Когда у беременных появляется живот. Какой должна быть форма живота при беременности мальчиком и девочкой? Сколько было беременностей

Когда женщина носит внутри одного ребенка, то безусловно, живот будет меньше, чем если она будет ждать два ребенка. С двойней размер уже изменяется с 11 недели, врач сразу видит, что женщина ждет два плода.

Примерно достигая 28 недели, матка беременной двумя малышами становится такого размера, как у женщины в предродовом состоянии. Самое главное – следить за здоровьем и за тем, со скольки недель рос живот, проходить все обследования, обязательно следовать рекомендациям специалистов.

Прекрасное чувство носить под сердцем ребёночка

Различия между первой и последующими беременностями

Существует мнение, что, когда начинает заметно расти живот у беременных при первой беременности, женщина дольше не замечает его рост. Мышцы еще не растянуты, матка также, поэтому увеличение будет проходить достаточно долго.

Но все очень индивидуально, зачастую третья беременность очень похожа на предыдущую. Но когда начинает увеличиваться животик при беременности по счету второй, все происходит быстрее, но не сильно отличается.

Хронология роста живота

Чтобы быть спокойной за здоровье и состояние малыша, нужно тщательно следить за тем, как изменяется живот в течение времени. В таблице приведены нормы роста живота.

Месяц (неделя) Размер живота Что происходит с плодом
2 месяц (6-7 неделя) Не увеличивается Размер плода составляет 2-4 мм
Конец 2 начало 3 месяца (8-10 неделя) Не увеличивается 22 мм
3 месяц (12 неделя) Не увеличивается Размер плода 6 см. Плодное яйцо полностью занимает матку
4 месяц (16-17 неделя) Размер 6 см 12 см
5 месяц (20 неделя) Размер 20-21 см 26 см
6 месяц (24 неделя) Размер 30 см 30 см
7 месяц (28 неделя) 35 см 36 см
8 месяц (32 неделя) 40-42 см 41 см
9 месяц (36 неделя) 45-47 см 47-54 см


Во втором триместре

Так как размер матки полностью соответствует неделям, можно легко высчитать норму размера, когда в норме начинает живот расти у беременных. При обнаружении отклонений обязательно обратитесь к врачу, он назначит УЗИ и другие обследования для того, чтобы выявить проблему. Чаще всего сами будущие мамы драматизируют, преувеличивают, не зная действительной нормы.

Что носить беременным?

Когда женщина находится в положении, зачастую она начинает чувствовать себя неуверенно из-за резких изменений своей внешности. Увеличение талии, общей массы тела дает о себе знать, когда будущая мама начинает уже не влазить в свои вещи, которые носила до беременности.

На самом деле, подобрав удачный вариант наряда, можно без труда составить удачный образ, который только подчеркнет вашу красоту. Многие не знают, откуда можно взять специальную одежду. Она продается в любых специализированных магазинах одежды для беременных.

Особенно остро стоит вопрос о домашней одежде, потому что хочется не потерять привлекательность для мужа, но при этом одеваться удобно, особенно зимой. Зная, на каком месяце беременности начинает интенсивно расти живот, можно распределить грамотно приобретения новой одежды. Лучше всего выбирать хлопчатобумажные ткани, чтобы одежда была приятной к телу, удобной, уютной. Женщина должна ощущать себя максимально хорошо. Чтобы красиво выглядеть дома, можно выбрать привлекательный комплект пижамы, состоящий из майки/футболки и шорт/штанов с мягкой резинкой.


Совсем ещё маленький, но уже виден

В первую очередь, зная на каком месяце начнет расти и увеличиваться в размерах живот, нужно думать о своем комфорте. Не нужно выбирать очень облегающие вещи, особенно летом, когда жарко. Одежда должна быть немного свободной, чтобы кожа дышала. Она не должна сковывать движений, а также передавливать область пояса.

На ранних сроках беременности женщина не имеет потребности вносить изменения в свой гардероб, потому что еще не наступили явные изменения. А только на 4-5 месяце, когда живот начинает расти, особенно при многоплодной беременности, нужно думать о новых приобретениях. Сначала носите свободные платья, наверняка у каждой женщины в гардеробе найдутся мешковатые вещи, в которых будет максимально комфортно.

На 6 месяце беременности можно уже планировать поход в магазин. Первое, что нужно изменить – это нижнее белье и обувь. Выбирайте бюстгальтер без косточек, чтобы кожа не передавливалась, также с многоуровневыми крючками. Так как в течение беременности увеличивается грудь, это будет удобный и универсальный вариант. Отдавайте предпочтение хлопку. Обувь будущей мамы должна быть на низком ходу либо на очень низком устойчивом каблуке или платформе, выполнена из мягких материалов, не передавливающая сосуды.

Зная, на какой неделе стремительно начинает увеличиваться живот, можно вовремя подобрать кофты или футболки, блузки, в зависимости от того, какой сезон за окном. В холодное время года лучше выбрать свитера из натуральной шерсти, кашемира, чтобы ткань прилегала к телу и не создавала дискомфорт. Нежелательно выбирать свитера с горловиной, иногда это может быть неудобно.


Важные водные процедуры

Платья стоит выбирать просторные. Но если планируется праздничное мероприятие, можно отдать предпочтение однотонному облегающему платью ниже или чуть выше колен. Лучше всего его сочетать с крупным аксессуаром (серьги, колье).

Брюки, джинсы, комбинезоны лучше всего выбирать в специальном магазине для беременных, они шьются с эластичной резинкой, которая позволяет животу свободно помещаться.

Живот беременной, когда начинает сильно расти, может помешать ношению колготок. В таком случае лучше выбирать специальные модели, в которых область талии особо эластична. Они продаются также в любом магазине одежды для будущих мам, где и нижнее белье. В зимнее время года нужно обязательно утепляться и не пренебрегать колготками, чтобы поясница была утеплена и закрыта.

Узнав о своей беременности, особенно если она первая, каждая будущая мамочка начинает прислушиваться к себе в поисках каких-то изменений, как внутренних, так и внешних.

Когда наконец появится животик, как быстро он будет расти и каких размеров сможет в итоге достичь? Подобные вопросы задаёт себе каждая беременная женщина, ведь отныне жизнь поменялась кардинально, и крайне интересно, как и когда эти перемены затронут её внешний вид.

