Лечебный массаж по Жаке — показания, эффекты и противопоказания. Щипковый массаж лица и тела в домашних условиях

Массаж по Жаке — эффективная косметологическая и лечебная процедура, которая имеет строго определенный перечень показаний и противопоказаний. Этот вид массажа лица должен выполняться только квалифицированным специалистом.

Показания

Какими преимуществами обладает массаж по Жаке? Одно из главных достоинств процедуры — четко очерченный круг показаний. В отличие от множества сомнительных методик массажа, которые обещают едва ли не вечную молодость с пожизненным освобождением от налогов, массаж лица по Жаке имеет строго определенный спектр проблем, при которых он действительно эффективен, а это всегда заставляет с большим доверием относиться и к самой процедуре, и к той клинике (врачу), которая ее предлагает.

Давайте еще раз вернемся к определению, что представляет эта процедура. Ключевое слово — лечебный массаж по Жаке, что предполагает использование методики при наличии медицинских показаний. К таковым относятся заболевания кожи, такие как себорея, угревая сыпь и постакне.

Общим для всех этих состояний является нарушение нейроэндокринной регуляции функции сальных желез, которое сопровождается чрезмерной продукцией кожного сала и изменением биохимической и физической структуры оного. Именно такие процессы лежат в основе жирной или сухой себореи, именно они становятся причиной проблем и в тех случаях, когда изменения не настолько выражены, чтобы говорить о заболевании. В этом случае мы говорим просто о проблемной и жирной коже.

Какие еще показания, кроме жирной кожи, акне и себореи? Данный лечебный массаж показан при наличии постакне и инфильтратов, шрамов и рубцов. Процедура позволяет избавиться от комедонов, помогает при гиперкератозе, а также рекомендована при наличии очагов гиперпигментации.

Обращаем внимание, что массаж лица по Жаке не позиционируется как методика, которая обладает лифтинг-эффектом и избавляет от признаков гравитационного старения и начальных проявлений птоза.

Эффекты

Лечебный массаж по Жаке способствует нормализации функции сальных желез, очищает кожу от комедонов и милиумов, уменьшает выраженность воспалительных процессов при угревой сыпи. Кроме того, щипковый массаж по Жаке способствует улучшению кровообращения в зоне воздействия, стимулирует трофические процессы, благотворно сказывается на процессах регенерации и обновления тканей.

При избыточной пролиферации кератиноцитов (гиперкератоз), которая, как правило, является спутником себореи, массаж лица по описываемой методике оказывает лечебное действие и уменьшает интенсивность пролиферативных процессов с эпидермисе, что позитивно сказывается на клинической картине.

Массаж по Жаке. Методика

В данном разделе в ознакомительном порядке рассмотрим основные приемы, которые используются при данной процедуре. Более детальное изучение не требуется, ибо освоить данную методику самостоятельно не представляется возможным.

Техника массажа по Жаке основывается на интенсивных и энергичных приемах, среди которых особое внимание уделяется щипкам. Конечно, как и при любой массажной процедуре, среди приемов находится место и поглаживанию, и растиранию, и даже разминанию, но главное — это все-таки щипковые приемы при помощи подушечек большого и указательного пальцев.

По этой причине данный вид массажа получил еще одно название — щипковый массаж по Жаке. Что же до имени в названии методики — это фамилия французского доктора, дерматолога, который трудился на рубеже 19-20-го веков. Именно мсье Жаке разработал процедуру массажа, которую впоследствии назвали в его честь.

Но вернемся к технике. Выполняется массаж по массажной основе, в качестве которой используется тальк. Все движения массажиста достаточно интенсивны, и не просто граничат с порогом болевых ощущений, но и нередко превышают этот порог. Массаж по Жаке — одна из немногих массажных методик (именно для лица), в которых есть место болевым ощущениями.

Стоит заметить, что эта массажная техника используется не только на лице, нередко к его помощи прибегают при лечении иных проблемных зон. Известно, что лечебный массаж по Жаке используется на спине, груди, а также в области бедер.

