Пилинг ног рыбками. Рыбки для пилинга
Наверное, Вы немало слышали о fish-пилинге, но до сих пор не решались попробовать эту процедуру. Согласитесь, весьма своеобразный способ ухаживания за ногами? А вдруг он вовсе не такой безвредный, каким кажется на первый взгляд? Мы постараемся прояснить все моменты и разобраться, кто же они такие – рыбки, которые делают педикюр.
Как зародился рыбный педикюр?
Нельзя точно сказать, какая страна является родиной этой процедуры. По разным данным ей может быть Турция, а может быть и Китай. Если Вы отдыхали в Турции, Китае, Таиланде или Индии, то уже видели, сколько желающих попасть на такой рыбный педикюр. Однако совсем не обязательно ехать за границу, чтобы побаловать свои ноги, ведь теперь такую замечательную процедуру предлагают и в России, а также Японии, Нидерландах и т.д.
По некоторым данным, чудо-рыбки были обнаружены в 14 веке братьями-путешественниками. Неприметные рыбки жили в теплом водоеме, в котором и решились искупаться братья. Пока братья купались в воде, маленькие лекари купались вместе с ними и слегка пощипывали их, не причиняя боли. После купания больные псориазом братья почувствовали облегчение и осознали, что рыбки способны исцелять больных этой болезнью, а слава о крошечных докторах стала распространяться по всему свету. Однако это всего лишь легенда, не имеющая точного исторического подтверждения, поэтому дата и место обнаружения рыбок различна в зависимости от источника.
Рыбки-доктора: кто они?
Рыбки, о которых Вы так много слышали, называются Гарра Руфа . Они имеют небольшую длину, всего лишь от 3 до10 см. во время покусывания, рыбки Гарра Руфа выделяют особый фермент, который еще до конце не исследован. В настоящее время многие медицинские институты активно изучают, что же за вещество выделяют крохотные рыбки. Предполагается, что такой фермент рыбки способны выделять только в неволе, поскольку рыбкам-дикарям приходится вырабатывать в себе иммунитет, служащий им защитой перед многими болезнями. Считается, что в лабораторных условиях у рыбок не будет выделяться это вещество, поскольку Гарра Руфа не будет испытывать дискомфорта и страха. По этой причине рыбки для педикюра доставляются только из мест их обитания, то есть из дикой природы.
Было бы неплохо знать рыбешек Гарра Руфа « в лицо». Дело в том, что существует некоторая порода рыб Чин-Чин, которые невероятно похожи на наших героев. Однако так кажется лишь на первый взгляд. На самом деле Чин-Чин имеют зубы, которыми будут кусать людей. Укусы рыб Чин-Чин могут оказаться болезненными и влекут за собой риск занесения инфекции. Мы советуем Вам быть осторожными и доверять свое тело лишь авторитетным и проверенным салонам.
Гарра Руфа беззубые, поэтом Вы можете не переживать, что они покусают Вас как пираньи . Напротив, наши герои как гуси, будут пощипывать омертвевшие частички тела и кожу, без каких-либо повреждения, следовательно, и возможность занесения инфекции сведена до нуля. Имейте ввиду, что слишком грубая кожа рыбкам не по силам, поэтому например, натоптыши им «не по зубам». Процедура имеет лечебное воздействие на кожу, улучшает кровообращение, массирует ее, воздействуя на определенные точки организма, что придает тонус.
Для кого полезен педикюр рыбками?
Стоит хотя бы раз попробовать этот педикюр, как Вам непременно захочется его повторить. Полезной процедура будет для людей:
- Желающих сделать кожу гладкой и приятной на ощупь
- Уменьшить возрастные изменения на коже стоп
- Заживить микротрещинки
- Избавиться от грубых участков кожи
- Избавиться от грибковых инфекций
- Оздоровить ногтевые пластины.
