Какой размер груди у тебя. Как определить размер груди у женщины: советы по подбору бюстгальтера

Какой размер груди предпочитают эти мужчины? Вглядывайся в их лица и старайся постичь логику мужских пристрастий. Впрочем, признаемся, на этот раз они нас объективно порадовали!

0-й размер груди

ДЕНИС, 32: Девушки с грудью нулевого размера похожи на неземных существ, на ангелов. Я очень люблю редкие, необычные явления. Если сравнивать с музыкой, то грудь нулевого размера — это не популярный мотивчик, а джазовая композиция для ценителей и эстетов. За такое цепляется глаз, сознание пытается сориентироваться, сформировать реакцию, что вызывает особые чувства к этим эфемерным формам и существам — чувства удивления, интереса, игры, увлечения, интриги, неизвестного.

1 размер груди

ИГОРЬ, 33: Я очень люблю грудь моей жены — маленькую, с небольшими, аккуратными светло-розовыми сосками. Именно такая мне всегда нравилась. Почему именно грудь первого размера? Потому что это женственно, красиво, потому что маленькая грудь никогда не бывает неудачной формы. Я знаю, что многим мужчинам она нравится за то, что можно не носить нижнего белья… Но я думаю, что выступающие под тканью соски привлекают слишком много мужского внимания, поэтому использовать это преимущество нужно только целенаправленно.

2 размер груди

НИКОЛАЙ, 25: Все очень просто: я люблю худеньких девушек, и я люблю гармонию. А миниатюрной девушке, согласитесь, лучше всего подходит небольшая, аккуратная грудь 2 размера. Которая не вступает в противоречие с фигурой. В общем, я считаю, второй размер груди идеален со всех сторон. Девушка, у которой грудь 2 размер, не выглядит мальчиком, и при этом обычно такой бюст красивый и упругий без всяких ухищрений. И со временем точно не потеряет форму. Что тоже немаловажно, согласитесь.

3 размер груди

ОЛЕГ, 24: При построении более-менее серьезных отношений мужчинам не так важно то, какими« фруктами» может похвастаться девушка. Не поверите, но самое важное для нас — это легкость общения! Ну и чтобы девушка не стеснялась своей груди. Обладательницы груди 3 размера никогда не комплексуют, они уверены в себе. Ведь третий размер груди — это практически золотое сечение, идеальный баланс пышности и аккуратности. Ну и важно, чтобы соски были красивой формы. Кстати, почему все так много говорят о груди и так мало о сосках?

4 размер груди и выше

ГРИГОРИЙ, 29: Сила женщины — в ее слабости, в женственности форм, в нежной плавности движений. Большая грудь — это хорошо и красиво, это завораживает любого мужчину, а глубокое декольте дает пищу для фантазий и воображения. Для меня очень важны все визуальные удовольствия и то, что мне очень приятно смотреть и на свою жену, и на ее грудь, которая видна, даже когда супруга одета в кимоно во время тренировки по карате. Это прекрасно!

Силикон

АЛЕКСАНДР, 29: Грудь девушки прекрасна. А с возрастом и родами начинается лотерея, в которой кому-то везет, а кому-то нет. Я, как любой мужчина, люблю красивые формы. Поэтому, когда вижу упругие груди, подкорректированные силиконом, прихожу в восторг. Девушки, если вам нравится ваш бюст — не трогайте его, но если он заставляет комплексовать — смело берите своего мужчину в охапку и к доктору! Вы же наращиваете ногти и красите волосы, и никто не говорит, что это неправильно, потому что неестественно!

Для каждой женщины бюстгальтер – это необходимая вещь. С помощью нижнего белья корректируется форма груди. Но не многие женщины знают, как правильно выбрать лифчик по размеру.

Часто женщины приобретают себе нижнее бельё «на глаз». Это неправильно. Ведь тесное или свободное нижнее бельё не так садится, не столь привлекательно выглядит. Поэтому девушкам обязательно нужно узнать критерии выбора бюстгальтера для подбора нужного размера.

