От чего гусиная кожа на ногах. «Гусиная кожа» – причины

Практически каждый человек наблюдал на своей коже появление небольших по размеру пупырышков вместе с мелкими стоящими дыбом волосами. Так называемые мурашки могут возникнуть под воздействием определенных факторов. В основном причины образования гусиной кожи связаны с холодом или испугом. Как только их воздействие прекращается, дефект сразу же устраняется. Если же мурашки не исчезают и видны постоянно, такое явление уже считается заболеванием под названием фолликулярный гиперкератоз. Чтобы придать телу вновь здоровый вид, нужно знать, как избавиться от гусиной кожи на ногах, руках и других участках тела.

Что собой представляет гусиная кожа?

Многим людям известно такое явление, как появление мурашек на коже. Некоторые из них столкнулись с проблемой еще в раннем детстве или знают этот недуг с самого рождения.

Белые пупырышки, свойственные фолликулярному гиперкератозу, можно обнаружить на коже рук, ягодицах, ногах. Иногда они покрывают область под нижними веками. Вид такого дефекта вызывает неприятные ощущения как для самого обладателя, так и для окружающих его людей. Мелкая сыпь внешними признаками напоминает покрытие поверхности гусиного тела. По истечении времени пупырышки могут стать грубее.

Почему появляются мурашки у взрослых?

Уплотнение волосяных фолликулов и покрытие кожи пупырышками может происходить по нескольким причинам:

1. Сильное эмоциональное состояние, которое может вызвать, например, прослушивание красивой музыки, сексуальное возбуждение.
2. Испуг, который на время провоцирует появление пупырышек на коже.
3. Переохлаждение. В таком случае мурашки являются следствием пиломоторного рефлекса, за который отвечает спинной мозг. В момент, когда человек испытывает холод, возбуждаются нервные окончания, контролирующие сокращение мускулатуры соответствующих фолликулов волос.
4. Витаминный дефицит в организме.
5. Неправильная организация рациона и несбалансированное питание.
6. Нарушение вещественного обмена в организме.
7. Сухой тип кожи, при котором поры постоянно забиваются расположенными сверху чешуйками. В результате этого может развиться фолликулярный гиперкератоз.
8. Несоблюдение правил гигиены. Кератин, содержащийся в верхних слоях кожи, во время должного ухода за кожным покровом отшелушивается. Если гигиенические правила нарушаются, фолликулы волос забиваются. Этот процесс приводит к возникновению мурашек на коже.
9. Наличие близких родственников с подобной проблемой. В таком случае гусиная кожа может передаваться по наследству. Генетическая предрасположенность хоть и меньше всего становится причиной постоянных мурашек, но сложнее поддается терапии. Лечение в таком случае будет направлено устранить видимые недостатки с помощью специальных процедур.
10. Беременность.

Причины возникновения дефекта кожи у детей

Подобный недуг часто встречается у детей. В младшем возрасте люди сталкиваются с проблемой гусиной кожи в основном по тем же причинам, что и взрослые. Больше всего такой проблеме подвергаются дети, за кожей которых неправильно ухаживают родители. Чаще всего ошибками являются:

• повреждение кожи младенца из-за использования некачественной косметики или применения ее в больших количествах;
• перегрев ребенка;
• длительное пребывание ребенка во влажном состоянии, например, при редкой смене памперсов.

Дополнительным фактором может стать наличие кожных заболеваний таких, как волосяной лишай, дерматит атопический. Иногда встречается болезнь Девержи, которая вызывает появление мурашек. Гусиная кожа может возникнуть у ребенка в холодное время года и исчезнуть самостоятельно с наступлением летнего периода.

Появление такого недуга, как мурашки на коже, доставляет массу неудобств его владельцу. От таких неприятных ощущений стремится избавиться каждый человек. К сожалению, часто бывает недостаточно использование одного из доступных медицине способа или рецепта народной терапии. Потребуется комплекс мероприятий, чтобы достичь желаемого вида кожи. В противном случае состояние можно только немного облегчить или уменьшить проявление гусиной кожи.

Как устранить мурашки у детей?

Избавить ребенка от пупырышек на коже можно, если знать ее причину.

1. Использовать специальное средство для увлажнения комнаты, если в помещении сухой воздух.
2. Купать ребенка лучше в воде с добавлением ромашкового отвара или череды. Следует избегать косметических средств, способных вызвать любое проявление аллергии или спровоцировать уплотнение волосяных фолликул.
3. Не использовать слишком горячую воду для купания детей.
4. Во время прогулки ребенок должен быть одет соответственно погоде.
5. В летнее время для защиты от солнечных лучей лучше смазывать кожу специальными лосьонами.
6. Включать в рацион больше витаминов.
7. Пройти консультацию у дерматолога в обязательном порядке, если причина мурашек заключается в кожном заболевании.

Самостоятельный выбор каких-либо препаратов запрещен. Терапию ребенку должен назначить специалист, даже если речь идет про обычные витаминные комплексы.

Устранение мурашек у взрослых

Существует большое количество различных способов для лечения фолликулярного гиперкератоза для людей зрелого возраста.