Рост живота при беременности

Конечно, рост живота при беременности по месяцам зависит от множества факторов, ведь каждая будущая мама индивидуальна. Множество факторов играют роль, и среди них можно выделить основные:

  1. Тип фигуры - у маленьких и худеньких животик заметнее, чем у более крупных девушек (высоких, полных). В интернете описано немало курьёзов, когда сотрудница уходит в декрет, а никто и не догадывался об её .
  2. Какая беременность по счёту. У первородящих животик становится заметным несколько раньше, чем у повторнородящих. Связано это тем, что если будущая мама беременна не в первый раз, то связки у неё уже растянуты, они готовы к этому процессу и нисколько не сдерживают его внешние проявления.
  3. Сколько детей в животике. Очевидно, что при многоплодной беременности животик и появляется быстрее, и растёт большими темпами. Хотя каждый малыш в итоге появляется на свет несколько меньше среднего, суммарно они значительно превышают одного малыша и по массе, и по объёмам.
  4. Питание будущей мамы. Давно уже развеян в пух и прах миф о том, что в период беременности питаться надо за двоих. Когда женщина родит, и матка вернётся в прежнее состояние, она увидит результаты своего питания - они то никуда не уйдут, а напротив, станут заметными! Неправильное питание может привести к набору нежелательного веса, выходящего за границы норм, причём, как и будущей мамы, так и её малыша. Отсюда слишком крупный плод , накопление излишних жировых отложений и большой живот как следствие.
  5. Генетика. На размеры плода влияет не только образ жизни его мамы, но и генетика обоих родителей: если они оба или кто-то из них был крупными, то есть шанс передачи этого по наследству.

Рост живота при беременности по неделям

Как правило, женщина может начать заметить рост живота с 12 недели, то есть ближе к началу второго триместра, а окружающие могут заподозрить в её интересном положении начиная с 16 недели беременности, а с 20 недели отпадут их последние сомнения. Именно с этого момента начинается активный рост живота при беременности, его окружность отныне будет увеличиваться в среднем на 1 см за каждую неделю.

Живот начинает увеличиваться из-за роста трёх составляющих:

  1. Непосредственно плод. За 9 месяцев он в среднем должен набрать 48-54 см роста и 2,8 - 5 кг веса.
  2. Околоплодные воды. Они могут достичь 1500 мл под конец беременности.
  3. Матка. Увеличивается в весе до 1 кг.

Малыш по мере своего роста и развития начинает активно шевелиться с 8 недели беременности, а его мама может ощутить это на 18-22 неделе. Опять же, это всё строго индивидуально: раньше это почувствует повторнородящая мама или мама худощавого телосложения. Многие сравнивают эти ощущения с плавником очень маленькой рыбки - если женщина беременна в первый раз, она может попросту спутать это с естественными процессами в животе.


До 12-ой недели матка хоть и растёт, но дислоцируется в малом тазу будущей мамы, что и скрывает живот от внешних наблюдателей. После 12-ти недель она начинает явно прощупываться через переднюю брюшную стенку, и с этого момента она будет подниматься вверх. К 20-ой неделе дно матки (верхняя часть) прощупывается на два пальца ниже пупка, и животик становится заметным для окружающих. В 38 недель матка достигает своего наивысшего состояния, а за 1-2 недели она опускается - один и первых предвестников родов является опущение живота. Малыш опускается обратно в тазовое дно, что исключает возможности смены его положения в животе.

Количество амниотической жидкости или околоплодных вод имеет свои нормы, но порой оно может выходить за их пределы по независящим от женщины причинам. Это тоже имеет прямое влияние на рост живота, врач при обнаруженных отклонениях скорректирует ход ведения беременности.

Ощущения при росте живота во время беременности

Одежда постепенно становится тесной, и будущей маме крайне важно вовремя приобрести свободные дышащие вещи. Животику должно быть комфортно, ничто не должно мешать. Узкие вещи могут нарушать обменные процессы, что имеет прямое влияние на снабжение крохи необходимым кислородом. Это касается и нижнего белья - про красоту стрингов пока придётся позабыть и перейти на специальные хлопковые трусики. Поскольку увеличивается и грудь, надо будет озаботиться и специальными бюстгалтерами - можно смело покупать их в магазине для беременных со специальными легко отстёгивающимися лямками - так будет удобней кормить ребёнка.

По мере роста живота натягивается кожа, потому возможно ощущение лёгкого или напротив, нестерпимого зуда. Сразу возникает риск появления растяжек. Так что не ленитесь, и каждый день смазывайте рискованные зоны (грудь, живот и бёдра) специальным средством. Как вариант, подойдёт оливковое масло - оно отлично увлажняет и в то же время имеет низкую стоимость по сравнению с раскрученными косметическими средствами.


Чего нельзя делать с большим животом при беременности

Мы уже выяснили, что активный рост живота начинается с началом второго триместра. Отныне придётся внести некоторые коррективы в повседневный образ жизни:

  1. Нельзя спать на животе. Факт очевидный и в пояснениях не требуется. Каждая будущая мама понимает это инстинктивно - это и опасно для малыша, и неудобно для неё самой.
  2. Нельзя спать на спине. С ростом малыша и его набором веса, он всё сильнее давит на сосуды, проходящие позади матки. Это имеет прямое влияние на ухудшение кровоснабжения и поступление к нему кислорода.
  3. Нельзя ходить в неудобной обуви. Отныне только плоская подошва с широким носком. По мере роста живота у будущей мамы серьёзно нарушается её координация, всё сложнее соблюдать баланс. Если к этому добавить каблуки, то опасность упасть или оступиться возрастает в разы.
  4. На поздних сроках лучше отказаться от езды за рулём, ведь помимо снижения способности концентрироваться беременной, её нарушенного внимания становится невозможным привязаться ремнём безопасности так, чтобы избежать давления на живот.
  5. Нельзя с большим животом совершать длительные пешие прогулки без дородового бандажа. Ведь по мере роста живота растёт нагрузка и на поясницу, надо эту нагрузку снимать периодически надевая бандаж. Именно периодически - если носить его постоянно мышцы пресса окончательно расслабятся и сложнее будет их приводить в форму после родов.

Эти правила непрекословные, но в условиях жизни в 21 веке их соблюдать крайне просто. Например, для комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных. Она пригодится и после родов - с ней очень удобно кормить малютку.


Каблуки - это, конечно, красиво, но их постоянное ношение крайне вредно для любой девушки, и тем более для будущей мамы! Хорошо, что сегодня есть множество моделей на плоской подошве - они не только удобны, но и безумно красивы!


Если по каким-то причинам женщина не может отказаться от езды за рулём, то современная индустрия может предложить ей специальный ремень для беременных - он затягивается под животом, не оказывая на него никакого давления.


Дородовый бандаж должен быть у каждой будущей мамы, причём, желательно, такой, чтобы его можно было носить и после родов. Так и живот быстрей уйдёт и легче будет с ним ходить сразу после родов, особенно если у вас будет кесарево сечение.


Словом, беременной сейчас быть намного проще, чем лет 20 назад - изобретений столько, сколько душа пожелает!

Правильное питание при беременности

Как мы уже говорили, на рост живота имеет прямое воздействие всё то, что мама кладёт себе в рот. Неправильное питание ведёт к чрезмерному набору веса как самой мамы, так и её будущего малыша. Крупного ребёнка рожать намного сложнее, процесс родовой деятельности может пойти по непредсказуемому сценарию, а это крайне опасно для них обоих.

