Как женщина может не знать о своей беременности до самых родов? Секреты нераспознанной беременности. Признаки беременности девочкой

Во все времена пол ребенка имел значение для будущих родителей, признаки беременности девочкой или мальчиком были особенно важны на Востоке, где рождение мальчика означало продолжение рода и появление на свет наследника. Сегодня УЗИ помогает открыть тайну пола будущего малыша во время беременности уже со срока 15-16 недель, однако любопытство не оставляет, и едва узнав о том что вы ждете ребенка, ваши родственники и знакомые начнут гадать, кто у вас родится.

Для врачей нет особенностей в протекании беременности вне зависимости от того, кто скрывается в животике, но в народе существуют десятки примет, зачастую противоречащих друг другу. Например, считается, что женщине легче выносить девочку, потому что не будет гормонального конфликта, а с другой стороны, все утверждают, что беременность девочкой это всегда токсикоз, отеки и прочие неприятности.

Как бы то ни было, гадать о поле ребенка не вредно, и это может стать хорошим развлечением, особенно если малыш «прячется» на УЗИ или срок ещё не позволяет увидеть, мальчик это или девочка, с помощью ультразвука.

Внешний вид мамы

Внешний вид беременной при беременности девочкой характеризуется одной фразой, «дочка забрала всю красоту у мамы». Считается, что если ожидается рождение дочери, внешность меняется не в лучшую сторону:

Лицо становится отечным, мучает раздражение кожи, сухость и даже прыщи, появляются пигментные пятна.

Плохо выглядят волосы, они могут даже изменить оттенок на рыжеватый, могут выпадать.

Ногти становятся ломкими и слоятся.

Кожа на ногах сухая, из-за этого вся в ранках и расчесах.

Изменения во внешности появляются уже на первых неделях, это самые ранние признаки беременности девочкой. Беременная девочкой склонна к отекам ног, и набирает вес преимущественно за счет увеличения бедер и ягодиц. Грудь тоже быстро увеличивается и становится округлой, приобретает красивую форму. Левая грудь у женщины больше чем правая. Моча женщины, ждущей дочку, становится ярко-желтой.

Форма живота

Когда начинает расти животик, он становится самым главным предметом обсуждений.

Округлый, не выпирающий вперед а словно расплывающийся в стороны живот, высокий и мягко прячущийся при взгляде на женщину в профиль, быстро исчезающая талия говорят что родится наследница.

Шевеления и сердцебиение

Ребенок больше шевелится справа и первое шевеление бывает поздно, а сердце малышки бьётся чаще 140 ударов в минуту.

Считается, что девочки чаще лежат в животике спинкой влево, и любят пинать маму в печень.

Пищевые пристрастия

Если вас тянет на сладкое, мучное и фрукты, особенно цитрусовые, а мясо вы едите неохотно, вас безумно привлекает всё маринованное и кислое, если у вас сниженный аппетит — то вы, возможно, ждете девочку.

Аппетит не только снижен, вы капризны в еде и страдаете от утренней тошноты, за столом привередничаете, и не едите корку у хлеба? Можете быть почти уверены в этом. Это тоже первые признаки беременности девочкой, появляющиеся в первом триместре.

Течение беременности

«Достоверные» признаки беременности девочкой на ранних сроках - это сильный у будущей мамы. Вообще считается, что вынашивать девочку тяжелее, самочувствие будущей мамы бывает хуже, чем у тех кто ждет мальчика. Одно благо - не бывает головной боли.

Ведущая сторона

Среди пришедших с востока примет такие признаки беременности мальчиком или девочкой как ведущая сторона тела. Беременная в ожидании девочки становится «немного левшой», преобладает левая сторона тела.

Проведите простой тест.

Поднимаясь по лестнице, какую ногу вы ставите на ступеньку первой? Сядьте на пол, а теперь попробуйте встать, на какую руку вы оперлись? Если вы поднимаетесь, шагая с левой ноги, опираетесь на левую руку - у вас в животике растет доченька.

Ещё один тест, вытяните вперед руки, если при этом ваши ладони оказались раскрытыми вверх - это тоже признак на девочку.

Настроение

Мужа и , всё раздражает, стала не адекватна, забывчива и не способна выполнить ни одно серьёзное дело, всё теряю и забываю - это про будущую маму дочери.

Женщины, ждущие девочку, необычайно рассеяны и пассивны, способны на лишенные логики спонтанные поступки и сами сильно страдают от своих капризов и скверного характера. К счастью, с рождением ребенка эти неприятное настроение пропадает.

Другие признаки, что будет девочка

Теплые ноги у мамы

Папа любитель широких семейных трусов

Зачатие произошло после застолья с приемом алкоголя

Родители будущего ребенка в возрасте

Если вы, беря ключ со стола, берете его за узкую часть - будет девочка (если за широкую - то мальчик, а если по середине - двойняшки)

Жена сильно любит мужа, сильнее чем он её

Секс был без женского оргазма и женщина лежала головой на юг

При зачатии был дождь (снегопад) и сильная жара или зимняя стужа

Едва научившийся ходить мальчик тянется к беременной женщине - у неё под сердцем девочка

Старший ребенок сказал первым слово мама

Любимая поза для сна на правом боку

А ещё говорят, что беременные девочками более грациозны и легки, чем те кто носит мальчика.

Погадаем?

Подводим итоги

Существующие многочисленные признаки беременности девочкой не имеют под собой никаких обоснований. Единственное, изменение во внешности можно списать на повышенный уровень эстрогенов у будущей мамы, потому что плод тоже их вырабатывает. И самое верное, это всё же дождаться УЗИ и при этом исследовании точно узнать пол ребенка.

Счастье быть мамой не зависит от пола малыша, самое главное, что бы ребенок родился здоровым, помните, что уже внутриутробно кроха чувствует, как вы к нему относитесь, и ему будет больно от вашего разочарования, если пол окажется не таким как вы ждали. Это может привести к нарушениям половой ориентации и поведения в будущем, вы же этого не хотите? Радуйтесь тому, что Бог подарил вам это счастье, беременность, а кто родится это не самое главное.

Беременность является желанным событием в каждой семье, поэтому пары стремятся как можно поскорее узнать о радостном событии. Как понять, что девушка беременна, знают все – со временем это становится очевидно по некоторым признакам.

Но существуют и другие менее заметные факторы, помогающие определить беременность гораздо раньше. Кроме того, есть тонкости и в использовании тестов, которые иногда грешат неточностью. Своевременное определение беременности позволяет не только обрадовать близких людей, но и скорректировать образ жизни и привычки ради гармоничного развития будущего малыша.

Вконтакте

Первые подозрения возникают при задержке месячных, поэтому иногда предположения о беременности появляются у девушки спустя пару дней, а порой и через неделю такой вопрос может и не возникнуть. Но когда он все-таки встает, незамедлительно следует покупка теста, устанавливающего практически окончательный вердикт. Исключение составляет тест, сделанный в первые дни, – его результат бывает неточным.

