Как смягчить огрубевшую кожу в домашних условиях. Быстрое смягчение кожи рук: эффективные рецепты домашних масок и ванночек

Уделяя большое внимание своему лицу, будь то утренний макияж или вечерняя питательная маска, мы часто совсем забываем об уходе за кожей рук. А ведь нежным женским рукам приходится ежедневно испытывать большие нагрузки. С годами кожа теряет эластичность и упругость, становится сухой и шершавой, на руках появляются мелкие морщинки и трещинки. Именно поэтому наши руки нуждаются в тщательном регулярном уходе.

Сухая, как будто натянутая кожа рук

Несмотря на многочисленные средства по уходу за руками, все равно сухая кожа - это проблема многих женщин. Кожа рук очень уязвима, она содержит в пять раз меньше воды, чем кожа лица, и практически не имеет сальных желез. Поэтому руки постоянно нуждаются в хорошем уходе.

Основными причинами сухости кожи являются:

1. Природные факторы : при ветреной, холодной погоде кожа грубеет, утолщается, появляются покраснения и трещинки. А солнечная погода обезвоживает ее, ускоряет процесс старения.
2. Различные повреждения - порезы, царапины, ушибы и т.д.
3. Моющие средства : они разрушают верхний слой эпидермиса, который выполняет защитную функцию, а также могут вызвать аллергические реакции, экземы, дерматиты и т.д.
4. Небрежный уход : например, если руки не вытираются насухо после мытья, оставшаяся влага при испарении высушивает кожу.
5. Сухая кожа рук бывает врожденной.
6. Авитаминоз в зимне-весенний период.

1. Первое и основное правило ухода за кожей рук, к которому приучают еще в детстве - это содержание их в чистоте . Мыть руки желательно теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. После мыться следует насухо вытирать руки полотенцем, особенно участки кожи между пальцами.
2. Используйте кремы и лосьоны с большим количеством увлажняющих элементов, таких как глицерин, сорбитол, молочная кислота. До 30 лет это может быть любой увлажняющий крем, после 30 лет желательно пользоваться кремами со светозащитными фильтрами, что предупреждает появление пигментных пятен.
3. Многие косметологи рекомендуют после каждого мытья наносить крем, содержащий растительные экстракты . Также следует наносить защитный крем на руки перед каждым выходом на улицу в осенне-зимний период.
4. При выполнении домашней работы, связанной с длительным контактом с водой и сильными моющими средствами, желательно пользоваться резиновыми или виниловыми перчатками . Они защищают руки от вредного воздействия химических веществ. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите на руки питательный крем или смажьте их растительным или сливочным маслом.
5. Для очищения кожи рук ни в коем случае нельзя применять бензин, керосин, ацетон. Эти растворители хорошо смывают грязь, но и вызывают сухость кожи. Лучше воспользуйтесь выпускаемыми промышленностью моющими средствами, предназначенными специально для удаления трудносмываемых загрязнений.
6. Особенно следует защищать руки в холодное ветреное время года и в морозы . Не пренебрегайте теплыми мягкими перчатками или рукавицами.
7. Летом защищайте их от солнца . Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, еще больше высушивают ее и увеличивают количество трещин. Поэтому наносите на руки солнцезащитный крем (защитный фактор должен быть как минимум 15) перед тем, как выйти днем на улицу.
8. Можно смазывать руки растительным маслом, делать обертывания и повязки с любым растительным маслом, лучше всего оливковым. Подобные повязки желательно накладывать на ночь, а более эффективно воздействует такая повязка, если растительное масло смешать с медом в пропорции 3:1 (3 части масла на 1 часть меда). Эта смесь накладывается только в теплом состоянии. Растительное масло, а лучше смесь масла с медом нагревают на водяной бане до 40-45 °С (большую температуру не рекомендуют во избежание ожогов). Затем этой смесью пропитывают несколько слоев марли или хлопчатобумажной ткани, а лучше ватный тампон, который обертывается в марлю, и накладывают повязку на руки, покрывают вощеной бумагой и фиксируют тканевыми перчатками или трубчатым бинтом. Такая процедура очень эффективна при сухой, обветренной или ослабленной коже. При небольших поражениях кожи можно сделать обертывание всего один раз, а для больных рук рекомендуют применять обертывание 2 раза в неделю до улучшения состояния кожи.
9. Для сухой кожи рук можно приготовить эффективный крем в домашних условиях: на водяной бане растапливается несоленое свиное и баранье сало в пропорции 1:1. Полученный крем перелить в баночку, втирать в кожу на ночь.
10. Отлично смягчает кожу рук смесь из 5 капель нашатырного спирта, двух столовых ложек глицерина и трех столовых ложек воды. Все тщательно перемешивают и втирают в чистую, влажную кожу рук, после чего досуха вытирают их полотенцем.
11. Также при сухой коже рук их можно смазывать смесью одной столовой ложки глицерина и 1/2 стакана воды, смешанной с соком половины лимона. Всё тщательно перемешать и втереть в чистую кожу.