Продолжительность одного сеанса не превышает двадцати минут, хотя рекомендованная длительность процедуры — до десяти минут. На курс лечения необходимо не менее десяти сеансов, количество, разумеется, может изменяться в сторону увеличения. Тем, кто желает более детально познакомиться с методикой, советуем посмотреть видео.

Массаж по Жаке. Противопоказания

Рекомендовать данную методику всем без исключения, к сожалению, невозможно, ибо существует перечень строгих противопоказаний. Нельзя эту процедуру проводить при нарушении целостности кожных покровов в месте планируемого воздействия, также такой массаж противопоказан при наличии гнойничковых и вирусных (герпес) повреждений кожи.

Противопоказанием для массажа являются хронические дерматозы (псориаз), аллергические заболевания и атопический дерматит. На лице нельзя делать массаж по Жаке при невралгии и воспалении тройничного нерва, противопоказанием для процедуры является купероз.

Массаж лица по Жаке – оздоровительная техника, выполняемая при помощи щипков. Разработана французским врачом Жаке в начале 21 века. Получила широкое распространение благодаря заметному эффекту. Результат проявляется очень быстро, и это ещё одно из преимуществ. Помогает от целого ряда проблем с кожей. Реабилитационный период после массажных процедур минимален. Для полноценного проведения желательно обратиться к профессиональному массажисту или пройти специальный курс по изучению техники.

Что собой представляет массаж лица по Жаке?

Массаж по Жаке – это техника, обеспечивающая стимуляцию сальных желёз и системы кровообращения. Благодаря щипкам происходит насыщение кислородом и очищение. В результате кожные покровы омолаживаются естественным путём, можно наблюдать явно выраженный эффект лифтинга. Данная техника позволяет устранить подкожные воспалительные процессы. Данный вид массажа имеет и некоторые минусы. Это интенсивная методика, а потому в процессе вероятна некоторая болезненность.

После проведения массажа происходит ускоренное восстановление кожи. Это особенно важно при реабилитационном периоде после дерматологических болезней. Щипки вызывают приток крови, что и обеспечивает благотворный эффект. Запускаются естественные регенерирующие процессы.

Показания

Как и при таких техниках, как или , для видимого результата важно регулярное проведение массажа.

Рассмотрим показания метода:

• Гиперкератоз.
• Прыщики, а также шрамы от них.
• Рубцы и шрамы.
• Угри.
• Проблемы с кровообращением.
• Инфильтраты.
• Застойные процессы.
• Неправильная работа сальных желёз.
• Морщинки, птоз (опущение уголков глаз, губ).
• Обвисшая кожа, проблема с контуром лица.

Видимый эффект наблюдается после 3-4 процедур:

• морщинки разглаживаются,
• улучшается цвет лица,
• подтягивается контур.

Противопоказания

Противопоказания к проведению массажа связаны с высокой интенсивностью техники. Рассмотрим их подробнее:

• Раны и другие повреждения на лице.
• Проблемы с чувствительностью лицевых нервов.
• Герпес.
• Различные воспалительные процессы острого характера.
• Заболевания, связанные с сосудистой системой.
• Сосудистая сетка находится близко к коже.
• Гипертония в тяжёлой форме.
• Экзема.
• Различные формы дерматита, осложнённые нагноениями.
• Особо чувствительная кожа.

Даже в том случае, если противопоказания отсутствуют, массаж нужно проводить с осторожностью. Максимальная его длительность – 10-12 минут. Если возникло сильное покраснение, нужно немедленно остановиться.

Техника массажа по Жаке

Техника массажа наглядно продемонстрирована в видео. На первый взгляд, кажется, что это довольно простой метод. Но на самом деле он крайне сложный. Не все опытные массажисты берутся за щипцовую технику. Неправильное её проведение может привести к появлению синяков, отёков. Неквалифицированный массаж провоцирует ухудшение состояния.