Чтобы понять, что девушка беременна на раннем сроке, рекомендуется делать выбор в пользу теста подороже. Он более чувствителен к ХГЧ, гормону беременности, присутствующий в моче девушки, которой в скором времени предстоит родить ребенка. Поэтому до появления задержки лучше не скупиться, а после того, как она случилась, для проведения процедуры подойдет абсолютно любой тест.

Две полоски свидетельствуют о положительном результате. Иногда вторая полоска бывает слабовыраженной. Причиной этому может оказаться внематочная или замершая беременность, что крайне небезопасно для здоровья. Сначала необходимо сделать еще несколько тестов, дабы подтвердить или опровергнуть полученные результаты. Зачастую оказывается, что первый тест был низкокачественным и ошибочным. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

Как парню определить, что его женщина забеременела?

Сложно определить точно, через сколько девушка понимает, что беременна, но на это вряд ли уходит больше пары недель. А если она давно хочет ребенка, то, вероятно, уже спустя неделю знает наверняка.

На 1 неделе

Для девушек в положении характерна чрезмерная раздражительность, но она также наблюдается и у других людей по совершенно другим причинам.

Суть заключается в том, что установить однозначный вердикт можно только путем обследований, все остальное – предположения.

Тем не менее, мужчины часто задаются вопросом, как понять, что девушка беременна на 1 неделе, сразу после возникновения подозрений. В первые дни на нижнем белье второй половики можно обнаружить коричневые капельки, сигнализирующие об имплантационном кровотечении. В этом нет ничего страшного – просто эмбрион перемещается по половым ходам в поисках места, где он обоснуется.

Однако существуют и другие версии происхождения коричневых пятен. Они также появляются при использовании гормональных противозачаточных препаратов или после слишком страстного полового акта – повреждение стенок влагалища.

На раннем сроке

Иногда информация какое-то время скрывается от вторых половинок. Как узнать, что девушка беременна на ранних сроках, расскажет следующий перечень:

  1. У нее наблюдается повышенная утомляемость, она заметно быстрее устает и не высыпается даже тогда, когда ложится в кровать вовремя. Плохой ночной сон служит частым явлением для женщины в интересном положении, а если она жалуется, что спит на работе, то это только подтверждает верность предположений. Чтобы понять, девушка беременна или нет, хорошо поможет друг среди ее коллег, который понаблюдает за ней по твоей просьбе.
  2. Спустя пару недель после зачатия грудь становятся гиперчувствительной, а нежные прикосновения помогут быстро обнаружить это. На сосках появляются небольшие выпуклые пупырышки, которые не несут опасности для здоровья, но сигнализируют о том, что девушка скоро станет мамой.
  3. Через несколько недель после зачатия наблюдается учащение походов в туалет, что вызвано увеличением размера плода, который оказывает давление на стенки мочевого пузыря.
  4. В конце первого месяца повышается чувствительность и восприимчивость к запахам. Причем ароматы, которые ранее нравились девушке, сейчас провоцируют приступ тошноты или рвоты. Вызывать отвращение способны даже запахи пищи, чаще всего животного происхождения. Источником особенно негативной реакции служат табачный дым или резкие духи. Данный признак является довольно существенным и достоверным.

Полезное видео

Молодых женщин зачастую волнует состояние наступившей беременности, но как понять, что ты беременна на раннем сроке, ведь ее основные признаки проявят себя немного позже. Специалисты утверждают, что уже на первой неделе после оплодотворения в организме начинаются изменения, которые может заметить в себе любая женщина, если будет знать о них:

Заключение

  1. Как понять, что твоя девушка беременна? Если по какой-то причине ты не хочешь спрашивать ее об этом прямо, наблюдай за изменениями в ее поведении.
  2. Если мужчина подозревает, девушка, скорее всего, тоже задается этим вопросом, а, значит, может быть в курсе. Тогда меняется ее отношение к мужчине и окружающим: ведь грядущее изменение в жизни всегда сказывается на психологии и мировосприятии.
  3. Появление излишней нервозности, изменение предпочтений в еде и отвращение к твоему парфюму, который еще вчера ей нравился, станут весомыми признаками беременности.

У многих девушек все связанное с беременностью и родами вызывает паническое состояние. И когда приходит время задуматься о потомстве, страх мешает сосредоточиться на главном – рождении ребенка, заставляет все мысли посвятить возможным негативным сторонам обоих процессов. Есть и другая крайность – убеждение в том, что природа все сделает сама, значит, беспокоиться вовсе не о чем. Обе точки зрения неверны. Беременность и роды — естественные процессы. Но женщина должна приготовиться к ним морально и физически, иметь достаточно знаний о том, как это происходит, сделать все от нее зависящее для благополучного вынашивания и рождения здорового малыша.

Читайте в этой статье

Необходимость этого вызвана не только материальными возможностями семьи. Здесь самое важное здоровье обоих родителей, их подготовленность к появлению ребенка, создание благоприятных условий для этого. Процесс стоит начать за 2-3 месяца до предполагаемого оплодотворения. Он включает в себя:

  • Отказ от курения и алкоголя;
  • Нормализацию питания с обязательным употреблением большого количества витаминов, микроэлементов, клетчатки;
  • Здоровую физическую активность с частым пребыванием на свежем воздухе. Эта часть подготовки особенно полезна женщине, ведь именно ей предстоит вынашивание ребенка и роды, которые требуют выносливости и затрат энергии;
  • Избегание стрессов.

Собственно, ничего сложного в этих требованиях нет, подобный образ жизни хорошо бы всем вести постоянно.

Каких врачей нужно посетить

Будущим родителям стоит обязательно обследоваться у медиков. Женщине необходимо побывать у врачей следующих специальностей:

  • Гинеколога. Хорошо, чтобы это был специалист, который потом будет наблюдать всю беременность. Ему следует знать о перенесенных заболеваниях, родах, абортах. Гинекологу понадобятся результаты анализов на флору, цитологию, вирусные инфекции (ВИЧ, гепатиты, сифилис), ПЦР-исследования на венерические инфекции, цитомегаловирус, а также информация о восприимчивости организма к краснухе, ;
  • Стоматолога. До беременности нужно избавиться от инфекций в полости рта, кариеса;
  • Кардиолога;
  • Оториноларинголога;
  • Аллерголога;
  • Эндокринолога.

Кроме упомянутых анализов, необходимо сделать еще исследования:

  • УЗИ репродуктивных органов и молочных желез;
  • Анализы крови и мочи (общие и биохимические);
  • Уровня гормонов;
  • УЗИ щитовидной железы.

Если у женщины не первая попытка забеременеть, возможно, специалист посчитает нужным назначить:

  • Кольпоскопию шейки матки;
  • Гистероскопию;
  • Биопсию эндометрия.

Прием оральных контрацептивов, а также предохранение с использованием ВМС нужно прервать за 2-3 месяца до зачатия. Если в семье есть генетические заболевания или было радиоактивное облучение у одного из будущих родителей, стоит посетить соответствующего специалиста.

Чтобы зачатие произошло именно тогда, когда хочется будущим родителям, необходимо вычислить наиболее благоприятные для него дни. Овуляция наступает примерно на 11-16, если считать от первых суток менструации.