Итак, лишь некоторые азы правильного питания для будущих мам:

  1. Исключите или сведите к минимуму употребление жирной, жареной пищи, а также мучного и сладкого. Если без бутерброда или маленькой конфетки не обойтись, съешьте на завтрак, но ни в коем случае не на ночь!
  2. Питайтесь 5-6 раз в день, из которых 3 раза - приём основной пищи, 2-3 - перекусы между ними.
  3. Налегайте на мясо, курицу, рыбу, крупы, фрукты, овощи, молочные и кисломолочные изделия с низким процентом жирности.
  4. Забудьте на время беременности о вредных фаст-фудах!


Фото роста живота при беременности




Подведём итоги

Размер живота зависит от множества факторов, но большинство из них находится под контролем будущей мамы. Кушайте правильно, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни!

С ростом живота придётся внести некоторые коррективы в свою жизнь, но современная индустрия позволяет это сделать с минимумом дискомфорта. Помните, что беременность - самый счастливый период в жизни каждой женщины, и ничто не сравнится с ним, кроме появления на свет своей маленькой копии!

Видео: рост живота во время беременности

Особенности роста животика

Часто будущие мамы смешивают понятие "рост живота" и "рост матки", ведь собственно живот может увеличиваться по независящим от беременности причинам: лишний вес, переедание, а активный рост матки начинается с 16 недели, поэтому истинно "беременный" животик начинает появляться с 20 недели вынашивания малыша.

Многие женщины хотят узнать, на каком месяце беременности появляется живот еще и для того, чтобы ориентироваться в обновлении гардероба. Ведь девушкам всегда хочется выглядеть красивой и ухоженной, не зависимо от состояния беременности.

Кроме того, рост животика - величина непостоянная, которая может изменяться на протяжении дня, зависит от степени насыщения женщины, наличия жировой прослойки, количества околоплодных вод и других факторов. К тому же рано проявившийся живот не всегда является поводом для гордости, поскольку может свидетельствовать об определенных проблемах с тонусом матки. Тем более стремительный рост пузика может спровоцировать появление растяжек.

Что влияет на размер животика?

Определить, когда именно появиться животик у конкретной беременной женщины, не представляется возможным. Однако, выделяют ряд факторов, так или иначе влияющих на степень роста пузика.

1. Очередность: считается, что при первой беременности животик растет не так быстро, как при последующих. Объясняется это нерастянутостью мышц брюшной полости. Вторая и следующая беременность проходят под знаком больших животиков именно из-за того, что мышцы уже претерпевали деформации и легче им подвергаются повторно.

2. Особенности телосложения и анатомии. Так, женщины с узким тазом, могут похвастаться быстро растущим животиком. Это объясняется тем, что матка может расти только вперед, а не располагаться внутри таза. Кроме того, легко объяснить, на каком месяце беременности появляется живот у худых женщин: без сомнения они раньше станут обладательница заметного животика, нежели остальные.


Поскольку добеременное телосложение играет важную роль при определении темпов роста живота, то определить, на каком месяце беременности появляется живот у полных, достаточно просто. Как правило, полнота сопровождается наличием широкого таза, ребенок помещается там и рост матки становиться заметен значительно позднее. Кроме того, общее крупное телосложение женщины скрывает растущий животик достаточно долго.

3. Расположение ребенка. Если ребенок располагается ближе к задней стенке матки, то растет животик медленнее и не так заметен до 6 месяца.

4. Размер будущего ребенка и количество малышей в матке. Конечно, крупный ребенок в животике будет значительно заметнее небольшого. Многие специалисты, определяя, на каком месяце беременности появляется живот при двойне, сходятся во мнении, что живот во время такой беременности с 11 недели перестает быть похожим на одноплодную беременность. Стремительный рост малышей увеличивает живот к 28 неделе практически до размера предродового живота обычной беременности . К 32 неделям живот женщины, беременной двойней достигает максимального размера.


Однако специалисты отмечают, что при любых вариантах темпов роста живота у беременных главным остается гармоничное развитие плода и забота матери о будущем малыше. Во избежание проблем с вынашиваем, облегчения тяжести ношения уж выросшего животика, советуют в последней трети беременности пользоваться бандажом и следить за рационом.

Наверное, такой актуальный вопрос: на каком сроке видно живот при беременности волнует практически всех будущих мам. Кто-то хочет знать, когда нужно задуматься о покупке одежды, а кому-то важно быть уверенной, что о беременности не узнают окружающие, например, на работе.

На каком сроке у мамы будет видно животик

Ведь не все хотят ставить в известность коллег. Кроме того, и самой маме нужно подготовиться психологически к своим внешним изменениям. Так или иначе, вопрос действительно актуальный для всех будущих мам. Ранее, наши бабушки говорили, что животик становиться заметным где-то на пятом месяце.

Но это утверждение не совсем правильное, ведь организм каждой женщины особенный. Сегодня мы попытаемся выяснить, на каком сроке становится видно, что женщина ждет ребенка?

Что говорят опытные врачи?

Известно, что беременная девушка приходит записываться на учет где-то с седьмой или восьмой недели беременности. Именно с этого момента доктора начинают следить за тем, как развивается плод. Лечащий врач - гинеколог через определенное время меряет живот беременной. Разумеется, со временем этот показатель будет изменяться, увеличиваться.


Что говорят опытные врачи?

Но многих из вас, кто читает эту статью, естественно, больше интересует, когда будет виден живот при беременности? Большинство врачей говорит о периоде 16 недель, то есть 4 месяца. Но это цифру не стоит воспринимать, как очень точную.

Ведь размер животика может изменяться под влиянием различных причин, например: как распределилась околоплодная жидкость, от того, как расположен плод в матке, от того, настолько прием пищи был сытным и плотным, сколько жира на животе.

А также есть ли проблемы с пищеварением в данный момент: вздутие или другие неприятные симптомы , которые так же увеличивают объемы.


Видно животик - гордитесь єтим

Стоит подчеркнуть, что если живот вырос слишком быстро – это повод для настороженности и обращения к врачу. Ведь такой симптом может говорить об опасности тонуса матки. Также именно быстрый рост живота провоцирует появление растяжек.

Чтобы избежать серьезных косметологических проблем, врачи рекомендуют при увеличении живота надевать специальный дородовой бандаж, который спасет от такой неприятности, как растяжки. Кроме того, снизит нагрузку на позвоночник беременной женщины.

Как мы уже выяснили, слишком быстрый рост живота может свидетельствовать о тонусе матки, поэтому будущей маме нужно быть внимательной. Кроме того, гинеколог не просто так записывает одержанные показатели. Ведь существуют определенные нормы каждого периода.


Зачем беременным регулярное измерение живота?

И врач сверяет полученные результаты с теми медицинскими стандартами, которые есть. Именно это позволяет установить, нормально ли протекает период беременности. Ведь размер животика будущей мамы может о многом «сказать» опытному врачу, который может вовремя диагностировать и заметить проблему.

