Как выглядеть худее, оставаясь в прежнем весе? Как одеваться, чтобы выглядеть выше и стройнее.

Я еще ни разу не встречала девушки, которая на 100% довольна своей фигурой. Даже если окружающие твердят, что наша фигура идеальна, мы всегда найдем ту самую ненавистную« проблемную зону». Поэтому о том, как скрыть небольшие недостатки с помощью некоторых стилистических приемов, сегодня и пойдет речь.

Но давай сразу определимся, что правила, которые я приведу ниже, не могут сделать тебя стройнее сразу на 5 размеров. Для этого необходимо правильно питаться и заниматься спортом. Но визуально похудеть хотя бы на один размер — очень просто. Правда-правда.

1. Играй с одеждой силуэта oversized. Например, шикарный свитер свободного кроя слегка заправь в объемную короткую юбку. Такой образ привлечет внимание именно к самым стройным и изящным частям твоего тела.
2. Заправляй топы в брюки или юбку всего лишь наполовину, заднюю часть оставляя на выпуск. Это визуально удлинит ноги, подчеркивая стройный силуэт, и скроет небольшие недостатки в районе талии и боков.
3. Выбирай классические прямые джинсы без потертостей и других привлекающих к себе внимание деталей.
4. Попробуй одежду силуэта« песочные часы». Небольшой объем юбки немного скроет недостатки на бедрах, подчеркнет талию и удлинит ноги. Пышные юбки сочетай с приталенным верхом, и, конечно, не забудь про элегантные лодочки.
5. Фокусируй свои усилия на сильных сторонах — лице, груди и других частях тела. Подчеркивай их с помощью идеального макияжа, изысканной прически и оригинальных украшений.
6. Подбери платье прямого силуэта любимого цвета. Мало того, что в нем будет очень удобно, оно также скроет все те недостатки, которые ты не хочешь показывать. Чтобы усилить эффект, выбирай платья длиной до колена или выше.
7. Носи обувь на каблуке с слегка заостренным мысом. Это поможет не только выровнять осанку, добавить грации, но и сделает тебя визуально немного стройнее.
8. Длинный однотонный жакет, жилет, пальто или кардиган также визуально позволяют сделать силуэт более стройным и вытянутым. Вниз надевай короткие юбки, платья, шорты или узкие брючки.
9. Используй массивные украшения — они привлекут к себе все внимание, скрывая остальные недостатки фигуры.
10. Укрась талию заметным ремнем. Только, пожалуйста, без кричащих логотипов. Эффект: тонкая талия, длинные ноги и интересный стиль.
11. Подружись с одеждой, состоящей из контрастных цветовых блоков. Выбирай модели с цветными вставками на талии, которые визуально сделают ее на 1−2 размера меньше.
12. Попробуйте четкие линии. А-силуэт платья скроет тяжеловатые бедра и сделает ножки еще стройнее.
13. Инвестируй в корректирующее белье. Я знаю, звучит банально. Но это реально работает. Не покупай такое белье в масс маркете. Лучше отправиться в магазины, которые специализируются именно на корректирующей одежде.
14. Что точно не стоит надевать, так это чересчур облегающую одежду, карманы с клапанами, юбки со сборками, супер обтягивающие джинсы, принт в клетку и поперечную полоску, джинсовые комбинезоны и болеро.
15. Все внимание на посадку. Примеряя топ в магазине, подними руки и посмотри, не виден ли живот. Также обрати внимание на спину. Почти всегда топы из тонкого материала выставляют на общее обозрение все проблемные места на спине. Надев джинсы, присядь и посмотри в зеркало на себя сзади, не видны ли в таком положении небольшие недостатки в районе поясницы.

Как видишь, благодаря небольшим ухищрениям и оптическим иллюзиям любая фигура может стать гармоничнее и чуть стройнее. С гордостью показывай свои достоинства, стратегически скрывай небольшие недостатки. Удачи!