Самое важное во время беременности

В этом периоде много нюансов, которые следует знать, чтобы все проходило гармонично и благополучно для женщины и будущего младенца. Правильное поведение поможет избежать многих вероятных проблем.

Тесты

Понять, что беременна, женщина сможет, основываясь на собственном самочувствии. Но это будет немного позже, а пока первые признаки не обозначились, на помощь придет тест на беременность. Каким бы он ни был, его функционирование основано на определении в моче хорионического гонадотропина человека, который появляется сразу после имплантации эмбриона внутри матки, то есть дней через 7-10 после зачатия. И если сделать тест в первый день ожидаемой, но не пришедшей менструации, он будет информативен. Эти приспособления бывают нескольких видов:

  • Тест-полоски. Пропитаны реактивом, который при погружении в утреннюю мочу выдает результат с точностью до 95% через 5-10 секунд. Если рядом с имеющейся контрольной линией появится еще одна, женщина беременна;
  • Планшетный. Способен указать на беременность при задержке менее, чем на неделю. Каплю утренней мочи помещают в предназначенное для этого окно. Через некоторое время в находящемся рядом прямоугольнике виден результат;
  • Струйный. Выявит беременность с высокой точностью на самом раннем сроке. Приемный кончик приспособления подставляют под струю мочи, а результат будет виден через несколько минут в предназначенном для этого окне.

Случается, что тесты выдают несоответствующую реальности информацию. Причиной тому нарушение инструкций или прием препаратов, содержащих ХГЧ.

Как определить срок

Для отслеживания беременности знать ее срок необходимо и врачу, и будущей матери. Это основание для назначения исследований, наблюдения за развитием плода, возможность выявления патологии. Благодаря знанию срока легко определить дату предстоящих родов. Есть несколько методов подсчета:

  • По дню овуляции. Она происходит примерно в середине цикла. Если он 28 дней, то зачатие произошло спустя 14 суток после даты начала последних месячных. Выявить день овуляции можно и регулярными измерениями базальной температуры;
  • С помощью УЗИ. На экране четко виден размер плодного яйца, по которому врач подсчитает срок. Наиболее информативен этот метод до 24 недель;
  • Обследование матки. Гинеколог определит срок по ее размеру, начиная с 5-й недели, когда орган начинает увеличиваться;
  • По первому шевелению плода. Как правило, это случается на 18-20 неделе, иногда на 16-й. Поздновато, но некоторые невнимательные женщины именно так и узнают о беременности.

Как жить с беременностью

Образ жизни должен быть направлен на обеспечение нормального развития будущего ребенка и хорошего самочувствия женщины. Это не значит, что все удовольствия становятся недоступными, но жизнь у будущей мамочки становится более упорядоченной:

  • Необходимо следить за питанием, чтобы плод получал достаточно витаминов, микроэлементов. О кофе, зеленом чае, морепродуктах, бобовых стоит пока забыть, поменьше углеводов, от которых растет вес. Зато в рационе не возбраняются мясо, рыба, молочные продукты, овощи, фрукты;
  • По предписанию врача надо принимать витамины. Особенно важна фолиевая кислота. А вот витамина А нужны умеренные дозы, иначе ребенку грозят патологии;
  • Отдых и комфорт — главные составляющие распорядка дня. К одежде и белью это тоже относится. Сон должен быть не менее 8 часов, умственная, физическая и эмоциональная нагрузки снижены. Важны 1,5-часовые прогулки на свежем воздухе, упражнения для укрепления позвоночника, мышц живота, промежности;
  • Пользование транспортом стоит ограничить из-за возможной тряски, которая создает нежелательную вибрацию;
  • Поднятие тяжестей и ударный домашний труд, тем более с применением химических средств, запрещены;
  • Алкоголь и курение — враги беременности. Даже нечастое употребление может спровоцировать у ребенка уродства;
  • Лекарственные препараты и растения принимаются только по назначению врача;
  • Следить за собой следует по-прежнему тщательно, но без использования токсичной косметики, акриловых и аммиачных материалов, солярия, аппаратных методов. Средства для ухода и гигиены лучше выбрать те, что специально созданы для беременных;
  • Грудь готовят к будущему кормлению обмываниями теплой и прохладной водой, воздушными ваннами по 10 минут 3 раза в день;
  • При нормально протекающей беременности не запрещен вагинальный секс. С увеличением срока только нужно оберегать растущий живот от давления на него.

Неважное самочувствие — не редкость в разные периоды беременности. Типичные проблемы у женщин:

  • Токсикоз. Он проявляется с начала беременности тошнотой, рвотой, отвращением к пище и некоторым запахам. К 12-й неделе токсикоз проходит, но и до этого времени можно облегчить его симптомы, если с утра съедать кусочек соленого печенья с подслащенным некрепким чаем, выпивать 1,5 литра жидкости в день, уменьшить порции и увеличить число приемов пищи до 6;
  • в ногах. Увеличивающаяся матка пережимает сосуды, поэтому кровоснабжение мышц нарушается. Организм может испытывать недостаток кальция и калия. Помогут продукты, содержащие эти микроэлементы, мини-зарядка с сжиманием-разжиманием пальцев ног;
  • Головокружения. Они могут возникать по разным причинам: духота, теснота, усталость. Справиться с проблемой можно, избегая создающих ее условий;
  • Бессонница. Она вызвана тревогой и изменениями в организме, которые провоцируют потребность часто ходить в туалет, невозможность из-за живота выбрать удобную позу. Поможет режим сна в одни и те же часы, питье теплого молока незадолго до него, дневной отдых;
  • . Устранить проблему можно, если пить после пробуждения стакан воды, а перед едой добавлять в нее лимонный сок, много ходить, ввести в рацион чернослив, курагу.

Роды: готовность №1

В всей цепочке деторождения этого женщины боятся больше всего. Роды серьезное испытание, но подавляющее большинство мам успешно его преодолели. Кроме того, рядом всегда готовые помочь специалисты.

Что взять в роддом

Необходимые вещи и документы стоит приготовить заранее. Перед родами нужно взять с собой лишь те, что понадобятся непосредственно для женщины и новорожденного. Все остальное собирается и оставляется на потом, эти вещи позже принесет счастливый отец.
Документы:

  • Паспорт;
  • Обменная карта;
  • Результаты последних на сегодня анализов;
  • Медицинский полис;
  • Родовой сертификат;
  • Договор с клиникой (если заключен).

Вещи для родов и пребывания в палате:

  • Просторная ночная рубашка;
  • Носки, тонкие и потолще, но не шерстяные;
  • Гигиенические принадлежности (мыло, расческа, щетка и паста для зубов, салфетки, туалетная бумага);
  • Пара небольших махровых полотенец;
  • Халат;
  • Моющиеся тапочки с нескользкой подошвой.