Техника основана на трёх базовых приёмах:

• Щипки, в процессе которых происходит захват подкожных слоёв.
• Разминание, в процессе которого прорабатывается и кожа, и подкожные слои.
• Вибрации, сочетающиеся с щипками и давлением.

Движения массажиста можно сравнить с выдавливанием прыщиков. Такая проработка позволяет нейтрализовать очаги воспаления, нагноения в подкожных слоях. Все патологические процессы быстро рассасывается. Но, не все зоны можно активно массировать. Запрещается оказывать давление на кожу в области век.

Массаж запускает естественные регенерирующие процессы.

В процессе такого массажа часто происходит очищение пор, выдавливание прыщиков. Поэтому так важно предварительно очистить кожу. Во время массажа не используются масла и кремы. Допустимо только применение талька. Все движения массажиста должны быть быстрыми и ритмичными. Они чередуются с вибрирующими движениями, в процессе которых кожа отдыхает.

Рассмотрим этапы проведения:

1. Руки обрабатываются антисептиком.
2. Лицо очищается.
3. Проводится разминание.
4. Выполняются быстрые и ритмичные щипки по массажным линиям. Захват выполняется большим и указательным пальцем. Интенсивность постепенно увеличивается.
5. Начинаются вибрирующие движения. Прорабатываются все зоны.
6. Завершается массаж разминанием.

С порядком проведения лечебного массажа лица по Жаке можно ознакомиться в данном видео:

В завершение нужно нанести крем с успокаивающим эффектом. В течение 2-3 часов после массажа не рекомендуется выходить на улицу. Связано это с тем, что кожа, после щипков, краснеет и выглядит не эстетично.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе .

Массаж лица по Жаке относится к лечебно-оздоровительным методикам Его основным отличием от традиционных техник является интенсивное воздействие на кожу и ткани. Данный вид массажа обладает мощным стимулирующим эффектом: его применение «подстегивает» кровообращение и обмен веществ, благодаря чему ускоряются процессы регенерации. Именно этим обусловлено лечебное воздействие массажа по Жаке на кожу. Техника процедуры отличается сложностью: ее проводят с определенной интенсивностью (в зависимости от чувствительности кожи клиента), в строгом соответствии с массажными линиями.

История

Массаж изобрели в конце XIX века

В действительности щипковое воздействие на ткани применялось еще в Древнем Китае. Ноу-хау француза заключается в соединении китайской и западной техник, а также сочетании щипков с захватами и вибрацией, воздействии на кожу в соответствии с массажными линиями и идее применения данной техники для лечения дерматологических заболеваний.

Показания

Массаж Жаке – прежде всего лечебная и профилактическая техника, которая способствует терапии различны кожных заболеваний, предупреждению их развития, быстрому восстановлению кожи.

Методика помогает устранить гнойные очаги и применяется как рассасывающее средство при любых болезнях кожи, сопровождающихся застойными явлениями.

Щипковый массаж применяют при следующих проблемах:

Лечебный массаж можно применять и при проблемной коже, и после ее гигиенической чистки. Следует обратить внимание, что методика Жаке не оказывает выраженного лифтинг-эффекта и не устраняет гравитационных морщин и некоторых других признаков старения кожи.

Оказываемое действие

Щипковая массажная техника может применяться не только на лице, но и на шее, груди, спине. Она направлена на регуляцию работы сальных желез и улучшение микроциркуляции. Благодаря более интенсивному и глубокому, чем при других видах массажа, воздействию на ткани усиливается местное кровообращение и метаболизм, клетки лучше снабжаются кислородом и питательными веществами. Результатом становится достижение следующих эффектов:

Противопоказания

Щипковый массаж не проводят при наличии следующих проблем:

Подготовка кожи к массажу

Данный вид массажа проводится по тальку. Использование масел или крема нецелесообразно, поскольку на скользкой коже выполнять глубокие щипковые, вибрирующие и разминающие движения, составляющие основу техники по Жаке, довольно проблематично.