Многие люди хотят казаться стройнее, для того, чтобы влезть в какое-то платье или просто быть привлекательнее и т.д. Не все желают изменить свой вес, но есть те, которые хотели бы выглядеть немного стройнее, только вот приложить какие-то особые усилия для этого они не готовы. В этой статье мы поговорим о секретах стройности, которые не заставляют худеть/сбрасывать вес, а о том, как можно казаться стройнее. Если удачно выбрать одежду и добавить немного других ухищрений, можно добиться определенного результата стройности, а значит выглядеть лучше. Не обязательно худеть для того, чтобы казаться стройнее, можно сыграть на создание зрительной иллюзии, которая бы позволила подчеркнуть достоинства, скрыть недостатки и убрать (зрительно) несколько лишних сантиметров.

Секреты, которые позволят выглядеть стройнее:

— Не нужно пытаться скрываться под одеждой, так как это не поможет. Мешковатая одежда создает иллюзию больших объемов, поэтому нужно ее сторониться. Не рекомендуется носить одежду на несколько размерах больше.

— Можно скрыть проблемные зоны с помощью утягивающего белья. В некоторых случаях речь не об общей полноте тела, а об определенных проблемных зонах. Эти проблемы можно скрыть, если надевать утягивающее белье, которое незаметно для окружающих и позволяет выглядеть стройнее. Обычно проблемные зоны это бедра, ягодицы и живот. Заказать утягивающее белье можно на сайте: http://slim-lift.magazin-nt1.ru/ . Подобное белье корректирует проблемные зоны и позволяет носить одежду, которую при других обстоятельствах вы не стали бы носить.

— Всегда покупайте одежду для себя и под себя. То, что вы увидели в каталоге или на ком-то красивое платье, не значит, что это платье и вам подойдет. Не опираемся только на желания, но и на возможности совместить фасон платья с собственной фигурой.

— Не заправляйте блузку в юбку или в брюки. Это будет подчеркивать вашу полноту.

— Следите за осанкой. Это позволит выгодно выглядеть.

— Избегайте обтягивающую одежду. Не нужно покупать одежду на размер больше, но и на размер меньше тоже нельзя. Одежда должна повторять контур тела, но не выделять его до мельчайших подробностей.

— Соблюдайте пропорциональность в создании своего имиджа, начиная от прически и заканчивая одежды, обуви и сумки. Удачное сочетание всех элементов, которые создают имидж, позволяют выглядеть лучше.

— Носите обувь на каблуках. Если не можете ходить на каблуках, выбирайте обувь на платформе. Это позволяет выглядеть стройнее, особенно выглядят лучше ноги. При полноте не рекомендуется носить балетки.

— Сапоги с высокими голенищами позволяют ногам выглядеть стройнее.

— Широкий ремень темного цвета на талии добавляет пропорциональности фигуры, и позволят выглядеть стройнее.

— Носите изящные украшения. Удлиняют шею длинные серьги или тонкие длинные цепочки. Не рекомендуется носить короткие бусы и широкие браслеты.

— Большие сумки позволяют выглядеть стройнее, но при этом не стоит выбирать очень большие сумки, если вы невысокого роста.

— Носите одежду темных тонов, что зрительно позволит выглядеть стройнее. Связано это с тем, что человеческий глаз видит темные предметы меньше и наоборот.

— Не носите одежду с крупным узором, так как такой узор зрительно увеличивает объемы.

— Вертикальные полоски стройнят, а горизонтальные полнят. Также не очень выгодно носить клетчатую одежду при полноте.

— Носите простую одежду, без оборок и других декоративных элементов, которые создают объем.

— Асимметричный подол одежды удлиняет фигуру.

— Блузки с корсетом позволит сделать талию тоньше, особенно если под низ надевать настоящий корсет.

— Глубокое декольте позволяет удлинять верхнюю часть фигуры и сделать ее изящней. Особо выгодны V декольте.

— Одежда классического кроя позволяет выглядеть стройнее.

— Прямые юбки различной длины придают стройности.

— Правильно сочетайте между собой предметы одежды, так как по фасону, так и по цвету.

Не для кого не секрет, что есть одежда которая стройнит нас, а есть та, что наоборот прибавляет визуально вес. Если вы стремитесь похудеть, то вам необходимо знать какая одежда стройнит и стремиться покупать именно такие вещи. В них вы будете казаться себе и окружающим худее, и это еще больше будет стимулировать вас на похудение.

Итак, список одежды, которая стройнит.

Черный цвет .

Каждая женщина знает, что черный цвет стройнит. Поэтому, если вы хотите выглядеть стройнее, то черной одеждой не стоит пренебрегать, даже если она вам кажется скучной.