Отклонение от норм может означать:

  • маловодную или многоводную беременность;
  • опасность внематочного развития плода;
  • отклонения в развитии ребенка;
  • наличие инфекционных болезней у беременной;
  • гестоз или начало плацентарной недостаточности;
  • многоплодное развитие беременность.

Итак, следить за объемом животика беременной очень важно. Если врач видит какие-то несоответствия номам, он должен направить женщину на обследование, оно как раз поможет установить, если ли какие-то отклонения или патологии в развитии малыша.

Если вы хотите узнать более точный ответ: на каком месяце беременности будет видно живот? То для вычисления срока, необходимо внимательно изучить и учесть все факторы или причины увеличения живота женщины.

  1. Важно учитывать какая это беременность? Если речь идет о первой, тогда животик будет видно немного позднее. Все из-за того, что мышцы не растянуты, поэтому они как бы «сопротивляются» этому процессу. При второй беременности мышцы живота больше «подготовлены» к вынашиванию ребенка, поэтому заметная округленность пожжет возникнуть ощутимо раньше. Паниковать при этом не нужно, ведь быстрый рост живота при второй беременности совсем не подтверждает тот факт, что есть угроза тонуса матки.
  1. Анатомические особенности беременной. Если женщина имеет узкий таз , то животик проявится быстрее, ведь малышу будет мало места, а значит, он будет расти вперед. В случае если тазовые кости широкие - матка растет изначально в стороны, а потом уже вперед.


Почему может увеличиваться живот беременной?

  1. Как малыш расположен и сколько у мамы околоплодной жидкости ? Если плод находится ближе к заднему отделу матки, тогда животик будет заметно на более поздний период беременности. Так же влияет и количество околоплодной жидкости, если их много, то и живот увеличиться в размерах скорее.
  1. Какая наследственность у беременной? Это может показаться довольно странным, но наследственность также играет важную роль. Поэтому если хотите, когда у вас станет видно живот при беременности, спрашивайте у своей мамы, родственниц. Вероятность, что срок будет таким же очень велика.
  2. Режим питания будущей мамы и то, насколько женщина поправилась? Во время беременности, порой, очень сложно сдержать свой аппетит. Поэтому многие девушки набирают парочку лишних кило. Это, естественно, так же увеличивает размер их живота.
  3. Какой размер ребёнка. Если ваш малыш очень быстро и активно развивается, то и животик будет заметен раньше. Хотя размеры живота на последних сроках совсем не говорят о том, что ребёнок будет большим.

Для того чтобы лишний раз не переживать о том, когда же появиться животик и нормально ли развивается ребёнок, мы рекомендуем регулярно посещать своего врача и учитывать все вышеописанные факторы. Помните, что лишние нервы вам не пойдут на пользу. Поэтому не волнуемся и придерживаемся всех предписаний своего гинеколога. И помните, что вы должны правильно питаться и стараться не употреблять много неполезной пищи. Ведь избыточный вес у мамы – это тоже не очень хорошо для вашего малыша.

Главная » Полезно знать » Во сколько недель начинает расти живот. Когда начинает расти и округляться живот.

Беременность, а особенно когда живот начинает расти – это та пора жизни женщины, когда в организме происходит полная перестройка. Она чувствует, ощущает себя по-другому, заботится больше о здоровье, находится в постоянном ожидании чуда.

Чешется зуд спрей
крем забота оливковое
отвары ожидание рацион
для вас консультация аккуратно


После того, как зародилась маленькая жизнь и стали появляться первые симптомы, все процессы меняются, женщина начинает ощущать неизвестные ранее чувства, волнуется за каждую мелочь. Она с большим нетерпением ждет, когда уже появятся первые очертания ребенка, особенно если он долгожданный. Это вполне естественно и объяснимо.

Особенно беременных интересует, на каком же сроке беременности начинает заметно расти живот. Ответ на этот вопрос может быть абсолютно разным. Организм каждого человека сугубо индивидуален, поэтому все процессы происходят также неодинаково. На самом деле, растет матка, а все остальное уже в свою очередь увеличивается из-за ее размеров. Он может расти из-за повышения жировой прослойки. А то, когда будет видна беременность, уже зависит от различных факторов, таких как телосложение будущей мамы, количество детей и другие.

Малыш ещё не родился, но уже чувствует любовь

Если считать по неделям, то соответственно с нормой матка интенсивно увеличивается по размеру начиная с 16 недели (4-5 месяц). После этого времени уже отчетливо видно то, что женщина находится в положении. Чтобы вовремя диагностировать патологии развития плода, нужно обязательно знать, во сколько недель и как начинает заметно расти живот. Эта информация чрезвычайно важна, потому что с ее помощью можно обнаружить серьезные патологии, такие как маловодие, многоводие, задержку развития ребенка, различные патологические процессы.

Значение телосложения на рост матки

Большое влияние на рост матки у беременных оказывает телосложение. Например, сразу видно разницу, когда начинает сильно расти живот при беременности у худых, спортивных девушек и полных.

На самом деле, если женщина активно занимается спортом, имеет худое тело, если у нее хорошо развиты мышцы пресса, то беременность будет видна раньше и сильнее, чем у полных девушек. Бывали даже случаи, когда она совсем не была видна вплоть до родов, но такие случаи очень редки.

Также существуют другие факторы, которые влияют на рост матки, а соответственно и на каком сроке начинает у женщины расти живот.

  • Наследственность – скорее всего, ваша ситуация будет протекать практически так же, как у ваших родственников (узнайте, на какой неделе беременности и как начинал расти живот у мамы, бабушки);
  • Режим питания – если будущая мама питается плотно, то бывали случаи, когда живот начинал видеться раньше, но это обусловлено резким увеличением жировой прослойки;
  • Положение ребенка в утробе – если он располагается ближе к позвоночнику, беременность менее заметна, если к матке – то наоборот;
  • Количество амниотической жидкости (околоплодных вод) – чем их больше, тем больше размер;
  • Размер плода – если он крупный, то соответственно, и все будет больше и заметнее;

Влияет ли количество детей?

Когда женщина носит внутри одного ребенка, то безусловно, живот будет меньше, чем если она будет ждать два ребенка. С двойней размер уже изменяется с 11 недели, врач сразу видит, что женщина ждет два плода.

Примерно достигая 28 недели, матка беременной двумя малышами становится такого размера, как у женщины в предродовом состоянии. Самое главное – следить за здоровьем и за тем, со скольки недель рос живот, проходить все обследования, обязательно следовать рекомендациям специалистов.

Прекрасное чувство носить под сердцем ребёночка

Различия между первой и последующими беременностями

Существует мнение, что, когда начинает заметно расти живот у беременных при первой беременности, женщина дольше не замечает его рост. Мышцы еще не растянуты, матка также, поэтому увеличение будет проходить достаточно долго.