К ним относятся:

• косметические процедуры;
• терапия с помощью народных рецептов;
• медицинские препараты.

Если желаемый результат не появляется даже после проведения нескольких процедур, необходимо посетить врача, чтобы исключить нехватку витаминов или серьезные заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Фолликулярный гиперкератоз хорошо поддается лечению только при комплексной терапии.

Способ устранения кожного дефекта с помощью медицинских препаратов применяется при выявлении у человека нарушений в вещественном обмене или при нехватке основных витаминов. Врач может назначить курс из специальных медикаментов, чтобы побороть недуг изнутри.

Гусиная кожа на руках: как избавиться с помощью услуг салонов красоты

Современный спектр услуг, предлагаемый косметологами, помогает устранить многие кожные дефекты. Мурашки не являются исключением.

Основными методами косметологии являются:

1. Применение пилинга. Обычно достаточно провести 10 процедур, чтобы добиться нужного эффекта. Средства, используемые во время пилинга, будут зависеть от участка тела с мурашками, который нужно обработать. Если гусиная кожа преобладает только на ногах, то можно использовать соляной пилинг. Его следует с осторожностью использовать для лечения очень чувствительной кожи, чтобы исключить раздражение.
   Руки, включая локти, кисти и плечи, лучше подвергать обработке с добавлением более мягких средств, например, кокосовой мякоти или апельсина. Такой пилинг способствует еще и очищению кожи, а также стимулирует кровообращение. В результате применения процедур кожа приобретает гладкий вид и выравнивается.
2. Обертывание. Процедуру лучше проводить с использованием морских водорослей, которые помогают устранить мурашки и насыщают витаминами обрабатываемые участки кожи. Рекомендуется применять клюквенное, медовое или шоколадное обертывание. Кожа должна после процедуры стать бархатистой и ровной. Обертывание можно проводить дома или довериться профессионалам.
3. Правильный ежедневный уход с использованием средств, подходящих определенному типу кожи. Важно правильно выбирать гели для душа, кремы и бальзамы.
4. Массаж, снижающий проявление гусиной кожи. Рекомендуется применять антицеллюлитный (баночный) или вакуумный вид процедуры. Убрать омертвевшие клетки и очистить поры помогает вакуумный массаж. Устранить мурашки на коже ног лучше с помощью баночного вида с использованием антицеллюлитных банок. Во время проведения процедуры рекомендуется увлажнять кожу кремами и маслами, можно применять мед.
5. Солярий. В процессе процедуры кожа подвергается ультрафиолетовому излучению.

Народная терапия для устранения дефекта кожи

В домашних условиях применяются многие методы косметологии. Например, апельсиновые, соляные пилинги, глиняное обертывание, медовый массаж.
Хорошо себя зарекомендовал способ, основанный на приготовлении крахмальных ванн. Для этого достаточно 350 гр. средства развести в двух литрах воды и вылить полученный раствор в набранную горячей водой (37 градусов) ванну. Для улучшения эффекта можно добавить щепотку экстракта хвои. Достаточно 15 минут провести в приготовленной ванне.

Обертывание на основе глины является хорошим дополнением к пилингу. Чтобы выполнить процедуру, косметическую глину следует залить водой (теплой температуры) и хорошо размешать. Полученную смесь нанести на участки с проблемной кожей, обернуть пленкой пищевой, дополнительно утеплить полотенцем сверху. Достаточно 40 минут, чтобы достичь положительного эффекта, затем глину смывают с кожи.

Устранить мурашки помогают маска, сделанная из мускатного ореха. Ложку этого продукта нужно смешать с 500 мл воды, только теплой. Смесь хорошо помогает от мурашек при нанесении на кожу ягодиц.

Профилактика

После проведенного лечения для устранения гусиной кожи необходимо постоянно принимать меры, чтобы избежать повторного возникновения мурашек.

• использовать жесткую мочалку во время мытья ног;
• распаривать кожу и использовать пилинг;
• смазывать кожу кремами, включающими в состав витамины А и Е;
• питаться сбалансировано, делая упор в меню на фрукты и овощи.

Комплексная терапия, включающая косметические процедуры, рекомендации врача и правильную диету, поможет быстро устранить эффект гусиной кожи.

2 713 просмотров

Каждый раз с приближением лета многие женщины начинают переживать из-за различных «неидеальностей», которые не позволяют им надевать достаточно открытую одежду. Таковой, например, является «гусиная кожа». Способы избавления от этой малоприятной дерматологической проблемы, однако, мало кто знает. А ведь, как и большинство подобных проблем, её можно решить, хоть это и довольно сложно. К тому же можно просто сделать этот недостаток менее заметным, если знать несколько секретов по маскировке и уходу за кожей.