Критерии выбора

Перед тем как приступать к выбору стоит узнать основные обозначения:

  • Латинскими буквами указывается полнота чашки лифчика.
  • Цифрами указывается обхват грудной клетки под бюстом у девушки.

Измерить можно такими способами:

  • Посредством измерения обхвата под грудной клеткой.
  • Посредством измерения обхвата чашечки.
  • Посредством примерки.

Для того чтобы измерять показатели в домашних условиях девушке понадобится сантиметр и помощник. Самостоятельно снять замеры затруднительно.

Пошаговая инструкция измерения показателей по обхвату грудной клетки:

  1. Становимся ровно.
  2. Задерживаем дыхание. Запрещается снимать замеры при вдохе или выдохе.
  3. Опускаем руки книзу.
  4. Помощник, используя сантиметр, измеряет обхват и записывает результат.

Пошаговая инструкция измерения показателей по обхвату женской груди:

  1. Становимся ровно.
  2. Затем наклоняемся.
  3. Грудь располагаем параллельно полу.
  4. Измеряем бюст: обхватываем сантиметром грудь. Лента накладывается на середину груди (на соски).

Пошаговая инструкция определения чашки:

  1. Записываем ранее вымеренные показатели объёмов.
  2. От объёма молочных желёз отнимаем показатель объёма грудной клетки. Полученная разница – это размер чашечки.

Пример: ОГК равен 70 см. ОМЖ равен 83. От 83 отнимаем 70. Получается 13. Это чашка А.

Существует специальная таблица по буквам, по которой весьма удобно вычислять нужный размер:

  • 13 – А.
  • 15 – В.
  • 17 – С.
  • 19 – D.
  • 21 – E.
  • 23 – F.
  • 25 – G.

Для А характерны такие данные обхвата молочных желёз (указано в сантиметрах):

Для В характеры следующие данные:

Для С характерны такие показатели:

Для D:

Для Е характерны такие замеры:

Для F:

Для G:

Ко всем перечисленным значениям можно добавлять 2 сантиметра.

Выбор лифчика «на взгляд» актуален лишь для женщин, долгое время носящих нижнее бельё. Молодым девушкам или подросткам лучше воспользоваться замерами и расчётами.

Узнать размер бюстгальтера можно ещё и по собственному старому лифчику на бирке. Но этот способ нельзя назвать верным, ведь в каждой стране своя маркировочная система размеров.

Помните, что в зависимости от страны существуют такие виды маркировок:

  • Европейские. Российские и европейские маркировки идентичны.
  • Американские. Для вычисления воспользуйтесь нижеприведёнными данными:

    Российский размер 65 (АА, А, В) – 30 АА, А, В.
    Российский размер 70 (АА, А, В, С) – 32 АА, А, В, С.
    Российский размер 75 (от А до Е) – 34 от А до Е.
    Российский размер 80 (от А до Е) – 36 от А до Е.
    Российский 85 (от А до Е) – 38 от А до Е.
    Российский 90 (от В до Е) — 40 от В до Е.
    Российский 95 (от В до Е) – 42 от В до Е.

  • Французские. Определить французский показатель просто. Достаточно прибавить число 15 к получившемуся числу по русской или европейской маркировки. Пример: европейский показатель 70 А. Прибавляем 15. Получается 85 – это и есть размер по французской маркировке.
  • Итальянские. Для определения по итальянской системе вычисляется разница между обхватом бюста и обхватом грудной клетки. Полученная разница делится на число 6.

Неправильный выбор

Многие женщины уверены, что неправильно подобранное нижнее бельё не несёт в себе никакой опасности. Но это заблуждение. Свободные модели не смогут подчеркнуть форму, а тесные будут давить. Самая большая опасность для девушки – это тесное бельё.