Маски и компрессы

1. Картофельная маска : наложить на руки толстым слоем картофельное пюре, надеть перчатки и ходить так 2 часа.
2. Овсяная маска : сварите овсянку, слейте воду, добавьте немного растительного масла и подержите руки в этом составе 10 - 15 мин. Лучше всего делать это на ночь.
3. Сметанный компресс (лучше всего делать на ночь): вам потребуется: желток 1 яйца, 1 стакан густой сметаны, 1 лимон. Для приготовления компресса нужно выжать из лимона сок. Сметану смешать с яичным желтком, добавить лимонный сок. Перемешать приготовленную смесь. В получившейся смеси смочить марлю и наложить ее на руки, обернуть целлофаном и укутать полотенцем для сохранения тепла. Через 15-20 мин остатки смеси удалить кусочком сухой ваты, а на руки надеть хлопчатобумажные перчатки.
4. Медовый компресс : возьмите 1 чайную ложку салициловой кислоты, 1/2 стакана меда, 1/2 стакана оливкового масла. Смешайте мед и оливковое масло, нагрейте смесь на водяной бане до образования однородной массы. Добавьте салициловую кислоту и тщательно перемешайте. Теплую смесь с помощью ватного тампона наложите на кожу рук, оберните руки полиэтиленом, а затем - полотенцем. Выдержите 15-20 мин, остатки средства снимите ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.
5. Маска яично-медовая : требуется 2 яичных желтка, 2 столовых ложки меда, 1/3 стакана растительного масла. Растереть желток, мед и растительное масло до образования мягкой пастообразной массы. Маску нанести на руки и оставить до полного высыхания. После этого снять ее влажной ваткой.
6. Маска для рук с яичным белком и лимоном : возьмите 2 яичных белка, 2 лимона средних размеров, 2 столовых ложки растительного масла. Смешайте растительное масло, сок лимона и яичный белок. Вымешивайте тщательно до получения однородной массы. Два раза в день протирайте кожу рук этой смесью.
7. Для смягчения сухой кожи рук на них можно нанести несколько капель льняного масла и тщательно растирать пальцы и кисти снизу вверх в течение 15-30 мин.
8. Хорошо помогает при сухой и обветренной коже рук (и лица) маска из свежих листьев мать-и-мачехи . Для ее приготовления тщательно вымывают листья мать-и-мачехи, измельчают их и смешивают со свежим молоком (2 столовые ложки кашицы на 200 мл молока). Маску держать 20-25 минут, после этого смыть теплой водой и нанести питательный крем.
9. Отличное средство для смягчения кожи рук - ванночки из настоя подорожника (1 столовая ложка растертых листьев подорожника (можно высушенных) на 1 л кипятка). Руки держат в этом настое 15-20 мин, затем насухо вытирают и смазывают жирным кремом.
10. Для ухода за сухой кожей рук очень эффективен отвар сельдерея . Корень сельдерея средней величины заливают 1 л воды и кипятят 30 мин. Полученным отваром протирать кожу как можно чаще.

Шелушащаяся, обветренная кожа

Шершавые руки - следствие недостатка влаги и жира. Сухие холодные ветры, холодная вода разрушают естественный жировой барьер, и кожа рук становится сухой. Если не начать при этом должным образом за ней ухаживать, кожный покров может начать шелушиться, также могут появиться мелкие трещинки.

• Если кожа рук уже начала шелушиться, прежде всего, необходимо удалить отмершие частички кожи с помощью скрабов для лица или для рук (процедуру рекомендуется делать дважды в неделю). Также используйте отшелушивающие маски, гели-пилинги для мытья.
• Для ежедневного ухода при шелушащейся коже рук подойдут кремы с увлажняющими и задерживающими влагу компонентами (минеральные масла, силикон).
• Очень полезно при шелушащейся коже делать перед сном следующую процедуру: хорошо вымойте и тщательно вытрите руки махровым полотенцем, обильно смажьте их кремом или растительным маслом.
• Затем наденьте на руки тонкие хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на ночь.
• И главное, поберегите их от холода.

Но, к сожалению, часто при шелушащейся коже крем уже не может справиться с проблемой. В таком случае необходимо дополнить уход за кожей рук масками, компрессами, ванночками.

Ванночки

1. Масляная ванночка: помогает при слишком сухой коже. В воду добавляете растительное, оливковое или подсолнечное масло и держите руки 15-20 мин. После этого руки смазать кремом.
2. Кисломолочные ванночки: в течение 15-20 минут руки держать в простокваше или молочной сыворотке, предварительно слегка разогретых. После процедуры смазать кремом.
3. Картофельная: ванночка из воды, в которой варился картофель, снимает покраснение рук, вызванное низкими температурами, также помогает при шелушащейся коже рук и трещинках. Продолжительность процедуры 20-30 мин.
4. Овсяная ванночка: теплая ванночка из отвара овсяных хлопьев снимает шелушение кожи, смягчает ее. Продолжительность 10-15 мин.
5. Хорошо смягчают кожу рук ванночки из молочной сыворотки или крахмала (1 ст. ложка на литр воды).
6. Для смягчения грубой шершавой кожи рекомендуется 2 раза в неделю делать на ночь ванночки из сока квашеной капусты . Затем кожу нужно смазать жирным кремом, на руки (на ночь) надевают хлопчатобумажные перчатки.

Компрессы

Ромашково-малиновый компресс. Для приготовления этого компресса возьмите 1/2 стакана измельченных сушеных цветков ромашки, 200 г малины, 2 стакана воды. Ромашку надо заварить 1 стаканом кипятка, накрыть плотной тканью и поставить в теплое место на 30 минут. Малину тоже заварить оставшимся стаканом кипятка и поставить на 30 мин в теплое место, накрыв плотной тканью. Полученные настои процедить и смешать.

Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки. Спустя 7-10 мин снова смочить марлю в настое и повторить процедуру. Менять компресс таким образом следует не менее 3-4 раз. Компресс помогает при грубой, обветренной коже рук.

Компресс из листьев лопуха . Для компресса для рук из листьев лопуха вам потребуется 1 лист лопуха, 1/2 стакана ягод малины, 2 стакана воды. Порядок приготовления: лист лопуха порезать на несколько частей и заварить 1 стаканом кипятка. Через 30 минут настой процедить. Ягоды малины заварить оставшимся стаканом кипящей воды, дать настояться 20 мин и процедить. Тщательно смешать оба настоя. Смочить марлю в приготовленном растворе и положить на руки на 15-20 мин.

Компресс из малины и петрушки . Возьмите 1 пучок зелени петрушки, 200 г ягод малины, 1/2 стакана воды. Заварите зелень петрушки кипятком и оставьте отвар настаиваться на 20-25 минут. Выложите малину в эмалированную посуду и разомните ее деревянной ложкой. Тщательно смешайте полученное пюре с процеженным настоем петрушки. В приготовленной жидкости смочить марлю и положить компресс на руки.

Держать не менее 15 минут, затем смыть теплой водой и промокнуть руки мягким полотенцем. Компресс помогает при обветренной, шелушащейся коже.

Маски

1. Маска для кожи рук ромашково-масляная : вам потребуется 3 столовых ложки пшеничной муки, 2 чайных ложки растительного масла, 2 столовых ложки измельченных цветов ромашки (можно высушенных), 1 стакан воды. Ромашку залить кипящей водой. Дать настояться в течение 1-1,5 часов, затем остудить и процедить. Добавить в настой муку, размешать до состояния кашицы. В полученную смесь вмешать растительное масло и еще раз тщательно перемешать все ингредиенты. Маску наложить на чистую кожу и держать 30 минут. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.
2. Очень хорошо при шелушащейся коже рук помогает маска из оливкового масла (1 столовая ложка) с несколькими капельками лимонного сока. Маску наложить на 30 минут, после этого остатки маски стереть сухой салфеткой, руки смазать кремом.
3. Молочный отвар семени льна :1 столовая ложка льняного семени на 1 стакан молока, вскипятить. После этого остудить и смазывать отваром кожу рук.
4. Овсяно-медовая маска : смешайте 3 ст. ложки овсяной муки, 1 ст. ложку оливкового масла, 1 ст. ложку молока, 1 чайную ложку меда. Нанесите массу на руки - на час, для лучшего эффекта можно надеть перчатки. Смыть теплой водой и смазать руки кремом.
5. Масляно-желтковая маска : смешать 1 желток, 1 столовую ложку растительного масла, 1ч ложку меда. Втереть в руки маску на 15-20 мин. Смыть водой, нанести питательный крем.
6. Медово-желтковая маска : смешать один желток, 1ч ложку толокна и 1столовую ложку меда. Смазать руки этим составом и надеть матерчатые перчатки. Маску смыть через 15-20 минут, смазать руки питательным кремом.
7. Картофельная: сварить 2-3 картофелины, растереть их с молоком. Нанести кашицу на руки или поместить руки в массу до остывания. Смыть водой, нанести на руки питательный крем.
8. Картофельно-огуречная маска: очистить 2 сваренные в мундире картофелины и растереть их с 2 чайными ложками огуречного или лимонного сока. Теплую массу наносят толстым слоем на руки, покрывают марлей. Через 15-20 мин смывают водой и втирают в кожу питательный крем.
9. Белковая маска : при огрубевшей, шероховатой коже рук ее смягчает сок 1 лимона, смешанный с белком куриного яйца. Маску держать 20-30 минут, после этого смыть теплой водой и смазать руки питательным кремом.
10. Для обветренных, сухих, загрубевших рук с шелушащейся кожей полезно делать протирание кусочком огурца . После этой процедуры рекомендуется смазывать их лосьоном из равных частей глицерина и лимонного сока.

Сухая кожа рук доставляет много неприятностей. Но хуже всего, когда сухая кожа обветривается - краснеет, становится грубой, шелушится, в конце концов, на ней появляются трещины, и даже выступает кровь.

В основном трещины на руках появляются, если вовремя не вылечить обветренную кожу. Но также они являются профессиональной проблемой тех, кому по работе приходится часто мыть руки, - парикмахеров, врачей, уборщиц.

Трещинки на руках могут быть и симптомом некоторых кожных болезней: экземы, псориаза, аллергии. Поэтому при появлении трещин на коже вначале лучше проконсультироваться у дерматолога.

К сожалению, сухая потрескавшаяся кожа доставляет не только неприятные ощущения. Трещины на коже рук делают кожу более восприимчивой к другим типам повреждений, например, к бактериальным инфекциям или к аллергии на моющие средства.