В чем причины «гусиной кожи»

Как известно, гусиная кожа - это та самая мелкая сыпь, которая периодически появляется на коже в моменты, когда мы ощущаем холод или страх. Но случается так, что эти мурашки представляют собой не временное явление, а постоянно покрывают какой-то участок тела. Это означает, что у вас есть проблема фолликулярного гиперкератоза. Это действительно заболевание, и возникает оно из-за недостаточного количества витаминов группы А и С в организме. Этот недостаток выражается в видимом уплотнении волосяных фолликул, расположенных на коже. Почему кожа именно гусиная? Дело в том, что кожа, покрытая мурашками, невероятно схожа с гусиным эпидермисом. «Гусиная кожа» может образовываться на самых разных участках тела: на ногах, руках, шее, груди, и даже под глазами!

Как бороться с «гусиной кожей»

Избавление от «гусиной кожи» невозможно, если не подходить к этой проблеме (как впрочем, и к другим проблемам подобного рода) комплексно. Стоит понимать, что нет идеального метода, который смог бы раз и навсегда избавить вас от этой проблемы. Даже действительно хорошие способы порой воздействуют лишь временно, и «гусиная кожа» возвращается, а может и не исчезнет вовсе. Всё зависит от тяжести заболевания. Но отчаиваться не стоит, ведь попытка – не пытка, и вам может быть повезёт, если попытаетесь вылечить этот малоприятный дефект. Для лечения «гусиной кожи» предлагается ряд эффективных методов, и вам предстоит сделать свой выбор.

Пилинг против «гусиной кожи»

Лучшим из придуманных на сегодня способов лечения «гусиной кожи» можно уверенно назвать пилинг. Выбирайте средство для пилинга, в состав которого входят фруктовые кислоты, или тот, что насыщен энзимами. В процессе данной процедуры мёртвые и ороговевшие клетки довольно быстро отшелушиваются. В результате кожный покров приобретет более приятный внешний вид, так как улучшится не только цвет, но и сама кожная структура.

«Гусиная кожа» на ногах излечивается обычно соляным пилингом. Это едва ли не самое радикальное средство, и оно не подойдёт для использования на всех участках кожи, так как слишком сильно и глубоко полирует кожу. Если она у вас очень чувствительная, лучше не прибегайте к этому средству – можете только ухудшить ситуацию, получив в придачу к «гусиной коже» ещё и раздражение.

«Гусиная кожа» на руках и локтях может исчезнуть после проведения более мягких и приятных пилингов. Таковыми могут считаться апельсиновый пилинг, а также пилинг из кокосовой мякоти. У этих пилингов двойная польза, ведь они не только очистят эпидермис, но ещё и хорошо увлажнят его.

С «гусиной кожей» на шее можно справиться, аккуратно натирая ее тампоном, смоченным в кефире и покрытым поваренной солью. Будьте очень осторожны с областью щитовидной железы – кожа здесь очень нежная.

Если же «гусиная кожа» расположена под глазами, то стоит быть аккуратнее и использовать ещё более мягкий пилинг, например, миндальный.

Действие пилинга проявляется не моментально. Процедуры необходимо неоднократно повторять, чтобы достичь видимого результата. Эффективное устранение «гусиной кожи» предполагает проведение более десяти процедур, периодичностью не больше трёх раз в неделю.

Помогут ли обертывания

Если вы хотите достичь положительного результата, то к проблеме следует подходить комплексно. Так что одних пилингов будет недостаточно, поскольку необходимо не просто очистить кожу, но и увлажнить, насыщая питательными элементами. Идеальный вариант – это проведение обёртывания с морскими водорослями. После этой процедуры кожный покров будет очищен, увлажнен и насыщен минералами и витаминами, так необходимыми для ее здоровья.

Клюквенное обертывание тоже чрезвычайно полезно, так как оно нормализует водный баланс. Можно попробовать и шоколадное обертывание, оно по праву считается панацеей от всех проблем.

А что, если массаж

Если ваша цель состоит в том, чтобы сделать «гусиную кожу» менее заметной, то вам на помощь придут сеансы массажа. Можно проводить вакуумный или антицеллюлитный массаж, общий массаж тоже окажет полезное воздействие. Если у вас нет проблем с варикозным расширением вен, то вполне допустим и медовый массаж. Он полезен ещё и тем, что не только подтянет кожу и улучшит её здоровье, но и укрепит иммунитет всего организма в целом.

Солярий и «гусиная кожа»

«Гусиная кожа» чаще всего обнаруживается зимой, когда организму не хватает солнечного света и витаминов. Ждать наступления лета ещё очень долго, а проблему надо решать в данный момент. Для этого можно воспользоваться силой искусственного солнца, а точнее солярия. Достаточно проводить там чуть менее десяти минут раз в неделю, и вы уже заметите положительное влияние ультрафиолета на состояние кожи.

Как ухаживать за «гусиной кожей» дома

Салонные процедуры, несомненно, улучшат состояние кожи, но ненадолго. Так что не расслабляйтесь и продолжайте ухаживать за кожей и в домашних условиях. Крайне важно, чтобы уход был систематическим и правильным. К обязательным процедурам для домашнего ухода за «гусиной кожей» относятся:

• ежедневное использование скрабов и пилингов;
• регулярное распаривание в ванной для улучшения кровообращения;
• отшелушивание после распаривания, используйте домашний скраб из пищевой соды;
• после отшелушивания увлажняйте кожу, используя при этом увлажняющие гели, бальзамы или кремы, следите за тем, чтобы в состав этих средств входили витамины групп А и Е.