Черный цвет поглощает солнечные лучи и визуально уменьшает объемы. Также действуют и другие темные цвета: темно-синий, серый. Помимо того, черный цвет придает элегантность.

Одноцветная одежда .

Один из магических способов выглядеть более стройной, это сделать свой облик монохромным, то есть комбинировать в комплекте вещи одного цвета. Не забывайте, что чем больше узоров на вашей одежде, тем больше килограммов вы будете визуально на себе носить

Кофты и платья с V-образным вырезом.

Еще одна одежда которая стройнит – это платья и кофты с V- образным вырезом. С одной стороны такой вырез вытягивает зрительно фигуру, а с другой стороны – акцентирует внимание на груди.

Длинный рукав .

Когда мы набираем лишний вес, он распределяется по всему телу, поэтому полнеют не только бедра и живот, но и руки. Маскировать полные руки можно с помощью одежды с длинным рукавом или шали. Полным женщинам лучше не носить топы и платья без рукавов или на бретелях.

Расклешенные модели.

Недостатки фигуры лучше всего маскирует одежда в стиле ампир – клеш от груди и модели в форме трапеции. Такая одежда прекрасно маскирует полные бедра и живот.

Увеличиваем рост.

Хотите казаться стройнее, тогда вам следует зрительно увеличить рост. Ширина тела в этом случае будет сбалансирована с высотой. Для того чтобы увеличить рост можно использовать:

— одежду с вертикальными полосами;

— длинные бусы;

— удлиненные модели верхней одежды.

Если говорить об обуви, то полным женщинам не следует носить полусапожки и туфли с ремешком на лодыжке, так как они укорачивают зрительно ноги и тем самым уменьшают рост.

Каблуки.

Профессиональные стилисты говорят о том, что 1 см каблуков визуально убирает 1 кг лишнего веса. Каблуки очень хорошо стройнят фигуру. Однако не стоит выбирать слишком высокие каблуки из расчета 20 см каблук = 20 кг веса, лучше отдать предпочтение более широкому и устойчивому каблуку.

Загар.

Помимо одежды которая стройнит и обуви, визуально сделает Вас худее загар. С одной стороны загорелая кожа выглядит более подтянуто и стройно, с другой – скрывает дефекты фигуры.

Выглядеть стройнее без диет и спорта не так уж и сложно - нужно всего лишь знать некоторые правила сочетания одежды. В отличие от , которая лучше всех знает, мы знаем, какая одежда поможет тебе выглядеть стройнее на 1-2 размера.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПРАВИЛЬНАЯ ФОКУСИРОВКА

Отвлекай внимание от проблемных зон с помощью ярких аксессуаров, делающих акцент на лицо

Фокусируй свои усилия на сильных сторонах — лице, груди, тонких запястьях, талии, щиколотках и т.д. Подчеркнуть красивое лицо поможет аккуратный макияж и шарфик освежающего цвета, тонкие запястья — рукава ¾, талию — ремень или приталенный силуэт, изящные щиколотки — укороченные брюки, надетые вместе с классическими лодочками на шпильке.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: УДЛИНЯЕМ НОГИ

Телесного цвета лодочки с острым мысом и глубоким вырезом удлиняют ноги и делают стопу более изящной

Классические телесного цвета лодочки на каблуках, с острым, но не длинным носом, и глубоким вырезом зрительно удлиняют ноги. При этом каблук может быть и не высоким, а вполне комфортным для повседневной жизни - 5-7 см. Важно: не выбирай модели туфлей на тоненьких каблучках — лучше обрати внимание на каблуки средней толщины или вовсе отдай предпочтение устойчивым, не слишком высоким каблукам в стиле 60-70-х.