Но все очень индивидуально, зачастую третья беременность очень похожа на предыдущую. Но когда начинает увеличиваться животик при беременности по счету второй, все происходит быстрее, но не сильно отличается.

Хронология роста живота

Чтобы быть спокойной за здоровье и состояние малыша, нужно тщательно следить за тем, как изменяется живот в течение времени. В таблице приведены нормы роста живота.

Месяц (неделя) Размер живота Что происходит с плодом
2 месяц (6-7 неделя) Не увеличивается Размер плода составляет 2-4 мм
Конец 2 начало 3 месяца (8-10 неделя) Не увеличивается 22 мм
3 месяц (12 неделя) Не увеличивается Размер плода 6 см. Плодное яйцо полностью занимает матку
4 месяц (16-17 неделя) Размер 6 см 12 см
5 месяц (20 неделя) Размер 20-21 см 26 см
6 месяц (24 неделя) Размер 30 см 30 см
7 месяц (28 неделя) 35 см 36 см
8 месяц (32 неделя) 40-42 см 41 см
9 месяц (36 неделя) 45-47 см 47-54 см

Во втором триместре

Так как размер матки полностью соответствует неделям, можно легко высчитать норму размера, когда в норме начинает живот расти у беременных. При обнаружении отклонений обязательно обратитесь к врачу, он назначит УЗИ и другие обследования для того, чтобы выявить проблему. Чаще всего сами будущие мамы драматизируют, преувеличивают, не зная действительной нормы.

Что носить беременным?

Когда женщина находится в положении, зачастую она начинает чувствовать себя неуверенно из-за резких изменений своей внешности. Увеличение талии, общей массы тела дает о себе знать, когда будущая мама начинает уже не влазить в свои вещи, которые носила до беременности.

На самом деле, подобрав удачный вариант наряда, можно без труда составить удачный образ, который только подчеркнет вашу красоту. Многие не знают, откуда можно взять специальную одежду. Она продается в любых специализированных магазинах одежды для беременных.

Особенно остро стоит вопрос о домашней одежде, потому что хочется не потерять привлекательность для мужа, но при этом одеваться удобно, особенно зимой. Зная, на каком месяце беременности начинает интенсивно расти живот, можно распределить грамотно приобретения новой одежды. Лучше всего выбирать хлопчатобумажные ткани, чтобы одежда была приятной к телу, удобной, уютной. Женщина должна ощущать себя максимально хорошо. Чтобы красиво выглядеть дома, можно выбрать привлекательный комплект пижамы, состоящий из майки/футболки и шорт/штанов с мягкой резинкой.

Совсем ещё маленький, но уже виден

В первую очередь, зная на каком месяце начнет расти и увеличиваться в размерах живот, нужно думать о своем комфорте. Не нужно выбирать очень облегающие вещи, особенно летом, когда жарко. Одежда должна быть немного свободной, чтобы кожа дышала. Она не должна сковывать движений, а также передавливать область пояса.

На ранних сроках беременности женщина не имеет потребности вносить изменения в свой гардероб, потому что еще не наступили явные изменения. А только на 4-5 месяце, когда живот начинает расти, особенно при многоплодной беременности, нужно думать о новых приобретениях. Сначала носите свободные платья, наверняка у каждой женщины в гардеробе найдутся мешковатые вещи, в которых будет максимально комфортно.

На 6 месяце беременности можно уже планировать поход в магазин. Первое, что нужно изменить – это нижнее белье и обувь. Выбирайте бюстгальтер без косточек, чтобы кожа не передавливалась, также с многоуровневыми крючками. Так как в течение беременности увеличивается грудь, это будет удобный и универсальный вариант. Отдавайте предпочтение хлопку. Обувь будущей мамы должна быть на низком ходу либо на очень низком устойчивом каблуке или платформе, выполнена из мягких материалов, не передавливающая сосуды.

Зная, на какой неделе стремительно начинает увеличиваться живот, можно вовремя подобрать кофты или футболки, блузки, в зависимости от того, какой сезон за окном. В холодное время года лучше выбрать свитера из натуральной шерсти, кашемира, чтобы ткань прилегала к телу и не создавала дискомфорт. Нежелательно выбирать свитера с горловиной, иногда это может быть неудобно.

Важные водные процедуры

Платья стоит выбирать просторные. Но если планируется праздничное мероприятие, можно отдать предпочтение однотонному облегающему платью ниже или чуть выше колен. Лучше всего его сочетать с крупным аксессуаром (серьги, колье).

Брюки, джинсы, комбинезоны лучше всего выбирать в специальном магазине для беременных, они шьются с эластичной резинкой, которая позволяет животу свободно помещаться.

Живот беременной, когда начинает сильно расти, может помешать ношению колготок. В таком случае лучше выбирать специальные модели, в которых область талии особо эластична. Они продаются также в любом магазине одежды для будущих мам, где и нижнее белье. В зимнее время года нужно обязательно утепляться и не пренебрегать колготками, чтобы поясница была утеплена и закрыта.

Узнав о наступлении беременности, будущая мама непременно хочет узнать, когда же у неё начнёт расти животик. Особенно волнует этот вопрос первородящих женщин. Ведь это абсолютно новое для них состояние, ощущения, да и нужно определить, когда именно следует обновлять свой гардероб.

Итак, давайте же узнаем, что влияет на увеличение параметров живота, как он растёт по неделям, чем отличается его рост при многоплодной беременности и зачем животу нужен бандаж.

Растёт живот или матка?

Различные женские форумы пестрят откровениями о том, что у одних женщин живот начинает расти с пятой недели беременности, у других — с десятой, а у третьих округлость становится видной окружающим в тридцать недель. Но ключевым словом в этих откровениях является именно «живот». А он вырастает и не у беременных женщин от переедания, . Поэтому будущие мамочки, которые утверждают, что их животик растёт уже на первых неделях беременности, путают «живот» с маткой. Она ускоренными темпами растет с 16 недели беременности, а вот уже с 20 окружающие действительно могут визуально определить интересное положение дамы по округлившемуся животу. Кстати, угол выпирания матки во многом зависит от того, как расположен внутри ребёночек, от особенностей строения таза и упругости её брюшной стенки.

От чего зависит размер живота при беременности?

У каждой женщины начало роста животика, точнее размеров матки, сугубо индивидуально. Зависит это от многих факторов. Первый из них — какая это у женщины беременность. Если она первая, то округление животика становится видным на сроке четыре-пять месяцев. При второй беременности брюшные мышцы являются уже растянутыми, поэтому животик и появляется раньше. Округлость живота также зависит от строения таза. Так, у дам с узким тазом его видно значительно раньше, с широким — позже.

Ещё один параметр, влияющий на начало появления животика, — активность женщины. Если она занимается спортом или профессиональная спортсменка, то округлость животика прорисовывается к третьему триместру. И то при облачении в обтягивающую, узкую одежду. Ошибочно мнение о том, что округлость живота зависит от размеров и веса плода. От этих факторов на самом деле зависит мало. Ведь все детки в утробе мамочки до третьего триместра растут и развиваются приблизительно одинаково.