Борьба с «гусиной кожей» витаминами

Как уже говорилось, лечение «гусиной кожи» должно проводиться в комплексе. Вряд ли вы можете постоянно проходить курсы косметических процедур в салоне, чтобы сделать эту проблему менее заметной. Поэтому стоит бороться с дефектом кожи не только снаружи, но и изнутри. Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие витамины А, Е и С. Постепенно это будет оказывать влияние на кожу, придавать ей всё большую эластичность.

Перед тем, как начинать лечение «гусиной кожи» необходимо проконсультироваться у врача и выяснить причины появления этого заболевания: подобным образом может проявляться патология внутренних органов. Успешное лечение основного улучшит и состояние кожи. И помните, что достичь результата можно лишь сочетая различные способы и методы лечения.

«Волосы дыбом» и «мурашки по коже» – это не только художественное приукрашенное сравнение степени страха или ужаса. Это вполне дословное описание такого явления, как «гусиная» кожа у ребенка. О чем она говорит, каковы причины возникновения и чем это лечить – обо всем этом вы узнаете, ознакомившись с данной статьей.

Что это такое?

Перья у гусей растут из небольших бугорков на коже, по своей структуре очень напоминающих волосяные фолликулы человека. Если гуся ощипать, то на месте перьев появляются небольшие выступы. Кожа приобретает характерную фактуру. Гусиной кожей принято называть такое состояние эпидермиса ребенка, при котором кожные покровы покрываются мелкими пупырышками у волосяного фолликула.

Действительно, внешнее сходство есть. Но если у гуся это особенность строения кожи, то у человека - проявление пиломоторного рефлекса. Действует он так: под влиянием внешних и внутренних факторов (это может быть холод или стресс, сильное эмоциональное переживание) стимулируются периферические нервы, отвечающие за восприятие. Они возбуждают нервные окончания, которые подходят к волоскам на коже. Гладкая мускулатура сокращается, и волосы «встают дыбом».

Природа дала такой рефлекс не только человеку. Для большинства животных это умение - способ демонстрации собственной силы в угрожающих обстоятельствах. Кошки и собаки «поднимают» шерсть тогда, когда им нужно устрашить врага, ведь пиломоторный рефлекс дает им возможность казаться больше. Дикобразы пошли еще дальше - они не только ощетиниваются, но и могут выстреливать иглами в сторону противника.

«Мурашки» по коже у человека могут быть кратковременными, а могут сохраняться на протяжении длительного времени. Естественно, родители желают знать, почему у ребенка «гусиная» кожа – чтобы как-то это исправить.

Причины

Естественные физиологические причины появления пупырышков на руках, ногах и теле могут быть связаны не только с холодом или сильным страхом. Что-то приятное (например, ожидание получения подарка, предвкушение интересной поездки, прослушивание любимой музыки) вполне может вызвать у ребенка такой интересный эффект на коже. Особенность такого проявления пиломоторного рефлекса заключается в том, что «мурашки» проходят быстро и не требуют никакого вмешательства и помощи.

Если «гусиная» кожа у ребенка появляется вне зависимости от эмоций и температуры окружающей среды, то вполне возможно, что речь идет о таком недуге, как гиперкератоз. При нем роговой слой кожи сильно разрастается, огрубевает – и в конечном итоге закупоривает волосяные фолликулы. Наиболее часто «гусиная» кожа появляется на предплечьях, локтях, задней части бедер, на попе, на ногах (особенно на коленях).

Достаточно редко мурашки появляются у новорожденных и грудничков, поскольку их кожа более тонкая и нежная. Не очень часто пупырышки выскакивают на лице, на щеках, на спине и животе. Однако такое тоже возможно. Никогда гиперкератоз не проявляется на ладонях, в волосистой части головы и в районе пяток.

У одних деток пупырышки бледно-розовые, у других - более красные. Чаще всего высыпания краснеют, если малыш что-то не то съел, у него аллергия. В обычном состоянии «гусиная» кожа не беспокоит ребенка, но под воздействием аллергенов может появляться зуд.

Пораженные участки кожи при гиперкератозе очень шершавые и грубые на ощупь, они выглядят непривлекательно. В этом и заключается весь вред от недуга. Однако желание взрослых избавить чадо от такого кожного явления вполне понятно и оправдано.

Нужно понимать, что недуг свидетельствует о совершенно конкретных нарушениях в организме, которые вызвали разрастание рогового слоя. Устранив эти факторы, можно навсегда избавить малыша от некрасивой шершавой кожи.

Похожей на гусиную кожа ребенка чаще всего становится из-за:

1. дефицита кальция и цинка в организме, из-за нехватки витаминов А, С, Е;
2. чрезмерной сухости кожных покровов (из-за недостаточной влажности воздуха, сушащих агрессивных средств для ухода за телом);
3. недостаточно частых гигиенических процедур, когда фолликулы забиваются чисто механически;
4. гормональных сбоев в организме
5. аллергической реакции.