Почему нельзя выбирать лифчики меньшего размера:

  1. Нарушается кровообращение в груди. Давящий лифчик провоцирует возникновение рака молочных желёз.
  2. Появляется дискомфорт и страх, что бюст покажется наружу.
  3. Нарушается осанка.
  4. Появляется боль в спине.
  5. Затрудняется дыхание.
  6. Травмируется эпидермис.

Часто девушки допускают такие ошибки при выборе белья:

  • Дамы с пышной грудью покупают лифчики на размер меньше. Им кажется, что тесный бюстгальтер подчеркнёт бюст, сделает его привлекательней, объёмней, пышнее. Не стоит так делать. Маленькое нижнее бельё давит, натирает кожу, вследствие чего нарушается кровообращение, ухудшается самочувствие.
  • Девушки с маленькой грудью выбирают большие лифчики для визуального увеличения бюста. Такой лифчик не сможет правильно подчеркнуть форму груди. Для дам с маленькой грудью стоит обратить своё внимание на бюстгальтеры PUSH – AP. Они делают маленькую грудь объёмней, визуально упругой.

Как правильно выбрать

Перед выбором изучите основные требования. Совместимость с данными требованиями означает, что нижнее бельё имеет правильный размер:

  1. При примерке обратите внимание как ложатся линии белья на теле. Правильно если они параллельны друг другу. Спад задней части означает, что объём подобран велик. Если задняя часть подскочила – вы подобрали маленький бюстгальтер.
  2. Обратить внимание на косточки. Правильное расположение – середина подмышек.
  3. Бретели не должны врезаться в тело, сдавливать плечи. При правильном подборе они симметрично ложатся, не скатываются, не подскакивают.
  4. Полоска, обхватывающая грудную клетку ниже бюста должна быть немного свободна. Для проверки под линию засовывается два пальца. Если пальцы влезают, объём подходит. Если нет – стоит выбрать больший объём.
  5. Свободное дыхание. Тесное бельё затрудняет дыхание из-за сдавливания грудной клетки.

Советы по выбору белья:

  • Отдавайте предпочтение натуральным тканям:

    Хлопок.
    Вискоза.

  • Откажитесь от лифчиков с поролоновыми вставками. Поролон не пропускает воздух, поэтому в области молочных желёз образуется парниковый эффект.

Видео

Посещая магазины женского белья, большинство женщин не знает размера своей груди. В основном они полагаются на примерку, доверяя продавцам, подбирающим различные варианты. Почти все магазины оснащены примерочными комнатами.

Но сейчас большой выбор бюстгальтеров имеется и в интернет-салонах, где примерить невозможно. В таком случае, нужно знать размер груди. Для этого проделывают небольшой расчет, полученные данные соизмеряют с таблицей размеров и тогда без особых проблем приобретают понравившейся товар.

Какие мерки нужно снять, чтобы определить размер груди

В магазинах бюстгальтеры можно выбрать подходящие по цвету, оформлению, крою и дополнительным аксессуарам. Но любая женщина будет ощущать себя комфортно, только в том бюстгальтере, который ей полностью подойдет по размерам.

Если ошибиться и выбрать размер неправильно, то в поясе будет жать, короткие лямки высоко приподнимут грудь, чашечки прилягут неплотно к телу, косточки будут торчать или натрут под грудью.

Поэтому прежде чем пойти в магазин или заказать товар через интернет, необходимо снять мерки.

Для определения размера грудных желез снимается всего 2 мерки – это обхват корпуса внизу груди и на ее середине.

Чтобы определиться, как узнать, какой размер груди, нужно иметь под рукой специальную сантиметровую ленту для измерения.

Как правильно снимать мерки для определения размера груди

Для правильности снятия мерок, желательно, чтобы был надет самый удобный бюстгальтер , но в то же время он должен придавать груди красивую форму. Кроме того, этот бюстгальтер не должен иметь поролон, увеличивающий размер груди.

Лучше, чтобы в процедуре измерения кто-нибудь помог. Ведь измерять самого себя неудобно, что может сказаться на точности результатов.