Предметы, которые понадобятся после родов и при выписке:

  • Гигиенические прокладки и одноразовое белье для мамы;
  • 2 с застежкой спереди;
  • Крем от трещин сосков;
  • Слабительные свечи;
  • Памперсы для новорожденного 1 комплект. Другой покупают уже в соответствии с размером малыша;
  • Детские мыло, крем, мягкое полотенце;
  • Стерильная вата;
  • Тонкие и толстые распашонки, чепчики, пеленки, рукавички;
  • Одеяло или «конверт», шапочку, комбинезон, носочки для выписки. Все вещи по погоде;
  • Одежда и косметика для мамы. Та, в которой женщина пришла в роддом, скорее всего, окажется велика.

Как проходят роды

Здоровые женщины производят на свет ребенка естественным способом, то есть через родовые пути. Процесс, в котором помогают акушерка или врач, разделен на 3 фазы:

  • Первая отсчитывается от начала регулярных схваток до полного раскрытия шейки матки на 4 см. Это самая длительная часть — 8-10 часов. Иногда процесс стимулируют медикаментами;
  • Вторая длится 3-4 часа. Схватки усиливаются и учащаются, вскрывается плодный пузырь и отходят воды. Шейка матки раскрывается до 6-8 см, а плод движется до уровня тазового дна;
  • Третья характеризуется раскрытием маточного зева на 10-12 см и продолжается от 20 минут до 2 часов. Она переходит в главную часть родов, хотя по ощущениям активность процесса ослабляется. Но это не так, именно после полного раскрытия шейки матки головка плода проходит сквозь тазовое кольцо, и после 8-10 потуг матери младенец выходит наружу. Иногда для облегчения этой части пути промежность женщины рассекают.

Во время первых двух фаз женщине позволяют садиться, ходить, чтобы стимулировать родовую деятельность. В некоторых клиниках процесс проходит с обезболиванием. Состояние роженицы контролируют, измеряя давление, температуру, делая влагалищные исследования.

После рождения ребенка и прекращения пульсации в пуповине ее перерезают. Из матки выходит послед за 2-3 схватки, женщине вводят препараты для профилактики кровотечения.

Кесарево сечение

Должно назначаться по показаниям, но иногда делается по желанию женщины. Плановая операция проводится так:

  • На операционном столе женщине делают эпидуральную или общую анестезию. Ставят капельницу и аппарат для измерения давления, а также катетер для отвода мочи;
  • Живот женщины протирают антисептиком, врач рассекает брюшную стенку и переднюю матки, извлекает ребенка, перерезает пуповину. Это занимает 10-15 минут;
  • Хирург отделяет плаценту, исследует полость матки, зашивает орган. Затем швы накладывают на брюшную стенку, сверху повязку и лед;
  • Женщину на сутки помещают в реанимацию, где вводят физраствор и антибиотики.

После перевода в палату швы каждый день обрабатывают, обезболивающее прекращают колоть через 3-4 дня.

  • Организм женщины быстрее восстанавливается;
  • Не нужно тратить время на поиски подходящего детского питания, деньги на его покупку, возиться с приготовлением и стерилизацией бутылочек.
  • Обычно ребенка прикладывают к груди на третий день после родов, а до этого женщине приходится сцеживаться. Это больно, но необходимо, чтобы потом можно было кормить минимум до 6 месяцев, а лучше до года. В связи с этим новоиспеченных мам беспокоят две проблемы:

    • Недостаток молока;
    • Трещины сосков.

    Первая решается частым прикладыванием ребенка к груди, приемом стимулирующих лактацию средств: настоя семян аниса, тертой моркови со сметаной. Женщине придется пить много жидкости и правильно питаться, чтобы не допускать у младенца газоообразования.

    Трещины сосков нужно лечить специальными кремами и воздушными ваннами. Необходимо также научиться правильно давать грудь малышу, чтобы он захватывал сосок вместе с ареолой.

    Тело после родов

    В этой части больше всего страданий женщинам доставляет живот. Он уже не такой плоский, как прежде, за время беременности мышцы растянулись и слегка обвисли. Но мириться с этим необязательно. Можно предпринять некоторые меры:

    • Изменить питание. Если включить в рацион овсянку, рис, овощи, фрукты, пить много воды, это подстегнет обменные процессы. Жир с живота медленно, но неуклонно начнет уходить. Не стоит забывать, что большое количество клетчатки вредно для младенца, если его кормят грудью. А голодание недопустимо, потому что пропадет молоко. Поэтому в своем рвении к стройности нужно знать меру;
    • Восстанавливать тонус мышц. Помогут щадящие упражнения для живота: брюшное дыхание, его напряжение на прогулке, за домашними делами. Наращивать нагрузку нужно постепенно, интенсивно заниматься можно через полгода после родов, если они прошли без осложнений.

    Послеродовые выделения

    Матка после родов не восстанавливается за день. Это процесс растягивается на некоторый срок, в продолжение которого у женщины идут лохии. В их составе первое время много крови, затем они постепенно светлеют и к концу 6-8-й недели после родов приобретают прозрачность или белый цвет.

    Менструация может прийти через 1,5-2 месяца, если женщина не кормит грудью. Лактация удлинняет период без месячных до полугода. Но в среднем и при грудном вскармливании они начинаются на 4-й месяц после родов, ведь к этому времени ребенку уже вводят прикорм и к груди прикладывают меньше.

    Секс после родов

    Воздержаться от него придется еще 4-6 недель, если роды были нормальными. Половае сфера женщины должна полностью восстановиться, тогда секс будет в радость, а не станет причиной болей и инфекции.
    После кесарева сечения или разрывов промежности для восстановления понадобятся 2 месяца.

    При первом половом контакте женщина может ощущать боль и дискомфорт. Это связано с сухостью влагалища, что можно исправить с помощью лубриканта, а лучше долгой прелюдией к акту. Тонус стенок почти всегда снижен. Но эта проблема тоже разрешима тренировкой влагалища упражнениями Кегеля.

    27 голосов

    Очень часто мне звонят женщины, с такими вопросами: «Я узнала, что беременна, с чего начать? Что делать? Куда бежать? Что принимать?» Я решила, что легче написать подробный краткий гид, чем рассказывать все каждый раз заново

    Эта статья – ваш быстрый путеводитель в новую для вас страну – «беременность». Это потом вы изучите все, что можно и будете отлично ориентироваться во всех признаках и состояниях. А пока я даю вам быстрые, краткие советы – что делать, что бросить, что есть и пить, какие витамины принимать и прочие.

    Итак, 15 первых шагов:

    Первое – Сделайте тест на беременность и сдайте кровь на ХГЧ


    При первых подозрениях делаем тест на беременность, начинайте его делать не раньше 1-2 недель задержки месячных. Раньше он может ничего не показать.

    Если есть сомнения, можно сдать кровь на гормон, выделяемый плодным яйцом – хориоганадотропин (ХГЧ).

    ВАЖНО не делать УЗИ для определения беременности!

    Почему-то всем сразу кажется, что надо бежать на УЗИ и вставать на учет. Это неверно!

    УЗИ – очень сильно воздействует на зародыш, и делать его можно не раньше 12 недель.

    Чтобы точно удостовериться, что вы беременны, достаточно сдать кровь на ХГЧ. Это очень точный анализ и никакого вмешательства в развитие плода.