В поисках истинной причины обязательно следует приглядеться к кожным покровам близких родственников, довольно часто «гусиную» кожу ребенок попросту наследует от кого-то из них.

Лечение

Лечение нужно начинать с поиска причины, вызвавшей изменения в эпидермисе. Для этого обязательно нужно посетить дерматолога и педиатра. Первый специалист оценит степень поражения, второй - назначит лабораторные исследования. Если педиатр сочтет необходимым, он отправит ребенка к аллергологу.

Установить дефицит кальция, цинка или витаминов можно по результатам анализа крови. Это обязательно нужно сделать, чтобы доктор точно знал, каких именно веществ не хватает, чтобы подобрать наиболее эффективный витаминный комплекс или препараты кальция. Попытки разобраться с этой ситуацией самостоятельно у родителей редко заканчиваются успехом, поскольку купленный наугад комплекс витаминов и минералов почти никогда не помогает.

Анализ крови на гормоны даст представление о том, все ли в порядке у малыша с эндокринной системой. Эта причина чаще всего обнаруживается у подростков в период гормональной перестройки организма, связанной с интенсивным половым созреванием.

Аллерголог проведет диагностические пробы, которые в большинстве случаев позволяют достаточно точно установить тип и происхождение аллергена, вызвавшего появление на коже мурашек. Чаще всего это бытовая химия, домашняя пыль, средства по уходу за телом - мыло, пенка, шампунь.

Сама терапия будет заключаться в устранении причины. При аллергическом гиперкератозе ребенку могут быть назначены антигистаминные препараты – как в форме мазей, так и в таблетках. Очень важно устранить контакт ребенка с источником возникновения аллергической реакции.

Если аллерген не найден, рекомендуется убрать из дома ковры и мягкие игрушки, не применять бытовую химию (особенно на основе хлора), не допускать того, чтобы ребенок мог получить к ней доступ. Купать малыша нужно без мыла. Детское гипоаллергенное мыло можно использовать не чаще раза в неделю.

Гормональные изменения в коже подростков не принято лечить медикаментами, поскольку гиперкератоз проходит сам – по мере завершения периода полового созревания. Однако ребенку обязательно требуется более тщательный уход за кожными покровами, без применения спиртосодержащих растворов, агрессивной косметики. Лучше всего приучить чадо подросткового возраста купаться с детским мылом, а для мытья головы использовать гипоаллергенные детские шампуни.

Нехватку витаминов возмещают их дополнительным приемом. Сухость кожных покровов ребенка - это поле для масштабных родительских действий. Сначала нужно проверить, насколько увлажнен воздух в помещении, где живет ребенок. Поможет в этом прибор гигрометр.

Если влажность воздуха ниже 50%, то ее обязательно следует поднять именно до таких значений – и даже выше (60-70%). В этом поможет другой специальный прибор - увлажнитель воздуха.

В те моменты, когда мы испытываем страх или холод, по нашей коже пробегают мурашки. Иначе, мы покрываемся гусиной кожей.

Но мало кто знает, что такое явление на лице, шее, локтях, животе и предплечьях, как сухая гусиная кожа бывает не только временным, но и постоянным косметическим дефектом. Из-за чего многие люди стесняются носить открытую одежду.

Недуг получил свое название из-за внешней схожести с кожей гуся. В нашем случае он представляет собой пупырышки белого цвета или уплотнения в основании волосков на теле, располагаться они могут везде — на руках, ногах, бедрах. Часто поражается шея. Реже сыпью покрывается все тело.

Избавиться от уплотнений можно, хотя процедура лечения и долгая. Способы для этого имеются. Но, прежде чем приступить к рассмотрению того, как избавиться от этого кожного дефекта, необходимо выяснить причины, вызвавшие появление сыпи.

Причин появления фолликулярного (пилярного) кератоза — именно так официально называется сей недуг — несколько. Появление в любом возрасте на теле, шее, локте, в районе предплечий и декольте гусиной кожи вызывают следующие причины:

• Авитаминоз. Особенно групп А, В, С, Е;
• Нарушение в работе эндокринной системы ;
• Неправильное или нерегулярное питание. В этот пункт входит и то, что многие девушки злоупотребляют диетами;
• Излишне сухой от природы эпидермис или такое состояние вызвано неправильным использованием гигиенических средств. В этом случае происходит забивание кожных пор;
• Нарушение по каким-то причинам обмена веществ в организме;
• Наследственность и индивидуальные особенности конкретного больного. Эти причины относятся к малораспространенным, но дело в том, что в этом случае убрать проявления и совсем избавится от недуга практически невозможно. Единственное, чего можно добиться в ходе лечения — это уменьшить проявление заболевания.

В рамках причин, связанных с генетической предрасположенностью, стоит отметить, что у ребенка может не проявляться признаков недуга, а само заболевание способно развиться уже в более взрослом возрасте. Нередко оно может быть спровоцировано болезнями эндокринной системы, являясь его осложнением.

Вследствие вышеописанных причин у человека изменяется механизм удаления с тела омертвевших кусочков дермы. При этом количество рогового вещества существенно возрастает. Бороться с недугом лучше под руководством дерматолога.