Во время измерения нужно придерживаться инструкции. Она поможет узнать, какой размер груди, после того, как будут сняты мерки:


Как узнать какой размер груди? Для начала сантиметровой лентой обхватите туловище под грудью, а затем измерьте выступающие места бюста
  • Обхватить туловище лентой, она должна проходить строго под грудью, не быть ослабленной, а туго прилегать к корпусу. Полученные данные лучше всего зафиксировать на бумаге.
  • Затем при опущенных руках, приподнять ленту, провести по выступающим местам, примерно в середине молочных желез, то есть в области сосков. Полученные результаты также желательно записать на бумаге.

Если показатели заканчиваются не на круглых цифрах, их необходимо усреднить. Например, при показателях от 67-72 см, берется среднее число 70, а при 83-87 берется число – 85.

Эти цифры считаются окружностью корпуса под молочными железами. Потом эти данные пригодятся для того, чтобы рассчитать размер готового изделия.

Какие показатели соответствуют 1, 2 и 3 размеру груди

Для того чтобы приобрести соответствующий бюстгальтер, необходимо знать, как принято обозначать размеры. Обычно цифра соответствуют обхвату грудных желез, а буква латинского алфавита относится к размеру чашечек , например – 80В. Однако не лишним будет знать, как определить: 1 (первый), 2 (второй) и 3 (третий) размеры груди.

Для точного вычисления номера грудных желез, необходимо проделать несложный расчет. От размера выступающих точек, необходимо вычесть показатели обхвата корпуса под грудью, разница и подскажет искомый размер.

Например, если размер под грудью 88 см, а обхват выступающих точек составляет 103 см, значит от второго показателя, то есть наибольшего числа, вычитается первый, разница будет составлять 15 см.

Получившеюся разницу смотрят по таблице и определяют свой размер груди.

Как узнать, какой размер груди
Разница в замерах Размер в цифрах
12 – 13 см 1
14 – 15 см 2
16 – 17 см 3

Как правильно выбрать бюстгальтер: таблица российских размеров

Узнав, какой размер груди, осталось только разобраться, как по таблице нужно определять российский размер изделия. Для этого нужно знать только мерку обхвата грудной клетки под молочными железами, затем соотнести ее с таблицей. Например, если обхват груди составляет – 90 см, то размер – 75В.

Буквенные обозначения чашки Цифровые размеры бюстгальтеров
65 70 75 80 85
Размеры в см обхвата груди
А 77-79 82-84 87-89 92-94 97-99
В 79-81 84-86 89-91 94-96 99-101
С 81-83 86-88 91-93 96-98 101-103

Европейские стандарты для определения размера бюстгальтера

В странах Европы не все размеры одинаково обозначены, совпадения имеются только у российских и немецких бюстгальтеров.

В таких странах, как Франция, Италия, Англия, существует совершенно другая маркировка размеров.

Для правильного определения французского размера, к русскому необходимо прибавить цифру 15. Например, если российская маркировка – 65, то французская – 80, 70 = 85 и т. д.

Наиболее удобная маркировка бюстгальтеров, выпущенных в Италии, она номеруется от 1 до 12. С русскими размерами итальянские соотносятся следующим образом: маркировка «1» равна 65 российскому размеру, «2» соответствует 70 и т. д.

Совсем иные размеры бюстгальтеров существуют в Америке, так как в этой стране все замеры производят не в сантиметрах, а в дюймах. Эта величина намного больше сантиметра (1 дюйм = 2,5 см), поэтому и происходит расхождение в маркировках. Самый маленький американский размер – это 30, он равен российскому 65, 32 = 70, 34 = 75, и так до 52 американского размера.

Параллельные размеры бюстгальтеров: как не ошибиться в выборе

Если рассмотреть таблицу маркировок бюстгальтеров, то рядом с выбранным размером находятся такие, которые тоже могут прийти в пору. Нередко близкий размер подходит лучше, поэтому такое изделие сидит более идеально, чем то, что было приобретено раньше. Это могут быть бюстгальтеры с одинаковыми чашечками, но разными поясами, или наоборот пояса останутся неизменными, чашечка будет меняться. Такие размеры носят название – параллельные или сестринские.