Рыбки-лекари применяются не только для педикюра рук. В салоне Вам могут предложить и маникюр, и чистку лица и даже полное погружение, которое невероятно полезно. Очень интересно наблюдать со стороны за теми, кто соглашается на пилинг лица. На голову человеку надевают шапочку, нос защепляют специальным зажимом (как у пловцов), а в рот вставляют палочку для дыхания под водой. Если за Вами будет наблюдать муж или любимый человек – ему будет смешно, поэтому лучше попросить мастера, чтобы он уговорил сделать процедуру и его. Зато в конечном счете, итог Вас порадует – кожица будет безупречна. Если решитесь на полное погружение, запаситесь терпением: процедура продлится около одного часа. В целом, рыбный пилинг будет полезен при:
- Псориазе
- Витилиго
- Ихтиозе
- Псориатической артропатии
- Красном плоском лишае
- Розацеи
- Детской экземе
- Гиперкератозе
- Хронических экземах
- Угревых болезнях кожи.
Кому противопоказан рыбный педикюр?
- Более точно на этот вопрос Вам ответит врач, который непременно есть в хорошем салоне. Он проведет тщательный осмотр ножек и лишь потом даст допуск к процедуре, либо извинится и укажет причины, по которым должен Вам отказать. В целом, педикюр рыбками не рекомендуется при:
- Тромбофлебите
- Злокачественных образованиях
- Красной волчанке
- Псориатической эритродермии
- При наличии гнойничков, кровоточащих ран, ожогов и трещин на коже.
Процедура имеет массу преимуществ, среди которых первые места конечно же занимают возможность наслаждаться ей вместе с любимым мужчиной (которого очень сложно заставить сделать полноценный педикюр) и удовольствие, которое Вы получите в процессе. Немаловажными являются и другие преимущества:
- Рыбки избавляют Вас от слоя ороговевшей кожи, не причиняя вреда здоровой, которая не вызывает у них никакого интереса
- Процедура безболезненна, поэтому ее можно делать даже детям
- Экологический чистый вид педикюра
- Быстрый эффект
- Педикюр делается в воде с комфортной для человека температурой (от 32 до 37 градусов выше нуля).
Педикюр рыбками: технологический процесс
Процедура рыбного педикюра проходит следующим образом:
- Ноги протираются и промываются водой
- Ножки клиентки опускаются в небольшой аквариум с рыбками Гарра Руфа, которых насчитывается более ста
- На протяжении 20-30 минут рыбки работают, объедая мертвые слои кожи
- Гладкие ноги вынимают из емкости с рыбками и протирают полотенцем.
Каков срок службы рыбок?
По сути, рыбки должны безжалостно уничтожаться после каждой процедуры, поскольку так было бы намного гигиеничней . Однако в таком случае процедура была бы на редкость дорогостоящей и невостребованной. К тому же, массовое истребление рыб не одобрили бы некоторые организации. В связи с этим после каждого клиента аквариум с рыбешками прочищают специально разработанной системой с мощнейшим внешним фильтром и даже ультрафиолетом. В итоге, погибают и бактерии, и возбудители всех прочих инфекций. Заменяется не менее 35-50% воды и аквариум снова заполняется чистой водой.
Именно по той причине, что рыбок невозможно продезинфицировать подобно педикюрному инструменту, в США эту процедуру заменили, руководствуясь гигиеническими соображениями.
Мы рекомендуем Вам провести рыбный педикюр крохотными докторами Гарра Руфа, если Вы обожаете экзотические ощущения, без ума от красивых и ухоженных ножек и своей красоты в целом. Поверьте нам, это совсем не больно!
Эффективное очищение тела от мертвых клеток пользуется большим спросом у женщин всего мира, ведь чистая кожа – это красивая кожа.
Пилинг рыбками Гарра руфа или фиш (fish) пилинг или рыбный пилинг – экзотическая процедура, которая завоевала сердца представительниц прекрасного пола, какие отзывы и польза узнаете из этой статьи.
Во время сеанса кожа погружается в сосуд (специальный аквариум или даже бассейн), в котором плавают Garra rufa – карповые родом из Турции.
Во многом значительное снижение цены произошло на фоне активного распространения этого вида пилинга в странах СНГ. Если еще пять лет назад можно было с трудом отыскать такую экзотическую процедуру, то уже сегодня многие салоны и центры конкурируют между собой, вынуждая соперников снижать стоимость.
Рекомендую изучить все статьи о пилингах не только ног и лица, но и головы с волосами. Представляю вашему вниманию статью .
Какая польза от процедуры фиш-пилинга?
Во многом эта необычная процедура показана даже скорее как сеанс современной релаксации, а не как непосредственно пилинг. Приятная окружающая обстановка, бассейн с теплой и чистой водой, дружелюбный персонал СПА-салона и расслабляющая музыка – все это обеспечивает прекрасный терапевтический и седативный эффект.