Как врачи фиксируют рост живота при беременности?

Наблюдающий женщину гинеколог после постановки на учёт регулярно измеряет размер её матки. С этого периода он следит за внутриутробным развитием будущего ребёнка. При этом размеры матки измеряются с помощью сантиметровой ленты. Для этого беременная женщина просто ложится на кушетку в кабинете, и врач измеряет длину женского детородного органа. Следует знать, что при физиологическом (нормальном) протекании беременности длина матки соответствует количеству недель. Например, в 12 недель высота стояния матки составляет 12 сантиметров. И в это время говорить о заметном округлении животика будущей мамы ещё рано. Кстати, наблюдающий доктор измеряет и окружность живота. Эти показатели он заносит в медицинскую карточку женщины.

Нужно учитывать, что окружность живота — показатель непостоянный. Он зависит от нахождения плода в матке, количества околоплодных вод, и во многом от жировой прослойки живота.

Параметры роста матки и живота во время беременности

Будущая мама должна знать, что матка растёт постоянно, только визуально её округление начинает быть заметным на определённых сроках. Как же увеличивается матка по неделям беременности? В каком темпе?

Это происходит примерно так. В 4 недели беременности она напоминает по размерам куриное яйцо. На 8 неделе её размер увеличивается до размера гусиного яйца. С мужской кулак матка „выглядит” на сроке в 12 недель. Тогда её дно достигает верхней точки лонного сочленения. К сроку 16 недель беременности дно матки определяется посередине между пупком и лобком. В 24 недели дно матки находится на уровне пупка, уже на 4 см выше его в 28 недель, а на 32 неделе дно находится между пупком и мечевидным отростком. Достигает этого отростка матка в 36 недель, а в 40 она опускается.

Что касается роста самого живота в интересном положении, то до срока 12 недель изменений с ним почти не происходит. В первом триместре маленький эмбрион хорошо защищен костями малого таза от влияний извне. Далее, с 12 по 16 неделю, рост животика беременной женщины способна определить подруга, мама, коллега, словом, те люди, которые постоянно общаются с женщиной и знают её обычные параметры. Если женщина худощавая, то, конечно же, округлости будут более заметны. Начиная с 17 по 20 неделю срока, животик уже виден всем окружающим. Особенно, если одежда женщины облегающая. Как правило, на таком сроке будущие мамочки посещают магазины или отделы для беременных с целью обновления своего гардероба.

После 20 недели вынашивания ребёнка беременность уже не скроешь от окружающих. Исключение — очень полные женщины или те, кто носит очень просторную одежду.

Обычно после 28 недели срока будущая мама опять обновляет свой гардероб, поскольку одежда уже становится ей тесноватой. Округлый животик настоятельно требует просторной, специальной, удобной одежды.

Когда начинает расти живот у беременных двойней?

А если мама носит близнецов? Когда в этом случае начинает округляться её животик?

Да, вопрос актуальный, поскольку сроки существенно отличаются от одноплодной беременности. Так, при вынашивании двойни уже в первом триместре становится видным округление животика. Матка при многоплодной беременности начинает увеличиваться на 4 недели раньше. Даёт знать о себе и общая прибавка в весе такой мамочки. Но волноваться из-за большого живота и думать, что у вас будет двойня или тройня, не стоит, если этого не определили на УЗИ. Причиной существенного увеличения вашего животика может быть просто большое количество околоплодных вод. А возможно, просто неправильно подсчитана дата родов, то есть ошибка в сроке беременности.

Факторы, влияющие на рост живота при беременности

Итак, какие же факторы влияют на начало округления вашего животика?

Это, прежде всего, наследственность. Спросите у своей мамы, как она вас вынашивала, когда у неё стал заметен живот. В большинстве случаев женщины повторяют сценарий течения беременности своих мам.

На начало округления влияет и конституция женщины: рост, телосложение, вес. У миниатюрных дамочек округление животика более заметно, у пышненьких оно гораздо меньше.

Существенно влияет на рост живота и общая прибавка в весе, точнее советы бабушек есть за двоих. По сути, это неправильное питание становится причиной того, что женщина «перебирает» норму прибавки веса на протяжении периода вынашивания будущего ребёнка.

Бывает так, что размер плода крупный, и это констатирует УЗИ. Тогда, конечно же, округлости живота будут видны раньше, чем обычно. Кстати, в наше время случаи рождения крупных детей участились.

Вид предлежания тоже является фактором, влияющим на заметность роста живота. Если ребёночек находится в зоне ближе к позвоночнику, животик будет не так заметен, а когда он лежит ближе к передней стенке матки, то и животик визуально будет расти раньше.

Бандаж и растущий живот

Будущих мам не должно волновать начало роста их животика. Растёт себе и пусть растёт, круглеет. Гораздо важнее то, как вы себя при этом чувствуете. Так, солидный живот всегда считается фактором риска из-за возможного возникновения тонуса матки. А ещё по причине растяжения кожи на брюшной стенке начинают появляться рубцы, то есть растяжки. Именно поэтому доктора советуют, а иногда настоятельно рекомендуют беременным женщинам не переусердствовать с едой за двоих и носить бандаж. Его следует купить при начале роста животика. Дородовый бандаж убережёт кожу от растяжек, немного уменьшит нагрузку на позвоночный столб, зафиксирует ребёнка в правильном положении.

Бандажи бывают в виде трусиков с высокой посадкой или пояса с застежкой. Покупая бандаж, предварительно примерьте его, выберите самую удобную модель.

Следует учесть и то, что появление растяжек с ростом живота нужно предупреждать. Для этой цели следует применять специальные гели, крема, увлажняющие кожу и улучшающие кровообращение. Хорошим средством профилактики растяжек при округлении животика служит контрастный душ.

Итак, округление и рост живота при беременности — это, прежде всего, увеличение матки и её «питомца». Не важно, когда будет виден окружающим ваш животик, главное, чтобы вы чувствовали себя при этом комфортно и здорово!

Специально для Елена ТОЛОЧИК

Первые радости от осознания того, что вы беременны поутихли, и вы вступили в фазу ожидания, когда же будет виден животик. Молодые девушки, только забеременев, тут же считают, что живот у них растет буквально каждый час. И когда ничего такого не происходит, случается паника. На каком же сроке беременности виден животик?

У девушек, при первой беременности, животик растет не так быстро, как им того хотелось бы. Причина одна - мускулатура у них крепкая и не растянутая. Как правило, может появиться к началу четвертого месяца, а приобретет внушительные размеры к седьмому месяцу.