Параллельную маркировку стоит попробовать в том случае, если в своем бюстгальтере ощущаются неудобства : лямки впиваются в плечи, пояс надавливает на ребра, чашечка неправильно обрамляет грудь.

Определить сестринский размер довольно просто, для этого существует специальная таблица.

Параллельная маркировка
65А 70А 75А 80А 85А 90А
65В 70В 75В 80В 85В 90В
65С 70С 75С 80С 85С 90С

Чтобы подобрать нужный размер, таблицу можно читать по горизонтали, вертикали и диагонали. Каждое направление позволяет выбирать свой параметр. Если двигаться по горизонтали, то будут меняться размеры чашечек и пояса. Например, если исходный размер – 75В, то для выбора меньшей чашечки и пояса выбирается маркировка слева – 70В, если на размер больше, справа – 80В.

Очень часто размеры чашечек остаются те же, но пояс жмет, ощущается дискомфорт, тогда необходимо двигаться по номерам, направленным по диагонали. Если для исходного размера – 75В понадобится больше пояс, берется размер – 80А, если наоборот, пояс и так слишком свободный, лучше выбрать меньше – 70С.

В тех случаях, когда пояс удобен и не жмет, а чашечки желательно поменять, то выбираются соседние размеры по вертикали. Если понадобиться чашечка больше, значит необходимо выбрать размер – 75С. Более маленькая чашечка соответствует размеру – 75А.

Выбирая по предложенному принципу другой бюстгальтер, когда чашечка остается неизменной, а меняется пояс, то вместе с ним происходит смена пропорций.

Такой бюстгальтер уже не будет сидеть хорошо, даже если постараться отрегулировать длину пояса при помощи крючков.

При подборе бюстгальтера необходимо придерживаться правила, что любой новый, должен быть больше или меньше прежнего, только на 1 размер. Так как каждый бюстгальтер должен совпадать пропорционально с фигурой женщины, подчеркивать ее красоту, а не портить.

Как рассчитать размер груди при помощи онлайн-калькулятора

Наиболее точно узнать, какой размер груди, поможет онлайн-калькулятор , так как он может безошибочно рассчитать показатели европейских размеров и укажет американские и французские маркировки за один миг, сразу одновременно. Поэтому это очень удобный и надежный способ.

Чтобы воспользоваться онлайн-калькулятором, необходимо в поиске набрать текст: найти онлайн-калькулятор для расчета размеров женского белья. Затем выбрать понравившейся сайт, где будет размещен онлайн-калькулятор.

Эта услуга будет представлена в виде специальной расчетной таблицы, куда необходимо напечатать только 2 показателя: объем груди и обхват тела под грудью. Затем нажать на окошечко – «рассчитать», примерно через секунду, появятся сразу все размерные обозначения, принятые в разных странах.

Как только получится узнать, какой размер груди, произведя правильные замеры, познакомившись с маркировками разных стран, не составит особого труда подобрать бюстгальтер, выпущенный в любой стране мира.

Елена Малышева расскажет, как узнать, какой размер груди у вас, и посоветует, на что обращать внимание при выборе бюстгальтера:

Советы по подбору бюстгальтера в соответствии с размером груди:

Многие женщины в период полового созревания и после него задаются вопросом, как узнать свой размер груди. Это в первую очередь связано с выбором нижнего белья, кроме того, объем груди зачастую влияет на самооценку представительниц прекрасного пола. Как и с помощью чего определить размер бюста, чтобы подобрать подходящий предмет женского гардероба?

Какие бывают размеры бюста

Маркировка бюстгальтеров далеко не всегда понятна самим женщинам, хотя именно для них эти изделия и предназначены. В разных странах нумерация и маркировки производителей могут отличаться, обхват груди, полнота и другие параметры влияют на выбор нижнего белья. К тому же в течение жизни размеры бюста у женщин могут меняться, что связано с набором или, наоборот, снижением веса, беременностью и кормлением ребенка, возрастными изменениями и т.п.