Оптимальным является проведение перед процедурой чистки лица и обработка кожи 2% раствором салицилового спирта (особенно при запущенной форме кожных заболеваний).

Непосредственно до массажа на кожу лица и руки массажиста наносят тальк.

Методика выполнения массажа

Процедура предполагает использование трех основных приемов:

• щипков;
• разминаний;
• вибраций.

Они выполняются двумя пальцами – большим и указательным. Движения должны быть интенсивными, с применением силы, порой даже болезненными. Во время ритмичных пощипываний захватываются поверхностные и глубокие слои кожи. При этом необходимо строго следовать направлению массажных линий.

Сначала во время «щипков» поднимается только верхний кожный слой. Глубина захвата увеличивается с каждым последующим движением. Энергичные щипки чередуются с релаксирующими поглаживаниями и вибрацией. Их целью является стимуляция кровотока и обменных процессов, раскрытие пор и удаление содержимого сальных желез (в основном это спиралевидные стержни или масса творожистой консистенции).

Приемы массажа достаточно сложные и требуют четкого следования массажным линиям и правильного выбора силы воздействия. Поэтому проведение сеанса возможно только при высоком уровне профессиональной подготовки.

Некоторые правила

Последовательность массажа

Техника массажа по Жаке предполагает следующую последовательность движений:

Движения повторяют по три раза. После сеанса лицо рекомендуется протереть тоником и нанести на него питательный крем.

Отзывы специалистов подтверждают эффективность массажа по Жаке при лечении проблемной кожи. Пациенты также считают процедуру очень полезной и приятной. После профессионально проведенного сеанса в области лица должно появиться чувство тепла. Кожа покрывается легким румянцем. Для улучшения действия массаж рекомендуется сочетать с чисткой лица. После щипковой проработки кожа отлично впитывает крем и усваивает содержащиеся в нем активные вещества.

Возможно ли самостоятельное проведение массажа?

Правильное выполнение процедуры допустимо только при наличии медицинского образования, точном знании расположения массажных линий и способности рассчитывать интенсивность воздействия с учетом особенностей анатомии лица и типа кожи.

Массаж лучше проводить у специалиста

Необходимо строго соблюдать предписанную технику выполнения массажа и не нарушать запрета на сдвигание и растягивание кожного покрова, образование складок.

Правильно подобрать тип массажа, необходимый при определенных проблемах кожи, может только специалист. Поэтому выполнение самомассажа в данном случае нежелательно.

График, количество и длительность сеансов

В начальный период щипковый массаж рекомендуется проводить каждый день, затем постепенно сократить количество процедур до 2-3 в неделю. Процедура лечебного массажа, включая чистку лица, занимает максимум 20 минут. Если кожа тонкая, время воздействия ограничивается 5-6 минутами.

Курс в среднем состоит из 12-20 процедур. При необходимости его можно повторить через 5-6 месяцев.

Когда можно увидеть результат?

Положительная динамика будет заметна практически после 3-4 сеансов. Жирность кожи начинает снижаться после недельного курса. Примерно к этому же времени начинают сокращаться поры и снижается выраженность угревой сыпи. Стойкий лечебный эффект от массажа по Жаке достигается после прохождения полного курса.

Результат виден после 3 сеансов

Щипковый массаж лица по Жаке является оздоровительной методикой с высоким лечебным и не менее выраженным косметическим эффектом. В отличие от остальных данная техника подразумевает интенсивное щипковое воздействие на ткани, за счет чего достигаются прекрасные результаты. В частности, правильно сделанная манипуляция улучшает кровообращение и запускает выработку коллагена и эластина на задействованных участках, ускоряет процессы регенерации.