Пилинг ног
После долгой и изнуряющей рабочей недели нет ничего лучше, чем просто полежать в косметологическом центре, оставив все свои заботы за его дверьми. Вот почему пилинг ног рыбками считается действительно СПА-процедурой.
Пилинг тела
Выполнять регулярный пилинг тела – это задача трудоемкая и крайне дорогая. Подумайте сами: нанести скраб или пасту с химическим пилингом на всю поверхность кожи – это не просто безумно дорого, но и крайне вредно. Рыбий пилинг – процедура полностью безопасная, потому как не травмирует здоровых и живых клеток эпидермиса. Гарра руфа мягко объедают исключительно мертвые слои человеческой кожи, никак не влияя на другие ткани.
Даже более того, подобная процедура позволит облегчить доступ кислорода к живому слою кожи, который до этого находился под ороговевшими клетками. Сам сеанс фиш пилинга занимает не более получаса.
Сразу после него вы можете возвращаться к своим привычным делам, пользоваться любой косметикой, загорать, посещать сауну и баню. Согласитесь, не один другой пилинг подобным похвастать больше не может. Это означает, что у пилинга рыбками гарра руфа нет никаких побочных эффектов или восстановительного периода.
Профессионаьные пилинги всегда выигрывают у домашних средств. Предлагаем вам в этом убедиться, прочитав статью .
Пилинг лица рыбками
Это процедура, которая пока что проводится далеко не во всех салонах красоты и СПА-центрах. Дело в том, что длится такой пилинг порядка 15-20 минут, и в это время рыбок лучше не пугать резкими движениями и не тревожить. На данный момент лишь небольшое количество салонов готово предоставить подобную услугу. Ведь для ее комфортного осуществления необходимы специальные приспособления для того, чтобы дышать под водой.
Если СПА-салон оборудован дыхательной трубкой для дайвинга, то произвести качественный пилинг лица рыбками будет возможно. В противном случае, придется либо задерживать дыхание, либо оставлять на поверхности воды нос и рот. Оба этих метода влияют на эффективность пилинга. Частое выныривание на поверхность и резкие движения тела могут испугать рыбок, и тогда весь сеанс пилинга потеряет свой смысл.
Видео о рыбном пилинге
Пилинг рыбками — это необычное и полезное решение для тех, кто жаждет избегать химических и абразивных видов пилинга. Кто хочет получить быстрый и заметный результат после сеанса без необходимости следовать правилам неприятного восстановительного периода. Порадуйте себя этой приятной СПА-процедурой и ощутите все ее преимущества на собственном опыте.
С теплотой и заботой, Равила.
Достаточно новая для нас услуга хорошо известна на Востоке. Там терапия с современным названием фиш-пилинг проводится уже более 5 веков. С ее помощью в Турции, Сирии и некоторых других странах эффективно излечивают псориаз . Причем действие одного курса длится более полугода. Но стоит ли обращаться к такому экзотическому способу для обычного ухода за ногами? И вообще, рыбий педикюр - что это такое?
Кто такие Гарра руфа
Под загадочным названием Гарра руфа скрываются маленькие невзрачные рыбки серого цвета, обитающие в прибрежных водах стран Среднего Востока. Их можно встретить среди морской фауны побережья Турции и Ирана, Ирака и Сирии. Ничем не примечательные внешне, эти рыбки очень интересны особенностями своего существования.
Например, питаются они не только морским планктоном, но и с удовольствием сопровождают китов в их странствиях по океаническим просторам. Целыми стаями они поедают остатки органических веществ, которые покрывают кожу крупнейшего млекопитающего. Такой симбиоз полезен для всех - кит избавляется от ненужных микроорганизмов, рыбки получают постоянный источник пищи.
Единственным ограничением, которое не позволяет всем без исключения Гарра руфа всю жизнь следовать за китами, является температура воды. Комфортно они себя чувствуют в водоемах при 32 градусах, температура ниже угнетает их жизнедеятельность, из-за чего рыбы гибнут или впадают в состояние «спячки».