Поэтому большинство представительниц прекрасного пола при покупке вещей полагаются только на результаты примерки. А, например, заказывать белье через интернет-магазины не решаются именно потому, что не знают, как определить размер груди. Продавцы со стажем, безусловно, способны подсказать покупательницам, как узнать размер бюста. Кто-то делает это на глаз, а другим потребуется сантиметр.

В любом случае при выборе такого пикантного предмета гардероба лучше знать, как измерить бюст и каковы его параметры в общепринятых обозначениях.

Самой распространенной является следующая классификация размеров:

  • нулевой (АА);
  • первый (А);
  • второй (В);
  • третий (С);
  • четвертый (D);
  • пятый (DD);
  • шестой (E).

Таким образом, размер женской груди №1 соответствует букве А, два — В и т.д. Однако как правильно измерить размер груди, чтобы соотнести показатель с буквенным значением?

Снимаем мерки

Чтобы определить размер груди, для начала понадобится сантиметровая лента. Желательно, чтобы измерение производил кто-то другой, а не сама обладательница бюста, потому что руки должны быть опущены вдоль тела. Точность измерений влияет на правильность результата.

Потребуется снять 2 мерки:

  1. Обхват бюста по выступающим точкам (полнота). Данную мерку лучше всего снимать в удобном и хорошо сидящем бюстгальтере (только не push-up, чтобы не было искажений). При этом следует учитывать, что соски не всегда являются самыми выступающими точками. Стоять нужно прямо, а сантиметр проходит горизонтально.
  2. Обхват под грудью. Сантиметром измеряется достаточно туго, как если бы это был застегнутый бюстгальтер, при этом воздух следует выдохнуть.

Такие измерения необходимы для точного подбора чашек лифчика. Если они подобраны грамотно, то грудь смотрится эстетично, кроме того, сохраняется нормальное кровоснабжение и ровная осанка, а также равномерно распределяется нагрузка на позвоночник.

Подсчитываем результат

Записав полученные результаты, следует рассчитать размеры. Для этого из первого числа (обхват по выступающим точкам) потребуется вычесть второе (обхват под грудью).

По полученной разнице и определяется, какой размер груди у женщины. Для сверки полученных значений специально разработана таблица.

Разница (в см) – Размер:

  • 10-12 см – 0 (АА);
  • 12-13 см – 1 (А);
  • 13-15 см – 2 (В);
  • 15-17 см – 3 (С);
  • 18-20 см – 4 (D);
  • 20-22 см – 5 (DD);
  • 23-25 см – 6 (Е);
  • 26-28 см – 6+ (F).

На самих изделиях может быть маркировка полноты чашечки (см. второй столбец) и обхвата под грудью, например 80В. Приведенная таблица помогает определить размер чашечки – только полноту молочных желез. Если, к примеру, разница между обхватом груди и под ней составила 15 см, у тебя буква В или С (так называемый смежный вариант), но более точное определение размера груди все же потребует примерки.

Помимо всевозможных таблиц размеров, можно воспользоваться онлайн-калькулятором, представленным на различных специализированных сайтах. В специальные поля вводятся 2 измеренных выше значения, а затем на экране высвечивается искомый результат.

Как правильно подобрать бюстгальтер

Существует несколько признаков подходящего бюстгальтера, на которые необходимо обращать внимание во время примерки:

  • чашки должны быть по размеру, т.е. бюст не вываливается и не остается пустого пространства;
  • плотность полосы, опоясывающей грудную клетку (зазор должен быть не более чем 2 пальца в ширину);
  • обхват – ткань не торчит;
  • полоса ткани между чашками плотно прилегает к бюсту, но не врезается.

И конечно, лифчик должен быть удобным, повторяющим форму груди, поддерживающим ее, не сковывающим движений и эстетически привлекательным.