Высокая эффективность массажа давно уже доказана, а отзывы врачей в большинстве своем носят положительный характер. Недостатком этой методики является разве что сложность её выполнения: техника требует индивидуального подхода, определенной интенсивность движений по строго заданным массажным линиям. Осуществить такую процедуру в домашних условиях крайне проблематично, а потому — во избежание проблем — лучше обращаться к квалифицированному специалисту, имеющему официальный сертификат массажиста.

История массажа Жаке

Автором данного массажа является французский дерматолог Леонард Жаке, впервые описавший свою методику примерно в конце XIX– начале XX века. При этом лечебное воздействия щипков на кожу было известно и практиковалось еще в Древнем Китае, а применялось главным образом для излечение различных дерматологических болезней.

На сегодняшний день подобные техники активно используются в традиционной азиатской медицине. Но именно Жаке впервые объединил китайские и западные наработки в единую технологию. Лишь в ХХ веке процедура начала использоваться в косметических и пластических целях, а не только по медицинским показаниям.

Показания к проведению массажа

Важной особенностью массажа по Жаке считается то, что он не является универсальным, а пластифицирующий результат после его проведения менее выражен, чем при других техниках. К примеру, он не подразумевает лифтингового эффекта, не устраняет морщины и не избавляет от признаков старения.

Щипковая методика в первую очередь предназначена для проблемной кожи и нацелена на быструю регенерацию тканей, лечение или предупреждение дерматологических заболеваний, устранение застойных явлений. Наиболее эффективен массаж в ситуациях с нейроэндокринными расстройствами функций сальных желез, вызывающими избыточную продукцию кожного сала. То есть данная методика главным образом предназначена для жирной кожи. Общими медицинскими показаниями для процедуры являются следующие явления:

• повышенная продукция кожного сала;
• акне и постакне;
• себорея;
• угревая сыпь;
• комедоны;
• рубцы;
• гиперкератоз;
• гиперпигментация;
• нарушение кровообращения в области лица или других зон.

Оказываемый эффект

Лечебный массаж по Жаке стабилизирует деятельность сальных желез и улучшает микроциркуляцию. За счет интенсивных и мощных движений под воздействие попадают даже нижние слои эпидермиса, благодаря чему ткани в затрагиваемых зонах хорошо снабжаются кровью и кислородом. Кроме того, методика активно стимулирует трофические процессы, нормализует пролиферативный рост и очищает кожу от комедонов и милиумов. Как результат, клиент может рассчитывать на достижение следующих эффектов:

• нормализация продукции секрета кожных желез;
• устранение застойных явлений, предупреждение воспалительных процессов;
• ликвидация уже имеющихся воспалений;
• улучшение тургора;
• заживление поврежденных тканей;
• очищение кожи после воспалительных процессов;
• формирование правильных очертаний лица;
• выравнивание цвета кожных покровов, уменьшение либо исчезновение пигментных пятен.

Несмотря на то, что массаж по Жаке считается главным образом процедурой, проводимой на лице, он также прекрасно подходит и для шеи, груди, спины или бедер. Как правило, первые результаты начинают проявляться уже после 3-4 сеансов.

Подготовка к проведению массажа лица

Описанная манипуляция требует максимально плотного контакта рук массажиста с кожей. Поэтому чаще всего она проводится по тальку, обеспечивающему высокий уровень сцепления. Применение масел и кремов является нецелесообразным, так как техника выполнения включает в себя щипки, вибрации и разминающие движения, которые сложно выполнить на скользкой поверхности.

Предварительно лицо или массажируемый участок очищается и обрабатывается 2% раствором салицилового спирта, после чего на него тонким слоем наносится сухой тальк. Также подготовка к процедуре включает в себя и психологический аспект: клиент должен осознавать, что, в отличие от многих других техник, массаж по Жаке иногда может быть неприятным или даже болезненным.

Приемы массажа Жаке

Массажная процедура построена на применении трех главных приемов:

• щипки разных видов;
• вибрации;
• надавливания;
• разминания кожи и мышц.