    Второе – Расскажите мужу и родным


    После того как точно удостоверитесь, что беременны, можно рассказать мужу и родным о своем счастье. Если беременность незапланированная, будьте терпеливы и деликатны.

    Расскажите сначала мужу, лучше письменно, утром оставьте записку, напишите, что беременны и обсудите все вечером. Дайте ему время прийти в себя от этой новости. Потом уже можно и родным рассказать.

    Кому рассказывать – решать вам. Но многие девушки делают так – до 3-4 месяцев рассказывают только самым – самым близким, а там уже и всем говорят.

    Я думаю, что это вполне оправданное решение, первый триместр, как правило, самый важный и сложный и для малыша и для вас.

    Третье – Измените темп жизни

    Разумеется, беременность потребует от вас изменений вашего ритма и образа жизни. В первую очередь – выдохните и расслабьтесь.

    100% всех будущих мам чувствуют напряжение, страх и неуверенность в первые дни беременности. И это естественно, не надо себя в этом винить.

    Вы стоите на пороге больших перемен и еще не знаете, справитесь с ними или нет. Но у вас на то, чтобы привыкнуть есть еще целых 9 месяцев.

    Хотя по опыту знаю, ощущения будущего материнства придут уже во втором триместре , а уж когда вы почувствуете первые шевеления ребенка, вы поймете, насколько сильно в вас чувство материнства, и как естественен этот процесс.

    А пока замедлите свой темп – старайтесь больше и чаще отдыхать. Есть минутка – посидите, а лучше даже полежите.


    Часто слышу, а как отдыхать – все же расписано – ни минуты нет, откуда взять время. Ответ простой и вместе с тем очень сложный – отбросьте ВСЕ лишнее. А что не лишнее – сон, еда, вода.

    Все остальное можно отбросить или отложить: кафе с подругой, телефонные звонки, работу, домашние дела, фильмы, книги, покупки. Потерпите до 2-го триместра, там будет полегче, и вы сможете все наверстать .

    Тем более ваше тело поможет вам в этом, в первом триместре все мамочки жалуются на очень высокую утомляемость и постоянное желание спать.

    Четвертое – Срочно прекратите курение и прием алкоголя

    Как только узнали о беременности, срочно прекратите – курить, принимать алкоголь даже в небольших дозах, даже вино и пиво. Последствия могут быть абсолютно не предсказуемыми.

    Каждый день первого триместра идет огромная работа, клетки зародыша делятся с невероятной скоростью, закладывается основа всех органов, систем, клеток и тканей. Любое вмешательство в этот процесс – может нанести большой вред.

    Пятое – Остановите прием лекарств и какое-либо лечение

    Если вы принимаете какие-то препараты, проходите или собираетесь пройти лечение – срочно остановитесь.

    Сходите к своему врачу в женской консультации и расскажите, какие препараты вы принимаете, врач поменяет методику лечения.

    Любое недомогание во время беременности вы будете лечить не так, как вы привыкли это делать, поэтому чувствуете признаки простуды, не бегите за фервексом или аспирином.

    Большинство препаратов во время беременности принимать нельзя!

    Загляните в раздел , вы сможете найти там ответ на вопрос, можно ли принимать то или иное лекарство при беременности.

    Шестое – Начните внимательно слушать себя


    Беременность – это время, когда вы слышите свой внутренний голос как никогда четко. Он оберегает вас ото всего вредного и опасного.

    Слушайте все, что он говорит безоговорочно.

    Тянет укутаться потеплее – делайте, невзирая на мнение других. Тянет спать – бегом исполнять. Вдруг стал неприятен какой-то человек или целая семья, запах – что ж вернётесь к ним после родов.

    Храните и оберегайте свое тело, как храм!

    Седьмое – Приостановите занятия спортом

    Если вы до беременности занимались каким-то спортом, приостановите все занятия. (В том числе бег, езду на велосипеде, езду на лошади, теннис, походы, аэробику, фитнес, занятия в тренажерном зале и, конечно, все виды профессионального спорта.)

    Во время беременности можно танцевать (все танцы, кроме спортивных) делать гимнастику для беременных, плавать, делать некоторые асаны из йоги.

    Восьмое – Начните прием фолиевой кислоты

    В первом триместре очень важно принимать фолиевую кислоту, так как именно она заложит основу правильного развития и формирования головного мозга и всей нервной системы малыша.

    Однако, я советую вам принимать фолиевую кислоту не в таблетках , как это принято повсеместно, а только из пищевых источников .

    Дело в том, что согласно последним исследованиям искусственно синтезированные таблетки с фолиевой кислотой не оказывают нужного положительного действия, их активность и сила колеблется в пределах 10% той мощи, которую может дать простой шпинат.

    Кроме того, американские ученые доказали связь между приемом таблеток, в которых есть фолиевая кислота, и возникновением рака груди в возрасте от 40-50.

    Более подробно о витаминах натуральных и искусственных мы поговорим в разделе о питании, там этому будет посвящен отдельный блок статей.

    Итак, фолиевую кислоту вы будете получать только из зелени и овощей с учетом того, что в день вам нужно получать не менее 400 мкг.

    Содержание фолиевой кислоты в продуктах растительного происхождения:

    Продукт Как кушать?
    Маш, сырой
    Чечевица, сырая В виде проростков, добавляя в салаты
    Фасоль, сырая В виде проростков, добавляя в салаты
    Пророщенная пшеница (зародыши) В проростках, добавляя в коктейль, в салаты
    Сырые подсолнечные семечки
    Шпинат (сырой) Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Петрушка, укроп Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Свекла (сырая) В соках, в салате – в сыром виде
    Горький перец Добавляя в салаты
    Морская капуста В виде салата

    Какие рецепты я могу посов етовать, чтобы насытить себя и своего малыша фолиевой кислотой?

    – Итак, самое первое – это зеленый коктейль со шпинатом (1-2 пучка) и проростками (зеленью) пшеницы (ежедневно 0,5-1 литр). Чередуя шпинат с петрушкой каждые 2-3 дня.

    – Свежевыжатый сок из моркови и свеклы (ежедневно 0,2-0,5 литра)

    – Салаты с проростками фасоли, маша, зеленым горохом (только сырым не консервированным), цветной и белокочанной капусты, помидор.

    Девятое – Включите в рацион продукты, содержащие кальций

    Кальций в организме – это не только материал, из которого состоит костная ткань человека – скелет, зубы, кости и прочее. Кальций участвует в огромном количестве процессов в организме, известно более 179 функций организма , за которые отвечает кальций.

    Кальций влияет:

    • на работу всех мышц человека
    • влияет на работу сердечной мышцы и регуляцию сердечного ритма
    • является одним из факторов свертываемости крови
    • участвует в процессе образования антиаллергической защиты организма
    • снимает болевой синдром
    • проявляет противовоспалительное действие
    • влияет на иммунные процессы
    • нормализует функцию эндокринных желез
    • участвует в передаче нервных импульсов

    В организме беременной женщины недостаток кальция повышает риск выкидыша и преждевременных родов, гипертонии и развития других осложнений – эклампсии, послеродового кровотечения и т.д.