Преимущества процедуры
Использование рыбок, которые делают педикюр, в косметологии не случайно. Изначально причиной распространения методики послужила ее экзотичность: все салоны делают педикюр пилками и терками, а мы предлагаем рыбками - заманчиво! Но со временем косметологи все больше перенимали опыт турецких специалистов, которые рыбным педикюром излечивают такие заболевания, как грибок стоп, экзему, псориаз, дерматиты различной природы. Таким образом из исключительно косметической методика стала лечебной.
Есть у нее и другие преимущества.
- Безболезненность. Педикюр с помощью рыбок Гарра руфа не вызывает дискомфортных ощущений. В течение первых минут пациент ощущает щекотку, а потом привыкает к работе рыб. Причиной тому - отсутствие у маленьких санитаров зубов. Их рот напоминает «присоску», которой они засасывают клетки эпидермиса с поверхности кожи.
- Эффективность. Педикюр рыбками позволяет сделать кожу стоп нежной за 20 минут. В аквариуме одновременно находятся 100-200 обитателей, которые с удовольствием набрасываются на «угощение» и поглощают исключительно сухую, отмершую кожу. Из-за большого количества в воде, рыбам удается обработать стопы полностью, без пропусков. К живой коже, при этом, они не притрагиваются. Во-первых, она им не интересна, а во-вторых, отгрызть ее они никак не могут.
- Комфорт. Пилинг рыбками достаточно приятен. Ноги располагаются в воде комфортной температуры, причем не стоят на дне аквариума, а «плавают» в нем. Интересно наблюдать за работой маленьких тружеников, общая продолжительность сеанса невелика. Главное - не делать резких движений, чтобы не распугать рыб. Благодаря данной особенности процедуру можно использовать для женского и мужского педикюра.
- Омоложение кожи. Для повышения тонуса стоп в комплексной терапии используется педикюр рыбками Гарра руфа. Отзывы косметологов свидетельствуют об эффективности практики, потому что в слюне рыб находятся особые вещества - энзимы. Они не только размягчают кожные покровы, но и стимулируют их обновление, из-за чего их используют для изготовления дорогостоящих и эффективных косметологических препаратов.
Недостатки методики
Кроме преимуществ пилинг Гарра руфа обладает и недостатками, о которых также следует знать.
- Риск инфицирования кожи. В отличие от косметологического оборудования, которое подвергают стерилизации в каждом авторитетном салоне красоты, продезинфицировать рыб никак нельзя. Всегда существует риск, что при наличии микротрещин на стопах в них попадет инфекция, сохранившаяся во рту или на теле рыбки от предыдущего клиента. По этой причине фиш пилинг запрещен во многих странах мира.
- Риск познакомиться с чин-чин. Это тоже рыбка, которую мастера на создание копий китайцы выдают за настоящую Гарра руфу. Внешне они очень похожи, но отличием чин-чин является наличие зубов. Поэтому во время процедуры рыбы могут начать кусаться. Если это произойдет с вами, срочно вынимайте ноги из аквариума, так как вместо мягкого пилинга вы можете получить ранение живых тканей.
- Высокая стоимость . О фиш пилинге отзывы всегда указывают этот момент. Но цена методики обоснована. Во-первых, для процедуры нужно много рыб, а стоит каждая недешево. Во-вторых, приобрести их сегодня проблематично: например, экспорт их из Турции запрещен. В-третьих, существуют требования по содержанию и кормлению «санитаров», что также влечет расходы.
В борьбе за клиентуру салоны красоты предлагают все новые услуги, среди которых встречаются и откровенно экзотические. Одна из таких процедур – пилинг рыбками – появилась в нашей стране относительно недавно. Большие аквариумы, в которых плавают специально выращенные рыбки, можно встретить в крупных спа-центрах, аквапарках и даже в некоторых торговых центрах. Возможно, мысль опустить туда свои ноги кажется немного пугающей. На самом деле, в процедуре нет ничего болезненного или неприятного, скорее, даже наоборот!
Чудесные рыбы
Рыбки, которые плавают в этих аквариумах, называются Гарра Руфа . Их естественная среда обитания – это страны Западной Азии. Гарра Руфа любят теплую воду: около температуры тела и даже выше. Наиболее успешно культивировать этих рыбок (т.е. специально выращивать) научились в Юго-восточной Азии, а именно Тайланде, Малайзии. В этих популярных туристических странах аквариумы с рыбками, которые делают фиш пилинг, можно встретить прямо на пляже. Именно оттуда эта процедура и распространилась по всему миру.