В классической технике массажист главным образом использует большие и указательные пальцы. Все движения должны проводиться с большой силой, вплоть до возникновения болезненных ощущений у клиента. Щипки носят ритмичный характер и предполагают последовательный захват как верхних, так и нижних слоев эпидермиса.

Если искать аналогии, то движения напоминают процесс очистки лица от прыщей посредством их выдавливания. Причем глубина воздействия увеличивается с каждым новым движением, при этом содержимое комедонов действительно может выходить наружу. Щипки постоянно чередуются с расслабляющими поглаживаниями и вибрациями.

Благодаря массажу лица достигается стимуляция кровообращения и обмена веществ, раскрываются поры, удаляются лишний секрет сальных желез. Обязательное условие методики – четкое соблюдение всех массажных линий.

Поэтапная техника массажа

Технологии выполнения массажа по Жаке у разных массажистов могут незначительно отличаться в деталях. Как правило, различия касаются очередности прорабатываемых зон и количества проделанных движений. Тем не менее, общий принцип остается неизменным: массаж предполагает собой упорядоченную комбинацию поглаживаний, щипков и вибраций. Например, поэтапная техника выполнения может иметь следующее описание:

1. Кожа клиента очищается, допускается нанесение 2% раствора салицилового спирта для обеззараживания.
2. После очистки поверхности применяется сухая основа. Зачастую в салонах для этих целей используют тальк.
3. Процедура начинается с мягких поглаживаний по массажным линиям. Для каждой линии движения выполняются два раза: от середины лба к вискам, от края носа к вискам, от уголков рта к козелкам, от подбородка к мочкам ушей;
4. Далее фалангами большого и указательного пальцев (возможны и другие варианты) производятся щипки на всю толщину кожи с повторяемостью в 8 движений для каждой линии. В конце захват фиксируется нажатием на конкретные точки: от середины подбородка к низу ушей с нажимом на точки около мочек, от уголков губ к козелкам с нажимом на точки около них, от края носа к верхним частям ушей с нажимом на виски;
5. Следующим пунктом производится прием «улитка» («закручивания по спирали») на 16 счетов в области щек.

1. Производят разминания носа на четыре счета. Движения осуществляются большими пальцами, в то время как остальные находятся на подбородке: от края носа к его кончику, от края носа к переносице;
2. Осуществляются щипки и разминания в лобной области. Выполняется также на четыре счета: от переносицы к началу волос, от начала бровей к вискам, от середины бровей к вискам, от краев бровей к вискам;
3. Применяются интенсивные глубокие щипки с вибрацией по аналогичным массажным линиям, что и стандартные. Общая схема та же. Исключение составляют носовая и лобная область, где встряски лучше избежать. Вибрационные движения должны исходить от сокращений плечевых и предплечевых мышц массажиста.
4. Массаж заканчивается поглаживаниями по все тем же массажным линиям, но уже в обратном порядке. Успокаивающие движения выполняются по два раза.

При выполнении массажа по Жаке как массажисту, так и его клиенту необходимо помнить о некоторых простых, но важных рекомендациях. Так, мастеру следует придерживаться следующих правил:

1. Оптимальное время действия массажа составляет от 10 до 20 минут, но не более того. При тонкой коже процедуру можно сократить до 5 минут.
2. Кожа не должна подвергаться сильной гиперемии, а клиент – испытывать неприятное чувство жжения. При возникновении покраснения процедуру необходимо немедленно прекратить. Подобная ситуация может свидетельствовать о том, что массажист не овладел в должной мере техникой массажа.
3. Из-за жесткости приемов массажа его нельзя использовать в области глаз.
4. Движения должны быть интенсивными, но плавными, без резких движений.
5. Нельзя растягивать кожу и превращать массаж в бесконтрольное аритмичное щипание, чем часто грешат неопытные специалисты.
6. Техника не подразумевает использования масел и кремов. Основа должна обеспечивать высокое сцепление с покровом. Оптимальный вариант – тальк.
7. Ориентиром качественного массажа по Жаке служит визуальное улучшение кожи уже после 3-4 сеанса.