    Совершенно очевидно, что кальций необходим человеку не только во время беременности, но и в обычной жизни. Ваша норма в день – 1500 мг кальция в день.

    Однако вопреки распространенному мнению кальций нельзя получить с помощью таблеток, добавок, нельзя получить кальций из воды, молока, сыра, сметаны и прочего .

    Согласно последним исследованиям кальций в воде, таблетках, минеральных добавках – это неорганический кальций, который не усваивается организмом, более того откладывается в самых разных частях организма, вызывая массу проблем.

    Молоко, сыр, сметана не только не добавляют кальций, но и вымывают его из костей.

    Подробно о кальции вы можете прочитать в этих двух статьях:

    Итак, свою норму кальция вы должны получать вот из этих продуктов:

    Продукт

    Как кушать?

    Сырые семена кунжута В виде кунжутного молока или добавляя в салаты
    Сырые подсолнечные семечки Можно замочить на 1-2 часа и съесть, либо добавить в салат, коктейль
    Миндаль, сырой Как есть, в сыром виде
    Шиповник В виде настойки на холодной воде
    Укроп Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Ботва репы Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Чеснок Как есть, добавляя в салаты
    Базилик свежий Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Морская капуста В сыром виде, как салат
    Инжир сушеный Как есть
    Водоросли "Вакаме" В сыром виде, как салат
    Горький перец Как есть в сыром виде, добавлять в салаты
    Фасоль, сырая
    Фасоль, сырая Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
    Петрушка Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Лимон Как есть, добавляя в салаты
    Маш, сырой Прорастить и есть в сыром виде, добавляя в салаты
    Ботва свеклы Как есть, добавляя в салаты, в коктейли
    Фундук, сырой Как есть

    Рецепты:

    – Кунжутное молоко

    – Салат из капусты, с сельдереем, луком, семечками, базиликом

    – Зеленый коктейль

    Все эти рецепты есть в статье –

    Десятое – Включите в рацион продукты, содержащие йод

    Йод во время беременности очень важен, так как влияет на работу щитовидной железы, которая обеспечивает организм гормонами.

    Первые 4 недели и вы, и малыш развиваетесь, и живете за счет ваших гормонов (гормонов матери), которые усиленно вырабатывает щитовидка, в 16 недель – на помощь приходит плацента.

    Поэтому первые 3 месяца нужно следить, чтобы йод попадал в организм ежедневно не менее 250 мг.

    Суточной долей йода вас обеспечит морская капуста, в ней содержится от 500 до 3000 мг йода на 100 грамм продукта.

    Вы можете ее есть как в качестве салата, так и в сушеном виде, размачивая и добавляя в готовые овощные салаты.

    Одиннадцатое – Не принимайте никаких витаминов!

    Последние исследования, в которых принимали участие более 15 000 беременных женщин, не подтвердили пользу приема витаминов.

    Было доказано, что витамины – это лекарства, а не добавка к пище, принимать их нужно, только если по результатам анализа выяснили, что не хватает какого-то витамина, назначили – пропили его и все.

    Нельзя их просто «пропить» для здоровья, многие из них не оказывают пользы, некоторые просто не усваиваются, а какие-то и вредят.

    Витамины нужно получать из пищи.

    Ваши витамины на все 9 месяцев – это овощи, фрукты и зелень:


    Подробно о питании мы поговорим , на эту тему я напишу много важных статей потому, что изменив свое питание, вы способны восстановить себя полностью, избавить от болезней, осложнений, и предотвратить все ненужные болезни в будущем у вашего малыша.

    Выше перечислено все, что нужно кушать, чтобы наполнить организм фолиевой кислотой, кальцием, йодом и витаминами. Смело берите перечисленные продукты, составляйте из них свой рацион.

    Но помните несколько золотых правил питания:

    1. Не нужно есть за двоих, ребенку всего хватает. Не нужно увеличивать объем пищи существенно. Фраза «едим за двоих» не верна! Кушайте так, как того просит тело, но не потворствуйте всем своим желаниям чрезмерно. Если ваша беременность сопровождается тошнотой и рвотой (рвота не более 3-4 раз в день и вы не худеете – это нормально) и вы почти ничего не едите, не бойтесь, ребенку это не повредит, он пока развивается за счет ваших запасов.
    2. Ваш рацион должен состоять: на 80% из овощей, фруктов и зелени.
    3. Фрукты и ягоды нужно есть отдельно от любой другой пищи и желательно в первой половине дня.
    4. Ежедневно в вашем рационе должно быть много зелени. 0,5-1 литр зеленого коктейля – это залог вашего счастья и здоровья до – во время – и после беременности.
    5. Овощи нужно есть только в сыром виде, так как при готовке они теряют большую часть своих витаминов.
    6. Необходимо убрать животный белок из вашего рациона, это касается мяса, рыбы, птицы, яиц, молока и всех продуктов из молока.
    7. Нельзя пить воду/сок/чай и другие жидкости во время еды и сразу после. Выпивайте стакан чистой воды за 20 минут до еды или через 1 час после еды.
    8. Не налегайте на сладкое и мучное, типа: печенья, булок, хлеба, конфет, пряников и тп. Вместо этого попробуйте кушать сладкие фрукты или сухофрукты, в крайнем случай чистый шоколад.
    9. Прекратите пить газированные соки и напитки: колу, фанту и все им подобное. Прочтите этикетку, там нет ничего натурального кроме воды, остальное химические соединения, которые никогда у вас не переварятся, а только потратят силы организма на их вывод. Кроме того, все газированные напитки форсировано вымывают кальций из ваших костей, зубов и ногтей, а также костей малыша.
    10. Прекратите есть консервы, колбасы, варенья, паштеты, фарши. В состав каждого консервированного продукта входит масса химии, и никому неизвестно как все это на вас повлияет.
    11. Забудьте о микроволновой печи, она разрушает не только все полезные витамины, но и изменяет химический состав пищи!
    12. Избегайте чрезмерного употребления соли, а лучше вообще от нее откажитесь. Этот шаг поможет сберечь ваши почки и не допустить таких осложнений беременности, как повышенное давление, преэклампсия и эклампсия.
    13. Травы, травяные настойки и настои – это тоже лекарства, поэтому не принимайте их просто так без четких рекомендаций. Например, крапива обладает сильнейшим действием – вызывает схватки, что полезно только после родов, чтобы убрать послед и все лишнее из матки, но никак не во время беременности.

    Тринадцатое – Пейте воду!


    Ежедневно пейте 1,5-2 литра воды. Пожалуйста, следите за этим очень внимательно. В обычной жизни мы едва стакан выпиваем, в основном – чай, кофе, соки, супы, но не воду.

    Однако все напитки, корме чистой воды – это еда для нашего организма.

    Только вода сразу всасывается в кровь, разжижая ее, помогает переносить кислород , и все вещества клеткам.

    При сниженном количестве воды в кровяном русле (если пить стаканчик в день) под микроскопом видно, что эритроциты слипаются и «плывут» не по одному, а цепочкой. В таком виде эритроциты не переносят достаточно кислорода.