Внимание. Нередко под появлением недуга скрываются патологические процессы внутренних органов. Поэтому, если обнаружите у себя первые признаки — сыпь, уплотнения, в обязательном порядке посетите дерматолога. Чем раньше начнется лечение, тем шансов на полное излечение больше. Запущенную болезнь вылечить практически невозможно.

Симптоматика и места локализации

При гиперкератозе происходит избыточный синтез рогового вещества, при этом отмершие чешуйки не удаляются. Вследствие этого происходит уплотнение верхнего слоя дермы. Это приводит к тому, что на ней появляются шершавые бугорки в виде пупырышек, она становится излишне сухой. Верхний слой покровов уплотняется.

Чаще всего это происходит на тех участках тела, где наблюдается большое количество волос. Это:

• Руки;
• Ноги;
• Лицо.

Также заболевание может локализоваться в области предплечий. У женщин может быть поражена грудь. У мужчин часто страдают руки. В период активизации недуга они могут выглядеть, как лапы гуся. Реже высыпания встречаются на ягодицах, спине и плечах, практически не поражается живот, да и в целом тело человека. На пораженных участках — это может быть локоть, появляются небольшие прыщики, они плотные с шершавой поверхностью. Покровы в этих местах краснеют, человек испытывает несильный зуд. Смотрите . Если нанести обычный косметический крем, то состояние не улучшается.

На ногах

При локализации гусиной кожи на ногах, покровы приобретают сухость, шероховатость, женщина от этого страдает больше, так как избавиться от недуга невозможно без выяснения причины, а используемые традиционные косметические процедуры не помогают.

Депиляция, как правило, только ухудшает положение дел.

Если недугу подвержен ребенок, то сухость эпидермиса еще более выражена, и сопровождается сильным зудом. Радует только одно — все это человек может испытывать только в период обострения. В период ремиссии жалобы в основном только на непрезентабельный внешний вид.

Те же самые причины появления гусиной кожи на руках, а значит, как можно избавиться от пупырышек выше локтя, методы лечения у ребенка схожи.

Как избавиться: выбор методов и средств

Полностью избавиться от заболевания поможет только комплексное лечение, в котором используются различные методы. Вот о всевозможных способах лечения и пойдет разговор дальше.

Народные методы

Сразу оговоримся, что полностью излечить фолликулярный кератоз нетрадиционная медицина не сможет. Но предлагаемые компрессы могут существенно облегчить состояние больного. Итак, народный опыт лечения гусиной кожи в домашних условиях предлагает следующие рецепты:

• Прополис является универсальным средством от многих заболеваний. В нашем случае польза от него в том, что он помогает удерживать влагу в коже. Можно прикладывать его на весь день, но лучше делать компрессы на ночь. А утром после очищения нанести лечебную мазь;
• Сырую свеклу нужно очистить и измельчить. Из полученной кашицы сделать компресс на грудь, бедро. Единственный минус способа в том, что это средство окрашивает все в свой цвет. Поэтому если предстоит выход в свет, то от него придется отказаться;
• Аналогичным способом используем картофель ;
• Компресс из живых дрожжей . Требование — на коже не должны быть ранки и держать массу нужно не более двух часов;
• Компресс из алоэ произведет двойной эффект — антибактериальный и антисептический, позволяющий убрать внешние проявления и зуд. Листья растения режут на тонкие пластинки и прикладывают к пораженному месту до высыхания. Рекомендуется выбирать листья с растения постарше, так как оно обладает большей силой.

Прежде чем использовать средства народной медицины, необходимо убедиться в том, что на пораженных участках нет открытых ранок, и у пациента нет аллергии на используемые средства.

Сауна

Влажный пар поможет быстро удалить омертвевшие клетки кожи, улучшить ее общее состояние. Единственное — необходимо убедиться в безопасности посещения бани для пациента. Иначе вместо лечения можно навредить своему здоровью.

Специалисты рекомендуют в сауне использовать эфирные масла и специальные веники , обязательно пить во время нахождения в бане, как можно больше минеральной воды. А после посещения сауны почистить кожу при помощи скраба.

Посещать баню следует не реже 1 раза в неделю. Правила следующие: сначала распариваем кожу в парилке. Затем следует небольшой отдых в предбаннике. И, переход к запланированным процедурам. При выборе скраба, важно учесть его предназначение. Так, на лицо наносим мягкие скрабы, их же используем на груди, на руках, если высыпания выше локтя, на шее и предплечьях. Этот же скраб можно нанести на спину и живот.

Пилинг

Считается наиболее эффективным способом из всех имеющихся, способный не только убрать симптомы. Рекомендуется для процедуры выбирать средства, содержащие фруктовые кислоты или насыщенные энзимами. После них происходит быстрое отшелушивание мертвых клеток дермы, а сама она приобретает более приятный вид.

Для ног рекомендуется использовать обычный соляной пилинг. Он не подходит для использования на остальных участках тела, так при этом происходит более глубокая обработка. Но, на ногах эпидермис более грубый, поэтому способ считается наиболее оптимальным. Произвести процедуру можно и в домашних условиях.