Ниже представлены советы по уходу за кожей рук при появлении на ней трещин:

1. Мыть руки желательно теплой водой с туалетным мылом или специальным гелем. В этих косметических средствах содержатся добавки, препятствующие пересыханию кожи. После мыться следует насухо вытирать руки полотенцем, особенно участки кожи между пальцами.
2. Если вашим рукам приходится долго работать на холоде или в воде, перед началом работы смажьте их жирным кремом, вазелином, гусиным жиром или свиным салом.
3. При выполнении домашней работы, связанной с длительным контактом с водой и сильными моющими средствами, желательно пользоваться резиновыми или виниловыми перчатками. Они защищают руки от вредного воздействия химических веществ. Перед тем, как надеть перчатки, нанесите на руки питательный крем или смажьте их растительным или сливочным маслом.
4. Защищайте руки в холодное ветреное время года и в морозы. Не пренебрегайте теплыми мягкими перчатками или рукавицами.
5. Летом защищайте руки от солнца. Ультрафиолетовые лучи повреждают кожу, еще больше высушивают ее и увеличивают количество трещин. Поэтому наносите на них солнцезащитный крем (защитный фактор должен быть как минимум 15) перед тем, как выйти днем на улицу.
6. Подберите крем для рук со смягчающими добавками (аллантоином, алоэ или пантенолом), нанесите его на ночь и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Также при трещинах хороши кремы, обладающие противовоспалительным и бактерицидным действием.
7. Наносите вазелин. По словам специалистов, вазелин очень эффективно лечит поверхностные трещины на коже рук. Чтобы не испачкать вещи, наносите вазелин на руки на ночь перед тем, как лечь в постель, и надевайте пару перчаток из хлопка. Через неделю ваша кожа станет нежной и мягкой.
8. При глубоких трещинах на ночь втирайте в трещину синтомициновую эмульсию, после этого также надевайте хлопчатобумажные перчатки.
9. Для дезинфекции и заживления мелких трещин можно использовать 3 %-ный раствор перекиси водорода.
10. Когда на руках появляются трещины, кроме питательных масок необходимо ввести в рацион питания продукты, богатые витамином А (сладкий перец, капусту, масло, молоко, рыбу) и Е (горох, петрушку).

Маски, ванночки и компрессы при трещинах

1. Для сухой кожи рук, на которой уже стали образовываться трещины, полезны ванночки из сока квашеной капусты или свежего картофеля. Эти два вещества можно смешивать в равных пропорциях. Очищенный картофель натирают на мелкой терке, выжимают сок в миску и опускают туда руки на 20-25 минут. Такая же процедура проделывается и с соком квашеной капусты. Если вы смешиваете эти два сока, то время все равно остается прежним.
2. Растрескавшуюся кожу рук можно лечить и при помощи ржаного хлеба. Вам понадобится полбуханки хлеба. Срежьте с хлеба корку, a мякиш размочите в теплом молоке до образования кашицы. Полученной смесью намажьте руки. Через 25-30 минут смойте состав прохладной водой. Смажьте руки питательным кремом.
3. Ванночка из отвара ромашки аптечной : берется 1 столовая ложка измельченной ромашки аптечной на 1 л кипятка. В миску вливают отвар, температура которого 40-42 °С, погружают в него руки на 15-20 мин, затем их слегка осушают мягкой салфеткой или полотенцем и втирают в кожу жирный крем.
4. При потрескавшейся и покрасневшей коже рук хорошо помогают 15-20-минутные ванночки из горячего настоя (2 столовые ложки мелко нарезанных листьев заливают 400 мл кипятка, настаивают до охлаждения, процеживают) или отвара (1-2 столовые ложки листьев заливают 400 мл кипятка, кипятят 5-10 мин на слабом огне, охлаждают и процеживают) шалфея лекарственного .
5. При потрескавшейся, обветренной, покрасневшей коже рук хорошо помогают ванночки из горячего (40 - 42 °С) настоя липового цвета : в 1 л кипятка заварить 1 столовую ложку сырья, настаивать 2 - 3 часа. Погрузить в настой руки на 15- 20 мин., после чего втереть жирный крем.
6. Эффективным средством, заживляющим трещины, являются отвары крапивы. При трещинах рук следует делать ванночки из 2 ст. л. измельченных листьев крапивы и 1 ст. л. соцветий ноготков. Их заливают 1 л кипятка. После 15-минутной ванночки руки вытирают, смазывают питательным кремом и делают легкий массаж.
7. Ванночка с льняным семенем : взять горсть истолченного льняного семени и смешать с ложечкой минерального масла, затем прибавить горячей воды до образования жидкой кашицы. Погрузив в нее руки, нужно тереть их там в продолжение четверти часа, затем сполоснуть руки в теплой воде.
8. Крем ночной при трещинах: берется 1 столовая ложка рыбьего жира и 1 столовая ложка нутряного сала, растопленного на водяной бане. Смажьте этим кремом трещины на коже рук, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь. Процедуру повторять каждую ночь до исчезновения трещин.
9. Обвертывание с растительным маслом : вам понадобятся 2 столовые ложки растительного масла, лучше оливкового или подсолнечного нерафинированного. Подогрейте масло, пропитайте им марлю, обвяжите ею пальцы с трещинками, после этого наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте повязку на ночь. Трещинки исчезнут через 2-3 дня.
10. При глубоких трещинах на руках погрузите их перед сном на 10-15 минут в ванночку из смеси воды, в которой варился картофель, отвара сельдерея и растительного масла. Процедуру повторять каждый вечер до исчезновения трещин.
11. Заживлению трещин способствуют и яблоки . Сварите яблоко в небольшом количестве молока, натрите его на терке, добавьте полстакана кефира и наложите полученную смесь на руки на 30 минут. Проделывайте это ежедневно, пока не заметите улучшения.
12. Достаточно эффективно применение репчатого лука . Распарьте руки в воде, предварительно добавив в неё 2 ч. л. соды. Затем наложите размятый репчатый лук, оберните руки полиэтиленом и оставьте компресс на ночь. Утром лук смойте и смажьте руки жирным кремом. Не будем вас заранее обнадеживать, но обычно хватает 2-3 процедур.
13. При лечении трещин очень эффективно использование меда . Чтобы смягчить кожу и ускорить заживление трещин на коже рук, смешайте 2 части меда с 1 частью свиного жира и ежедневно накладывайте на руки эту маску. Держите её по 2 часа в день.
14. Маска из крахмала и томатного сока: для начала разведите 0,5 стакана крахмала водой до консистенции густой сметаны. Не стоит использовать для приготовления смеси широкую посуду, лучше проделать все прямо в стакане. Вода должна быть холодной или, в крайнем случае, комнатной температуры. После того, как вы разведете крахмал, добавьте в него 2-3 ст. л. томатного сока и тщательно перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки на 20-30 минут, после чего смойте ее прохладной водой.
15. Компресс с использованием сырого яйца : возьмите 1 сырое куриное яйцо, положите его в стакан и залейте уксусной эссенцией, чтобы яйцо было полностью покрыто жидкостью. Через 2-3 дня, когда уксус растворит яичную скорлупу и яйцо останется в тоненькой оболочке, вылейте из стакана половину эссенции, добавьте 100-150 г сливочного масла и тщательно все перемешайте. Нанесите смесь на руки, оберните полиэтиленом и наденьте теплые варежки. Лучше наложить этот компресс перед сном и оставить на всю ночь. Утром сделайте содовую ванночку для рук, смажьте их питательным кремом. По утверждениям народных целителей, достаточно 2 таких процедур, чтобы трещины не только затянулись, но и полностью исчезли.
16. Маска из сливочного масла и простокваши : вам понадобится 30 г размягченного сливочного масла. Чтобы размягчить масло, вам нужно просто достать его из холодильника и подождать, пока оно нагреется до комнатной температуры. Не старайтесь ускорить этот процесс, подогревая масло на огне. В этом случае оно просто растает и потеряет нужную для приготовления смеси консистенцию. Взбейте размягченное масло венчиком; добавьте в него 0,5 стакана простокваши и тщательно все перемешайте. Прежде чём накладывать на кожу полученную смесь, распарьте руки в настое календулы, для приготовления которого залейте 1 ст. л. цветков календулы 1 стаканом кипятка и оставьте на 20-30 минут. Смесь простокваши и масла, втирайте в кожу рук круговыми движениями. Проделывайте эти процедуры отдельно или совмещайте их, что вовсе не будет лишним, и вскоре вы забудете, что такое боль в растрескавшихся руках.
17. Маска из моркови: понадобится морковь натертая - 1 шт., сметана - 1 столовая ложка, подсолнечное масло - 1 чайная ложка. Тщательно растереть смесь и втирать ее в кожу рук. После этого надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на ночь.
18. Медово-желтковая маска: взять 1 сырой желток, 1 столовую ложку меда, 1 чайную ложку овсяной муки. Тщательно размешать смесь и втирать ее в кожу рук на ночь. Сразу же после втирания надеть хлопчатобумажные перчатки.
19. Творожная маска : смешайте творог и сметану в пропорции 1:1 до консистенции мягкой пасты. Намажьте на руки, смойте через 15-20 минут. Смажьте кожу питательным кремом.