Отметим, что общих стандартных размеров живота в определенные временные рамки не существует, здесь все сугубо индивидуально и зависит от строения тела, и от физиологических особенностей. Измерить свой животик можно обычной сантиметровой лентой. Для этого достаточно приложить начало ленты на область пупка спереди, фиксируя при этом сзади точку на середине поясницы. Цифра на отмеченной точке будет указывать на определенном сроке беременности размер живота.

Форма же самого животика зависит от различных особенностей каждой женщины, при этом пол ребенка совершенно не оказывает влияния на этот факт.

Когда начинает увеличиваться живот у будущих мам?

Увеличение женских округлостей всегда рассматривалось индивидуально. Появление животика уже на третьем месяце не обязательно вызвано беременностью, причина может быть весьма прозаической - обычное переедание.

Случается и так, что мамочка уже почувствовала шевеление плода, а на живот даже намека нет и появляться он начинает с 7-го месяца. Иногда окружающие удивляются, когда же женщина ходила беременной, потому как они видят, что она просто пропорционально поправилась. Живота у нее совершенно не видно, она просто набрала лишние килограммы.

У женщин, обладательниц широкого таза, животик виден на 4-5 месяце, при 2-ой беременности появление живота наблюдается раньше. Живот не так заметен, если женщина профессиональная спортсменка либо занимается спортом. У таких женщин развиты мышцы пресса, что влияет на размеры живота. У полных женщин также не виден животик.

В случае, если женщина сомневается по поводу , когда у нее возникает масса сомнений по поводу нормального развития малыша, лучше всего обратиться к своему гинекологу. Именно он, ваш лечащий врач способен развеять все ваши подозрения.

Размеры плода на разных сроках беременности

Большинство женщин желают знать, как развивается малыш и, естественно, интересуются размерами ребенка на разных сроках своего интересного положения. Около 7 см составляет его длина в 12 недель, масса вообще крошечная - 20-25 грамм. До 12 см вырастает ребенок к 16 неделе, масса же тела - 100 грамм. Уже 26 см - в 20 недель, а вес - около 300 гр. Длина ребенка к 28 неделе срока достигает 35 см, а масса уже довольно значительна - 1200 гр. Длина ребенка в 32 недели будет оставлять до 42 см и около 1700 грамм - масса тела. Показатели увеличиваются в 36 недель срока и составляют соответственно - рост 48 см, вес - 2500 гр. Отметим, что вес малыша, доношенного до окончания срока - 2600-5000 г.

Но все эти данные относительные и одежду стоит приобретать более просторную, иначе существует вероятность просчитаться.

Когда растёт живот у беременных двойней?

Ситуация совершенно другая в случае вынашивания женщиной двойни. В этом случае рост живота отличается значительно и по вполне понятным причинам. При многоплодной беременности округление животика наблюдается в первом триместре беременности. Получается, что матка на целых четыре недели растет раньше. Естественно и прибавка в весе существенна.

Если не показывает двойню, а живот приобрел слишком большие размеры, не стоит волноваться по этому поводу. Все это индивидуально и возможно, что вам неправильно посчитали сроки беременности. И такое случается, а за счет разницы - увеличение живота.

Что влияет на рост живота при беременности?

Существует много факторов, влияющих на рост живота.

  1. Это в первую очередь наследственность. Об этом лучше узнать у вашей мамы, как она ходила беременной, виден ли был животик.
  2. Далее анатомические проявления. Рост, вес, комплекция - все эти показатели влияют на видимость и округлость живота. Все дети в утробе матери растут одинаково, но у миниатюрных женщин живот будет виден быстрее, чем на таком же сроке у полной.
  3. Какая беременность по счёту. Мышцы женщины при 2-ой и 3-ей беременности уже довольно растянуты, естественно, раньше виден и живот.
  4. Общая прибавка в весе. Причиной может послужить прекрасный аппетит женщины. Вполне возможно, что она ест за троих.
  5. Темпы роста и размеры плода. Крупный ребенок влияет на размеры животика мамы, и он растет быстрее.
  6. Вид предлежания. Расположенный ближе к позвоночнику ребенок не будет влиять на увеличение живота, если же расположен ближе к передней стенке непосредственно матки, конечно же, в этом случае живот будет виднее.

Хочется отметить, что будущей маме не стоит озадачиваться такими вопросами и тем более сопоставлять себя с другими женщинами. Основное, на что должна обращать внимание женщина - соблюдение всех рекомендаций врача, хорошее самочувствие и положительный настрой.

После родов, из-за отходов родовых вод, женщины, как минимум, худеют на 800 грамм. Не нужно пугаться вида живота после родов. Он исчезнет, достаточно посидеть на диете, поделать соответствующие упражнения и живот вернет свою привлекательность.

Чтобы узнать, в норме ли Ваш вес во время беременности на конкретной неделе - воспользуйтесь бесплатным от сайт.

Узнав о своей беременности, особенно если она первая, каждая будущая мамочка начинает прислушиваться к себе в поисках каких-то изменений, как внутренних, так и внешних.

Когда наконец появится животик, как быстро он будет расти и каких размеров сможет в итоге достичь? Подобные вопросы задаёт себе каждая беременная женщина, ведь отныне жизнь поменялась кардинально, и крайне интересно, как и когда эти перемены затронут её внешний вид.

Рост живота при беременности

Конечно, рост живота при беременности по месяцам зависит от множества факторов, ведь каждая будущая мама индивидуальна. Множество факторов играют роль, и среди них можно выделить основные:

  1. Тип фигуры - у маленьких и худеньких животик заметнее, чем у более крупных девушек (высоких, полных). В интернете описано немало курьёзов, когда сотрудница уходит в декрет, а никто и не догадывался об её интересном положении.
  2. Какая беременность по счёту. У первородящих животик становится заметным несколько раньше, чем у повторнородящих. Связано это тем, что если будущая мама беременна не в первый раз, то связки у неё уже растянуты, они готовы к этому процессу и нисколько не сдерживают его внешние проявления.
  3. Сколько детей в животике. Очевидно, что при многоплодной беременности животик и появляется быстрее, и растёт большими темпами. Хотя каждый малыш в итоге появляется на свет несколько меньше среднего, суммарно они значительно превышают одного малыша и по массе, и по объёмам.
  4. Питание будущей мамы. Давно уже развеян в пух и прах миф о том, что в период беременности питаться надо за двоих. Когда женщина родит, и матка вернётся в прежнее состояние, она увидит результаты своего питания - они то никуда не уйдут, а напротив, станут заметными! Неправильное питание может привести к набору нежелательного веса, выходящего за границы норм, причём, как и будущей мамы, так и её малыша. Отсюда слишком крупный плод, накопление излишних жировых отложений и большой живот как следствие.
  5. Генетика. На размеры плода влияет не только образ жизни его мамы, но и генетика обоих родителей: если они оба или кто-то из них был крупными, то есть шанс передачи этого по наследству.