Для полировки кожи на руках, в зоне декольте лучше всего воспользоваться более щадящими способами — апельсиновый пилинг или пилинг из мякоти кокоса. После них эпидермис не только очистится, но и увлажнится. Щадящие скрабы и средства важно использовать, если лечению подвергается ребенок.

Если поражен участок на шее, то лучше всего использовать ватный тампон, который необходимо смочить в кефире и покрыть обычной поваренной солью. Но помните, что кожа в области щитовидки очень чувствительная и нежная, поэтому этот участок необходимо обрабатывать как можно осторожнее. В вопросах о том, как избавиться от симптоматики данного недуга, ведется немало споров о выборе методов, но пилинг одобряется большинством дерматологов.

Для обработки области вокруг глаз используем еще более мягкую полировку — миндальную.

Внимание. Не следует ожидать от процедуры моментального положительного эффекта. Для достижения фиксированного результата понадобятся, как минимум 10 процедур по три раза в неделю.

Мази

Медики советуют использовать для лечения мази и крема с увлажняющим эффектом и содержанием в составе витаминов следующих групп — и .

Наиболее популярны следующие мази — «Белосалик», «СК Акридерм». В последнее время медики отмечают эффективность мазей, используемых для лечения псориаза — это следующие средства — «Дайвонекс», «Псоркутан».

Обертывание

Лучшим лечением считается процедура с использованием морских водорослей. Это позволит не только избавиться от проявлений недуга, но и насытить эпидермис необходимыми микроэлементами. Если нет водорослей, то можно использовать следующие виды обертывания: шоколадное, клюквенное, медовое.

Массаж

Данная процедура поможет скрыть видимые признаки недуга. Лучший результат показали вакуумный и антицеллюлитный массаж. Неплох и общий массаж. Если у вас нет варикоза, то рекомендуется провести медовый массаж. В этом случае улучшится не только состояние дермы, но и всего остального организма в целом.

Для проведения следует довериться профессионалу. А что делать, если нет возможности его посетить. В таком случае можно провести так называемый сухой самомассаж. Выполняется он при помощи щетки с натуральной щетиной. В крайнем случае, вместо щетки можно использовать жесткое полотенце (варежку). Этот способ также нередко включается в комплексное лечение.

Витамины

Употребление витаминных комплексов, в частности групп А и Е поможет быстрее избавиться от недуга. В частности следующие комплексы — «Алфавит», «Супрадин», «Витрум». Если не хотите глотать таблетки, можно использовать эти препараты в инъекциях.

Медикаментозное лечение

Чаще всего препараты для лечения являются производными витаминной группы А, отмечают эффективность следующих лекарств — Этретинат, Изотретиноин, Ацитретин. Но, помимо эффективности, у них есть и значительные недостатки. В частности их использование в ходе лечения противопоказано женщинам репродуктивного возраста, в особенности в периоды беременности.

Солнце и солярий

Некоторые врачи считают загар крайне полезным — во время процедуры происходит насыщение организма человека витамином D . Но, не забывайте пользоваться солнцезащитными кремами и мазями. Все это относится и к солярию. Иначе ультрафиолет усилит сухость эпидермиса, и состояние больного ухудшится. После вылечить болезнь будет сложнее.

Дети и гусиная кожа

Все перечисленное относится и к детям. Правда, врачи советуют больше внимания уделять правильному распорядку дня, который должен соблюдать малыш. К примеру, Комаровский считает, что достаточно соблюдать диету. К тому же в большинстве случаев гусиная кожа у детей проходит самостоятельно по достижении ими 15-16 лет.

Питание

Диета обязательно должна содержать продукты с большим содержанием витаминов А и Е — масла растительные, морковь, орехи, зелень, шиповник. Необходимо изменить систему и содержание питания, если недуг поразил зону декольте, также высыпаниями покрыта шея.

Профилактика

В качестве предупреждающих мер, медики советуют:

• Наладить полноценное питание;
• В весенне-осенние периоды принимать витамины;
• Соблюдать гигиену;
• Не запускать болезни, особенно хронические.

Конечно, данное заболевание неприятно, особенно для представительниц прекрасного пола. Но отчаиваться не стоит. Немного терпения, желание выздороветь помогут вам избавиться от неприглядного заболевания.

Несколько интересных статей

Многие люди сталкиваются с гусиной кожей, но не все из них знают, по какие причинам она появляется и как избавиться от подобной особенности. Ноги покрываются мурашками при нахождении на холоде, но в нашем случае ситуация обстоит иначе. Эпидермис не принимает нормальное состояние после согревания, поэтому требует других мер борьбы. В науке гусиную кожу считают дерматологическим заболеванием, именуемым фолликулярным гиперкератозом.

Причины появления гусиной кожи на ногах

• замедленное кровообращение в конечностях;
• беременность, послеродовый период, кормление грудью;
• наследственный фактор;
• недостаток витаминов группы А, В, С, Е и ретинола;
• дерматологические заболевания (дерматит, ихтиоз, лишай и пр.);
• болезни внутренних органов;
• нарушение содержания белков в организме (недостаток или, напротив, переизбыток);
• неправильное пищеварение.