Кожа рук у женщин отличается своей нежностью, поэтому она нуждается в деликатном уходе. Из-за регулярного воздействия окружающих факторов кожа на руках начинает грубеть, шелушиться и трескаться. При этом женщины и девушки начинают хвататься за голову, не зная, что делать в таком случае. Имеются базовые профилактические меры, которые необходимо соблюдать. Но можно также изготовить смягчающее средство в домашних условиях, делать ванночки для смягчения кожи рук.

Конечно, магазинные средства отличаются ощутимым результатом, но их применение является не таким доступным, как использование народных методов. Кроме этого, иногда в состав покупных средств входит аммиак, который может вызвать раздражение чувствительной кожи.

Перед тем как перейти к народным рецептам, стоит ознакомиться с некоторыми практическими советами по уходу за руками, которые помогут избежать сухости кожи .

Доступные кремы

Многие дамы стараются смягчить кожу своих рук с наступлением зимы. Для этого можно использовать специальные защитные кремы с натуральными составами. Наиболее эффективным при этом является обычный детский крем. Это средство можно приобрести в любом гигиеническом магазине или аптеке. В аптеке можно также купить следующие препараты для увлажнения рук:

• Бепантен.
• Пантодерм.
• Радевит.

Для правильного использования аптечного крема необходимо хорошо ознакомиться с прилагающейся инструкцией. Необходимо также помнить о том, что некоторые компоненты, входящие в состав крема, могут вызывать аллергическую реакцию у человека, поэтому перед использованием рекомендуется провести тестирование.

Хорошо увлажняет кожу крем, изготовленный на основе натуральной календулы.

Стоит также обратить внимание на то, что после использования любого крема на руки необходимо надеть хлопчатобумажные перчатки.

Ванночки для смягчения кожи

Длительность процедуры будет варьироваться от 14 до 20 дней. При этом стоит отметить, что каждую неделю коже необходимо давать двухдневный перерыв. Курс разрешается повторять до бесконечности. Использование ванночек применяется как в профилактических, так и в лечебных целях. Но не стоит забывать после этого мероприятия смазывать свой кожный покров жирным кремом или гидрогелем.