Да, кстати: непрозрачные матовые колготки одного цвета с туфлями также зрительно удлиняют ноги. Пользуйся этим секретом на 100%, ведь в таком случае колготки даже не обязательно должны быть черными: бордовый или , темно-синий, бутылочно-зеленый, приглушенный серый, коричневый или глубокий фиолетовый цвета тоже будут смотреться красиво.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ:

Джинсы-клеш, расклешенные от бедра широкие брюки и брюки-кюлоты помогают выглядеть стройнее

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ЮБКИ МИДИ

Юбка миди и каблуки — идеальный способ казаться стройнее с помощью одежды

Кстати, о миди. Ты ведь уже знаешь, не так ли? Весной 2015 они в тренде, да и осенью, и зимой будут не менее актуальными. Ну, так вот, миди-юбка — лучший способ казаться стройнее с помощью одежды. Пышная юбка в стиле New Look«сделает» талию и силуэт «песочные часы», если у тебя не ярко выраженная талия, и скроет тяжелые бедра, если у тебя фигура типа «груша». Но опять же: лодочки на каблуках спасут мир! Худенькие девушки могут позволить себе надевать юбки миди с балетками и выглядеть как Одри Хепберн, но если ты хочешь казаться стройнее — носи каблуки.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ЗАПРАВЛЯЙ БЛУЗКУ ПРАВИЛЬНО

Тут без фото: просто поверь на слово. Заправляй топы и блузки в брюки или юбку всего лишь наполовину, заднюю часть оставляя на выпуск. Это визуально удлинит ноги, подчеркивая стройный силуэт, и скроет небольшие недостатки в районе талии и боков и — «шепотом» — сделает попу немного меньше.

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ СТРОЙНЕЕ С ПОМОЩЬЮ ОДЕЖДЫ: ПРОСТОЙ СИЛУЭТ

Девушка на фото и так стройная, но благодаря прямому крою и платью А-силуэта с контрастными вставками она выглядит совсем тоненькой

В зависимости от проблемных зон, которые ты желаешь скрыть, нужно выбирать два силуэта: или прямой А-силуэт, или приталенный силуэт «песочные часы». Но и тот, и другой должны быть простыми и лаконичными, без лишних деталей и линий. Девушкам с длинными ногами больше подходит А-силуэт (хотя, надо признаться, длинноногим подходит многое), а если у тебя выраженная талия, широкие бедра и не очень-то выдающиеся ноги — носи приталенный силуэт. Юбки, брюки, платья с высокой или нормальной посадкой акцентируют внимание на талии, делая ее зрительно тоньше, и удлиняют ноги. В то же время А-силуэт поможет .

• Вы уже наверняка слышали о Spanx и миллиард других брендов белья, которые обещают вам визуально сбросить пару килограмм, но вот в чем дело: они действительно работают! По своей сути, такие эластичные пояса, трусы и так далее созданы для того, чтоб сглаживать "лишние" участки тела, и поддерживать естественные формы. Чтоб выглядеть стройнее, стоит приобрести парочку эластичных маек , боди, шорт, которые "втянут" ваш живот, уменьшат объем бедер, выделят талию, и вообще спасут ситуацию, если вам предстоит надеть обтягивающее платье, узкую юбку, брюки-скинни или вечернее платье.

• Если вы пытаетесь создать более стройный образ, то стоит разумнее подходить к выбору вещей, чтоб вместо стройной фигуры не получить лишних объемов в довесок. Стоит держаться подальше от мешковатых и визуально полнящих вещей , пусть даже они будут супер-удобными: капри, клетчатые мешковатые шорты или бесформенные юбки по щиколотку. Вместо этого, остановите свой выбор на прямых джинсах темного оттенка, в ткань которых добавлено немного эластана, который станет помощников и утянет лишнее на бедах. Особенно хорошо такие джинсы будут смотреться с туфлями на шпильках, они же сделают вас визуально выше. Сверху можно надеть длинную рубашку, пиджак, или свитер, которые подходят вам по размеру. Тоже самое с брюками: выбирайте темные цвета и классические формы без лишних складок. Что касается юбок, то ваш вариант - юбка-карандаш до колена или юбка в А-силуэта, которая расширяется к низу. Зимой юбки можно сочетать с темными колготками, которые визуально делают ноги тоньше и длиннее. Также, обратите внимание на то, чтоб ваш гардероб идеально соответствовал вашему размеру - линия плеч у пиджаков находилась на реальной линии плеч, а рукава достигали запястья.