Как убрать гусиную кожу аптечными средствами

Специалистами были созданы медикаментозные препараты, борющиеся с заболеванием. Для подбора оптимального средства рекомендуется обратиться к дерматологу, но если нет такой возможности, приведём список лекарств местного назначения.

Для начала восполните организм недостающими витаминами. Приобретите комплекс с большим содержанием элементов группы А, С, Е. Также потребуются ретиноиды, которые нужно принимать внутрь и использовать наружно.

В обязательном порядке приобретите гель, мазь или крем с содержанием гормональных кортикостероидов, например, «СК Акридерм». Не лишними будут лосьоны для тела на основе аспирина (ацетилсалициловая кислота). Если вы уверены наверняка, что гусиная кожа появилась вследствие нарушения деятельности внутренних органов, проведите терапию самостоятельно или обратитесь к терапевту.

Как убрать гусиную кожу народными способами

Пилинг
Помимо того что процедура борется с гусиной кожей, абразивные частицы удаляют омертвевшие клетки эпидермиса. В конечном итоге кожа становится нежной, бархатной.

Для корректного приготовления смеси возьмите 75-80 гр. измельчённой морской соли без отдушек и добавок, смешайте сыпучий состав с 45 гр. натурального масла (миндаль, облепиха, подсолнух и пр.).

Примите душ, чтобы максимально распарить кожу. Наденьте массажную рукавицу, зачерпните ею горсть продукта, помассируйте проблемные участки. Проводите манипуляции на протяжении 3-5 минут до тех пор, пока дерма не приобретёт характерный красноватый оттенок.

После всех манипуляций смойте состав контрастной водой (сначала тёплой, затем холодной). Смажьте кожу лечебной мазью, разработанной специально для подобных целей.

Сбалансированный рацион
Правильно питание - основа здоровья. Благодаря корректно составленному рациону исключается риск возникновения авитаминоза, не нарушается деятельность ЖКТ, не развиваются болезни внутренних органов.

Делайте упор на продукты, богатые витаминами А, В, С, D, Е. Не забывайте про ретинол, его можно найти в тыкве, сливах, помидорах, моркови. Употребляйте шпинат, болгарский перец, свежий или консервированный горох, фасоль. Замените пшеничный хлеб чёрным, откажитесь от чипсов, сухариков, фаст-фуда и других «вредных» продуктов с большим содержанием консервантов.

Кушайте только нежирное мясо (говядина, курица, индейка, кролик), в редких случаях разрешается употреблять мякоть свинины. Включайте в меню морепродукты, употребляйте печёный картофель, злаковые и бобовые культуры, сезонные ягоды и фрукты, свежие/замороженные овощи.

Ванна
Принято считать, что гусиная кожа убирается тепловым воздействием. Наберите горячую ванну, которая не будет печь эпидермис. Всыпьте в неё 75-100 гр. экстракта хвои и 45 гр. кукурузного крахмала, перемешайте до растворения кристаллов. Ложитесь отдыхать на 20-25 минут, при этом следите за уровнем воды, он не должен подниматься выше грудной клетки. По окончании указанного срока сделайте массаж, смажьте дерму увлажняющим кремом.

Массаж
Для борьбы с гусиной кожей широко используется массаж, главное, чтобы он был вакуумным или антицеллюлитным. Приобретите в аптеке специальные силиконовые банки, которыми будет проводиться процедура. Примите горячую ванну с эфирными маслами, чтобы хорошо распарить кожу.

Смажьте тело гелем для душа, водите банкой вверх-вниз по той области, которая максимально покрыта мурашками. Не сжимайте инструмент в руках слишком сильно, иначе появятся кровоподтёки и синяки.

Проводите процедуру до первого покраснения кожи, как только это произойдёт, ополосните тело горячей водой. Покройте кожу мягким лосьоном или специальной лечебной мазью с большим содержанием ацетилсалициловой кислоты.

Обёртывания

Чтобы избавиться от недуга, необходимо хорошо увлажнить кожу ног. В этом вам помогут обёртывания (домашние или салонные). Отдавайте предпочтение морским водорослям, шоколаду, вишне или мёду. Рассмотрим более подробно медовое обёртывание.

Возьмите необходимое количество мёда, которого хватит на обработку всех проблемных зон. Разведите продукт с водой в пропорции 5:1, затем всыпьте пакетик желатина, перемешайте. Выждите порядка четверти часа до того момента, когда кристаллы полностью набухнут.

По истечении времени смажьте кожу, сверху обернитесь пищевой плёнкой, ложитесь отдыхать на полчаса. Завершите процедуру принятием горячей ванны или душа, покройте проблемные зоны питательным кремом.

Несложно избавиться от гусиной кожи на ногах, если делать всё правильно. Приобретите эффективные аптечные средства или воспользуйтесь домашними рецептами. Рассмотрите технологию приготовления медового обёртывания, солевого пилинга, хвойной ванны. Сбалансируйте рацион, сделайте массаж.

Видео: как избавиться от гусиной кожи