Чтобы эффекты от массажа сохранились надолго, а неприятные последствия себя не проявили, клиент обязан следовать таким рекомендациям:

1. После сеанса необходимо отказаться от любых видов макияжа.
2. В течение 2-3 часов после проведенной манипуляции лучше не выходить на улицу. Кожа нуждается в отдыхе и может пострадать из-за мороза или сильного солнца. Лицо же после процедуры обычно выглядит не слишком эстетичным из-за покраснений.
3. Полный курс составляет 15-20 сеансов. Оптимальная частота – 2-3 раза в неделю. Разовые процедуры могут не дать нужного результата, а избыточные – даже ухудшить состояние кожи.
4. После прохождения курса следует делать перерыв в 5-6 месяцев.
5. При отсутствии соответствующих навыков лучше довериться профессиональному массажисту. Если же есть стойкое желание выполнить процедуру самому себе в домашних условиях, то стоит пересмотреть несколько различных обучающих видео и проконсультироваться со специалистом. Следует помнить, что неумелое выполнение массажа по Жаке может принести серьезный вред.

Противопоказания к проведению массажа

Несмотря на то, что массаж по Жаке, в первую очередь, носит лечебный характер и выполняется при дерматологических заболеваниях (например, при акне), он имеет ряд строгих противопоказаний:

• нарушенная целостность кожных покровов;
• наружные гнойные образования;
• псориаз;
• купероз;
• атопический дерматит;
• кожные аллергические реакции;
• вирусные поражения кожи (герпес и т.д.);
• индивидуальная непереносимость массажной техники;
• внутричерепного давления;
• близкое расположение сосудов к кожным покровам.

Самостоятельное выполнение

Как уже упоминалось выше, массаж по Жаке требует определенных навыков и серьезной подготовки, поэтому его не рекомендуют выполнять самостоятельно. Тем не менее, при аккуратном подходе и наличии базовых знаний эту процедуру можно сделать самому себе в упрощенном варианте. При этом, целесообразно все равно посетить массажный салон хотя бы один раз, чтобы запомнить ощущения, которые должны возникать при правильном воздействии на кожу. Упрощенную технику можно описать так:

1. Для начала, следует сделать тщательно очистить лицо, высушить его и нанести тальк.
2. Далее, начинаются поглаживания пальцами лица, следуя по массажным линиям, описанным выше в разделе поэтапной техники.
3. Щипки при самомассаже будут несколько отличаться: подушечки больших пальцев должны быть снизу, а указательный палец в согнутом виде – сверху. Выполняются движения опять-таки по указанной выше технике.
4. Следующим этапом можно положить пальцы на края носа и начать энергичные движения, напоминающие растирания. Затем усилить нажим и сдвигать пальцы в верхнем направлении. Начиная от краев и плавно перемещаясь к переносице.
5. В довершение, следует проработка лобной части: пальцы кладутся на лоб и «смотрят» вверх. Движения напоминают легкие надавливания на кожу.

Весь процесс должен занимать не более 5-10 минут. По схожему принципу и порядку производятся вибрации с той же длительностью. Таким образом, осуществлять массаж по Жаке в домашних условиях можно в течение 15-20 минут.

Массаж по Жаке - это процедура, которая имеет четкий список показаний. Этот массаж является лечебным и поэтому проводится по строгим медицинским показаниям. Обычно это кожные заболевания, акне и его последствия, а также себорея. Все эти заболевания имеют общую этиологию, они вызваны неправильной работой сальных желез, что часто становится причиной постоянных высыпаний на лице и голове.