    Потому что один эритроцит должен быть окружен кислородом, если он слипся с другими у него просто нет свободного места, где могли бы прикрепиться атомы кислорода.

    Кровь при этом сгущается, кровоток замедляется, органы и ткани страдают от гипоксии. Мы чувствуем слабость, головную боль, усталость, вялость.

    Во время беременности вода бесконечно важна , мало того, что увеличивается на 40 % объем вашей крови, так вода нужна еще для того, чтобы наполнить бассейн ребенка (околоплодный мешок), чтобы постоянно его вычищать и обновлять в нем воду, ведь организм матери сам выводит все за себя и за малыша.

    Поэтому носите с собой повсюду бутылочку воды и приучайте себя как можно больше пить.

    Вода порой творит просто чудеса – если простыли, весь день можно пить только чистую воду и ничего более, болезнь проходит за 1-2 дня полностью, если устали после каких-то нагрузок – увеличьте количество воды на следующий день, вы восстановитесь в 3-5 раз быстрее.

    В начале, знаю по себе, пить воду как бы не хочется, один стакан с трудом выпиваешь. Все тянет на что-то сладкое, газированное. Но проходит время (5-10 дней) и чувствуешь, что ничего кроме воды и не хочется.

    Четырнадцатое – Встаньте на учет


    Далее, вам нужно найти место, где вы будете сдавать анализы и где вам выдадут все необходимые документы (больничный лист, обменную карту). Это может быть Женская Консультация либо любая платная клиника, у которой есть государственная лицензия на оказание услуг по «акушерству и гинекологии».

    В ЖК все анализы сделают бесплатно, но на этом, пожалуй, преимущества и заканчиваются. В платной клинике меньше очередей, больше внимания к вам, лучше аппаратура. Удобно будет посетить врача на сроке в 12 недель, тогда можно будет сделать осмотр, и сделать УЗИ.

    Это пока все, что вам необходимо! Если у вас возникнут какие-то вопросы, сомнения, пожалуйста, пишите в комментариях к этой статье, я буду рада вам ответить.

    Несмотря на свое особое положение, ожидающие малыша и продолжающие работать женщины должны соблюдать общеустановленные правила, потому что их обязанностей, которыми они наделены в силу выполняемой работы, никто не отменял. Следовательно, как и все трудящиеся граждане, они должны бережно относиться к имуществу работодателя, соблюдать правила внутреннего распорядка и дисциплину, добросовестно исполнять свои трудовые обязанности по трудовому договору. Но все же для данной категории лиц устанавливаются определенные льготы и повышаются трудовые гарантии.

    Что такое декретный отпуск?

    Наверняка вы знаете, что беременная женщина на сроке 30 недель (при многоплодной беременности - на сроке 28 недель) уходит в декретный отпуск. Однако понятие «декретный отпуск» не совсем точное с юридической точки зрения. Правильнее было бы говорить, что будущим мамам предоставляется отпуск по беременности и родам.

    • При одноплодной беременности его продолжительность достигает 70 календарных дней до родов и 70 дней после нормальных родов, 84 дня после осложненных родов.
    • При многоплодной беременности - 84 календарных дня до родов и 110 дней при рождении одновременно двух и более детей (двойни, тройни и т.д.).

    ВАЖНО!

    Отпуск по беременности и родам предоставляется женщине полностью, независимо от числа дней, фактически использованных ею до родов. Это означает, что если вы прекратили работать за пять дней до рождения малыша, то после родов к отпуску вам добавляются не использованные вами дородовые 65 дней.

    При этом выплачивается пособие по государственному социальному страхованию в установленном федеральными законами размере.

    Отпуск по уходу за ребенком – как получить?

    По заявлению женщины ей предоставляется отпуск по уходу за ребенком до достижения им возраста 3 лет. В течение всего этого времени ей выплачиваются государственные пособия.

    Отпуск по уходу за ребенком можно разделить условно на 2 части:

    1. Первые 1,5 года жизни ребенка, когда женщина или другой член семьи (отец, бабушка, дедушка или другие родственники, которые фактически осуществляют уход за ребенком) получают ежемесячное пособие за счет средств Фонда социального страхования и компенсационную выплату за счет средств работодателя.
    2. На детей от 1,5 до 3 лет матери назначается компенсация в размере 50 рублей по месту работы.

    Какие вы имеете права в период декретного отпуска?

    • Отпуска по уходу за ребенком засчитываются в общий и непрерывный трудовой стаж, а также в стаж работы по специальности.
    • При наличии заявления женщина, находящаяся в отпуске по уходу за ребенком, может работать на условиях неполного рабочего времени или на дому с сохранением права на получение пособия по государственному социальному страхованию. За женщиной при этом сохраняется место работы и должность.
    • Перед отпуском по беременности и родам, или непосредственно после него, или же по окончании отпуска по уходу за ребенком женщине по ее желанию предоставляется ежегодный оплачиваемый отпуск независимо от стажа работы у данного работодателя, т.е. на данной работе.

    Возможно, вам будет интересен наш .

    Устройство на работу во время беременности

    Если женщина уже беременна, но при этом собирается устроиться на новую работу, то здесь тоже действуют определенные правила. Прежде всего, запрещается необоснованный отказ в заключении договора. Прием на работу всегда производится по принципу подбора кадров по деловым качествам. Поэтому работодатель обязан четко сообщить, а по вашему требованию – и дать письменное объяснение, почему вы не подходите для данной работы или почему не можете занимать определенную должность. Либо причиной является ваша недостаточная квалификация или отсутствие определенных деловых качеств, либо наличие каких-то медицинских противопоказаний, либо вы не отвечаете каким-либо иным требованиям, установленным для выполнения данной работы. Но отказывать в заключении трудового договора женщине по мотивам, связанным с беременностью, категорически запрещается.

    Конечно, работодатели не очень любят ситуации, когда к ним на работу устраивается беременная женщина, потому что понимают, что в скором времени они на определенный срок останутся без работника, но отказать со ссылкой на данное обстоятельство они не имеют права. В противном случае всегда можно обжаловать их действия в судебном порядке, поскольку это является ограничением ваших прав или же установлением прямых или косвенных преимуществ при заключении договора.

    Если же с вами все-таки заключили договор, то помните, что для беременных женщин и женщин с детьми до полутора лет не должно устанавливаться никакого испытательного срока при приеме на работу, когда проверяется соответствие работника поручаемой работе.

    Условия труда для беременной женщины

    Если вы ожидаете малыша или уже стали мамой, вам необходимо знать об определенных льготах, непосредственно связанных с выполнением работы.

    1. Для беременных женщин по их заявлению и согласно медицинскому заключению должны быть снижены нормы выработки. Если же по каким-либо причинам такое невозможно, то есть другой вариант: эти женщины могут быть переведены на иную работу - такую, где на них не оказывалось бы никакого воздействия неблагоприятных производственных факторов. При этом сохраняется средний заработок по прежней работе. Но до того момента, когда подобная работа будет предоставлена, женщины должны быть освобождены от работы в неблагоприятных условиях с сохранением среднего заработка за все пропущенные из-за этого рабочие дни за счет средств работодателя. Трудовое законодательство предусматривает и то, что по инициативе беременной женщины или мамы ребенка, не достигшего полуторагодовалого возраста, может быть осуществлен перевод на другую, более легкую работу в той же организации либо на том же предприятии. Предложенная работа может даже не соответствовать имеющейся у женщины специальности, должности и квалификации, при этом оплата труда должна быть не ниже среднего заработка по прежней работе.