Рост живота при беременности по неделям

Как правило, женщина может начать заметить рост живота с 12 недели, то есть ближе к началу второго триместра, а окружающие могут заподозрить в её интересном положении начиная с 16 недели беременности, а с 20 недели отпадут их последние сомнения. Именно с этого момента начинается активный рост живота при беременности, его окружность отныне будет увеличиваться в среднем на 1 см за каждую неделю.

Живот начинает увеличиваться из-за роста трёх составляющих:

  1. Непосредственно плод. За 9 месяцев он в среднем должен набрать 48-54 см роста и 2,8 - 5 кг веса.
  2. Околоплодные воды. Они могут достичь 1500 мл под конец беременности.
  3. Матка. Увеличивается в весе до 1 кг.

Малыш по мере своего роста и развития начинает активно шевелиться с 8 недели беременности, а его мама может ощутить это на 18-22 неделе. Опять же, это всё строго индивидуально: раньше это почувствует повторнородящая мама или мама худощавого телосложения. Многие сравнивают эти ощущения с плавником очень маленькой рыбки - если женщина беременна в первый раз, она может попросту спутать это с естественными процессами в животе.

До 12-ой недели матка хоть и растёт, но дислоцируется в малом тазу будущей мамы, что и скрывает живот от внешних наблюдателей. После 12-ти недель она начинает явно прощупываться через переднюю брюшную стенку, и с этого момента она будет подниматься вверх. К 20-ой неделе дно матки (верхняя часть) прощупывается на два пальца ниже пупка, и животик становится заметным для окружающих. В 38 недель матка достигает своего наивысшего состояния, а за 1-2 недели она опускается - один и первых предвестников родов является опущение живота. Малыш опускается обратно в тазовое дно, что исключает возможности смены его положения в животе.

Количество амниотической жидкости или околоплодных вод имеет свои нормы, но порой оно может выходить за их пределы по независящим от женщины причинам. Это тоже имеет прямое влияние на рост живота, врач при обнаруженных отклонениях скорректирует ход ведения беременности.

Ощущения при росте живота во время беременности

Одежда постепенно становится тесной, и будущей маме крайне важно вовремя приобрести свободные дышащие вещи. Животику должно быть комфортно, ничто не должно мешать. Узкие вещи могут нарушать обменные процессы, что имеет прямое влияние на снабжение крохи необходимым кислородом. Это касается и нижнего белья - про красоту стрингов пока придётся позабыть и перейти на специальные хлопковые трусики. Поскольку увеличивается и грудь, надо будет озаботиться и специальными бюстгалтерами - можно смело покупать их в магазине для беременных со специальными легко отстёгивающимися лямками - так будет удобней кормить ребёнка.

По мере роста живота натягивается кожа, потому возможно ощущение лёгкого или напротив, нестерпимого зуда. Сразу возникает риск появления растяжек. Так что не ленитесь, и каждый день смазывайте рискованные зоны (грудь, живот и бёдра) специальным средством. Как вариант, подойдёт оливковое масло - оно отлично увлажняет и в то же время имеет низкую стоимость по сравнению с раскрученными косметическими средствами.

Чего нельзя делать с большим животом при беременности

Мы уже выяснили, что активный рост живота начинается с началом второго триместра. Отныне придётся внести некоторые коррективы в повседневный образ жизни:

  1. Нельзя спать на животе. Факт очевидный и в пояснениях не требуется. Каждая будущая мама понимает это инстинктивно - это и опасно для малыша, и неудобно для неё самой.
  2. Нельзя спать на спине. С ростом малыша и его набором веса, он всё сильнее давит на сосуды, проходящие позади матки. Это имеет прямое влияние на ухудшение кровоснабжения и поступление к нему кислорода.
  3. Нельзя ходить в неудобной обуви. Отныне только плоская подошва с широким носком. По мере роста живота у будущей мамы серьёзно нарушается её координация, всё сложнее соблюдать баланс. Если к этому добавить каблуки, то опасность упасть или оступиться возрастает в разы.
  4. На поздних сроках лучше отказаться от езды за рулём, ведь помимо снижения способности концентрироваться беременной, её нарушенного внимания становится невозможным привязаться ремнём безопасности так, чтобы избежать давления на живот.
  5. Нельзя с большим животом совершать длительные пешие прогулки без дородового бандажа. Ведь по мере роста живота растёт нагрузка и на поясницу, надо эту нагрузку снимать периодически надевая бандаж. Именно периодически - если носить его постоянно мышцы пресса окончательно расслабятся и сложнее будет их приводить в форму после родов.

Эти правила непрекословные, но в условиях жизни в 21 веке их соблюдать крайне просто. Например, для комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных. Она пригодится и после родов - с ней очень удобно кормить малютку.

Каблуки - это, конечно, красиво, но их постоянное ношение крайне вредно для любой девушки, и тем более для будущей мамы! Хорошо, что сегодня есть множество моделей на плоской подошве - они не только удобны, но и безумно красивы!

Если по каким-то причинам женщина не может отказаться от езды за рулём, то современная индустрия может предложить ей специальный ремень для беременных - он затягивается под животом, не оказывая на него никакого давления.

Дородовый бандаж должен быть у каждой будущей мамы, причём, желательно, такой, чтобы его можно было носить и после родов. Так и живот быстрей уйдёт и легче будет с ним ходить сразу после родов, особенно если у вас будет кесарево сечение.

Словом, беременной сейчас быть намного проще, чем лет 20 назад - изобретений столько, сколько душа пожелает!

Правильное питание при беременности

Как мы уже говорили, на рост живота имеет прямое воздействие всё то, что мама кладёт себе в рот. Неправильное питание ведёт к чрезмерному набору веса как самой мамы, так и её будущего малыша. Крупного ребёнка рожать намного сложнее, процесс родовой деятельности может пойти по непредсказуемому сценарию, а это крайне опасно для них обоих.

Итак, лишь некоторые азы правильного питания для будущих мам:

  1. Исключите или сведите к минимуму употребление жирной, жареной пищи, а также мучного и сладкого. Если без бутерброда или маленькой конфетки не обойтись, съешьте на завтрак, но ни в коем случае не на ночь!
  2. Питайтесь 5-6 раз в день, из которых 3 раза - приём основной пищи, 2-3 - перекусы между ними.
  3. Налегайте на мясо, курицу, рыбу, крупы, фрукты, овощи, молочные и кисломолочные изделия с низким процентом жирности.
  4. Забудьте на время беременности о вредных фаст-фудах!

Фото роста живота при беременности

Подведём итоги

Размер живота зависит от множества факторов, но большинство из них находится под контролем будущей мамы. Кушайте правильно, больше двигайтесь, ведите здоровый образ жизни!

С ростом живота придётся внести некоторые коррективы в свою жизнь, но современная индустрия позволяет это сделать с минимумом дискомфорта. Помните, что беременность - самый счастливый период в жизни каждой женщины, и ничто не сравнится с ним, кроме появления на свет своей маленькой копии!

Видео: рост живота во время беременности