• Выберите туфли с глубоким вырезом на союзке . Эта небольшая хитрость может изменить ваш подход к выбору обуви: обувь, у которой имеется вырез на союзке мгновенно удлиняет ногу и делает ее визуально стройнее, когда вы носите юбки, шорты, платья, и даже укороченные брюки. Что такое союзка? Это передняя часть обуви, охватывающая носок и подъем туфли или ботинка. Таким образом, глубокий вырез идет до основания пальцев. Если вы в состоянии найти пару , которая соответствует вашему тону кожи, она подойдет вам идеально, чтобы создать иллюзию стройных ног. Добавлю, что для того, чтоб выглядеть тоньше, стоит обратить внимание на каблуки средней высоты и высокие, а также отдать предпочтение острым носам, поскольку тупые носы визуально укорачивают.
• Одевайтесь в черное . Использование одноцветия создает полную иллюзию стройности. Это достаточно старый и всем известный трюк, который помогает создать однородную вертикальную линию. Не обязательно, кстати, отдавать предпочтение именно черному. Можно использовать, например, темно-синие и темно-зеленые оттенки. Здесь загвоздка в том, чтоб сохранить силуэты четкими и постараться избегать бледных оттенков.

• Не отказывайтесь от длинных юбок. Есть общеизвестная сказочка о том, что полным противопоказаны длинные юбки. На самом деле, хорошо скроенная макси-юбка может помочь вам визуально удлинить силуэт и скрыть недостатки на ногах. Выбирайте строгие прямые модели, и забудьте про пышные складки, карманы, эластичные пояса и многослойность. И не забудьте, чтоб ваш верх подходил к низу. Заправленная футболка и укороченная кожаная курточка или хорошо скроена блузка темного цвета, чтоб не утонуть в обилии ткани. Также убедитесь, что подол не заставляет вас спотыкаться, поэтому стоит предпочесть туфли на каблуках или танкетке, и забыть про плоскую подошву вообще.
• В современном мире моды очень неоднозначное отношение к джинсам с высокой талией, во многом из-за неудачных образов звезд. Но стоит отметить, что правильно подобранный наряд с джинсами подобного кроя поможет тем, кто хочет выглядеть стройнее, "вытягивая" нижнюю часть тела. Для лучшего образа стоит выбрать обтягивающие джинсы с немного завышенной талией , штанины которых оканчиваются на лодыжке, из ткани с добавлением эластичных нитей. Чтоб подчеркнуть талию, топ стоит заправить в джинсы или выбрать слегка укороченную модель топа. Не выбирайте супер-высокую талию на пуговицах или с эластичным поясом. Вместо этого, остановитесь на длине чуть выше пупка с застежкой на молнии.

• Еще один старый трюк - вертикальные полосы . Они визуально вытягивают силуэт и делают нас выше. Этот трюк вдвойне актуален сейчас, когда полоска - один из самых трендовых принтов сезона. И если говорить о полосах вообще - откажитесь от горизонтальных линий, которые смотрятся хорошо лишь на худышках.
• Чтоб выглядеть стройнее, сочетайте платья и туники с тонкими ремешками , они помогут акцентировать естественную линию талии самым подходящим образом. Однако тут таится опасность, что тонкий ремень может "разрезать" фигуру пополам, сделав фигуру приземистой. Здесь могут спасти высокие каблуки. Обычный трюк, который используют пышные девушки зимой, это подпоясать прямоугольное пальто тонким ремешком.
• Маскируйте недостатки , надевая на проблемные места одежду темных и однородных цветов, а достоинства можно подчеркнуть более светлыми, яркими тканями с рисунками и принтами. Этот же трюк поможет уравновесить образ, если у вас полный верх и стройный низ - надевайте темное наверх, а яркое и светлое - на ноги. И наоборот, если у вас полные бедра и стройный верх - на ноги надевайте темные одноцветные брюки или юбку, а наверх яркий принтованный топ.

• Купите новый бюстгальтер . Вы знаете, что 80% женщин носят лифчики, которые не подходят им по размеру? И это в достаточной степени портит им фигуру и делает образ мешковатым, порой с провисающей грудью, которая иногда даже скрывает естественную линию талии. Решением может стать выбор подходящего белья в специализированном магазине под присмотром профессионала.
• Используйте автозагар . Все мы знаем, что загорелые выглядят стройнее. Не имея возможность проводить время на пляже, можно попробовать использовать тонирующие спреи, которые помогут визуально сделать руки, ноги, плечи и шею выглядеть тоньше, а хороший бронзер поможет скорректировать форму лица.