Использование масок

Благодаря тому, что для изготовления масок для смягчения кожи используются только натуральные ингредиенты, можно довольно быстро добиться необходимого результата. Такие маски рекомендуется применять через каждые три дня . При этом их лучше всего наносить на кожу сразу после применения вышеописанных ванночек.

Руки – второе лицо женщины. Они должны быть мягкими и нежными - отсутствие трещинок и приятный цвет скажет о хорошем здоровье женщины. Мы поведаем, как смягчить кожу рук в домашних условиях: ваши ручки притянут к себе тысячи взглядов.

Что может стать причиной огрубения кожи рук

Причин, по которым руки приобретают неприглядный вид – множество. Рассмотрим основные:
Бытовые причины
постоянное нахождение рук в воде, воздействие на них разрушительных химических веществ, приводят к тому, что кожа стареет раньше времени. Появляются мозоли на ладошках, грубеют подушечки . Бытовые причины являются основными – если соблюдать меры профилактики, то можно надолго забыть о проблемах огрубевших рук.
Нарушенное питание, отсутствие витаминов в организме
в комплексе данные факты вызывают частое явление – авитаминоз. Кожа рук трескается, края ранок грубеют. Дерма приобретает белесый вид .
Погода
постоянное хождение без перчаток в морозную погоду приводит к выветриванию поверхностного кожного жира. Оставшись без защиты, руки быстро приобретают некрасивый вид, лопаются.
Работа
постоянный контакт с бумажными изделиями убивает руки за несколько лет. Без должной защиты вы получите грубые, пожелтевшие пальцы , прикоснуться к которым, не испытав болевых ощущений, невозможно.

Смягчение кожи рук в домашних условиях

Смягчить кожу рук помогут покупные косметические крема, и ванночки, приготовленные в домашних условиях. Рассмотрим каждый способ в отдельности.

Покупные средства

Данный способ хорош тем, что не требует для ухода за руками большого количества времени. Достаточно нанести крем на ладони и растереть: через секунду вы можете продолжить свои дела, не боясь, что руки огрубеют. Используйте жирные, не жидкие крема. Великолепно проявили себя детский крем и крема, производство которых началось еще в Советском Союзе. Великолепно увлажняют и смягчают кожу рук глицериновый и огуречный крем.

Множество косметических средств для рук представлены на полках магазинов и в аптеках. Подберите универсальное средство, которое идеально подойдет для защиты ручек от домашней работы и в мороз.

Ванночки из трав

Любая девушка, трепетно относящаяся к своему образу, знает - ванночки из трав способны на чудеса в любой применяемой сфере : руки, ноги, ногти. Рассмотрим наиболее популярные ручные ванные, способные смягчить кожу рук в домашних условиях:
Опустите 2 чайные ложки травы мать-и-мачеха в 100-граммовый ковш. Доведите субстанцию до кипения, и поддерживайте в этом состоянии не меньше 10 минут. После того, как отвар остынет, продержите в нем руки в течение получаса . После процедуры смажьте руки кремом или подсолнечным маслом.
Замечательными противовоспалительными и тонизирующими свойствами обладает сухой сбор ромашки . Приобретите пачку травы в аптеке: ее хватит на 8-10 процедур. Заварите сбор обычным способом: инструкция написана на упаковке товара. Держать огрубевшие руки можно от 20 до 60 минут, в зависимости от наличия свободного времени. Сухие руки протрите кокосовым маслом или детским кремом .
Соберите подорожник. Заварите свежую или сушеную траву способом, не отличным от описанного в первом рецепте. Подорожник настаиваться 12 часов . При приготовлении ванночки, добавьте в нее мед и опустите руки. 30 минут хватит, чтобы кожа рук смягчилась и стала бархатистой на ощупь. При добавлении травы Алтая эффективность ванночки увеличится в 5 раз.

Ванны из масел

Вторыми по пользе , приносимой огрубевшим рукам, считаются ванночки, содержащие в своем составе частично или полностью – масла. Рецепты для таких процедур можно разрабатывать самостоятельно. Мы предложим вам два наиболее популярных варианта:
Налейте в пластиковую чашку немного оливкового масла . Капните 1 каплю апельсинового эфирного масла. Не играйте с эфирными маслами – добавление строго одной капли убережёт вас от ожога рук . Полученную смесь подогрейте: щедро обмажьте руки масляным раствором. Оденьте теплые хлопчатобумажные или махровые перчатки, оставайтесь в них в течение нескольких часов. Смазывать руки увлажняющим кремом после процедуры не нужно.
Используйте ванночку из льняного масла с добавлением меда и капли лавандового масла . В подогретую субстанцию опустите руки на 15 минут. Сполосните прохладной водой, вытрите насухо. Ваши руки станут мягкими, трещинки заживут после нескольких процедур.

Медовые маски для смягчения кожи рук

Мед обладает множеством полезных свойств: он поможет быстро вылечить болезни рук и вернуть им былую красоту. Рассмотрим эффективные решения с применением меда:
Разбейте в пластиковой посуде 1 куриное яйцо, добавьте 20 грамм любого меда. Предпочтительный продукт – горчичный, однако, если мед будет другого сорта – не страшно. Перемешайте субстанцию, добавьте каплю эфирного масла и щепотку соли. Смажьте руки и укройте их теплым полотенцем на 30 минут. Подойдут перчатки для маникюра.
Достаньте с полки какао – оно сделает кожу рук, мягкой и блестящей. Столовую ложку коричневого продукта смешайте с ложкой меда, небольшой порцией кашицы сделайте скрабирование рук и ладоней. После добавьте немного воды, превратив кашицу в кремообразную смесь. Нанесите ее на руки и укройте их в перчатки на 60 минут.

