья для любого человека являются своеобразным щитом от проблем, происходящих вокруг. Им всегда можно довериться, их помощь неоценима, а поддержка бесценна. Но что делать тем людям, которые одиноки по жизни и не имеют друзей? Для начала необходимо разобраться в психологических особенностях данной проблемы

Отсутствие друзей: мнение психологов

Психологи уже давно пришли к выводу, что человеку для нормальной жизни в социуме необходимо общение. Причем общаться ему нужно не только со случайными знакомыми, но и с теми, кого можно назвать друзьями. Подобный диалог не только обогащает внутренний мир, но еще и способствует избавлению о существующих проблем.

Если у человека отсутствует подобный круг общения, причина может быть в следующем:

Друзья - это не только те, кто может выслушать человека, но еще и группа людей, способных поддержать с ним диалог. Именно поэтому так важно подыскивать себе компанию единомышленников со схожими взглядами и увлечениями. Психологи утверждают, что в таком случае и связь поддерживать будет легче, ведь с единомышленниками хочется встречаться, с ними хочется посещать разнообразные мероприятия по интересам.

Многие люди и вовсе считают, что друзья им ни к чему. Общение с социумом им заменяют родственники, а также многочисленные коллеги. Однако родственники не всегда бывают справедливы в своих суждениях, а коллегам зачастую наплевать на личные проблемы человека. Именно поэтому важно иметь хоть одного друга в этой жизни, с которым можно и пошутить, и поплакать.

Отсутствие времени - всего лишь оправдание, за которым прячется нежелание с кем-либо встречаться. Возможно, это связано с комплексами человека, а возможно обусловлено разностью его взглядов с убеждениями приятелей. Если человеку действительно хочется общаться с тем или иным кругом единомышленников, он всегда найдет для этого время.

Так или иначе, подобная социальная изолированность может стать причиной серьезных проблем. По мнению психологов, не желая общаться хоть с кем-то, человек не может выплеснуть свои эмоции и мысли. Как результат, все критические ситуации, происходящие по жизни, ему приходится переживать в одиночестве.

Как найти себе друзей

Окончательно поняв, что минимальный круг общения нужен каждому, человек задается вопросом, что же делать дальше? В такой ситуации имеется лишь один выход: , причем как можно скорее. Что же для этого можно сделать?

Современные технологии дарят человеку массу возможностей. Теперь он может подружиться не только с соседом по квартире, но и с престарелым немцем или молодой американкой в разных частях планеты.

В такой ситуации поощряется любое общение в позитивном ключе: можно предложить коллеге сходить в бар после работы, можно посетить встречу выпускников или познакомиться с кем-то на выставке в музее.

Часто психологи сталкиваются с тем, что абсолютно счастливые люди посещают их сеансы лишь с одной целью - пообщаться о жизни хоть с кем-то. Им не нужна психологическая поддержка, их не беспокоят внутренние демоны. Из-за сильнейшей психологической изоляции им просто требуется выговориться, пусть даже слушателем станет абсолютно чужой человек.

На фоне отсутствия приятельских отношений могут развиваться не только комплексы, но и многочисленные проблемы в карьере, в семейной жизни. Такому человеку никто не поможет советом после ссоры с мужем, его никто не поддержит после увольнения, и как результат, человек рано или поздно впадет в депрессию. Именно поэтому искать друзей себе нужно всегда, вне зависимости от того, 15 лет человеку или 75.

Одиночество, как проблема XXI века и причина отсутствия друзей

Психологи уже давно бьют тревогу, считая, что одиночество является главной проблемой современного человечества. В глобальном смысле оно оборачивается всеобщей ненавистью, напряженностью политических отношений.

В Японии даже появилась социальная культура, адепты которой называют себя хикикомори. Такие люди не выходят из дома, они работают преимущественно через интернет, также контактируют с внешним миром. Отсутствие реальных контактов с миром оборачивается тем, что у хикикомори нет друзей, а это приводит к полной социальной изоляции, ухудшению психологического состояния и даже сумасшествию.

Подобные проблемы наблюдаются по всему миру, и поэтому психологи призывают не бояться, завязывать новые знакомства. Далеко не всех людей можно допускать в свой ближний круг, доверяя им собственные тайны. Однако методом проб и ошибок удастся найти тех самых, единственных, плечом к плечу с которыми удастся преодолеть любые невзгоды.

Поиск друзей в интернете: современные проблемы и опасности

Подружиться с кем-то во время обучения в институте - это хорошо, но современные технологии дарят человеку возможность найти друзей при помощи всемирной паутины. Тут важно помнить про следующие опасности:

Интернет стоит рассматривать лишь как мостик между людьми, помогающий им найти друг друга. Однако общение в сети не должно заменять человеку реальные контакты.