Основной вопрос всех клиентов, не знакомых с процедурой: «А больно ли делать пилинг рыбками?» Ведь в голове предстает ужасающая картина: рыбы зубами обгрызают кожу. В реальности у Гарра Руфа даже нет зубов! Они удаляют омертвевшую кожу с помощью специальных пластин, находящихся у них во рту и напоминающих наждачную бумагу. Кроме того, слюна рыб содержит особый фермент, размягчающий и обеззараживающий кожу.
Можно сказать, что пилинг рыбками Гарра Руфа аналогичен необрезному европейскому педикюру.
Особенности проведения
Фиш пилинг – процедура, состоящая из нескольких этапов:
- очищение кожи;
- непосредственно пилинг;
- нанесение уходовых средств.
Очищать кожу перед процедурой необходимо для того, чтобы не нанести вред рыбкам, которые очищают кожу. Ведь они живые существа, и их желудок не сможет переварить крем, который вы нанесли на ступни, или дорожную пыль. Этот этап очень важен, так как рыбы могут даже погибнуть, съев что-то не то.
Следующий этап – пилинг ног рыбками – проходит так. Клиент садится на скамейку около аквариума с Гарра Руфа и погружает туда ноги. Ноги необходимо постараться держать неподвижно: при движении рыбки будут расплываться в стороны. Процедура проводится в течение 15-20 минут . К концу этого времени можно заметить, что рыбы становятся менее активными – они уже сделали свою работу. В процессе можно почувствовать легкую щекотку, но в целом фиш пилинг способствует расслаблению. Так как Гарра Руфа -теплолюбивые рыбы, то вода в аквариумах теплая и приятная для человека.
По истечению необходимого времени ноги вынимают из аквариума, насухо вытирают. На них наносится ухаживающий крем и делается легкий массаж. Эффект процедуры – это нежная кожа без огрубевших участков.
Пилинг рыбками Гарра Руфа делают не только для ног, но и для рук.
Лечебный эффект
Помимо косметического, процедура имеет и лечебное действие . Оказывается, Гарра Руфа стимулируют кровообращение и обменные процессы, массируя кожу маленькими усиками, находящимися около рта. Благодаря такому эффекту, рыбы помогают лечить кожные заболевания: псориаз, экзему. Кроме того, процедура будет полезна людям, страдающим нервными заболеваниями, из-за ее расслабляющего действия.
Противопоказания и особенности
Существенных противопоказаний у пилинга рыбками нет. Его нельзя делать при наличии:
- открытых ран;
- красной волчанки;
- злокачественных опухолей.
Кроме того, он будет просто неэффективен, если ноги находятся в запущенном состоянии. Рыбки не способны справится с большими застарелыми мозолями и толстым слоем ороговевшей кожи. В этом случае больше подойдет классический обрезной педикюр.
Если вы любите вырезать все «до мяса», то фиш пилинг вам подойдет только в качестве предварительной обработки перед классическим педикюром.
Ключевой момент
Как и во всех косметологических процедурах, очень важно выбрать правильное место проведения. Выбирайте салон тщательно, спрашивайте сертификаты на рыбок. Все дело в том, что в сомнительных местах могут использоваться «поддельные» Гарра Руфа, привезенные из Китая. Эти рыбы не только не очистят кожу, но могут нанести ей вред.
Будьте внимательны: если во время пилинга у вас появились неприятные ощущения, немедленно прекратите процедуру!
Аквариумы, в которых содержатся рыбки, должны быть чистыми. В хороших салонах их украшают камушками, ракушками, красивыми водорослями и кораллами. Эстетическая привлекательность позволяет расслабиться и настроиться на приятный лад клиенту.
Количество рыб также должно быть оптимальным: обычно их около 200 в аквариуме для пилинга ног. Если рыб мало, пилинг попросту будет неэффективным.
Администратор спа-салона рассказывает о процедуре на видео.
Про такую процедуру, как пилинг рыбками Гарра Руфа я узнала не так давно. Дело в том, что отдыхая на Черноморском побережье в Сочи мы случайно увидели удивительное зрелище.
Отдыхающие заходили в небольшой павильон, где стояли большие аквариумы с маленькими рыбками.