Химическая маска

Смешайте медицинский спирт, глицерин и воду в пропорциях 1:1:1. Применяйте такой лосьон каждый день, смазывая руки 3-4 раза за сутки. Результат будет виден через неделю: глицерин сделает ручки мягкими и красивыми .

Профилактика

Мы дадим несколько общих рекомендаций, которые помогут вам содержать руки в порядке и долгое время не задумываться об их лечении:
Систематичный маникюр – залог хорошего состояния конечностей . Профилактические ванночки дадут рукам надежную защиту и спасут от негативных воздействий окружающей среды.
Использование кремов даст возможность поддержания водного баланса рук – кожа не будет пересушиваться из-за воздействия химических веществ. Жирная пленка оттолкнёт от дермы молекулы кислоты и щелочи.
Мойте руки теплой водой . Не допускайте сушки и огрубения кожи в результате водных процедур, проходящих в чрезмерно горячей или холодной воде. Идеально, если вода для мытья рук будет профильтрована.
Несколько раз в неделю используйте скраб для чистки кожи рук от омертвевших частичек эпидермиса. Не забывайте использовать крем. Лучше, если это будет косметическое средство на основе силикона.
Пересмотрите питание : употребляйте меньше острого и соленого. Употребляйте овощи и фрукты в нужном количестве, пейте больше воды. Пропейте витаминный комплекс.

Соблюдая нехитрые рекомендации можно сделать кожу рук мягкой, как у младенца. Используйте маски и ванночки, если вы уже столкнулись с проблемой огрубения кожного покрова. О том, как смягчить кожу рук в домашних условиях вы уже знаете: применяйте знания на практике и у вас не возникнет проблем.

Кожа на руках отличается особой нежностью, поэтому более всего нуждается в деликатном уходе. Из-за постоянного воздействия различных негативных факторов эпидермис начинает грубеть, шелушиться и трескаться. Многие женщины хватаются за голову, не зная, что с этим делать. Однако не стоит отчаиваться, ведь существуют базовые профилактические действия, придерживаясь которых можно избежать проблем. Также есть множество народных рецептов, которые несложно воплотить в реальность. Итак, в чем заключаются все секреты, как смягчить кожу рук в домашних условиях. Разберемся со всем подробно.

Без регулярного соответствующего ухода никакие чудодейственные маски и кремы не дадут стабильного, долгосрочного результата. Поэтому:

• Возьмите за привычку всегда использовать резиновые или силиконовые перчатки при выполнении домашней работы. Особенно это касается влияния на кожу вредных химических средств. К ним может относиться продукция для мытья зеркал, бытовой техники, полов. Также следует надевать перчатки во время мытья посуды.

Важно! Чтобы руки не потели в печатках, можно засыпать в них немного детской присыпки без отдушек или на основе ромашки.

• Самым страшным врагом нежной кожи рук считается переохлаждение. В частности, сюда можно отнести ветер, дождь, морозный воздух, воздействие льда. Надевайте шерстяные варежки или перчатки, носите их в зависимости от погоды. Во время дождя используйте кожаные непромокаемые изделия.
• Туалетное мыло выбирайте с учетом индивидуального PH-баланса вашей кожи. Наиболее оптимальным вариантом станет продукция, состоящая на четверть из увлажняющего крема, имеющая в основе натуральные компоненты.

Важно! При мытье рук всегда следите за температурой воды: одна не должна быть слишком холодной или слишком горячей.

• Соблюдайте гигиену. Зачастую люди забывают вовремя мыть руки, а это недопустимо. Приобретите в магазине, а лучше — в аптеке, антисептическое средство с пометкой “для рук”. Оно выпускается, как правило, во флаконах по 80-100 мл. Его можно носить с собой в дамской сумочке и использовать после выхода из автомобиля или общественного транспорта, подъезда, супермаркета. Достаточно выдавить одну каплю средства, растереть между ладонями. Сначала вы можете почувствовать запах спирта, но потом руки увлажняются входящими в состав маслами и эфирами.
• Не все знают, но сухой воздух крайне негативно сказывается на состоянии эпидермиса. Приобретите в квартиру или офис увлажнитель воздуха. Если же такая покупка для вас невозможна, можно поступить иначе: поставьте кастрюлю с водой на батарею, капните в воду 3 мл любого эфирного масла, дождитесь испарения.

Ванночки для смягчения кожи рук

Смягчить очень сухую кожу рук помогут ванночки. Продолжительность таких процедур может варьироваться от 14 до 20 дней, причем каждую неделю нужно делать двухдневный перерыв. Курс может повторяться бесконечно как в лечебных, так и в профилактических целях. Не забывайте после завершения процедуры смазывать руки жирным кремом или гидрогелем.