    2. Ограничивается, а порой и вообще запрещается труд беременных женщин на тяжелых работах и работах с вредными или опасными условиями труда, на подземных работах. Не допускается работа, связанная с подъемом и перемещением вручную тяжестей. Беременные женщины и мамы, имеющие малышей, не достигших 3-летнего возраста, не должны привлекаться к работам, выполняемым вахтовым методом, - работам вне постоянного места проживания таких работниц, когда они не могут каждый день возвращаться к себе домой.

    3. Женщины, ожидающие появления на свет младенца, не допускаются к работе в ночное время – с 22 до 6 часов. Привлечение молодых мам с детьми до 3 лет к указанной выше работе законом не запрещается, но они могут приступать к ней только с их письменного согласия и при отсутствии медицинских противопоказаний. Но при этом женщина должна быть ознакомлена со своим правом отказаться от подобной работы. То же самое касается привлечения к сверхурочной работе - работе, выполняемой по инициативе работодателя за пределами установленной продолжительности рабочего времени.

    4. Работодатель не имеет права направлять беременную женщину в служебные командировки.

    5. Работающей женщине, имеющей ребенка в возрасте до полутора лет, должны быть предоставлены, помимо обеденного перерыва, еще и дополнительные перерывы для кормления малыша не реже, чем через каждые три часа; их продолжительность составляет не менее 30 минут каждый. Если у женщины есть двое или более детей, которые не достигли указанного возраста, то время перерывов не должно составлять менее 1 часа. Если молодая мама работает далеко от дома и не может постоянно отлучаться к ребенку, то она имеет право написать заявление с просьбой присоединить перерывы для кормления к своему обеденному перерыву или в суммарном виде перенести их либо на начало рабочего дня, либо на его конец с соответствующим его сокращением. Такие перерывы для кормления включаются в рабочее время и подлежат оплате в размере среднего заработка.

    6. По соглашению между работодателем и работницей, ожидающей рождения малыша или уже имеющей ребенка в возрасте до 14 лет, при приеме на работу или впоследствии может быть установлен неполный рабочий день либо неполная рабочая неделя. При этом оплата труда производится пропорционально отработанному ею времени или в зависимости от выполненного ею объема работ. Такая работа на условиях неполного рабочего времени по общему правилу не влечет за собой каких-либо ограничений продолжительности ежегодного основного оплачиваемого отпуска, исчисления трудового стажа и тому подобных трудовых прав.

    Предоставление ежегодного отпуска

    В обычной ситуации право на использование отпуска за первый год работы появляется у человека по истечении 6 месяцев его непрерывной работы у данного работодателя. Но беременные женщины относятся к льготной категории граждан. Поэтому, если вы недавно устроились на работу и не истек положенный шестимесячный срок, такой отпуск все равно может быть вам предоставлен перед отпуском по беременности и родам или непосредственно после него. Кроме того, не допускается замена ежегодного основного оплачиваемого отпуска денежной компенсацией.

    Женщине, имеющей двух или более детей в возрасте до 14 лет, ребенка-инвалида до 18 лет, одинокой матери с ребенком в возрасте до 14 лет могут предоставляться ежегодные дополнительные отпуска без сохранения заработной платы в удобное для них время продолжительностью до 14 календарных дней. Такого рода отпуск по желанию самой женщины может быть присоединен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован отдельно в какое-либо иное время полностью либо по частям. Однако нужно учитывать, что отпуск надо брать в текущем рабочем году, поскольку перенесение его на следующий рабочий год не разрешается: попросту говоря, он «сгорает».

    Вопросы увольнения беременной

    Определенные юридические гарантии существуют и в плане увольнения женщины в «интересном положении» или молодой мамы. Так, расторжение трудового договора по инициативе работодателя с беременными женщинами не допускается, за исключением случаев ликвидации организации или прекращения деятельности индивидуальным предпринимателем. В том случае, если был заключен срочный договор (т.е. договор на определенный срок) и истечение этого срока совпало с беременностью работницы, работодатель обязан по письменному заявлению будущей мамы и при предоставлении медицинской справки, подтверждающей ее положение, продлить срок действия трудового договора до рождения ребенка. Если женщина фактически продолжает работать после окончания беременности, то работодатель уже не связан по рукам и ногам: он получает право либо заключить с ней договор на новый срок на тех же или иных условиях, либо расторгнуть трудовой договор в связи с истечением срока его действия в течение недели с того дня, когда работодатель узнал о факте рождения ребенка и, соответственно, об окончании девятимесячного ожидания. Но здесь необходимо сделать оговорку: увольнение беременной по причине истечения срока договора допускается в лишь одном случае - если подобный трудовой договор был заключен только на время исполнения обязанностей отсутствующего работника и отсутствует письменное согласие женщины перевести ее до окончания беременности на другую имеющуюся у работодателя работу (на вакантную должность, включая нижестоящую должность или нижеоплачиваемую работу), которую будущая мама в состоянии выполнять с учетом своего положения и здоровья.

    Расторжение трудового договора с мамами, имеющими детей в возрасте до 3 лет, по инициативе работодателя не допускается, за исключением указанных в трудовом законодательстве случаев. Рассмотрим их более подробно.

    Во-первых, трудовой договор может быть расторгнут при ликвидации организации: ее больше не существует, поэтому работать уже негде.

    Во-вторых, неправомерные действия самой работницы могут спровоцировать ситуацию, когда велика вероятность ее увольнения. Такими факторами являются:

    • прогулы (отсутствие на рабочем месте без уважительных причин более 4 часов подряд в течение рабочего дня);
    • грубое нарушение трудовых обязанностей;
    • неоднократное невыполнение без уважительных на то причин своей работы или пренебрежение должностными обязанностями;
    • появление на рабочем месте в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
    • разглашение охраняемой законом тайны, которая стала известной женщине в силу работы;
    • нарушение требований охраны труда, если потом возникли тяжкие последствия (авария, несчастный случай).

    Виновные действия работницы, такие, как хищение по месту работы, растрата, умышленное повреждение или уничтожение имущества, предоставление фальшивых документов при устройстве на работу и т.п., что вызывает утрату доверия к ней со стороны работодателя, также влекут за собой расторжение договора вне зависимости от наличия детей. Женщину, выполняющую воспитательные функции (работницу детского дошкольного образовательного учреждения, учительницу в школе, преподавательницу техникума или вуза) и при этом совершившую какой-либо аморальный поступок, на работе тоже никто держать не будет.

    В заключение хотелось бы сказать о том, что можно и нужно пользоваться своими законными правами (при этом, конечно, не злоупотребляя ими), уметь отстаивать свои интересы - и тогда у вас все будет хорошо.