Приветливая хозяйка салона предлагала попробовать массаж и пилинг ног рыбками Гарра Руфа.
Любопытство взяло верх и мы зашли попробовать чудо-процедуру.
Я очень хорошо помню как у меня в тот день устали ноги. Лето, жара и долгая прогулка сделали своё дело… Скажу честно, в удивительный эффект процедуры я не поверила…
А дальше события разворачивались следующим образом: пока приветливая хозяйка рассказывала о тонкостях и пользе рыботерапии мы внимательно наблюдали за рыбками. Малюсенькие рыбки Гарра Руфа своими ротиками делают пилинг и чистят кожу ног.
Вот что мы узнали от хозяйки заведения о рыбках: их место жительства — воды Тигра и Евфрата, так же водятся они и в термальных источниках Кангальского ущелья. У рыбок нарушен метаболизм (обмен веществ), у них нет зубов и они очень прожорливы.
Гарра Руфа довольно прихотливые создания, любят очень тёплую воду, живут стаями, в неволе разведению не поддаются.
Как проходит процедура пилинга рыбками
Перед тем как приступить к процедуре пилинга необходимо вымыть ноги. Затем вы садитесь и опускаете ноги в аквариум с рыбками. Гарра Руфа сразу приступают к своей работе, они всегда голодные и в буквальном смысле набрасываются на ноги.
Ощущения рыбного пилинга трудно передать словами. Нежно-щекочущие прикосновения, как будто каждый миллиметр кожи пропускает через себя точечный заряд приятных ощущений. Поверьте, это расслабляет, умиротворяет и успокаивает.
Вода в аквариуме тёплая, кожа размягчается и рыбки губками легко обкусывают эпителий. Гарра Руфа уникальная рыбка. Слюна содержит особенные ферменты, которые положительно влияют на кожу человека. Она становится гладкой, перестаёт шелушиться, появляется упругость. Каким то непостижимым образом проходят отёки и усталость ног.
Хозяйка салона утверждала, что такой эффект объясняется необычной слюной рыбки. Не даром за Гарра Руфа закрепилось второе имя — рыбка-доктор. Рыбный пилинг улучшает кровообращение, регенерацию, одним словом — омолаживает кожу.
Сеанс пилинга длится около 20 минут. Пользу от процедуры вы ощутите сразу, в тот же день, и если вы отдыхаете в курортной зоне, то приобретите абонемент на 10 сеансов. За 10 сеансов рыботерапии хозяйка салона сделала нам хорошую скидку. 🙂
Десять дней процедур рыбного пилинга творят чудеса! Ноги станут чистыми, без мозолей и натоптышей.
О рыбке Гарра Руфа
Гарра Руфа известны более века, их широко используют в Японии для чистки и массажа ног после банной церемонии. Рыбку-чистильщика заметили пловцы, маленькие прилипалы плавали рядом и чистили их тела. Такое необычное соседство и взаимовыгодное существование позволили использовать рыбок в косметических целях.
Сама рыбка довольно дорогая, в России их нет, их везут к нам из Турции, Таиланда. Жить они могут только в очень тёплом климате и в тёплой воде. К концу летнего сезона много рыбок гибнет.
Те кто бывал на отдыхе в Индии, знают, что такая необычная процедура ухода за ногами там очень популярна.
Особенности процедуры рыбного пилинга
Противопоказаний к проведению процедуры нет. Однако, если у вас на коже порезы и стёртая кожа, то от пилинга лучше воздержаться. Рыбки не оставят ваши раны без внимания, будут обкусывать раненые места — приятных ощущений не будет. Если ранки маленькие и незначительные, то их можно заклеить специальным пластырем — он есть в салоне.
Мы вновь посетили салон рыботерапии. В нём появился целый бассейн с рыбками! Можно полностью в него погрузиться для чисти тела. Как и прежде, предлагаются услуги пилинга лица, рук и ног.
Желающих попробовать рыбный пилинг не мало. Я уверена, что те, кто пробовал прикосновения доктора-рыбки придут вновь за удивительными ощущениями.
Только представьте процедуру механического пилинга: чищение кожи пилками, насадками — ничего приятного! А пилинг рыбками Гарра Руфа — совершенно другие ощущения. Кроме косметической красоты и здоровья рыбки дают заряд положительных эмоций! Не верите!? Попробуйте сами! 🙂