Следует помнить, что при изменении пышности женских форм потребуется проверять показатели и заново рассчитывать объем бюста. Так, в период кормления грудным молоком ребенка у женщины может быть временно увеличенный «молочный» бюст, который со временем, скорее всего, вернется к прежним показателям.

Теперь вы знаете, как определить размер груди и подобрать подходящий бюстгальтер!

Большая формы является гордостью любой женщины. Но не всем природа дала такое богатство, многие женщины задумываются о том, чтобы увеличить свои объемы. Так от чего зависит размер груди? Давайте рассмотрим этот вопрос более детально.

Причины роста груди

Началу роста груди у девушек способствует изменение который начинает меняться в момент созревания. Точные сроки данного процесса обозначить достаточно сложно, ведь каждый организм индивидуален, но в большинстве случаев рост груди прекращается к 20 годам. Хотя бывают случаи, когда грудь может увеличиваться и после этого срока, например, после родов.

Гинекологи склонны к мнению, что самый важный период для формирования будущей груди - это первые три года после наступления первой менструации. В этот период грудь интенсивно растет и развивается. По прошествии трех лет рост груди начинает замедляться или полностью останавливается. А еще от чего зависит размер груди у девушек? В процессе роста может наблюдаться неравномерность, которая может сохраниться и во взрослом возрасте. Это не считается патологией, и переживать по этому поводу не стоит.

Как правило, размер груди определяется наследственностью. Если в роду у женщин преобладают пышные формы, то в большинстве случаев у девочки из этой семьи тоже будет большая грудь и наоборот, если у матери размеров, то ждать чуда не стоит.

Выбор первого бюстгальтера

При формировании молочной железы у девочек настает момент, когда стоит задуматься о приобретении бюстгальтера. Стоит очень серьезно отнестись к этому вопросу, ведь неправильно подобранный размер может доставить массу проблем еще несформировавшейся груди.

Сейчас в продаже имеются специальные бюстгальтеры для подростков, которые отличаются от взрослых отсутствием косточек и цельным кроем. Также желательно выбирать бюстгальтер из натуральных материалов. Бретели не должны быть слишком узкими, чтобы не врезались в тело, выбирать нужно достаточно широкие с возможностью регулировки длины.

Также перед покупкой не лишним будет примерить бюстгальтер, посмотреть, как он поддерживает формы, грудь не должна выпадать и сдавливаться, чтобы не нарушать кровообращения.

От чего может зависить размер груди

Размер груди женщины напрямую зависит от уровня гормонов в организме, ведь именно они заставляют бюст расти. Но гормоны хоть и являются основным критерием развития молочных желез, но не единственным.

Немаловажным фактором, от чего зависит размер груди, является комплекция девушки. Как правило, худышки не могут похвастаться пышными формами, а полненькие, наоборот, редко имеют грудь малых размеров. Вот почему, если вы хотите сохранить объем вашей груди на прежнем уровне, стоит хорошенько подумать, прежде чем садиться на какую-либо диету. Ведь вместе с талией может уменьшиться и ваша грудь.

Еще один фактор, от чего зависит размер груди, - это наследственность. Часто размер груди передается по наследству от матери к дочери.

Методы безоперационного увеличения груди

Не все женщины довольны размером своей груди, поэтому следующие советы помогут увеличить ее в размерах и придать ей более аппетитные формы:

  • Правильное питание. Сбалансированное питание необходимо для правильного функционирования всех систем организма, в том числе и молочных желез. Ни в коем случае нельзя изнурять себя всяческими диетами, так как это напрямую сказывается на вашей груди.
  • Физические упражнения. Зависит ли размер груди от них? Существует множество способов накачать грудные мышцы, начиная от банального отжимания, которое можно выполнять дома, и до сложных комплексов упражнений, которые требуют присутствия в спортивном зале. Следует отметить, что с помощью упражнений увеличить грудь на несколько размеров не удастся, но занятие спортом положительно скажется на тонусе мышц, ваша грудь станет более подтянутой и упругой.
  • Прием гормональных препаратов - вот от чего зависит размер груди. Как уже упоминалось, основным толчком для роста является изменение гормонального фона. Под действием гормонов грудь начинает увеличиваться в размерах. Но следует с осторожность относиться к данному способу увеличения объемов, так как любой лекарственный препарат вместе с положительным эффектом обладает еще и побочным действием, и чрезмерное употребление может доставить больше вреда, чем пользы.
  • Секс - это еще один фактор, от чего зависит размер груди у женщин. Как ни парадоксально, но секс тоже способствует увеличению объемов груди. Во время секса происходит выработка эстрогена, что не может не сказаться на ваших объемах.

Хирургические способы

Инъекции - очень популярный способ коррекции бюста. Все манипуляции длятся менее часа, а результат виден практически сразу. К тому же грудь после такой операции ничем не отличается от натуральной. Но он обладает рядом недостатков, в числе которых высокая стоимость и кратковременный эффект. Да и увеличить грудь таким способом можно лишь на 1-2 размера. Если необходимо увеличение более чем на 2 размера, показан следующий метод.

Установка имплантов. Данный способ также достаточно дорог, и в отличие от инъекции эффект сохраняется на долгие годы, но требует полноценного хирургического вмешательства.

Грудь во время беременности

Во время беременности грудь начинает кардинально меняться. Этому способствует изменившийся гормональный фон. Многие женщины замечают, что их грудь стала увеличиваться в размерах, часто появляются болезненные ощущения. Все это связано с тем, что организм женщины подготавливается к кормлению.

Степень выраженности этого ощущения у каждой женщины сугубо индивидуальна. Кто-то может даже и не заметить разницы, а у кого-то болевой синдром проявляется очень сильно. Обычно повышенная чувствительность проходит к трем, четырем месяцам, но объем груди сохраняется до прекращения кормления ребенка грудью.

Во второй половине беременности из груди возможны выделения желтоватой жидкости - молозива. Это еще один этап подготовки груди к кормлению. а ореол увеличивается в размерах.

Некоторые женщины для сохранения формы и упругости груди склонны отказываться от грудного вскармливания, но следует помнить, что грудь женщины меняет свою форму еще на начальных сроках беременности. К моменту родов грудь уже прошла все этапы формирования, и отказ от кормления никаким образом не может сказаться на ее форме. А польза для ребенка от молока матери несомненна.

Размер груди и количество молока - есть ли связь?

Грудное молоко - важная составляющая крепкого здоровья любого ребенка. Поэтому каждую женщину в первую очередь волнует вопрос о том, хватит ли ей молока для вскармливания своего потомства. Зависит ли количество молока от размера груди? Как правило, считается, что количество молока напрямую зависит от размера молочных желез. Так ли это?

На самом деле большая грудь - это еще не показатель. Дело в том, что грудь женщины состоит из жировой, железистой и соединительной ткани. Причем это строение не зависит от размера и формы и у всех женщин абсолютно одинаковое. Разница заключается лишь в их процентном соотношении.

Для большой груди, как правило, характерно большое количество жировой ткани, это и обуславливает ее размер, а количество молока определяется содержанием Чем ее больше, тем выше количество выработанного молока. Поэтому даже маленькая грудь при определенных условиях может вырабатывать больше молока, чем грудь больших размеров. Таким образом, отвечая на вопрос, зависит ли молоко от размера груди, можно уверенно сказать, что нет.

Факторы, влияющие на выработку молока

Гормональный фон. Пролактин совместно с окситоцином стимулирует образование и выделение молока у кормящей матери. При нарушении гормонального фона могут быть проблемы с лактацией, в этом случае назначается гормональная терапия.

Питание. Для хорошей лактации необходимо хорошее питание. Так как при выработке молока происходит большая трата энергии, которая требует пополнения.

Количество прикладываний к груди. Чем чаще мамочка прикладывает ребенка к груди, тем сильнее у нее начинает вырабатываться молоко.