Рецепты ванночек для рук

1. Нашатырный спирт . Смешайте между собой 35 мл кукурузного или оливкового масла, 45 мл нашатыря, 25 мл глицерина. Налейте в тазик 1,5 л теплой воды и добавьте в ней приготовленную смесь. Опустите руки в ванночку и подождите 30 минут.
2. Липа + мелисса. Налейте в тазик 3 л крутого кипятка, всыпьте в него 25 г мелиссы, 45 г соцветий липы, 30 г лекарственной ромашки. Настаивайте травы приблизительно 15 минут, затем остудите раствор, влейте в него небольшое количество детского жидкого мыла. Руки опустите на полчаса.
3. Кефир. Разведите 25 г картофельного или кукурузного крахмала с 1,5 литрам воды, влейте туда 125 мл простокваши или кефира. Делайте ванночку для рук 15 минут. Далее хорошо помойте руки, нанесите жирный крем.
4. Лимон. Возьмите два средних картофельных клубня, хорошо их вымойте, порежьте на небольшие кусочки. Отварите картофель, выжмите в отвар сок одного крупного лимона. Остудите смесь до приемлемой температуры и опустите в нее руки на 20 минут. Это средство поможет не только смягчить кожу рук, но и отбелить ее.
5. Молоко. Смешайте воду с цельным молоком, соблюдая пропорции 2:1. Перелейте полученную жидкость в кастрюльку, нагрейте на плите до температуры 40 градусов. Капните туда 2 мл эфира розового дерева, опустите руки в ванночку на 25 минут.

Маски для смягчения кожи рук

Благодаря натуральному составу масок, добиться положительного результата гораздо проще.

Рецепты масок для рук:

1. Какао. Купите натуральный какао-порошок, залейте его горячей водой из расчета на 100 мл жидкости 30 г состава. Перемешайте до полного растворения, добавьте в смесь 25 г желатина, 15 мл жидкого глицерина. После того, как смесь набухнет, нанесите маску на руки, подождите 30 минут.
2. Алоэ вера. Возьмите два мясистых стебля алоэ вера, хорошо их вымойте, пропустите через блендер, чтобы получилась кашица. Добавьте 25 мл оливкового масла, 40 мл жидкого меда. Наложите состав на кожу рук, оставьте на 15 минут.
3. Сметана. Запарьте 80 мл кипятка 40 г хлопьев льна, дайте постоять 15 минут, а затем слейте лишнюю воду. Добавьте 10 г пищевого желатина и 50 г жирной сметаны, размешайте, оставьте набухать. Длительность маски составляет 30 минут.
4. Творог. Купите в аптеке барсучий или рыбий жир в ампулах. Возьмите 45 г творога жирностью выше 25% и добавьте туда содержимое одной ампулы. Разомните под прессом пол-пучка свежей петрушки, добавьте к творожной смеси. Такую маску делают 20 минут.
5. Мед. Растопите в микроволновке или на водяной бане 60 г меда и влейте туда 15 мл жидкого глицерина. Добавьте 10 г желатина и свежевыжатый морковный сок. После набухания, покройте смесью руки и подождите 25 минут.
6. Авокадо. Очистите от кожуры два средних авокадо, вытащите косточки и порежьте на кусочки. Измельчите в кашу с помощью блендера и добавьте один перепелиный белок. Если ваша смесь получилась жидкой, можно добавить немного овсяной муки. Наложите смесь на руки на полчаса.
7. Морковь. Очистите и пропустите через мясорубку одну морковку или натрите ее на терке. Добавьте 50 г жирного творога и 45 мл огуречного сока. Маску делают 45 минут. После снятия массы нанесите на кожу оливковое масло.
8. Хлеб. Возьмите три кусочка свежего белого хлеба и замочите его в молоке. После набухания разомните его и добавьте 40 г жирной сметаны. Опустите в смесь руки на четверть часа.

Скрабы для смягчения рук

1. Кофе. Возьмите 120 г кофейной гущи и добавьте к ней 35 мл детского жидкого мыла и 40 г сметаны. Массажируйте кожу рук с данным составом на протяжении 5-7 минут, после этого хорошо промойте руки водой и нанесите крем.
2. Сахар. Смешайте густой мед с тростниковым сахарным песком так, чтобы получилась пастообразная масса. Нанесите ее на кисти рук и разотрите друг о друга. Процедуру делают 5 минут.
3. Песок. Возьмите 200 г морского или речного песка без ракушек и хорошо промойте его в кипятке. После высыхания добавьте в него 70 мл кукурузного масла и разотрите полученной массой руки на протяжении 5 минут.
4. Соль. Смешайте 50 г жирной сметаны с 50 г крупной морской соли, добавьте 12 мл любого эфирного масла. Руки натирайте массажными круговыми движениями на протяжении 5 минут.

Салонные процедуры для смягчения рук

Современные салоны красоты предлагают множество всевозможных процедур по уходу за руками. Но мы рассмотрим лишь самые эффективные, которые способны смягчить кожу рук быстро.

Спа-процедура для рук

Включает в себя такие основные этапы:

• Поверхностный пилинг;
• Глубокий пилинг;
• Увлажнение.

Сначала массажными круговыми движениями наносится первый слой пилинга, затем таким же образом поверх наносится второй слой. На кисти рук надеваются полиэтиленовые перчатки и оборачиваются теплым полотенцем. Данную процедуру проводят в течение 10 минут, затем средство смывают и увлажняют руки.

Горячий маникюр

Данная процедура специально предназначена для смягчения кожи рук:

1. В электрическую ванночку наливают специальный лосьон и нагревают до 50 градусов.
2. Руки отмачивают в этом лосьоне в течение 25 минут.
3. Затем с помощью салфетки убираются остатки лосьона.