Иногда современным людям, привыкшим во всем достигать максимума, кажется, что у них слишком ограниченный круг общения. Однако психологи уже давно отметили, что для гармоничного развития личности и существования в социуме не нужно иметь десятки приятелей. Порой достаточно двух-трех человек, которые способны на абсолютное взаимопонимание.

Друг - это не тот, кто должен появляться по первому звонку, но тот, кто всегда окажется рядом в трудную минуту, несмотря на собственные проблемы и возможные неурядицы в жизни. Порой поддерживать приятельские отношения на протяжении десятилетий также сложно, как и сохранять брак. Однако ничто в мире так не помогает человеку, как беседа с тем, кто его полностью понимает, при этом давая грамотные советы и поддерживая в трудные жизненные моменты.

Ирина, г. Петрозаводск

Дружба - одна из самых важных вещей в жизни каждого человека. Однако если у вас совсем нет друзей, это не означает, что ваша жизнь должна быть несчастной. Научитесь справляться со сложившейся ситуацией, развивая доброе отношение и сочувствие к самому себе. Кроме того, учитесь находить радость в своем одиночестве. Конечно, одиночество может быть настоящим испытанием. Однако заручившись поддержкой других, а также развивая положительный настрой, вам удастся справиться с отсутствием друзей. Кроме того, не изолируйте себя от других. Проводите время там, где вы сможете познакомиться с новыми людьми. Рассматривайте своих новых знакомых как потенциальных друзей.

Шаги

Справляйтесь с одиночеством

Развивайте доброе отношение и сочувствие к самому себе. Это означает относиться к себе с любовью, уважением и добротой. Вы переживаете тяжелый период в своей жизни? Поверьте, вы не одиноки. Сложно найти человека, который не испытывал бы подобных чувств. С одиночеством рано или поздно сталкивается каждый. Если вы испытываете чувство одиночества, это вовсе не означает, что с вами что-то не так. На самом деле, это то, что делает вас человеком!

Примите свои чувства. Чувство одиночества - тягостное эмоциональное переживание. Тем не менее, важно принять это чувство, а не пытаться его подавить. Выделите время, чтобы провести анализ своих эмоций и чувств. Обратите внимание на ком в горле, давление в груди и ощущение пустоты в желудке. Благодаря этому вы сможете перейти к следующему шагу - преодолению своих чувств.

• Если вы не можете удержать слез, когда проводите анализ своих чувств, плачьте. Нет ничего постыдного в том, чтобы выплеснуть свои эмоции. Вы будете чувствовать себя намного лучше, если дадите волю слезам.
• Анализ чувств и эмоций вовсе не означает, что вам нужно с головой уйти в размышление над своими внутренними ощущениями. Выделив время на анализ своих чувств, вы сможете преодолеть их.

1. Сосредоточьтесь на достижении своих целей. Если вы чувствуете себя одиноко, направьте все свои силы и энергию на достижение своих целей . Вы мечтаете о получении дальнейшего образования? Учитесь усердно и получайте хорошие оценки. Если вы хотите путешествовать, начните копить деньги.

   Занимайтесь тем, что вам нравится. Получать удовольствие, находясь в одиночестве, вполне возможно. Главное заниматься тем, что вам приносит удовольствие. Возможно, вы любите писать, ходить в походы или рисовать. Делайте то, что вам нравится. Ваше настроение улучшится. Кроме того, вы сможете узнать себя лучше.

   • Посетите выставку своего любимого художника. Возможно, вам не по душе мысль, что вам придется идти одному. Однако, придя на выставку, вы не будете чувствовать себя одиноким. Вы встретите много людей, которых объединяет нечто общее - любовь к картинам определенного художника.

2. Проводите время со своей семьей. Члены вашей семьи живут с вами под одной крышей. Они могут стать отличными друзьями, даже если на первый взгляд вам так не кажется. Проводите время с родителями или с братьями и сестрами. Как можно чаще навещайте их. Вы можете думать, что от них нет никакой пользы, и они не могут помочь вам в трудные периоды вашей жизни, но это не так.

   • Установите в своей семье новую и интересную традицию, например, посвящайте вечер пятницы играм. Не забудьте о пицце!

3. Заведите домашнее животное. Конечно, животные не могут заменить человека, но они могут стать верными друзьями, способными уменьшить уровень стресса и наполнить вашу жизнь смыслом. Вы можете взять собаку или кошку в местном приюте для животных. Очень часто домашние питомцы помогают найти новых друзей! Порой животные выступают в качестве связующего звена в общении. Наличие питомца даст вам повод лишний раз выйти на улицу и пообщаться с другими владельцами животных на улице или в парке.