Кроме общих проблем жирной кожи, показаниями к лечебному массажу могут стать шрамы и рубцы. Также массаж по Жаке помогает забыть о комедонах, избавиться от ороговений и чрезмерной пигментации кожи. Данный вид массажа не обладает эффектом подтяжки кожи, поэтому, если ваша цель - лифтинг, то этот вариант не подойдет. Благодаря процедуре нормализуется работа сальных желез, кожа очищается от черных точек, снижается воспалительный процесс, который сопровождает угревые высыпания. Техника щипкового массажа значительно улучшает кровообращение и обменные процессы, принимает активное участие в регенерации клеток кожи.

Описание массажа лица по Жаке

Самостоятельно такой массаж сделать не получится, так как этой методике нужно обучаться на профессиональном уровне. Но перед тем, как идти в массажный салон, клиенту желательно вкратце ознакомиться с тем, что же собой представляет данная процедура.

Массаж предполагает наличие всех классических приемов, таких как поглаживание, растирание и разминание. Но им уделяется не так много внимания. Основным приемом массажа лица по Жаке являются щипки. Проводятся они подушечками указательного и большого пальцев.

Движения не допускают плавности и нежности, наоборот, все выполняется довольно интенсивно. Но при этом нельзя допускать излишнего сдвигания и растягивания кожи. Процедура болезненная, об этом обязательно нужно предупреждать пациента. Людям с низким болевым порогом будет сложно ее переносить. Данную методику применяют не только для лечения заболеваний на лице. Нередко ею пользуются для устранения проблем на спине, бедрах и груди.

Подготовка лица к массажу

Перед началом сеанса кожа обязательно должна быть очищена и обработана спиртовым раствором салициловой кислоты 2%. В качестве массажного средства применяют медицинский тальк. Его наносят на руки массажиста и на кожу пациента непосредственно перед проведением сеанса массажа. Почему именно тальк? Потому что по обычным массажным средствам пальцы будут скользить и интенсивность движений снизится.

Как проводится массаж лица по Жаке

Начинается массаж с общих движений, затем массажист с помощью щипков начинает поднимать кожу. Сначала захватывается верхний слой, впоследствии увеличивая глубину захвата. Методика массажа предполагает чередование интенсивных щипков с поглаживанием. Все движения направлены на прилив крови к месту воздействия, максимальное раскрытие пор с последующим выведением наружу содержимого из сальных желез.

Длительность одного сеанса составляет десять минут. В некоторых случаях продлевается до двадцати. Это зависит от толщины и состояния кожи. Если говорить о времени проведения сеанса, то лучше выбрать вечернее. Во-первых, после процедуры нельзя пользоваться косметикой, а во-вторых, ночь даст возможность коже отдохнуть. Курс лечения обычно составляет около десяти процедур, но иногда больше, в зависимости от показаний.

Как уже было сказано выше, данная методика не допускает самомассажа. Проводить процедуру должен исключительно специалист с высшим медицинским образованием. Он должен четко знать, как расположены массажные линии, знать путь прохождения ветвей лицевого нерва и о многих других анатомических особенностях лица. Более подробно узнать о том, что собой представляет массаж по Жаке можно из видео.

Противопоказания и возможные осложнения

Как и любая другая лечебная процедура, массаж по Жаке имеет свои противопоказания. Если кожа на лице имеет какие-либо повреждения, то до их полного заживления массаж проводить нельзя. Также если на лице имеются явные проявления вируса герпеса, то масаж следует отложить. Процедура не назначается при наличии псориаза, экземы и любых других дерматитах различной этиологии, патологии тройничного нерва и при куперозе.

Зачастую процедура массажа по Жаке переносится хорошо. Но иногда, особено при отсутствии у массажиста должного опыта, могут наблюдаться негативные последствия. Может ухудшиться состояние кожи, усилиться выработка кожного жира, при угревой сыпи увеличивается количество высыпаний, появление большего числа морщин из-за чрезмерного растягивания кожи.

Как видим, все побочные эффекты являются полной противоположностью от желаемого результата. Поэтому при выборе салона, в котором будете проводить массаж, желательно собрать подробную информацию о специалистах, которые там работают, и о наличии у них опыта в данной области.

Видео по теме статьи